h*******x
发帖数: 12808 | 1 我觉得是动作问题。
挑球不需要力量的，学球的8,9岁的小姑娘都能轻松挑到后场，你的力量要比她们大太多
了，应该是动作问题。
注意内旋法力，身体一侧是“内测”，准备动作手腕外翻，然后手腕内旋，一弹就可以
，力量大了出界了。大臂和小臂不用发力，是辅助的。 |
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u*h
发帖数: 397 | 2 第四节, 准备好看YM的精彩表演.
12:00, YM直接在场上.
11:20, 火箭队友传球失误, 球弹到了YM脚下, YM作单打,
突然分给切入的SF, SF上蓝的分.
评论, 非常漂亮的配合, SF有意识, YM有眼光. 我最担心
的就是SF和YM不和, 希望这一场球不是个例外.
10:35 (HOU66:GS67), YM接到传球, 在进攻时间仅剩3秒时,
向底线方向转身跳投得分 (HOU68:GS67).
评论, 这只是YM一系列精彩表演的序幕, 等着看好戏吧.
10:03 (HOU68:GS69), YM接到传球, 运球向中间移动, 突然
向底线方向转身跳投, 结果被吹走步.
评论, 看来YM向底线方向转身跳投还是不够熟练, 动做不协调,
不连贯.
8:58 (HOU68:GS71), YM接到传球, 突然向底线方向转身, 运球
切入, 在底线蓝下, 回手将球挑入蓝筐(HOU70:GS71).
评论, 关键时刻, 队友信任YM, YM也把握了机会.
8:00 (HOU70:GS71), 队友投蓝不进, YM跳起抢下进攻蓝板, 随后
勾手投蓝不进.
评论, 在关键时刻, YM |
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b****r
发帖数: 17995 | 3 球往上弹的过程中如果碰到个手快的还是挺容易被断的，特别是如果你老是用这个动作 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
yyymit (绰绰有鱼) 于 (Fri Mar 9 09:45:28 2012, 美东) 提到:
海乌德伤了，小牛把肖恩威廉姆斯从nbdl招回来打了15分钟也没让小易上。
☆─────────────────────────────────────☆
horselibra (冷静神功 - 修炼第一层) 于 (Fri Mar 9 10:07:50 2012, 美东) 提到:
可怜的效益
☆─────────────────────────────────────☆
JeremyIin (林书豪) 于 (Fri Mar 9 11:18:13 2012, 美东) 提到:
没脑子，英语不行，交流困难，黄种人，有歧视，像机器人，场上不兴奋，投篮手型不
对，罚球不准，对抗太差，够了吧。。。。。 从来没看好他，空有天赋，
☆─────────────────────────────────────☆
eightmile (8mile) 于 (Fri Mar 9 11:35... 阅读全帖 |
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o*******t
发帖数: 728 | 5 计时器原来多走两秒，最后一算，得找平，就静止两秒
的四秒钟，双方比分107平，辽宁队球权，底线球发出后辽宁后卫后撤步跳投不进，球
弹框而出再次落入这名后卫手中，然后我们看到了一次精彩绝伦、扣人心弦的教科书般
的绝杀！辽宁主场取胜，将手握赛点的新疆拉下马来！
四秒的计时器成为国内篮球联赛中的经典。
器纹丝未动，也就是说，本来四秒钟的时间被拉长到了六秒，也就是这凭空多出来的两
秒钟时间，辽宁绝杀成功，将总比分扳成1:3，给自己争取到了最后的机会！
，那才精彩，也有利于中国篮球的发展，但是这种比赛场上可以让时间静止的“月光宝
盒”实在让人不敢恭维，因为这严重影响到了比赛的公平性，也体现出了联赛缺乏专业
精神，难道那部计时器是315晚会漏掉的不成？ |
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I*1
发帖数: 5635 | 6 本来牛顿差点被int结果49er那个球被整好弹到牛顿队友手里，后来一个球直接导致TD |
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c**l
发帖数: 9003 | 7 Ariel 确实是个hitter, 不是looper。正反手基本功扎实球又直又快，几个下网球都是
弹网上沿儿，如果是loop的话就过了。
小姑娘比赛很放得开，落后的时候基本上看不出来受比分影响。可惜错过了几个高球，
也拉丢了一俩个球，这个好像是女队员的通病。 |
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y***g
发帖数: 5167 | 8 就算是BSO贴吧，不显摆一下难受。哈哈。前10个回帖发包子，限本站ID
今天一下从第五组串到第二组，一看对手Rating,心就凉了，5个人，一个1900+， 一个
1900-（就差几分就1900），一个约1850（忘了分），一个1800-，都比我高100 到200
分，这比赛没得打。没想到结果居然是3胜1负，几天的状态超好，后来友谊赛，没想到
还灭了北大主力帅哥1900+的JK（高个，我猜是，姓以S开头），大逆转1930的双打天才
XG。
第一场3：2赢1900-小剑宗，他没热好身，被我轻易2：0领先，后来缓过神，又轻易追
回2：2。决赛局我发挥神勇，11：4搞定
第二场3：2赢Boeing公司的XJP美眉，人很赖斯，也很谦虚（不像我尽在BSO）。她最近
克2100获公司冠军而一战成名。不过我的球风很克她，其实每局我都领先不少，比如我
输的两场都是在9：7领先被她翻盘，决赛局我以11：5胜出。赢的原因是她发球比较单
一，在我的控制下失误比较多
第三场3：0胜生胶青春无敌美少女，其实每局都很接近，她实力很强大，只是很不适应
我的发球，我很佩服他爸爸开车一个多小时送她过来打球。不好意思，她... 阅读全帖 |
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l******l
发帖数: 2679 | 9 相比之下，还是许昕的手感更牛，最后那个高空球一把兜住，那球像给球拍吸住似的，
连些微的弹挑都看不出来。
这些专业精英确实练到了炉火纯青驾轻就熟的地步，即可发力暴冲又可以玩台内小球。 |
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l*****r
发帖数: 29 | 10 这一赛季英格兰开始征战86年世界杯外围赛，
这些比赛莱因克尔还没资格上场，
直到赛季末打友谊赛时，他才再次被招入队。
在对爱尔兰的比赛中，莱因克尔首次先发出场，
射入了首粒国家队进球。
跟他的第一个联赛入球一样，这个进球颇有运气成分，
队友传中，莱因克尔与对方后卫抢点几乎同时碰到球，
爱尔兰后卫快了零点零一秒，但最后触球的却是莱因克尔，
球弹在他腿上飞入了球门，英格兰凭着这个进球2：1取胜。
场边的主教练罗布森暗想，这孩子的表现并不很出众，
但看来人品很好能进球，以后再给他些机会看看。
86年世界杯由墨西哥主办，按照惯例，
东道主在一年前邀请各路强队来踢友谊赛，为世界杯造势，
同时强队热身，东道主试用新建的球场。
于是85年夏天，莱因克尔随着球队来到了他的风水宝地墨西哥。
头两场比赛莱因克尔没有出场，英格兰分别败给了墨西哥和意大利队。
意大利队比赛打完以后打道回府，借口俱乐部有比赛，
顺手把英格兰队在意大利踢球的两名前锋弗朗西斯和哈特利一起带了回去。
走了两名前锋，莱因克尔在与西德队的比赛中又得到了一次首发机会。
英格兰以考查新手为主，锋线使用新人莱因克尔和迪克森。
西德队因为近来战绩 |
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x******n
发帖数: 1328 | 11 我小学的时候进过一个诡异的乌龙：
对方罚点球，我站在禁区边上。结果对方的点球太离谱，球没对着
大门飞而是横着冲我飞来，然后球弹我身上进了。
前沿，我插上，没顶到。对方守门员出击, 在在大禁区顶上没收皮球入手。然后对方想
快速反击，后卫纷纷快速压上，守门员助跑几步抛球，大脚开球。。。我在禁区外回跑
的过程中，离对方门将只有 |
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M******r
发帖数: 469 | 12 搜狐体育讯 卫冕冠军意大利队在第二场比赛中，依旧呈现一种老迈。面对孱弱的新西
兰队，双方最终1-1握手言和。在此战之后仅仅积2分的意大利队最后一轮势必要对斯洛
伐克发动强攻，以期获得胜利而掌控出线权，但在此之前，队内却爆发出不和谐音。在
与新西兰比赛中“助攻”对手的卡纳瓦罗，对此不但不思己过。反而将责任首场比赛失
球的责任推卸给了队友德罗西。
在意大利与新西兰队比赛中，第7分钟，新西兰队埃利奥特左侧任意球传中，卡纳
瓦罗解围，球弹在他的身上落到身后的斯梅尔茨脚下，后者包抄铲射命中，新西兰1比0
领先意大利，全场新西兰第一脚射门就取得了进球，令他们士气大振，也令意大利陷入
被动。而此球的“助攻者”意大利人卡纳瓦罗赛后遭到了媒体以及球迷的一阵痛批。但
卡纳瓦罗并不认为失球是由于自己的失误：“这粒失球根本不是我的错，失球并不是我
的错误，为什么老把一些根本不存在的事情放在我的头上，这已经是第二次把失球的责
任推到我头上了。”当然推卸责任并不是卡纳瓦罗的全部，他还对首场比赛中对阵巴拉
圭的那个失球进行了一番回忆，不过矛头却指向了队友德罗西。“这粒失球并不是我的
错误造成的，就跟对阵巴拉圭的比赛 |
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C*****a
发帖数: 2242 | 13 就是乌拉圭第一个进球本版能打进的也不到一半，那球看着容易，实际要预判球的弹低
，还要掌握好力
度和角度，并没有那么简单 |
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d********f
发帖数: 43471 | 14 这个球就是很难看，这个球看不看得出来是速度问题，大力那个是角度问题，你知道为
什么了吧。我早说了这种弹地球联赛一年被吹错的都是两位数 |
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s***o
发帖数: 6934 | 15 你还是没有办法回答。很简单，今天的例子，英格兰这球弹出来，举其中一种情况而已：
英格兰又得到球，一阵猛攻，冲到禁区造成点球红牌，这时卡佩罗要求review之前问题
球，发现误判。现在怎么办？
1.之前进球有效，点球，红牌有效
2.之前进球有效，红牌，点球无效
3.之前进球无效，点球，红牌有效
无论是哪种都有人跟你急 |
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c****n
发帖数: 21367 | 16 从转播角度看不用慢动作就知道，裁判除非被球员挡住视线，不然肯定也看到
因为球是从门将背后弹出来的，门将落在球门线上 |
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f**n
发帖数: 592 | 17 我看到球第二次反弹击中门楣就知道肯定是过了门线 如果没过线第二次应该弹出来才
对 |
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x****0
发帖数: 379 | 18 可能我电视小了点，60+的话可能好一些，我看的是espn的，弹的第一下太快了真没看
清，看门将拿球的位置我以为是第一下可能没有完全过线 |
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g********n
发帖数: 4809 | 19 我家也是看见了，第一那个球进去快一米了，第二那球其实速度不快，弹了有一小会（
肉眼可以明显看清楚的时间）才出来的，劳模台也已经打了Gol....的字幕了，结果没
有想到裁判没算。 |
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t*n
发帖数: 14458 | 20 球触地往球门左侧弹偏过去
原来的角度相当正
按照守门员扑的动作扑住毫无问题
你在看球吗？
守门员重心都跑到右边了先 |
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F*********e
发帖数: 3580 | 21 腾讯体育讯 北京时间7月3日晚，国际足联正式将巴西中场梅洛在巴荷大战中的乌龙球
，判
给了荷兰中场核心斯内德。这样，国米核心现在已经打进四球，与伊瓜因和比利亚暂时并
列射手榜榜首的位置。
这粒进球出现在荷兰与巴西比赛第53分钟，当时荷兰队以0-1落后，荷兰队的进攻推进
到前
场，罗本回敲，斯内德在右侧斜传禁区，奥耶尔前点头球干扰，塞萨尔出击和梅洛撞在一
起，皮球打在梅洛头上变线弹进大门，荷兰队将比分追成1-1平，吹响了逆转的号角。
国际
足联当时将这个球记为梅洛的乌龙球，斯内德随后再入一球锁定了本场比赛的最佳队员。
国际足联今日对比赛录像进行了反复的观看，最终决定将这个球从梅洛的乌龙球改判为斯
内德的进球，这样斯内德目前的进球已经达到4粒，与阿根廷队的伊瓜因和西班牙队的
比利
亚一起并列射手榜第一位。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 22 是个高球，他想把球往边上顶的，那样就安全了
没想到球弹地以后跳得太高，没顶着，球被漏到身后的梅西控制范围以内 |
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m*****1
发帖数: 5879 | 23 荷兰尽遣主力，面对小组上理论上最差的对手，当然是恨不得一口就吃下对方。防守的
德容，范博梅尔，海廷加，进攻的斯内德，阿弗莱，范佩西，罗本，打出了手上最好的
牌。猴哥和饭法做板凳上也是意料之中。攻击手太多了。而且上半场刚开始的半截时间
也是压制在对方的半场，有点巴萨的感觉，虽然场面挺好看，但似乎没创造什么绝对的
机会。然后我就在那YY ，荷兰这想来坑爹的后方，丹麦估计考验不了，这场不验验货
，下两轮 小心被德军和字母罗爆了。没想到就这个时候，丹麦一个反击，似乎是全场
的真正意义上的射门，就把守门员的小门和大门一起洞穿了。随后丹麦的防反越打越稳
。甚至连续创造了几次不错的机会。荷兰被这个球打闷了一会以后，进攻又开始渐渐起
色，罗本一个很好的机会射门打中立柱弹出，非常遗憾，不过那个球如果他早点传右端
的范佩西，估计进的机会更大，这家伙还是太独了。下半场15分钟内不能进球的话，我
估计要进攻端换人了，阿弗莱下或者罗本下，猴哥和饭法都有机会上，如果丹麦都只能
拿一分，甚至一分都拿不下来，我估计荷兰要出不了线了。看到荷兰被丹麦死磕成这样
，字母罗要笑了，出线机会大增啊。
先看下半场以后再 UPDA... 阅读全帖 |
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f******f
发帖数: 457 | 24 你别搞笑了，我米发任意球，我米队员张开双臂故意手球？
人在跳起的自然反应是收缩身体和手臂？
现在有慢镜头显示我米球员压根就没手球，打脸上了。
退一步就算是手球，要不是巴萨那哥们先手球，球压根都弹不过来。你可以说他是一个
无意手球，你也不能无耻到说我米球员面对一个无意手球打过来的球是有意手球。我米
球员素质也太高点吧。 |
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f******f
发帖数: 457 | 25 你别搞笑了，我米发任意球，我米队员张开双臂故意手球？
人在跳起的自然反应是收缩身体和手臂？
现在有慢镜头显示我米球员压根就没手球，打脸上了。
退一步就算是手球，要不是巴萨那哥们先手球，球压根都弹不过来。你可以说他是一个
无意手球，你也不能无耻到说我米球员面对一个无意手球打过来的球是有意手球。我米
球员素质也太高点吧。 |
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f******f
发帖数: 457 | 26 你别搞笑了，我米发任意球，我米队员张开双臂故意手球？
人在跳起的自然反应是收缩身体和手臂？
现在有慢镜头显示我米球员压根就没手球，打脸上了。
退一步就算是手球，要不是巴萨那哥们先手球，球压根都弹不过来。你可以说他是一个
无意手球，你也不能无耻到说我米球员面对一个无意手球打过来的球是有意手球。我米
球员素质也太高点吧。 |
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M******n
发帖数: 1506 | 27 我想到上周末我们自己踢着玩时候的一个精彩场景。
青岛大哥从后卫线上冲出来截了一个我们的远射，球弹到半人的高度，我已经冲上来准
备顺势挑过去，按那个球的球速和线路，肯定是我先触球。
结果被大哥抢先用抽射的动作垂直往地上轻“抽”了一脚，正好穿了我的档，又紧接着
跟上拿好带球发动反击。
整个动作一气呵成，力度时机都恰到好处。 如果拍出来，估计就是一个挺着肚子的中
年男人对了个脚，糊里糊涂得过了另一个人。。。 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 28 那个球本身也有点弹也好借力，当然就是球摆在地上抖脚踝踢出速度，只要多练也不是
很难。 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 29 少练颠球多练地滚带球和拉球，对墙踢弹地球。
而且应该多练跑才是王道，我等会儿就去跑CROSS COUNTRY. |
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n***i
发帖数: 4627 | 30 姜宁那个球首先用胸停就是问题，只能说脑子不清楚。那个球可以用头点，可以用大腿
缷，可以用脚背缷，可以用脚底弹，最基本的原则就是不能让自己的速度下来，只要自
己不减速，停大一点问题都不大。结果姜宁自己减速来个胸停。。。 |
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v******s
发帖数: 435 | 31 没踢过上面这一款，不过是一个型号的。感觉反正和普通的球比要硬，初踢如果不习惯
发力的话可能会觉得有点疼，不过习惯了就觉得好踢。当然也有人觉得那种软软的有弹
性的球好，各有所好就不评价了。 |
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s*******n
发帖数: 2029 | 32 2007年申花的第三个球其实是谢晖进的，球打中横梁下沿反弹过了门线，再从门内弹出
时被阿隆索顶了进去。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 33 C罗踢了三界世界杯完成了一个帽子戏法，一个守门员把球扑到他脚下被他一脚闷进去
了，一个是球砸到他背上弹进去了，还有一个当然是最拿手的点球 |
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s*****o
发帖数: 2490 | 34 黄对钢巴那个球的确很像普拉特90年进比利时那个球。十几年前李金羽在辽宁的时候进
过一个有点类似但是难度更大的，好象是对云南，也是左后方来球，李金羽打的是个凌
空侧钩。 |
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o****p
发帖数: 9785 | 35 还是差一点，人家几乎是从身后勾进去的，他这个是半转身。
黄对钢巴那个球的确很像普拉特90年进比利时那个球。十几年前李金羽在辽宁的时候进
过一个有点类似但是难度更大的，好象是对云南，也是左后方来球，李金羽打的是个凌
空侧钩。 |
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r*******n
发帖数: 664 | 37 个人认为有两点，以Duece角为例：
1。你球抛的方向。通常是球抛的靠左发内角，追身和外角靠近头顶身体处
2。不同的刷球动作。6点到12点发内角比较容易,3点处发外角较易,7点到1点出发追身 |
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d******n
发帖数: 12850 | 38 偶不是故意的，网前volley是我很差的环节之一，不过昨天双打比赛的时候在网前
volley了
一个底线来的球，发现球几乎垂直上升，几乎垂直下降，刚好过网，然后往我方向弹回
来，看着有过网的趋势。
歪打正着出一个winner，实在太匪夷所思，现在还是想不明白我怎么削的那球的。。。 |
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s*********4
发帖数: 3362 | 39
我对于脚步没有到位的球：
如果球弹得高，我是手臂抡圆了接回去。
如果是低球就是靠手腕。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 40 估计是拉拍太晚，造成击球点太后，转肩不足。解决：对方球一离拍，立刻拉拍转体，
摆好架势等球。球弹地后，上步击球，把击球点提前。开始可能会有点矫枉过正，但可
以立刻纠正你的问题，正反手都是 |
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r*********s
发帖数: 2157 | 41 昨晚打球惨败, 他得分最多的就一招:
top spin到我的反手底线, 球弹的很高, 然后上网, 简直是屡试不爽.
我试着挑高球, 但很难到位, 正常的回击他也能很高质量的封网直接打死. 印象中我只
打了一次cross.
请再指教一下如何对付这种情况. 我的反手得却比较弱, 用slice较多
我自己后来的体会是, 尽量把球打到他的底线, 这样他回球后我有更多的准备时间应付
反手 |
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a*m
发帖数: 6253 | 42 你这个观点有点误导。
ak的正手节奏好，所以不用发力就可以控制。很多反手都太晚了，被挤得没办法才发力
，不然球都下网了。
这个是单反步法的问题，一个办法是多加两个小碎步垫一下。另一个办法可以试着最后
一步左脚向前迈，而不是向右侧迈。这样可以省两个小碎步，但是需要向右多移动一点
距离，但是回位要快一点。
这种东西是技术派的范畴了，估计ak再跑两次马才行，呵呵
ak的单反还是稍微弱一点的弱侧呀。
看完了两个footages，没觉得这个是身体派录像呀，倒像是技术派录像。
身体派要站在至少半个场地+2米以外，然后左右来回拉100个rally。 中间让球弹两下
，就更不像每球必救的斗士了， 呵呵 |
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m*******y
发帖数: 1233 | 43 大家平常都常用什么牌子的哪款网球？
我以前在国内老买Dunlop的championship extra duty.
来了这里附近的Sports authority 卖penn的球居多。
Dunlop 的只有 regular duty.
看到沃尔玛有不到2块钱的 penn championship extra duty,
这个球怎么样，耐打不？会不会不太弹？ |
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d**********e
发帖数: 5 | 44 谢众球友。 本来是受鼓惑为练双反的non-dominant手发力才开始打右手正手的。 现在
发现从头学很有意思。 干脆花时间学右手。 跟初学很大的不同在于自己知道该如何挥
拍转肩，而且基本real-time知道什么时候打对了打错了，但即便如此，仍是很长的一
个过程。 右手反手根本不会，试过几下削球觉得手腕要断掉。 刚看了众球友的发言，
忽然想再把右手练好点用右手去打2。5/3。0的比赛。 应该很好玩。
把自己右手教会了我可以当业余教练了呵呵， 因为深刻地体会到就是知道该怎么办还
是办不到是什么情况。
我是左撇子。Jimmy说到了我的两个缺点， 左手的正反手通病就是不够稳定。连续打墙
还不如右手一次打的多。 感觉自己脚步站的太实（没有重心在前脚掌上），移动太懒
。这个主要怕还是意识anticipation不够。没有系统性的训练是难改了。 你说正手动
作不够好是指什么？ 好像elbow没有tuck in? 还是转肩腰不够？ 我也是很挫折，所以
才觉得右手有意思吧，至少看到提高。
梅东是说看球的走势比较高么？ 这主要是打墙的问题，不然球弹不回来。 打过一个微
微上倾的墙，那感觉才更接近真人打... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 45 你可能和我是一个问题，
我现在找了一个新的教练，我让他帮我diagnosis我的问题，通过很多drill和
test，最后的结论就现在最大问题，也就是最阻碍我进步的就是没有rhythm
，或者说没有自己的rhythm。
这样就没法把各项技术整合到game里面。表现就是，有时候非常好，有时候很糟；
对有的选手非常好，对有的选手很糟。
第一就是，你要保重你每打一个球，击球结束后你都是balance的，不管你是运动
中击球还是提前到位setup好击球；这样除了保证本次击球质量，还能迅速复位和
做下次击球的split step。
第二就是counting，比如正手就是从那左手从拍喉上拿下那一瞬间开始count，
比如，你永远是count到9完成的随挥，你永远是count到6的时候完成击球。而你从1
到5count时候，你的拍子的位置永远是一样的。count的速度可以随着来球快慢而
变化，但是你的整个动作的节奏是不变的。
这两点做到了，就基本上可以比较稳定了。
另外就是tenfei教的一点，就是球弹地的一瞬间是一个可以用来参考的时间点，我一般
就是把这个点来参考左手松开throat的时间，我现在... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 46 我也是二发不容易被kill，一发容易被kill，只要对方回球快，深，我就回不来。
所以现在不追求力量速度，首先我要能保证自己迅速复原，可以等来球。
然后我比较希望把球发得边角一些，T角外角什么的。
能不能给点好的建议，比如怎么练习，还有是不是slice serve比较容易控制线路？ |
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t*****2
发帖数: 199 | 47 接球的时候关键要 focus, 眼睛要死盯球, 看到击球的瞬间, 回球质量就会高, 我经
常跟老美打，个个发球都是威猛无比，但是我不觉得回球有什么困难，不过碰到发球猛
，接着上网的就很难搞定了， |
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h*******s
发帖数: 8454 | 48 低调低调
一会儿又有人出来说你bagel个nobobynobody就出来bso了，哈哈
我觉得slice需要比较足的时间能把动作做完整才能吃住球，球就不会高
如果就把球弹一下回去，容易就高了，直接飞掉。。。
不过要是能打反手还是多打反手，slice要是保证不了质量，很容易被对手拍死 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 49 我是网前不牛打不了人，基本上看网前高手就是打人，除非有较大空档打空档，呵呵
打脚下是成功最高的
现在发现猛拍其实不咋的，除非猛到球弹出底网，否则还是能被捞回来，且反而球在空
中跑的时间久了，被捞回来几率增大
打人脚下，或者轻轻touch让球落在网前，最有效 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 50 谢谢这位大哥。俺也不懂怎么数帧这个玩意。
俺的二发也不算慢的，二发还有 topspin 和 sidespin，二发的力气，绝对不比一发小。
发球是最好练习的，一个人就可以练习了。想当年，俺去一次网球场至少练习800个发
球（8个来回，50多个球），还没有球筐，提个大马甲袋子，在地上一通乱扒拉。 |
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