l****l
发帖数: 833 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
kupo (跑不死) 于 (Wed Jul 14 21:57:04 2004) 提到:
还没开始就想起来自己上次宾唐土了门的报告才写了个头.赛,不知道有没有机会再写他了
.这是后话这里暂且不表...话说华体会本来是要打单打和混双的,kupopo因为忙又不想打
了所以我就只打男单B和C组.
从上次宾唐OPEN后感觉自己有了不少进步.主要是在步伐和后场进攻上.看了上次自己宾唐
OPEN的单打录像后,发现自己最大的毛病在于转身不够.其实专业MM也曾多次指出我这个问
题.但别人说都不如看了自己录像后恍然大悟.所以最近在和PIX练球时一直十分注意这个
问题.主要是打后场高球前侧身右脚在后,击球时一定要转身使得最后右脚在前.这一来帮
助发力,二来可以更自然的复位接下一个动作.除了步伐,自己的后场杀球也有了提高.以前
总是想使出浑身的力气使杀球更快.现在才知道动作最重要.所以现在杀球我都不使全力而
更注意动作这样效果更好失误也减少了[也可参见毛车的吃奶论].
在战术上(单打)我以前打四方球太多了节奏很慢.现在注 |
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e***y
发帖数: 4307 | 2 业余比赛通常水平参差不齐，高手一般都是到八强以后才会碰上，之前那些比赛对他们
来说都是鸡肋，站着打凭手上的功夫调动对手就能把对方打趴下了，基本用不了很多体
力。所以业余比赛分两天一般就够了，第二天打八强以后的比赛。要是改赛制变成打一
局，即使到30分也是不伦不类的 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 3 华龙网6月29日10时30分讯（健康频道记者 蒲英骏 通讯员 张晨光）6月的最后一周被
世界卫生组织设立为“世界尿失禁周”， 虽然这种病症在临床上很多见，但却没有引
起人们足够的重视。专家提醒，女性是尿失禁的高危人群，生活中像打麻将憋尿，长时
间穿着高跟鞋等不良习惯，都可能致使尿失禁的发生。
56岁的马阿姨平时喜欢与邻居打麻将。昨天下午她打麻将期间一直憋着尿没有上厕所，
在打了近7个小时后，马阿姨出现了尿失禁的状况，并且腹部剧烈疼痛，被家人紧急送
往医院治疗。医生诊断，马阿姨因为长时间憋尿导致了尿失禁的发生。
据第三军医大学泌尿外一科副主任易善红教授介绍，尿失禁的女性患者比例很高。不少
白领因为工作压力大，精神长期处于高度紧张状态的状态，容易长时间憋尿，这样很可
能会造成尿失禁。因为女性只靠单一括约肌来憋住小便，如果长时间憋尿，括约肌会产
生疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。
此外，女性喜欢穿高跟鞋，穿着时前脚掌就会承受较多的压力，人体走路倾斜时会让身
体其它部位吸收走路带来的震动感，例如骨盆及其周围的肌肉。挨着骨盆的括约肌，会
因这种震动力而加速老化，令女性尿道对排尿的控制力降低，从... 阅读全帖 |
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l*b
发帖数: 5305 | 4 试打正手长胶第三天。
昨天跟今天跟这些版上艾迪打过：yjcs，call, baybridge09, blogrance，
backyardigan, fudaoyuan，pass, surefire, shield, clicking, QQMJ, WMTT, jxg。
其中打我正手长胶最有心得的是pass，其次是一流。最没心得的是盾牌。跟其他人的战
绩基本持平，或稍差一点。
鄙视两个人，一个是盾牌，他这个盾要加个走之底，改成遁字。今天中午，在0:2落后
，第三局打了一半的情况下居然找借口弃赛。另一个是本版某1700的名艾迪，在第五局
2:8大比分落后的情况下居然也找借口弃赛。 |
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p****s
发帖数: 32405 | 5 阿森纳的球迷你伤不起啊！！！！！！！！
喜欢上就没办法回头了有木有！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
可是尼玛我们不是豪门啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
没有尼玛的欧冠冠军啊！！！！！！！！！！！！
六年无冠的豪门有没有！！！！！！！！！！！！
对纽卡4—0被追平的有没有！！！！！！！！！！
联赛杯输给伯明翰的有没有！！！！！！！！！！！！！！
曼联系里面比较高级的有没有！！！！！！！！！！！！！
每年给曼联送分并阻击利物浦的有没有！！！！！！！！！
我们以前有很多硬又黑啊！！！！
特么现在一个都没有啊！！！！！！！
你也知道后防五老啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！
他们特么都退役了好多年了啊啊啊啊！！！！！！！！！！！！
现在的全是奇葩啊啊啊啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
森德罗斯有没有！！！！！！！！！！！
被德华搞得心理阴影有没有！！！！！！！！！！！！！！！！！
西尔维斯特有没有！！！！
一去德甲就牢牢霸占黑榜的有没有！！！！！！！！！！
我们队赢在特么的明天啊！！！！！！
可是明天的明天我们特么还是没有赢啊啊啊！！！... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 球风相克的问题，中国大叙利亚一直都很不适应，因为叙利亚是西亚球队里面少见的身
体派，而不是技术派。对技术派的沙特科威特中国一向还能坚持一二，打伊朗完全是没
想法，因为伊朗是身体流。
伊拉克和叙利亚也是这种类型，顺便说一句，棒子也是身体流。
所以一直有恐伊朗和棒子的传统。
话说回来，现在的中国大技术流的泰国都不行了，打小日本更加没话说。
棒子说要干中国10个球，虽然想踩死这般鸟人，但是打不过是真的，输一两个球是可能
的。
中国的出线是自己最后争气，也有很多运气成分，最后那场，其实是人家卡塔尔无心恋
战了，不和你死拼。不然主场能不能打赢对方难说。
其实之前的在澳大利亚打的挺好的，和沙特和乌队踢的时候表现都很好的，当时对佩兰
还满心期待的，但是后来打成这个鸟样，是完全没想到的。
那时候佩兰的那个翻译倒是抢镜了。
高洪波算是国内教练的佼佼者，但是大环境如此，让高洪波很难妙手回春，只是希望踢
的精神面貌好一点之外。也打不赢的直接防守，争取少失球，踢成平局，主场对稍微弱
一点的球队如叙利亚这类的，猛进攻，争取赢球。
要是运气很好的话，还是可能出线的，这是最美好的愿望。 |
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v***s
发帖数: 1893 | 7 李娜反击孙晋芳: 脏话都形容不了你们的卑鄙
9月2日晚，凤凰卫视《名人面对面》推出一期关于网球的访谈。在这期节目中，网管
中心主任孙晋芳畅谈了她对举国体制、中国网球发展方向等相关看法。她在节目中特别
谈到李娜在比赛中的起伏不定是因为“从小没有一个良好的教育环境”，节目一播出，
引发了巨大争议。
李娜反击孙晋芳: 脏话都形容不了你们的卑鄙
呼啸山庄
李娜绝地反击孙晋芳-尊敬的孙晋芳阿姨： 你好。 看到你谈到的关于我的新闻，我很
失望。 我崩溃？什么叫崩溃？如今大桥垮塌叫侧滑，收入下降叫负增长，我的失败叫
崩溃？ 网络编辑就差点把标题取成李娜失败源于缺调少教？ 对我的非难，从奥运会开
始一直到现在。 孙晋芳阿姨，我想问您：如果我的失败叫崩溃，刘翔的那一幕叫什么
？国家体育总局提前知道吗？您知道吗？ 我想请你说句实话，您可以不说。说实话时
要记住：如果你说了实话，你的官位会不会崩溃！你能不能承受崩溃？ 中国的记者也
很无良。 李永波的团队至今不为让球事件道歉，体育总局不见处理，我没见几个记者
非议。 也许是上峰有令不得非议。 这些无良的记者便把一切污水泼向我一个女人身上。
TMD。不要以为我... 阅读全帖 |
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l*********o
发帖数: 414 | 8 理论上是对的。但在大满贯中，谁也不想把自己放到0:2,1:2的绝路上。再说，象那个
troll讲的3盘2胜就是打酱油的话，差距这么大，小德在大满贯中前面3盘即使省一下体
力，也就是不让那豆打酱油，而是打得接近点，稍微认真一点照样可以领先2:1或2:0。
当然如果是2011的小德，不管是3盘还是5盘，那豆都是打酱油。 |
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h****5
发帖数: 174 | 9 一个非常重要的原因就是父母。美国的体制下训练比赛都是自己安排的，如果家长没有
vision,小孩的潜力往往不能被完全发掘。父母倒不一定自己网球水平多高，但要懂体
育，理解player development是一个非常长的过程，头脑清醒，善于学习。我看到很多
crazy tennis parents，让小孩很早开始只打网球，参加所有tournament，一年打140+
场比赛，不制止小孩cheat，不制止小孩play too defensively (sometimes win with
0 winner)，甚至经常带伤打球。
还有就是每个小孩开始练习年龄差别很大，有些2，3岁开始学，在11、12岁时显得很突
出，其实只不过是提前兑现潜力而已，而且身体损耗也比同龄人大很多。
总之，一定不能为了排名打球，训练/比赛都要围绕player development。我觉得做好
了这一点，会越打越好。当然，什么都抵不过运气。
我的另外一个观察（估计很多人不同意）就是，高个的孩子需要更长时间去develop，
但潜力也更大。在12岁组很多高度50-%的打得很好，大了后身高劣势就体现出来了。 |
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h*******s
发帖数: 3932 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
lziueng (lzi) 于 (Mon Dec 13 16:42:07 2010, 美东) 提到:
昨天实在按捺不住POKER瘾，尽管老公极力阻止，还是开车一个小时跑到local casino
去玩了一下。 言归正转，1－3 no limit hold'em. buy in 100 刀。 玩得比较tight
。三小时后STACK到了四百多一点。 然后是下面这手牌：
我在BB WITH JJ. UTG RAISE TO 6$, UTG +1 CALLS, 我也记不得很清楚，大概有7个人
CALL 了。 一看这么多LIMP IN， 马上RAISE TO 49$，UTG +1 问了一下多少然后马上
CALL了，UTG+2想都没想就CALL了，当时心里觉得不妙，谁知MP+1 和MP+2 也在数CHIPS
准备CALL，实在不想这么多人CALL 我的POKET JACKS， 在MP+1准备推出CHIPS之前马
上大声说：MY GOD! I THINK I NEED TO PUSH ALL IN ON TH... 阅读全帖 |
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x**********g
发帖数: 3276 | 11 小时候最爱看《西游记》了，不过那时候看的不是吴承恩的小说，而是小人书，电影，
和电视剧。最喜欢的就是孙悟空。一根金箍棒，打遍世界无对手。小时候印象最深刻的
就是三打白骨精了，当时看的是电视剧，就是六小龄童的那个。当时那孙悟空把金箍棒
往肩膀上一扛，就飞起来了。 好帅！
一打白骨精：白骨精化身一个漂亮大姑娘。猪八戒一看白骨精特别漂亮，当时口水都下
来了。唐僧和沙僧还能沉住气。但是禁不住白骨精话说的甜，就是吃白骨精给的东西。
突然，孙悟空一个筋斗回来，一棍打死漂亮大姑娘，白骨精魂魄跑了。
二打白骨精，白骨精化身一个老妇人，是漂亮大姑娘她妈。孙悟空一棍打死老太婆，白
骨精魂魄跑了。气得唐僧念了20遍紧箍咒。
三打白骨精，白骨精化身一个老头，是漂亮大姑娘她爹。孙悟空一棍打死老头，白骨精
魂魄要跑，孙悟空腾空一棍把其魂魄打死。唐僧当然不认得，就认为孙悟空打死了寻常
人，于是把孙悟空赶走了。孙悟空只好泪别师傅师弟。
小时候，看到这里，特别痛恨肉眼凡胎的唐僧。
后来看了小说，才发现不仅情节好，而且文字也非常美。比如描写环境的：峰岩重叠，
涧壑湾环。虎狼成阵走，麂鹿作群行。无数獐豝钻簇簇，满山狐兔聚丛... 阅读全帖 |
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C********k
发帖数: 560 | 12 注：我见到令同学写了一篇总结逻辑谬误的文章，感觉他整理这样文章的想法是很好的
，文章也很受欢迎。当然，我觉得，经过适当的排版，和语言上的调整，可以使得这样
的文章更有实用性。所以我整理了这篇东西。本文内容基本都来自于英文网站http://yourlogicalfallacyis.com
===============================
本文的使用方法
本文一共列出了二十四种常见的逻辑谬误。你可以保存本文的地址，当你在和别人的交
谈中发现对方出现了本文所涉及的逻辑谬误，但是又懒得亲自向对方解释他的谬误的时
候，你就给你给出本文的链接和谬误序号。
使用示例：
你犯了《请对照这二十四条逻辑谬误自行打脸》一文中第十七条“没有真正的苏格兰人
”谬误，请自行打脸。http://blog.renren.com/blog/228537234/866912499
目录：
第一条：稻草人
第二条：错误归因
第三条：诉诸感情
第四条：谬误谬误
第五条：滑坡谬误
第六条：人身攻击
第七条：诉诸虚伪
第八条：个人怀疑
第九条：片面谬误
第十条：诱导性问题
第十一条：举证责任
第十二条：语义模糊
第... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 13 1.疯疯疯疯狂年代
中国，1967年。
“红色联合”对“四．二八兵团”总部大楼的攻击已持续了两天，他们的旗帜在大楼周
围躁动地
飘扬着，仿佛渴望干柴的火种。
“红色联合”的指挥官心急如焚，他并不惧怕大楼的守卫者，那二百多名“四．二八”
战士，与
诞生于l966年初、经历过大检阅和大串联的“红色联合”相比要稚嫩许多。他怕的是大
楼中那十
几个大铁炉子，里面塞满了烈性炸药，用电雷管串联起来，他看不到它们，但能感觉到
它们磁石
般的存在，开关一合，玉石俱焚，而“四．二八”的那些小红卫兵们是有这个精神力量
的。比起
已经在风雨中成熟了许多的第一代红卫兵，新生的造反派们像火炭上的狼群，除了疯狂
还是疯狂
。
大楼顶上出现了一个娇小的身影，那个美丽的女孩子挥动着一面“四．二八”的大旗，
她的出现
立刻招来了一阵杂乱的枪声，射击的武器五花八门，有陈旧的美式卡宾枪、捷克式机枪
和三八大
盖，也有崭新的制式步枪和冲锋枪——
后者是在“八月社论”发表之后从军队中偷抢来的(注：1967年8月《红旗》杂志发表“
揪军内一
小撮”的社论，使冲击军区、抢夺军队枪支弹药的事件愈演愈烈，全国范围的武斗也... 阅读全帖 |
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C******u
发帖数: 900 | 14 最近在反复看高手视频，发现孙杨除了最后100米冲刺用6次打腿外，正常巡航时用的是
4次打腿。再仔细一看，他并不是对称的2+2次，而是3+1。非呼吸一侧手臂划水时打3次
，呼吸时同侧腿只打1次。我猜这应该是高级战术了，是根据他自身特点和呼吸时的身
体不对称性制定的方案吧。 |
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l*u
发帖数: 1770 | 15 总共一个单打，两个混双，两个双打，每人不得见超过两项。
这是我的两分钱:
jin 肯定要打单打，
cuteniu和bmean分别上两个mix
sortie和fox哭着喊着要打一个双打，
鉴于bmean的后场很强大，我觉得让cat11和她打mix比较好
jin或者和cuteniu再打一场mix,或者和sortie或liu打场双打
如果jin再打场双打，fox就和cuteniu打mix
你们有何建议？ |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 “因为一只狗咬人就要打狗，这种行为太恶劣”，“加强管理就行，没必要一刀切”，一条关于北京警方开始“打狗”的微博在网上盛传。昨天，北京市公安局治安总队相关部门回应，近期没有组织统一行动，管理养犬都是日常工作，且也未超过《北京市养犬管理规定》的其他措施。
昨天，一条有关狗的微博转发和评论过万，其称：“因北京朝阳发生狗咬人事件，从2012年2月1日起要开展为期一个月的严查，对养大型犬、不拴链子的犬、无犬证的犬进行严格检查，一经发现，一律没收。消息确切，请相互转告！”该微博内容来自北京的一个NGO组织，此后，这条微博内容在养宠物的网友中传开。不少网友评论，北京警方这种“头疼医头”的管理方式不妥。
对此，市公安局治安管理总队相关部门负责人表示，近期没有组织大规模的养犬管理整治行动，网友所说的“打狗”更是说法不实。
“依据相关规定管理养犬是我们日常的工作，不会因某一事件突然进行。”该负责人说，藏獒伤人事件确实引起了社会关注，全市目前还是存在不少不文明的养犬行为，警方对此的态度一向是坚决整治，但管理措施不会临时升级。按照相关规定，遛狗时要给狗戴上犬链，城区重点地区禁止饲养大型犬，养犬人如果违反规定，... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 17 前段时间一直弥漫着“北京不要我了”的声音，多少人被房价逼得大喊“这是最坏的时代”。但当真离开北京就一切安好了吗？没离开的清华男，又是怎样生活的呢？
1、苟且的诗和苟且的远方
2015年，我从清华经管学院研究生毕业。当时还满身的书生气，想着“做人要讲情怀，得脱离低级趣味，不能总想着钱”。
然后我选择留校工作，职位是校长办公室的行政人员，还拿到了集体户口。看起来还不错是不是。不过2015年研究生毕业我的拿着4800工资的我生活在帝都，一没房，二没钱。
我的校友们，月薪2万以上的大有人在，但我并不羡慕他们，我想着自己是要干大事的人。所以那会儿就盘算，能不能被派到基层，接受锻炼，在艰苦的地方干出成绩来。而且基层生活费用要比北京低得多。
但不出校门，就不知道被社会打一巴掌有多疼。
接下来我没去成基层，反被借调到某部委，可别说我的工资没涨，连一分钱补贴都没，当年我在某公司实习，每个月还有400块交通费。
该部委是早八点上班，跟学校的距离实在太远，我就琢磨着在附近租房子。租房的时候房东直接问我：“你一个月挣多少钱？”我说：“4800。”他说：“别谈了，你租不起，我这儿的房子一个月最低5000。”扭头... 阅读全帖 |
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f*******5
发帖数: 1815 | 18 本会战，自叁十七年十一月六日开始，至叁十八年一月十日终止，历经六十六日，共军
约有四十馀万人死伤，国军亦死伤叁十馀万人，按两军参加战鬥人数计，共军约损耗百
分之五十七，但其能适时适地得到整补，故仍保有相当战力；国军则损耗百分之七十九
，且武器、装备、物资全部损耗，战力尽失。
综上所述，一个短短两个月的战争，双方共投入兵员一百一十馀万人中，死伤人数竟达
七十馀万，真是数百年来所未有。再加上当地区人民所遭受生命财产的蹂躏损失，实是
我大中华民族对日本军阀八年抗战以外的一场大浩劫，深感痛心。
第二项 我对徐蚌会战的看法与感想
一、就国军言，无论武器、装备、物资都远胜共军，且有空军全力协同，却战不过共军
，且为其全部消灭，原因为何？
㈠战略错误和战术僵化。国军於济南失守後，即采用所谓「内线作战」，亦即「守势作
战」，退守徐州。敌人不来，就定点守备，敌人来了就被动抵抗，使部队完全失去攻击
歼敌的旺盛企图心，也使敌人在外线有充分自由的运用作战时间、空间和有利机势，这
样的作战，不失败也难。我甚至为黄伯韬、邱清泉两位智勇卓越的指挥官非其战罪自戕
而叫屈！
㈡所谓「得民者昌，失民者亡」，这里可以充分引... 阅读全帖 |
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m***n
发帖数: 12188 | 19 看战国地图，乌孙在弱水（内蒙西部，后来汉代的西海郡），大月氏东到贺兰山，把秦
国打得屁滚尿流，秦国修长城防御之。
大月氏和乌孙后来都被匈奴撵走到了中亚，乌孙据说是哈萨克的祖先。大月氏去了阿富
汗和河中地区。
但是当时，匈奴尚未出现，二者还都在中原的边上。
古人的用词还是有连续性的，大夏一般是指西部的白人族群国家。
雅利安人东征确实是到达了贺兰山，甚至更东到内蒙东南部，山西北部的。
所以齐国西征大夏，应该是事实。
也是尊王攘夷的一部分，既然齐国能在燕国帮助燕国北边打东胡，往西北打雅利安人也
完全可能。
另外请记住，春秋的历史记录得非常粗略，流传的也少，流传下来的记录最详细的，也
未必是当时最重要的事件。甚至可能是传说。比如孙武这个人是否存在，都是一个问题
。古人都已经在怀疑他根本就不存在。现在的考证，很大可能他是虚构的人物。其事迹
，训练宫女之类，当然也是虚构的。
现在我们看到的春秋和战国断代史，是无数代史学工作者不断努力的结果，把各种只言
片语和来自不同文献，甚至互相矛盾的内容梳理，考证年代和人物，校对人物和地理名
字，按时间和事件整理出来的。
在古人的知识那里，甚至没有这个连续的历史... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 20 西方打资源国家的一个不常为人们提起的原因
来源: ba12nd 于 2012-02-13 07:17:31 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄
话] 本文已被阅读：823次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖 |
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西方打资源国家的一个不常为人们提起的原因
西方打资源国家的原因是为了资源，那是毫无问题的，但是也是为了限制资源国家的技
术发展和进步，而且这个原因更根本，影响也更大。
大家都知道，伊朗作为一个石油输出国还必须买汽油的事实。其实呢，不只是伊朗，几
乎所有石油输出国都必须买汽油，因为他们没有炼油技术。记得好象科威特能炼一点油
有一点炼油技术，可能是因为科威特太小，不至于产生什么后果吧。
美国以前就是英国的殖民地，即便是美国独立以后的一百多年里也依然被英国剥削，其
简单方法就是对美国封锁技术和市场，比如说不许美国人纺棉花和切烟叶，美国人种的
棉花和烟叶必须运到英国去加工，然后再卖到美国来。后来美国人强烈要求，结果是开
始允许美国人纺纱，而且就连允许美国人纺纱也是有限额的，但是不许织布，等等等等
，当然了... 阅读全帖 |
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H****g
发帖数: 14447 | 21 新华网什么时候成了权威军史出处了？
毛泽东决策的最后一战：中越西沙海战
对此，中国政府做出何种反应，对于遏制南越当局及我国周边国家形形色色的霸权主义
和扩张主义，维护亚太地区的和平与安全乃至世界局势的稳定，都具有非同寻常的意义
……
想到这些，毛泽东拿起笔，在周恩来、叶剑英呈送的报告上郑重批下两个字：同意！并
自语道：“看来，不打一仗，不足于维护中国的海洋权益！恩来、剑英的意见很对！…
…”
毛泽东决策作出后，周恩来等军委领导立即开始制定作战方案，调动和部署兵力，一场
捍卫祖国尊严和神圣领土主权的正义之战，悄然拉开帷幕……
面对南越军队挑衅行动的步步升级，经毛泽东批示同意后，1月17日当天，正在中国南
海海域执行巡逻任务的我南海舰队的舰艇部队，便遵照中央军委的命令，协同海南军区
派出的武装民兵一道，进驻到西沙群岛的晋卿、琛航和广金三岛。
与此同时，周恩来总理也开始紧张忙碌起来：首先他亲自打电话给作战部，详细询问了
西沙群岛情况和有无构筑工事的条件；随后又亲笔修改作战部代军委起草的、批复广州
军区关于调动使用兵力的方案。
当日20时，在毛泽东委托、支持下，周恩来在北京主持召开了有党中央、... 阅读全帖 |
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s***c
发帖数: 1926 | 22 湖北某个省长好像说过，高考分不降下来，经济就搞不上去。
应考教育的又一怪现象。
多点滴瓶。
主任称，图片上正在打吊瓶的是高三（3）班的同学，但是学生们打的吊瓶都是补充能
量的氨基酸。
体不适，可以申请到医务室打氨基酸。
为患，为了不耽误学生复习，把时间浪费在往返医务室途中，因此安排学生直接在教室
内打氨基酸。 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 23 http://www.huffingtonpost.com/2013/03/15/heather-hayes-pantless
发火的女人不好惹，慾求不满的女人更加危险。美国宾夕凡尼亚州一名女郎，就因为
男友只顾打机，冷落自己，出手袭击男友，裸着下身追打到便利店，令人侧目。
24岁的海丝（Heather Hayes）不满男友朱伯（Eric Zube）沉迷打Xbox游戏机，与
朋友连续玩了两日，却把她冷落一旁，决定施展媚功，轻解罗衣诱惑男友，谁知朱伯不
识抬举，拒绝欢好。海丝一怒之下，张口大咬朱伯的手臂，更大力扯他的睾丸，朱伯吓
得夺门而出，跑到附近便利店报警。
没想到海丝顾不得穿回裤子，就尾随追到便利店，半裸冲入店内立即破口大骂。
结果两人被警察带走，海丝被控露体、袭击、当众行为淫荡及骚扰等多项罪名。 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 24 本报北京4月3日电 张光辉、记者范炬炜报道：全军审计工作领导小组今天召开全
体会议，中央军委委员、全军审计工作领导小组组长、总后勤部部长赵克石在会上讲话
强调，要把握实现强国梦强军梦对审计工作提出的新要求，确立与形势任务相适应的审
计工作新理念，切实履行领导审计工作的职责使命，真正使审计成为保证经费投向投量
向打仗聚焦的“导流槽”、提高经费使用效益的“倍增器”、打击军事经济活动中违法
违纪行为的“高压线”。
赵克石在充分肯定全军审计工作领导小组成立一年来取得的工作成绩后指出，做好
新形势下军队审计工作，最根本的是要以习主席战略决策指示为指导，这是我们开展工
作的“纲”和“魂”。要认清审计工作在建设强大国防和军队中的重要地位作用，做到
军事经济活动运行到哪里，审计监督就跟进到哪里；认清审计工作在加强作风建设中的
重要地位作用，抓住制度建设这个重点，以刚性的约束、强有力的监督检查、严厉的惩
戒机制，切实遏制军事经济活动中各种违规违纪违法现象，促进作风建设的经常化；认
清审计工作在维护军队经济利益中的重要地位作用，防止不法企业和不法分子扰乱军队
经济秩序，危害部队建设事业。
赵克石强调，新形... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 25 山东鄄城县称冀中星确系在东莞被打致残
2013年07月22日04:55 潇湘晨报 我有话说
“个人诉求不应危害公共安全”
2013年7月22日
随着首都机场20日晚的那起爆炸声，山东残疾男子冀中星长达8年的致残、上诉、
败诉、上访之路浮出水面。事件经过发酵，东莞政府、法院开始全面核查8年前他在东
莞的遭遇，菏泽也开始调查冀中星事发前情况。
“社会各阶层沟通渠道的不顺畅、社会救助机制不完善、政府部门协商机制不流畅
”或许能成为此事的注脚。关键是，在社会转型期，该如何应对下一个冀中星们的诉求？
综合新华社、《南方都市报》、《羊城晚报》、《深圳商报》报道
北京首都机场的那一起爆炸声，将人们的视线拉到了这个叫冀中星的山东籍残疾人
身上。人们很快翻出了他发的博客，试图了解他致残8年以来的路径，是否真是因“上
访无门”而走极端。
记者21日从广东省东莞市中级人民法院了解到，东莞市中院相关负责人已调出当年
的案卷，组织法官进行核查。核查清楚后将进一步通报有关情况。
最新进展
东莞中院重新核查冀中星案情
经菏泽市公安部门初步调查核实，首都机场爆炸事件当事人冀中星的家人称，对冀
中星行踪并不知情，也不... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 8600 | 26 瘟即把、扈太监不是大老虎的大爷吗？
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习近平打虎权力不够 与胡锦涛建立政治联盟(图)
文章来源: 世界日报 于 2014-04-15 14:08:03 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
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外传中共中央总书记习近平有意与前总书记胡锦涛建立政治联盟。图为习近平(右)与胡
锦涛去年3月在中国全国人大会议握手。(Getty Images)
香港媒体报导指，中共总书记习近平上任至今权力仍然不够，因此在政治上需要派系支
持，并有意与前总书记胡锦涛建立政治联盟。
香港媒体引用北京独立学者高瑜的话表示，习近平在2012年底接替胡锦涛，出任中共总
书记以来，中共当局成立了很多中央小组，说明习近平面临「权力不够、无法推动自己
意图」的困境。
高瑜表示，「(习近平)下面的人几乎都是过去20年陆续安排好的，故此他要收权，才好
做事。」 她分析，「习近平在政治上需要一些派系支持，在此问题上，习... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 27 新闻来源: 东方网 于 2016-05-24 7:15:19 大字阅读 敬请注意:新闻取自各大新闻媒
体,观点内容不代表本网立场!
孟玲芬
在23日召开的全省刑侦工作会议上，河北省公安厅刑侦局公布了一起典型的村霸案
件。该案负责人介绍，打黑组进村后找村民了解情况，村民闭门不出不敢开口。在专案
组掌握一定证据抓获这位“最牛村主任”后，村民纷纷举报，比如村里谁家办喜事不给
她上供，就会收到她送的花圈，还会被她在村里大喇叭上指名道姓地骂大街。
定州一村主任 被称“洪兴十三妹”
时间倒回到2015年8月17日晚，定州市大辛庄镇泉邱二村村民孟某4亩承包地上种植
的价值9万元的树苗，一夜间被人拦腰砍断。孟某将此事反映给河北电视台农民频道。
接到此事的反映后，8月24日记者前往进行调查。在向泉邱二村村主任孟某芬采访了解
砍树原因时，孟某芬面对镜头突然一个大嘴巴甩到反映人孟某脸上，“啪”的一声又脆
又响。 孟某芬等人先是追打村民孟某，随后抢走记者摄像机、手机、车钥匙等。当河
北电视台农民频道记者赶到大辛庄镇政府，等待协调归还被抢物品时，跟随孟某芬前来
的不明身份人员，将一瓶农药泼在摄影记者身上，尔后对... 阅读全帖 |
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p***i
发帖数: 194 | 28 宇太：“炮打司令部”--向政治骗子猛烈开火
他们背叛了毛泽东，却充分利用了毛泽东开创并积累的政治资源；他们背叛了共产党，
却充分利用了共产党积累的光荣历史和辉煌声誉；他们背叛了社会主义，却充分利用了
社会主义的伟大招牌；他们背叛了人民，却充分利用了人民对毛泽东，对共产党，对社
会主义的无限信赖与忠诚。
他们在利用这一切为自己服务，为一小撮服务，为利益团伙服务，为有产阶级服务，为
西方列强服务，而且还要打着“立党为公，执政为民”的旗号，还要人民拥护他们，他
们放肆的奸污了人民对毛泽东、对共产党、对社会主义的一片痴情，他们已经亵渎了全
体中国人民。他们是人民大众根本利益的最大叛徒，他们早已堕落为当年主席执意要“
炮打”的“资产阶级司令部”。
他们一直毁损人民讨好列强，一直在悄悄干着出卖国家与人民的勾当，他们是窃国大盗
，他们是奸民流氓。
他们没有为无产阶级革命做出过卓越贡献，但却充分享受并挥霍着无产阶级革命的胜利
果实；他们也没有进行过艰苦的资产阶级革命，但却轻而易举的完成了个人资本积累，
当上了超大型资本家。他们把国家和人民的钱按个人意愿赏赐给他们用得着的人和霸权
主义国家，用来配置个人... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 29 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: nengneng (能能), 信区: USANews
标 题: 中国对美国出招了 这一步精准打到特朗普“七寸”
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 6 19:09:22 2018, 美东)
原标题：博弈 | 中国出招了！这一步精准打到特朗普的“七寸”？
继美国接连对中国发起“双反”调查后，中国出招了！这次，高粱成为中国“瞄准
”的目标。
2月4日，中国商务部称，中国将对原产于美国的进口高粱展开反倾销和反补贴调查。
或影响特朗普重要“票仓”
对于此次“双反”调查的原因，媒体援引中国商务部贸易救济调查局局长王贺军的
话说，商务部掌握的初步证据表明，美国政府对高粱提供了补贴，2013年以来，美国对
中国高粱出口大幅增加，价格持续下降，对中国高粱产业造成损害。为此，商务部决定
根据中国相关法律和世贸组织规则发起此次调查。
▲中国商务部网站截图▲中国商务部网站截图
中央农村工作领导小组办公室主任韩俊也在回答路透社记者的提问时指出，反倾销
调查是任何一个WTO成员国的权力，各个国家都在使用，都有权力发起这样的调查。商
务部发... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 向世界输出革命──“文革”在亚非拉的影响初探
一、一个在中国被忽视的课题：“文革”的世界性影响
“文革”是一个世界范围内具历史意义的事件。对这一判断，无论时光怎样流逝，
无论是对“文革”抱持何种态度，大概都不会有争议。毛泽东和他的追随者发动“文革
”的目的之一，是想藉此向全世界输出毛主义意识形态，“发动世界革命”，“打倒帝
修反”。在毛主义者那里，这个目的并非一厢情愿的臆想，而是建立在“世界革命的高
潮已经到来”这一判断之上。因此，对“文革”的深入理解必须联系中共对当时“世界
革命”形势的判断。
“文革”时最常引用的一句马克思的口号是：“无产阶级只有解放全人类，才能最
后解放自己”。在20世纪60年代这个口号所宣称的革命的普世性其实是想表达如下观念
：只有在世界革命的背景下，中国革命才有可能达到最终胜利。因此“文革”向世界输
出革命，就象列宁当年利用“第三国际”输出革命一样，不但源于“一国不可能或难以
单独建成社会主义”的革命原理，而且也包含对“世界革命高潮”的期待。在毛主义者
看来，以苏联为首的东欧共产党国家放弃了世界革命的目标从而“变修”的历史经验更
证明了这个马克... 阅读全帖 |
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T*********I
发帖数: 10729 | 31 曹长青
只认“肤色”不管“理念”是人类最落后的一种东西。因人最重要的是思想，是观念，
是价值。是“志同道合”，而不是“肤同色合”。只认“肤色”的想法，其实和纳粹杀
害犹太人的“种族灭绝”是在一种思维轨道。奥威尔那本被视为批判极权主义的经典作
品《动物农场》中，极权“猪司令”就整天宣扬“两条腿是坏的，四条腿是好的”，就
是用形体和种族的不同来做区别，而不是用想法和价值。只认相同的“肤色”和自己的
“族群”，也是原始部落主义的遗迹，和现代世界已完全脱节。
但奥巴马作为“黑人精英”，虽然高喊要弥合种族之间的裂痕，但他的做法却明显在继
续玩“族群牌”，以赢得黑人欢心。他曾在演讲中强调黑人在美国受歧视，说黑人家庭
的恶化是因为“黑人男子缺乏经济机会”，并批评黑人住的地方公园太少，巡逻警察太
少，垃圾管理也不当，一句话，是政府的政策“造成了黑人的暴力循环”。
奥巴马甚至在自传中，还批评一手抚养他长大的白人外祖母“怕黑人”是“偏见”∶“
外祖母有一次忏悔说，在街上碰到有黑人从她身边走过时，她有恐惧感。她并不止一次
地流露对黑人的成见，这令我畏惧。”
奥巴马打“种族牌”受到很多批评，因它既不利族裔和谐... 阅读全帖 |
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D**s
发帖数: 6361 | 32 gop早就不满主流媒体偏袒dem了……
[在 Rabbitsbb (兔宝宝) 的大作中提到：]
:老床最近开新闻发布会，都没邀请主流媒体里，直接玩新媒体，这是给主流媒体的下
马威，也是说，以后你再这样，哥好友更严重的。
:估计老床是很少的做总统前后与媒体关系最差的总统之一。一般情况，就算总统与媒
体关系不是水乳交融，也是很良好的合作关系。
:不过这样的话，老床打脸之后，就会下一个是打FBI了。因为FBI与老床也不对付，在
总统选举之前的那几天，FBI与稀拉拉的双簧，搞的很被动，当时都以为稀拉拉胡赢了
呢。
:所以老床对FBI也是一肚子火的。
:只是无论是这种主流媒体，还是其他的和老床不对付的东西比如FBI，都还是很有传统
:实力的。我个人还是希望老床与这些势力做一些妥协，只有把各方面的能力集中起来
，才会做的更加好。
:如果要是多方面开战的话，对老床也不是很有利。 |
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r****o
发帖数: 3932 | 33 各家的schedule不一样吧，把娃的医疗记录给新儿医看看要打什么。我家妹妹18个月体
检后儿医说到4岁才会再打疫苗，哥哥2岁的时候在另一个儿医那里是打过的。 |
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i*****k
发帖数: 2576 | 34 以后不要和他家宝宝一起玩。万一有什么病传染给你家孩子了呢？打了疫苗也怕没有抗
体之类的。
不打疫苗的人，貌似会认为别人都打了疫苗不会染病，所以他们也就安全了没有打的必
要。不过万一他们先开始得病的怎么办。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 35 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: zhanglaosan (张老三), 信区: Joke
标 题: 步枪打飞机，棒子专利
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 18 22:29:37 2011, 美东)
以前有北棒国金fked步枪打南棒飞机
现在有南棒国战士用步枪打自己国客机 lol
http://news.163.com/11/0619/08/76T8VCQ900014AED.html
误把本国客机当朝鲜战机(图)
2011-06-19 08:25:00 来源: 东南早报(泉州) 有0人参与 手机看新闻
转发到微博(0)
韩国两哨兵朝其射击10分钟
韩国两哨兵朝其射击10分钟
幸未击中，该机载119人由中国成都出发，乘客“毫无感觉”
据韩国媒体报道，韩国海军陆战队队员6月17日误将一架本国民航客机当成来自朝
鲜的敌机开枪射击，不过因为距离太远，没有击中目标。据了解，这架客机属于韩国韩
亚航空公司所有，当天从中国成都起飞回国。
步枪射击10分钟
射出子弹多达99发
韩国媒体援引海军方面的消息报道说，17日清晨4时10分左右，在仁川市西北方向
的Gyodon... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 36 纽约皇后区法拉盛一名中年华裔女子在多次 遭遇丈夫暴打后，终于忍无可忍，向警方
报案。 辖区市警109分局警方于2日晚案发后逮捕了这名 涉嫌对妻子施暴的49岁华裔张
姓男子。
消息显示，警方于2日晚约9时接到一名华裔 女子报案，指正在遭丈夫家暴。109分局警
员立 即赶到位于法拉盛友联街夹28大道附近的案发 地，看到受害人身上多处受伤。
警方经调查得知，嫌犯张姓男子14年前从中 国东北来到美国，成为公民后于一年半前
申请在 中国的妻子和20多岁的女儿抵美。
与张先生一起生活的一年半间，发现张先生同时 在与另外一名女性交往，夫妻二人经
常因此事发 生争执。
2日晚，当受害人在家中与丈夫谈到如何处 理外遇以及二人婚姻如何进行下去等问题时
，张 姓男子再次被激怒，对受害人拳打脚踢，并把她 按在地上暴打，导致其身上、头
部等多处严重受 伤。不堪忍受的受害人，在被打后逃到家门外， 拨打911报警。
受害女子向警方表示，这已经是她丈夫第五 次对她施暴，甚至有时还在孩子面前打她
，但她 此前一直不敢报警，也不敢提出离婚，担心自己 的绿卡在离婚后便失效。
警方表示，遭遇家暴的女子一定不要忍气吞 声。根据... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 37 完全看跟什么水平的人打
如果要跟比较牛x的人打的话,180cm打内线还是太矮
而如果去打外线的话,速度是第一目标
保证速度的前提下尽量提高力量
从这个角度上看,其实180的身高有个180-185lb比200lb合适的多
而且如果体脂控制的低的话,骨架再大全肌肉185lb,最多190lb,也够了
体重减下去,那对速度的提高可是立竿见影 |
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g****s
发帖数: 1755 | 38 真心没想到东部西部打到现在除了热火4：0晋级，其他一组组都打得这么纠结。
走人是要被黑八的节奏么，大马刺居然1：2落后，前景好像也不容乐观；这NBA史上啊
有过东西部同时黑八的季后赛么？
版上吵得这么多Lin昨天没叫暂停的话题，好像前几天还有人说我是林黑来着哈~那我就
继续扯一扯在我的狭隘关注之下火箭为啥输。
先看数据：命中率差不多，篮板球差不多，3分球更奇怪居然都是28中11。再往下看，
助攻火箭16，开拓者25；看到了没？差了9个助攻，这就是18分的直接差距，如果再算
上妙传得到的罚球以及30%的三分球，那么这9个助攻直接转化成的得分就差不多是22-
24分（粗算）。
这就是火箭为什么输球：没助攻！
再看看比赛过程，开场打铁打铁，Howard连双手扣篮都不进，Asik想不进都难的小人物
上篮居然被篮框盖下来了，再加上犯规犯规，火箭开场要不是帕大帅哥的俩三分其实是
很难看的；开拓者的打法相当简单，Al吃Asik，全队传球主要传给和Harden对位的主儿
。看Harden防守看得人挺晕的，Al比丫高6英寸，后仰硬吃也就算了；丫五大三粗的体
型居然能让身高同样为6'5”的Wesley斜探... 阅读全帖 |
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w*********p
发帖数: 3305 | 39 库里进联盟时间也不短了，不能算运气特别好，但是运气也不错，苦练得到了回报，球
队也给力配备了所有他需要的东西
很多球星打完一生也没有回报=戒指
很多球星打了6，7年没回报就走人了，换个队有回报，这种人自身的能力还是有的，但
是环境看运气（硬特，雷甚至家嫂）
很多球星在一个队一直呆下去总算有回报，慢慢组队嘛，人员配好了总会有戒指（乔丹
，科逼fmvp，真理）
很对球星最后就是老了混一个，这主要看运气，麦迪还差点点混到呢
很多球星还在路上，不过他们之中只有很少的最后能混到一个，其他的也就是一辈子过
去了 （霍华德，安东尼。。。）
库里这个也算正常，围绕他好好建队，就是赌对了，而且是确实有希望的，现在回报就
要来了。记得08年davidson打duke，当然duke防守多好啊，但是davidson就是围绕着库
里打，最后输是输了，但是curry得了30分把，duke基本很少让人刷成这样。疯狂三月
打比他们强的Gonzaga库里又是
刷了3，40分吧，最后赢了。反正就是说着娃是可以用来建队的料，天时地利人和后就
会有回报
但是就像楼上说的，库里这进度条比起邓肯什么的还是弱渣 |
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x****5
发帖数: 1564 | 40 今年三月下旬球场开门以来，我基本上每周打三、四次，在附近一个九洞小场买了350$
年卡，偶尔去十八洞打大场地。
感觉对提高成绩最有帮助的是：
1、推杆，看好路线和距离后，把注意力全放在推球本身上，不去看球洞，保证杆头在
选定的直线上滑行；
2，击球前一定要practice swing,确保身体转正，手腕直，回到握手姿势；
3，挥杆过程中眼睛不离球；
4，击球点在球前一到两个球位处；
5，球放的位置很重要，击球前预备姿势找好就成功了一半；
6，上杆不能快，胳膊要贴身体，头不动的情况下转肩膀，握杆不紧但也不能让杆在手
中有任何滑动；
7，下杆要先转胯，杆尾要指向球，要让球杆击过球后在选的击球线路上再前行一段。
一年来进步很大都是时间和钱堆出来的，经常打比周末偶尔打要进步快。 |
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z**n
发帖数: 22303 | 41 bam30 .22,不幸的是去了才知道，这美国哥们打电话确认了一下，答复是后院的兔子不
要猎照可以大事有条件的，兔子在破坏财产被现场击毙，nnd这不是扯淡么。
准备过几天搞个猎照再说。
那哥们住在很片的地方，不过邻居还挺多，今天风特别大，我们在25米外打靶子，令人
惊讶的是快鹿表现优异，似乎不受风的影响，我平时都打十米靶的，25米立姿无依托状
态好的话竟然能够打出半寸的分布，bam没有校正，枪太重加上枪体太大端不稳，只好
放弃，不过在有依托的情况下打了三枪，弹着点蹭等边三角，边距1/3寸，感觉不错。
由于自家再citylimit以内，后院不许玩气枪，他建议说十几块买个air soft，要是有
人多事就拿这个出来糊弄一下。大家觉得如何？不过我在后院完了两年了也没事。 |
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c*******r
发帖数: 1243 | 42 背着鹿走山路或者林子，不靠谱。鹿就是除去了内脏也要大几十到上百磅。除非你是体
力工作者，要不然小身板还真挺不了多久。另外，除了鹿你还有背包，枪械需要拿，鹿
在肩膀上不会那么伏贴，这个你还是handle不了。鹿的胯下一般都有跳蚤、小红蜘蛛什
么的，你扛脖子上，恐怕不好收吧。最后就是楼主说的安全性，这个最重要。会被别人
当动物给打了。盖organe也不保险，蹲林子里的猎人大多等了好几小时，甚至1天了，
屁毛都没见到，等得眼睛都兰了，很难保那位眼里只有鹿，忘记察看其他什么颜色、环
境的。
如何运输猎物，这个在出猎前就应该想好。game cart是一定要准备的。注意买轮子较
大的型号，这个在野地里拉较省力。进入狩猎区拉个小车，确实不方便，而且响动很大
。如果条件允许，一般进入猎场不带小车，等打到后再回车上去取。 |
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p******g
发帖数: 498 | 43 像横板那样反手本来想拉斜线突然手臂向前一供,出球变成直线.
这个横打办不到,横打边线都是在身体本身侧过去以后用腰带动
手变直线的.所以技术的突然性就体现不出来,反手的变就不好体
现.
这个是横打与横拍反手相比的弱势,很难弥补. |
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y***g
发帖数: 5167 | 44 我比较好吃，也能吃（主要是我家LD做饭实在太好吃了）。我是全靠打乒乓球来控制体
重。最近10年，我降了10多磅（差不多一年一磅）。我每星期至少打5次，每次至少1小
时。公司里有几位水平相近的人，每次打得很痛快。
其实我是容易发胖的人，很多年前，有一年我长了10多斤，当时在中国，主要是光吃不
动。
所以我的结论是，乒乓球减肥不明显，但能控制体重。 |
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p**s
发帖数: 724 | 45 今天我们中午去swan打干柴烈火队。
第一场我对色火，想拼一拼，结果第一局10:12输了，然后就泄了气。越打越没有
，0:3干净利落。
小金对lgb先输两场，一直没有手感，第三局开始拼，老干部似乎像我前天对靠一样，
战略调整不及时，输了2局。小金手感慢慢上来。第五局很紧张，打到14:12才赢。
威武的小金势不可挡，色火的发球都被干净利落的拍了回去。把色火打懵了。3：0。
我对老干部，本来期待他多用长胶，我好拍拍他，结果他坚持跟我搓，偶尔抽冷子来个
长胶。都怪shield，最近没跟我打球，我ws的水平比前几个礼拜差了太多。干净利落输
了0:3。
双打我们一边倒的优势。3：0。小金势不可挡。打出了1800的水平。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 46 自由泳打腿只要发力正确，练习跟上，水平跟花的功夫成正比。不同的自由泳技术，打
腿有细微差别，但是基本类似。
练海豚腿既要有很好的柔韧性，又要有足够的力量。动作从胸到脚要有相当好的连贯性。
不同的海豚腿的动作区别很大。出发和转身用的海豚腿，要高频，胸下压开始发力，身
体各段起伏和速度相对均匀；蝶泳入水和抱水阶段的“小”海豚腿，要从腰腹开始发力
，腿下压相当用力；蝶泳出水阶段用的“大”海豚腿，要在保持前臂和头相对稳定的情
况下，下压胸开始发力，身体各段下压速度要明显快于上抬。
腿和手的配合，也是自由泳简单。这个帖子不是讨论配合，细节略去不讲。简单说来，
对业余游泳爱好者来说，自由泳手脚配合不好，问题不大，基本样子还是有的；蝶泳配
合不好，很难“飞”起来，样子很难看。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 47 这个得坚持。
你是怎么打的？ 身体成Stream Line吗？
如果想更接近自由泳的姿势打水，可以一只手伸前，另一只放于体侧，俯身或身体成45
-60度。
如果你打水很轻松但觉得自由泳还是腿下沉，说明你身体在游自由泳时没有保持水平，
有可能是换气时，头抬起来了。
还有一种练习打水的姿势更接近自由泳，但不戴Snorkel，两只手前伸，成streamline
，要换气时，一只手划水换气，另一只手一直保持前伸。看看有区别吗？ 如果后者更
难，说明换气造成streamline的破坏。 |
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s***m
发帖数: 28 | 48 打墙：我觉得可以说是除了高手给你一个一个喂定位球之外最有效的练习方式。
无论是底线球，截击球还是高压球都可以得到充分的练习。即使是职业选手也是经常对墙
练习的，埃德博格每次比赛前一天都是对墙练习截击以保持感觉。
至于具体如何练，其实也没有什么技巧，关键你练习之前自己的动作一定要正确。
在练的时候最关键的是控制－－控制击球点，控制身体的平衡。 身体的平衡是最重要的
，只有在击球的时候保持自己身体的平衡才有可能击出你想要的球。要想找到这种身体平
衡的意识，打墙是最有用的练习方式。打墙的时候注意一定要由轻到重，尽量体会转动身
体发力的感觉。
当你能够做到连续用正手抽击100下，而且每一下都保持身体平衡的时候，你的底线技术
在业余选手里绝对是第一流的了。
14/5 |
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K****D
发帖数: 30533 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
venus (nene) 于 (Sat Aug 15 03:48:22 2009, 美东) 提到:
今天碰上真正的高手了，中科大校队。几个球友和我给的是评价都是solid 4.5，可以
打5.0的比赛
了。
球拍n95亚洲版 ALU 17的线，磅数估计在58，CC身材。
双打看不出是4.5，双打其他三个两个4.0+，一个4.0-。打完一盘双打，他跟4.0+打单
打五局三胜的
小盘，接发球稳定，脚步到位，拍头速度快，底线非常被动的情况下回球两个底角。4.
0+的直到第三盘
靠体力拿下一盘。
再说说我的绝望吧
我跟4.5+这位单打（今天第一次有幸遇上），吃个蛋肯定的了。运气好，回过渡球，被
人一拍打死在边
线。运气再好点，回过一平抽，被人打死在底线。靠对方接发球失误，拿了几小分。
大米地老巢基本被我摸清了，两个solid 4.5，听说一个不常来了，一个solid 4.0, 两
个4.0。
看看明年要不我怂恿他们一起去party，我要一个人去，肯定被下酒了。
☆───────────────────── |
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