g********b
发帖数: 8461 | 1 你说Headliner吧，autozone等auto parts shop有卖headliner胶的，喷上去就可以粘
回去，不过最好拆下来弄。拆的话一般要拆一些内饰板，不会太复杂，拆下来之后可以
把布整个撕下来去洗洗，然后把底板刮干净再喷胶。注意最好不要用洗衣机洗不然可能
会抽。有兴趣DIY的可以买更高级的布粘上去。懒得搞的可以去找个local的upholstery
shop给你弄，具体的不清楚，我都是自己弄的。 |
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D*****t
发帖数: 1303 | 2 Walmart就有！5刀一捆，一捆里面5大块，就是用作蒸布那种布，比国内的纱布纹路要
密和厚，质量更好！很好用。
叫Flour Sack Towels，一般在卖抹布毛巾等那个区域。 |
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m*****d
发帖数: 13718 | 3 如果火太大还是可能蒸完后笼布比较干，这时候只要往露出笼布的地方少加一点水等半
分钟就可以了 |
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x***m
发帖数: 1663 | 4
没错，布尿布湿了比纸尿布更难受，但布尿布透气，纸尿布虽然表面看似干爽，可是热
气湿气都死死地封在里面，一打开一股热浪。以前我半个小时摸一次湿了没有，现在我
知道宝宝只有醒的时候才拉尿，就等她醒的时候多摸几次，睡的时候不用摸也没关系。
看宝宝的习惯吧。有精力的还是白天用布尿布，晚上再用纸尿布~~ |
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f****m
发帖数: 236 | 5 我家正好相反，我妈建议我用纸的，我自己想偷偷试试布的。我父母只过来两个月，等
他们走了，我就上布尿布试试。 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 6 经常换尿布，让宝宝小屁屁保持干爽也不会出现尿布疹的
月子里还是用纸尿布吧，否则大家都忙晕了，等出了月子，你就会发现纸尿布的好处了
，估计那些布尿布就被打入冷宫也说不定
就说我妈吧，居然来的时候带了一堆纱布，打算给宝宝做尿布的，结果现在她都觉得纸
尿布方便了，纱布全部用来当宝宝的洗脸布了 |
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s********i
发帖数: 236 | 7 如果你妈坚持，你就顺着她吧。
我当初死说活说，我妈还是背了一堆尿布来。不让用还不行，说是攒了好几年了，就等
这我生小孩用呢。就商量着白天布的，晚上纸的。
我盼望着我妈洗尿布洗烦，结果人家一直坚持到宝宝快3个月，所有的布尿布都被我扔
没了，才白天晚上都用纸的。
我家是尿的洗，拉的扔，月子里用的最多，宝宝基本没红过屁股。
我婆婆更郁闷，人在国内，现在还打电话跟我说，让我给我家宝宝把屎把尿，说是夏天
来了，带尿不湿会闷着，而且因为带着尿不湿，宝宝不会学着攒尿（她才多大啊，4个
月能学会么？）我说把屎可以试试，把尿不可能，婆婆不太高兴，我也没有办法啊，又
不是她洗衣服 |
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Y********8
发帖数: 31 | 8 孩子大了，尿布疹就会好的。老师肯定不会愿意帮忙换布的尿布呀。
现在自己在家可以用用，等大点，自然就好很多，再换回尿不湿容易。 |
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g8
发帖数: 3784 | 9 加 拿 大 宣 布 與 北 韓 斷 絕 外 交 關 係 。
加 拿 大 外 交 部 表 示 ， 加 拿 大 官 員 過 去 亦 會 偶 爾 訪 問 北 韓 ，
就 核 問 題 作 出 勸 喻 ， 但 這 些 聯 繫 亦 會 斷 絕 。
加 拿 大 日 前 已 經 宣 布 ， 對 北 韓 實 施 新 制 裁 ， 包 括 限 制 貿 易
和 投 資 等 。
南 韓 天 安 號 巡 邏 艦 沉 沒 ， 造 成 46 人 死 亡 ， 加 拿 大 派 遣 3 名 海
軍 專 家 ， 參 與 國 際 調 查 團 的 工 作 ， 調 查 報 告 指 天 安 號 ， 是
被 北 韓 魚 雷 擊 沉 。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 10 气温高花开早 赏樱花宜早行动
侨报记者崔国萁
【侨报记者崔国萁4月18日纽约报道】闻名全美的布碌仑植物园樱花季已于4月1日
开始，集中于园内中央区域的220多株樱花已相继开放，一片姹紫嫣红，一段时间以来
吸引游人纷纷前往观赏。
但受今年纽约春季气温高于往年的影响，布碌仑植物园内的樱花提早开放，而从上
周开始的持续高温，尤其是从上周六（14日）开始，纽约气温从73度一路攀升至本周一
的87度，所以也令盛开的樱花备受“酷热的折磨”。
记者于上周六趁着明媚的春光前去踏青赏花时发现，尽管游人依旧如织，但盛开的
樱花有些已呈现衰败状态，甚至不少樱树上的叶子已开始生长，欲有盖过花朵之势，令
人担心今年的樱花是否能熬到28日才举行的樱花节。
所以，还没赏花而又打算前去的华裔民众不妨提早计划和动身，以免错失良机而让
自己空抱憾。其实华裔民众可以充分利用植物园的免费时间前去赏花，该植物园在每周
二的全天和每周六的上午10点至中午12点免费（樱花节举办时该免费优惠暂停），利用
这些时段赏花不仅可节省游资，还可避免樱花节举行时的拥挤，可谓一举两得。
愿意享受樱花节热闹的民众依旧可在28日及29日两天内参加盛... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 11 布碌崙華康會 每周四協辦白卡
記者王靖雯／紐約報導 2017年04月04日 20:58
紐約市健康與心理衛生局(衛生局)將走進班森賀華人社區，從6日起每逢周四派員定點
在布碌崙華人健康協會辦公，為社區不諳英語的耆老和傷殘人士，協助申請低收入醫療
補助計畫(Medicaid，俗稱白卡)。
衛生局代表蘇珊‧路易斯(Suzanne Lewis)表示，很高興和華康會合作，使當局可
進駐華人社區，為耆老、傷殘人士現場辦理低收入醫療補助服務，為社區提供更多便利
。申請人可到位於86街的會址完成相關手續後，其資料便會直接送到市人力資源管理局。
華康會會長陳麗娜表示，65歲或以上耆老辦理白卡，此前必須去市人力資源管理局，「
可是有些耆老不會英語、腿腳不便，需要兒女請假陪同才可辦理。現在當局派駐工作人
員到我們中心當面辦理，而中心職員又會粵語和國語，不但能減輕兒女負擔、又可為耆
老節省往返時間和舟車勞頓。」她補充，羊頭灣社區的耆老和傷殘人士，稍後也可到U
大道的華康會辦理，具體日期待公布。
6日起現場提供的服務包括：耆老新申請白卡、白卡續期、耆老個人月收入超過845元，
或夫妻月收入超過12... 阅读全帖 |
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l****0
发帖数: 77 | 12 想自己做窗帘，靠垫等小东西，发现没地方买布。BBB去过了没有，Michael's也去过了
，也没有。抽空再去walmart看看，不知道能不能找到。
望有经验人士指教哪里可以买到布和棉花........ |
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w******e
发帖数: 208 | 13 好,我有几条裤子要改裤腰. 请问一下你家的地址和大概价位. 谢谢!
式服装，长短宽窄都可以改。窗帘，床上用品，其他家庭服饰也可以。还可以帮忙做窗
帘，垫子，沙发套，床单被罩等等。一定保证质量，便宜，快速，方便。
装布料送来。平时周末都行，早上9点到晚上8点之间都可以。告诉我一下什么时候来就
好。 一般的改动，你上午送来，下午或者第二天就可以来取，如果很急的话，也可以
在我们家等。我们事先讲好就行。我们做好了，会email或者电话通知你。
可以，直接裁掉了卷边或者保持原边都行。衣服裙子的大小长短肩宽都可以改，包括西
服，裙子，夹克，外套，衬衫等等。如果你有布的话，窗帘，沙发套，床单被罩也可以
做（可能需要上你们家量尺寸）。还有换衣服裤子的拉链和皮筋。另外我们有一些可爱
的卡通布贴，可以缝到小孩的衣服裤子上做装饰，非常好看的，小孩子的衣服裤子如果
破了可以踩一个布掩盖：-），都是些很可爱的小饰物。裁剪和制作衣服裙子看具体情
况。我爸给我女儿做了几件吃饭穿的衣服，很可爱。: 价钱保证比市场价便宜很多，原
则是外面价格的三分之一到一半，具体看花费的时间和精力。如果就3，5分钟的缝缝补
补，我... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 大溫哥華地區繼前晚一場豪雨後，氣象預測顯示周末及下周初可能出現更厲害的暴雨。
當局已對菲沙河谷及大溫地區發出暴雨及河水高流量警報。
加拿大環境部昨晚7時49分對菲沙河谷地區發布正式暴雨警告，表示菲沙河谷西自阿伯
斯福特市，東至吉利華市，昨晚至今晨降雨將達10-20公釐（mm），而今（4）日稍後時
間的降雨更將接近50公釐。
警告指出，繼前晚大雨之後，菲沙河谷東部的雨雲再度密集起來，預測從昨晚開始形成
降雨，而且影響及於河谷西部。
此外，另一個太平洋上的低氣壓系統將往東移動，今天抵達陽光海岸（Sunshine Coast
），在卑詩南部海岸形成一股潮濕的西南向氣流，將自周六下午起在菲沙河谷帶來豪雨
。
卑詩省環境廳的「河流預測中心」（River Forecast Centre），亦於昨天下午3時30分
發布「河水高流量預告」，涵遢d圍包括「南部海岸」及「南部內陸」，其中的海岸地
區，除了菲沙河下游谷地外，還包括溫哥華及北岸、豪灣，以及溫哥華島南部等。
預告指出，一個鋒面系統前天和昨天在南部海岸帶來豪雨，在內陸帶來大雪。降雨將於
周末持續，周日上午可望緩和下來。
可是好戲在後頭，一個俗稱「 |
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h******d
发帖数: 4761 | 16 找到了这个视屏的出处，以及实验的机构等信息。
本人没有任何立场，大家仅供参考。
（估计版上认得瑞典语的不多，故用google 翻译）
http://translate.google.com/translate?hl=en&sl=sv&tl=en&u=http%
page 3 第一个帖子
Thanks for all the comments. Testet av älgstudsare har utförts av FMV (Försvarets Materialverk) i Karlsborg, ett av världens främsta vapenlaboratorier.
The test of älgstudsare carried out by FMV (Defence Materiel Administration) in Karlsborg, one of the world's leading weapons laboratories.
Testfakta anlitar alltid oberoende... 阅读全帖 |
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t***o
发帖数: 19256 | 17 国米经理布兰卡公开阐述了自己的建队策略，并认为自己在目前的转会市场上并非毫无
作为。
网易体育8月31日报道：
今年夏天的转会市场上，加利亚尼运用自己高超的转会策划和谈判能力廉价为AC米兰拿
下伊布拉希莫维奇，尤文经理马洛塔也投入近7000万欧元竭力打造一支全新的球队，即
使并不富裕的罗马也引进了阿德里亚诺、布尔迪索等球星。反倒是近年来一直在转会方
面不吝资金的的意甲霸主国际米兰目前并无大手笔出现，球队新帅贝尼特斯也抱怨称自
己并不能决定买人，那完全是主席莫拉蒂和经理布兰卡的事。
关于在转会市场不作为一事，国际米兰队经理布兰卡本人并不这么认为。在国米首战前
接受《罗马体育报》的采访时，他详细阐述了自己心中的引援建队策略以及对目前转会
市场的一些热门事件看法。只是首轮闷平后，不知道布兰卡又作何感想。
他首先认为自己并不是没有进行有价值的收购，库蒂尼奥、卡斯特拉齐、比亚比亚尼这
三笔收购的价值绝不是很多人想象中的那么微弱，马里加现在也已经得以永久转会蓝黑
军团。当然，即使他口中的这四个引援都能达到他预期的效果，但这四个人的转会震撼
度肯定是远不及蓝黑旧将伊布拉希莫维奇降临AC 米兰的。面对 |
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k*******8
发帖数: 2320 | 18 http://sports.sina.com.cn/g/pl/2013-09-08/09116769977.shtml
新浪体育讯 在自己的个人自传中，伊布透露了一些他与自己昔日队友间的一些不愉快
，在米兰他曾与奥涅乌干架，在阿贾克斯他威胁要打断范德法特的双腿，谈到基耶利尼
[微博]，伊布称这位意大利国家队副队长在他面前简直就像一条狗一样。
与奥涅乌干架
2010年我加入了米兰，在米兰队中，我与当时的队友奥涅乌产生了不快。他看起来
像个拳击手，他有6尺5英寸高，但他奈何不了我。有人告诉他我说了他的坏话，但其实
根本就是无中生有。有一天我告诉奥涅乌，我从没有说他的坏话，但他根本不听，还叫
我闭嘴。我很生气，但我当时什么也没说，一句话都没。我想这个“ b******”一定在
想如何找出我说他坏话的证据。
有一次在训练中，我故意飞铲他，但被他躲过了，我当时心想，“S**t! 竟然没铲
到！”然后我就想走开了，但那家伙却从背后抓住了我的肩膀，然后我先用头顶他，我
们就干了起来。我们翻滚在地，我当时打得很过瘾，但谁知道怪异的事情发生了，那个
家伙竟然眼含泪水开始向上帝祈祷，不过他的举动只会让我更... 阅读全帖 |
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m******u
发帖数: 360 | 19 因为， 那个，其实，一种是牛仔裤，另一种，是学校orientation上我捡来的餐巾。。。orientation上提供给大家免费的厨房用品（一些是新的，大部分是二手的），然后我看到这些布，心想可以拿回来以后做手工呀，就都拿回来了。先拿这些练手，等熟了再拿从walmart买的布们下手。
现在家里已经堆满了我从walmart淘回来的布头啦。 |
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s******c
发帖数: 2261 | 20 合理利用，挺好～
教会送的床单，我看着有全新的，虽然我也用不着，我也捡了一些
纯白的棉布，剪开来用来做手工不错～（虽然我一直很懒没用上……）
。。orientation上提供给大家免费的厨房用品（一些是新的，大部分是二手的），然
后我看到这些布，心想可以拿回来以后做手工呀，就都拿回来了。先拿这些练手，等熟
了再拿从walmart买的布们下 |
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s*******l
发帖数: 293 | 21 * 2，3，4最好一起打包走，实在很便宜单买还不够折腾邮费的呢，咱不要为USPS做贡献呀！
2.我生宝宝时妈妈从国内买的豆沙布后来都自己扎了边，现在还剩下9条全新的，我都用洗衣机洗干净了，9块都是1米 X 1米的方形布，看有没有mm需要的 $3转 |
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s*******l
发帖数: 293 | 22 * 2，3，4最好一起打包走，实在很便宜单买还不够折腾邮费的呢，咱不要为USPS做贡献呀！
Gone
2.我生宝宝时妈妈从国内买的豆沙布后来都自己扎了边，现在还剩下9条全新的，我都用洗衣机洗干净了，9块都是1米 X 1米的方形布，看有没有mm需要的 $3转 |
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G*****m
发帖数: 5395 | 23 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: Gedusam (基督山), 信区: PhotoGear
标 题: 室内给娃拍studio照, 求推荐灯, 伞, 背景布等入门器材
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 17 20:06:41 2013, 美东)
暂时没有任何idea
谢谢! |
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q*z
发帖数: 13362 | 24 单色的没必要,去walmart joann等sale的时候买块布也一样
那种扎染的倒是可以,不过布很重,ebay上买也贵不了多少 |
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p***d
发帖数: 1595 | 25 首先，这只是一间学校几个项目中的一个。只有一家，湖南平江东港小学！OCEF每年资
助项目和学校过百。
其次，这个是宠物版定向捐款。宠物版版友同意也希望教育孩子热爱大自然。
再次，环保教育是指购买博物类书籍及光盘送给学校，包括植物动物知识，discovery
等。完全符合教育准则。
最后，农村孩子未能象城市孩子去博物馆，看discovery频道。他们通过书籍认识大自
然，知道世界上还有不同的生命生活在世界各地。
当城市孩子要素质教育时，你们认为农村孩子只能看应试教育教材，做习题？这是公平
？农村孩子就没权利看课外书？
回到布托事件。首先，这是受助学校领导没按要求发钱给学生。不是OCEF贪污！
其次，这件事OCEF已经处理了，要求学校退回捐款，并列入黑名单不再资助。
再次，OCEF是草根组织，每年资助很多学校。我们的监察义工都有自己的工作，只有在
节假日或辞职后去山区监察。用的是自己的时间，无偿监察。
最后，我已经邀请也欢迎你们去山区监察，发现违规一律处理。中国那么大，OCEF20年
来资助过几百个项目，出现违规学校不是没有，但绝大多数没问题。监管需要义工亲自
走访。OCEF已经努力在做监... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 216 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: tingkle (tingkle), 信区: Military
标 题: 中国水声数据库等软实力远落后于美国，为何不全球布声呐？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 31 10:29:53 2014, 美东)
这些水声数据库在战时可以快速识别敌方舰艇，可以在全球声呐网中快速找到对方舰艇
，就比如美国以前偷窃俄罗斯K129潜艇残骸时，靠的就是声纳网实现的快速失事地点几
mile地点的定位。
如果美国的声呐先进，可以派中国的脱网渔船弄回来几个研究一下。
这个是堪比防空导弹的核心战力，甚至比核弹能力还要重要。 |
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a********2
发帖数: 13 | 27 目前，奥迪在德国发布了新奥迪A7Sportback和新奥
;迪S7 Sportback车型。新车在车身结构以及整车&#
35774;计上没有较多变化，变化的部分集中在外&#
35266;、内饰部分细节以及动力配置上。
新奥迪A7/S7 Sportback的LED前车灯和尾灯采用更&#
20026;时尚的“折线型”设计，前灯还可&#
36873;装矩阵式LED大灯，这种灯可以在不对
其他车辆产生眩光的同时提供最优照明；新的一体式&#
3... 阅读全帖 |
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M*****3
发帖数: 288 | 28 布 石头 剪子 剪子 布 布 石头 石头 剪子 剪子 |
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R**********s
发帖数: 4627 | 29 剪子 剪子 布 布 石头 石头 剪子 剪子 布 石头 |
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R**********s
发帖数: 4627 | 30 剪子 剪子 布 布 石头 石头 剪子 剪子 布 石头 |
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R**********s
发帖数: 4627 | 31 剪子 剪子 布 布 石头 石头 剪子 剪子 布 石头 |
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M*****3
发帖数: 288 | 32 布 石头石头 剪子 剪子石头 石头 石头 剪子布 布 |
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D***o
发帖数: 4304 | 33 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: kiloogan (天正在等烟雨), 信区: WaterWorld
标 题: 为什么津巴布为的女人要强奸男人？最后一句亮了
发信站: BBS 未名空间站 (哈拉雷4月30日电 津巴布韦地方警方4月30日表示，近来津国内发生多起男性遭女性犯
罪团伙实施性暴力的案件，警方提醒独自出行的男性提高自我防范意识。 www.6park.
com
津巴布韦马尼卡兰省警方发言人克林说，最近一起案件发生在本月19日，4名女子
以搭车为由在省公路主干道上劫持一名25岁的士兵，将他扣留至一秘密地点并对其实施
性侵犯。受害者4天后被丢弃至荒郊野外，随后报警。 www.6park.com
克林说，男性成为性暴力犯罪受害者虽然听起来不寻常，但近来在津巴布韦已有多
起事件发生。仅在马尼卡兰省，自去年以来警方已接到5起报案，这还不包括许多不愿
报案的受害者。警方不排除有女性犯罪团伙连续作案的可能。 www.6park.com
克林说，根据警方办案经验，女性犯罪团伙常常在实施绑架时，蒙住受害者眼睛或
使用迷幻药并频繁更换车辆，这些伎俩使得受害者在报案时难... 阅读全帖 |
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k******n
发帖数: 1740 | 34 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: kiloogan (天正在等烟雨), 信区: WaterWorld
标 题: 为什么津巴布为的女人要强奸男人？最后一句亮了
发信站: BBS 未名空间站 (哈拉雷4月30日电 津巴布韦地方警方4月30日表示，近来津国内发生多起男性遭女性犯
罪团伙实施性暴力的案件，警方提醒独自出行的男性提高自我防范意识。 www.6park.
com
津巴布韦马尼卡兰省警方发言人克林说，最近一起案件发生在本月19日，4名女子
以搭车为由在省公路主干道上劫持一名25岁的士兵，将他扣留至一秘密地点并对其实施
性侵犯。受害者4天后被丢弃至荒郊野外，随后报警。 www.6park.com
克林说，男性成为性暴力犯罪受害者虽然听起来不寻常，但近来在津巴布韦已有多
起事件发生。仅在马尼卡兰省，自去年以来警方已接到5起报案，这还不包括许多不愿
报案的受害者。警方不排除有女性犯罪团伙连续作案的可能。 www.6park.com
克林说，根据警方办案经验，女性犯罪团伙常常在实施绑架时，蒙住受害者眼睛或
使用迷幻药并频繁更换车辆，这些伎俩使得受害者在报案时难... 阅读全帖 |
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C***3
发帖数: 2226 | 35 宋兆霖 主编 雨林 编：
诺贝尔文学奖文库·散文卷
《世界文学》编辑部 编：
外国优秀散文选
易漱泉 曹让庭 王远泽 张铁夫 金易 选编：
外国散文选
魏萌 选编：
脱衣舞的幻灭——外国后现代主义散文随笔
杨奔（编）：
外国小品精选
《读者文摘》编辑部 编：
隽永小品集
万象杂志：
万象译事（卷一）
贺年 主编：
世界经典演讲辞金榜
姚春树 主编：
外国杂文大观
林洪亮 蒋承俊 主编：
桔黄色旅行中的奇妙瞬间（东欧卷）
朱景冬 选编：
我承认，我历尽沧桑（拉美卷）
罗念生 编译：
希腊罗马散文选
潞潞 主编：
倾诉并且言说：外国著名诗人书信、日记
路晨 编：
人间传奇40篇
《读者文摘》编辑部：
人生百味
纹绮：
司汤达妙语录
歌德妙语录
显克微支妙语录
海涅妙语录
巴尔扎克妙语录
黎央 编著：
外国文学艺术家轶话
陈加洛 张英进 主编：
巴巴拉女皇（外国非虚构文学丛书）
（美）盖·特立斯：
猎奇之旅
于晓丹 选编：
玫瑰树（英国卷）
蓝仁哲 编：
现代英国散文选
（英）狄更斯：
博兹特写集（狄更斯文集）
游美札记/意大利风光
狄更斯妙语录
（英）奥斯卡·王尔德：
王尔德全集5、6·书... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 1231 | 36 [转载]一代人见证了什么--旧金山与谁共识 此博文包含图片 (2014-01-24 13:51:
40)[删除]转载▼
http://blog.sina.com.cn/s/blog_de25a3e60101cbf3.html
标签： 转载
好文，和徐静听的《里应外合》一样写得好！
原文地址：一代人见证了什么--旧金山与谁共识作者：我算什么
一代人见证了什么
2008年底，数百位海外的华裔基督教传道人和国内去的一些基督教领袖在旧金山搞了一
个《一代人的见证大会》，他们认为自己可以代表那一代人见证神在中国和华人中的奇
妙作为，一起承担神赋予的福音使命，会后发表了一个大家签名的《旧金山共识》。于
是海内外一片叫好声，仿佛天国在地上已经实现。有少数几个人发出一些微弱的不和谐
声音，立刻被无数的“护远者”祭起不可论断的大棒，口诛笔伐，打击得抬不起头来。
这一代人究竟见证的是什么呢？这个旧金山共识究竟是和谁取得共识呢？我们常常有健
忘症，稍微有点记性的大概对这场表演都有点似曾相识的感觉。我们回到六十年前看看
，马上就能明白这是个模仿秀，重演老一代的剧情套路，毫无创新。
很多人说这个见... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 478 | 37 玛尔巴译师传
查同结布 著
张天锁 申新泰
文国根 张家秀 译
颂 词
向上师、天神、空行母敬礼！
宿慧【1】发心【2】是誓愿应时的增上意乐船，
您不惜身命为利众生而登坐在其间，
精进顺风扬起了圣财【3】顺缘【4】的资具帆，
破浪来到布拉哈日等圣境水藏洲边，
依从那若巴等威光照耀的至尊圣贤，
得到了如意雨般佛法妙宝愿足意满，
遍除藏地世间贫困使其永归无漏【5】善，
向善事舵手玛尔巴您恭敬顶礼赞颂。
您以金刚身把疲劳除，
荣膺印度贤哲做补处，
在此雪山丛中树法幢，
礼赞译师玛尔巴的身。
诸佛语之甘露是现证，
一切词义饮果狮吼声，
能将邪见【6】小乘【7】灭除去，
礼赞译师玛尔巴的语。
了解一切所知之情状，
舍己为他慈悲爱众生，
智悲光驱众生心中愚，
礼赞译师玛尔巴的意。
广事无漏增乐利他身，
转动体验大乘【8】法轮语，
五智【9】、自义【10】二者究竟意，
至尊译师尊者玛尔巴，
弟子礼赞您的身语意。
我对佛陀上首弟子您（指玛尔巴却吉洛追），
笃信不已赞颂并顶礼。
勤事三门【11】、他利【12】、二次第【13】，
不分昼夜为 |
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q**2
发帖数: 1850 | 38 与阿弥陀佛 一样重要的 东方净土 药师佛，在十二大愿中 应允 现世满愿。 成就无数
众生。
其十二药叉 大将，结五色缕 ，待满愿 后 解节的方法非常灵验。
http://boruo.goodweb.cn/books2/1253.htm
药师琉璃光如来本愿功德经
唐三藏法师玄奘奉诏译
如是我闻：一时薄伽梵，游化诸国，至广严城，住乐音树下。与大比丘众八千人俱，菩
萨摩诃萨三万六千，及国王、大臣，婆罗门、居士，天龙八部，人非人等，无量大众，
恭敬围绕，而为说法。
尔时、曼殊室利法王子，承佛威神，从座而起，偏袒一肩，右膝著地，向薄伽梵，曲躬
合掌。白言：‘世尊！惟愿演说如是相类诸佛名号，及本大愿殊胜功德，令诸闻者业障
销除，为欲利乐像法转时诸有情故’。
尔时、世尊赞曼殊室利童子言：‘善哉！善哉！曼殊室利！汝以大悲，劝请我说诸佛名
号，本愿功德，为拔业障所缠有情，利益安乐像法转时诸有情故。汝今谛听！极善思惟
！当为汝说’。
曼殊室利言：‘唯然，愿说！我等乐闻！’
佛告曼殊师利：‘东方去此，过十殑伽沙等佛土，有世界名净琉璃，佛号药师琉璃光如
来、应、正等觉，明行圆满、善逝、世间解、无上士、调御丈夫... 阅读全帖 |
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发帖数: 192 | 39 藏传佛教的清净传承令人赞叹，闻、思、修、讲、辩、著，适合大多数学佛者的根基。
在北美，学习索达吉堪布的教法可以通过“空中道场”，现在堪布开许了通过光盘、互
联网方式的学习，有《入行论》、《大圆满前行》、《闻思A》（空性为主）以及《藏
传净土》，每周道友可以在网络上参加法义的讨论，也可以参加一些地区的实体活动，
如放生、助念等。
课程的学习有定期的考试，会由五明佛学院的僧众发心人员判卷。 |
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j*******1
发帖数: 182 | 40 济群法师问（5）：
我认识一位信徒，她曾经接触了一些不同的上师，有的上师说她可以修这个法，有的上
师又说她不能修这个法，结果使她感到无所适从。那么，在藏传佛教中，什么人可以修
什么样的法，是否有具体的标准？
索达吉堪布答：
我们首先应明确一条基本原则，即并非所有佛教徒的话都百分之百地可信，因一些所谓
的佛教徒根本就不深钻佛教教义，他们也从不按佛陀的教导切实次第实修。在这些人异
想天开的白日梦中，似乎只要依止一位上师就可以解决一切修行上的事情。在他们的眼
目中，个体的解脱、往生的希望、摆脱轮回的梦魇，所有这些需要修行者自己励力去做
的事情，仿佛统统都可以交给上师代劳。其实藏地的大成就者华智仁波切早就说过，上
师再好，也不可能像抛石块一样把你扔到清净刹土，最主要还是要靠你个人的努力修行。
对这位无所适从的信徒来说，我个人认为，如果某个上师说她不能修某个法，那就
似乎意味着她本人可能不具备修这个法门的根基，也即她的根器不能适应这个法的要求。
不过一般说来，一个上师是不应该限定弟子修某些法的，因弟子的根基千差万别，
正是为了因材施教，释迦牟尼佛才随宜开演出八万四千法门以救度不同根性的众生。如
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发帖数: 438 | 41 http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/ptdcdssqs/default.php
暇身勝過如意珠，如是得來只一次，
難得易失如空電，思後應覺世間事，
如同去揚純糠秕，故應晝夜求真實。
瑜伽我亦如是修，你欲解脫如是行。
此處講人身難得和壽命無常，先講人身難得。具足暇滿之人身非常昂貴，非常
難得，如以價值衡量則遠已勝過世間一切如意摩尼珠。法王如意寶所著之《忠言心之明
點》云：“難得此身如曇花，勝過萬寶具果義。”摩尼寶乃無價之寶，難以錢財來購買
，而人身則更加寶貴難得了。如此殊勝之人身，在無邊之輪迴相續中，的確是難以得來
的。無數大成就者，具大神通者，皆以神通現量觀察生生世世轉生人身的情況，發現確
實極為少有。今生得到此身只有一次，來世如何，我... 阅读全帖 |
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发帖数: 14369 | 42 一、总义
（一）修法的重要性
前面讲过，自他相换等三个修法具有两种作用：其一、在未发菩提心时，虽然不容易产
生真实的自他平等、自他相换、自轻他重的念头，但通过这三个修法的锻炼，却可以生
起真实无伪的菩提心；其二、在已发菩提心后，通过这三个修法的锻炼，可以使已经生
起的菩提心更加稳固和发展。
另外，前面也曾经讲过，菩提心和自他相换等修法是非常伟大的。虽然没有单独修忏悔
的法，但在菩提心生起来的同时，就连五无间罪、谤法罪之类非常严重的罪业，都会得
以减轻，而杀生、偷盗等一般的罪业，则能从根本上得以清净。所以，菩提心自身就具
备了清净罪业和积累资粮的两种能力；同样的，自他相换等修法也具有相同的作用。
从目前的情况来看，虽然许多人可能尚未生起无伪的、不造作的菩提心，但正如前面所
讲的一样，对我们这样的凡夫而言，菩提心的修法并非是高不可攀的，只要我们肯下功
夫精进修行，就一定可以生起菩提心，这是非常重要的。
现在，虽然许多学佛的人每天都在打坐、修行，但有些人所谓的打坐、修行，实际上却
是很盲目的。比如，有些居士只懂得念诵一些密法的仪轨或本尊的心咒，根本不理解仪
轨的含义，却自以为在修生起次第或圆... 阅读全帖 |
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发帖数: 438 | 43 敬錄自《法王晉美彭措傳》 索達吉堪布 著
http://zhibeifw.com/down/book1/sdj-mf/mf01.pdf
面見三大文殊
在藏地人們共稱有三大文殊，即格魯派的宗喀巴大師，薩迦派的薩迦班智達根
嘎嘉村，寧瑪派的全知無垢光尊者。法王以他那不可言說的修持力一一面見文殊三大化
身的尊顏，並在他們面前聆聽法要傳承，獲得灌頂加持。
當年在石渠求學初學因明《量理寶藏論》時，對其中有些深奧的因明密語略微
覺得難懂，就一緣專注猛勵祈禱上師本尊。一天晚上光明夢境中，薩迦班智達顯現，為
他傳授了一遍《真實名經》並賜予殊勝加持。醒來以後，對顯密一切法要無所不知，尤
其是因明的所有問題全部迎刃而解。一直睡了兩三天，醒來後他異常興奮，喃喃地說：
“我病了。”
1981年（木雞年）的冬季，在為學院數以千計的弟子傳授《大幻化網》密續期
間，也是屢次出現吉兆瑞相。一日，法王在寢室中閉目沉思，驀然間，睜開雙目，只見
五彩斑斕的光芒中，全知無垢光尊... 阅读全帖 |
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发帖数: 438 | 47 敬錄自《入菩薩行論廣解》 寂天菩薩 造頌 索達吉堪布 譯講
http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=77
苦害有諸德，厭離除驕慢。
悲愍生死眾，羞惡樂行善。
再來說說痛苦的功德：痛苦能讓人們生起厭離心，遣除傲慢的心態，對眾生萌
發大悲心，羞恥作惡而樂於行善。
苦難對我們修行是有幫助的。有人覺得苦害是安樂的違品，因而不願意接受它
。但這只是一種膚淺的看法，對將之轉為道用的人來講，苦難會顯露出功德和利益的一
面。讀過《本生傳》的人都知道，佛陀當初萌生出家之念，也是因為四門出遊見老死病
之苦，而頓然生起出離心；蓮花色比丘尼因頻頻受苦而厭離人世，出家後一心修道，終
證阿羅漢果；米拉日巴尊者、虛雲老和尚等高僧大德，無不是經歷了難忍的磨難，方才
獲得無上成就。
所以說，我們遇到苦難時，若能將其轉為道用，就會成為修行的助緣，... 阅读全帖 |
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