t**********s
发帖数: 2968 | 1 这边没有污染的云层，紫外线直直地照下来，很容易将皮肤变黑。屋内躲着，也躲不过
紫外线的穿越。
学校又鼓励孩子课外活动，不黑也难。
黑一点，健康，阳光。
肤色过份白的，不好，给人感觉很病态，不活动，不受欢迎！ |
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f****o
发帖数: 8105 | 3 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 天方夜谭般的事情实实在在发生了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 19 15:56:23 2015, 美东)
那是1997年的夏天。一日晚饭后，我和孩子到我家对过一个小公园的篮球场玩篮球，在
球场的一侧，有一些人在炼功，当时炼的什么功我不清楚。我跟孩子说，你自己在这玩
一会，我过去看看。看着他们手都举在头前，我也跟着比划上了。因为我以前身体不好
，有多种疾病，为了祛病，当时社会上流行的气功我学了好几种，身体不但没好，反而
更糟，这些乱七八糟的气功不能令我信服，总想找一个真正好的功法。
令人神奇的是就在我跟着比划着的时候（后来才知道，当时的动作是抱轮），就感到有
一种东西在我身上转，从左胳膊转到右胳膊，又从右胳膊转到左胳膊，象偏心轮似的呜
呜的转，转的我身体非常舒服，我身体也随着被带动。炼功结束时，一位大婶过来拍拍
我的肩问：“媳妇你刚才怎么了？”我说：“什么东西在我身上转，还带声。”她说：
“哎呀，师父管你了，法轮给你调整身体呢。”... 阅读全帖 |
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v****i
发帖数: 779 | 4 应该承认，法轮功“主佛”李洪志口才的确不错，滔滔不绝，为此喜好讲法，显示
“专长”。偏又知识浅薄的很，加不好学，动辄“雷人雷语”，漏洞百出，“软肋”颇
多，不信你看——
软肋一：隐形眼镜掉在地上会破碎的。
“我记得上次在纽约我刚讲完法，我们有个学员听完法之后，别人一挥手把他的隐
形眼镜片儿打掉了，掉下来了又打碎了……那就是告诉他眼睛已经好了” （《李洪志
欧洲讲法》）。
大家知道，隐形眼镜片是由软软的蛋白质膜片做成的，根本不是用玻璃制作的，更
不可能存在打碎的“神话”。在“主佛”看来，全世界所有的眼镜片都是用玻璃做的。
在这里我要告诉“主佛”，就是现在市面上的框架眼镜片也不都是用玻璃制作的，大部
分是用树脂制作的，因为它重量轻，不易破碎。
软肋二：气功师能放出紫外线、原子、中子、γ射线。
“现在的仪器可以测定红外、紫外、超声、次声、电、磁、γ射线、原子、中子。
气功师都有这些物质，还有些气功师发出来的物质测定不了，没有仪器。凡是有仪器的
全部能测定出来，发现气功师发出的物质是极其丰富的”（《转法轮》）。
“主佛”说的毫无道理。现代科学研究表明，紫外线只有高温物体或者用特殊的方
法去激发... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 全球变暖是20世纪骗钱大骗局
链接：https://www.zhihu.com/question/19595131/answer/62798366
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
2014年止，已经有1000多名科学家联名反对全球气候变暖论，其中包括1998年诺贝尔物
理奖得主、斯坦福大学教授Robert Laughlin，Robert Laughlin认为:“气候变化不是
人力可以控制的，地球也不会在意政府有什么想法。根据目前的天气报告，找不到任何
全球气候变暖的证据。气候变化是地质时间尺度的现象，是地球运行的自然规律，不需
要任何人批准也不必向任何人解释”。NASA高级科学家Weinstein 说：“任何合理的科
学分析都会得出结论，（全球气候变暖依据的）基本理论是错的”。化学家 Mary
Mumper表示：“我也是环境保护主义者，但我必须反对Al Gore的观点”。巴西地质学
家Lino 批评说：“把数千亿的钱浪费在这个没有事实依据的人为杜撰的全球气候变暖
论上毫无价值”。 以下为《赛先生》原文。链接：为二氧化碳平反 -- 赛先生... 阅读全帖 |
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q*l
发帖数: 287 | 6 真正的牛皮座椅都经过精细加工处理。世界上最有名的意大利牛皮座椅要经过
4道工序：
一、将原水牛皮急速冷冻，以保存本身的水分和弹性；二、干燥处理，防止水
牛皮变质；三、用紫外线严格消毒，以确保质量长期不变；四、利用电脑控制染色
，使每张皮的颜色绝对一致，缝制出的座椅才不致出现两种色调。
经过处理的水牛皮、具有抗酸碱、抗紫外线、耐磨、柔软、坚韧、防皱、抗老
化、不褪色、冬暖夏凉，透气性好、富有弹性、不易点燃等优点，因此，一般情况
下真皮座椅无需刻意保养。
很多人都有一种错觉，以为真皮座椅必须使用一些汽车蜡之类的保养品才能将
真皮表面的污渍清除。其实，由于水牛皮拥有上述优点，因此各位驾车人只要在擦
车、洗车时，用拧得半干的湿抹布擦拭真皮座椅表面，上面的污渍就会很容易被清
除。再者，人体本身的油脂会对水牛皮产生滋润作用，因此根本无需打蜡。真皮座
椅只会越用越美观，质地越来越油润柔软。
如果一定要打蜡处理也可以，但必须选用那些会真正被牛皮吸收的优质汽车蜡
。否则一些实际上是油剂的“汽车蜡”会长期附着在真皮表面而不会被吸收。尽管
一时看起来油滑光亮，有人坐过后光亮即会减退，原来油剂都跑到衣服上去了 |
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x*b
发帖数: 5723 | 7 private glass不是tint。简单说就是颜色深一点的玻璃而已，既不隔热更不挡紫外线
，和Tint的性质完全不同啊。
Tint在加州这类地方根本都不合法所以原厂是不可能Tint的，最多就是后面的窗户是
Private glass而已。Tint主要功能也不是加深颜色，而是挡紫外线和隔热，但是普遍
大家都会贴50%或更深所以通常情况下会比原厂黑((最近几年市售新车很多原厂出厂时
玻璃颜色是80%)。 |
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D***n
发帖数: 6804 | 8 胶水不是随便一个厂家就敢粘的，我以前做过有关胶水的研究。对于汽车来说，高温并
不是太大的问题，很多胶水的软化温度都在120度以上，用胶最大的问题是紫外线。很
多高分子材料不耐紫外线，5-6年就老化失效了。不过汽车里面这么多塑料件，说明这
个对汽车工业来说，材料寿命根本不是问题。
还“车身高频扭动”？这不是搞笑么，要是车身真是高频扭动，你还不赶紧跳车？ |
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s**********d
发帖数: 36899 | 9 所有玻璃都挡紫外线。变色眼镜在车里都不变色的。
上过生化实验课的都知道用紫外的vial是石英的不是玻璃的。
Tint在加州理论上是不合法的所以原厂车是不可能有tint的。原厂只是单纯比较深一点
颜色的玻璃而已，即不隔热也不挡紫外线。 |
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a*****1
发帖数: 408 | 10 windows tint,有20%-70%的。第一次贴是50%的，刚开始还行，到了第二年夏天，基本
就不挡紫外线了~~看老黑们有贴20%或者5%的，那就可黑可黑了~~基本看不见了~~但是
贴膜老板说，如果我贴20%以下的必须跟他签合同，说是我自愿贴的。
因为州内不允许贴这么黑的~~我的问题是为什么老黑能贴20%的，不怕警察抓吗？哎，
我开长途，皮肤受不了，实在想贴黑点的，怕再贴50%的，依旧不挡紫外线啊~~这贴20%
，不会一贴就被警察抓吧~~有经验的朋友谈谈吧~ |
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J*****a
发帖数: 4262 | 11 就算没有膜，车玻璃应该也是挡紫外线的
我有一付变色眼镜，在室外变色非常快，但是在车内，即使阳光直射也不变色，说明车
玻璃把大多数紫外线过滤掉了 |
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l******7
发帖数: 2234 | 12 去年买的新车，白色。没有车窗太阳膜。现在眼看着夏天来了，紫外线很大，坐在车里
，感觉火爆爆的，晒的皮肤痛，空调只降温，不能挡紫外线。请教大家 要不要贴膜？
可以DIY吗 ？前排车窗贴不贴，还是遮一半 ？谢谢 |
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x********n
发帖数: 398 | 13 在夏季这个汽车故障多发的季节里，爱车人将面临一场“无声的战斗”——如何养护爱
车，让爱车安然度过高温、雨季等危险期，成为时下爱车一族的热门话题。但是，养护
爱车不象保养皮肤，按部就班即可达到效果，它需要更多的爱心、关心和细心。唯有如
此，才能让爱车在炎炎夏日中“一路走好”。
1.防止进气系统进水
夏天行车时，一定要避免进气系统进水。现在汽车空气滤芯多数是纸材合成，如果空气
滤芯受潮，进气受阻增大，使车辆变得加速无力。严重时，使发动机内部运动机件锈蚀
作用加剧，影响发动机性能。
2.疏通排水孔防积水
车辆挡风玻璃处通常设有流水槽及排水孔，可以及时排掉雨水及洗车的积水。因此要及
时疏通排水孔，以免排水不畅造成积水。因为当积水过多时会进入车内，可能危及车辆
电路，导致电控系统故障或损坏。
3.漆面封釉、镀膜防老化
雨滴中的酸性物质及灰尘颗粒对车漆腐蚀及损伤非常厉害，在阳光(报价参数图片论坛)
下像放大镜一样，将紫外线聚焦在车漆表面，使车漆容易老化。去专业美容店做一次漆
面封釉或镀膜。将类似瓷釉的车漆保护剂使用振抛机压入车漆的表面形成保护层，或采
用特殊的美容工艺将一种近似玻璃水的车漆专业保护... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 1431 | 14 我买过的奔驰宝马都有真皮，他们的真皮才叫leather, 假皮都有个自己起的名字， 比
如奔驰叫MB Tex.
假皮还是比真皮抗造的多，十几年的车，没有任何变形裂缝变色。我还在junk yard里
见过很旧的奔驰里面的假皮座椅和新的一样。真皮因为比较软，会慢慢变形，严寒酷晒
之后会裂缝，需要清洁擦油保养，其实很麻烦。倒是没觉得不耐磨，主要还是来自环境
冷热变化和紫外线。当然手感好一些。其实坐着差别不大，屁股的感觉毕竟不像手那么
细腻。
有人说家里的沙发真皮很结实，这没法比，汽车的工作环境恶劣太多了，尤其是暴晒，
紫外线对真皮的伤害是非常大的。
[在 hihihihihihi (hello) 的大作中提到：]
：我买车的时候dealer说是合成皮，全系没有真皮的。他说真皮很容易破，这个我同意
，真皮沙发很快就磨破。
：
：........... |
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s*c
发帖数: 246 | 15 只说一个事实，如果车窗户都关着你的变色眼镜就不会变黑，说明大部分紫外线都进不
来，还那么担心紫外线干嘛？而且tint的挡热效果很有限，其实主要还是改变外观的作
用。 |
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b*****l
发帖数: 538 | 16 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: bigbowl (Big Bowl), 信区: Food
标 题: [转载]从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 02:22:47 2012, 美东)
从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 17 从健康的角度看肉食的害处和素食的好处
来源: http://www.chinavegan.com/2005/w********************[email protected]
2005-04-29 作者：yakor 来源：网络 字体：默认 16 18 20 推荐给好友
一、从健康的角度看肉食的害处
（一）毒素致癌（五毒攻身）
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素：
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生
的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌
肉的细胞中毒、腐化，进而生病、死亡。
美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验。放一支玻
璃管容器在冰水杯中，管底朝下，空口朝上。受试验的人从管口向管内呼气，气遇冷而
凝结在管内壁上，集聚成水。如果受验人的心理状态正常，呼气凝成的水呈无色透明，
如同一般的水；如果受验人的情绪状况是怨恨、生气、害怕、嫉妒等等，玻璃管中的水
会出现种种不同的颜色，经过化学分析，都含致命的剧毒。嫉妒的水让一只老鼠喝，几
分钟内就会毒死；怀着... 阅读全帖 |
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j*****l
发帖数: 1624 | 18 如果穿短袖，就说明热,说明紫外线强。当时还有人穿着比基尼滑雪呢。
如果穿长袖，说明还不够热啦，有可能头上有云啊太阳是昏昏的之类的,紫外线没那么
强啦。
偶来美国四年了头一次滑雪，而且是滑雪场的最后一天开放，因为夏天就要到了。
不过听某长驻bay area的某滑雪高手大哥说，bay area也有滑雪场啦。北加就是好啊。
。。 |
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H******7
发帖数: 34403 | 19 1. 减少水的面积，如果有水，把它活动起来
2. 减少灯光直射，蚊子喜欢紫外线
3. 安装紫外线杀文灯 |
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d*******8
发帖数: 3182 | 20 2 和3 矛盾阿。蚊子喜欢紫外线然后用紫外线杀死它？
转念一想，还是有一腚道理的。棉套同志喜欢黄金，我们就用金砖拍死他。 |
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j****i
发帖数: 68152 | 21 节能灯的发光原理是紫外线激发灯管上的荧光粉发光。紫外线可比别的灯泡高多了。你
可以再吃一个了 |
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D**3
发帖数: 503 | 22 电磁波从无线电波到伽玛射线，光子能量要高于紫外线，准确的讲是UVB才对DNA有直接
伤害，UVA在高剂量时产生的自由基等会产生间接损害，安全剂量的UVA能在皮肤细胞中
合成维生素D，防止缺钙，潜艇兵缺乏日光中的紫外线，需要照紫外灯。可见光能量低
于3电子伏特，不会致癌，微波波长比红外线都长，在把人煮熟之前应视为无害。高压
线产生的电磁辐射即使场强大点也没什么问题。至于节能灯确实有电子镇流器产生的高
频电磁波，和显示器的开关电源类似，对人根本就没什么影响。随手查点文献什么都有
了，何必以讹传讹。 |
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n***a
发帖数: 1742 | 23 不知道别的木头怎么样，不过听说巴西樱桃怕紫外线，不变红，会变黄。新型的窗户貌
似能filter紫外线。 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
waha (wahahawahaha) 于 (Sun Jun 20 04:38:17 2010, 美东) 提到:
我家宝宝刚出生第四天，医院的儿科医生（韩国裔）告知黄疸水平太高，需要到医院照
紫外线。带宝宝到医院。一切设置好，宝宝开始照紫外灯。期间另一个轮班儿科医生来探访说等6小时后会再次
抽宝宝学验证黄疸水平。可是后来不到1小时，两个护士推着一车过来，上面摆满了各种各样颜色的试管。二话
不说就开始在宝宝幼小的胳膊弯抽血。扎针大概10分钟，找不到血管（宝宝出生才6磅）。又开始在手背扎针抽
血。又有大概5分钟，宝宝在紫外线烘烤箱里撕心裂肺的哭泣。两护士采集两管血，可能是血样量不够，标本不
合格。她们又试了另外一手背，还是血量不够。这期间宝宝的儿科医生过来帮手。还说your baby should be ok.折
腾一会儿，又走了。两护士开始撕开宝宝双脚底的纱布，在其中一只又开始采集血样。搞得宝宝脚底鲜血淋漓。
这前后折腾快半个小时。我觉得事情太奇怪。问为什么要采集这么多血？护士说她也不知为什么，好像 |
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d**********r
发帖数: 294 | 25 大点带吧，宝宝被晒着闭着眼，其实是自我保护，瞳孔缩小会保护眼睛不晒伤。相反，
带上眼镜，给眼睛造成假象，以为光线不强，瞳孔没有变小。紫外线直接射进眼睛，眼
睛会受伤的。
大人的太阳镜都不能随便买，买了个不合格的不防紫外线的太阳镜，眼睛都会受伤。
小宝宝很娇嫩的，眼睛都没长好。才两个多月，对外界没什么反应的，最好别让脸晒到
太阳。
我也在加州，也跟宝宝买了太阳镜，只是照相好玩而已，出去玩真正挡太阳不会用太阳
镜。 |
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S******6
发帖数: 752 | 26 其实现在是2个不同情况下的问题。 一个是黄疸了，该不该晒太阳，怎么晒。 我们当
时也不知道怎么晒， 就直接打电话给医生了。 当时医生建议的，直接穿尿布晒，保护
眼睛。 记得当时打电话时， 他说什么胆红素什么的不是很明白，还要邻居的美国人帮
忙解释了的。 我们直接晒的时候美国邻居也在旁边（她已经有孩子了）。
我想要是去照蓝光的话，蓝光的紫外线强度不会比太阳的低吧。 所以医生就建议直接
晒了。
我们错就错在在太热的时候抱出去晒了，呵呵。说实在的，要是当时不是黄疸，估计也
没有谁会把宝宝拿出去这样晒吧。 那一次之后， 又问了医生，医生还是说直接暴露，
但是推荐在早上或者晚上晒晒。 晒了3天， 宝宝的黄疸指数每天降低2个左右的点，
一周后就差不多正常了。
另外一个就是正常的时候该怎么晒。 其实平时只要多抱出去， 不用特意去晒，已经就
足够了吧。 说实在的，关于那些皮肤癌的报告，都是说经常出去暴晒的。 这个和得了
黄疸，非要用紫外线照射是2个完全不同的事情吧。呵呵 |
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N****i
发帖数: 40 | 27 Link: http://bit.ly/yVL9yy
民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年4～5月份，是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，因此应多加注意春季过敏症的问题。
荨麻疹 在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团，有瘙痒或烧灼感，时起时消，消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是致敏因素。
桃花癣 进入春季，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹，发生过敏，这就是民间所称的“桃花癣”。
过敏性鼻炎 有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散播在空气中的花粉刺激所致。
过敏性结膜炎 流泪、灼热感、分泌物多，起病迅速，接触致敏原即可发生，脱离致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉、保持室内空气流通等。
防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就可以有效避免花粉过敏... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 2506 | 28 MARK! THANKS FOR SHARING.
Link: http://bit.ly/yVL9yy
民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年4～5月份，是荨麻疹、桃
花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，因此应多加注意春季过敏症的问
题。
荨麻疹 在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团，有瘙痒或烧灼感，时起时消
，消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是
致敏因素。
桃花癣 进入春季，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易
受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹，发
生过敏，这就是民间所称的“桃花癣”。
过敏性鼻炎 有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散
播在空气中的花粉刺激所致。
过敏性结膜炎 流泪、灼热感、分泌物多，起病迅速，接触致敏原即可发生，脱离
致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉
、保持室内空气流通等。
防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，
要增加补充优质蛋白质... 阅读全帖 |
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H**********e
发帖数: 7 | 29 Mark
民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年4～5月份，是荨麻疹、桃
花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，因此应多加注意春季过敏症的问
题。
荨麻疹 在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团，有瘙痒或烧灼感，时起时消
，消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是
致敏因素。
桃花癣 进入春季，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易
受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹，发
生过敏，这就是民间所称的“桃花癣”。
过敏性鼻炎 有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散
播在空气中的花粉刺激所致。
过敏性结膜炎 流泪、灼热感、分泌物多，起病迅速，接触致敏原即可发生，脱离
致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉
、保持室内空气流通等。
防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，
要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就可
以有效避免花粉过敏，因为蜂蜜里面含有一定... 阅读全帖 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 30 就是说防晒霜阻挡了紫外线，维生素D合成需要紫外线的。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
ayoung17 (拿破仑是英雄，那破轮是祸害) 于 (Tue Nov 13 16:52:27 2012, 美东) 提到:
朋友在国内生孩子，有黄疸，医生让多喂水排尿排黄疸。
我一听就怒了，这不是庸医么。
黄疸是破碎的血细胞中的血红素被转换成胆红素没有及时排出体外在体液中富集，使得
皮肤显出黄色。
胆红素刚生成的时候是非结合型胆红素不溶于水，主要通过粪便排出。
非结合型胆红素在肝脏中转化成结合型胆红素才溶于水变成尿胆素从肾脏排出。
新生儿的肝脏发育不全，没法转化那么多胆红素到尿中。就是要多吃奶多排便才能排出
非结合型胆红素。
我家儿子刚出生有黄疸。猛吃了几顿奶，还加了配方奶。医院让全天照紫外灯，我们假
模假式照了半个小时就抱回crib了。第二天就好了
美国医生一般不让给婴儿喝水，一是怕增加肾脏负担，二是水会占胃的体积，减少奶量
，营养摄入就少了
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yugon (扫地大婶) 于 (Tue Nov 13 18:30:... 阅读全帖 |
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c******r
发帖数: 3778 | 32 唉，这个问题讨论过很多次了。转载个写得比较好的介绍吧：
http://3g.mmbang.com/bang/43/716085
http://pediatrics.dxy.cn/bbs/topic/23456784?ppg=1#25009020
下面将简要介绍维生素是什么，维生素D是什么，有什么作用，婴幼儿需要补充维生素D
吗，哪些孩子需要补充维生素D，维生素D和维生素AD在补充时的区别，补充维生素D和
补充钙的区别与联系，佝偻病与维生素D的关系等。
维生素是维持机体正常生理功能必需的一类物质。不参与机体组成，也不提供能量；一
般不能在体内合成，或合成量太少，必须由食物供给；虽然身体的需要量很小，但在调
节物质代谢过程中有十分重要的作用。而维生素D就是维生素的一种，因它可以溶解在
脂肪和有机溶剂中，不能溶解在水中，属于脂溶性维生素。
维生素D根据结构形式的不同，主要有维生素D2和维生素D3，维生素D2主要由植物性食
物提供，维生素D3主要由动物性食物提供，以及7-脱氢胆固醇经紫外线作用转化生成。
再在肝脏和肾脏中转化生成1,25-(OH)2D3起作用：维持血钙水平；促使骨、软骨及牙齿
... 阅读全帖 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 33 紫外线过敏是晒出来的啊？我哭。。。我大学一年晒的多，结果额头脖子红点密布，自
此开始，皮肤呈紫外线过敏。。。。
哭 |
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C****1
发帖数: 63 | 34 亲爱的小宝贝是不会乐于老是被关在室内的，正如成年人常常会渴望户外运动一样，
小宝宝也需要时常亲近大自然，在那里，他会得到许多好东西。
宝宝只要呆在室内就会满足了吗?他只要看看漂亮的画片，五彩的玩具就会快乐了
吗?年轻的父母们，你们也这样想吗?那你们就全错了。亲爱的小宝贝是不会乐于老是被
关在室内的，正如成年人常常会渴望户外运动一样，小宝宝也需要时常亲近大自然，在
那里，他会得到许多在家里得不到的好东西。
婴儿期的宝宝已经开始用明亮的眼睛去认识外面的世界了。你若带他到大自然中去
，他一定会显得快乐无比。他有许许多多的东西可以看：蓝天、白云、青草、绿树、人
群、汽车等等，他看到的和听到的东西比在家里多得多，每样东西都会令他着迷。
大自然中的阳光、空气也会给婴儿带来活力。在大自然中，婴儿充分接触阳光，让
皮肤接受紫外线的照射，使身体内产生维生素D，可以预防佝偻病。大自然中的新鲜空
气，可以促进婴儿食欲，使他面色红润、精神饱满。大自然中的温度变化，可以培养婴
儿调节自身体温以适应外界温度变化的能力，增强抵抗力，使身体更加健康。
你可以让孩子坐在婴儿车里晒太阳，如果阳光太强烈的话，可撑起篷。你还... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 35 我想没有哪个家长不关心子女的健康，但并不一定每个家长都善于保护子女的健康，我
自己在这方面就既有成功，也有遗憾。
我做知青时醉心于成为一个医生，曾如痴如狂地汲取着医学知识，并在自己身上进行过
无数次的针灸试验。虽然命运最终没能成全我，但却使我从此与医学结下了不解之缘。
回顾我这一生，结婚前买《实用内科学》和《常见病防治》，结婚后买《实用妇科学》
，孩子出生后便买《儿科学》，长了肿瘤做了手术又买《外科学》，得了脑血栓再买《
脑梗死研究》和《心脑血管病研究》。除了这些装帧精美的大部头医学巨著外，那些关
于《肝病防治》与《简明耳鼻喉症状诊断》等单科小册子也买了不少。
和所有的家长一样我也有着强烈的爱护子女健康的意识，由于对医学专业的爱好和我女
儿那独特而艰险的出生经历，我对女儿的健康问题更是在意。
女儿出生在改革开放最初的年代里，那时人们的生活水平还没有明显的提高，即便关心
孩子的健康，也不外乎是操心让孩子吃饱穿暖，对于给孩子补钙的意识还不是很强烈，
然而作为我来说，那时就已经意识到了钙对孩子的重要性。因为女儿出生后头顶上的卤
门却明显地比一般孩子大。尽管当时有些落后愚昧的人对这种现象有着种... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 36 Link: http://bit.ly/yVL9yy
民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年4～5月份，是荨麻疹、桃
花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，因此应多加注意春季过敏症的问
题。
荨麻疹 在人体四肢或躯干皮肤表面突然出现浅红色风团，有瘙痒或烧灼感，时起时消
，消退后不留痕迹。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是
致敏因素。
桃花癣 进入春季，人体对紫外线的敏感性也会增高，皮肤的表皮细胞比冬天更易
受到紫外线的射伤，发生变性、分解，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹，发
生过敏，这就是民间所称的“桃花癣”。
过敏性鼻炎 有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散
播在空气中的花粉刺激所致。
过敏性结膜炎 流泪、灼热感、分泌物多，起病迅速，接触致敏原即可发生，脱离
致敏原症状缓解。应尽量避免与可能的过敏原接触，例如注意床褥卫生、避免接触花粉
、保持室内空气流通等。
防过敏应该从注意生活起居、调理饮食和适当锻炼做起。饮食上以高热量为主，
要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物。另外，每天喝一勺蜂蜜就... 阅读全帖 |
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c**********N
发帖数: 1273 | 37 我就教育我家孩子， 咱中国人的肤色是最健康的，夏天 颜色可以变深些， 保护皮肤
不受紫外线伤害，冬天有变白可以接受更多紫外线来帮助身体制造Vitamin D.
白皮肤因为缺乏色素义的皮肤癌，黑皮肤的容易缺钙。因为咱拥有最健康的皮肤，所以
我们亚裔看起来更年轻。
我还告诉我女儿，白雪公主的黑头发像她，很漂亮。 |
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R*C
发帖数: 5511 | 38 没有阳光不代表没紫外线呀。直接晒太阳下会sun burn的，涂防晒霜和带有隔离UV涂料
的玻璃窗都会隔离紫外线。比较好的就是户外有遮荫的地方 |
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c****a
发帖数: 29 | 39 1.衣：压箱衣服先洗晒
立冬后， 秋高气爽的天气正式结束，冷空气活动频繁，早晚间寒意渐浓，儿童机体抵
抗力低，是感冒的易感人群，因此家长要注意天气变化，除了晚间给孩子盖好被子外，
还要给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意的是，家长不要给孩子穿得太多
，因为小孩子好动，如果穿得过于保暖，就容易因出汗多而受凉。孩子穿的衣服一般比
成人多一件即可。
有一点，可能不少家长忽视了，那就是发现孩子要加衣服了，往往从衣柜里取出至少半
年没有穿着的冬装，给孩子套上。然而整个春夏放在衣柜里的棉被和冬装，会吸附大量
的游离甲醛，拿出来马上使用可能对人体造成伤害。甲醛是一种过敏源，当从纤维上游
离到皮肤的甲醛超过一定的限度时，就会使人产生反应皮炎，轻者会发生皮肤过敏、红
肿、发痒等症状，重者会连续咳嗽，继而引发气管炎和多种过敏症——而孩子尤其容易
感染上述疾病。专家建议，压箱底的衣服在穿着前最好洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
2.食：做好“四补”保健康
很多人对“冬季进补，上山打虎”这句话都耳熟能详，那么，孩子在立冬节气到来之后
应该怎样正确进补呢？
一补维生素。冬季，儿童容易患呼吸道感染等疾病，只有... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 995 | 40 就是紫外线吧？谁还听不懂紫外线么？为什么叫“蓝光”这么容易误解的名字？ |
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y******y
发帖数: 577 | 41 小女子对美容保养比较感兴趣，给各位姐妹大妈教一个最简单实用的办法，比用多好的
保养品都有效：
那就是
防晒，防晒，再防晒。
基本皮肤所有重大的损害都是由紫外线造成的。而且紫外线是皮肤衰老最主要的原因。
年龄除外。 |
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a*******g
发帖数: 253 | 42 我不知道大家有没有用transitional glasses开车的经验，从理论上讲，这个镜片是通
过遇到紫外线才变色的原理造的，但是在开车的时候，车窗玻璃已经把紫外线过滤掉了
，变色不明显，所以开车用的话，不能配这种眼镜，我在国内眼镜店打听下来也是这个
结果。
那个网站貌似发货比较慢，当我收到了，给大家讲讲哦 |
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s******2
发帖数: 5274 | 43 看了这个没？也不知道真假
英国健康保护局(HPA)当时公布了一项研究，表明某些节能灯的紫外线强度能够达到夏
季日光暴晒的程度(2厘米距离)，可能对健康产生危害。
以色列海法大学生物学教授亚伯拉罕、海闽说：“夜间使用节能灯会增加患乳腺癌的几
率。因为节能灯泡发出的蓝光比普通灯泡的黄光，更容易破坏人体中的褪黑激素，而褪
黑激素能有效降低人类患乳腺癌的机会。”
另有专家表示，节能灯泡更易引发偏头疼。纽约州立大学研究人员之一的Marcia Simon
表示，节能灯发出的紫外线会损害人体皮肤细胞，导致一种最致命的皮肤癌黑色素瘤，
还会让人过早衰老。[详细]
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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m******u
发帖数: 12400 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: leiya (光明左使), 信区: Military
标 题: 农业千年大计出来了
关键字: 可持续发展，农业，温室
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 23 01:46:51 2017, 美东)
原文链接：
http://blog.sciencenet.cn/blog-268546-1050649.html
农业发展千年大计
——详解高原下一代农业概念
雷奕安
北京大学物理学院，100871
可持续发展，对自然环境影响小，不受环境气候变化影响的高原温室农业是农业发展，
人类生存的千年大计，还能解决能源的可持续发展问题。
前言
包括种植业和养殖业的农业，是人类生存和发展的第一重要行业。农业的诞生，代表了
人类文明的出现，是人类文明发展的基础。在很长时间内，为了满足不断增长人口的生
存需求，也是推动人类社会发展的主要驱动力。
现代社会，农业不仅为人类提供食品保障，也为许多工业部门提供大量初级原材料，如
食品加工，纺织，造纸，化工，能源，等。所以，即使在今天，农业仍然是社会第一重
要基础行业。几千年来，... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 45 夏天不能错过的5种护肤美食
据英国《每日邮报》7月4日报道，已经为好莱坞众多明星工作20年的化妆师温蒂·
罗(Wendy Rowe)认为，完美肌肤不是用化妆品画出来的，而是吃出来的。
温蒂·罗(Wendy Rowe)发现，为了打造完美肌肤，吃当季水果很重要，通过食物来
调节身体机能，才能让美丽由内而外地焕发出来。那么，如何在夏季“吃出美丽”呢？
来自健康生活网站Healthista的洛娜·巴尔(Lorna Van Baar)向读者们推荐了5款适合
在夏季吃的护肤美食。
鳄梨：对抗紫外线
鳄梨中含有单一不饱和脂肪酸，可以帮助肌肤对抗紫外线的伤害，与此同时，鳄梨
还能缓解肌肤的过敏症状和炎症，增加肌肤弹性。
小胡瓜：延缓衰老
小胡瓜含有大量水分，同时热量低，很适合在夏天食用。小胡瓜含有肌肤所需的维
生素，帮助对抗导致肌肤老化的自由基，延缓衰老。
黄瓜：紧致肌肤
有些人喜欢将黄瓜敷在眼睛上，没错，黄瓜内富含的维生素C和咖啡酸能够减轻眼
部浮肿，起到紧致肌肤的效果。黄瓜是二氧化硅的丰富来源，这种物质能够促进胶原蛋
白的生成，保持肌肤紧致光泽。此外，黄瓜有助于消化，帮助身体排出毒素。
西瓜：补水... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 46 【百科】每天揉揉脚底板，各种疾病去无踪
脚底按摩有两个特色：
一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，费时未几。
二是以中医的理论和诊治经验为基本，具有科学性和可操作性。
具体方法请看下面：
一、敲击脚底
天天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以打消一天的疲劳。通过敲击给脚底以恰当的
刺激，增进了全身的血液循环，可使内脏功效得以加强，尽快恢复精神。
准确的敲击法是以脚掌为中心，有节奏地向四周放射进行，以稍有疼痛感为度。也
可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一侧腿的膝盖上，这样比拟轻易敲击。每只脚
分辨敲100次左右，不可用力过度。
二、双脚晃动
全身血液循环不佳，就会产生内脏失调的现象，呈现诸如头痛、食欲不振等亚健康
征兆，简略的脚部刺激便可增进血液循环。仰卧在床，先让双脚在空中晃动，然后像踏
自行车一样让双脚旋转，只要连续5～6分钟，全身血液循环就会得到改良，此法还可以
使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展，彻底打消腿部疲劳。冬天怕冷的人假如在就寝前施
行此法，就会觉得全身暖和，有助于改良睡眠。
三、赤脚行走
赤脚行走的最大长处是使脚掌心获得锤炼的机遇。脚掌心是坚持人体平衡... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 172 | 47 可是美国这边好晒。我本人特别不喜欢太阳，喜欢阴雨天气，因为自己故乡有梅雨季节
，所以只有下雨的天气给感觉更有家的感觉。
而且我本来就是亚洲人，再晒晒就更黑了。自己看了都不喜欢。
我现在倒比较向往去高纬度的地方住。
感觉紫外线真的可以毁掉一个人。对皮肤身体都太刺激了。
PS 我现在在美国南部的一个州，不知道北部的州是不是要好点，是不是紫外线比南部
要弱很多。 |
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x******i
发帖数: 172 | 48 可是美国这边好晒。我本人特别不喜欢太阳，喜欢阴雨天气，因为自己故乡有梅雨季节
，所以只有下雨的天气给感觉更有家的感觉。
而且我本来就是亚洲人，再晒晒就更黑了。自己看了都不喜欢。
我现在倒比较向往去高纬度的地方住。
感觉紫外线真的可以毁掉一个人。对皮肤身体都太刺激了。
PS 我现在在美国南部的一个州，不知道北部的州是不是要好点，是不是紫外线比南部
要弱很多。 |
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x******i
发帖数: 172 | 49
www.uvawareness.com
指的是紫外线指数
亚洲人是黄种人，北美的土著原来也是黄种人，主要是被晒地
离赤道越近，紫外线指数就越强
欧洲离赤道最远，在室外的时候比较舒适。一年四季气候都比较温和 |
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J******h
发帖数: 6102 | 50 我不知道你们为什么不戴墨镜？ 长期受紫外线的影响(高山环境紫外线比较强烈)老年
后白内障的发病
率会大大高于平均水平。 |
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