I**********s
发帖数: 1573 | 1 能分享一下你是怎么让娃白天睡1.5小时的吗。我家娃白天每觉40分钟必醒，sigh |
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c**********d
发帖数: 907 | 2 宝宝晚上睡觉很好 每天7点就睡觉 一般会睡到4-5am 然后喂一顿 接着睡到7-8am醒来
早上醒来之后就总是东看西看或者要玩或者要吃 总之就是很不安分
过两个小时就又困了饿了 有的时候吃了奶瓶或者胸喂能睡1个小时 起来玩一玩 闹一闹
吃吃又能睡1个小时 白天最多能睡2次 一共2小时
有的时候不好的话白天也就睡一共半个小时
没啥规律
是不是应该现在开始train nap了？
而且吃的也很不规律 最好的是后一天5顿每顿5oz 最差的时候8顿 零零散散的吃 大小
不一
还有一点 宝宝很少自己正常的时候睡着过 都是奶瓶喂睡/胸喂睡/哭睡
偶尔才会玩累了叫累了自己睡着了
btw 宝宝4个月1周大了 |
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m****e
发帖数: 71 | 3 请问什么是CLB时间表 ？ 我家的宝宝现在是3个半月大，晚上要吃两顿，白天要吃四顿
。 （白天5 oz, 晚上4 oz ) 我很想减掉一顿夜奶。 |
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A***e
发帖数: 271 | 4 最近宝宝白天睡觉很困难，总是睡睡就醒，比如今天白天加起来估计也就睡三个小时。
晚上还好，能睡7，8个小时。看到他睡不安稳，总是很累的样子，我总觉得睡不好就
吃不好。这么大的宝宝是不是应该大部分时间都睡觉啊？ |
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s****6
发帖数: 153 | 5 最近一两周开始的，白天基本上是睡20分钟就醒，开始哭，然后抱起来怎么着都不舒服
，看样子还想睡，再哄睡之后，又是一样。 顶多能睡30分钟。但是推她出去走时，她
一般都睡的挺踏实。 晚上睡的倒是可以，可以连续睡5个小时。
晚上是我带着睡的，白天我现在也哄睡后陪她躺一会，但是还是一样。 搞得我很心烦
。
不知道这种情况下，我是不是应该狠心让她哭一阵，还是说这个阶段会过去的。大一点
就能睡的长些。
谢谢。 |
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B******Y
发帖数: 122 | 6 我六周上班的。宝宝现在4个月了，晚上还是要起3，4次喂奶（没办法，他白天不肯多
吃）。当然白天很困。我一般早上喝小半杯咖啡，最少间隔四个小时磅奶，还好，宝宝
没受影响。上班第一个月很难熬，整天腾云驾雾的。慢慢的现在居然也习惯，没那么困
了，就是脸色不好看。 |
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T***a
发帖数: 218 | 7 看书上说白天睡两次，每次一到两小时，但我家宝宝这几天都每次只睡半小时，然后就
怎么都睡不着了。 而且每次睡的时候都要在床上翻来滚去好长时间。她自己其实挺困
的，到下午就很fussy.
白天的这两觉大家都怎么哄孩子睡的呢？ 有什么办法能让宝宝睡时间长一些？
谢谢！ |
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m*********7
发帖数: 5207 | 8 宝宝四个多月了，晚上睡8-10个小时，白天睡2-3个小时。
现在白天不用奶嘴就根本放不下，又不可能进行sleep training。请问一直用这种方法
让他入睡有什么不好的影响？我家pacifier单用来哄睡，其他时候不用。 |
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h******n
发帖数: 1013 | 9 那要看白天是谁在看孩子。
如果你自己，当然放自己屋子里，他睡觉的时候你也可以睡。如果是父母公婆，就看你
愿不愿意他们白天在你卧室里晃来晃去了。 |
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w********p
发帖数: 791 | 10 我家宝宝最近白天就睡一觉，大概睡1 个半小时，有时2小时。
她才9个月，是不是这么大的宝宝白天还是需要2觉呢？ |
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s*********g
发帖数: 940 | 11 我家就是我爸白天晚上都是他带。我和老公long distance，白天要上班，我爸担心我
睡眠不够，所以晚上也不要我带孩子。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 12 我觉得我不敢。老人年纪大了，白天晚上连轴转，我反正是不敢这么干。他们想这么干
我也不敢啊。又不是机器人：（ 就是月嫂也要白天固定时间休息的，周末也要休息的。 |
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s*****y
发帖数: 913 | 13 我坐月子的一个月，老妈帮忙晚上带了，后来说是吃不消，因为白天午觉也老睡不到。
所以马上就不让老妈晚上带了，白天则大部分都是老妈全全带的 |
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s*****y
发帖数: 913 | 14 我坐月子的一个月，老妈帮忙晚上带了，后来说是吃不消，因为白天午觉也老睡不到。
所以马上就不让老妈晚上带了，白天则大部分都是老妈全全带的 |
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s***5
发帖数: 43 | 15 我们家比较特殊，是老公他爸过来带孩子
晚上我和老公带，没开学之前白天自己和公公一起带，现在开学了，就只好公公带了，
每天commute的时间有4，5个小时，有时候真的不想上学了，路上太费时间了
说实话公公带孩子比我带得好，但是我又想自己带着，所以白天在自己房间特别怕宝宝
哭，因为一哭公公就要抱走了，我又舍不得，又不好说什么，毕竟不是自己的爸爸妈妈
，现在上学了更没有多少时间带宝宝了，而且宝宝才刚满月
本来准备公公回去的时候把宝宝带走的，但是现在真的舍不得，想把我爸妈叫过来，但
是他们都是有工作，虽然我知道他们很想来，但是我也知道他们也舍不得自己的工作，
但是不带走，我上学的地方太远了，老公也是学生，而且家里只有他一个人的奖学金，
才刚够付房租，真的很纠结。。。 |
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x**********g
发帖数: 420 | 16 快三个月的时候，吃奶突然不好了，都快一个月了。原来每三四个小时一次吃二三十分
钟，现在白天每次胸喂只吃五六分钟，早上的一顿5oz瓶喂基本上只吃６０左右然后迷
糊时喝完差不多要用两个小时，下一餐三四个小时才吃。这样导致的结果是晚上醒的更
早了，１２点到７点之前也由一顿变成两顿了。更奇怪的是，昨天９点多睡了后，我１
２点喂了一顿迷糊奶，反而两点多就醒了要吃平时都直接睡到三四点。想请教各位妈妈
几个问题：
1) 有什么好方法让宝宝可以白天多吃点呢？现在硬塞就哭？
2) 一天能拉三四次，是不是吃五六分钟就可以认为吃饱了呢？
3) 如何能去掉早上五六点那次奶，而直接到七八点呢？
4) 大家的宝宝吃奶一般什么schedule呢？
多谢。 |
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a*********0
发帖数: 218 | 17 才刚4周的宝宝，大概从三周开始，白天睡觉变得很困难，把他SWADDLE起来，晚上睡觉
很踏实，可白天睡觉每3-5分钟就有各种声音发出来，有时候还会莫名其妙地大哭，80-
90%都能拍回去，可这样睡觉是真的在睡么？如果不SWADDLE，他又会乱挥，常常把自己
打醒，睡的时间更短，宝宝又不喜欢SWING，怎么办呢？ |
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f*****u
发帖数: 892 | 18 我们就白天训了一天，白天nap没训好，从此晚上开始太平了~~~lol |
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f*****u
发帖数: 892 | 19 娃出了月子后，我当妈的决定不抱睡了，于是白天nap就丢床上，小人哭20分钟，自己
睡着~~那天晚上开始吃了奶丢床上自己就睡了，不需要抱睡着了再放床上，然后持续至
今晚上都是自己睡觉~~白天nap不行，看心情，估计也就是蓉蓉爸说的那个点，点抓好
了放床上娃自己睡着，抓不好照例抱睡着再放下，或者就放不下了~~~ |
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s*******l
发帖数: 805 | 20 让宝宝白天多玩少睡，晚上才能少玩多睡。这么大的宝宝大概一次清醒能有一个半小时
，白天不要喂饱了就让睡觉，陪着玩一会儿。 |
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b****b
发帖数: 4338 | 21 多谢MM。我已经努力让她白天少睡多玩，但是昨天白天没睡几小时，晚上也还是老样子
。我担心小孩睡眠不够，反而会更加恶性循环，闹得更厉害。 |
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h***9
发帖数: 662 | 22 6周大了，现在晚上睡得还可以，9-10pm睡到1-2am,喂奶后能继续睡到5-6am,再喂奶睡
到8-9am,但之后白天就不肯好好睡了，抱在手上还能睡一会儿，放crib上就闹，这样算
下来，每天也就睡10个小时左右，担心她睡眠不够啊，有时候看她白天其实也挺困的，
老打呵欠，眼圈还有点点发黑，可就是不好好睡。怎么办呢？ |
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b****b
发帖数: 4338 | 23 7个星期的宝宝，白天都是醒着的时候放进crib里，然后开音乐盒，听一会儿就着了。
就是没着也是自己躺着，然后入睡。可是到了晚上，尤其是10点喂完后这一觉的入睡怎
么那么难呢？昨天9点多醒的，喂完以后还挺精神，就抱着走走。
看她打了几个哈欠开始哄，感觉到她很想睡了，吃手手。老妈我也可是各种soothing的
方法都用了也不成。一放下就哭，哄着了放也很难，小心翼翼地放进去，一不小心就醒
了，然后扭着身子，应该不是拍隔的问题。昨晚折腾到半夜，最后放大床上给了个奶头
才睡踏实。
还有就是白天睡得太多，nap中间好像最多1个小时就打哈欠。上午、下午都要睡近2个
小时，中午差不多3小时。是应该任她睡呢，还是让她stretch out一下，但又怕
overtied，真的是很难掌握。
至于整觉，对我们来说还是江湖中的传说啊，呵呵。。
希望有经验的MM们给指点一下。 |
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t*****o
发帖数: 176 | 24 楼上的妈妈
宝宝现在的睡觉问题，跟你怀孕期间的生物钟是否很有关系？
在国内我有个闺蜜，她怀宝宝的时候，生物钟超级有规律。晚上都是10点就睡觉了
直到宝宝出生。宝宝生下来一直都是特别容易带，白天吃会睡睡，晚上一到点就睡。半
夜除了肚子饿了，哼哼，几乎不会大哭，特别容易带。
我的建议是：白天的时候，你可以带着宝宝多走动走动，让她比你平常时间少睡一
到二次，晚上8点前别让她睡，你多和她说说话，逗逗她。
至于是否可行，你可以尝试下。但是我觉得这与你以前的生物钟有关系。 |
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S********0
发帖数: 181 | 25 日夜颠倒了都，白天吃完呼呼大睡，都不用怎么哄自己喝着奶就睡过去了，晚上开始变
恶魔，不睡觉，抱着又哼哼唧唧，用尽各种办法最多也就睡个1小时，然后一直醒着不
睡。我已经试过很多办法让她白天醒着，摸小手，摸后背，摸小脑袋，挠脚底，放音乐
，大声的说话，虾米办法都用过了，怎么都叫不醒。有哪位妈妈支个招，教教怎么弄醒
宝宝然后延长醒的时间？ |
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I**********s
发帖数: 1573 | 26 谢谢建议～我不会发包子，不然我也给你发个大包子。
昨天推迟了午睡时间，给她换衣服，一起躺下，结果人家就在那里抓我头发，摸我脸，
滚，翻，玩墙壁，折腾了40分钟还不睡，我就又抱起来哄睡了，这次倒是放下去了，以
为可以睡久一点，但是一觉只有40分钟。到了晚上5点（以前也有过5点，或者5点半nap
的），又试了一次给她nap，结果就是哭了一小时，就不坚持了。
白天nap一次我也可以忍受，但问题是自从白天不nap后，她连晚上也不好好睡了，每天
清早4，5点醒，我都快崩溃了，不知道下一步该怎么办。 |
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b****b
发帖数: 4338 | 27 现在白天的3个nap都是在宝宝清醒的时候放入crib，盖被子，放mobile，摸摸小脸，拉
一下手手。然后就离开宝宝的房间，让她自己睡。每次都能自己睡过去，偶尔挣扎一下
也不哭，就是吃一下手手，或者“啊啊”几下，过一会儿也就着了。
可是到了晚上就行不通啊，一个是7点睡下去一个小时有时就会醒了哭。再一个就是10
点左右醒了吃，吃完了就放不下去。一睡到crib里就左右扭动，哭，不抱起来就越哭越
惨。不应该是拍嗝的问题，因为把她抱大床上之后，躺着拍拍就能睡过去。
白天的区别是喂好了之后还要玩一玩，不马上睡。难道晚上喂完了也要玩一会儿才行吗
？ |
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p***n
发帖数: 488 | 28 3个半月的女宝，夜里自己睡一个房间，可以连续睡11个小时，喝奶又快又多，也
不哭，超级天使。
白天则是个小魔鬼，一定要抱着睡，放下就哭。而且每次睡不到一个小时，除了睡
觉/喝奶就是在哭。最近吃东西的时候还得妈妈拿着摇铃在她面前表演歌舞，不然就摇
着头哭拒绝吃东西。
白天唯一天使的是带她出去玩，比如逛公园商场，她可以好几个小时不哭。
这到底是为什么啊？ |
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T*********k
发帖数: 1767 | 29 哈哈，我发现我家有的问题你家宝宝都有
'埋头苦吃'形容得非常贴切
我也在操心这个问题，可是小家伙白天不吃就是不吃，我开始白天上米糊了，但是好象
也没有多大用处
玩。 |
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h*****r
发帖数: 162 | 30 我的孩子快三个月了，原来作息一直很好,最近一周晚上睡觉还是很好，大约10个小时
，可是白天不睡觉,如果让她玩,她能一直在bouncer,swing上呆着乱看,但一直不睡觉.
只有喂奶时能睡着，可是放到床上一会儿工夫，就突然惊醒哭闹，抱起来一会就又着了
，再一放下，一会又惊醒了， 我就只有抱出卧室让她玩,她就继续瞪大眼睛玩,毫无睡
意.就这样来来去去,白天睡眠加起来睡不到1个小时！!!其他情况都很正常，人家这么
大的每天睡觉至少15小时,我们这个一共也就10小时..我和宝宝爸爸真是搞不明白，心
急火燎的. 请高手指教！谢谢! |
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a******7
发帖数: 547 | 31 我家宝宝现在2个月出头，白天不肯自己睡，晚上睡8小时。白天我就只好多抱抱他，让
他多少睡会，不过现在我两只手腕已经不行了，特别是早上起床的时候，疼的很。 |
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a*******a
发帖数: 445 | 32 宝宝刚满三周，最近两三天白天睡觉时间很短，每觉最多睡个十多分钟就惊醒了，总是
哭闹，刚开始用安慰奶嘴还能安抚下来，今天发展到非得大人抱着才能睡着，不然就大
哭。我们是全母乳喂养的，不知道是不是母乳不够了，或者是吃得太多小肚子不舒服了
，还是宝宝长“大”了有情感需求了？到今天为止晚上表现都还不错，吃吃睡睡挺乖的
，白天就完全换了个人似的。刚当妈妈，束手无策了，请觉jm们是怎么回事？应该怎么
办。先谢谢了。 |
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V***a
发帖数: 11942 | 33 记得书上说，白天nap不会，晚上睡觉会更差。觉得白天困，晚上会睡好是个误区。 |
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C***i
发帖数: 2042 | 34 你弄本healthy sleep habit,happy baby看吧。
说小孩儿晚上睡不好，就是因为白天睡的太少了。白天睡的越少，晚上越没法睡，越睡
不够，越fussy。所以你婆婆的做法，正好完全错了。 |
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c****b
发帖数: 3362 | 35 试试晚上再早点哄睡，娃如果已经看出困了，很可能就已经overtired了。白天睡得好
不会影响晚上的。我家娃1岁多，以前白天一个nap 1.5小时，晚上12-13小时。现在我
肚子大，放他进crib太吃力，就和他一起午睡，他能睡3小时，我开始也怕他晚上不好
好睡，结果一点没受影响。 |
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t******m
发帖数: 2402 | 36 谢谢mm的分享！我要让我婆婆看看这个。我家宝宝白天的nap总是很差，经常3、4个小
时都不睡，睡也睡得很短，导致经常性overtired。昨天就是突然爆发性歇斯底里地哭
，半天才哄乖了，我觉得就是白天睡太少了，overtired的表现。可婆婆也没办法让她
好好睡，也许就是到了该睡的时候还stimulate太多了吧。 |
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b****b
发帖数: 4338 | 37 哈哈。。我家是白天明白这个道理，晚上就不懂。白天能自己睡，醒了哭哭再睡也没问
题。
晚上7点入睡，10次有7、8次会在半小时后哭醒，不哄可以一直哭下去，有一次用了10
分，15分，20分这样的方法，结果一个多小时啊，最后只好哄睡。不过现在哄睡不需要
抱起来了，让她侧卧，一手轻轻摸头，一手在后背有节奏地轻拍，大概4、5分钟能睡着
，然后慢慢放平。但是不能马上离开，等着，她还会醒过来，有时挥舞一下胳膊，有时
摇一摇头什么的，也会睁开眼睛看周围。马上用同样的节奏拍就不会彻底醒来。前后大
概15-20分钟能搞定。每次折腾完腰酸手酸，当妈可真不容易啊！ |
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s****y
发帖数: 52 | 38 宝宝7周了，除了经常吐奶外，吃奶睡觉都还不错。最近突然白天不会自己睡觉，总要
抱着才能睡，看着都已经是深睡了一放倒过不了3分钟就醒，一抱马上又睡了，如此反
复。。。有一天竟然整整一个白天都没有睡下超过30分钟，所以只好抱着睡，累啊！
姐妹们给出出主意，看看我该怎么办？多谢了！ |
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a***d
发帖数: 336 | 39 基本上白天就不吃胸喂了。睡前吃两口一个letdown都吃不完就要坐起来，有时是要打
嗝，有时东看西看，有时一坐起来立刻又要躺下吃奶，躺下又要坐起来。两条腿来回蹬
。反复折腾，折腾几回就不困了。有时一吃出letdown就松口。以前还能奶睡，现在我
想奶睡都不成。nap醒来迷迷糊糊的时候偶尔能胸喂1-2oz。因为他不会吃奶瓶，也还不
会用sippy，只好用小勺一点一点喂，他到还吃些。夜里吃胸喂，每晚10-13oz左右。曾
试着晚上尽量不喂，结果人家白天一样不吃，每天远吃不到20oz。体重嗖嗖往下掉。可
怜我们本来就是个瘦宝宝。这吃奶的问题都要愁死了。。辅食基本不吃。只喜欢米糊。
这是怎么回事啊？ |
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l******b
发帖数: 24 | 41 宝儿才一个月，之前白天要睡5到8个小时。可是这两天突然间白天不睡了，早上玩，中
午和下午晚上就哭，奶应该是够了，因为我还补supplement.困得眼睛都挣不开，就是
哄着了，10分钟以后还哭。（她夜里要我起来1到2次，只要我晚上7点到9天不让她睡，
她夜里就会睡得可以。）各位有经验的宝妈有类似经验吗？她早上不哭的时候看起来挺
happy，也不发烧。咋回事啊？ |
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l***o
发帖数: 202 | 42 又上来问swaddle了。
7周大宝宝晚上swaddle睡的安稳一点，但是白天nap不好好睡，一直swaddle来着也没有
什么改善。不包吧，他根本睡不
着，包着吧，想想一天大部分时间都包在里面了，也不知道好不好。
大家的宝宝白天nap都包吗？ |
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M*******u
发帖数: 618 | 43 我们只有晚上包，白天包了感觉作用也不大。现在他2个半月大了，慢慢的白天可以放
在那里，她玩一会自己累了就睡了，但是一般都只睡不超过一个小时。如果放在car
seat里她能睡2-3个小时。 |
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l***o
发帖数: 202 | 44 小娃快9周了，睡觉一直都是个大问题。白天必须抱睡，否则只能睡10几分钟。上次问
swaddle的
事，姐妹们建议白天nap不包。可是不包，人家根本不会睡，两只手不知道要放哪里。
晚上包了
吧，又要和swaddleme打架，本来可以好好睡3个小时的觉，现在一打架几乎个个小时要
醒，弄的
我和娃他爸筋疲力尽，昏天黑地的。希望能在万能的宝宝版得到帮助和祝福，能让我们
家宝宝好
好的自己睡觉。另外想问一下大家的宝宝都是多大睡觉的时候手不会乱动把自己弄醒的
？好给我
这个身心俱疲的妈妈一些希望， |
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i*****r
发帖数: 1812 | 45 现在晚上是我和LG轮流带宝宝，LG带上半夜，我带下半夜。照理也睡了4个小时了，以
前晚上睡的晚的话也就多睡一个多小时，没有觉得多累呀。现在白天真是困呀。宝宝有
的时候很乖，喂了奶就睡了，有的时候会闹，不睡，那就两个人都不能睡。白天要上班
的宝爸宝妈们都怎么保证晚上不够睡的情况下有充足的精力上班呀？还是说要熬过几个
月？那几个月开始会好一点呢？ |
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h**t
发帖数: 1678 | 46 都是自己的话可能真有点吃不消。。。我那时候自己带了三个月（白天加晚上，晚上老
公帮忙）三个月以后公婆来了，晚上他们带我只用泵奶。。。我还记得我面试的时候听
现在的头给我讲公司的事情，稍微唐了点，我差点睡着了，就那末瞌睡瞌睡的，不记得
他说了啥。。。后来上班也是宗瞌睡，缓了好一阵才好。。。现在晚上还是我带，白天
也有时候犯困。。。我们娃还是超级省心的那种，四个月以后一晚上就起来一回，吃饱
就睡。。。现在有时候给点水就行了。。。可能sleep training睡整觉就好很多。。。
我自己是舍不得加上老人更听不得孩子哭。。。所幸也不太麻烦就这样熬好了。。。 |
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j*******c
发帖数: 728 | 47 坚持几天就是胜利阿。我们家也是宝宝6个多月的时候， 从晚上开始训练得。最开始的
一两天也要哭半个小时左右。第三四
天就明显短了。第五天起就不哭了。也反复过几次。晚上训练好了再训练白天的。
现在每天晚上7点准时自己睡。早上6点多起来。（真是一觉睡到醒阿）
白天两觉也是自己睡。加在一起超过两个半小时。
宝宝训练好了以后明显精神和情绪好多了。
我做梦都笑醒了 |
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a****e
发帖数: 706 | 48 月子里的时候还挺好带，喂完奶拍下嗝放床上就能自己睡。出了月子反而越来也不好带
了。晚上还可以。没有白天的问题，基本是10点多到7：30的样子，中间喂一次奶，哼
哼唧唧我就喂奶，吃一点就自己吐掉接着睡。
但白天睡觉就是个问题，放床上，一会就醒，抱起来，很快又睡着，再放又很快就醒。
这几天就是这么抱，放再抱再放，感觉睡觉总的时间不是很长。我也试过让她自己在床
上哭一会，但每次是越哭越厉害，没办法，只好又抱起来。
你们有这个问题没？好什么好办法对付没？ |
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l**z
发帖数: 749 | 49 之前一直是胸喂的，现在宝宝快3个月了，我上班4天了。婆婆在家里白天喂宝宝奶瓶（
里面是我前一天
上班泵的母乳），就是不吃。现在白天8-9个小时就吃50ml（她平时胃口很大的）。不
吵，但奶嘴塞到
她嘴里就哭，奶滴到嘴里还吐出来。
我晚上到家以后她就大吃大喝，夜里也照常睡觉，但是半夜要醒来再吃一顿（我上班前
宝宝已经差不多
可以睡整夜了）。
担心她吃得太少了，请mm们支招 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 50 毛头昨天刚满月
最近毛病越来越多啦
白天醒的时间越来越长，上下午一一共能睡两到三个小时，吃奶的时候很迷糊，吃完了
就清醒，在那瞪着眼睛玩儿，能玩将近一个小时，我害怕他over tired，想办法哄睡，
好不容易哄睡着了，放到小床上，总是不到半个小时就会醒，在大人身上倒是会睡久一
些，可是我不想让他养成抱着睡的习惯，所以白天他就总是睡睡醒醒，熬很长时间。
晚上倒是挺乖，吃完奶不用哄就呼呼的一觉接一觉
这么大的孩子一天才睡十二三个小时会不会太少啊？
刚出生的时候还觉得他眼睛小，现在看着他眼睛越瞪越大都要愁死俺了 |
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