l*****o
发帖数: 19653 | 1 1.应该关系不大，主要取决于具体的防守阵型和球员特点。一般来说，如果能迫使对方
在弧顶横穿，断球快攻
的机会多谢。
2. 任何阵容都应该有快攻打快攻。记得范甘迪执教的时候，大家质疑他的进攻太慢。
他辩解了半天，大意就是
能快攻的话，傻子都要快攻，这是最容易的得分方式。如果非要比较，小个阵容比较容
易steal然后快攻；大个
阵容不太容易快攻；大小个结合的阵容可以通过后场篮板来快攻。
3. 除非碰到超烂的transition防守，很难遇到2打1，3打1的情形，一般都是一个前锋
无球迅速插入，接长
传上篮。如果真有以多打少的情况，当然应该多转移球。否则，前锋应该沿边线（不用
贴着，但不能在球场正中
直着跑）快速跑位，准备接长传球上篮。
4. 快攻就是体力加战术素养，有个能跑的前锋，加上有court vision的中锋或者后卫
就足够fast
break（自己断球自己快攻不再讨论之内）。快攻中比较关键的是把握传球的先机。能
在第一时间内把球传到前
锋手中至关重要。传球的时候弧线可以高些，如果能控制spin，甚至可以给出很大的提
前量，让前锋加速。最
怕低平球和长距离击地。。。
正因为如此，进 |
|
w*********g
发帖数: 82 | 2 不用每次都我来顶吧....
快攻,fastbreak,不能作为战术,只能作为技战术来讨论.原因在于,快攻的机会转瞬即失
而且真正比赛中(双方球员素质平均且优秀),一场球也不会有太多的机会.
快攻通常发生在对手球员失误,或者攻方没有得分,守方由守转攻的瞬间.
快攻可以由任何一个球员发起.
现在的小球是将快攻融入进攻理念的一种变形,做的最漂亮的有阿德手下的国王,老尼尔
森手下的小牛,勇士,安东尼手下的太阳.以及很久很久以前的那只恐怖的金州勇士...不
知道是不是还有人记得Tim hardway了.
ET的问题.
纯意义上的快攻是没有办法防守的.除非犯规.
如果是小球打全场攻防,防守方的位置和比赛节奏很有讲究.如果在快攻过程中,防守只
能盯人,因为联防需要5个人落位才行.如果已经转化为阵地战,那么也就没有快攻的问题
了.
队员配置,可以参考以上几个球队.小个整容在防守上吃亏,大个阵容速度上不去,最好就
是拥有一个有传球技巧并且运动性稍强的大个子,实现一大带四小.
球转移方式实在没办法探讨.这里面的possibilities太多.无法一一列举.
我对快攻的见解: 快攻更多的是一种理念,要存乎于 |
|
c*****e
发帖数: 119 | 3 对于快攻的一些理解：
一般中锋抢篮板，后卫插到中路接应。前锋直接快下。后卫接球看能给前锋就给，不能
自己带过中场，看是否还有自己其他的队员跟上。如果形成多打少，则要根据防守的站
位，判断是否传球还是自己带。打快攻的就是要在最短的时间推进到对方篮下。在这一
过程中，传球显然比带球运快，但还是要看防守方的站位。当然并不是每次快攻都要这
么打，只是前面所提的几个环节，如接应，快下是非常重要，如果平时能养成习惯，快
攻会非常好打。
一般防守快攻，特别是多打少时，尽量跟快下的球员。拖延时间，使自己的防守队员尽
快回防。如果已经到了篮下，则可以选择一个方向防守。这个就是看运气了。如果扑对
了就是一个抢断，否则就是对方两分。
快攻是篮球最基本的套路。我觉得像nba这种级别，打快攻基本就是潜意识的东西。
我觉得快攻打得好，可以把比分迅速扩大，但是靠快攻赢球很难。 |
|
l**h
发帖数: 18 | 4 快攻结合弧圈类打法的战术之我见 作者：亮亮
有一些乒乓球爱好者发邮件问我有关乒乓球战术的运用，在这里我先感谢他们对我的
信任。我会在以后的帖子里，陆续发乒乓球四大类打法的之中大家感兴趣的打法的战术。
或你们最想看到哪方面的帖子。可以给我留言或发短消息。我会尽我所能回答你们的。
我先发的帖子是《快攻结合弧圈类打法的战术》因为大部分打球较早的乒乓球爱好者
都是认为自己属于这类打法，问这种打法的人也较多。所以我在这里说一下，一方面大家
可以对照的看自己是否属于这类打法，另一方面希望能对属于这类打法的爱好者的发展起
到一点点帮助。所发的一部分借鉴了乒乓球书一部分是自己的理解，由于我水平低微，理
解能力有限。所以有什么不对的地方还希望大家能及时指出，我好马上改正，以免误人子
弟。
快攻结合弧圈类打法包括横拍快攻结合孤圈和直拍快攻结合弧圈两种。横柏快攻结合
弧圈打法是一种速度与旋转结合的打法。站位中、近台，反手以快攻为主，正手能拉能扣
。其中有的以拉前冲弧圈球为主，有的以快攻为主，但特点都是快速。孤圈球是用以进攻
的一项重要技术，并能在被动时用来相待、过渡。伺机反击，充分发挥了速度与 |
|
ET
发帖数: 10701 | 5 昨晚爵士献身说法，连着示范了２个发（底线）球技术，大家可能都有看到。 剩下的
就是你们能不能在自己的比赛里做到了。
今天我们来讨论讨论快攻技术。为了让讨论的目标更加明确。我设置了如下问题：
１）何种防守防守更有利己方快攻？ 联防还是盯人
２）何种队员配置更应该打快攻？ 小个整容，大个整容，大小结合？
３）跑快攻时，你认为最有效的球转移方式 （比如一人推进，还是球在跑位球员间转
移）
4) 你自己对快攻的见解 |
|
z*****3
发帖数: 15515 | 6 乔丹和皮蓬下快攻都是双下，绝对很少像LBJ和WADE一样的抢下篮板立刻甩到前场的橄
榄球达阵式快攻。
快攻，一看下快攻那人的纯速度，二看发起人的视野和一传意识，三看后场篮板的保护
，四看抢断能力。
一，WADE各方面也许都不如MJ，但就比速度，闪电侠是不比飞人慢的，而LBJ比皮蓬快
没什么悬念。
二，一传意识，MJ很少有摘下篮板的长距离一传，皮蓬偶有。而热火两人现在时拿这当
常规战术来练的。
三，后场篮板保护，MJ和WADE差不多，LBJ比皮蓬稍好点。
四，抢断方面，双方基本打平。
综合来看，快攻几要素，热火双人组稍占优。 |
|
h******r
发帖数: 1578 | 7 《学会用腰，请自近台快攻始》
凡是练近台对攻时自感协调性差甚至找不到舒适的“内在”感觉的球友，都是不会
用腰者。这种人你一旦要求和他打对攻，他就犯愁；他宁肯退台“拉球”也不愿意受这
个罪。要他对攻他感觉别扭死了，全因身体各段落不能协调一致，自感受限制、不自由
。我注意到，你与这种球友练对攻时，他大多只能做正手平挡或平推，或干脆叫做“杵
球”、“捅球”，胳膊根本发不出力使不上劲儿，完不成动作，是在“委屈求全”地配
合你——难怪他会难受了！其实这正是一个警告：你的动作还存在很大的问题！是在此
阶段多琢磨、多体会，找感觉，打牢基础补好课，还是匆忙跃入下一阶段：学拉球，就
决定了一个人在学球的路上到底能走多远和是否具有大的可塑性。
退台拉球则不同，不会用腰的缺陷被掩盖了：距离远， 反应从容，可以以肩为轴
大动！别提多尽兴了！ 说他如蚂蚱腿用力也好，说他如火车头部分驱动轮子转动的机
械杆发力也罢， 总之还是没腰！——而不会用腰，行之不远也！
我对近台快攻有点体会和感受是缘于自己的经历。
业余玩球没有专业教练给你喂球，一般也没有条件练多球，那么想要动作尽快定型
就得练球的两个人能互相给对方供球才行... 阅读全帖 |
|
f***f
发帖数: 1842 | 8 断球这个主要还是平时玩，懒得回追了。
比赛的时候，比如华体会，经常有我们断球了，人家ABC仗着年轻，速度快，追回来还
是防守成功的。
连我们这里最快的都被这么追上过，运球跑还是慢。
而且ABC年轻，他们和老外打球就靠两个，快和三分。他们断球以后下快攻，也不可能
把我们这些比他们大10岁的甩开3米。
发信人: genghishan (大汉), 信区: Basketball
标 题: Re: 其实快攻甩三米以上很常见
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 26 14:56:12 2010, 美东)
本来就是这个意思，快攻一般都是断球或者接球反击，真跑20米，都是百米跑以前那个
准备架势的，甩3米怎么可能？ |
|
发帖数: 1 | 9 1.糟糕透顶的上半场：骑士半场40-64落后马刺，骑士只有1个抢断，盖帽数为0。
来看看两队上半场的数据对比：
2.内线又被打爆：尽管第四节大部分都是垃圾时间，马刺都上了毛巾阵容，但骑士仍然失分达到100+，自从2017年以来他们让客场每个对手得分都到了100+。
马刺大部分得分都来自于内线。骑士最近一直打小阵容，在特定的阵容中用乐福或者勒布朗打中锋，即便汤普森已经是矮个内线，弗莱更多是以进攻贡献闻名。
小球风格带来了复杂的结果。进攻端，有5名射手，骑士可以淹没对手。但防守端就有麻烦了。
高度的缺乏将巨大的压力推到了外线防守者身上。如果骑士在第一道防线上就很脆弱，那么他们没有足够的护筐来拯救这个回合。结果就是对手轻松上篮，扣篮或者在内线高命中率的投篮。这就是勒布朗之前提到过的球员们需要做好自己的工作，再去考虑有协防帮忙。
3.打得太慢：卢两次提到对手打得更快。输给奇才时，卢觉得球队是背靠背，4天3赛季所以双腿沉重迈不开步，但打更老的马刺，还有一天的休息呢？
“我的意思是，天啦，看上去他们用运球，转换击败了我们，他们看起来更快，”卢告诉记者。“我不能责怪球员们没有努力，我只是认为我们做不... 阅读全帖 |
|
v********l
发帖数: 736 | 10 http://sports.sina.com.cn 2003年11月26日15:13 新民晚报
中国男排最大的问题是什么？是副攻！
昨天对欧洲冠军意大利队的比赛中，中国队的整条副攻线陷于瘫痪。全场比赛，两名
副攻手张晓东和李杭各扣了一个球，张晓东没有扣死，被对方打反击，李杭的快攻直接被
拦死。对于副攻而言，除了快攻外，拦网就是主要任务。但是三局比赛，中国队的两名副
攻手拦网一分未得。这样的副攻，在历届中国男排中大概也是最差的了。中国队的快攻应
当是优
势，现在已经变成了劣势。
由于中国队的副攻手打不死球，二传手就不愿意把球交给副攻，这样，主攻手和接应
选手就非常累，什么球都要到二号位和四号位，否则就到后排。所以比赛中就出现了怪现
象，主攻手们不仅要接发球，要拦网，还要扣所有的球。而副攻手们则清闲得多，他们不
用接发球，也几乎没有扣球的份，拦网反正也拦不到，有时甚至可以不用起跳。
副攻的瘫痪，使得中国队的打法异常单调，只有强攻了。而强攻也本不应当是中国队
的强项。现在一味打强攻，也实属无奈之举。
事实上，中国队的主攻手沈琼、施海荣、胡松，接应二传汤淼的攻击能力都比较强。
但是，在场上我们 |
|
b*****2
发帖数: 11103 | 11 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: wwj (灰太狼), 信区: Soccer
标 题: 西蒙尼贼招 丢球进场破坏对方快攻|
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 23 15:54:56 2016, 美东)
新浪体育讯 西甲第35轮，马竞主场1-0击败马拉加，取得宝贵的三分。不过在这种
比赛中，发生了戏剧性的一幕，上半场补时阶段，马拉加打出快攻，场边的马竞主帅西
蒙尼使了一招，最终化解了对手的攻势…
上半场比赛进入伤停补时阶段，当时马拉加在左路展开快速反击，一次绝佳的机会
，不过搅局者来了。搅局者正是马竞的主帅西蒙尼，他随手将足球丢进了球场，干扰了
马拉加的快攻。按照比赛规定，球场内不得出现两个比赛用球，为此主裁判吹停了比赛
。最终主裁判拉奥斯在跟第四裁判沟通后，决定将西蒙尼罚出球场。
下半场后，西蒙尼一开始就坐在看台上，他的助理教练布尔戈斯指挥全队，最终科
雷亚破门，马竞赢得了三分。
http://sports.sina.com.cn/g/laliga/2016-04-24/doc-ifxrpvcy43901 |
|
p*********e
发帖数: 32207 | 12 似乎我们通常练的快攻就是二打一跟三打二
再多的话恐怕就不叫快攻而叫transition offense了,战术也要复杂的多
二打一跟三打二的话战术得当执行无误的话应该都是以上篮实现的
三打二的话如果队员个人能力强,而防守质量好的话,可能以中近距离投篮结束
但这已经算是一个失败的三打二了 |
|
c********g
发帖数: 3968 | 13 这个不能说属于失败，毕竟正常来说外线空位的话命中率也会比普通的时候高
据说老的中国队快攻时练得一招就是最后近距离的45度跳投打板，考虑到当时他们身体
上比较劣势，对方退防的人如果身体优势大的话，多打少也未必能得到很好的上篮角度
， 而这个配合熟练得准的话，近距离打板跳投的命中率也可以非常高
A B啊
C D都属于快攻失败的 |
|
M*******i
发帖数: 82 | 14 你看过乔丹皮蓬下快攻吗
论finish的能力 wade和lbj和MJ是一个数量级吗？
在一次interview中 公牛助教温特被要求比较乔丹和皮蓬下快攻的能力
温特说皮蓬在这点上甚至比乔丹更好一点
因为皮蓬的步伐，臂展，弹跳，速度的组合使他能从三分线外起步三大步到篮下finish
with great ease |
|
f*******t
发帖数: 596 | 15 来自NBA官方网站的报道称，今日联盟正式宣布总决赛第6战第四节最后时刻马刺队的换
人属于违例，蒂姆-邓肯不应该出现在球场上。而对当时裁判采取录像回放查看雷-阿伦
的三分球是否踩线，马刺队主帅波波维奇颇为不满，他直言裁判毁掉了马刺队的快攻良
机。
北京时间6月20日凌晨，来自NBA官方网站的报道称，今日联盟正式宣布总决赛第6战第
四节最后时刻马刺队的换人属于违例，蒂姆-邓肯不应该出现在球场上。而对当时裁判
采取录像回放查看雷-阿伦的三分球是否踩线，马刺队主帅波波维奇颇为不满，他直言
裁判毁掉了马刺队的快攻良机。Mitbbs.com
第四节结束前5.3秒，詹姆斯外线出手三分不中，波什抢下前场篮板后将球交给右侧底
角的雷-阿伦，君子雷接球后直接出手三分空心入网，热火队在不利局面下将比分扳成
95平。当时邓肯被波波维奇按在板凳上，而马刺队则已经没有了暂停。当值裁判决定通
过录像回放，查看雷-阿伦出手时脚是否踩在三分线上，就在这个时间段，在球不是死
球的情况下，波波维奇用邓肯换下了迪奥。Mitbbs.com
当时场面有些混乱，3位裁判都在关注录像回放，所以没人阻止马刺队的这次换人。最
后时刻托尼... 阅读全帖 |
|
t***a
发帖数: 7982 | 16 再看了好几遍，卡哇伊快攻机会很小，博士早早退防了，阿伦比较警觉，跟着卡哇伊，
裁判暂停后就没跟，说要快攻的可能就看到后来没跟的那阵了 |
|
s*****r
发帖数: 477 | 17 拍子的high power offense最大的亮点就是拿球快攻。结果昨天对乌鸦一点不起作用。
乌鸦一帮老油条不用DC call play自己就站好位置了。于是拍子昨天有很多3rd and 1
or 3rd and 2试图run a quick play最后都out了。
对年轻的(德州人）或者纪律性差的（分区其他球队）防守队，拍子打快攻效果很好，但
是面对乌鸦，3rd and short还不如摆开架势有板有眼的打。对面的老球皮自己给自己
call play，你这边进攻line up再快也赶不上。其实拍子的1st and 2nd down效果都很不
错，结果自己追求快速play效果不如正常情况call得好，也没有抓不到对方站位不稳。
乌鸦昨天的防守值得各队DC休赛期好好研究一下。 |
|
M*****s
发帖数: 3436 | 18 北京时间11月11日，洛杉矶湖人队的连胜旅程结束了，猛龙队以113-104获得了最终的
胜利。就本场比赛而言，猛龙队虽然缺少洛瑞和伊巴卡两位大将，但是不可否认，他们
的战术是更加成功的，他们的气势也是更加强盛的。而对于湖人队来说，他们本场比赛
的表现确实是很一般，末节比赛最后时刻，湖人队快攻失败后，由于詹姆斯犯下低级错
误，也让猛龙队直接锁定了胜局！
在末节比赛还剩下4分钟左右的时候，湖人队以101-92落后9分，说实话，9分虽然不算
少，但是只要湖人队稳扎稳打，还是非常有机会的，但是随后的一幕，让这个机会彻底
破灭了。由于特伦斯-戴维斯的运球失误，湖人队直接展开了快攻模式，詹姆斯持球快
速向前推进，跟随在詹姆斯身边的还有库兹马、丹尼-格林、布拉德利。 反观
猛龙队这边，只有克里斯-布歇和范弗里特两人退了回来，或许，猛龙队已经放弃了这
个球吧。当詹姆斯跨进油漆区的时候，丹尼-格林和布拉德利都已经在外线做好了接球
准备，这可是4打2的好机会啊！不过，詹姆斯可能是为了稳妥起见，还是将球交给了身
边的库兹马，毕竟在这个追分阶段，三分虽然够香，但两分才是最稳的。
随后，库兹马接到... 阅读全帖 |
|
m******2
发帖数: 146 | 19 本人横板两面反胶，和直板快攻交手总感觉很吃力。感觉回球太快，自己的动作来不及
还原。对付直板单面快攻的突破口在哪？ |
|
w*j
发帖数: 6104 | 20 新浪体育讯 西甲第35轮，马竞主场1-0击败马拉加，取得宝贵的三分。不过在这种
比赛中，发生了戏剧性的一幕，上半场补时阶段，马拉加打出快攻，场边的马竞主帅西
蒙尼使了一招，最终化解了对手的攻势…
上半场比赛进入伤停补时阶段，当时马拉加在左路展开快速反击，一次绝佳的机会
，不过搅局者来了。搅局者正是马竞的主帅西蒙尼，他随手将足球丢进了球场，干扰了
马拉加的快攻。按照比赛规定，球场内不得出现两个比赛用球，为此主裁判吹停了比赛
。最终主裁判拉奥斯在跟第四裁判沟通后，决定将西蒙尼罚出球场。
下半场后，西蒙尼一开始就坐在看台上，他的助理教练布尔戈斯指挥全队，最终科
雷亚破门，马竞赢得了三分。
http://sports.sina.com.cn/g/laliga/2016-04-24/doc-ifxrpvcy43901 |
|
r*****e
发帖数: 7853 | 21 足球规则太搞，远不如橄榄球
[在 bread22 (bread22) 的大作中提到：]
:新浪体育讯 西甲第35轮，马竞主场1-0击败马拉加，取得宝贵的三分。不过在这种
:比赛中，发生了戏剧性的一幕，上半场补时阶段，马拉加打出快攻，场边的马竞主帅
西蒙尼使了一招，最终化解了对手的攻势…
: 上半场比赛进入伤停补时阶段，当时马拉加在左路展开快速反击，一次绝佳的机
会，不过搅局者来了。搅局者正是马竞的主帅西蒙尼，他随手将足球丢进了球场，干扰
了马拉加的快攻。按照比赛规定，球场内不得出现两个比赛用球，为此主裁判吹停了比
赛。最终主裁判拉奥斯在跟第四裁判沟通后，决定将西蒙尼罚出球场。
: 下半场后，西蒙尼一开始就坐在看台上，他的助理教练布尔戈斯指挥全队，最终
科雷亚破门，马竞赢得了三分。
:http://sports.sina.com.cn/g/laliga/2016-04-24/doc-ifxrpvcy4390181.shtml |
|
|
|
p*******4
发帖数: 1254 | 24 荷兰太高了，想他去拦网，结果破坏性篮网到不少。
快攻也没有，全场可能就打死两个球。 |
|
J*******u
发帖数: 531 | 25 快攻需要很强的配合，现在二传都不定，训练不足，当然失配。其实袁新玥14年就非常
不错，这两年郎平一直不肯放弃沈静思，她的球根本没准，搞得袁现在上步的节奏完全
没了。。。 |
|
T*R
发帖数: 36302 | 26 发球都是跳发，调整球很多都是后排扣过来，一传压力比原来大多了，一传不到位，哪
还打得了快攻。 |
|
|
p*****o
发帖数: 348 | 28 快攻主要就是以多打少，
那么2打1，3打2，4打3， 5打4一般怎样完成？
请大家选一下：
A 上篮（雷阿婆）
B 内线投篮
C 外线空位投篮
D 后卫不传， 直接三分附近投 （唱戏经常搞） |
|
|
o**********e
发帖数: 2420 | 30 真正的射手都是三分干拔，或者追身三分的。雷吉米勒上过几个快攻篮？ |
|
|
p*********y
发帖数: 2288 | 32 到不是说速度快，而是快攻队员一般都是先起步，比如断球之后顺势冲出去，比如对方
一出手就冲刺。。。。。
同时起步就另当别论了 |
|
g********n
发帖数: 4809 | 33 本来就是这个意思，快攻一般都是断球或者接球反击，真跑20米，都是百米跑以前那个
准备架势的，甩3米怎么可能？ |
|
|
B*****1
发帖数: 9127 | 35 决赛的最后2分钟有个快攻补篮，喘的很，被朱芳雨笑了。不过确实是关键球
扣完，顺手把球接住，轻放到对方篮下，抬头“羞涩”地瞄一眼，回头跑
这次亚运最后怒吼了几把，可算是老夫聊发少年狂了 |
|
p*********e
发帖数: 32207 | 36 奔篮筐去直接双手伸直拿着球,也不特使劲跳但续满了劲儿
对方要是不contest就双手把球送进去,要动手,就最顶上俩手掌能打
其他地方哪碰哪犯规,拿了犯规再往框里送
刚一个打三分就是典型,之前全明星赛上快攻被lebron追防时也是一样策略
不同就是lebron可能是看明白了所以没下手让kobe搞2+1
真是老球皮风范啊! |
|
g**********7
发帖数: 2026 | 37 有两个地球上快攻最牛B的STAR在一个队，那是自然的事情了。 |
|
|
c****a
发帖数: 2421 | 39 别搞得自己好像神一样，篮板大家都知道。
最后剩2分多钟正要快攻结果林失误丢球被别人轻松得分，你自己用用脑子把 |
|
l**k
发帖数: 45267 | 40 打阵地战还马马虎虎
下起快攻来，慢还不说，传都传不好 |
|
A*****a
发帖数: 52743 | 41 打快攻都要贼得很，有偷的心态，你湖各个是大爷心态，找不到感觉 |
|
l**k
发帖数: 45267 | 42 慢我都说了不怪，但是好几个人一起下快攻的时候，传切配合咋这么差呢 |
|
G*******s
发帖数: 10605 | 43 那就是练习不够，快攻时候分得不够散，结果一个传球两人都以为是传给自己的 |
|
|
r***k
发帖数: 13586 | 45 哈登早就该给林，由林来主控。但哈登快攻时历来是不肯传的。 |
|
M*********l
发帖数: 378 | 46 太晚给lin了，应该早给lin，然后由lin再决定自己finish还是传给harden。
lin太矮，不应该当快攻终结的那个人 |
|
h*****4
发帖数: 4219 | 47 奇怪，热火不是也快攻很猛的么...灰熊对热火战绩如何？ |
|
d********n
发帖数: 1856 | 48 his 快攻 is very slow now |
|
N*******s
发帖数: 325 | 49 对步行者来说够快了。
his 快攻 is very slow now |
|
m**********a
发帖数: 10817 | 50 lbj的那个快攻（parker防守的）肯定是走不了。 不过nba是不会吹这个球的。 |
|
