y*****8
发帖数: 18140 | 1 榨汁也喝不完。建议charitable donation, 年底保税的时候抵点税。
一树的苹果在悄悄的成熟， 不久就可以榨汁了。 |
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s**********4
发帖数: 701 | 2 【三大果汁巨头被曝用腐烂水果榨汁】
披露,香港上市的3家果汁企业汇源果汁、安德利果汁、海升果汁,向果农购买腐烂变质,
或地上的落果,用来制果汁及浓缩果汁产品。国家食品药品监管总局相关负责人表示:监
管部门已介入调查。
http://youtu.be/14U-Swxjgvo |
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b*****a
发帖数: 15 | 3 这个有人试过没有？纽约一家公司推出的“榨汁喷雾器”，名叫“Stem”，可以直接插
进柠檬、柑橘里面，轻轻一按上方的按钮，汁液就能喷出来 |
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j****2
发帖数: 3211 | 4 今儿去whole foods买了几个猕猴桃，kale，葡萄，草莓，蓝莓，苹果，coconut water
，almond milk，soy milk神马的，昨天在火车站一个榨汁点喝了一杯，还挺贵，7刀，
决定回来自己整，味道还可以。。。喝完了也不饿，中午饭就是这个就能撑到晚饭了 |
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A********0
发帖数: 3310 | 5 这啥逻辑呀？榨汁－》方便－》喝完了不饿－》对减肥挺好。
根据你的描述，这样的推导更make sense：
“我上班节奏很快，午饭都经常没有时间吃”－》“对减肥挺好”. |
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B*******a
发帖数: 4370 | 6 一树的苹果在悄悄的成熟， 不久就可以榨汁了。
樱桃快过季了，大部分被鸟吃了，还不错给我剩了几个。 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
csthing (不得不说sth) 于 (Fri Mar 22 14:00:15 2013, 美东) 提到:
上个月去了3次吧，前2次店长在那上MIT，最后一次听老板在和朋友说，MIT广告卡的严
，一出现我们xxx的名字和地址就删贴
我想说，你们家卫生要搞好一些，以前去吃，桌子油腻，这些就不算事了。最后一次去
吃火锅，居然吃出一只小强。
按说中餐馆里有小强太普通了，但是你们家上锅子之前捞一下啊！！！我都快吃完了才
发现！！！！！
本来我再也不去就ok了，但是看你你老在这里打软广告。做营销当然是没问题，但是卫
生真的要注意一下了。
也别说都在同一个plaza免不了小强，我去那个动物餐馆，人家后厨房的确比你们家看
起来干净不少。
照片先不爆了，就是给老板提个醒，加强卫生，你们家味道本来也不算差，价格也不贵
，卫生搞好一些，店里清清爽爽的，自然来的客人会多一些，现在你看看冷清到什么地
步了，去年接手的时候都不这样的。
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... 阅读全帖 |
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f**********n
发帖数: 29853 | 10 菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁 |
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f**********n
发帖数: 29853 | 11 菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁
菠萝榨汁，不是菠萝汁 |
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c****t
发帖数: 19049 | 12 【120】嗯……从某种意义上而言的化缘？
丹参的这句话说出来的瞬间，吴克的大脑已经陷入了当机状态。
好吧，吴克没学过中医，丹参的功效到底是什么，吴克也压根不知道，但是……把那种
东西涂在眼睛上……可以治好孙舞空的眼疾？！
坑爹呢这是！这他喵的是谁搞出来的坑爹设定！
看到吴克那副大张着嘴一脸难以置信的模样，浑身上下又都被他那如狼似虎的目光上下
扫视到决然不自在，丹参少女如今的模样活脱脱就是一株大号丹参……现在的她，连那
件破烂僧袍里面的皮肤都已经变成晶莹剔透的粉红色了吧？”因为……因为我的本体是
丹参，所以……木克土……参汁的话……因为了半天，少女也没法将自己的意思表述清
楚，到最后更是被吴克直接定格在她两条粉白大腿之间的侵略性目光而羞得嘤咛一声，
干脆一下子将衣服扯起来蒙住了小脸，打定主意扮起了鸵鸟。
“不……不管怎么说这也实在是…．“嘻嘻！师父，那就来试试好了呢！”
还没等吴克把推脱的话语说完，孙舞空这边，居然率先笑嘻嘻地同意了这个提议。
“若是说什么木克土，倒真有几分把握驱逐掉这风邪妖气，反正只要能让眼睛好起来，
不管怎么样也无所谓……说到这里，孙舞空还故意地朝吴克这边“望”了一眼... 阅读全帖 |
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R*******m
发帖数: 5842 | 13 我这样的老中，在美国混，即使想拍马屁，往往连马屁股都找不到。
Mesa 回国，要好好学习阿！
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发信人: mahjong (这个改昵称的太恶心了！), 信区: Whisper
标 题: 回国酒桌必备知识
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 10 09:12:19 2012, 美东)
网络上的，总结的太强了，上次老公回国查的，分享一下。。
1、饭局不是万能的，没有饭局是万万不能的；
2、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的；
3、一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭；
4、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒；
5、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼；
6、一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端
盘子的；
7、会敬酒的靠语言艺术，善斗酒的靠游击战术，装酒醉的善于玩骗术，灌不醉的肯定
防身有术；
8、饭局上不喝酒的腹中语：吃自己的饭，让别人吐去吧！ 这位官员最后还醉眼朦胧地
说，以上仅是条条，概括不够全面，请... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 14 网络上的，总结的太强了，上次老公回国查的，分享一下。。
1、饭局不是万能的，没有饭局是万万不能的；
2、提前一天预约是真请你，提前半天你是作陪，上菜了才请你是凑数的；
3、一请就来叫爽快，三请才来叫摆谱，怎么请都不来叫原则，不请自来叫蹭饭；
4、饭局三大悲：想请的没来，来的都是作陪，结帐时就你一人清醒；
5、朋友来了有好酒，若是色狼来了迎接他的要靠女色狼；
6、一周一饭局是正常人，一天一饭局是大红人，一天三饭局是交际花，一天N饭局是端
盘子的；
7、会敬酒的靠语言艺术，善斗酒的靠游击战术，装酒醉的善于玩骗术，灌不醉的肯定
防身有术；
8、饭局上不喝酒的腹中语：吃自己的饭，让别人吐去吧！ 这位官员最后还醉眼朦胧地
说，以上仅是条条，概括不够全面，请多包涵。
9、县长主持宴会喝高了，大声喊：我再提三杯！第一杯：谁不喝，我是谁爹！众人忙
饮尽；第二杯，谁不喝，谁就是我爹！众人皆干；第三杯，喝者是不喝者爹，众人烂醉！
10、常与领导吃饭，升官是迟早的事；常跟大款吃饭，发财是迟早的事；常跟老婆吃饭
，厌倦是迟早的事；常跟情人吃饭，花钱是迟早的事；常跟小秘吃饭，犯错是迟早的事。
酒桌上的规... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 15 【121】光合作用什么的自然不能在人前进行
被少女的玉手轻轻牵起，亦步亦趋地跟随着对方进入了简易的“土屋”，直至背后的土
墙隆隆升起，头顶的天空也逐渐化为黑暗，吴克还是有些难以相信自己方才听见的话语。
在吴克的印象里，他同少女丹参的接触，自始至终就只有五行山下的那一段时间，甚至
于再次见面的现在，也已经是时隔近半年的今天。
那么……他又是何德何能地能够换得少女的一句”无论做什么都没关系”呢？
吴克不清楚，他唯一清楚的事情就是……眼前的丹参，似乎……清楚自己在做些什么。
“丹参……我……”
黑暗之中，吴克看不到少女的表情，耳中能够听到的，就只有两个人同样有些急促的喘
息声，而在这样的沉寂当中，吴克还是决定率先打破僵局。
可是，才刚一开口，他的嘴唇上，已经被少女的素手轻轻地掩住。
下一刻，昏暗的空间逐渐变得明亮起来，并不明亮的光芒自少女的身体上逐渐地绽放，
明亮，逐渐映出此时就站在吴克身前，浑身**着的娇躯。
“什么也不需要说的，我…就在先前，少女已经褪去了那件得自吴克身上的破烂僧袍，
而如今，当这象征着生机的光芒逐渐变得强烈，填充了由土墙所包围着的这一小块方寸
之地时，少女丹参，也终于第... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 16 发信人： access05(), 信区： Food
标题： 立秋是秋季的开始。
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 11 11:32:08 2017,GMT)
立秋时，北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风
清。此后，气温由最热逐渐下降。
2017立秋
8月7日 15:39:58
农历 六月(小)十六 星期一
根据往年经验，即使立秋来了，三伏天的末伏还没结束，立秋到秋分前的这段日子还是
“秋老虎”，由此看来，南京距离天气变凉爽还有一段时间。
立秋习俗
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。经过炎热的夏季，人们的体重
大多要减少一点。进入立秋，胃口转好，补偿夏季损失的办法就是吃些美食佳肴，以肉
贴膘。增强体质，为冬季御寒做好准备。
立秋吃水果
换季之时，人们容易秋燥
此时正是润燥生津的最佳时期
梨 子
梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对
肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热
利尿作用。
如何吃？
吃梨别扔掉梨籽！梨籽含有硼，硼充足时，记忆力、注意... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 请教一下，想买个家用的榨汁机，就是一家三口用，不知道该买什么价位的，以前没有
买过这种东西，一来是没时间，二来是自己也不懂生活，现在上了点年纪，中年人了就
想鼓捣一下生活品味了，所以想自己榨汁了。
但是我看了一下，榨汁机家用的价格相差很远，几乎是5倍的价格差距，甚至有10倍的
价格差距，所以现在很矛盾了。
便宜没好货，这个我信，本来也是想着买个便宜点的，比如500元人民币左右的，但是
看了一些客户评价说榨汁不是很彻底，就是果渣里还有点湿的，不是很干，另外就是声
音有点大，甚至还有人说是用了没多久就不工作了，虽然可以保修的，但是真要是很容
易坏的话，也挺麻烦的。
而贵一些的比如将近2000元人民币的应该是还不错，但是家用的话，只有三口人，需要
买这样的么，有些看起来略大，不过越是贵的榨汁机，应该是榨汁越彻底把，果渣比较
干。
朋友推荐给我一个韩国品牌的，我不是太想买，也许跟萨德有关系吧，所以想来版上问
问大家都是选的哪国的榨汁机，价位大约是多少，榨汁彻底又不易坏的。 |
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r*****e
发帖数: 4598 | 18 寒露时节食疗进补全攻略
前言：10月8日是二十四节气中的寒露，寒露养生应该注意什么，寒露要吃什么来养生
保健呢？在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动
也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气
候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，
因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等
。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。
要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏
烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有
滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪
梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤
，防止干裂。
1、时令饮食
自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”
，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 【122】古怪的参汁
“混账师父！给人家滚出来啦！”
当齐天大圣义愤填膺的怒声娇喝在这隔音效果超好的土石墙屋外回响时，吴克却已经犏
全副的心思，都放在了怀里的少女身上。
嗯……虽然在吴克所看过的大多数成年向动画里，每到这样的情节时，都会有大片大片
的圣光和暗影交织着落下，将那原本完美无瑁的画面遮挡得七七八八，可是……吴克如
今去f是第一次地要在这个世界里高喊一声：赞美圣光！
……好吧，这是西游记的世界，不过……就算是这样！圣光也已经阻止不了光头吴夷了！
那被氤氲的光辉照耀着的娇躯，此时不仅仅没有半分被遮掩，反而更显得曼妙动人，币
如今的吴克，却可以在这近乎于零的距离上，将双目紧闭的羞怯少女浑身上下尽收眼底。
或许是因为经常被大圣少女开发的关系，丹参的胸脯格外地饱满，饱满到让吴克的两乒
大手都无法轻而易举地覆盖，于是，现在的美克，则是从少女的腋下探出双手去，从下
方轺轻地托住那一对丰腴又弹性十足的乳肉。
因为紧张而闭上了双眸的少女，只知道那男人火热火热的身体紧紧贴在了自己的后背，
而她的臀缝间，也突然地被什么火热而坚硬w东西强行地侵入，阻挡在她两条大腿之间
，磨蹭着她的皮肤，让她觉得浑身... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 有句话说得好：“一天一苹果，疾病远离我。”其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当做一种药材。所以，有科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。但近日，“吃苹果不小心吃了核就会中毒”的微博被网友们疯狂转载。这话是真是假呢？
网传
吃了苹果核会引起中毒
苹果含多种元素和矿物质，有益人的身体健康。因此，苹果备受人们的热捧，甚至是在口渴的时候，人们也会买苹果汁解渴。
但近日，在微博上有网友发出这样一条消息：吃苹果不小心吃了核，就会引起中毒。随即，他还讲了这样一件事，“前几天，我亲戚家的孩子，吃苹果时不小心将核也吞下，后出现呕吐症状。经医生检查，说是因误食了苹果核而中毒。”
市民
没听说“苹果核有毒”
吃了苹果核就会中毒，这是真的吗？昨日，记者来到湖南省儿童医院门诊部，询问多位前来医院就医的患儿家长，他们都没听说过吃苹果核会中毒。多数家长在给孩子榨果汁的时候，为了干净都是去皮去核的，只有少数家长觉得榨汁器有过滤网，会将整个水果放入榨汁器榨汁。“孩子喝了后好像也没什么不良反应。”一位曾经将整个水果榨汁的家长表示。
该医院一位姓王的医生说：“目前为止没有接到过因食用... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 甘蔗西施正面照
甘蔗西施正在榨汁
甘蔗西施正在榨汁
自贡网友“猪猪侠6”近日在当地论坛发帖称：“你知道自贡灯杆坝马年春节出现了一位身高175CM，面容姣好，秀发飘逸的卖甘蔗女神吗？清纯的‘甘蔗西施’这几天都在灯杆坝榨汁给观灯的市民。生意好到有网友甚至专程驱车来到灯杆坝不为看灯会，就为喝上‘甘蔗西施’的一杯汁。”
记者看到网帖配的照片中的“甘蔗西施”戴着一副橡胶手套，穿着一件橡胶围裙，正在榨甘蔗汁，确如网友描述的长相清纯甜美，身材高挑。
网帖一出，瞬间吸引了众多网友的眼球。自贡某论坛网友“柳子娃”称，漂亮，看上去挺善良。网友“蜘蛛在线”说，春节放假，会有许多孩子出来帮助父母照料生意。
调查：学生过年回家帮忙
昨日下午，记者通过网帖中提到的地址，找到了“甘蔗西施”工作的地方。“我的一个朋友给我说，前几天网上有一个‘甘蔗西施’比较火，后来我告诉我朋友，这个‘甘蔗西施’就是我的女儿。”李女士说，“很多人专门跑到这里来看她，看到我就问，我是不是甘蔗西施的妈妈。”
“因为她要回学校排话剧，正月初六(2月5日)就离开自贡了。”李女士告诉记者，女儿马上就从上海戏剧学院毕业，正打算考研究生，将来就想当一... 阅读全帖 |
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h**v
发帖数: 2191 | 22 加点面粉就可以烤蛋糕了。。咔咔
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杏仁番茄面膜
材料:杏仁粉20克,番茄1个
做法:番茄榨汁与杏仁粉调和均匀,涂在脸上,干燥后洗净
适用肤质:任何肤质(除敏感肤质)
功效:保湿,去黑头粉刺
香蕉牛奶面膜
材料:香蕉1根,牛奶,面粉适量
做法:香蕉捣碎,加入牛奶,面粉拌成糊状,均匀涂在脸上,20分钟后用清水洗净
适用肤质:任何肤质
功效:加入番茄汁或胡萝卜汁,在滋润保湿的同时,还可以去除死皮,减少油光
芦荟黄瓜面膜
材料:新鲜芦荟,黄瓜,鸡蛋,面粉,蜂蜜
做法:芦荟去皮,用刀剁成泥,黄瓜榨汁,鸡蛋打入碗中,加入芦荟泥,黄瓜汁,面粉,蜂蜜后
搅拌成糊状,均匀涂在脸上,20分钟后用清水洗净
适用肤质:任何肤质
功效:保湿,美白
白萝卜汁敷
材料:白萝卜,蜂蜜
做法:白萝卜洗净榨汁,加入蜂蜜调匀抹在脸上,轻轻按摩,10分钟后洗净,剩余的白萝卜
汁加蜂蜜内服.
适用肤质:任何肤质
功效:保湿,对皮肤粗糙,色素沉着均有效果,白萝... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 41683 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
hwlv (瓢虫-不是七星的~~) 于 (Mon Jan 16 14:27:11 2012, 美东) 提到:
加点面粉就可以烤蛋糕了。。咔咔
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杏仁番茄面膜
材料:杏仁粉20克,番茄1个
做法:番茄榨汁与杏仁粉调和均匀,涂在脸上,干燥后洗净
适用肤质:任何肤质(除敏感肤质)
功效:保湿,去黑头粉刺
香蕉牛奶面膜
材料:香蕉1根,牛奶,面粉适量
做法:香蕉捣碎,加入牛奶,面粉拌成糊状,均匀涂在脸上,20分钟后用清水洗净
适用肤质:任何肤质
功效:加入番茄汁或胡萝卜汁,在滋润保湿的同时,还可以去除死皮,减少油光
芦荟黄瓜面膜
材料:新鲜芦荟,黄瓜,鸡蛋,面粉,蜂蜜
做法:芦荟去皮,用刀剁成泥,黄瓜榨汁,鸡蛋打入碗中,加入芦荟泥,黄瓜汁,面粉,蜂蜜后
搅拌成糊状,均匀涂在脸上,20分钟后用清水洗净
适用肤质:任何肤质
功效:保湿,美白
白萝卜... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 24 每天一杯果汁，易得高血压？
市场上卖的部分果汁含糖堪比可乐，普通人还是直接吃水果更好
杨彦
喝果汁是目前流行的水果食用方法，街上卖的各色鲜榨果汁，价格都还不菲。那么
流行的一定是健康的吗？我们吃水果，到底要不要榨汁呢？
都说果汁有益健康，但澳大利亚斯温伯恩科技大学研究人员说，每天喝一杯果汁容
易令中心动脉压升高，增加罹患心脏病和心绞痛的风险。这是真的吗？
扬子晚报全媒体记者 杨彦
最新研究 每天喝果汁易引发高血压
近日,澳大利亚斯温伯恩科技大学研究人员表示，每天喝一杯果汁容易令中心动脉
压升高，增加罹患心脏病和心绞痛的风险。中心动脉压是主动脉的血压，这条动脉负责
将由心脏泵出的新鲜血液输送到全身各处。
研究人员表示，虽然果汁中含有人体必需的维生素，但纤维素含量低得几乎可以忽
略不计，却又含有大量糖。因此，每天饮用果汁会导致糖分摄入过量，引发高血压与心
血管疾病。另外，吃糖太多还会令儿童的牙齿被过早腐蚀。在英国，平均八分之一的幼
儿在三岁时就已出现蛀牙。
专家说法 和血糖关系更为密切
江苏省人民医院营养科李群主任表示，在她看... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 84 | 25 1. 橙子胡萝卜汁
原料：2个橙子，3个胡萝卜
做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一
些薄荷叶。
2. 西兰花胡萝卜辣椒汁
原料：1个大西兰花，2个大的胡萝卜，1个红辣椒
做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块(片)，榨汁，
搅拌后立即饮用。
*(这个喝起来有点淡淡的苦味，但是后来有点辣又有点甜的回味很不错，就像吃话梅一
样。我很喜欢这个的说。)
3. 苹果胡萝卜汁
原料：胡萝卜5条、苹果1个、姜1段，约半寸
做法：胡萝蔔去头尾，切成2-3寸长条状，苹果切成数块，姜也切成薄片，再将所有材料
放入榨汁机里。
4. 辣椒生姜胡萝卜汁
原料：2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根
做法：去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。将生姜、胡萝卜和黄椒洗净，然后榨汁。搅
拌后立即饮用。
*(这个味道有点辣，不能吃辣的最好别尝试。我很喜欢，这个，就像以前在版纳吃凉拌
菠萝一样的味道。据说这个排毒效果不错。)
5. 胡萝卜西芹汁
原料：胡萝卜一个，杏两个，苹果半个，西芹40克。
做法：把胡萝卜、杏、苹果去皮，与西芹一起放进搅拌器， |
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a***a
发帖数: 84 | 26 1. 纯芒果汁
原料：2～3个芒果
做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。
芒果汁非常浓，你需要一把勺子。据说芒果汁是一种强效的抗氧化剂,芒果汁太浓，因此
一般情况下应与其他果汁混合饮用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜欢芒果的味道，
你也可以用芒果单独榨汁喝。我就喜欢喝纯的。
2. 芒果椰子汁
原料：苹果1个，椰子半个，香蕉1个，蜂蜜半匙，牛奶150ml。
制作：将芒果、椰子、香蕉同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。
*(这个是我的最爱,味道很香浓。) |
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c**********t
发帖数: 8546 | 27 2月5日 第三天 -1.4lb 125.4lb
早餐：blender 蓝莓500g
中餐：blender 香蕉1根+榴莲120g
搅合水果感觉真不好，主要问题是融合空气太多，氧化很快，又不能快速吃完（对胃不
好，影响吸收）即使要这样做，也得少量以便氧化之前吃掉。
晚餐：10个桂圆干，12个开心果，120g煮熟了的鲜蘑菇（又败笔了）100g芦笋，榨汁
organic
baby spinach mix 400g + 2个苹果+2个猕猴桃=600ml
今天嘛，唉，人太懒，白天混过去了，晚上才正经吃，感觉这几天我榨汁太少了排毒力
度会不会不够呀，今天晚上一定要早点睡睡睡睡，明天早起好好榨汁。 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 28 我这个食谱到底合不合格我都不太清楚，我并没有好好研究原作者的书，只是搜索了一
些使用者的心得，再以我自己的领悟和身体反应来做。似乎我这个榨汁量小了，他们好
像一天喝2L-3L，我经常只有一半。
榨汁和不榨汁效果不一样，我认为最大区别就是肠胃的吸收和负担问题。小口慢喝汁不
会造成肠胃很大负担，只要你够慢，还能快速提供能量（吸收迅速），但是如果是吃，
首先对胃的负担就很大，又要劳肠胃辛苦工作消耗能量，和这个方法的初衷就不符了。
了？ |
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wh
发帖数: 141625 | 29 我也喜欢直接吃水果而不是榨汁。costco卖vitamix榨汁机的人说榨汁有好处，大量维
生素聚集在接近表皮的地方，剥皮吃就吃不到那些维生素，所以要连着部分的皮一起榨
汁吃。vitamix很贵，不过可以榨汁、做冰淇淋、做热汤，附带一厚本menu，喜欢捣鼓
厨房的人会喜欢它。 |
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l******0
发帖数: 150 | 31 最近，浙江省宁波市第一医院引进了一位“超级牛娃”。他叫夏冬冬，从医学院毕业后
，一路读研读博士，最后成为美国哈佛大学医学院博士后。学成后，他婉拒美国导师的
挽留，放弃留在上海工作的机会，回到家乡宁波工作。据了解，他是宁波医疗单位引进
的首位哈佛大学医学院博士后。
8月7日，这位博士后第一天上班，就上了手术台。记者在医院病房找到了他，了解他回
乡就业背后的故事。
高中毕业于慈湖中学，自称不是学霸
刚过而立之年就是世界顶级名校的博士后，夏冬冬就是那种传说中的“别人家的孩子”
。看到他的简历，觉得他的人生是一条一路向上的漂亮曲线：国内大学读本科、读硕士
、读博士，直到成为哈佛大学医学院的博士后，然后学成回国就业。
8月7日是夏冬冬第一天在宁波市第一医院骨科上班。早上查房后，他就跟着老师去了手
术室，作为第一助手，连着做了两台骨科手术。记者一直等到下午4点多，才在病房里
见到刚下手术台的夏冬冬。他个子高高大大，戴着眼镜，看上去文质彬彬，虽然连着做
了好几个小时的手术，但看不到一丝疲惫。
“早就听说科室里要来一位哈佛的博士后。我对他第一印象挺好，很好学，也低调。”
市一院骨科护士长金占萍告诉记者... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 32 一日一蘋果
「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，
但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析
，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂
肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果
，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現 80% 的人血中低密度脂蛋白膽固醇（
LDL又叫壞膽固醇 ）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（ HDL 即好膽固醇 ）卻有
所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。
蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會
引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另
一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型
的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加薑數片煮水喝，可
止嘔吐。用... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 33 癌末患者的明智选择----中药、食疗、锻炼综合疗法
以下是根据本人的医疗实践和朋友、网友的经验反馈总结出来的，所列的抗癌中药与食
物都比较安全。如在服用西药，中药与西药隔两小时以上服用。本文仅供参考，癌症末
期患者可斟酌选用。
一。治癌中药验方：
黄芪30克，半枝莲30克，白花蛇舌草60克，蒲公英30克，党参30克，茯苓15克，女贞子
15克，红枣12枚（掰开）。
先把药材冲洗一下，再加冷水稍浸过药材表面多一点，泡浸20分钟，然后就用泡过药材
的水煮沸后改文火再煮50分钟，第二次煎煮30分钟，两次的药汤混合，日夜当茶喝。这
个方剂总的药性较平和，适合多数癌症患者服用，这是方便居住于偏远地方的患者（因
找不到中医看病），如能找到中医当面辨证诊治是最好的。
二。抗癌食疗：
（日常饮食尽量吃素和少盐，一定要注意忌口。不要小看食疗，曾有患者每天吃芦笋治
好了膀胱癌。）
1.a。山药、薏仁、莲子、百合煮粥，粥成后加一汤匙有机亚麻籽粉（约6克）和半汤匙
田七粉（约3克）拌匀食用。（每天吃2次）
b。燕麦片拌上适量有机苹果醋（可加少许有机枫糖浆）。
c。菱角粉、藕粉粥。
2.a。金针菇、舞茸菇（灰树... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 34 北京人深度爆料超市的惊人内幕zz
by MZ李天天
3 people liked this
原文地址：北京人深度爆料超市的惊人内幕 看完目瞪口呆作者：MZ《合唱团》
北京人深度爆料超市的惊人内幕 看完目瞪口呆
楼主作者：张丽清
来源：天涯论坛
我北京的，在很多大超市上过班，各个岗位基本都实践过，现在终于忍不住曝一下
超市内幕了，通过了再发。
至于哪些超市，就不提名了，万一跨省。。其实我也不怕什么，光着脚在某些领域
是不会怕穿鞋的。。本人不会电脑，不会在记忆里存所有的东西，所以想起什么就发什
么。如果有哪些童鞋有疑问或者是想了解某些内幕，都可以踊跃提问，我会把我所知道
的一切都表出来。
先说说老百姓关心的鸡蛋吧。那些总以为鸡蛋要在超市买才好的人，你们错了，其
实超市里的鸡蛋跟菜市场没什么区别，打着绿色无污染的鸡蛋招牌，说什么有绿色通道
直接从鸡场上货，那些都是骗人的。为什么超市的鸡蛋便宜，因为那些都是在类似于黑
心加工厂购买的，或者是没人要的，退回来的。因为价格便宜，所以超市订货量大，订
的多就越便宜，知道了吧。
还有那些肉，说是排... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 甘蔗西施正面照
网帖：自贡现“甘蔗西施”
自贡网友“猪猪侠6”近日在当地论坛发帖称：“你知道自贡灯杆坝马年春节出现了一位身高175CM，面容姣好，秀发飘逸的卖甘蔗女神吗？清纯的‘甘蔗西施’这几天都在灯杆坝榨汁给观灯的市民。生意好到有网友甚至专程驱车来到灯杆坝不为看灯会，就为喝上‘甘蔗西施’的一杯汁。”
记者看到网帖配的照片中的“甘蔗西施”戴着一副橡胶手套，穿着一件橡胶围裙，正在榨甘蔗汁，确如网友描述的长相清纯甜美，身材高挑。
网帖一出，瞬间吸引了众多网友的眼球。自贡某论坛网友“柳子娃”称，漂亮，看上去挺善良。网友“蜘蛛在线”说，春节放假，会有许多孩子出来帮助父母照料生意。
甘蔗西施正在榨汁
调查：学生过年回家帮忙
昨日下午，记者通过网帖中提到的地址，找到了“甘蔗西施”工作的地方。“我的一个朋友给我说，前几天网上有一个‘甘蔗西施’比较火，后来我告诉我朋友，这个‘甘蔗西施’就是我的女儿。”李女士说，“很多人专门跑到这里来看她，看到我就问，我是不是甘蔗西施的妈妈。”
“因为她要回学校排话剧，正月初六(2月5日)就离开自贡了。”李女士告诉记者，女儿马上就从上海戏剧学院毕业，正打算考研究生，将来... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 36 昨晚，《挑战者联盟》开播第四期，挑盟家族带着观众感受了一次酿酒的“惊奇”之旅，全新解读“酿酒师”职业，许多观众恍然大悟“原来酿酒师还要会这么多知识”、“红酒的学问很大”，而挑盟成员全身心投入任务，合力完成红酒的酿造，也赢得观众的点赞“冰冰穿桶阵有一招”、“晨哥和东东两人接飞天葡萄好有默契”。而且范冰冰也实力虐狗了一回，大方表示：希望时光倒流可以早点认识李晨。
创意环节解读职业 观众一目了然
《挑盟2》前三期挑战过的职业较为常见，如酒店服务员、物流专员、图书管理员。第四期则转战酿酒师这个普通人接触不到的职业。节目组巧妙地设置了一系列任务将酿酒的原料采摘、葡萄加工、红酒装运、红酒品鉴等一系列流程展现得生动有趣。品酒环节，专业老师的授课不仅给挑盟成员也给观众普及了红酒常识，接下来的原料采摘，成员兵分三路用智力、体力获取葡萄，乡间葡萄园真实再现了酿酒师的工作环境。和机器比拼“榨汁”功力，看似简单的榨汁任务却让挑盟成员手忙脚乱，为了获取“时间水滴”，范冰冰、陈学冬等人上演了一场“人桶”大战，将酿酒职业的元素展现得得淋漓尽致。在节目过程中冰冰和李晨亲密互动，遭遇节目组道具砸头，范冰冰不自觉说：“我... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 37 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Galactica (没事不吵架), 信区: WaterWorld
标 题: 一个肿瘤医生冒着生命危险，揭露了肿瘤治疗的内幕！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 18 13:12:56 2014, 美东)
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我可以保证以下的内容100%的真实性。从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。但是
没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们的同胞们真的需要清醒了。
说的直白一点，癌症治疗其实就是一种赚钱手段，就是一项创收产业。据估计，癌症治
疗每年在全球赚6000亿美元，其中，单在美国年赚1200亿美元。
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怎么才算是成功的抗癌案例呢？美国癌症协会和美国大学肿瘤学和血液学给出的答案是
凡是... 阅读全帖 |
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xt
发帖数: 17532 | 38 现在加拿大的冰酒还是。
加拿大是世界上最大的冰酒产地，但是价格非常昂贵，
375ml瓶装最便宜也要25美刀。为什么？因为冰酒需要
在-10摄氏度采摘，葡萄挂在藤子上这么长时间，有发霉，
有干燥，含水量已经很低，榨汁很少。
葡萄需要在冰点以下脚踩榨汁，因此工人每次进去只能
踩5分钟就要轮班，一不小心就会有冻疮。这样的人工，
更加增加了制造成本。 |
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x*********r
发帖数: 608 | 39 想种点小麦草，喝鲜榨汁，哪里能够买到种子？种草的话还需要什么？
如果种子有机，是不是土也得有机？要种多少，多久才能榨一杯的量？
剪下来洗洗就能榨汁？需要特别的工具吗？有喝过的吗，味道如何啊？ |
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y*****i
发帖数: 609 | 40 榨汁机juicer有两种工作原理，一是磨碎挤压式，二是刨丝离心式的。
离心式的无法弄出wheatgrass juice这类汁，胡萝卜什么的效率也一般，为了提高榨汁
率一般会提高转速，达到个12500转什么的，但这带来个问题就是给juice里溶解了大量
的氧气，VC会很快氧化，现弄现喝还行，存不住。
挤压式的榨汁率高，什么都能对付，但一般都比较贵，那种横着的像绞肉机的还便宜些
，不过好像用起来麻烦些。 |
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a****3
发帖数: 11741 | 41 我都是生吃榨汁做green smoothie喝了，有时加胡萝卜，苹果，菠菜叶一起榨汁喝。 |
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p******y
发帖数: 3523 | 42 LZ是要榨汁，楼上的是一个非常跩的搅拌机。。。
个人认为，给白菜榨汁还是挺不容易的。
俺的榨汁机，没LZ的那个高级，使用感受是更适于榨橙汁之类水分丰富的蔬果。不过，鲜榨果汁还是很美味的。 |
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j****i
发帖数: 68152 | 43 榨汁喝，喝不完抹脸，抹不完洗澡。美容养颜。
榨汁剩下的渣子，塞进厨房水池的绞碎机里冲走 |
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发帖数: 1 | 44 这些食物中藏着氰化物
别觉得氰化物很神秘，实际上，氰化物就在我们身边，除了樱桃，桃、苹果、沙果、杏
、梨、李子、枇杷的种子里都含有氰苷。
1号窝藏犯苦杏仁
目前全世界已经发现的氰苷大约有50多种，其中最有名的是苦杏仁苷，在苦杏仁中的含
量是2%~4%，折算成氢氰酸的话每克可含有几毫克。英国食品标准局及新西兰食品安全
局提醒:每天不要进食多于1-2粒生的苦杏仁。
电视剧《甄嬛传》里安嫔最后吃苦杏仁自杀就是因为氰苷水解出了氢氰酸。

所以，最好选用甜杏仁当零食，安全又香甜。
买杏仁时，怎么区分买到的是甜杏仁还是苦杏仁?
中国农业大学食品学院食品营养与安全系副教授范志红介绍，尝一尝就知道了。吃着苦
就是苦杏仁，苦味来自有毒的苦杏仁苷，不苦就是甜杏仁。舌头是不会骗人的。
2号窝藏犯银杏果
生食白果仁也具有很大的风险。
白果，也就是银杏果，很多人吃它保健。然而，白果中那点奇怪的苦味就是银杏的警告
--内含氰化物，不要贪吃。毕竟，银杏果中的营养物质是为了银杏种子发芽准备的，想
从那里抢来吃的，可是要冒风险的。
植物学博士史军介绍，银杏果中的氢氰酸的含量可以高达830微克/100克，... 阅读全帖 |
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t******1
发帖数: 1263 | 45 想根版上的医生请教一下，确实如此么：以下为转贴
可以向你们保证以下的内容100%的真实性。从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。
但是没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们的同胞们真的需要清醒了。说
的直白一点，癌症治疗其实就是一种赚钱手段，就是一项创收产业。据估计，癌症治疗
每年在全球赚6000亿美元，其中，单在美国年赚1200亿美元。
怎么才算是成功的抗癌案例呢?美国癌症协会和美国大学肿瘤学和血液学给出的答案是
凡是经过治疗能多活5年的癌症患者都可以认为其抗癌成功。 同时双方都坦言“即使癌
症病人不接受任何治疗也有可能撑7到10年。”当然，只有我们医生才能拿到这些杂志
。不是你们——癌症病人。
据统计，替代疗法治愈癌症的几率比传统治疗高十倍 。注意：我这里说的是“治愈”
其次，牢记另一件事。肿瘤只是一个症状。它不是引起癌症的罪魁祸首。从你患上癌症
，到你抗癌所受的煎熬，这一切的始作俑者，都是所谓“科学”。解铃还须系铃人。别
再盲信科学，到时你的病也就自然好了。
此刻的我正在与癌症进行第三次恶战。在癌症发作之时，我并没有接受任何化疗、放疗
或者手术治疗。白血病、非霍奇金淋巴... 阅读全帖 |
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t******1
发帖数: 1263 | 46 本文是流传已广的网络谣言，约翰·霍普金斯医院曾针对该文撰文辟谣，而且文中提及
的约克坎特雷尔， 医学博士，心理学博士也并不存在。
http://www.hopkinsmedicine.org/kimmel_cancer_center/news_events
想根版上的医生请教一下，确实如此么：以下为转贴
可以向你们保证以下的内容100%的真实性。从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。
但是没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们的同胞们真的需要清醒了。说
的直白一点，癌症治疗其实就是一种赚钱手段，就是一项创收产业。据估计，癌症治疗
每年在全球赚6000亿美元，其中，单在美国年赚1200亿美元。
怎么才算是成功的抗癌案例呢?美国癌症协会和美国大学肿瘤学和血液学给出的答案是
凡是经过治疗能多活5年的癌症患者都可以认为其抗癌成功。 同时双方都坦言“即使癌
症病人不接受任何治疗也有可能撑7到10年。”当然，只有我们医生才能拿到这些杂志
。不是你们——癌症病人。
据统计，替代疗法治愈癌症的几率比传统治疗高十倍 。注意：我这里说的是“治愈”
其次，牢记另一件事。肿瘤只是一个症状。它不是引起... 阅读全帖 |
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b**********7
发帖数: 814 | 47 日常生活中，人们在工作或聚会中总会与酒打交道，不会饮酒并不能作为不喝酒的理由，那么怎么才能有效地醒酒而不耽误工作、不让家人担心呢？其实，很多水果蔬菜都可用来醒酒解酒，不管自己喝不喝酒，都不妨记下来，自己或亲友需要的时候就可以派上用场了，既方便又有效。
水果解酒方法
1、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
2、生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。
3、鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3-5个，榨汁饮服，或食服。
4、橄榄解酒：橄榄10枚，取肉煎服。
5、柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
6、杨桃醒酒：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
7、柿子醒酒：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
8、新葡萄防反胃：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
9、香蕉治心悸：酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
蔬菜解酒方法
1、甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
2、鲜藕解酒：鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
3、白萝卜解酒：白萝... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 春节期间饮食较杂，再加上休息不规律，很多人在节后出现频频上火的现象，那么春节
后上火怎么办？上火了吃什么降火？
春节后上火怎么办 中医降火4步走
1、调整作息规律。
室内常开窗换气，也要常参加户外活动，熬夜过后次日要多睡一会儿，不可夜以继日地
连轴转，要劳逸结合，才能保障机体的平衡，提高免疫力。
2、餐饮以清淡为主，蔬果杂粮胜良药。
俗话说“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。新鲜蔬菜水果是一种碱性食物，含有丰
富的维生素、矿物质、纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，维持人体新
陈代谢的需要。早上可饮一杯五谷豆浆(黄豆、花生、玉米、小米、燕麦各适量)、一杯
蔬果汁(苹果、番茄、胡萝卜汁)。也可自己动手煲一些苹果山楂水，可健脾、助消化；
节日中饮酒较多的市民用葛花、甘草、陈皮煲水进行饮食调理。脸上长了痘痘别着急，
赶紧把芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁喝，或者用胡萝卜、芹菜、洋葱榨汁也可
以，都有清热、解毒、去火的作用。
3、降火小偏方对症选材。
不同类型的火，去火方式也不同：肝火旺者用龙胆草、白芍、黄芩和雪梨煮水喝；心火
旺者吃莲子、百合汤；胃火旺者喝绿豆粥或用山栀子、知母、... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 49 止咳润肺的方式不仅仅可以用药物来治疗，还可以用食疗的方式来治疗。
1、梨：秋冬季节润肺，首先可以吃的就是梨，梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺
的作用，非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以
直接生吃，也可以榨汁喝，或者是炖煮。
2、石榴：石榴也是可以润肺的食物之一，它能止烦渴，生津，有津液不足以及口
干、喉燥症的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。
3、甘蔗：甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品，它有着消痰镇咳的作用，能助
脾和中，对于一些有口舌干燥、大便干燥、高烧、烦渴等症状的人可以食用甘蔗。
4. 荸荠：荸荠有着凉血解毒、化湿祛痰、清热的作用，对于热病伤津、口干舌燥
、肺热、咳嗽等症的治疗调理功效佳，荸荠可以和莲藕一起榨汁喝。
5. 葡萄：葡萄有着益气益血、利尿、补肝肾、生津的功效，秋冬季节可以食用葡
萄滋阴去烦。可以直接把葡萄捣烂成汁液，然后再加蜂蜜煎膏，用开水冲服。
6. 柑桔：秋冬季节润肺还可以吃柑桔，除了可以润肺止咳，柑桔还可以醒酒利尿
，一些身体虚弱或是热病之后又津液不足、伤酒烦渴的人可以食用。
在日常相信认识了这些可以润... 阅读全帖 |
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