b**k
发帖数: 11850 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
biok (流氓免·的三挺机关枪与两颗小子弹) 于 (Sat Dec 18 05:54:40 2010, 美东) 提到:
本来回国度假之前就想开始这件事的，可惜没来得及。最近网版比较清闲，正好开始做
这个FAQ.主要目的是让初来网版的新手有一个可以查询的文件，并不是说要杜绝一切类
似讨论。
形式：FAQ 即提问回答式
面对：主要是网球新手
内容：回答主要目的为引导新手，不必过于详细，具体都可以去精华区搜寻。另外有些
有争议的topic尽量给出大体方向，力求言简意赅兼容并包。
征集：Both Q & A，尽量基础类型的问题
奖励：经采用的 一个包子per Q，2个包子 per A
目录分类基本按照精华区的格式分如下几个大类基本架构，每个结构下举例Q&A，
answer也可包括直接指向精华区目录。每个大类争取不超过20个Q&A。
*基础常识
举例：
Ｑ：网球比赛基本规则是什么?
Ａ：见精华区->基础常识->规则
*健康网球
举例：
Q: 我打网球手腕疼怎么办？
A：根据受伤程度，如感到疼痛应暂停打网... 阅读全帖 |
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w**w
发帖数: 5391 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
zhanglaosan (张老三) 于 (Mon Oct 29 05:32:53 2012, 美东) 提到:
竟然体力不支，回家就闷头睡了，结果睡到半夜睡不动了，上BBS一看，老肯已经发来
编辑好的录像了，可惜第二个set只拍了几分钟就给关机了，所以主要是第一个set
体力不支主要原因不是跟老肯的比赛，就这场比赛而言本身还好，主要原因是
1，天气超级炎热
2. 赛前刚打了一场league联赛。我本来想，也就一双打，队长临时找不到人拉人问我
，我一想，正好热身啊，不错啊
没想到，这种超炎热天气连着打两场比赛对体力要求还是很高的
当然，这个不是啥借口，老肯号称更不擅长热天比赛，且，出门旅行，肯定热得也够呛。
球，输了，输的挺惨，感觉老肯老在网上经常“自贬“，还是很迷惑人的，老肯打得很
好，非常稳定，网前volley一般，但应付我足够，我volley更烂。进网小球老肯处理得
很老道，相反我这种球全部丢分。
发球，我现在依然双误频频，这个是我近期的新气象，以前是著名的不双误男。赛前练
发球老肯就在对面说，... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 3 在乒乓球运动的长期实践中,我们不难看出,不论是直板还是横板,反手的作用都远远比
不上正手。主要表现在:技术的种类不如正手多、运用的频率不如正手勤、进攻的力量
不如正手大。究其原因，主要是受生理的限制，所以严重阻碍着技术的提高和作用的发
挥,
为了提高反手各项技术，以便在比赛中发挥其应有的功能， 所以，我把反手常用的几
项技术的动作要领介绍给大家。 反手常用技术包括:反手推、反手切、反手点、反手拨
、反手带、反手撕、反手敲、反手拉、反手冲、反手打。
一、反手推。所谓推球，指得是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽
，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力
，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍
后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主
要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出
的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办
法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。推下旋要在掌握推上
旋... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 4 体制外团队拍央视大片
《舌尖上的中国》何以感动中国人
本刊记者 胡雅君
“特别感谢片中所有人物和家人，以及为此片提供帮助的所有人。”——5月22日晚上
11点30分，电视屏幕上滚过最后一段字幕，七集纪录片《舌尖上的中国》就此播完。数
据还没有出来，但现在就可以提前宣布：这是二十年来中国收视率最高的纪录片。
5月14日晚开播第一集，《舌尖上的中国》一炮走红，无数人选择在深夜窝家里等CCTV1
的更新集，此片也迅速占据了新浪微博实时热词排行榜第一名，并在豆瓣上获得了9.6
的高分。淘宝网零食特产频道搜索量大增，购买高峰转移到每晚22-24点——这正是《
舌尖上的中国》的播出时间段。第一集中提到的云南诺邓火腿，在14日之前只有1件成
交记录，现在已有78件，单价从298元、338元、368元、398元一路涨到现在的458元。
网友感慨纷纷，有人生活满意度数飙升，“生活在中国，原来这么幸福！”有人想扛起
钢枪保家卫国，“黄岩岛是我们的！黄岩岛的鱼也是我们的！”有人民族自豪感爆棚，
“一定要把本片翻译成韩文日文英文法文各种文，让外国人都颤抖去吧！”人民日报发
表了一篇名为《<舌尖上的中国>何以走... 阅读全帖 |
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p******n
发帖数: 2449 | 5 人物》：恭喜你拿到了奥斯卡最佳导演奖，现在感觉如何？
吉尔莫· 德尔·托罗：我觉得自己作为导演的价值得到了认可，这是我职业生涯中的
最高荣誉。我今年53岁，拍电影25年，这个奖很重要，它来得正是时候。我很感激。
《人物》：有做任何事情来庆祝吗？
吉尔莫· 德尔·托罗：我庆祝了，完全遵守「一个53岁的男人庆祝的方式」（笑）。
我回到宾馆，换上一双舒服的鞋，然后去参加了两三个party，吃了一点东西，喝了一
点酒。
《人物》：当评委会宣布《水形物语》赢得了最佳影片时，你感到惊讶吗？还是说一开
始你就对影片充满了自信？
吉尔莫· 德尔·托罗：事实上，每个提名，每次获奖，都充满悬念。每次获奖对我来
说都是个惊喜。但赢得最佳影片对我来说非常重要，因为之前的新闻和评论里，没有人
知道哪部影片会获胜。
《人物》：怪物对你来说意味着什么呢？
吉尔莫· 德尔·托罗：对我来说，怪物代表着「它者」（the other）。「它者」可以
代表任何东西，可以是一种宗教、政治观念、性别……一切你不懂的东西。电影中的怪
物不是说好或坏，这个角色可以把手指头咬掉，可以吃掉一只猫，但你还是会喜欢「他
」。自然就是自然。「... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 在刚刚过去的第90届奥斯卡颁奖典礼中，陀螺获最佳导演，《水形物语》获最佳影片，
“狗爹”加里·奥德曼、科恩嫂问鼎影帝影后，科比《亲爱的篮球》获最佳动画短片。
说起《水形物语》如果说抛开唯美的画面构图，音效，摄影灯等等技术类的外在装饰，
但就故事情节而言，个人认为，委实说不上新鲜。人兽恋的故事情节好莱坞电影里比比
皆是，从近年来的《加勒比海盗4》当中的支线人鱼恋，到《美女与野兽》还有十几年
前的《潘神的迷宫》，真的不算新鲜的话题了。
而且说起人兽恋，恐怕华夏的《新白娘子》传奇才算的上是鼻祖吧。可惜的是，就是这
样一部妇孺皆知的经典剧，却没能变成能够夺得奥斯卡奖的经典电影，也算是一种遗憾
吧。
单独说说《水形物语》的情节，最简单的跨种族人兽恋，加上一点悲情的成分，安上一
个美苏两极争霸的故事背景，配上唯美的画面和悠扬的配乐，就成了奥斯卡的大赢家。
可惜华夏千年之前有白娘子，千年之后有《聊斋志异》里一抓一大把的人兽恋，最新的
还有《花千骨》里面用于突破物种界限的落十一和糖宝。想想却每一个能拍出来获得奥
斯卡，也还真是让人遗憾啊。 |
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m*******9
发帖数: 10 | 7 借本版征一位有诚意形婚而且有要小孩打算的拉拉。知道此类话题比较容易引来争议，
请轻拍。
1. 最重要是你人品好，通情达理，一起商量解决会遇到的困难。我也一样。
2. 不想占女生便宜，我们可以一起找代孕，这样你不用怀孕。要小孩主要是我自己喜
欢小孩，同时不希望自己的小孩成长里没有母亲甚至这辈子连见到母亲的机会都没有。
3. 不涉及身份协助。我不需要你帮我解决身份，我也不希望你以这个为出发点。我们
在法律上不需要结婚。但是形婚前希望有一段时间多了解，从朋友开始相处看有没有这
个缘分。
4. 我将近30了，外表不错。比较man，现在工作较稳定。我人在东北地区，希望你在
东北部，或者纽约等比较近的地方。或者你愿意relocate到比较近的地方也可以。
5. 希望你对这个问题有比较成熟的思考，有比较坚定地想法。最好比较女性化吧，年
龄差别不太大。有一年内想“结婚”的想法，然后要小孩。
有意请发信到 m********[email protected] ，来信请介绍一下你自己的情况和对形婚要小
孩的想法。谢谢。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 照片放大图（中间黑点为疑似长白山天池“怪兽”）
长春市一位大学生日前在吉林长白山旅游时无意拍到一张疑似天池“怪兽”的照片，该“怪兽”头部露出水面，上面好像长了两只角。
据了解，这是今年以来“怪兽”首次露面，也是继去年9月摄影爱好者拍到疑似“怪兽”照片后它再次在游客的镜头下露出端倪。新华社发
照片原图（中间黑点为疑似长白山天池“怪兽”）
长春市一位大学生日前在吉林长白山旅游时无意拍到一张疑似天池“怪兽”的照片，该“怪兽”头部露出水面，上面好像长了两只角。
据了解，这是今年以来“怪兽”首次露面，也是继去年9月摄影爱好者拍到疑似“怪兽”照片后它再次在游客的镜头下露出端倪。
今年20岁的韩晓旭是华东交通大学软件工程专业的学生，22日上午，家住吉林省长春市的他和母亲从长白山西坡上山顶看天池，并拍了一些风光照。当晚，回到长春的韩晓旭在重温摄影作品时发现其中一张照片的天池中间有一处黑点，放大之后发现该黑点分为两部分浮在水面上，形状很像麋鹿的头部和尾部。
23日晚，记者得到消息后来到韩晓旭家中观看了照片，调取原始数据确认照片由佳能EOS550D相机拍摄，拍摄时间为7月22日9点46分，照片并未经过任何... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 照片放大图（中间黑点为疑似长白山天池“怪兽”）（7月22日摄）。
长春市一位大学生日前在吉林长白山旅游时无意拍到一张疑似天池“怪兽”的照片，该“怪兽”头部露出水面，上面好像长了两只角。
据了解，这是今年以来“怪兽”首次露面，也是继去年9月摄影爱好者拍到疑似“怪兽”照片后它再次在游客的镜头下露出端倪。新华社发
照片原图（中间黑点为疑似长白山天池“怪兽”）（7月22日摄）。新华社发
长春市一位大学生日前在吉林长白山旅游时无意拍到一张疑似天池“怪兽”的照片，该“怪兽”头部露出水面，上面好像长了两只角。
据了解，这是今年以来“怪兽”首次露面，也是继去年9月摄影爱好者拍到疑似“怪兽”照片后它再次在游客的镜头下露出端倪。
今年20岁的韩晓旭是华东交通大学软件工程专业的学生，22日上午，家住吉林省长春市的他和母亲从长白山西坡上山顶看天池，并拍了一些风光照。当晚，回到长春的韩晓旭在重温摄影作品时发现其中一张照片的天池中间有一处黑点，放大之后发现该黑点分为两部分浮在水面上，形状很像麋鹿的头部和尾部。
23日晚，记者得到消息后来到韩晓旭家中观看了照片，调取原始数据确认照片由佳能EOS550D相机拍摄，拍摄... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 说 明：《给常小莎的录像》剧照
说 明：蔺晨阳在与现场观众交流
16日，由山西导演蔺晨阳自编自导的独立电影《给常小莎的录像》在太原巨点公社放映，三年时间他拍摄了20余部电影短片，他坦言，电影是他的梦想，这条路虽是独木桥，但无法独行。
他曾用900块拍摄出了自己的第一部电影短片，并荣获最佳编剧的称号。他喜欢写诗，想用诗歌的语言描绘出万千生活，并用镜头呈现出别样的人生。1988年出生的蔺晨阳带着他的真诚回到家乡山西，他期待得到更多人的肯定。
900块拍出处女作《小达借钱》
今年23岁的蔺晨阳出生于山西灵石，2011年毕业于长沙理工大学新闻系。在校期间组织成立“他国映画”电影工作室，并自编自导短片作品20余部。2009年其编剧和导演的短片《小达借钱》获得第五届中国大学生DV文化艺术节专业组最佳编剧奖。
2009年10月，蔺晨阳拍摄出第一部真正意义上的电影――《小达借钱》。说起拍摄电影的原因，还要“归功”于在国际电影节上风光无限的山西导演贾樟柯。
蔺晨阳说，2007年高中毕业时看到了电影《三峡好人》，当时被影片流露出的真情实感所动容。同样在那个燥热的暑假，他又无意看到了山西导演韩杰拍摄的电影《... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 奥地利一女子在教堂中拍摄不雅视频。
英国《每日电讯报》报道，一名奥地利女子在教堂中拍摄不雅视频，在被一名男子通过胸形识出身份后被捕。
这名女子现年29岁，艺名“芭比西”。她手持圣经、念珠以及成人玩具潜入教堂，敞开上衣露出胸部，对自己做出不雅动作。一名教徒在上网时偶然发现这一视频，将情况报告给警方。尽管该女子没有在视频中露面，还是被眼尖的线人认了出来。警探表示，“芭比西”此前拍过类似影片，很容易就被对照出来。
在被法官问到拍摄动机时，她回应称“相信我，要是你看下别人干的勾当，相比之下我简直就是(纯洁的)天使。”之后她被判罚3个月监禁。
这段视频在奥地利引发激烈争论，该国绝大多数人信奉天主教，人们对这所教堂是否需要重做祝圣礼意见不一。大家最终认定没有重做必要，理由是这位女子的罪行还不至于驱散神灵。事后女子接受采访，声称判决“很不人道”，之前并没意识到自己的行为违法，但对本职工作感到十分自豪。据悉，该女子已向教堂牧师道歉，还被处以4230英镑罚款，不到她拍片所得的一半。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 13 0）热身。
1）正手接发球后的进攻。
中路正手。关键点就是第一下接发要保证拉上台，（可以稍微慢半拍后）看准再轻拉。
球防回来之后球不转或者上旋，再拉的时候要调整板型防止拉出台。连续拉球的时候要
注意节奏，或者说要放松拉，从容调节轻重，不要一板紧似一板。
2）反手位的侧身正手拉。注意侧身后的复位，身体要恢复到侧身前的位置（？）并准
备正手大角的回球。
3）发球进攻
发球尽量不出台，近台或者台内对反手的不转和上旋要向前，不要甩臂。正手进攻同样
要注意节奏。
4）发球
教练对我的发球作了点评，并且再次强调了发球要短。指出了发球撞击过多摩擦不够的
问题。
5）接发球
重点讲了对砍式发球的应对。基本要点就是要注意拍形，反手推正手拉。
6）接高调
正手立足于反拉，拍子压平。反手立足于弹（？）。错过击球点后还可以以调节板形来
补。 |
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M*******0
发帖数: 1502 | 14 0）热身。
(（对我们中老年人太重要了））
1）正手接发球后的进攻中路正手。关键点就是第一下接发要保证拉上台，（可以稍微
慢半拍后）看准再轻拉。
球防回来之后球不转或者上旋，再拉的时候要调整板型防止拉出台。连续拉球的时候要
注意节奏，或者说要放松拉，从容调节轻重，不要一板紧似一板。
（（直板要是不往死里拉，陪着横板斗中台，早晚也是个死。））
2）反手位的侧身正手拉。注意侧身后的复位，身体要恢复到侧身前的位置（？）并准
备正手大角的回球。
（教练：你侧身完 不可能在回到反手位。你要启动 准备扑正手或者 中路和侧身位的
连续拉球。）
（（我现在根本跑不了几个回合，还是少侧身，提高横打与横拉的成功率为上策。））
3）发球进攻
发球尽量不出台，近台或者台内对反手的不转和上旋要向前，不要甩臂。正手进攻同样
要注意节奏。
（（我也有几招发球抢攻的战术，但如果不用横打的话就必须侧身，但一旦被挡到正手
位，基本就没戏了。所以，侧身那一位进攻不是你死就是我活。））
4）发球
教练对我的发球作了点评，并且再次强调了发球要短。指出了发球撞击过多摩擦不够的
问题。
（教练：发球抢攻。首先你要想好下一板的目的。... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 15 1) call是横板。如果对方防守不强，直板肯定要往死里拉，要是
对方防守强，要是被防回来，会死的很惨啊。
我最近为减少失误，也有意家保险，反而对方借不上力，伺机下一板。
2) 横打/横拉对直板来说很重要。最近我有几次，第一局横打成功率
高，对方就不敢多送反手了，改中路或者正手，正好我发力。
0）热身。
(（对我们中老年人太重要了））
1）正手接发球后的进攻中路正手。关键点就是第一下接发要保证拉上台，（可以稍微
慢半拍后）看准再轻拉。
球防回来之后球不转或者上旋，再拉的时候要调整板型防止拉出台。连续拉球的时候要
注意节奏，或者说要放松拉，从容调节轻重，不要一板紧似一板。
（（直板要是不往死里拉，陪着横板斗中台，早晚也是个死。））
2）反手位的侧身正手拉。注意侧身后的复位，身体要恢复到侧身前的位置（？）并准
备正手大角的回球。
（教练：你侧身完 不可能在回到反手位。你要启动 准备扑正手或者 中路和侧身位的
连续拉球。）
（（我现在根本跑不了几个回合，还是少侧身，提高横打与横拉的成功率为上策。））
3）发球进攻
发球尽量不出台，近台或者台内对反手的不转和上旋要向前，不要甩臂。正手进攻同样... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 16 如何对付长胶
本人对长胶打法极不适应，冥思苦想之际看到一篇资料对付长胶，转发一下。
长胶的制人与受制于人
（一）、长胶打法制人的法宝
长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，
对方容易再搓出高球或拉球出界。二是防守时用挡的方法回击过去的球不象反胶正胶那
样略带上旋而是下旋，且不往前走，而且对方越发力，这种特点就越明显，可以说长胶
的挡球通常都是质量较高的减力挡，对方借不上力，再攻易下网，这是长胶以挡防守要
比别的胶皮威力大的原因。一些采用横拍正面反胶反面长胶打法的选手，其基本打法就
是正手进攻，反手以挡防守。三是长胶的攻球，长胶发力攻过去的球，带有明显的下沉
特点，对方回击时有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，这是长胶进攻的最大威胁
所在；长胶攻球的另一个特点是它不象反胶正胶那样带有明显的前冲力，有时给人带来
有气无力的感觉，对方退台防守时经常要伸手够球，这些特点都容易造成对方还击时出
现下网失误。四是当对方发力进攻时，长胶的削球因为是顺旋转击球，可以充分发挥长
胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可
能再攻下... 阅读全帖 |
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s*******t
发帖数: 2896 | 20 Yonex家的拍形，八个字：成事不足，败事有余。
方形，甜点是大了，可是往上走了好几厘米。碰到追身球，脚步来不及调的话，谁靠胳
膊能搞这么大范围啊？浑身jam的几率比正常拍形高一大块。 |
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D**N
发帖数: 1440 | 21 他胡扯的。
yonex出的拍子，有Aerotus, Carbonex, Isometric, Titanium, Muscle Power,
Armortec, Nanospeed七个系列，再早的我就不知道了（Boron-2在哪个系列？我有点迷
糊）。
Aerotus, Caronex都是圆头拍，不同的是前者好象是破风型拍框，减小阻力，后者是盒
形拍框，比较稳定。
从isometric开始，就都是方头了，后面往里面掺点这个粉，加根那个丝，添个狗屁网
，都是骗人的，重要的只有三点，抓住这三点，你就不用瞎操心了：重量，平衡点，拍
杆硬度。如果非要再添一个的话，就是拍子是否结实耐糙。
按yonex自己的设计，每个系列里标号低的更适合业余的，高的是专业的。但这个
carbonex是个例外，最开始的cabonex 8就是牛拍，后来carbonex 20,21,30也都是牛拍
，但是8400,8600是业余拍，可见大跃进是错误的。
当然，设计归设计，使用归使用.新系列的拍子不一定比老的好使，傅海峰就很喜欢老
Ti10. yonex每个系列到了比较高的型号，特点比较明显，高手们都挑适合自己的用。
盖 |
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K****D
发帖数: 30533 | 22 器材派Q&A:
Q: 对于完全没有打过球的新手，拍子的什么参数最重要？
A: 拍柄大小(grip size)。用力握紧拍柄之后，你的中指和大拇指根部不能
相碰，同时间隔不得超过一个食指宽。
Q: 我是新手，应该买什么拍子？
A: 很遗憾，在没有获得亲身经历和系统知识的情况下，寻求最合适的拍子
是徒劳。下面的方法可能是最合适的方法：
1) 不要购买太便宜的球拍（往往出现在Walmart, Target, KMart等等百货
店）。
2）不要购买太贵的球拍，因为你第一个拍子不适合你的可能性太大了。
2）选择合适的拍柄大小。
3）选择oversize拍面大小。
Q: 网球拍有哪些重要的参数？
A:
1) Grip size（拍柄大小）。最常见的有4 1/4 (L2), 4 3/8 (L3), 4 1/2
(L4), 4 5/8 (L5)，相邻两个大小相差1/16英寸。不大于4英寸的grip size
通常为儿童拍。
2) Head size（拍面大小）。分为三类: mid size (拍面小于95平方英寸），
midplus (95-102), oversize (103+). 其他参数相同... 阅读全帖 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
daye520 (哈哈) 于 (Sun Mar 20 12:21:45 2011, 美东) 提到:
很有现实意义。
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machineo21 (archangel) 于 (Mon Mar 21 10:00:48 2011, 美东) 提到:
庆历新政到熙宁变法一段集中了太多人和事，很值得拍一部或者几部历史正剧，不过好
像还没有怎么见到过。就算是正经拍范仲淹、欧阳修、王安石、司马光、苏轼个人传记
的也很少有。
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dahuang (春风又绿江南岸) 于 (Mon Mar 21 10:14:45 2011, 美东) 提到:
土共不会容忍宣传两党制吧？
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machineo21 (archangel) 于 (Mon Mar 21 10:29:21 20... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 24 这段文章我在一篇论文中摘录,你们可能找不到
正确的正手攻球动作是：
引拍动作（以右手为例）；两脚与肩同宽或稍宽，两膝微屈，身体略
右侧，前臂在腰的带动下横摆（忌大臂后摆抬肘），引拍适度（防止
引拍过小），重心移到右脚，体臂夹角 35-40度，前臂自然弯屈约120
度，直握球拍呈半横立状忌过分上翘与下吊）
击球动作；球渐近身体右前，右脚稍用力蹬地，膝、髋稍向前挺，腰
向左转，带动手臂向前挥动迎球 触球瞬间，前臂收缩 向前打为主，
略带磨擦，在来球的上升或高等期触球，击球中上部，手腕辅助发力
直握拍者，拇指稍用力压拍，控制拍形，中指和无名指辅助发力并决
定发力方向，横握拍者靠食指调节击球弧线
结束动作：球击出，整个手臂立即放松，因惯性作用，球拍挥至头左
侧才渐停止，身体重心己移至左脚，身体前倾角度增加 |
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h******r
发帖数: 1578 | 25 最新接球技術：擰
46屆世乒賽單打賽事裏，歐洲選手科貝爾在接發不出臺的球時，用反手（右手）由右下
方向左上方或左前方磨擦球的側面，落到對方台後是側拐的，這樣的接發球方式相當隱
蔽、突然，令到對手一時無所適從，從而破壞對方的前三板，達到爭取主動的目的，此
招在那屆賽事甚為湊效。事後在中國無論國家隊、省隊以及體校都紛紛去練習此新技術
，在今屆世乒賽裏，馬林、王晧已不時用上此招殺敵了。由於是新動作新技術，一時之
間不知怎樣稱這招名稱，後稱它為“擰”了，愛好者們不妨一試練練，或許可提高幾分
水準喔。
動作要領：橫拍直拍均用反手；先將拍頭插入台內，拍頭盡可能向下並增大與球的距離
，在高點期用手腕的爆發力盡力摩擦球的中部，根據旋轉調節拍形。僅適用短球。威脅
性極大。請注意協調性和突然性。最關鍵的有四點：一是充分向內扣腕作好預備，倉促
迎前開擰命中率會低很多；二是用球拍的拍頭部位擊球，這樣才能產生更高的線速度；
三是握拍要松，要有“吊拍”的味道，這樣才能更好地展腕發力；四是要大膽發力，不
要怕擰飛，發力越大越好。第四點要做到不容易，主要是球感要求極高，但做好了以上
四點，擰出來的球會出人意料地猛，空... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 26 四、握拍决定论
乒乓球练习者往往会郁闷自己击球动作的“怪异”。尤其是做攻球、拉球等技术动作
时。为什么会这样呢？其实，导致动作“怪异”的主要原因是在不太起眼的握拍方式上。
仅以正手攻球为例来简单说明： 直拍握拍食指过深，拇指过浅且食指用力，由于拍
形不能适当前倾，击球往往出界多。如果要避免出界，必须用较大幅度的抬肘动作帮助
使球拍拍面前倾，故正手攻球基本上就会有抬肘和翻肘动作。
成人开始学习乒乓球时，没有打乒乓球一点概念，也没有人告诉什么是正确握拍方
法，又贪图一时握拍只痛快，因此，很容易留下怪动作的“后遗症”。一段时间后再改
，难。可能只能将错就错了。甚是遗憾。
因此，学习打乒乓球，看似不起眼的握拍方法，却对技术提高起着重要的作用。
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l**c
发帖数: 4 | 28 本人33yr/183cm/85kg，长相过得去，不C，在美国有些年头，目前西部IT民工，具体情
况可以加QQ详聊。
到这个岁数家里催得紧，想找一个真诚的拉拉形婚，也希望能有孩子。在一起希望能像
个普通家庭，不知道将来会怎么样，在这里真诚寻找形婚，希望一起规划将来的生活。
在这里发贴，希望能够找到合适的拉拉。希望你真诚，温柔，女性化，个子高点比较好
，愿意有孩子。QQ:1554005065
真诚寻找，大家轻拍。谢谢！ |
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a****5
发帖数: 17 | 29 这个论坛的大多数人都是送祝福的，很nice。 我只是不同的意见的代表。也许能帮LZ
更好的 想想后果和可行性。当然，决定是LZ自己做的，后果也是LZ承担的。
1. 每个人有不同的价值观和信念。每个人都可能善意或无恶意的撒小谎。可是形婚
---真能蒙混一辈子？
2. 就回到LZ想找形婚的条件，我只是客观的认为：不是没有希望，只是希望非常非
常小。相反，拍多少万出来解决问题的可能性就增加。只是单单从概率去考虑。好，即
使真能找到，也不是容易简单的: 因为假结婚加生小孩这事，不是一时的决定，是要跟
你一辈子。 |
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t*********m
发帖数: 69 | 30 本人31，目前在NY，可能回去NJ工作。不C
迫于家庭压力，在此征形婚。
先站内联系吧。
（家家都有难念的经，希望那些反对形婚的朋友轻拍）谢谢 |
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m*******9
发帖数: 10 | 31 顶一下。看到两位版主对一起要小孩都拍得很厉害。发帖主要还是想找位拉拉朋友形婚
安慰渐老的父母。能一起要孩子更好，没这个想法也没关系。
我现在已经有经济能力自己找代孕，只是一些concern和我现在也没有稳定的男友等原
因让我想最好能找拉拉一起抚养共同的小孩。
Anyways, 如果你只是单纯想找形婚也欢迎来信。 |
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t**********n
发帖数: 33 | 32 今天这么特别的日子，是不应该来这里征形婚的。但正因为这么特别的日子，家里逼婚
的压力也越来越大。 我知道，肯定有和我一样的女孩，面临家里的巨大压力。 所以，
鼓起勇气来征形婚。 我还有两年就40了（真的不敢相信！也许这也是家里逼婚的原因
），希望能找个人形婚，彼此给家人一个交代。 我有稳定的工作，绿卡也在申请中；
各方面条件还可以，为人正直、善良。我知道会有人上来拍砖，还希望能手下留情。作
为gay/les本不容易，所以希望大家能宽容、理解，并彼此祝福。最后，祝大家元宵节
和情人节快乐！有兴趣的话，请站内联系。 |
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l**r
发帖数: 71 | 33 要不大家来晒一晒用过的拍子？我先说我的
1. Kason XXX 大二时侯买的，￥50，还是铝合金的那种，所以性能也就不说了。刚开始
打球，还不会发力，铝合金的也就凑合着用了。那个时候环线还是用锥子顶的那种方法
，结果换完线打了没几次，拍子就变形了。拍子扔了，也不打球了。
2.YY Carbon 10，大四时侯一个研究生师兄送的，跟了我很长时间，但其实打的不多。
拍杆很硬，重量分配适中.因为是第一代碳素杆，线可以缠的比较紧了，C-10用的还是老
拍形，那种尖头的，甜区比较小，现在基本没有尖头的拍子了。貌似没有什么有名选手
是用C－10的，所以也不是有有名，但它后面一个型号C-20在当年还是牛过一阵的，张军
就用它拿过两个奥运会金牌。一般对于不会发力的，线太紧了反而打不远，但如果磅数
不上去，球速永远快不起来，跑动速度也快不起来。所以，从这个角度来讲，器材的升
级对技术提高还是有帮助的，至少对速度和准确性的要求会提高。如果一直把磅数停在
22以下的，基本打不出高质量的平高和劈吊，更不用讲杀球了。其实，我那个时侯打球
还是有一搭没一搭的，基本还不会拉球和吊球。就是跟着师兄瞎混，看看热闹，从... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 34 反面横拉出下旋，通常是在”反手拧拉“台内球时比较容易实现，跟引拍时手腕的内收
内旋程度息息相关，当初始触球点在球体的南半球时，自然”拉“出来的就是下旋球。
这里转载一篇由一位乒乓球教练写的关于拧拉出下旋的文章片段：
（转贴：原作者 熊志超）
《 对方台内“拧拉过来的球是下旋球”的技术分析》
反手拧技术最让人记忆深刻的是从《乒乓世界》杂志看到原国家队教练曾传强指导在向
国家乒乓球女二队运动员介绍“对方拉过来的球是下旋球”，常常令对手难以适应。当
时很多人对这句话难以理解，对方运动员拧拉下旋球时，为什么拧拉过去的球不是上旋
球而变成下旋球了呢？对于这个非常有趣且具挑战性的问题，笔者经过深思并且尝试很
多方法去研究，可幸最终有所触悟并熟练掌握了该项技术。
根据本人在练习中得到的体会，对“曾传强教练所介绍的对方运动员拧拉过来的球为什
么是下旋球”作进一步技术分析：
首先脚入台迎球。当球跳至已方球台时，持拍手已等在台内，注意手臂应保持自然弯曲
，持拍手自然下垂向内转180度使拍面(反手背面)与球的右切面平行。此时肘关节朝外
略上扬(有利於手腕内旋)并高于手腕。
其次，击球。当球从己方球台弹起时，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 35 秦沛女儿被拍到与已婚韩星进酒店
姜丽文与父亲秦沛
据香港媒体报道，明星二代一出道就有知名度，但是要红也不容易，大批星二代入行多年仍载浮载沉，其中包括秦沛(原名：姜昌年)女儿姜丽文 (Lesley)。虽然有老戏骨父亲，又有著名导演尔冬升照顾，更有红足多年的四叔姜戴维做后盾；两年前，她开始拉着阿哥姜文杰(Benji)闯乐坛，可惜反应一直未如理想，现在加盟王维基[微博]的HKTV希望有新突破。
而出道两年的Lesley，可谓绯闻多多，不仅和歌手钟一宪[微博]被影到进出酒店，又被本刊发现与郑俊弘[微博]见家长。日前，她请来美韩混血男模Ricky Kim到港拍摄自资MV，两人拍完后竟拖住手去吃面，再双双返酒店过夜。而网上数据显示，Ricky在韩国已婚，想不到他仍和Lesley如此亲密？
绯闻多多
二十六岁的姜丽文(Lesley)，前年与一直在无线做主持的哥哥姜文杰(Benji)，组成兄妹组合Benji and Lesley，自资十多万出碟闯乐坛，可惜推出后反应一般。两人其后又积极地到《超级巨声》踢馆，样子甜美的Lesley，出镜后即备受注目，早前更获得王维基的香港电视(HKTV)赏识签约旗下。上... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 6896 | 36 【 以下文字转载自 Taiwan 讨论区 】
发信人: lesson (裝萌卖傻，老糊涂), 信区: Taiwan
标 题: 希望李安能拍這麼一部電影
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 27 18:25:42 2013, 美东)
很久很久以前，我的一位至親曾經說過那麼段話，他說：＂看看美國的電影，西部電影
、內戰電影、獨立戰爭的電影，甚至連猶太人的故事，這些電影拍了又拍，他們花了很
多的精力去回憶他們的大時代的歷史。但中國的大時代呢？至今沒有一部像樣的電影出
現！＂
有一年這位至親回台灣，剛好我也從大陸返台述職，我們遂一起去峨嵋街的某電影院看
了李安的《飲食男女》（我倆很久很久都沒買票進電影院去看國語電影了，但有鑒於他
的名氣與電影的題材，我們做了這件＂驚天壯舉＂）。看完後我們都頗為感動，他又舊
話重提，希望能有一部關於中國的大時代的電影，並說他想出資請李安拍一部關於中國
內戰、親人骨肉分離這段歷史的電影。
這話至今已經有好幾年了，我不知道他有沒有付諸行動，但我真的覺得，必須有人出來
為中國的大時代留下點什麼。國共內戰對錯輸贏都已經過去，但這段歷史造成了多少家
庭的骨肉... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 2121 | 37 严重同意”看到两个人来回对抽才会觉得惊心动魄，因为你知道这球每一拍都可能被
拍飞“。自己打的时候真是每一拍都可能失误啊，球的高低不同随时都要调整站位或者
拍形。反拍更是难以控制。。现场看他们比赛的时候，那么快的球速下对拉，真是
PROFESSIONAL啊。。 |
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w****n
发帖数: 5749 | 38 所以我的偏好是，拍焰火的时候就认真拍烟火，不要去想前景了，以抓到最好的烟火形
状组合为目标。
如果你实在想要前景，就早点去拍一张叠上去。而有小孩的那张其实我很早就到那个位
置了，那是一座桥上的最高点，本来觉得不会有遮挡，也拍了城堡干净的素材。没想到
有人不按规矩出牌……觉得效果还挺好的就留下了。 |
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l****n
发帖数: 6896 | 39 很久很久以前，我的一位至親曾經說過那麼段話，他說：＂看看美國的電影，西部電影
、內戰電影、獨立戰爭的電影，甚至連猶太人的故事，這些電影拍了又拍，他們花了很
多的精力去回憶他們的大時代的歷史。但中國的大時代呢？至今沒有一部像樣的電影出
現！＂
有一年這位至親回台灣，剛好我也從大陸返台述職，我們遂一起去峨嵋街的某電影院看
了李安的《飲食男女》（我倆很久很久都沒買票進電影院去看國語電影了，但有鑒於他
的名氣與電影的題材，我們做了這件＂驚天壯舉＂）。看完後我們都頗為感動，他又舊
話重提，希望能有一部關於中國的大時代的電影，並說他想出資請李安拍一部關於中國
內戰、親人骨肉分離這段歷史的電影。
這話至今已經有好幾年了，我不知道他有沒有付諸行動，但我真的覺得，必須有人出來
為中國的大時代留下點什麼。國共內戰對錯輸贏都已經過去，但這段歷史造成了多少家
庭的骨肉離散、悲歡離合，一個大時代的巨輪下面，製造了多少個人的小悲劇，應該有
很多很多感人肺腑的故事，可是為什麼至今沒有人用心地以一種大多數人能接受的媒介
把它記錄下來？太可惜了。
李安絕對不是個忘本的人，再加上他個人與家庭的歷史，應該會對這樣的題材有興... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 40 中国直拍的传统握法是将反面的三个手指叠放弯曲，这祥有利于正手攻球和反手推挡
的灵活运用，如果反面手指平铺在贴在板面上，正手拉弧圈球的发力和稳定性较好，但是
反手推挡难以充分运用手腕和手指的力量去调节拍形，更谈不上发力。因此，正确的握拍
方法应该是正手拉球时大拇指要稍向里握深一点，食指有控制地放松，背面的三个手揩略
微伸直;反手推挡时，则让大拇指有控制地放松，食指用力压拍，其余三个手指放弯曲。
推档时应用球拍的中部触球，以便依托背面手指，如果触球点过于靠近拍头，就有可能影
响推挡的稳定性。 |
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f*********r
发帖数: 1233 | 41 没看明白你想干什么。
你想攻球？录像上这段就不错啊。干吗还包球？包球是用来增加旋转和控制的，攻球要
的就是快和狠，越直接撞击越好。
你是不是想练弧圈啊？那肯定时厚了，撞的太多了，擦得太少了，你讲话，包球不够。
保持你现在的姿势，增加摩擦，减少撞击。其实很简单，把你现在的拍子再close一些
。open是指拍面向上，close是指拍面朝下。
拍面close了以后，按照你现在这个姿势，肯定就下网了。你想办法在保持close拍形的
前提下，把球抽过网，就对了。
还有一种方法是，让喂球的人把球给低一点。说得夸张一点，如果你每次都是在台面以
下起手，那么肯定是擦球多撞球少。
姿势先不要管。先找到擦球的感觉。把擦球拿稳了，不漏球，再回过头搞姿势。
btw，你很帅啊。身材让人羡慕死了。 |
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f*1
发帖数: 837 | 42 Highly recommend you do 3 below: when you are upside down :-)
http://tieba.baidu.com/f?kz=658536062
打乒乓球怎样培养手感
运动员的手感就是指在拍与球作用过程中运动员对球通过球拍传递给手的反馈作用
的反应及调整的敏锐程度。通常情况下越专业，练球时间越长（身体耐受限度内），手
感就越好。但是平时我们所说的手感通常是通过打球过程中对球的控制尤其是对非常规
球的处理程度体现出来的，而且往往包含了许多附加因素，例如对球旋转的判断，手腕
手指的力量等。
最近经常有球友问我怎样提高手感。对于有一定基础的乒乓球爱好者，我总结
以往的经验，建议通过以下几种办法锻炼手感。
1.拍面平放，用不同力量竖直向上击球，体会手指手腕的感觉。最后做到很高
的球落到拍面上后停止弹跳，即掌握缓冲减力的手法。
2.竖直向上发出旋转球，然后控制拍形，采取摩擦，击打等方式，在连续击球
过程中保持球的方向是竖直的。最后做到在连续竖直向上击球的过程中在保持球竖直向
上的情况下变化... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 4493 | 43 影片既然说是传奇，改编还算没太离谱，基本情节都有史书记载，只是某些情节有点张
冠李戴。本人觉得最离谱的是，刘邦亲带随从在咸阳城头（不是城下）招降秦王子婴，
身犯险境乃兵家大忌。这主要是楚汉相争是我最喜欢的一段历史。还是觉得拍成史诗电
影更合适。但是恐怕目前中港台还没有人能把握住。《赤壁》已经让我心有余悸，还是
不要糟蹋经典为好。
冯绍峰演的项羽不错，不过还是觉得英气有余，霸气稍显不足。冯一米八演项羽有点给
人不够高大的感觉。可能我以电子游戏中的项羽形象来要求他了。黎明演的刘邦由于先
天不足，台词功夫与科班出身的大陆演员没法比，而且给人感觉像刘备而不像刘邦。刘
邦乃一代雄主，黎明明显气场不足。该片还是期望由张涵予的张良，黄秋生的范增撑起
，所以全片以二人的棋局贯穿。影片开始又以张良在鸿门宴大殿倒叙也是香港武侠片的
惯用模式。刘亦菲演的虞姬也算过关, 与项羽的对手戏还不错。丁海峰演的项庄戏份不
多，但是丁还是游刃有余, 丁当年在《激情燃烧的岁月》中演的英俊帅气的解放军骑兵
迷倒不少人。安志杰演的韩信很帅，可惜安本人没有经过科班训练，浪费了这么好的形
象。陈小春演的樊哙很不错。张涵予演的张良... 阅读全帖 |
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h*****k
发帖数: 5022 | 45 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 牛人手工改单反扫拍美女 照相机变身冲锋枪(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 19 00:33:09 2012, 美东)
北京电影学院今年的艺考招生从本月8号起至今一直持续着。有很多摄影师在现场抓拍那里的帅哥靓妹，一位端着“冲锋枪”型相机的摄影师引起了原生泰的关注。起初以为是摄像机，凑近一看，原来是用单反相机改装的“冲锋枪”，这有点太牛了吧？现在的数码时代有相机并不稀奇，稀奇的是这是一个经手工改装过的独一无二的枪形单反。
经了解，这个“冲锋枪”的主人叫汪希，是北京工商管理大学大三的学生。改装这个相机花了他大约一个月的时间，花费100多元。汪希说：等毕业有时间了再改，如果再做的话，因为有了经验，3~5天即可。人才啊~~！看到这么牛的相机，你是否也会有想法手工改造一个？会不会心疼你的宝贝相机？原生泰可不舍得这样捯饬自己的相机，嘿嘿。
汪希和他的爱“枪”
给这把枪来一个亮相
食指处前、后稍微顶一下就可以通过小马达远近变焦
汪希在拍摄中
拍到... 阅读全帖 |
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v****e
发帖数: 276 | 46 新华网3月19日报道 昨日，江城刮起全民拍违法的风潮，一群职业拍摄交通违法的“摄
影师”初露真容。
他们大多隐身于人行天桥上、高楼中，静候着一辆辆违法行驶的车辆进入镜头。他们选
好“黄金地点”，早九晚五，俨然成了拍摄违法的“上班一族”。
目击:天桥成拍客首选
上午9时，汉口解放大道台北路天桥上，在一群形色匆匆的人群中，一个固守在桥中栏杆
旁的身影格外打眼。
黑色的运动外套，黑色的双肩包，悠闲地坐在一辆黄色的电动车上。27岁的小王目不转
睛地盯着桥下的车流，不停地举起手中的摄像机。
自称自由职业者的他，已经决定把拍摄交通违法作为固定职业。前日，他逐一踏访解放
大道永清街至新华路的7座人行天桥，寻找最佳拍摄点位，并拍摄了几十份录像资料，送
到举报处请交警点评。
成果:2小时锁定18起闯红灯
“看，又有一个闯红灯的。”看着桥下不断有车辆闯红灯，小王笑着边拍边说。
尽管手中的机器只是集拍照和摄像功能于一体的普通相机，但经过前期向交警“取经”
，小王对自己的拍摄技术很有信心:当绿灯只剩下4秒时，就将相机调到摄像模式，用全
景的镜头将红绿灯和灯前的车辆全部纳入视野，一旦有车辆闯红灯，就尽快用近景 |
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h*****k
发帖数: 5022 | 47 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 牛人手工改单反扫拍美女 照相机变身冲锋枪(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 19 00:33:09 2012, 美东)
北京电影学院今年的艺考招生从本月8号起至今一直持续着。有很多摄影师在现场抓拍那里的帅哥靓妹，一位端着“冲锋枪”型相机的摄影师引起了原生泰的关注。起初以为是摄像机，凑近一看，原来是用单反相机改装的“冲锋枪”，这有点太牛了吧？现在的数码时代有相机并不稀奇，稀奇的是这是一个经手工改装过的独一无二的枪形单反。
经了解，这个“冲锋枪”的主人叫汪希，是北京工商管理大学大三的学生。改装这个相机花了他大约一个月的时间，花费100多元。汪希说：等毕业有时间了再改，如果再做的话，因为有了经验，3~5天即可。人才啊~~！看到这么牛的相机，你是否也会有想法手工改造一个？会不会心疼你的宝贝相机？原生泰可不舍得这样捯饬自己的相机，嘿嘿。
汪希和他的爱“枪”
给这把枪来一个亮相
食指处前、后稍微顶一下就可以通过小马达远近变焦
汪希在拍摄中
拍到... 阅读全帖 |
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s*****y
发帖数: 169 | 48 来源： 明报
毛新宇﹕“明天穿军装才拍”
毛泽东嫡孙、解放军少将毛新宇昨日身穿一件灰色外套现身，未像往年般穿军装。他对
上前围堵的大批记者说，军装“明天（即今日政协开幕大会）才穿，你们明天才拍。”
他又表示，今年的提案是关于环境污染和淮河治理，记者问他对反腐和毛泽东思想的看
法，则一概不答。
赵本山﹕提案建“美丽乡村”
首入全国政协的著名笑星赵本山也被记者围堵举步维艰。他表示，今年他关注农村教育
方面的问题。当天较早时对大陆媒体透露其提案将是：加快建设“美丽乡村”。“我对
‘美丽乡村’的理解是：穿得暖，吃得饱；能医病，能养老；有文娱，风气好；山水美
，污染少。”
陈凯歌﹕“明星要教好子女”
全国政协委员、著名导演陈凯歌表示，阴霾已影响到每一个人。他作为在北京长大，对
北京有感情的人来说，很是伤心。对于著名军队歌唱家李双江之子涉嫌轮奸一事，陈凯
歌表示明星要教好子女，“这真得管，不好好管不行，必须得好好教育，谁都别拿自己
太当回事。”
莫言﹕默然绕路避“咪阵”
诺贝尔文学奖得主莫言昨日见到记者上前就绕路行，但仍难避过蜂拥而上的“咪阵”。
有记者问他将提交什么提案，但莫言未作任何回应，面露... 阅读全帖 |
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y*****6
发帖数: 9545 | 49 【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]昆明机场上现不明飞行物 形如彗星(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 10 19:11:38 2008), 转信
昆明网友目睹了不明飞行物？昨天上午，网友“20231”在贴出3张照片，展示他昨天早上在昆明机场附近看到并拍摄下来的物体。众多网友纷纷猜测天空中的物体：UFO？驱鸟弹？飞机?彗星……更有滑稽的网友称有可能是外星人在空中放了一个响亮的外星屁。
突然发现
时间：昨天早上7点40分
物体：拖着根长尾巴
网友“20231”在帖子中回忆：他家住在离机场不远的地方，昨天早上7点40分，他打开窗帘，朝正东方向机场上空看去，突然看到空中有一个发亮的不明物体。由于距离远，看不出不明物体是否在移动。它一直停留在空中，颜色逐渐变淡。用相机拍下来后大约过了5分钟，物体消失了。从照片上看，它拖着一根长尾巴，被朝阳照得发亮，但看不清头部是什么模样。
网友猜测
UFO？驱鸟弹？
飞机?彗星……
照片贴出后，网友们议论纷纷。有的人认为这是陨石落 |
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