b****i 发帖数: 11322 | 1 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: maht ()(), 信区: Running
标 题: 有氧/无氧(一些笔记)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 27 17:02:41 2012, 美东)
跑步一年,在这里学了不少。但是很多概念,还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的,本文很多错误是难免的。
0 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维,肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维,产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 (anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢,实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢,无氧是可能的,但是人体基本没有这个能力,跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节,大家可以看 http://en.wi... 阅读全帖 |
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G***a 发帖数: 27294 | 2 那么Alzheimer Disease原理是什么呢?这个得从100多年前说起。
有个叫Alzheimer的医生,在一个50多岁,死于“dementia”的人脑子里面,发现了团
块状物质
后来多年研究,发现团块状物质是Amyloid Beta蛋白团,和一些tau蛋白丝。
我们知道,我们的思想,其实是神经元“放电”的过程(叫action potential),有时
候也叫firing
神经元之间通信,需要突触连接(synapse),中间可以认为是电化学过程。
神经正常的firing,和连接,就会产生Amyloid Beta蛋白。很多神经元,每秒fire上百次
就会产生很多Amyloid。我们可以暂且认为它是一种“废物”。正常年轻人中,这种废
物清除的很快
可以通过血液,进入肝脏和肾脏排出。也可以进入脑脊液(cerebrospinal fluid)进入
淋巴排出
而得了这种病的人,由于这些蛋白废物不能排出,就会自行结块。这些大蛋白块在脑子
里,就会
“糊住”神经元。由于这种大蛋白块有神经毒性,被“糊住”的神经元,就和其他神经
元失去联系
然后就死去。
同时,大蛋白块会引发脑中长期出现小量非针... 阅读全帖 |
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b****r 发帖数: 17995 | 3 作为生物男需要站出来纠正一下
tau聚集无物蛋白有毒 这个说法已经可以说被推翻了
记得原因是有人把tau蛋白聚集物认人为溶解后,对神经细胞毒性更大。所以说这种聚
合的现象很可能其实是一种保护机制 |
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m******o 发帖数: 162 | 4 谢谢!写得很好,象我这种没什么科学知识的人也基本能看懂。
有两点我想问一下:
1。 有氧运动/跑步的好处我一点都不怀疑,可我想知道这背后的机理是什么。为什么
有氧运动对降insulin resistance有效果,是怎么达到的?
2。“大蛋白块会引发脑中长期出现小量非针对性炎症反应(nonspecific
inflammation) 因为免疫系统认为这些大蛋白块是“外来入侵”,所以发炎来清除在清
除过程中也会误伤很多正常神经细胞。”
发生这种“小量非针对性炎症反应“,身体会有什么反应?比如说是否会觉得头有些不
舒服有些轻微头痛之类的?还是其实人本身对这种炎症反应没有任何感觉? |
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G***a 发帖数: 27294 | 5 那么Alzheimer Disease原理是什么呢?这个得从100多年前说起。
有个叫Alzheimer的医生,在一个50多岁,死于“dementia”的人脑子里面,发现了团
块状物质
后来多年研究,发现团块状物质是Amyloid Beta蛋白团,和一些tau蛋白丝。
我们知道,我们的思想,其实是神经元“放电”的过程(叫action potential),有时
候也叫firing
神经元之间通信,需要突触连接(synapse),中间可以认为是电化学过程。
神经正常的firing,和连接,就会产生Amyloid Beta蛋白。很多神经元,每秒fire上百次
就会产生很多Amyloid。我们可以暂且认为它是一种“废物”。正常年轻人中,这种废
物清除的很快
可以通过血液,进入肝脏和肾脏排出。也可以进入脑脊液(cerebrospinal fluid)进入
淋巴排出
而得了这种病的人,由于这些蛋白废物不能排出,就会自行结块。这些大蛋白块在脑子
里,就会
“糊住”神经元。由于这种大蛋白块有神经毒性,被“糊住”的神经元,就和其他神经
元失去联系
然后就死去。
同时,大蛋白块会引发脑中长期出现小量非针... 阅读全帖 |
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b****r 发帖数: 17995 | 6 作为生物男需要站出来纠正一下
tau聚集无物蛋白有毒 这个说法已经可以说被推翻了
记得原因是有人把tau蛋白聚集物认人为溶解后,对神经细胞毒性更大。所以说这种聚
合的现象很可能其实是一种保护机制 |
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m******o 发帖数: 162 | 7 谢谢!写得很好,象我这种没什么科学知识的人也基本能看懂。
有两点我想问一下:
1。 有氧运动/跑步的好处我一点都不怀疑,可我想知道这背后的机理是什么。为什么
有氧运动对降insulin resistance有效果,是怎么达到的?
2。“大蛋白块会引发脑中长期出现小量非针对性炎症反应(nonspecific
inflammation) 因为免疫系统认为这些大蛋白块是“外来入侵”,所以发炎来清除在清
除过程中也会误伤很多正常神经细胞。”
发生这种“小量非针对性炎症反应“,身体会有什么反应?比如说是否会觉得头有些不
舒服有些轻微头痛之类的?还是其实人本身对这种炎症反应没有任何感觉? |
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P****D 发帖数: 11146 | 8 http://www.guokr.com/article/391614/
小心!别让食物毁了脑子
秦鹏 2012-11-22 11:50:34
最新研究发现,某些食物不仅会引起肥胖,还会使脑部功能受损,让人在控制热量平衡
方面变得迟钝。所以,管住你的嘴,不只是为了肚子,更是为了脑子!
(文/Janet Raloff)大部分人决不会把吃一份沙拉、一个炸鸡腿与吸一卷大麻同等看
待。但是,对于营养学研究人员来说来说,这二者比较一下也没什么大不了的。
美国国家卫生研究所的营养神经学家约瑟夫•希波尔恩(Joseph Hibbeln)和同
事们最近通过动物实验证明,身体也会制造大麻中的精神刺激素,原料是大部分植物油
都含有的一种主要成份。这种天然的内源性大麻素能够增进食欲。因此,过度产生内源
性大麻素会激发不必要的饥饿感,与吸食大麻引起饥饿感的原理差不多。
如果动物体内发生的这一过程在人体中也会发生,那么当今饮食中大豆油、玉米油和其
他不饱和植物油的盛行,意味着你正在 “把很多像大麻一样的分子灌入脑中,你已经
成了个轻度的瘾君子。”希波尔恩说道。
植物油与内源性大麻素的关联还只是一个例... 阅读全帖 |
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T****r 发帖数: 4006 | 9 这回贴实在是误导人,也是一些人会继续胖下去的原因。
我写这主贴的目的绝不仅仅是为了美,更是为了健康,如果你家LD不是肥胖,那你就接
受,别为更加苗条的身材浪费了她的健康。
如果你家LD确实是过胖了,那我只能说她肥没减下去,不是运动时间不够/运动强度不
够,就是吃的太多了。
脂肪就好比人体的仓库,如果人是一栋高楼,想像一下你绝大部分房间都变成只增加不
减少体积的仓库,并且这些仓库还持续的分泌各种过量的东西把你的其它细胞,组织浸
泡在其中(比如神经细胞,心脏细胞,骨细胞)日积月累的慢慢腐蚀,这栋大楼会是什
么样一个场景.....
千万不要你以为的健康就是真的健康。 |
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p*********l 发帖数: 26270 | 10 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: maht ()(), 信区: Running
标 题: 有氧/无氧(一些笔记)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 27 17:02:41 2012, 美东)
跑步一年,在这里学了不少。但是很多概念,还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的,本文很多错误是难免的。
0 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维,肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维,产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 (anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢,实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢,无氧是可能的,但是人体基本没有这个能力,跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节,大家可以看 http://en.wi... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 每当晚上夜幕降临的时候,身体也累了一天到了应该休息的时候,这个时候千万不要
着急着洗刷睡觉,可以使用睡前运动减肥法,轻轻松松的在睡前利用运动把身体多余的
脂肪减下来。
睡前运动减肥法
1、鲤鱼式
首先把头朝下,身体摆平以后躺在床上,然后将上半身和双腿都同时渐渐的向上抬
起来,这个动作在做的时候需要注意一下,手和腿都要保持水平直立的状态,不要弯曲
,自己有意识的将所有的力量都集中在臀部的肌肉上,这样重复几次,都不要快速的进
行,否则不仅不会有减肥的作用,反而会伤害到腰椎。
2、自行车
等自行车减肥的方法想必大家都听说过,在晚上睡觉之前,平躺在床上,双腿弯曲
,开始做等自行车的动作,注意缓慢,晚上睡觉之前的运动不适合太过于激烈,否则会
让神经细胞处于兴奋的状态,很难入睡,所以慢慢的蹬自行车,重在保持姿势的标准,
不在于个数,大概坚持十五分钟左右就可以了。
睡前运动减肥法有很多种,施行睡前减肥并不仅仅在于减肥瘦身,更重要的是有助
于帮助我们有一个良好而高质量的睡眠,所以这样健康有效的减肥方法谁不想去做的,
在做到时候也要注意坚持,不要三天打鱼两天晒网,否则并不能够看到行之有效的减肥
成果。
... 阅读全帖 |
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p*****k 发帖数: 375 | 12 真是热心人,太赞了:)
我不知道你说的关于经络的现代证实?对于武术的理解我纯民科,纯想象
我来天马行空的谈谈我的猜想,学生理的同学不要笑话
首先是医学和生理学的发展水平其实还很低
其次是我们对神经系统的认识也非常低
(各种细胞物质的具体作用不清楚,有多低级呢,就好像基因破译一样,其实大家不清
楚,一个例子:神经胶质细胞到底干啥呢?有很多猜想,猜想也在不断丰富,不断发现
细胞的不同功能)
有一个大家都不会否认的看法,就是意识是神经细胞的活动结果
并且其传导是由神经纤维传播的
对于我来说,如果快速抓握躯体的某一部分,除了神经传播的感觉以外
还有一种弥散性的酥麻感觉,就像波浪传播开一样匀速弥散,速度更低,我觉得也该是
某种化学传播,这和神经系统的具体关联?
还有一些问题大家不能回答,肌肉的记忆,心脏(血管)的记忆,
不是也有说细胞的记忆,在意识控制下更新的细胞能具有特定的向性
意识到底是什么?觉醒又是什么,清醒和睡眠或者昏迷状态的意思的差别?
周围神经系统的那些神经节是如何和意识联系又分离的?自主神经系统对内脏及内分泌
的调节不受意识控制,但受情绪影响,情绪和意识的复杂关联,,
在我的理解里... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 古人云:一日之计在于晨,一年之计在于春。早上都抓不住,怎么能抓住当天。
Twitter创始人、移动支付公司Square首席执行官Jack Dorsey坚持每天5:30起床。
Aurora Fashions首席执行官Mike Shearwood坚持每天5点起床。
前氧气媒体公司(Oxygen Channel)首席执行官Gerry Laybourne坚持每天6点起床。
Cisco首席执行官Padmasree Warrior坚持每天4:30起床。
众所周知,长期坚持早起对身体是有好处的,但具体有哪些惊人的变化,很多人又说不
上来。下面是世界权威机构经过研究后的结果总结,不妨一看!
1
你肯定比别人健康
长期能坚持早起的人,肯定没有熬夜的坏习惯,这无疑在很大程度上避免了诸多会因熬
夜而引起的疾病。
2
你肯定比别人年轻
长期能坚持早起的人,一定没有黑眼圈,皮肤也会比别人有光泽和弹性,瞬间拉高你的
颜值水平,看起来更像18岁小姑娘。
3
你大脑肯定比别人好使
长期能坚持早起的人无论是脑细胞还是神经细胞,寿命和活力都更加的强,这意味着,
他们有更好的觉醒和应激反射能力,显得更加的灵活聪明。
4
你... 阅读全帖 |
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g*l 发帖数: 310 | 15 最近讨论到动力定型,有点惊讶很多人不知道这个概念。
动力定型这个概念很多方面都有涉及,是一个医学上名称。上网搜了一下相关的概念。
身体外边和内部的条件刺激,依一定的顺序不变地重复多次后,大脑皮质上的兴奋和抑
制过程在空间和时间上的关系固定下来,这就是动力定型。此时神经通路变得更通畅,
因而条件反射的出现愈来愈恒定和精确,而且时间本身和前面的一种活动,都成为条件
,使神经细胞能以最经济的损耗而收到最大的工作效果。一切技能和习惯的训练与培养
就是动力定型的形成过程。
动力定型的形成分三个时相:第一时相的特征是兴奋过程扩散,例如儿童初学写字
时,有许多多余的动作,这是由于兴奋扩散的缘故;第二时相的特征是兴奋过程逐渐集
中,这是由于负诱导而使与该项活动无关的皮质区产生抑制的结果。语言指示在这一时
相起很大作用,如教师指示初学写字的儿童“坐直”“头不要偏”等,就能制止那些不
必要的动作,使有关皮质区域的兴奋过程更快集中,加速技能的形成;第三时相的特征
是定型的巩固、完善和自动化,这需要一定时间的反复训练,愈复杂的动作需要愈长时
间和愈多的训练次数。因此,建立动力定型要花费很大神经劳动。 |
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g*2 发帖数: 658 | 16 海马区主要是把短期的记忆储存为长期记忆。以前有个病人因为有癫建,医生切除了他
的海马,结果发现他完全不能对新发生的事情产生记忆。因为他,海马区对记忆的作用
才为人所知。一般我们说神经细胞大,突出越多,大脑就越聪明,就像爱因斯坦的大脑
也不比常人重,但他的个别神经元比一般人要大。 所以不太清楚这个海马大是不是和
记忆强有正比关系。
倒是记忆和睡眠好坏有很大关系,因为快动眼睡眠期,就是做梦的那期,是对知识进行
记忆的过程。 也许跑步组的睡眠情况要好于不跑步一组的。
另外,除了和运动,睡眠,记忆还和饮食,生活工作压力等也有关系。
记忆力也是可以培养的,多记忆,多动脑,一定会磨刀刀更快的 |
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m**t 发帖数: 1956 | 17 跑步一年,在这里学了不少。但是很多概念,还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的,本文很多错误是难免的。
0 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维,肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维,产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 (anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢,实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢,无氧是可能的,但是人体基本没有这个能力,跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节,大家可以看 http://en.wikipedia.org/wiki/Citric_acid_cycle。一个简单的总结就是: 线粒体在氧气充足的环境下,通过Citric acid cycle,燃烧一个葡萄糖分子,产生37个ATP。代谢产物是二氧化碳和水。这有2个问题... 阅读全帖 |
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m**t 发帖数: 1956 | 18 跑步一年,在这里学了不少。但是很多概念,还是很困惑。最近重新复习了一把中学生
理卫生和生物。 我不是搞生物或者生化的,本文很多错误是难免的。
0 运动的基本过生化过程
细胞内的线粒体 mitochondrion 合成 ATP 三磷酸腺苷 (Adenosine triphosphate)。
ATP提供能量给肌纤维,肌肉细胞在神经细胞的信号下收缩肌纤维,产生运动。
1 有氧代谢 (aerobic respiration) 和无氧代谢 (anaerobic respiration)
在讨论有氧代谢和无氧代谢,实际我们讨论的是葡萄糖 glucose 的代谢方式。脂肪的
代谢,无氧是可能的,但是人体基本没有这个能力,跑步的时候完全不用考虑脂肪的无
氧代谢。糖的两种代谢方式都发生在细胞内的线粒体里面。
1.1 糖的有氧代谢
具体细节,大家可以看 http://en.wikipedia.org/wiki/Citric_acid_cycle。一个简单的总结就是: 线粒体在氧气充足的环境下,通过Citric acid cycle,燃烧一个葡萄糖分子,产生37个ATP。代谢产物是二氧化碳和水。这有2个问题... 阅读全帖 |
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b*****v 发帖数: 245 | 19 1. 箱形水母。箱形水母又被称作“海黄蜂”,是一种剧毒生物,主要分布在澳大利亚北部和东部沿海以及西太平洋海域。它拥有大脑和心脏,触须上布满神经细胞。在感觉安全受到威胁时,箱形水母会用触须刺穿对方表皮并释放毒液,一只箱形水母体内的毒液足够杀死超过250名成年人。据悉,毒液会入侵生物体的神经系统,麻痹肌肉组织及呼吸系统,进而导致心脏停搏,从中毒到死亡的时间有时仅有几分钟。目前,全世界每年约有70人因遭到箱形水母的袭击而死亡。
2. 箭毒蛙。箭毒蛙是世界上毒性最强的蛙类,主要分布于中美洲和南美洲的原始热带雨林中,喜欢温热潮湿的环境。目前已知的箭毒蛙约有130种,它们大多拥有绚丽的外表。据悉,一只箭毒蛙体内的毒素最多可杀死10个成年人,毒素一旦进入体内就会麻痹肌肉和呼吸系统,最终致人死亡。
3. 石鱼。顾名思义,石鱼通常会将自己伪装成石头,并且它的伪装术丝毫不逊色于章鱼,这也是很多人在潜水时没有注意到它们的存在而遭到攻击的主要原因。石鱼通常会在海床上“潜伏”一整天等待猎物的出现,它背部的尖刺非常锋利,甚至可以刺穿潜水脚蹼。如果人类遭到石鱼的攻击,它的毒液马上会从伤口进入体内,伤者的血压会迅速下... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 还好都是很难遇到的吧。
亚北部和东部沿海以及西太平洋海域。它拥有大脑和心脏,触须上布满神经细胞。在感
觉安全受到威胁时,箱形水母会用触须刺穿对方表皮并释放毒液,一只箱形水母体内的
毒液足够杀死超过250名成年人。据悉,毒液会入侵生物体的神经系统,麻痹肌肉组织
及呼吸系统,进而导致心脏停搏,从中毒到死亡的时间有时仅有几分钟。目前,全世界
每年约有70人因遭到箱形水母的袭击而死亡。
带雨林中,喜欢温热潮湿的环境。目前已知的箭毒蛙约有130种,它们大多拥有绚丽的
外表。据悉,一只箭毒蛙体内的毒素最多可杀死10个成年人,毒素一旦进入体内就会麻
痹肌肉和呼吸系统,最终致人死亡。
章鱼,这也是很多人在潜水时没有注意到它们的存在而遭到攻击的主要原因。石鱼通常
会在海床上“潜伏”一整天等待猎物的出现,它背部的尖刺非常锋利,甚至可以刺穿潜
水脚蹼。如果人类遭到石鱼的攻击,它的毒液马上会从伤口进入体内,伤者的血压会迅
速下降,进而引起器官衰竭甚至导致死亡。
攻击所释放的毒液足够杀死230人,毒性是印度眼镜蛇的50倍。此外,它的近亲海岸太
攀蛇的危险性也不容小觑,有专家表示,虽然其毒性比内陆太攀蛇小,但它... 阅读全帖 |
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g******n 发帖数: 276 | 21 54. 梁艳、郑美珠演练奇阵
从美国回来不久,袁伟民便带领队伍回到了“娘家”漳州。按照惯例,中国女排都是“
冬往南方走,夏往北地跑”的,而现在才是1982年的5月,她们怎么会在即将入夏的时
候来漳州呢?
答案很明显,袁伟民的队伍出现问题了。第一个问题便是伤和病。曹慧英、陈招娣、周
晓兰、孙晋芳、张蓉芳、陈亚琼,这些老病号都不提了,甚至连一向最有身体本钱的郎
平,也在训练当中突然休克了。郎平病好之后还得接着练,张蓉芳、陈亚琼养几下子比
赛照打不误,孙晋芳、陈招娣的伤稍微重点,但硬撑也能撑得下去。曹慧英已经沦为替
补,她的影响也不是很大,唯独周晓兰迟迟不能恢复,让袁伟民在用人上很是捉襟见肘。
另一大问题便是阵型。上面说到郎平在训练中休克,原因就是训练太累,导致神经细胞
工作超过极限。对于这种魔鬼训练,袁伟民和郎平其实也很无奈,因为他们明白,当时
中国1/3的进攻都是靠郎平去砸的,她若没有那些超人的训练作保障,是不可能扛得住
那些超强度比赛的。进攻太过依赖郎平,除了导致郎平压力大之外,另一隐患则是一旦
郎平被限制(虽然很难被限制),中国队就似被人捆住了手脚,很难再施展出威力。
再来看问题的解... 阅读全帖 |
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w***i 发帖数: 9926 | 22 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: dreamweaver (梦老), 信区: ebiz
标 题: @@@ 悲惨的小护士 @@@
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 22 18:46:40 2012, 美东)
悲惨的小护士
天刚亮,阿蛋就出发了,满满一车打印机要送去Fedex。 隔壁的狗对他叫了两声:
快去快回, 还要给娃儿做早饭!卧室里老婆嘟嘟囔囔着:没用的东西,不如拆了
你的喷头卖给操神,还能值俩钱儿!
阿蛋欲哭无泪,自从上次搬打印机闪了腰,就不行了。许是哪根 神经 断了,生物
千老心里有数,神经细胞无法修复,这辈子是好不了了的。阿蛋觉得自己就是那即将
淘汰的喷墨打印机,墨盒过期了,墨水干掉了。现在搬的都是镭射,阿蛋感到嫉妒,
为什么一团死的东西,也能带个射字,而他自己怕是今生无缘了。。。。
阿蛋有很多的钱,他还想赚更多的钱。更多的钱进更多的货,更多的货赚更多的钱。
“与其坐在烤肉里车震,不如坐在宝马里E.D.! ”千老这么多年穷怕了。神医的头像在
电脑里闪动,阿蛋的右手情不自禁地动了起来。
下蛋下到半夜,阿蛋看着窗外,仿佛听到小时哼唱的儿歌:拔萝卜,... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 陈羽凡因吸毒、非法持有毒品被行拘
为什么要远离毒品?
毒瘾发作会是什么样子?
毒品如何毁掉自己和身边的亲人朋友?
来看看一个瘾君子的典型生活吧!
“忽然之间,手臂爬满了鸡皮疙瘩,胃里翻江倒海,脸色变青、四肢发抖、浑身冒冷汗
。”
毒瘾上头,最先出现的症状就是浑身起鸡皮疙瘩和胃肠道症状。“见桌掀桌,见凳砸凳
,看什么都不顺眼,坐卧不宁,烦躁易怒,像一头困兽,疯狂地想要撕咬一切。”
毒瘾发作时,人容易出现狂躁情绪,甚至做出过激行为。“大夏天太阳烤着,却感觉在
冰窖里,盖上几床大棉被还是冻到发抖。一两分钟后又开始发烫,满身大汗,热到自燃
。”
“感觉自己像块儿肉,在急冻和铁板烧之间无缝衔接,自由切换。”
随着毒瘾发作的时间延长,会出现忽冷忽热、发抖、出汗、打哈欠、流泪流涕的症状。
“肚子里有时像被电钻不停地钻,有时像有刀片在刮,比丁丁被踹还要痛十倍。”
“往马桶上一坐,像是打开了水龙头,拉肚子拉到要脱肛,腿软到压根儿站不起来。”
“虚弱得根本起不了床,躺在床上不停地呕,满床的呕吐物。”
随着时间的推移,毒瘾发作还会出现腹痛腹泻、恶心呕吐的症状。“每隔5秒必翻身,
不然就跟被雷劈了一样,全身过... 阅读全帖 |
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c*********y 发帖数: 1461 | 24 如果拔了智齿明显地脸瘦了,那估计就是因为损伤到了面部神经
因为肌肉是需要神经细胞分泌的物质才会继续存活的,否则就会慢慢萎缩 |
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M*********s 发帖数: 144 | 25 要换新电脑啦,整理老电脑资料时,突然发现了好久前写过的贴子,时间过得真快,两年了
,有一些坚持,有一些改变.我是长相身材十分普通的人,皮肤天生不好,爱出油,爱出
痘,内火重,皮肤发黄,最令人伤心的,是我眼部状况不好,记忆中十几二十岁就有了
些细纹,我的皮肤十分需要后天护理,现在还是一个六岁孩子她妈了,不过平庸不等于
放弃,20岁时,夸我温柔多过夸我漂亮,五官是父母给的,无法选择,但皮肤,体形,
内涵却是可能通过后天的努力来创造。一直在美容这条路上探索,30多岁时终于摸索总
结出一套属于自己的保养方法,去年参加同学聚会,好多人都赞我比原来漂亮了、都说
感觉我都没怎么变老。心想,这些年的坚持总算没有费,我认为,要漂亮首首先要补血
美白,再要补充胶原蛋白、延缓衰老,然后还要减肥保持身材,最后还要注意些小的细
节,这个贴子先把内调方法跟大家分享,其它的等我闲暇时再慢慢整理。我平时比较忙
,总是吃工作餐,那是没什么营养可言的,长期下去,不变成黄脸婆才怪。希望大家都
越吃越美丽!
不管吃什么,要能被吸收才行,我胃不好,所以常吃小米粥(一般是早上吃,说起来惭
愧,早上吃的粥大部分是妈妈辛辛苦苦熬的,... 阅读全帖 |
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J*********8 发帖数: 4876 | 26 Michel Petrucciani的这张爵士钢琴是第一次听, 原先是在电脑上听, 一边听一边在修
片子, 听到第三首曲子"home”的时候, 被它的旋律所吸引, 停下手里的话, 把CD放到
音响上, 开大声, 连续听了几个来回, 喜爱地不想离开它的旋律.
不了解Home这个曲子要表达的意义, 从最先清亮的钢琴独奏到刷鼓的合奏, 带着一种平
和却不是平静, 转而似乎要渐渐酝酿另一种情绪, 一种类似渴望的情绪, 然后钢琴的节
奏渐渐加快, 鼓刷的声音也渐渐跟上, 听的人的情绪也被带动起来, 耳朵, 神经细胞都
准备好, 要随着这股热切的情绪放纵一回. 接下来是飞快的热爱的流水一般的钢琴, 鼓
和吉他Bass的合奏. 难怪有人评价他的这个演奏是----This is one of those rare
albums that can move you to tears during its highlights like the tune "Home".
Michel Petrucciani本人有残疾, 去世地很早, 不过很显然是个音乐天才.
谢谢tango送我的这张绝对值得收藏的CD. ... 阅读全帖 |
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b*********k 发帖数: 35031 | 27 好,我下周二还要见他们,再问问他们看。
扎别的地方不成,或者说怕不准,说是手指头对血糖反应最敏感。而且还不能扎手指正
面那个软软的正面,说那里神经细胞多还是什么的,记不清了,反正只能扎指甲周围那
一圈四亩三分地。有的时候扎得太靠指甲,又没怎么出血,气死我了。。。 |
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z*i 发帖数: 58873 | 29 神经细胞不再生。
但是如果可以详尽描述的话,为什么高精度的复制不可以呢? |
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b*s 发帖数: 82482 | 30 复制出来的就不是你了
神经细胞不再生。
但是如果可以详尽描述的话,为什么高精度的复制不可以呢? |
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s****i 发帖数: 45 | 31 几张照片是不能说明很多。但我们要有教育危机的意识。我见到的提醒我这点了。
特附上柯领的文章,与你们分享。不论对错,算是一种观点吧。
这篇文章已发表在中国《校长》杂志2011年11期上(2011年11月8日出版)
中国的孩子全部输在起跑线上
美国旧金山 柯领 2011年7月20日
“教育的起跑线问题”是一个困扰了中国社会许多年的理论难题与实践难题。有的说
,中国的孩子赢在起跑线上;有的说,中国的孩子输在起跑线上;也有的说,中国的孩
子被搞死在起跑线上。我想,每一种说法都有自己的立场与自己看问题的角度,重要的
是不能只停留在经验的说教层面,而应上升到理论分析的高度来讲道理,也就是说,要
站得高,才能看得远,有理走遍天下,无理寸步难行。这里,我经过多年的研究以后,
从中美教育比较的角度,提出了一套自己的看法。
一、教育的起跑线在哪里?
“不要让孩子输在起跑线上”的教育理念,恰恰“让中国的孩子全部输在起跑线上”。
当代中国的教育体系已经成了一种“本末倒置”与“拔苗助长”的教育体系。教育就是
训练身体和陶冶心灵,好的教育应根据“效法自然”的原理,从... 阅读全帖 |
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A****W 发帖数: 619 | 32 你是个很关心孩子成长的家长,相信你一定会教育出一位优秀的孩子。
在孩子说话之前,就开始给他们读或听一些适合小孩子的欢快的音乐和故事。这都会刺
激孩子的大脑发育。宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他
很多东西会快速生长起来。出生之后,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三
个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到
12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%。
孩子的大脑,摊开了像个足球场那么大,普通人用了脑的百分之三,爱因斯坦的脑用了
百分之十一。你的孩子的脑袋可以装得下整个美国国学图书馆所有的书,一千个图书馆
的书,还有空间。这些脑突,需要音乐,经典诵读的刺激,美好的故事和优美的音乐,
其实孩子都可以体验得到。
我们现在孩子们的物质营养都可以说是绝对保证的,所以,外界的刺激的多少就成为了
孩子大脑发育早期的很大的决定性因素了。这就是视听在这个阶段最大的好处。
特殊的语言敏感期,出现时间:3-4岁 止于6岁。
大家有没有这样的经验,你的孩子,如果有个美国的叔叔,四川的阿姨,台湾的舅舅,
三个月,这个孩子就同时会讲美国... 阅读全帖 |
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A****W 发帖数: 619 | 33 你是个很关心孩子成长的家长,相信你一定会教育出一位优秀的孩子。
在孩子说话之前,就开始给他们读或听一些适合小孩子的欢快的音乐和故事。这都会刺
激孩子的大脑发育。宝宝出生以后,大脑就进入了长质量的时期,脑细胞的体积和其他
很多东西会快速生长起来。出生之后,由神经细胞连接的“突触”开始形成,突触在三
个月的时候数量达到高峰,到三个月时灰质脂肪沉积完成,6个月DNA含量停止增加,到
12个月,少突神经胶质细胞达到成人的70%。
孩子的大脑,摊开了像个足球场那么大,普通人用了脑的百分之三,爱因斯坦的脑用了
百分之十一。你的孩子的脑袋可以装得下整个美国国学图书馆所有的书,一千个图书馆
的书,还有空间。这些脑突,需要音乐,经典诵读的刺激,美好的故事和优美的音乐,
其实孩子都可以体验得到。
我们现在孩子们的物质营养都可以说是绝对保证的,所以,外界的刺激的多少就成为了
孩子大脑发育早期的很大的决定性因素了。这就是视听在这个阶段最大的好处。
特殊的语言敏感期,出现时间:3-4岁 止于6岁。
大家有没有这样的经验,你的孩子,如果有个美国的叔叔,四川的阿姨,台湾的舅舅,
三个月,这个孩子就同时会讲美国... 阅读全帖 |
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h***i 发帖数: 89031 | 34 你就扯把
西医也就是让吃抗病毒的acyclovir,基本没有任何效果,西医治疗就是防止疱疹被其他
细菌感染,神经阻断减低病痛
实际上,神经细胞内的各种病毒也是有两类的,其中的阴阳平衡很重要
你没有文化,不要瞎悲愤 |
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l*****f 发帖数: 13466 | 35 五石散究竟是什么配方?鲁迅那篇魏晋风度的大作里,引孙思邈的千金方,列了五种主
要成分:
石钟乳,石硫黄,白石英,紫石英,赤石脂
这些东西的主要成分是碳酸钙,硫,二氧化硅,氟化钙与硅酸铝。但是更早,炼丹祖师
葛洪在抱朴子里也列了五石配方
五石者,丹砂、雄黃、白礜、曾青、慈石也
又说:當以諸藥合火之,以轉五石。。。。一石輒五轉而各成五色,五石而二十五色,
色各一兩,而異器盛之。
葛先生说此药有起死回生之效。天下之大,想必有痴心人士炼此丹以求生,后果如何可
想而知。葛先生书里记载了无数神奇丹方,感觉吃下这些东西,那是真要登仙上天。而
他列的这五样,主要成分是硫化汞,四硫化四砷,硫化砷铁,硫酸铜,四氧化三铁
以硫化物金属矿石为主,跟前面那个方子大不一样。再以"諸藥合火之",进行化学反
应,五色斑斓,其中硫化汞部分分解成汞,而硫化砷铁等加热氧化可以产生三氧化二砷
即砒霜,毒性不小。名士们如果吃的这几味,急/慢性砷与汞中毒是肯定的。那么何晏
吃的药方究竟是哪一种?可能还是第一种各种石钟乳之类吧,毒性较小。何晏还宣称:
服五石散,非唯治病,亦覺神明開朗。治病如何值得怀疑,神明开朗又是怎么个疗效也
未... 阅读全帖 |
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Y********d 发帖数: 1478 | 36
赞新视角,我原来以为是花75万买个儿女的精神寄托,原来也可以想成是买那位妈妈的
安乐死。
不过,与大家普遍对此事的悲观不同,我倒是觉得这件事有一点积极意义。
记得小时候看电视剧聊斋里的那个陆判,先是给书生换了个七窍玲珑心,后又给书生太
太换了个美貌的头颅。
看来换心换头这种奇思异想古人早就有了。
要说五十年前,心脏移植应该也是不可思议的,但是五十年后,体外循环的技术进步已
经令不可能成为普及了。
也许换头,在我们更好理解神经细胞的工作原理后,也不是完全天方夜谭,至于五十年
够不够,不知道:-) |
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s*****w 发帖数: 1527 | 37 版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。
作者:慢水(来自豆瓣)
来源:https://www.douban.com/note/594715041/
1936年--1938年的莫斯科大审判过程中,出现了令当时西方世界极为震惊的一幕,所有
被告面对怒气冲天的检察官一句也没有为自己辩解,他们一致要求审判庭严惩自己的罪
行,有的甚至痛哭流涕以表自己的悔恨,并希望党和人民应该对他们立即处以枪决。苏
联当时的著名思想家、哲学家舍斯托夫表示想”平静的走上刑场,用我的鲜血洗刷背叛
祖国的污名。“
十年后的匈牙利。主教敏泽迪刚做过晚祷,就被突如其来的秘密警察以传唤的借口带走
。五周后,他神情呆滞的出现在法庭,并承认了让旁人极为震惊的罪行---企图颠覆国
家政权。这两次发生在斯大林操控范围内引人关注的审判引起了西方媒体和中情局的极
大关注,当时的《每日邮报》以一篇《敏泽迪:药物?严刑逼供?催眠?》的文章中指
出,”主教被下了苯丙胺、安非他明、东莨菪碱等用于逼供的麻醉、镇静剂。“
莫斯科大审判
三年后的朝鲜战场。美国空军多架轰炸机被北朝军队击落,数十名飞行员在朝鲜法庭供
述美军在朝鲜实施的生化战略,后经确... 阅读全帖 |
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y****t 发帖数: 9189 | 38 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密,中国科学界最惊天的秘密,ZF一直封锁的机密档案,不为人知的双鱼玉佩行动,一个涉及彭加木的失踪,罗布泊的神秘隐情,丧尸病毒,史前文明,多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密,中国科学界最惊天的秘密,ZF一直封锁的机密档案,不为人
知的双鱼玉佩行动,一个涉及彭加木的失踪,罗布泊的神秘隐情,丧尸病毒,史前文明
,多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章,很全很有说服力,不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
,至今没再见到,那篇文章上很多东西在网上都搜不到,本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心,由于唯一的渠道是CHINA大局域网,因此资料有限,只能综合网上
多方意见给大家个大体概念,据说国外的服务器能搜索到更多,有条件的朋友可以去看
看。当然,本事件真实性笔者在这里不敢保证,因为笔者没办法亲身求证,也不敢... 阅读全帖 |
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T********r 发帖数: 6210 | 39
这个说“如果孩子没有直接对着镜头看(光线直接射进瞳孔),一般问题不大”
这个说“一般没有大问题“
这个说“医生检查后称眼睛受到了强光被灼伤”,什么叫“灼伤”?这个词听着很吓人
啊,得好好解释一下。还有,什么样的拍照条件会引起“灼伤”,具体来说就是闪光灯
的型号、拍照时候的输出功率、闪光灯和孩子之间的距离、闪光灯直射孩子眼睛的次数
,或者这些条件都不重要,只要闪光灯闪一次就灼伤了?
这个还说“出生后的4个月内都还在不断的生长发育。所以,宝宝的眼睛承受不了电子
闪光灯的强光,这种强光对视网膜的冲击非常强烈,会造成视网膜神经细胞的破坏,严
重者治疗不当还会导致失明。”所以“4个月以内婴儿慎拍艺术照”。
这个说“闪光灯对宝宝视网膜的黄斑区是不构成伤害的。因此,只要不紧贴着宝宝的眼
睛,在一米以外使用闪光灯拍照对宝宝的视功能发育是没有影响的。”
这个说视力发育“从出生到完全完成要到四周岁”,所以四周岁之前都不建议用闪光灯。
你给出5个网站,3个说问题不大,一个说4个月之内不要用闪光灯,另一个建议4周岁一
下不要用,我的问题就来了。
一,从你给的网站来说,你是怎么得出你的结论“看了几个中国网都说... 阅读全帖 |
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z*c 发帖数: 4700 | 40 猫头鹰的眼球呈管状,有人把猫头鹰的眼睛形容成一架微形的望远镜。在猫头鹰眼睛的
视网膜上有极其丰富的柱状细胞。柱状细胞能感受外界的光信号,因此猫头鹰的眼睛应
该能够察觉极微弱的光亮。如果把鸟眼比做照相机的话,那么大多数适于白天活动的鸟
的眼睛是小口径的标准镜头,猫头鹰的眼睛就是大口径、长焦距的望远镜头。因此在很
长一段时间里,人们一直认为猫头鹰是靠视觉在黑暗中飞行和捕食的。但是,如果用一
般鸟类所具有的视觉感觉系统来衡量猫头鹰的话,那么要达到猫头鹰这样的视力,它的
整个脑部就得都由视觉神经组成!
猫头鹰的听觉非常灵敏,在伸手不见五指的黑暗环境中,听觉起主要的定位作用。猫头
鹰的左右耳是不对称的,左耳道明显比右耳道宽阔,而且左耳有很发达的耳鼓。大部分
猫头鹰还生有一簇耳羽,形成像人一样的耳廓。猫头鹰的听觉神经很发达,一个体重只
有300 克的仓鸮约有9.5 万个听觉神经细胞,而体重600 克左右的乌鸦却只有2.7 万个
。另外,猫头鹰脸部密集着生的硬羽组成面盘,而这个面盘是很好的声波收集器。猫头
鹰硕大的头使两耳之间的距离较大,这可以增强对声波的分辨率。当一只猫头鹰在黑暗
的环境中搜索猎物... 阅读全帖 |
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y**********g 发帖数: 3071 | 41 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: IT男因辐射精子活力低多生女儿
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 17 20:18:10 2012, 美东)
本报讯 “从事IT行业的男性工作者,生女儿的比较多。”日前,“IT男生女论”悄然
在IT行业中流传,尽管“生男生女都一样”,但传言仍旧令一些IT男担忧。多名专家表
示,目前,国内尚无确切数据证实,男性所生育子女的性别与从事IT行业有直接联系。
据了解,“IT”系信息技术、互联网技术、信息论等的缩写,其职业分类包含软件类、
硬件类、网络类、信息系统类等,“IT男”即指男性网络编辑员、计算机维修工、数据
库系统管理员、游戏程序开发师等。业内传,辐射会降低精子活力,损伤决定子女性别
的Y染色体,所以生女儿的男员工多。
从事手机硬件研发工作两年的陈先生介绍,在行业内,确有IT男大多生女儿的传言,“
但仅仅是传说,部门里当了爸爸的男员工不多,生男孩和女孩的性别比例大约1比1。”
但这样的传言,还是给他带来了困扰,“我无意间把这个传言告诉我爸妈,结... 阅读全帖 |
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w********2 发帖数: 632 | 42 810-----终极的视觉享受
人的身上,长有很多器官,嘴负责吃,不光要咸,辣,酸,还要讲究火候,据说某国总
理吃青菜,到饭桌的时间,要按照秒计算的,超过10秒,要重新做。。。。。。。耳朵
负责听:据说一根电线,要很多大米,也许比MP还贵。。。。。。摄影的其中一大乐趣
,是为了满足眼睛这一器官达到及至。
02年上屋脊,有些年头了,可惜没有什么长进,还停留在6X6里,非常惭愧。我虽不长
进,但身边的同学都在进步,不小心看了他们的作业,尽是些8X10的片子,非常震撼。
和810比起来,我拍的135,实在太小了,为了弥补小,我通常挑选几张放大,放大的意
义在哪里?放大的意义在于眼睛可以看到更多细节,随着细节的提升,视觉神经细胞将
提升出来的大量的视觉信息反馈到大脑中,人脑中自然的反应就是现场感被提升了——
还原现场感,这是视觉享受的一项极其重要的任务。
观看135的正片,好比手枪对墙打一颗子弹,墙里会有个弹孔,的确,135反转片,色彩
层次都很逼真,可以感受到比较强烈的现场感。观看810的彩色反转片是什么概念呢?
把对墙发射的子弹换成了铅球,并且,铅球获的了与子弹相同的速度,轰然巨响后,是
... 阅读全帖 |
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w********2 发帖数: 632 | 43 810-----终极的视觉享受
人的身上,长有很多器官,嘴负责吃,不光要咸,辣,酸,还要讲究火候,据说某国总
理吃青菜,到饭桌的时间,要按照秒计算的,超过10秒,要重新做。。。。。。。耳朵
负责听:据说一根电线,要很多大米,也许比MP还贵。。。。。。摄影的其中一大乐趣
,是为了满足眼睛这一器官达到及至。
02年上屋脊,有些年头了,可惜没有什么长进,还停留在6X6里,非常惭愧。我虽不长
进,但身边的同学都在进步,不小心看了他们的作业,尽是些8X10的片子,非常震撼。
和810比起来,我拍的135,实在太小了,为了弥补小,我通常挑选几张放大,放大的意
义在哪里?放大的意义在于眼睛可以看到更多细节,随着细节的提升,视觉神经细胞将
提升出来的大量的视觉信息反馈到大脑中,人脑中自然的反应就是现场感被提升了——
还原现场感,这是视觉享受的一项极其重要的任务。
观看135的正片,好比手枪对墙打一颗子弹,墙里会有个弹孔,的确,135反转片,色彩
层次都很逼真,可以感受到比较强烈的现场感。观看810的彩色反转片是什么概念呢?
把对墙发射的子弹换成了铅球,并且,铅球获的了与子弹相同的速度,轰然巨响后,是
... 阅读全帖 |
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d********0 发帖数: 5142 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
jobinLA (jobhunting) 于 (Fri Feb 19 19:45:59 2010, 美东) 提到:
我一直以为,这个世界,乃至整个宇宙,万事万物的开始到结束,一切都是注定的。
每个人的生活,从出生到死亡,每分每秒,都是注定的。每个人的命运,就象电影里的
角色,早就定好了。我们对生活的控制力,比电影里的角色还小,是零。
因为,每一时刻每个结果,都下一时刻下一事件的原因。 上帝不会掷骰子.
这是一个物质的世界。世界只有一件事在发生着,那就是物质的运动, 宏观和微观。精
神和主观能动性的出现,只是物质复杂化的结果。精神一刻也脱离不了物质基础,精神
的独立性只是人类的一个错觉罢了。我知道这种理论让绝大多数人难以接受,甚至侮辱
了许多人自认的高智商。
生命就是物质运动的高级形式,大到星系运动,小到粒子运动,没有本质的区别,有的
只是复杂程度上的差异。
那么,人的思想是什么?思想究竟有没有能动性?
我的答案是表面上有,实际上根本没有。
因为思想是建立在物质运动--神经细胞活动的基础上的,那么, |
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r***u 发帖数: 1272 | 46 导读:白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗?星期一早上总是很难从床上爬起来吗?如果
是这样,你一定会断定:“我睡眠不足!”目前最普遍的说法是,一个成年人应该拥有
的睡眠时间是7至8个小时,但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论:“
每天睡8小时会让你死得更快。”
睡眠不足所带来的害处,相信我们都耳熟能详了:精力不济、反应迟钝、记忆力衰
退、免疫力降低,甚至是机体的过早衰老??
美国加州大学的一项实验长达六年时间,由加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学
会联手进行。他们对一百万名年龄介于30岁和102岁的对象进行了观察。在这项实验中
,研究对象的年龄、病史、健康情况等都已被考虑进去,他们是跟与自己身体状况相似
的对象作比较的。
研究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡
率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数
也要低于睡够8小时的人。
尽管研究机构表示,对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系,目前还需要更多的证
据来证明,但这无疑给了我们一个新的提醒:我们到底需要睡多久?
睡眠是一个系统工程
其实,睡觉并不是... 阅读全帖 |
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r***u 发帖数: 1272 | 47 彭加木失踪背后惊人秘密,中国科学界最惊天的秘密,ZF一直封锁的机密档案,不为人
知的双鱼玉佩行动,一个涉及彭加木的失踪,罗布泊的神秘隐情,丧尸病毒,史前文明
,多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章,很全很有说服力,不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
,至今没再见到,那篇文章上很多东西在网上都搜不到,本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心,由于唯一的渠道是CHINA大局域网,因此资料有限,只能综合网上
多方意见给大家个大体概念,据说国外的服务器能搜索到更多,有条件的朋友可以去看
看。当然,本事件真实性笔者在这里不敢保证,因为笔者没办法亲身求证,也不敢这么
做,望大家仅以娱乐的态度观看,谢谢
“双鱼玉佩”、一个关于中国科学院新疆分院院长彭加木失踪的谜题。
此事件已经是20多年前的事情了,为什么会被提起? 因为一个网友在天涯发:中国有
没有调查神秘事件的官方机构?
双鱼玉佩事件是灵异界必不可少的话题,然而相关资料却少之又少,与消息被封锁的说
法相比,双鱼玉佩本身就是一件未被揭开的古老秘事,所以无解的可能性远远大于消息
被封锁的可能性。
早在十年动乱之前,大概是1... 阅读全帖 |
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r***u 发帖数: 1272 | 48 为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?
为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情?
都说要去KTV,去夜店,去游乐园就能忘掉不快,更带劲地开始新的一天,但是尽
兴归来心里只剩空虚?
我们真的明白休息的含义吗?我们休息对了吗?
你理解的休息是什么?一个饱觉?一阵疯玩?到KTV释放饭后的一串饱嗝?
休息的真正含义是什么?是恢复疲劳,放松神经,当你重新投入工作与学习的时候
觉得又是一个精力充沛的新人。
如果你的休息方式并不能为你带来这些,那么,无论这些活动的名字听起来有多轻
松,看上去有多High,它都是一种错误。抛弃它们,来一场休息革命!
首先,来看看我们对休息有哪些误解:
■脑力劳动者,补瞌睡对你没什么用
你写了一天的文案,主持了一天的会议,当一切都结束了,你叹到:太累了,这一
天我要睡个好觉。我们的常识使得我们对疲劳的第一反应就是“去躺躺吧”。但这是一
个陷阱。
睡眠的确是一种有效的休息方式,但它主要对睡眠不足着或体力劳动者适用。对体
力劳动者来说,“疲劳”主要是由体内产生大量酸性物质引起,如果十分疲劳,应采取
静的休息方式。通过睡觉,可以把失去的能量补充回来,把堆积的废物排除出... 阅读全帖 |
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n*********0 发帖数: 1543 | 50 Dopamine.
Serotonin.
Noradrenalin.
These three neural transmitter are so called happy messengers. They bind to
their corresponding receptors and generate nerve impulses at specific region
in the brain and leads to sensation of happiness.
A lot illegal drugs mimics the structure of these neural transmitters and
can cause euphoria. Since the sensation is so amazing (even stronger than
orgasm), they are highly addictive.
The electric signal of vision starts when photon hit the retina which has
cell... 阅读全帖 |
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