x**w
发帖数: 7947 | 1 2012年12月06日12:17 足球
打完杭州绿城[微博]后的第二天上午恢复性训练，德罗巴把邱添一单独叫到了一边，
他要给邱添一讲解一下之前比赛中他的第一个球的失误，他做出了好几种示范。
“先说第一种方式，或许那一刻你想太多了，你觉得如果直接把球踢出边线的解围
方式太缺少技术含量很丢脸，又或者你连边线球都不想给对方，但是不管怎么想你都错
了，我曾经跟费迪南德[微博]有过一次类似位置的拼抢经历，他很简单，一脚把球踢出
边线就完成任务了，也有的时候，他会转身一脚把球开向自己的前场，总之，他不会在
最危险的区域玩火。第二种方式，你把球回传给门将，然后你迅速回到自己位置，跟门
将和另外一个队友之间形成三角形，拉开空间，对方就抢不到了。我在打欧冠的时候，
有一次我想从皮克脚下抢球，结果皮克给了巴尔德斯[微博]，我又奔向巴尔德斯，结果
巴尔德斯在我上去之前马上把球给了普约尔，我又去找普约尔，结果皮克又接应了普约
尔，像猴子似的给他们溜了两圈后，我就双手叉腰站在那里不抢了，因为我抢不到的，
他们充分利用三角形把空间拉开了。第三种方式，就是我的方式，如果我是后卫，我会
直接把球停在脚下，踩住，然后... 阅读全帖 |
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w*****u
发帖数: 299 | 2 说完了一超费天王，再来说两强纳豆德约。
我一直认为德约已经具备了在硬地上威胁费天王的一切硬件，这次蒙特利尔大师赛他也
证明了这点。但是我对他能否在纽约拿到大满贯冠军还是抱怀疑观望的态度。
阻碍他夺取大满贯的障碍主要有两点。一是体能分配问题。大满贯是五盘三胜，而且有
时因为下雨会连续打比赛。和蒙特利尔凉爽宜人的气候相比，纽约的天气闷热很多。德
约来到辛辛那提就觉得很疲乏，这不应该是二十岁年轻人的样子，想想二十岁左右时的
罗迪克，休伊特打个背靠背的比赛根本不算什么。如果德约在头几轮被某个难缠的家伙
磨上三个小时，将会大大阻碍他前进的步伐。
二是德约还要适应美网喧嚣的气氛，特别是如果他对上东道主罗迪克，布雷克，那现场
气氛就很考验他的神经了。特别是他发球前长时间的拍球，缺乏耐心的老美们估计不会
那么安静的，特别是到了关键时刻，估计口哨声怪笑声都来了。
有不少德约球迷一直抱怨德约得不到应有的高度评价。其实这没有什么奇怪的，在职业
网球界，如果你得不到大满贯冠军，就没有办法证明自己的实力。里奥斯位居过世界排
名第一，那班得过年终大师杯冠军，但是还是在人们印象中份量不足，就是因为缺个大
满贯冠军。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 3 从大学的网球课开始，我打球断断续续的有十几年了，在这个版上潜水也有一段时间。
最近M兄和Z兄的追忆网事系列都着实让小弟感动了一把，我也想三屉馒头一下，表一表
几个对我帮助很大的球友，也回忆一下我打球的日子。
1. W. W是比我高一届的校友。我们在篮球场上认识。有一次闲聊发现大家都打网球，
就约了时间切磋一下。刚跟W打的时候我只上了一年课，他则有5-6年的球龄。第一次打
完之后我觉得他可能不会再找我打了，可是第二天就接到他约球的电话，现在想起来都
觉得感动。大三暑假为了考托我没回家，现在我还常常记起那个酷热的夏天里每天上午
图书馆—下午篮球场—傍晚网球场的轨迹。和W打了一个夏天之后我进步不小，和他打
比赛已经很接近了。大学最后一年大家都忙，我们一个月左右打一次，毕业前打的多一
些。毕业出国后就再没见面了。
2. Nathan. WSN出国之后崩溃了：这里场地一流，免费，场边还有好多别人不要的球。
虽然没有球友，我还是几乎每天都去练发球。有一天练球的时候，一个6’6”的白gg过
来说他partner爽约, 问我想不想和他打一会儿。我自然答应。一交手，发现对方水平
比我高一大截。后来交谈中 |
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t*********d
发帖数: 3398 | 4 其实上上周就很累了， 周四被另外一印度同事拉着练习， 结果忍不住又打了比赛。
第一个set ７:６， 然后第二个色调５:５， 该同事打完感慨连连， 称是打网
球以来打的最尽兴最好的一场比赛， 之后还想约星期六星期天， 被我婉拒。
星期五晚上被另外印度同事拉着双打， 我和一个中国同事一队， 上来三个set，６:
３，６:４，６:１。 两印度同事颇不服气， 继续打， 结果被他们连扳回三个set
， 总比分３:３。他们还想打super tie breaker， 被我严词拒绝， 因为当时体
力已经严重透支， 最后一个set发球基本双误。
星期六去dc和前暴力同事切磋， 他正手恢复很猛的topspin， 发球也改善很多，
打了一个set， ６:６平局收场。 因为体力不足， 我每个game１-２个双误， 他
总共就３-４个双误吧。
星期天网上一个潜水网友相约， 下午５点在附近公园见面开打。 因为是第一次和陌
生人约球， 比较没经验， 实际当时胳膊手腕都疼， 不是关系很好的朋友估计我不
会应约。 但是考虑到是第一次和人约， 还是咬牙答应了。
网友正手不错， 但是其他技术都比较薄弱， 打了一个set，... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 371 | 5 迈阿密当地时间周一，ATP迈阿密站继续男单第三轮的争夺，世界第一德约科维奇耗时
88分钟，直落两盘以6-0、7-5战胜达尔西斯，顺利打进男单十六强。
在首盘比赛中，德约科维奇仅仅花了26分钟就拿下，除了没有让对手拿到任何破发点外
，在首盘的45分钟仅仅丢掉了14分。
在第二盘中，达尔西斯一度取得了5-4的领先优势，但最终德约科维奇连下3成，锁定胜
局。
“我在关键的时候感觉又回到了。”德约科维奇在谈到第二盘时说：“我在关键的时候
将球打得更深了一些。”
“我在比赛头30分钟的时候发得真的很好，随后的比赛我的非受迫性失误逐渐多了起来
，然后对手反而占据了上风。但很开心今天的结局是我依然拿下了胜利。”
德约科维奇将在本周向自己的第五个迈阿密冠军发起冲击，他将会在下一轮与多尔戈波
洛夫交手。
“我非常了解他。”德约科维奇谈到下一场的对手时说：“我知道自己应该怎么做，我
希望自己能够延续头两场比赛的好状态，并希望把专注力一直保持下去。”
作为赛会的四届冠军（2007、2011、2012、2014），德约科维奇将在本周，会向自己的
第三个印第安维尔斯和迈阿密背靠背冠军发起冲击。
转载 |
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b*******s
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发信人: yve (又是梨花开), 信区: NewYork
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 21 11:01:13 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我这手都没地儿放了。我说。。。。。。（不会表白的男生伤不起啊！！！！！最后一个无敌了！！！！）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:32 2011, 美东)
1、伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号。某次约出来了，晚秋，夜晚，小
树林边。美女说：我冷。俺说：咱一起跑跑，跑跑就暖和了。
然后，就没有然后了……
2、一哥们儿，有次一个跟他铁了好久的美女在下雪天给他发信息“这么美…要是能一
起在外面走走该多浪漫”…
他回“这么冷只有傻比才出门”
3、MM夜里跟我说没地方睡觉...我于是很兴奋的说去打通宵CS吧
结果她在网吧趴了一... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 3310 | 7 【 以下文字转载自 Shaanxi 讨论区 】
发信人: pittsburgher (Pgh), 信区: Shaanxi
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 15:16:39 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我这手都没地儿放了。我说。。。。。。（不会表白的男生伤不起啊！！！！！最后一个无敌了！！！！）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:32 2011, 美东)
1、伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号。某次约出来了，晚秋，夜晚，小
树林边。美女说：我冷。俺说：咱一起跑跑，跑跑就暖和了。
然后，就没有然后了……
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起在外面走走该多浪漫”…
他回“这么冷只有傻比才出门”
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结果... 阅读全帖 |
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y*e
发帖数: 9799 | 8 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我这手都没地儿放了。我说。。。。。。（不会表白的男生伤不起啊！！！！！最后一个无敌了！！！！）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:32 2011, 美东)
1、伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号。某次约出来了，晚秋，夜晚，小
树林边。美女说：我冷。俺说：咱一起跑跑，跑跑就暖和了。
然后，就没有然后了……
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起在外面走走该多浪漫”…
他回“这么冷只有傻比才出门”
3、MM夜里跟我说没地方睡觉...我于是很兴奋的说去打通宵CS吧
结果她在网吧趴了一夜，若干年后才明白她幽怨的眼神
4、某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我这手
都没地儿放了
我直接来了句：你衣服没兜吗？！
然后，就没有然后了……
5、深秋，跟MM一块儿出去逛街，傍晚，天气已经... 阅读全帖 |
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J********i
发帖数: 50662 | 9 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我这手都没地儿放了。我说。。。。。。（不会表白的男生伤不起啊！！！！！最后一个无敌了！！！！）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:32 2011, 美东)
1、伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号。某次约出来了，晚秋，夜晚，小
树林边。美女说：我冷。俺说：咱一起跑跑，跑跑就暖和了。
然后，就没有然后了……
2、一哥们儿，有次一个跟他铁了好久的美女在下雪天给他发信息“这么美…要是能一
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然后，就没有然后了……
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P*******i
发帖数: 10965 | 10 有莫你的影子？
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发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我
这手都没地儿放了。我说。。。。。。（不会表白的男生伤不起啊！！！！！最后一个
无敌了！！！！）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:32 2011, 美东)
1、伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号。某次约出来了，晚秋，夜晚，小
树林边。美女说：我冷。俺说：咱一起跑跑，跑跑就暖和了。
然后，就没有然后了……
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p******g
发帖数: 498 | 11 最近对手腕的运用逐渐有了体会,很久以前回的一个贴子说手腕只是用来控制有些错误
了,不过有位朋友说用手腕达到觉得力量不够的程度好象也不是.
拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用,用好了对拉球旋转的提高,近台
拉球的质量,及控制都能有很大的提高.我手边最经典的一战就是乒超联赛北京对山东秦
志鑯对侯英超,拉球的运用非常自如而且显得很轻松,下肢上提的动作做的非常好也非常
稳定.是我拉球的最终目标.非常希望能看到更多秦的比赛可惜我手边比较清楚的只有北
京对山东他的两场单打.
我现在拉球手腕的幅度是从起始的标准姿势(手的方向与前臂成一条直线,拍约和前臂成
45度)上提到尽量高.这里幅度还可以增大就是引拍手腕还可以向下弯但是我不大赞同,
那样做力量会比较分散不容易集中.自从练习手腕握拍方式也有变化,以前食指第二指节
搭拍肩,现在用第一指节,是为了增加拍活动的灵活性和手感.实质上若将拍后面中指第一
指节的压拍改成只用指尖顶拍的话拍型更容易控制,拉力量微弱的球非常好控制,然而力
量上不去,所以还是用第一指节全部顶住拍,这样向前拉球的压拍有时做不完全,需要将
肘部抬起一些辅助.
运用好后上手比 |
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d********f
发帖数: 43471 | 12 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
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发帖数: 9799 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
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c***s
发帖数: 70028 | 16 自中共总书记习近平十八大上台后，政治局常委、中纪委书记王岐山一直作为习近平的“救火队长”或“清道夫”， 高调反腐为习开道。随着薄熙来事件持续发酵，中共高层分裂，习、李、王阵营与江派薄党激烈驳火，王歧山毫不手软，联合中共国务院连打有江派背景的10大“老虎”，凸显力挺习李的态势。
王岐山个性特立独行，据称根本不把政治派系放在眼中。自当上中纪委书记后，中纪委已约谈多名省部级或以上高官，甚至不乏“党的领导人”，这也让中共的官员人人自危，甚至部分中共常委们也人心惶惶。
周永康已经被习、王抓在手中
据香港《前哨》杂志10月号消息说，习近平在8月27日主持的中央政治局会议中通过一项未公开决议，即对前政治局常委、政法委书记周永康进行立案调查，并由中纪委、中办、公安部组建跨部门专案组。
此前，9月2日，《苹果日报》等港媒援引消息指，中共中纪委已经开始执行北戴河会议决议，对前政治局常委进行专案调查。目前，周永康已经被软禁，失去自由。中纪委对周永康多次约谈也早就被曝光。
9月2日，《纽约时报》援引知情者称，“中纪委已经成立了处理周永康事件的专案组”，对四川的腐败案进行了调查，并对周永康的儿子周斌进行了讯问。... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 17 1、伊是隔壁班的美女。上大课的时候要到的手机号。某次约出来了，晚秋，夜晚，小
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然后，就没有然后了……
2、一哥们儿，有次一个跟他铁了好久的美女在下雪天给他发信息“这么美…要是能一
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他回“这么冷只有傻比才出门”
3、MM夜里跟我说没地方睡觉...我于是很兴奋的说去打通宵CS吧
结果她在网吧趴了一夜，若干年后才明白她幽怨的眼神
4、某日，好不容易约出来喜欢很久的MM，在湖边散步时，MM手伸到我面前说：我这手
都没地儿放了
我直接来了句：你衣服没兜吗？！
然后，就没有然后了……
5、深秋，跟MM一块儿出去逛街，傍晚，天气已经有点凉了，MM说冷，我就学电视上男
人的样子，把外套脱给MM穿，MM还说冷，我又把毛衣脱给MM穿。。。。。。结果。。。
路上就出现一个暖壶，一根竹竿在那儿散步。。。
6、某次和几个朋友一起打羽毛球，里面有个美女和我打双打，气氛非常愉快，带着些
暧昧
打完球散伙的时候mm说：把你手机给我吧
我目瞪口呆的说：俺就这一个手机，还要用呢
然后，就没有然后了……
7、大二的时候，当时下瓢泼大雨。。。在... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 18 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: ToyotaRacall (永久), 信区: Soccer
标 题: 周末野球踢得爽，老中越少越快乐！感慨也颇多
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 23 17:50:45 2015, 美东)
周六俩小时野球小PICKUP，舒展了筋骨，收获了乐趣，共参与人数14人，4个老中，场
地大小约为标准场地的5分之一。
感觉老中人数越少，大家（包括黑白墨）在一起的配合频率越高，互相传球，各种无球
跑位，相互支援等等，毫无成见。老中在一起踢球的臭毛病就是，经常在一起踢，有些
人就瞧不起自己觉得踢得不如他的人，于是就没有配合，不给某些人传球，同时有个别
老中又太独根本不喜欢传球，带着带着都带到了死胡同或被对手封堵破坏。老中在一起
踢，还有一些坏毛病就是面对自己人比较熟悉，采用各种花动作或者利用速度生趟对手
，如同是抓住了对方的小辫子狠狠的揪住不放，好像很过瘾一样，显得好像就会跟自己
同胞来劲。这种人一碰到黑人白人墨墨，马上收敛很多，基本不轻易地做花动作或者利
用速度生吃对手，不知道是因为自己的同胞好欺负，面对黑白墨更礼让三分，还是... 阅读全帖 |
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u***t
发帖数: 5899 | 19 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: ToyotaRacall (永久), 信区: Soccer
标 题: 周末野球踢得爽，老中越少越快乐！感慨也颇多
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 23 17:50:45 2015, 美东)
周六俩小时野球小PICKUP，舒展了筋骨，收获了乐趣，共参与人数14人，4个老中，场
地大小约为标准场地的5分之一。
感觉老中人数越少，大家（包括黑白墨）在一起的配合频率越高，互相传球，各种无球
跑位，相互支援等等，毫无成见。老中在一起踢球的臭毛病就是，经常在一起踢，有些
人就瞧不起自己觉得踢得不如他的人，于是就没有配合，不给某些人传球，同时有个别
老中又太独根本不喜欢传球，带着带着都带到了死胡同或被对手封堵破坏。老中在一起
踢，还有一些坏毛病就是面对自己人比较熟悉，采用各种花动作或者利用速度生趟对手
，如同是抓住了对方的小辫子狠狠的揪住不放，好像很过瘾一样，显得好像就会跟自己
同胞来劲。这种人一碰到黑人白人墨墨，马上收敛很多，基本不轻易地做花动作或者利
用速度生吃对手，不知道是因为自己的同胞好欺负，面对黑白墨更礼让三分，还是... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 20 这段文章我在一篇论文中摘录,你们可能找不到
正确的正手攻球动作是：
引拍动作（以右手为例）；两脚与肩同宽或稍宽，两膝微屈，身体略
右侧，前臂在腰的带动下横摆（忌大臂后摆抬肘），引拍适度（防止
引拍过小），重心移到右脚，体臂夹角 35-40度，前臂自然弯屈约120
度，直握球拍呈半横立状忌过分上翘与下吊）
击球动作；球渐近身体右前，右脚稍用力蹬地，膝、髋稍向前挺，腰
向左转，带动手臂向前挥动迎球 触球瞬间，前臂收缩 向前打为主，
略带磨擦，在来球的上升或高等期触球，击球中上部，手腕辅助发力
直握拍者，拇指稍用力压拍，控制拍形，中指和无名指辅助发力并决
定发力方向，横握拍者靠食指调节击球弧线
结束动作：球击出，整个手臂立即放松，因惯性作用，球拍挥至头左
侧才渐停止，身体重心己移至左脚，身体前倾角度增加 |
|
D***e
发帖数: 48486 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
pingpong (pingpong) 于 (Mon Jun 28 11:38:58 2004) 提到:
最近对手腕的运用逐渐有了体会,很久以前回的一个贴子说手腕只是用来控制有些错误
了,不过有位朋友说用手腕达到觉得力量不够的程度好象也不是.
拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用,用好了对拉球旋转的提高,近台
拉球的质量,及控制都能有很大的提高.我手边最经典的一战就是乒超联赛北京对山东秦
志鑯对侯英超,拉球的运用非常自如而且显得很轻松,下肢上提的动作做的非常好也非常
稳定.是我拉球的最终目标.非常希望能看到更多秦的比赛可惜我手边比较清楚的只有北
京对山东他的两场单打.
我现在拉球手腕的幅度是从起始的标准姿势(手的方向与前臂成一条直线,拍约和前臂成
45度)上提到尽量高.这里幅度还可以增大就是引拍手腕还可以向下弯但是我不大赞同,
那样做力量会比较分散不容易集中.自从练习手腕握拍方式也有变化,以前食指第二指节
搭拍肩,现在用第一指节,是为了增加拍活动的灵活性和手感.实质上若将拍后面中指第一 |
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S*********i
发帖数: 8614 | 22 【 以下文字转载自 ACMilan 俱乐部 】
发信人: SimoneVerdi (米兰的希望), 信区: ACMilan
标 题: 每当我以为我就要把球稳稳抱住的时候，因扎吉就出现了——卡西利亚
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 4 12:04:19 2010, 美东)
转帖
面对一条强悍的防守线，罗纳尔多会不留情面的强行突破，齐达内会神来之笔的妙传，
卡洛斯会重炮轰门，德罗巴会闭上双眼直冲进去，c罗会靠近禁区的时候摔倒。而因扎
吉，早已站在那条防线的后面了。
我对所有执法米兰对的比赛的边裁再三强位调，看死因扎吉，但是他诡异的走位常常能
让边裁显得像个白痴——普拉蒂尼
因扎吉就像一个幽灵，前一秒还在我身前，后一秒已经飘到球的位置——佩佩
您能想象吗？37岁，替补出场，面对如日中天的银河战舰，他一下打进了两个球？没错
，他就是因扎吉——阿莱格里尼
如果足球场的越位线在中国的农村，我想我一辈子都得不到那片土地，因为那里住着因
扎吉——一位中国城管强拆队队员
如果任志强在越位线建一栋海景别墅，即使是每平米100万，我相信因扎吉也会去买的
。——潘石屹
他总是一开始就在越位... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 23 1楼
面对一条强悍的防守线，罗纳尔多会不留情面的强行突破，齐达内会神来之笔的妙传，
卡洛斯会重炮轰门，德罗巴会闭上双眼直冲进去，c罗会靠近禁区的时候摔倒。而因扎
吉，早已站在那条防线的后面了。
我对所有执法米兰对的比赛的边裁再三强位调，看死因扎吉，但是他诡异的走位常常能
让边裁显得像个白痴——普拉蒂尼
因扎吉就像一个幽灵，前一秒还在我身前，后一秒已经飘到球的位置——佩佩
您能想象吗？37岁，替补出场，面对如日中天的银河战舰，他一下打进了两个球？没错
，他就是因扎吉——阿莱格里尼
如果足球场的越位线在中国的农村，我想我一辈子都得不到那片土地，因为那里住着因
扎吉——一位中国城管强拆队队员
如果任志强在越位线建一栋海景别墅，即使是每平米100万，我相信因扎吉也会去买的
。——潘石屹
他总是一开始就在越位的位置，然后亦步亦趋的回到好像没有越位的位置，接着再回到
越位的位置，把球打进。他总是能狡猾的骗过所有人。——一个国米球迷
因扎吉在球场上最喜欢做的一件事就是和对方最后一个后卫热情的攀谈，然后使其忘掉
有造越位这件事的存在。他认识世界上所有的后卫。——安切洛蒂
不要问我为什么没有吹掉因扎吉的... 阅读全帖 |
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T**********l
发帖数: 12149 | 24 周六俩小时野球小PICKUP，舒展了筋骨，收获了乐趣，共参与人数14人，4个老中，场
地大小约为标准场地的5分之一。
感觉老中人数越少，大家（包括黑白墨）在一起的配合频率越高，互相传球，各种无球
跑位，相互支援等等，毫无成见。老中在一起踢球的臭毛病就是，经常在一起踢，有些
人就瞧不起自己觉得踢得不如他的人，于是就没有配合，不给某些人传球，同时有个别
老中又太独根本不喜欢传球，带着带着都带到了死胡同或被对手封堵破坏。老中在一起
踢，还有一些坏毛病就是面对自己人比较熟悉，采用各种花动作或者利用速度生趟对手
，如同是抓住了对方的小辫子狠狠的揪住不放，好像很过瘾一样，显得好像就会跟自己
同胞来劲。这种人一碰到黑人白人墨墨，马上收敛很多，基本不轻易地做花动作或者利
用速度生吃对手，不知道是因为自己的同胞好欺负，面对黑白墨更礼让三分，还是有其
他的想法不得而知。另外，和一堆老中搭档在一起踢，总感觉特别累，也许大家跑动频
率都比黑白墨低很多吧，人家稍微一整体逼抢，这边就开始自乱阵脚，而且有些老中踢
球嘴巴不是一般的碎，还TM喜欢瞎指责瞎埋怨，总之中国人组队在一起打比赛问题真不
少！
作为个体的老中和... 阅读全帖 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 25 “再好的步伐也不能完全避免被人打到脚下。” -> 同意。
如果你大部分球都是这样的脚下球，你只能有两个选择：
1. 练习打脚下球；
2. 练习移动，练习其他的网球概念。
俺也被别人打过脚下，回家一看录像，就全明白了，有的是累了，不想移动，最多的（
其实也不多）就是全力发的球，被对手挡回脚下，俺主要在思考如何全力发完球，把力
气收回来。
网球是讲概率，讲战术的，任何人喜欢练习脚下球是他自己的选择。如果手感好，怎么
打都可以，你还可以练习胯下球呢，如果你觉得有意义的话。 |
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b*******s
发帖数: 1175 | 26 说实在我也挺烦别人不打招呼直接跑到我场子里来捡球的，哪怕我们的point已经over
。这是球场基本礼仪。如果你有特殊原因要自己去对方场里捡球，你也最好先和对方打
招呼。听上去你没打招呼就跑过去了？
附上我上次写给新手的一点基本球场礼仪。。
.。。。最后补充一下基本的网球courtesy：
a, when the ball is in play, 不要从别人的court过；等球停了，先征询再过。捡球
也是同样原则。
b, 和人约球，尽量守时，否则让人一个人在球场上等不是很爽的事。
c, 打球开新球，尽量互相换着开。
d, line call的规则是any benefit of doubt goes to the other side. 激烈比赛中
误判难免。我的原则是除非我100%sure球出界否则keep the play.当对方站位比你更容
易看清球时（对方网前drop shot or approach shot，即使我觉得100%出界我也会和对
方确认，因为我在跑动中容易误判）。 分数记错时双方都觉得自己对时USTA规则好像
是打一个point赢者说了算。 |
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S*********i
发帖数: 8614 | 27 转帖
面对一条强悍的防守线，罗纳尔多会不留情面的强行突破，齐达内会神来之笔的妙传，
卡洛斯会重炮轰门，德罗巴会闭上双眼直冲进去，c罗会靠近禁区的时候摔倒。而因扎
吉，早已站在那条防线的后面了。
我对所有执法米兰对的比赛的边裁再三强位调，看死因扎吉，但是他诡异的走位常常能
让边裁显得像个白痴——普拉蒂尼
因扎吉就像一个幽灵，前一秒还在我身前，后一秒已经飘到球的位置——佩佩
您能想象吗？37岁，替补出场，面对如日中天的银河战舰，他一下打进了两个球？没错
，他就是因扎吉——阿莱格里尼
如果足球场的越位线在中国的农村，我想我一辈子都得不到那片土地，因为那里住着因
扎吉——一位中国城管强拆队队员
如果任志强在越位线建一栋海景别墅，即使是每平米100万，我相信因扎吉也会去买的
。——潘石屹
他总是一开始就在越位的位置，然后亦步亦趋的回到好像没有越位的位置，接着再回到
越位的位置，把球打进。他总是能狡猾的骗过所有人。——一个国米球迷
因扎吉在球场上最喜欢做的一件事就是和对方最后一个后卫热情的攀谈，然后使其忘掉
有造越位这件事的存在。他认识世界上所有的后卫。——安切洛蒂
不要问我为什么没有吹掉因扎吉的... 阅读全帖 |
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vt
发帖数: 254 | 28 http://gb.news.sina.com/oth/kwongwah/502-104-103-124/2009-03-24/00183734265.html
（台北24日讯）台湾苹果日报报导。猪哥亮透露"有机会就复出"的意念，昨天他最
大债主与经纪人杨登魁说："如果真的有这么多人想帮他复出，我不会挡他，现在他生
活需求不大，出来有钱赚是件好事。"解读他的说法，猪哥亮的经纪约枷锁似乎已解，
获得1条生路。
猪哥亮跑路前，积欠各路兄弟赌债数千万元，数目不详，杨登魁说："我先帮他还
了约6、7000万元（约6、700万令吉），也和他讲清楚，继续录节目，酬劳一半他拿走
过生活、另一半还我，但是节目录没几集，他向我借走的钱已经1亿2000万元（约1千
200万令吉）。"2人10年前的约定，随着猪哥亮跑路，也成了禁锢他演艺工作与生命的
枷锁。
近来频频出现猪哥亮的讯息，是他释放出来的风向球？"不要设计到我这边、不要
设计我出来。"杨登魁显然不愿猪哥亮一旦复出，再度变成他的负担，帮猪补钱坑。
1个月前猪哥亮现身，杨登魁被问到"是否协助猪哥亮复出"？他表示"不帮忙
复出、不帮他借钱、不向他讨债"三 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 据香港媒体报导，NBA“球神”迈克尔·乔丹访港三天去夜店玩了三晚，前晚(10月10日)再次现身中环夜店，被安排在专区耍乐的他，突然走到场中的桌球桌子与众同乐，期间他疑因打球规则问题，跟一名四眼男子发生轻微口角，刚开始他表现生气，最后也礼貌地顺应对方意见，继续打桌球。期间有几名洋妞“车轮转”上前搭讪亲近，可见他艳福不浅。
近日秘密访问香港的“球神”迈克尔·乔丹(Michael Jordan)，52岁的他年过半百，仍精力旺盛，在香港短短三天去夜店玩了三晚，昨天(10月11日)还要赶去深圳出活动，问你服不服？
因球例爆发口角
前晚(10月10日)迈克尔·乔丹吃完晚饭，再次前往兰桂坊另一夜店消遣，当晚夜店特别安排了一个专区给他耍乐，现场有多名保安在场边看守，而他就如常跟朋友边喝边抽雪茄。期间他去洗手间后回专区期间，看到场中设有桌球桌子，他一时兴起，走去人群中与众同乐，十分亲民，现场的男男女女看见他，立刻起哄表现兴奋。
“球神”打篮球有“神”之手称号，但迈克尔·乔丹打台球球技似乎一般，不少在场人士都抢着向他教路。还没轮到他打时，他经常跟现场的外籍中女聊天，还与金发洋妞搭讪，左右逢源，之后还有花裙... 阅读全帖 |
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l***y
发帖数: 1166 | 30 乌鲁克第一王朝[编辑]
埃安那的Mesh-ki-ang-gasher, Utu之子: 324 年.
Mesh-ki-ang-gasher 走向大海并且消失了
Enmerkar, 建立了乌努格: 420 年（乌努格是乌鲁克别称）
乌努格的Lugalbanda, 牧羊人: 1200 年
乌努格的Dumuzid : 100 年. 俘虏了基什的恩美巴拉格西
吉尔伽美什Gilgamesh, 他的父亲是"a phantom", Kulaba的长官: 126 年.
乌努格的Ur-Nungal : 30 年
乌努格的Udul-Kalama : 15 年
乌努格的La-Ba'shum : 9 年
乌努格的En-Nun-Tarah-Ana : 8 年
乌努格的Mesh-He : 36 年
乌努格的Melem-Ana : 6 年
乌努格的Lugal-Kitun : 36 年
乌努格被打败了，王权转移到了乌尔姆.（乌尔姆就是乌尔）
乌尔第一王朝[编辑]
约公元前25世纪
乌尔姆的Mesh-Ane-Pada: 80 年
乌尔姆的Mesh-Ki-Ang-Nanna : 36 年
乌尔姆的Elulu : 25 年
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b*****t
发帖数: 3928 | 31 几年前开始打球，就再也没有中断过，非常敬业地享受着羽毛球的乐趣。身边的球友，
也是来来去去，有的已经不知去向，有的还在执着地追求着。也时常有新面孔加入，只
是我这个人少言寡语，很少有机会主动去打个招呼。所以到如今，很多人知道我，可我
却连对方的名字都说不准。
这里打球没什么正规的俱乐部。都是无组织略有纪律的散兵。每个人来自不同的地区，
说着不同的语言，长着不同的面孔，穿着不同的服装，拿着不同的拍子，跨着不同的步
伐，打着不同的球，享受着不同的乐趣。充分证明了美国是个大染缸的说法。
先说一位印度老兄。从我第一次见到开始，永远都是戴着个网球帽，穿长裤。打球还是
不错的，杀球有力，就是下网比较多。
有一位同袍，几年下来我还说不出名字。服装也很有特征。上身永远是件老头衫，下面
是条褪色的西装短裤。几年如一日。没见过他自己带过球。就拿个尼龙球来。
当然打的比较好的还是有的。第一次碰到这位，我不知底细。上前约球。对方几个头顶
劈吊，我一个也没接到。打我几个后场球，看似出界，结果基本都压底线。如今已是两
个孩子的父亲了，打球的频率也低了。当然我还是打不过，然而已经达到可以应付一下
的水平了。打多了， |
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x****5
发帖数: 1564 | 32 前天和冰茶及他的朋友打了一场，开球惨不忍睹，前九只有一个上球道，后九有三个，
大多数都打歪到树丛里，好几次要到处找球，即使打上球道的球，也基本上下一杆又打
歪到深草里。整场球挥杆一直很别扭，如果不是推杆神勇，成绩肯定过百。前三个洞都
是十到二十尺左右一推进洞，第四洞也在一推过洞20尺后回推进洞，前九只用了十四推
。后
九超长40多尺推入唯一一只鸟。可惜后来推杆犹豫了，错过几个短推，后九19推，一共
33推。全场95杆。在这个不难的球场打这么差实在懊恼。总结原因可能还是太疲劳，前
一天在太阳暴晒下练习了三个小时有点中暑的感觉，打球当天又带孩子们在动物园玩了
一天，吃buffet为了把孩子们剩的吃光，结果胃痛。看外面下雨，本打算取消球约，但
冰茶和朋友已经在路上了，而且雨也渐停，所以还是匆匆赶去。第一个开球就地滚了，
这之后的挥杆就一直很糟糕。
冰茶一周没打球，忙着家里的活儿，打球前还在上班，所以状态也不好，但毕竟功底深
厚，越打越好，最后差点6连帕，可惜17洞攻果岭前的一个电话把上好的打帕打鸟的机
会变成了加三！即使这样他还是打了89杆。这个场地我打过很多次，而冰茶和他的朋友
是第一次打... 阅读全帖 |
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s*******g
发帖数: 243 | 33 或者只是凑热闹看看。
首先大卡肯定不是战术核心，这个没什么好争的，任何球队战术核心都不可能是后卫。
但大卡是最佳球员。当时大力夺冠后，队内最佳球员唯一有争议的就是布冯。但布冯亏
在是守门的，所以当年金球还是给了大卡。
看当时比赛的都会被大卡的表现折服。他本来就是个人能力极强的后卫，缺点就是身材
矮了点，加上偶尔有点不稳。但那届世界杯，他是200%的状态，我从来没见过有后卫在
一届杯赛里有这么强的表现。出色的爆发力和神一般的预判，完全弥补了身材的不足，
加上那届意外的超稳定。大卡那些上抢，简直不让人活。现在的后卫感觉一整场不失误
，对上前锋能黏住，迫使对方做低威胁的动作（回传，往回带），然后有可能迫使对方
失误，就上佳表现了。大卡那时候全是不讲理的抢球。80%的球是各种你还没拿到球我
就莫名出现在线路上给你断了。剩下20%你拿到球了，还没来得及做什么动作，就给你
铲掉了，还很干净不犯规。
当然作为世界杯冠军，整个球队都会有出色的表现。就像10年板牙从卡西到普约到哈维
小白到比利亚。06年的大力，托尼和吉拉都是巅峰状态，虽然进球不多但是支点作用显
著，托蒂只有70%的状态，但他那年伤前状态... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 34 大中学生免费踢，在自己的校区。可以定场或者纯野球。外面的人想进去都很难。
已经毕业的想搞野球只能租场。对刚毕业的有一定的经济负担。但是毕业几年有一定积
蓄后就不多了。我们１０几２０年钱租个羽毛球场／网球场都比这贵多了，照样是满的。
还有，说到广州的野球安全程度，越野的球，比如说两个队有点熟然后约出来搞的，起
摩擦的可能性比较大。比较正规的野球，比如说企业联赛／钟声杯职工联赛啥的，都是
体校／校队／退役职业啥的人在搞，十分的干净。没有问题。我们市教委代表队唯一一
个废了赛季的是田径队转足球的武汉体院毕业生，拉伤了quad,自己加速时。听我们队
的司机说,没受伤前据说后卫见了他都跪了。 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 35 【 以下文字转载自 Switzerland 讨论区 】
发信人: moonpolar (处女+天秤=双子), 信区: Switzerland
标 题: 【在瑞士】炸麻球
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 28 15:04:19 2011, 美东)
各位走过路过，版面活动不要错过哈！！
我先给大家上麻球，大家吃饱了可以参加活动关税勒~~~
认识了瑞士的仙女神厨妹妹，我家的饮食生活有望翻天覆地变化。
最近学了怎么做麻球，第一次尝试仙厨妹的方子，包括合面也是第一次，貌似成功了。
哈哈
上方子(已授权)：
1.糯米粉 250g左右+泡打粉 1小勺混匀
2.1/4杯糖+3/4温热水 搅匀
3.用糖水倒入糯米粉中搅拌和面，至大半好的时候加植物油 20ml左右揉面。太干再加
水和好。面稍微硬一点，不要水过多太软。
4.面揉10分钟至匀称，盖保鲜膜静置30分钟
5.准备豆沙一小碗，芝麻用盘子倒一层。
6.糯米面分成小份，用手掌摊开，像包子样包入红豆沙（约 50g面皮包30g豆沙或自己
大致估量）。用手搓圆。
7.糯米球粘芝麻一圈至全部包上 ，用手掌攥攥，让芝麻粘牢。放冰箱冷藏 10分钟... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 “3月4月不减肥，5月6月徒伤悲。”为了穿上美丽、清凉的夏装，女士们不约而同地展开减肥大业，各种瘦身方法开始火起来。为了使身体“入不敷出”，节食、催吐算常见的，还有人吞棉花球。近来听说好莱坞女星吃婴儿食品减肥，很多女士纷纷效仿……“这些减肥方法，也许短期内有效，然而对身体的伤害却是伴随一生。”泉州市第一医院内分泌科林医生说，过度减肥对健康损害是非常严重的，可以造成低血糖损伤大脑细胞，还会导致心脏供血不足，诱发其他疾病。
效仿女星 吃婴儿食品
“好莱坞影后瑞茜·威瑟斯彭就是用这种方法瘦身，一些欧美的女星也是吃婴儿食品减肥。”在泉州市区一单位上班的黄小姐，从春节到现在胖了十几斤，听说吃婴儿食品可以减肥，她开始效仿起女星的做法。
米糊、土豆泥、玉米泥……最近一段时间，黄小姐正餐基本不吃了，饿了就吃这些罐装的婴儿辅食。她说婴儿辅食通常没有淀粉，热量低又有营养，“但是里面没有加油、盐、糖，味道不好，难吃”。
记者走访一些商场，发现一些婴儿食品专柜偶有未婚女性的身影，有商场销售员推荐“吃这个可以减肥”。
一些卖果泥、菜泥甚至婴儿奶粉的淘宝店，减肥女性还会留言交流某种产品的减肥效果。
吞棉花球 制造... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 15615 | 37 建议具体说明城市。
另外chineseinla会比这里靠谱。 这里都是想约床，约房，约饭，约球的各种饥渴青少
年。 |
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f****e
发帖数: 222 | 38 可以约约球，我经常去那里。不过朋友大部分都在南湾，所以也就一个人晃过去蹭球打
。有兴趣的可以站内邮件。 |
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m***s
发帖数: 1777 | 39 既然活跃版面嘛，俺这个菜鸟也说说打球涨球经历。
说起羽毛球，俺其实以前就试着打过几次，总归最后因为场地原因，还有自己太菜，找人打球实在是太麻烦，没有坚持下来。当然，第一运动选择是篮球也起了很大的作用，有篮球打时，就不会想打羽毛球。
这次开始真正打羽毛球居然也是因为篮球的原因，大概8，9个月前，一群人在一个Gym约好打篮球，俺无比兴奋，终于可以又开始运动了，不料打了2次后，第3次就只有2，3个人来了，俺看着那个篮球场上画了羽毛球场地，一怒之下，决定自己组织人打羽毛球，这东西需要人少。
回家找到俺尘封的球拍，羽毛球，又打听到了几个打球的朋友，就开始每周打电话叫他们一起出来打球。然后开始关注网上在俺们这找打球的信息，只要看到有人问，俺就给他们发信，叫他们一起来打。从开始的2-3个，现在也发展到了7，8个人一起打球了。
嗯，现在正式说打球。话说俺刚开始打球时，不说球技，就是这个体重也是个大问题。不过这次由于来打球的都是朋友，也没有人因为俺打的不好不陪俺玩。不过每次看到人家打得不尽兴，自己总是不好意思。朋友在我跟别人打球时给我用手机录了一段，让我看我挥拍，步伐上的问题，俺自己一看，靠，场上那个挺... 阅读全帖 |
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s**********4
发帖数: 1453 | 40
。。
看完录像，优点楼上的几位已经说了，我就说说不足吧。
1，发球时，双脚平行站位，很少见。我见过的选手都是前后站位；
2，很多时候，接球是脚尖着地，这个也很少见；
3，原地接球，基本没有步伐转换，以至于回球结束时候，双脚站死了，没法为下一球
准备；
4，任何时候发力，都是靠小臂，基本没看到大臂的旋转，导致击球点非常低，回球下
网很多；
5，后场反手，基本没有任何想法；而前场反手挑后场还可以；
6，步伐不连贯，没有下一拍的意识，导致很多被动球；
7，网前小球很少；
8，接杀球，小臂发力太多，以至于动作过大，要么回球出界，要么来不及接球。
暂时记得这么多，希望下次看到录像，会有很大的提高。 |
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g*******4
发帖数: 1889 | 41 1 缘起 － 友谊的小船
民国105年。1月10日。
清晨4点。
抬头一望，夜空满是灿烂的星星，弟揉一揉惺忪的睡眼，却无暇像总理那样仰望星空，
驱车直奔MSP国际机场第一航站楼。
在机场接到了本版的两任离休元老 － petturtle & rw3 & ms. petturtle
老乌龟率先热情地朝弟走来。当时天色依然昏暗，但龟龟的面色红润有光泽和三尺腰围
均给本人留下了深刻难以磨灭的第一印象。想必丫的心宽体胖和夜夜笙歌必有紧密联系
。而三哥作为雅图土豪，则一看就是精力过人的江湖中人。
话说本次约球缘起于本版另一大神棍 － 想输的邀约。作为味精群这艘友谊的小船上的
董秋迪，老乌龟，三哥和本人当时一直给球盲橡树灌输橄榄球常识，讲解人生心得以及
普及和异性交往的一些基本礼仪和技巧。橡树因此心生谢意，故约我三人观战丫的新欢
味精几年以来的第一场NFL季后赛。
不曾想像树这货临阵尼玛放鸽子，三哥苦心搞到的球票尼玛变成了三缺一。幸得老乌龟
临阵出枪，拍马带上龟婆杀到了我明督阵。事后，老乌龟，三哥和本人尼玛立即把橡树
这货从友谊的小床上踢了下去。 |
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t***u
发帖数: 2057 | 42 其实这场球可总结的很多。
首先是仓促出战，开球已经一点半，不打快根本完不成18洞，偏人有多，球场还要求四
点半还车，结果是打完8、9打1-7，还了车走后九。勉强完成。
再次没有练球，前五洞状况频出，开球下水，啃地，沙坑基本刨两次，信心大损。觉着
估计打不完，分都没记，也没和球友讲赌战的事，其实中段还是表现不错的，收尾注意
点，破百还是有望的。结果是前面太紧，后面太松。像最后一洞，因为基本看不见球，
带了根52度去找球，在沙坑后，应该换回56或60度，结果偷懒，切到另一边的沙坑后，
回切再大，+3。
还有就是在场上用自己不习惯的技术。最近很少进沙坑，也从不练。其实习惯的打法球
刚出沙坑，但不远。结果今天几个后面果岭比较长的沙坑救球，临时想学Pro半幅的挥
杆，又不敢发力，结果都没有出去。
喜人之处也还是有的。上一场没影了的挥杆感觉在今天中段一度回来了。有5个GIR3个
Par。所有的杆子在从Fade向Draw的转变中，这场球让我看到了变失控为可控的希望。 |
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c*********e
发帖数: 1389 | 44 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: chipncharge (feel the touch), 信区: Tennis
标 题: Re: 如果圣诞节长周末开车南下到DC，能约到几场球？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 29 10:34:30 2012, 美东)
天然胸也会爆的。 都是运动太集中，再加一些外因所致。thanksgiving前夜游泳的强
度和量有些大，转天有打了5个小时的tennis。现在回想，blackfriday shopping 时买
了一些tools，其中一个7-80磅的awkward大盒子，我在装卸时伤到了。周六和asus这厮
又雪中练了2个小时，再去游泳时发现不行了。估计是左前上侧的肋间肌拉伤。唉，人
老了！不过今天可以blow my nose了，深吸气还有点疼。tennis好像没问题，swim自由
泳左臂伸直抱水时不行。昨天没去游泳。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 45
去还是不去？对小球同学成了到生死的地步啦？
小球同学是心疼汽油钱？看不上那帮人的水平？怕开三小时损失体力输了球辱没了
英名？
看你的奔，我也觉得你的动作大大发扬了我的UGLY门派风格特色，我从开始的低估
到又认真看了一遍还给你我的直观评价--我不一定打得过你。就这么多“MEAN”板
砖和口水下，你又自己觉得和自称能轻松灭掉某某ID，可这爬梯要是不去，那可太
WS了，技术动作UGLY不要紧，俺不给你说过，俺当年被人奔了，UGLY动作被人板砖
挨的砖早盖了几个豪宅了。可看你的回帖和对别人的挑战态度可真让俺吐血，你这
要WS不去会和应战踢他们的场子，那可就不是技术的一般UGLY了，
让俺这UGLY流派的掌门要气得吐血，非逐出俺们UGLY派的山门不可！真恨不能一个
OVERHEAD拍过去灭了你算了。。。。。。。呵呵。。。。。。
当年俺穷到两个月磨透右脚的鞋尖，为了省那25刀乐用电工胶布裹上再凑合两月。
为练发球，满地捡人家丢弃的旧球，用老中菜店的塑料兜一兜60个球上百上千的练
发球连个10多刀的铁丝球框都舍不得，又自己弯腰一个个拾回来。可为了会球友，
开4个小时，来回不说汽油了，光过桥过涵洞... 阅读全帖 |
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b*******s
发帖数: 1175 | 46 昨天队里usta比赛，碰上排名第一的强队,flood步兵排阵,我和我平时的hitting
partner组合打3D，本来以为我两应该轻松搞定给队里拿一分。结果对方两高个老美发
球网前都很不错，其中一个还同时在4.5队里打了两年了。第一局我们打的保守正好陷
入对方比赛节奏，比分很胶着，我们还一度落后。不过大家打出很多长rally,互相赞赏
的球，所以比赛虽然是dog fight但气氛友好。而且让我和partner感动的是有三个关键
球，我们进攻，对方接球的人底线失位call ball out,他的partner马上纠正他说是好
球，把分给我们。那几个球我和同伴同样有疑问，但对方如此公正主动纠正还是让我们
颇为惊讶。后来比赛我们在第一局tiebreak 7：2拿下，第二局6：4锁定胜局。全队也
是5：0搞定对方。
我想说的是打了两年多usta了，也碰到过极少数为了赢球使下三滥的人，但整体感觉绝
大部分人还是很fair和friendly的。每年都有比赛后对方球员约球玩。所以我觉得玩
usta还是挺有意思的，一帮球友在一起练球比赛提高网球水平很有效。当然我觉得我们
自己也应该严格要求，打ust... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 48 各位走过路过，版面活动不要错过哈！！
我先给大家上麻球，大家吃饱了可以参加活动关税勒~~~
认识了瑞士的仙女神厨妹妹，我家的饮食生活有望翻天覆地变化。
最近学了怎么做麻球，第一次尝试仙厨妹的方子，包括合面也是第一次，貌似成功了。
哈哈
上方子(已授权)：
1.糯米粉 250g左右+泡打粉 1小勺混匀
2.1/4杯糖+3/4温热水 搅匀
3.用糖水倒入糯米粉中搅拌和面，至大半好的时候加植物油 20ml左右揉面。太干再加
水和好。面稍微硬一点，不要水过多太软。
4.面揉10分钟至匀称，盖保鲜膜静置30分钟
5.准备豆沙一小碗，芝麻用盘子倒一层。
6.糯米面分成小份，用手掌摊开，像包子样包入红豆沙（约 50g面皮包30g豆沙或自己
大致估量）。用手搓圆。
7.糯米球粘芝麻一圈至全部包上 ，用手掌攥攥，让芝麻粘牢。放冰箱冷藏 10分钟。这
样麻球比较容易定型。炸的时候好炸。
8.热油锅7-8档，开炸。刚开始生的时候麻团是沉在锅底的，熟了就飘上来了。待飘上
后再等会儿颜色变黄，觉的熟了就可以出锅了。
注：
糯米粉, 豆沙, 芝麻在Zurich联华有买
泡打粉（backpulver或者用酵母粉 o... 阅读全帖 |
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