e*******3
发帖数: 3763 | 1 我身边老美胖子很多，老是有人说我太瘦太瘦，我都不知道自己是胖是瘦了。我身高
162厘米， 108斤，算胖吗？ |
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r****n
发帖数: 7223 | 2 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: everbnever (everbnever), 信区: Fitness
标 题: 在时尚被一个ID说太胖了，很瘦伤，痛定思痛，泪奔---求建议
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 11 16:56:38 2011, 美东)
时尚下面评论“太胖了”，才意识到犹如温水煮青蛙，痛定思痛，lz决定要改变现状。
不奢求特别的瘦得那种，而且对于lz也不是很现实，各位大侠们，你们觉得要到看起来
很健康的那种fit，还要减多少合适呢？
现在还在上班，把手机上面有的两张露胳膊露腿的照片奔上来
咆哮体很适合现在的心情，犹如过于悲痛，无力咆哮了，
大家给下健身，饮食的建议吧，泪奔。。。。。 |
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A******e
发帖数: 586 | 3 很健康，别听那些麻杆胡说
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: everbnever (everbnever), 信区: Fitness
标 题: 在时尚被一个ID说太胖了，很瘦伤，痛定思痛，泪奔---求建议
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 11 16:56:38 2011, 美东)
时尚下面评论“太胖了”，才意识到犹如温水煮青蛙，痛定思痛，lz决定要改变现状。
不奢求特别的瘦得那种，而且对于lz也不是很现实，各位大侠们，你们觉得要到看起来
很健康的那种fit，还要减多少合适呢？
现在还在上班，把手机上面有的两张露胳膊露腿的照片奔上来
咆哮体很适合现在的心情，犹如过于悲痛，无力咆哮了，
大家给下健身，饮食的建议吧，泪奔。。。。。 |
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b*******x
发帖数: 778 | 4 今天一个mm回国，去帮她收拾东西，感慨了一下啊！！
160不到，84斤的瘦mm，跟我们吃饭也吃得不少（一个人能吃一大碗米粉的量），平时
也买不少零食，她自己和身边的人都觉得她就是那种新陈代谢好，吃什么也不胖的好体
质，还不用运动就能保持很瘦的体形……
结果今天去她家让我很感慨啊——她自己有三大箱子的零食，奥利奥，费列罗，坚果，
泡面，chips……基本都是高热量的垃圾食品……但是，聊天的时候发现，人家大部分
零食都是几个月以前买的，然后一直吃到现在还没吃完！！也就是说，人家每个月的零
食折合下来就是一两块饼干，一两个费列罗，几片chips而已……更夸张的是她的泡面
，五包一袋的，去年从国内带来的，竟然还剩下四包……她说这就是她正常的速度啊，
一包饼干可以吃两三个月，每天吃一片就差不多了！我￥#*&……@￥……
她是我见过的唯一一个看似不节制饮食还很瘦的人了，结果今天才发现实质上她还是节
制的，基本相当于正餐之外很少吃零食，我一天能吃完的人家能吃两三个月……唉
所以我现在基本相信了，那些说自己怎么吃也吃不胖的真的基本是装的，否则要不就是
身体有问题，要不就是胃口很小自以为吃很多，实际上根... 阅读全帖 |
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y**w
发帖数: 516 | 5 瘦从脸瘦，胖从腿胖，脸最后胖。
怎么减肥能让身上肉掉，脸上肉长？
大妈了，脸再瘦就叫干瘪老女人了。 |
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m****n
发帖数: 2415 | 6 病态的审美观...
那天在华人看到有个MM奔新买的衣服, 腿瘦的麻杆一样, 在我看来是不好看, 可是什么
XMJDH的赞美蜂拥而来...
不过话说瘦和胖跟生不生得了孩子不一定吧..我奶奶很瘦, 用她自己的话来说一辈子没
胖过, 都生过7个孩子. |
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A****a
发帖数: 460 | 7 lz从中学起就不瘦，胖的时候176cm，90kg吧。后来上大学打算锻炼自己，持续一年每
天跑两miles，能瘦到最少80kg。当然就算是跑步的那段时间，也没有控制饮食，经常
吃很油的盖浇饭啥的。
体重大的原因就是腿很肥，胖的时候有肚子，不胖的时候肚子一般，但是腿瘦不下来。
出国三年了，体重一直在80+kg，最近感觉肚子有点起来了，想减减肥，从饮食开始：
1）大家都说吃饭就吃蔬菜和熟鸡胸。这种无皮无油的熟鸡胸买什么样的最方便？
grocery store有没有买做好的，我回家微波炉一下就行的？（没注意有类似的鸡胸卖）
2）大家都说的粗粮在grocery store里具体指什么？貌似不能吃大米了啊，本人大米
fans，哈哈 |
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c********e
发帖数: 2610 | 8 同意lz的话，盲目追求瘦确实不太好。不过年轻小mm都有这个经历的。
比如说，我大二的时候跟风减了一段时间的肥，其实那时候也不胖，96斤而已。天天吃
苹果，减肥茶什么的，折腾了一段时间，后来没有什么效果，于是放弃。。。
后来就再也没有减肥过，该吃的时候照吃不误。主食，肉蛋，从来不忌口。生完孩子之
后很胖，但是也没有刻意去减，因为我妈告诉我孩子大了你自然就会恢复一些了。我每
天还是吃很多，每吨都有饭或者面条，然后早饭就吃一个水果，每天2-3种蔬菜和水果
，1-2种肉类。我晚上吃很多，我lg都吃不过我，哈哈。。。。
我也不爱运动，但是我这人坐不住，经常喜欢在外面走动。所以肌肉还是蛮结识的。现
在115磅，腿有点胖。但是我也懒得减了。顺其自然吧。
我觉得锻炼和忙碌一点，人肯定会瘦下来的。这种方法比较健康。 |
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v*****1
发帖数: 2200 | 9 不应该发在这里，应该发在medicine
太瘦引起的问题在一定程度上你想象的要严重的多。
之后，当我瘦得只剩下皮包骨头的时候，我才意识到当初的自己是多么的美好。
来就大，现在显得很突兀，嘴巴也变得更大，有时候看自己不经意间的照片，真的就像
一个鬼似的。我努力地增肥，努力地吃饭，可有时候真的吃不下，一两顿饭不吃就会瘦
，想去医院检查，又觉得根本就不是生病的原因，而是因为真的太累，又吃不上饭，加
之心情不好。
么会变成这样子。
己。这样的生活、这样的心情，让我在恶性循环中周而复始。每次看到那种肉肉的微胖
的女生，我真的好羡慕好羡慕。
么时候才可以结束。今天上网又查了一下，多出花生、黑芝麻。今天下班就去买花生，
增肥计划刻不容缓。我一定要让自己胖起来！ |
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c*********e
发帖数: 16335 | 10 胃溃疡，寄生虫。让医生给你开西药。
太瘦引起的问题在一定程度上你想象的要严重的多。
之后，当我瘦得只剩下皮包骨头的时候，我才意识到当初的自己是多么的美好。
来就大，现在显得很突兀，嘴巴也变得更大，有时候看自己不经意间的照片，真的就像
一个鬼似的。我努力地增肥，努力地吃饭，可有时候真的吃不下，一两顿饭不吃就会瘦
，想去医院检查，又觉得根本就不是生病的原因，而是因为真的太累，又吃不上饭，加
之心情不好。
么会变成这样子。
己。这样的生活、这样的心情，让我在恶性循环中周而复始。每次看到那种肉肉的微胖
的女生，我真的好羡慕好羡慕。
么时候才可以结束。今天上网又查了一下，多出花生、黑芝麻。今天下班就去买花生，
增肥计划刻不容缓。我一定要让自己胖起来！ |
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r***u
发帖数: 1272 | 11 12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫
切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,
中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶
和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量
不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台湾减 肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起
司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-
2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质
；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热 量很低，才129卡，又加上饮食
的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例
接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，
可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时 代谢慢、... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 12 本来这部剧看着开头的两集还蛮喜欢的，剧情新颖，画风算是比较清新的那种，有点美
型的感觉，但又不是那种很肥皂的美型。
结果这才更新了4集，看到最后的下集预告，第5集的时候女主又要变胖了，等于又是变
回来了，开头就是女胖子，超级胖的那种，好不容易瘦了很多，完全脱胎换骨，变成了
超级大美女，搞得四大校草围着她团团转。
即便知道了她是个死宅的腐女，也依旧是很喜欢她，为她做这个那个的献殷勤。
但是没想到第5集又要变回去啊！！！我都不忍心看了，真的不忍心了，我很担心看到
女主又变回去成为女胖子的时候，那四个追着她的校草得是什么样的表情和心情，我的
尴尬病都要犯了，哦，不，是已经犯了。
现在有点想去看看漫画，主要是想看看后面发展和结局如何了，假如是美好的，又变瘦
了，并且一直瘦下去了，那我就继续看动漫，不是的话，那真没什么可看的了。
第4集也就是看到最后才稍微有点意思，这个超级帅的学妹竟然夺走了漂亮学姐也就是
女主的17岁的初吻，简直亮瞎了我的双眼！ |
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p*****m
发帖数: 2895 | 13 相对来说，怕瘦。我家娃娃一般使劲让她吃也胖不在哪里。肥胖主要看基因的，我家没
这个基因，所以不担心。还有，一般不吃太油腻的，不吃油炸食品，尽量不给吃甜食糖
果，还有超爱运动，好像真的胖不在哪，倒是感觉很坚实。要是不好好吃饭的话，就担
心瘦。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 14 台湾女星陈妍希将饰演小龙女？这让众多网友不淡定了，从前天开始，微博上吵翻了天。针对陈妍希的几张定妆照，不少网友觉得她太胖，根本不像小龙女，有人还调侃“雕兄你驮得动小龙女吗？”甚至有网友在微博上叫嚣“陈妍希滚出娱乐圈”。昨天记者采访了于正，他觉得网上黑陈妍希的大都是“水军”，他正在取证，打算将这群人告上法庭。
陈妍希版小龙女遭质疑
九把刀电影《那些年我们一起追的女孩》让陈妍希脱颖而出，之后无论她出演什么角色，都深受观众喜爱。不过，前天一则微博却让她遭到不少网友的口水。
一位网友曝光了于正新剧《神雕侠侣》的一份“定妆表”，其中显示小龙女的扮演者是陈妍希。一组被传为小龙女“定妆照”的图片也迅速传开，图中陈妍希虽然表情悲戚，但网友觉得她的娃娃脸喜感十足。很多人下结论：“陈妍希根本不像小龙女。她更像原著中的程英。”香港导演王晶也忍不住吐槽：“那么胖的小龙女？”对于种种质疑，陈妍希不甘示弱，她在微博上回应：“在人生，不管是爱情、友情还是工作，信任不是理所当然被给予的，是努力争取而获得的。”
网友神吐槽
陈妍希的回应并未遏制住网友的吐槽。这些天，网友质疑声不断，甚至有人在微博上叫嚣“陈妍希滚出娱乐圈... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 郑欣宜出席台湾牛肉面节庆活动
据香港媒体报道，艺人郑欣宜（Joyce）昨日到钻石山出席台湾牛肉面节庆活动，活动上Joyce不停试吃牛肉面，好吃到令她狂飙汗。
Joyce话自己好爱食，不过自己通常只会做甜品，问她可有讨厌的食物？她笑言：“我不会拣饮挑食，但我都不中意吃那些难吃的东西（不快经历？）有呀，有次我去三亚开工，做完事情去吃饭，我平时开工都没有什么要求，但那次吃白饭是冷的，我觉得好惨，白饭起码都要热啦，冻白饭好似好刻薄的，我跟服务员说饭是冷的，他竟然同我讲这个是当地的特色。”
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郑欣宜近照曝光身形仍胖 新歌鼓励胖女孩做自己
歌手郑欣宜到电台宣传新歌《你瘦够了吗？》，近照曝光的她身形还是胖胖的，这次的新歌也是鼓励胖女孩勇敢做自己。
3月24日消息，据香港媒体报道，歌手郑欣宜到电台宣传新歌《你瘦够了吗？》，近照曝光的她身形还是胖胖的，这次的新歌也是鼓励胖女孩勇敢做自己。她直言这次新歌请来陈奂仁和黄伟文为新歌作曲填词简直是梦幻组合，她称当初找黄伟文填词，黄伟文事先讲好要做主导，所以郑欣宜连想用“肥瘦”做主题也没有告诉黄伟文，但结果他像心有灵犀一样写中了自己的心声。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 昨天晚上，朋友圈里在刷“主要是有气质”的同时，还在刷一张女明星照片，照片上的女星正在某个颁奖礼现场，穿着黑色西装，非常美貌，但非常瘦削。朋友们都问，这是谁，得到的答案让人意外：郑爽。要知道，提问的人里，有许多都是娱记或者娱乐专栏作者，郑爽到底用了什么魔法，让这些看多见惯的娱乐界人士，都认不出她来？原因只有一个：她太瘦了。
对郑爽减肥精神的讨论，已经持续了大半年了。今年夏天，郑爽参加《花儿与少年》，其中有个镜头，亮出了她的手机屏幕，上面有个邮箱账号，网友根据这个账号找到了郑爽的百度账号，发现她发布的帖子只有一个内容：减肥节食。这份从2013年开始的减肥记录，一直持续到了2015年，从这个帖子里可以看出，她对自己，真是像秋风扫落叶一样不留情，她希望能在15天之内减肥12-16公斤，从当前的48公斤减到42公斤。为了达到这个目标，她几乎不吃或者很少吃东西，饿了的时候，就喝水减轻饥饿感。
郑爽减肥的效果，堪称惊人，从前几个月开始，媒体每次曝光她在生活中的照片，重点都在于她的过度清瘦，她穿着短裤的时候露出来的腿，细瘦得像根竹竿，衣服永远是空空荡荡的，按照张爱玲的说法，几乎是“一缕诗魂”。起初，人... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 17 罗志祥照片PO出后，立刻掀起讨论，他回应了30名以上的粉丝，并提到“我都有看哦”，态度相当亲切。许多人开玩笑认为他应该坚持不了多久又会胖回去，他则被气回复“你...”
2月15日报道，艺人罗志祥（小猪）出道22年，外型帅气、能歌善舞又会主持，被封“亚洲舞王”，在两岸拥有高人气，日前大方认爱女友周扬青，常隔空晒恩爱，堪称事业爱情两得意。15日他将以前的照片拿出来做比较，嘲笑自己一度胖到84公斤，以此为鉴，希望自己能赶快瘦下来，立刻掀起粉丝讨论。他看到留言后，亲自回复了30名以上的粉丝。
罗志祥15日贴出多张以前和现在的对比照，自黑以前曾胖到84公斤，照片中他即便戴着墨镜抿着嘴巴，但仍然遮不住圆润的脸庞，他以此为鉴，提到马上就要开始巡回演唱，他向所有人保证会瘦回69公斤，让肌肉都归位。
罗志祥照片PO出后，立刻掀起讨论，他回应了30名以上的粉丝，并提到“我都有看哦”，态度相当亲切。许多 人开玩笑认为他应该坚持不了多久又会胖回去，他则被气回复“你…”
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c***s
发帖数: 70028 | 18 罗志祥照片PO出后，立刻掀起讨论，他回应了30名以上的粉丝，并提到“我都有看哦”，态度相当亲切。许多人开玩笑认为他应该坚持不了多久又会胖回去，他则被气回复“你...”
罗志祥 晒照
据台湾媒体《东森新闻云》2月15日报道，艺人罗志祥（小猪）出道22年，外型帅气、能歌善舞又会主持，被封“亚洲舞王”，在两岸拥有高人气，日前大方认爱女友周扬青，常隔空晒恩爱，堪称事业爱情两得意。15日他将以前的照片拿出来做比较，嘲笑自己一度胖到84公斤，以此为鉴，希望自己能赶快瘦下来，立刻掀起粉丝讨论。他看到留言后，亲自回复了30名以上的粉丝。
罗志祥15日贴出多张以前和现在的对比照，自黑以前曾胖到84公斤，照片中他即便戴着墨镜抿着嘴巴，但仍然遮不住圆润的脸庞，他以此为鉴，提到马上就要开始巡回演唱，他向所有人保证会瘦回69公斤，让肌肉都归位。
罗志祥照片PO出后，立刻掀起讨论，他回应了30名以上的粉丝，并提到“我都有看哦”，态度相当亲切。许多 人开玩笑认为他应该坚持不了多久又会胖回去，他则被气回复“你…”
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罗志祥发文谈周星驰 演《美人鱼》差点得忧郁症
“他心中有他自己想要的节奏，谁也猜不透，我也抓不... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 19 和唐朝以胖为美不同，现代社会都讲求越瘦越美，在娱乐圈，女星们更是憋足了劲通过健身和节食来达到身材纤瘦的目的。但是却有这样一个另类女艺人，她因胖走红，深受周星驰的“独宠”，还因胖嫁给了一个帅哥，她就是体重328斤的大胖子——谢晶晶。
谢晶晶小时候多才多艺，擅长琵琶弹唱，后来因为身材走样而放弃这项才艺！好在上帝为你关上一扇门的同时，也会为你打开一扇窗，她凭借300多斤的体重，成为了一名黄金配角，在很多影视剧中都有精彩演出。
在黄海冰版的《隋唐英雄传》里，饰演程咬金的夫人翠云。在《白蛇传》里饰演如花，《新济公活佛》里的饰演胖杜鹃等等。
值得一提的是，她还曾被周星驰相中出演了电影《西游降魔篇》，在里面饰演搭救唐僧的肥婆，为了演好这个角色，这个体重328斤的胖子，每天穿着近百斤的戏服在酷暑中拍摄动作戏，这种敬业精神值得点赞。
在生活中，她也是个很讨人喜欢的女孩，就连身高185的大帅哥都被她可爱的性格所吸引，成为了她的老公。应了那句话“人美在心灵，鸟美在羽毛”。
虽然结婚20多年，老公从来没有嫌弃过谢晶晶的身材，但是却一直十分担心她的健康，因为肥胖的她，随时面临着催死的危险。为了自己老公，她痛下决... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 20 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人： jzmzyzy(jzmzyzy), 信区： Dreamer
标题： 终于理解为什么男人喜欢胖点的女人了
发信站： BBS未名空间站(Mon Oct 23 15:06:04 2017,GMT)
我是女人，我终于感觉到了胖点的女人的好处。我自己不算太胖，但也不瘦，属于正常
体型。
最近和一帮子女人开party，其中一个很骨感的，就是超级瘦子那种，开玩笑似的坐在
我的腿上了，天哪，我被硌得生疼！！我一点也不夸张啊！！
这个瘦女人身高大约1.58米，体重也就是80多斤吧，真的是骨感了，穿衣服也很有
BFfeel，但是坐在我的腿上都能让我这么硌得慌，男人能受得了吗？
另外还有个比较胖乎乎的女人，身高大约是1.63米，体重差不多140斤，算是有点胖了
吧，但是她的胳膊肉呼呼的，我搀着她的胳膊在聊天的时候，就觉得这条胳膊摸着真是
舒服啊，靠着也舒服，就跟肉垫子似的，情不自禁的就想用手揉一揉，这种感觉确实不
错啊。
总之就是有肉的感觉，会让人想多碰一碰，多摸一摸，而没有肉的，一摸全是骨头的感
觉就不太舒服了。
成熟的男人一般都喜欢稍微丰满点的女... 阅读全帖 |
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j*****n
发帖数: 359 | 21 这种之所以不胖是生活不安定，结婚男之所以胖一方面中年发福，还有就是生活很安定
，吃饭定时，生活规律，心宽体胖。我觉得只要不是男胖就好，男方太胖生活就很不协
调，影响太多事情，体力活都够呛！所以这种瘦男还可以考虑的吧 |
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y******r
发帖数: 687 | 22 儿医没说就不用控制，六周大的宝宝，又是全母乳的，没有关系的，90%的体重多好啊。
我家的到现在为止都从来没有落在线里面过，但身高曲线和体重曲线增长趋势差不多，
一直到九个月的时候，身高曲线明显变平了，但体重增加还比较快，儿医才要求我们控
制体重的，正好这个时候他已经开始满地爬了，于是控制饮食加增加运动量，到现在13
个月体重几乎都没怎么增长。所以小孩会爬会走之后会变瘦的，虽然体重问题要注意但
你家现在还太早了。
可以多让孩子运动运动，帮她做做体操，增加tummy time，让孩子少吃奶暂时还是别了
。不过经常吐奶倒是有可能over feed了，你可以泵出来喂一下看看她现在每次能吃多
少好掌握一下，我当年这个时候奶的产量远远超过了娃的饭量，每天把我家的大胃娃喂
饱了之后还能存下好多，所以如果你的产量高于娃的饭量的话就还是要注意观察一下娃
的反应不要喂的太多了。
总的来说我觉得小娃胖点没事，身体确实比瘦宝结实不少。而且我家娃的情况来看，他
虽然胖，但是动作很灵活，爬和走一点没有落后，在运动量变大之后体重控制很有成效
。所以MM别担心，小娃娃的时候胖点没什么不好的。老人那边还是要注意应对的委... 阅读全帖 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 23 小婴儿就是要胖点哦
胖点没事
我女儿从小很胖的，现在也瘦下去了，虽然现在不是很瘦，但是还轮不到我担心她有肥
胖 |
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发帖数: 1 | 24 撸主是一个标准吃货，对美食真的是毫无抵抗力，尤其是各种精致的甜食！但是，撸主
又是天生的易胖体质，再加上每天的工作都是坐坐坐，没一点运动，所以现在撸主从小
到大就木有瘦过！
每次遇到好吃的甜点，撸主都会暗暗提醒自己，少吃点少吃点，要长胖的！但是只要一
动嘴，就忍不住把它整个吃掉。呜呜。撸主是真的控制不住啦，撸主不想放弃心爱的甜
点，又不想继续胖下去，减肥几次都失败了，真心羡慕那些天生就是易瘦体质的人，怎
么吃都不胖。。哪像自己。。
555.。撸主想问问大家，怎么才能吃不胖呀？ |
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g*******n
发帖数: 241 | 25 1、昨晚在床上你可不是这么说的，你说多丰满~多迷人~
2、从前有个人说我胖后来他就肿了。
3、我就是胖着玩玩，谁像你丑得那么认真。
4、我胖了才显得你瘦，免得我瘦的时侯显得你丑。
5、我很不能理解，你一个吃东西饭变成屎的人凭什么嘲笑我一个吃东西饭变成肉的人
的人？？
6、切，反正在几十年后还是一起跳广场舞的。
7、这只是因为我瘦小的身躯容不下我伟大的灵魂！
8、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热。
9、每次去买衣服，我都觉得自己赚了，因为不同码的都是一样的价钱。
10、像我这样的女子，没有一点儿体重能压得住美貌吗？
11、你是说哪里？胸嘛？我这是女人看了嫉妒，男人看了肾虚。
12、我胖我是重点，贱人就是轻！ |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 徐子淇越生越瘦
据香港媒体报道，已是四子之母的徐子淇，身形比不少少女都苗条，她称自己是易胖易瘦的体质，于2007年怀长女时，体重高达200磅，腰围38寸，明显比去年生幼子建熹时胖多了，问到何以愈生愈瘦？她笑言毕竟第一胎没有经验，而带孩子便是最佳减肥运动：“那阵有200磅（约180斤），生完又喝好多鸡汤。后来瘦身是因为带着小朋友每天走动，平日如果不需要搭车的路程，我都会尽量行路。”
早前，徐子淇还接受了专访，分享鲜为人知的豪门生活，更大曝老公如何爱她。如果要为幸福评分，她不讳言自己是100分幸福满满！
幸福爆灯
徐子淇于2006年12月跟李嘉诚在澳洲举行世纪婚礼，哄动一时，从此被冠以“千亿媳妇”名誉。婚后为千亿家族诞下两女两子，凑成两个“好”字，人生完美到极致。转眼间，这段童话婚姻十年了，外间对她有支持有妒忌，她又如何评价自己的幸福度？子淇直言是100分幸福爆灯！
自觉只是普通家庭
不过，外界形容“一入豪门深似海”，入了这个“深海”十年的子淇虽已是四个小朋友的母亲，但依旧带点孩子气，她笑说：“可能系外面的人看太多电视剧，豪门是人的一个标签，我没特别考虑（是不是豪门）！我觉得我的家里只是老... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 27 不管是女生还是女星都想要瘦成一道闪电，为了穿进永远小一码的衣服，穿各种衣服都是后面加个夹了，让自己更上镜，争取更多机会上三线，也为让女性们更羡慕，女明星们使尽各种招数减肥，最后用力过猛一不小心就瘦成了“纸片人”。
当大部分观众对颖儿的印象还停留在《千山暮雪》里的小胖兔时期的时候，一张新剧杀青照让网友惊呼“小胖兔变小瘦兔啦”！瘦下来的排骨胸也确实让人不得不佩服颖儿的毅力。
娱乐圈因为“吃肉”而引发粉丝狂欢上热搜的应该就郑爽一人吧，网曝168cm现在的郑爽连35kg都不到，实在是瘦的吓人。在新剧《微微一笑很倾城》中隔着品目也是瘦得触目惊心，说好的34C的胸呢？
最近因为突然暴瘦而引起广泛关注的郑爽不同，“瘦”已经成了鲁豫几十年的代名词，甚至有网友戏称：鲁豫就像根筷子上插着一个贡丸……
要知道，赵丽颖是娱乐圈出名的吃货，一般女星还是怀孕的女星都是选择七分饱，要么就是晚餐几片水果和几个米饭，而赵丽颖不管是在拍电视，还是综艺节目里都是吃个不停，许多人都羡慕不来的。
平时的赵丽颖虽然顶着一张包子脸，加上电视播放时会有横向拉大的效果，所以，赵丽颖看起来会比平时的身材胖个2-3圈，实际上，清楚的人都知... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 28 众所周知，李湘可谓是娱乐圈中的富婆了，女儿王诗龄是有名的小公主，从小王诗龄就是满身贵气，贵族风。李湘是把女儿富养上天，王诗龄的吃穿住用一向都是知名品牌。一个包包十几万是常有的事，真可谓是“穿金戴银”啊！
2月25日，大半个月没有发微博的李湘终于发文：“加油，2018”，这新年都过去了好几天了，现在才发祝福，是不是有点晚啊？
李湘还晒出了两个小女孩在沙滩跳起来的照片，不仔细看，都没有发现左边那个是她女儿王诗龄，网友纷纷留言说她长高了，也瘦了好多。
还有的则表示，胖乎乎的王诗龄原来居然能蹦这么高啊。
不过，还有的网友觉得王诗龄这身打扮明显比以前要接地气的许多啊。
8岁的王诗龄因参加《爸爸去哪儿》为观众熟知，成名之后的一举一动都备受瞩目。而网络上关于她的消息很多都是吐槽她越来越胖以及奢侈的生活。
为了此事，李湘上《吐槽大会》时还自黑，说自己一家人都胖，你艾特我有什么用，艾特我我就能瘦吗？
如今看来，随着王诗龄逐渐长大，身高抽条后，想必能慢慢瘦下来了，至于说她生活奢侈，李湘作为著名主持人，爸爸王岳伦又是导演，父母想给孩子更好的生活，好像也无可厚非。其实小孩的精神教育没有跑偏的话，旁人又能说什么... 阅读全帖 |
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a***8
发帖数: 4735 | 29 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: amy88 (瘦妈爱胖宝), 信区: Fashion
标 题: 瘦妈减肥前后对比<奔>,轻拍 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 15 08:50:38 2010, 美东)
发信人: amy88 (瘦妈爱胖宝), 信区: loseweight
标 题: <奔> 减肥前后对比,轻拍
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 13 09:35:08 2010, 美东)
请不要未经LZ许可转载照片.
Here is my before and after pictures. I've gained a lot of weight during
pregnancy. (50 pounds+)
I just fit into my smallest pre-pregnant jean. I remember in "Sex and the City" TV show,
In one episode Miranda is so happy that she can fit into her smallest |
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u******r
发帖数: 86 | 30 对于好看的衣服，很多女人的眼光大概是一致的吧？想要把一些衣服穿得好看，
没有足够瘦得身材是不行的。当然光瘦是不够的，还有很多要求。
胖或者壮就很悲剧，能穿得好看的衣服太少了。不然你问公主为什么大学胖的时候
天天穿大叔的衣服。现在能够穿很女人很pp的衣服，心情会大好。
以上是我个人的观点。
我男朋友觉得我如果能瘦到穿这种dress很好看的话，他也会很高兴。但是如果
做不到，他也能接受现在的我。原话“毕竟模特不是那么容易做的么”。 |
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发帖数: 1 | 31 放眼看去中国的女明星，不管年龄大小，个个都是杨柳细腰。而且没了减肥，女明星们
八仙过海各显神通，有些从不吃主食，有些几年不见荤腥，有些拼命的运动为的就是有
曼妙的 身姿。中国的明星不能作为群众的代表，大量的杨柳细腰让人看去都是一个样
，没什么新鲜感可言。
中国的女明星都挣大量的钱财，自己吃的是蔬菜，各种美食都不能吃，这样的生活有什
么意思呢？人的一生吃吃喝喝，为了工作不能吃，只能拼命的减肥，这样的生活有什么
意义呢？再说每一个人高矮胖瘦都不一样，做好最好的自己才是应该的。胖有胖美，瘦
有瘦美，高有高美，矮有矮美，生活中存在各样的美才是应该的，没必要都追求一样的
美。每个人都是高瘦美，这样的生活有什么意义呢？
每一个人都有自己的个性，为了追求所谓的美，吃吃不好，喝喝不好，这样的日子没什
么意义！人生本来就是百态，都活成一个样子还有什么意思呢？女明星本来就是大家追
求的对象，她们畸形的审美会影响整个社会的审美，她们应该当起自己的责任，而不是
选择这种畸形的美！有钱，吃好喝好才是有意义的事。 |
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t**********8
发帖数: 551 | 32 你怎么知道B心里特美？经常有人说我瘦，我很苦恼。再说瘦或者胖跟有没有肌肉是两
个概念，我觉得瘦的人相对来说更容易练出肌肉，胖的人需要先减脂。 |
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k******1
发帖数: 1181 | 33 其实应该说该胖的胖,该瘦的瘦吧~
现实往往比较悲剧...诶 |
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发帖数: 1 | 34 最近一看到郑爽的新闻就会被瘦脱相的样子吓到。腿跟两根移动的筷子一样，要是脱了
衣服岂不就像个骷髅架子？
我也算是很瘦的，身高160CM，体重88斤，在国外一直被身边的人怀疑因为过度减肥得
了厌食症。妈呀，我可不是厌食症，饭量好着呢，就是吃不胖，其实我内心是想想增肥
来着。跟他们解释，每个人都一副我不信的样子。后来时间长了，和这些老外经常吃饭
，比他们某些大胖子吃的还多，他们才相信我不是刻意减肥，也不是厌食症。也难怪，
老外吃的都是高热量的食物，胖子太多。
曾经看到一个新闻，说有个女留学生因为太瘦被强制增肥，觉得太夸张了。现在看到郑
爽，在国内都想把她抓起来了吧？不过郑爽不是吃不胖，而是故意不吃饭保持身材，听
说一到饭点，郑爽就喜欢找借口躲开。这是减肥减过头了吧？
看她上节目，自己总喜欢自言自语，自说自话，一直沉浸在自己的世界里，说话牛头不
对马嘴的。明星虽然要保持身材，但没必要这么夸张啊！看看人家范爷，骨架大，肉也
多，也还是美美的啊！ |
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q*******n
发帖数: 20306 | 35 我准备设立一个可以通过网友捐助实现的瘦儿增肥计划：
1）我从中国搜集瘦儿信息，为每个瘦儿建立档案，公布在我在Mitbbs， Backchina，
163的网页上， 估计不会三个网站同时封我的帐户吧， 这样光顾我的网址的读者就能
够看到这些瘦儿的信息。
2）我准备搜集的瘦儿的信息包括：儿童本人照片，体重，身高，出生年月，监护人姓
名，所在学校，上学期考试成绩，住址，通信及电话联系方式。
3）我设想的资助对象是12岁以下儿童，每月资助伙食费300元人民币，都用来购买生的
食物原料如米面蛋肉，不用于餐馆消费或商店卖的零食， 这是为了保证有限食物的增
肥效率。 建议每个捐助人对每个儿童每次最多仅资助6个月， 因为需要资助的其他瘦
儿还多如牛毛。
4）由感兴趣的网友自行根据我登出的瘦儿的地址和儿童本人及其监护人直接联系直接
资助， 这样受助的瘦儿和资助者是两个私人之间的往来，与我无关。 但我建议资助者
能把资助物资项目告诉我列在我为这名儿童建立的档案里，让大家知道这名儿童至今已
经得到了什么样的捐助，并且要有儿童的反馈。
我估计营养不良儿童的问题绝不仅仅是瘦，而是其家庭成长环境有一堆严重问题，... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 36 往事并不如烟
人事有代谢，往来成古今
凭着惊人的意志力，郑秀文那段三餐只吃水煮青菜的生活，坚持了一年多，瘦得只有90多磅
人们总是用骨感来形容郑秀文，但原来16岁前的她是胖妹一名。郑秀文小时候的理想是开一间糖水店，馋嘴加上爱吃零食的习惯，令其身形不断向横发展，最厉害的时候其体重接近140磅(一英磅约等于0.454公斤)。
后来郑秀文参加新秀比赛并成为唱片公司力捧的对象，为了形象只好减肥。当大家都觉得她的身形合乎比例时，郑秀文却像染上减肥强迫症似的，突然严格限定自己不可吃米饭杂粮零食，每天三餐只吃水煮青菜，有时真的吃不下时，就加半块腐乳来调味。这与郑秀文本身的性格不无关系，从前的她十分敏感，对别人的话很上心，很容易为了几句话而不开心，偏偏她的意志力又十分惊人，所以当她听到有人说她胖时，她便逼自己做运动和节食;有人说她某次工作时迟到，她便逼自己下次一定比原定时间早15分钟到场，哪怕当时已连续好几天通宵工作。
刚出道的郑秀文其实也没有多胖
郑秀文那段三餐只吃水煮青菜的生活坚持了一年多，瘦得只有90多磅。踏入2000年，郑秀文开始“清醒”，改以均衡饮食。偶然遇上唱片公司或电影公司的庆功宴，她还 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 南京一家8口先后“切胃”减肥
最胖的家族成员一度重达330斤，手术后降到220斤
昨天，第二届减重及代谢外科国际论坛在南京举行，现代快报记者了解到，南京有一家族，先后8人做过“切胃”减肥手术。国外最新研究发现，做减肥手术的人，口味会发生变化。江苏省人民医院专家统计发现，确实如此，包括这一家族在内，很多手术后的人，都不爱吃肉了。不过，切胃等减肥手术不是谁都能做，只适合病态肥胖人士。通讯员杨伶俐实习生冒贻宣现代快报记者刘峻
胃旁路手术指一系列类似的、用于治疗肥胖症的外科手术，其共同特征为：手术首先将胃部分为上下两个部分，较小的上部，和较大的下部，然后截断小肠，重新排列小肠的位置，改变食物经过消化道的途径，减缓胃排空速度，缩短小肠，降低吸收。根据美国国家健康中心2008年的数据，2000年后胃旁路手术已经取代缩胃手术，成为美国最流行的减肥手术，每年开展约10万例。
一个家族8人先后做“切胃”手术
太胖，十几年不敢拍照片
这一大家子里，42岁的马女士是第一个做减肥手术的人。30岁的时候，马女士患上了内分泌失调，体重迅速飙升，40岁时，身高150厘米的她，体重已经达到了217斤。
马女士先后尝试... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 38 健身达人看完罗志祥的瘦身过程后，表示这样的作法虽然能在短期快速减重，但复胖机率高，甚至恐影响人体代谢系统。
据台湾媒体4月29日报道，罗志祥出道至今活跃于唱片、戏剧、综艺各领域，认真又爱搞笑的个性，拥有超高人气，先前为了电影《美人鱼》特别增胖10公斤，近日为了演唱会又得赶紧瘦身，日前在脸书上贴出一个月多减掉10公斤的过程，却引来健身达人批评，挨轰是“史上最经典负面教材”掀起争议。
罗志祥日前透露自己用“苹果减肥法”瘦身，1天只吃4颗苹果，25日更是在脸书发文，分享辛苦的减肥过程，除了不吃淀粉之外，还勤于做有氧运动，且表示自己不做重量训练，想先让体脂肪下降，后来用水果或鸡、牛肉代餐，在一个多月的时间内，迅速瘦了10公斤。
健身达人看完罗志祥的瘦身过程后，认为并非“少吃多动”就能成功减肥，表示这样的作法虽然能在短期快速减重，但复胖机率高，甚至恐影响人体代谢系统、出现“代谢补偿”，批评小猪的瘦身方式简直是“史上最经典负面教材”。
除此之外，健身达人还点出罗志祥3年前瘦身的新闻，证明对方从以前就采取“少吃多动”的方式瘦身，且没有进行重量训练，才会不断复胖，“这种减肥方式不只痛苦，甚至还可能造成... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 39 日前，周杰伦在接受采访时表示，自己是“甜食杀手”，很贪吃，什么都要来一点。比起最瘦的时候，现在已经胖到75公斤。三年增重13公斤，周董依然十分自信，表示“大家都看不出来”。
随后，有粉丝晒出周杰伦胖瘦对比照，啪啪“打脸”，这粉丝对周董绝对是真爱啊！
不少粉丝调侃周董“那你说我们为啥叫你‘胖伦’呢”，“一点都看不出来”，“蜜汁自信 哈哈哈”。
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周杰伦：女儿便便挺恐怖的 味道像茶叶蛋
6月28日电 据台湾“东森新闻”报道，周杰伦日前接受媒体专访，和昆凌结婚后被封为是好老公、好爸爸的他，在受访中谈帮女儿换尿布成了他日常生活的一环。“便便是有点恐怖。第一次看到，直接就把孩子交给朋友。”被问到何时才突破心房，他说：“没人在家的时候，就我自己换啰。现在已经习惯了。”还笑称便便的味道就如同茶叶蛋。
谈到结婚生子，周杰伦表示：“这事，老婆是很辛苦的，当然也不能错过小朋友的成长。再忙，不是只有用手机去记录他们，要和他们相处、生活，因为小朋友长很大，瞬间就会变很大。”另外，他爱吃甜食自称是“甜食杀手”，“我真的很贪吃，看到什么都来一点。”比较起最瘦时期，为《12新作》专辑拍摄八块肌照片时，他笑说... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 217 | 40 艾德里成功在24小时内减重11公斤。
中新网11月15日电 据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方
，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减
重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命
都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！”
艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，
想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！
好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到
70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间
减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。
“我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数
字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有
效。
还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水，
20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢... 阅读全帖 |
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l**********y
发帖数: 503 | 41 我和我LG都不胖 我LG中等身材和身高 我很瘦 但是我爸爸特别胖 我妈妈瘦 所以我像
我妈
所以有的时候担心不会是宝宝像外公了吧 |
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az
发帖数: 16686 | 42 正经说一句啊，每个人心目中胖的定义不同啊，按理说>50%那就叫胖了吧，跟一帮老美
胖子比的啊，可是还是有不少妈妈哭诉50%太瘦了啊，满身都是骨头啊，没肉啊，怎么
才能喂肥啊，为啥满世界看到的都是95%的娃呢
再说一句，我给娃定的目标是45%到50%，目前看，还是瘦了点 |
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s******m
发帖数: 217 | 43 艾德里成功在24小时内减重11公斤。
中新网11月15日电 据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方
，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减
重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命
都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！”
艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，
想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！
好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到
70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间
减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。
“我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数
字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有
效。
还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水，
20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢... 阅读全帖 |
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P********i
发帖数: 172 | 44 高飞大人说的太对了！
我就是超级关心数字， 而且很情绪化，非常depression, 恨不得一天减下去
最瘦的时候也不是很瘦的类型， 大概１０５斤，看起来正常， 最胖的时候１３０斤
， 和现在差不多， 中间曾经减肥回到１１０斤， 然后再胖，再减。。。。好痛苦
现在这几天，感觉要减肥了，人的精神也好很多。
胖真的是太恐怖了，希望能从板上学到大家的经验，健康减肥，以后不要再经历这种痛
苦了， 希望是最后一次。。。 |
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T****r
发帖数: 4006 | 45 这个是针对比较瘦得人，别让衣服把自己显得胖了
我时常记得对自己说：不要以为换个衣服就能把身上的肥肉藏住了，那只是自欺欺人，
哪里有多余的肉肉，不论你穿啥，人家还是一眼看的清清楚楚的....
另外一句话是：别花钱买衣服了，还是先减肥吧，瘦下来批个破布都很有型，现在还这
么胖，左买右买也漂亮不起来，浪费钱....
我这算泼凉水吗？哈~闪..... |
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m***s
发帖数: 1777 | 46 俺自己胖时跟自己瘦时比没发现有任何好处。嗯，跟最瘦的时候比有一点好处，就是体
重大，打篮球时别人挤不动我了。高中记得一次打比赛，他们派了个人一直贴身挤着我
，不让拿球，后来胖了，就没这事了，不知道谁挤谁呢。不过话说回来，胖了以后，人
家也觉得没必要挤俺了，反正拿到球也跑不快 |
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m***s
发帖数: 1777 | 47 所以说你是身体差造成的下班就比较累了。话说坐8个小时，再怎么也消耗不了多少体
力，累最多也是脑/心累，锻炼正好缓解那些。
其实胖了好看不好看并不重要，问题是胖了以后体力，精力都会变的比较差。我刚开始
减肥时，1米8，190磅，跟旁边的人比也不能算胖，看起来也没有大腹便便。不过自己
感觉打球，干事时体力，精力就不如瘦的时候。所以才决定减下来的。现在减肥到155
磅，晚上有时只睡4个小时第二天干事也不觉得累。以前胖的时候就不行。
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s******m
发帖数: 217 | 48 艾德里成功在24小时内减重11公斤。
中新网11月15日电 据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方
，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减
重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命
都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！”
艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，
想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！
好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到
70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间
减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。
“我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数
字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有
效。
还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水，
20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢... 阅读全帖 |
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