j**n
发帖数: 13789 | 1 吼吼，独角兽准时出现。本期话题来自婚姻，主角是婚外恋中的受害者。正如清代戏曲
家李渔所言：男人一旦对外面的女人起了念头，“家法无所施，官威不能慑，总是拼了
一死，定要去遂心了愿”。而被弃的女人在弄明白“她哪点比我强”之後，会怎麽做？
谨以此文献给所有正在挣扎的JM（姐妹）和XD（兄弟）们。
白羊座老婆一夜没睡。
第二天一起床，跑到丈夫的公司大哭小叫，当众把老公和他那位年轻漂亮的“狐狸
精”同事的丑事揭露出来。然後，走出大门就开始後悔了，再然後，嗯，好像不离都不
行了。
金牛座老婆一夜没睡。
第二天一起床，撩起袖子下厨房。没错，化悲愤为食量了。平时吃的精细，现在开
始中午一顿吃大碗牛肉面加半打香草奶油泡芙；晚上卅个温州大馄饨外加起司蛋糕配巧
克力奶昔，体重上升率同等社会失业率。
双子座老婆一夜没睡。
第二天一起床，提议两人好好谈谈。早晨八点开始向老公提问，问题千奇百怪，但
问来问去中心思想还是“你为啥不爱我了？你想干吗呀？”一类的。目标是问到两人都
烦傻了，一张嘴就恶心。
巨蟹座老婆一夜没睡。
第二天一起床，哭着回到娘家，把这件事原原本本的告诉了自己的弟弟，姑姑家的
大哥，舅舅家的二哥；... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 552 | 2 没有sleep training，一点都没让他哭。
娃在一岁以前睡过最长的一觉是5个小时（约5，6个月大时），但只持续了2天，昙花一
现后就开始长牙，从此便没睡过3个小时以上的觉。多数时候2小时哼哼一次。1小时哼
一次的时候也不少。
周岁后，娃他姥姥姥爷回了国，后妈我立刻就搬出了他的睡房（以前有亲姥姥在，不敢
不陪他睡），他爹睡在隔壁房间陪（娃他爹打鼾，怕吵着娃，以前不用他在房间里陪）
。第一天，夜里2，3点哼哼一次，吵醒他爹，进去看了看，喂了点水，然后睡到早上7
：00多才醒（至于其间有没有小声哼哼就不知道了，反正没吵醒他爹）。第二天，晚8:
30到早8:00,一觉到天亮！（当然也有可能哼哼过，只是没有吵醒大人，他自己也睡过
去了）。其后一周，我都很忐忑，经常夜里睡不着，怕娃醒了哭，但是我们听不到，实
际上我还是开着monitor的。但是娃表现很好，只有两天有反复，中间会吵醒大人，但
是甚至不用拍，自己都能够接着睡过去。
到现在，娃自己睡一个房快满3周了，虽然早上醒来常常会掉个头（说明夜里坐起来，
换个方向又躺下去了），但是基本上夜里都能自己接着睡。他娘我终于可以睡个囫囵觉
了，苦日 |
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C******9
发帖数: 122 | 3 想问问其他妈妈两岁的宝宝都几点睡，睡前要不要人陪，要陪多久。我们家这个最近有
点让人不知咋办好了。
我们家老大两岁，老二刚生下来三星期。
老二出生前老大一直和我睡一张床，八点起，中午睡两小时nap，晚上九点前关灯，黑
暗中我给他唱儿歌，我唱前半句他接后半句，直到他困到不再答话，再陪几分钟就彻底
睡着。少则十几二十首，多则像开演唱会，但不管哄了多长时间，一旦睡着就是一觉到
天亮。
老二出生后和我睡一个屋，老大挪到他自己的房间去睡，从此睡觉成大问题，晚上拒绝
关灯，同时拒绝喝奶（可能因为喝完奶就得关灯了），要求和我一起看书。非得陪着念
书到十点半以后困得不行了才肯睡，睡着了半夜还醒来，醒来一看我没在旁边还扯着嗓
子大呼小叫的找我，他爹每次都得哄上个把钟头才能让他睡回去。
我觉得他十点半才睡太晚了，早上提前半小时把他叫起来，结果是他中午在幼儿园补觉
一睡两个半钟，晚上接着精力充沛地大叫大闹。老二刚出生不久，目前还是七点起床七
点睡觉睡眠过程中各种噪音都不会吵醒的乖宝宝。如果不赶在老二清醒时间变长之前治
理好老大的问题，到时候晚上两娃一起嚎简直不可想象。
就是现在我也发现自己情绪变很坏，因为老... 阅读全帖 |
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c*********3
发帖数: 1002 | 4 我们刚刚四个月，上个星期打了疫苗以后睡眠状况很糟糕，宝宝可能是有点不舒服，夜
里最久的一次是从1点醒到4点多才睡着。没打疫苗以前后半夜也是经常醒，刚开始的时
候塞奶嘴还能再睡一会，到了早上五六点就彻底不睡了。这个周末训了一下，现在到了
睡觉的点，她开始揉眼睛了就放小床上，基本上都是15分钟之内入睡，表现好的时候能
够一次性入睡。
训练方法很简单，就是到点了就对她说，到×××点了，妈妈把×××放到小床上去睡
觉。然后就把她放进crib，开mobile的音乐，然后把门掩上，我出来。如果她哭闹不肯
睡，就抱起来拍一拍，不哭了就塞个奶嘴放回小床上。不停地重复这个过程，并且不停
地对她说‘到×××点了，妈妈把×××放到小床上去睡觉‘。我第一天本来想连奶嘴
一起戒掉的，折腾了一个小时人家还不睡，后来还是给了奶嘴，马上，真的是马上，就
睡着了。再后来就是如果第一次没能睡着就果断上奶嘴了。她自己在床上哼哼啊，玩手
啊，讲话啊什么的都不理，她有时候自己玩着玩着就睡着了的。如果是假哭，可能你一
靠近小床她就不哭了，可以用手拍一拍，然后离开，都不用抱起来。关键就是绝对不能
把宝宝抱在身上拍睡着了再放小床，一... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 1550 | 5 Two-bed room apt. 儿子两岁, 女儿三个半月, 现在姥姥姥爷要回国了,还没想好怎么
安排两个孩子的睡觉问题, 请过来人给指点指点.
儿子"睡况": 睡todder bed,拆掉护栏和大人床挨着. 小时候挨着爸爸妈妈, 有了小妹
妹以后挨着姥姥姥爷. 8pm-9pm上床,需要讲故事聊天.
女儿睡况: 独自睡crib, 和爸爸妈妈一个房间,8pm左右睡觉, 开mobile, 哭15分钟左右
就睡着了. 12点左右吃奶.
Option 1. 儿子和女儿睡一个房间, 我们自己一个房间.
Concern: 儿子睡前比较大声说话,担心吵醒已经睡着的mm,两个孩子一起闹岂不天下大
乱了.
Option 2.儿子睡一个房间, 保持小床挨着大床. 女儿和我们睡一个房间,等过了六个月
,再和小哥哥睡一个房间.
Concern: 儿子半夜醒了看不到旁边有人肯定要哭, 肯定要往我们房间跑,咋办呢?
Option 3.把两个孩子都搬到我们的卧室, 儿子装上护栏自己睡.
老公的想法: 我们中的一个人先陪着儿子睡一段时间, 然后再慢慢地让他自己睡.我觉
得这样做不好,因为训练小孩子独立睡觉是"now... 阅读全帖 |
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r******y
发帖数: 71 | 6 有儿子，有女儿的妈妈发言：
儿子5岁半，上K，妹妹2岁半，目前在家，过了年上幼儿园。
我们家楼上三间房。我们一间，外公外婆一间，他俩一间睡上下铺。地下室也是有暖气
和厕所的，可以睡觉，如果以后有必要分开的时候，外公外婆可以去那里睡觉。
我觉得两个娃睡一间房很好啊。他们4个月前开始睡一间房的上下铺。哥哥开始睡上铺
，但是因为还要晚上把尿，所以不方便，后来鼓励女儿睡上铺，因为她晚上还戴尿布，
不用把尿，儿子睡下铺把尿方便些。女儿和儿子都很爽快的换了。
没有女儿之前，儿子基本上自己睡。生了女儿后， 女儿一直和我们睡，睡到2岁。后来
儿子可能吃醋了， 在女儿1岁多的时候要求睡在我们床旁边的小床（女儿从来不喜欢睡
小床）。。。再后来就是因为他要上学了，得给他定时间睡觉起床。妹妹也和他的作息
就一样了。
晚上，和孩子们说完晚安，好梦，亲亲后，关灯关门，睡觉，有时候听到他们两个说点
笑话，真的好温馨的。（哥哥，你闭上眼睛了吗？）（妈妈，妹妹/哥哥开了小手电筒
， 不睡觉。。 兄妹俩每人都喜欢玩万圣节的手电筒）
周末早上的时候，妹妹醒来了，会叫哥哥，然后，哥哥也就醒来了。。或者哥哥先醒来
，也会叫妹妹... 阅读全帖 |
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b*****1
发帖数: 3331 | 7 除了中国,我只在美国常住过, 我记的我小时候,一直都和爸妈在一张大床睡.
有了小妹之后,我就分床了,不过还是在一间屋子里, 我们称作里屋, 外屋以前是爷爷住
,爷爷不在了,就变成客厅, 放沙发茶几了,还有间小屋是一直是储藏室,(这就是后来我
自己的房间).
我从不记得有人要求我要自己睡觉,只是长大后,要写作业,所以爸妈看电视的时候,我自
己去外屋写作业而已.然后家长过来检查作业,听写,听我背书什么的.后来老爹把储藏室
收拾出来,把写字台搬过来,还单买了一张床放屋里.说让我在储藏室里学习,累了可以躺
会儿,储藏室距离放电视的屋子隔了一间外屋,妹妹哭也不会吵我.晚上还是去爸妈屋里
睡,不记得是什么时候开始,我就自己睡在储藏室里了.爸妈叫我过去睡觉,我都不过去了
,自己睡能控制电灯的开关,看看闲书也方便.
大学以后就住校了,毕业后就没在家住过直到现在.小妹上学后一直在外屋学习睡觉,大
概是羡慕我的屋子离爸妈远,就常在赖在我屋里不走,开始抢夺我屋子的使用权,我上大
学以后,就正式占领了我的地盘,但也是大学以后住校,然后搬出去住一直到现在.
刚到了美国,听说孩子从小就独立睡,我开始还挺不好意思,... 阅读全帖 |
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s**********m
发帖数: 336 | 8 看到这个帖子，刚好我女儿从昨天就自己睡了，顺便会个贴。上周末我们重新arrange
了下卧室的床，顺便把女儿（4岁）的小床也挪出来搬到她的房间，在这之前她都是和
我们大人share一个房间的。在分房睡这个问题上我是从不push的，我就一个孩子也不
会要老二，我不要求她现在自己单独睡，说实话我真有点舍不得她小人一个孤零零的睡
一个房间，我们把她的床般走后，我是准备让她和我睡一个床的（老公嫌楼上太热，自
己一个人般到basement去睡了），说实话我一个人睡害怕（不要笑话我）。自从小人的
床般到她自己房间后，小人就嚷嚷要一个人睡自己房间，说什么自己4岁了，是big
girl，我喜欢我的房间等等（她的房间除了一张床和桌子外，什么都没有，墙也没刷颜
色，本来打算是下半年decorate）。从昨天起她自己一个人就睡上了(害的我又把老公
叫上来和我睡），我给她弄了个夜灯，他爸说把门开着，小人就是要关门睡。中间她有
bad dream哭了几声，我起来过去看了她下，问她要不要妈妈陪着，她说不要，她不害
怕。天了，我真的没想到自己睡会来的这么easy?还是这只是暂时的？昨晚跟她讨论了
下要买个书架，还要... 阅读全帖 |
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i***i
发帖数: 1632 | 9 美专家称：每天睡8小时会让你死得更快
文章来源: 凤凰网 于 2011-01-02
睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、
免疫力降低，甚至是机体的过早衰老??目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡
眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天
睡8小时会让你死得更快。”
这项实验长达六年时间，由加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会联手进行。他们对
一百万名年龄介于30岁和102岁的对象进行了观察。在这项实验中，研究对象的年龄、
病史、健康情况等都已被考虑进去，他们是跟与自己身体状况相似的对象作比较的。
研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要
低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要
低于睡够8小时的人。
尽管研究机构表示，对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系，目前还需要更多的证据来
证明，但这无疑给了我们一个新的提醒：我们到底需要睡多久？
睡眠是一个系统工程
芝加哥大学的研究人员，在对几千名志愿者进行过睡眠时的脑电波记录后，揭示了人... 阅读全帖 |
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j**n
发帖数: 13789 | 10 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: jnyn (hamster), 信区: Family
标 题: 12星座老婆一夜未睡zz
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 16 02:45:59 2011, 美东)
吼吼，独角兽准时出现。本期话题来自婚姻，主角是婚外恋中的受害者。正如清代戏曲
家李渔所言：男人一旦对外面的女人起了念头，“家法无所施，官威不能慑，总是拼了
一死，定要去遂心了愿”。而被弃的女人在弄明白“她哪点比我强”之後，会怎麽做？
谨以此文献给所有正在挣扎的JM（姐妹）和XD（兄弟）们。
白羊座老婆一夜没睡。
第二天一起床，跑到丈夫的公司大哭小叫，当众把老公和他那位年轻漂亮的“狐狸
精”同事的丑事揭露出来。然後，走出大门就开始後悔了，再然後，嗯，好像不离都不
行了。
金牛座老婆一夜没睡。
第二天一起床，撩起袖子下厨房。没错，化悲愤为食量了。平时吃的精细，现在开
始中午一顿吃大碗牛肉面加半打香草奶油泡芙；晚上卅个温州大馄饨外加起司蛋糕配巧
克力奶昔，体重上升率同等社会失业率。
双子座老婆一夜没睡。
第二天一起床，提议两人好好谈谈。早晨八点开始向老公提... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 11 未名新闻，好可爱……
华山小上方景点一处“陪睡”题刻
近日，网友扒出华山小上方景点一处“陪睡”题刻，其落款为“后学李光汉”，被网友
惊呼为神题刻。据收集华山崖刻的荆勤学表示，该题刻或为清代李光汉向睡仙陈抟（tu
án）老祖表达谦恭。
网友称在华山发现“神题刻”
10月12日晚，网友郝战琪在其认证微博上发布，华山小上方景点惊现神题刻“陪睡”二
字。这条微博一经发布，立即引发了网友热评。
有网友称，确是“陪睡”。因周围有高人墓葬，题刻者愿陪伴，或看中了此地风水，愿
意死后葬此。也有网友称：“可能是李光汉心爱的某个人葬在这里，他也想葬身此地陪
伴”。
昨日，华商报记者联系上了发帖人郝战琪。“我以前就在华山景区工作，但一直没去过
。”10月10日，他登上小上方，意外发现这个题刻。
但对于“陪睡”题刻，他称自己并不了解，希望有专家能够解答。
题刻或与睡仙陈抟有关
昨日中午，华商报记者来到了华山景区小上方，在景区工作人员的陪同下，记者沿着只
能容下半个脚掌的石阶，攀着铁链爬上去，发现了“陪睡”题刻。
“这里很危险，提醒游客不要自行攀登。”该景区工作人员说，小上方位于景区线路的
分支，很少有游客来此... 阅读全帖 |
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r****z
发帖数: 12020 | 12 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 华山现清代题刻“陪睡”二字 网友不知何解
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 14 20:29:11 2014, 美东)
华山小上方景点一处“陪睡”题刻
近日，网友扒出华山小上方景点一处“陪睡”题刻，其落款为“后学李光汉”，被网友惊呼为神题刻。据收集华山崖刻的荆勤学表示，该题刻或为清代李光汉向睡仙陈抟（tuán）老祖表达谦恭。
网友称在华山发现“神题刻”
10月12日晚，网友郝战琪在其认证微博上发布，华山小上方景点惊现神题刻“陪睡”二字。这条微博一经发布，立即引发了网友热评。
有网友称，确是“陪睡”。因周围有高人墓葬，题刻者愿陪伴，或看中了此地风水，愿意死后葬此。也有网友称：“可能是李光汉心爱的某个人葬在这里，他也想葬身此地陪伴”。
昨日，华商报记者联系上了发帖人郝战琪。“我以前就在华山景区工作，但一直没去过。”10月10日，他登上小上方，意外发现这个题刻。
但对于“陪睡”题刻，他称自己并不了解，希望有专家能够解答。
题刻或与睡仙陈抟有关
... 阅读全帖 |
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b**d
发帖数: 7644 | 13 有分、睡、死、定、转生、与涅盘的分析
有分、睡、死、定、转生、与涅盘的分析
法增比丘(Bhikkhu Dhammavaro)
在每一个人生命的过程之中，它有几个极为特别的课题值得我们去探讨；那即是有分的
状况；有分，睡与死的差别；有分、定、灭尽定、与死的差别；死与结生，如何转生于
三界、及如何到达涅盘。
认识这些将有助于我们了解佛陀的教法，生起正见，证取道果。
有分
有分(Bhavanga)是生命之流或生命的成分，或生命相续流 。有，bhava生命，分，成分
。这里的‘有分’是指多数，平常用的是单数。‘有分’有二种：一是诸心识剎那相续
的有分，二是十九种有分（作用）心。
当外境的色声香味触法等触撞到六个根门时，五门转向心还未生起，有分心仍在生灭，
第一个被触撞的有分心是‘过去有分心’(Atitabhavanga)，第二个是‘有分波动’(
Bhanvangacalana)，第三个是‘有分断’(Bhavangupaccheda)，接下来是路心(
vithicitta)的生起。路心里有五门转向，五识，领受，推度，确定，七个速行心，二
彼所缘，然后又再进入有分心。意门的路心里有意门转向，七个速... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 14 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 华山现清代题刻“陪睡”二字 网友不知何解（ZZ）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 15 13:32:16 2014, 美东)
未名新闻，好可爱……
华山小上方景点一处“陪睡”题刻
近日，网友扒出华山小上方景点一处“陪睡”题刻，其落款为“后学李光汉”，被网友
惊呼为神题刻。据收集华山崖刻的荆勤学表示，该题刻或为清代李光汉向睡仙陈抟（tu
án）老祖表达谦恭。
网友称在华山发现“神题刻”
10月12日晚，网友郝战琪在其认证微博上发布，华山小上方景点惊现神题刻“陪睡”二
字。这条微博一经发布，立即引发了网友热评。
有网友称，确是“陪睡”。因周围有高人墓葬，题刻者愿陪伴，或看中了此地风水，愿
意死后葬此。也有网友称：“可能是李光汉心爱的某个人葬在这里，他也想葬身此地陪
伴”。
昨日，华商报记者联系上了发帖人郝战琪。“我以前就在华山景区工作，但一直没去过
。”10月10日，他登上小上方，意外发现这个题刻。
但对于“陪睡”题刻，他称自己并不了解，希望有专家... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 1550 | 15 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: Parenting
标 题: 这俩娃该咋睡才好?
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 14 17:25:11 2011, 美东)
Two-bed room apt. 儿子两岁, 女儿三个半月, 现在姥姥姥爷要回国了,还没想好怎么
安排两个孩子的睡觉问题, 请过来人给指点指点.
儿子"睡况": 睡todder bed,拆掉护栏和大人床挨着. 小时候挨着爸爸妈妈, 有了小妹
妹以后挨着姥姥姥爷. 8pm-9pm上床,需要讲故事聊天.
女儿睡况: 独自睡crib, 和爸爸妈妈一个房间,8pm左右睡觉, 开mobile, 哭15分钟左右
就睡着了. 12点左右吃奶.
Option 1. 儿子和女儿睡一个房间, 我们自己一个房间.
Concern: 儿子睡前比较大声说话,担心吵醒已经睡着的mm,两个孩子一起闹岂不天下大
乱了.
Option 2.儿子睡一个房间, 保持小床挨着大床. 女儿和我们睡一个房间,等过了六个月
,再和小哥哥睡一个房间.
Concern: 儿子半夜醒了看不到... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 与刘嘉玲（左一）、王菲（中）是多年好友。（资料图片）
今年年初，因为与章子怡的一场矛盾纠纷，“京城名媛”赵欣瑜的名字被大家所熟知。近日，在接受羊城晚报记者独家专访时，赵欣瑜声称厌倦了生意场，想重新做回歌手身份，并自己掏钱，在今年年底开一场不卖票的个人演唱会。生活被打上“奢侈”标签的赵欣瑜，自称有“ 奢侈命”，但她也表示并不是所有东西都能靠金钱买来，比如朋友间的真诚。
关键词———演唱会
“做生意太累了，想开演唱会唱歌给大家听”
在踏入名媛交际圈之前，赵欣瑜原本的身份就是一名歌手。音乐学院毕业，上过春晚，还在1990年亚运会开幕式上独唱过。赵欣瑜表示她已厌倦了生意圈,要重新做回歌手，自己掏钱为兴趣埋单，“我就是想唱歌给大家听”。
羊城晚报：怎么会有开演唱会这样的想法？
赵欣瑜：做生意太累了，这么多年下来，我发现自己的兴奋点还是在唱歌上。虽然我离开这个行业有十几年了，但我圈子里的朋友基本都是唱歌和演戏的，所以我并不算脱离这个圈子。
羊城晚报：决定把想法变成现实，有纠结吗？
赵欣瑜：没有，从定下这个想法，到开始实施，也就三天时间。当然，有这个冲动是很久的事情了，主要是厌倦了生意场。在那里，我... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 如果不是因为工作日记被发到网上，税成康的名字也许只是刻在墓碑上冷冰冰的3个字。可是，当人们在网上读到他的工作日记时，无数的网友被感动，其日记被称为“史上最感人的公务员日记”。
其实，税成康只是四川省郫县唐昌镇的一名普通公务员。尽管担任城建办副主任的职务，从级别上讲，他连科级干部都算不上。这位36岁的公务员，以忘我的态度，履行工作职责，直到献出了自己的生命。
“给我30分钟，让我美美地睡上一觉吧”
“明天，又是星期天了，谁还在工作呢？不管它吧，在又是太阳升起的日子里，保持一份平常心吧，加班也是一种颇折腾的工作。努力吧，既然当了一天的和尚，那就尽情地去干好撞钟的工作吧。”
“给我30分钟，让我美美地睡上一觉吧。”
“感冒之事，让人太难受了。在秋天来到的季节，让人失却了收获的心情和诸般喜悦。”
今年10月3日晚，在成都本地知名的网络社区——成都全搜索论坛上，出现了一个帖子，题为《睡不着，只有看着他的工作笔记一直想他》。楼主“思康”正是税成康的妻子张亚霞。
“思康”在帖子里说：“已经送走他两天了，却还总是想着他。电脑桌上摆了4大本工作笔记，我也是这几天才第一次翻开来看，两天来，也基本上看得差不... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 18 据央视报道 去年12月底新闻频道连续报道了北京出租车行业打车难，黑车泛滥，北京市交管部门对黑车进行整顿，并推出号称“史上最严”的出租车行业违规处罚措施，对出租车拒载、议价等行为停岗1到3年，载入黑名单的出租车司机不得再被录用。
近日，记者再次对出租车行业进行了暗访，打正规出租车难、一些黑车不打表、要高价、非法揽客现象，依然存在。
北京南站
黑车不打表开高价
在北京南站，记者一进入大厅，就能看到墙上打出了提醒乘客的横幅，排队等候的人井然有序，很快就能打到出租车离开。但在南站西北广场，一些趴活的黑车司机仍在随意要价。
一位黑车司机听说记者要去西站，称自己是个体，到西站，“贵点，打不了表，要八十元”，但可以给报销票。经过一番商量，该司机表示，最低价60元钱，并称“这是最低的”。
在该司机附近，还停着四五辆出租车，有的出租车里连计程表都没有安装。
一位司机称，在这拉活的司机都不会打表。
北京站
黑车开展“拼车业务”
1月7日上午10时，记者来到北京站，的士等候区被各式各样的黑车包围、占据，仅有少量的出租车司机能从中通过。
黑车司机：西站120元。
记者：西站打表就40来块钱，30多都用不了。
... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 19 连续多日的高温天气，全国各地上演“全城热死”大片。一片喊热声中，由高校学子主演的“求空调”大戏也隆重推出，“约睡”后勤集团老总，给校长写诗作词……
“约睡” “作词”求空调
“本人愿意花1000元邀请农大后勤集团老总来北区八栋六楼睡一晚。”忙碌的环保局长们还未顾得上应邀下河游泳，夏至前后，在全国四大火炉之一的南昌，高校后勤集团的老总再次成为被约的对象。
江西农业大学网友“大罗山隐士”的这则“约睡”帖发出后，立刻引起高校学子共鸣，网友“爱死了昨天”说：“确实应该让学校的领导来寝室体验一下，四五个人的房间，仅靠一个小风扇，根本无济于事，睡醒了跟刚洗了澡似的。”
这边后勤集团老总被“约睡”，另一边，湖南各高校的校长们则普遍收到了学子们创作的《江城子·求空调》精美词作。
“湘农学子耐热强，电风扇，背靠墙。千亩湘农，何处可乘凉？莫说心静自然凉，进寝室，辗转反侧梦难香，汗湿裳，凉席烫，遥望湘江，唯有泪千行。料得今年夏更长，求空调，周校长！”在网上，类似的词作纷纷被换上自己大学的校名和校长名，和连日居高不下的温度一样“热”了起来。
“晚上宿舍似蒸笼，根本无法入睡。”江西农业大学环境设计专业一名姓蔡的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 张钧甯和海芬
据台湾媒体报道，张钧甯演技精湛，戏剧、电影作品多到数不清，在《武媚娘传奇》演“腹黑”徐慧，让观众看到不一样的面貌，事业又攀巅峰。近期上好友海芬的网络节目，她竟自招色色爱开黄腔，且曾因搞丢好友的千万珠宝，担心要赔大钱，认真考虑过“下海”亲赴饭局！
被封为气质女神多年，总带给外界“聪明”、“知性”等印象，似不食人间烟火，很有距离感，其实张钧甯私下相当人性化，接受好友的提问，考验是否还记得演过的戏剧角色，她一度急得含泪四处求救，经纪人在旁嘴型加动作提示，才勉强答对一题，随后接连陷入困境，她解释自己都靠作品来回想当年做过什么。
迷糊本性彻底外露，海芬进一步戳她爱开“黄腔”，张钧甯直接招认，还说起某次在饭店将一位经纪人好友逼到角落，狠撕对方身上“纸内裤”的往事， 表情得意。谈及出糗经验，她说早前参加Janet的南极婚礼，原答应要好好将千万珠宝带到目的地，但出发前3小时赫然发现东西不见，翻箱倒柜、问邻居，查看监视器都没找到，甚至报警。
她决定另借其他饰品搭机，并开始研究赔偿事宜，厂商说可帮忙打6折，但细算起来仍是笔大数目，她只好询问经纪人近期有何工作行程，还苦中作乐说有饭局之类的，幸... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 21 “月入六位数”“直播涉黄内容”“王思聪打赏40万”……这些字眼将网络主播拉上了风口浪尖。《法制晚报》记者从当下近20万网络主播中，选择了早、中、新不同时代的三位主播样本，试图以她们的故事，管窥中国当下网络直播生态一隅。
透过网络摄像头，他们展现出才艺、幽默、搞怪、呆萌、纯情、魅惑等形象，无数拥趸昼夜围观，刷出铺天弹幕；土豪打赏一掷千金，赏金瞬息翻倍。万花筒般的网络直播，让主播们名利双收，招人艳羡。但退出直播间，不少人气主播仍要面对疏于友情，精神空虚的现实。而总有一道题会横亘在他们面前：在这个新人层出的江湖，这条路还能走多久？
北酱直播弹琴不露脸 观众数坐满三分之一鸟巢
晚8点，苏州园区一幢公寓内，北酱在卧室登录了熊猫TV的直播间，开启了当晚4小时的网络直播。
已有近百位观众在线等待。
这位24岁的女生拥有超过15万订阅粉丝，系统显示的直播在线观众常在3万以上，这人数足以坐满三分之一个鸟巢。某些特定时刻，观众数会飙至16万，相当于鸟巢和北京工人体育场所能容纳的观众总和。
“晚上好。”北酱对着麦克打招呼。她略感意外的是，尚未开播，就有粉丝送上了数千元的礼物。购赠虚拟礼物，是观众给主播打赏的... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 22 http://news.sohu.com/20130506/n374887614.shtml
据英国媒体报道，上个月，印度航空公司曝出重大工作失误：在一架从泰国曼谷飞印
度德里的航班上，客机的正副机长居然跑到商务舱里睡觉，让两名空姐代开飞机。
两机长睡了40分钟
据报道，4月12日，印度航空公司一架编号为AI333的客机从曼谷飞往德里，机上有
166名乘客。客机起飞30分钟后，副机长纳斯因要上厕所，叫来空姐巴特坐在他位子上
。随后，机长索尼指使另一名空姐卡拉坐上他的位子，也离开了驾驶舱。其间，索尼将
飞行模式设定为自动驾驶，并教她们如何开飞机。
令人意想不到的是，两名机长后来居然在商务舱呼呼大睡。40分钟后，由于空姐误
触按钮、关闭了自动飞行程序，这两个“瞌睡虫”才被唤醒，所幸反应及时。
该事件是被一名目击者举报后才曝光。目前，两名机长和参与“开飞机”的空服人
员已被停职。印度民用航空安全顾问委员会成员阮加纳桑说，“慵懒的工作作风充斥着
整个航空公司，把生命当玩笑，简直不可容忍”。很多人也指责印度民航存在安全隐患。
不是飞过头就是睡着了
印度航空公司成立于1932年，是全印规模最大的航... 阅读全帖 |
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q*2
发帖数: 603 | 23 我国古代思想家《孟子"告子下》“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其
筋骨，饿其体肤，空乏其身行，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过
，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。···然后知生于忧患而死于安乐也。 ”孟
子的这段话，概括了世上多少名人的辛酸和血泪。
大科学家牛顿未出生而父死，两岁时母亲改嫁；
伟大的文学家托尔斯泰和生物学家达尔文都是幼年丧母；
岳飞幼年丧父，家遭黄泛；
范仲淹两岁父死，母亲改嫁，
海瑞四岁死父；聂耳也是四岁失去父亲；
曹雪芹“寒冬噎酸薤、雪夜围破毡”而写《红楼梦》；
鲁迅十二岁时祖父因科举案丢官下狱，父亲去世，家道破败，受了不少生活煎熬，
总之，凡是名人都有一段坎坷史，张宝胜的身世也是如此。
话说小小年纪的张宝胜竞能干出那么多奇事。既能“偷”吃饼干，又能看出埋于地
下的银元；既能帮人寻找一时找不的东西，又能看出人姑娘肚子里怀有小孩……，这使
外人感到惊奇，也使张西尧夫妇感到担心。张西尧夫妇收养他的时候。是因为那时家中
还没有男孩子，实指望他能传宗接代。后来自己有了亲生的儿子，张宝胜如果听话，不
惹什么麻烦，张西尧夫妇也是会让他继续呆下去的。可是... 阅读全帖 |
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F******k
发帖数: 7375 | 24 中国人真是聪明啊，赞！
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原标题：抽中大奖，一辆新车！男子笑到睡不着，兑奖时崩溃了
来源：杭州交通918
中大奖了！奖品是价值10多万元的汽车！得到这个消息，重庆忠县的秦先生一家兴
奋得几天几夜没睡好。到了兑奖日，秦先生一家早早地找到主办单位。得到的答复却是
，价值10多万的哈弗汽车没有了，奖品成了一罐豆腐乳。
秦先生告诉记者，2月1号晚上，重庆县城的忠州广场上搞过一场联欢晚会。看热闹
的时候，他发现了抽奖公告。
架子上留下了醒目的标题，“2019年春节联欢晚会抽奖活动开始啦。”秦先生说，
对方的微信公众号上有一则活动公告，特等大奖，是一辆价值11万6000元的哈弗汽车。
抽奖页面则是一个大转盘。2月1号晚上8点40左右，秦先生试着点击了这个抽奖转盘。
秦先生有点不敢相信自己的眼睛。仔细查看，发现公众号“我的奖品”这一栏下面
也出现了“哈弗汽车一辆”。秦先生赶紧将中奖页面截了图，把这一好消息告诉了家人
和朋友。
一家人憧憬着，领奖之后，要开着车外出自驾。公告显示，领奖时间是2月20号开
始。19号晚上，一家人激动得整夜没睡好觉。20号上午一起床... 阅读全帖 |
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S******s
发帖数: 914 | 25 给你点建议，我一天开过1300，从Canton, NY到Omaha, NE. 走的I-80, 用了16小时，当
时完全是因为时间没计划好被迫这样做的，当时要在三天内赶到San Francisco。
一天开这个距离是可能的，但是非常危险，所以非常不值得。17个小时开1300，在
路上你基本上没有休息时间，也就是吃点东西和上厕所，我16个小时只在车上迷糊
睡了半个小时。连开17个小时会累得你筋疲力尽，发生事故的可能性极高。我喜欢
开夜车，因为车少，开在中部荒凉地带，打在cruise上，极易睡着。我有几次是瞌
睡开到路边的震动curb上给震醒的。人真正瞌睡时用什么都没用，把音乐开到震翻
天也会睡着。我进入Omaha不过几分钟的时间就被警察给逮住，理由是我开车snaking，
而我一点也没感觉到，警察问我时我讲话已经有点大舌头，也是因疲劳所致。警察
看了我的车牌问我从哪里来今天开了多少，我说开了1300吧，结果被叫下来围车转
了一圈，警察说我crazy, 并给我指了一家motel说你今天必须要休息了，安全比时
间更重要。
我开过这次以后的经验是这辈子也不会再这样开车，因为；疲劳可能随时会让你在 |
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I****e
发帖数: 7742 | 26 太想不开了
十万的买车价，名模都能操一打了
回国睡小明星，一晚睡一个都能睡一年了 |
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z*****n
发帖数: 444 | 27 就被师兄接过一次，接完之后，一夜没睡。听我如下分解：
长话短说，下了飞机，一个师兄来接我，上车回学校。
路上，师兄开的爆慢，在高速上才开30，很不安全，但是又不好意思直说，只好旁敲侧
击“你的车很安静啊，你开得也很稳”
师兄说：“咱这是正牌车，超过100马力，超保值，再说咱技术也是一流”
难道美国还有100马力以下的车？我勒个去的，难道是传说中的 DFBB，超保值？我擦!
刚来美国就遇神车，我中奖了我！：“一加仑能跑多远啊？”
估计这家伙的这种开法，一加仑怎么也可以上28吧。
师兄说：“高速30，local 25”
我靠，果然神人神车，我这要哪辈子才能到，不得以接了一句：“我看你油门踩得轻，
又始终在限速下，都是别人超你，30太低了，不是车坏了吧”
师兄估计被我说的不好意思了了。急忙应付道：“这不是刚上高速嘛，加速快了怕你吃
不消”。
我：“车震都镇过多少次了，这点速度算啥”
师兄脸一红，马上猛踩了油门，速度提到限速70 mph，说：“刚才没真正开起来，现在
这才是我真实的彪悍开车风格呀”。估计是怕我小看他，又说：“我每逢周末都开车出
去转一转，不是为了买菜，也不是为了街边找床垫，就是... 阅读全帖 |
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h**h
发帖数: 298 | 28 1600 mile，1个人，1天，纯开车时间17小时多，一开始大概4-5小时休息一次，加油。后
来就是3小时休息一次。早上4点30出发，晚上10点多到了（过了一个time zone，所以
实际是11点多到）。
以上这样的有过2-3次,感觉不是太累。而且都是搬家，出发前一天理东西到很晚，有一
次通宵一点没睡，第二天竟然一点不困。
还有一次第一天开了600mile，9小时，直接睡车里了。
第二天又开了600mile，倒头就睡，感觉非常累。可能第一天在车里没睡好。 |
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j****i
发帖数: 68152 | 29 有次下班路上堵车，开了一个多小时，才走了还不到一半。困得不行了，眼睛都睁不开
，就从路口下来停在街边，放平靠背两手枕在脑后小睡了一会。刚睡几分钟，听到有人
敲窗户，边敲边趴在窗玻璃上往里看。我坐起来问咋回事？路边不能睡觉吗？那人说不
是，说他在街对面跟人聊天，看到我车尾刹车灯不时闪一下。以为出了啥情况呢，就过
来查看。隔着玻璃看我躺在车里，过一会脚踩一下刹车。怀疑我是遭人绑架，想通过这
种方式引起路人注意。
我说没事，就是困了，睡一会。他说别睡了，这里不安全。跟他说了这一会话，我也不
困了，到过谢，赶紧开车回家。 |
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w****o
发帖数: 2210 | 30 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: crashinfo (梦幻泡影), 信区: Joke
标 题: 请勿置顶：我真气得睡不着觉了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 6 13:56:46 2009, 美东)
发信人: foser (foser), 信区: Love
标 题: 请勿置顶：我真气得睡不着觉了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 6 11:02:18 2009, 美东)
我和领导过了快十年了。一年前开始他就没什么性趣了，一开始还有一搭没一搭的，
后来一点儿也没了，我还买了香水情趣内衣啥的，想活跃一下气氛，人家视若无物。
终于我上个月冲他发彪了，他老人家倒好，一句“最近压力有点儿大”就把我顶回去
了，我问了一些同事和闺蜜，打算联系的医生让他去看看啥的。结果上个周末。。。
唉，说出来丢人啊！我累了一周，周六都要睡懒觉的，那天因为内急起了个早，不
想LD占着浴室不知在干嘛，喷头开着，噪音有点儿大，我又敲门又喊他，一个回音
也木有，我最后毛了，一脚把门踹开了，LD呆若木鸡满脸通红地站在池子里，我朝
下一看就知道他在干啥了，当时 |
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m******n
发帖数: 6673 | 31 【过了没两天，估计大C家这波烽火还没消散呢，又出事了。
晚上十二点多，我晚上没啥事干早早的就睡了，十二点多正睡得迷迷糊糊的，手
机狂叫，我一看是大C接起电话来就听见大C的声音有点不对劲：小哈，你在哪？
我：我在家啊，我爸妈家。
大C：我去你家睡一晚，方便吗？
我：行，你过来吧，要去接你吗？
大C：恩，我在XX路
我：好，你等一回儿，我马上去。
我妈听见我开房门，问我你这么晚干嘛去，我说大C好像出了点事，要来咱家住一
晚，我去接她。我妈说：你开车行吗，要么叫你爸陪你去。我说不用了，我自己就行，
放心吧。
到了XX路，刚看见大C，我差点背过气去。北方的天气过了国庆节晚上就很凉了，
我穿了件针织衫从车里一出来还觉得冷飕飕的，大C只穿了件真丝睡袍之类的长袍子，
还穿着拖鞋，披头散发的和女鬼似的，缩着肩膀蹲在地上。
我：姐，你这是怎么了。
大C：我冷，能先回家吗？
赶紧把大C拉上车，把车上的暖风打开，一路上我俩谁也不说话，我给我妈打了个
电话叫她放洗澡水，我俩一会儿就到家。
到了我家，我妈一开门看见大C就倒吸了口冷气，大C看见我妈眼圈就红了：阿姨～
扑到我妈怀里就开始哭。
大C抽抽哒哒的把晚上发... 阅读全帖 |
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h*******a
发帖数: 573 | 32 我的经验是打包，而且要打得紧紧的。另外用mobile。我家的宝宝，不到两个月就可以
自己睡了。之前外婆和奶奶都不喜欢给宝宝打包，一个月的时候就不给打包，说宝宝不
喜欢，会把手挣出来。结果每次宝宝睡觉前都要抱着才睡，放床就大哭，如此可以折腾
两个小时。两星期后，我坚决喂完奶后用两张receiving blanket将宝宝五花大绑，打
开mobile, 宝宝不哭就把她放进crib，哭就抱起，如此反复多次, 两天下来宝宝就能自
己睡了，连我自己都觉得不可思议，这样就有了天使宝宝。
我现在用睡袋代替receiving blanket，每天七点半雷打不动地把宝宝放进睡袋里，开
mobile。宝宝听着海浪的声音，啃着手指不到五分钟就可以睡着了，然后我跟我老公就
可以各做各的事情，很轻松。 |
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s********m
发帖数: 167 | 33 一直是co-sleep，大家先BS一下吧。但没办法宝爸极度怕娃哭，一直对将娃分开睡这个
事情拖后腿。而且老人一直也在身边，没有办法实施阿。。。老人要回国了，现在准备
慢慢过渡他让他自己睡crib了。他现在能站能走，已经很不老实了，所以crib得降至最
下面那一层，才能避免他自己翻出来。我想问问下面几个问题。
1。他自己在crib里肯定不会老实的，也许不想睡还会发脾气，在里面站起来直接往后
倒（他现在有时发脾气就是这样：-（），crib里面会碰伤吗？
2。 要让他自己睡，我其实从头到尾都没有想清楚姐妹们是什么时候将娃放进crib得，
按照schedule，该他睡觉的点了，将他放进去，他估计还没有很困，一定不老实吧？还
是等他自己已经非常困了，眼睛都挣不开了才放进去，是不是就很快就睡了呢？
3。之前给他讲故事我和他都坐在大床上，很好翻书，指东西啊，什么的。他睡在crib
里我该怎么给他读书呢？
4。 一直他都在大床上睡，睡前我会将故事，是拿着书讲，讲20分钟后，就关灯，他就
自己在床上折腾折腾，但都不大脑，就是床这头滚滚，床那头滚滚，我坐在床上只最多
唱唱歌，背背唐诗，他就自己慢慢calm... 阅读全帖 |
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l******6
发帖数: 2695 | 34 我妈在这边呆到宝宝5个月，我对于带宝宝一直有自己的想法，所以等我妈走了后就开
始实施（我妈在，很多处理方式不一样），没想到其实效果还是很不错的，老妈走之前
宝宝夜里要起2次，走后没多久就1次了。不过她老人家在时，我偷懒的时候多，嘿嘿：）
自己睡，其实也是有过渡的，之前不管是早上的NAP,还是晚上睡觉（除夜里吃迷糊奶那
次外）都得哄，还只有我妈才行，我抱着哄得在我怀力声嘶力竭的哭上20多分钟才罢休
，而且有时放到床上又醒了，这样的时候在他5个月之前很多的。
我老公说我家宝比较天使了，我们都知足长乐，有点进步就很满意了，而且当宝宝天使
的时候还时时对自己说，别得意，要知足，还要做好准备迎接解放前：）
要说经验，我原来看过PIPINIANG写的关于宝宝作息的帖子和她推荐的书，我觉得很好
。总的来说就是给宝宝定适合他的作息，还要根据年龄的增长适当调整（不是一成不变
的）。
我家的这个就是吃、玩、睡一循环（可能最后还有个玩，就是吃玩睡玩一循环），写这
篇帖子的时候，我又给他调整了一个周期的时间，由原来的3小时45分钟延长到了4个小
时（7AM、11AM、3PM、7PM、夜里什么时候起什么时候吃）... 阅读全帖 |
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s*******r
发帖数: 1325 | 35 快生了，天气越来越热，最后这一个月太难熬了，主要是热，脖子，头发，胸经常一睡
觉就湿透了，每天午觉都不敢睡超过一小时。醒着就没那么爱出汗，空调开着睡还这么
受罪。生了排汗肯定更难受，到时候空调一直开会不会吹到头？会不会落月子病？我在
车里开空调如果风扇对着脑袋吹半小时头就有点疼。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 36 LG嫌我开的一盏小夜灯让他睡不着觉
PS：照顾宝宝都是我一人搞定，因为娃两小时需要吃拉，所以我开了盏小灯，还特地对
着墙角开，他打呼噜跟火车进站似地，我都懒得理他，居然嫌我开灯让他睡不好觉。于
是，婆婆自告奋勇跟老公换房了~
亲爹不打算培养了，亲娘学着更TOUGH点吧
还专门找我吵架，还说什么早知道他连医院都不去了，让我自己去生孩子
PS：怀孕至今一根筷子都没让他洗，就这样还天天找我吵架
今天宝宝去CHECK UP，我抱了好几个小时，腰都断了
因为开灯的事情他跟我吵架，我气哭了
烦死了！！！！！！！！！！！！！！！！ |
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c*******r
发帖数: 6971 | 37 经常看你抱怨lg,到底真的假的啊？有时候看你好像只是调侃一样
LG嫌我开的一盏小夜灯让他睡不着觉
PS：照顾宝宝都是我一人搞定，因为娃两小时需要吃拉，所以我开了盏小灯，还特地对
着墙角开，他打呼噜跟火车进站似地，我都懒得理他，居然嫌我开灯让他睡不好觉。于
是，婆婆自告奋勇跟老公换房了~
亲爹不打算培养了，亲娘学着更TOUGH点吧
还专门找我吵架，还说什么早知道他连医院都不去了，让我自己去生孩子
PS：怀孕至今一根筷子都没让他洗，就这样还天天找我吵架
今天宝宝去CHECK UP，我抱了好几个小时，腰都断了
因为开灯的事情他跟我吵架，我气哭了
烦死了！！！！！！！！！！！！！！！！ |
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c********n
发帖数: 104 | 38 怀孕以来就早期二三个月时，每天大概晚上十点多十一点就睡了
那时候睡得足
也不知道什么时候开始，入睡时间就渐渐往后推了
现在孕３４周，知道这孕晚期睡眠质量会不怎么好
可现在弄得太纠结了
前些个月大概每天是凌晨２点多睡，早上近十一点起床，中午就躺着，有时还能睡个一
两个小时的午觉
现在这段时间，入睡时间开始往四点迈进了~~~都是要过了三点才能睡，每天晚上抱着
个手机玩啊玩的~~~不然就只能干瞪眼了~~~早上一般就特别好睡地睡到十二点多近一点
才醒
整个孕期，老公一直坚持要让我三餐坚持吃好，不能落下的
之前十一点多起时，起床就赶紧先喝牛奶吃面包，老公回来做完饭大概也要一个小时，
然后我又接着吃点午饭，下午在家里如果肚子饿了再弄点吃的。。
现在天天睡到下午一点起床，老公得天天从实验室赶回来做饭，有时下午一点半还要开
会，他回来肚子饿着不说，还得边忙着弄吃的边叫我起床。等我整理完出来吃午饭，就
把早饭那餐给落下了。
唉呀，怎么调这个生物钟啊~~~我肚子里这个每天一两点时动得相当厉害，但我觉得只
要我在那之前能睡着，应该不至于被踢醒~~~问题就是没办法入睡啊~~~~
大家孕晚期都这样吗？我觉得我身... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 1864 | 39 我们这里夏天不太热，不需要开空调，但是要开窗户才凉快。问题是宝宝要早点睡，７
点就开始哄睡才不会闹觉。这时候天还亮着，要拉上窗帘才够黑，好让宝宝睡觉。但是
窗帘一拉屋里就闷热，宝宝容易烦躁。其实白天也有这个问题，但是傍晚尤其突出。大
家是怎么解决的？
还有宝宝入睡的时候还比较热，给穿的短袖。夜里就冷了，要给穿裤子或者睡袋。我每
次换的时候都很怕把娃弄醒了，有时确实弄醒了，还要安抚一番。我夜里睡觉的时候也
总是想着该换了吧或者等会就换吧，搞得我精神紧张睡不好。大家都这样吗？ |
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t********y
发帖数: 2114 | 40 娃9个月大时开始sleep train，那时娃有很严重的分离焦虑症，是相当严重的那种，整
日都要被我抱着不放下的那种，那时训她也是迫不得已，每晚以20-30分钟的频率哭，
塞奶头吃几口就爽了，就又睡了，过个二三十分钟再来一次，就这样重复折腾搞得我整
夜无法入睡，白天根本没精力带她。后来就训了，结果是陪她入睡，这样她就不会没安
全感而哭着入睡，等她睡着后我再翻出来。
前段日子娃被传染了留鼻涕，鼻塞睡不好，老哭（1-1.5小时那种，还安抚不定，整栋
楼都被她嘹亮的哭声吵醒，纷纷发车离开），我只好爬进去陪她，一晚要爬两三次，困
极了就蜷在里面睡着了，等爬出来之后那是一个腰酸背痛，浑身酸疼，腰都直不起来那
种，想训她吧娃身体状况不好，不能训，只能等，这段等待的日子里，我是完全没食欲
，整天脑袋里面就像有东西在扯着神经一样的疼，人都快崩溃了，娃也入睡超级困难，
在小黑屋翻腾个1个半小时，还经常撞到我的鼻梁，眼角，下巴，磕得痛死了还磕出血
过，她睡不着就狂躁的扯我头发，很用力那种，搞得我又开始大面积掉发，娃的睡眠时
间也大大减少，晚上能睡9小时就阿弥陀佛了，白天睡1个半小时就是莫大的恩赐，对她
实... 阅读全帖 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 41 可能跟俺家娃一样
俺们这个堵车是绝对不睡的，不可以走走停停，要一直开一直开，他能睡得很好，停一
下收费站都醒来哭
前两天带他出去，堵车，困得他一直哭一直哭，就是不睡 |
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g*******a
发帖数: 443 | 42 我娃四个半月，白天不用管，扔crib里自己就睡了，早扔会儿晚扔会儿无所谓。
可是晚上那觉特别难睡。我一般6点40哄睡，他吃着吃着有的时候就睡着了。因为前一
次我让他玩的时间久了点，他累了。然后8点肯定醒。
他醒了以后。我抱抱拍拍，人家都是越来越精神。睡不回去，那我就陪你会儿吧。我们
娘俩就坐在大床上，你看我我看你。
到了9点半，我说过了一个半小时了，儿子是睡吧。扔crib里开哭。抱着不哭，可也不
睡。每天折腾到10点多，终于困的受不了了才睡。
然后3，4点醒一次，早上7点再醒一次，然后睡到10点多。有的时候睡到中午12点
下午就不怎么睡啦。还能有一个1个多小时的NAP吧
唉，大家都怎么让宝宝晚上睡觉的。。。。 |
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q**o
发帖数: 4111 | 43 娃胃口小，一次吃不多，本来主要问题是夜奶还要吃两三次，但是及时塞奶瓶可以从晚
上5、6点睡到早上6、7点，也凑合。
现在造反了，晚上还是6点左右睡，早上4点甚至3点就不睡了，也不要吃，自己在crib
里唧唧歪歪，不理的话能叽歪一个多小时，吵死了。抱他起来就大笑，手舞足蹈浑身乱
抖。反正不管理不理抱不抱，都要到5、6点再睡上不到1小时。
白天清醒着死活不吃奶，含着奶嘴就嘿嘿地笑，我都躲着小黑屋戴墨镜喂了也没用，非
要睡crib里绑起来迷迷糊糊才吸。吸完有时候就睡了，有时候清醒了，自己东看西看一
会儿能睡。但总是睡不长，40-45分钟的样子。醒来就在crib里敲床，怎么都睡不着了
。但是抱出来的话，大部分时候很明显没睡够。一个小时左右又要下一个nap了
现在的主要问题是，入睡能自己睡，但是两个睡眠周期之间连不起来，还有就是一定要
吃迷糊奶。这个怎么收拾呢，先收拾吃奶还是先收拾睡觉。睡觉的话我也是一头雾水，
这种入睡自己睡醒来也不哭不闹的怎么训啊 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 44 我娃从厌奶结束开始不肯睡觉。之前巨能睡。估计就靠睡觉节省能量呢。
我舍不得train。我娃吞咽一直不利索，一边哭一边咽口水的话，咽好多气进去，更没
法睡了。她晚上揉眼睛，打哈欠，我都替她眼睛疼。我老早就关大灯，开睡觉音乐，不
跟她疯了，人折腾3个小时，放下去就叫，有时候放下去好好的，快着了就叫，不到最
后睁不开眼睛不睡。 |
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y****2
发帖数: 411 | 45 我家娃5个月，这两天正在train，晚上一次睡6个小时，所以有时候夜里我过去喂一次
，其他的时候开monitor，我家两个monitor，一个是监控呼吸的，一个是监控声音，这
样比较放心一点。我家娃貌似到现在为止都比较独立的那种，也还没长牙，所以我们想
趁着最好的时机训练好。另外一个因素是娃爸不喜欢睡觉开暖气，但宝宝晚上会蹬被子
，也不可能给宝宝盖太厚，所以最近都是娃妈陪宝宝睡一屋；娃妈不愿意这么早就和娃
爸分屋，于是就决定train宝宝独自睡，刚开始的时候娃妈来回跑辛苦一点儿，挂心一
些，长远来看是会轻松很多。 |
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l*********5
发帖数: 138 | 46 以前我婆婆在的时候一直抱着哄睡，常常哄了一个多小时放到crib还会醒，然后继续哄
。我觉得宝宝自己都不会入睡，父母需要引导他们入睡，而不是依赖。你每天同一时间
把他放到crib，久而久之他就知道要睡觉。我通常会开着摇篮曲，洗澡也是一个信号，
每天同一时间洗，他就会明白洗完澡就是要睡觉了。今天白天我把宝宝放到她crib，打
开音乐她就自己睡着了。宝宝其实很容易累，玩一下就会打哈欠，可是如果你一直不让
她睡，她就会被over-stimulate,然后难以入睡，会大哭。 |
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s********m
发帖数: 167 | 47 一直是co-sleep，大家先BS一下吧。但没办法宝爸极度怕娃哭，一直对将娃分开睡这个
事情拖后腿。而且老人一直也在身边，没有办法实施阿。。。老人要回国了，现在准备
慢慢过渡他让他自己睡crib了。他现在能站能走，已经很不老实了，所以crib得降至最
下面那一层，才能避免他自己翻出来。我想问问下面几个问题。
1。他自己在crib里肯定不会老实的，也许不想睡还会发脾气，在里面站起来直接往后
倒（他现在有时发脾气就是这样：-（），crib里面会碰伤吗？
2。 要让他自己睡，我其实从头到尾都没有想清楚姐妹们是什么时候将娃放进crib得，
按照schedule，该他睡觉的点了，将他放进去，他估计还没有很困，一定不老实吧？还
是等他自己已经非常困了，眼睛都挣不开了才放进去，是不是就很快就睡了呢？
3。之前给他讲故事我和他都坐在大床上，很好翻书，指东西啊，什么的。他睡在crib
里我该怎么给他读书呢？
4。 一直他都在大床上睡，睡前我会将故事，是拿着书讲，讲20分钟后，就关灯，他就
自己在床上折腾折腾，但都不大脑，就是床这头滚滚，床那头滚滚，我坐在床上只最多
唱唱歌，背背唐诗，他就自己慢慢calm... 阅读全帖 |
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D******e
发帖数: 11265 | 48 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: fzkzion (fzkzion), 信区: NextGeneration
标 题: 半夜气得睡不着，上来吐槽：有这样当爹的吗
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 17 05:33:03 2013, 美东)
再一次，我最最痛恨的，又把睡着的宝宝闹醒，然后我起床去哄大半个钟头，他自己却
睡得呼呼的。
宝宝醒着的时候，躲得远远的，看一眼都嫌浪费时间，除了睡觉眼睛不会离开电脑，连
吃饭的时候都在电脑上看综艺节目。如果逼于无奈的情况下要看着宝宝，比如在我做饭
的时候，就抱着宝宝一起看电脑，还坐得特别近，说了多次对宝宝的眼睛不好都不予理
睬。而且带宝宝的时候采取三原则：不换不喂不哄。完全不顾宝宝的需要，哪怕宝宝哭
，都继续玩自己的电脑。每次我费力的花一个多小时才把宝宝哄睡，他就开始各种亲爹
了，说自己好喜欢宝宝，要把宝宝弄醒来陪他玩，并付诸实践，一般弄醒之后就赶紧开
溜不管了。
经常生气的时候还拿宝宝撒气，不让我喂宝宝，不让我抱宝宝安慰，最过分的是有一次
我抱着宝宝的时候，他冲过来故意对着宝宝的耳边大吼，把宝宝... 阅读全帖 |
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I***i
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发信人: IcyLi (IcyLi), 信区: Automobile
标 题: 接完师妹，一夜没睡
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 19 21:26:53 2012, 美东)
就接过一次，接完师妹，一夜没睡，身体疲惫。听我如下分解：
长话短说，去机场接到师妹后，上车回学校。
路上，师妹说“你的车很安静啊，你开得也很稳”
我说：“咱这是正牌车，超过100马力，超保值，再说咱技术也是一流”
师妹：“一加仑能跑多远啊？”
我本来开车很节省，转速大都保持在2k rpm，高速能跑40mpg，但怕说出来让师妹觉得
WS，就说：“高速30，local 25”
哪知师妹接了一句：“我看你油门踩得轻，又始终在限速下，都是别人超你，30太低了
，不是车坏了吧”
我心里一紧：“介个妹纸还很懂”。随应付道：“这不是刚上高速嘛，速度快了怕你吃
不消。你刚下飞机，我才尽量温柔一些，弄得太猛怕你太多了，把车座弄脏一大片”
不过既然话说出去了，也只能硬着头皮加速了。一咬牙，把我9年新的车提到近3k rpm，
速度提到限速70 mph，对师妹说：“... 阅读全帖 |
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