n****4
发帖数: 12553 | 1 看下文，没见到黄舍利。老中有世上独一无二的释家磨泥的佛指舍利，供于法门寺。所
以法门寺是世界佛教中心，最高寺院。达赖老头一天到晚说要到法门寺来。
舍利子成分：白色的舍利子是骨骼的，黑色舍利子是属于头发的，红色的舍利子是肌
肉的，也有绿色或五色班斓的舍利子。
舍利子一般超不出以下几种来源：
（1）结石 （2）骨头（3）牙齿 （4）死者携带的随葬品 （5）人为放入骨灰中的
东西
前三者比较容易从骨灰中认出，第四种则容易引起各种猜测，因为随葬的无机物种
类很多，在高温下形成的结果多种多样，五彩斑斓，千奇百怪，第五种则完全是欺骗。
舍利是指佛祖释迦牟尼（即《西游记》中的如来佛）圆寂火化后留下的遗骨和珠状
宝石样生成物。据传，2500年前释迦牟尼涅槃，弟子们在火化他的遗体时从灰烬中得到
了一块头顶骨、两块肩胛骨、四颗牙齿、一节中指指骨舍利和84000颗珠状真身舍利子
。佛祖的这些遗留物被信众视为圣物，争相供奉。在历史烟云的变幻中，绝大多数舍利
被散失、湮没、毁坏。不幸中的万幸，1987年在法门寺的地宫中发现了许多唐代古物，
这颗世界上惟一的佛指舍利即在其中。出土时，佛指舍利用五重宝函包装着，高4... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 2 1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次
，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次
，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎
开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适
量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
6、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。
不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
7、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
8、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二
次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
9、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二
次，一次2... 阅读全帖 |
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w*****o
发帖数: 209 | 3 第一章
程宗扬张开手掌搭在眼上，运足目力望着远方。地平线上飘浮着一层雾状的
烟尘，形状宽扁，平而弥散。
「是步兵，大约有五六千人。」程宗扬停顿了一会儿，「好像还混杂有不少
骑兵。」
臧修指着另一边道：「那边呢？」
程宗扬看了一会儿，「烟尘尖锐而高，那是一小队骑兵。数量……不超过二
百骑，大概是警戒的游骑吧。」
臧修笑道：「行了，你可以出师了。」
为了避人耳目，星月湖众人化整为零，分批前往江州。因为有小紫在，孟非
卿把几乎所有的好手，包括臧修、匡仲玉、吕子贞、马鸿……都放在这一组，无
论人数还是实力，都是最强的一支。孟非卿和月霜一起，提前他们大概四五日的
路程，这会儿应该已经抵达江州。
一路都能看到宋军正源源不断地往西开拨，单是自己遇到的人马，加起来差
不多就有五六万人。整个队伍前后绵延超过二百里，这固然是因为在本国境内行
军，不用太严谨，同时也表明宋军并不把江州的对手放在眼里。毕竟江州的守军
只有两千，而捧日、龙卫两军各有五万人，即使不满员，也有七八万人马。
渡过沅水之后，路上的宋军数量明显增多，为了安全起见，众人避开大路，
攀山越岭赶往江州。这一群人都是老江湖... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 4 第五章
沉重的大门仿佛突然消失，程宗扬和萧遥逸本来都贴在门上，这会儿失去屏
障，同时跌了进去，摔成一对滚地葫芦。
程宗扬抬手往地上一撑，跃起身来，一边晃亮火褶。
徐君房没想到他竟然能轻轻松松打开这道门，在外面一叠声道：「怎么样？
怎么样？」
「一个好消息，一个坏消息。」
程宗扬道：「好消息是宋三他们真没捞到什么东西。坏消息是这里面也是空
的。行了，小狐狸，别找了，你没看到这地面干净得都跟舔过一样吗？」
徐君房扶着惠远进来，一脸难以置信地道：「竟然就这么进来了？程公子，
你怎么会有钥匙啊？」
「捡的。」
程宗扬眼睛忽然一亮，他收起火褶，跃起身，在墙上一拍，灯光乍然亮起，
将整个大厅照得如同白昼。
众人本能地遮住眼睛，避开刺眼的灯光。程宗扬眯起眼睛，外面的电路几乎
都被人破坏，这里还保存完整，看来一直没有人进来过。
整座大厅足有近百步宽，厅中整齐立着两排十六根柱子，光洁的地板仿佛一
整块瓷片，雪白的表面一尘不染，空旷得让人心里发慌。
萧遥逸便浑身一震，盯着石柱上一片刻痕。
程宗扬认出来那划痕与雁过石所留有八分相似，不由叫道：「真在这里？」
萧遥逸用力一点头，「不错！正是此处！」
自己的瞎猫... 阅读全帖 |
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S**C
发帖数: 2964 | 5 六朝云龙吟
内容简介：
汉国朝会时论及王哲与左武军大败之事，众人皆知是汉国天子为争权而旧事
重提，只有程宗扬是真心想找出究竟谁是幕后主使者，泄漏军机致使王哲就此殒
命？
天子藉由八校尉的职位笼络韩定国，偏偏韩定国是黑魔海的人，更是小紫迁
怒的对象。程宗扬与卢景原想先下手为强，但韩定国将赴宴地点防范得滴水不漏、
处处陷阱，让程宗扬与卢景束手无策。小紫依然不见踪影，只有与她形影不离的
雪雪独自出现，更令程宗扬忧心不已……
第二十四集
第一章
“天子问，有什么生意能在三个月内赚得两三倍的利钱？”
左悺尖细的声音还在殿中回荡，几名中常侍一个个目瞪口呆，一时间殿内安
静得针落可闻。
半晌唐衡才道：“蔡常侍去找天子借钱了？”
“你们怎么知道？”左悺道：“不过不是借钱。蔡常侍私下求见天子，说他
夜观天象，山阳一带当出金砂，其值以亿计，求天子从内库拨一千万钱，由他去
山阳采金，如果三个月内不见效，愿付首级。”
众人都围上前去，“他要去当阳采金砂？”
“其值数亿？还拿性命担保？”
“天子根本就不信他那一套，”左悺道：“什么山阳有金砂？山阳挖了多少
年铁了，连根金毛都没见着。多半是他找到什么来钱的路子，想... 阅读全帖 |
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X******o
发帖数: 1261 | 6 网上看到，觉得很有趣，贴出来和大家分享 ～
蛋黄水母（学名：Cotylorhiza tuberculata）是钵水母纲根口水母目的海洋生物。还
有一个和希腊神话中的女妖同名的名字“美杜莎”（Medusa）。生活史的主要阶段是单
体、水母型，其水螅型阶段不发达。体型较大，没有缘膜；胃循环腔复杂，辐射管发达
，有内胚层起源的胃丝，胃丝上有刺细胞；生殖细胞起源于内胚层，神经感官较发达，
集中形成8个感觉器官。习海洋生活，水母的武器是鱼叉状触手，当它们碰触到猎物时
，就会射出触手上刺细胞的毒液，猎食它们的猎物。外形和水煮蛋很相似，是地中海最
常见的水母，也分布于爱琴海和亚得里亚海。
中文学名： 蛋黄水母
拉丁学名： Cotylorhiza tuberculata
别称： 荷包蛋水母，水煮蛋水母，地中海水母
界： 动物界
门： 刺胞动物门
纲： 钵水母纲
目： 根口水母目
科： 皇冠水母科
属： Cotylorhiza属
命名者及年代： Macri, 1778
同义学名： Medusa tuberculata
同义学名： C... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 7 发信人： onews(OverseasNews), 信区： Headline
标题： 吃啥吐啥持续呕吐3年 瘦如纸片体重仅30公斤
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 18 11:11:01 2017,GMT)
（网络图片）
8月16日，28岁的何女士高兴地从广西某医院出院了，困扰她3年的频繁呕吐症状终于好了。而在一个多星期前，到广西某医院消化内科求诊的何女士将医护人员吓了一跳，当时身高153cm的何女士被疾病折磨得瘦骨嶙峋，如同纸片一般，体重只有30公斤。
原来，何女士持续呕吐了3年，吃啥吐啥，一吃就吐，受尽了折磨，但却不知道得了什么病。据何女士自述，3年前她怀孕初期开始频繁呕吐，刚开始以为是妊娠常见反应，没有在意。然而整个孕期何女士都没有停止呕吐，米饭、肉类蔬菜和水果等一吃就吐，只能靠喝粥、喝汤和牛奶等流质食物维持身体所需。生下儿子后何女士还是吐，但因为照顾孩子没有时间，也不在意，一拖又是两年。
近几个月何女士连喝水都会引起呕吐，整个人消瘦了近20斤，脸色苍白，浑身无力，爱人带她去南宁某医院就诊。当时经医院胃镜检查发现，其食管内残留很多食物残渣，食管下段明显扩张，到食管与胃... 阅读全帖 |
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l*******n
发帖数: 635 | 8 鹤顶红是不纯的三氧化二砷, 红色晶体或粉末，又叫红矾,不是动物学毒药， 而是矿物
性毒药，和砒霜是同一类毒药，毒性并不如砒霜。鹤顶红毒性在于鹤顶红中的砷进入人
体后会和蛋白质的硫基结合使蛋白质变性失去活性。
砒霜，它的化学名称是三氧化二砷，是一种白色粉末状药物。外形很像冬天早晨草地上
的霜，急性中毒者会出现恶心呕吐腹痛等症状，大便有时混有血液，四肢痛性痉挛，少
尿无尿，昏迷抽搐呼吸麻痹而死亡。长期少量摄入砒霜会导致慢性中毒，消化系统和肝
肾受损，皮肤色素沉着角化过度，或疣状增生以及多发性周围神经炎，还会导致肺癌和
皮肤癌。
断肠草。无论是在正规的中医药词典里，还是在民间传闻中断肠草都不是指一种草药。
在古代，人们往往把服用以后能对人体产生胃肠道强烈毒副反应的草药都叫作断肠草。
根据现有的资料，断肠草至少是10种以上中药材或植物的名称，而非专指某一种草药。
在10多种断肠草中，名气最大毒性最强的要数葫蔓藤。葫蔓藤是一年生的藤本植物，整
个植株都有毒，毒性最强的是叶片。成人吞食少量几片就可能致命。它是一种强力的神
经抑制剂，会抑制中枢神经和运动神经中毒后的心跳和呼吸会逐渐减缓，肌肉也逐渐失... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 转3片《我的青春都浪费了》，纪念那个时代
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 10 20:32:43 2019, 美东)
【小洁篇】by laocat
我的青春都浪费了，是因为一直到大学毕业都没有什么真正的性生活，甚至还不如童年
的时候！
我出生在某大城市，童年和少年的时候差不多是在花丛种度过的。那个城市的女孩，在
全国颜值比一直都是很高的，也在演艺界出了不少女明星！
小的时候我非常好色，也没有辜负周围的美好春光！记得我们大院当时有几位和我年龄
相仿的女孩，差不多各个都是美少女。小雪，小洁，晓红，还有那小颖一家姐妹三支花
，不能說各个绝色，但也绝对是小萝莉！那个时候业余活动比较贫乏，所以男女之事也
成为我们少时的一种娱乐。
我和小洁，小颖都有过实质性的性接触。她俩和我同岁，比我略大，在一个年级。从七
八岁开始，我们就亲过嘴，还在家里玩抚过彼此的性器官。当然，我们的战场不止于此
，还有在煤棚，在菜窖，在吊铺。
我和小洁家是隔着一堵墙的邻... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 10 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 18:00:53 2011, 美东)
分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 11 发信人： Damieon(快乐大男孩), 信区： Food
标题： 秋季吃什么早餐？11种养生粥最养人
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 25 09:22:00 2017,GMT)
秋季一定要吃好早餐，但秋季吃什么早餐，你又了解多少？早上喝粥最养人，所以秋季
早餐的最佳选择是养生粥。具体秋季吃什么早餐呢？
秋季吃什么早餐？
秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为晨起食粥，
推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽。所以说，早餐喝碗粥能润燥滋阴，益于
养生。
中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，特别是喝些药粥对身体很有好处，其原
因是作为药膳重要成分的粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇
多赞誉。
秋季吃什么早餐？在秋季6节气，目前较为推崇的粥有甘蔗粥、百合粥、玉竹粥、沙参
粥、黄精粥等。下面为您介绍秋季早餐最养人的11款养生粥。
1、百合银耳粥
鲜百合50克，银耳10克，大米100克。将百合洗净切碎，银耳用温水发开后，洗净切碎
，与大米同煮为粥。
百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效；银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、
... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 869 | 12 紧急求助！我爸得的到底是什么病?腰突?骨结核?真菌感染?其他
住在北大医院3周了还没有确诊,真着急。请帮忙看看可能是什么病！可以做什么检查！
谢谢！包子不多，尽量答谢！
我下面说的可能有点长，因为我爸情况有点复杂。
背景：我爸今年69。2009年心肌梗塞作了支架，2011胆结石导致胆囊破裂，切除了胆囊
，12指肠，一部分胃。一直吃许多种医生开的药包括阿斯匹林和波利维。2013年8月再
发心梗，及时送医，扩张血管过渡导致内出血（2011年手术缝合口），急救大输血导致
血液感染（血培养出真菌几次），并发肺部感染，肾功能不全，消化系统菌群失调；这
次在ICU住了2个多月2013年11月出院。出院后头两个月稍有恢复，2014年一月初受凉低
烧一次。然后一直保持低烧3个月直到4月，中间2月开始腰疼，后扩散到腿，拍片子说
是腰突，去中医按摩了几次反而加重了；误认为是腰突急性期。期间怀疑之前的真菌没
有治好，但血培养找不到感染细菌或者真菌。
3月20日疼痛严重到无法走路，无法坐超过2分钟literally，据家人讲去医院看门诊是
躺在地上等医生。北大医院看过之前片子认为是骨结核，建议骨穿确诊，同时开... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 869 | 13 住在北大医院3周了还没有确诊,真着急。请帮忙看看可能是什么病！可以做什么检查！
谢谢！包子不多，尽量答谢！
我下面说的可能有点长，因为我爸情况有点复杂。
背景：我爸今年69。2009年心肌梗塞作了支架，2011胆结石导致胆囊破裂，切除了胆囊
，12指肠，一部分胃。一直吃许多种医生开的药包括阿斯匹林和波利维。2013年8月再
发心梗，及时送医，扩张血管过渡导致内出血（2011年手术缝合口），急救大输血导致
血液感染（血培养出真菌几次），并发肺部感染，肾功能不全，消化系统菌群失调；这
次在ICU住了2个多月2013年11月出院。出院后头两个月稍有恢复，2014年一月初受凉低
烧一次。然后一直保持低烧3个月直到4月，中间2月开始腰疼，后扩散到腿，拍片子说
是腰突，去中医按摩了几次反而加重了；误认为是腰突急性期。期间怀疑之前的真菌没
有治好，但血培养找不到感染细菌或者真菌。
3月20日疼痛严重到无法走路，无法坐超过2分钟literally，据家人讲去医院看门诊是
躺在地上等医生。北大医院看过之前片子认为是骨结核，建议骨穿确诊，同时开始吃化
疗药物，准备2-3周后手术。到4月1日，我爸腰腿疼开始... 阅读全帖 |
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z****s
发帖数: 650 | 14 男，68岁。从去年下半年开始拉肚子，不是吃了细菌那种拉肚子，是每天好几次稀便持
续了几个月，吃抗生素不管用，伴随有体重下降。拉了两三个月肚子就开始觉得四肢对
称出现感觉麻木，从大腿，上臂开始，朝远端发展。他自己说就是走路踩在地上不踏实
，像踩在棉花上；做屈肘的动作觉得有点阻力；后来说握拳也觉得握不紧。两三周以后
觉得上嘴唇感觉有点麻木，说话的时候就觉得绷着，额头也觉得感觉迟钝，做皱眉的动
作就觉得不自如；还有手心汗比以前少，眼睛觉得发干。症状就这些，大概是一个多月
的时间进展到这个情况的。
去年就住院做了全面的检查，基本上各项都正常，肌电图正常，MRI正常。去年神内医
生考虑是长期拉肚子引起周围神经营养不良，吃甲钴胺两个月症状没有改善，就没有再
吃了。后来肠镜发现结肠有一两个比较大的息肉，做了手术把息肉取出来，是良性的。
息肉取出手术后就不再拉肚子了，但是感觉异常还是有，又去看神内的医生。这一次医
生诊断是“亚急性周围神经病变？帕金森？”开始吃美多巴，从小量开始慢慢加，吃了
大概有半年了，感觉异常的症状只是没有继续加重而已，已经有的症状并没有得到改善。
我自己上网看了些关于帕金森的文章... 阅读全帖 |
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w****m
发帖数: 1245 | 15 染色体病是由于染色体数目或结构异常而发生的疾病。染色体数目异常比结构异常更为
常见。
遗传病类型：染色体病
1.数目性染色体畸变 染色体的数目异常可表现为非整倍体(aneuploid)，即其数目
并非单倍体(haploid)的整倍数，在数目上出现多或少于整倍体，如45或47条染色体。
还可表现为多倍体(polyploid)，即染色体数目整倍多于单倍体，如三倍体(triploid)
69条，四倍体 (tetraploid)92条。常见的非整倍体患者是某对染色体不是2条而出现3
条，称为三体综合征(trisomic syndrome)。如果某对染色体缺少1条，则称为单体综合
征(monosomic syndrome)。多倍体患者很少见，可见于肿瘤细胞和流产胎儿。
染色体数目异常几乎全是减数分裂不分离(non disjunction)或分裂后期迟延(
anaphase lag)的结果。在第一或第二次减数分裂时期，由于两条同源染色体未能分开
，而造成子代细胞染色体数目或多或少。
2.结构性染色体畸变 这种畸变是在细胞分裂过程中曾有染色体断裂所致。常见的
结构异常有缺失、环状染色体、易位、重复、... 阅读全帖 |
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M*********s
发帖数: 144 | 16 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血
液循环，软化角质；
10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在
下半身更能获得理想的效果；... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 250 | 17 老妈刚刚拿到签证，四月初会过来，所以我在研究姐妹们从国内带的好用的东西，其中
就有很多人提到的三洋束缚带，
然后就研究了一下。
本来我以为产后束缚带的主要目的是尽快恢复身材，有效避免新妈内脏下垂，但是，真
正看了很多利弊之后，就发现不是我想像的那么简单的。和各位姐妹探讨一下以下问题
，也希望有经验的妈妈们不吝赐教：
1，是否应该使用束缚带？
2，如果是，应该如何选择束缚带？
3，产后何时开始使用束缚带？每天使用多久？
总结一下我所看到的网上各方的观点：
**支持方
对恢复身材有一定帮助，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机
，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。生完孩子的妈妈们，身上还有很多多
余的水分和游离状的脂肪，束缚带可加速身上水分的排除与脂肪的消耗
使用束腹带能防止伤口开裂，减轻产后出血，恢复腰腹部肌肉能力和防止内脏下垂。分
娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏
器有：胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作
痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主... 阅读全帖 |
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n****e
发帖数: 4990 | 18 http://zhidao.baidu.com/question/20862074.html
四、临床表现
（一）腹部疼痛
主要位于右下腹部，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定。多数病
人在饱餐，运动和长期站立后，诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作。
（二）胃肠道反应
病人常觉轻重不等的消化不良、胃纳不佳。病程较长者可出现消瘦、体重下降。一般
无恶心和呕吐，也无腹胀，但老年病人可伴有便秘。
（三）腹部压痛
压痛是唯一的体征，主要位于右下腹部，一般范围较小，位置恒定，重压时才能出现
。无肌紧张和反跳痛，一般无腹部包块，但有时可触到胀气的盲肠。
（四）间接体征
各种特定的压痛点如马氏点、兰氏点及腰大肌征、罗氏征，在慢性阑尾炎的诊断中无
意义。
（五）辅助检查
胃肠钡透和纤维结镜检查有一定帮助。回盲部钡透如出现显示的阑尾有压痛、阑尾呈
分节状、阑尾腔内的钡剂排空时间延长及阑尾未显影等，均为慢性阑尾炎的特征。纤维
结肠镜可直接观察阑尾的开口及其周围的粘膜的变化和活检，尚可对阑尾腔进行造影，
对鉴别诊断有一定意义。
五、诊断
... 阅读全帖 |
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T***0
发帖数: 34 | 19 话一出口，估计肯定有人上前拍砖。排队拍砖的您先别着急，听偶细细道来再拍不
迟。
胸肌是覆盖在胸前扁平状的肌肉。对多数练习者而言，胸肌比其他部位的肌肉对刺
激响应更快，更容易练习。这主要因为胸肌是由白肌纤维组成的，这种肌肉的特点是收
缩速度快，无氧糖酵解能力强。换句话说，它们很容易“泵起”。
由于在训练中很容易获得“泵感”，对刺激的响应好，而且位于身前，在镜子里常常
能看到它们，于是就成了许多爱好者重点照顾的对象。对胸肌刺激上很多组是家常便饭
。
相比之下背部肌群由于肌肉的特性，训练时不易获得泵感。而且因为平时不易看到
，于是就常常被牺牲了。健身房里常常可以看到，卧推架前总是门庭若市，而训练划船
、硬拉、引体向上的人却少得多。其实背部肌群要比胸部大得多，因此需要更多的组数
来训练刺激生长。
腿部训练是各种训练中最痛苦的，当你扛着杠铃不停重复蹲起动作时，需要抵抗的
的不仅仅是越来越强烈腿部的酸胀灼烧感，而且还得承受越来越沉重的呼吸和剧烈的心
跳，而这种痛苦是练多少组卧推都不可能出现的。于是乎，腿部经常被人用这种那种的
理由给忽略掉了。
然而， |
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d*i
发帖数: 9453 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
T8000 (金刚经) 于 (Wed Apr 4 00:51:52 2007) 提到:
话一出口，估计肯定有人上前拍砖。排队拍砖的您先别着急，听偶细细道来再拍不
迟。
胸肌是覆盖在胸前扁平状的肌肉。对多数练习者而言，胸肌比其他部位的肌肉对刺
激响应更快，更容易练习。这主要因为胸肌是由白肌纤维组成的，这种肌肉的特点是收
缩速度快，无氧糖酵解能力强。换句话说，它们很容易“泵起”。
由于在训练中很容易获得“泵感”，对刺激的响应好，而且位于身前，在镜子里常常
能看到它们，于是就成了许多爱好者重点照顾的对象。对胸肌刺激上很多组是家常便饭
。
相比之下背部肌群由于肌肉的特性，训练时不易获得泵感。而且因为平时不易看到
，于是就常常被牺牲了。健身房里常常可以看到，卧推架前总是门庭若市，而训练划船
、硬拉、引体向上的人却少得多。其实背部肌群要比胸部大得多，因此需要更多的组数
来训练刺激生长。
腿部训练是各种训练中最痛苦的，当你扛着杠铃不停重复蹲起动作时，需要抵抗的
的不仅仅 |
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w********g
发帖数: 314 | 21 介于很多人问我如何练背，那我就简单谈谈练背的体会。
我练背的首选动作是引体，通过练引体主要能把背练宽。想通过引体练背，首先推荐握
距尽量宽，我之前经常握距是肩宽的1.5-2倍，做的过程中身体尽量不要通过摆动做上
去。练引体如果力量足够的话也可以尝试身体呈倒弓状，用胸去碰杆，同时尽量往里夹
肘向内收缩背阔肌。我感觉这样训练对背阔肌中部刺激比较大，但是动作难度比较大，
如果做不了这样的话身体直上直下也可以。事实上我一般倒弓的做4-6组以后，大多数
时候也做引体身体也是直上直下的。
我最开始是引体10个一组做4组，后来慢慢向10×10过度，前段时间还做过20组平均每
组10个左右；组间休息时间从最开始的2分钟，慢慢缩减到1分钟以内（比如20分钟做
200个引体，效果很错）。刚开始想做10×10并不那么容易，如果个数上后面几组完成
不了10个可以最后几个略带身体晃动，甚至个数上少于10个都没关系，但是组数上尽量
要有所保证。我从引体用10×4练，到引体练到10×10大概也就花了半年时间，期间大
概一周拉2到3次引体。
其他至于杠铃划船，哑铃划船类的动作对背的厚度刺激比较明显，不过我对这个体会不 |
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e****f
发帖数: 3393 | 22 作为大叔，额越来越懒了，你说又老又丑的大叔，走在街上连大妈都不带歇看一眼的。
还练个啥身材啊？sigh 。。。
米国不好玩，额灰常颓废地做了海龟。刚回去的时候，人很颓废，萎靡不振，年轻时的
6-pack早已深埋进白白的肥膘之中，整个身体呈圆锥状。在一个城市搬迁了几次，最后
和一个前健美教练做了roomate。it灰常同情偶的遭遇，说糊涂啊，你应该振作起来啊
。好在偶过去还喜欢打羽毛球，于是和健美教练先到一个club，玩上了羽毛球。
健美教练有点高调，打羽毛球喜欢穿那种自行车运动员的紧身衣，把宽宽的肩膀，结实
的三角肌，方块状的胸大肌线条吐露在外面。最难堪的是下身，大家都看过芭蕾舞男演
员吧，嗯，就是那样的，很雷人。额虽然球技还在，无奈身体状况和线条全无，尽管
club美女如云，尽管额也赢了几场球，但就是没有美女和额说话，很郁闷，不对，是灰
常灰常郁闷。回去在住处喝了好几瓶啤酒，发誓要重塑形态，让人不要小看额介个大叔。
于是买了张健身卡，在健身房里扑哧扑哧，练了9天9夜，终于大功告成。第10天，瀑布
亟待地拉了健身教练，又去了羽毛球club。结果美女们都问，哪里来的型男啊? 尤其那
个有 |
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M*******o
发帖数: 190 | 23 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: warrenwang (budyy), 信区: Fitness
标 题: 背部训练的体会
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 12 10:47:22 2009, 北京)
介于很多人问我如何练背，那我就简单谈谈练背的体会。
我练背的首选动作是引体，通过练引体主要能把背练宽。想通过引体练背，首先推荐握
距尽量宽，我之前经常握距是肩宽的1.5-2倍，做的过程中身体尽量不要通过摆动做上
去。练引体如果力量足够的话也可以尝试身体呈倒弓状，用胸去碰杆，同时尽量往里夹
肘向内收缩背阔肌。我感觉这样训练对背阔肌中部刺激比较大，但是动作难度比较大，
如果做不了这样的话身体直上直下也可以。事实上我一般倒弓的做4-6组以后，大多数
时候也做引体身体也是直上直下的。
我最开始是引体10个一组做4组，后来慢慢向10×10过度，前段时间还做过20组平均每
组10个左右；组间休息时间从最开始的2分钟，慢慢缩减到1分钟以内（比如20分钟做
200个引体，效果很错）。刚开始想做10×10并不那么容易，如果个数上后面几组完成
不了10个可以最后几个略 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 24 浅论足球运动员体能训练方法探讨
作者：张汉飞 高砾铮 孙明和 时间：2009-2-16 14:01:00 来源：论文天下论
文网
论文关键词：足球；体能训练；有氧耐力训练；无氧耐力训练
论文摘要：该文运用文献资料和综述等方法对足球运动的供能特点进行了分析，并
对足球运动员
体能水平构成因素分析，探讨符合足球运动的体能训练方法。
对足球运动员训练包括技术、战术、体能、心理等方面的训练。其中，体能训练是
技术、战术训
练的基础。要对运动员进行有针对性的体能训练首先要了解项目的特点和运动特征。足
球比赛具有对
抗激烈,攻守转换快速,持续时间长的特点,而足球运动员的运动可分为走动、慢跑、中
速跑、冲刺
跑、带球跑、后退跑等6种基本形式。而这6种运动形式的交替出现则产生了不同强度的
运动时间和间
歇时间的出现,而且还要在不同的运动距离上完成各种足球技术动作。
1.足球运动的供能特点
据统计,一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m,快速冲
刺跑200次
左右,同时还要完成大量爆发性动作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速冲刺跑占18.9
%“能量的
直接... 阅读全帖 |
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l***h
发帖数: 9308 | 25 臀大肌紧张夹紧屁股....这个能再仔细说一下吗？
如果站立情况夹紧，能明显感觉到股四头肌往外侧展开的感觉，如果这时候一只脚站立
，另一只脚稍微悬空，小腿以下放松，就会自然导致悬空脚向外撇，导致两脚成90度状
态。不知道这个感觉对不对。 |
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n**e
发帖数: 2026 | 26 在蛙仰蝶爬四种正规游泳姿势中，爬泳无疑具有巨大的优势。它既是最符合人体结构特
征的，又是前进阻力最小的。既是速度最快的，又是效率最高的。最初的自由泳比赛规
则是允许用任何泳姿，因为所有人都选择爬泳，后来自由泳就成了爬泳的代名词。
一开始习惯游蛙泳的人们游起自由泳来总是有一种会沉下去的感觉。这是因为业余水平
的蛙泳蹬腿为身体提供了浮力。改成自由泳打水这个力量消失了。而自由泳的打腿力量
又没有跟上去。人就自然有下沉的感觉。所以学习自由泳要从打腿开始。自由泳打腿最
主要的作用在于控制身体在水中的姿态。自由泳身体的姿态应该是几乎水平俯卧在水中
。这样身体平面迎角最小，阻力最小。
打腿的技术动作要领并不复杂，直腿鞭状打水。动作要点是用大腿发力带动小腿上下打
水。很多教科书都有详细的数据，比如膝关节最弯曲最多不小于160度，两脚尖最大距
离30-40厘米。其实没有人会去按照数据练习。关键是对膝关节状态的感觉。既不要主
动屈膝，也不要刻意把膝部绷直，让腿像一个橡胶脚蹼一样的形状随着水流塑形。建议
初学者每次练习至少先完成200米打腿。特别集中注意力在大腿发力，和腰部臀部肌肉
的配合。这需要通过长时间... 阅读全帖 |
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p***s
发帖数: 635 | 27 我也是干敏皮，认真推荐Valmont，一个性价比奇高的瑞士牌子
renergetic 1号面霜，50ml，用后感觉实在太美妙。因为它，从此冬季不爆皮、不起皮
屑。。。它拯救了我的脸阿。。。T.T
它家的王牌面膜，谁用谁知道。。。补水强劲得不行。。。我用纸膜容易起红晕、脸痒
，所以一直用这款霜状面膜，很好用。
在瑞士牌子里面，它的价格比较平实的。因为是敏感皮，一直坚持上脸的东西越少越好
。水+霜就足够，精华什么的，都浮云了。。。
化妆水推荐Muji敏感肌高保湿款，便宜大碗，超级好用，干敏肌的福音。
原则上，早晨洗脸用清水(好不容易一晚上攒了点油光，不能浪费了)，晚上才用洁面。
平时能不摸脸就不摸脸。。。
上脸的东西能少一道工序就少一道工序，一切以精简为主。。。
bless... |
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a*********3
发帖数: 660 | 28 分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 法令纹有着操控年龄的魔法，只要藏住法令纹，你就成功一半了。如果你还天真地
认为，年纪大了才会出现法令纹，那就错了！
究竟什么是法令纹?
法令纹就是鼻子两侧出现的沟沟状的皱纹。那些显年轻的女人，几乎看不到这两条
纹路，可是如果法令纹很深，给人的第一印象是这个人不年轻了。有明显的法令纹的人
，常常看起来没有亲切感，比较严肃，给人难以亲近的感觉。
揪出法令纹真因
1.两颊脂肪松垮
松弛脸颊肉，少了肌肉“提上去”。
2.胶原蛋白流失
法令纹=皱纹，表情太多也容易老。
3.骨骼构造影响
爆牙嘴型往前凸，法令纹当然就深。
将法令纹消灭在萌芽中
当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视。因为法令纹一旦产生，消除
起来是很难的。想要自己显年轻，那就防微杜渐，将它消灭在萌芽中吧。
抗松弛要点：
提升筋颜力，锻炼“上提”笑肌。法令纹不再垂！
面部运动，提升皮肤紧实度
如去健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线，做面部运动可以增进脸部肌肉的弹力
，预防法令纹出现。
Step1.用双手十指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音。可以锻炼颊骨肌。用相
同的动作，换成念“E”的音，能明显感到脸部的紧实。两个... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 让肌肤变得更加通透，涂上提亮的隔离霜 ，隔离霜涂抹在整个脸部，打造光泽感
肌底。调整肌肤肌理的同时，让肌肤能看上去更加明亮。指腹轻轻拍打让粉底 液与肌
肤紧密贴合，用少许B的粉底液，薄薄的一层铺匀在脸上。接着用指腹轻轻拍打使其与
肌肤的贴合度晋升。
觉得有瑕疵的地方，彻底让它们消失，将C的三色遮瑕 膏混合，在眼睛下方、鼻翼
、嘴角等部位涂抹，将毛孔和暗沉完全遮盖。嘴角也不要健忘一下哦。轻轻拍上散粉，
打造有弹性的肌肤。将D的散粉柔柔地拍打在整个脸部，让脸变柔和。鼻翼附近以及毛
孔等觉得在意的地方要反复拍上。
用高光粉打造出天然的立体感。E的高光粉刷在眼睛下方、T区部门以及下巴部位。
与肌肤亲和度超棒的米色系高光粉，让肌肤拥有天然的立体感。
棕色系的渐变层次演绎立体感&夸大下垂眼的假睫毛
明亮系的棕色眉毛给人温柔的印象。A的眉线笔调整眉形以后，用B的眉粉在整个眉
部匀开。再用染眉膏，带来明亮却又不失温柔的印象。带有闪粉的棕色，刷上后更有成
熟韵味。
棕色系的渐变色眼影增加深遂感，最后用E-b的深棕色眼影刷在眼尾处，起扫尾作
用。让眼部产生天然的立体感，带来成熟又可爱的Feel。下眼睑加上... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 现在正是春眠不觉晓的时候，可是平时上班要早起，早上想要好好地睡个懒觉，只好趁
着周末了。印象中，赖床，躺在床上的时间多了，对身体会有害处，远的不说，显而易
觉的有肌肉酸痛、头晕昏沉、肥胖、肠胃不适等。不过今天要告诉你的是，早上赖在床
上也能养生，但要看你是怎么玩哦。
赖床也有好处
1、经过了一夜的休息，身体各项机能并不能马上兴奋处于待工状态，这个要有一个慢
慢的适应过程，如果是刚醒来就马上起床，心血管的负荷反而会加大。
2、赖床能够有效的将精神慢慢回复，包括身体的各项机能慢慢复苏，任何形式的剧烈
运动对人体都是有害的，统计表明，心血管发生意外的高危阶段就是在起床前的时间段
，老年人这一发生概率更加高。
3、早晨醒来不要着急着起床，应该张开眼睛赖上一会，慢慢适应后在起床，起床后尽
量不要低头系鞋带，这点对心血管不好的人不利。
利用赖床时间来养生
2分钟：推腹
双手平齐放在胸口，手掌朝下，指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下，循
环着推上20次。因为推腹的过程中胃经、脾经、胆经等经络区域的穴位都可以按摩到。
所以经常推腹可以达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的效果。
5分钟：按穴
花... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 10764 | 32 我们这个故事的主角程乐，也叫乐叔，男，今年…今年是他的本命年，第几个本命年？
这个，很重要吗？作为读者，大家只要知道他今年都穿着红内裤就行了。不信？乐叔多
喝几杯就会慷慨地说“不信给你看看，等我解开皮带哈…不好意思看就说嘛，不要捂眼
睛，捂眼睛多伤感情”。
和所有学工科的华人中年男性一样，乐叔毫无悬念地在一家做技术的公司里做团队主管
。做技术的公司里，组织结构比较平坦，也就是说，下属和上司之间的距离不是那么遥
远，所以说程乐虽然资历比很多人长，Title 稍微比较高，经验比较丰富，皱纹和认识
的人比年轻人多，但是他和他的同事之间的关系，并不是传统意义上的老板和下级。因
此别人叫他老板的时候，他的头摇得跟拨浪鼓一样，“不敢当，铁打的公司流水的项目
，你又不从我那儿支饷，我才不是你的老板。”
那叫什么好呢，直呼其名显得不尊重，叫哥又有点轻浮，宋丹丹说得好，“不要哥哥妹
妹的，容易出问题”。想了半天，组里的同事都不约而同地叫他乐叔。
如果宋丹丹认识乐叔，她就知道她多虑了，乐叔是公司里著名的安全型领导。
说他安全，不是说他不够英俊，不论从哪个角度看，乐叔都称得上一表人才。可是他的
英俊，又不是... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: liangshan (梁山), 信区: Military
标 题: 揭秘电视剧中七大毒药：鹤顶红和砒霜哪个更毒？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 12 18:34:54 2015, 美东)
鹤顶红是不纯的三氧化二砷, 红色晶体或粉末，又叫红矾,不是动物学毒药， 而是矿物
性毒药，和砒霜是同一类毒药，毒性并不如砒霜。鹤顶红毒性在于鹤顶红中的砷进入人
体后会和蛋白质的硫基结合使蛋白质变性失去活性。
砒霜，它的化学名称是三氧化二砷，是一种白色粉末状药物。外形很像冬天早晨草地上
的霜，急性中毒者会出现恶心呕吐腹痛等症状，大便有时混有血液，四肢痛性痉挛，少
尿无尿，昏迷抽搐呼吸麻痹而死亡。长期少量摄入砒霜会导致慢性中毒，消化系统和肝
肾受损，皮肤色素沉着角化过度，或疣状增生以及多发性周围神经炎，还会导致肺癌和
皮肤癌。
断肠草。无论是在正规的中医药词典里，还是在民间传闻中断肠草都不是指一种草药。
在古代，人们往往把服用以后能对人体产生胃肠道强烈毒副反应的草药都叫作断肠草。
根据现有的资料，断肠草至少是10种以上中药材或... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 34 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 35 研究了一下，果然是神药
【性味】辛，温，有毒。
①《本经》："味辛，温。"
②《蜀本草》："有毒。"
③《日华子本草》："味甘，无毒。"
【归经】①《本草求真》："入肝、脾。"
②《本草撮要》："入手足太阴、厥阴经。"
【功用主治】燥湿，杀虫，止血，定痛，蚀恶肉。治疥癣，湿疮，创伤出血，汤火
烫伤，痔疮，脱肛，赘疣。内服止泻痢，崩带。
①《本经》："主疽疡疥瘙，热气恶疮，癞疾死肌堕眉，杀痔虫，去黑子息肉。"
②《别录》："疗髓骨疽。"
③《药性论》："治瘑疥，蚀恶肉，不入汤服，止金疮血，和鸡于白、败船茹甚良
。"
④《日华子本草》："生肌长肉，止血，并主白癜、疬疡、瘢疵等，疗冷气，痔瘘
疽疮，瘿瘤疣子。又治产后阴不能合，浓煎汁熏洗。治酒毒，暖水脏。"
⑤《纲目》："散血定痛，止水泻血肉，白带白淫，收脱肛阴挺，消积聚结核，贴
口喝，黑须发。"
⑥《医林纂要》："泻心坚肾，破瘀攻积，敛肺清金，杀虫解毒。"
【用法与用量】外用：研末调敷，或以水溶化澄清涂洗。内服：入丸、散，或加水
溶解取澄清液服。
【选方】
①治疥：淋石灰汁洗之。(《孙真人食忌》)
②治夏月痱子及热疮：葛粉一(三)两，石灰一... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 36 骑士的血脉41
作者/血珊瑚
简介
因为新式灵甲的开发计画，利奇与密斯拉在意见上有了严重冲突，迫使安妮莉亚必
须接受利奇的要求，相应的，利奇也必须打出他的底牌。这次利奇拿出的又会是什么惊
世骇俗的设计？
利奇能与智脑沟通的秘密一公开，加上他身为纯血实验体的身分，使得帕金顿与各
国暗地达成必须限制利奇血脉流向的共识，由各国提供女骑士给利奇，在此策略下，却
意外的让利奇领悟了新一层的境界??
第一话 选择
凛冽的北风在窗外呜呜呼啸，房间里的壁炉虽然烧着火，仍旧令人感到一丝的寒意。
密斯拉穿着厚厚的裘皮大衣，还戴着银狐皮的帽子，而且帽檐拉下护住两边耳朵。
她感觉到冷，连在房间里都感觉冷。
这当然是有原因的，原因是她实在太忙了。她的房间总是有人进进出出，门开了关
，关了又开，里面的热气全都被带走，外面的寒风则趁着开门空档钻进来。
密斯拉暗自咒骂着冬天，顺便也咒骂两句给她带来这么多工作的家伙。
上天似乎听到她的咒骂声，所以七、八个老头跑进来。这些老头看起来颇有身份，
他们没有和其他等待接见的人一起待在门外，而是直接闯进来，嘴里还不停地唠叨：「
这活没法做... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 37 简介：
与孟非卿联手直捣黑魔海在晴州的老巢，大破贼众还搜刮到不少金铢，解了鹏翼社
的资金短缺窘境。
程宗扬生起疑惑：如今黑魔海如乌合之众，却有一些年轻教众修为甚深；难道主事
者藏有何种秘典，足以快速制造高手？
蔺采泉寻上门，虚情假意地威吓他不得介入太乙真宗内部夺权，引得秋少君执意上
龙池一问究竟。
程宗扬在晴州与乐明珠再次相逢，小紫使计诱来小香瓜，亮出贝齿狠咬一口，接着
吸啜小香瓜的鲜血！这究竟怎么一回事？
目录：
第一章宛若神姬
第二章巧取贼窠
第三章戏中有戏
第四章阴阳鱼踪
第五章棺中倩影
第六章香粉明珠
第七章少君心悲
第八章兰汤浴美
第一章宛若神姬
云母石制的香盘中，一枝深栗色线香缓缓燃烧，丝般纤细的烟雾缭绕着袅袅升起。
忽然一股劲风袭来，烟雾弥散。堂上风雷大作，程宗扬精赤上身，双刀呼啸飞出，
随着肌肉牵动，汗水从他轮廓分明的胸膛不断飞溅开来。
在他对面，一个三十来岁的汉子左手持盾，将他的攻势一一封死；右手单刀不时攻
出，迫使程宗扬回刀防护。
程宗扬体内真气游走，双刀犹如虎狼不停撕咬对手的防线。一滴汗水从他鼻尖淌下
，在落到胸口的一刹那，对面的盾牌忽然一侧，藏在盾后的单刀抓住他... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 38 第二十章：长街
白起的怒意并没有平息，只是他的手变得很稳，握着断枪，心头的火仿佛都注入断枪之
中，让他保持着无比的冷静。
愤怒和冷静这两种状体，在白起的身上并存，这种白起自己都没察觉。
王方手握大旗，将三角形的旗帜卷在旗杆上，当做长枪擎在手中。苏沐和郭艾更加
紧张，他们手中的兵器已经断掉，两截断剑毫无用处，只能chōu出匕首来防身。这匕
首对炼气士有无伤害作用，他们心中很清楚。
短xiǎo的匕首，甚至不能拿来壮胆，只算是安慰。
雨越来越大，xiǎo巷中的积水转眼到了脚踝，白起脚下跨出一步，就溅起一片水
huā。
长街上人影憧憧，白起丝毫没有什么安全感。冲上长街，也是一场厮杀。谁见过这
么大的雨，还有人在街上走动的？只是，已经无法回头了。
白起的速度再度加快，他的身体穿过雨幕，带齐一条长长的白线。前方出现了一个
身材高大的武士，身上披着三重铁甲，手中握着一把闪烁着青光的战斧，兜头劈下。这
武士身高丈二，白起身高还不足八尺。
战斧上闪烁的青光，让白起嗅到了危险的味道。他脚下错开半步，断枪向上斜着挑
起，直奔武士的咽喉。
那武士... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 39 第二十章：长街
白起的怒意并没有平息，只是他的手变得很稳，握着断枪，心头的火仿佛都注入断枪之
中，让他保持着无比的冷静。
愤怒和冷静这两种状体，在白起的身上并存，这种白起自己都没察觉。
王方手握大旗，将三角形的旗帜卷在旗杆上，当做长枪擎在手中。苏沐和郭艾更加
紧张，他们手中的兵器已经断掉，两截断剑毫无用处，只能chōu出匕首来防身。这匕
首对炼气士有无伤害作用，他们心中很清楚。
短xiǎo的匕首，甚至不能拿来壮胆，只算是安慰。
雨越来越大，xiǎo巷中的积水转眼到了脚踝，白起脚下跨出一步，就溅起一片水
huā。
长街上人影憧憧，白起丝毫没有什么安全感。冲上长街，也是一场厮杀。谁见过这
么大的雨，还有人在街上走动的？只是，已经无法回头了。
白起的速度再度加快，他的身体穿过雨幕，带齐一条长长的白线。前方出现了一个
身材高大的武士，身上披着三重铁甲，手中握着一把闪烁着青光的战斧，兜头劈下。这
武士身高丈二，白起身高还不足八尺。
战斧上闪烁的青光，让白起嗅到了危险的味道。他脚下错开半步，断枪向上斜着挑
起，直奔武士的咽喉。
那武士... 阅读全帖 |
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U***5
发帖数: 2796 | 40 第二十章 饵和……毒！
杀掉这名特殊部队成员后，方森岩的罪恶值陡然猛涨，而这名受害者却只掉落了一件
饰品，就是脖子上面悬挂着的铭牌，上面写着“未鉴定”的信息，不禁令方森岩大失所
望。值得一提的是，罪恶之友的称号进程也随之jī活，显示为5/50，显然杀掉一名三
角洲特殊部队成员居然能够抵得上杀死五名普通的警察！
接下来他对整个车厢内部都进行了草草的搜索，并没有寻找到那种黑è的大威力枪
械，倒是普通的警枪还找到了好几把，子弹也有百余发。方森岩却将这些枪械和子弹都
收集了起来，抛入了顺手提来的一个大旅行包当中，接着迅速下车离开了这里第二十章
饵和……毒！。
远处的枪声响起得越发的急促，就像死神与上帝之间发生的jī烈争吵。在短短的
时间内，方森岩已经看到至少两辆救护车满载着伤员疾驰而去，显然在与终结者的对è
当中洛杉矶警方没有占到任何的便宜。
不过方森岩却并没有往枪声密集的地方赶过去。他却仔细的观察了一下周围的环境
，然后戴上了早就准备好的口罩，掀起了旁边的下水道盖子。一股难以形容的臭味迎面
扑来，方森岩微微皱了皱眉头，却毫不犹豫的爬了下去。
下水道当中光线微弱... 阅读全帖 |
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m****e
发帖数: 1956 | 41 今天主要是肱三和背
1.直坐。哑铃人做“出”状上举哑铃，8x4组
2.坐直,lats cable从前向后拉 12X4
3.器械，坐直, lats rotatory，从上向下画圆。12x4
4.器械，坐直, combo. row，从前向后拉。12x4
5.cable, 站直，从上向下pull, triceps, 8x4
6.坐直, 双手举单个哑铃头后，从脖子往头顶举，8x4
7.器械，坐直,反向伸臂，triceps, 8x4
8.站直，单手哑铃头后，从脖子往头顶举，8x4
9.引体向上，5x5
早餐：牛奶，蛋白粉，肌胸肉，少量糙米饭，，煮鸡蛋
午餐，山东拉面 ：-（
水果，橙子，香蕉
晚餐，2个鸡蛋，肌胸肉，少量糙米饭
中间吃了很多蛋白粉+cellmass+mega men sport pack+creatine
abs:
tougher abs 1, 2, 3 |
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f***e
发帖数: 332 | 42 http://www.jianshu.com/p/baa30697fc6a
什么是2015年最受科学界关注的新技术？
图片来自：nature.com
导语：
每年的岁末年初，《自然》杂志旗下子刊《自然·方法》（Nature Methods）都会盘点
当年的年度科学技术。2015年最受关注的技术为冷冻电镜技术（cryo-EM），此前呼声
很高的CRISPR/Cas9基因编辑技术未能折桂。
在冷冻电镜的这场技术革命中，华人科学家功不可没，在某些方面甚至独领风骚，做出
了诸多重大成果。
文 |张凯（剑桥大学MRC分子生物学实验室博士）
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细胞里面的生命活动井然有序，每一个部分都有其特定的结构，承担不同的功能。生物
大分子则是一切生命活动的最终执行者，它们主要是核酸和蛋白。核酸携带了生命体的
遗传信息，而蛋白是生命活动的主要执行者。自现代分子生物学诞生以来的半个世纪里
，解析和分析生物大分子的结构、进而阐释其功能机制一直都是现代生命科学的核心问
题之一。
事实上，一切自然科学都涉及物质结构及结构间的相互作用为核心的研究方向，天文学
研究宇宙、星体等的结构及其相互作用，粒子物理研究物质世界... 阅读全帖 |
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l*t
发帖数: 1695 | 43 第四段 耳功
医学研究证明：身体的各条经络都直接或间接经过耳朵，因此耳朵和五脏六腑有密切联
系，人体各部位或内脏的生理、病理情况都直接和耳朵相关，甚至可以从耳朵的一定部
位上反映出来，人体各部位在耳壳的反应部位如同一个倒立的人一样，头部朝下，臀部
朝上，耳垂相当于头部，耳甲腔相当于胸腔，耳甲庭相当于腹腔，三角窝相当于盆腔，
耳舟相当于上肢，对耳轮上脚相当于下肢，对耳轮突起相当于脊柱等。
耳朵是全身经络汇集之处，有“一身之气贯于耳”的说法，因此经常对耳朵进行按摩、
刺激可促进血液、淋巴循环和组织间液的代谢、调理和恢复，人体各部位及脏腑功能，
达到健身强体延年益寿的目的。古人强调肾耳合一，互为所用。耳为肾唯一之上外窍，
耳健则肾通；肾气充足，则听觉灵敏，针坠地也能闻其声。
一、鸣天鼓：两手掌心紧按捂两耳，手指托后头，用食指压中指弹击后头、小脑部12下
，可听到“咚咚”响声，名曰：“鸣天鼓”。再两掌骤然抬离，这样接连开闭放响12次
。最后，两食指插入耳孔内转动三次，再骤然拔开，这算作一次，共进行三次。
此法因后头枕骨部是十二经络的诸阳经聚会之所，轻击可清醒头脑，增强记忆，两耳内
有神经以连脑... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 44 http://www.drweichiehyoung.com/chinese/Shanghan-1.htm
谈谈五苓散
杨维傑
月前在学校的博士班讲授伤寒论，几位同学对五苓散提出不少问题，在这里就来谈谈五
苓散。五苓散在伤寒论中应用有八条之多，金匮也有叁条，可见其应用颇为广泛。
壹、【方源】
下面是伤寒论书中应用五苓散的原文:
1.太阳病，发汗後，大汗出，胃中乾，烦躁不得眠，欲得饮水者，少少与饮之，令胃气
和则愈。若脉浮，小便不利，微热消渴者，五苓散主之。(71)
2.发汗已，脉浮数，小便不利，烦渴者，五苓散主之。(72)
3.伤寒汗出而渴者，五苓散主之；不渴者，茯苓甘草汤主之。(73)
4.中风发热，六七日不解而烦，有表里證，渴欲饮水，水入则吐者，名曰水逆，五苓散
主之。(74)
5.本以下之，故心下痞，与泻心汤。痞不解，其人渴而口燥烦，小便不利者，五苓散主
之。(156)
6.病在阳应以汗解之，反以冷水潠之，若灌之其热被劫不得去，弥更益烦，肉上粟起，
意欲饮水，反不渴者，服「文蛤散」，若不差者与「五苓散」。(141)
7.霍乱，头痛发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之。寒多不用水... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 869 | 45 住在北大医院3周了还没有确诊,真着急。请帮忙看看可能是什么病！可以做什么检查！
谢谢！包子不多，尽量答谢！
我下面说的可能有点长，因为我爸情况有点复杂。
背景：我爸今年69。2009年心肌梗塞作了支架，2011胆结石导致胆囊破裂，切除了胆囊
，12指肠，一部分胃。一直吃许多种医生开的药包括阿斯匹林和波利维。2013年8月再
发心梗，及时送医，扩张血管过渡导致内出血（2011年手术缝合口），急救大输血导致
血液感染（血培养出真菌几次），并发肺部感染，肾功能不全，消化系统菌群失调；这
次在ICU住了2个多月2013年11月出院。出院后头两个月稍有恢复，2014年一月初受凉低
烧一次。然后一直保持低烧3个月直到4月，中间2月开始腰疼，后扩散到腿，拍片子说
是腰突，去中医按摩了几次反而加重了；误认为是腰突急性期。期间怀疑之前的真菌没
有治好，但血培养找不到感染细菌或者真菌。
3月20日疼痛严重到无法走路，无法坐超过2分钟literally，据家人讲去医院看门诊是
躺在地上等医生。北大医院看过之前片子认为是骨结核，建议骨穿确诊，同时开始吃化
疗药物，准备2-3周后手术。到4月1日，我爸腰腿疼开始... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 46 司马懿大传 一 观新军校场遇恶少 看猛虎洛阳显英才
东汉未年，天下纷争。宦官与外戚争权夺利。一方面灵帝献虎讨欢，一方组建新
军邀宠；人群中，有两帮少年对峙：“我叔叔是新军校尉曹孟德！”“我爹爹是 京兆
尹司马建公！” 汉灵帝中平五年。 动荡朝代中最不平静的一年。 以宦
官张让、赵忠为首的“十常侍”宦官集团与外戚、大将军何进争权夺利，矛盾演化到白
热化的阶段。 何进是何皇后的哥哥。他们深知灵帝是个喜怒元常而又宠信宦官的
主儿，在王美人为灵帝生下个儿子后，生怕失宠而被废遭贬。便绞尽脑汁，煞费苦心地
讨好灵 帝。何进见灵帝每日不理朝政，不是在裸游馆偎红依翠，便是在西园斗狗玩鸡
骑驴车，便投其所好，以重金让人捕捉了几只猴子和一只老虎，进献灵帝消遣。
“十常侍”听到消息，赶紧密谋策划，借口保护皇宫，防止黄中军余党造反，建议皇上
组建一支护卫京师安全的西园新军。这新军的统领便是“十常待”之一的 赛硕。
这天，风和日丽，是何进向皇上进献猛虎的日子，也是新军成立的日子。 整个洛
阳城轰动了。天不明，人们就涌向街头翘首以望猛虎，涌到校场观看新军军威。
等着看热闹的人群前头，早早就来了... 阅读全帖 |
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a****8
发帖数: 2771 | 47 一）墓碑是杨继绳为父亲立起的一座功德碑
杨继绳这部惊世之作取名《墓碑》，据他自己解释，有四重意思：首先就是为他在1959
年饿死的父亲立墓碑。上世纪80年代，杨继绳家乡兴起为先人修建墓碑的风气，特别是
在外面当大官的人，修的墓碑更气派。亲戚朋友也劝他为父亲修建个墓碑。
杨继绳想，“我虽然没有当什么大官，我为父亲立的墓碑一定要比当大官的更气派。然
而，我想到了1959年家乡那些墓碑的命运，有的被拆来修建水利设施，有的在大炼钢铁
中用来做土高炉的底座，有的则铺在路上任千人踩、万人踏。墓碑越气派，被拆除的危
险就越大。父亲墓碑是不能不修的，但是不能修在大地上，必须立在心里；立在心里的
墓碑，不会遭人践踏，也不会被人拆除。”
杨继绳为父亲立的这块墓碑确实是够大的了，他拉了整整3600万条性命为这块墓碑奠基
垫底！从而使他的父亲因“悲惨饿死”而得以享“善良、正直”之美誉而百代留芳而万
世不朽而千秋万代永垂于天地之间永远地活在全中国全世界人民的心坎里！
我们看，曾慧燕的评《墓碑》就写了这样一段文字：“作为一个有良知的新闻工作者，
骨肉亲情是杨继绳写作《墓碑》的动机之一。他的父亲是一位善良、正直的农... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 48 作品：我的体检纪实
作者: daxiong
我是出身于一个老知识分子家庭的乖男生，从小比较保守，以至到初中听同龄男孩子
开一些有色的玩笑还脸红。可是上高中后的入学体检给我上了终生难忘的一课。
我初中在北京××附中是一所名校，高中考上另一大学的附中，也是区重点。所以
学校对体检这样的事还挺重视的。初中毕业还算小孩子，毕业体检时虽然全身全查到了
但一般都草草收场，没大毛病就行，以免影响升学率。
入了高中，学校生怕收了有问题的学生，就要求医生严查。我们的体检和大学生的
入学体检同期进行。这所大学还属于准军事院校，可想而知体检要求的严格程度了。
事前老师还特别嘱咐头天晚上要洗澡，换上干净内衣。我依嘱而行。当时是9月初，
北京的天气还挺暖合，我上身穿了一件T恤，下身穿了一条平口的宽松短内裤，外套蓝色
长裤。我知道体检肯定要脱裤子，平口短裤可以不太露。
体检当天早上不能吃饭，上午先到大学的校医院抽血。体检中的各项化验、胸透、
B超、心电图均在那进行。下午男女生分开，5人一组到校医院旁边的一个教学楼。眼科、
耳鼻喉科，在一楼一个大教室检查；内科、外科，男生在二楼左边，女生在二楼右边。
体检的... 阅读全帖 |
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