L******r 发帖数: 522 | 1 当初被带路党嘲笑,年前和KV他们一起吃饭时,看到他们身材依然保持得不错,而我
则从长发飘飘的少年变成大腹便便的中年男,心中不由自主地悲哀啊。别人都说我跟李
亚鹏长得很像(没跟他套近乎的意思,而是确实很象),但是《将爱2》里李亚鹏跟他
年青时比,越来越有魅力,而我,看着镜子中的自己,自己都嫌弃。
新年的愿望就是减肥。Jenny Craig, personal trainer, gym,....反正咱做事的风
格是要么不做,要么就竭尽所能,现在快4个月了,体重由192.4减到基本稳定在160-
165,不想太瘦,还是喜欢强壮一点的。Jenny Craig吃了三个月后不吃了,自己吃自己
的,但是控制,体重在过去一个月还是维持稳定。体脂由22.3%降到17.4%,后面的主要
任务是增肌减脂,降到16%以下的理想状态,在夏天到来的时候,把6-pack显示出来。
现在每周只要腿没问题,都会跑20+ miles,周末都会去long run,昨天混了个半马,
准备等身体状态更好以后,明年报名参加纽马。
减肥最重要的是管住自己的嘴,运动只是维持。
上两张照片对比下。
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W****i 发帖数: 1314 | 2 我也是后学后进,跟版上大牛差远了。啥时一块钓鱼还行,组织大家就不敢了。。 |
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d*****g 发帖数: 766 | 3 转自微博
耶鲁大学所在地纽海文亚裔黄律师带着手枪去看电影蝙蝠侠,说带枪才有安全感.他长裤
下面有隐藏式枪套.但观众报告看到黄後腰明显带有枪,之后20名警察逮捕了黄。逮捕原
因不是因为他持枪(黄有合法持枪证)而是指控他在被警察要求举起手来时抗命(黄说他
当时正打手机)。如果他立刻举起手来,就不会被控刑事罪名 |
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x**********9 发帖数: 364 | 4 从1999年开始看冰球,看了很多场球,也偶尔去现场看球,看过的球队有多伦多枫叶,
布法罗,底特律,匹兹堡,费城,科罗拉多等等的比赛。有几个球队关注了很久,相对
也比较喜欢,当然和自己居住的城市有感情,也喜欢自己城市的球队,现在列举三个最
喜欢的球队,也从一个侧面代表了流离奔波的旅程。
科罗拉多雪崩队
科罗拉多雪崩队(Colorado Avalanche)是位于美国丹佛的国家冰球联盟队伍,隶属于
西大区西北分区。
科罗拉多雪崩队的前身是魁北克北方人队,成立于1972年;1995年球队迁往至丹佛,并
改名为科罗拉多雪崩队。球队曾赢得2次史丹利杯,但都是在迁往至丹佛后夺得。目前
魁北克的很多居民期望科罗拉多能重返魁北克,但是何其难啊。队中有唯一的华裔
brandon yip,生于温哥华,26岁。俱乐部成立于1972年,得过两次斯坦利杯,95-96
赛季,00-01赛季。
费城flyers
费城飞人队(Philadelphia Flyers)是位于美国费城的国家冰球联盟队伍,隶属于东
大区大西洋分区。
费城飞人队成立于1967年,至今曾2次赢得史丹利杯。第1次于1973-1974赛季,是除了
... 阅读全帖 |
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s*********2 发帖数: 1572 | 6 毕竟板斧自己人,黑子黑得踏实啊。
白胖妈勇迷,骑士勇士掐架不黑才怪,但白胖妈可不乱发帖子。倒是KH,cplus和那个纽
约客刷屏黑人也没人管,想知道有人这么黑林你什么态度。然后这也奇怪的,林密詹黑
,逛了多少贴吧论坛,这群体买买提独一份。 |
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t*******g 发帖数: 10 | 7 楼上UD的?我也在纽村。
Location: 19711
Activities: running, hiking, backpacking, kayaking
Gender: Male |
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t*******g 发帖数: 10 | 8 楼上UD的?我也在纽村。
Location: 19711
Activities: running, hiking, backpacking, kayaking
Gender: Male |
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R*****s 发帖数: 41236 | 9 赞,绝对新一代女跑神.....
其实游泳也很好玩儿的, 欢迎来tri版参观指导~~ |
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s******p 发帖数: 819 | 10 跑版神人鸵鸟上次回纽约就在不停的宣传大家吃红薯替代白米饭。
the |
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f*******g 发帖数: 3304 | 11 大赞FALCON56 进步真快
前扭腰女村民跑了321纽码 表示暂时没啥压力 可惜她归了 |
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V*******4 发帖数: 641 | 12 去年去了纽约没跑成,有些泄气,申请了退款。最近三五年不考虑纽马了,先集中精力
攻BQ,如果今年跑不到330以内,那明年进入55岁年龄组就轻松了,跑到340即可。 |
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R*****t 发帖数: 2115 | 13 谢谢yo妹妹。
变版,对长辈要尊重一些噢:)))。 |
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w*******s 发帖数: 980 | 14 按纽马sub elite标准,pen去年已经在郑开达标了 |
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l*******o 发帖数: 12469 | 15
每个队都有两三个11。**秒以内的也是很纽必的拉 |
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a**s 发帖数: 9606 | 16 你真健忘。他们前年第一届时俺们决定去你家楼下打了。本来还在
版上讨论要不要参加,结果大家一致决定自己组织啊。那次鼻涕惊艳
亮相,bee/biok/gallery/JP/hu mm也都参加了啊 |
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J*******i 发帖数: 3430 | 17 地铁Park St. 到Boston Common 就是一
大草坪--state house-看见地上的大圆饼--把freedomtrail走完-看各种房子
走到City hall就差不多了,要是能走就继续走到海边,走老桥过去Charlestown
不能走就在long wharf (那有纽英水族馆)坐个轮渡去 Charlestown 看USS 宪法 和
邦克山的纪念碑
地铁绿线到Pre那站,去skywalk 围观整个Boston
红线去哈佛MIT 这个就不用说了
基本也就这些了吧,给父母的话。
再带去吃顿海鲜 |
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j******n 发帖数: 21641 | 21 你到了么,今天悉尼美食版聚还提到你呢
fanfan也要来了 |
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w**m 发帖数: 4061 | 22 iPad出的时候,纽时认为Kindle很快会降到100元一下,不知道K4会不会进一步降价 |
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w**m 发帖数: 4061 | 23 想明白了
个人感情还是喜欢纽约客,不到一百年(1925年创刊),已经有鲜明的“纽约客文化“
了,确实很吸引人。正因为这样,不订它。选纽约客是享受英文,选经济学人是提高英
文。前者往往篇幅长,倾向文学化写作,不适合快速,小段时间阅读。
后者紧扣时事,文章都是豆腐块,很精炼,用心研读对提高英文写作、阅读都有裨益。
我订杂志的初衷就是为了养成每天哪怕10-20分钟集中精力读一段高水平英文的习惯,
这么说来,经济学人更适合我。
纽约客也不是不看了,平时上网看,再长可以打印出来看,收费的部分看不了,先把免
费的文章看过来就很好了,不贪多,贪多嚼不烂。
wiki上说,根据2009年的调查,纽约客订阅读者平均年龄是43岁,平均家庭年收入是11
万美元,相比之下,有订阅报刊杂志的家庭平均年收入是9万3,全美家庭平均年收入是
5万。说白了这杂志是办给事业有成的主流知识分子看的。
套用前几年网上流行的句式,等咱有了钱,两本杂志全订,还有什么亚特兰大月刊,纽
约书评,国家地理,哈泼士,君子,名利场,能订的都给它订上,为了保护眼,再雇俩
勤工俭学的大学生,轮流念给我听,一个BBC腔,一个CNN腔,念错一个字罚... 阅读全帖 |
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w**m 发帖数: 4061 | 24 说无责任,因为:
1 我只负责总结了一些个小说单子,没有任何主观评论
2 评选小说单子的媒体尽量全一点,但是不保证全
3 排名分先后,按在不同媒体出现的次数排,不同媒体没有进行加权,也就是说纽时可
能和某网络博客的权重一样,同样,不负责
4 再就是我阅读面很窄,只挑自己感兴趣的,没有非小说类,就算是小说,也是局限在
这些主流媒体的单子,单子只外的优秀图书,不负责
以下按票数顺序
16票
Bring Up the Bodies
by Hilary Mantel
14票
This Is How You Lose Her
by Junot Díaz
10票
NW
by Zadie Smith
9票
Building Stories
by Chris Ware
The Yellow Birds
by Kevin Powers
8票
The Round House
by Louise Erdrich
7票
Bill Lynn's Long Half-Time Walk
by Ben Fountain
Sweet Tooth
by Ian McEwan
6票
Arcadia
by Lauren... 阅读全帖 |
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l*****e 发帖数: 6331 | 26 你调调你那个妞,看看旋转一下,你录入的是否有变化。
关键要看你线接在左边还是右边,线皆在左边就调左边,线在右边就调右边。
你自己多试试看,你录入的声音是否跟你调的那个纽有关系。
moniter只是耳机的声音,没有关系。
另外还有要把话筒的声音尽量调得不要太大。
找到哪里可以调话筒音量的,调小它。 |
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h******g 发帖数: 11250 | 30 看纽摄或understanding exposure 就知道了 |
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x*********h 发帖数: 2223 | 31 看纽摄半天发现不如现场教学或者照片教学好。。
所以。。 |
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P*********g 发帖数: 1336 | 33 也还好吧。就是人家徐大导演吧纽设翻译了一下,去掉胶片部分,加点网上找的DSLR部
分啊。 |
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w****n 发帖数: 5749 | 34 纽摄讲得还是不错的,也有很多很好的样片。但还是有不少样片太老了,在胶片的年代
是伟大的照片,在现在就只是好的照片了。 |
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x*********h 发帖数: 2223 | 36 中: 没图你说个JB
英:You say a JB without pictures
日:JBはありがとうございました理解しなかった
法:JB ne vous ai pas la figure d'un
俄:JB не показатель за
德:Ohne Bilder sagst du JB
意:JB non ha figura di un
拉丁:JB non vobis ad figuram
瑞典:JB inte siffra dig f?r en
芬兰:JB ei hahmon varten
荷兰:JB geen cijfer u voor een
西班牙:JB no te diste cuenta de un
希腊:JB δεν σα? ?ριο για το
韩:JB??? ??? ???? ????
阿拉伯语:?? ?? ?? ??? ?? ????? ?
越南语:JB ?ã không tìm b?n cho m?t
泰语:JB ??????????????????
爱沙尼亚:JB ei kajastu teid
菲律宾:JB ay hind... 阅读全帖 |
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m*******h 发帖数: 601 | 37 北京时间3月29日消息,据英国《新科学家》杂志报道,有时候,热水的冻结速度反而
会超过冷水,这是为什么呢?这种怪异的现象困扰了几代科学家。经过数百次实验,纽
约州立大学宾厄姆顿分校负责辐射安全的官员詹姆斯·布朗里奇最终发现证据,证明这
种现象可能与水中杂乱无章的杂质有关。
热水快速冻结现象被称之为“姆佩巴效应”,以坦桑尼亚学生埃拉斯托·姆佩巴的
名字命名。对于姆佩巴效应,物理学家曾提出几种可能的假设,其中包括水分更快蒸发
导致热水体积变小,一层霜隔绝了温度更低的水以及溶质浓度存在差异。但任何一种解
释都很难让人信服,因为这种效应并不可靠,冷水冻结速度往往还是超过热水。
布朗里奇认为,杂乱无章的杂质才是导致热水更快速冻结的关键因素。过去10年时
间里,他利用空闲时间进行了数百次有关姆佩巴效应的实验,最终发现这种效应基于不
稳定过度冷却现象的证据。
布朗里奇说:“水几乎从不在温度降到零度时冻结,通常是在更低温度下才开始冻
结,也就是所说的过度冷却现象。冻结点取决于水中与冰晶形成有关的杂质。通常情况
下,水可能含有几种类型杂质,其中包括尘粒、被溶解的盐类以及细菌,每一种杂质都
能在特定温度下 |
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k****e 发帖数: 4262 | 38 doesn't matter. they are pride of themselves. |
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v*****s 发帖数: 20290 | 42 这书我没看过,对复活节岛也没啥研究啊。
欢迎你去历史版发帖讨论这个问题。 |
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n****4 发帖数: 12553 | 43 再次证明,冷兵器对阵,侧翼包抄比正面推进有效,这也正是汉尼拔的部队能在两个纽
约中央公园的面积上斩首七万罗马人的原因。 |
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l****y 发帖数: 4773 | 44 政治正确版马里奥,mario改为黑人,最后和luigi幸福滴生活在一起 |
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l*****n 发帖数: 70 | 45 知道NYC爱玩的人很多,但是还是决定过来试试运气。
希望找个狮子座的男友,29-35岁之间,准备settle down,如果有些才气就更好了。纽
约附近,不考虑远距离(>2小时)
不知道这辈子还有没有福气找到我的Mr.Right.
小女子27岁,小才,外貌虽不是美女,但肯定不会让你失望...
非诚勿扰~~ |
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S******l 发帖数: 1548 | 46 *************************************(十二)****************************
嚣声渐退的夜店等待着黎明。小叶望向窗外显露一丝晨光的远方,对着电话说了一句:
"老板娘,事情都办好了,谢谢你。。。" 深秋的黎明中,光秃的树枝抽打着乌鸦窝,惹
得它窝里的乌鸦,一阵呱呱。
尘埃落定。
"小余,你来一下。"小叶唤进正在帮助清场的小余,问起威子老婆的近况:"嫂子那边都
怎么样了?"
"一切都好。我也暗中观察过,没有什么人要接近或探查的样子。"小余老实地说。
"那就好,威子哥那边也没什么消息,希望已经顺利离开了。你继续暗中保护嫂子一段时
间,直到大家把这些事情都忘掉。"小叶吩咐道。
"是。"
"另外,还需要你办件事,你在部队呆过,如果有好的退伍兵,愿意当保镖或者保安的,
替夜店招一些来,要素质好的,换掉原来的混混,新来的也要约束他们,要他们忠诚,
听命令。"小叶边说边摆弄着一个,威子留在办公室里的,好看的ZIPPO打火机。
"呃,保安的事一直是保安部的花哥管,我怕需要经过花哥同意才行。"小余想想说。
"花哥会调到雪夜KTV那边。以后这边你... 阅读全帖 |
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