l****l
发帖数: 833 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
xishuashua (shuashua) 于 (Tue Mar 13 12:31:56 2007) 提到:
很紧 走路也比较疼
已经两天了
昨天打球的时候没觉得 可能活动开了
今天又这样了
怎么半
☆─────────────────────────────────────☆
Smash (嘶马斜~杀球) 于 (Tue Mar 13 12:37:17 2007) 提到:
你可能是严重缺钙，喝多点牛奶，补补钾什么的（香蕉）。
☆─────────────────────────────────────☆
xishuashua (shuashua) 于 (Tue Mar 13 12:38:50 2007) 提到:
ah! 直接钙片是不是简单点?
我吃banana肚子疼...
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yanb (大象，要起跳了) 于 (Tue Mar 13 12:44:39 2007) 提到:
左撇子？
我右小腿肌 |
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n******r
发帖数: 4455 | 2 原则就是缺什么补什么，出汗的时候喝运动饮料是很对路的
不运动出汗的时候喝不好，它主要成分是钠钾镁等电解质，会加重脏器负担
长期钠离子过量会引起高血压
了。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 6 人的寿命应该能达到100至175岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重
视保
健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，
第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们很多人
不清
楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。
一、平衡饮食
下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你
注意
啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。
为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不
得病，
什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。
为什么提骨头汤？骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质，所以世界各国都有骨头汤街，
而中国
没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。
为什么提酸奶？因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生
长，而
把有害的细菌消灭，所以吃酸奶... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 7 血检证实钾钙都不缺。
sodium，serum 140 normal [134-144]
potassium, serum 4.6 normal [3.5 -5.2]
calcium, serum 9.5 normal [8.7 -10.2] |
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e******a
发帖数: 4867 | 8 查了一下
据说是这样的
当你运动的时候肌肉细胞处于兴奋状态，很多离子都流到了细胞膜的另一边（具体那边
不是很清楚啊）
然后呢，由于缺钙或是钾钠，当肌肉细胞兴奋过后，没有足够的离子回流，于是出现了
兴奋之后的不应期，然后就抽筋儿了
所以
小酸说吃香蕉也是有用的，因为香蕉富含钾 |
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k****3
发帖数: 2770 | 9 缺钙应该不可能，排骨啊，猪骨汤几乎每周喝多次，有时候也吃保健品维生素，钾也喝
椰子水了，还是没用。真不知道问题出在那里。 |
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n**y
发帖数: 860 | 10 草本花卉>>茄科
五指茄
别名：牛头茄、牛角花、乳茄
五指茄株高约1-2米，茎叶均有细茸毛，并着生锐刺。叶互生，圆形
至广椭圆形，叶缘浅缺裂。四季都能开花，花瓣紫色。幼果淡绿色，
成熟呈金黄色，果实基部有5个极似乳头或手指头突起，造型奇特可
爱。成熟后可连枝条剪下，状似塑胶制品，是高级的插花材料。果实
摆饰观赏，经久不变色不干缩，极为珍奇。适合庭园露地栽培或剪切
果材作插花材料，盆栽必须使用直径33厘米以上的大盆。
繁殖：用播种法，春、夏、秋3季或全年均能播种，发芽适温20-30℃
。将种子撒播于砂质壤土中，保持，保持适当湿度，约经7-10天发芽
，待苗高15厘米以上再移植栽培。
栽培重点：栽培土质以富含有机质的壤土或砂质壤土为佳，排水力求
良好。全日照、半日照均理想。施肥可使用有机肥料如腐熟鸡粪、豆
饼、油粕或氮、磷、钾，每1-2个月施用1次，磷、钾肥按比例增加，
能促进开花结果。反之结果太多必须疏果，以使果形硕大。老株结果
后，必须强剪使其复生，方法：自距地面约20-30厘米处剪去上部枝
条，并加强施肥，使其萌发新枝叶，如此寿命可延长1-3年。五指茄
在高温干燥气下，常有开花不 |
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s******r
发帖数: 4749 | 11 6-12-6， 是氮，磷，钾的比例,
发黄可能是缺氮肥 |
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w**********a
发帖数: 697 | 12 丝瓜耐高温，生长适宜温度为18℃—24℃，在瓜类中以丝瓜最耐湿，开花结果盛期要求
温度更高，在炎热的夏秋只要不缺水肥，开花结果一直很旺盛。
丝瓜是很适合新手种植的植物，家庭种植丝瓜可以粗放栽培，不需要很多管理。甚至没
有菜地的人家也可以种植丝瓜。只需在阳光充足的地上挖个半米见方、半米深的大坑就
可以了，换上garden soil，拌上鸡粪做底肥。（土质较好地区可以不用换土，直接拌
底肥。没有鸡粪的用10-10-10的缓释颗粒化肥做底肥也行。）
丝瓜可以播种育苗，也可以浸种催芽后直播。我都是直播的，4月底，把丝瓜种子用打
湿的厨用纸包起来，浸水8-10小时，然后用湿纸包好放烤箱里催芽，丝瓜出芽温度需要
摄氏30度。等丝瓜种子露白后，就可以直播到大坑里。为了预防出苗率不够，可以一次
直播3颗种子，出苗后留壮苗。丝瓜喜水喜肥，所以要注意多浇水；上架后，一周浇一
次鸡粪水；开始开花时，可以浇一次高磷高钾的液肥，促使开花结果，我用的是24-8-
16的液体花肥，浇一次就可以了，以后都用鸡粪水追肥。
瓜蔓长到一米长时，不急着上架，把瓜蔓分段埋入根周围的土里，这就是压蔓。为什么
要压蔓？压蔓后为什么... 阅读全帖 |
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w**********a
发帖数: 697 | 13 丝瓜耐高温，生长适宜温度为18℃—24℃，在瓜类中以丝瓜最耐湿，开花结果盛期要求
温度更高，在炎热的夏秋只要不缺水肥，开花结果一直很旺盛。
丝瓜是很适合新手种植的植物，家庭种植丝瓜可以粗放栽培，不需要很多管理。甚至没
有菜地的人家也可以种植丝瓜。只需在阳光充足的地上挖个半米见方、半米深的大坑就
可以了，换上garden soil，拌上鸡粪做底肥。（土质较好地区可以不用换土，直接拌
底肥。没有鸡粪的用10-10-10的缓释颗粒化肥做底肥也行。）
丝瓜可以播种育苗，也可以浸种催芽后直播。我都是直播的，4月底，把丝瓜种子用打
湿的厨用纸包起来，浸水8-10小时，然后用湿纸包好放烤箱里催芽，丝瓜出芽温度需要
摄氏30度。等丝瓜种子露白后，就可以直播到大坑里。为了预防出苗率不够，可以一次
直播3颗种子，出苗后留壮苗。丝瓜喜水喜肥，所以要注意多浇水；上架后，一周浇一
次鸡粪水；开始开花时，可以浇一次高磷高钾的液肥，促使开花结果，我用的是24-8-
16的液体花肥，浇一次就可以了，以后都用鸡粪水追肥。
瓜蔓长到一米长时，不急着上架，把瓜蔓分段埋入根周围的土里，这就是压蔓。为什么
要压蔓？压蔓后为什么... 阅读全帖 |
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D*******1
发帖数: 11303 | 15 同意。我今年的栀子花也开得非常好，去年只开不到十朵，今年已有百朵以上，且花骨
朵源源不断。
如果不是大太阳晒的，可能是缺肥。施一点酸性富含磷钾的肥料，可能会有帮助 |
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e*******r
发帖数: 1396 | 16 科普一下
佛手瓜的营养价值
佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克
，碳水化合物2.6—7.7克，维生素C12—22毫克，胡萝卜素20微克。钾的含量较高，可
达190毫克，核黄素0.1毫克，钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫
克、镁7毫克、锌8.35微克硒2.3微克。此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。
佛手瓜的苗也是营养丰富的蔬菜，每百克鲜苗含有蛋白质1.8克、脂肪0.5克、碳水
化合物4.3克、钙20毫克，磷10毫克、铁14毫克，特别是硒的含量每100克含30.58-53.
01微克，是多种蔬菜不能比拟的。
佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅
、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外，佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、
嫩煎等方法食用。除果实外，根茎也可以食用，方法和风味与土豆相似，含维生素A、C
较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。
佛手瓜食用时最好选择幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者，果皮鲜绿色、
细嫩、未硬化为佳。佛手瓜的上市期为秋末，很耐贮藏，常温下可由10月一直... 阅读全帖 |
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p*********o
发帖数: 1538 | 17
不用授粉？那我也留2个不授粉试试。
我的丝瓜要是不授粉就长不成瓜夭折，我家爬藤植物都是爬在冬青树上，蚂蚁貌似顾不
过来。
对了，我做了一下丝瓜施肥试验，貌似瓜纽发黄夭折是缺钾肥，我施液体化肥，如果含
钾量高，就能长成几个瓜。我昨天埋了个香蕉皮做试验，明天再埋点14-14-14的固体化
肥。埋干鸡粪貌似肥力不够。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 18 生物没好好学吧？
机械比起生物的复杂程度不知道差了多少数量级
就说金属元素吧，缺了哪一个人都会死： 钙，钠，镁，钾，锌，铁，锰，铜 和铬 |
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b*********y
发帖数: 135 | 19 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 让妈妈至少多活十年的方法 （不转可惜啊）！！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 14 21:19:01 2012, 美东)
只需你十分钟却可以让你和你的父母都至少多活十年~~~【转】{～北大齐教授健康讲座
笔录～}
看后至少多活十年
～北大齐教授健康讲座笔录～
人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不
重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们
很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。
一、平衡饮食
下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你
注意啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 20 发信人： Presumptuou(逆光), 信区： Banquet
标题： 这样喝茶大错特错！毁肾、毁胃、毁血管
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 8 10:45:10 2017,GMT)
中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝
几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。
一杯浓茶百害无一利
我们今天要说的这个错误的喝法，很多人都有，喝茶可能半杯子都是茶叶，总觉得这样
才够味儿。郑重提醒，爱喝浓茶的注意了，这个习惯百害而无一利。
1浓茶毁肾
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入
过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。引发“茶叶
型氟中毒”。
几乎所有人都有一个观念，就是浓茶解酒，但事实上酒后饮用浓茶相当于“雪上加霜”
、“火上浇油”。因为茶叶中就有茶碱具有利尿的作用。大量饮酒后，酒精来不及分解
就会随着茶水进入到肾脏当中，对肾脏产生损害。
此外，茶叶中也含有形成结石的物质，经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。
2浓茶毁胃
浓茶中含过多的... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 21 【地震特辑】碘酒碘盐海带，全部都是浮云zz
by 果壳网
1 person liked this
因为日本地震和核泄漏事件，导致中国的加碘盐被卖疯了。我们先不说核辐射是否会影
响到中国，就讨论一个问题：吃加碘盐，或者吃海带，或者像某些很不负责任的人说的
那样：喝碘酒，这些方法到底能够防辐射吗？
tost1i.png
一句“补碘可以防辐射”，全国各地的加碘盐都卖疯了。更有甚者，居然有人劝大家喝
碘酒！吃加碘盐可以防辐射吗？喝碘酒……真的没问题吗？
补碘减辐射：那是不得已
关于服用碘来减轻核辐射危害的原理，果壳网的文章《以碘“抗”核？或许有用，但没
必要》 中对这个问题已经有了详细的介绍。简单来说，人体吸收的碘有一半左右都储
存在甲状腺里。如果人体吸收了含有放射性的碘，在甲状腺里积累，就有可能引发甲状
腺癌。而事先一次性摄入大量普通碘，“占据”了甲状腺和人体其它器官，那么放射性
的碘就不能被吸收，很快被人体排出去。
根据美国疾病预防控制中心（CDC）的指导，这种用于防辐射的碘化钾片的使用方法是
：成人一次性摄入碘化钾130毫克，儿童、婴儿等依体型大小等因素而依次减半。24小
时之内不可以服... 阅读全帖 |
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b*********y
发帖数: 135 | 22 顺便提醒：这个周末是父亲节，记住给爸爸大点哈哦。
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 让妈妈至少多活十年的方法 （不转可惜啊）！！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 14 21:19:01 2012, 美东)
只需你十分钟却可以让你和你的父母都至少多活十年~~~【转】{～北大齐教授健康讲座
笔录～}
看后至少多活十年
～北大齐教授健康讲座笔录～
人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不
重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们
很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。
一、平衡饮食
下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你
注意啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 23 前晚溜去男友家啪啪啪，完事后我正拿手机玩，丫在脖子给我嘬一草莓印。回
家我爸问脖子咋回事，我说自己拿手捏的。我爸说你再捏一个我看看，我使劲捏终于捏
出一个，那个疼啊！昨下午又见到男朋友，丫问我脖子上另一草莓印咋来的，我说自己
捏的，他说你再捏个我看看…
同事买车叫我和他一起去看车,到了4S店里惊呆了，他找的销售居然是他女朋友。原来
这B要买车两个月之前让他对象去4S店当销售（其实是卧底，就为了这个月买车优惠）
。最后买到的车是真尼玛便宜，而且他对象还赚了两个月的工资
我特喜欢天津这个市民社会，到处都是一团和气。去买肉，售货员先问怎么吃？开头纳
闷，你管我怎么吃？后来才知道人家要给你切。开车违章，警察开罢罚单说受累您给把
罚款交了。没见过一言不合打架的。昨天一位爷说他在天津乘公交车，没留神踩了人家
的脚。到站了，人家问：大哥你还踩吗？不踩我下车了
新买了一辆车，每天回家把车停在小区里。昨天早晨，我正准备开车上班，突然发
现副驾驶旁边车窗玻璃没了！我立即报警，然后给单位打电话请假，说车窗玻璃被人砸
了，要晚去一会儿。可是民警勘查现场后对我说：“美女，你能把车窗玻璃摇上来吗？
北京地铁13号... 阅读全帖 |
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E**c
发帖数: 713 | 24 北京创造历史，成为第一个既举办过夏奥会又举办冬奥会的城市，从侧面反映了：北京
冬天冷的要命，夏天热的要死。
一个未解之谜：2001年，当你得知北京成功申奥的时候，你是单身，2015年，当你得知
成功申冬奥的时候，你还是单身。
一个炒股的女性朋友发了一条微信:被国家强奸了好几遍，还是舍不得下床。国家每次
掏口袋，我们都以为是要掏钱给我们，结果掏出来个套子，又按到床上来一遍。。。。
“你怎么进来的，兄弟？”
“卖白粉，你呢？”
“卖股票…”
五点多收到成功中签北京马拉松短信。六点看到北京张家口成功申办消息。这一定不是
巧合。相信在2022年北京冬奥会马拉松项目中我一定会为国争光取得好成绩！
同事买车叫我和他一起去看车,到了4S店里惊呆了，他找的销售居然是他女朋友。原来
这B要买车两个月之前让他对象去4S店当销售（其实是卧底，就为了这个月买车优惠）
。最后买到的车是真尼玛便宜，而且他对象还赚了两个月的工资，这两口子真会过日子
。。。。
有些四字小吃减少一个字，就可以从瞬间从乡土气息变为东洋风：煎果子，驴肉烧，蚁
上树，东坡肘，糖炒栗，鱼香丝。。
本人男，大龄未婚青年，说白了就是找不到老婆，求... 阅读全帖 |
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H****y
发帖数: 2992 | 25 本来是回小娃午餐那个贴，越想越气，单开一贴。
首先说一个经历，我有次从Sams还是Costco出来，快结账那里有人推销，是种很小袋装
，但是比gummy大的实物。上面写着，每一小份就可以顶我们一天所需要的蔬菜的营养
，味道搞得跟candy差不多。当时要送给我小孩，被我非常愤怒的拒绝了。愤怒不是因
为我自己小孩如何，是对于商家的这种狗屁敛财（同时罪大恶极）的做法而愤怒。
小孩天生爱吃青菜的不多，我儿子是一个，但我女儿就很挑，一定要逼着吃。大家都不
喜欢逼小孩，但是身为父母，知道蔬菜对孩子的意义是巨大的。尤其是我们生物背景的
，知道细胞里面那些钾元素之类的对整个大脑和全身至关重要，更不要说还有一些只存
在于深色植物里的东西。如果小孩不吃蔬菜，你放任自流，同时给他一份“蔬菜补”，
味道和糖差不多，看着好像解决问题了。但从长远来看，小时候可是饮食习惯的定型期
。我都算胃口很好很广的了，但是我对任何西餐都是不能吃太勤，并且不能在身体不适
的情况下吃。我要是长病了，一定要稀饭咸菜这些才能下咽。一个小孩，从小养成这种
习惯，面包可乐薯条，一辈子都很难改。难道让他一辈子都吃这种“蔬菜补品”？你商
家当... 阅读全帖 |
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y*********u
发帖数: 14561 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
icytide (小新但不是蜡笔的) 于 (Sun Sep 2 11:36:59 2012, 美东) 提到:
我们送了一只流浪小黑猫去当地的animal shelter。几天后小黑猫被put down了。听到
这个消息很震惊也很难受。这里写一下事情的经过和学到的教训。也科普一下在网上看
到的shelter如何操作动物安乐死的做法。我知道这里有ID在shelter义工，我有说错的
地方或者观点，请指正。谢谢。
小黑猫是一只流浪母猫生下的小猫之一。她很sweet但是有点怕人。捉到的时候大约2个
月大，养了两个月，朋友们实在不能再养下去了，查了下当地的shelter，上周日送了
过去。送去时候被告知，猫要先做个test，看是否可以和人相处做family pet。如果特
别亲近人类，会被放在shelter的铁笼子里，供人认养。如果不亲近人也不怕人，会被
放在【？？】等待foster home。如果有攻击性，就会杀死。
送去以后的猫，会有一个ID#。shelter不会告知你他们的决定。要想知道下落，得自己... 阅读全帖 |
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t*******d
发帖数: 2570 | 27 问题不在于他倒底写错了多少，你自己转的贴子，你也转了那篇英文的论文摘要。你怎
么就没看见helium说称了钾，没觉察到岩石形成年代跟同位素订代法要测的年代是两回
事？只记着反反复复的说订代法不准确了是不是？
原文的错误不用多高深的知识，普通常识加上思考就能找出来。在这个主题里说这个文
章烂的那些人不是在瞎说。你不是没有这些常识，你找不出来是因为你放弃了思考。缺
乏知识我可以给你科普，放弃了思考我没办法。
具有讽刺意味的是原文居然在最后说别人不认同年轻地球的证据是因为他们信仰进化论
。其实正好是反过来，是你们信仰年轻地球论，为了支持这种说法不惜放弃自己的思考
能力来相信原文这样的弱智证据。我说过了你跟这个牧师deserve each other.他写弱
智文章来忽悠别人，你放弃思考能力情愿被他忽悠。您继续好了。多转转这类的文章，
让大家都看看信基督教的后果，挺好。 |
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C*******o
发帖数: 119 | 28 发信人: bluebirdsky (Blue Bird Sky), 信区: Joke
标 题: 不是joke: 转: 让妈妈至少多活十年的方法 （不转可惜啊）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 15 02:45:57 2012, 美东)
顺便提醒：这个周末是父亲节，记住给爸爸大点哈哦。
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 让妈妈至少多活十年的方法 （不转可惜啊）！！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 14 21:19:01 2012, 美东)
只需你十分钟却可以让你和你的父母都至少多活十年~~~【转】{～北大齐教授健康讲座
笔录～}
看后至少多活十年
～北大齐教授健康讲座笔录～
人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不
重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们
很多人不清楚。三个... 阅读全帖 |
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c*********v
发帖数: 252 | 29 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: bluebirdsky (Blue Bird Sky), 信区: Family
标 题: 让妈妈至少多活十年的方法 （不转可惜啊）！！ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 15 02:42:52 2012, 美东)
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 让妈妈至少多活十年的方法 （不转可惜啊）！！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 14 21:19:01 2012, 美东)
只需你十分钟却可以让你和你的父母都至少多活十年~~~【转】{～北大齐教授健康讲座
笔录～}
看后至少多活十年
～北大齐教授健康讲座笔录～
人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不
重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们
很多人不清楚。三个里程碑的... 阅读全帖 |
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p**********1
发帖数: 87 | 30 俗话说，“天下没有不散的宴席”，既然为人打工，也要时刻做好被辞退的准备。
本人2007年7月-2008年8月曾经先后在两家单位工作，离职前心理都有预兆感，特别提
出来供大家阅读。
1. 2007年7月-8月，在休斯敦某小房地产公司做contractor bookkeeper。当时每周
工作5天，每天6个小时，工资是12美圆/小时。坦率的讲，这个公司很多管理制度都不完善
，让人困惑，但毕竟是我第一个会计类工作，我也很努力的去做好。到了2008年8月中
旬的时候，公司的property manager（是个美国女生）辞职了，此后我就感觉公司的领
导对我的态度发生了变化，但是公司的领导并没有通过任何行动和语言表现出来。有一
次偶然的机会，我发现了该公司在职业网站发布的招聘新员工的广告。2007年8月31日
下午，公司总经理走进本人办公室，说contract结束了。
2．2007年10月到2008年8月，在休斯敦某小石油天然气集团做会计。该集团主要使用
WolfePak财务软件，原来的老会计曾经为集团工作12年，但是从来没有上过该软件的培
训班，建立的会计科目表都是错误的。后来我和集团另... 阅读全帖 |
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t*****j
发帖数: 1105 | 31 婆婆身体还好，只是定期想验下血，看看缺啥就补补啥。不知道美国这边
验血大约多少钱，是不是一定得看医生呢？他们没有保险。我lg想带我婆
婆回加拿大验血，趁现在加拿大签证还没过期。我比较担心她到时候过不来。
如果美国验血不贵的话就在美国验好了。
还想问问，是不是要见医生开单子才可以验呢，还是自己直接去要求验就行了呢？
验的项目很简单，她主要想验验钾含量，其他的没什么。
谢谢啊！刚来美国，这边一套医疗制度不熟悉啊。 |
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a*********h
发帖数: 63 | 32 家里75岁老人，在最近两日内忽然表现出老年痴呆的症状。具体表现有记忆力严重下
降（比如最近发生的事情不记得，不能认出家里一些亲属），注意力分散，计算能力缺
失（数几片药有时都数不清），生活自理能力严重下降（不会穿衣，不会用筷子等）。
5天前刚从医院出院。住院主要是治疗肺部感染引起的肺部积液。主要是通过大量输液
的方式进行消炎，历时两周。第一周使用头孢效果不明显。第二周医生换了消炎药以后
明显好转。同时一直使用利尿功能的药。第一周曾有嗜睡症状，后来恢复正常。出院时
各项检查都正常。现在服用氯化钾药片补充钾元素。期间检查到老人红细胞/白细胞/血
小板数量偏低，曾输血浆以增加血小板。
去年5月曾住院治疗丙型肝炎引起的肝腹水。此后检查丙肝情况好转。
我在网上查到的结果，症状跟老年痴呆类似。病发过程看也有可能肝性脑病（？）。正
在联系住院检查。恳请大家给点意见和建议，有什么任何可能相关的信息都好。谢谢大
家了。 |
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