发帖数: 1 | 1 开头矫情下，因为一路走来，真的是感慨万千。虽然只是一年多的时间，可是感觉像过
了一个世纪，充满磨难。我自己的考经可能比较适合于短期冲刺的同学 （我说的短期
也是1年多备战）。我很早就有考board的打算，无奈遇到了早8晚12的老板，科研做了
一大堆，但临床越来越远，一直没有机会准备。当初也有颗真爱科研的心脏，各种契机
吧，后来终于给自己下定了决心。下决心的过程挺艰难的，但一旦开始之后，就是一条
勇往直前，义无反顾的道路。闲话不说，上考经。
准备材料：1. First Aid,必备神书，我可能刷了有4-5遍的样子。
2.Kaplan notes ＋ Video, 这个很惭愧，我觉得应该看一下，但是我时间不够了，没
有看全。我印象中看过 behavior sciences，micro,药理，免疫 。
3. 病理：pathoma，神书，听video一遍，又组织小组讲了一遍。
4. 病理： goljian,书特别好，但我只过了2-3章，和别人读了读，也是时间的关系，
但我觉得真的是很好的书，我看的时候觉得非常有趣。
5. 行为：brs 的bs, 讲的挺细的，我过了，题做了一部分，有机会能系... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 开头矫情下，因为一路走来，真的是感慨万千。虽然只是一年多的时间，可是感觉像过
了一个世纪，充满磨难。我自己的考经可能比较适合于短期冲刺的同学 （我说的短期
也是1年多备战）。我很早就有考board的打算，无奈遇到了早8晚12的老板，科研做了
一大堆，但临床越来越远，一直没有机会准备。当初也有颗真爱科研的心脏，各种契机
吧，后来终于给自己下定了决心。下决心的过程挺艰难的，但一旦开始之后，就是一条
勇往直前，义无反顾的道路。闲话不说，上考经。
准备材料：1. First Aid,必备神书，我可能刷了有4-5遍的样子。
2.Kaplan notes ＋ Video, 这个很惭愧，我觉得应该看一下，但是我时间不够了，没
有看全。我印象中看过 behavior sciences，micro,药理，免疫 。
3. 病理：pathoma，神书，听video一遍，又组织小组讲了一遍。
4. 病理： goljian,书特别好，但我只过了2-3章，和别人读了读，也是时间的关系，
但我觉得真的是很好的书，我看的时候觉得非常有趣。
5. 行为：brs 的bs, 讲的挺细的，我过了，题做了一部分，有机会能系... 阅读全帖 |
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w***2
发帖数: 78 | 3 中医的五脏，现在说不对应人的脏器，是没办法的办法。在中医之前的人都解剖过动物
吧，五脏的名称恐怕最早来自动物解剖。有中医解剖死人，看到了人脏器，开始臆想其
功能。后来发现完全对不上，就干脆说中医的五脏不是实质的东西，本来就是看不见的。
中医的经络经脉和络脉的统称，本来也是指血管的。中医粉的圣经<皇帝内经>说“若夫
八尺之士，皮肉在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而视之。其藏之坚脆，腑之大
小，谷之多少，脉之长短，血之清浊，气之多少，十二经之多血少气，与其少血多气，
与其皆多血气，与其皆少血气，皆有大数。其治以针艾，各调其经气，固其常有合乎。
” 就是说人死了解剖了就能看到脏腑，脉，血，十二经等等。在缺乏系统解剖的情况
下，也臆想了血管的走行。现在发现跟解剖不符，又转而说五脏不是实质的，经络不是
血管。
中医必干的切脉切的啥？“手太阴肺经”！不就是桡动脉吗？黄帝内经还说“黄帝曰：
经脉十二经脉者，伏行分肉之间，深而不见，其常见者，足太阴过于内踝之上，毋所隐
故见也。诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”这里说十二经脉埋的深看不到，但是足太阴
经过内踝，没法藏，就能看到了。“足太阴过于内踝之上”... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 4 小腿内侧，顺着胫骨往下，一直到脚踝下面，自己捏捏，哪里疼就按两下，呵呵。
肾经脾经都在这附近。
另外，压腿（正压和侧压），其实也是刺激了腿的膀胱经和肝经，对减肥也有好处的。 |
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t**n
发帖数: 163 | 5 中国人自古以来追求长生不老。
医道，医仙同源，孙思邈， 陶洪景，葛洪都是仙家，同时也是医学家。
两晋时期仙家养生主要靠服食，导引，房中三术。
服食发展为中草药，导引就是现在的气功，五禽戏，印度瑜伽也同理。凡是调心，调身
，调息的功夫都可以叫导引。
本草纲目里说，奇经八脉，唯仙家内视者可查之。
如果用道家周天之类的导引养生，使经络全通，基本不会得什么病。
普通人不做导引，医家只有靠中药，针灸来帮助病人导引经脉，以求通则不痛。
古时医家既服食又导引，可以分辨出何药入何经，比如地黄入肾经，红枣如脾经。
中国自古传下的服食，导引是养生去病的殊胜法门，我等后辈当心怀感激，继承发扬之。
打字好累，只好胡乱写了些。呵呵。 |
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n*********n
发帖数: 1534 | 6 问个我百思不得其解的问题
道教高手里，王重阳貌似是练内丹进境速度超快的，他好像是年纪蛮大时才入的门
只用了10年左右时间得道，但是之后很短时间就去逝了
谁能告诉我是为什么?
中国人自古以来追求长生不老。
医道，医仙同源，孙思邈， 陶洪景，葛洪都是仙家，同时也是医学家。
两晋时期仙家养生主要靠服食，导引，房中三术。
服食发展为中草药，导引就是现在的气功，五禽戏，印度瑜伽也同理。凡是调心，调身
，调息的功夫都可以叫导引。
本草纲目里说，奇经八脉，唯仙家内视者可查之。
如果用道家周天之类的导引养生，使经络全通，基本不会得什么病。
普通人不做导引，医家只有靠中药，针灸来帮助病人导引经脉，以求通则不痛。
古时医家既服食又导引，可以分辨出何药入何经，比如地黄入肾经，红枣如脾经。
中国自古传下的服食，导引是养生去病的殊胜法门，我等后辈当心怀感激，继承发扬之。
打字好累，只好胡乱写了些。呵呵。 |
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发帖数: 1 | 7 继浙江省中医院爆出，因违规重用吸管，导致至少有5人感染爱滋病毒事件，震惊社会
。山东再爆出一宗三甲医院的洗肾室，于1月集体感染乙肝病毒性肝炎。事件引发社会
关注，网民表示心里恐慌，民众有知情权，应该说明是哪家医院。
据搜狐网报导，2月9日，有中共山东省卫计委文件流出，称该省某三甲医院报告今年1
月发生过一起“血液透析室疑似乙肝医院感染爆发事件”。
尽管文件中未点名涉事医院，亦未透露具体的感染人数，但已写明经国家级、省级专家
组会同当地调查核实，“初步判断是一起因医院管理不到位导致的严重医院感染事件。”
2月9日，大陆媒体爆出一起浙江省中医院发生重大医疗事故，一名技术人员违反操作规
则，竟重复使用吸管，引发交叉感染，造成最少5名病人感染爱滋病毒。
浙江省卫计委的通报，未有透露技术员涉及的操作项目，仅称这次操作涉及的治疗者可
能存在感染爱滋病病毒风险。
两起事件引发民众恐慌：“今天这是集体曝光日吗……上午刚浙江的这又……不说哪个
医院真的会引起大众恐慌的。” “到底是哪家？单纯发博只会引起不必要的恐慌，况
且群众也有知情权。”# |
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发帖数: 1 | 9 那个时候空虚无聊欲望兴起得不到满足
: 五点到七点，肾经流注。可能你肾有问题。
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d***s
发帖数: 61 | 10 日常生活中，山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气，强筋健脾的滋补功
效，俗话说“秋收冬藏”，冬季是藏补的季节，在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用，可说
是餐桌上的好选择！
主题：山药木耳排骨汤
食材：山药400克，猪小排500克，干木耳100克，生姜1块，枸杞5克，食盐、料酒、水
适量
做法：
1、猪小排洗净后斩块，锅中放水并加入一小勺料酒，放入猪小排后大火煮开，猪小排
煮至五成熟时关火捞出；
2、木耳泡发后去蒂撕小块，山药去皮洗净后切滚刀块，生姜切片，枸杞冲洗干净后备
用；
3、将猪小排、木耳、山药放入高压锅中，加姜片后倒水，水需没过所有食材，开大火
煮15分钟，上气后转小火煮10分钟即可关火，撒入枸杞后焖一会儿，加少量食盐调味后
即可食用。
营养提示：
山药药食两用，可生津益肺补肾涩精
山药是《中华草本》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎，是药食两用的
中药材。山药又称薯蓣、土薯、怀山药、淮山等，中医认为其味甘性平，归脾、肺、肾
经，可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗
精、白带过多等。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消... 阅读全帖 |
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D***s
发帖数: 258 | 11 一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂
肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞子+银耳：美容养颜。枸杞
子+蚕豆：清肝去火。枸杞子+决明子：清肝明目。
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头
晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴。
枸杞子擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物
昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间
也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。枸杞有提高机体免疫
力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞
子能调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑
神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
同时，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营
养。枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护
肝脏作用。
颜... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 12 夏季天气炎热，很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑。此时，人体的阳气浮于外而虚于内
，稍有不注意，就有可能让暑湿入侵人体。因此，在消暑过程中，有四点需要特别注意！
冷饮
适当地吃雪糕、喝点冰镇啤酒，喝绿豆汤是消暑的一种方式，但不要过度，否则阻遏体
内阳气，会出现咽喉疼痛的感觉，甚或耗伤阳气而生病，尤其是绿豆。
凉茶
广东人有“热气”的说法，吃点热性食物（如油炸、荔枝等）后出现口腔溃疡、咽喉肿
痛、脸上长痤疮等，都是热气的表现，这时人们便自行服用各种清热泻火药或喝凉茶。
专家指出，一般凉茶性质寒凉，体内有热时可以清热，无热时则易伤阳气。
空调
夏天是人体新陈代谢最旺盛的时候，出汗很多，毛孔也会张开。
要是贪图凉快，比如出汗后就吹冷风或者空调温度太低，人体卫气不固，就会损伤人体
的阳气。所以，在空调房里，最好也披一件小外套保暖，尤其是腹背部要保暖。
专家指出，一般室内空调温度与室外不能相差太大，空调温度在 26℃ 即可。如果本身
体质虚寒怕冷，也可以穿上长袖衣服，以免空调的凉气从肌肤入侵而生病。
西瓜吃太多
吃西瓜等冰镇水果，是常见的消暑方法。西瓜有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效
。但西瓜不... 阅读全帖 |
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z*********u
发帖数: 904 | 13 首先谢谢MM的经验 ，祝福小宝宝的肾积水过几天会自动消失。
我是下周预产期，宝宝也是在大b超的时候诊断出来双侧肾积水，真希望他出来后会自
动消失掉 |
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q****i
发帖数: 6923 | 14 也不一定是西柚，很多食物比如柳橙（不如西柚多）都含有丰富的叶酸的，但是叶酸容
易受热变化，所以水果里面的叶酸可以保证吸收。寒凉的东西可以晚上吃比较好一点。
水果下午5点左右吃也很利于吸收，水果补充肾水，5点正是肾经当道。早上吃点姜，有
利于脾胃的运化吸收。食物的知识可以查百度百科。还有芥末也是好东西，少量吃吃温
中利气。每样东西都吃一点，不要吃太多。凉性的东西可以和热性的搭配一起吃（除了
一些禁忌的搭配之外）比如蔬菜和肉类。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 15 做梦是肾不够强，吃cinsulin吧，肉桂的提取物，每天下午５－７天肾经时间吃，可以
补肾，提高睡眠质量。另外既然是暂时这么忙就登报纸请阿姨吧。质量好的阿姨非常好
，生活质量提高很多倍。 |
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w**********i
发帖数: 601 | 16 说自己是出生中医世家，应该是不夸张吧！外公是我们老家非常有名的老中医，年轻一代我小姨是一个优秀的女中医。我自己虽然现在没有当中医，但是从小在那种环境当中长大，从小也是耳濡目染，并且通过中医内调养颜的一些方法，我自己也从一个痘痘妹，变成了小辣妈！
20岁的时候，我自卑，觉得人家皮肤也好，身段也棒，唯独自己，个子不高，还长满脸的痘痘。
工作之后，有了一些钱之后，我又省吃俭用的买一些昂贵的护肤品，指望他们能让我皮肤更好，身材更棒，一开始，皮肤的确有了好转，但是停用之后，反而更坏。
年近三十，生完小新，我又重新审视自己的身体，才明白，真正改变自己容颜的，不是那些大牌护肤品，而是一直被我嘲笑老掉牙的内调养颜。好在家里有老中医，我自己对这方面也还挺感兴趣的，通过改变自己的内在，我成功的去除了脸上的痘痘，皮肤和身材都变得更好。
其实，妹子们，大牌护肤品是改变不了我们的，它们只不过是广告商和厂商联合起来，给女人们的一个美好的梦。
要想变漂亮，去痘、去斑、减肥、抗衰老、美白，得从身体内部调理。
你的脾肾不虚，体内没有淤血，身体温暖，气血充足，没有痛经，没有过多毒素，没有堵塞，就算是你只抹简单的婴儿霜，也... 阅读全帖 |
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h***i
发帖数: 89031 | 17 还可以把
辩证也不必完全用传统的方式，比如肾经，实症还是虚症，
阴虚还是阳虚，你要是有验血报告，睾丸素水平低，肯定是
肾阳虚，失眠惊悸，就是阴虚。
），不辨阴阳虚实？不脉诊？ |
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m*****n
发帖数: 3575 | 18 我还想起一招。曲黎敏教的心肾相交法。据说对这二器官都有好处。而且她说心脏扑通
跳就是心经和肾经都不好。
方法是左手心对右脚心，握。另外一边也握。哪个在先我不记得。反正我做时喘气加重
，做后手心很烫，我怕元气白白浪费，又用手掌轻捂胸口片刻。不妨睡前一试。 |
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g****w
发帖数: 48 | 19 看到书郑幅中先生的书上有举例治疗一个闭经的女士，说她气血双亏，脾肾两虚...要
她放松心情，想通经必须先使气血充足，红糖山楂水活血通经效果好，如能将肾经的太
溪、复溜常常按摩，说是就会较快找到健康的感觉。
你们的情况未必相同，所以郑先生书上开的几味药就不说了，红糖山楂水肯定安全~~ |
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r*c
发帖数: 484 | 21 好像张锡纯倒是很推崇山药，他的方子多有这味，其山药解说∶山药色白入肺，味甘归
脾，液浓益肾。能滋润血脉，固摄气化，宁嗽定喘，强志育神，性平可以常服多服。宜
用生者煮汁饮之，不可炒用，以其含蛋白质甚多，炒之则其蛋白质焦枯，服之无效。若
作丸散，可轧细蒸熟用之...... 能滋补肾经，使肾阴足，而小便自利，大便自无溏泻
之患 |
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m**********8
发帖数: 103 | 22 谢谢你的回复。
家里没有黄冰糖，附近也没有中国超市，所以我用红糖水代替了。停红花两天半了，今
早起来已经没有腹痛的感觉了。谢谢。
今早测了体温，明显上升，排卵结束。我不打算再喝药了，两周后月经应该自己会来，
我到时候再去找中医瞧瞧。
是不是保持好的心情肝郁情况会减轻？我觉得相比较肝郁，我肾虚的情况更严重。医生
给我把脉的时候也是这么说的。说两只手主肾的脉都是又沉又弱。我自己感觉也是容易
手脚冰凉，特别是脚，在办公室穿毛衣，有时候要穿两双袜子，脚还是冰的，可是这个
时候其它人已经穿短袖了。
我已加入中医俱乐部了，我看了一些文章，说是我这种是肾阳虚？应该早上5-7点起床
到户外运动多吸收点阳气？说到这里，我回想了一下，大概从本科时起，因为怕被晒黑
，我很少在太阳下行走，印象中很久没有晒过太阳了。 |
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d*****9
发帖数: 178 | 23 楼主描述下午傍晚（肾经当令时）特别疲劳，所以怀疑也是肾有了问题。 |
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m******2
发帖数: 564 | 24 容易发怒的人注意了
看看你的指甲上有没有纵纹
如果有你晚上可能早睡睡不着
肝火太旺
需要练压腿来疏通肾经和肝经
以及胆经 |
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v****i
发帖数: 779 | 25 《中国经济周刊》
一个肝脏、两个肾脏，这是54岁的黄先生留给这个世界最后的礼物。
8月21日凌晨，此前突发脑内出血离世的黄先生捐出的一肝两肾，经上海器官移植分配
系统自动分配后，成功移植给3名终末期器官衰竭患者。这是上海市实施的首例公民逝
世后器官捐献手术，3名与黄先生毫无血缘关系的濒危病人获得重生希望。
同日，国家卫计委公布《人体捐献器官获取与分配管理规定（试行）》（下称《规定》
）：自9月1日起，全国165家具有器官移植资质的公立医院，将开展公民自愿的身后器
官捐献与移植工作。对于获取的每一例捐献器官，医院必须让其进入中国人体器官分配
与共享系统，依据等待患者的病情严重程度、等待时间、地理位置等客观条件排序，由
计算机将其分配给最合理、最适宜的移植者。
这套系统受到国际社会的高度关注和赞扬，世界卫生组织（WHO）公开表示，这个系统
摒除了人为干预, 以患者医疗状况紧急程度和器官匹配程度等病人的医学需求作为器官
分配的唯一准则；是确保器官捐献移植透明、公正和可溯源性的根本措施，也为公众对
器官捐献的信任奠定了基础。
中国器官移植向公益化道路上迈出了关键一步。
破除对死囚捐献器官的依赖... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 26 金黔在线讯 经专家组鉴定，安顺死亡摊贩邓启国系心脏病变导致心源性猝死，属
于病理性死亡。
记者从贵州省公安机关了解到，7月26日邓启国死亡后，贵州省公安厅、贵阳医学
院法医司法鉴定中心的法医专家组成的专家组，在死者亲属和见证人见证下，对邓启国
遗体进行了尸检，并于7月29日向社会公布了初步鉴定情况：仅在死者双上肢及头部见
表皮轻微擦伤，胸、腹腔脏器及脑组织未见损伤，可以初步排除机械性损伤死亡。
经专家组对邓启国遗体的心、肝、脑、肾、肺等器官进行了组织病理学及理化检验
，结论为：邓启国系心脏病变导致心源性猝死，属于病理性死亡。公安机关已将该结论
向其亲属告知。
另据记者了解到，犯罪嫌疑人王胜已被检察机关批准逮捕。 |
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w********u
发帖数: 3048 | 27 我以前用日本马桶冲惯了，后来没有电动马桶，怕拉屎不干净形成宿便，每次洗澡时习
惯性深扣屁眼，结果每次都抠出很多屎，越扣越多，坐便也拉不出，后来蹲下一拉，就
很轻松在浴室拉出一大坨，太爽了！解决了宿便，便秘烦恼.
蹲着如厕，能拉伸人体的很多经络，比如胆经、肾经和胃经等。如果采取蹲便的姿势，
肛门周围肌肉会更放松，可以缓解大便梗阻的情况，而且下蹲的姿势可以使腹压增大，
有助于顺畅排便。另外学阿三和缠头那样用水洗屁股，比用纸擦更健康，不得痔疮还舒服
推荐将军们使用蹲坑，拉屎又快又好，很少便秘宿便，而且疏通经络穴位，老祖宗的智
慧太伟大了！
你们在美国无法享受蹲坑，太可悲了！ |
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a***l
发帖数: 2397 | 28 不是高人。如果我自己出这个问题的话，也就是找出若干方法一个一个试过去。但网上
不了解具体各方面情况，只能提点建议看你有没有兴趣试。
最直接的方法是看穴位图，网上有画的，有真人的，在局部（脚附近）或者整条膀胱经
上先找有没有压痛点，有的话拿人参片弄碎或者人参粉贴京骨穴，有个五分硬币大小就
行，用医用胶布固定，脚上膀胱经其他穴位或者痛点也可以贴；还可以加贴肾经（在脚
内侧）太溪穴、复溜穴。这两条经络用西洋参也可以，可能需要贴一段时间。因为外贴
用量少，几十克参就可以用很长时间。这是补益的法子，比起其他泻气的法子，长期看
好处更多一些。如果实在什么都没有，就每天按摩好了。
另外回忆一下是否以前是否有受寒、吃凉的因素，受寒有受寒的治法。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
☆─────────────────────────────────────☆
saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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s******k
发帖数: 1638 | 30 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honde (宏德之坚韧不拔), 信区: WaterWorld
标 题: 静芬版：人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 23:50:49 2013, 美东)
发信人: stlstl (射天狼), 信区: Joke
标 题: 静芬版：人生从此完整，刚被老公甩了一耳光
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 22:33:16 2013, 美东)
发信人: zpko123 (静芬), 信区: Joke
标 题: Re: 【普世版】人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 19:29:15 2013, 美东)
现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 31 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: stlstl (射天狼), 信区: Joke
标 题: 静芬版：人生从此完整，刚被老公甩了一耳光
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 22:33:16 2013, 美东)
发信人: zpko123 (静芬), 信区: Joke
标 题: Re: 【普世版】人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 19:29:15 2013, 美东)
现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体有股阳火上升想泄导一下。老公的本门武功非常
独特，以足太阳膀胱经为主，阳火淤积太多会导致身体某一部分僵直挺立，不听使唤，
必须用我本门的至阴内力“玉洞藏龙功”，气走足太阴肾经加以化解。我们两人行功小
半个时辰左右，正到了龙虎交会，阴阳相融，天... 阅读全帖 |
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e******e
发帖数: 10121 | 32 根据祖国传统医学养生：
春宜食绿，走肝经
夏宜食红，走心经
秋宜食白，走肺经
冬宜食黑，走肾经 |
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j****o
发帖数: 442 | 33 人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。 其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。
水毒：对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律，下身容易水肿等。
脂毒：吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。
如何做自己的排毒师按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起（卯时，5—7时）、中午（午时，1—3时）、傍晚（酉时，午后5—7时）分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。
保持身体“三通”大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50％的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。
姜
生姜辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，排除毒素，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。
冬天想减肥的人，可喝杯热呼呼的姜红茶，不但能保暖身子，又可提高代谢率，消耗体内热量，具有减肥作用，及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400c.c.姜红茶或空腹时喝，或搭配食物减肥，据说3天大概可能减掉1公斤。姜红茶适 |
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N******s
发帖数: 10555 | 34 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: stlstl (射天狼), 信区: Joke
标 题: zpko版：人生从此完整，刚被老公甩了一耳光
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 22:33:16 2013, 美东)
发信人: zpko123 (静芬), 信区: Joke
标 题: Re: 【普世版】人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 19:29:15 2013, 美东)
现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体有股阳火上升想泄导一下。老公的本门武功非常
独特，以足太阳膀胱经为主，阳火淤积太多会导致身体某一部分僵直挺立，不听使唤，
必须用我本门的至阴内力“玉洞藏龙功”，气走足太阴肾经加以化解。我们两人行功小
半个时辰左右，正到了龙虎交会，阴阳相融... 阅读全帖 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 35 公主咱么合作半个气功遥距减肥班儿吧。怎么每晚八点负责发功。钞票大大的。
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发信人: 信区: ChineseMed
标 题: Re: 这个中医可靠吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 20 10:58:05 2012, 美东)
有多少人能够坚持每顿只吃一半， 吃一个月（饥饿的难民没有选择不算）？ 遥距发功
能够让你自然而然减少食量并且不感到饿， 也不用特意节食， 计算热量什么的，平常
吃什么，减肥的时候也吃什么。 况且他发功的同时也是在遥距帮助清理大肠经、肾经
、胆经等等， 等于给身体做一次清洁的工作。 |
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S***x
发帖数: 2382 | 36 手淫射得快一些，所谓肾经到了，肝经肺经未到，长期这样会导致营养物质离经叛道，
是为阴毒。所以也不是不能手淫，但是找个充气娃娃做全身运动会好过用手。 |
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h***e
发帖数: 20195 | 37 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: stlstl (射天狼), 信区: Joke
标 题: 静芬版：人生从此完整，刚被老公甩了一耳光
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 22:33:16 2013, 美东)
发信人: zpko123 (静芬), 信区: Joke
标 题: Re: 【普世版】人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 19:29:15 2013, 美东)
现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体有股阳火上升想泄导一下。老公的本门武功非常
独特，以足太阳膀胱经为主，阳火淤积太多会导致身体某一部分僵直挺立，不听使唤，
必须用我本门的至阴内力“玉洞藏龙功”，气走足太阴肾经加以化解。我们两人行功小
半个时辰左右，正到了龙虎交会，阴阳相融，天... 阅读全帖 |
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z*****3
发帖数: 15515 | 38 现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体有股阳火上升想泄导一下。老公的本门武功非常
独特，以足太阳膀胱经为主，阳火淤积太多会导致身体某一部分僵直挺立，不听使唤，
必须用我本门的至阴内力“玉洞藏龙功”，气走足太阴肾经加以化解。我们两人行功小
半个时辰左右，正到了龙虎交会，阴阳相融，天人合一的境界。一般到这时候，有诗为
证：我涉万泉河，他登五指山，龙腾十四丈，琼浆浴天仙。
这时老公不合时宜地问了一句：“不如我们给他起名叫李洞宾。”我一听这名字，太难
听了，立刻摇头。老公不悦，说：“我查了好几个月的典籍，给你一下子否了。好歹我
也是博士出身，生物科念完了七年的。“我反唇相讥道：”正因为你念了那么多年生物
科，才念成了今天这般榆木脑袋。“
老公大怒，他这人听不得讥讽，去年，五人教教主邢关西叫他的诨号”李天一“，意思
是天天都要走火入魔一次。这是他... 阅读全帖 |
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s****l
发帖数: 10462 | 39 发信人: zpko123 (静芬), 信区: Joke
标 题: Re: 【普世版】人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 19:29:15 2013, 美东)
现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体有股阳火上升想泄导一下。老公的本门武功非常
独特，以足太阳膀胱经为主，阳火淤积太多会导致身体某一部分僵直挺立，不听使唤，
必须用我本门的至阴内力“玉洞藏龙功”，气走足太阴肾经加以化解。我们两人行功小
半个时辰左右，正到了龙虎交会，阴阳相融，天人合一的境界。一般到这时候，有诗为
证：我涉万泉河，他登五指山，龙腾十四丈，琼浆浴天仙。
这时老公不合时宜地问了一句：“不如我们给他起名叫李洞宾。”我一听这名字，太难
听了，立刻摇头。老公不悦，说：“我查了好几个月的典籍，给你一下子否了。好歹我... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 838 | 40 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: stlstl (射天狼), 信区: Joke
标 题: 静芬版：人生从此完整，刚被老公甩了一耳光
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 22:33:16 2013, 美东)
发信人: zpko123 (静芬), 信区: Joke
标 题: Re: 【普世版】人生从此完整，刚被老公甩了一耳光 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 7 19:29:15 2013, 美东)
现在胸口还在气血翻涌，全身好多经络还错乱着。我尽量客观的叙述一下情况
宝宝生下来好几年了，还没起名字。我们孟家世代单传这一课独苗，他们李家也是，所
以对名字极其重视。老公每天除了修习武功，就是翻阅典籍，想为宝宝找一个响亮之极
，江湖上一听就肃然起敬的名字。
今晚练完内功第三篇后，老公觉得身体有股阳火上升想泄导一下。老公的本门武功非常
独特，以足太阳膀胱经为主，阳火淤积太多会导致身体某一部分僵直挺立，不听使唤，
必须用我本门的至阴内力“玉洞藏龙功”，气走足太阴肾经加以化解。我们两人行功小
半个时辰左右，正到了龙虎交会，阴阳相融，天... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 41 1-17-2012
半夜三点，老公交班的时候说宝宝还有点儿闹，吐奶，所以给搬到有30度的小床上去了
。我进去看看，宝宝睡着了，但是不停地扭来扭去，痛苦地皱眉头，小脸憋的通红，嘴
里还嗯嗯的，好像便便不出来的样子。
我很自然地搓热了两手，用右手的三个指尖，开始轻轻地按摩他的肚子。“以肚脐为中
心，顺时针按摩，不要在皮肤上滑动，要转着圈按下去，有松有紧，开始的时候幅度小
一些，轻一些，慢慢加重，以不难受为耐受限度，” 脑海里仿佛有这么一个声音在指
导我。
揉着揉着，宝宝的眉头一点点舒展开了，身体放松了，鼻息也慢慢地加重了，又按
了一刻钟，我住了手，宝宝仍舒舒服服地睡着。我突然想起来，童年的时候，妈妈就
是这么给我揉肚子的。
妈妈的手很大，很有力，也有些粗糙。我想是因为她在医院工作，又有点儿洁癖，
没事就洗洗涮涮，长年累月就成了这个样子。所以小时候我很怕妈妈的手，特别是犯了
错误，妈妈的巴掌拍在屁股上，很痛；生病了要打针，妈妈的手铁钳一样抓住我，一只
手按着，一只手打针，我也怎么都挣不脱；可是如果有些小不舒服的时候，妈妈的手就
好像有魔法，手到病除。
我小时候身体弱，消化功能不好，近视的很早... 阅读全帖 |
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a**8
发帖数: 152 | 42 我的经络图上三阴交处没有三条阴经交汇，看来你的经络图对。俄的肾经从交信直上筑
宾，阴谷。。。而肝经从中封直上蠡沟中都膝关。。。，但是你为啥用虚线呢？ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 46 艾灸可以用关元、足三里、三阴交。一次30-60分钟。每周1-2次。按摩可以试试敲胆经
，肾经的太溪、复溜，肝经的太冲、行间。具体按摩次数等根据你的时间安排吧。如果
痛的话，就多按摩一下。
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q****i
发帖数: 6923 | 47 先发一个吴茱萸的link给大家学习。然后我有几个问题
【药性】辛、苦，热；有小毒。归肝、脾、胃、肾经。
【功效】散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻。
【应用】
1．寒凝疼痛。本品辛散苦泄，性热祛寒，主入肝经，既散肝经之寒邪，又疏肝
气之郁滞，为治肝寒气滞诸痛之主药。每与生姜、人参等同用，治厥阴头痛，干呕吐涎
沫，苔白脉迟等，如吴茱萸汤（《伤寒论》）；常与小茴香、川楝子、木香等配伍，治
寒疝腹痛，如导气汤（《医方简义》）；与桂枝、当归、川芎等同用，可治冲任虚寒，
瘀血阻滞之痛经，如温经汤（《金匮要略》）；与木瓜、苏叶、槟榔等配伍，治寒湿脚
气肿痛，或上冲入腹，如鸡鸣散（《类编朱氏集验医方》）。
2．胃寒呕吐。本品辛散苦泄，性热祛寒，善能散寒止痛，还能疏肝解郁，降逆
止呕，兼能制酸止痛。常与干姜、甘草同用，治霍乱心腹痛，呕吐不止，如吴茱萸汤（
《圣济总录》）；与半夏、生姜等同用，可治外寒内侵、胃失和降之呕吐；配伍黄连，
可治肝郁化火，肝胃不和的胁痛口苦，呕吐吞酸，如左金丸（《丹溪心法》）。
3．虚寒泄泻。本品性味辛热，能温脾益 |
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T****e
发帖数: 483 | 48 有多少人能够坚持每顿只吃一半， 吃一个月（饥饿的难民没有选择不算）？ 遥距发功
能够让你自然而然减少食量并且不感到饿， 也不用特意节食， 计算热量什么的，平常
吃什么，减肥的时候也吃什么。 况且他发功的同时也是在遥距帮助清理大肠经、肾经
、胆经等等， 等于给身体做一次清洁的工作。 |
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t*******d
发帖数: 48 | 49 阳和汤：麻黄1钱，桂枝1.5，干姜2，炙甘草1.5，熟地黄1两，白芥子2，附子2。总共
喝了两剂半。
我觉得我的状况是逍遥丸的症状，心悸是血虚引起的，后来那中医给我补血的方子不对
路，造成肝郁，加上本来就气虚、血虚、不咳而有痰，腰酸，不仅仅心悸、胸闷，后背
还长痘痘，心脏对应的部位发紧，肌肉跳动。还有我的左鼻孔里总是有血。左为阳，右
为阴。这是说明我有虚火吗？中医说他有一个补血的方子适合但不敢开给我，因为有阿
胶，含动物成分，不知道我这个从小吃素的体质会做何反应。
答十问：
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
答，偏冷，手脚凉。但喝中药后变了，有一阵发热，现在总体还是比常人怕冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
答：以前很少出汗。喝麻黄药后夜间盗汗一阵子。现在会出汗，后背和额头。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
答：以前会有一阵便秘，一阵正常，早上打坐半小时要马上去排便。现在大便正常，每
天1次或2次。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是... 阅读全帖 |
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m******2
发帖数: 564 | 50 羊肉壮膀胱经
但是猪肉尿素高，也损膀胱经和肾经
所以你小孩可能有些肾虚，自然不爱吃猪肉，吃羊肉正好补补~ |
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