b*****r
发帖数: 169 | 1 感恩节没有烤火鸡，折腾出一道叉烧鸭和一道脆皮香酥鸭，倒也乐趣无穷。借机会把最近做过的其他几道鸭菜菜谱一并贴出来跟大家切磋，平时发帖不多，但时常潜水偷师学艺，算是对各位大厨的分享精神致谢。
肥鸭一弄暖辘肠，
肥鸭再弄垂涎忙。
肥鸭六弄春思起，
美酒佳人醉饕郎。
肥鸭一弄：“烧” － 【叉烧鸭】
原料：鸭子1只，红曲粉，冰糖，红酒，酱油，绍酒，盐，糖，花椒，八角，桂皮，小
茴香，葱段，姜片
做法：
1.鸭子剁成四厘米见方的块，加酱油、绍酒、少许盐、少许白糖，再加入30粒花椒、少
许八角、桂皮、小茴香、葱段、姜片，抓匀后腌制2个小时。
2.调料捞出，锅内放油，待油七八成热，分批投入腌好的鸭块稍炸，待肉块开始变色、
皮肉发紧即可。
3.锅里清水煮开，将腌制鸭块的调料全部投入，再加入25克左右的红曲粉、适量盐补味
，放入鸭块，大火烧开，小火焖1个小时。
4.焖制过程中锅内添50克红酒，立即加盖防止挥发。待鸭块即成之前，投入冰糖约50克
，淋香油，收汁即可。
注意：
1.红曲粉由红米磨碎而成，无人工色素，无毒无害，对蛋白质着色很好，适合做肉食。
2.虽然鸭块需要经过炸制，但是并不会过于油腻，轻炸的 |
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w**7
发帖数: 1265 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
newkids (t D 0 0 y . Y t) 于 (Tue Jun 29 22:45:07 2010, 美东) 提到:
要用那种小推车吗？
如果是不太大的草坪，有没有山寨些的办法方便易行？
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KingofMS (你太有才了) 于 (Tue Jun 29 22:57:32 2010, 美东) 提到:
靠手
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newkids (t D 0 0 y . Y t) 于 (Tue Jun 29 23:22:31 2010, 美东) 提到:
具体说说
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anywhere (春风再美也比不上你的笑) 于 (Tue Jun 29 23:32:33 2010, 美东) 提到:
传统农业的精耕细作
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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y**a
发帖数: 2546 | 3 看上去还是很不错的，用的也是红苕粉，比我看过很多自己做的肥肠粉照片强。
我一直觉得味比色重要，所以要尝过味道才敢说地道不地道
肥肠粉是我第一喜欢的四川小吃（注意没有之一：））
要非常地道不容易，所以我自己也不做，做出来不地道，自己吃了反而一肚子气。
从表面看，地道的话，要用炒黄豆，要放芽菜(不能是榨菜，大头菜等）
一定要加中国芹菜，切成末，芹菜叶子和杆的比例大概相当，不能只用叶子或只用干，
我喜欢的店是芹菜末比葱末放的多点，
下面说味：红油可以多放点，麻辣为主，一定要麻。而且还要鲜，去店里的话，可以点
清汤肥肠粉，就会发现他们用的汤还是很鲜的。特点是麻辣鲜香
正宗的是，有个大锅里面有白汤来炖肥肠和节子，所以肥肠还是白色的。肥肠本来就有
臭味，肥肠油里集中了臭味，一般人家做肥肠，都是把肥肠油去掉的，这样才干净。
但是肥肠粉店炖肥肠的锅里，厚厚一层油。
要专门先搞了奶汤(骨头等提前炖好）来炖肥肠，然后加很多香料，压住肥肠本身的臭
味，混合以后就有特殊的香味/鲜味了。这里面的平衡还是很重要的，反正我觉得店里
的肥肠味，比自己家里烧肥肠的味道大多了。。。自己家里那么搞的话，还是太臭了些
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s****i
发帖数: 1954 | 4 上星期三原本没打算出去钓鱼，因为前一天晚上天气预报早上40度，觉得有点儿冷。可
起床一看，外面还50多度呢，就抄杆奔了CB大湖。
7：40到湖边，有一家人已经把桥头四角占了。我只好在桥中间Jigging CM（红/绿色）
。这地方早上用Shad可以上白鲈，不过人家开钓了，我就不好意思再撒网了。就用假饵
吧，似乎能上Crappie，于是在线上又加了个Tube，又弄到几条Crappie。眼看八点多了
，就收工上班儿去了。鱼放在桶里，加了个泵，一上午都活得挺好的。
中午看外面太阳挺好的，气温65-70之间，加上刚刚发现假饵又开始上鱼了，就又杀回
了湖边。不过奇怪的是，CM加Tube只上白鲈，咬的挺狠的，Crappie去哪儿了？
我的另一个杆子上挂着个圆球的JigHead，我放了条3”的PowerMinnow，甩出去看看吧
。我正看表呢，有东西咬钩了，Sethook，往回收线，挺沉，不怎么跑，不错，估计不
是白鲈！拉出水一看，Crappie! 不是今年钓的最大的，但绝对是最肥的！接下来用PM
又上了两条Crappie，个头都在10寸以上。
似乎来了波Crappie，我重操CM杆，几乎是一杆一鱼... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
smoll (winter) 于 (Mon Aug 29 23:14:36 2011, 美东) 提到:
表弟大学毕业， 刚工作两年，自己才五万块人民币存款，月工资7500， 谈了一个女友
，有半年了， 正在谈婚论嫁。 其父母（ 我姨和姨夫）对女方没啥太深入了解。
他们家里早就在运作托人买一套优惠房，能便宜20万。 建筑面积110 平米，110万整。
房子挺好，精装修。但必须全款付清
他家老两口全部存款也就不到一百五十万。这次正赶上觉着孩子也快到了结婚年龄了，
就准备把这房子买下来
现在问题来了，我姨和姨夫的意见是户主写他们老两口的名字， 房子给儿子做婚房。
女方代表女方家长提出房本上要写我表弟和女友的名字。说这样省了以后赠与时候的税
费。而且给女方安全感。他们表示婚礼和家电的钱女方家里出。
我姨和姨夫考虑了好几天决定拒绝这个要求，还是准备房本上只写老两口名字。于是闹
开了，我表弟女友说三道四，甚至要作势和表弟分手。我表弟也和父母赌气。竟然试图
搬弄我父母去劝说我姨和姨夫 ， 他不知道我父母更是反对... 阅读全帖 |
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m********t
发帖数: 214 | 6 最近想的利害。。。。
尤其是青石桥的肥肠粉加军屯锅魁。 我一般不喜欢加冒节子，喝心肺汤什么的。 不过
，总是加2元肥肠的说。。。
大家帮忙讨论吧。 |
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z****e
发帖数: 1162 | 7 虽然无非就是挖坑，培土，灌水，但比在买买提上难多了。
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章丘大葱的大梧桐品种，株高130-150厘米，葱白长50-60厘米，叶色鲜绿，葱白细长，
圆柱形，组织充实，质地细嫩，纤维少，单株重0.5-0.75千克，重的可达15千克。生长
期270至350天，耐贮运，适于密植。
二、培育壮苗
1、适宜播期
秋播要求时间性严格。如播种过早，苗子越冬前长出4片叶，就容易冬前通过春化，翌
年春天先期抽薹，影响质量；播种过晚，冬前生长不到2片真叶，根系入土浅，不耐寒
，死苗严重。所以秋播要严格掌握适时播种时间，一般在9月25日至10月10日之间，播
后至越冬45至55天，冬前长2片真叶，能安全越冬。越冬前，喷施天达2116抗旱壮苗型
利于葱苗安全越冬。
2、苗床准备
每亩撒施3000-5000千克腐熟好的圈肥，加过磷酸钙30-40千克，硫酸钾10-20千克，施
后先灭茬后浅耕，充分耙细，耧平作畦。因葱籽细小，所以苗床要整细疏松。苗畦一般
长10-15米，宽0.8-1米。畦做成后，用锄将畦面锄... 阅读全帖 |
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s****m
发帖数: 5375 | 8 想家，做菜，这是俺妈妈的家常做法。
1. 带皮带肥，猪腿肉一刀，（四川人说，要“二刀腿子肉”，其实我也不知道具体是
哪块儿，一般不用五花/三线儿肉），在热铁锅上烙一下皮子。
2. 下锅加水基本淹过肉，开火煮开，打去血沫，继续中火煮到过心（莫煮老了），筷
子一扎扎透没血水，关火，肉在煮肉水里泡一阵，再捞出来，片成2、3毫米厚带皮带肥
带瘦大片。片肉不要切断瘦肉纤维，要斜顺着纹理。
3. 一个半tbsp郫县豆瓣，宰碎。准备点甜面酱，尝尝，不够甜的话加点儿糖。
4. 两条蒜苗儿，切寸段。一块老姜切片
5. 锅里来点点油润个锅底，下肉片，中火爆，要爆出肥肉里的油脂，肥的部分变得略
带透明，稍微打卷，一边下姜片爆香。
6. 肉拨到锅边露出锅底的油，下豆瓣炒香炒出红油，再和肉一起炒转，趁热撒几颗粗
盐，再下甜酱，炒转。
7. 下蒜苗儿，香味出来，起锅。 |
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x**8
发帖数: 4844 | 9 还没很多经验，仅供参考：
- 这个秋肥主要是加肥过冬，施完后草会更绿，更壮壮从而利于未来跟杂草做斗争：
）。附带的杀草也主要是Dandelions和一些宽叶子杂草。那些个难杀死的杂草得等到明
年。
- SCOTTS的杀草主要在春夏两季的肥里（step 1和2）。 |
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T*********n
发帖数: 804 | 10 >九月下旬已经用Organic Nitrogen Fertilizer了， 现在还需要对草地winterization
吗？
看你在哪个区（气温和土壤温度）和草的类型（冬季草vs夏季草)，一般来说，霜冻前
后就不建议添加氮肥了。草的top growth会慢慢停止，如果这时候施肥强制草生长，冬
天会对草地有damage, 你可以等top growth停止后， 一般是霜冻后3-5周，可以加一次
氮肥，增强根系过冬和早春的复苏。这个时间的掌握比较tricky。当然也可以等春天来
了再加早肥。有机肥一般是低氮，缓释，无机肥的氮含量高，见效明显，快。
>听邻居说， 五七九三个月要施肥， 十一月还要施冬肥，会不会太多了？
看你是遵循什么项目了，Scott有4步施肥的program，每一步的肥料成分不同，施肥的
季节也不同。也有其他的步骤和项目，看你对草地有多上心了。
>邻居推荐的是Sta-Green 15,000-sq ft Fall/Winter Lawn Fertilizer。 中间间隔多
久比较好？
看来你的lot比较大，其实牌子无所谓，冬季肥主要是氮肥和钾肥。 |
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f****t
发帖数: 2724 | 11 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: fatcat (一直快乐的肥猫), 信区: GunsAndGears
标 题: 肥猫出品-黄埔四期胜利毕业
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 25 22:34:16 2015, 美东)
今天是个快乐日子！ 菜鸟新兵营第四期集训胜利结束，今天实弹射击几乎包场， 声势
相当浩大。我发现照合影的时候也是金光闪闪。
接着肥猫出品-菜鸟系列-打靶归来枪支的简易维护。
截止今天已经训练超过120+名新兵了。 想想三个月前， 才10几个人的群， 短短三个
月已经发展到300+。绝大部分新兵是第一次摸到枪， 既紧张又兴奋。也许这个数字对
于其他种族不算啥， 但是我觉得对于天生对枪恐惧的华裔， 很难得。现在的新移民和
上一代不一样的。 他们不再是哑裔一族。 通过这几次活动， 华裔也可以团结， 可以
互相帮助。 从一点一滴做起， 要让其他族裔改变对华裔的错误印象，改变华裔是软弱
可欺的种族的印象。
下面继续广告时间：
硅谷爱枪联盟
硅谷爱枪联盟致力于普及枪支知识，推动华人对枪支的认知，提供一个新老枪手交流提
高的平台，共同... 阅读全帖 |
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k*******g
发帖数: 263 | 12 肥罗控球过人的确比c罗细腻，但是比起梅西那种球不离脚的水平还差上两个档次。梅
西是人球合一，球就好像黏在他脚上一样，跟当年的马拉多纳一样，而肥罗还得靠各种
脚腕的动作拨来拨去，所以就差远了。就好像一个是人剑合一，而另一个还得靠各种剑
术花招来迷惑对手。所以一个赛季下来，梅西连过三人的次数比肥罗和c罗一辈子加起来的次数还多。 |
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k*******g
发帖数: 263 | 13 你也太球盲了。论脚下频率，肥罗能跟梅西比？搞笑吧。 肥罗能像梅西那样带球的时
候球就好像黏在脚上一样吗？为啥梅西一个赛季连过3人的次数比肥罗一辈子加起来还
多？ 这就叫做球性，你懂吗？
20 |
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k*******g
发帖数: 263 | 14 肥罗控球过人的确比c罗细腻，但是比起梅西那种球不离脚的水平还差上两个档次。梅
西是人球合一，球就好像黏在他脚上一样，跟当年的马拉多纳一样，而肥罗还得靠各种
脚腕的动作拨来拨去，所以就差远了。就好像一个是人剑合一，而另一个还得靠各种剑
术花招来迷惑对手。所以一个赛季下来，梅西连过三人的次数比肥罗和c罗一辈子加起
来的次数还多。 |
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k*******g
发帖数: 263 | 15 肥罗控球过人的确比c罗细腻，但是比起梅西那种球不离脚的水平还差上两个档次。梅
西是人球合一，球就好像黏在他脚上一样，跟当年的马拉多纳一样，而肥罗还得靠各种
脚腕的动作拨来拨去，所以就差远了。就好像一个是人剑合一，而另一个还得靠各种剑
术花招来迷惑对手。所以一个赛季下来，梅西连过三人的次数比肥罗和c罗一辈子加起来的次数还多。 |
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m******n
发帖数: 15691 | 16 老马有点遥远了，但马肥有那么多闪光点不是偶然，马肥86的最后一传比90更精彩
我最敬佩马肥的是对澳大利亚的比赛
马肥有让队友各项属性加成的能力 |
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P******0
发帖数: 9787 | 17 萨刚刚搬家完毕，一场台风带来250毫米的降水，门前的河水一夜之间涨到了门槛。怕
旧房子屋顶漏水，匆忙赶去看看，刚到门前，就看到邻居家的大肥狗爱狗强（日语“爱
子”的发音）大人在我家门口转来转去，不时还嗷嗷的叫两嗓子。一愣之后恍然大悟，
下雨了，爱大人是来找我家的“猫”去抓鱼阿。
“猫”，就是一只猫的名字，这有点儿怪么？不应该奇怪吧，就像我们人也可以叫张人
李人马人牛人驴人一样并不犯法，这肥东西在我们家吃了三年左右的白饭，前些日子因
为家里一些特殊情况不得不送到朋友那儿去了，走的时候这厮上了人家的车又蹦下来，
若有所思的在房间里转两圈，把萨那口子小魔女掉在桌子下面的一颗加应子咬来吃了，
然后满意的打个嗝，头也不回的登车而去。那份无情无义弄得我们担心出现伤别离惨景
的心灵为之怦然错位。
肥猫“猫”是胖狗爱狗强大人的朋友，这种关系很多人理解不了的了，因为大多数情况
下猫和狗是前世的冤家，想来所有的猫妈妈都讲过大灰狗和小红帽猫猫的故事。“猫”
没有机会接受这方面的教育，它生下来没多久就被我们弄来了，猫妈妈来不及给她讲故
事。而这一点即便“猫”知道，大概也不会放在心上，因为肥猫“猫”是个极有个性 |
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M*****8
发帖数: 17722 | 18 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: MB80528 (肥猫(Contrarian)[食MM而肥]), 信区: SanFrancisco
标 题: Re: 请关注:清华海龟男到处欺骗美国和国内的众多女人，多加小心！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 23:00:24 2011, 美东)
其实墙街是最淫秽的地方，基本男盗女娼。
别看平常西装革履，一表人才，都是骗子。
例外的小于1%。我在金融行业我当然知道。
国女只看到墙街的伪善和高超的宣传粉饰。
想想看，墙街如果不懂包装，能骗到钱吗？ |
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h****d
发帖数: 1420 | 19 不少在哭求美国干涉军啊。打酱油的也不少。 哈哈
Barack Obama's profile photo
Barack Obama
557 comments
陈学峰's profile photo
陈学峰 - 这是什么东东？
11:12 AM
Turbidsoul Chen's profile photo
Turbidsoul Chen - sofa?
11:12 AM
yuming xie's profile photo
yuming xie - wow
11:13 AM
叶子义's profile photo
叶子义 - 沙发
11:13 AM
童漢令's profile photo
童漢令 - 前排吗
11:13 AM
Rugger Ducky's profile photo
Rugger Ducky - So it is clearly going to be Obama/Biden eh?
11:13 AM
Hai Yan's... 阅读全帖 |
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h*********r
发帖数: 10182 | 20 前几天加了此肥？
有一株西红柿叶子就开始打蔫，一些花也枯萎。是不是肥加太多了，烧到了还是啥别的
原因？
有治吗？ |
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a***n
发帖数: 108 | 21 不用吃那么多，我儿子体重跌到3%医生才说要加pediasure试一试。这个东西问题就是
太甜，太浓，吃了肚子太撑，不容易饿。所以我们每天晚饭后睡前把原先的一杯奶，换
成半杯奶加半杯pediasure，才比较好下口，喝下去了。这样一瓶要吃三天。可是吃了
一年体重也恢复到50%了，可见这东西有多肥。 |
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M*****8
发帖数: 17722 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: MB80528 (肥猫(Contrarian)[食MM而肥]), 信区: Military
标 题: Re: 130多中国股票被美券商加黑名单 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 9 21:35:44 2011, 美东)
在保护墙街财阀空头的利益而已。
因为这样股票才会大幅度的下跌。
等这些空头在谷底价补仓做多后，
并且飙升后财阀们要散户接盘时，
肯定又会找借口准散户高价买进。 |
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l******g
发帖数: 27 | 23 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: icool (闻稻有先后 树叶有专攻), 信区: gardening
标 题: 一年之计在于春--给果树补肥的一个小窍门
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 25 22:54:24 2018, 美东)
早春补鸡粪牛粪马粪 如果加在表层，不利于根向深处长。
可以用根铁棍 在树周围戳几个洞，鸡粪加到洞里就好。
想省力听说还可以用电钻钻孔。我没有用过。
我全是二三十个加仑的大盆，很好搞。估计地里的树也能这么干，还是比大面积铁锹铲
土要轻松吧。 |
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k*******g
发帖数: 263 | 26 ls请回答一个问题，为啥一个赛季下来，梅西连过三人的次数比肥罗一辈子加起来的次
数还多? |
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g***e
发帖数: 14217 | 28 我的第二拨豆角叶子有点发黄，要不要加肥？加什么肥？鸡粪肥行吗？ |
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o*******n
发帖数: 2035 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
laoliu (老六) 于 (Wed Jan 31 00:02:49 2018, 美东) 提到:
最好是那种种后不管，年年自己长，越割越长的，比如菊花脑。听说韭菜也是，可惜至
今没种活，还会继续努力。
其次是那种虽然每年要种，但是一年中可以不断收割的，比如九层塔。大蒜也算吧，虽
然只能割个三茬。
听说莴笋属于菊科很好长，刚刚开始育苗了，想到种一颗只能收一根就有点气馁。请大
家推荐上面说的两类素菜，谢谢。
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happybaby (福娃) 于 (Wed Jan 31 10:03:29 2018, 美东) 提到:
强烈推荐韭菜，枸杞，菠菜。
韭菜用根种非常容易，看看附近有没有中国人家已经有了，看能不能分你一点儿。枸杞
店里买了老枝插活不难。菠菜种出来之后，记得只收老叶子吃，新叶子不断长出来，这
样也能吃比较久。
☆─────────────────────────────────────☆
oldgordon ... 阅读全帖 |
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c********y
发帖数: 30813 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
libra (秤子) 于 (Mon Jan 24 14:20:35 2011, 美东) 提到:
http://www.amazon.com/o/asin/B000MAIW1C/d000001-20/?m=ATVPDKIKX
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LeChuck (7902) 于 (Mon Jan 24 14:26:19 2011, 美东) 提到:
good price?
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libra (秤子) 于 (Mon Jan 24 14:28:05 2011, 美东) 提到:
it's cheaper than 5.5-cup version. so I think it's not bad
☆─────────────────────────────────────☆
nbnb (如假包换WSN) 于 (Mon Jan 24 14:36:06... 阅读全帖 |
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r*******r
发帖数: 2565 | 32 女码农看着屏幕，心不在焉地翻着买卖提的各个版面，有趣的坑都跳过了，能排的包子
也都排了，今天实在是没有心情挖坑。
周五了呀，同事们都早早开始溜号，“Have a good weekend.”打个招呼，都笑嘻嘻的
往parking lot去了。女码农像往常一样，3点就拿上早就收拾好的包包，趁没人注意，
迅速地出门溜回了家。
当女码农养的猪头一进门，女码农热情地迎了上去，“回来啦。”在ZT的肥脸上kiss一
下，接过ZT的便当包，拉着ZT的胳膊到饭桌前坐下。
“今天还吃韭菜啊？”ZT一看桌上的菜，“你种的丝瓜呢？”
女码农的脸色刷得冷了下来，“没有丝瓜，都被鹿吃了，只有韭菜，你最爱吃的韭菜炒
肉丝。”
“最爱吃也不能天天吃啊。昨天是韭菜炒鸡蛋，今天午饭带的韭菜包子。晚饭还是。。
。”
ZT的话被女码农打断“天天吃就厌了？你天天看着我难道也厌了吗？”
“不，不会的，我，没有啊。我爱吃，爱吃。”
ZT乖乖地开吃了，女码农又恢复了开心的小脸。
ZT吃着吃着，突然发现太太的脸蛋今天红通通地，头发也发亮，“你刚才洗澡了？”
是啊
没事干下午洗什么澡啊，有病。
yard里干了点活，有汗。
哦，手指甲刚... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 33 网友“怡神”：我妈打算给我买套房，她为我出首付款，将来还会帮我还贷。没想到的是，我婆婆获悉后竟当我面说，此房房产证要加上她儿子也就是我老公的名字……
“房产证写不写我老公名字，那是我和老公的事，我们自己会协商。但此话从婆婆口里说出来，我听着还就是不舒服了……”帖子中，网友“怡神”说。
昨日下午，记者多次联系网友“怡神”，但对方未正面回应。帖子中，“怡神”写到：“此房还贷还是依靠我和老公。”“我和老公感情很好，我真觉得加他名字一点关系都没有。我只是服了我的极品婆婆，她此举让我很无语很冒火。”等。
该帖相当火爆，至昨晚7时，已引来近1.3万人次点击，近400名网友跟帖，但观点不一。
网友“石头森林”说：“这种情况，男方家长还要求加男方名字？天哪！我的价值观彻底"被凌乱"了。”
网友“vivid”说：“一起还贷可加名字。不过婆婆当面要求加名字，着实"变味"了。”
网友“宁心静气”建议：“当妈的私心总是有的，互相体谅吧。”
网友“橘子爱香水”说：“楼主老公家的婆婆真不该掺和此事。”
网友“肥小猪”支招说，按新《婚姻法》规定，此种购房情况，楼主就算不加老公名字，房子也有他一半。而楼主母亲所给首付... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 和很多星二代一样，郑欣宜自打出生那天起，就被笼罩在爸爸郑少秋和妈妈沈殿霞的明星光环之下，一举一动皆受人关注。但和谢霆锋那些星二代不一样的是，郑欣宜因为继承了妈妈肥姐的肥胖基因，从小到大都是一个胖妞，媒体拍到有关她成长的照片，很多都是她憨头憨脑的吃相。可爱是可爱，但着实不够美。
彼时大家普遍的声音就是：即使郑欣宜女承母业，也不能走谢霆锋那样的偶像之路，很大程度上会像妈妈一样是个谐星。直到16岁的郑欣宜有了少女情怀，健康也出现这样那样的问题，她在妈妈的安排下成为纤体公司的代言人，花了10个月的时间，由208斤的“庞然大物”变身为135斤的正常女孩，最瘦时只有126斤，由此成为瘦身界的佳话。
沈殿霞去世之后，郑欣宜在演艺圈的发展之路并不算顺遂，身材也经历了过山车般“热胀冷缩”的过程。直到今年，这个27岁的女孩，终于勇敢站出来发表了“复胖”宣言：“我想告诉所有人，要做回自己，令自己最快乐，要令自己最健康。现在我开始展开我新的人生！”
现在的郑欣宜，体重又恢复到了180斤的胖妞状态，但她并没有身材原因而变得笨拙，照样能随时随地亮出漂亮的“一字马”。她和普通人一样不再忌口，运动经常做，却不再是为了... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 3763 | 35 １）加土豆、芋头或者竹笋或者腐竹木耳等做红烧肉
2）梅菜扣肉
3）粉蒸肉（用五香蒸肉粉）
4）猪肉炖粉条（用那种粗的红薯粉条）
５）干豆角烧肉
这些都是用肥的带皮五花肉的做法，越肥越好吃 |
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s**n
发帖数: 6126 | 36 磅蛋糕好吃是好吃，但是一想到里面有多少黄油，就有点影响食欲。。。
偶然的一次机会，发现用apple sauce代替黄油，效果非常好呢
这款蛋糕有磅蛋糕厚重紧实却又细腻的口感，但是没有那么油腻
加了野生的蓝莓粒，颗粒小而紧致，口味却好似浓缩了一般充满了蓝莓的香甜
照片的没有。。。大家自行想象哈
以下的量可以做一个8*8烤盘的蛋糕
黄油一条，室温软化，加糖300克，用hand mixer打至絮状
逐个加入4个鸡蛋，分次打匀
加apple sauce 4盎司，1杯牛奶，2小勺香精，打匀
（我用的是没有额外加糖的苹果酱，如果是sweentened的苹果酱，上面的糖减少一些）
中粉3杯半，加2小勺泡打粉拌匀，筛入湿料中切拌均匀
wild blueberry（冻的）2杯，加少许面粉抖后加入面糊中拌匀
烤盘抹油防粘，350F烤1个小时到80分钟，至竹签在蛋糕各处测试都干净就好了
各家烤箱不同，注意自行调整，烤的时间更长一些也是有可能的
我用的toaster oven，325度烤了大概1个半小时
如果是loaf pan，所有原料减半，烤的时间也要缩短，50分钟差不多就可以拿出来测试了
出炉后我还在表面... 阅读全帖 |
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w*****e
发帖数: 2266 | 37 我是那个上月发贴增肥的，在JM们的指导下，成功增肥5磅，有两条裙子已不能穿了，
今天刚测出阳
性，自个用早孕试纸测的，还是晚上测的，两次，均为阳性，应该跑不掉了。感谢主，
让我如愿以
偿。感谢JM们的鼓励。
现在有问题请教姐妹们，我8年有流产一次，到时10周左右才发现，去医院检查，做了
阴道检查，回
来流血，直至流产，，这次发现很早，都是按着计划来的，但最近小腹左则一直隐隐痛
，让我很是担
心，不知可以做点什么？有没有类似现象的姐妹们，请指教，万分感谢。。
另外，我开始吃艾叶鸡蛋保胎，因为我是偏寒体质，吃点这个居说可以暖宫，
最后，不知是否可以吃阿胶，听说这个也可以保胎？
大家说我是现在就去见OB，还是等晚点去？
不好意思，问题多多，先谢谢了。回头看看有多少包子，明天来发。 |
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b**********s
发帖数: 9531 | 38 很多人都有一个认识过程，作为移民，我们对这个国家很多东西都不了解，容易被主流
媒体洗脑。
我一开始也觉得这些富豪能把财富捐献出来特别伟大。媒体报道这些的时候也只是叙述
，不会深入介绍后面的tax implication. 后来发现这样的富豪怎么这么多，再然后才
发现这居然是避税妙招。
另外对巴肥特的认识也是有过程的，开始觉得他是一个牛人（现在也这么认为）。后来
才听说他炒股其实很多事情都不道德。不少炒股的朋友说，不要听巴肥特说什么，太容
易上当了。比如巴肥特持有某个股票，但是如果你引伸为你也可以买入，那就可能使陷
阱。因为他可能是买的special deal的优先股，他持股的风险比散户要低的多。 |
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f****t
发帖数: 2724 | 39 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: fatcat (一直快乐的肥猫), 信区: GunsAndGears
标 题: 肥猫出品-加州菜鸟购枪指南修订版
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 26 02:29:23 2015, 美东)
掏出俺的蛤蟆绿春田1911， 朝天啪啪啪打出5个大字， 此篇谨献给勇敢的菜鸟XXX（名
字自己填）。
菜鸟在学习完枪支的基本知识， 经过紧张刺激的实弹射击之后第一个问题就是要买一
把属于自己的枪。 这个问题800个人有800个答案。 这里俺就我粗略的研究总结出来
的几款适合加州菜鸟的枪支选择。
先将一下买枪必备的条件。
1. 要考过Firearm Safety Certificate （FSC） 具体要求见下面。 最基本的安全
知识， 每个人都应该好好看。25块钱，考完当场给一个很山寨的证书，手写的， 5年
有效。 可以去任何卖枪的地方考， 包括BIG 5 等等。
http://oag.ca.gov/firearms/fscinfo
2. 买枪， 推荐网上买，http://www.slickguns.... 阅读全帖 |
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C*****l
发帖数: 3211 | 40 版主和第一板斧集中精力：开发精品贴，论球评球，提高版面帖子质量。
管理版面纪律维持秩序的纪委工作专职交给第二板斧肥三。
肥三不是任何球队的疯狂球迷，不黑不密加站方背景，做这事合适。 |
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f****t
发帖数: 2724 | 41 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: fatcat (一直快乐的肥猫), 信区: SanFrancisco
标 题: 肥猫出品-硅谷爱枪联盟1/11第三次实弹射击总结
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 11 23:35:29 2015, 美东)
发扬我军持续作战的优良传统。于1/11日再次举行第三次实弹射击打靶。新兵们发扬了
吃苦耐劳的精神， 连续作战。取得了辉煌的战果， 消耗了上千发子弹。 出乎意料的
是，大口径弹药.45 最先告謦。 新兵凶猛！ 打的我肝颤， 主要是心疼钱。新兵们对.
22 已经完全无感， 虽然俺百般劝说， 依然直奔.45。 当然了也主要是由于.22 手枪
不争气， 经常卡壳， 严重不推荐.22 手枪。 但是.22 Rifle倒是不错， 没有任何卡
壳， 而且超准， 超级没有后坐力。 带着耳罩基本听不出声音。严重推荐。
本次实弹射击， 竟然又是一个头次射击的女兵打的最好， 俺破碎的眼镜又碎了一遍，
俺从此改变了对女兵的看法， 据女神枪手说， 她从小就想当狙击手， 俺汗呀汗。
本次实弹射击， 新兵素质蹭蹭地提高， 小二竟然... 阅读全帖 |
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l****o
发帖数: 2909 | 42 要比身体对抗，肥罗能跟德罗巴比吗？ 就因为太靠身体，肥罗才过不了几个人啊。看看梅
西，轻轻巧巧，一个赛季下来连过三人的次数比大罗一辈子加起来还多。 |
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l*********d
发帖数: 21519 | 43 大蒜喜肥，但是植物有个生长过程，也不是加肥就长得快。 |
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b*****1
发帖数: 2196 | 44 最近这月饼肥,包子肥，油条肥加起来我暴了。
周末演出没松紧的进不去了.穿松紧的估计是葫芦妈了.昨晚赶紧买了个小一号收肥衣.
最后大喊一声 ： 为什么这世界的垃圾都那么好吃啊！！
今晚吃饱就开减！ |
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l*********d
发帖数: 21519 | 45 科学田里是薄肥加在水里，每次浇水都含有肥，你我能做到吗？
我这次滴灌买了那种带浇肥的，每次浇水都给点，然后我来看看我的果树效果。 |
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g*******a
发帖数: 903 | 46 冬天葉尖焦黃又出現在施肥後看來是肥傷沒錯，不過可能不嚴重，過兩天雨一下就沒事
了，但有可能會落大量的果。
要果子好吃還是得加點肥，但枇杷根很淺，你又種盆里，施肥以少量多餐為原則會好一
點。 |
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h***e
发帖数: 20195 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: Military
标 题: 湛江人在美国：博德加湾抓螃蟹 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 14 23:34:47 2011, 美东)
发信人: jeffh (Jeffh), 信区: SanFrancisco
标 题: 湛江人在美国：博德加湾抓螃蟹
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 14 23:34:07 2011, 美东)
湛江人在美国：博德加湾抓螃蟹 2011-11-15 11:32:18 来源: 碧海银沙
台湾来的交换生抓着螃蟹笑呵呵
碧海银沙网讯（图文/特约摄影师 吴小青 编辑/邹红宇 棱 枫）每年的10和11月份
，是螃蟹最肥的季节，也是捕蟹的最好时机。
三五磅重的大螃蟹
周六，我们教会的兄弟姊妹们，带着台湾来的交换学生，从沙加缅度驾车2小时，
到了博德加湾〔bodega bay〕。那是一处捕蟹船的基地，从而开始了我们抓螃蟹的活动。
博德加湾，风景优美，是美国当地人退休养老的理想之地。人们在这里依山傍海，
建造起了一幢幢美丽... 阅读全帖 |
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l********7
发帖数: 114 | 48 hoho
和我加肥仔真像，名字也好接近，是不是异短都叫肥啥啥的？ |
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D*****y
发帖数: 5788 | 49 11 耶稣又说，一个人有两个儿子。
12 小儿子对父亲说，父亲，请你把我应得的家业分给我。他父亲就把产业分给他们。
13 过了不多几日，小儿子就把他一切所有的，都收拾起来，往远方去了。在那里任意
放荡，浪费资财。
14 既耗尽了一切所有的，又遇着那地方大遭饥荒，就穷苦起来。
15 于是去投靠那地方的一个人，那人打发他到田里去放猪。
16 他恨不得拿猪所吃的豆荚充饥。也没有人给他。
17 他醒悟过来，就说，我父亲有多少的雇工，口粮有余，我倒在这里饿死吗？
18 我要起来，到我父亲那里去，向他说，父亲，我得罪了天，又得罪了你。
19 从今以后，我不配称为你的儿子，把我当作一个雇工吧。
20 于是起来往他父亲那里去。相离还远，他父亲看见，就动了慈心，跑去抱着他的颈
项，连连与他亲嘴。
21 儿子说，父亲，我得罪了天，又得罪了你，从今以后，我不配称为你的儿子。
22 父亲却吩咐仆人说，把那上好的袍子快拿出来给他穿。把戒指戴在他指头上。把鞋
穿在他脚上。
23 把那肥牛犊牵来宰了，我们可以吃喝快乐。
24 因为我这个儿子，是死而复活，失而又得的。他们就快乐起来。
2... 阅读全帖 |
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