z****i
发帖数: 19707 | 1 公园里没有洗手的水源,所以各位一定要带洗手的水,酒精纸,或者一种自然干的液体(学
名不知道,医生护士使用的)
不要忘记带醋和生姜,和碗. |
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y*y
发帖数: 45 | 3 目前个人数据：male, 30，5'9, 165lbs, BMI 24.4，BF 17-18% （测了2次，一次16，
一次19）
按理说还是挺肥的：但至少上衣扒掉不至于让人吐了，纹路不是很清晰罢了。但是从
200多磅一路减下来之后生理和心理上已经早已不怕减肥。在BMI仍然接近肥胖的边缘上
开始bulk可能很多人不理解，原因主要是吃上如果一直保持低热量感觉长肌肉很慢，各
项水平增长也很难。以前想法天真浪漫犹如花季少女：减肥同时增肌! 结果newbie
gain完事儿之后就没有然后了...
目标：体型(尤其是上半身，shoulders, biceps, triceps, chest)涨一到两个size之
后开始再次cut到BF 15% 以下
目前三项水平如下，不怕各位牛人笑话：一看就是腿粗，胳膊不大
BP 125x3
DL 235x3
Squat 255x3 (165lbs 10x10)
下一步打算这么吃：
早上：一杯鲜榨柠檬水开胃，20分钟后，3 cup nonfat milk加粉(30g protein), 2水
煮蛋，1苹果，1/3 cup oats, 1/3 c... 阅读全帖 |
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S********A
发帖数: 1427 | 5 那很爽啊，老是打纸靶也没什么新鲜的。怎么收费呢？ |
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C*******r
发帖数: 10345 | 6 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: xiaopo (po), 信区: Military
标 题: Re: 在女车主苦苦哀求下车还是被砸了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 16 18:25:00 2012, 美东)
@作家陈岚：历史常识：义和团起因，清王室的四亲王要另立大阿哥，借民间反洋之力
，引义和团入京津。文革起因，毛要打倒刘少奇，夺回绝对权力。手法亘古未变：煽动
民族情绪、暴力组织化，让恐怖和暴力席卷震慑社会，而后火中取栗，给狐狸们当分饼
的大婶儿。
@法号野合：查了下史料,关于义和团：1.由被洗脑的教徒和乘机作乱的暴徒组成。2.义
和团不灭洋更灭不了洋，口号都是假的。3.义和团对社会和民众造成的破坏极大。4.义
和团掩盖了清政府御敌不力的现实同时转移了人们对朝廷腐朽的注意力。5.义和团的背
后是朝廷的默许甚至支持
义和团仇视一切与洋人有关的东西，有用洋物者“必杀无赦，若纸烟，若小眼镜，甚至
洋伞、洋袜，用者辄置极刑。曾有学士六人仓皇避乱，因身边随带铅笔一支，洋纸一张
，途遇团匪搜出，乱刀并下，皆死非命。”甚至有“一家有一枚火柴，而八口同戮... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 7 亲，你来啦！是的，Atkins难的是induction，过去了就好了，最后碳水又慢慢加回来
了。＂既不了解又有偏见＂，说得的确非常准确 |
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p***c
发帖数: 5202 | 9 是啊，怎么喝水？我跑的时候不能停下来，停下来就跑不起来了，呵呵，所以用水站纸
杯喝水都洒掉大半 |
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发帖数: 1 | 11 看完鲁能与首尔FC的比赛，给我四个字感觉：一声叹息。
好久没关注过鲁能的比赛，听说在马加特魔鬼式的打造后，鲁能的精神面貌已经有
了火箭式的提高，保级形势红太阳高高照。我暗暗为之高兴，技战术的提高是系统工程
，不是一朝一夕就能形成的，马加特不是神仙，所以这方面放一边再说，球员起码能跑
了就是进步，在散步帝遍布球队的背景下。对今晚的比赛我是充满渴望的，我想见到一
支脱胎换骨的鲁能队，“上半赛季输对手下半赛季肯定赢回来的定律”更成了我看好鲁
能的麻醉药，但在九十分钟后，我必须问问，教练席上坐的还是曼诺吗？
熟悉的眼神防守熟悉的走着踢球，30分钟就以2球落后，三脚传球必失球，防守人
数跟对手前锋人数经常相等、后防线成了对手哼着《江南style》跳广场舞的场所。。
。1500万年薪的佩莱用忧伤的目光注视着自己的队友，瓦尔加则用怜悯的眼神看着孤独
无助的男友。唯一斗志高昂的是赛季末即将走人的蒙蒂略，只有他不知疲倦地奔跑，寻
觅着进球良机，可是当带着球的他抬头找队友时，对方禁区里清一色的首尔球员，本方
球员精神抖擞地看着他调戏着对手及被对手调戏着。黄健翔在咆哮我不是一个人在战斗
，但蒙蒂略却野兽般哀... 阅读全帖 |
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S*****i
发帖数: 2031 | 14 1.写下你最爱/爱过滴星座男/女滴星座
2.从Youtube贴首歌表达此刻七夕的心情~
1.白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、摩羯座、水
瓶座、双鱼座。 |
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k********a
发帖数: 7225 | 15 你们觉得大师的号码值多少包纸呢？让我想想。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.21 |
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a**t
发帖数: 2018 | 17 嗯，有银子的都混在花生，其它女纸也总要有个地方唠嗑 |
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l**g
发帖数: 698 | 19 我觉得还好啦
现在买卷筒纸啊，洗衣液啊，我统统都是网上买了让他们送的 |
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l**d
发帖数: 608 | 20 我上幼儿园的唯一记忆就是幼儿园的老师抱着她的哭过不停(歇斯底里的那种哭)的女
儿朝附近不到100米的池塘走,说要把她女儿丢到池塘里去
游泳,则比你更惊险,说不会游,四年级的同学不相信,吆喝几个低年级把我从池塘旁边的
码头附近的浅水区强往池塘中间拖...
倒数第二段除了没养蚕,其它的都摊上了. 你小时候不玩驼螺, 玩弹弓, 打鸡公棒, 锤
尖碗花游戏, 狼捉小鸡游戏, 看小人书,下象棋和军棋, 荡秋千, 扎/挞包(就是拿
报纸或其它的纸做成四方形或三角形),还有捉鱼,捉旁蟹和泥鳅,每一项都有令人难忘的记
忆,是不能用等等二字就可以概括的啊LOL
....
我的童年还有很多美好的回忆，比如像养蚕，采蘑菇，摘杨梅，枇杷，李子等等水果，
吹树叶
，滚铁圈，砍柴，插秧，拔猪草和鱼草，钓青蛙，放牛等等。因为我的家乡属于山陵地
带，所以小山绵延不绝。山上有不同的树种，但以松树为最。我记得雨过天晴的时候，
是去采摘松菇的最好时机。在松树的周围，你能发现很多的蘑菇，有像一把伞的，有像
一个圆柱体的。老人还教我怎么辨别什么蘑菇有毒，什么蘑菇可以吃。一般来说鲜艳美
丽的蘑菇是有毒的。 |
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d*******n
发帖数: 254 | 21 A，资生堂Cream eyeshadow, 紫色，用过N次，N<5. ask for $6
B, Cartier 香水 Delices，1.6OZ,50ML.去年从法国带回，当时就觉着瓶子好看，回国
时忘在家里，后来是我妈给带来的，她收拾行李怕忘了，就在盒子外面写了个“带走”
。。。=.=!! 所以想送人的可能就不太好了。 ask for $32
C, 倩碧水磁场小样 30ML，$3 (我没考古 :)别参考我的价钱)SOLD
D, GNC Vitamin C Moisturizing Cream 2oz, $1
E, 自然秘语 无纺布压缩面膜，回国时从屈臣氏带的，共5包，每包15个，保持期3年，
生产日期有08年和09年的。ask for $2 each. |
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y*******5
发帖数: 318 | 22 MM果然没考古 水磁场30ml得10吧 MM居然3 汗。。。。。。 |
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l*********3
发帖数: 190 | 24 Pai
take the day off makeup remover,
Liquid facial soap, mild, 30ml
管状黄油lotion，30mlx2
水磁场moisture surge，15ml |
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C*****3
发帖数: 4215 | 25 请问这个费水吗？形状好吗？有没有用过的同学说说？ |
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c*******n
发帖数: 389 | 26 韩国Missha 新生臻白修护密集精华液
Time Revolution White Cure Real Expert Serum 40ml 25包邮转 2011年
产品介绍： 1.富含有效改善色素沉积效果成分的高浓缩精华液
2.发挥革命性美白工艺核心作用的高浓缩精华液，有效修护皮肤表面的瑕疵，以及
皮肤内层深层隐藏的瑕疵
3.温和作用于皮肤并迅速被吸收，使集中美白效果迅速传递至皮肤深层，令肌肤变
的水润。不黏腻。呈现柔滑。光泽皮肤
4.含white flower 提取物20% 容量:40ML
功能：美白，超强保湿，改善皱纹抗衰老 |
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M****e
发帖数: 1325 | 27 same here，一样一样的。
我也过玫瑰水加纸膜 |
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c******4
发帖数: 4896 | 28 昨天刚收到，发货有点慢，哈哈
立马做了个纸膜，感觉很清爽，很补水。 |
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l********3
发帖数: 7367 | 30 帖子是我发的，因为是晚上实验的，我怕看不清楚，后来又把帖子删除了，第二天白天
又仔细看了鼻翼，觉得效果非常好，，好像毛孔都小了很多。
我的步骤是，洗脸-卸妆油按摩鼻翼-再洗脸-爽肤水泡纸膜敷脸
既然mm也说效果不错，那可以继续加大力广度试验一下了。。。 |
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w*****u
发帖数: 857 | 31 我买过雪肌精的，有点小贵，具体不记得了，
在她家官网买的
我觉得非常好用，比朋友帮我从国内带的好很多，不费水，稍微贵一点，贵不了多
少，还是很划算，强烈推荐 |
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w*****u
发帖数: 857 | 32 推荐雪肌精的，稍微贵一点，但是不费水，我觉得还是很值
她家官网有，
我觉得比我从国内带来的好用 |
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a******t
发帖数: 735 | 33
mm，还真不知道这边也有的卖。我在国内带的，家乐福买的。大家都能说说，用纸膜泡
什么水么？ |
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l********3
发帖数: 17249 | 34 我觉得每次用花水或者泉水敷完脸特镇静特舒服。。。。。那种弄好的价格贵点，主要一般都比
较营养，我这脸比较敏感也是在用不了有营养的东西，不好吸收还要长痘痘。。。 |
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r***e
发帖数: 2670 | 35 我用完一瓶，不知道到底哪里有效，在用第二瓶的时候，突然有一天发现我不要用吸油
纸了。那就是见效的时候。
我本来下午离不开吸油纸的，现在已经很久都没用了。 |
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E**********T
发帖数: 7949 | 36 EBay 有，就是啥马鸡的那个牌子，买了一试，真不好用，盖不住我的脑门，也鼻子哪
儿不够长，眼睛位置也不对，脸两边也多出一堆。。。。。
拿来洗脸还成。很便宜！
雪鸡精，也有，贵点，好用点，还有一啥牌子忘了。
水还是推荐，Bulgarian rosewater,官网fs涨价到100了。。。。 |
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l********3
发帖数: 7367 | 37 前段时间看到有人讨论
有没有mm用过这个，，怎么样？
如果用当爽肤水，泡纸膜行不行，，，
(因为我吆喝别人一起买，还是想再点信息，，）
谢谢 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 38 我买的到期日是2012年5月，我是用来泡纸膜的，500ml大概1.5-2个月就用完了。 |
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B*********h
发帖数: 1854 | 40 一个月用500ml？平均一天用17ml？你直接喝了？呵呵
如果你经常泡纸膜大概可能的 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 41 这个好办，早晚两次纸膜，而且吸的很饱满，并且为了延长面敷时间还补水上去拍拍拍
，消耗的很快，但说回来效果好好！ |
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t*******3
发帖数: 691 | 42 我倒是想问，纸膜哪里买？英文叫什么？美国好像不流行贴脸上的面膜，我都是每次回
家买不少。 |
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w****p
发帖数: 257 | 44 最近用金盏花水敷纸膜，感觉毛孔明显小了，还在试验阶段，过一段时间来回报长期效
果 |
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R*L
发帖数: 1543 | 45 ps
想保湿还可以在纸膜外再敷一层芦荟胶，我通常用base formula的海藻芦荟胶，不过其
实那种都行，挑容易买到用着不错的就好 |
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F******x
发帖数: 3859 | 46 thayers rose pet hazel可以用来泡纸膜吗？ |
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