m******h
发帖数: 5753 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
techsavvy (海阔天空) 于 (Sun Oct 4 10:16:31 2009, 美东) 提到:
最近试了Berkley的新产品：NEW Fireline® Braid：
http://www.berkley-fishing.com/prod.php?k=266298&sk=266072&u=FBFS
Dick's 110 yard 卖$14.99． 比一般Fireline$12.99贵一些。
发现很好用。我以前用过Fireline, Fireline Orginal Fuse, PowerPro等braided线，它们都有易打结，易缠线的问题。尤其是如果收线时不扯紧，或挂了硬拉后，线在轮上缠成一团，互相缠绕；此时无法甩饵，只能将线放出重绕。更糟的是放出重绕时，它们也会自己缠在一起成结。
铮鳎澹颍校颍铮蚋悖忠淮未罅λΧ痹诔鱿吖讨泻鋈怀山幔隽肆饺缀蟊唤映痘兀薮蟮亩炕苫氐乃俣龋煌伊成戏衫矗畹惚荒橇龇胬墓称屏讼唷！
这种新线，则基本没有以上问题。它很圆，收线时不需扯紧也不会缠上。出线 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 2 最近打酱油探鱼情，我知道时候差不多了，屁股肉抽到手软，上岸摘钩一脚窜水里。
Jerkbait钓到屁股肉比大嘴多，钓到的大嘴稀稀拉拉一条，二条，或是三条，也不大，
都是2-3磅的公鲈。今天也抽Jerkbait，基本结果一样。现在大嘴搏斗挺猛的，没有拉
木头的感觉，不洗腮，但是2-3磅的手感都是钢钢的。换钓法，今天风很大，穿衬衣都
不冷，是暖风，好兆头。太小的东西没感觉，用Berkley Havoc Ike's Devil Spear(是
一种重草Flipping Bait)，3/8盎司的Football Shakehead，因为肉身较厚，用刀在饵
身上划个口子，钩子比较容易穿出来。抛出去之后先中一条，嗯，It Works！第二竿，
约五分钟之后，突地一下，咬口分不清大小，一杀钩，菊花一紧，虎躯一震，追求的就
是这种感觉。Something Big。。。这个Football ShakyHead不是阔钩，小心伺候着擒
拿上岸。鱼不长，提在手里有点分量，约20寸，鲈不在长而在厚。用我很精准的国货电
子秤测了二次，同样结果，5.22磅！麻州这嘎达钓到一条5磅不容易啊。无数次貌似5磅
的大嘴都被电... 阅读全帖 |
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k**********s
发帖数: 6409 | 3 今天这个$20的comb又立新功，整上来两条2磅的。今天气温40度。
这个组合用起来真是smooth，顺手，很轻，不到一磅。两节连上后，拔出来很容易，不
像有些杆，不插紧的话会慢慢松掉，插太紧的话，又很难拔出来（sorry，听起来很黄
很暴力）。另外7尺长甩的很远，set hook也很给力，这两条都是在很远的地方咬的钩
，而且我用的是最廉价的15磅的copolymer线。
除了这个comb，我就只在衣兜里有一个小盒子，里面几个4季通用的饵和几个必备件。
不带任何其它东西，除了另一个衣兜里的装了点喝的水的小塑料袋。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
lemma (证明定理) 于 (Thu Mar 18 23:12:40 2010, 美东) 提到:
跑步速度8.3左右，但是只能坚持2公里左右。
我知道理论上应该慢跑得，可是就是没有耐心，而且觉得慢跑很累。
有一阵子天天跑，结果浑身的肌肉明显紧了很多，但是悲惨的是，胸跑小了一个cup，
把小腿跑粗了2cm. 发指啊，发指。。。
不敢跑了，现在改做瑜珈了。请教大家应该怎么办好啊？
另，怎么锻炼才能锻炼到背部的肉啊？
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ghty (甜妞) 于 (Thu Mar 18 23:26:46 2010, 美东) 提到:
8.3跑1.5miles。。。。。。
哇，奔个吧，我给你大包子！！
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fitforfun (FFF) 于 (Thu Mar 18 23:26:52 2010, 美东) 提到:
全身肌肉紧了不是大好事吗？
你要是现在不跑 |
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s**********8
发帖数: 1721 | 5 女,年近30了,地球引力的作用越来越明显,身体感觉肉松了. 每当看到后背内衣带子上
面挤
出来的2条肉就超级的不爽. 我对目前的体重还算满意,不想太瘦了,我一瘦就瘦脸,可是
觉得年纪大了还是脸上有些肉好看,只
想让身体上的线条紧致一些. 大家觉得什么方法比较好? 瑜珈?跑步?游泳?健身器材? |
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d*i
发帖数: 9453 | 6 你说的这些运动都很好，关键是要坚持运动，才能人精神，皮肤紧致。
所以我建议你喜欢什么运动就去作，但要坚持，不要三天打鱼两天晒网，
或者三分钟热情，那样的话没用。 |
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发帖数: 1 | 7 长肉的滋味确实不好受，也曾经在短时间长了不少肉的经历，最夸张的一次就是1个月
之内，长了10斤，这太快了。
那是我回到了老家，每天就是各种吃，也没有太注意，也不是在家里坐着没有运动量，
还是每天出去办事和走路不少的，可是吃的还是太多了，所以结果就是飞快的长肉，所
以我现在得出来个结论，即便是每天有一定的运动量，也不能想吃多少就吃多少，吃饱
了就行了，我是吃完了三餐（三餐就已经吃的很多了），还要吃高热量的零食，比如巧
克力冰淇淋，果仁巧克力，薯片，葡萄干等等，所以这长肉就挡不住了。
后来一看不减肥不行啊，这10斤肉长的，裤子都紧绷着了，于是乎各种坚持运动，终于
在一个月之内又减回来了，看来肉肉就是长得快，减得也快，只是必须要尽快的减下来
，如果在身上涨了很多年就稳定了，不太容易减下来了。
我减下来这些肉肉之后，就觉得身轻如燕了，终于裤子不再紧绷在大腿上，有点逛荡的
感觉了，心情也大好，也觉得有力气了，胖的时候感觉连力气都没有了，胖的不想动。 |
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x*7
发帖数: 11281 | 9 和上次frys报告的问题一模一样，我的是左右的旋钮拧的
时候调节失效，没有click的声音
很郁闷地将就着打了几百发
回来以后拿5/64的hex wrench紧了紧，好了 |
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G******U
发帖数: 4211 | 10 好像3个月之内好不了。这不大家都紧盯着呐！
看这个紧盯的劲也好不了。 |
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x*7
发帖数: 11281 | 11 这个设计，真傻啊，即便是对锁紧没那么变态要求的
三角架接板都没有这样设计的，怎么地也是和ADM一样推
锁块锁紧 |
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n****e
发帖数: 6292 | 12 裤兜真大
LC9，PPS偏大，但是既然你裤兜能放G17，放这两个肯定绰绰有余
Kahr的枪小，但是套筒紧，既然你不load chamber，紧套筒会影响上膛的速度
P3AT的威力是这些当中最小的
SIG你说的是不是P938？ |
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b*****l
发帖数: 8603 | 13 头像的侧影好漂亮！看不出来肉松，逗俺们玩儿 .......... |
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d******0
发帖数: 22800 | 14 故事是这样的：
他是跑版的语文老师，跑版语文体的创始人，得过跑版年度进步最快新人奖，跑马和吃
菜一样容易，还是toe landing，后来为了追求美丽的数学老师淡出了。长点肉，那是
为了手感好。哈哈哈！ |
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z******o
发帖数: 3285 | 15 6号，才能layer up。他家是偏紧的，我看中的keep it up带印花那款jacket，只剩2号
，实在没法勉强穿。无所谓，tank我买4号的才够紧，长裤4/6均可。
wo |
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m*****5
发帖数: 23482 | 16
打到人的时候是拳头紧，这个时候力已经送到拳头上去了
一路紧着，和最后一刻紧，打出去声音都不一样 |
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W**T
发帖数: 18996 | 17
太应该鄙视了。
原想你一冠在手， 后面应该放开了一些了。 结果， 越打越紧， 还是先松后紧，
乒坛大忌。看你叫暂停还想， 行， 还挺清醒， 结果， 对我说： 老婆可能还
等我吃饭呢。 唉， 不输都没天理了。
另外， Ｄ。Ｙ 什么时候变１５９８了？
这是个什么世道啊， Mark Johson 居然１７００ 以下了。 |
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s***g
发帖数: 1250 | 18 变叔，给你汇报一下bandito：昨天我跑了6mile，鞋子有点紧，和我的1130比较，很轻
，开始以为缓冲不太够，跑起来感觉还可以，有点没穿鞋的感觉。之前说的太窄的问题
，跑了跑感觉也能忍，适应一下，估计就合脚了。
我也是上瘾，主要看他便宜，性能又好。 |
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C***s
发帖数: 600 | 19 紧了对手不好拉啊。战术犯规在足球比赛里还是很重要的。篮球无所谓了，碰个手指就
犯规，衣服穿宽
松点好。 |
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t**s
发帖数: 4026 | 20 对塞牙内场是裁判太紧了。那你说说，打家那同样是生死站，为何犯规紧5次？
2
场犯 |
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B*G
发帖数: 13438 | 21 只看高光其实看不出来，中国队打得好很大程度上是因为乌兹别克踢得松，没紧逼。 |
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y*****i
发帖数: 727 | 22 我觉得如果赛程改改，第一场对乌兹别克，让科威特和卡塔尔先踢，中国很可能出现。
最后一场踢得确实很好，进入状态了。
我觉得应该安排和卡塔尔最后一场，这样赛程比较公平。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 24 为世界杯练兵，加上守门员问题，是高这次的最大问题
只能说明一点，足协给他定心丸了
往好了说，也许他在下一盘大棋
往差了说，好像国足都不用往差了说了
呵呵 |
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k*******p
发帖数: 8821 | 25 看成波大逼紧了....
: 那就改成逼的紧
: milik 太浪费了，不会有很多机会的
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i*********5
发帖数: 19210 | 26 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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u***n
发帖数: 21026 | 27 去年跟风买的，XTERRA WETSUITS 无袖，忘记多少钱了
去年穿了两次，今年穿了一次，去湖里游泳
175cm 166lbs，买了M号，穿上去费劲，特别是脚和腿，拉不上去使劲拉
是不是wetsuit都和compression一样那么紧才对，脖子上也是累住的，和穿
compression运动衣一样紧。
我这个个子身材是不是该买L号了 |
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p*5
发帖数: 16204 | 28 好像因人而异 有人喜欢紧一点 有人紧了就觉得不能呼吸 |
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b*******s
发帖数: 1175 | 29 不知是不是年龄到了，最近每次打完球后（3+小时）右腿膝盖有发酸和紧的感觉，没有
痛感，过一两天就消失。不知各位球友是否有同样感觉？这要小心吗？有没有好的护膝
或者方法防患于未然？偶可是想网球打到老啊...... |
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b*******s
发帖数: 1175 | 31 多谢各位的建议。是啊，我有朋友年轻时不注意现在膝盖连走路都痛。我现在左膝盖一
点没事，右膝盖打完球有点酸紧。有什么好牌子的joint juice可推荐？记得有人上次
班上推荐过。。。。。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 32 靠拍喉那边的第一根cross线我是在紧main之前先穿过去。
靠拍头那边是最后几个cross了，那时候main早就紧好了吧？尤其是one piece的。
是不是two piece会快一些？
我还像上次哪个贴的video那样，拉了根线帮助拉cross，有一半的cross
可以穿的快很多。但是后一半cross上下weave的很费劲。 |
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m*****5
发帖数: 528 | 33 都可以,主要看你时间紧不紧,以及到了那之后哪个快开始了,不用等
是干谷,大部分不湿滑,个别地方注意就可以
4540 Taylorsville Rd, Louisville, KY, US
我记录里是住的这个,不过印象中好像是个比较LOCAL的旅馆,
对了,就是这个,名字是Suburban Extended Stay Hotel East,还不错 |
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c*****n
发帖数: 14445 | 34 是不是第二天直接去Petrified ，第四天回tucson再路过phoniex看一下比较好
of course yes! |
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r****1
发帖数: 4301 | 35 我闺蜜说喜欢天平座，生了两个女儿都是天平..我真心觉得天平女很累好不好。
我身边天平女，长的再漂亮，都是婚前要经过一两个渣男，让身边的人感叹怎么好好的
找了这么一个人，眼瞎的吗？最后结婚老公都是比自己弱的，家世或者能力，都不如自
己，太阳陷落，底子就不好是真的，（有个日平冲土的，年纪很大了还没有结婚）但是
就是如果太阳相位好，这些老公都很疼自己，婚后可以牛逼起来，太阳相位好的天平女
应该都是比较励志的旺夫命
日天蝎风险太大，相位不好，男人能把你活剥了吃，老公都是别有用心的人渣，相位一
定要好一定要好
日摩日瓶，倾向于晚婚，但是嫁的老公应该都不错呢，有能力有权威，特别日瓶，是有
机会嫁豪门的，相位一定要好一定要好
太阳相位要和谐，跟土冥有相位，老公有权有势，自己也厉害，跟福点有相位，男人是
你贵人，跟谷神有相位，男人体贴入微，跟10主有相位，帮你提升地位，28主助财
太阳并不代表婚姻质量，只是客观因素，你会遇见的男人的特制。
相位一定要好一定要好！！！！！！！！！！！！不要有严重的刑克，再加一个，不要
刑冲lilith，凯龙之类的，注定要为男人伤神伤心
看到很多姐妹日刑土天，这里落座就挺... 阅读全帖 |
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t*********r
发帖数: 798 | 36 写得真好，就是倒数第二句不好，甭找了，就是“捂紧钱包”那句，要是给大伙派包子
就完美了。 |
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d*******i
发帖数: 153 | 37 哈哈～我也想多派发包子，可是囊中羞涩啊，本年度蒸的第一个包子还被人求安慰给掳
去了～
看来我得捂紧钱包，多攒包子了～ |
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f**********s
发帖数: 3095 | 39 短裤松紧正好，挺好的，比之前紧的短的好看。
上衣有点太板了，看着；腰上弄松点，出来点效果更好。 |
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l********3
发帖数: 7367 | 40 我觉得还算是属于2号范畴，3号明显的大胸丰臀。。
这个很紧致，我现在就是喜欢紧致的身材，， |
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n*****e
发帖数: 187 | 41 哇，第四瓶！
倒是不奢望stretch mark全下去，只是想小腹皮肤紧一点平坦一点，其实体重已经回去
了，只是小腹看起来不如以前那么紧实了 |
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i*********s
发帖数: 8706 | 42 我觉得抹了好像没有抹一样
不抹又不安心怕某天突然松了。。。
大家在说某某精华好用的时候。。。怎么个好用法？ |
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i*********s
发帖数: 8706 | 43 嫩现在是多大年龄啊？
胶原蛋白不知道怎么补充。。。
除了用号称可以补充胶原蛋白的产品。。。我不敢乱吃。
anr不如cp+好，是什么意思，说详细点呗？ |
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w******o
发帖数: 423 | 44 我有络腮胡，平时刮干净，但是毛孔很大，小时候有过青春痘，脸上皮肤从来没有像奶
油小生那样光润过，远看蛮好，近看就不行了，
我想买一点紧致毛孔和嫩肤作用的护肤品，平时只用用洗面奶，我是油性皮肤
推荐个牌子和系列，我自己去查查看，钱50$以内的，不要奢侈的。谢谢
哪位给自己老公买化妆品的mm推荐一下呗 |
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a*******y
发帖数: 557 | 45 嗯 她的缺点就是骨架偏小了点儿
作为明星的话 站那儿缺少存在感 很容易变路人。。。
不过你贴的这张我觉得看不出紧实感- - 太白了
李冰冰姐一定是经常健身的.
以她的年纪,胳膊很紧实.不容易. |
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S********1
发帖数: 366 | 46 黄瓜子已经出苗了, 但是是2个小苗紧挨在一起的, 要拔出来一个吗?(有点舍不得) 什
么时候拔好?现在是两个小叶子? |
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a********3
发帖数: 26787 | 49 转 悲情的毒蘑菇--美国理工文艺中年评好声音（部分）---转自百度，绝对镇吧神贴。
。。
吴莫愁 痒
吴莫愁是极具争议性的人物，评论她要冒挨砖的风险，说好说不好都要亲命啊有木有。
不过撸主完全客观，再喜爱或讨厌也不会影响撸主对于一首歌的判断。其实盲选时候的
price tag当时并没能打动撸主，撸主听这种欧美口水歌听太多了有木有。虽然发音咬
字还比较标准，演唱感觉也还不错，但是当时撸主如果坐在那里并不会转身。而那首
bad romance吴莫愁的表现也算中规中矩，因为原唱gaga姐唱得太好了，非常难以超越
。而且当时撸主觉得哈林有点偏心，选歌上太偏向吴莫愁了，对陶红旭很不公平，赢也
是情理之中。
但是后来的可爱笨女人绝对是神作，摧毁了撸主多年的梦想。撸主在这些年的音乐尝试
上试图用英语发音和技法来演唱中文歌曲，比如x发sh的音，q发sh的音等等，唱法使用
欧美pop常用的技术。这样演唱出来的中文歌曲非常有张力，而且感觉比较前卫。撸主
还打算靠这个回国内看看能不能出张专辑呢。结果吴莫愁出来了，撸主没戏了。这首歌
绝对神作，撸主当时给出了100分。然后返回去看她的price tag，发现这... 阅读全帖 |
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U*****e
发帖数: 2882 | 50 应heaveymetalbl的要求，昨晚连夜炮制。
第一段：clean.拾音器的五个位置。按照下图从neck到bridge.
第二段：clean vs distortion. Pickup positioni 1: neck humbucker.
第三段：distortion. Pickup position 5: bridge humbucker.
用的箱子是Guitar Rig 3的模拟箱子ultrasonic.第三段加了点混响。
小记:
1. 按照gooo的指点调了一下弦高。打品问题基本解决。
2. 开始觉得声音混浊，其实是我土了: 原装的琴没有把琴枕上三个螺丝上紧，难怪弦震动大的时候螺丝螺母一起乱晃。紧好以后，音色就是不插电也不错的。呵呵，想起来不久前在店里试的时候怎么觉得RG的音色比不上PRS SE,不合理啊。现在觉得多半和这三个螺丝有关。
3. 忘了说了。这个帖子，心里其实主要是为要买第一把电琴的同学们写的。帖子的中心思想就是: 200块的clearance，真的还挺值的 ^_____^
4. 要看板砖图片去这里
http://www.mitbbs.com/article_ |
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