x******n
发帖数: 771 | 1 请问版上同志们，马里兰哪儿有50米室内泳馆？来了一段时间了，只在Johns Hopkins
University的25米池子游过，很想像在国内时那样游50米的标准池。BTW, 这个版上有
在Johns Hopkins University 游泳的吗〉？
Thanks! |
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b**********e
发帖数: 25 | 2 离哈岗30分钟车程以内都能接受
遍地是不能用的泳池，可是找不到室内的泳馆。。。
急求指点。。。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 3 我昨天走出泳馆，遇见周一指点我的C跑步经过，跟他打招呼他也一愣，但是泳馆都没
人了，平时游泳的女的就少，中国女的更少，所以他还是认出是我了。 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 4 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wsnonline (卫所南次郎-哥们儿要火啦！), 信区: Military
标 题: 昨天哥发明的鸭式泳姿引得隔壁泳道白妞跟哥搭讪
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 8 15:28:41 2015, 美东)
新泳姿基本要领：身体直立，双手同时向后划水，脚丫子在下面脚踢打水。
哥气喘吁吁游了25米后爬上池边休息时，隔壁泳道200LB的白妞向哥猛抛媚眼，
娇滴滴滴跟哥搭讪道：“Your swimming style is so cute,could you teach me
how to swim like that，and may i have your name and cellphone number?"
哥大声说："Nope，I only teach my girl friend!"。
说完哥脱下泳圈，飘然离开泳馆，深藏功与名。 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 5 新泳姿基本要领：身体直立，双手同时向后划水，脚丫子在下面脚踢打水。
哥气喘吁吁游了25米后爬上池边休息时，隔壁泳道200LB的白妞向哥猛抛媚眼，
娇滴滴滴跟哥搭讪道：“Your swimming style is so cute,could you teach me
how to swim like that，and may i have your name and cellphone number?"
哥大声说："Nope，I only teach my girl friend!"。
说完哥脱下泳圈，飘然离开泳馆，深藏功与名。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 6 是的，我们泳馆有块大板，每次我都眼馋的看几眼，然后挑个普通A板去练了~ |
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x******n
发帖数: 771 | 7 大致看了一下，以下这些好像都是比赛性质的活动了，不知道这些游泳馆平时对闲散游
泳爱好者开放不？
http://www.mdswim.org/Top_Nav/Meets/2011_-_2012_Meet_Schedule.h
April
Chesapeake Bay Aquatic Club
Spring Long Course Meet
9-10 / 11-12 / 13-14 / Open
(No Time Standards,
No 8 & U in Open Age Group) April 13-15, 2012
Entries Due: Apr 4th Somerset Hall Recreation & Athletic Center
18952 E. Fisher Rd
St. Mary's College of Maryland
St. Mary's City, MD 20686
The Eagle Swim Team
Spring Into Long Course Swim Meet
9-10 / 11-12 / 13-14 / Open
('BB' Ti... 阅读全帖 |
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h**r
发帖数: 8078 | 9 小孩子就是一周3次，我家小宝也是3次。年龄越大训练越多。
高中还在游泳队的，一天2次，每次2小时呢。
所以，看了这schedule就绝对只想打酱油了，高中生每天抽4，5个小时在泳馆，肯定会
严重影响学习的。 |
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y***o
发帖数: 580 | 10 我要包子我要包子， 版主看过来。。。。。。。。
2014年上半年很好， 坚持每周游3次以上， 每次2000米。共游 26X3X2= 156公里
七月因事回国两个月， 啦啦啦， 啦啦啦， 我是来得瑟这两个月的游泳经历的。当时
正值暑假， 各处游泳馆开门， 我父母家住本市体育局对门， 当地最大的游泳池，
50m x 25 yd, 我凭关系每天在泳馆开门前一个多小时免费进入， 长池啊长池， 多少
年没有游过了！ 蓝天碧池， 一人独享， 人生乐趣， 莫过于此， 再唱一遍： 啦啦啦
啦啦啦。。。。。
等泳馆向公众开放（下午三点）时， 我已基本游完， 看一会煮饺子， 然后洗澡离去
。唯一的缺点是太阳晒得真厉害， 一个星期以后已成黑炭。
该馆救生员众多， 而且认真负责， 因去年出过事故， 某人得意忘形， 倒栽葱dive进
去， 直接高位截瘫， 至今住院。 本市所有游泳池禁止跳水。
我家住水乡， 当地人中颇有些会游泳的， 时不常看到有人蝶泳。
丢脸的是我上半年如此锻炼， 回家老弟为表姐弟情谊， 亲自陪我去游泳， 老弟多少
年没有下过水， 就是抬着头划手， 脚都拖在后面， 我居然蛙泳游不过他要靠自由泳
... 阅读全帖 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 11 游泳没动力了，为什么？！
当初知道泳馆假期延长开放时间时，很开心，但不知最近怎么总磨蹭，每天到泳馆都只
剩半小时左右了，今天又是。
匆匆忙忙的活动活动下水，离闭馆还有25分钟。蛙1000米就不能练自由泳，于是10分钟
多蛙了500米，游的很差，身体没一个地方紧张和疲劳的，除了左脚腕筋绷的稍微有点
酸，腰臀懒得不行，全程沉在水中，不知道我在干嘛。
然后夹板练自手，现在已经能比较轻松的完成50米了，每个50一休息，游了10个来回
500米。游的时候努力盯着水池地面的黑条条，不让自己游偏。进步的是手划水的效果
，走水好多了，起码划一次能走一大块了，我好想知道自己划手是什么样子。300-350
米时练了双侧呼吸，3下换气，好晕，忙道，因为练了很多右侧换气，所以左侧明显不
如右侧好。我现在手臂水下推水没有加速度，没有力量。感觉后背有点累，双腿并的有
点累，双脚绷的有点累，收臀试了几次累得腿有些抖，为什么？是不是最近没打腿，蛙
泳也没好好游，又长期坐着，不走路，不运动，下肢太缺乏锻炼了？
就这样草草收兵，我是关门前最后一个走的，救生员一定挺不耐烦的。游完去中国店大
吃了一顿，然后又去了冰激凌店吃了 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 涉事水疗馆已暂停营业
直播屏幕已被拆除，警方希望当事女客人能协助调查
新快报讯 隐私与保安，孰轻孰重？日前，新快报独家报道了东莞市南城区“健康活水世界”水疗馆在售票大厅直播女客人更衣时的监控视频，在社会引起广泛关注和激烈讨论。目前，水疗馆已暂停营业，大厅直播视频的屏幕也被拆除，警方介入调查。
昨日，记者来到东莞市南城区的“健康活水世界”水疗馆看到，该馆已大门紧闭，只有两名保安人员守在门口。
记者以泳客身份咨询，据其中一名人员透露称，该馆将暂停营业数天，他还介绍记者到与该馆相隔100米远的分馆去游泳，记者来到“健康活水世界”另一分馆，未看见售票大厅有直播屏幕。记者从闭门营业的水疗馆大门内看到，该馆之前悬挂在售票大厅，直播馆内各处实况的监控视频屏幕已被拆除。
昨日，东莞市南城区公安分局有关负责人致电新快报记者表示，目前已在调查该案，正在寻找期间被直播更衣的女客人们协助调查，并希望报料人黄小姐能举证。记者再次联系到黄小姐，据她表示，她在7月3日下午4时30分至6时许在该馆游泳，其间确被拍下裸露下半身的更衣视频且被直播，但由于个人原因未敢出面举证，她希望警方能调取视频调查，保障市民权益。截稿... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 13 公告牌上的余氯含量0.4原来是骗人的。
该游泳馆的池水确实有些浑。
南京气温节节攀升，最近去游泳馆游泳避暑的市民逐渐增多。不过由此也带来一系列问题。近日有家住江宁的市民向媒体反映，他们去位于江宁健身中心的奇迹健身馆游泳后出现了皮肤瘙痒、起红疹等一些问题。记者联系卫生部门现场检测，该游泳馆泳池水中的余氯含量严重不足虽然大厅电子公告牌上显示的是0.4，但实际含量只有0.1，远远低于国家标准。
市民发帖：游泳馆水已经发绿了
近日有市民在西祠胡同上发帖称，“这两天带孩子去江宁奇迹健身馆游泳池游泳，那里的水已经发绿，一天比一天污浊，昨天去戴着泳镜竟然水下能见度不到1米，也不知道相关部门如何让他们通过水质检查的。那样的水质，每天那么多人去游泳，很难想象水中有多少细菌？”
与此同时，家住江宁的姜女士也拨打本报96096热线反映，7月22日她带小孩去该游泳馆游泳后，孩子出现胸闷、胃疼、呕吐等症状，她本人的腹部也出现了红疹。医生虽没有诊断出具体原因，但怀疑和游泳池的水不干净有关。她找到奇迹游泳馆讨说法，但工作人员说这是姜女士和女儿的个人体质原因，是对水中的余氯过敏，只是个案，和游泳馆不相干。
昨天上午，... 阅读全帖 |
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g*g
发帖数: 74 | 14 【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
【 原文由 geg 所发表 】
http://www.SwimmersGuide.com
理论上可以查世界各地的泳馆，当然是美国的做得好些，
国内也能查好几个城市。
查到的泳馆有相应链接，介绍详细情况。
比如Boston的查询结果如下：
There are 40 listings in Boston ( Suffolk County ); are we missing one? See
the Note, below.
Pool-Facility-Club Name Postal Public Hotel Diving Program Masters Youth.
..
Rowes Wharf Health Club & Spa 02110 No YES - - - - - - - -
Wellbridge Club 02111 Yes - IHRSA - - - - - - -
Sports Club/LA at the Ritz-Carlton, Boston Common 021 |
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g*g
发帖数: 74 | 15 http://www.SwimmersGuide.com
理论上可以查世界各地的泳馆，当然是美国的做得好些，
国内也能查好几个城市。
查到的泳馆有相应链接，介绍详细情况。
比如Boston的查询结果如下：
There are 40 listings in Boston ( Suffolk County ); are we missing one? See
the Note, below.
Pool-Facility-Club Name Postal Public Hotel Diving Program Masters Youth.
..
Rowes Wharf Health Club & Spa 02110 No YES - - - - - - - -
Wellbridge Club 02111 Yes - IHRSA - - - - - - -
Sports Club/LA at the Ritz-Carlton, Boston Common 02111 No YES - - -
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Swiss |
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e*******p
发帖数: 11748 | 16 国内大学的泳道都是50米的标准池，我城市的几个淡水泳馆、清华、南开都是。
南开的泳池最好，跟水立方一样，水深三米，好过瘾。不过规定很变态，相邻的泳道都
是反向单行道，游到头需要换道才能往回游，非常不方便，不知道现在改没改这个规则
。清华的泳馆也不错，就是人太多。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 17 今天我进步了！欢呼雀跃中~~
最近坐得太久，几乎每天从早晨8点半一直坐到夜半3点以后，后背、肩膀、手腕都疼，
游泳成了我唯一缓解疼痛的办法。昨天暴风雨，泳馆不开，盼到今天开馆时间早早就动
身了，而且吸取上次游泳胃疼的教训，游前没敢吃饭。
今天泳池人比平常多，我没有单独的泳道，在无泳道区挑了个能容身的人缝热身下水。
今天的1000蛙我是认真全速游的，20分钟完成，自打泳馆的钟罢工后我就没快游过蛙泳
，300米时肌肉僵硬，呼吸有些疼痛，还好调整了一下好了。1000米结束我如置身火炉
，热得受不了，脸烫得皮肤都有点疼，而且这状态一直持续了很久。
接下来抱板打自由泳腿。不知道为什么，打不动，腿象灌了铅，走的速度也好慢，脚也
甩不出鞭子和甩泥巴的感觉，当初那些腿好像都不是我自己打的，这情况自从腿夹了板
之后就一直这样，谁能告诉我为什么？？？打了个50腿，我的脸热的实在没办法，我每
到岸边就找凉的铁贴啊贴的，左贴贴，右贴贴，丢老人了，游的时间还没降温的时间长
。是不是因为天气升温了？
然后是夹板划自手，好过瘾，比蛙泳快多了，我都不曾想过胳膊能有这么好的走水效果
，游的美滋滋的。不过动作肯定是不标准 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 18 今天和往常一样4:15换好衣服，走进泳馆立马惊呆，泳池里20多号彪形大汉在玩水球，
泳道附近的池边还坐了10多个，岸边一个老头象教练在指挥。没有游泳的，难怪女更衣
室里两个MM一个头发没湿就走了。犹豫再三，能不能游泳？要不要游泳？来都来了，不
游太亏了，怎么吃冰激凌啊~~~~于是鼓起勇气走过去问救生员MM泳馆是否占用，我能不
能游泳，她说可以游泳，但是目光所及范围根本没有完整的直线通道，我们都很为难。
水里的一个白男还很惊讶的问我会游泳吗、能游泳吗之类的问题，真不知道他怎么想的
，我穿的可是speedo专业训练服，哪里看着不会游泳的样子吗！然后我觉得自己就是凭
着岁数大脸皮厚了，拎了个夹板就朝那一堆坐着的人走过去了，面不更色、心不使劲跳。
几条泳道里的男人们都在戏水，没参加训练，见我走到了泳道前，立刻自觉的离开泳道
，有的干脆爬上岸，好奇的打量看我，奇迹般的一条专用泳道出现了，我心中窃喜。在
一群人的参观下我大大方方的热身，抻完下水，满池短装，只有我一个女人，还好姐是
过来人，无视这帮体格宽大、内心幼稚的大学生，否则肯定怯场了。
游了1000蛙，中途几次被调皮拱进泳道的男人打断，那20 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 19 今天得自我表扬一下，首先是出发比平早，游泳时间比平时久；其次是终于下了重手打
自由泳腿了。
换好衣服进馆4:05PM，走去泳馆的路上觉得膝盖内侧有点难受，所以今天热身不敢马虎
，主要是活动膝盖一直到不响了、没痛感了才下水。1000yard蛙泳，没有同伴，没有泳
道，一个人游啊游。想技术动作，试北岛那种大腿下打，试昨天晚上小酸画的图。过去
没注意过自己怎么收腿的，小腿是都收回来了，大腿没怎么分开也谈不上收，体会了一
会还是不知道自己咋样，就那么游下去了。每次游前500都觉得比较慢，后500进度很快
，估计是心理作用。
胡思乱想了很多，想我确实该做我该做的事情了，紧张并反感；想我把美国的时光都贡
献给未名、美股和A股了，矛盾和自责；想我还有4个月要回去了该整理的事物，茫然并
激动；想我最近深夜迷恋的酒精饮料，内疚并担忧；想到我踏空A股2580-2600点错失的
4%收益，心痛还得自我安慰；某浅水转身的时候想到曾经被呼吁科普高中物理关于浮力
大小的问题笑；某深水区转身想到仰泳和长身爆裂游泳衣大笑；想到昨天晚上看的一只
兔子、两头猪窃笑；想到了我拍的斑马和斑点狗笑得频率乱套险些呛水；想我怎么能 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 20 闪去闪回，游泳归来。
刚才来了片乌云，打了几声小雷，我本坐在家里灌水消食，打算7点出发去游泳，见势
不妙，赶紧换了衣服，装好行头，开车冲向泳馆。下车看了眼天，还能忍一会的样子，
我期盼不要再打雷了。
进了泳馆发现还好，两个救生员在聊天，泳池里7、8个人，没有要关门的架势，我这个
高兴啊。换泳装，最快速度淋湿自己，然后进了泳池。象赶场似的，我简单活动活动关
节，没泳道了，跳片空水里就开始游。怕时间来不及想完成打腿和划手就行了。100米
自手，25yard自腿没打完，救生员就喊我们出池了。
回到家，外面艳阳高照，那片云彩飘远了。遗憾啊！ |
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D*A
发帖数: 811 | 21 吃这些东西，连热带收拾，中间慢慢悠悠睡眼惺忪的嚼，就要15min吧，俺8点上班，去
掉到泳馆路上的
15min，游一个小时，洗澡穿衣服20分钟，泳馆到办公室15min。。。6点就要起床了。
。。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 22 我的城市很多泳馆，离我家最近的泳馆步行10分钟就到了，而且号称是国家级标准的，
我很少到那去，经常去省队训练的泳池，水比较好。我说的不是游泳设施的问题，是生
活内容的问题。 |
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a*******o
发帖数: 699 | 23 Dallas 之行IV：吃
(2007-08-24 22:51:00)
标签：
杂谈
Key words: food
（续上）
各位看官不要以为我天天吃着难以下咽的hamburge和US chicken，偶尔泡上1包方便面
打打牙祭，过着悲惨的日子。1天50刀，有钱还怕没吃di？
回忆一下：（从chili开始）
1、中国城家园饭店川菜馆（被chili折磨的不行，boss说让你回趟天堂吧）；
评价：有人说在US吃不到正宗的中国菜，不知是别人太挑了，我觉得还不错；天堂谈不
上，算肚子回了趟国吧；
2、IHOP的steak；
评价：BOSS说这里的steak还不错，注意：是还不错，意思是后面还有更棒的steak可期
待了。点了份T-BONE medium。T-BONE是我点的，看图说话嘛，medium是boss帮我纠正
的，因为我本想说要well-done的，中国人嘛，血淋淋的咋吃啊？土！果然，medium嚼
起来正好。这份T-BONE，可以打75分。价钱嘛，好像是$13.99；
3、Best Buffet；
评价：best buffet，简单说就是自助中国餐。价廉物美，一海没龟同事... 阅读全帖 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 24 自责一下，最近因为灌水，留给游泳的时间越来越少，每天都想痛痛快快的游一小时以
上，但每次到达泳馆时间都所剩无几，今天进馆下水只剩35分钟了。
蛙1000yard，21分钟。腰时在时不在，700米后游的很散了，转身效率也大大降低。最
近游蛙泳的时候，都试着学北岛康介那个不太明显的向下打水，有的lap感觉打水效果
好了点。为了能让大腿结实，我个别lap故意大分膝盖，蹬大腿，觉得借力也还好，就
是大腿辛苦点，好在身后没人。
夹板自手250yard，没敢浪费时间，每个50小喘一会，今天自手还算流畅，腰绷的不错
，又有顺流滑行的感觉。进步的地方是个别换气，头肯定是顶住了，眼睛露出水面一个
，嘴露一半，不足的地方是滑水的高肘和推水效率，任重道远慢慢来吧。为了赶时间，
顾不上体会动作了。
想下重手其余部分都打自由泳腿，结果只打了50米，放弃，觉得自己快成吹牛大王了，
腿打成这样还号称过去的一两年时间打了1万。明天我一定要去打个500米腿。
为了补量，闭馆前蛙泳200yard，最后50蛙全速，加大抱水的幅度，半个后背出水，累
啊！
总量1500yard，用时35分钟。洗澡的时候我在想，45分钟和35分 |
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M********t
发帖数: 5032 | 25 男子拒送女上学自己教 如今20岁女儿做不完初中试卷
成都商报
ugmbbc
6小时39分钟前
11年前，泸州市一位父亲的举动轰动一时。2005年春，泸州市纳溪区居民李铁军以“娃
娃到学校学不到东西”为由，将女儿李婧磁带回家自己教。女儿的母亲向纳溪区法院提
起诉讼，状告李铁军违反义务教育法，请求法院判决让女儿重返校园，这起“家教挑战
义务教育法”案轰动全国。面对法院判决，李铁军表示“宁肯坐牢也不送女儿到学校念
书”，女儿自此再未踏入过学校一步。2007年，李铁军曾宣称：“女儿18岁时，我要把
她培养成一名生物磁场方面的科学家！”
女儿画画，父亲在一旁指导
如今，11年过去了，父亲李铁军的教学成果如何？女儿李婧磁又经历了怎样的成长呢？
2016年8月17日上午，20岁的李婧磁坐在画架前，照着一本素描书临摹“亚历山大大帝
”头像，父亲李铁军时而在旁边指导几句。她画了擦，擦了画，一个小时过去了，“亚
历山大”仍然没有露出大致轮廓。这个场景，恍如李铁军开始将女儿李婧磁从学校接回
家的时候，只是时间已经过去了11年，当年的小女孩已长成了落落大方的大姑娘，父亲
李铁军的两鬓又增添了一些白发。
11年... 阅读全帖 |
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s**********y
发帖数: 3366 | 26 美国是个小学，就有个室内球场吧。中国小学也有了？
美国有多少室内泳馆给小人游。中国有几个？
美国校车到处跑，大陆小童这怎么去学校。 |
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d********a
发帖数: 3698 | 27 什么叫做三斤鸭子两斤嘴，看看卡尔马蒂就知道了 [ 简裕 ] 于:2010-10-09 02:35:52
我不代表运动会，我只是个干活的，卡尔马蒂说。
Suresh Kalmadi承受着压力. 被寄予厚望的运动会麻烦不断。他被当成替罪羊而有很多
人应该为混
乱的组织负责。
他看上去很疲惫,但勇于面对，始终认为运动会组织良好。就他充当的角色，他很满意
。
记者（J）：壮观的开幕式后, 运动会一路颠簸
卡尔马蒂（K）嗯,第三世界国家没机会组织这样的运动会。（中国和南非呢？） 依然
有人认为我们
办不好运动会，所以他们把问题弄得比实际更严重。对我来说，这就像一扇扇门打开了
。非洲人向我
咨询这届运动会，斯里兰卡准备申办2018年的运动会。我们在德里进行了浩大的工程，
开幕式树立了
新标准。
J：人们就运动会村大肆抨击你，你接受这些责难吗？
K:入住时公寓没有完全准备好.只有18栋楼完工但要做大量清洁工作。我们进去做了装
修，建筑商和
DDA 说他们会继续完成他们的工作。从窗户上清理污垢不是组委会的职责。
J：腹泻引起了极大关注。英格兰和澳大利亚一直在抱怨。
K：是的，有些运动员... 阅读全帖 |
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W*******a
发帖数: 1769 | 28 《每日邮报》文章表述不清 引起“奥运场馆建设失误”报道闹剧 伦敦奥组委怒斥——
“奥运游泳池出错？胡说！”
伦敦奥运游泳馆建造出错了？听到记者的问题时，伦敦奥组委媒体官员弗兰大为吃
惊，几乎想都
没想便脱口而出：“胡说！不真实！”
近日，一则“伦敦建设奥运游泳馆泳道短半米多，500万修建费打水漂”的新闻在
中国媒体中炒得
沸沸扬扬，记者今晨通过连线得到权威回复后发现，这是一场媒体演的“乌龙”闹剧，
伦敦奥运游泳馆
实际是“被出错”。
■一场闹剧
“奥运场馆失误？”报道原文已撤销
近日，颇有声誉的英国《每日邮报》发表文章《拙笨议会花费500万英镑建造奥运
游泳池，却被
告知短了两英寸而难以用于比赛》，稿件内容表述不清，加上中国有些媒体在报道此事
时将2英寸
（5.08厘米）翻译成为2英尺（60.96厘米），引起了更大的误会，最终出现了“伦敦奥
运游泳池建
造出现重大失误”这样的新闻。
事实上，这则消息完全不属实。英国《每日邮报》也许心虚了，昨晚记者试图找到
报道原文时，
已经被告知“所访问的页面出错”，《每日邮报》已经将这则新闻撤销。
■连线核实
记者今晨连线了伦敦奥组委媒体高级官员弗兰... 阅读全帖 |
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o*****h
发帖数: 2082 | 29 都是牛校啊，俺们中学建校60年才上了6个清华，平均10年一个，你们这些中学都有游
泳馆、篮球馆、天文台，俺们那个中学有一半学生上高中才开始学英语，知足吧 |
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D**s
发帖数: 6361 | 30 【版主注:】 本文原载于微信公众号:国际核电的那些事
忘记最早在哪看到的了，可能很多人看过，但我也相信很多人没看过，这是我看过关于
福岛事故最详实的一篇。
世界上，几乎所有人都知道美国是世界上核电站最多的国家，很多人也知道，法国是世
界上核电站第二多的国家，核电能排到世界上第三名的是谁呢？没错，这个国家就是日
本。日本共有在运行的商用核电站共计54座，其中30坐是沸水堆，剩下的24座是压水堆
。同时，日本还有数座试验快堆，几座气冷堆和一座重水堆。
从核电在国家电力中的占比来说，日本仅次于法国，排名世界第二。日本核电电量占到
了全国总电量的29.21%。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/post_8684269_1.html/ ]对一个资源匮乏而工业发达的国家来说，核电上天赐给他们的礼物。核电因为清洁，廉价，能量密度大等优点。从70年代开始，一直为日本的经历发展提供能 源，是日本工业发展的重要的基础。直到福岛核事故前夕，日本还还对为其国家的核电业规划更加宏大的蓝图。但是，由于贪婪，由于自私，由于侥幸，日本将上帝 送给他们的礼物变成了上帝给他们的惩罚... 阅读全帖 |
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l********k
发帖数: 219 | 31 某一日俺在地铁二号线里晃悠，看见两位女中学生搂在很有型，于是萎缩的多看两眼。
发现两人原来在一起互啃，
//俺感觉祖国开放很有成果，日新月异，很有希望。
今天去泳馆游泳，仔细观察了25x10米的泳池，发现250平米很大，北京250米的院子只
要1M刀。觉得还是很便宜的，遂发誓有钱了，一定要买一个院子，就算拿来种土豆也不
错。
一亩地可出4000斤土豆，一个院子怎么也出2000斤，按北京目前市价土豆2块多一斤，
一年也赚4000块呢。再搞点自己刨自己买，市区农家乐，说不定赚更多。
//俺感觉生活有了奔头。
从泳池出来，发现4个工作人员（据说包吃住一个月1000）
围在一起玩一个nano II, 其中有一个就问，这上面咋就写着中国制造呢？
另一就说，这个就是中国造的，就和你买的耐克鞋一样，深圳有厂出来100块，弄到北
京专卖店就1000了。另一个人就说，好比你是美国人，有钱有技术，知道中国人工资低
，你就跑到中国办厂，告诉你怎么怎么做，你就照做就是了。国外买，国内买，其实质
量都一样。咱们国家也有类似的，人家是apple, 咱们的是oppo, （于是大笑)。别的还行，不过咱们那个网作得太差 |
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n*********n
发帖数: 1534 | 32 你很可爱
某一日俺在地铁二号线里晃悠，看见两位女中学生搂在很有型，于是萎缩的多看两眼。
发现两人原来在一起互啃，
//俺感觉祖国开放很有成果，日新月异，很有希望。
今天去泳馆游泳，仔细观察了25x10米的泳池，发现250平米很大，北京250米的院子只
要1M刀。觉得还是很便宜的，遂发誓有钱了，一定要买一个院子，就算拿来种土豆也不
错。
一亩地可出4000斤土豆，一个院子怎么也出2000斤，按北京目前市价土豆2块多一斤，
一年也赚4000块呢。再搞点自己刨自己买，市区农家乐，说不定赚更多。
//俺感觉生活有了奔头。
从泳池出来，发现4个工作人员（据说包吃住一个月1000）
围在一起玩一个nano II, 其中有一个就问，这上面咋就写着中国制造呢？
另一就说，这个就是中国造的，就和你买的耐克鞋一样，深圳有厂出来100块，弄到北
京专卖店就1000了。另一个人就说，好比你是美国人，有钱有技术，知道中国人工资低
，你就跑到中国办厂，告诉你怎么怎么做，你就照做就是了。国外买，国内买，其实质
量都一样。咱们国家也有类似的，人家是apple, 咱们的是oppo, （于是大笑)。别的还
行，不过咱们 |
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l***h
发帖数: 9308 | 33 正儿八经游还得进泳馆，自家的就是个大澡盆子，除非长度超过15码 |
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l***h
发帖数: 9308 | 34 说的就是一回事。。。。正经游泳进泳馆，玩闹休闲就在自家大澡盆，如果周围小区
pool不够好或不够方便的话 |
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y*******9
发帖数: 641 | 35 想带宝宝去学游泳，平时在家没什么活动，挺无聊的，觉得这可以让她学到一项本领，
也可以增进我们之间的感情，请问湾区有巴巴麻麻带自己的宝宝学游泳么？能给个建
议么？或是那个泳馆好呢？谢谢 |
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y******w
发帖数: 2220 | 36 收到包子，谢谢
可是学校泳馆下周就开始关门装修，只能转战beach了 |
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t******u
发帖数: 876 | 37 RATIO 太高了,1:10太可怕了,万一有什么事情,教练怎么忙得过来.
上海的这个泳馆,为什么不让家长看,如果家长在旁边,肯定不会出这样的事情 |
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R*********i
发帖数: 7643 | 38 我女儿去的泳池和泳馆都不要求。Swimming school要求女孩头发扎起来。不过我给女
儿戴。她现在是班里四个孩子中唯一戴泳帽的。我觉得戴没有害处。 |
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w**********l
发帖数: 8501 | 39 a UBC卖房开始了！ - lao wang[470](2011-06-08 22:44:07)
UBC校内超值公寓，价1400SF，倆层，3年，钢金水泥楼，高级不修钢厨具，朝阳，
2房3卫加1书房，1车位，近公交总站，泳馆，音乐厅, 海滩,U-Hill小学&中学。政
府2011估价$979,000. 现超低值速售。请电604-833-5138 |
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v**i
发帖数: 58 | 40 1，2条说得不对啊，我小孩的钢琴老师学生基本除了小中就是小印，基本各占一半。游
泳馆也是，从林莉到王小红的，好多好多的小印。连中文学校都有。这些课外班小印自
己办的几乎没有，但跑老中那里上的不要太多。 我看也就中国民族舞班上找不到小印
。 |
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k********1
发帖数: 244 | 41 Katy Aquatics有private class。一对一的。40或是50每半小时。在几个高中的室内游
泳馆。 |
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y****y
发帖数: 1153 | 42 国内，在泳馆，看到一个身材巨好的帅dd在后背纹了双翅膀，很大的。
美死了。 |
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s****e
发帖数: 914 | 44 总觉得好像刚开始考古时读过这贴。关于UBC泳馆的描述映像挺深。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 45 蚊子分析的好专业啊！如果真的练成上肢发达，女人还能看吗？我好担心啊~~
我好羡慕这些腰~~今天我们这里暴风雨，泳馆不能游，耽误我练肌肉了，呵呵！
还。今天还是咬牙去了，前慢后快，还行。
在旁人是有些畸形的身材，到了游泳反倒先天占优势
对应腰，游泳就更练肩背、腰，所以其实到了奥运这个级别，胸肌、腹肌也没有发达到
在gym里专门练得程度。我个人觉得，肱二、胸肌、腹肌如果发达，显得人壮，厚，似
乎都是块状肌肉；肱三，肩背，腰如果出来，显得人身子“大”（肩背，所谓的扇子面
身材），再就是“条儿顺”（因为腰紧）都是条状身材。所以游泳为主项到后来都是身
子“大”而“薄”，至于什么样的身材好，是大还是壮，还是又大又壮，这属于审美标
准因人而异。
做的不是发更多力，首要任务是把躯干的力尽量多的用于划水打水的游进过程，避免力
的传递过程中丧失，导致效率低下。这就可以解释为什么很多壮如蛮牛的壮汉在水里游
不过十几岁甚至不到十岁的小朋友，当然，两者的质量也不同，但小朋友的手臂力量对
应自己的质量，应该不如壮汉的手臂力量对应自己的质量。所以下半身，游泳的屁股翘
，但小腿细；上半身，肩宽背大，但胳膊细。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 46 这么多天没游泳真难受，这周一开始我们的泳馆改为假期时间，下午开馆，而且开放时
间为周一到周五每天12点到5点，比平时长多了，开心。下午我去的时候大泳池只有个
在跟救生员攀谈学游泳的美国女孩，我又可以一个人占用我最爱的泳道了。
热身下水，先游1000蛙。也许是因为接近10天没游泳，也许是因为我最近睡的太少了，
也许是我没锻炼天天坐着，今天游泳觉得好没劲，腿都软软的，身体虚。我怀疑一定是
某两个50米数重复了，在300左右和600左右拍换总也游不完，用时也比平时长多了。全
程绷脚尖，感觉不错，不过脚面绷得好累，再有就是2个转身感觉不错，其他没有值得
一提之处。
然后是抱板打腿和夹板划手，每50一换。我现在打腿基本打回原形了，不知道是不是因
为划手速度快对比的打腿速度慢，我觉得怎么都打不走，好慢，而且好累，尤其是呼吸
，打个25米都哭天抢地的。夹板划手很好，因为阻力小，游的比蛙泳快多了，好喜欢这
感觉。不过最初的300米自手我很累，胡乱的体验各种细节，也不知道自己做成什么样
子。
1500米结束后，我游了200米抻长蛙放松准备结束了。这时候来了个自由泳很漂亮的比
基尼MM，在我旁边泳道，我看 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 47 今天磨蹭动身晚了，热身结束离闭馆时间只有20分钟多一点了。下水狂游500，夹板巩
固手300,5点出水走人。
手感没昨天晚上1700-1800的时候好，还凑合。今天注意了在手滑的时候双腿并拢，脚
尖绷直，收腰提臀。每次侧身绷腹的时候都觉得阻力减小了不少，不绷就是不一样。右
手可能稍微有些过中线，左手可能稍微有些偏左，高肘还是右手好，前伸也是右手好。
我打腿往右偏，划手居然也往右偏，到底是为什么啊为什么！
今天公寓下面的泳池边趴了三个比基尼MM，泳馆的三个MM也都比基尼，我是不是有点另
类了~~~ |
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e*******p
发帖数: 11748 | 48 今天动身的时候又接近4点30了，换成在家里，又得挨老妈唠叨我磨蹭了。天气太热了
，5分钟的路争分夺秒开车去的，以最快的速度换好衣服冲进泳馆。今天人好多，泳道
被一批不游泳的占了，10几个黑人和几个白人一起团跳水，我只能在散兵戏水的地方挑
空游了，真郁闷。
每次蛙到深水区都要闪开水浪，不小心出来换气的时候就会被灌到，基本都是闪人和闪
浪了，500蛙后匆忙结束。然后夹板勉强划了300米自手，来不及感觉，光是胡乱游和躲
人了。
今天第一次被个老白搭讪，说我能游那么多，天，我只游了500米而已。随便说了几句
，他摸了摸肚子然后指指胳膊说要减肥，我安慰他说他不肥，很强壮，说完我偷偷想这
怎么跟中国女人之间的对话似的。然后继续游我的，全程25分钟走人。
看来明天得好好游而且得早点去了。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 49 今天我到泳馆离闭馆还有45分钟，匆忙做了准备活动，甬道已经都被占了，挑了片没人
的区域下水。旁边一个洋妞在自由泳，准备活动的时候我注意看了一下，很喜欢她的手
臂动作，下去之后就成了我们俩的拉锯战了。
先游1000蛙。这个1000是我游过最累的1000，几次深水区转身回来换气的时候都快出不
来了，腿使不上劲，胳膊麻，腰和脚绷不住，游的特别难受。200米之后胳膊麻得沉沉
的，腿上偷懒了很久的肉肉们在哀嚎，数圈数的很痛苦，怎么数都不见长，若不是旁边
洋妞比着，我不知道能游多久才游完。耗了500米左右，洋妞被我拉了整个25，而且是
她先出发的，有点得意。后来她休息，我继续游，转身的时候仔细观察了一下，该女不
看脸和泳装就是一男人，身材结实壮硕得令人惊叹！然后她在我650-700的时候偷偷全
速跟我比了一下，这个50我也游得很卖力，以大约2个身位多点的优势胜出。之后的300
很勉强的完成了，大约用时22分钟。
夹板自由泳手，肩膀外侧的肌肉酸疼，头晕，游了200休息了6次，胳膊几乎抬不起来了
。腰没感觉，转不了胯，带不出来手，划水也划不动，一切都那么陌生，得重头再来似
的。本想划水500的，划不动 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 50 今天到泳馆又只剩45分钟闭馆。热身下水，认真的游1000蛙。昨天的健身很见效，感觉
肌肉又能紧张起来了，游泳时觉得腰、腿、肩、臂又都是我的了，可控，而且能使上劲
了。游泳的时候左侧一个中国男孩（看着像）在蛙泳，右侧女孩自由泳，在他们俩之间
我努力的游着，几乎每个lap都在赛。
想到了朋友曾经对我的评价——我是为了PK而生的。当年PK游泳都是赌饭的，曾经有一
次10几个朋友一起去玩，组织了多场PK，场外下注，我没游过其中一个，最后冲刺的时
候我情急之下下手拽人家了，对方拼命挣脱，我死命的拖，水里肉搏了半天，给人后背
挠了四道血印，到岸后，池边那些呐喊助威的朋友们都笑瘫在地，好怀念国内的朋友们。
今天注意了换气不抬头，绷脚背，绷腰，尽量抻直，抻的关节都在叫，但手臂抱水始终
不充分，这毛病我已经不打算改了。发现200米可能是我的极限，每到150-200的时候我
都觉得有点累，小臂发麻，过去就好了。800-1000的时候，旁边换人了，换成个自由泳
游的很好的老头，他每天都游，经常打招呼，他我可追不上，所以这200米被拖毁了，
然后我也得以在20分钟左右完成了1000yard，如果我没数错的话。 |
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