m****6
发帖数: 8689 | 1 DIY吧。
百度来的：
梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜。秋末冬初，菜园里的芥菜抽了苔，它姆指粗细
，顶带花蕾，形如秋萄，脆嫩味甘。这时，村妇摘下菜心(长约5寸左右)，晾挂几天。
待叶子变软时，放进盆里，撒上盐，用手揉搓，待渗出一些汁液时，便装入陶瓮，码放
一层撒一层盐，装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了半月二十天，取出晒干，便
成了色泽金黄，咸酸味甘的梅干菜。
霉干菜有芥菜干、油莱干、白菜干之别，多系居家自制，使菜叶晾干、堆黄，然后加盐
腌制，最后晒干装装坛。油光黄黑，香味扑鼻，解暑热，洁脏腑，消积食，治咳嗽，生
津开胃，故绍兴居民每至炎夏必以干菜烧扬，其受用无穷也，至于“霉干菜切肉”更为
绍兴特色菜肴，已入《中国菜谱》。 |
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t*****r
发帖数: 4431 | 2 除了题目，下面都是选自网络。
从武汉乘高铁专程吃“主席套餐”值得吗？.
习总书记在庆丰包子铺吃的套餐火了！想买二两猪肉大葱包子、一碗炒肝和一盘芥菜的
“习大大套餐”需排队一小时。昨天7点开门，来自武汉的一位先生特意清晨赶来，就
为在习总书记坐过的桌子上吃一顿饭，当晚再坐高铁回家。（30日北京青年报）
不仅是武汉市民，据媒体报道，还有人专程从天津赶来赴京吃庆丰包子。不远千里而来
，只为吃几个包子？对此有网友批评：“本来挺好的一事儿,生生被这帮人给弄恶心了
！”也有网友表示理解称：“这其实是一种谈资，追星不也就这样嘛！追星为什么就没
人喷，喷的人得治！”不论如何，自习主席到庆丰包子铺就餐，就引起了市民疯狂“追
随”。不仅在他曾就餐的桌子前留影成了热点，更为奇特的是全聚德被视为庆丰包子概
念股开盘涨停。
庆丰包子铺昨天到底有多火？对此百度作了一些相关数据统计：一、28日大大吃午餐当
天，共有33317人次在百度搜索“庆丰包子铺”；二、上升最快检索词：庆丰包子铺菜
谱、庆丰包子铺外卖和庆丰包子铺菜单；三、搜索人群中，71%是男性；四、百度知道
最受关注话题：如何加盟庆丰包子铺？有网友因此调侃道... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 64 | 3 近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与大家分享，最好还是当心身体，切勿
感冒! 内容有点多了，大家耐心点看，什么方便就用什么方法吧。
1。萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再
放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,
伴畏寒,身倦酸痛等.
2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 以水三碗煎至
过半.顿服,服后出微汗即愈. 驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴
等.
3。芜荽汤平伤风咳嗽 芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克. 先将大米洗
净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒.
发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗
即愈，发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.... 阅读全帖 |
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xt
发帖数: 17532 | 4 现在我们这边似乎能看得到芥菜了。上次去海泰遇到一对
中国夫妇，男的是南方人，说是喜欢那种腌臭了的芥菜根，
而且很苦闷没地方买得到芥菜根 |
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a****a
发帖数: 26187 | 5 红菜苔和芥菜还是太密了，举个例子吧，一棵红菜苔可以长到 ０。５ 米 ＊０。５ 米
，我家已经有这个水平了，然后中间开始抽苔，芥菜也同样。这次回国看见菜市场还有
芥菜帮子（跟莴笋一般粗细）卖，不知道大家还记不记得这道菜，可以想象这家伙能长
多大？
建议：如果菜地够大，留多点空间给他们两个哈 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 6 年三十吃了一顿，没吃完，又吃了一顿才吃完
今天又摘了一顿的，没都再生，但再生的足够又炒一盘菜了，的确鲜嫩
最近吃了不少以前没吃过的鲜嫩的菜，嘿嘿
青蒜，菜薹，豆苗...
菠菜芥菜继续吃，菠菜发现如果凉拌还是很不错的。品种是老美沙拉生吃那种
不如老中的大菠菜好吃。我也不想当沙拉吃，就凉拌，很不错
大叶芥菜相当不错，这个其实我好像以前也没吃过，加上这个品种也不是国内的芥菜
可以给爱吃叶子菜的推荐一下
种子在lowes买的，就叫mustard india，底下写着 florida broad leaf
叶子真的是超级大 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 7 mustard, 总之一般翻译成芥菜啦。肯定不是中国的芥菜，既然叶子大，就叫大叶芥菜
算了，呵呵，很好吃非常清口。 |
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g*********o
发帖数: 20357 | 8 第一个说的是榨菜，当张老三问现在可不可以种的时候我说榨菜跟芥菜同类，参考芥菜
同在第一楼里面问完了榨菜又问了荠菜，因为都是三弟给的种籽，嗯，这个芥菜跟荠菜
是容易混淆，上次跟张老三也因为这个纠缠了半天
那我跟你差不多同时种的荠菜，也许我得稍微再晚一点，如果你的现在也很小的话那我
就不是异类了，放心了，呵呵 |
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P*****o
发帖数: 1077 | 9 google了一下
“
梅干菜是用茎用、叶用芥菜或雪里蕻腌制发酵后，再经晒干的成品。梅干菜是一种客家
乡土菜。秋末冬初，菜园里的芥菜抽了苔，姆指粗细，顶带花蕾，形如秋萄，脆嫩味甘
。这时，摘下菜心，晾挂几天。待叶子变软时，放进盆里，撒上盐，用手揉搓，等渗出
一些菜汁时，便装入陶瓮，码放一层撒一层盐，装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。
过了十天半个月，取出晒干，便成职色泽金黄，咸酸味甘的梅干菜。
“ |
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a****a
发帖数: 26187 | 10 哈哈，开始不太好区分，仔细看还是能分辨出来的
雪里蕻的叶片上有小尖刺， 叶片整个是墨绿色
芥菜叶片颜色偏淡，没有小尖刺
其实这些菜里面儿菜和普通芥菜比较难分辨，因为儿菜是芥菜的其中一种 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 11 一般我用手捉虫子，在菜秧子很小的时候，如果被虫咬的厉害，可以考虑去买一种说明
书上说喷药的当天都可以采摘的农药，我忘了叫什么了，我只买过一瓶，在芥菜秧很小
的时候用过一次，那时候芥菜秧被咬得只剩杆杆，我愤怒极了一时冲动就跑去买农药，
拿回来一喷， 那些小虫子纷纷掉落，我一看，就那么几个，我想我可以用手捉，讨厌
的是那个虫子的颜色跟芥菜的颜色一摸一样，而且虫子躲在菜叶子的背面，很不好找，
要有耐心。
后来我就用手捉虫子，而且还阿Ｑ精神安慰自己，说，虫子没田没地，怪可怜的，
让它们也吃点，吃不了多少，虫子吃剩了我们再吃。
让你们看看我和虫子怎么分享一棵大白菜。 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 12 一般我用手捉虫子，在菜秧子很小的时候，如果被虫咬的厉害，可以考虑去买一种说明
书上说喷药的当天都可以采摘的农药，我忘了叫什么了，我只买过一瓶，在芥菜秧很小
的时候用过一次，那时候芥菜秧被咬得只剩杆杆，我愤怒极了一时冲动就跑去买农药，
拿回来一喷， 那些小虫子纷纷掉落，我一看，就那么几个，我想我可以用手捉，讨厌
的是那个虫子的颜色跟芥菜的颜色一摸一样，而且虫子躲在菜叶子的背面，很不好找，
要有耐心。
后来我就用手捉虫子，而且还阿Ｑ精神安慰自己，说，虫子没田没地，怪可怜的，
让它们也吃点，吃不了多少，虫子吃剩了我们再吃。
让你们看看我和虫子怎么分享一棵大白菜。 |
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g***e
发帖数: 14217 | 13 希望新农民养成google习惯，很多东西一google就能知道结果了。
一。Planting Schedules
在美国种植大路货的蔬菜，都可从这个The Vegetable Garden查到种植季节。
http://www.thevegetablegarden.info/planting-schedules
二。 这是google "蔬菜种植季节"得到的一篇比较全面的资料。注意是基于中国南方的
气候，网友们要根据自己当地的气候进行调整。温度单位：摄氏C.
***时令蔬菜***
春季时令蔬菜：葱、春韭、菜心、茼蒿、莴苣、豆苗、蒜苗
夏季时令蔬菜：黄瓜，藕，豌豆，茭白，莴苣，苦瓜，丝瓜，番茄，洋葱
秋季时令蔬菜：平菇、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子
冬季时令蔬菜：菜心，芥菜，菠菜，小白菜，黄芽白，椰菜，芥兰，芥兰花，春菜，椰
菜花，油麦菜
***温度***
耐寒性蔬菜：白菜、菠菜、大葱、大蒜。（-5---15度）
半耐寒性蔬菜：白菜、甘蓝、芹菜、萝卜、胡萝卜、蚕豆、豌豆、莴笋.（-1---20）
耐寒而适应性广：黄花菜、芦笋、茭白、韭菜。（15--25）
喜温蔬菜：黄瓜、... 阅读全帖 |
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g***e
发帖数: 14217 | 14 希望新农民养成google习惯，很多东西一google就能知道结果了。
一。Planting Schedules
在美国种植大路货的蔬菜，都可从这个The Vegetable Garden查到种植季节。
http://www.thevegetablegarden.info/planting-schedules
二。 这是google "蔬菜种植季节"得到的一篇比较全面的资料。注意是基于中国南方的
气候，网友们要根据自己当地的气候进行调整。温度单位：摄氏C.
***时令蔬菜***
春季时令蔬菜：葱、春韭、菜心、茼蒿、莴苣、豆苗、蒜苗
夏季时令蔬菜：黄瓜，藕，豌豆，茭白，莴苣，苦瓜，丝瓜，番茄，洋葱
秋季时令蔬菜：平菇、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子
冬季时令蔬菜：菜心，芥菜，菠菜，小白菜，黄芽白，椰菜，芥兰，芥兰花，春菜，椰
菜花，油麦菜
***温度***
耐寒性蔬菜：白菜、菠菜、大葱、大蒜。（-5---15度）
半耐寒性蔬菜：白菜、甘蓝、芹菜、萝卜、胡萝卜、蚕豆、豌豆、莴笋.（-1---20）
耐寒而适应性广：黄花菜、芦笋、茭白、韭菜。（15--25）
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p*****y
发帖数: 10409 | 15 希望新农民养成google习惯，很多东西一google就能知道结果了。
一。Planting Schedules
在美国种植大路货的蔬菜，都可从这个The Vegetable Garden查到种植季节。
http://www.thevegetablegarden.info/planting-schedules
二。 这是google "蔬菜种植季节"得到的一篇比较全面的资料。注意是基于中国南方的
气候，网友们要根据自己当地的气候进行调整。温度单位：摄氏C.
***时令蔬菜***
春季时令蔬菜：葱、春韭、菜心、茼蒿、莴苣、豆苗、蒜苗
夏季时令蔬菜：黄瓜，藕，豌豆，茭白，莴苣，苦瓜，丝瓜，番茄，洋葱
秋季时令蔬菜：平菇、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子
冬季时令蔬菜：菜心，芥菜，菠菜，小白菜，黄芽白，椰菜，芥兰，芥兰花，春菜，椰
菜花，油麦菜
***温度***
耐寒性蔬菜：白菜、菠菜、大葱、大蒜。（-5---15度）
半耐寒性蔬菜：白菜、甘蓝、芹菜、萝卜、胡萝卜、蚕豆、豌豆、莴笋.（-1---20）
耐寒而适应性广：黄花菜、芦笋、茭白、韭菜。（15--25）
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a**********9
发帖数: 59 | 16 芥菜（学名：Brassica juncea），又称盖菜、刈菜、大菜、大芥、芥子，是十字花科
芸苔属一年生草本植物。
芥菜的变种
榨菜、大头菜、茎瘤芥、菜头 (茎用芥菜)
雪里蕻、雪里红 |
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a**********9
发帖数: 59 | 17 十字花科
该科最重要的是芥属（Brassica），约40种，皆产于旧大陆，包括甘蓝、芥菜及油菜类
。甘蓝的一种──B. oleracea有许多园艺变种，如花茎甘蓝、汤菜、甘蓝、花椰菜、
羽衣甘蓝及球茎甘蓝等。另有瑞典芜菁(B. napobrassica）及芜菁（B. rapa）。芸苔(
B. napus）属油菜植物，叶子可做沙拉及牛饲料，种子可餵鸟及榨成菜籽油。白菜有北
京白菜（B. pekinensis，即大白菜）、中国白菜（B. chinensis，即小白菜）两种。
芥菜（B. juncea）的种子是调味品芥末的原料。B. campestris（有时被认为是芜菁）
、白芥（B. hirta）和芥菜都可榨油。黑芥(B. nigra）的种子以前是芥末的另一原料
，原产欧亚，已在北美归化成为广泛分布的杂草。
1、油菜Brassica campestris L.var.oleifera DC.
2、青菜Brassica chinensisl （小青菜，小白菜)
3、羽衣甘蓝Brassica oleracea var. acephala DC. f. tricolor Hort.
4、大白菜... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 15642 | 18 乌橄榄菜漂洋过海
澄海乌橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。闻
名遐迩。
明代《澄海县志》中载：“物产，果类有橄榄，实小而尖者为佳”。“蔬菜有芥菜，其
中可用盐渍。”澄海侨乡手巧艺精的妇女充分利用本地物产橄榄与盐渍芥菜叶（俗称酸
咸菜叶），精工煮制成为乌橄榄菜，食之开胃消食，帮助消化，增进食欲。
乌橄榄菜的传统制作工艺是：将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分；再选
取盐渍的酸咸菜，用刀切碎，把橄榄与芥菜叶放入铁锅，添加花生油及适量食盐，以文
火煮至将近熟烂之时，将已切碎的红辣椒、蒜头、少许芝麻、花生仁等辅料加入拌均匀
，再煮五分钟后即成。
目前，澄海城乡的腌制加工业已有很大发展，诸多厂家都将精制而成、香喷喷的澄海乌
橄榄菜分装进小玻璃瓶，成为酒家、筵席上一道必不可少、风味独特的小菜，深受食家
青睐，在海内外市场十分畅销。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 19 再严重的感冒,马上就好!!
只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任
何的药物，都能很快治癒感冒。
刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是
身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就
不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开
水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加
一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。
1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，
尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几
片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有
咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用
葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开
放，透过出汗排出寒气。
... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 248 | 20 收藏
再严重的感冒,马上就好!!
只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任
何的药物，都能很快治癒感冒。
刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是
身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就
不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开
水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加
一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。
1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，
尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几
片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有
咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用
葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开
放，透过出汗排出... 阅读全帖 |
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w******u
发帖数: 1098 | 21 【 以下文字转载自 TrustInJesus 讨论区 】
发信人: wusuoqiu (嘁哩喀喳：基督教是邪教！), 信区: TrustInJesus
标 题: 我TM真是太善良了！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 23 03:20:35 2013, 美东)
你希望我被全站封杀，其实很容易啊！看看你家主子的牛皮：
耶大牛皮说：“我实在告诉你们、你们若有信心像一粒芥菜种、就是对这座山说、你从
这边挪到那边、他也必挪去。”
你看，只要你的信心像“一粒芥菜种”那么大，然后你祷告让我被全站封杀，你家“全
知全能”的主子耶和华/耶稣一定会实现你的愿望的。难道你的信心还没有“一粒芥菜
种”那么大？
或者：
耶大牛皮说：“我又告诉你们，若是你们中间有两个人在地上，同心合意地求什么事，
我在天上的父，必为他们成全。”
别告诉我你找不出另外一个希望我被全站封杀的基督徒！只要有两个基督徒“同心合意
”祷告让我被全站封杀，基们的“全知全能”的主子一定会实现你的愿望的。
我TM真是太善良了！我居然替基们想到了如何让我被全站封杀的办法！！而且我还毫不
保留地告诉了基督徒们！！！ |
|
l**********n
发帖数: 675 | 22 如果你们以一颗求知而非妄断的心深入研究圣经和基督教的历史，就会知道当今社会现
状产生的原因。太多话题可以阐述，今天先题其一。
基督教的分裂。
撒旦始终在破坏神永远的计划，让人在堕落的光景中越陷越深，包括一些基督徒，而且
堕落的基督徒对神工作的破坏比起外人更厉害。这一点在圣经中早有启示。
马太福音
13:31 耶稣在他们跟前另设一个比喻，说，诸天的国好像一粒芥菜种，有人拿去种
在他的田里。
13:32 这乃是百种里最小的，但长起来，却比别的菜都大，且成了1树，甚至2天空
的飞鸟来栖宿在它的枝上。
13章32节 注1
召会是国度的具体表现，该像菜蔬一样生产食物，却成了树，作飞鸟的宿处，其性质和
功用都变了。（这违反神创造的律，植物必须各从其类─创一11～12。）这事发生在第
四世纪初叶，康士坦丁大帝把世界搀入召会时。他把成千成万的假信徒带进召会，使其
变成基督教国，而不再是召会了。因此，这第三个比喻相当于启二、三里，七个召会的
第三个，在别迦摩的召 会。（启二12～17，见12注1。）芥菜是一年生的菜蔬，树是多
年生的植物。召会按其属天、属灵的性质，该像芥菜一样寄居地上。但召会... 阅读全帖 |
|
l**********n
发帖数: 675 | 23 如果你们以一颗求知而非妄断的心深入研究圣经和基督教的历史，就会知道当今社会现
状产生的原因。太多话题可以阐述，今天先题其一。
基督教的分裂。
撒旦始终在破坏神永远的计划，让人在堕落的光景中越陷越深，包括一些基督徒，而且
堕落的基督徒对神工作的破坏比起外人更厉害。这一点在圣经中早有启示。
马太福音
13:31 耶稣在他们跟前另设一个比喻，说，诸天的国好像一粒芥菜种，有人拿去种
在他的田里。
13:32 这乃是百种里最小的，但长起来，却比别的菜都大，且成了1树，甚至2天空
的飞鸟来栖宿在它的枝上。
13章32节 注1
召会是国度的具体表现，该像菜蔬一样生产食物，却成了树，作飞鸟的宿处，其性质和
功用都变了。（这违反神创造的律，植物必须各从其类─创一11～12。）这事发生在第
四世纪初叶，康士坦丁大帝把世界搀入召会时。他把成千成万的假信徒带进召会，使其
变成基督教国，而不再是召会了。因此，这第三个比喻相当于启二、三里，七个召会的
第三个，在别迦摩的召 会。（启二12～17，见12注1。）芥菜是一年生的菜蔬，树是多
年生的植物。召会按其属天、属灵的性质，该像芥菜一样寄居地上。但召会... 阅读全帖 |
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l**********n
发帖数: 675 | 24 如果你们进入到教会生活中，并了解教会的历史和圣经的启示，就会有答案。不过在这
里的许多人没有意愿这样做。我只能简略地科普一下。
神通过圣经向人启示祂永远的经纶，简单地讲，就是祂要得到一个团体的人，一群爱祂
，信靠祂的人，夺回被撒旦毁坏的世界。撒旦也在同时做工，在随时破坏这样的一个计
划。因此神要达到目的，有几个过程必须经历。
1. 向人说话，启示，告诉人这个计划。就是圣经的产生。
2. 拣选人做爱主的信徒。就是将信徒从撒旦的国度迁移到爱子的国度。
3. 将信徒同心合意地建造在一起，做团体的新人。
4. 带领新人征战。
撒旦针对2，3步做了许多的破坏。
1. 蒙住人的心灵，用属世的搅扰来诱惑欺骗人，不让人信主。
2. 让人误解圣经，并以此来误导世人。
3. 用世界的方法误导信徒行神的旨意。名义上是神，实质上是撒旦在作怪。
4. 让信徒自大，使教会分裂，不在同心合意的光景中，最终教会堕落。
这样的情形不是我研究出来的，而是圣经所预言的。请看马太福音
13:31 耶稣在他们跟前另设一个比喻，说，诸天的国好像一粒芥菜种，有人拿去种
在他的田里。
13:32 这乃是百种里最小的，但长... 阅读全帖 |
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w******u
发帖数: 1098 | 25
你希望我被全站封杀，其实很容易啊！看看你家主子的牛皮：
耶大牛皮说：“我实在告诉你们、你们若有信心像一粒芥菜种、就是对这座山说、你从
这边挪到那边、他也必挪去。”
你看，只要你的信心像“一粒芥菜种”那么大，然后你祷告让我被全站封杀，你家“全
知全能”的主子耶和华/耶稣一定会实现你的愿望的。难道你的信心还没有“一粒芥菜
种”那么大？
或者：
耶大牛皮说：“我又告诉你们，若是你们中间有两个人在地上，同心合意地求什么事，
我在天上的父，必为他们成全。”
别告诉我你找不出另外一个希望我被全站封杀的基督徒！只要有两个基督徒“同心合意
”祷告让我被全站封杀，基们的“全知全能”的主子一定会实现你的愿望的。
我TM真是太善良了！我居然替基们想到了如何让我被全站封杀的办法！！而且我还毫不
保留地告诉了基督徒们！！！ |
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w******u
发帖数: 1098 | 26 你希望我被全站封杀，其实很容易啊！看看你家主子的牛皮：
耶大牛皮说：“我实在告诉你们、你们若有信心像一粒芥菜种、就是对这座山说、你从
这边挪到那边、他也必挪去。”
你看，只要你的信心像“一粒芥菜种”那么大，然后你祷告让我被全站封杀，你家“全
知全能”的主子耶和华/耶稣一定会实现你的愿望的。难道你的信心还没有“一粒芥菜
种”那么大？
或者：
耶大牛皮说：“我又告诉你们，若是你们中间有两个人在地上，同心合意地求什么事，
我在天上的父，必为他们成全。”
别告诉我你找不出另外一个希望我被全站封杀的基督徒！只要有两个基督徒“同心合意
”祷告让我被全站封杀，基们的“全知全能”的主子一定会实现你的愿望的。
我TM真是太善良了！我居然替基们想到了如何让我被全站封杀的办法！！而且我还毫不
保留地告诉了基督徒们！！！ |
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q**********2
发帖数: 585 | 27 回顾旧帖：
你希望我被全站封杀，其实很容易啊！看看你家主子的牛皮：
耶大牛皮说：“我实在告诉你们、你们若有信心像一粒芥菜种、就是对这座山说、你从
这边挪到那边、他也必挪去。”
你看，只要你的信心像“一粒芥菜种”那么大，然后你祷告让我被全站封杀，你家“全
知全能”的主子耶和华/耶稣一定会实现你的愿望的。难道你的信心还没有“一粒芥菜
种”那么大？
或者：
耶大牛皮说：“我又告诉你们，若是你们中间有两个人在地上，同心合意地求什么事，
我在天上的父，必为他们成全。”
别告诉我你找不出另外一个希望我被全站封杀的基督徒！只要有两个基督徒“同心合意
”祷告让我被全站封杀，基们的“全知全能”的主子一定会实现你的愿望的。
我TM真是太善良了！我居然替基们想到了如何让我被全站封杀的办法！！而且我还毫不
保留地告诉了基督徒们！！！ |
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q**********2
发帖数: 585 | 28
你太小看你家主子了吧？或许你对你家主子没有信心？看看你家主子的牛皮：
耶大牛皮说：“我实在告诉你们、你们若有信心像一粒芥菜种、就是对这座山说、你从
这边挪到那边、他也必挪去。”
你看，只要你的信心像“一粒芥菜种”那么大，然后你祷告让我被全站封杀，你家“全
知全能”的主子耶和华/耶稣一定会实现你的愿望的。难道你的信心还没有“一粒芥菜
种”那么大？
或者：
耶大牛皮说：“我又告诉你们，若是你们中间有两个人在地上，同心合意地求什么事，
我在天上的父，必为他们成全。”
别告诉我你找不出另外一个希望我被全站封杀的基督徒！只要有两个基督徒“同心合意
”祷告让我被全站封杀，基们的“全知全能”的主子一定会实现你的愿望的。 |
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P******l
发帖数: 1648 | 29 这个一年灵修系列分为十二个月的内容。盼望能为主使用，帮助到你。
• 门徒训练课程中关于灵修的内容
• 每日读经进度（一般是旧约两章，新约一章。一年读完一遍圣经。）
• 一句经文，用于背诵默想，并行出来，好叫我们经历神。
• 一首赞美诗让我们心被恩感，歌颂神，一天里想到这美好的旋律时，常常
喜乐。
灵修的过程
(来自郭振游教授编写 【以生命影响生命门徒训练】课程内容)
我们可以从马可福音一章35节，耶稣身上学: 「次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，
到旷野地方去，在那里祷告。」从马可福音一章21-34节看到耶稣讲道、赶鬼又医病，
一天中服事很忙。为什么第二天要那么早起来祷告， 不好好休息呢？我相信一方面耶
稣爱父神， 要与父神亲近；另外一个原因，就是要从父神支取力量， 应付又一天繁忙
的服事。由此，我学到早上祷告与神亲近的秘诀，也养成了每天早晨灵修的习惯。那是
我与神亲近的宝贵时刻，也是每天力量的泉源。
怎么灵修呢？
最好每天可以选一段时间，十几分钟或三十分钟，跟神亲近。我喜欢是早上。因为早上
刚起来，脑袋里面是空空... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 2808 | 30 我以前介绍过冬天合饮的汤水，然后promise过夏天再介绍夏天合饮的汤水，不过现在
盛夏才履行。。。
首先当然是老火汤，关于老火汤，明火煲的当然是最好，但是，如果大家时间不多，推
荐一下真空煲（以前介绍过的： http://www.mitbbs.com/article_t/Cantonese/31121921.html）。以下除了冬瓜盅外，都可以用真空煲上阵。
此外，夏天的汤用瓜菜比较多。加瓜菜的老火汤，瓜一定要切大块，除了特别注明外，
一般新鲜瓜菜都是食前一个钟到半个钟才下的，不是一开始就下的。红萝卜永远例外，
它是一开始加进的。
－－冬瓜盅：这个不是家常汤水，但我颇引以为豪。虽然我做得不多，但是他们都说我
做得比鸿星（温哥华一间冬瓜盅闻名的饭店）好吃。无他，虽然我做不了隔水炖（没有
那么大的锅），但我下料比较足。首先要蟹起肉（这里推荐温哥华蟹，起肉非常容易）
，虾剝壳得虾仁，冬菇发开切丁，瑶柱发开撕成丝，瘦肉切丁，鲜带子切丁，最后，一
定一定要有（金华）火腿切丝同烧鸭起骨肉切丁，最好有陈肾切丁。冬瓜一截，起子，
放少许水，倒放一只小碟在底，冬瓜摆上面。然后将所有的东西包括烧鸭骨，除... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 31 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: tcmclub
标 题: 娃哈哈我好牛啊，
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 8 00:44:08 2010, 美东)
发现一味神药！
昨天（周六）
胀气胀了一个礼拜了。好难受，睡觉都睡不好。而且吧，无论我怎么折腾气
都不出来，网上所有的方法都试过了，拉胃经，踢腿，各种姿势，太极拳，而且每天饭
后都走路都没用。中午只吃了一点点鱼汤，没
吃饭，还是觉得胀，今天晚饭饭局点了一个竹笙芥菜胆。吃完以后嗳气放屁很多，然后
就舒服了。开始不知道是因为吃了什么，因为我们还点了炒猪肝，麻酱五彩拉皮，鱿鱼
卷炒芹菜。而且我吃了很多油饼和冷的拉皮，我本来从来不吃生冷食物的，吃了会不舒
服。本来还担心完蛋了，今天晚上又没禁冷又没禁油，晚上要胀死掉了。结果吃完饭一
小会就开始舒服了。回来上百度一查就明白了。
【归经】肺；肝；肾；胃经 【功效】芥菜性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰
，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈 开胃，消食，下气。
宜：食欲不振或食积不化，痞满腹... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 32 我很就以前（２年以前）是一周大便一次，吃张的药慢慢变好些。张医生给我补肾水。
当时能每天都上一点点.这２年中间断续吃药，怀孕喂奶，平均２天便一次，自己觉得
比以前一周一次好很多了，没有太过注意大便的问题。２星期前还是6０％是２天一次
，4０％是１天一次，而且都是很晚才有便意，这２个礼拜变成了每天都上，一直到今
天变成早上就有便意。回想一下，这段时间吃的东西，从上周四开始就每天大便了，周
四那天吃的sushi，不知道是不是和蟹肉，avocado还有wasabi有关（那天就吃了这３
样），回来接着都是乌鸡汤加白扁豆，我觉得这个对我特别有用，我孕早期吃别的难受
的时候吃这个能吃比较多特解渴。这个礼拜吃了洋蓟。
不管怎样，wasabi，乌鸡，洋蓟这３样是好东西，如果有轻微的便秘，可以试试这３
样。如果是３天以上才一次，也可以先试试吃点这些，也可以去找中医看。
我怀孕的时候就发现芥菜特别好，温中利气。最近又常讨论日本人为什么长寿。所以对芥末这个东西很注意。
http://baike.baidu.com/view/36368.htm
芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 33 哥们，你好好看看百度百科好伐？我吃的是绿芥末。你说的是黄芥末，它们的作用都是温中利气。芥菜应该也是含有少量的温中利气和芥末类似的东西，但我从来没有说过芥菜就是芥末。
睁大侬的眼：
西洋芥末和日本芥末在外观上像两种完全不同的植物，但其辛辣味道的化学成分完全一致。西洋芥末的辛辣程度平均比日本芥末强1.5倍
芥末原产于中国，历史悠久，从周代起就已开始在宫廷食用，自古以来都被当作一种自
然药草。后传入日本，因为日本为岛国，吃海鲜的人很多，而芥末有很强的解毒功能，
能解鱼蟹之毒，所以在日本得到发展，现在，芥末是日本料理的重要调味料之一，生鱼
片和寿司尤其常用芥末。通常，将芥末的根研磨之后，作成调味料。新鲜研磨出来的芥
末呈现出浅绿色，具有粘性，散发出清新的气味和辛辣的味道. 西洋芥末和日本芥
末在外观上像两种完全不同的植物，但其辛辣味道的化学成分完全一致。西洋芥末的辛
辣程度平均比日本芥末强1.5倍 绿芥末和黄芥末是两种完全不同的调味料。黄芥末
源于中国，是芥菜的种子研磨而成，呈黄色，微苦，是一种常见的辛辣调料,多用于凉
拌菜。除调味外，民间还用黄芥末内服治疗呕吐、脐下绞痛，外敷治疗关节... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 34 草药的名字有很多是别称，在不同地区可能用不同的名字，所以同一个名字确不一定是
同一个东西。
芥末是芥菜的种子，种子与茎叶的药性不完全一样的。芥菜也不仅指一种蔬菜，比如用
芥菜的一种做的雪里蕻就有温发的特性。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 35 点餐的顾客排起“百转千回”的长队。
收银台有些招架不住。
后厨也被巨大的客流震惊了。
“我们包子店头一次要领号，等着取包子的人最多排到了400多号。”习近平总书记到月坛北街的庆丰包子铺就餐，引起市民们的疯狂“追随”，昨天该店迎来开业以来的销售高峰，总书记点过的猪肉大葱馅包子和芥菜“套餐”一度脱销。市民们也为了能在总书记就餐的桌子上就餐合影(上图)，不惜排队半小时。
捧场顾客
排400多号点餐
昨天中午，北京晨报记者来到月坛北街的庆丰包子铺，小小的店里已经挤满了人，点餐的顾客排着“百转千回”的长队站在大厅内等着点餐。取餐处，两名工作人员拿着手里的纸片喊着：“223号，您的包子好了，来取一下。”人群中一带着孩子的老人挤到取餐台前问道：“是猪肉大葱陷的吧？”听见服务员肯定的答复后才放心拿走。
70多岁的白老先生告诉记者，自己就住在月坛体育场附近，平时经常来这里买包子。“我看见新闻上说习总书记都来这里吃包子，所以就更得来这儿捧场了。赶着周末，我带着小孙子来买包子。让他知道，咱们传统快餐也好吃，别老是想着去吃洋快餐。”白老爷子坦言，平时不买猪肉大葱馅的，知道习总书记吃的是这个馅所以改了口味，“我... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 点餐的顾客排起“百转千回”的长队
收银台有些招架不住
后厨也被巨大的客流震惊了
“我们包子店头一次要领号，等着取包子的人最多排到了400多号。”习近平总书记到月坛北街的庆丰包子铺就餐，引起市民们的疯狂“追随”，昨天该店迎来开业以来的销售高峰，总书记点过的猪肉大葱馅包子和芥菜“套餐”一度脱销。市民们也为了能在总书记就餐的桌子上就餐合影(上图），不惜排队半小时。
捧场顾客
排400多号点餐
昨天中午，记者来到月坛北街的庆丰包子铺，小小的店里已经挤满了人，点餐的顾客排着“百转千回”的长队站在大厅内等着点餐。取餐处，两名工作人员拿着手里的纸片喊着：“223号，您的包子好了，来取一下。”人群中一带着孩子的老人挤到取餐台前问道：“是猪肉大葱陷的吧？”听见服务员肯定的答复后才放心拿走。
70多岁的白老先生告诉记者，自己就住在月坛体育场附近，平时经常来这里买包子。“我看见新闻上说习总书记都来这里吃包子，所以就更得来这儿捧场了。赶着周末，我带着小孙子来买包子。让他知道，咱们传统快餐也好吃，别老是想着去吃洋快餐。”白老爷子坦言，平时不买猪肉大葱馅的，知道习总书记吃的是这个馅所以改了口味，“我们也点了现在最... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 习近平当天坐的桌椅已被店家珍藏。晨报记者王巍/摄
“习主席曾经坐过的椅子已被店家收起来了，不过还有很多顾客来店里合影。”昨日月坛北街的庆丰包子铺中，明知习主席就餐的桌椅已被替换，仍有不少顾客在新桌旁排队等待照相，而猪肉大葱包子、炒肝和芥菜组成的“习主席套餐”仍是店内最火的套餐。
昨天中午，晨报记者再次来到庆丰包子铺，此时有近40名顾客在排队，几名工作人员仍在维持秩序。有些顾客从进店开始，就拿着手机将自己买包子的过程全程录像，并且边录边自行解说。“现在我已经进入主席曾经吃饭的店……”只见他径直走到点餐台，对店员大声说道，“我要一份‘习大大套餐’”，店员听后微笑着开始复述菜单，“二两猪肉大葱，一碗炒肝，一份芥菜”。
点餐员小郭告诉北京晨报记者，虽然店里并未明确推出“习主席套餐”，但很多顾客来还是直接要求点和主席一样的东西。“顾客一说要‘习大大套餐’，我们都知道是哪几样菜了，直接给他们点好。这几样是我们店里最热销的。”
一市民买了包子后直奔习主席曾经坐过的位子，“我就是专门来这里感受‘主席套餐’的，不过听说主席坐过的桌椅已被换了一套。”即便如此，在主席原本用餐的位置还是有十余名顾客在排队。庆... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 昨日，位于顺义李遂开发区的庆丰包子铺配送中心生产车间，工人们正在斩拌胡萝卜馅料。 新京报记者尹亚飞摄
上周六，习近平总书记走进庆丰包子铺月坛店用餐时，店长贺媛丽用手机向他展示了一组庆丰包子铺配送中心生产的照片，让人们对这个“包子大后厨”也产生了兴趣。
庆丰包子究竟是怎么生产出来的呢？昨天，位于顺义李遂开发区的庆丰包子铺配送中心二期工程向媒体开放，揭秘老字号包子幕后的“高新技术”。
原材料“摸骨”再放行
工人、参观人员要想进生产车间，少不了一些“麻烦”的准备，先要戴上帽子、口罩，穿上工作服套上鞋套，然后洗手、酒精喷洒，双脚踏入消毒池，最后还要进入一个密闭空间进行15秒的360度全方位“消毒”后，方能通行。
每天，采购来的香菇、梅干菜、鲜肉、大葱等原材料，在工作人员查验检疫证明、车辆消毒证明、送货车厢温度后，再进行鲜肉水分、瘦肉精、蔬菜农残、油脂是否为地沟油等一系列检测，最后“集合”到原材料选料区。
在这里，香菇、木耳等干菜要过一遍振动筛，“把里面可能夹杂的异物，如小石子、头发丝、细麻绳过滤掉”，配送中心人员说。另一房间里，两位工人则戴着手套对一堆鲜肉“挑肉摸骨”，剔除肉里面细小的骨头。
... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 就餐的小男孩为习近平唱了一首《新年好》，习近平笑着问小男孩“几岁了”。
现在想吃庆丰包子？不排队一个小时没戏。自从习近平总书记在庆丰包子铺月坛店就餐之后，这家老字号的猪肉大葱包子、炒肝、芥菜成为京城最热门的“套餐”，供不应求。
庆丰包子铺现状如何？今后又打算怎样发展？市人大代表、庆丰包子铺所属的华天集团总经理朱玉岭接受北京青年报记者独家专访时称，现在找上门谈加盟的人非常多，甚至加拿大、美国、澳大利亚、西班牙的华商也想把包子铺开到海外。
以前是“包子等人”，现在是“人等包子”
北青报：习总书记来过以后，庆丰最近经营有什么变化？
朱玉岭：习总书记到庆丰后，北京的180家分店和河北燕郊的3家分店立刻火起来。各店每天的销售额基本上比习总书记来之前增长了35%到40%。
北青报：有具体的数据说明有多火吗？
朱玉岭：原来一般的店每天销售额8000元到1万元，现在已经增长到1.3万元到1.4万元，每个店平均一天多挣5000元。比如白塔寺店，原来每天1.5万元左右，现在2.4万元；鼓楼西大街店面积小，原来每天也就4000元，现在也能达到1万元。效益最好的当然还是月坛店，原来每天收入1.8万元到2万元，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 40 “脚踩酸菜”加工现场 （网络图片）
“东苑餐厅的酸菜是这样做的，大妈大冷天的你多少天洗一次脚啊！”12月9日，微博上一条反映广西大学一餐厅制作“脚踩酸菜”的微博内容，受到广泛关注。微博所配的图片显示，一名餐厅员工站在腌制酸菜的大桶上，脚上穿着一双蓝绿色的水鞋。不少网友看到图片之后说：“晚饭可以省了。”12月10日，西大后勤基建处相关负责人表示，该餐厅员工的做法确实让人看了会有不愉悦感，但这批酸菜都是该餐厅员工自己食用，而学生吃的酸菜都是全校统一采购的。
记者从微博所配的多张图片上看到，在一处敞开铁门的后院空地上，几名穿戴工作服的员工正对菜叶进行装桶，附近摆有10余只带盖子的塑料大桶，其中有3只大桶是敞口的。1名员工就站在一只敞口大桶上，一边伸手抓过菜叶填到脚下，一边将菜叶踩实。从图片拍摄角度看，可能是餐厅对面男生宿舍的学生所拍的。
这条微博的评论中，有人担忧“大妈洗脚了没”，有人疑虑“这双水鞋是不是穿着进过厕所？”但也有一些人评论说，乡下或是传统的腌制酸菜的做法，也经常用脚踩搓盐，用脚踩进坛中。“不用脚踩，又该用什么来把它压实呢？”不过，也有一些评论称，不管制作的方式是用手还是用脚，保... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 41 在众多的女演员中，袁立是特立独行的一个。
曾经任性的短发青春无敌，曾经的江湖侠女重情重义，而近几年，袁立再鲜有作品问世。已过不惑之年的她也已略显沧桑，但一直话题不断，比如在微博上积极参与公共话题讨论，时常语出惊人，引爆话题和焦点。
演技值得肯定
1994年，袁立因《飞虎队》出道，1998年，因出演《永不瞑目》获得金鹰奖最佳女配角；之后因饰演《铁齿铜牙纪晓岚》中的杜小月而家喻户晓；2010的《婚姻保卫战》更是获得收视女王的美称。
从艺近20多年来，塑造了无数经典角色，演技是受到好评的。不过，现在很少有人关心她的演技了。
婚姻坎坷
2005年5月，袁立应邀主演电视剧《大校的女儿》，剧中的男二号是新人赵岭。两人日久生情，于2005年9月9日结为连理。然而这段闪电婚姻并没有持续很久，就以离婚告终了。
离婚后袁立表示：“我现在最喜欢钟汉良常说的‘离身体很远离心灵很近’，这样的相处关系是我最近所追求的。”
然而，在2011年，袁立再次做出惊人之举，与加拿大律师林博文仅相处四个月，就结婚了，并意外流产，随后离婚传言四起，虽然没有得到当事人的承认，但似乎并不幸福。
认真做公益，有责任感
关爱尘肺病人：... 阅读全帖 |
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x***u
发帖数: 6421 | 42 寻乌调查
毛泽东
一九三○年五月
我做的调查以这次为最大规模。我过去做过湘潭、湘乡、衡山、醴陵、长沙、永
新、宁冈七个有系统的调查，湖南那五个是大革命时代(一九二七年一月)做的，永新、
宁冈两个是井冈山时代(一九二七年十一月)〔1〕做的。湖南五个放在我的爱人杨开慧
手里，她被杀了，这五个调查大概是损失了。永新、宁冈两个，一九二九年一月红军离
开井冈山时放在山上的一个朋友手里，蒋桂会攻井冈山〔2〕时也损失了。失掉别的任
何东西，我不著急，失掉这些调查(特别是衡山、永新两个)，使我时常念及，永久也不
会忘记。寻乌调查是一九三○年五月四军到寻乌时做的，正是陂头会议〔3〕(二月七日
四军前委与赣西特委的联席会议)之后，汀州会议〔4〕(六月四军前委与闽西特委的联
席会议)之前，关于中国的富农问题我还没有全般了解的时候，同时我对于商业状况是
完全的门外汉，因此下大力来做这个调查。在全部工作上帮助我组织这个调查的，是寻
乌党的书记古柏同志(中学生，破产小地主，曾任小学教师、县革命委员会及县苏维埃
主席，篁乡区人)。在材料上与我以大量供给的，是郭友梅(五十九岁，杂货店主，曾任
县商会长，本城人)、范大... 阅读全帖 |
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f*********d
发帖数: 3358 | 43 2011年07月05日15:55羊城晚报
天气炎热，广州市民的菜篮子越挽越沉重。这边厢，猪肉价格还在继续涨，那边厢，蔬
菜价格也开始涨起来了。昨日，在广州市内多个肉菜市场，一公斤菜心已经卖到了七八
块钱，潭村肉菜市场的菜心最贵，已经达到了12元/公斤。广州市物价局价格监测中心
分析表示，近期本地蔬菜在高温多雨天气的影响下，生长受到一定程度抑制，市场供应
迟缓，导致价格上升。
石牌市场昨日的菠菜卖到了11元/公斤，其他很多家常菜也价格高企：干水菜心10元/公
斤，本地菜心7元/公斤、包心芥菜9元/公斤、西生菜8元/公斤……在东川新街市等其他
肉菜市场，本地菜心的价格也在七八块钱/公斤左右，潭村肉菜市场的菜心最贵，已经
达到了12元/公斤。
市物价局价格监测中心的监测显示，上周广州市蔬菜综合平均零售价4.90元/公斤，比
上期升幅4.93%。该中心分析表示，上周天气炎热，不时出现强降雨天气，本地蔬菜在
高温多雨天气的影响下，生长受到一定程度抑制，市场供应迟缓，价格上升。
监测显示，上周部分叶菜价格上涨5%-10%，如本地菜心、大芥菜、水空心菜、潺菜、苋
菜等市场零售均价分别为每公斤6.51... 阅读全帖 |
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q****n
发帖数: 4574 | 44 ZT <素食同样补钙>
http://ss.51ttyy.com/ys/200809/85649.shtml
牛奶(或奶制品)历来被公认为是最佳补钙食品。然而，美国一个提倡素食的组织竟向现
代奶制品工业提出挑战，宣称蔬菜在预防骨质疏松方面比牛奶更有益。根据是由于最新
的研究发现：食用牛奶并不意味着人体不缺钙，常食绿色蔬菜同样能补钙壮骨。
据“美国医学医生委员会”发布的报告说，常喝牛奶的人骨折的可能性并不比以素
食为主的人低。骨折是由人体缺钙、骨质疏松所致的危险后果。
新的研究结果表明，人体对有些蔬菜如芥菜、黄芽菜中钙的吸收率大大高于牛奶。
因而，常食素并不意味着人体就一定会缺钙。科学家们经试验检测得出：一杯8盎司(1
盎司≈28.4克)的橙汁中含有350毫克钙，其中有130毫克(约37.1%)会被人体吸收。而8
盎司的牛奶中含有291毫克钙，其中只有93毫克(约31.9%)能被人体吸收。还发现，100
克芥菜中含有69毫克钙，有37毫克可被人体吸收；每100克大豆含钙170毫克，每百克芹
菜含钙160毫克，它们中所含的钙有50%以上可被人体所吸收利用。
牛奶含钙... 阅读全帖 |
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g*q
发帖数: 26623 | 45 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: gjq (不好啦,咕咚掉到井里啦), 信区: Joke
标 题: 女营养学家担心食品安全自种野菜 全家吃后中毒
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 28 14:05:09 2013, 美东)
新京报讯（记者许路阳通讯员王智勇）从菜市场买回菜籽，想在自家院里种上纯天然绿
色野菜，却没想到炒出的一盘野菜，让自己和丈夫、女儿都中毒了。近日，昌平区北七
家镇一别墅区内，一家三口疑似发生“颠茄类”食物中毒，经医院救治，已出院。医生
建议，市民千万不要采集不熟悉的野菜食用，一旦发生中毒事件，要立即送医救治。
据接诊的天通苑中医院介绍，中毒的一家三口中，女主人和男主人分别是营养学专家和
大学老师，女儿20多岁。
此前，女主人担心市场上的食品安全问题，便在自家别墅小院内，开辟了一个小菜园，
种上从菜市场买来的菜籽。经仔细照料，野菜长得很好，7月19日晚，女主人摘了一些
嫩叶，炒了一盘野菜。
当晚，男主人和女儿都抱怨野菜味苦，女儿吃了几口后感觉口干、胸闷，而女主人并不
在意，反倒认为野菜味苦可以去火，劝丈夫、女儿多吃一些。
晚... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 46 二两包子，一碗炒肝，一份芥菜——习近平套餐
习近平在包子铺点二两猪肉大葱馅包子 消费21元
2013-12-28 15:35:00 来源: 新京报网
12月28日，网曝习近平在某包子铺排队买包子、吃包子。
新京报讯 记者来到习近平总书记刚刚来过的庆丰包子铺。柜台工作人员称，今天中午
12点左右，习近平和一行人乘面包车来到店中，分别排队点餐。据悉，他点了了二两猪
肉大葱馅的包子，共六个，一碗炒肝，一份芥菜，一共消费了21元。 |
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g********x
发帖数: 7361 | 47 包子3个一两，一两是3.5元
炒肝是5块一碗
那盘芥菜贵，要9块
要是把芥菜换成包子，绝对撑死你 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 48 荠菜吧。芥菜太苦了，我现在不敢吃了，苦瓜都很少吃。
发信人: vtsing (vtsing), 信区: Military
标 题: 话说习CORE的饭量挺大的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 28 06:06:57 2013, 美东)
那么大的包子，他吃六个，外加一碗炒肝和一盘芥菜。这食量算大的吧？大人有大食量。
据梨园说，老习也会做饭，煎饼烙饼都会做，估计包子也会包。对了，习CORE怎么不把
梨园也带上？别只带老婆出国，国内人民就不要国母疼一疼了？ |
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