e*****e
发帖数: 2233 | 1 所以特别适合需要熬夜的时候。跟失眠还不一样，失眠是困又睡不着。
游完泳是感觉健康的那种很精神好，能够大吃一顿而不犯困，能熬夜还很productive |
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j****1
发帖数: 15497 | 3 我是跑完步精神，游完泳瞌睡。都是有氧。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 6月期的Running Times正好在讲这个，说美国历史上一共只有400个人
的miler break 4 minutes, 去年有23个新人break it.
鸵鸟高中的1500米才4:5x, 如花，数据帝的miler也跑不进5分..
理论上D导随便跑个5K都应该轻松sub16, 大部分地区级比赛能夺冠了,
全马应该也是sub 2:30的水平...
不过泳版似乎也从来没人见过D导的游泳比赛官方成绩或者视频... |
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g**g
发帖数: 276 | 6 你还不知道吧，他自己说1500米游泳17分钟，和和，而且是随便游的那种，就是抬头看
墙上钟，哦17分钟。
指点别人游泳不惜码长篇，所谓含金量不过是比一般人人多下工夫研究YOUTUBE.
但这等高手就是不肯奔,打死也不奔，说得对，也从来不参加任何比赛不管是游泳还是
跑步，不知为啥，呵呵。
其实他吹牛早就漏过馅，早被小酸和其他一些真正的练家质疑过，比如比如，，，就不
说了。不过不知泳板为何还有那么多人相信他的忽悠。老实了一阵，又开始吹了，这次
是短距离跑步了。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 我偶尔去泳版看看，不过貌似他的确有教几个学生，说的也算靠谱...
其实和骚客版的足球迷一样，各种技术流谈得唾沫横飞的不少，可能自己就不会踢 ：）
有人就好这口，而且的确也让一些人受益，这倒也无可厚非...
我对游泳不太懂，不过也准备研究下，你说的1500米17分，大概啥水平我也
不清楚，反正是1:08/100m, 如果平时easy swim这速度，比赛可能和孙杨也差不多
了吧，而我知道的铁人KONA男子course record的游泳pace是 1:20/100m,
中国铁人一哥党旗差不多也这pace..
当然，跑版的人就没那么好忽悠了，这里人也不是只知道傻跑步不看书不研究的，
现在这里真跑得好的都是技术流， 以前也有几个爱吹牛的都撤了...
现在cycling/swimming/tri都被某喜欢显摆，又不努力的某铁版主把持，堕落成
骚客那样的吹牛版也可以理解...
为D |
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g**g
发帖数: 276 | 8 我是泳板少数几个反对派。不过看大家对他那么拥护，我再罗嗦也不好，所以基本不对
D导发什么言。
那里的同学都很NICE。如果真在D导的指导下有进步，那也不错地。
：） |
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m******r
发帖数: 9604 | 9 这3个版当中，我现在很少去泳版了，但还是其他两个版的常客。我觉得这两个版还是
很实在的。tri版很多老id现在都用社交网络工具互动了，但是还是会不定期回来通报
一下近况，或是解答新人的问题。最近也有不少新人加入。车版是一群老帮菜和美女的
组合，wsn难免会用夸张文笔来吸引mm的眼球。但是多数帖子还是紧扣骑车的话题的。
id们平时的骑行也都有史翠花可查。这两个版和跑版比，可能技术贴少一些，我觉得也
是项目特点决定: 受装备影响更多，比赛较少，老中不普及等等。。
至于某铁版主嘛，是比较爱显摆，哈哈。但是他的水平是很高的，装备也是很牛的。作
为一个3娃爸，他也是尽了最大努力去训练了。版务工作嘛，那两个版面还是很向上的。
你们之间的矛盾我都知道，双方都是我很佩服的对象，所以当年我觉得因为观念不同造
成那样的分歧很遗憾，也选择了置身事外。现在看到两边还经常隔山打牛，踩对方一下
，觉得挺。。。好玩儿的。。
几句牢骚话，吐完袅。。很舒坦。。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 1.铁人比赛绝对不是装备比赛，骑着各种骚车但慢得要死的多得是.
2.跑版2娃爸但每年跑3000+迈的也不是没有，这些人才是尽了最大努力.
3.如果没有时间练，却有时间同时管理三个版的版务，倒是有意思.
4.抛开水平啥的不说，我对研究运动本身没啥兴趣，但是对背后挑拨是非
兴趣颇浓的politician很烦. 某铁就是一个good politician.
我对泳版，车版很多真正在坚持一直练的人都是有敬意的，哪怕D导这样能
耐心的指导，就算喜欢吹牛的，也觉得没啥.
但是对虚伪做作，喜欢耍手段的人无法接受,period.
的。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 说几个当年的恶心事儿吧：
1.老车版版主事忙下来的时候，我本来想去申请个板斧的，当时因为food版
缺钱，我只想混个版务工资补贴food版，这厮立马跳出来，说要申请新版主，
老版主给我发信，让我去竞选，我没去选，版主板斧对我来说没所谓，没想到
成了这厮日后整人的手段.
2.车版后来有人盲目顶胳膊壮，非说人没吃药，在这个都成了路人皆知的事实的情况
下，我跟那个人辩论的几句. 某铁这个当时的胳膊壮狂热粉就开始和我吵，直到后来
胳膊壮自己也公开承认吃药，丫没话说了，立马翻脸开始反胳膊壮.
3.某女id某鹅，当年也是咋咋呼呼，喜欢在车版泳版跑版到处指点江山，虽然水平
差得一塌糊涂, 全马也没跑过，但跟某铁关系甚密，所以当时因为一点P事：
（1次是争论骑室内车是否有用，1次是伊爬墙摔了手，我让伊专心搞三项这个本来
就费时间的运动），某铁非要我给她道歉，闹得车版tri版沸沸扬扬.
4.另某女id，不玩三项，但是到三项版恶心玩铁三的人，我说了她几句. 某铁又说
是我这板斧不对，三天两头发信让我下台，我看穿了这厮的嘴脸，丫根本目的根本就
不是搞三项，也懒得跟这厮计较，就直接把车版和tri版的版务都辞了... 阅读全帖 |
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p********o
发帖数: 312 | 12 男的男的 上面啥也不敢穿
我觉得跟泳姿有关系 慢慢调整就好了 |
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y*****g
发帖数: 1822 | 13 哈哈哈哈 .. 太搅笑了 ^o^
发信人: Macboat (土豆就是洋芋), 信区: Swimming
标 题: Re: 老泳徒新问题
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 14 13:09:46 2009, 美东)
男的男的。
上面啥也没穿。 |
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y*****g
发帖数: 1822 | 14 你明明就是说 " 腋窝的地方磨得生疼 ", 为什么现在又改口说是手臂了？
^o^
发信人: Macboat (土豆就是洋芋), 信区: Swimming
标 题: Re: 老泳徒新问题
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 29 02:28:27 2009, 美东)
不是，是手臂。
，是 |
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i**********r
发帖数: 156 | 16 工作了没条件在学校游了.. 孤单的运动,希望能找一个搭档坚持下去, 本人水平,50m跳
发约30秒自由泳,也在学习其他泳姿, 志同道合的同学请战内联系:) |
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y*c
发帖数: 904 | 17
神人啊，50m自由28秒是2级运动员啊。你还不会其他泳姿？更神了。。。。。。。 |
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c**A
发帖数: 1474 | 20 雪地泣血跪求步步出山..
带领泳版从一个辉煌走向另一个辉煌.
奔， |
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e*******e
发帖数: 9616 | 21 欢迎到泳版。
我来bso一下。哈哈。昨天阿三妹妹劝我不能再练了，人都有点变形了。我说我都没举
重，都是游泳打球。
以后在工作场所还是不能穿太紧身的衣服，靠
我一向人为蝶泳就是水中举重，就象coffee and coffeemate = 2 in 1. 而且还demand
cardiopulmonary function, 身上该瘦的就瘦，该突的就突，比单纯练大块要更符合
我的个人追求一些。单纯练大块有时觉得踢球跑起来不利索，尤其是踢１１人大场的时
候，感觉人特别重，哈哈。 |
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c**A
发帖数: 1474 | 22 有趣。
泳
为了梦想，你是游泳，建议您正在探索方面
你的潜意识和情感。这个梦可能是一个迹象，表明你是
寻求某种情绪上的支持.....排序
为了梦想，你是游泳水下，建议你完全
沉浸在你自己的感受。你是强迫自己来处理您的
无意识的情绪。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 23 BSO:
搞运动是可以最大 程度纠正的。但是不能太晚搞。象我女儿现在准备上k,除了老中经
典的经常跳舞拉韧带以外，网球／游泳都是小有一手滴。据部分目击者称手／腿都是很
长的主，踝关节也很小。
她这个年龄，很多老美都还没开始练gymnastic, 哈哈。我都不知道陪她练了多少次网
球了。前天到某湖玩，到成人区玩得考试，她是最小的一个，一上来就问我这是不是比
赛，我说不是，就游到对岸就行了，结果她就当着几百人的面（当时是强制休息１０分
钟=break）把７５米open water给泳完了，众老美惊叹不已，我也捏了把汗，她从来没
连续游过这么长，哈哈。小妞很有种。 |
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h****r
发帖数: 2002 | 24 那个妹妹是为了相应你说的泳版‘弟兄姐妹波汹涌’才问的。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 26 猪猪在泳版的几次奔都是我点的，我用事实说话的~ |
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h****r
发帖数: 2002 | 27 哈哈，这个太容易猜了。你们都忘了猪猪为啥来泳版了。 |
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D*A
发帖数: 811 | 30 是，我明显感觉想提高，没人给看看是不行的，这两天动作很变形，估计根注意力再腿
上有关，喝水明
显增多，每次都是被憋得上岸。所以也在想找人搭伴游呢。
我后面说的那是瞎闹了。那女生是被另两个大妈挤跑的，那俩大妈站在她泳道中间教游
泳，她还咋游。
从她体力看，估计才游了一半。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 31 是的，我们泳馆有块大板，每次我都眼馋的看几眼，然后挑个普通A板去练了~ |
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D*A
发帖数: 811 | 32 美女都不来游泳了，帅哥也被我给游跑了。。。
我一个人在空旷的泳馆里，一圈又一圈。。。轻松得像在做梦，寂静得连水声都听不到
。。。
游了1000，打水150（累计900）。打水依旧很慢且很烂，救生员又被我打水打郁闷了，
站在池边，没等我上岸，就把我打水板接过去收走了。我这才发现到了关门的时间，寂
寂寥寥地，我游了1个半小时，晕晕的，爬上了岸。。。 |
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B*****m
发帖数: 629 | 34 泳版历史也凑合了，读了现有的大部分高楼，不过还是野史更吸引我:-( |
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B*****m
发帖数: 629 | 35 泳版就像在上演一出话剧，人物依次出场，各有各的故事，人生如戏 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 38 老八发帖托我把这歌发到泳版，替他传个话“我送你／想你的结果, 而且送你／想你没有有
效期”，"Take me in, into your darkest hour And I'll never desert you I'll
stand by you"... |
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e*******e
发帖数: 9616 | 40 没有啊，去年的世锦赛bobman还是美国队的主教练，
还抗议穿鲨鱼皮泳服，威胁phelps将退出比赛。
不过noval兄前段时间说现在是michael做美国队的主教练了，
今年和明年都没啥重要比赛，估计bobman放一放也行 |
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C****a
发帖数: 306 | 41 原来北岛伤了
蛙王北岛因伤退出肩伤未愈何时回归待定
http://www.hljnews.cn 10-11-18 16:30 来源： 腾讯体育 [发表评论] ［10条］
结束了接力比赛，北岛从泳池中爬了出来。和几天前相比，他把络腮胡刮得很干净
，这是他本届亚运会的最后一场比赛，而这只是一场游泳的预赛。
北岛康介走出泳池后，平静地走向采访区，所有的日本记者都在那里等待他，想听
听在经历了这次惨痛的亚运之旅后，这位世界蛙王的心声。在本届广州亚运会上，北岛
在男子50米蛙泳和100米蛙泳都只获得第四名，而他也退出了200米蛙泳的争夺，最终只
参加混合泳接力预赛来结束了自己的行程。
北岛走到采访区前，日本记者有意识地往前凑，争取最佳位置能够听到北岛的最后
一次采访。“很失望，”这是北岛对于他本次亚运会的评价，“我本来很希望为日本游
泳队做点什么，但是我现在的状态让我不得不退出200米蛙泳的比赛，只能在混合泳接
力为队伍出一把力，很遗憾，这次没能为队伍做得更多。”
北岛是因为肩伤而退出200米蛙泳决赛的，对此，他解释道，“其实这个伤势早在
泛太平洋游泳赛结束的时候我就感觉到了，但是我当时... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 这个我觉得得看具体情况吧
要是在大海中某处，船沉了，根本不知道陆地在哪里，
那根本没必要游，尽量飘着就好了。
如果是急流险滩，就该用最能控制住自己的泳姿。
如果离陆地/岸边不远，尤其水温低的时候，速度还是很重要的，越快越好。 |
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d****i
发帖数: 4354 | 46 最近对游泳感兴趣了，可是泳版水这么少，只好刷屏了 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 47 9月2号
总共60分钟
150yd 热身
1000yd 连续22分钟蛙泳，泳完了不怎么累，感觉再继续1K都可以，蛙泳减肥已经成为
过去时了，下次开始总攻自由泳
200yd 自由泳
前面的打腿练习目的达到了，现在25Yd的范围里连续打腿没有问题，可以专心考虑划臂
的问题。
很多时间都去看白妞游泳了，在心里揣摩着，以后多多研究视频，并且每次订几个训练
项目，带着明确的目的去练习。 |
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g*z
发帖数: 3227 | 49 哪里哪里，跟当年步步的几百上千贴>99%都在泳版相比实在惭愧啊。。。 |
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d*****n
发帖数: 1875 | 50 应熊大的要求， 我来个泳版语录。自己先来一个：
有什么运动比游泳更打击人的信心的末？ |
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