C*********i
发帖数: 543 | 1 1.65 130磅怎敢说超级苗条。自打初中就没有苗条过。 |
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发帖数: 1 | 2 1。多喝水才是明智的选择。多喝水不仅能帮助你加快体内的新陈代谢，还能增加
饱腹感，是非常理想的减肥方法之一。
2。学会管理你的时间
时间是你一生中最宝贵的资产，而具有良好的时间管理技能还能使你快速达到减肥
目标哦！想尽办法，以更好地利用你的时间和投入必要的时间来改善你的健康，这样能
帮助你更快地瘦下来。利用时间来运动，早睡早起，晚餐要早吃等等都是能帮助你健康
减肥的好方法。
3。耐心有助减肥
耐心是一种美德，但它却总是在减肥计划中缺席。快速减肥是每个人都追求的，但
如果选择不健康的减肥方式，就只会让你陷入减肥反弹的噩梦。减肥是需要时间的，就
如你也不会在一天内就发胖一样。让自己更有耐心地坚持下去，这才是这个夏季减肥的
关键。
4。改变你的生活方式
健康饮食和定期运动是最有效的减肥方法。只有这两者相结合，你才能永葆苗条。
很多MM都经历过节食减肥失败的惨痛后果，这就是不运动带来的恶果。努力养成健康的
生活习惯，不仅能让你永远苗条，还能让你受益终生哦！
5：把日常生活变成健康减肥
一旦你有了减肥的目标，就必须开始坚持健康饮食和适量运动。你的坚持，能让你
看到最理想的减肥效果。如果你... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 山艺舞蹈学院中专部
学生长一斤
竟然罚10元
为了保持住练舞蹈学生们的苗条身材，山东艺术学院舞蹈学院中专部的老师想出了这样一招――上课之前先称体重，如果发现体重增加，那么就对学生进行罚款处理。记者昨天致电山艺舞蹈学院一名老师时，他的回答竟是“这是学校的事，你管不着。”记者 张雯雯 冀强
“因为舞蹈对体形的要求比较严格，为了控制体重，老师规定，每长一斤肉就要罚款10元钱，现在我们一般每周称一次体重，每到那个时候都会很紧张，害怕上秤。”山艺舞蹈学院中专部学生小李对记者说。
为了证实小李的这一说法，记者又采访了舞蹈学院的部分学生。她们向记者表示， 老师确实这样要求过她们，很多人也被罚过钱。一位已经毕业的舞蹈学院学生告诉记者，她们刚进校时，就有这样的规定，虽然没有白纸黑字写下来，但形体老师都是这样要求的。“我们平时在饮食方面也比较注意，加上平时的训练量，体重一般不会超重太多，但每次放完寒暑假，都是我们最痛苦的时候，那时一说要称重就打怵，有的同学体重能增长5-10斤，没办法，只好乖乖交罚款了。”该毕业生对记者说。因此为了不超重，有的学生上课前连水都不敢喝。
上课先称体重，长胖就罚款
回家后一桌好... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 王学兵前妻冯钰棋
冯钰棋是王学兵的第一任妻子，同时也是一位模特。2000年1月，冯钰棋与王学兵在一个朋友的派对上相识，当时王学兵还是一个名不见经传的普通演员，不过两人还是很快就相恋了，9个月后秘密举行婚礼。冯钰棋曾在一次采访中回忆道：“当时父母劝她再交往一段时间，但她认为9个月的时间了解一个人已经足够了。他们结婚的时候并没有大肆声张，就请了一些最要好的朋友举行了一个小型酒会，双方父母都没有出席。”随后在2004年，两人以工作繁忙致使感情出现裂痕为理由，正式协议离婚。中国娱乐网小编整理发现，王学兵的前妻冯钰棋不仅羊膜清秀，形象气质还酷似当红女星王珞丹。由于曾经是王学兵的妻子，所以冯钰棋和李亚鹏也很熟，从照片看来冯钰棋跟李亚鹏的关系应该也很不错的。
今年1月14日，43岁的王学兵发布了一条近五分钟的视频短片，宣布自己的第三任妻子在美国生子，并且取得美国国籍，儿子取名叫Dida。昨晚，王学兵首次公开牵手自己的第三任妻子现身某晚宴。王学兵的第三任妻子名叫张璇，她虽然是圈外人，在面对见到媒体镜时大方的点头微笑，虽然产子已经三个月了，她的身材还是明显发福，看见恢复苗条身材还需努力。
孙宁，出生在1... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 今年初，王学兵的第三任妻子在美国产下儿子。首当父亲的王学兵父爱爆棚，他的第三任妻子也经常在微博晒出父子亲子照和自拍美照。照片中，长着一张童颜的娇妻青春无敌，十分靓丽。王学兵保持平日帅气摸样，他的儿子则是胖嘟嘟，可爱的依偎在爸爸肩上。
2014年4月15日，王学兵首次公开牵手自己的第三任妻子现身某晚宴。王学兵的第三任妻子名叫张芊芊，她虽然是圈外人，在面对见到媒体镜时大方的头微笑，虽然产子已经三个月了，她的身材还是明显发福，看见恢复苗条身材还需努力。据悉，王学兵妻子张芊芊原先为TVB女主播，不过2011年已经辞职，现居北京，年龄比王学兵小16岁。
王学兵43岁首当爹
三婚娇妻美国产子 儿子已入美国籍
2014年1月14日，43岁的王学兵发布了一条近五分钟的视频短片，宣布自己的第三任妻子在美国生子，并且成为取得美国国籍，儿子取名叫Dida。随后不久，王学兵宣传人员伍小姐向记者表示，王学兵的确已经再婚而且陪妻子赴美生子，孩子是在2013年11月出生的，是王学兵的第一个孩子。
2012年9月，与第二任妻子孙宁离婚5个月后，王学兵被媒体拍到和新女友一同返家。此后，两人在一起的画面不时被媒体曝出，2... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 “埋线”作为一种新型减肥方式，受到了不少爱美女士的欢迎(资料图)
为了恢复身材，家住南京鼓楼区的呙女士听了美容店的推荐，决定做“埋线”。可结果出乎她的预料，不但没有达到瘦身的效果，还导致身体多处出现肿块，甚至溃烂流脓，不得不住院治疗。几次找减肥中心交涉无果，她只好打官司维权。
这次回家后，呙女士很快就发现身体有硬块的部位肿胀疼痛。她打电话给李某，对方说要给她进行放血治疗。呙女士不敢再相信对方，要求李某带她去医院治疗，可接下来几次打电话，对方都说自己不在南京。
2013年4月，呙女士辗转多家医院治疗，可肿块不断恶化，甚至有4处开始溃烂流脓。5月，李某总算出现，在呙女士的要求下，写下承诺书，答应埋线减肥的7000元退给她，并承担她的治疗费用。
6月，呙女士住院治疗，20多天后出了院。治疗期间，她曾到卫生部门投诉过，也多次找到李某讨要说法，甚至闹到了派出所，但对方都避而不见，只是李某丈夫先后支付了呙女士约8000元的医疗费。
2013年8月，呙女士再次入院。每次出院后，她都要到医院换药，进行抗感染治疗。直到现在，她的身体还是没有痊愈。
呙女士找到南京凯丽减肥中心要求赔偿。可她从减肥中心总店得... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 日前，有媒体在一个装修的拉面馆前遇见王学兵。他脸上胡须未刮，显得有些沧桑。王学兵到店后向一位男子嘱咐着什么，不时伸手指指点点，看起来王学兵有可能是这家拉面店的老板。
王学兵曝全家福3婚娇妻小其16岁曾当主播
今年初，王学兵的第三任妻子在美国产下儿子。首当父亲的王学兵父爱爆棚，他的第三任妻子也经常在微博晒出父子亲子照和自拍美照。照片中，长着一张童颜的娇妻青春无敌，十分靓丽。王学兵保持平日帅气摸样，他的儿子则是胖嘟嘟，可爱的依偎在爸爸肩上。
王学兵一家三口照(资料图)
2014年4月15日，王学兵首次公开牵手自己的第三任妻子现身某晚宴。王学兵的第三任妻子名叫张芊芊，她虽然是圈外人，在面对见到媒体镜时大方的头微笑，虽然产子已经三个月了，她的身材还是明显发福，看见恢复苗条身材还需努力。据悉，王学兵妻子张芊芊原先为TVB女主播，不过2011年已经辞职，现居北京，年龄比王学兵小16岁。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 近日，刘谦 携娇妻王希怡 现身某月子中心，上月16号刚刚荣升妈妈的王希怡产后恢复良好，气色红润，身材依旧苗条。应该是为了庆祝王希怡出院，月子中心特意举办了一场欢送Party, 刘谦与工作人员亲切互动，现场变起小魔术。
记者了解到，为了让爱妻产后好好休养，刘谦特意为爱妻选择了一家来自台湾的月子中心，据悉，这家位于北京朝阳区的月子中心收费十几万起，提供服务的人员都是护士，而且是全天都有护士一直在，除了护士，还提供营养师、开奶师、中医、儿科医生全套服务。这家月子中心的安保很严，记者试图夜间探访被拒，白天来访也需要预约制。
延伸阅读：
惯偷手拿草帽夹走游客钱包 被抓后自称刘谦高徒
惯偷蒙某以草帽当掩护，从轮渡“转战”到南普陀，专找游客下手。昨日记者从思明警方了解到，3天前，鹭江派出所民警王团安“海里捞针”，抓获嫌疑人蒙某。审讯时，满嘴胡话编故事的蒙某，自称是魔术师刘谦 高徒，收入可观，不当扒手好多年，令民警哭笑不得。
【作案】
一手拿草帽遮挡 一手夹走钱包
8月16日上午10时，在轮渡码头，外地游客李先生突然发现，身上斜挎包的拉链已被拉开，钱包不翼而飞。鹭江派出所民警王团安接警赶到，调取监控发... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 9 陈小春应采儿出席活动
今日，应采儿身穿性感西装，与老公亮相北京。谈及爱妻出演新剧并担任制片人，陈小春直呼这样很好，“她离开了，家里就安静很多”。
今日，网剧《天才在左疯子在右》、《太子妃升职记》发布会在北京举办。两部剧各自主演陈小春、应采儿、甘薇、柯有伦、邓丽欣、于朦胧等亮相助阵。
应采儿大秀性感身材 与陈小春甜蜜牵手
《天才在左疯子在右》是香港首部4K网剧，应采儿不仅出演角色，更首次为作品担任监制，从建组到确定演员阵容，以及每天的拍摄进展等她都亲自上阵。值得一提的是，除了动用人脉邀请圈内好友助阵外，她老公陈小春更是零片酬出演。
当天，应采儿穿着深V西装与老公走秀，大秀美腿和苗条身材，气质性感。随后，众主创登台时，夫妻俩先是礼貌请各位先走，随后才挽手跟上，尽显甜蜜。
谈及爱妻外出工作，陈小春虽然心疼，但也坦言对方还是工作比较好一点，“她离开了，家里就安静很多，(因为她平时很)喜欢管煮菜、倒茶等各种细节”。说罢，主持人为他圆场称是玩笑话，但陈小春却表情严肃地说：“不是开玩笑，是真的。”他透露，平时家里很多事情都交给别人去做，但过程中应采儿都会介入，“喜欢管事儿，所以这次有机会让她干点大事... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 吸毒情侣歌手王某（左）模特陶某（右）
中国新闻网4月7日报道 广东惠州铁路公安处近日对外发布消息称，一酒吧女子为保持苗条身材冒险吸毒，且怂恿在酒吧驻唱的男友吸毒，双双上瘾。4月4日下午，当这对模特歌手情侣携手走进汕尾市高铁站时，其藏于钱包中的毒品被惠州铁路警方查获，并处以行政处罚。
4月4日下午17时许，一对情侣手牵手走进了汕尾高铁站，当俩人有说有笑地从进站口经过时，惠州铁路公安处汕尾站派出所民警闻到了刚吸过毒品后特有的味道，于是民警将俩人带至值勤室进一步检查，从其钱包中搜出了2小包毒品，检测称重为冰毒1.13克。
经查，该女子名叫陶某，现年30岁，山东省德州市人；男子名叫王某，现年36岁，广东省汕尾市人，俩人系情侣关系，尿检均呈阳性，俩人对结伴吸食毒品的违法犯罪事实供认不讳，铁路警方随即对这对情侣采取了强制措施。
据铁路警方调查，天生一副好嗓子的王某2001年声乐专业毕业，是一名通俗唱法的歌手，2005年曾在广州参加歌唱比赛获得过二等奖，2006年来到福建漳州市一家酒吧驻唱。4年前，刚走进围城并育有一个漂亮可人女儿的王某，认识了经常来酒吧进行时装走秀的模特陶某，俩人一见钟情，不顾家庭... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 9月15日，有网友在微博爆料“奶茶妹妹”章泽天生的是女儿，网友发文称：“奶茶妹妹抱着她的女儿，这哪里像妈妈？分明就是姐姐啊！”并附上一张奶茶妹妹手抱婴儿照片，照片中奶茶妹妹对着镜头甜笑，十分年轻，实在看不出她已经是个生了娃的妈妈。
网友纷纷评论：“这本来就是妈妈啊，怎么会像姐。毫无违和感。现在很多人很年轻就当妈了好吗。”“没有吧，本来就是年轻妈妈。”“这明显就是年轻妈妈，哪里像姐姐了？”
据悉，2013年8月，章泽天申请赴美国巴纳德女子学院交流，刘强东则在同年赴哥伦比亚大学学习。在美国期间，奶茶妹妹经常出入于哥大的摄影圈，结识不少朋友，其中包括刘强东。2014年4月14日，章泽天与京东CEO刘强东的恋情被媒体曝光。
近日，有网友爆料在美国纽约偶遇刘强东和奶茶妹妹，并且还遇到了两次。该网友在微博中写道：“一天碰到奶茶妹妹跟刘强东两次，MOMA一次，Chanel一次！”照片中，奶茶妹妹身穿连衣裙梳着马尾辫，刘强东则身穿短袖长裤，背着双肩包，两人手挽手亲密逛街，十分甜蜜。
据台湾媒体报道，“奶茶妹妹”章泽天2015年11月闪嫁大20岁富商刘强东，过没多久就曝出已经怀孕的消息。今年3月顺利产下... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 据报道，来自英国纽卡斯尔的五旬夫妇五年前开始共同减肥，目前两人一共减掉了约300斤，重返苗条身材。
当把对比照片发布社交网络时，网友纷纷表示，“完全认不出来！”、“重返青春”！
丈夫克里斯今年53岁，他的体重一度达到375斤。
57岁的妻子莱斯利体重也有190斤。
超重为生活带来诸多不便，更重要的是，当看着小外孙也像他们一样吃喝无度不断长胖时，老夫妻决定为了给外孙树立榜样，于2011年立志减肥。
莱斯利懊悔过去自己的肥胖身材没能给她的孩子树立好榜样。
“我无法回到过去，但我还可以为了给外孙树立榜样而努力。”莱斯利说，现在看到减肥成功的丈夫可以和外孙们一起玩耍和游泳，感觉非常棒。
减重前近400斤的克里斯曾经压塌了一把椅子，这个画面被家人拍了下来。现在，减肥成功的夫妻俩经营着他们的瘦身小组，帮助更多人减肥。
现在他们过上了全新的生活，每天都安排了充实的活动，有更多时间和外孙相处。
过去家庭旅行时，他们只是到旅游目的地静坐两个星期，而克里斯瘦身成功那年，他们决定爬上布雷肯山的顶峰庆祝。从那以后，每年他们都坚持爬山。
他们减肥的窍门不仅是节食，更在于选择了全新的生活方式。莱斯利说，她会用更健... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 13 董洁与潘粤明的婚姻曾被认为是娱乐圈中的“金童玉女”，不过两人结婚不到5年就离婚了。虽然当年离婚时两人撕得很难看，但如今多年过去，两人都未再婚，董洁要与潘粤明复合的传闻渐渐多了起来。不管真假希望他们都能收获幸福。董洁一向以清纯形象示人，不过她的这身穿搭却曝出了她满满的时尚心机，不仅时尚还十分有个性，一起来看看她的这身造型吧。
董洁身穿一款裸胸礼服出席某活动现场，看起来女人味爆棚，露出迷人的锁骨尽显性感和甜美，穿上这款亮点十足的礼裙，在现场吸引众多目光。
董洁虽然已经37岁，但容貌和身材还是保持得非常好，很有当年“冷清秋”的风采，回眸一笑尽显清纯魅力，手上拿一款银色小包为时尚感加分。
董洁穿上这一款金色礼裙，很能彰显出她独特的气质，看起来高贵又大气，唯美气质的薄纱裙用花纹装饰更显魅力，与董洁的美貌和气质相得益彰。
董洁穿上这款礼服还很能呈现出她的苗条身材，一款后梳长发美丽十足，戴上一款粉色项链个性又时尚，一双耳饰装饰得恰到好处，如此女神的董洁，不知潘粤明会不会后悔跟她离婚呢？ |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 对于如今小花们的演技，网友们是吐槽一片，虽然其中也有个别演技比较好的，但大多数小花们的演技和上世纪八九年代之前的女演员相比，真的是差一大截。撇开演技不说，光论小花们的颜值，也远比不上八十年代的女演员，例如龚雪，朱琳，姜黎黎，刘晓庆，潘虹，陈冲等等，实在大多了，当时都是天然无雕饰的原装美女，绝对没有现在小花们的整容和PS。
在八十年代的电影女明星中，还有一位清纯自然的美女任冶湘，如果按现在苗条身材和网红脸的要求来看，肯定算不上美女，但她那略显饱满的脸型与身材是最耐看的，任冶湘的长相也是八十年代美女明星中最淳朴自然的一个。大眼睛，宽额头，小嘴唇，天然的美人胚子。
任冶湘在1980年出演电影《乡情》中女主角“田翠翠”一角，以其自然流畅的演技，把一农村姑娘的善良和朴实的人物形象刻画得非常准确与真实，得到了业界人士高度评价，因此让她声名鹊起，在当今的演艺圈，很难看到如此淳朴的农村姑娘形象了。这部电影获得了第五届《大众电影》百花奖的“最佳故事片奖”，任冶湘也凭此片获得了第二届中国电影金鸡奖最佳女主角奖提名。
任冶湘的另一部代表作是《青春万岁》，是由著名作家王蒙的同名小说改编拍摄的电影。描述上世纪五... 阅读全帖 |
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e********3
发帖数: 18578 | 15 MINNEAPOLIS的人很多长的和小冰箱一样，有啥美感？你有兴趣去波士顿看看，就知道
那里人有多么热爱跑步和保持身材了的，在波士顿玩了三天，见了几个200磅以上的女
胖子，全是游客，当地人都苗条+打扮时髦，新英格兰果然名不虚传。 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 16 很多女孩都曾向往当个漂亮的模特，能穿上免费的大牌衣服，能成为人们关注的焦点，
还能很风光，最重要的是她们每小时都能揽入万金……但这都是行外人们的美好幻觉，
真正能爬上超模塔尖的人实在是太少。
所谓野模特，就是不属于任何正规模特公司，自己也没有经纪人，就靠自己一个身
体打拼的那些模特。社会上10个所谓的模特，至少有8个都是野模特。其实这是一种并
不好听但业内都了解的称唿，这也是模特的最低门槛。
近日，某整形机构负责人李巍就通过网络发文讲述了他所认识的一位模特的生存状
况。以下是文章内容：
小娇是个年轻漂亮的女孩，瘦瘦高高的她是那种让人过目不忘的女孩，所以当她到
诊所来的时候我一眼就认出她大概三年前就来过一次，而且做了一个比较大的整形项目
。当初因为她太瘦，而且坚持要做隆胸手术，我们劝阻了很久最终也没能说服她，所以
对她有比较深的印象，不过也没有多想这个年纪轻轻而又漂亮的女孩为什么要做不太必
要的手术。
小娇再次到来已经是三年之后的今天，她更成熟了，但精神状态看上去不那么好。
我猜想她可能是再次来做胸部整形的，但我想错了，小娇并不像三年前那样张扬，多了
一份成熟带来的内敛和稳重，还有点害羞... 阅读全帖 |
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v***t
发帖数: 27100 | 17 黑妹年轻的时候，不少身材高挑苗条紧凑妖娆的
三妹呢，无一例外的土肥圆 |
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发帖数: 1 | 19 太mean了，你们在菌斑奔过的，很明显两个都过170，不过173.
你是偏瘦苗条型，她是丰腴型，其实都是很好的身材。 |
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发帖数: 1 | 20 每次去海滩或者水上乐园，几乎都看不到一两个身材苗条的，一个个肥的跟猪一样。去
欧洲玩就养眼很多。当然国内的最好看。 |
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L****n
发帖数: 204 | 22 美国实在是个摧残人身材的地方，从国内来美国的十个人有九个都有不同程度的发福，瘦
得变丰满，丰满的开始步入富态，富态近而发展为肥胖。本人经过长时间的自我实践，总
结出以下几点供各位参考：
1， 开车外出，将车泊到离目的地稍远点的地方，保证可以走一刻钟左右。但要注意不要
乱停吃Ticket就是了。上班如果觉得时间紧，就早点出发，把走路的时间留出来。现在油
价又高，多走走路既锻炼了身体又省了油钱，一举两得。
2，多买几张不同的健身DVD,包括现在最流行的Pilate,Yoga还有一些舞蹈，比如Ballet,
Salsa 之类， 每天练不同的就不会觉得枯燥。
3， 如果实在不能坚持一个人在家健身，就花点钱上健身俱乐部好了。 准备一些漂亮的
运动服饰会提高你的健身兴趣。
4， 尽量自己做菜吃，即节约钱， 又避免天天吃油腻的汉堡，pizza, 况且做饭的过程也
可以消耗热量，作了饭还洗碗收拾， 也是一种运动。
5，千万不要再吃晚饭的时候看精彩的电影，否则就会造成吃了饭就坐在沙发上不想起来
，成了Couch potato. 我是经常和先生吃了晚饭散步到附近一家小店租DVD 回家看，免得
肚子上的奶油 |
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V******G
发帖数: 285 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 偶D月子食谱 非原创，不过经过亲自试验后，发现效果很好（皮肤改变很大，身材恢复比较快，推荐
给各位美妈。我个人强烈推荐使用米酒水（坐月子水，具体可在广和 庄淑旗做月子书
中查找），东西岸大城市的超市有买，我
在法拉盛的金城发买到的月子水，推荐“女人香”这个牌子，感觉比醇厚。即使想自己
提炼米酒水的美女们注意，台湾的月子米酒里面是不含盐的，含盐的不能在月子里吃！
！！整个月子，用米酒水代替平时喝的白开水，用米酒水煲汤烧饭，反正整个月子都用
它。一个月子基本要准备4箱。
第一周食谱：
一、
坐月子水
[用量]：1日份
[原料]：月子米酒1220毫升
[制作流程]：1、月子米酒第1瓶倒入不锈钢锅（或电饭锅内），再用竹筷子量出一
个刻度并做上记号。
2、将剩下的1瓶米酒倒入锅中，大火不加盖，将米酒煮沸。（2：1的量）
3、转小火，继续煮至先前量出刻度的位置。
[餐品用法]：1、做餐主料。
2、也可以作为漱口水来用。
[备注]：1、用液化气煮时，注意不要让火整个烧起来，改用电磁炉来煮同样是大
火煮沸后转中小火。
[作用]：1、米酒有补血行气、促进血脉流通、调养周身气血、促进乳汁分泌的作
用，用米酒来料理月子，... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 6567 | 24 faint, 为啥体重》90%就不正常，我们家到一岁都是啥都offcharts，现在两岁半，身
高offcharts, 体重85%，特别高挑苗条身材好一小妞。而且小时候身材啥样没用，到了
puberty注意才是王道。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: TravisBickle (Travis), 信区: Military
标 题: 北京野模生存故事揭秘：过的还不如小姐
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 19 10:37:05 2013, 美东)
很多女孩都曾向往当个漂亮的模特，能穿上免费的大牌衣服，能成为人们关注的焦点，
还能很风光，最重要的是她们每小时都能揽入万金……但这都是行外人们的美好幻觉，
真正能爬上超模塔尖的人实在是太少。
所谓野模特，就是不属于任何正规模特公司，自己也没有经纪人，就靠自己一个身
体打拼的那些模特。社会上10个所谓的模特，至少有8个都是野模特。其实这是一种并
不好听但业内都了解的称唿，这也是模特的最低门槛。
近日，某整形机构负责人李巍就通过网络发文讲述了他所认识的一位模特的生存状
况。以下是文章内容：
小娇是个年轻漂亮的女孩，瘦瘦高高的她是那种让人过目不忘的女孩，所以当她到
诊所来的时候我一眼就认出她大概三年前就来过一次，而且做了一个比较大的整形项目
。当初因为她太瘦，而且坚持要做隆胸手术，我们劝阻了很久最终也没能说服她，所以
对她... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 26 我还没开始减呢？咋弹啊？
我有一阵体重掉的比较快，是娃很难搞时，经常忙得没空吃饭，有时一天就一顿，加点
零食，很快瘦了，不过后来果断改变些做事策略，没亏待自己，才算恢复正常。
我刚到南方上学时，学人家女孩的饭量，每顿饭只打一点，结果饿得直胃疼，俩月后一
次洗澡照镜子，妈呀难看死了，不是每个人都适合苗条身材的，我那时候照了身份证照
片，脸都是马脸，所以从那后基本就不纠结体型问题了，尤其现在在美国，啥身材都能
买到衣服，乐得我。。
昨晚带全家去吃了海鲜的buffet，大家都很开心，娃吃了超多，我决定放弃快速减肥计
划了，伤身体又不见得有效果，反正那天我也会很忙，短裤t恤应该最实用，希望各位
xdjm们尽量穿漂亮一点，最好是唐装汉服这样的咯，就拜托各位帅哥美女了！谢谢！ |
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z****n
发帖数: 1379 | 27 。。。你还真能找理由。。。
想吃就吃呗。。。有的人追求苗条身材，就能忍住不吃
有的人认为吃的爽比身材好更重要，那就吃呗
什么目标选什么样的路，有什么好纠结的
但是绝对不可能的一点就是一边吃甜食一边还能减肥 |
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l******u
发帖数: 3169 | 28 版三同学我看你的经历，你好像说过你从来就没有特别胖过（比如像公主和蜗牛妹妹减
肥前那样，还有我）。如果是这样（如果不是就不好意思搞错了），说明你的身体状况
，基因，生活习惯，心理跟真正的大胖子是者还是有区别的。大胖子的struggle如果没
有亲身经历过，我觉得是很难真正理解的。
总觉得有必要给版上减肥的同志们分一下类。一类是大胖子要减肥的，比如曾经接近
200磅的同志们；另一类是追求苗条身材，为了穿衣服好看，或者结婚拍照等等。这样
分并不是为了说哪类哪类如何如何，分类也不是一成不变的，因为大胖子们减肥到一定
程度是完全可以追求完美身材的。我这样分，主要是想说明，胖人减肥有着超出一般人
的难度，所采用的方法，可能遇到的问题，也跟一般人不一定相同
在版上混了一段时间，也知道减肥么，是个很个人的事情。但还是觉得大家有一种风气
是关注自己的事情，也可能是女生扎堆的原因，不该说不说，为的就是一团和气。只是
作为一个曾经是大胖子（将来也不保证不会重新变成大胖子）的人，有时候总忍不住物
伤同类，希望有时候泼泼冷水，敢讲真话的人叫诤友，多好的名字，thinkhard同学这
点还是挺让人佩服的。
呵呵 |
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s****i
发帖数: 214 | 29 呵呵。
这个。。我思前想后觉得苗条的身材还是比一次吃很多李子重要。。。每个人看重的不
一样 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 30 你太想当然了。这张照片下面的评论，说她太瘦的多半是女的，反倒有不少男的说这身
材很棒。我上面贴的那段品论，就是一个男的说的。
楼上称赞这身材的路大仙也是男的。
我交往过的男的，都喜欢苗条的而不喜欢胖的“curve”。当然这个sample是有bias的，
因为喜欢肥妞的男的肯定不会来追我。 |
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a**********t
发帖数: 9684 | 31 运动员的身材就这点杯具，不管练体操的练滑冰的以前多苗条，一停马上飞速变胖 |
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C*******y
发帖数: 623 | 32 人家要的是天生丽质的那种感觉啊．
你看，所有的演员都说自己没有整容，素面朝天，天天大吃大喝还苗条的一塌糊涂．天
下哪有免费的午餐噢．
了！ |
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发帖数: 1 | 33 都说今年流行的是娜扎的那种丸子头，于是娱乐圈里的明星们争相效仿，当然
有的人就很适合这样的发型，但是也有不适合的人，比如我们的大幂幂，梳着丸子头，
还穿件有点稍微不搭配的牛仔裤，怎么看上次每个元素都很适合当下的流行风可是就是
没有感觉在自己的身上，怎么就穿不出来那股子劲儿呢?在加上大幂幂本来就有的不好
的习惯，走路驼背，这一点就足以秒杀哦。小姑娘出来一站，苗条身材不错就是看背影
怎么就那么不舒服，干嘛后背就不能挺直了走啊。
人家身边的好朋友可是穿的还不错，比如说现在很火的一对儿余文乐和周冬雨
，人家小姑娘也是身材不错就是个子一般吧，但是就是这个只有162高的个子却穿出了
170的感觉，看看人家搭配的总是上边短款小上衣加上下边的阔腿裤，这样的上边短下
边长的搭配看上去就是个子高啊，真的不信就看看我们相爱吧里面她跟余文乐的合照，
都是张张的身高比例般配的哟。明星嘛就是要穿着打扮跟普通的百姓不一样才对啊，毕
竟自己是搞娱乐的，总不能让粉丝们都比你会搭配吧。 |
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m*****e
发帖数: 719 | 34 不见得，我们那里的人都爱吃甜的。
有些菜里都放糖，女的身材也挺苗条的。
主要是基因吧，胖瘦是其次，主要骨骼要小。
皮肤好坏在其次，环境要湿润才是真的。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 35 审美观也没有啥正确不正确，亚洲不亚洲的其实。我相信每个女孩都有“最佳体重”
有些人五官啊，骨架啊适合丰满型身材。
只不过亚洲姑娘里面这种不多。还是适合苗条身材的多～～～ |
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j****e
发帖数: 12067 | 36 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 舞蹈学院为控制学生体重 规定重1斤罚10元(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 15 02:51:25 2010, 美东)
山艺舞蹈学院中专部
学生长一斤
竟然罚10元
为了保持住练舞蹈学生们的苗条身材，山东艺术学院舞蹈学院中专部的老师想出了这样一招――上课之前先称体重，如果发现体重增加，那么就对学生进行罚款处理。记者昨天致电山艺舞蹈学院一名老师时，他的回答竟是“这是学校的事，你管不着。”记者 张雯雯 冀强
“因为舞蹈对体形的要求比较严格，为了控制体重，老师规定，每长一斤肉就要罚款10元钱，现在我们一般每周称一次体重，每到那个时候都会很紧张，害怕上秤。”山艺舞蹈学院中专部学生小李对记者说。
为了证实小李的这一说法，记者又采访了舞蹈学院的部分学生。她们向记者表示， 老师确实这样要求过她们，很多人也被罚过钱。一位已经毕业的舞蹈学院学生告诉记者，她们刚进校时，就有这样的规定，虽然没有白纸黑字写下来，但形体老师都是这样要求的。“我们平时在饮食... 阅读全帖 |
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s***u
发帖数: 114 | 37 我常常来往于中国和美国，坐长途国际飞机是免不了的， 唯独今年的这次飞机上的经
历太独特了。
早早地上了飞机。三人座，我很幸运地选到靠走廊的座位，一位白人中年妇
女稳稳地坐在靠窗的座位上，中间的位子暂时空着。我心里默默祈祷，最好的希望是这
个位子一直是空的；其次的希望是就坐的是一个干干净净，苗条身材的乘客；最后的希
望是至少不会是一个常常要跑出跑进的不安份的年轻人。
这 样想着，她就来了！她夹在一大群人中间来了！她是那么醒目，身材虽然不算
太肥壮，但嗓门是惊人的大呀！这显然是一位热情似火的中国大妈。她是和很多朋友一
起结伴而行的。我礼貌地站起来让她就坐。大妈的鼓鼓囊囊的手袋没有舍得放开，一
起随她的身子占据了整个中间位子的地盘。
大妈真是一个热心周到的人，她打从找到位子后就无时无刻不惦记着她的那群亲朋
好友们，她时而站起来，时而左顾右盼。可惜大妈的朋友们都零零碎碎地分开坐着，可
是又相对还算集中，至少互相看得见。于是忙坏了大妈，害得她常常要直着嗓门来关心
一下，
“＊大姐，你坐稳当了吗？”
“＊大伯，你没事吧？”
“...... ”
“......"
... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 38 难道不同意艺术体操？
体操的多数矬棒子，但是艺术体操都是168-170之间的苗条柔软四肢脖子修长的完美身材 |
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c**e
发帖数: 2558 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
qiyuepiaoxue (q**************[email protected]) 于 (Thu Apr 16 02:14:44 2009) 提到:
★性别:女
★年龄:25
★所在地(起码给出state):中西部
★职业情况(学生还是工作):学生
★简单的物理参数(身高cm/体重kg):164cm/43kg，身材匀称，自认为身材不错。
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶): 未婚
★联系方式(email/IM/站内): 站内
我不是急着结婚啊。我是看重爱情哦。现在谈结婚，太恐怖了哇。我不会随便结婚的，我是要非常非常慎重之后、经过很多很多时间仔细考虑之后才会结婚的哦。
每个人想法不一样。我不看重家世。我不怎么看重相貌。我看重的是：才华，创造财富
的能力，聪明，潜力，性格。我的家境不富裕，但是我觉得我有聪明才智，聪明、有才的人不需要看重什么家世。
我是美国一所大学的理工科研究生,专业很热门，大学排名和专业排名很不错。我性格
细腻温和,脾气好。诚征善良、性格随和、无婚史、勤劳、顾及别人的感受、性格脾气 |
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o*******8
发帖数: 25 | 40 一枚广西吃货的非典型自白----Mitbbs报道贴
老乡的id？: 黄皮果果（一种岭南常见的浆果，姆指大小，微酸略甜皮涩，山乡野果
，绝对非转基因）
仙乡何处？:
贺州(沙田柚知道不？好吃吧？可你造吗，最好吃的是柚子皮做成的菜，比如䜴
椒炒、红烧）
现居何处？:
LA，CA (which city？就是那个有海底捞，马上眉州东坡就要开业的那个city）
性别？
女 （我觉得吃货中这个性别比较高，为毛？）
星座？
天蝎（姐就喜欢这种动物蛋白深炸略焦的香味）
喜欢的家乡美食？
水/炒螺 （最爱那一吸就溜的感觉，PS一定一定要放紫苏）
煎粽子（八桂特有的大肚粽，切片香煎，可比北方的炸馒头片有内涵多了）
打油茶（瑶乡特产，最爱那混着茶香葱香炒米香的一碗茶汤，尤其在冬天阴湿的冷夜里
）
各种酸（刀豆、莴笋、沙梨、毛桃、凉薯……，话说我认为这是广西妹子苗条身材的绝
窍，自从姐18岁那年离开家乡，少了各种酸的滋润，这身材，😢）
各种粉（汤粉、卤菜粉、螺蛳粉、老友粉，来者不拒，但姐只稀饭切粉）
水果：棯子、杨梅、马蹄、鸡爪果…
菜菜：南瓜花（清炒、清汤，话... 阅读全帖 |
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o*******8
发帖数: 25 | 41 一枚广西吃货的非典型自白----Mitbbs报道贴
老乡的id？: 黄皮果果（一种岭南常见的浆果，姆指大小，微酸略甜皮涩，山乡野果
，绝对非转基因）
仙乡何处？:
贺州(沙田柚知道不？好吃吧？可你造吗，最好吃的是柚子皮做成的菜，比如䜴
椒炒、红烧）
现居何处？:
LA，CA (which city？就是那个有海底捞，马上眉州东坡就要开业的那个city）
性别？
女 （我觉得吃货中这个性别比较高，为毛？）
星座？
天蝎（姐就喜欢这种动物蛋白深炸略焦的香味）
喜欢的家乡美食？
水/炒螺 （最爱那一吸就溜的感觉，PS一定一定要放紫苏）
煎粽子（八桂特有的大肚粽，切片香煎，可比北方的炸馒头片有内涵多了）
打油茶（瑶乡特产，最爱那混着茶香葱香炒米香的一碗茶汤，尤其在冬天阴湿的冷夜里
）
各种酸（刀豆、莴笋、沙梨、毛桃、凉薯……，话说我认为这是广西妹子苗条身材的绝
窍，自从姐18岁那年离开家乡，少了各种酸的滋润，这身材，😢）
各种粉（汤粉、卤菜粉、螺蛳粉、老友粉，来者不拒，但姐只稀饭切粉）
水果：棯子、杨梅、马蹄、鸡爪果…
菜菜：南瓜花（清炒、清汤，话... 阅读全帖 |
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d********s
发帖数: 1121 | 42 还有个料据说美丽与勇敢完整版也快出了
然后谭盾8月6号在华盛顿要搞个交响乐演奏会神马的，有武侠三部曲，月光爱人报答爱
神马的，不知道白来不来……
http://ent.sina.com.cn/y/2011-07-24/00003367334.shtml
新浪娱乐讯 7月23日下午，张靓颖(微博)在北京西单大悦城举办新专辑《改变》庆功签
唱，宣布新专辑发行一个月，销量已远超双白金。心情大好的张靓颖主动加唱，现场演
唱三首新歌。但身着透视装和超高跟鞋、秀出苗条身材的她谈到歌迷封的绰号“靓墩儿
(墩儿，方言，形容人身材、性格敦实)”，就耿耿于怀地说：“我要努力摆脱这个称号
！”
张靓颖宣布销量远超双白金 回忆台上摔倒经历
庆功会上，张靓颖宣布新专辑《改变》自6月1日发行以来，销量已经远超双白金。
据位于香港的国际唱片业协会(IFPI)亚洲总会标准，双白金销量为10万张，当天IFPI高
层也到场为她颁发认证。但被问到目前新碟到底卖出多少张，张靓颖笑称自己不方便开
口：“这个数字不能由我来说，我说的没有公信力，得问专业人士。”
此前，张靓颖曾承诺专辑卖过50万，就会穿上专辑封面照所穿的紧身“泳衣... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 43 对于素食，最大的误解之一就是「它会使得一个人变得衰弱、缺少活力，苍白而且病恹
恹地」。但事实上，许多的研究显示，素食者较肉食者更为强壮、敏捷而有耐力，而且
不分小孩与大人都是一样。
贝尔京大学的史考特登博士曾做过测验，就肉食者与素食者在疲劳过后恢复耐力、强壮
与敏捷三方面做比较。他的研究发现指出，素食者在这三方面的表现都较为优越。
耶鲁大学的爱文．费舍博士在一九○六午与一九○七年做过耐力测验。耶鲁的运动员、
教师、医生与护士都参与了这项研究。令人惊讶的证据显示，素食者的精力几乎是肉食
者的两倍。密西根大学也有人做过类似的实验印证他的说法。
布鲁塞尔大学的吉伯尼与艾欧特克博士所作研究，均证实了费舍博士的比较。在耐力测
验方面，素食者在筋疲力竭之前比肉食者所能负荷的时间多二到三倍。而且每次测验完
之后从疲劳中恢复过来的时间，只需同样参与测验的肉食者的五分之一。
这些令人震惊的结果显示，素食无论在体力、耐力与效率上都是较为优越。事实上，世
界上最有力而长寿的动物都是素食的。马、牛、水牛、大象等都拥有强壮而健康的身体
。他们的力气与耐力能为人类搬运动物以及其他粗重的工作。没有那一种肉食性勤物能... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 1636 | 44 29岁英国女子苏珊雷诺7年前开始茹素，以生食大量蔬果为主，搭配坚果、豆类、谷类
等，并练瑜伽，让她维持苗条身材与少女容貌，常被误认仅16岁。对此澳洲迪肯大学营
养专家克洛则说，部分食物煮熟后较易被人体吸收，生食蔬果须注意均衡摄取蛋白质。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 如今嫁到加拿大的中国“网络新娘”，已经与作家张翎笔下的“邮购新娘”大有不同，在她们身上既看不到“邮购”的痕迹，也看不出她们嫁出国门是为生活所迫。就是“邮购新娘”的称呼，也已经成为了历史。说她们是“网络新娘”，因为是网络营造了她们远在天涯，近在咫尺的恋爱环境，成就了异国之恋。
然而，这些来自虚拟世界的爱情是否靠的住，不仅加拿大的移民官会提出如此疑问，就是听过她们恋爱故事的人，也会对她们中外“闪婚”表示怀疑。但是，记者在采访了中国“网络新娘”Eve时，却为她真诚的爱情所感动，Eve和她的“洋”丈夫Dan，不仅在网络上爱的那样深沉，在等待夫妻团聚时那般坚定，就是在加拿大平静的生活中，他们夫妻依旧是相互牵手，走的安然踏实。
中国“剩女”情定西方
走上这条通往加拿大的“网络新娘”之路，并不是Eve所憧憬的爱情之路。生长在杭州西湖边的Eve，虽说没有南方姑娘的苗条身材，但也是挺拔丰满。特别是她爽朗的性格，爱说爱笑的禀性，让人感觉她不像是西子小姐，倒像是个北方姑娘。她说，从上大学时她就开始谈恋爱，恋爱故事装满了一箩筐，却没人愿与她走向“红地毯”。对自幼丧父、缺乏父爱的Eve来说，更加渴望有个坚实的肩 |
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c****s
发帖数: 5892 | 46 而今嫁到加拿大中国“网络新娘”，已经与作家张翎笔下的“邮购新娘”大有不同，在她们身上既看不到“邮购”的痕迹，也看不出她们嫁出国门是为生活所迫。就是“邮购新娘”的称呼，也已经成为了历史。说她们是“网络新娘”，因为是网络营造了她们远在天涯，近在咫尺的恋爱环境，成就了异国之恋。
然而，这些来自虚拟世界的爱情是否靠的住，不仅加拿大的移民官会提出如此疑问，就是听过她们恋爱故事的人，也会对她们中外“闪婚”表示怀疑。但是，记者在采访了中国“网络新娘”Eve时，却为她真诚的爱情所感动，Eve和她的“洋”丈夫Dan，不仅在网络上爱的那样深沉，在等待夫妻团聚时那般坚定，就是在加拿大平静的生活中，他们夫妻依旧是相互牵手，走的安然踏实。
认识你是我的缘份
走上这条通往加拿大的“网络新娘”之路，并不是Eve所憧憬的爱情之路。生长在杭州西湖边的Eve，虽说没有南方姑娘的苗条身材，但也是挺拔丰满。特别是她爽朗的性格，爱说爱笑的禀性，让人感觉她不像是西子小姐，倒像是个北方姑娘。她说，从上大学时她就开始谈恋爱，恋爱故事装满了一箩筐，却没人愿与她走向“红地毯”。对自幼丧父、缺乏父爱的Eve来说，更加渴望有个坚实的肩膀可依 |
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