C*******r
发帖数: 10345 | 1 http://www.wenxuecity.com/news/2011/08/13/1443199.html
天朝真有意思，原来都是电狗气狗：
福建晋江现"地下兵工厂" 警方查扣上万把枪支
晋江安海惊现“地下兵工厂”。组建这个“地下兵工厂”的，是石狮人黄某。早在2004
年，黄某的工厂就因生产仿真枪，被晋江警方处理过，当时就被查扣14万余把仿真枪。
今年6月，根据公安部指示，晋江警方突袭了黄某位于晋江安海的玩具厂，先后查扣1.3
万多把“枪”。同时，在玩具厂背后，警方还发现一个单独的秘密车间，便是组装枪支
的“地下兵工厂”。这里是全封闭的车间，员工不可随意出入，唯一的出入口还有大狗
看管着。
据悉，泉州警方对这批“枪支”鉴定后发现，其中8个型号的大量枪支具有致伤力，被
认定为枪支，具体数量还有待进一步认定。昨日，晋江市检察院以涉嫌非法制造枪支罪
，批捕嫌犯黄某、葛某和陈某3人。
侦破
“地下兵工厂”捣毁记
打着玩具厂的名头，却在秘密车间制造枪支。今年4月，因为销往河南的一批“枪支”
被查，晋江一家“地下兵工厂”浮出水面。根据公安部指示，民警迅速捣毁这家制枪窝
点，现场缴获各类枪支达1.... 阅读全帖 |
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h*********r
发帖数: 1943 | 2 SSG69的变形应该是这样的：
PI：最经典的绿版，25.6寸普通管带机械备用瞄具，重量正好4公斤，可靠度和精度都
非常传奇，个人认为是最适合靶猎均衡两用的型号
PII：合成托颜色为黑或者深灰，25.6寸，重管且无机械瞄具，比PI重两百克，定位更
偏向靶场
PIIK：20寸管的PII
PIV：16.1寸管的PII，带膛口装置，可选双扳机（某些从欧洲进来的PI也有双扳机） |
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j***i
发帖数: 61 | 4 你的第二点
消耗肌糖元和肝糖原
应该都是几个小时这个时间段发生的事情把...
我的印象里肝糖原大概是一百克
大概四百多卡的能量
运动半个小时就消耗完了吧 |
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p****y
发帖数: 23737 | 5 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黑芝麻保健养颜
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 02:37:57 2010, 美东)
http://eat.sina.com.cn/art/2804.shtml
在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用
。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可
强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致
的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，
磷 368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾
醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在
延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内
存留的毒素会伤害人的肝脏 |
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t*******2
发帖数: 36 | 6 http://70.38.7.132/big5/2009-10-31-17-59-11/9/26937-2010-07-19-23-22-23.html
【新三才網訊】夏季，是櫻桃上市的季節。超市的貨架上，路邊的水果攤，一串串紅彤
彤的鮮果在身邊閃動，讓人食欲大增。健康專家張國璽教授主張，這個季節，吃水果最
好選櫻桃。
1杯櫻桃汁=23份水果蔬菜
英國《每日郵報》近日報道，《營養從業者》雜志刊登科學家最新研究發現，一杯櫻桃
汁所含營養，相當於23份水果蔬菜。
科研人員通過對美國生產的蒙特默倫西酸櫻桃的研究發現，250毫升的櫻桃汁對人體的
保護作用比5份豆類、西紅柿、西瓜、胡蘿卜和香蕉還要好。
櫻桃是夏季水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果
大家都知道，吃水果最好都選應季的。在這個季節里，蘋果、梨大都是去年採摘上市的
，瓜、桃、杏、草莓、葡萄等水果也還要再等一段時間才能成熟上市。可以說，櫻桃是
趕了這個時令空子，只有櫻桃是此時水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果。
從營養角度來說，櫻桃含有豐富的維生素和微量元素。它含鐵豐富，每百克含鐵量最高
可達到11.4毫克，遠遠超過此時節其他水果。中 |
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p********a
发帖数: 374 | 8 主要是昨天没有运动，因为周二和周四没什么我能赶得上的健身课程（有课的时候在上
班），所以决定没有课程的日子里，少卡路里摄入吧。
现在来汇报今天的情况，2011-07-13，早上7点40起床的，5点多就醒了，才睡了3个多
小时，因为臭鼬的味道太浓，睡不着。起来后，喝了一杯牛奶，加了一勺薰衣草蜜，牛
奶是2%的，大约有150毫升的样子，大约80卡，花蜜是小勺，用了1勺，大约40卡。一个
香菇韭菜饼，大约90卡（差不多2个饺子的大小）。早上食物总共卡路里摄入为：210卡。
8点30出门遛狗15分钟。9点开始上健身课，身体雕塑及cardio等，总共时长1小时45分
钟，中途未休息。问了老师，消耗卡路里约1100+。这期间喝了1瓶500ml的矿泉水，0卡。
结束后，瞎折腾了一下，去商场逛街1.5小时，一直在慢走，不知道算不算运动。败了
一堆vyes roucher的按摩油、沐浴液乱七八糟的回来，50%，很合算。
回来喝了一小口牛奶，大约50毫升，30卡。吃了一个香菇韭菜饼，约90卡，5个无花果
，剥皮滴，这个是上周买的，再不吃就没法吃了，所以赶紧消灭，汗。5个无花果大约
60克左右，很轻的，热量... 阅读全帖 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 9 试着算了下卡路里，还是不习惯，怎么会这么少呢，但是中餐也没那么标准的内容，总
是有花样的，而且我也不能餐桌上放个称随时称吃进口的多重。。。大家就是估计着吃
了几百克？我是看薄荷网的卡路里算的。算下来一天才800卡，游泳去了350卡。应该没
这么少的。 |
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s******t
发帖数: 96 | 10 我长期的减肥已经养成了晚餐尽可能少吃的饮食习惯，并且不敢吃正餐。可能要很长时
间慢慢改吧。我一般热量都是以中午跟早上为主，把最喜欢吃的，高热量的放早上跟中
午，还有我一般5点下班以后直奔健身房，难道健身完再去吃饭？那样会不会太晚了？
蔬菜除了吃，可以通过蔬菜汁补充吗？我怕吃多了蔬菜，把胃撑大了不好。一天蔬菜可
以摄入多少g呢？如果蔬菜一天吃个四五百克，会不会太过了？我经常不小心，一次就
把半袋（1磅1袋）蔬菜煮下去了。现在胃跟肚腩的肉都凸出来的，还松松垮垮，生怕吃
太多把他们又撑大了:(
芝麻热量很高，而且全部是油脂，不是应该避免的食物吗？燕麦面条都属于高碳水，不
是应该避免吗？我想尽量把饮食结构调整为果蔬加上海鲜，鸡蛋，lean meat，所以对
面食不太敢碰。 |
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s******t
发帖数: 96 | 11 能不能列举一下你一天吃的1200卡都吃些什么啊？难道我长的是一个男人的胃？为啥食
量那么难控制呢，我经常不小心一顿就三四百克青菜 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 12 三四百克青菜， 如果是白菜，撑死50Cal. 可以忽略不计的(如果是炒的，那得计入油。其实不用炒，或放极少的油）。
所以，饿了就用这些来填肚子。吃多少都没事儿。
你晚上吃半颗白菜，加４oz 鸡胸肉，看你还饿不饿。
别吃太早，7点吃，上床时候也不会饿。还饿，紫菜，味增汤，放点儿瘦肉，豆腐。撑
死100 cal.
这一晚上也就吃了最多300cal。
稍微用点儿心，就又不饿，又低热。 |
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s******t
发帖数: 96 | 13 能不能列举一下你一天吃的1200卡都吃些什么啊？难道我长的是一个男人的胃？为啥食
量那么难控制呢，我经常不小心一顿就三四百克青菜 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 14 三四百克青菜， 如果是白菜，撑死50Cal. 可以忽略不计的(如果是炒的，那得计入油。其实不用炒，或放极少的油）。
所以，饿了就用这些来填肚子。吃多少都没事儿。
你晚上吃半颗白菜，加４oz 鸡胸肉，看你还饿不饿。
别吃太早，7点吃，上床时候也不会饿。还饿，紫菜，味增汤，放点儿瘦肉，豆腐。撑
死100 cal.
这一晚上也就吃了最多300cal。
稍微用点儿心，就又不饿，又低热。 |
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g*****y
发帖数: 6325 | 15 当然不能吃啦！ 我真的建议你自己回家好好钻研一下ATKINS DIET！ 吃20g carb不是
为了吃够是为了吃对。如果你1天需要2000ka, 那吃几百克fat 不就好了，还吃别的干
嘛？ 这么简单的道理。吃东西不是为了凑数！！ |
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a******a
发帖数: 2067 | 17 公主吃过德国这边的quark（软奶酪）没，
味道类似于plain yoghurt，但是浓稠得多。
每百克12g蛋白，3-4g糖分，脱脂。
这玩意对我来说超级顶饿~半斤一盒，才160卡。
倒是不知道这个帮不帮助消化。 |
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a******a
发帖数: 2067 | 18 我觉得还好啊，里脊和腿子肉，每百克生肉蛋白20-22g，脂肪3-4g
3-4g的脂肪量，就不要太计较了……反正一顿最多吃200g瘦肉撑饱啊 |
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a******a
发帖数: 2067 | 19 瘦的牛腿肉每百克生肉22g蛋白5g脂肪。
红肉补铁顶饿，这俩优势白肉没法比~ |
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O******n
发帖数: 1505 | 20 每百克成分表
蛋白质 20.3克
脂肪 44.2克
碳水化合物 29克
要是一天里其他时候完全没有碳水,一小半碗的话也还好吧...反正这么腻也很难吃过量
怎么越说越觉得热量滚滚而来，全身暖烘烘的。。。以后一定注意:) |
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O******n
发帖数: 1505 | 21 每百克成分表
蛋白质 20.3克
脂肪 44.2克
碳水化合物 29克
要是一天里其他时候完全没有碳水,一小半碗的话也还好吧...反正这么腻也很难吃过量
怎么越说越觉得热量滚滚而来，全身暖烘烘的。。。以后一定注意:) |
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m***x
发帖数: 788 | 23 4/20
早，煮玉米豆（劳模店卖的不甜的那种，像我们小时候啃的老玉米）半杯，一杯牛奶，
午，黄油土司一片，菠萝100g估算，小西红柿凉薯甜豆小胡萝卜若干，估计共一百克左
右，
下午，trail-mix bar半个。蒸蘑菇50g?里脊30g
晚，韭菜芹菜羊肉馅饼一个。金针菇蛋花汤一小碗。
锻炼， Brazilian butt sculpt and high&tigh |
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a******a
发帖数: 2067 | 24 wasa的 “mjölk”
成分很好：全黑麦粉，脱脂牛奶，酸奶粉，乳清粉，盐。每百克含12克蛋白质，16克纤
维。
薄脆到爆！！很解饼干瘾~ 薄薄的一片才30卡。而且黑麦饱腹感很强，试了几次都是
吃上3片就感觉够了。俺觉得同等热量基础下，这个的饱腹感比燕麦片和黑面包都强。
还有个优点：和黑面包相比，盐分轻得多。
同品牌还有一款“sport”也不错，全黑麦，添加了亚麻籽和小麦麸。这个要厚实些，
一片55卡。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 27 估计要么是标错了，要么是你看错了。
月饼的热量大概在每百克600卡左右。 |
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h********2
发帖数: 1028 | 28 标准球台规定，如果你有一个标准球，将标准球从30cm自由落体，应该回弹23cm。总能
量损失超过20%。考虑空气阻力不大，球台的能量损失可以暂定为20%。
（确切的说，在0.3”球米“这个能级，能量损失率20%。球米的定义参照eV，电子伏特
。显然的，我们攻球的能级，在几个球米，职业选手可能达到十几个球米）
根据教练的说法，同一张乒乓球台放在塑胶场地上／地板上／水泥地上，球的回弹高度
并不相同，能够感觉出差异。可见即使是几百磅的球台，有时候依然不能简单认为它是
质量无穷大。两百克的球拍就更不行了。初始模型简单一点不要紧，我们可以逐步考虑
各种因素，看看能够走多远。 |
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z***c
发帖数: 102 | 29 最近开始跑步，每周3，4次，3k和5k交替。一星期前跑步的时候没来由的右小腿抽筋，
拉伸以后也没好转，不过也没太在意。结果右小腿一周以后还是不能用力。可能的原因
是我最近饮食以高蛋白为主，不过也不算是atkins，每天carb也有一百克左右吧。怀疑
是电解质流失，开始每天早上喝一杯盐水，不过也没什么效果。不知道版上有人有这样
经历的么，觉得是什么问题呢？ |
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c**********n
发帖数: 180 | 30 能人给估个价!
每个十五厘米左右高,空心的, 全捶打鑋刻工, 重量没称,大约总重三四百克吧...有款.
.. |
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h***e
发帖数: 20195 | 31 金币我想几百克问题不大的，一口咬定镀金的纪念币， |
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r*******3
发帖数: 10886 | 32 买个金项链金手镯戴身上谁管它什么套不套的。。。。。以前挂十克，现在挂一百克呗
。。。。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 33 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黑芝麻保健养颜
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 12 02:37:57 2010, 美东)
http://eat.sina.com.cn/art/2804.shtml
在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用
。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可
强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致
的便秘，产后阴血不足所致的乳少。
据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，
磷 368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾
醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在
延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
护肤美肤：常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内
存留的毒素会伤害人的肝脏 |
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l********3
发帖数: 7367 | 34 我一直以为一吨是五百斤，，从一斤等于五百克推出来的，
俺是理工科，， |
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y**u
发帖数: 7459 | 35 re this. 我妈妈常去一家同仁堂买银耳寄给我。说是野生的，山里的人来卖药材时顺
便卖的，不常有，每次只有几百克，大概60块一两。那些银耳都挺小的，乳白到淡黄色
，我用cast iron的锅煮几个小时就好了，很粘稠而且香味很浓。其他地方买的差很多。 |
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M*********s
发帖数: 144 | 36 要换新电脑啦,整理老电脑资料时,突然发现了好久前写过的贴子,时间过得真快,两年了
,有一些坚持,有一些改变.我是长相身材十分普通的人，皮肤天生不好，爱出油，爱出
痘，内火重，皮肤发黄，最令人伤心的，是我眼部状况不好，记忆中十几二十岁就有了
些细纹，我的皮肤十分需要后天护理，现在还是一个六岁孩子她妈了，不过平庸不等于
放弃，20岁时，夸我温柔多过夸我漂亮，五官是父母给的，无法选择，但皮肤，体形，
内涵却是可能通过后天的努力来创造。一直在美容这条路上探索，30多岁时终于摸索总
结出一套属于自己的保养方法，去年参加同学聚会，好多人都赞我比原来漂亮了、都说
感觉我都没怎么变老。心想，这些年的坚持总算没有费，我认为，要漂亮首首先要补血
美白，再要补充胶原蛋白、延缓衰老，然后还要减肥保持身材，最后还要注意些小的细
节，这个贴子先把内调方法跟大家分享，其它的等我闲暇时再慢慢整理。我平时比较忙
，总是吃工作餐，那是没什么营养可言的，长期下去，不变成黄脸婆才怪。希望大家都
越吃越美丽！
不管吃什么，要能被吸收才行，我胃不好，所以常吃小米粥（一般是早上吃，说起来惭
愧，早上吃的粥大部分是妈妈辛辛苦苦熬的,... 阅读全帖 |
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k**********u
发帖数: 15 | 37
想减肥怎么办，多吃水果可以轻松吸走油脂哦，下面就赶紧和小编一起来看一
下吃什么水果可以轻松吸走油脂，轻松瘦身吧！
1、苹果
苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促
进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，
这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
2、甜橙
甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可
以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物
质，清理肠胃
3、番石榴
番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰
富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂
肪，促进新陈代谢，更有效呢。
4、奇异果
奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的。但是奇异果的营养也很高呢。奇异果被称为维
生素C之王，同时由于膳食纤维高，因此有非常强的肠胃蠕动能力。奇异果还是夜猫族
维持营养和体力的最佳伴侣哦。
5、木瓜
木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，可以把脂... 阅读全帖 |
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m******m
发帖数: 219 | 38 http://www.1218.net/eat/77.htm
在我国南方广东省流传着一首客家山歌：“人讲苦瓜苦，我话
苦瓜甘。甘苦任群择，不苦那有甜。”苦瓜因味苦得名。含维生素C
量很高（84毫克／100克），此外尚有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷
以及胡萝卜素、维生素B等营养成分。江苏苦瓜每百克含铁6.6毫克，
殊为惊人。历代医学都认为它有清暑涤热，明目解毒的作用。如李
时珍说：“苦瓜气味苦、寒、无毒，具有除邪热，解劳乏，清心明
目，益气壮阳”的功效。《随息居饮食谱》载：“苦瓜青则苦寒，
涤热、明目、清心。可酱可腌，鲜时烧肉先瀹去苦味，虽盛夏肉汁
能凝，中寒者勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋甘，润脾补肾。”
夏天，人易患中暑，加之多雨湿热，有利于细菌的生长繁殖，食物
易腐烂变质，致使肠炎、痢疾等胃肠道疾患多有发生，所以，夏季
常食苦瓜对身体极为有利。那么，又怎么吃呢？
（１）用苦瓜做成凉茶，夏季饮用，清火消暑。
（２）将苦瓜切成片，盐腌片刻，再加以肉糜，用蒜头、豆鼓同
煎，色美味鲜。
（３）治中暑发热，用鲜苦瓜一个，截断去瓤，纳入茶叶，再接
合，悬挂通风处阴干，每次5-10克，水煎或泡开 |
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xt
发帖数: 17532 | 40 前期弄了几百克旧的木耳菜种子，第一次测发芽率15%，
因为天气比较冷的关系。于是乎我一大把种子拿去育苗，
现在发现有30%，出来了一百多棵，没处放了 |
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f**********y
发帖数: 1063 | 41 想当初在四川的时候，每年青菜里面最期待的就是冬旱菜了，拿来做汤或是煮粥都是绝
佳的好材料，尤其是冬寒菜煮的粥，碧绿清香，入口滑溜溜的，是我最爱。
这个菜的名字之杂，蔚为壮观，有冬苋菜，冬寒菜，东旱菜，冬旱菜，滑菜，东汉菜。
。。。无数，据说自古代起就已经把这一大队名字都搞混了，我还见过古文言文中对这
个菜的名字纠结来纠结去搞不出个所以然的，其中尤其是这个东汉菜，莫非是凤毛麟角
的夹藏了一点历史文化信息？ 原以为这个冬旱菜就是四川的土特产，因为一出四川便
少有吃到，后来竟然发现这东西居然就是中国古代很多文学作品中所提到的“葵”。这
个来头可就大了。想当初，《黄帝内经》可是将“葵”列为中国五菜之首的。古代中国
人吃葵应该是非常普遍的，至少到两汉时期葵都应该是中国种植最广泛的蔬菜之一。古
代名篇里面提到葵的比比皆是，让这种蔬菜充满了历史感和文艺气息。比如：
《长歌行》 青青园中葵，朝露待日晞
《诗经·豳风·七月》 六月食郁及，七月享葵及菽
。。。。。。
还有很多很多。
不知什么原因，葵在明代的时候退出了中国人的餐桌，在全国大部分地方都变成了一种
野菜，这真是一件很可惜的事情，这种蔬菜非常的... 阅读全帖 |
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e*******r
发帖数: 1396 | 42 科普一下
佛手瓜的营养价值
佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克
，碳水化合物2.6—7.7克，维生素C12—22毫克，胡萝卜素20微克。钾的含量较高，可
达190毫克，核黄素0.1毫克，钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫
克、镁7毫克、锌8.35微克硒2.3微克。此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。
佛手瓜的苗也是营养丰富的蔬菜，每百克鲜苗含有蛋白质1.8克、脂肪0.5克、碳水
化合物4.3克、钙20毫克，磷10毫克、铁14毫克，特别是硒的含量每100克含30.58-53.
01微克，是多种蔬菜不能比拟的。
佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅
、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外，佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、
嫩煎等方法食用。除果实外，根茎也可以食用，方法和风味与土豆相似，含维生素A、C
较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。
佛手瓜食用时最好选择幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者，果皮鲜绿色、
细嫩、未硬化为佳。佛手瓜的上市期为秋末，很耐贮藏，常温下可由10月一直... 阅读全帖 |
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C******e
发帖数: 11790 | 44 家里的发财树叶子有些出现了黄褐色的斑，google的结果说是真菌感染，有点像炭疽病。
请教这个能怎么治？
网上收索到下面的信息，可是在HD lowes都没找到。不知道店里有没有什么同样功效的
？英文商品名？
发病初期喷50%使百克或施保功可湿性粉剂1000倍液，或25%应得悬浮剂1000倍液，或10
%世高水分散粒剂3000倍液。或25%炭菌灵可湿性粉剂500倍液，或30%氧氯化铜悬浮剂
600倍液等进行防治。10天左右一次。
多谢，多谢！ |
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p***r
发帖数: 20570 | 45 估计是列宁格勒。列宁格勒被围困的状况是很糟糕，平民每天也就能分到两三百克面粉
木屑的混合物，士兵稍微多一点。。。
要没有朱可夫，估计列宁格勒也就丢了。 |
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x***n
发帖数: 10764 | 46 找到了，又是李娟，我都成她的托儿了，不过真是非常喜欢她，而且跟我们年龄比较接
近，好对比。她写外婆的，写过很多，这是其中一篇，属于比较悲伤的，其他还有很多
很俏皮的，李娟笔下的外婆是个很可爱的老太太。
××××××××××××××××××××××××××××××××××××××
×××××××××××××××××××××××××××××××××
很久以前我们在深山里，那年外婆八十八岁，我决定带着她离开。我收拾好行李，和外
婆走到土公路边等车，等了很久很久。我对外婆说：“以后你就跟着我过，跟我到乌鲁
木齐生活。”
我都打算好了我们两个怎么过日子，租什么样的房子。外婆轻轻答应着，但什么也
没说，后来才说：“我不是不想和你在一起。我是怕拖累你。”我眼泪流个不停，但还
是说：“外婆，我们一起过，你不要怕。”
后来车来了，我们上了车。我晕车，一路上不停下车呕吐。外婆也跟着下了车抚摸
我的背。后来车路过一家荒野小店，大家下车休息。当时那家店里只提供炸鱼，我便给
外婆买了一些。外婆本来从不吃有腥味的东西，但那天却吃了很多。之前我们在山林间
一连坐了七八个小时的车，一路颠簸，我们都又累又饿。
还有一次... 阅读全帖 |
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p******o
发帖数: 1 | 47 我还记得非常清楚，初中读书事骑自行车放学回家经过县委大门附近会看到一些流浪汗
和残疾人。我心情就会极度的不舒服，有一次就我就告诉一起回家的华楠兄，问问他是
什么感受。
他回答我说，“如果你读过《红与黑》你就不会同情他们了。
直到现在我都没有翻过一页《红与黑》的内容，也不知道里面到底讲了什么样的故事和
道理。
不过每当我在身边看到同样类似的情景，我依然会产生极度的同情。
不怕你笑话，我有时觉得我在这方面非常的像Michael Scofield，即便是自己受尽苦头
，却看不得身边的人去经历痛苦。
甚至有想过一辈子投入社会慈善，公益服务的行业当中。
全文如下：
照片转不过来，不知如何贴图。
地址：http://www.nooidea.com/2010/09/pictures-of-2003.html
这是在网上看到的，我什么也不说了，让照片自己来发言吧。
2003年的网络照片
1.
2.
（作者：安鹤杰， 拍摄于内蒙古赤峰市新华街菜市场）
塞外的春天乍暖还寒。4月的一个早晨，天空飘洒着纷纷扬扬的雪花。一个中年男子的
菜摊车上坐着一个小男孩，孩子用给菜保温的被子围着，父亲不时用手 给儿子掖掖被... 阅读全帖 |
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z****u
发帖数: 161 | 48 所以在镜头上省啊，一个头轻两百克，三个头就轻一斤多了。。。 |
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r****t
发帖数: 300 | 49 M有个限量版的85/1.4G, 比常规的G重了将近两百克，可能和ZA有得比 |
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a**i
发帖数: 7261 | 50 tablet 11寸的话估计比非tablet得重上好几百克 |
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