e*******e
发帖数: 102 | 1 古人总说，早餐要吃好，中午要吃饱，晚餐要吃少，总说都是要吃个刚刚七分饱才
是最好的，对于那些减肥的人来说，成天饿着，也就饿出习惯了，但是这饿吧，又总容
易饿出个胃病来，特别是有人，在越饿的时候以水果来充饥，结果还更严重饿出了胃酸。
不过吃饱也不好，中国人总有午睡的习惯，这到了国外我也是，但是中午吃得太饱
，这个气更在肚子那一块也实在是难受的紧，翻来覆去，这怎么也睡不好，这是因为吃
了的没好好消化便直接就睡了，肯定不舒服。但是让我更加惊讶的是竟然小孩子因为这
个问题导致死亡。就因为吃的太饱，没有锻炼消化食物，造成死亡。
我想这是小孩子各个器官没有发育完善，想想这个问题还真是非常严重。但是要让
我吃又不能吃得太少，又不能吃饱，非要控制在七分饱，让人流口水欲罢不能，期望着
下一顿，吊着人的胃口，真是更烦闷。所以说到这我就觉得做到吃七分饱真难，什么都
得刚刚好的样子，吃到好吃了该停住你的嘴巴，吃到不好吃的也要梗着喉咙吃下去。所
以做人啊就是如此麻烦。 |
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z*****e
发帖数: 1442 | 2 可以带点巧克力或能量条，放在locker里面，当中出来吃一点。我和你一样，肚子很容
易饿：） |
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c******i
发帖数: 4091 | 3 标题：转贴 闲闲书话《我不怪易中天抄袭，我只怪他抄袭都抄错》
钟 少 松
10月12日，长沙网友黄守愚因易中天著作涉嫌抄袭，已将后者推上被告席。在网上
看到这条消息后，我想说的是：我不怪易中天抄袭，我只怪他抄袭都抄错。
大家知道，我在网上批评易中天，说的都是有根据的话。那么我说易中天“抄袭都
抄错”，证据何在呢？
我先举一个地图的例子：
易中天《读城记》第42页，有一幅“明清北京城示意图”。这幅未注明来历的地图
，显然不是易中天本人的研究成果，因为我在好多有关北京的图书中都看到过这幅地图
。例如著名历史地理学家陈桥驿先生主编的《中国七大古都》、北京大学历史系编写的
《北京史》等，里面就有这幅地图。
最初见到《读城记》中这幅地图的时候，我以为它是易中天从别人书中直接复印过
来的。可是仔细一看，又发现不对：因为别人书中的这幅地图，比如说《中国七大古都
》第37页上的“明清北京城示意图”，明清北京城外城的左安门在东边，右安门在西边
；而《读城记》第42页上的“明清北京城示意图”，却将右安门和左安门换了位置，结
果变成左安门在西边，右安门在东边。易中天也许觉得别人书中左安门、右安门的方位... 阅读全帖 |
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d**********u
发帖数: 727 | 4 说来惭愧，本人中医学院毕业，但如今实在是不知如何调理了。请各位先进帮忙。
主诉：男，31岁。鼻咽部时有不适，稍有晚睡，纵欲，多言，或小感风寒热，便有肿胀
，分泌物增加之感。严重时下行会引起急支。最后多以排出黄浓痰涕而作为缓解之标志
。若稍有不节，旋即复发。
病史：从小呼吸道易感染，体质尚可。近几年出现上述问题，因其在鼻腔通往口腔之连
接处，口服药物或者润喉药难以到达，所以经常以3%盐水喷鼻腔，通过往里吸入口腔，
使盐水经过患处，来缓解不适。
舌苔：舌偏红苔薄白略黄，无裂纹，齿痕等。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
无明显偏寒偏热，手脚亦无明显寒热。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不易出汗，只要温度适宜，中等强度运动都不太出汗
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
无便秘，每天1-2次大便，颜色气味正常，有时有未消化食物，一般不太成型，但排便
迅速，无粘滞之感。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等... 阅读全帖 |
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e**5
发帖数: 645 | 5 易中天是谁？这个自称“流寇”的人，究竟与谁“合流”？又如何“为寇”？
2011年5月22日，十六卷本《易中天文集》，在北京首发。
首发式人多力量大，张思之、江平、资中筠、刘道玉、叶选基、陶斯亮、胡德平等担任
了“见证人”。吴敬琏、姜文、李承鹏、韩寒发来祝贺视频。秦晓、邓晓芒、李零、秦
晖、吴思等都来捧场，主持人则是法学家贺卫方。
嘉宾名单按年龄排序，座位也这样安排。这是易中天自己的意见：以年龄为序，借此破
一下“官本位”；而邀请的标准，是陈寅恪的“独立之精神，自由之思想”。
首发大事办完，易中天抽出时间来到广州，关起门来，就他的“历史问题”，向南方周
末记者一五一十地做了三天的“口头交代”。
新疆：拖拉机得交给组织上信得过的人
“拖拉机是‘先进生产工具’，代表‘先进的生产力’，得交给政治可靠，组织上信得
过的人。”
“我本来就是流寇一个。在我的词典里，没有什么‘应该’，只有‘不应该’。我打一
枪换一个地方，弄得‘身份不明，面目不清’，让贴惯了标签的人完全无从下手。”接
受采访时，易中天开口便这样说。
“流寇”易中天1965年高中毕业去新疆，从“学生娃娃”转变为“革命战士”；13年后
，... 阅读全帖 |
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m*****a
发帖数: 14 | 6 帮老公发帖。33岁。
背景：LG属于运动狂人，一段不运动 就心情郁闷，一周再忙至少要三小时篮球，三小
时羽毛球，这是低限。条件允许一周每天都要运动，每次能在两小时左右。
年轻时身体精力过剩，生活不规律，常吃辛辣，有时不吃饭，饿了就暴饮暴食。热爱冷
饮，汽水，空腹喝咖啡，冰激凌等等（现在已经不敢了）。
从十年前开始有便秘的问题。后来加上痔疮较严重，后手术。现在痔疮算是治愈了，但
是便秘依然。只能尽量控制调节。
大约5年前开始有胃食道反流的问题，看过中医，说是有胃寒，让忌生冷。易饿。
后来一个学中医的朋友看过他的舌苔，认为他阴虚。
总结：
问题：体热但胃不能吃冷（但是想吃）。便秘，便不干，有时不成形。胃酸反流。易饿。
舌苔：苔厚，白，黄。有齿痕。舌尖红。
1问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
发热，不会很冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
半夜不出汗。但是运动或者夏天天热会大量出汗，到全身湿透的程度。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
便秘，最近大概两天一次，... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 7 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.
等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲
睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 上市在即的美团向外界展示出其在新零售领域的野心。
继在北京开店后，无锡成为美团旗下新零售品牌“小象生鲜”落地的第二个城市。作为
首家登陆无锡，集生鲜食品、餐饮、电商和即时配送于一体的线上线下一体化生鲜超市
，针对无锡市场，小象生鲜也进行了升级。
相较于北京方庄店，无锡双店在面积上显著扩大。以广益店为例，面积约为4500平米，
是北京方庄店的两倍多，商品区和餐饮区占比约2:1，生鲜类商品的占比超过60%。
不仅是小象生鲜，美团在近日还依次推出了新零售闪购业务和无人配送开放平台，诸多
信息显示，美团在新零售方面的布局正在加强。
无独有偶，美团在外卖市场的头号竞争对手饿了么也开始在新零售领域频频发力——在
进入阿里体系后，饿了么的角色显然已经不仅局限于外卖，其配送团队蜂鸟将全面融入
阿里新零售，即时配送不再仅服务餐饮外卖，而是计划向各路新零售纵队输出运力。
可以看到的是，美团与饿了么的角逐已经从外卖延伸到新零售的新战场中。
美团闪购与无人配送组合拳
以满足消费者便捷购买、商家提升经营效率、骑手在各个时间段配送的需求，美团近日
上线了新零售品牌“美团闪购”。一位美团内部人士对《深网》透露，美团... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 易胖体质形成的原因分析
传说中的“喝水都会胖”的体质指的其实就是易胖体质。可是，易胖体质到底是一
种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢
的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的
荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。
易胖体质的形成虽有遗传性原因，但是主要还是受日常生活方式影响形成。一般来
说，易胖体质的人一般会有以下几种表现：1。一日三餐不正常并且经常在外就餐。2。
爱吃零食，爱吃宵夜。3。有吸烟喝酒习惯。4。经常熬夜。5缺乏运动。6。吃饭速度过
快。如果刚好那么不幸，以上表现你中了3项以上，那你可要当心咯，一不小心就可能
胖成球啦。那易胖体质的人应该要如何减肥呢？下面几种小方法赶紧学起来！
易胖体质减肥方法推荐
易胖体质减肥方法一：早吃好、午吃饱、晚吃少
早上吃得好：不要以为不吃东西就不会发胖了，不吃早餐的人更容易发胖！因为机
体经过几个小时也一直在消耗能量，这时候你的身体呈现饥饿的状态，一旦没有早餐做
储备能量，我们会不知不觉吃下更多的食物。中午吃得饱、晚饭吃得少：中午吃饱了之
后，晚饭吃得少就很容易做到了。
... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 10 易纲：政府管吃喝拉撒，人民反受苦
2013-01-06 15:28:47
更多
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关键字 >> 易纲央行行长政府社会大政府北大光华诚信
1月6日，第十四届北大光华新年论坛在北京大学举行，本次论坛的主题为“社会责任、
价值共享与治理之道”。论坛聚焦社会责任与价值共享的重要课题。
中国人民银行副行长、国家外汇管理局局长易纲出席了本次论坛并做了主题演讲。
在他发言之前，北京大学吴志攀副校长提出了“大政府”的观点，对此，他表示并不同
意。他说，政府应该是一个有限的政府，应当是一个边界清晰的政府。政府的主要的职
责就是四项，宏观调控、市场监管、社会管理和公共服务。
易纲称，中国传统上确实有大政府，我们几千年的文明，确实有大政府。但是，中国历
史上最大的政府是计划经济30年的政府，那个政府是中国历史上空前绝后的政府，它把
人民的吃喝拉撒睡全都管起来了，从上学到就业，到生老病死都是政府管的。但是，怎
么样呢？中国人民经受了计划经济和文化大革命的苦难。今天的欧洲也是一样。
同时，易纲说，“你考不上好学校，首先怪你自己，你找不着好工作，首先怪你自己，
你投资失败，首先怪你自己，不能够说上学也怪政府，... 阅读全帖 |
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K********5
发帖数: 1986 | 11 那吃易消化系列要比普通系列多喂一些了？每次8oz.不然很快饿了闹人怎么办。我们是
按书上写的5个月宝宝喂奶量来的，如果用易消化系列不就超量了吗 |
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o****e
发帖数: 43 | 12 1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几点会醒?
是否多梦?等等.
时好时坏,好的时候也能一觉到天亮,一般七个小时左右,差的时候难入睡,易醒,早上起
来累.一般经前经后睡眠就差.
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口很好,很想吃,易饿,但吃多了就不舒服,每年春天的时候发胃病，都是腹涨,但还想
着吃,少吃多餐就改善.吃不胖,但也不巨瘦.
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
每天大便,比较有规律,但我觉得可能喝咖啡的功效.无臭无味,浅黄色吧,觉得很正常的.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便稍微带黄,觉得很正常的。就是一喝水就想去,早上喝点咖啡牛奶啥的,一个小时内
要跑两三次才罢休.
5. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
比较口渴，经常喝水。比较爱喝偏热的水。每天早上起来的时候总是觉得渴得不得了,
总要喝个 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 相信不少人看完上周《熟悉的味道》，都被懂事的易烊千玺所打动，给妈妈唱歌时，哽咽的颤音，让泪点低的观众都红了眼眶，看过节目的人表示易烊千玺是一个很暖心、很优秀的孩子。其实不管对妈妈、弟弟，还是在工作中，易烊千玺都表现出了超乎寻常的沉稳和大气，让人很容易忽略到他也还是一个小朋友。
从感恩家人到照顾北鼻，我们看到的总是一个懂事的易烊千玺。
每当谈及家庭，易烊千玺总爱挂在嘴边的就是，我经常在外工作，家中的弟弟都是妈妈一个人在照顾，很辛苦，自己帮不上什么，觉得很内疚。熟悉易烊千玺的人都知道，他是一个十足的弟控，每当有时间回到家中，他总是会照顾弟弟，做些力所能及的的家务，帮妈妈分担。
在《熟味》中，怕妈妈出镜穿着太过随意，千玺会早早备好衣服鞋子。按计划，李咏会先去接千玺妈妈，带她游玩，此时千玺却提议带上现场女主持，因为考虑到只一个男士陪伴妈妈会不方便。
给小葱花扎头发，千玺哥哥相当认真。为满足小葱花的各种要求，给她一个美美的发型，千玺即使饿到昏厥也自己忍着，总之，葱花妹妹第一位。
和千玺一起参加过节目的贾乃亮这样形容千玺：一瞬间就能看清一个人，一个可以做一辈子朋友的人。比如在节目的游戏环节，千玺在... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 92岁的吉老先生向来乐观开朗，但是有件事却让他一直感到担忧，“人的饭量应该是随着年龄增长越来越小的，我这一年来吃得却越来越多了，是不是得了什么病。”吉老先生说。
吉老先生每天吃6顿饭，除了三餐之外，晚上还得加餐，不吃就饿得慌。不仅他自己，养老院的其他老人都觉得有些不可思议。
晚上还得加3顿饭 不吃睡不着觉
吉老先生是蓝田人，从教师岗位上退休后由于老伴去世较早，2002年的10月份，他便住进了临潼区的一家养老院。
一年前，吉老先生突然感觉到肚子时不时突然就饿了，不去吃点东西就难受得厉害。一天三顿饭，以前吃多少，还是吃多少，一点也没变，额外的，每天又不得不再多吃几顿饭。慢慢的，吉老先生摸出了其中的规律。
下午5点半是敬老院晚饭时间，吃完这顿饭，到了晚上8点左右，吉老先生的肚子就饿了，他需要去吃点东西；凌晨一两点，他又会被饿醒，然后起床冲点奶粉或麦片，再泡上一个馒头充饥；到了清晨四五点又饿了，他不得不去找东西吃，不吃会特别难受。这样算下来，加上每天固定的三餐，吉老先生一天要吃6顿饭。
“养老院的三餐营养搭配得比较好，是自助餐，不会限制老人们吃得多少。”昨日下午，吉老先生说，每天吃完饭之后，都... 阅读全帖 |
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g*****7
发帖数: 111 | 15 男孩3岁有余. 只要稍微运动, 或受冷风吹, 易咳易喘,而且咳出汗来.受风后, 也易流
鼻涕.
有众多食物过敏, 有严重湿疹史.最近几个月才刚好些. 头上有头皮屑.脖子一周上有许
多淋巴节,扁桃体也一直非炎症肿大.
面色白,唇色浅淡.舌苔薄,舌质偏紫,形体偏廋.
小时候流很多口水,到3岁才好些. 现在睡觉还会流口水.
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
温热, 手心有微汗.
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
比较易出汗。小时侯, 晚上出汗较多, 现在晚上很少出汗.
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘，基本每天大便，最近颜色偏青, 有点臭。有时会不成形,小条。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
淡黄或黄。不尿频。一天大概三四小时一次。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
胃口不错. 但是因为过敏的原因(米面蛋,黄豆,鸡肉,海鲜等等),饮食较单一... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 16 茅于轼：公有制让百姓饿肚子
来源: justasked 于 2012-03-23 11:03:49 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我
悄悄话] 本文已被阅读：14次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖
| 加跟贴 | 查看当前最热讨论主题 本贴内容已被 [justasked] 在 2012-03-23 11:
05:47 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
2月28日，世界银行于北京召开的媒体见面会，介绍《2030年的中国》，不料中途遭到
独立学者杜建国的现场抗议。杜建国高呼国企不能私有化，痛斥华尔街都是骗子。
为 此，搜狐财经专门采访了天则经济研究所理事长茅于轼先生，茅于轼在采访中逐条
反驳了杜建国提出的一些观点。茅于轼认为，国企做得好是个别现象，做不好是普 遍
现象，所以国有企业必须私有化。茅于轼还指出，目前国有企业利润高，是因为政府提
供了许多优惠政策，并不是靠国企员工自己的本事赚那么多钱的，所以别人 眼红国企
不但是正常的，而且是正当的。以下是访谈内容：
国企做得好是个别，做不好是普遍
搜狐财经：您认为国有企业该不该私有化？
... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
MsHappy (MsHappy) 于 (Fri Jan 4 18:30:07 2013, 美东) 提到:
快满月的娃，现在不吃奶瓶，除非饿极了，能灌下去2oz就不错了。可是我觉得食量肯
定不止这些，胸喂的话能把一边涨的胸吃的很软。我泵奶泵的不勤（太懒了...)，每次
都是他吃完再泵，有时候一边胸能泵出来2 oz，有时候1 oz。只有一次逛街回来，胸涨
的时候泵奶，一边胸泵了5 oz。这是我唯一一次胸涨的时候泵奶。
我的产奶量也不稳定，有几天多有几天少的。我看大家都说自己家娃一天吃多少多少，
可我到现在也不清楚我家这个每天/每顿到底能吃多少。我就纳闷如果是全胸喂的话，
怎么才能知道娃的食量呢？
另外我朋友跟我说，晚上睡觉之前那顿一定要吃饱，可是适当配些奶粉（据说奶粉不容
易饿），这样睡觉时间才长一些。可是我全胸喂，产量又不固定，很难保证睡前那顿吃
的特别饱。加奶粉的话就要用奶瓶，他又不肯吃。现在他还是最多睡三个小时，一般两
个小时就醒了，这是不是说明没吃饱啊？
☆────────────────... 阅读全帖 |
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Y**i
发帖数: 6922 | 18 昨天晚上回家,新食盆凡是没装管子的洞里面食物都已经吃光了,装了管子的那两个洞里
面还有饭.猫讨饭讨的厉害,为安抚情绪,我决定加一点点饭.她看我加了饭,并没有上去
猛吃啊,whatever,已经给饭了,爱吃不吃.
整个晚上只给与她minimum attention,老公晚上回家躺沙发上看电视,她见没人理她,噌
的一下跳上沙发,走到她常躺的地方躺下,我老公正好坐那块,她也不愿意去别的地方躺,
硬是要挤在那边.我叫我老公没事别乱动,别又把她吓着了.然后我自己则待在隔壁的
office干活.
我觉得她已经知道我们对她有不同了,她有点confuse,但她觉得我们并不想伤害她,所以
她可以接受我们在她的”领土”生活.
一个晚上就这么过去了.
今天早上她在卧房门口大声的喵.我一切收拾妥当出房门,她看到我purr的很响.我走进
她的房间查看食盆吃的如何.果然,管子里还有粮食,旁边的都已经吃完.我不打算加饭,
一定要她把管子里的自己掏出来吃光了,才给加.不能惯着.一惯,敞开吃的话,吃饭又没
压力了,精力剩下来又该过多,然后动不动就抓人咬人的,不行!饿饿没事的,实在饿的不
行了,自然会想办法去掏管子里的出... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 19 吃太多白米饭易患糖尿病
http://news.sina.com 2012年03月17日 09:10 星岛日报
(本报讯)
哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，白米饭食用量大的人患2型糖尿病的风险
，可能比食用量少的人高出许多。
世界上超过半数的人口以白米饭为主食，不仅中国、印度、日本这些亚洲国家有食
用白米饭的悠久历史，很多美国人也渐渐离不开白米饭。
研究者们在分析了来自中、日、美、澳4个国家约35万无糖尿病史的人食用白米饭
的饭量后发现，在接下来的4到22年中，有1万3400人先后患上2型糖尿病。食用白米饭
最多的人患2型糖尿病的机会是食用量最少者患病机会的1.5倍。不仅如此，如果一个人
每天进食一大碗约5.5盎司白米饭，患病的风险将提高10%。
这份研究报告15日发表在《英国医学杂志》上，研究者写道：「尽管从这项研究上
看，似乎亚洲人的饮食习惯使他们患2型糖尿病的机会要更大一些，但这项发现同时适
用于生活在东西方文化中的人。」
哈佛大学公共卫生学院糖尿病研究员孙奇（Qi Sun，音译）是该报告的主要撰稿人
。他解释说，食用白米饭易导致血糖迅速上升，因为白米饭能须速变成糖，... 阅读全帖 |
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S*****X
发帖数: 1129 | 20 Comfort~~配一首歌吧~~ Cheer Up~~
烟花易冷
繁华声 遁入空门 折煞了世人
梦偏冷 辗转一生 情债又几本
如你默认 生死枯等
枯等一圈 又一圈的 年轮
浮图塔 断了几层 断了谁的魂
痛直奔 一盏残灯 倾塌的山门
容我再等 历史转身
等酒香醇 等你弹 一曲古筝
雨纷纷 旧故里草木深
我听闻 你始终一个人
斑驳的城门 盘踞着老树根
石板上回荡的是 再等
雨纷纷 旧故里草木深
我听闻 你仍守着孤城
城郊牧笛声 落在那座野村
缘份落地生根是 我们
听青春 迎来笑声 羡煞许多人
那史册 温柔不肯 下笔都太很
烟花易冷 人事易分
而你在问 我是否还 认真
千年后 累世情深 还有谁在等
而青史 岂能不真 魏书洛阳城
如你在跟 前世过门
跟着红尘 跟随我 浪迹一生
雨纷纷 旧故里草木深
我听闻 你始终一个人
斑驳的城门 盘踞着老树根
石板上回荡的是 再等
雨纷纷 旧故里草木深
我听闻 你仍守着孤城
城郊牧笛声 落在... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 2318 | 21 北京协和专家解答：陈水扁能饿多久？
信源：生命时报
"如果做得好的话，一般存活几年都没问题。"
11月18日，陈水扁禁食已进入第七天。据“中央社”报道，陈水扁16日晚被强制送到亚东医院急诊处。当时，他被以担架送进急诊处，意识清楚且可清楚说明病状，经检测，血压150/80，心跳108，仍属正常，但因脱水严重，已注射一瓶食盐水及葡萄糖。
据了解，陈水扁采取的是不进食、只喝水的禁食方式，这样可以让他精神、体力保持更
久，且达到“绝食”效果。陈水扁禁食肯定有他的目的，真不知他还能饿多久？
北京协和医学院微生物学系教授管远志告诉《生命时报》记者，从人生理反应来讲，不
喝水最多能坚持72小时，最终会死于脱水。如果只喝水，但不进食，最多能坚持一周。
一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动，都需要充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持
正常的运转。
禁食时人体会缺少三大营养物质：一是碳水化合物，没有它人体神经细胞、肌肉细胞全
部“停工”，导致昏迷；二是蛋白质，禁食后人体会拿自身蛋白质作“替补”；三是脂
肪，无摄入后人体会动用自身脂肪，但脂肪燃烧代替碳水化合物参与能量代谢易造成酸
中毒，整个血液Ph值都会下降， |
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k******b
发帖数: 4501 | 22 控制体重主要控制摄入的热量，具体来说要少吃脂肪，糖(包括主食等碳水化合物)。含
糖多的水果也要控制(苹果，葡萄等甜的)。 多吃蛋白质(经饿)，蔬菜可以不限量。
作为家长，要知道哪些食物含高热量，尽量不给孩子吃。其实食物热量控制方面是有很
多技巧。比如说吃鸡腿，去掉鸡皮的热量就大大降低。肉馅，参加以下网页，含5% 脂
肪牛肉馅的热量只有含20% 脂肪牛肉馅的约70%:
http://caloriecount.about.com/cc/search2.php?searchpro=ground+b
最好的办法是家长学会看食品上的 Label ( 美国的食物大部分都注明了营养成分)，然
后有所选择。
另外就是可以多吃粗粮，营养价值高也经饿，比如用糙米饭代替白米饭，也可用红薯，
土豆代替主食(土豆作为菜要少吃)
实际上，如果给孩子提供健康的食物(如瘦猪牛肉，鸡肉，鱼肉，豆腐，greek yogurt
等含富含优质蛋白的，蔬菜，全麦面包，糙米饭，含糖低的水果)，一方面孩子更不容
易饿，另一方面即使孩子多吃点也不担心，因为这些都是对身体有好处。尽量避免如下
食品: 含糖多的碳水化合物(比如蛋糕)，甜... 阅读全帖 |
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y******e
发帖数: 5906 | 23 谢谢各位的关怀和鼓励，嘻嘻
不过我自己知道自己什么样儿
也就是个普通人而已，人贵有自知之明。
确实五官端正，就太端正了，远远谈不上漂亮
而且这还是八年前的老照片了，当时还是上了一点点唇彩，也不算彻底素颜。
现在已经把自己吃肥了，不吃饱没精神做事情呀，用脑饿得快的嗦。
版版们的建议很好，非常感谢哈！
就是我确实没有化妆的天赋，学也学不来，只有越画越丑的，算了。
悟空私底下给了我不少建议，嘻嘻，多谢了
我最近一定管住嘴，少吃点，饿也要把自己饿瘦下来。 |
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K********5
发帖数: 1986 | 24 同样都是6oz，普通系列管至少5小时，易消化系列差不多3小时，是这样的么？我的娃
感觉是这样的 |
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E**c
发帖数: 713 | 26 跟老爸聊天时争论了起来，我说道：“《易经》里有一句话叫‘仁者见仁，智者见智’
，也就是说每个人都有自己的想法…”
老爸突然打断我：“你们易经理很有才华，好想见见他！”
孩子因成绩不好， 被家长骂笨鸟，孩子不服气地说，世上笨鸟有三种，一种是先飞的
，一种是嫌累不飞的，家长问：那第三种呢？孩子说：这种最讨厌，自己飞不起来，就
在窝里下个蛋，要下一代使劲飞。
记得小时候有一次考试只考了8分，为了不挨揍我偷偷的加了一个0，回家后老妈看着我
的试卷问我：“你是不是改分数了？”我理直气壮的说没有，老妈边揍我边骂：“让你
考个08分，让你考个08分。”
今天拿饮料的时候试了好几次，发现我们家冰箱门关不严。
老妈说：你先把脑袋缩回来行不行？
上高中时，老师问，你们对男女失调这事咋办，班里那叫一个兴奋啊 然后我同桌说∶
中国应该多建寺庙。。。。。。。。
昨晚第一次和女票出去开房，女票不好意思，非要开双人间！可是哥受不了，于是把床
并一块儿开干，可是，可是，可是，你们谁能想象得到，事儿办到一半床分开了！！！
两个人都掉下去了！！！谁能体会那一棍子插到底的那股酸爽劲儿！！！差点儿吓个阳
痿了！
一妹子，平时... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 27 http://bbs.tiexue.net/post_4594365_1.html (更多内容见此连接)
1945 年之前，号称“日本的东印度公司”的南满铁道株式会社在沈阳、大连、长春等
城市开办有若干家“大和水夕沙”，即“大和饭店”，在当时是伪满幕高级、最豪华的
饭店。有趣的是，大和号战列舰也有一个同名的“大和饭店”绰号；同级的姊妹舰武藏
则被称为“武藏御殿”（武藏旅馆）。这两个绰号有多重含义，不过单就舰上伙食而言
，大和级可以说得上是实至名归，因为两舰的烹饪员都是从当时日本最高档的东京帝国
饭店、以及战前日本邮船会社的几艘豪华邮船上征用来的。不过，虽然日本海军中公认
“大和饭店”的菜色最好，但是出名的“大胃王”山口多闻却抱怨舰上餐厅的菜量太少
。当时日本海军驱逐舰以上军舰分别设有军官烹饪室和兵员烹饪室，大和级则划分得更
加详细，分为长官及舰长专用烹饪室、第一士官烹饪室、第二士官及准士官（准尉）烹
饪室等。以大和为例，其舰上乘员通常保持在 2300—2500人，比原联合舰队旗舰长门
多出1000人。为这么多人烹饪一日三餐，无疑是一项任务巨大的工作。
大和级舰上各烹饪室都设有专门的... 阅读全帖 |
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v*******l
发帖数: 172 | 28 这种方式从缓解涨奶上是有效果的，但是长期来看可能会是你的奶量减少，孩子会很容
易饿，这样你喂奶的次数就会增多。奶水分为前奶和后奶（foremilk and hindmilk),
前奶多含蛋白和抗体，较为透明，能量低；而后奶多含脂类，为乳白色，能量较高。如
果只给孩子吃foremilk的话孩子会饿的很快，在the contented little baby里面的作
者介绍的方式是，先让孩子吃干净一侧的奶水，然后呢express另外一侧，大概2到3个
盎司，然后再给孩子吃这一侧。有一个很有经验的妇产科护士给我们讲的是，先让孩子
吃干净一侧，然后再喂另外一侧，下次就从这一侧开始，这样交替进行。当时她还给了
一个很好的tip， 买一个胸针，放到最后喂奶的那一侧，下次就从这一侧开始，胸针就
再移到另外一侧。 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 29 快满月的娃，现在不吃奶瓶，除非饿极了，能灌下去2oz就不错了。可是我觉得食量肯
定不止这些，胸喂的话能把一边涨的胸吃的很软。我泵奶泵的不勤（太懒了...)，每次
都是他吃完再泵，有时候一边胸能泵出来2 oz，有时候1 oz。只有一次逛街回来，胸涨
的时候泵奶，一边胸泵了5 oz。这是我唯一一次胸涨的时候泵奶。
我的产奶量也不稳定，有几天多有几天少的。我看大家都说自己家娃一天吃多少多少，
可我到现在也不清楚我家这个每天/每顿到底能吃多少。我就纳闷如果是全胸喂的话，
怎么才能知道娃的食量呢？
另外我朋友跟我说，晚上睡觉之前那顿一定要吃饱，可是适当配些奶粉（据说奶粉不容
易饿），这样睡觉时间才长一些。可是我全胸喂，产量又不固定，很难保证睡前那顿吃
的特别饱。加奶粉的话就要用奶瓶，他又不肯吃。现在他还是最多睡三个小时，一般两
个小时就醒了，这是不是说明没吃饱啊？ |
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wh
发帖数: 141625 | 30 不叫面叫什么？不是米粉类吧？我其实老是搞不清为啥米可以一粒粒地直接吃，小麦就
一定要磨成面粉才能吃？小麦更硬？还有一个奇怪的地方，北方人吃面食饱，吃米饭容
易饿；南方人正好相反，觉得吃面条容易饿，米饭才饱。 |
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b******i
发帖数: 4776 | 31 ‘因为白米饭能须速变成糖，这或许可以解释，为什么人们吃白米饭会比食用像粥这样
的低糖食物会更快感觉到飢饿。’
这里有人会觉得吃饭会比吃粥更容易饿吗？ |
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Y********d
发帖数: 1478 | 32 MM，看来你是进入一种很好的状态了。我的体会是短期内运动让人兴奋分散注意力不容
易饿，可要是长期终究要消耗精力和能量，那还是更容易饿的。 |
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X***y
发帖数: 3947 | 33 好像宗教里都说为生存而杀生是可以原谅的吧？
满足温饱和肆意捕杀是底线。
考猎照的时候学到猎人有几层境界
一层重利
二层重器
三层重技
四层重戏
重利者，杀戮取肉，可不择手段。
重器者，武装到牙齿，纳妾不厌。
重技者，享受于过程，讲究clean kill，宁缺毋滥。
重戏者，玩的是fair chase，在安全范围内尽量减少自己对game的优势。是真正的
sportsman
其实所有以上的猎人层次，在某种情况下，都可以归结于某种“求利”；和“求利”相
对的就是孔子讲的“取义”，“义”有听天由命的意思。这是儒家的基础。也是最招统
治者代见的论点。但我认为是统治者断章取义的愚民应用。“义”通“宜”，有适可而
止、适时而定的意思。有朴素的辩证法在里面，被认为压制了。“宜”，即取义不可能
是无限的。你不能在老虎和你都饿了的时候，就尽着老虎先。但自己不饿而杀生就是不
义。动物多了，适当猎杀以保护生态平衡就是宜。
那么这个“宜”的时刻怎么判断呢？孔子就又推出了指导实践的法则：“仁”。仁包括
忠恕两面。忠，即为人着想，或“己之所欲施之于人”，你想活着就应该给其他动物一
个平等机会，不到影响你活的时候不要... 阅读全帖 |
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r****p
发帖数: 1854 | 35 历史给孝文帝开了一个大大的玩笑。当年他给几个兄弟包办婚姻的时候(王婆卖瓜一下
哈，背景见我的旧文《躺着也中枪-孝文帝的包办婚姻》） ，指责他们“婚多猥滥”，
“舅氏轻微，违典滞俗”。但是他自己却被冯太后包办了一门婚姻也就是宣武帝的生母
文昭皇后高氏， 却有一个更轻微更猥滥的哥哥高肇。
根据《魏书 外戚 高肇传》记载，高肇“自云本渤海脩人，五世祖顾，晋永嘉中避乱入
高丽”。这件事情仔细想想就不怎么靠谱，人家都衣冠南渡或者避祸凉州偏偏你南辕北
辙。另外这里的高丽我觉得其实应该是高句丽，中国史书很多时候两者混淆不分，给了
棒子乱认祖宗的口实。“自云”两字真可谓传神的刻画了给自己脸上贴金的心态，一下
子就和北魏历代名臣高湖，高允，高道穆等成了渤海高氏的同族。高肇权力炙手可热的
时候，高氏子弟中没有fxxking defense的也依附于他。高允的孙子高绰对高肇巴结奉
承，被同僚封轨瞧不起。高绰背地里也痛心疾首的说，“吾平生自谓不失规矩，今日举
措，不如封生远矣。”
除了国舅的身份外，高肇的侄女高英是宣武帝的贵人后来也被立做皇后。如果按照广义
上外戚的定义是和皇族有姻亲关系的外姓，那么高肇自己还... 阅读全帖 |
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t*******l
发帖数: 3662 | 36 "其四，王立军利用职务之便收受巨额贿赂，为他人谋取利益，已构成受贿罪。"
这个为“他人”谋取利益是啥意思？
另外看了半天，也没有看到受贿数额
另外监听到底要谁批准呢。手续是啥。这个下面的滥用职权，
太牵强啊。说是侵犯谁谁的隐私还可以。但是说搞监听给
国家和人民利益带来重大损失，太胡扯饿了
"违法使用技术侦察措施，已构成滥用职权罪。根据刑法
第397条，国家机关工作人员滥用职权或者玩忽职守，致
使公共财产、国家和人民利益遭受重大损失的" |
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s*********e
发帖数: 5245 | 37 好像高岗操过你妈似的。是柱你妈之才。不就是忽悠加威逼，让东北鳖民饿着肚子给鳖
共的炮灰加工了点炒面吗？到你这里成了不朽功勋。能不朽到什么程度？你腊肉的蜡萧
一样暂时不朽吗？ |
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发帖数: 1 | 38 你说反了，现在高节奏社会实际上更多的是来自于精神方面的压力，而并非卡路里消耗
的高，对于大部分办公室上班族来讲，更要控制热量摄入，吃七八分饱就可以了，素菜
多，易消化的为上选， |
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k********1
发帖数: 1485 | 39 鸡排是家里现成了~放冰箱好长时间了没想起来吃~肚子饿了翻冰箱才找到~不过自己买
鸡胸做也挺简单的~无非就是蛋清白胡椒面包屑或称糊状裹起来炸~ |
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c*********r
发帖数: 2900 | 40 饿。。。。。。。。。。。。。。。。。我也爱吃这个。。。。。。。。。。 |
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D***s
发帖数: 258 | 42 减肥三十六计，最讲究的就是知己知彼。要知道，有些食物披着一张健康的表皮，却干
着增肥的事情。
1.腐竹
腐竹是一种豆制品，但是它的热量奇高，每100g的腐竹热量是459大卡！
那是因为腐竹主要是由大豆蛋白膜和脂肪构成，基本上黄豆中的脂肪都集结在了腐竹之
中。
所以别以为是豆制品，就放开吃腐竹哦~
2.罐装果汁
很多人觉得喝果汁和吃水果是一回事，其实并不是。大多数的罐装包装果汁，都是用浓
缩果汁勾兑出来的。水果中的维生素，纤维素都已经损失的七七八八。
喝罐装果汁和喝糖水，已经没有什么差别了。
3.饼干
九姑娘有个朋友，自从爱上烘焙，体重就跟着厨艺一起涨上去了...由此可见，饼干是
一种多么可怕的食物。
最可怕的事，很多号称减肥粗粮饼干，同样有着不少的脂肪和热量。拿最朴实的全麦苏
打饼干来说，油脂含量在30%~50%不等，每100g的热量有接近500大卡！吃进去的，就是
面粉，糖和油！
4.牛角包
和全麦面包的朴实不同，牛角包带着一种独特的法式优雅...然而优雅是不属于胖子的
，作为一个曾经的文艺青年，我也试过一个可颂一杯咖啡，算起来也就是300-400大卡
，可是你根本撑不过早上10点！... 阅读全帖 |
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m***y
发帖数: 91 | 43 末次月经：11/14/2009
预产期：8/21/2010
昨天去看了OB,宝宝非常健康，心跳非常强有力
反应还可以，就是会在下午和晚上的时候干呕，不能吃晕的，其他什么都吃，而且很容
易饿。 |
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q**o
发帖数: 4111 | 44 书上说母乳易消化，我自己是没有感觉出明显差别
30oz挺好 |
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y********e
发帖数: 8315 | 45 西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。
因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合
而使胃内压力升高引起胀痛；
柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子
也要慎重，以免导致病情恶化；
橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸；
山楂味酸，空腹食之则会产生胃痛；
香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 46 百度一下，吓到我了，这个要约医生吗？生了小孩后我就怕热，而且自幼多语，其他特
征暂时没有，这个常规体检能查出来吗？我保险里还有个年检没做呢。
Graves病在20-40岁最常见，10岁以前罕见，极少时为“淡漠型”。临床主要表现包括
弥漫性甲状腺肿、甲状腺毒症、浸润性眼病，偶尔有浸润性皮肤病。
（1） 代谢增加及交感神经高度兴奋表现：患者身体各系统的功能均可能亢进。常
见有怕热、多汗、皮肤潮湿，也可由低热；易饿，多食，而消瘦；心慌，心率增快，严
重者出现心房纤维性颤动、心脏扩大以及心力衰竭；收缩压升高，舒张压正常或者偏低
，脉压增大；肠蠕动增快，常有大便次数增多，腹泻；容易激动、兴奋、多语、好动、
失眠、舌及手伸出可有细微颤动；很多病人感觉疲乏、无力、容易疲劳，多有肌肉萎缩
，常表现在肢体的近躯干端肌肉受累，神经肌肉的表现常常发展迅速，在病的早期严重
，治疗后数月内能迅速缓解。
（2）甲状腺肿大:呈弥漫性，质地软，有弹性，引起甲状腺肿大原因是多方面的，
其中和甲状腺生长抗体关系密切，此种抗体对甲状腺功能影响不大，故病时甲状腺肿大
程度与病情不一定平行。在肿大的甲状腺上可以听到血管杂音或者... 阅读全帖 |
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f***a
发帖数: 201 | 47 饭比粥饿的快，我不是这么觉得的。不过我也从来没有干吃过饭，一般都是和菜一起吃。
不过白米饭升糖快是没错的。
不信的话你可以搞一个血糖仪测一下：血糖仪这东西很容易搞到免费的。 |
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M****a
发帖数: 11261 | 48 你四颗智齿都长出来了吗？我那时候拔牙的医生不让一下拔掉，说对身体的影响太大。
不过后来发现我也就只长
出来两颗，有一颗还是长得规规矩矩的，拔不拔都行，后来我还是拔了，那颗拔得很容
易也不疼。如果你的智齿
都是长得很直的话一次拔还好，要是需要打洞然后把牙齿凿碎了取出来的那种还是慢慢
来好。 |
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t*****r
发帖数: 4431 | 49 对于这个活动请提建议和意见，欢迎集体报名参加，也欢迎同行推介！
Snowshoe with us in Steven's Pass!
Please come and enjoy a beautiful winter snowshoe walk in the mountains led
by our experienced staff, trained by the United States Forest Service. You
will learn about the unique history of Steven Pass. You will see many
different species of trees and plants in the area. We may also see some
animals, or at least, tracks and other signs of animal life in this winter
wonderland!
About the Coach:
trained in group instruction, facili... 阅读全帖 |
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