s**********t
发帖数: 1846 | 1 中新网1月12日电 据“中央社”报道，根据美国疾病管制暨预防中心(CDC)11日公布的
数据，2010年美国人前15大死因排行榜，凶杀并未上榜，这是自1965年来首次。但死于
阿尔茨海默病(老年前期痴呆)(Alzheimer's disease)人数则有上升趋势。
CDC发表的2010年美国人死因报告显示，取代原本排名15凶杀的是吸入性肺炎－肺
部疾病一种，由吸入食物、液体或呕吐物引起。
CDC指出，2009年到2010年美国国民平均寿命有小幅上升，从78.6岁延长到78.7岁
。但要活到平均寿命，美国人要注意的潜在杀手还有很多。
高居排行前两名的死因依序仍是心脏病和癌症，死于此二病因的人数占全部死亡人
数的47%。
前10大死因还包括：
第3名下呼吸道疾病、第4名脑血管疾病(如中风)，第5名是意外事故。
老年痴呆症上升至第6名，其后依序为糖尿病、肾脏病、流行性感冒和肺炎，以及
第10名自杀。
2010年婴儿死亡率下降3.6%，每1000名新生儿有6.14名死亡，2009年则为6.39。 |
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j*********r
发帖数: 24733 | 2 舔舔嘛日日日日今天大概龙虾吃多了胆固醇把脑血管堵住了，龙虾固然好吃，但是也要
当心身体，不能往死里吃啊。 |
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j*********n
发帖数: 6034 | 3 日媒称防猝死洗澡切勿先洗头 引发网友热议(图)
文章来源: 环球网 于 2013-12-03 10:14:06 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不
代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 542 次)
日本每年因洗澡不当导致死亡多达1.4万人，专家提醒洗澡时切勿先洗头，引发网友热
议，许多网友惊觉自己洗澡顺序“错很大”，也有部分网友不认同此说法。
据台媒报道，日前，有日本媒体报道称，洗澡不当造成日本国内每年1.4万多人猝死，
该报道在日本反响不大，反倒是在台湾引发极大的关注，许多人引用或连接，各媒体也
争相报道。有网友称，洗澡是每天必做的事情，有时一天还洗2次以上，看到这篇文章
称洗澡方式不对，竟会引发猝死，蛮惊人的、也好奇应该如何洗。
报道引述日本专家说法，认为洗澡时先洗脸、然后冲身体，最后才洗头，让全身血管扩
张后，减少心脏血液循环负荷量。
许多网友纷纷表示，洗澡通常都是先洗头，惊觉自己洗澡顺序“错很大”；也有网友说
，“冬天洗澡当然先暖身体啊，不然冷得要命。”不过，部分网友不认同此说法，“日
本人洗澡的习惯和台湾人不同呀。”、“可能是日本人有泡澡习惯，一下子站起来冲头
时温差造... 阅读全帖 |
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c*********t
发帖数: 2341 | 4 申银万国：银丹心脑通软胶囊是全国独家品种和国家医保乙类用药，在心脑血管用药领
域同类产品多，市场分散。公司通过代理销售和学术营销两种方式打开医院市场，预计
未来增长较快。我们预计公司2010-2012 年全面摊薄每股收益1.04 元、1.34 元、1.69
元，同比分别增长37%、29%、26%，公司合理估值区间为36.4 元-41.6 元，对应2010
年预测市盈率35-40 倍。参考近期中小板医药股上市首日涨幅和市场情况，我们预计公
司上市首日价格42-46 元，相对发行价上涨5%-15%。 |
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T**********l
发帖数: 985 | 5 人至痞则无敌——国内学术现状的精彩自述
作者：金唢呐
现在大学教师的水平到底怎么样，实事求是讲，现在的大学老师比80年代初
我毕业的时候那些人业务熟练得多。现我记得我刚到教研室的时候，有很多老师
干了七八年，居然连教材都没有讲过一遍。那时候班少课少，每年讲上两章，多
少年才能讲完一本书。而现在如果在学校工作5年，至少整本教材得讲上10遍。
科研也是一样，凡是能招研究生的教研室，每年都可以做些科研，发几篇文章。
那些文科教研室则不管老幼，每人都有著作。如果是经常翻阅英文杂志的科研匠
肯定会知道，最近几年，英文杂志上中国人的文章是不断翻番，而且在高水平的
英文杂志上，如《Cell》、《Nature》、《Science》，也能看到中国人的名字
了。再过少则几年，多则十几年，中国人说不定还会成为常客。
我的总体感觉是有民国教育背景的那些老家伙，水平确实要高出一截，剩下
的这几拨人都是一球样，开始我被那些“17年反革命修正主义教育黑线
（19491966）”培养出来的那帮人唬得一愣一愣的，但接触多了，觉得好像还不
如77级以后的大学生。
和奥运会金牌战略一样，现在大学实行的是“SCI战略”，而且... 阅读全帖 |
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m****1
发帖数: 736 | 6 追踪国际热点也很简单。举个例子：美国化学家从太平洋杉树皮提取出了抗
癌活性物质紫杉醇。你就可以看看树叶、树根、果实中是否也含紫杉醇。而且还
可以研究东北杉树皮、叶、果、根里面是否也含这样的物质。既然紫杉醇可以抗
癌，那么甲基、乙基、丙基、丁基紫杉醇，甲酰基、乙酰基、丙酰基、丁酰基紫
杉醇，甲酰胺基、乙酰胺基、丙酰胺基、丁酰胺基紫杉醇……等衍生物是否也抗
癌（有些还可以根据构效关系推测一下），它们之间的作用强弱、起效快慢、维
持时间长短、毒性大小有无差异，都可以成为“国家重点课题”。靠这个路数拿
到院士学位的还不在少数。若国家想宣传，还可以来一个“我国科学家首次发现
2-甲基 -3-乙酰基-4-丙酰胺基紫杉醇具有强大的抗癌活性”。
再举个生理病理药理生化（所谓三理一化，基础医学的重点课）研究领域的
例子。一旦有谁发现了一种体内活性物质，众人就像苍蝇见了血一般的扑上去，
把与之相关的内容做透做烂。比如某科学家发现NO可以扩张大鼠冠状动脉，于是
咱就可以做其他实验动物种属如兔、小鼠、豚鼠、犬的冠状动脉，这些动物不同
部位的血管，如脑血管、肾血管、肺血管、腹主动脉、静脉血管，不仅可以研究
正常... 阅读全帖 |
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p********5
发帖数: 7433 | 7 这么高的血压，一定要立刻找医生关注，心脑血管意外太可怕了。心脏病前兆包括胸痛
，马上验血检查（有一项检查心脏一种酶），心电图看一下。脑血管造影做一下。听医
生的，立刻全面检查。多吃素菜，多走路，不熬夜，宁可早上早起。起床时，动作要慢
，避免体位快的改变。
如果人很难受，出大汗，特别疲劳，要打911。5分钟之内有护士来，会检查血压心跳含
氧度简单心电图，如果最后护士觉得不需要去医院，或者你自己去医院，不坐他们的救
护车，这些服务都是免费的。我上次在ER躺了一晚上，观察室住了一早上，做了个心脏
负荷B超，我的保险肯定没有楼主学校的好，自负30%，也就花了1000多点。还好只是由
于贫血。但是，贫血时间长了，对心脏会有不可逆的损伤。有病早治疗。
要马上看医生控制血压，避免对心脏，血管造成永久性的损伤。 |
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p********5
发帖数: 7433 | 8 这么高的血压，一定要立刻找医生关注，心脑血管意外太可怕了。心脏病前兆包括胸痛
，马上验血检查（有一项检查心脏一种酶），心电图看一下。脑血管造影做一下。听医
生的，立刻全面检查。多吃素菜，多走路，不熬夜，宁可早上早起。起床时，动作要慢
，避免体位快的改变。
如果人很难受，出大汗，特别疲劳，要打911。5分钟之内有护士来，会检查血压心跳含
氧度简单心电图，如果最后护士觉得不需要去医院，或者你自己去医院，不坐他们的救
护车，这些服务都是免费的。我上次在ER躺了一晚上，观察室住了一早上，做了个心脏
负荷B超，我的保险肯定没有楼主学校的好，自负30%，也就花了1000多点。还好只是由
于贫血。但是，贫血时间长了，对心脏会有不可逆的损伤。有病早治疗。
要马上看医生控制血压，避免对心脏，血管造成永久性的损伤。 |
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b*********1
发帖数: 1054 | 9 俺咋记得你说过不怎么喝茶，容易失眠。你可以试一试绞股蓝，不要茶包，买叶子那种
。绞股蓝降血压挺灵的，而且咖啡因含量不高，不会失眠。
另外，心态要平和，俺们都40多了。上次看你的帖子，还象小年轻嘛，心态平和了也利
于血压啊。可别把血压高不当回事，大多中风都是高血压引起。现在还年轻，等上50了
，脑血管老化，这个危险性就高了。这个世界啥都可以离你而去，只有你的身体不会，
所以要珍惜啊。 |
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L*******e
发帖数: 2540 | 10 mm其实有一点好处，吃的少，看起来比较惨，长寿。
这是典型的calorie restriction。上了年纪的人不需要大鱼大肉的吃，吸收不了都变
成心脑血管疾病了。
每次回家左邻右舍都说我老妈吃得太艰苦，都是白菜萝卜，其实我家是遗传，都不爱吃
肉，结果大鱼大肉的老邻居们现在基本都不在了。 |
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c*******y
发帖数: 89 | 11 我父母来过美国3个月，其实也很节俭，我妈买菜做饭都是找deal然后他们两个人去买
，旅游也就是一次而已，也没怎么出去吃过饭。回国的礼物也都是传统的巧克力，nuts
之类的，最多是30块的包（所以很同情那位被刷卡买了LV包的同学）……
期间我爸种花种菜，她在网上炒股，过的非常充实……是觉得有点寂寞，但是因为太爱
我了，所以觉得可以忍受。现在回去不到一年，每次电话都说好想去看你啊……
我当然想和自己爸妈一起住，但是完全理解LD可能不愿意。如果是很宽厚包容或者神经
大条的女婿也许可以，但是我家LD似乎不太符合。
他们身体目前都没什么问题，但是妈妈有心脑血管方面的病，家里也有病史，很担心将
来会瘫了或者需要开颅手术。我也担心这边的保险交不起，她这样的绝对算是pre-
condition吧，国内有全保，所以我要是说要10万美元给我妈做手术，也许还不止一次
……好像有点不好跟LD交代啊。
婆家年纪较大，八成一次都不会来美国。 |
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S*********n
发帖数: 2015 | 13 He does not have other symptoms of a stroke.
He can talk fluently.
1、头晕。中老年人中风前兆，会反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，
几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗是中风的先兆，应及早诊治，防止
中风发生。 2、肢体麻木。中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病
外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或
脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生，突然发病或单侧肢体乏力，站
立不稳，很快缓解后又发作要当心。 3、眼睛突然发黑。单眼突然发黑，看不见东
西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，这是中老年人中
风先兆最常见的症状，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。中风的又一信号是反复发作
、眩晕欲吐、视野缩小或复视。 4、原因不明的跌跤。由于脑血管硬化，引起脑缺
血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆
症状。 5、说话吐辞不清。脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状
... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 14 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: bigbowl (Big Bowl), 信区: Food
标 题: [转载]从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 02:22:47 2012, 美东)
从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 2017年三伏天具体时间：
2017初伏时间：2017年7月12日庚辰
2017中伏时间：2017年7月22日庚戌
2017末伏时间：2017年8月11日庚午
三伏酷暑，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低
、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心
脑血管疾病。
据医院急诊室大夫介绍，每年三伏酷暑的时候，都会接诊大量心脑血管疾病的患者。所
以大家要额外注意，伏天几件事情千万不能做：
1、夏季少吃瓜，换吃参
预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多
食。因其性寒，日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。
夏天最好的补气药是西洋参，这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口
干口渴的问题，西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的，特别是汗出过多，人觉得很
疲惫、心慌的时候，适合用西洋参泡茶饮，对苦夏者很有利。
2、不吃冰饮、雪糕，冷粥祛湿最好
如果怕热，可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪
糕，即使不专门去“冬病夏治”，体内的顽固寒气也能自己好大半。
尤其是一到冬... 阅读全帖 |
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L*******e
发帖数: 2540 | 16 黄油，对于BMI和血脂都不是很优化的人，建议少吃。瘦子，家族无心脑血管疾病史的
，除外。 |
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k**y
发帖数: 1379 | 17 控制饮食加锻炼。少油少盐多蒸煮少炒菜，尽量在家吃，少吃外面餐馆的，放弃对色香
味的追求，每餐大半保饱就好，每天快步走至少30分钟，要坚持，不能一天两个小时另
三天不动。当然有时间有条件游泳骑车健美操都好。一定要从现在发现问题后就重视起
来，要不控制好以后问题很多。我妈就是血脂高，然后就是颈动脉有脂肪沉积，如果血
管的脂肪到了脑血管就有可能脑血栓，现在正在保守治疗，不行还得动手术。但她的问
题不是吃和锻炼而是新陈代谢不好。不是吓唬你，提早重视控制好了以后麻烦少。 |
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l*****g
发帖数: 149 | 18 ◆山药煲排骨——滋润皮肤、美容、滋阴壮阳
主料：山药 辅料：排骨
调料：葱、姜、盐、醋、大料
做法：1、将山药去皮洗净切成块，排骨改刀成块；
2、将山药、排骨放入压力锅的内锅，加入葱、姜、盐、醋、大料、适量水，压力调到
排骨档，保压时间10分钟，即可食用。
特点：咸香适口。
天天提示：此菜具有滋润皮肤、美容、滋阴壮阳的作用。
◆四宝上汤——广东老火靓汤
配料： ?大白菜500克，水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各200克 ?葱10克，姜20克，
盐５克，酒５克，味精２克 ?高汤400克
营养成分：胆固醇：230毫克、碳水化合物：33克、蛋白质：53克、脂肪：46克、热量
：780大卡
制作方法：１、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥，取出后冲凉切成大
片，另用半锅水加盐，将金菇汆烫后捞出待用；
２、里脊肉切片，并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后，汆烫捞出，香菇则泡软去蒂待
用；
３、大白菜先烫软再切成段排成十字型，把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个
角落，最后倒入盐、味精、高汤，放进蒸锅蒸约10分钟即可。
风味特点：广东风味汤菜。此菜主料多样，各种海鲜、禽、肉、水发干货、... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 19 从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇冷而
凝结在管内壁上，集聚成水。如果受验人的心理状态正常，呼气凝成的水呈无色透明，
如同一般的水；如果受验人的情绪状况是怨恨、生气、害怕、嫉妒等等，玻璃管中的水
会出现种种不同的颜色，经过化学分析，都含致命的剧毒。嫉妒的水让一只老鼠喝，几
分钟内就会毒死；怀着... 阅读全帖 |
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M*****e
发帖数: 518 | 20 前些日子专门问了一个搞生物化学和生态的朋友。他认为，转基因食物的存在时间还不
足以提供医学上全面的研究，也就是医学证据不足。我们吃的食物是要分解到氨基酸一
级（我不是学化学和生物的，没法保证这个词对不对）才能被吸收，在这一级别上，转
和不转基因的没有区别。从医学角度上说，转基因造成的人体细胞突变引起的疾病几率
，比这些肉类含的脂肪量造成的心血管脑血管疾病及肥胖造成的糖尿病要小很多很多。
所以，美国人提倡他们健康标准的白肉，鸡肉猪肉和鱼。 |
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m****g
发帖数: 25 | 21 香蕉又称甘蕉，性味甘、寒，有清热润肠、润肺解酒的功效，素有“百果之冠”的
美誉。
香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5
克，粗纤维0.9克，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。研究
发现，香蕉具有多种保健功效。它含有的一些物质，不仅适用于减肥者，也很适用于高
血压、胆固醇及中性脂肪值升高者，同时也适用于需要预防代谢综合征的人群。香蕉能
减肥，能提高免疫力，被称为一种“特效食物”。
1.减肥作用
香蕉的热能很低，一只约160克香蕉热能仅为80卡，仅相当于同等重量米饭的一半
热能。此外，香蕉很易使人有饱腹感，而且能持续较长时间。日本一家医院为了确认减
肥效果，让12名护士连续吃了一个月香蕉，结果她们的体重都减轻了1公斤左右，皮肤
光洁度也比以前明显好转。原来香蕉中含有多糖物质，人体对这种多糖物质吸收的速度
并不一样，从而能较好地维持了血糖值，使人体饱腹感能维持较长时间。
2.防治心脑血管疾病
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾
离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 22 大家都知道鸡蛋是高营养的物质，不适合一些高血压患者食用，并且鸡蛋中富含的胆固
醇等物质是诱发心脑血管疾病的主要杀手，这就让很多朋友不吃鸡蛋，甚至不愿意吃鸡
蛋了！
其实不然，尤其是对于柴鸡蛋来说，没有那么大的危害。当然鸡蛋中含有大量胆固醇，
吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬
化和心、脑血管疾病的发生。这点确实不假，但是您也要了解，鸡蛋中胆固醇，尤其是
土鸡蛋中胆固醇其实是植物胆固醇，想比较动物胆固醇来说，不能说百利而无一害，但
是在适当量的情况下，还是益处多多的！
那么，一个人每天吃几个鸡蛋才比较合适呢？从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、
满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。对于青
年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋也比较合适；从事重体力
劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋；少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也
可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要
多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。
柴鸡蛋食用禁忌：
柴鸡蛋不能与消炎片... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 43070 | 23 这不是他第一次通宵工作，25岁正是努力奋斗积累原始资本的年纪，小刘和所有从事IT
行业的人一样，在广州拼搏，加班早已是家常便饭。
这一次，本想吃过午饭下午回家补眠，却没想到用颈部按摩仪后，因肢体无力倒在租屋
门口。被房东发现时，已是6月14日下午6点多，具体的发病时间无法获知。
当天晚上8时许，小刘被朋友和同事送进了暨南大学附属第一医院，卒中绿色通道旋即
开通。经过头颅核磁共振和全脑血管造影检查，暨大附一院神经内科卒中团队的专家确
诊小刘系左侧颈内动脉夹层引起内膜撕裂导致血栓形成然后移行栓塞远端血管，最终引
起突发大面积脑梗死。
经过介入手术的抢救，目前他已经基本恢复肢体活动功能，但说话还不利索。
医学专家提醒，对颈椎做推拿按摩若用力操作不当，可导致脑梗甚至高位截瘫等严重风
险。
争分夺秒！医生冒风险救人为先
“患者当时已经处于完全混合性失语和右侧肢体偏瘫状态，情况非常危急，同时发病时
间不确切，头颅MR提示优势半球大面积脑梗死且存在缺血半暗带，必须马上进行介入手
术，才有希望恢复正常生活能力！”暨南大学附属第一医院神经内科的黄立安教授说。
然而，小刘的父母亲戚此时均在外地无法赶来。暨... 阅读全帖 |
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w***t
发帖数: 1474 | 24 中年有娃刷题还是比小年轻困难的。年纪大了加上睡眠不足一不小心把脑血管刷爆了。 |
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p********1
发帖数: 1011 | 26 头痛得很厉害，痛到根本睡不了觉！感觉头里的脑血管在跳。而且头晕，都不敢开车了
。还有耳鸣。
看了很多西医，包括好几个神经科医生，很多检查都做了，都没有办法。
只能找中医了。请大家推荐NJ, NY的好的中医，对偏头痛、头晕比较专长的。 |
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h****t
发帖数: 1876 | 31 already asked the doctor in China, but I want to search for some nutrition
in US. |
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h****t
发帖数: 1876 | 38 already asked the doctor in China, but I want to search for some nutrition
in US. |
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h****t
发帖数: 1876 | 41 我还真有包子，好，给你两个。
Q 10真心管用么？ |
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z**n
发帖数: 22303 | 44 素食，粗粮。
我以前坏胆固醇接近超标，吃素一年多后体检，好胆固醇和坏的比例超标。 |
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m***y
发帖数: 14763 | 45 Dry red.
Don't buy from China. The so-called "red wine" is simply juice+ alcohol. |
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c*********e
发帖数: 16335 | 46 有耳鸣的人，脑血管通透性差，血管血液流动慢，要注意脑血栓。
人年纪大了，真的很脆弱，忽然一个什么病就没了。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 47 2014-07-22 邻家医生
昨天看到一个数据，每年有200多万人因久坐而得各种疾病，甚至与死神亲密接触。邻
家小妹顿时
觉得整个人都不好了。
1、肥胖与心脑血管疾病
久坐少动，会导致肥胖，比肥胖更可怕的是，脂坊堆积在体内动脉管，全身供血不足，
严重导致心
脑血管疾病的发生。
研究表明，久坐不动者比经常运动的人脑梗塞发病率增加136%，脑出血发病率增加220%。
2、静脉曲张与深静脉血栓
在邻家医生咨询的静脉曲张患者，很多都是久坐引起的，腿上可见不同程度的静脉突起
，像蚯蚓一
样弯弯曲曲。
更危险的情况是深静脉血栓——如果人在狭窄的空间长时间坐着不动，比如乘坐飞机时
，腿一直弯
曲着，可能会诱发深静脉血栓。这也被称做“经济舱综合症”。
3、颈椎病和腰椎病
久坐族颈部与腰部压力剧增，长时间姿势不变，引发僵直与疼痛。
常见的全身肌肉酸痛、脖子僵硬、头痛、头晕、腰背痛、下肢酸麻等等，很多就与颈椎
、腰椎病有关。
4、痔疮与结肠癌
肛门的血液非常丰富，久坐时直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而引发或
者加重痔
疮，导致大便出血、肛裂等病症。
有研究显示，久坐办公室的人患结肠癌的风险明... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 48 有可能是肿瘤，去医院做做检查吧，重点是颅腔。电脑断层扫瞄（Computed
Tomography；CT）、磁共振成像（Magnetic Resonance Imaging；MRI）、脑波图（
Electroncephalography；EEG）以及脑血管摄影都行。 |
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f*******6
发帖数: 665 | 49 老公最近2个月总是耳鸣，尤其是休息不好的时候就响的利害，家庭医生看了3次，说耳
朵里有极小量积水，而内膜轻微向外鼓，怀疑耳内导管病毒感染，给Claritin-D吃了2
周几乎没什么效果。 其中看了急诊1次，也没查出什么毛病（大概那时候积水已经没了
），同意前医生的药方，并建议同时吃抗生素，仍然没什么效果。 最近看了耳鼻喉专
科，医生作了头部核磁共振，也没什么问题。医生说没什么可治的，1个月以后再看听
力是不是有下降。
我实在是对美国医生的医术有怀疑，问了些国内医生，都说这种情况要及时治疗，一般
国内会给用一种扩张脑血管的点滴治疗耳鸣，否则这种情况拖久了会造成听力下降甚至
耳聋。难道这边医生要拖到听力出问题了再治么？
不知道有没有类似情况的，给些意见，如果这里医生不能给什么治疗，我们该如何注意？
谢谢建议。 |
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j*******a
发帖数: 79 | 50 多大的瘤啊? 做gama刀手术不需要开颅.
另外，确定了是脑瘤还是脑血管畸形吗? 有时候这两者很相似的。区别是，6个月后复
查，如果病灶明显扩大，那就是脑瘤；如果病灶没变大，可能是血管畸形。
国内是山东万杰医院比较有名。现在很多医院都有gama刀仪器了。 |
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