S******l
发帖数: 1548 | 1 颖文原本是日本京都大学的一个研究员，做关于骨髓基质干细胞的研究。刚刚30岁的他
和太太楚楚过着忙碌却十分甜蜜的小日子，但没想到楚楚一次不小心，在车祸里受到了
脊髓损伤，变成了下肢截瘫。
颖文万分难过，但同时他坚信自己的研究能治好自己的太太，就更加疯狂的投入到实验
中。可惜这种疯狂没带来结果，却让他忽略了对太太的照顾。楚楚为了不让自己完全没
用，一次试图在家做饭，没想到从轮椅上跌倒了，爬不起来去关炉台上正加热的油锅，
结果，整个房子都烧着了。好在楚楚最后咬牙爬到了卫生间躲起来，坚持到了消防员把
她就出来。当颖文在实验室听到这一切，他扔下了数据簿，飞车开回家，紧紧地抱起楚
楚，说：“老婆，我对不起你，我们走。。。”
三年以后。群马县，秋名山（榛名山）。
自从有了头文字D那套漫画，群马县的秋名山就出了名，甚至县里也同意开发山路赛车这
项运动，只要申请，就会派警察专门辅助赛车占路的调度。但其实，这座山更有名的，
是它的雪景温泉。
秋名山山脚的一家温泉小店里，一个美丽的老板娘温柔的坐在收款机后面，一脸幸福的
看着自己的老公勤快的跑前跑后，帮着旅客搬行李，挑房间。这家温泉店并不大，最多
只能容纳8... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 2 一般的精油可以保存個幾年都沒問題，像是檀香、乳香，就跟酒類一樣越久越醇，但是要
注意氧化的問題，如果常開蓋子接觸空氣的話，精油就容易變質。不過也有不能久放的精
油，像是柑橘類除了佛手柑以外，保存期限都只有六個月，若是摻和油的話，保存期限更
短，只有兩個月，所以購買這類精油的時候要特別留意保存期限。
各類精油的最佳保存期限:
分類 最佳保存期限 精油 備註
柑橘類 3~6個月 柑橘 檸檬 葡萄柚 拂手柑例外(一年)
花葉類 1~2年 熏衣草 迷迭香 玫瑰
其他類 3~5年 檀香 廣藿香
複方精油 以保存期限最短
的精油視為複方
精油最佳保存期限
精油保養品 半年以內 按摩油 洗髮精 沐浴精等
資料:Lavender雜誌 |
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H****s
发帖数: 1130 | 3 學名:Citrus reticulata，萃取精油的部位是含油豐富的內皮部分，味道具有淡雅、清
新、水果味，SEH Essence 選用原產地於義大利(Italy)的上等有機桔，採集其桔的果皮
部份以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對經痛、便秘、腹痛、肌肉痙攣有幫助。
皮膚屬性:對滋潤軟化、痤瘡、萎縮紋有幫助。
情緒屬性:對減壓、集中目標、提振精油有幫助。
相配精油：
羅勒、佛手柑、黑胡椒、安息香、洋甘菊、芫荽、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、檸
檬、馬鬱蘭、橙花、馬丁香、回青橙。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油，能夠對提振精神、舒
緩壓力有幫助。
沐浴：倒入3滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動後使得精油均勻地分散於水中，能夠對
於催眠有幫助。
按摩：在10ml的基礎油中滴入5滴精油，輕柔的按摩對於消化系統、妊娠紋有幫助。
注意：此精油具感光性，請勿於使用後曬太陽。
請勿將未經稀釋的純精油塗抹於皮膚上。 |
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b***e
发帖数: 4591 | 4 精纯精油成分可提供给肌肤绝佳的滋养和呵护，效果完美的香薰美容，还能促进心灵的健康。专业美容中心，香薰师会根据不同客人的肤质和需求来调配香精油，以达到不同的疗效。而香薰美容要收到奇效，关键在于不同效用精油的调配方式及比例，下面我们来看香薰师们是怎样设计美丽
方案并调配精油的：
一、美白方案
以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，轻松达到美白及护肤双重效果。
精油成分：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
配方：①马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml
②马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml
二、回春方案
具回春疗效的精油可刺激肌肤微血管循环，满足对养分的需求，保湿、防护及预防老化。
精油成分：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
配方：①玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml
②乳香1滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml
三、收敛毛孔方案
具净化及收敛特性的精油帮助清除过剩皮脂，调节皮脂分泌。
精油成分：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草
配方：①丝柏1滴＋天竺葵2滴＋荷荷芭油10ml
②佛手柑1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋荷 |
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H****s
发帖数: 1130 | 5 香茅Citronella
有極家的除臭去味能力，本身能提供濃郁的草本味，也是驅蟲的重要材料，相當值得作
為精油使用的基本組合
類 別 淨化，撫慰，驅蟲
取 材 草全株
精油顏色 黃色
味 道 溫暖而濃厚的草本味，後味稍微帶一些甜味
拉丁學名 Cymbopogon nardus
適合膚質 低劑量適合各種膚質
價 位 中等偏低
推薦產地 東南亞
保存期限 一年
精油選購等級 精油書房～進階者必備的精油十六種之一
心理面
溫暖的草本味，使人充滿了單純而自然的香芬環境，彷彿置身芒草山頭，可以淨化並提
振心情，化解紛擾俗事。
生理面
相當知名的驅蟲精油，且對人體無害，氣味溫暖，相當建議提供作為室內闊香驅蟲使用
，也可用於寵物的跳蚤寄生蟲驅離。
溫暖平靜草本氣味也適合協助體弱或病人的身體調養，並提供嬰幼兒安全的心理撫慰，
例如因居住環境蚊蟲較多引起之嬰幼兒夜間睡眠不穩、夜哭，推薦以香水茅的闊香，協
助此類情形。
髮膚面
較少運用。
初階精油魔法
單獨以香水茅精油以1d比1cc清水的比率稀釋，可廣泛用於環境清潔防蟲消毒，氣味改善
，可噴灑於居家、衣物、鞋襪、或是寵物身上。
進階精油魔法 |
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s*******y
发帖数: 384 | 6 复方精油的正确调法是先滴入挥发度低(慢板精油:乳香,安息香,花梨木)再滴入中挥发度(
中版精油:熏衣草)再加入挥发度高(快板精油:茶树,甜橙),您的顺序有没有照这个原则来
呢??还有.....调油不能用摇的,要用双手慢慢搓瓶子让精油在瓶内自行"巧遇并结为好友"
啦.....除非是加入蒸馏水作成化妆水才用摇的柳~
1.将精油及空瓶及基底油备妥
2.将各式精油依序(慢,中,快板)滴入空瓶内,放回瓶盖,用双手搓滚瓶子,以彻底混合精油
分子
3.加入基底油至正好超过瓶身与瓶颈的交界处
4.放回瓶盖,用双手迅速搓滚瓶子,以彻底混合精油及基底油
http://www.aromabase.net/PHP/news/news_show.php?news_area=0&news_no=174
这个网站的论坛里面可是有不少好东西，有兴趣可以慢慢看慢慢作笔记：） |
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D***r
发帖数: 7511 | 7 就不能既掩盖气味又充当防腐剂？逻辑堪忧
所谓香料就是一些挥发性有机物，浓度高的时候可以抑制细菌，有什么奇怪的
历史学家Ｈｅｒｏｄｏｔｏｓ记载了木乃伊的制法:先用铁钩通过鼻腔将木乃伊脑挖出,
然后用锐利的埃塞俄比亚石块将胸腹切开,取出全部内脏,用棕榈椰子酒洗净之后,用以
没药和肉桂为主成份配成的香料粉末将体腔填满后,把肌体原样缝好,置于苏打溶液中浸
泡90天,进行木乃伊化,取出后再用棕榈椰子酒洗涤一遍,并用亚麻作绷带把全身包缠起
来。在这一制作过程中,所用的没药和肉桂为主的香料粉末,既是消除尸体恶臭的清净剂
,又是防腐剂,经过3000～4000年漫长岁月,防止了微生物的侵袭,保持原有外形,这充分
说明了香辛料有惊人的防腐作用。我国长沙马王堆出土的女尸得以保存良好,从现场发
掘物来看,也得益于香料的功能。又如古希腊,肉类长期储存就是使用芫荽(香菜)籽;我
国古代农民就懂得将薄荷叶放入牛奶中可以防止牛奶的酸败变质。Ｈｏｆｆｍａｎ和Ｅ
ｖａｎｓ(1911年)曾发现芥菜籽、丁香和肉桂具有几乎相等的防腐效果。添加0.5ｇ芥
菜籽于100ｇ苯甲中,可防腐保存4个月。随后,Ｒｉｐｐｅｔｏｅ和Ｗｉｓｅ(... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 2934 | 8 标题：[申请] singye 申请芳香空间(AromaTherapy)[版主]
正文：
[相关信息]：申请前已阅读：1）《站规》2）《版务操作简易手册》 3）《版务操作注意事项》
[申请ID]：singye
[申请版面]：芳香空间(AromaTherapy)版
[申请职务]：版主
[版务经验]：[2005-06] 担任过 本站（mitbbs）[polymer 版 的 [版主]（选填）
[申请纲领]：刚才去芳香空间(AromaTherapy)看了一下，好久没去了，发现都没有人了，要关门了。太可惜了，精油的用处很多的，价格也不贵，很好的俱乐部，没人玩可惜了。
我对精油很感兴趣，很多精油的中英文名字都熟悉。作为一个精油爱好者，不希望以后
要找精油的信息都没有地方可找了。所以想做一段时间芳香空间(AromaTherapy)斑竹。
[制版方案]：将芳香空间的内容延续并扩展到女性的健康护理和保健,融知识和趣味于一体增加版上的人气
[版规草案]：
下面的是我以前的一些文章。
January 26
介绍一些用于护肤的精油和基底油（待续）
嗯，这个网站上的精油是我知道的最便宜的了，比较了一下玫瑰精油比m |
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l*******r
发帖数: 39279 | 9 是生产中草药手工皂起家的，产品系列有手工皂，液体洗液，精油，茶叶等。
店里弥漫着中草药的味道，挺舒服的
买了一瓶复方精油，里面含有迷迭香叶油，蓝桉叶油等，据说是可预防感冒，有益于呼
吸道健康。才知道精油熏香的用法，可以用香薰机，滴2-3滴到100毫升的水里，电加热
挥发，或者用蜡烛加热也行；也可以使用扩香木，就是把精油滴到木头上，叫做养木，
气味会留在木头上比较长时间。我配了扩香木。终于买了我想买的东西，之前不知道是
什么样子。
我买的精油算便宜的，一瓶10毫升210，我在店里试闻了大约7-8种精油，其中檀香精油
非常舒服，味道很浓烈，一瓶2000多，玫瑰精油也很好，900多。我很喜欢玫瑰的味道
，最近在用玫瑰味的手工皂，觉得很好。
他们店里摆了很多中草药，是非卖品，其实在家里放点中草药闻闻也挺好的，还便宜。
艾草是防蚊的，效果非常好，我试过的，打算去中药店买一些艾草。 |
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x****r
发帖数: 236 | 10 来自主题: _AromaTherapy版 - 妙用香精油 把精油用在医药和化妆品上有诸多好处，其中之一便是它能极为有效地进出身体，而且不
会留下任何的毒素。口服不是使用精油最有效的方法，这可能与你的想法有出入，最好是
外用或吸入。使用的方式包括了在身体上擦油、热敷、乳液、沐浴（坐浴、手足浴）、洗
发、吸入（藉着蒸气、
直接从瓶子或面纸）、香水、在房内喷洒，以及一整套在室内使用的方法。虽然在有人指
导的情况下，我们可以服食处方上的精油，但是事实上这是精油进入体内最少效益的方式
，因为它会经过消化系统，当碰到消化液和其他的东西时，它的化学成份就会受到影响，
任何一种化学药剂也都
有同样的限制。精油在医疗的使用方法上颇具弹性，病人基于某种原因，他的消化系统受
到了损伤，不能服药，此时精油对病人而言，真是一大福音。
精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常、
健康的人而言，排出的时间需要三至六个小时，但对肥胖、不健康的人而言，则可长达十
四个小时。
许多人都知道精油能够帮助血液循环，它能挑起重任，把氧气和养分带到组织，同时又能
有效地排除因细胞新陈代谢所产生的二氧化碳和其他的废物。身体的血流大量增加，免疫
系统的能 |
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u**o
发帖数: 290 | 11 来自主题: _AromaTherapy版 - Q&A3 萱兒 211.22.236.84 2002-06-21 17:51:08
蕊兒:
今天去一家精緻生活館買薰香蠟燭時，ㄝ看到很多不同牌子不同國家進口的精油，有一
個問題，"薰香精油跟純精油有什麼差別?"
還有，我在芳療殿堂的選購保存資料上寫純精油會標示"100%或Pure Essential Oil"..
..那如果只標示"Essential Oil"...這算是純精油
嗎?還是摻和油?
板主回應：Dear 萱兒 ~薰香精油(fragrance oil)
大多是以人工合成的,模仿植物的香氣,並沒有療效,頂
多只是香香的~
而純精油是由植物本體萃取所得,具有生命力以及療效~
一般說來,純精油會標示"100%或Pure Essential Oil"....那如果只標示"Essential Oi
l"就要留意標籤是否有特別註明使用時必須先以基底油稀釋,並可以用於身體按摩,若是
它只強調用來薰香,那純度就值得考慮一下了!! |
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H****s
发帖数: 1130 | 12 類 別 提神殺菌激勵情緒
取 材 葉子
精油顏色 淡黃色
味 道 清新清涼
產自澳洲的尤加利樹，能釋放出自然的抗生性物質，有很強的抗菌與驅蟲的效果，味道較
刺鼻，只需一點點就能使人精神為之一振，頭腦清醒，增加集中力，也有利於調整呼吸系
統。
適合膚質 各種肌膚
成分
安油醇、戊醇、醛類、樟腦、水芹烯、松油帖、芳香烯
推薦產地 澳洲
價 位 便宜
心靈 療效
提振精神，舒緩疲累感
身體 保健
止痛、解熱、消毒、抗病毒、祛痰和刺激免疫系統
速配 星座
與各星座均能搭配
速配 心情
追求平靜的心情，休閒放鬆的心情，解除壓力的心情
適合的場所
書房或客廳：提到尤加利，大家馬上聯想到可愛又憨厚的無尾熊，就是以尤加利樹葉作為
食物的。尤加利的清新氣氛，對於呼吸系統與免疫系統的調養，建議在家裡常活動的地方
都可以善加利用。
辦公室
純精油使用心得
尤加利精油可以幫助燒傷的傷口癒合
尤加利精油能輕易的去除衣服上沾到的焦油漬
在手帕上滴2滴尤加利精油再深深吸氣能緩解鼻黏膜炎引起的不適
搭配性
甜馬郁蘭能促進尤加利精油治療充血的效果
杜松精油能增加乾爽的氣味
薰衣草能協調尤加利精油較刺鼻的 |
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H****s
发帖数: 1130 | 13 檸檬香茅 Lemongrass
類 別 提振，清爽，殺菌
取 材 草全株
精油顏色 黃棕色
味 道 清新的檸檬與幽雅的草味
拉丁學名 Cymbopogon citratus
相當良好的除臭提振效果，無論在氣味與效果上，都相當討人喜歡
適合膚質 對皮膚相當刺激
價 位 中間偏低
推薦產地 無特定
保存期限 一年
精油選購等級
精油入門～初學者必備的精油十種之一。
心理面
具有提振精神、擺脫憂鬱與低迷的明顯感受，能讓您消除精神疲勞與壓力，走出低潮，迎
接光明。
生理面
殺菌與除蟲是最明顯的特性，它不但能消除您外在環境中的塵蹣、細菌與異味，也能提振
您身體的活力，對於副交感神經與腺體的分泌的刺激，與消化系統的協助，都是其知名的
特效。
髮膚面
嚴禁高濃度接觸皮膚（因其含有的檸檬醛對皮膚有強烈的刺激性），但是如果以合適的稀
釋比率，它會是對付毛孔粗大最有效的武器，對香港腳與其他皮膚霉菌也十分有幫助。
初階精油魔法
在泡澡水中加三滴檸檬香茅精油可以讓人消除疲勞
在屋裡用檸檬香茅精油薰香可以讓蒼蠅蚊蟲遠離你的屋子
在20ml的基礎按摩由中加入5滴檸檬香茅精油來按摩 |
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H****s
发帖数: 1130 | 14 馬鞭草Verbena
馬鞭草精油氣味芳香，是許多香水和肥皂常利用的原料，但因為馬鞭草本身含油量少，
所以價格稍嫌昂貴。
類 別 清新、舒緩
取 材 莖和葉
精油顏色 淡黃
味 道 帶有檸檬般的香氣
拉丁學名 Lippia citrodora
適合膚質 非敏感性皮膚
價 位 略高
推薦產地 西班牙
保存期限 兩年以內
精油選購等級
精油城堡～玩家必備的十種精油之一
心理面
可以消除沮喪，使人情緒放鬆，在抗憂鬱、抗焦慮、集中注意力，不讓負面的思緒干擾
工作情緒，使人產生自信心。
生理面
對消化道方面有多元的幫助，如用於腹部的按摩可以緩解胃部的痙攣，對於消化不良所
致的脹氣，食慾不振，很有助益。
可以鎮定焦慮及心悸，故對於中樞神經失調所致的失眠，心博過速，有舒緩的作用。
髮膚面
對於皮膚與髮質，有軟化的作用，如可用於皮膚的按摩，可以軟化角質，使皮膚柔嫩，
加入洗髮精中，也可柔軟髮質，是很好的美容素材，但唯一注意的是此精油對於過敏性
皮膚患者，容易造成刺激引發過敏，此類膚質的患者需禁止。
初階精油魔法
馬鞭草是很好的情緒舒緩精油，特別建議用於書房、工作空間，可以保持您的專注活力 |
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H****s
发帖数: 1130 | 15 大部分的精油都是用高壓蒸餾的，所以在蒸餾並冷卻後，可以得到兩種成品：精油與晶
露。
簡單的精油蒸餾過程中，香草植物經過高溫高壓的蒸汽粹取後，經過冷凝，
流出： 精油 和晶露（精油在上晶露在下）
晶露又稱「花水」，或是「植物精華液」，在藥妝專業中，它是相當重要的來源，因為
晶露的成分亦含有植物精華，同時與精油的相容性高，並含有香草植物原先的香味，您
可以單獨使用，也可以與精油調和使用。
每一種晶露都會含有相當濃度的精油成分在其中，對於保養用途來看，您可以用於平時
的顏面皮膚的清潔、護膚，不同的香草植物特性也能提供不同的晶露特定用途，尤其在
炎炎夏日，晶露會是每天數次，不同目的與場所的必備品。
Q：有些商家標榜它們的晶露「可喝」，這算是一種檢驗晶露好壞的方法嗎？
A：晶露在運送過程、保存方式
...都沒有當作「食品」來處理，所以要考慮相關所需的程序了。
簡單的說，晶露從來沒有當作食品對待，晶露的「實用價值」也並沒有相關的佐證資料
，喝了並沒有什麼好處，至於喝的「口感」呢？如果你喝「薰衣草晶露」，那味道就跟
你拿薰衣草泡茶的味道相差不多，只不過晶露用喝的，既無保障（萬一喝出毛病並沒有
法規保 |
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H****s
发帖数: 1130 | 16 花梨木(玫瑰木)Rose wood
這種產於巴西雨林的特殊木材，以其獨特的木紋與氣味享譽全球，不但是上選的建材，
精油同時有木味與花香味，也是必備的精油來源。
類 別 穩定，平衡，呵護
取 材 木材
精油顏色 黃色帶有紅棕色
味 道 細緻的木味中，帶有淡淡的花香
拉丁學名 Aniba rosaeaodora
適合膚質 各種膚質
價 位 中等略貴
推薦產地 巴西特產
保存期限 一年以上
精油選購等級
精油書房～進階者必備的十六種精油之一
心理面
平衡神經，有鎮定收斂穩定的特性，所以對於正向（躁進，過度興奮）與負向（沮喪，
低潮）的心情激動都有收斂歸一的作用。
生理面
對身體的滋補效果持續而穩定，所以最適合長期與慢性病患的日常保養之用。對年老者
幫助最大，同時也有恢復性慾、殺菌除味的效果。
髮膚面
對於乾燥而發癢、發炎的皮膚很有用，能改善皮膚老化、鬆垮。
初階精油魔法
花梨木可與薰衣草等比率，作為夜間安眠精油使用。
花梨木3d，檀香2d，玫瑰草2d，加上以荷荷巴油為主的基底油10ml，可作為中年以上的
皮膚保養油。
花梨木2d，乳香2d，紅檜2d，加上基底油5ml，可作為病患 |
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i***s
发帖数: 39120 | 17 美网站公布疑似可口可乐绝密配方
酒精+六种植物精油？
碳酸饮料可口可乐已经风靡全球近百年，其独家配方一直是顶级的商业机密。然而最近美国一个播客网站却宣称掌握了可口可乐汽水的秘密配方，引起各界关注。
据英国《每日邮报》2月14日报道，播客网站“美国生活”在11日的节目中说，1979年2月8日出版的《亚特兰大宪章报》刊登了一幅照片，照片中有一本打开的书，展示着可口可乐发明者潘伯顿手书的可口可乐核心配方——“7X商品”（Merchandise 7X）。但《亚特兰大宪章报》称，潘伯顿写下这份配方时尚未发明出可口可乐，因此不确定这是否就是传说中的“7X商品”。
“美国生活”网站又刊登了亚特兰大药店老板雅各布提供的可口可乐的原始配方。雅各布的药店是全球第一家卖可口可乐的店铺，网站发现他提供的配方与报纸照片中出现的几乎一摸一样。网站据此断定他们掌握了可口可乐的神秘配方。
网站公布了这份总共含有七种成分的配方以及每种成分的配比：8盎司酒精、20滴橙子精油、30滴柠檬精油、10滴肉豆蔻精油、5滴香菜精油、10滴橙花精油和10滴肉桂精油。
据了解，虽然代号“7X商品”的配方在可口可乐的各种成分中只占不到1... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 6963 | 18 很早就听说巴厘岛的spa很有名，于是这次和朋友特地跑到那里疯狂体验了一次，感觉
真的象是做了一回queen。现在我把这次spa之旅与各位姐妹分享一下。巴厘岛有各色各
样的spa，但最重要是为了达到放松、舒适与滋养的目的。每一家spa的装潢与强调主题
都不一样。
今年十一我和一个姐妹一起来到巴厘岛，我们这次住在五星級的
nusalembonganresort酒店，这个酒店是在一个小岛上，整个岛上只有一家酒店，因此
环境非常好。第二天傍晚，我们去体验了让人绝对迷恋的温柔junglespa(spa疗程3小時
，1人1室)，听说这spa馆是专门针对女性顾客的，里面对女性的生＜!－－＞殖保健有
很多特别的疗程，都具有很好的保健作用，而且服务特别细致，基本什么都不用自己动
手了，而且听导游说里面还有很特别的按摩。
和朋友怀着好奇心来到spa馆，在一位服务员的带领下来到了一间很漂亮的房间，
房间靠海的一面是用整面的玻璃做成的，所以可以看到外面的风景，服务员说这个玻璃
墙外面是看不进来的，所以很安全的。再看房间里面的摆设，一个很大的按摩浴缸，两
张按摩床，还有一张很舒服的沙发。里面的其她家具都是很古老... 阅读全帖 |
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g**4
发帖数: 720 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: Military
标 题: 巴厘岛SPA全细节 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 13 22:27:57 2012, 美东)
发信人: aixiaoxiaoyu (我爱小小鱼), 信区: Sex
标 题: 巴厘岛SPA全细节 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 13 12:58:38 2012, 美东)
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 巴厘岛SPA全细节
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 13 12:54:09 2012, 美东)
鉴于我看过之后恍然大明白为啥那么多人向往巴厘岛，然后我就很８的跟无数朋友说
啊说，但本人对于细节实在是无法一一说清楚，所以我就转到这跟大家分享!
很早就听说巴厘岛的SPA很有名，于是这次和朋友特地跑到那里疯狂体验了一次，
感觉真的象是做了一回QUEEN。现在我把这次SPA之旅与各位姐妹分享一下。巴厘岛有各
色各样的SPA，但最重要是为了... 阅读全帖 |
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a******k
发帖数: 1190 | 20 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: yyman (yy), 信区: Sex
标 题: 男按摩師為女顧客做陰部SPA(真實体验)转
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 27 21:40:09 2014, 美东)
很早就聽說巴厘島的SPA很有名，於是這次和朋友特地跑到那裏瘋狂體驗了一次，感覺
真的像是做了一回QUEEN。現在我把這次SPA之旅與各位姐妹分享一下。
巴厘島有各色各樣的SPA，但最重要是為了達到放鬆、舒適與滋養的目的。 每一家SPA
的裝潢與強調主題都不一樣。
今年十一我和一個姐妹一起來到巴厘島，我們這次住在五星級的NUSA LEMBONGAN
RESORT酒店，這個酒店是在一個小島上，整個島上只有一家酒店，因此環境非常好。第
二天傍晚，我們去體驗了讓人絕對迷戀的溫柔JUNGLE SPA（SPA療程3小時，1人1室），
聽說這SPA館是專門針對女性顧客的，裏面對女性的生殖保健有很多特別的療程，都具
有很好的保健作用，服務特別細緻，基本什麼都不用自己動手了，而且聽導遊說裏面還
有很特別的按摩。和朋友懷著好奇心來到SPA館，在一位服務員的帶領下來到了一間... 阅读全帖 |
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x****r
发帖数: 236 | 21 使用手册
芳香精油虽然完全采自天然，但由于其萃取的稀性，(1吨重的 巨被 瓣只能萃取
出1公斤 那巨本视和高浓缩度(每一 文示 油等于70个柠檬汁的浓度)，因此若
使用不当仍然会有危险性和毒性。
★使用香精油前，必须了解其特性，按分量使用，不要过多。
★不要将纯的精质油直接涂在皮肤上，以免灼伤皮肤或引致红肿过敏。
★当以纯精质 滴 朐「着 澡时，最多请不要超过8滴(请放心，看似不起眼的8滴，
遇上热水和蒸气后却会产生极大的威力)。
★精油极易与日光接触产生光合作用，所以请保存在阴凉干燥的地方(不需要放在冰
箱里，以免冰箱里的食物影响到它的气味)。
★过敏肤质消费者需先进行敏感测试。孕妇及患有心血管疾病的消费者请勿用。
★精油要经常更换，因一种精油使用2～3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的
敏感度，另外，3种精油搭配方法比单一精油的效果要好得多。
★两岁以下的小朋友，请不要以按摩或沐浴的方法进行芳香疗法，当家里有人感冒
怕传染给小朋友时，可以滴一滴桉树精质油在台灯或壁灯上，来净化室内空气、预防感
染。
★除非经受过专业医学和芳香疗法训练的医生许可和处方，请绝对不要用水口服芳 |
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H****s
发帖数: 1130 | 22 什麼是負離子？
我們絕對不排斥或是反對薰香法，但是我們更提倡冷噴法，也就是我們的負離子擴香法
。
要是你走進一座生意盎然的森林，不用我說，你也知道這裡面充滿了芬多精，也充滿了
天然的植物能量，這能量來自植物本身，也來自整個生態系統，例如「水」就是其中的
一個環節。有小水池，也有小溪，也有瀑布，水花、水珠、水柱、水分子，就是森林的
血液，吸附著森林的精華，你每多聞一口，都是享受。
精油已是從植物的精華粹取出來的，一滴薰衣草，代表了一整片薰衣草草原的精華，一
滴玫瑰精油，代表了幾千朵玫瑰的芬芳，唯有將之激發成千千萬萬極細微的精油分子，
擴散在空氣中，才能發揮其最大的效益，這也是負離子擴香器最重要的功能：將您手上
的精油，效益擴散至最高，原味保持得最純真！
第一，要是你覺得薰香法可以聞起來「香香的」，要是聞到了負離子擴香出來的，唉呀
，天壤之別，這點已經有數十位本站的網友可以作證，大家只要察看一下與負離子使用
相關的文章或是讀者自己寫的就知道。
第二，負離子擴香完全沒有加溫，也不會破壞精油分子，所以精油中所含的成分才能忠
實的被人體吸收，它的療效才能發揮，也就是生理層面的。
第三，其實精油不 |
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H****s
发帖数: 1130 | 23 花水(純露)皆為精油蒸餾後所產生的。蒸餾精油時，蒸餾水不斷的流過植物組織，植物
中許多珍貴成分會溶在蒸餾水中，最後精油會浮在上層，將精油蒐集後，所殘留的蒸餾
水即為花水，或是我們稱的純露
花水的使用範圍非常的廣泛。可以用來護膚(作為化妝水，調製面膜，以化妝棉濕敷，搭
配基底油和精油製作乳霜或乳液等等)，護髮(噴於頭髮上有保濕，防止頭髮沾染油煙等
效果)，室內芳香等等……，花水清爽的質地被受喜愛，許多油性肌膚的人喜愛花水甚於
精油。花水質地非常溫和，不會刺激肌膚，因此不需稀釋可直接使用，也可在花水中加
入少量精油增進療效。 |
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s**i
发帖数: 55 | 24 17 Blend for diffuser
下面這17種複方是用在擴香器的。將適量（通常是10滴或20滴）的精油放在深色玻璃瓶中
完成複方。然後照著擴香器的製造商指示，滴入適量的複方精油在擴香器中。
記著，為了安全一定要確定使用聲譽好的精油供應商的精油，如香草魔法學苑（哈，這一
句是我加的）也要了解自己本身的精油禁忌（如：孕婦）。一開始時，先使用小量的複方
來確定自己是否喜歡這個味道，然後再加倍。請記住在使用擴香器時，要小心分子較大的
精油（如：香根草，廣霍香，橡樹，檀香，安息香）以免吸不動。
請自行查明複方中精油的使用限制及安全規範。請注意下面這些複方只是個人氣味享受用
，
並沒有任何生理及心理的療效。
一、
1d 茉莉 (Jasmin)
5d 萊姆 (Lime)
3d 甜橙 (Sweet Orange)
1d 肉桂 (Cinnamon)
二、
12d 廣霍香(Patchouli)
5d 香草 (Vanilla)
2d (Linden Blossom)<-----不知此物為何
1d 橙花 (Neroli)
三、
1d 茉莉 (Jasmin)
3d 檀香 （Sandalwood）
4d |
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H****s
发帖数: 1130 | 25 Ø 油性肌膚的卸妝油DIY配方
葡萄籽油+甜杏仁油，混和比例2：1
加入天竺葵、絲柏精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油）
Ø 中性肌膚的卸妝油DIY配方
荷荷芭油+甜杏仁油，混和比例1：2
加入橙花、玫瑰木精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油）
Ø 乾性肌膚的卸妝油DIY配方
荷荷芭油+甜杏仁油，混和比例1：1
加入橙花、乳香、檀香精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油）
Ø 混和性肌膚的卸妝油DIY配方
荷荷芭油+葡萄籽油，混和比例1：2
加入橙花、薰衣草、芳樟葉精油（比例是10CC基底油加入5滴的精油） |
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H****s
发帖数: 1130 | 26 refer to x-3-1-13
花水(純露)皆為精油蒸餾後所產生的。蒸餾精油時，蒸餾水不斷的流過植物組織，植物
中許多珍貴成分會溶在蒸餾水中，最後精油會浮在上層，將精油蒐集後，所殘留的蒸餾
水即為花水，或是我們稱的純露
花水的使用範圍非常的廣泛。可以用來護膚(作為化妝水，調製面膜，以化妝棉濕敷，搭
配基底油和精油製作乳霜或乳液等等)，護髮(噴於頭髮上有保濕，防止頭髮沾染油煙等
效果)，室內芳香等等……，花水清爽的質地被受喜愛，許多油性肌膚的人喜愛花水甚於
精油。花水質地非常溫和，不會刺激肌膚，因此不需稀釋可直接使用，也可在花水中加
入少量精油增進療效。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 27 紅花百里香 Thyme
類 別 激勵，殺菌
取 材 葉子與花的頂部
精油顏色 透明
味 道 消毒殺菌氣味
拉丁學名 Thymus spp.
芳香療法配方寶典一書列為必備的十大精油之一，也是西方園藝與料理的重要材料。
適合膚質 中性膚質
價 位 中等
推薦產地 西班牙
保存期限 一年
精油選購等級
精油箱～實用且必備的精油十四種之一
心理面
屬於提振系統的精油，能提振精神，集中注意力。
生理面
以殺菌抗菌力著稱，在近代醫學中大量用於戰場傷患的消毒與傷口處理。
髮膚面
能減緩頭皮屑與落髮狀況，少量用於泡澡可改善皮膚相關疾病如濕疹頑癬。
初階精油魔法
用於日間的提神，可與迷迭香，檸檬香茅等調和使用，建議加入雪松、紅檜，以調和其
尖銳而提振的刺激，讓氣味效果更有穩定的長效。
感覺身體抵抗力變差，或是最近常有流行性感冒時，可以用百里香3滴，薰衣草3滴用於
泡澡。
潮濕環境（久雨），建議以百里香5滴與檸檬香茅3滴，調和於100cc的自來水中，以噴霧
的方式在室內噴灑，可改善空氣品質與霉味。
進階精油魔法
慢性病或長期病患，可用百里香3，雪松4，牛至草3，調和10ml的基底油做相關部位 |
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H****s
发帖数: 1130 | 28 依蘭（香水樹）Ylang ylang
知名的香水成分，屬於芳香系列精油的代表作之一，除了著名的催情助孕功能外，也有
多元的身心效果。
類 別 催情，撫慰，舒緩
取 材 花朵
精油顏色 淡黃
味 道 濃郁的花香
拉丁學名 Cananga odorata
適合膚質 各種膚質
價 位 略高
推薦產地 菲律賓，東南亞
保存期限 兩年以上
精油選購等級
精油書房～進階者必備的十六種精油之一
心理面
提升兩情相悅的歡愉，對於年長者也有「精神回春」的幫助，在抗憂鬱、抗沮喪、產生
自信的方面能給人帶來極大的能量。
生理面
對女性有多元的幫助，亦有「子宮的補藥」的稱謂。例如經前症候群、性冷感與性無能
的改善，另一個著名的使用法則是用於保持乳房的尖挺彈性。
髮膚面
對於皮膚與髮質，無論是乾性到油性，都建議使用伊蘭作為日常按摩、護髮的保養。
初階精油魔法
伊蘭也是很好的助眠精油，特別建議用於夫妻臥房，可以保持您主臥房愉快、兩情相悅
的氣氛，也能給您夜夜好眠。2-3滴用於負離子闊香器，或是直接滴在枕上。
同樣的，2-3滴用來做鴛鴦浴，也是情侶或是夫妻維繫感情的無上享受。
伊蘭2滴檀香3滴調和於基 |
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H****s
发帖数: 1130 | 29 扁柏（黃檜）Cypress yellow
也是屬於台灣特產的扁柏，其氣味深厚而獨特，乃是大自然的饋寶
類 別 提振，增強，滋補
取 材 木材
精油顏色 深黃色
味 道 厚重的木味，帶有一絲絲樹酯香甜
拉丁學名 Chamaecyparis obtusa
適合膚質 各種膚質
價 位 中等略高
推薦產地 台灣特產
保存期限 越陳越香
精油選購等級
精油典藏～全球最獨特的精油十種之一
心理面
具有提振心神，穩定燥動的基本特性，能建立自信，安撫激動的心情。
生理面
能提振免疫系統，降低呼吸系統的負擔（因能幫助防瞞與降低空氣中的灰塵、細菌等有
害物質）。
髮膚面
抗菌與保護的特性，使得扁柏對於因霉菌、濕疹引起的皮膚不適能協同改善，同時對於
健康的皮膚或頭髮，有一定的滋補與保護作用。
初階精油魔法
可以3-5滴扁柏精油作為泡澡，享受扁柏的檜木浴。
3滴扁柏，2滴絲柏調和於100ml的清水中，裝在噴霧瓶中，可作為高級的木製家具保養使
用。
進階精油魔法
對於中年以上的皮膚保養與防皺，建議以扁柏2d，乳香3d，玫瑰草3d，調和於10ml的荷
荷巴油中，於沐浴後作為全身的按摩保養油。
扁 |
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H****s
发帖数: 1130 | 30 芳樟葉Ho leaf
內含的芳樟醇為著名的為香水重要原料之一，抒解神經緊張並提供有效的驅蟲效果，為
居家必備精油
類 別 清香、激勵
取 材 葉
精油顏色 薄黃
味 道 氣味似沙士的舒涼感受
拉丁學名 Cinnamomum Camphora
適合膚質 油性粉刺型肌膚
價 位 中偏低
推薦產地 中國
保存期限 二年
精油選購等級
十六種進階精油之一。
心理面
可提振情緒，激勵士氣，用在工作上有提神醒腦，擺脫猶豫不決的焦躁情緒，帶點沙士
的氣味，是一種可給人快樂記憶的好味道。
生理面
可以舒緩感冒咳嗽產生的不適與疼痛。
髮膚面
對於新生成粉刺與痘痘提供良好的控制效果，也可用於油性肌膚的改善皮膚新陳代謝。
初階精油魔法
使用檸檬香茅做居家防蟲時，可加入芳樟葉加強驅蟲效果並調和氣味。
用來泡澡也是個不錯的心理調適方法。
進階精油魔法
可用於擴香器，有防蟲除臭的作用，並可與花梨木、冬青木、香桃木合用，會擴散出類
似桂花的甜美氣味。
使用場所
辦公室、書房、客廳
使用方法
擴香
也可用來調和製作精油香水，是很好的中味精油，可以讓香水在氣味的層次上呈現更廣
的深度。
注意事項
蠶豆症（ |
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s*******y
发帖数: 384 | 31 何謂擴散器(diffuser)？
擴散器是一種特殊的空氣幫浦，專門使精油分子散發到空氣中所設計的，這是最有效蒸
發精油，而不會傷害或改變精油的分子的方式。冷空氣擴散器是將精油轉化成空氣中微粒
水氣，以至於可以懸浮在空氣中幾個小時，不像使用芳香蠟燭或蠟燭蒸熏台，擴散器不會
對精油有加熱作用而傷害到精油脆弱的成分或甚至產生有毒物質。
擴散器的主體是玻璃噴霧器，借著一個彈性管和一個空氣幫浦相連，有很多種不同的設
計，但是效果一般來說都相同。如果你尚未擁有這種芳香擴散器，也可加入幾滴精油到有
噴頭的瓶子中，加入蒸餾水，然後搖晃均勻後噴灑在整個房間。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 32 当事人苏女士
伊贝丝美容院
一直对自己胸部曲线不满意的苏女士，今年年初有了个大胆的想法：丰胸！没什么大不了的！
苏女士选择在一家专业美胸店进行丰胸，丰了半年，金额由开始交的1760元增加到2万元。可是胸围非但不见大，反而缩小了！17日，苏女士带沈阳晚报记者来到了这家美容院。
41岁女子：
想拥有“S”曲线决定丰胸
每个女人都梦想拥有“S”曲线的魔鬼身材，今年41岁的苏女士也不例外。爱美的苏女士对自己的胸部曲线很不满意，在购买新衣服时，总认为不丰满的胸部给新衣服减了分。“和姐妹们一起买衣服时，总是感觉输给了她们，任何衣服都穿不出风韵。”
今年年初，苏女士有了个大胆的想法，那就是丰胸，让自己的胸部变大一些。这个想法刚出现在脑海时，她自己也被吓了一跳，自己也不算年轻了，丰胸是否有必要？家人是否会支持？能不能有副作用？但是，一直爱美的她又不甘于留下遗憾，思来想去，爱美的她决定丰胸。
不过，现在丰胸广告铺天盖地的，到底应该选择哪一家呢？听说隆胸需要在胸部里注射填充物，苏女士担心会有副作用。就在苏女士犹豫不决之际，公司楼下新开张的一家美容院一下就吸引住了苏女士的眼球。
2月份，广宜街名城国际一层门... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 巴西男子堪称现实版"绿巨人"，二头肌直径达74厘米。
国际在线专稿：据英国《镜报》3月11日报道，巴西43岁男子阿尔林铎·德索萨(Arlindo de Souza)拥有巴西最健壮的臂膀，其二头肌直径达74厘米，堪称现实版“绿巨人”，人送绰号“大山”。
巴西男子阿尔林铎·德索萨之前的“肌肉照”
但是德索萨也为此付出代价，他需要向手臂肌肉中注射精油和酒精混合物。这些东西被身体吸收后，看起来就像肌肉膨胀。但实际上，这种混合物或引发可怕感染，许多使用者的胳膊曾被截肢，有些人甚至因此死亡。
德索萨说：“你注射后，它会不受控制的膨胀。”德索萨为此失去了亲密朋友。他说：“每次注射后，我都想要更多，这种感觉我无法控制。”德索萨每周注射3次，仅2个月时间就达到现在这种惊人效果。
最初，德索萨注射类固醇、荷尔蒙以及马维生素混合物帮助膨胀肌肉。随后，一名健身同伴向其推荐“强化精油”，帮助压制其对手。德索萨说：“这个人给我精油，并称数天内就可看到肌肉增长。我用注射器将其注入胳膊中后，当即就看到肿胀。但当时我一点儿感觉都没有，除了有点儿头晕。”
德索萨还称：“我继续出去工作，力量依然强大，似乎什么也没改变。大多... 阅读全帖 |
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K****c
发帖数: 69 | 34 久坐真的会导致不孕吗？久坐的危害有哪些？上班族又该如何在久坐的情况下保证“孕
”气呢，一起来跟随小编详细了解一下吧。
从早上八点，略带困倦的坐进办公椅，到下午六点，在班上坐8-10小时，下班后坐在各
种交际场合2小时，回到家坐在沙发上看电视3-4小时，总计16个小时，上班族成了不折
不扣的“坐族”。伴随“坐族”的不仅仅是腰酸背痛，久坐能坐出病来，久坐会让你与
死神亲密接触。
久坐伤了你的“下半身”
久坐男与前列腺炎：据媒体报道，办公室一族，还有“开会族”是前列腺炎的高发人群
。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐时，人体上半身的重量全压在下半身了，位于
会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使
得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。
久坐女与不孕症：很多30多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期
常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血
液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧;气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输
卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 1、最基础的清洁先做好：不是说干性皮肤不能做过分的清洁，而是要选择温和的
洁面产品。保证肌肤清洁是每日护肤的第一步。
2、防止死皮阻碍补水：干性皮肤不是不能去角质，同样也是要适当，而且要因人
而异，如果你不是敏感肌肤，那么你可以观察一下日常用护肤品时皮肤的吸收状况，如
果很难吸收你就可以考虑适当去角质了。
3、适当使用植物精油：日常可以适当地选择一些洋甘菊、橙花、依兰、天竺葵等
植物精油，在昨晚肌肤护理后，将精油涂抹在脸上，（注意直接涂抹要选择复方精油哦
）并适度按摩，让肌肤吸收精油成分，改善肌肤干燥。
4、正确选择肌肤乳液：如果实在秋冬季节，干性皮肤可以选择含有精油成分等的
乳液，对皮肤干燥或者起皮比较有效，面霜可以选择油包水质地的，夏天的话水包油质
地就可以了。
5、日常基础补水护理：在做完肌肤清洁工作后，补水成为每日护肤的重点，对干
性皮肤来说，选择滋润型强的爽肤水是最佳的，这类型的爽肤水补水性强，缓解干燥。 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 36 http://bbs.city.tianya.cn/tianyacity/content/41/1/741045.shtml
这时女按摩师问我要不要选择男的按摩师给我按摩，我一听吓一跳，问她为什么要选择
男的按摩师。她说，这是他们这个SPA馆的特色，特别照顾女性生殖方面的健康的，按
照当地的古法，精油按摩只有在异性按摩下才能达到最好的效果，异性按摩可以从心理
上到生理上产生一种变化，会调节内分泌，使女性的皮肤得到很大的改善。她说男的按
摩师都是经过严格专业培训的，都定期做过检查的，而且每天只按摩一位顾客，按摩前
进行全身的清洁。当然这个项目也可以由女按摩师做的，但应该男的做感觉会比较好。
我心里开始忧郁，感觉这样有点对不起老公，但是又很想试一下，感觉挺刺激的啊。在
我矛盾的时候，这位按摩师又说，精油按摩阴部后，不论男的按还是女的按，由于刺激
了阴部，都会充血的，最好的办法是达到高潮，使充血退下，达到彻底的放松，这个对
身体非常有益。她说你不要不这个看成色情服务，它其实是一种保健治疗,而且男按摩
师规定是不能射精的。我想想也对，于是最后在女按摩师的怂恿下就答应了由男的按摩
师来服务，不过... 阅读全帖 |
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x****r
发帖数: 236 | 37 佰草集：身心健康源于平衡
谁说香薰精油只是一种舶来之品？佰草集根据中国古典的“香气疗法”，结合现代
先进的科技手段，采撷天然植物的花、叶、果、种子，甚至树皮、树干，从中精炼出4个
系列的植物精油：舒缓系列特别针对紧张亢奋的精神状态，能稳定情绪，松弛减压，使
人精神舒畅，其中的檀香精油具有独特的东方韵味，被喻为“神香”；平和系列特别针
对烦躁不稳定的精神状态，有助于安抚低落的情绪，澄清纷乱的思绪，其中香根草源于
中国古老的草本植物，其精华油取自根部，带有浓郁的泥土的气息，温厚悠远，可令人
肌肉舒展、心灵平和；振奋系列特别为压力重重的现代都市人设计，具有减压提神、消
除疲惫，恢复活力的效果，其中的薄荷精油取自在中国随处可见的薄荷，清凉、冰爽，
无疑是一种理想的头脑振奋剂；调理滋润系列适合于愉悦平和心态的女士日常使用，由
内而外地调理人体的循环系统，香气润泽、品性温和、润肤养颜，其中天竺葵最早产于
中国，后传播到摩洛哥等地，其精油源于叶片，兼有玫瑰的香甜和薄荷的清凉，常为许
多专业香薰护理师所青睐。
或许是源于中国几千年的美容文化，佰草集精油的香型似乎更为质朴知性，使用也
更宜为大众所接受： |
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H****s
发帖数: 1130 | 38 解狐狸mm惑，续。
學名:Aniba rosaeodora，萃取精油的部位是花梨木的木屑，味道具有濃厚而精緻的花香
和木香，以及略微辛辣味，SEH Essence 選用原產地於巴西(Brazil)的上等有機花梨木
，採集其花梨木的木屑部份以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對增強免疫、咳嗽、頭痛、喉痛、傷風感冒、呼吸系統有幫助。
皮膚屬性:對痤瘡、殺菌有幫助。
情緒屬性:抗壓、憂慮、接觸心靈有幫助。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油。能夠頭腦清醒、鎮定
神經。
沐浴：倒入5滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動後使得精油均勻地分散於水中，能提振
心智和情緒有幫助。
按摩：在10ml的基礎油中滴入5滴精油，輕柔的按摩能消毒和殺菌，也能適度減輕皺紋。
注意：請勿將未經稀釋的純精油塗抹於皮膚上。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 39 一直要到了19世紀，歐洲大陸以及英國的科學家們才開始研究各種精油（essential oi
l）對於人體的功效。
一位法國的化學家Rene Maurice Gattefosse，在他於實驗室進行研究燒傷手臂後，他將
燒傷的手臂浸於薰衣草油中做為暫時敷療的方式。由於驚訝於他手臂燒傷快速痊癒的速
度，從此他便開始對各式精油的醫療功效展開了研究。
在1937年，他出版了一本專門論述精油抵抗細菌功效的醫學書籍，在這本書中，他亦首
先使用了「芳香療法」（Aromatherapy）這個名詞。
接著，這位法國醫師更進一步地創立企業，專門生產應用於化妝、以及芳香劑用途的精
油。在差不多同一時間，另一位法國人Albert Couvreur也曾經出版了一本有關精油醫療
功效的書籍。此外，一位法國的醫學博士Jean Valnet，在閱讀過Gattefosse的研究著作
後，也開始針對精油進行各式各樣的實驗。此時，一位法國的生化學家Margaret Maury
發明了一種方法，可以將精油以按摩的方式應用於人體皮膚之上。現今居住於倫敦，曾
經追隨Maury與Valnet進行研究的Micheline Arcier |
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u**o
发帖数: 290 | 40 来自主题: _AromaTherapy版 - Q&A1 沛兒 61.224.141.61 2002-06-20 20:26:43
蕊兒:
最近長了小痘痘
所以我用茶樹精油+化妝水+乳液拿來敷在痘痘上
不過好像是精油滴太大一滴了
臉上居然留下印子~~~我被灼傷了的樣子
怎麼辦？我有用冰敷不過不見效
以前被燙傷我會塗薰衣草 不過被精油灼傷可以塗嗎？
唉呦不能出門見人了啦！.....
各位喜愛精油的大家 也千萬小心不要用太重的劑量ㄚ~~~~
救人喔！....
板主回應：Daer 沛兒 ~天ㄚ......妳用"敷"的,這樣皮膚會受不了ㄋㄟ....雖然茶樹精
油很溫合,但也不宜大面積或長時間的包覆,如果使用精油灼傷了要趕快搶救(10分鐘內)
,用一些基底油輕輕按摩患部,再用面紙將油輕輕拭去,重覆5~6次這個動作,一切動作都要
很輕柔,避免刺激患部,完成搶救動作後就別再去碰觸患部,讓它自然痊癒喔~
超過搶救期限的處理方法:用蘆薈海藻膠厚厚敷上一層,等痛感消除後用再擦上基底油,或
噴上消炎粉或塗上一層皮膚藥膏,然後就別再去碰觸它,避免再用其它的精油去塗它,因為
被灼傷的部位很脆弱,要讓它休息喔~ |
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H****s
发帖数: 1130 | 41 為什麼要用基礎油？
純精油，就算是天然的，因為過高的濃度還是對身體皮膚的吸收會有影響，所以「純度
」與「身體接觸」兩者是不能兼顧的。如果您是敏感的膚質，更要注意。而市面上標榜
純度高的精油，如果還說是「可以直接接觸皮膚」，就有點好笑了。
事實上，高純度的精油如果拿來塗在身體上，也是最大的浪費（除非你用的是化學合成
的），基礎油的目的，就是為了稀釋、緩衝、協助純精油的使用。
你可以把純精油想做是油漆時的色母，一小罐色母可以把一大罐水泥漆都調出勻襯的顏
色，讓你整間房間頓時增色，但是如果你直接拿色母塗在牆壁上，既荒唐又浪費！
基礎油一般都選用油質穩定，對皮膚有更好的滋潤與養分作用，小分子以利皮膚的吸收
。基礎油通常都沒有什麼味道，只有淡淡的天然香味，以不同的精油，於不同的使用時
機調配，才是基底油的使用目的。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 42 學名:Citrus aurantium，萃取精油的部位是塞維爾苦橙樹的花朵，味道具有濃烈的甜橘
子香，又帶著一股淡淡的苦味，SEH Essence 選用原產地於伊朗(Iran)(波斯)的上等有
機橙花，採集其塞維爾苦橙樹的花朵部份以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對經痛、肌肉痙攣、緊張、腹痛、驚慌心跳有幫助。
皮膚屬性:對乾性，過敏、微血管抗張有幫助。
情緒屬性:減輕焦慮，鎮靜、情緒低落、失眠有幫助。
性質：抗沮喪、催情、抗菌、助心臟、止痙攣、除臭、助消化、鎮靜、滋補。
用途：沮喪、腹瀉（慢性）、歇斯底里、神經緊張、心悸、震驚、護膚、失眠。
相配精油：
佛手柑、安息香、芫荽、天竺葵、茉莉、杜松、薰衣草、檸檬、香橙、馬丁香、
回青橙、玫瑰、迷迭香、花梨木、檀香、依蘭。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油。能夠減輕焦慮、安定
情緒、改善失眠狀態。
沐浴：倒入5滴精油於一缸約八分滿的水中，攪動後使得精油均勻地分散於水中，能輕微
催眠作用，對經前症候群也有幫助。
按摩：在10ml的基礎油中滴入5滴精油，輕柔的按摩不適處可以消除焦慮與神經緊張。
注意：請勿將未經稀釋 |
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H****s
发帖数: 1130 | 43 學名:Commiphora myrrha，萃取精油的部位是樹脂部分，味道具有強烈的香脂氣，且可
略聞到樟腦味，又辣又苦，用原產地於衣索匹亞(Ethiopie)的上等有機沒藥，採集其樹
脂部份以蒸氣蒸餾而成。
沒藥屬樹脂類精油，顏色由淺到深都有。沒藥精油對於殺菌跟抗炎的功效卓越。用它來對
付濕疹及香港腳或是因念珠菌感染的陰道炎都有效用。沒藥精油用來按摩或薰香也可以紓
緩像感冒、喉嚨痛、黏膜炎等症狀。
身體屬性:對咳嗽、肚瀉、齒齦、支氣管炎、胃脹氣有幫助。
皮膚屬性:對暗瘡、濕疹、發炎、白帶有幫助。
情緒屬性:對在停滯時向前助靈性的修為有幫助。
性質：抗菌、消炎、收斂、袪脹氣、通經、袪痰、鎮靜、刺激（尤其肺部）、健胃、滋
補、利子宮、治外傷。
用途：月經停止、口腔炎、鵝口瘡、黏膜炎、結核病、萎黃病、潰瘍（嘴、皮膚）、咳
嗽、腹瀉、消化不良、水腫、齒齦炎、痔瘡、白帶、胃口不佳、膿漏。
相配精油：
安息香、豆蔻、丁香、乳香、天竺葵、薰衣草、松、檀香、岩蘭草。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油，能夠對於胸腔感染、
鼻喉黏膜炎、慢性支氣管炎及感冒有幫助。
沐浴 |
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H****s
发帖数: 1130 | 44 岩蘭草Vetiver
相當有個性的精油，雖是取材自草，但是卻有深厚的後勁與變化，也是屬於越陳越香的
精油
類 別 深沈，鎮定，開運
取 材 草根
精油顏色 土黃色
味 道 厚實的土木香帶有一絲絲的青苔味
拉丁學名 Andropogon muricatus
適合膚質 各種膚質
價 位 中間
推薦產地 東南亞一帶
保存期限 越陳越香
精油選購等級
精油王國～具有特殊屬性的精油十種之一。
心理面
在原產地印度，岩蘭草稱為「Khas-khas」，所謂「鎮定之油」，具有鎮定效果。但是與
所謂鎮定劑不同的地方在於：它不會蠻橫的鎮壓您的神經系統來達到鎮定效果，相反的
，它能讓您心情平和，情緒平穩，但是也讓您的紅血球帶氧力（循環系統）與內分泌系
統維持甚至強化，讓您面對強大壓力下，尚能以平靜的心情以及最佳的體能狀態來面對
，例如：當您準備上台展開一段重要的演講時，岩蘭草是您最佳的選擇。
另外，岩蘭草也是對付因緊張，情緒失調，壓力造成的失眠有相當的效果。
生理面
如前所提，岩蘭草對現代人的協調與舒壓抒解，同時也能維持內分泌系統與循環系統的
正常運作，成為對付文明病（因工作壓力造成的種種症候 |
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H****s
发帖数: 1130 | 45 迷 迭 香Rosemary
清新、具有穿透力，有一種乾淨，清爽的的感覺。
類 別 增加記憶集中精力
取 材 花、葉子
精油顏色 微黃色
味 道 樟腦木質味
適合膚質 各種肌膚
成分 樟腦、龍腦、松油帖、安油醇
推薦產地 澳洲
價 位 中等
心靈 療效 具提振和興奮作用
身體 保健 促進循環和抒解疼痛；可減輕風濕酸痛，也能緩和感冒症狀
速配 星座 金牛，天蠍，射手，魔羯
速配 心情 積極學習的心情 開始創作的心情 全力以赴的心情
適合的場所
書房：提神並集中，是迷迭香最直接的刺激，對於一個創意工作者來說，這也代表了隨
時布置好了一個適合創意激發，讓靈感如泉水般湧來的最佳環境。
會議室：迷迭香有助於激發正面的，向上的，前進的，積極的工作氣氛，特別是團隊工
作。讓員工在一種「受寵」與「受尊重」的香氛下，更能有強大的發揮能力！
純精油使用心得
用2滴迷迭香精油做熱敷能舒緩背部肌肉的疼痛
在熱水中滴入4滴迷迭香精油用於吸入法可以緩解感冒時鼻子的不適
關節發炎時，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷劑
魔法配方
在20ml的基礎按摩油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做準備
在20ml的基 |
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H****s
发帖数: 1130 | 46 桂花Osmanthus asiaticus
清香獨特的桂花是中國的特產，雖少見於西方芳療的介紹中，但桂花的香味與藥理我們
並不陌生，抒解經前症候群、解煩躁、安眠都是桂花知名的特性
類 別 清雅、開朗
取 材 花朵
精油顏色 黃棕
味 道 馥郁雅致、中人如醉
拉丁學名 Osmanthus fragrans Lour
適合膚質 任何膚質
價 位 極高
推薦產地 中國
保存期限 二年
精油選購等級
全球最獨特的十種精油之一。
心理面
自古以來就是的中藥材，因為氣味芳香宜人，當成當成茶飲有提神醒腦、清喉、消除心
煩氣躁，並幫助入眠
生理面
有所有花類精油特有的生殖助孕功能，用於下腹部的按摩可以調理荷爾蒙，規律生理週
期。
桂花也是很好的醒胃暖脾的茶飲，所以光是香甜的氣味就能讓人感到精神飽滿、充滿自
信。
髮膚面
用於皮膚按摩，有細膚美顏的功效，具有保濕及滋潤的效果，可以使加速皮膚血液循環
，改善臉色蒼白
初階精油魔法
將桂花調和基底油按摩，製作成桂花按摩油，可以塗抹於耳後頸部，或是當成下腹部的
生理按摩油。
進階精油魔法
優質的香水素材，可與Gin(琴酒)、Voka(伏特加)調和 |
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