r**m
发帖数: 1825 | 1 老拳师的故事（二） by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 07:41:41 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/Announce.asp?BoardID=110&I
作者：萝卜酒 from 西西河
（二） 巧藏私财九头鸟真英雄， 智教倭徒何师不负忠孝
何其松， 湖北人， 抗战时来四川， 是个大资本家。成都市最繁华的商业街——春熙路
三大老板之一。 何其松38岁时，得了一不名之症，再热都只有半边脸出汗。花了很多钱
，中西医都试过了，怎么都治不好，后因刘仲桥介绍太极拳好，便拜李雅轩为师学太极拳
。果然一生康健，活了九十岁，如果不是晚年车祸撞断了腿，何师肯定能活过一百岁。
何其松本行是个摄影师。 当年吴佩孚当湖北省长时，何为吴照了一张吴极其满意的官照
。 何因此成了吴佩孚的私人摄影师。 湖北省的大小官员都要悬挂吴佩孚的照片， 何师
独家经营发了大财。（吴佩孚在老人中极受尊敬， 比如李雅轩就从不挂蒋委员长的像，
只挂一幅吴佩孚的大相片。） 抗战爆发， 何入川后在春熙路买了店... 阅读全帖 |
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n***e
发帖数: 146 | 2 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: WaiChi (WaiChi), 信区: Wisdom
标 题: Re: 自我观察的重要
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 16 14:05:30 2009)
干脆告诉你吧, 在此生, 真正引发我修行的, 是除了那次
的出魂之外, 首要的就是练置心丹田, 在初修我胡乱自
学气功\二个多月之后, 我就能完全 "置心一处", 我全天
置心于丹田, 全天绝大部份时间都 "心一境性", 哪怕于
上班巴士超载的迫巴士中, 或在上班做无线电电子线路
设计中, (我的职位是工程师), 和上班中和他人谈话之时,
我都置心一处而心一境性, 此时完全锁心, 只会有丹田肚
皮处之肚皮的肚部感觉, 没丹田气, 没气感, (因我是下不
懂之下, 而只依一般而言气功\, 但实际上我根本没兴趣练
气功\练气), 而只有一成不变的肚皮肚部感觉, 但肚部之
外的头手脚etc, 完全不会感觉到它存在, 不像就如一个
正常人, 哪怕背部没什么特别感觉之时, 也能明确感到背
部存在, 而不会去感觉也感觉不到背部存在的, 但我却
在设计电子线路, 或和他人 |
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d*******n
发帖数: 4913 | 3 【 以下文字转载自 WSN 俱乐部 】
发信人: musiclOa (知心哥), 信区: WSN
标 题: 【三重大礼赠气龙花鼠】《英雄会》(1-5)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 4 20:21:36 2011, 美东)
偶在考虑是不是给走走熊也安排一个角色……
一
写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯... 阅读全帖 |
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m******a
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写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
文版、乐版、文情版
星版、笑版、中学版
赛版、梦版、老虎版
以及若干R级私密俱乐部
都在响彻着
来自身体内部，充满原始渴望、再也压抑不住的声音：
“气龙，我们想念你，我们更需要你~~~”
这么多姐妹的呼声，偶听到了。
偶一定吧... 阅读全帖 |
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m******a
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写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
文版、乐版、文情版
星版、笑版、中学版
赛版、梦版、老虎版
以及若干R级私密俱乐部
都在响彻着
来自身体内部，充满原始渴望、再也压抑不住的声音：
“气龙，我们想念你，我们更需要你~~~”
这么多姐妹的呼声，偶听到了。
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写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
文版、乐版、文情版
星版、笑版、中学版
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以及若干R级私密俱乐部
都在响彻着
来自身体内部，充满原始渴望、再也压抑不住的声音：
“气龙，我们想念你，我们更需要你~~~”
这么多姐妹的呼声，偶听到了。
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写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
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赛版、梦版、老虎版
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写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
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偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
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另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
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那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
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这么多姐妹的呼声，偶听到了。
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发帖数: 2930 | 9 一
写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
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这么多姐妹的呼声，偶听到了。
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j*******x
发帖数: 24 | 10 第二十六集
第一章
一股暗黑色的铁流涌入大雪覆盖的三川口。镶着蹄铁的马蹄溅开积雪，捧日
第六军骑兵潮水般驰骋而来。冲在最前方的是骁骑营的军士，他们卸去甲胄，轻
骑突进，在距离溪水还有五十步的位置便张开角弓，箭矢雨点般朝敌寇射去。
沿溪守御的雇佣兵分成两列，敖润带着数十名雇佣兵守在溪后，他挥舞长刀
劈开几枝箭矢，然后反手摘下铁弓，展臂挽成满月，瞄也不瞄便将最前面一名骑
手射下马来。佣兵们发出一片欢呼，弓手纷纷张弓搭箭，还有几名擅长甩石的汉
子则用皮绳兜起石块，在头顶甩了几个圈子，接着奋力甩出。
矢石交错，双方各有损伤，但骁骑营射来的箭矢无论数量还是力道都远远超
过佣兵，这一轮较量无疑是雪隼团吃了亏。
很快骁骑营距离溪水只剩下十几步，佣兵的暗器开始出手，第一轮的飞蝗石
和袖箭不约而同打向骁骑营的坐骑，尤其是马匹的眼睛。最前面六七匹战马嘶鸣
着栽倒在地，将马背上的骑手抛开。
第六军两千骑兵作为捧日军的精锐，奉命出击，却被对手引得大兜圈子，折
腾半日也没能好好打上一场，全军上下都憋着一口气。这会儿与中军大军只隔着
两道溪流，一个冲锋就能将敌寇灭掉，士气高涨。面对射来的飞石、暗器，骁骑
营毫无惧... 阅读全帖 |
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m******a
发帖数: 2930 | 11 听说气龙在这里也很活跃的，偶也来贴一下。
一
写在前面的话；
气龙，一位火星友人，为了帮助地球人民的吹牛拍马撒娇跑调事业，
不远万光年，来到地球，转眼已经十八个春秋了。
偶很惭愧，给人祝寿向来不是偶的强项啦，
可是偶擅长的伎俩，诸如讽刺挑拨谩骂、打压挖苦八卦……
在气龙面前使出来岂不是班门弄斧？
偶只有靠勤来补拙，特为气龙撰写的这篇迟到的生日礼物——
《英雄会》初定写十八个章回，以贺气龙十八花诞。
不过据亲见过气龙的人爆料说，气龙白白嫩嫩、虎头虎脑，
其实是个粉妆玉琢的小可爱一枚，芳龄十八怕也是虚言，
偶热切欢迎内幕消息灵通人士大爆特爆连环爆，
偶殷切敦促气龙照片持有人士公奔私奔组合奔！
另外，花鼠妹这次为了气龙生日，
多个版面呼朋唤友，搭台造势，真是尽了全力了
奈何气龙佛山无影脚的功夫岂是常人可以匹敌的，
那风流的体态、风骚的脚法、疯狂的跑位，
完全呈现出“万版丛中过，花叶沾满身”的发指境界，
文版、乐版、文情版
星版、笑版、中学版
赛版、梦版、老虎版
以及若干R级私密俱乐部
都在响彻着
来自身体内部，充满原始渴望、再也压抑不住的声音：
“气龙，我们想念你，我们更需要你~~~... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 气功在中国已有2000到4000年历史。目前全国有数千万人练习气功，有研究统计其中约有5%的练习者会出现精神性障碍，在感知、情感、思维、认知等方面都有可能出现问题。2011年广州市白云区曾发生一个男子同样因练气功而杀妻的案件。——— 广州市精神病医院司法鉴定所王医生
有些“大师”练气功用以忽悠，广州一名男子练气功则酿成家庭惨剧。41岁的男子张伟(化名)自学气功多年，平日言行与常人无异，未料走火入魔，竟在家中以火烧等方式致妻子死亡。该案件日前在广州黄埔区人民法院开庭。
两天一夜 女子家中蹊跷身亡
儿子张明还记得，自己见母亲的最后一面是今年1月26日。当晚9时许，38岁的李玲下班后回到家中洗澡。晚10时左右，一家三口各自回房睡觉。第二天早上10时，当他走到家中客厅时，听到洗手间里传出水声和爸爸张伟的说话声，张伟要求儿子赶紧离开家。张明就到奶奶家中。
到了中午近1时，张明再次回到家中，看到父亲张伟仍然留在洗手间中。张伟再次要求儿子离开家，5分钟后张明遵父命出门。
晚上7点45分，张明和奶奶一起回家。张伟见到二人，立即要求儿子回房。其后张伟对母亲说，他正在用气功为妻子治病，“这世人好痛苦，要烧... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 13 气功在中国已有2000到4000年历史。目前全国有数千万人练习气功，有研究统计其中约有5%的练习者会出现精神性障碍，在感知、情感、思维、认知等方面都有可能出现问题。2011年广州市白云区曾发生一个男子同样因练气功而杀妻的案件。——— 广州市精神病医院司法鉴定所王医生
南都讯 记者陈万如 通讯员黄华妍 有些“大师”练气功用以忽悠，广州一名男子练气功则酿成家庭惨剧。41岁的男子张伟(化名)自学气功多年，平日言行与常人无异，未料走火入魔，竟在家中以火烧等方式致妻子死亡。该案件日前在广州黄埔区人民法院开庭。
两天一夜 女子家中蹊跷身亡
儿子张明还记得，自己见母亲的最后一面是今年1月26日。当晚9时许，38岁的李玲下班后回到家中洗澡。晚10时左右，一家三口各自回房睡觉。第二天早上10时，当他走到家中客厅时，听到洗手间里传出水声和爸爸张伟的说话声，张伟要求儿子赶紧离开家。张明就到奶奶家中。
到了中午近1时，张明再次回到家中，看到父亲张伟仍然留在洗手间中。张伟再次要求儿子离开家，5分钟后张明遵父命出门。
晚上7点45分，张明和奶奶一起回家。张伟见到二人，立即要求儿子回房。其后张伟对母亲说，他正在用气... 阅读全帖 |
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e**y
发帖数: 784 | 14 我小学3年级之前，思想品德课的老师，40分钟课里面20分钟带着小孩练气功，说练气
功需要大家一起练才能有气场。。。
到现在还记得练功过程，基本上是冥想，什么‘顶天立地’‘魂入宙间’...然后是‘
拉气’，拉到宇宙中的‘混元气’，最后送到丹田。。。不知道这是哪种功
老师还给我们表演，让大家所有人的一只手的手指比另外一只长。心理作用下大家都相
信了。。。
就这么练了2年气功，最后老师自己不见了，估计被fire掉了吧。。 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 15 游泳不练憋气，到头一场空。憋气一是克服恐惧，二是培养对水的感觉。
剑宗气宗不可偏废。只练动作，不练憋气，天花板比较低。憋气练得深了，学啥动作都
快，而且到后来发现怎么游，什么动作都行，可以自由发挥。 |
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b****l
发帖数: 23606 | 16 你当了没有用
易筋经不光是个pose，还有练劲练气的方法。
少林寺里面的练劲练气的方法失传了。
不过不知道后来有没有人又传回去。 |
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j******4
发帖数: 2944 | 17 发信人: jimmynj (jimmynj), 信区: MartialArts
标 题: Re: 再请问Jason ,,,
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 7 12:54:26 2012, 美东)
所以，可以这么说，动作或者说招式是没有定势的。。。 this is the reson 这么多
派别。。。成形的招式是在长时间的实践中总结出来的最有可能的动作。。。
--------------------------------------------
招式是实践证明了的科学合理的动作 我的学生不愧为工科学生 他已经开始对太极拳的
发劲原理作科学分析 因为他太极已经入门的 又懂科学 我觉得他分析得很有道理 我
鼓励他以后写书 也算是对太极拳的一个贡献
----------------------------------------------------------
如果这里不加入气的概念，是不是可以说练太极的人的绝对力量并不一定比相同体重的
人的力量大，可是没有练过的人的力量只是部分的力量，比如出拳，就只是手的力量，
，，而练过的出拳的力量是手+腰+腿 的力量。。。... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 18 谁说气宗不能练剑法 ，剑宗不能练气了。
麻将让我把我的气宗手法都删了 ，你们有本事到麻将那里买全集， 就知道我的确是气
宗的 ，因为视频多半是我输球， 就是和剑宗斗剑法的下场。
谢谢大家的包子， 我又去垃圾风那里定了一章秘籍。 以后会越来越象剑宗的了。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 19 这么高效， 那我应该抽出五分钟练一下。
我们气宗的就练气。 一见面，就是， 练的怎么样了， 让我看看有长进吗？
很少系统练。 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 20 其实，真正让我放弃冲击2200的是那位使用神兵的朋友。他也才练了几年，中间还受过
伤。
陪他练了一会儿发球抢攻。他的侧身和上步让我突然醒悟到我根本不可能再有那样的步
伐和移动了。我的胳膊都快举不起来了，腿也灌了铅，而他一副跑不死的样子，生龙活
虎一般。拉过来的球我只能勉强挡，根本不可能与之对冲。我这才意识到，乒乓球不仅
仅是个技术活，更多的是个力气活。年轻时没觉得什么，现在每打一球都要CHECK一下
自己，就象CHECK手机的电还剩多少似的。没有体力、步伐做基础，在新人、年轻人倍
出的湾曲是根本混不出头的。如果说我情愿花些时间恢复和提高技术、意识水平，但实
在是懒得再挑战自己的体力了。
我这才明白为什么CHEN91那么醉心于气宗的研究。而诱惑我冲击2200的那位2175的球友
也是打长胶的。
想如小帅们华丽又没有小帅们的步伐和体力，打RATING根本就是一个JOKE。不把球给舒
服，我是根本华丽不起来的。只有和高手练球我才能有高潮。对我而言，一半时间琢磨
自己一半时间琢磨别人、大部分时间在捡球的比赛真是毫无乐趣可言。
另外如果解决不了磨手指的问题，练球也是一件很痛苦的事情。才发现CAL... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 21 气剑划分越来越难， 特别是现在，剑宗招人有点像丁春秋的收徒方式，来着无拒。
抽20分钟写个论文，如有疑问请其他对气宗有深刻了解到人士解答。
气，剑的确难分， 细分下去， 甚至会有这个球用的是剑宗打法， 这个球用的是气宗
打法。 因为，气剑本来都是一家， 所不同的只是侧重点， 是剑重要还是气重要。所
以是和三观联系的，也就是为什么需要本人自己来判断， 因为别人可以看你的打法，
技战术，但是你内心的想法只有自己知道。
有人说： 打的好看就是剑宗，难看就是气宗， 这是剑宗抹黑气宗。
有人说： 打球用脑子的是气宗， 凭反射的是剑宗， 这是气宗抹黑剑宗。
至于有教练，练多长时间来划分的方法更不可靠。
现在慢慢发展到心中向往神马就是神马的歧路了。
想要区分气宗，剑宗， 你需要静下心来， 思考一下， 在你打球的时候， 神马是对你
而言最重要的：
1）如果动作，姿势，合理是最重要的， 那你是剑宗。
2）如果比赛的结果胜负对你是最重要的， 那你是气宗。
剑宗追求招式， 好比，我给某人做场外， 说： 这个球太下旋，你先搓回去然后防吧
，他说：出台下旋一定要拉， 我已经有些摩擦的感觉了。 我心说： 尼玛个剑... 阅读全帖 |
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q****a
发帖数: 21 | 22 超越矩阵，真正的扬升
“2012”，不是真正的扬升。
在这临近变革的末尾时刻，各种“光与爱”的演讲和宣传接踵而至，各种灵性的分析、
猜测和假设交织而来。我想，但凡现在关注觉醒信息的朋友，关注“2012”的朋友，都
在不同程度上认同“2012”代表了一次意识上进化，也就是经常提到的“扬升”。由于
其他关于2012的启蒙宣传中已经造成了这种“扬升”概念的约定俗成，因此在前面章节
的讨论中，本书也继续延用了“扬升”这一称呼。随着“2012”的临近，当前网络上的
各种觉醒信息得到了进一步传播，“冥想”、“脉轮”、“光与爱”、“神圣意识”、
“神圣火焰”开始逐渐闯进越来越多人的视野，中国的互联网“心灵市场”也迅速的被
这些关键词所覆盖了，大有形成一边倒的趋势，使得很多人对于“扬升”的认识仅仅止
步于此。而实际上，“扬升”有两种，一种是在矩阵幻象内发生的，指在幻象中扬升到
其他维度；另一种是真正的扬升——脱离幻象的扬升，确切的说应该是脱离六道轮回、
分段生死的往生。很显然，我们即将经历的“2012同化银河系”事件属于前者，这将是
一次发生在矩阵内部的扬升。所以，并非一切事物的发生都将如那些“心灵文... 阅读全帖 |
|
h******y
发帖数: 3501 | 23 （9）黑居煞
两年后闯入马家太爷府的那三个怪人，当然就是祖爷爷、王福成和二憨了。
按说这仨人都是再也正常不过的人，怎么会被马家人视为“怪人”呢？这是因为，
祖爷爷三人进了马家太爷府，马上就知道了马家老太爷是一只猴子，所以让马家太爷府
中人大大的吃了一惊。
那么祖爷爷他们哪来的这么大本事，一进太爷府的门就知道马老太爷已经变成了猴
子呢？
这个理由说透了其实很简单，概因祖爷爷那人，若是闲下来无事之余，就胡乱看书
，儒释道三家见书则看，无有不读。而且祖爷爷又占了脑瓜子聪明的便宜，任什么古怪
书的只要看上一遍，就全都背在了脑子里，别人要书读百遍，他老人家一遍就够了，所
以他老人家喜欢拿书本占别人的便宜，这个毛病没办法，他也就这点本事了。
祖爷爷书读得多了，便知道道家有练气以养元婴之术，那元婴乃人体的精气所聚，
是通往长生不老之门的必由之途。但是元婴难练，若是想求得元婴成形，修道之人非得
下大苦功不可。
但凡是有练气心思的人，莫不是富贵人家，穷人家倒是想练辟谷节省粮食，奈何家
资不足，不待元气养成，人多半也已经饿死了。所以古往今来，非大富大贵之人是无法
问鼎于元婴之术的。
但是富贵之人却多半娇气 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 24 第二章 (已补全)
青纱帐、小河湾、一片树林中，几个人闲散地坐在那里。
青年不在，他去打探方向，曾景德和密宗和尚没去过北燕山，也只知道大致方向，不知
道应该怎么走。
谢小玉没和他们在一起，他在青纱帐内盘腿而坐，微闭着眼睛，意识却已经沉入那颗菩
提珠中。
菩提珠就是不久之前，剑宗那几位老祖合力帮他的空间法宝。
剑宗属于道门，谢小玉给这件法宝取了一个佛门的名字，让剑宗几位老祖差点气得吐血
，却无可奈何，因为这颗珠子怎么看都像佛门之物，无色透明，质如琉璃，外面还笼罩
着一层柔和的宝光，看上一眼就感觉心情平静。
之所以取名“菩提”是因为这件法宝用于计算和扮演，而菩提的意思正是智慧和彻司。
此刻，谢小玉扮演的正是《紫宸天，龙王变》
当初谢小玉得到这篇功法时并不在意，而现在再次拿在手中，功法仍旧是那篇功法，但
是见识不同，看出来的东西也完全不同。
菩提珠内，天机盘正不停转动着，而在天机盘正上方，一道人形虚影悬空而立。
这个人形有皮肤、肌肉、骨骼、内脏、血管和经脉，却都是半透明的，隐约可见一道道
流光沿着经络运转着。
随着光的流转，人形正逐渐起变化，先是从五脏六腑开始，然后划算到骨骼，之后是肌
肉和... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 25 060、狐媚入骨，总有多情人
明明第二步法诀已经修炼到尽头，那元神中留下的心印告诉成天乐，他可以去取第三步
法诀了，怎么会拿不到呢？成天乐百思不得其解，只得去问“耗子”。“耗子”则说道
：“这并不是你的境界未至，而是用功不足、法力尚浅。法诀中不也说了嘛，要日夜行
功、经年不怠，你这才练多长时间啊？”
成天乐又问道：“那什么时候才算到火候呢？”
“耗子”答了一句经典的废话：“等你能取出第三步法诀的时候，就算到了火候。”
于是成天乐这段日子要么在静室中行功吐纳，要么在金鸡湖畔缓步而行。练气术有动功
也有静功，讲究静中感外动、动中守内静。当他绕金鸡湖行走时，身边碧波荡漾、远处
万物杂呈，内心却一片宁静，元气自然运转仿佛吐纳天地。他下意识的越走越快，速度
简直能追得上自行车，但看上去还是慢悠悠的散步，普通人不特别注意观察竟发现不了。
还是“耗子”及时提醒了他，如此容易露出行藏，有心人会发现的。后来成天乐注意了
，当他每天在日出和日落时分于金鸡湖畔漫步时，速度并无特异，但神情却有些痴呆，
就像一个傻小子在大白天梦游。
当他正午时在公寓里静坐行功时，看似一动不动，神识却漫延开来，能感应到周围的各
... 阅读全帖 |
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q****a
发帖数: 21 | 26 超越矩阵，真正的扬升
“2012”，不是真正的扬升。
在这临近变革的末尾时刻，各种“光与爱”的演讲和宣传接踵而至，各种灵性的分析、
猜测和假设交织而来。我想，但凡现在关注觉醒信息的朋友，关注“2012”的朋友，都
在不同程度上认同“2012”代表了一次意识上进化，也就是经常提到的“扬升”。由于
其他关于2012的启蒙宣传中已经造成了这种“扬升”概念的约定俗成，因此在前面章节
的讨论中，本书也继续延用了“扬升”这一称呼。随着“2012”的临近，当前网络上的
各种觉醒信息得到了进一步传播，“冥想”、“脉轮”、“光与爱”、“神圣意识”、
“神圣火焰”开始逐渐闯进越来越多人的视野，中国的互联网“心灵市场”也迅速的被
这些关键词所覆盖了，大有形成一边倒的趋势，使得很多人对于“扬升”的认识仅仅止
步于此。而实际上，“扬升”有两种，一种是在矩阵幻象内发生的，指在幻象中扬升到
其他维度；另一种是真正的扬升——脱离幻象的扬升，确切的说应该是脱离六道轮回、
分段生死的往生。很显然，我们即将经历的“2012同化银河系”事件属于前者，这将是
一次发生在矩阵内部的扬升。所以，并非一切事物的发生都将如那些“心灵文... 阅读全帖 |
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b****s
发帖数: 10197 | 27 今下午，老妈我陪儿子练琴， 那个费劲， 娃歪着倒着，就是不好好练，气得我吐血啊
。 我说那咱就别学了， 反正你也痛苦我也痛苦， 人家又不肯。 我指出他弹的问题，
他又要跟我急。 我说， 那好， 我啥也不说，你自己弹， 人家还是有妖蛾子出，具
体啥妖鹅子我也不记得了， 反正就是我气得半死， 拿起他所有的琴书， 开了门就扔
出去了， 我就回卧室躺着了。
不一会儿，就听到叮叮咚咚的钢琴声， 儿子把曲子一个一个练下来了， 练完了，收拾
好书， 盖好琴， 和妹妹去玩了。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
antiwheel (peacemeter) 于 (Sun Dec 21 02:31:03 2003) 提到:
大家讨论讨论看？
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johny (前程似锦) 于 (Sun Dec 21 05:56:35 2003) 提到:
我是小时候经常被班上高大的同学/或者不高大, 但会些粗浅功夫同学的欺负, 从而很想
练武, 长大后有时候路见不平, 很想拔刀相助, 可看看自己身板儿, 只能叹口气而已.
我当时很奇怪, 为什么周围围观的人中有人很明显比欺负人的人高大壮实, 怎么就不去
打抱不平呢?
但是一直没有练习的机缘, 所以到现在也只是一个手无缚鸡之力的书生而已.
很遗憾.
☆─────────────────────────────────────☆
antiwheel (peacemeter) 于 (Sun Dec 21 13:37:50 2003) 提到:
铲不平是很多人练拳的动力。
我堂哥的师傅以前有... 阅读全帖 |
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b*********k
发帖数: 35031 | 29 最早认得气龙是在prose版，是一个关于大概名字是看片记金庸武侠的成人童话的首页
贴。在那之前我甚至不知道prose版，既没潜水也没灌水过。评良心说，那个帖子写的
真是质量不怎么样，以电视剧的漏洞来推测书的深度和严谨。我这个从头到脚的金迷，
自然火急火燎地冲进去为金老辩护。那次，是第一次在mit上和别人讨论武侠，也是那
次讨论，我对参加讨论的三个id留下了印象，气龙并不是其中给我印象最深的那个，因
为他并没有认真灌水，他只是潇洒地轻萍点水地介绍了几部我没有看过的书。再次在
prose版见到气龙，是他那阵写的西门吹雪的秘密，我追着看了两次，但是我的急性子
，让我没有一直追着读下去。如果现在再返头回去读吧，颇有专拍mp之嫌，我不爱干这
种矫情的事情，而且pmp懒得费这么大精神，所以还是不看了。。。
再之后遇到气龙，如果我没记错的话，是在leisuretime的一个谈论武侠的长贴，大家
都在纷纷说自己喜欢的人物，我又是碰巧首页看到闯进去，于是大肆夸赞我心目中聪慧
大气敢爱敢恨的赵敏和大气深情的任盈盈，没想到正合了一直暗练脚底按摩功夫以期也
能在绿柳山庄碰到敏敏的气龙的心意，我还记得他痛哭流涕... 阅读全帖 |
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v****i
发帖数: 779 | 30 免费“气功”治病
L HZ每天就是练字、看气功书、看小册子，比划动作，就这样过了一些日子。
一个星期天，我因为要到公司加班，不能陪L HZ到处走动，清早，他就与李美歌出
去逛街，到了天黑才回到家里。平常L HZ出门，均是到下午就回来了，可是这天却很晚
才到家。L HZ说，他们今天逛到中国城，在唐人街龙莲寺道观斋堂，有许多老人在练气
功，他就上前去教老人们练气功，所以今天回家晚了。
后来L HZ不在的时候，我就去问李美歌是怎么回事，李美歌告诉我的情况是：她们
父女二人在中国城闲逛，来到龙莲寺斋堂，有很多老人在公园的空地扭腰、伸腿、锻炼
身体，L HZ十分感兴趣，就在旁边观看，等到老人们练完，他就上前说话，帮助老人们
纠正动作，并告诉他动作如何到位，呼吸如何配合等等。
但是老人们各练各自的，且看他是外来人员，很陌生，就没有让他指导，但L HZ也
不觉得尴尬和不自在，硬是要在一旁观看，时不时还要纠正别人的动作，老人们非常无
奈，只有不吭声，还是各自锻炼身体，L HZ却是一直在不停地自言自语地说着，指导着
。后来老人们的锻炼时间到了，就结束了锻炼，他就等老人们一个个走完，他才肯离开
，并且打听... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 31 078、歪打正着，全无用心机
那道白光入体，从眉心到小腹，有一道热流运转不息，xiōng口也像有一团火焰在升腾
。成天乐却没有出一滴汗，元气在急速的运转，元神仿佛也在恍动。这一道法诀不仅仅
包含着神念心印，还包含着一股法力指引，数百年来竟然一直没有消散，不知那留下法
诀之人施展的是何种法术？成天乐的元神元气，此刻竟然有抱结相合的征兆，但只是瞬
间的灵光一闪，然后这股法力便冲击入形骸百脉之中，竟有一股膨胀爆发的感觉。
杂货铺里大婶用一根尼龙绳把十二把笤帚捆好，抬头刚想招呼成天乐，却发现那小
伙已经不见了。她追出门向两边看了看，山塘街上已不见成天乐的身影。她站在那里百
思不得其解，这客人可真够怪的或者记xìng也太差了，付钱买好了东西，怎么忘了拿
就匆匆走了呢？
成天乐却是不得不走，取第二步法诀时他在石狸像前定定的站了一个多小时，取第
三步法诀却只是拍了一掌而已，而练成这一掌的功夫却如此艰难。他也没想到伴随着法
诀还有一股澎湃的法力冲击入身体，立刻转身便走，以所学的“动中守静”之法来化解
这法力的冲击。只有这样，他才能让四处乱窜的法力渐渐融合在元气之中，看上去走得
是虎虎生风，其实成天乐本... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 想学《中国好声音》，KTV里练“烟嗓”？
专家分析“烟嗓”其实有很高技巧难以模仿，要想练成“好声音”不妨学学狗叫
《中国好声音》进入收官阶段，而微博上对于好声音学员们的点评从来没有停止过，有网友说，《中国好声音》就是烟嗓的“大聚会”。也有媒体报道说，导师庾澄庆就曾经放话，要找的就是“烟嗓”的女生。而“烟嗓”吴莫愁因为另类的嗓音和特立独行的表现，让议论声不绝于耳。记者就此采访了著名嗓音专家。马上长假，KTV又会多一群“勤学苦练”的麦霸，专家也予以了提醒，KTV里练不出“中国好声音”，唱两三首歌就要适可而止，预防声带充血。
啥是“烟嗓”？
“好声音”中的“烟嗓”：
这是一种很高的声乐技巧，发声时是声带部分振动，然后通过共鸣腔来放大，使得本来较为完美的中声区具有金属的质感。
医学上的“烟嗓”：
长期的吸烟饮酒，嗓音会变哑变厚，这种医学意义上的“烟嗓”，会对声带造成极大的破坏，这时慢性咽炎也会主动找上门。
1 “烟嗓”就是沙哑？周迅算不算“烟嗓”？
专家：这是一种很高的声乐技巧，和抽烟无关
因为《中国好声音》的热播，一个另类的名词“烟嗓”重新进入众人视线。“我是猫嗓，我好想变成烟嗓！”网上还有... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 33 近日，香港艺人黎瑞恩出席仁济慈善高尔夫球赛，对于自己上个月中因为腹部长了一颗肿瘤而开刀做手术，黎瑞恩坦言到有看到自己在手术当日于社交网络上po出的鬼马照片的网友，就应该知道这不过是一件小事。 而如今处于恢复期的Vivian，由于医生的手势很好，伤口也没有很痛。
“手术后1个星期已开始录音，但不可以又跳又跑，其他运动可以做，但暂时不可以练气” 。
此外，黎瑞恩还表示自己的伤口仍需要三个月才能开始愈合，因此知道2月份方可为个人演唱会练舞以及练气。
鬼马十足的Vivian笑称自己在看到工作档期表时也担心到晕，当谈及会不会为了避免过劳而减少自己的工作量时，她则表示“2月份开始放緩一点，我这个人很心急，开演唱会有点压力，近日也睡不着”。
而对于自己在手术当天才告知儿女这个消息，他们有没有担心时，Vivian称“女儿身在韩国，儿子在香港，起初他都有点担心，但见我做完手术精神也不錯，只是很小事。”
不管怎么样，看见Vivian手术过后又恢复往日的精神十足，相必家人和粉丝们也能放下担心，一同期待她之后的个人演唱会吧。同时也希望在努力工作的Vivian，能够将身体放在首位，毕竟健康才是最大的财富。
谈到... 阅读全帖 |
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b****l
发帖数: 23606 | 34 分特，气功，硬气功，内家拳，内功，养气，导引，修道，这些概念
要分清楚。尤其是气功和硬气功。硬气功和排打，那是真家伙，你别
管有用没用。所谓气功，是从内家拳和修道的一些功法里面提取出来
的速成法，是从7，80年代开始这个概念的。事实上轮子就属于练气
功的。气功提取了内家拳和修道里面的一些方法，但是舍弃了最基本
的一条就是静心。古时候修道练气，入门先坐一年静心，心静了之后
才开始观想或者聚气，通经脉开始炼精。气功不是哦，气功尼玛这样
教的话，还有个鬼学生阿？静坐就先做一年....气功都是直接教能出
感觉的观想，把你圈住再说。这样子就很容易练出精神病，就算炼不
出精神病，心还没有静，观想啥，也没啥用。 |
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t*******i
发帖数: 4960 | 36 发信人: mingong (米国民工), 信区: Stock
标 题: Re: 都去学九阴白骨爪了，九阴真经扔那了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 20 14:04:18 2015, 美东)
偷窥者要初学者学习气宗很不好，只会害了人。
因为气宗要练10年才能出来赚钱，之前出来就是找死。
还是练剑宗为好，练一年就可以出来，见人就是一剑斩了然后千里不留行。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 37 大四下学期没课，大家都在搞毕业论文，学校又在本市，我就基本上住在家里，没事干
嘛，就扯了块帆布作了个沙袋，外面套了一个类似枕头套的布袋子方便洗，放在凳子上
便开始打了。
药醋家里一直都有，扭脚，炸筋，骑自行车跌肿了胳膊肘，都用这个，奇效。
每天看我心情，一般打１个多小时，大约３－４轮，每轮１５分钟，马步正拍，反拍，
弓步拧身击掌正反拍，因为我笨，做沙袋真的到隔壁中学沙池里淘了一大袋子沙，开始
拍真的很疼，疼得不敢用手，只能用肩带下去，第一轮下来手一下就肿了，手背肿得厚
厚的，赶紧去泡药，在热乎乎的药醋里来回搓手，５分钟就好了。玩了大概有两个多月
，喝，身上都是药醋的味道，天长地久和老抽差不多，细品还有药罐子气。
后来就想练劈，马步正劈，另手翻掌上顶，上下同力。少林拳的东西。 这个怎么练都
练不好，手还受了伤，现在想来，应该就是练得不得法，超出自己承受能力。所以练这
个最好和拳法联系起来。手软固然银样蜡枪头不管用，手硬打不到人甚至练伤了手更不
划算。
和一般人想象的不同，练过这个的人，手是很柔软的，质地细腻得象女人，因为，老皮
都被醋洗掉了。哈哈。
后来我用手拍泡沫塑料板，一拍一个阴文五... 阅读全帖 |
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L**L
发帖数: 1802 | 38 我觉得按这个视频里的定义，版上的剑宗气宗应该反过来。
剑宗的整体连基本动作，那是真正的肌肉记忆，厚积薄发，刚开始练剑时候成绩一般都
是要下滑的，然后才慢慢起来，一发不可收拾。
气宗靠手感，靠一招，一开始是很容易独步江湖的，但是等练剑的到了一定程度，就不
管用了。 |
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s**a
发帖数: 1995 | 39 本周和教练讨论，谈到自觉打水换气问题较大。
教练指出我平时按照TI的仰面练习打水的方式是不对的，负荷太小。应该扶板、绷腰把
腿抬高，高速尽全力打出水花。还有一种是憋气打水，尽量打的时间长些。我以前知道
入门打水一万米的说法，原本想舒舒服服地仰打一万米，没想到这个基本功练习还是逃
不过去。刚刚开始练习时扶板高速打水二十米以后脚就在水下打抬不出水面打出水花了。
还有一个练习是单臂前伸打水，侧头换气，控制转体幅度。这样打水如果像以前一样大
幅转体，很容易就失去平衡了，是控制姿态的好办法。
关于换气，教练要求我练三五七九，即每25米依次按照三划、五划、七划、九划才换一
次气的办法循环练习。刚刚开始时五划一换气都做得勉强，现在慢慢可以做到七划一换
气了。目前还是做不到九划换一次气。这个练习很有效，现在的三划换气比以前要顺畅
很多了，左侧换气自觉头的位置也比过去压得更低，速度也有提高。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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y******e
发帖数: 5906 | 40 呃
你以前录歌我听过的几首都是清唱的
这个最考唱功了
包括我自己，我清唱调比你准，但是也会跑调，而且我气不足
象林忆莲的歌我就得边歇边唱，但是我听过林忆莲清唱的，她就能一口气唱下去
她以前说她自己为了练气，每天坚持锻炼身体练肺活量
唱歌也是很耗体力的事情呀
你是男人，气比要我足一下，但是也不够，肺活量不足。 |
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K*******y
发帖数: 6003 | 41 首先要增加肺活量！
可以通过 跑步 永远 各项体育运动来锻炼！（这是基本）
气息的充足有时还与睡眠有关 所以你要注意休息！
...
1开始唱 不吸气 看能唱几秒 一直唱到高音1 一个礼拜至少练两次 一次一个小时左右
。 3个月出成绩
...
慢慢的吸气呼气 找一张纸来，对着嘴，用嘴巴吸入一口气 再慢慢的呼出去 ，
保证纸的被吹到同一位置，
气入单田
如果能口腔、鼻腔、颅腔共振效果会很好的，象打哈气那样。
要唱歌，首先要练气，那就要有足够的肺活量，否则遇到长音容易断。至于肺活量，就
要靠多运动来训练了。练声的时候全身放松，嘴尽量张大，感觉全身通透，最重要的是
要把声带打开，但其实并不是打哈欠的感觉。从最简单得do re me fa so开始练，然后
是练声曲，唱的时候要用力，不能软绵绵的，要感觉肚子是硬的，唱歌其实是件很累的
事情。我的老师说过，唱歌不能用假嗓子唱，这样时间长了你的嗓子就毁了，要唱高音
，更要把口腔、声带和肺都打开，如果实在不行也别勉强，总是唱破音对嗓子也有伤害
。对了，在唱歌之前最好喝杯温水，可以打开声带，记住是温水，当然不要开水，但切
忌喝冷水和饮料，这样会使声带收缩... 阅读全帖 |
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a****t
发帖数: 8616 | 42 午练
每天中午的例行跑步是我一直以来的习惯。
很长时间，我有几个不总是固定的，时常一起跑步的“跑友”，随着天气慢慢地转冷，
有几个人就时来时不来了。通常情况下，就我和Tom两个人并肩跑在美丽如画的工业园
里，这两天Tom也没来，就我一个人跑了。碰到他部门的人问起，说他请了两天假，在
家做honey-do list。今天会来上班。这不，一大早，就收到他的Email：Buddy，I am
here, gonna run your ass off today. Lol….我笑笑，你哪是我的对手？
中午，到更衣室里换了训练服，跑步鞋，系紧鞋带，来到门外，开始做准备活动，踢踢
腿，抻抻腰，这个地方是我们一干人等聚合开始跑步的地方。一般来说，几分钟内，就
会有人来加入。今天我作完一整套准备活动，竟没有人来，Tom也没来，心里有点失落
，却也只是想想，就开始热身慢跑。
路过技术中心东门的时候，远远的看到有一群人在围观，一定是又有什么新产品出来展
示，或者谁收藏的老式汽车拿来展览了，那里每天都有事情发生的。 我心里想着，没
有停下脚步。
不知不觉地，我感到有个身影在晃动，回头一看，Tom竟然跑过来了，... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 858 | 43
技术帖 虚天之谜 转起点
截至今日，凡人修仙传字数上已经超过450万字，涉及人物，情节非常之多，因此理解
凡人的故事情节，了解忘大的创作思路，也有了多条途径，比如韩立修为阶段，宝物的
升级，灵草灵药的搜寻和炼制，地图副本的展开，等等。小道不才，选用韩立众多宝物
中的一个作为线索，分析凡人的情节发展，以及韩立的修为，这个宝物就是虚天鼎。
序言：虚天之谜是指虚天鼎，虚天殿的来历，以及相关人物关系，地图转换，功法宝物
由来。
虚天之谜由“第一百三十章入伙”韩立练气期八层，参加太南小会碰到松纹（四大血侍
中的青纹）开始，到“第一千三百二十九章天渊坊市”韩立化神初期在灵界遇到许仙子
，告一段落；因为至今仍有部分疑团未解，因此，虚天之谜可能会伴随韩立修炼境界更
远。
2010年10月2日20时，忘大在凡人书评区回答书友问题时提到，冰魄仙子和虚天鼎还有
后续情节。因此，虚天之谜还没有结束，小道只能就现有的内容，对虚天之谜做简要的
分析，并对虚天之谜做一个推断。
因为虚天之谜时间跨度大（上古至今），涉及人物多，且虚天之谜的逐步展开伴随了韩
立由筑基到化神的修炼。因此，该迷的分析将对理... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 44 第二章 苗疆
天空中后米的云层连绵成片，突然有一片白云朝着两边分开，似乎有什么东
西从云里钻出来。云层下方只见群山连绵起伏，一座山峰紧挨着一座山峰，如同犬牙交
错.，山
顶全是裸露的岩石，壁立嶙峋，如同片片刀锋.，山腰以下全是树木，树冠紧靠着
树冠，连成一片绿色的海洋，看不出一点缝隙。此时，半空中一阵波纹晃动，紧接着露
出谢小玉的身影。过了片刻，谢小玉的手猛地一抖，将两个人放出来，一个是绮罗，另
外一个
是个矮子，此人骨瘦如柴，蜡黄的面孔看不出年纪，说他是十四岁或者四十岁都
有人相信，而且这张脸没有特征，扔在人群中根本没人能分辨出来。因为多了一个人，
谢小玉不可能再和绮罗挤在同一把飞剑中，所以他干脆将
绮罗收进芥子道场，现在快到目的地，他才将两个人放出来。「这个地方看起来和天宝
州很像。」绮罗一边欣赏着四周的风光，一边说道。
「只是因为没有开化罢了。」谢小玉说道。「老鬼，你来过苗疆吗？」绮罗转头问道。
谢小玉并没有告诉绮罗眞相，也没提洪伦海的原名，更没说洪伦海就是那子
虚乌有的霍宗师，而是直接用老鬼称呼。「我曾经扮成一个苗子在这里待过七十多年。
」洪伦海想起以前那段日子，对他来说，那是... 阅读全帖 |
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e***s
发帖数: 609 | 45 感谢@船途知浩
感谢@偷楼小怪兽
第一章 聪明和欲望
太阳有气无力地挂在空中，虽然亮度不减，却没有丝毫的热度。
极北冰原的北方是一片终年冰冻的土地，这里的冰雪终年不化，也没有昼夜之别，
因为半年是白天，另外半年是黑夜，现在正是白天。
一道裂谷横亘而过冰原，就像大地上多了一道刀疤，显得狰狞而恐怖，裂谷并不深
，因为两边是透明的冰壁，阳光折射进来，所以并没有想象中的黑暗。
裂谷的底部被一层雾气笼罩着，那并不是迷雾，而是由无数冷霜组成的寒雾。
这里原本应该是一个毫无生机的地方，此刻却显得异常热闹，到处都可以看到“人
”的踪影。
不过如果仔细看的话，可以发现它们并不是人，虽然有着和人一样的身躯，但很多
细节仍旧有兽类的标志，比如长着一颗蜥蜴脑袋，或者顶着老虎头，更不用说身上披鳞
、头上带角了。
这些全都是妖，刚刚开智的妖。
不过和妖族那边刚刚开智的妖不同，这些妖聪明得多，至少看上去不是浑浑噩噩的
样子，有些甚至会交谈。
“同样的法阵、同样的步骤，为什么效果完全不一样？”一个角落里，陈元奇自言
自语道。
陈元奇当然不会是人类的模样，想混在妖里，就必须和妖一样，他装成冰怪，浑身
全是由冰凝结而成，... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 46 思过山，崖顶大殿。
楚秦之地几乎所有势力济济一堂。
多年积威之下，四大附庸家族都没敢动，经营几十年的罗家旧地，只有一个小家族
，传到个不知天高地厚的傻瓜，或者说是个自以为，对灵木盟之强大门儿清的‘聪明人
’手里，私下里做下反乱承诺。
邀请而来的那二十四家山都散修家族就复杂了，几乎都没答应灵木盟，也没明确拒
绝，虽然楚秦门有大恩于他们，但他们毕竟没品位过齐休的厉害，对灵木盟还是更惧怕
些的。
对比上一次，齐休困于黑河峰底伪六道之中时，各家的反应，已经忠心得令齐休都
觉得有些意外了。
当然，这种忠心，只是在齐休积威下，害怕背叛的代价而已，如果战端一开，随着
形势变化，各人肯定会做出别的选择。
这，就是齐休难以预测的了。
真正忠心的，除了自家子弟，就秦小锤、沙飞、虢修这些真正受齐休庇护，否则根
本无法立足的小家主。
身为主家，开战则意味着下面附庸家族要为你卖命，大家都不傻，如同当年的楚秦
门之于魏家。齐休是过来人，很理解殿中诸人的心思。
随口逼问几句，那位反乱家主就慌了神，带出去斩掉，正好祭旗。
殿中诸人噤若寒蝉。
“灵木盟若是来攻，死守思过山便了，南楚老祖会救我们的，大家把家里安顿一下
吧... 阅读全帖 |
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a****t
发帖数: 8616 | 47 午练
每天中午的例行跑步是我一直以来的习惯。
很长时间，我有几个不总是固定的，时常一起跑步的“跑友”，随着天气慢慢地转冷，
有几个人就时来时不来了。通常情况下，就我和Tom两个人并肩跑在美丽如画的工业园
里，这两天Tom也没来，就我一个人跑了。碰到他部门的人问起，说他请了两天假，在
家做honey-do list。今天会来上班。这不，一大早，就收到他的Email：Buddy，I am
here, gonna run your ass off today. Lol….我笑笑，你哪是我的对手？
中午，到更衣室里换了训练服，跑步鞋，系紧鞋带，来到门外，开始做准备活动，踢踢
腿，抻抻腰，这个地方是我们一干人等聚合开始跑步的地方。一般来说，几分钟内，就
会有人来加入。今天我作完一整套准备活动，竟没有人来，Tom也没来，心里有点失落
，却也只是想想，就开始热身慢跑。
路过技术中心东门的时候，远远的看到有一群人在围观，一定是又有什么新产品出来展
示，或者谁收藏的老式汽车拿来展览了，那里每天都有事情发生的。 我心里想着，没
有停下脚步。
不知不觉地，我感到有个身影在晃动，回头一看，Tom竟然跑过来了，... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 2766 | 48 俺的理解，六字诀是去五藏三焦诸疾的，练气用的，每个字对应一个脏腑...至于为什
么对应，俺觉得就如同为啥练气要存青色入肝一样... 六字诀在西游记中是应用于外
的，不是练内，且当作这是有道理的，那也就是内而外外而内的道理，如同存青龙护身
要引肝气从眼化出一样，肝开窍于目吗... |
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i******a
发帖数: 194 | 49 我给你share一个东西
https://docs.google.com/open?id=0B_
JYazkMEqb8MzlkYjJmNmMtYjk2Mi00NTA4LWFjZjEtN2UwZWI5Y2Y3YTQ2
这是我老师推荐的书。挺不错，写得也很好
当然，我也练得不太好，只是说对气的感觉，可能比你是要深刻一点点。而且气也不是
你感觉的那么简单
站桩是太极拳必经之路，如果每日习拳不站桩，基本等于白练。只是练习的套路
唉，说起来，我也有好几天没站了。。。 |
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