h***e
发帖数: 20195 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: honde (明月照大江), 信区: Military
标 题: 日，球版版标变太极旗了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 17 17:54:23 2010, 美东)
哈韩到如此地步 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 2 这个动作的关键是变节奏而不是加速
实际上就是拉球后转身做前半部分然后拍球在体侧
然后再换手运球另一个手做前转身加速
因为头半个转身半路停下来，对方的节奏刚被带着慢下来
紧接着你加速，就打出来个时间差 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 3 来自主题: Basketball版 - 韦德的变向 这厮quickness太强，外加脚踝力量太好了
我曾经试图做一个幅度比较大的启动后反胯下（也就是球从在左前的顺步左脚侧面
胯下运到右面，可以参考dwade成名前绝杀baron davis的那个球）
做完效果倒还好，脚踝酸了一整个晚上
这个太tmd变态了
dwade很多动作变向那一下要求的加速度太高了，一般人真受不了 |
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o**4
发帖数: 35028 | 4 一场球也拿出来说？
三巨头有两个发挥好，就没有队能挡得住了吧 |
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w********o
发帖数: 1621 | 5 李文防不住西部，除非科尔故意让西部打，陷入个人单打的陷阱。
一哥这么好的防守者不去防KD，却去防Robertson? 一哥断得杜兰特都快不会持球了。
小巴几场打雷霆是雷霆放掉的点，他其实打得不错，应该放在场上。可以防伊巴卡或者
罗伯森。
汤普森还是防西部最好的人选。他才26岁，季后赛单防西部对他的练级大有好处。从单
防利拉德开始，汤普森的防守进步也很大。下场主场，西部应该没有那么多体毛哨了。
库里还是应该在首发里，而且要多持球。上场第一节他冲到篮下分球给底线的一哥，三
分命中。他的吸引包夹能力还是刚刚的，在手感不继的时候，由他来持球分配是最好的
选择。但是他要注意不要长传，对面手长的太多，多击地传球，不要在人群里传球，要
么出来重新分配球，要么自己投。
雷霆的一群长臂人，断了我们多少传球，库里和格林还是不注意。这点真的有些无语。
勇士当然需要配合，但一定要cut down high-risk passes。罗伯森的内切能力不错，
勇士内线和罗伯森的防守人需要对他专注起来。
勇士一直很怕杜兰特和威少开，可是我觉得如果要变阵，可以考虑让这两人多单打，掐
死传球路线和坚持一对一单防，除非冲进... 阅读全帖 |
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h******2
发帖数: 31 | 6 有NBA大神之称的专家ESPN记者Wojnarowski爆料，因为肌肉伤病问题的反复发作以及马
刺近来成绩的起伏不定，莱昂纳德与马刺之间似乎产生了一些不大不小的矛盾和疏远情
绪...
众所周知，莱昂纳德在去年西部决赛在与勇士的比赛中受伤以来就进行了长达超过半年
的的恢复，这其中也错过了马刺的本赛季的前30场比赛，按理说肌肉的伤病在半年的恢
复时间下理应痊愈，但是复出后仅仅代表马刺打了不到10场球莱昂纳德又久病成医，被
马刺宣布无限期休战，归期不详...
“矛盾”就在这里产生，莱昂纳德感觉到自身的伤势其实并不算严重而且可以通过比赛
来慢慢恢复找状态，因为无论怎么通过场下进行康复训练都无法和比赛的节奏和强度相
提并论，莱昂纳德显然对自己身体和伤病问题有着自己的观点看法。但是反观马刺这边
，将莱昂纳德当成邓肯之后的绝对建队核心的他们显然不打算为了几场常规赛而冒险，
宁可多输几场球都不愿意让莱昂纳德冒险的上场的他们自然会采用稳妥的方式来处理这
一问题。
一方看到球队战绩糟糕希望马上为球队披挂上阵，一方则希望保护主将不愿冒险，一来
二去双方难免产生问题和分歧。尽管双方都是在为对方考虑。
最后在说... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 6117 | 7 还是有差别
只有在pass rush这个特例上才是防守方扮演进攻角色
因为进攻方占先机，队员先启动按照既定路线机动或block，有momentum
防守方只是相应的作出反应
拿球的就一个人，攻方其他人在对抗中都要比相对应的守方队员占优，除了pass rush
这个例子。
比如说一个跑攻play，按照进攻block theme来，谁冲向谁按照哪个路线冲击都是既定
计划，攻方blocker显然比随机应变的守方占优。
再比如一个传攻play，除了pass rush的这个部分外，receivers按照既定路线和既定速
度跑，主动变速变向，而防守方被动变速变向还要看着qb，最后接球的也就一个人，整
体来说，还是防守方消耗大 |
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l******8
发帖数: 104 | 8 是。想要稳定7字头，我以前教练和我说几天不摸杆基本就下去了。
我前一阵子找了一个教练调整挥杆，一直没解决，几次都是一样的东西，就有点不信任
他了，结果上一次他终于找到一个我马上能改变的方法了，知道是啥原因了，一下就解
决了。。感觉这个事情不是一两次能够找出来的，而且他经验上能够帮助你的point，
对你可能不适用，理解的角度不一样。很简单的一个例子，我上杆以前会over,下杆会
outside-in，我对着录像一看就知道，就是找不到感觉去改变它。空挥很好，一打球就
变回去。他让我试了n个办法，都一样。上次他说你试着感受下杆时保持皮带左边一直
比右边高。。。一下子就没outside-in了。囧。然后也就理解他说的，头保持在球后方
，等等问题。但是代价就是中长铁基本废了，发力完全不一样，timing也不一样。他的
意思就是问我想不想这样，如果要这样，不管打的多烂都要坚持下去。。他得熟悉你的
挥杆，光靠一两次pga教练挺难找出背后的问题。以前在国内打的时候那几个教练天天
都能给你整出不同的问题，一般没有那么多精力同时处理几个问题的。结果就是什么都
没变，只有球感慢慢好点了。 |
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l******8
发帖数: 104 | 9 是。想要稳定7字头，我以前教练和我说几天不摸杆基本就下去了。
我前一阵子找了一个教练调整挥杆，一直没解决，几次都是一样的东西，就有点不信任
他了，结果上一次他终于找到一个我马上能改变的方法了，知道是啥原因了，一下就解
决了。。感觉这个事情不是一两次能够找出来的，而且他经验上能够帮助你的point，
对你可能不适用，理解的角度不一样。很简单的一个例子，我上杆以前会over,下杆会
outside-in，我对着录像一看就知道，就是找不到感觉去改变它。空挥很好，一打球就
变回去。他让我试了n个办法，都一样。上次他说你试着感受下杆时保持皮带左边一直
比右边高。。。一下子就没outside-in了。囧。然后也就理解他说的，头保持在球后方
，等等问题。但是代价就是中长铁基本废了，发力完全不一样，timing也不一样。他的
意思就是问我想不想这样，如果要这样，不管打的多烂都要坚持下去。。他得熟悉你的
挥杆，光靠一两次pga教练挺难找出背后的问题。以前在国内打的时候那几个教练天天
都能给你整出不同的问题，一般没有那么多精力同时处理几个问题的。结果就是什么都
没变，只有球感慢慢好点了。 |
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h****a
发帖数: 97 | 10 先说女单,
LSW这次有备而来，从头到尾战术思路清晰，从 GY的正手和中路突破，尽量避免和GY相
持反手，并且以速度优势压制对手的旋转优势，从头到尾都占据主动。
反观GY，只是压制对方反手，想利用自己的反手优势。第三局对正手的保护做得不错，
总体上被对手牵着鼻子走。前三板处于明显劣势，发球被摆正手短，无法上手，不仅如
此，还被LSW拧了几个侧下。
再说男单，
JSH这次可以说是展现了全新面貌，打法上的改变给了中国队一个措手不及。正手的风
格改变很明显，正手远台反冲的比例大大下降。个人认为，JSH应该是更换了他的底板
，比以前控制更好，正手削球比以前转很多。随之带来的变化是正手弧圈速度的下降，
所以反冲比例下降。同时，正手的转不转变化更明显，导致马龙频频失误。
ML延续了以往对付JSH的方法，拉住中路为主，针对JSH正手削球不转的弱点，拉几板正
手后，暴冲反手。这个办法以前十分有效。但是这次JSH的变化明显在控制上，削球很
低狠转，被冲以后以前出台的球变短了，防守大大增强。
最后一局上来，JSH改变打法，想出其不意，怎奈底板变慢，正手弧圈威力大不如前，
拉不死，自己还失误。只好再改回来。... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 11 发球肯定有影响， 发球的威力下降。 速度变慢， 对我们这种还原慢的是福音啊。
旋转变弱， 对村姑式拍球有利， 能不能让正胶起死回生就不知道了， 我觉得玄。
肯定会有新的胶皮， 底板涌现出来。 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 12 的确。最早在94世界杯直播某场发现的，球变向的瞬间画面正好定格，几个巴西队员望
着球身体变向的姿势都是很夸张的扭腰动作，其他队都不是这样。
的。 |
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M******n
发帖数: 1506 | 13 自吹一下,我觉得自己也属于踢球时常有灵感的人,高中大学时常有精彩表演,但玩砸得
更多,因为那时候自己身体达不到要求也会硬做,想到就要试.
现在玩花的非常罕见,但如果玩了基本成功.身体虽然变差,但判断变好了.
吕布这球是判断,灵感,身体俱佳才能玩出来的! |
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l********n
发帖数: 1055 | 14 曾经，建业队在中甲联赛中也有过两度起伏，曾经，建业队历经13年的坎坷才第一次踏
入中国顶级联赛的门槛。而现在，一年的时间，建业队就夺得中甲冠军奖杯，重回中超
。这并非一项前无古人的纪录，但也绝不是人人都能轻易做到。如果以中甲为一个标尺
来衡量的话，可以清楚地看到建业足球队的进步。
专题撰文 晚报首席记者 郭韬略
降级不降格 投入不减
去年中超联赛结束后，建业集团董事长胡葆森就在第一时间向河南球迷承诺：“中
超，我们一定会回来的。”而作为投资人，践诺的第一步就是：投入不减。
早在年初，很多队员在签署工作合同的时候就发现，虽然降入了中甲，但自己的收
入水平并没有降低，反而有所提升。而俱乐部拟定的全年预算在一亿元左右，一个亿，
在“烧钱”成为时尚的中超可能并不算什么，但在中甲，足以让对手们羡慕嫉妒恨。
巨大的投入，所带来的不只是豪华阵容和“中甲巨无霸”的名声，而是队员们稳定
的心态和充分的自信。这一切，让建业队在两位最大牌球员曾诚、赵鹏[微博]出走恒大
之后，也并没有伤筋动骨。
花钱不烧钱 “新人”实用
早在年初建业俱乐部敲定第一单外援生意：引进中后卫桑科的时候，便有人发出了
“早知今日，何... 阅读全帖 |
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HQ
发帖数: 19201 | 15 我记得你是说他变向？
但是我觉得不像阿
你再去看看，他其实速度已经降下来了，
而且如果动作是为了朝自己球门运动，变向也不至于身体中心在后面后仰。
他的动作更像是伸腿挡对方射门。 |
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x******h
发帖数: 13678 | 16
所以阿根廷需要梅西更需要迪马利亚，巴萨需要内蒙球王，集齐11个梅西赢不了球
而且梅西的绝招是盘带和连续的小变向以及中心低矮带来的稳定性，梅西正面带球突破
能力不犀利，所以他通常是横向带球诱骗对手出脚或者调整到防守队员侧面迫使防守队
员转身，然后用高频率的脚步让对方碰不到球然后绕过去，或者和队友撞墙2过1，说白
了还是传跑接带
只要防守队员不冒进，充分认识到自己的防守面积占优势不太会出大批楼 |
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e**a
发帖数: 2169 | 17 新浪体育讯 在福克斯堡的吉列运动场，巴西队历史上首次无缘美洲杯八强。在创
造出这样一个耻辱纪录的同时，主教练邓加成为了千夫所指。
历史上，自从1993年美洲杯改制成现有的赛制（即引入四分之一决赛）以来，巴西
队从未缺席淘汰赛。不过，凡事皆有第一次，而巴西队的这个第一次，就在邓加身上发
生了。
回想2007年，同样是邓加，在此前1年世界杯无缘四强的情况下临危受命，接任国
家队主教练，他带领着一班同样是平民化的球队，一路尽管磕磕绊绊，但最终仍然杀入
了决赛，而在决赛中，他们3-0大胜拥有里克尔梅、梅西等人的阿根廷队，历史上第8次
（同时也是迄今为止最后一次）捧起了美洲冠军奖杯。
时间进入2016年，邓加显然打算复制9年前的一幕。不过，今时不同往日，如今的
这支巴西国家队，实在是太过平民了些。诚然，在美洲杯之前，邓加也有难言之隐：内
马尔为了奥运会，注定将缺席美洲杯。不过，看看他的23人名单，再对比一下另一套被
抛弃(PS：有些是伤退，有些是被抛弃)的阵容：埃德森；大卫-路易斯、蒂亚戈-席尔瓦
、米兰达（PS：这人在队中）、马塞洛；费尔南迪尼奥、奥斯卡、古斯塔沃；道格拉斯
-科斯塔、菲尔米... 阅读全帖 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 18 你简直就是born to be的双反啊，几个星期就能用到比赛里了？
我现在就郁闷得一塌糊涂，双反练了数年，练习中双反也还暴力，接发球也很凶。可是
一到比赛中，就多数反手球采用slice。底线还能不时用一下双反，approach shot
几乎一律slice。感觉用双反打不同pace，不同高低的球没底。昨天一中场慢高球，
想用双反爽一把，结果球飞不知道哪里去了。唉， 不知道大家能不能推荐什么drills，
可以改正这个问题的吗？
最近郁闷之下，刚开始练习单反以及左手打正手。打算等单反练到一定程度后也来个
华丽的“单反变双反”。 |
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m****z
发帖数: 978 | 19 一针见血。我的打法很单一。就是上旋发球，然后争取利用正反手上旋，左右调动对方
，找机会stepping in finish with ground strokes to open court（注意：不是
Volley）。
我发球单一。我只会或者说只注意左右调动对方（1D X)。很少想到左右+前后调动对方
（2D X+Y)。更不会运用球的高低来干扰对方。（3D X+Y+H)
几个人都说，跟我比前，热身时都觉得自己肯定输，然后都是“发挥”特好，赢我！我
的球像发球机一样，稳稳地送到对方的contact zone。晕！
平时跟另一位WSN，只对抽底线，最近有意识的练练了stepping in 和On the Rise.
和这个左撇子和一些越南兄弟们，一般就是比球。今年跟一个黑人老大爷，开始练前网
。Volley好了一点但是，Transition很懒也很烂。
我也刚开始有意识的多用BH Slice 和drop shot。以前很少用。
多打觉得是王道，但是如何更有效的打？不知道还有啥需要练的。还有就是如何练，变
得更全面。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 20 看了几个games. 你跟偶变ws之前是一个套路的，动作比偶好。
在你偶这个级别，靠ws赢球是很容易的。如果你很competitive，会很有动力
学习战术。基本每个同等级对手都是很单一的，只不过单一的方面不同而已。
比如这个55+，最弱点是移动，所以和他counter punch你就不一定占优势。
你自己的移动虽然是弱项，但是比起55+还是优势，所以就要想办法扩大
优势。如果你想赢球的话，练习junk ball是最快的方法。你拉球很有力，和
dropshot结合效果会很好，对手防不胜防。另外就是drop之后的lob。壮汉
老头一般跳不起来，后退也慢。后果是对手可能不愿意和你打。
关键就是你的shots要有variety，不能让对手容易判断。比如你现在所有的球
都是同一个节奏，顿一下然后抡圆了打，很容易让人掌握节奏。偶尔来个
on the rise approach，dropshot, high slice etc, 就很容易让55+疲于
奔命。当然，如果对手30-，这个就不一定有用。
另外赞天空。这个时段很向往你们那里的天气。
key
ease
showed
-7 |
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i**********k
发帖数: 5274 | 21 哈勒普：张帅今天打得勇者无惧。她打得太好了，什么球都能打回来并做得很好。我今
天并不是因为伤病输球，在布里斯班的确有一些脚伤，但今天并没有。比赛虽然结束了
，但我得向前看，这不是我的最后一场球。”职业网球就是这么残酷。再一次祝贺张帅
！ |
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s*******3
发帖数: 1096 | 22 这人是太想刷存在感了吧，难为他了，都快没人记得了，纯好奇球变大变小是什么原理
？球被打的炸毛了所以变大，被磨秃了所以变小？所以今年的地比较不光像砂纸？ |
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h***e
发帖数: 20195 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: honde (明月照大江), 信区: Military
标 题: 日，球版版标变太极旗了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 17 17:54:23 2010, 美东)
哈韩到如此地步 |
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h***e
发帖数: 20195 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: honde (明月照大江), 信区: Military
标 题: 日，球版版标变太极旗了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 17 17:54:23 2010, 美东)
哈韩到如此地步 |
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i***s
发帖数: 39120 | 26 2010年10月28日，美国阿灵顿公墓秋色。
珊瑚葬
自然葬
“液化”葬
死后也环保？
珊瑚葬、液化葬、冻化葬等“绿色”葬法能让人类死后也“环保”
地球的土地有限，人类却在一代又一代地逝去。墓葬土地资源正在面临越来越大的危机。
目前，欧美国家正在兴起各种新潮的环保葬法，包括“珊瑚葬”、“液化葬”、“冻化葬”等。这开始让人们意识到，人死后，也可以做出环保贡献。
最简单方法
循环使用墓地
在伦敦西郊的墓园一角，一些坟墓打开了，人们吊起了此前的棺材，放入黄麻粗布袋中，然后放入附近另一个更紧凑的公墓中。
挖出不到一个世纪前的古人的坟墓，将其转移，这种行为看上去仓促，对古人不敬，但是现在的土地已经不允许过量承载过世者了，如果要让大的墓园继续开放，唯一的办法就是循环更换这些阴间的“居住者”。在这个墓园，每周都要挖出10具过世者的遗体，到目前，这儿已经转移了300位逝者，还有1000个坟墓等待被重新利用。
挖出的死者可能被转移到尸骨罐子或更大的墓地中。墓园方面认为，很多过世很久的人早已分解了，很多坟墓也被人遗忘，很久都没人纪念，于是，一些老的坟墓被挖开，让新的逝者使用。
循环土葬是解决土地问题的一个... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 金星回应萨顶顶“变性说”
金星最近撕萨顶顶假唱这个事，公众态度本身没有什么异议，假唱、盗版和赝品，谁都反对，萨顶顶当初倒提话筒假唱，被喷得可以。她那一句回复“下次精细点”，也没什么诚意。这种做造假届超A的表态，不可能得到江湖声援。风口浪尖，除了诚恳道歉，没有更好的公关。现在金星话题重提，是从她花几万块钱，在国贸堂而皇之的店里，买了几条抄袭原创设计的时装说起，是抄袭延伸到鞭挞假唱，这些都没逻辑问题。
问题出在金星开始扒萨顶顶的前世今生，她说这位现在特别仙儿的红歌星，未成名前，翻墙到金星的驻地，找她请教，金星建议把《万物生长》改成《万物生》。然后现在怎么样，金星说，“有一天我在电视上看到她，她已经穿起了少数民族的服装，唱起来少数民族的歌，采访的时候还说自己有这个民族的血统，还有那个民族的血统，我当时一听就愣住了，仔细一看，那不就是半夜翻墙来找我的那个山东大妞吗！打扮成这个样子我差点以为杨丽萍老师改唱歌了！连名字和血统都能山寨！”
萨顶顶对此微博回复说，“万物皆可变！一变万变！世上有人连性别都能变，只要那一刻到了，改变不用理由。”这就又把球喂给金星最擅长捍卫的老梗——变性，金星欢快地说，如果... 阅读全帖 |
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n*******0
发帖数: 2002 | 28 缺数据是一方面，人类活动确实使得温室气体比之前排放增加，所以原则上应该是让地
球保存了更多的热。而且，两级的冰盖融化和海平面上升这种和气候变暖强烈相关的事
实确实可以辅助一下气候貌似是在变热的。至于长期气候会怎么变，那就是另一回事儿
了。 |
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y***u
发帖数: 7039 | 29 是谁在宣传世界末日？(2011-04-28 05:35:28)
山泽的博客
几乎每隔几年就会有世界末日的预言传出，而2000年和2012年前却是热闹的。虽然以往
的预测都以失败告终，但这并未影响预言的继续。这些预言如同意识形态一样花样翻新
，就象20世纪初的科学民主、20世纪中的自由主义、20世纪末的普世人权一样，一旦失
去魅力将更换戏服重新登场。最早的末日预言都以圣经为基础，失去号召力后又转向了
基督教对立面的异端著作，最新的2012末日论更扯起了古玛雅文明的大旗。没有人真正
了解这个文明，因为它早已消失，无从印证反而使预言的真实效应无限放大。
非“愚民”的理性人群是对这些市井传言嗤之以鼻的，认为其荒诞不经。然而末日预言
是仅存在于市井小民狭隘头脑中的愚昧想象吗，只要稍微环视一下世界，在各个领域各
个层面都充斥了形形色色的末日论。能源危机、世界大战是政治领域的末日论，人口过
剩、环境污染是经济领域的末日论，温室效应、全球变暖是科学领域的末日论，摒弃传
统、全盘西化是文化领域的末日论。这些都是社会的文明开化阶层所关心的热点和讨论
的主题，然而这些问题看来似乎都是确实存在的，这么多末日效... 阅读全帖 |
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s****n
发帖数: 8912 | 30 在一个半小时的训练中孔卡左脚四次劲射球门死角进球，让现场围观的媒体记者和球迷
都大拍手掌。
中国足球史上最贵的外援孔卡昨天终于抵达了广州，今天下午5点他就参加了在中国的
第一次训练。在一个半小时的训练中孔卡左脚四次劲射球门死角进球，让现场围观的媒
体记者和球迷都大拍手掌。
孔卡与克莱奥惺惺相惜
孔卡与克莱奥惺惺相惜
孔卡在争抢球
变向盘带
孔卡左脚盘带
孔卡盘带
孔卡拦截
训练前先跑步
进行场地适应
孔卡盘带
孔卡恒大首训
相互交流
孔卡与队友们开会
孔卡跟在队伍上跑步
正式介绍孔卡
4外援并排跑
外援集团
大批媒体集结
孔卡轻松训练
孔卡盘带
孔卡对抗盘带
孔卡停球
轻松小跑
与队友配合
与队友传接
积极争抢
7月12日，恒大新援孔卡随队首训，“千万先生”开始中超征程。广州恒大（俱乐部官
方微博）队今天下午的训练是17点在白云山基地进行，这是孔卡首次随恒大队进行合练
，众多媒体记者和球迷到来到现场围观。恒大队是昨天才从大连赶回广州的，因为航班
延误的问题，昨天早上9点就从大连酒店出门的恒大队，直到晚上9点回到基地，所以今
天李章洙安排的训练就是调整放松。
在慢跑热身后孔卡没有随克莱奥... 阅读全帖 |
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n******6
发帖数: 1829 | 31 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: yingmi (yingmi), 信区: History
标 题: 如何解释距今28亿年的金属球？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 18 21:03:34 2011, 美东)
“进化论”误导了整个人类 —— 中国科学院发育生物研究所 曹凯
综观人类历史，冲破旧观念的真理，在普遍为人接受之前都是障碍重重，历尽艰辛
。本文的观点，可能又会招来种种非难。我只是想把它提出来，把理智思考的机会留给
公众。至于给我的责难，也许是很好的礼物。新事物的诞生历来如此。谩骂和大帽子能
住挡真理的脚步？青山遮不住，毕竟东流去。
当今的科学，许多人引以为荣：人们庆幸地球这个得天独厚的星球，在宇宙中不多
见的环境中孕育了生命，庆幸从低等生物成功地进化出了人类，尤其自矜从古代的愚昧
到今天科学的巨大进步。但是近二十年来，越来越多古生物学和考古学的事实，使得这
种科学的信仰开始动摇了。
进化论曾经作为十九世纪的重大发现，成为现代科学的重要组成部分。它不仅仅是
现代生物学的基础，也是近代生理学、伦理学、心理学、哲学以至社会意识的基石。但
是，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 世界都要没了。。。。。。
就在昨天，联合国气候变化专门委员会（IPCC）甩出一记重磅警告：
全球升温幅度需控制在1.5摄氏度，否则地球在2030年之后会迎来毁灭性气候。
简单来说，留给我们的时间只有短短12年了。 12年？网友们炸开了锅。
“这已经说得够清楚了，我们的时间已经不多了”“不是我们了结气候变暖就是我
们自己先被了结了”“哪怕是涨1.5摄氏度对我们的下一代来说也真是够残忍的。”
“想想我们下一代之后得忍受什么样的高温天，还不赶紧着想想办法？” 到底是怎么
回事呢？
这就要说到今年的夏天，北半球就没有消停过。
先是北极圈内出现罕见高温，气温一度超过30℃。冰川崩裂，积雪消融，无家可归
的北极熊不得不跋涉更远的距离去寻找食物。
一位摄影师在位于北极圈内的加拿大巴芬岛上捕捉到了令人唏嘘不已的画面： 饿
得瘦骨嶙峋的北极熊拖着沉重的脚步，跋山涉水寻找食物，最后只能从一个汽油桶中扒
出来一点点残渣来填饱肚子。
气温升高，冰川融化，海平面上升…
种种极地气候的极端变化，如同多米诺骨牌一般，殃及到了北半球其他地方，一发
不可收拾。
首先，最明显的就是极端高温：北欧城市瑞典创下百年纪录的高温... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 人上了年纪，总会有一些伤自尊的现象出现，其中一个非常可怕的趋势，就是体重不断
增加。因为静息代谢会随着年龄增长而变慢，大概每10年降低1%到2%。至少对女性来讲
，更糟糕的是更年期前后的一次转变：多余的肥肉开始堆积。这些肥肉不会让人大腿和
臀部变厚，而是开始在肚子上堆上一层游泳圈。当然这种现象在男性身上更常见，而这
种万恶的转变也会把年长女性的身材从梨形变成苹果形。
这种变化不是只关乎是否美观。腰臀变大预示着心脏病、糖尿病、代谢综合征甚至某些
癌症的风险也会增加，而且对男性和女性来说，都一样。大肚子还会让人付出昂贵的代
价。2008年，丹麦的一项研究发现，在健康腰围的基础上每增加1英寸（2.54厘米），
女性每年的医疗卫生费用就会增加约3%，男性则会增加5%。
几十年来，研究者一直在研究“中年发福”，但这件事依然存在争议，人们不能确认中
年发福是造成健康风险的原因，还是只是风险指征，也不知道如何避免这件事。人变老
后，腹腔器官周围会积存更多的脂肪，而身体的大部分脂肪是存在皮下的。不过，不同
种族间存在一定的差异。腰围一定时，非裔美国人的“内脏脂肪”更少，亚裔则更多。
内脏脂肪和皮下脂肪... 阅读全帖 |
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U*E
发帖数: 3620 | 34 发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: 中超最贵外援孔卡随恒大首训 左脚技术震惊全场(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 13 14:56:41 2011, 美东)
在一个半小时的训练中孔卡左脚四次劲射球门死角进球，让现场围观的媒体记者和球迷
都大拍手掌。
中国足球史上最贵的外援孔卡昨天终于抵达了广州，今天下午5点他就参加了在中国的
第一次训练。在一个半小时的训练中孔卡左脚四次劲射球门死角进球，让现场围观的媒
体记者和球迷都大拍手掌。
孔卡与克莱奥惺惺相惜
孔卡与克莱奥惺惺相惜
孔卡在争抢球
变向盘带
孔卡左脚盘带
孔卡盘带
孔卡拦截
训练前先跑步
进行场地适应
孔卡盘带
孔卡恒大首训
相互交流
孔卡与队友们开会
孔卡跟在队伍上跑步
正式介绍孔卡
4外援并排跑
外援集团
大批媒体集结
孔卡轻松训练
孔卡盘带
孔卡对抗盘带
孔卡停球
轻松小跑
与队友配合
与队友传接
积极争抢
7月12日，恒大新援孔卡随队首训，“千万先生”开始中超征程。广州恒大（俱乐部官
方微博）队今天下午的训练是17点在白云山基地进行，这是孔卡首次随恒大队进行合练... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 2095 | 35 您老又拿证据来证明我的观点了。水蒸气在大气中的residence time只有9天。也就是
说它平均9天就会离开大气。水蒸气是一个被动变化的东西。它跟水之间通过蒸发、冷
凝来回循环。而控制它浓度的主要因素就是温度。也就是说二氧化碳等温室气体导致全
球变暖，水蒸气含量也会变多，从而加大全球变暖的力度。相反，只要想办法降低二氧
化碳，降低的温度也就降低了水蒸气。
相比之下二氧化碳在大气中的残留时间长的多。
20–35% of the CO2 remains in the atmosphere after equilibration with the
ocean (2–20 centuries). Neutralization by CaCO3 draws the airborne fraction
down further on timescales of 3 to 7 kyr.
谁不知到畜牧业排放的温室气体多这个事实。而且我的好多朋友为了全球变暖，是坚决
的素食主义者。 |
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s***o
发帖数: 720 | 36 某天吃完晚饭后突然心血来潮，想烤些点心。把君之的书从头翻到尾，从尾翻到头，看
到巧克力燕麦能量球，赶紧称了下家里还剩下的燕麦，正正好好可以做一盘的量。虽然
LA没有冬天，但是巧克力始终都是心头大爱，也无所谓高热量了。照例稍稍改了配方，
主要是减糖
【巧克力燕麦能量球】(参考分量：20颗)
配料：燕麦片120克，高筋面粉40克，奶粉20克，细砂糖30克，黑巧克力100克，鸡蛋20
克，黄油40克。
烤焙：350F，20分钟左右。
制作过程：
1、黑巧克力切成小块， 黄油也切成小块放入碗中。
2、放入微波炉加热15s，拿出搅拌，放回微波炉，加热10s，拿出搅拌，再放回加热10s
，拿出搅拌均匀加糖待用。
3、把奶粉、燕麦片、高筋面粉混合，倒入2的巧克力碗里。
4、用手把所有材料揉匀。揉好的混合物比较干燥和松散，不易成团。这时候，将20克
鸡蛋(打散后)加入混合物里，并搅拌均匀。此时面团仍然呈松散的状态，但是较为湿润
，用手捏少许面团起来，能捏成小球。
5、用手取少许混合好的面团，用力捏成不易散开的小球。（这步很狼狈）
6、在捏小球的过程中，最好保证第五步的混合物温度不要太低。否则会更加不易... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
pcrystal (nkmm) 于 (Thu Aug 9 10:59:41 2007) 提到:
是不是如果手腕能压下来的话，就在高点击球。如果压不太下来击球点就靠前一点？
（高点说的是头顶上，前点说的是，更靠前一点。手腕压得下来压不下来是说的个人能力，不是指球来的好坏。）
不好意思，说得糊里糊涂的。
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yanb (大象变猴，多移动一点点) 于 (Thu Aug 9 11:02:15 2007) 提到:
前点和高点是一样重要的。压不太下来就说明这个球不太适合杀，
一定要杀，大概只好点杀了，或者早有预感身体后腾强杀。有些
不适合杀的球杀了，结果比不杀糟糕。
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pcrystal (nkmm) 于 (Thu Aug 9 11:06:59 2007) 提到:
我没说明白。
不过你说的我听明白了。
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l****l
发帖数: 833 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
yanb (大象变猴，多移动一点点) 于 (Wed Aug 8 17:51:02 2007) 提到:
这个呢，主要是得了cuteniu的指点，"双打扑球拍柄向外"。和ld练了一个星期，
感觉对双打扑球的理解加深了好大一截呀。呵呵，经常练着练着两人就赞起cuteniu
来了。当然，由于对移动和判断要求很高，在实战中运用还很浅薄，但是能用上一次
就很高兴了。
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kupo (一字电剑跑不死) 于 (Wed Aug 8 17:56:21 2007) 提到:
什么叫"双打扑球拍柄向外"?
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gobigred (我是tony) 于 (Wed Aug 8 18:28:05 2007) 提到:
就是老锅教的那种吧,正拍面朝着网?
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riku ( ri |
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n**m
发帖数: 7872 | 39 打clear了，退成平行站位。这个道理明白，可是打起来要不退不到位，要不退得慢。
平行站位的时候：
partner杀球，杀得好，我上前封网，杀得不好了就还平行。自己杀球，如果是杀球变
成平抽了，也是就自己往前上。
然后平行站位不要站得太靠前。
吊球，记不清楚了。先把这个clear和杀球的弄明白。
周五也是很没手感，希望今天能好一点。 |
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l****g
发帖数: 5080 | 40 看样子只有规定比赛用球是尼龙球才能真正推广尼龙球，要不然，练的技术都是错误的
，如果比赛用球是尼龙的，那么现在的很多技术反倒会变错误的。尼龙球那么便宜，多
环保啊（我的理论，省钱就是环保）。 |
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o**4
发帖数: 35028 | 41 http://sports.sina.com.cn 2011年08月08日12:33
记者沈杰报道 道高一尺、魔高一丈。NBA规则制定得再细致，碰到那些不世出的天
才球员，有时难免也不够用。
上世纪50年代有“冰人”迈肯、60年代有“大帅”张伯伦、20世纪又出了个“大鲨
鱼”，每一名“统治级”球员出现之后，比赛常常就会变得失去竞争性。为了“反垄断
”，联盟只能有针对性地修改规则，限制这些球员的场上发挥。
NBA六十多年的历史上，这样的变革屡见不鲜。防不住，改规则，是无奈，也是必
然。
抵抗“巨人”>>三秒区扩大
NBA三秒区的每一次变革，都与巨人有关。
联盟史上的第一个“巨人”迈肯，就是最早的“改革推动者”。这位身高2米08的
大个子，换在今日，只能打个大前锋，但在当时，俨然就是球场上的“空霸”。不仅高
，迈肯还非常灵活，到了篮下就如入无人之境。
进入联盟前三个赛季，他场均能贡献28分，从第三个赛季开始，NBA引入篮板球统
计，那个赛季，迈肯场均抢下14.1个篮板。在迈肯率领下，湖人队获得最后一届BAA(
1948-49赛季)冠军，以及NBA第一个赛季的冠军(1949-50赛季)。... 阅读全帖 |
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w*****x
发帖数: 64 | 42 意氣用事的尼克隊 (2012-07-18 14:30:31)转载▼
http://blog.sina.com.cn/twiverson
标签： 体育 林书豪 纽约 尼克 火箭队
签下Amare Stoudemire、Carmelo Anthony与Tyson Chandler三张大约，上一季却要靠
林书豪上演｢Linsanity」才打进季后赛的纽约尼克队，现在放弃了火箭队对林
书豪的报价，让林书豪到火箭隊去。无疑的，这是今年夏天一个非常重大的新闻。
这也让我见识到一个事实：纽约尼克队，长年花大钱还是不怎么样的球队，会烂，不是
没有理由的，因为，他们总是在做错误的选择。而且从一开始，他们就已经错了。
●纽约为何失去林书豪？从一开始，他们不断在市场上找寻控球后卫，从寻求Steve
Nash的交易，到签下Jason Kidd等等。然后听到火箭队的报价后，脑袋轰的一声又意气
用事的交易来Raymond Felton。看起来似乎合情合理，他们但当初他们早可以跟林书豪
签约，却让林书豪到自由市场去试水。尼克队想干什么？无非是想说，你林书豪不会有
人开多高的价签你，结果火箭队开这... 阅读全帖 |
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m*******a
发帖数: 4507 | 43 現在NBA規則容許類似區域聯防的防守+包夾戰術盛行, 現在進攻球員能在低位一對一慢
慢單打的機會越來越少.
另外誰說O'Neal & Duncan這種球員不受歡迎了? 要是Duncan決定投入自由球員市場,
一定一堆球隊搶著跟他接洽. |
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T*********k
发帖数: 1621 | 44 嗯，球权人家开赛两场给了，PnR 人家也过来帮忙拆了，但自己手底下这么多年了还是
糙，这个能怪谁。
连对方球队的转播都知道对牧师紧逼，牧师就会失误。控卫控球怕紧逼，这还搞个 P。
两个人一夹，牧师连球都穿不出来。
上两场牧师还负责组织，到这场，教练都用 Batum 这个小前锋来组织了。这些年这么
多夏季都没见明显长球，短板还是那些，一点没变。
控球难提高，投篮呢？不要说后卫，好多大个子几个夏季都练出 3 分了，现在连 Bosh
，Misap 这种内线都能投 3 分刷刷的。 |
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n*******0
发帖数: 359 | 45 文章有道理。
球速不会变快也不会变慢，人的生理反应时间不会变快也不会变慢，变化的是人的适应
能力。多打快球，就会慢慢适应，不再心慌手乱，技术动作就会到位啦。 |
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l*b
发帖数: 5305 | 46 第五筐 中台弧圈
这种打法的选手喜欢在中台（离台1米到2米半）拉弧线较长的上旋球，左右手均衡，而
且都很有质量。在遇到另一个也是进攻型的对手的时候，他们会正反手都拉弧圈；遇到
防守型对手的时候，他们会来回移动，更多地用正手拉上旋进攻。
使用40mm的球对这些选手的影响最大。以前他们一般用一板比一板转的方法来击败对手
，球变大以后，旋转下降，这个方法就没有以前灵了，现在更多的是用一板比一板快的
办法来克敌制胜。手长脚长够得远的高个子比较喜欢用这种打法。
速度参数：
手：中等
脚：中等
力量：强
传统强项：
－ 左右均衡
－ 对下旋的回击非常有质量
－ 跟对手打上旋相持不容易吃亏
－ 左右移动好
传统弱项：
－ 一般都不太会平抽杀球
－ 前后移动能力差
－ 正手短球接不太好
－ 近台对攻不行 |
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l**2
发帖数: 726 | 47
应该是接缝处，只有接缝处的大圆才有一个狭窄但均匀宽度的圆带子，新球看上去比周
围更白一些，哪一圈的质量密度比较大。猜想是球跟台子上的油漆摩擦时，有一部分油
漆的微粒转移到球面上了。在质量密度大的一圈，油漆粒子进入较深，形成了色带。其
它部分沾上的油漆进入较浅，在全球变旧后就被灰尘淹没了吧。灰尘就像噪音，埋没了
信号啦。就剩那一圈没有埋没。
顺便问油漆颗粒的转移是不是跟球和台子油漆静电摩擦有关系？朔料擦球台，电子转移
的时候把油漆带过去？ |
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