c**r
发帖数: 10001 | 1 这里看到挺多人都深受延迁(Procrastination)之苦, 一方面明知道该学习了该
工作了, 却迟迟无法开始, 拖拖拉拉或者用游戏, 上网, 购物, 电视来逃避,
另一方面心里充满焦虑和自责, 即使在游戏和上网时也不安心, 过后更是充满
悔恨. 在想如果搞一个互助组, 不知道会不会达到让参加者受益的效果.
因为成果汇报这类手段应该是这种互助组比较常用的, 所以不适合完全使用
这个版, 有点spam了, 这样就需要另外开辟一片空间, 也想过这里的俱乐部, 可
是也有它的问题, 一来所有人都能看到, 也许隐私性差了些, 二来好多这里的
延迁者恐怕都是bbs上瘾的人, 怕俱乐部反而成了灌水乐园了. 我想弄个google
group也许不错, 参加者只要有一个email帐号就可以, 如果只有带真实姓名的
email帐号不愿暴露, 可以另外申请一个gmail, hotmail一类的帐号, 或者我可
以帮你申请一个.
还有就是具体方式了, 我感觉参加者可以根据自己的情况自愿加入每天汇报和
每周汇报的program, 这天(周)开始之前提出plan, 这天(周)结束时汇报下成果.
一开始人少的 |
|
p****a
发帖数: 11 | 2 看到一个mm写她老公适应不了新工作压力，引发depression的帖子，想起了我的延迁奋
斗史。随便写点。我延迁历史有7，8年了。到美国来读博士后就更严重了，凡是和
research有关的，都要拖到最后一刻熬夜做。进步特别慢，导师对我很有意见，说我不
够proactive. 这个博士是读到了我们方向花最长时间毕业的地位，而且是比平均时间
多两年的样子的地步。我那阵子很沮丧，觉得自己就是一loser, 周围人谁的paper都比
我多，谁都比我有斗志，谁都比我happy.
我拖拉的主要方式是上网，上网那时精力源源不绝，一下七八个小时粘在屏幕前。那时
就很明白我使用网络作为逃避现实的手段。现实就是做research 很challenging, 我做
不好，慢慢的也不enjoy做了。博士的最后一年特别的灰，每星期老公都得跟我吵架，
因为实在看不过去：要拿学位吧，你就努力点，别一个礼拜上五天网；不拿学位吧，你
就找工作quit 算了；你现在既要拿学位又不肯干活算什么呢。我几乎每星期都看心理
医生，心理医生最后都无话可说了“You are not motivated to change.”。那时我 |
|
c**r
发帖数: 10001 | 3 【 以下文字转载自 PsychoAnalysis 讨论区 】
发信人: cher (曙光是你的双手), 信区: PsychoAnalysis
标 题: 欢迎加入延迁互助组
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 30 13:47:09 2007), 转信
呵呵,再做个广告.
早先成立的延迁互助组, 虽然还是大家在摸索方法的阶段, 这几天看上去
成效还不错. 希望有更多为自己的拖延毛病所苦的朋友加入进来, 大家共
同努力, 一起变成更加快乐的人.
要加入的人请给我发bbs mail, 附上你用来参加group的email地址. |
|
c**r
发帖数: 10001 | 4 en, 这个也是担心之一. 延迁的帖子应该是收在精华区了, 互助组的好处是
也许能提供一些外来的feedback给觉得仅靠自己fight back成功的希望不大的人. |
|
c**r
发帖数: 10001 | 5 en, 我也在想有一定人数后, 大家可以按地域组成小组, 这样说不定能实际
见到人, 互相督促起来就会更有效力一些, 或者自己按脾气相投程度渐渐成
为朋友, 也是会效果更好些的.
不过这个get people truly engaged是个挺大的问题, 如果参加者在这件事
上也延迁了, 估计会挺打击自信心的. |
|
m****1
发帖数: 352 | 6 有时候拖拉的内容包括上这个group
比如说上group报告自己的计划，本身就包括了安排计划这一过程，延迁比较严重的时候
这些事情也会被耽搁 |
|
c**r
发帖数: 10001 | 7 因为pseudo提供的信息, 知道原先就有这样一个group, 就直接沿用这个group了.
这是一个叫We Support!的google group, 我和pseudo目前都有权限邀请新成员,
欢迎大家参加, 只要给我或pseudo发bbs mail告诉我们你的email地址, 我们会
发邀请信.
如果没有合适的email地址, 可以去gmail或hotmail现申请一个, 或者告诉我我
帮你弄一个, 如果不在意域名的话.
也欢迎原group成员回来参加, 不需要重新邀请了.
除了自己受procrastination困扰的朋友, 也欢迎这里的心理学专业的朋友参加,
可以给大家提供一些帮助.
今天中午有会, 如果有给我发了信的, 可能要到下午晚些时候才能发出邀请信,
请耐心等待.
对于不熟悉延迁和procrastination名词的朋友, 其实就是拖拉的意思了, 不管是
学习还是工作和生活上的事, 明知道该去做, 却拖拖拉拉迟迟不肯开始, 一边干些
别的事:上网, 看电视, 看小说, 吃东西, 一边心里一点也不轻松, 最后发现该做的
事情没做, 心里充满悔恨和自责, 自信心也下降. |
|
c**r
发帖数: 10001 | 8 呵呵,再做个广告.
早先成立的延迁互助组, 虽然还是大家在摸索方法的阶段, 这几天看上去
成效还不错. 希望有更多为自己的拖延毛病所苦的朋友加入进来, 大家共
同努力, 一起变成更加快乐的人.
要加入的人请给我发bbs mail, 附上你用来参加group的email地址.
请注意bbs mail不是指在版上发帖的意思，www用户请用：家页->站内邮箱
->写邮件给cher发信，telnet用户请用M->S发信. 这样你不需要把自己的
email地址暴露在版上, 谢谢.
另外为了更好的保护group里每个成员的利益，请仔细阅读下面的confidentiality
条例。如果你不同意其中任何一条条款，或者不理解其中任何一条条款，
请不要申请这个互助组，你可以跟我联系以帮助自己理解或者放弃参加group。
请只在你理解并同意以下所有条款的基础上，申请本组。
1. I agree to respect other members' privacy by avoiding disclosing
the concerns of other group members to people who |
|
|
x*******u
发帖数: 19 | 10 说实在话, 估计每个延千的人都有做计划的, 只是这个执行力太差了, 或是计划做的不
好. 很贪心, 计划一下做的太多了, 超过自己的能力了, 最后干脆放弃,一件也不做.
可有延千习惯的人通常对自己的能力又没有正确的估计和认识, 常幻想最后一刻, 一天
, 一个小时能把所有的事情解决掉. 而长期的的延千使大家充满挫败感,自信心也降低.
所以我觉得目前这个互助小组首先应该帮助大家怎么正确认识自己的能力,(因为承认
自己能力不足做完一件事情是很需要勇气的,可不可以搞一个网络GROUP THERAPY). 其
二怎么做一个可以执行的计划.( 具体可以把自己的计划帖出, 网友先审查可行性,监督
过程中, 可以发现计划到底具不具备可执行性, 如果完不成, 说明要改变计划, 同时也
是让网友可以正确估计自己的能力). 其三, 加入这个计划的人, 是否要有个AGREEMENT
, 保密性, 还要坦白于自己的真实情况. 因为无论怎样, 大家都不要有JUDGEMENT, 都
是真心实意互助自助人的. 这样才能最大程度上有效果. |
|
h*********i
发帖数: 121 | 11 我想参加，严重延千，写毕业论文阶段，半年了一篇文章都没写出来，不想写，不想碰
。现在没有奖学金，很着急，但越着急越不想碰。气得我吐血。。。
我的bbs mail是haohaoxuexi （是不是这个叫bbs mail？）
我的group email是 c**********************[email protected] |
|
|
o***s
发帖数: 42149 | 13 日前，一则《少林寺方丈释永信这只大老虎，谁来监督？》的帖子在网上流传。“释正义”举报释永信有双重户籍，与韩明君有私生女韩某恩，与关丽丽有私生女刘梦亚，此事引发社会关注。
北京青年报记者辗转安徽、登封、商丘等地，试图调查举报事件种种疑云。北青报记者发现，多位证人交叉印证，刘梦亚系释永信侄女，韩某恩的出生证明系伪造，而网传释延洁产子时间，当时释延洁本人正在北大全脱产读书，商丘居士证明韩某恩系其送释延洁收养的弃婴。另据释延洁本人向北青报记者证实，2004年她已做过子宫切除手术。
举报
刘梦亚、韩某恩被指是释永信私生女
10月2日，少林寺方丈释永信会见朝圣团，3日少林寺官网一挂出消息，立马传开。毫无疑问，释永信的露面，每一次都会成为焦点。网民们似乎也没有忘记，始于7月持续到10月的释正义与释延鲁等人的接力举报，到目前，仍然疑云重重。而举报人释延鲁在10月4日接受媒体采访时表示，他现在人在北京，并未被控制，会“顶住压力，举报下去”，并且表示没有结果，绝不罢休。北京青年报记者试图联系释延鲁本人进行采访，一直未联系上。
7月25日，一则《少林寺方丈释永信这只大老虎，谁来监督？》的帖子在网上流传。7月... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 14 少林寺和释永信，从来不缺少话题。这些话题，既有清规戒律之外的性、酒肉、私生子，也有针对禅修和商业交织的质疑，还有关于财产经济方面的糊涂账。从话题的角度来说，少林寺是中国最为世俗化的寺庙，没有之一。
世俗化的少林寺，自然免不了红尘世界中的恩怨情仇。面对曾经的得意弟子实名举报，少林方丈释永信，面临着过去15年方丈生涯中最严重的危机。师徒反目，恩怨种种，无非钱与性。前者是根本，后者则是举报者用于吸睛的花絮而已。
少林寺的举报风波，暂时归于平静。举报者和被举报者，在过去一个多月里，都缄口不言。谁是谁非，只有静待调查结果。
“流亡”的举报团队
从7月25日“释正义”的首次网络举报开始，到8月8日释延鲁出现在北京实名举报，仅仅15天里，针对释永信的举报团队便悉数露出真容。团队中，被怀疑为“释正义”的蔡亮亮是“发言人”，曾为释永信担任过法律顾问的王永华是“军师”，其余提供举报材料的僧俗，则各似“文臣武将”；而释永信曾经的得意弟子释延鲁，自然就是这个团队的“首领”。
8月8日下午，在北京的一家宾馆房间内，释延鲁率领这个团队中的上述主要人物，首次也是唯一一次集体出现在媒体面前。武僧释延鲁，身材高大，体格... 阅读全帖 |
|
z******i
发帖数: 1292 | 15 满都海哈屯，哈屯就是皇后的意思，她就是达延汗的老婆，也是把达延汗抚养长大的人。
http://zh.wikipedia.org/wiki/满都海哈屯
满都海在汉文史籍中完全不见其人。而在蒙文史籍中是大书特书的对象。
造成这个现象的大概是一来明朝人轻视妇女，把满都海的功绩都算成了她先后两个
丈夫的，二来我估计一段时间内她仍然延用满都古勒汗的名号，所以在汉文史籍中只知
道有满都古勒汗而不知道有满都海。另外，满都海和满都古勒汗发音相近，明朝史官误
为一人也不一定。
她生于1448年（明正统十三年），是蒙古汪古部人，父亲名绰罗克特穆尔丞相。满
都海初嫁蒙古大汗满都鲁，为小哈屯（夫人），与满都鲁生有二女，长名博罗克沁公主
，次名伊克锡公主。博罗克沁公主嫁癿加思兰太师，伊克锡公主嫁给了火筛。癿加思兰
与火筛都是当时的蒙古大部领主，癿加思兰统应绍不部，火筛统满官嗔部。满都海是满
都古勒的侧室。汪古部是成吉思汗黄金家族的世代姻亲。满都海自小武艺高强，政治军
事才能出众。当时蒙古本部共六万户，大汗直辖一万户。她继承的大汗直属部众还包括
了当初兼并孛罗忽的部分部众。蒙古历来有继承人收取死者侧室的习俗。由于... 阅读全帖 |
|
y*z
发帖数: 3244 | 16 释永信真的早被“迁单”了吗？调查组经过调查确认：释永信当年“被迁单”的说法不
属实，是个别人的私自行为，是无效的，此后方丈资格的获得如法合规。
调查组负责人向记者列出了四点依据：
一、所谓“被迁单”没有按寺规经过少林寺寺管会集体研究的工作程序。经调查组查阅
历史档案、走访当时少林寺寺管会成员中健在人员、少林寺部分老僧人、当时省市县宗
教工作干部和处理少林寺问题工作组成员等，确认当时对释永信的所谓“迁单”并未开
会集体研究，调查组也没有查到相关会议的讨论记录。从查实的释永信“被迁单”过程
看，所说的“迁单”是在当时内部相争情况下个别人(注：老方丈)的私自行为。
二、中国佛教协会所发《复函》只是强调处理僧人迁单问题的一般原则，并非专指对释
永信迁单问题，此后中国佛教协会下发的《电报》已就此作出说明。经调查，在1988年
2月1日中国佛教协会教务部给释德禅发出《复函》后，同年5月3日，中国佛教协会又下
发《电报》，进一步强调：“我会教务部前致德禅法师函讲的是丛林处理违反寺规僧人
迁单问题的一般原则，对僧人作迁单处理是严肃的事情，应谨慎从事。”《电报》同样
强调“迁单”应经过集体讨论，指出：“... 阅读全帖 |
|
v******a
发帖数: 45075 | 17 慕容延钊，字化龙，生于五代后梁开平二年（ 908年）或贞明二年（ 916年），卒于
北宋乾德元年（ 964年），太原（分属山西）人，北宋初军事将领。
慕容延钊出身将门，他的父亲慕容章官至襄州马步军都校，领开州刺史。慕容延钊在
少年时代就以勇敢干练闻声，后汉时他为枢密使郭威的部下。郭威代汉建周后，他被补为
西头供奉官，历尚食副使、铁骑都虞候，周世宗继位后，改任殿前散指挥使都校、领溪州
刺史。
显德元年（ 954年），北汉趁周太祖郭威去世，周世宗柴荣初继位之机，联合契丹向
后周大举进攻，周世宗率兵反击，双方在高平（今山西高平县）大战。慕容延钊在这场敌
强我弱的战争中督左先锋，冲锋陷阵，奋力拚杀，为后周取得高平之捷立下了汗马功劳，
因之被授为虎捷左厢都指挥使、领本州团练使，不久又迁升殿前都虞侯、领睦州防御史。
显德二年（ 955年），后周进攻南唐，慕容延钊先后担任龙捷左厢都校、沿江马军都部署
、镇准军部署。显德五年（ 958），周世宗在迎銮江口，闻报南唐有数百艘船只停泊在余
（氵布）州，命令慕容延钊与右神武统军宋延渥前往攻击。慕容延钊率骑兵从陆路出发，
宋延渥督舟师沿江继进，两军密切配合，大 |
|
c**r
发帖数: 10001 | 18 典型的延迁啊，呵呵，可以看看关于这方面的文章，精华区里有一篇非常好的，
在x-4-22。
也欢迎参加我们的延迁互助组，发bbs信告诉我你的email地址。 |
|
c**r
发帖数: 10001 | 19 从今天起，给自己一个比较长期的project, 把<>（By
David Burns)的第九章“Why People Procrastinate”和第十章"A Prescription For
Procrastinators"陆续敲上来，献给想要改变自己延迁现状的朋友们，（以及发包子非
常大方的英明版头们！）
先说说这本书吧，很不错的书，对我自己帮助很大，不过我觉得最好的部分其实是第一
部分"You can change the way you feel"，分析十种distorted thinking, 以及
untwist它们的各种方法。说句题外话，因为各种原因而受抑郁或焦虑情绪严重困扰的
朋友，可以去看看这本书的第一部分，也许就会发现能够重新审视那些困住自己的“事
实”了。我这里并不摘录第一部分的东西，因为时间有限，想集中把关于延迁的章节敲
上来。
关于这样从中间摘录，其实也有些犹豫。最主要的两点：一是我刚才提到的distorted
thinking这个理论，算是全书的基调，我摘录的内容中应该还会提到，可能没看过前面
的人会觉得 |
|
t*********r
发帖数: 121 | 20 我也是在这里看到延迁互助组的。加入这个组已经5个月了，在那里交到很多好朋友，
感觉开心了很多，延迁还有，可是在大家的鼓励支持下不断改进着。cher，谢谢你一直
以来为我们付出的努力！ |
|
s****n
发帖数: 1282 | 21 衷心感谢互助组。
尽管自己从没发过言，尽管自己还没有完全摆脱延迁。
互助组十分有意义，可能是摆脱延迁的最好方法了吧。 |
|
s****n
发帖数: 1282 | 22 衷心感谢互助组。
尽管自己从没发过言，尽管自己还没有完全摆脱延迁。
互助组十分有意义，可能是摆脱延迁的最好方法了吧。 |
|
A*********u
发帖数: 8976 | 23 就是明知要做的事情重要却总是拖着不愿开始总是拖到最后一刻导致心理压力很大非常
自责却还是不由自主地拖的一种心理状态
英文是procrastination
我是延迁的问题曾经非常严重
后来换了专业才有所改善
啥是延迁？ |
|
c**r
发帖数: 10001 | 24 这个翻译的确也有人提出过质疑，我第一次接触procrastination这个词时，看到的
翻译是延迁，所以一直以为这个是标准翻译，就一直在这样用。几天前group里就有
人问起为什么不用拖延，我再搜索才发现有翻译成拖延，拖拉，延迁，延宕，拖沓等，
而拖延可能是最常见的翻译。不过老觉得拖延和拖拉都是很常见的生活用词，似乎拿
来表达这种特定的心理现象也不是很好，就有点像不用procrastination而用delay的
感觉似的，当然这个可能是我的误解。这几天我是在尽量多直接用procrastination
而不用翻译词了。 |
|
J*V
发帖数: 3150 | 25 发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 中国2011年经济内需发力 保证社会稳定发展 延后中西对决
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 30 18:32:01 2011, 美东)
西方靠卡中国的能源原材料供应来限制中国经济发展的做法够呛能奏效，因为中国不是
德国，也不是日本，本身的资源还有不少，通过兴修高铁、机场、高速、电厂、太阳能
电站和发展西能源汽车，提振机械、电子、化工、能源和航空航天等一大批产业的发展
，振兴内需，稳定的经济增长还能再持续几十年。到那个时候，中国的工业实力之强，
又不是西方能抵挡得了的了，到那时候军事斗争西方还是没戏。
=============================================
中国经济2011年展望：外需乐观 内需给力
来源： 财讯网 关键字：摩根大通;流动性过剩;久期;内需;经济稳定 作者：
2011-01-21 10:52
[世华财讯]摩根大通指出，中国积极的外部环境前景加上持续的内需力量，带来
2011年稳健的增长势头，政府仍将保持经济稳定增长作为政策重点，不会紧缩过... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 26 西方靠卡中国的能源原材料供应来限制中国经济发展的做法够呛能奏效，因为中国不是德国，也不是日本，本身的资源还有不少，通过兴修高铁、机场、高速、电厂、太阳能电站和发展西能源汽车，提振机械、电子、化工、能源和航空航天等一大批产业的发展，振兴内需，稳定的经济增长还能再持续几十年。到那个时候，中国的工业实力之强，又不是西方能抵挡得了的了，到那时候军事斗争西方还是没戏。
=============================================
中国经济2011年展望：外需乐观 内需给力
来源： 财讯网 关键字：摩根大通;流动性过剩;久期;内需;经济稳定 作者：
2011-01-21 10:52
[世华财讯]摩根大通指出，中国积极的外部环境前景加上持续的内需力量，带来
2011年稳健的增长势头，政府仍将保持经济稳定增长作为政策重点，不会紧缩过度。
摩根大通发布报告指出，中国经济将在2011年全年呈现稳健增长势头。全球经济增
长同步恢复加速将支持中国的出口行业。受劳动力市场改善和工资适当增加的支持，国
内消费可能保持稳步上升趋势。同时，尽管房地产和相关行业投资可能开始... 阅读全帖 |
|
j***h
发帖数: 4412 | 27 纵论南沙之二：南沙扩地的逻辑
作者：jincheng918 提交日期：2011-8-25 15:38:00
第二篇本来打算写“南沙不可能建成区域金融中心”，但根据某人的要求，放到下
一篇来写，这一篇先写一写南沙扩地没有逻辑支撑。
中国社科院财贸所拿出来的这版《广州南沙新区定位与发展战略研究》，名目张胆
地向周边三个城市提出了领土要求：一是东莞市沿江的虎门、长安两个经济发达镇；二
是中山市北部靠近南沙的四个镇：黄圃、三角、民众、南朗；三是惠州市的龙门县。另
外在广州市内的扩容计划，则是把番禺区南部靠近南沙区的部分镇村划入南沙。
广州市内的区划调整，只涉及到区际利益调整，广州市想干也就干了，即便这样，
恐怕也要给番禺区一个说法：为什么？南沙区本来就是从番禺区分拆出来的，当初分拆
的边界线确定自有其逻辑，现在又要重划，是否原来的逻辑错了？而广州市向周边三个
地级市提出的领土要求，恐怕就更需要强大的政治逻辑和法理逻辑支撑才行。
其中惠州的龙门县，在历史上曾经属于广州市管辖，但后来由于广州市嫌它穷山恶
水，对自己没啥好处（从化也是穷山沟，但有温泉，所以广州市还是要了它），反而总
... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 28 延迁症，这肯定是了
还有强迫症，她自己不经意地承认也有，在某次讨论里回我帖子的时候隐约提到过 |
|
j***h
发帖数: 4412 | 29 纵论南沙之二：南沙扩地的逻辑
作者：jincheng918 提交日期：2011-8-25 15:38:00
第二篇本来打算写“南沙不可能建成区域金融中心”，但根据某人的要求，放到下
一篇来写，这一篇先写一写南沙扩地没有逻辑支撑。
中国社科院财贸所拿出来的这版《广州南沙新区定位与发展战略研究》，名目张胆
地向周边三个城市提出了领土要求：一是东莞市沿江的虎门、长安两个经济发达镇；二
是中山市北部靠近南沙的四个镇：黄圃、三角、民众、南朗；三是惠州市的龙门县。另
外在广州市内的扩容计划，则是把番禺区南部靠近南沙区的部分镇村划入南沙。
广州市内的区划调整，只涉及到区际利益调整，广州市想干也就干了，即便这样，
恐怕也要给番禺区一个说法：为什么？南沙区本来就是从番禺区分拆出来的，当初分拆
的边界线确定自有其逻辑，现在又要重划，是否原来的逻辑错了？而广州市向周边三个
地级市提出的领土要求，恐怕就更需要强大的政治逻辑和法理逻辑支撑才行。
其中惠州的龙门县，在历史上曾经属于广州市管辖，但后来由于广州市嫌它穷山恶
水，对自己没啥好处（从化也是穷山沟，但有温泉，所以广州市还是要了它），反而总
... 阅读全帖 |
|
h*********n
发帖数: 81 | 30 你这是典型的延迁，拖延症啊。你去心理分析版的置顶贴看看就明白了。
不要紧，这是一个习惯问题，只要意识到了，可以慢慢纠正的。 |
|
k***a
发帖数: 1254 | 31 SIGH,延迁症害死人啊.我娃都快6个月了,一直用旧的凑合.
最近觉得带来带去太不方便,想再弄一个.结果到处都说不给MEDELA.
想起来,似乎就一个月前,UHC发信说换了管药的公司.怀疑就那时候开始
不给MEDELA的. |
|
z****e
发帖数: 721 | 32 握手。搞的我现在一看见垃圾车都兴奋得不得了。
你是延迁组的cher吗? 我是Lu， 我是lu... |
|
j***h
发帖数: 4412 | 33 纵论南沙之二：南沙扩地的逻辑
作者：jincheng918 提交日期：2011-8-25 15:38:00
第二篇本来打算写“南沙不可能建成区域金融中心”，但根据某人的要求，放到下
一篇来写，这一篇先写一写南沙扩地没有逻辑支撑。
中国社科院财贸所拿出来的这版《广州南沙新区定位与发展战略研究》，名目张胆
地向周边三个城市提出了领土要求：一是东莞市沿江的虎门、长安两个经济发达镇；二
是中山市北部靠近南沙的四个镇：黄圃、三角、民众、南朗；三是惠州市的龙门县。另
外在广州市内的扩容计划，则是把番禺区南部靠近南沙区的部分镇村划入南沙。
广州市内的区划调整，只涉及到区际利益调整，广州市想干也就干了，即便这样，
恐怕也要给番禺区一个说法：为什么？南沙区本来就是从番禺区分拆出来的，当初分拆
的边界线确定自有其逻辑，现在又要重划，是否原来的逻辑错了？而广州市向周边三个
地级市提出的领土要求，恐怕就更需要强大的政治逻辑和法理逻辑支撑才行。
其中惠州的龙门县，在历史上曾经属于广州市管辖，但后来由于广州市嫌它穷山恶
水，对自己没啥好处（从化也是穷山沟，但有温泉，所以广州市还是要了它），反而总
... 阅读全帖 |
|
n**********1
发帖数: 1534 | 34 我加入过，后来又推出了。
现在发现久病复发了，有想加入了，可是怎么也找不了了。
有知道的，可以告知么/
多谢！！ |
|
m****a
发帖数: 2216 | 35 看到你们的广告了,搞group对治延迁真的有效么? |
|
m****a
发帖数: 2216 | 36 "对于不熟悉延迁和procrastination名词的朋友, 其实就是拖拉的意思了, 不管是
学习还是工作和生活上的事, 明知道该去做, 却拖拖拉拉迟迟不肯开始, 一边干些
别的事:上网, 看电视, 看小说, 吃东西, 一边心里一点也不轻松, 最后发现该做的
事情没做, 心里充满悔恨和自责, 自信心也下降. 受这样事情困扰的朋友, 欢迎..."
呵呵, 我的大概是
学习还是工作和生活上的事, 明知道该去做, 却拖拖拉拉迟迟不肯开始, 一边干些
别的事:上网, 看电视, 看小说, 吃东西, 一边心里感到轻松, 最后发现该做的
事情没做, 心里丝毫没有悔恨和自责... |
|
m****a
发帖数: 2216 | 37 你太不负责任了.我觉得要搞另一个group, 慢慢培养起悔恨和自责心, 然后再
加进你们的group,高级班,去掉延迁. |
|
c**r
发帖数: 10001 | 38 这个不就是经典延迁的症状描述吗？不奇怪啊，随便找篇讲procrastination的文章
就有这个的分析。 |
|
d*******g
发帖数: 1978 | 39 延迁我觉得不是什么心理问题。
是没有动力而已。做事情不够自觉。
国内有动力因为竞争激烈啊看得见。 |
|
c**r
发帖数: 10001 | 40 大家都有各种各样的性格问题，不用因此太自责，相反承认自己有这些缺点，才
能逐渐减轻这些缺点。拖延如果是最近开始的，可以想想最近跟以前有什么不同，
这样可以发现是什么引起拖延的，还有很多讲延迁的好文章，可以看看, 比如本
版精华区x-4-22. |
|
|
c**r
发帖数: 10001 | 42 版上有好些心理学专业的, 能提些建议吗, 主要是具体操作方式上, 有哪些可以
对人有帮助的方式, 我能想到的很少. |
|
a********n
发帖数: 438 | 43 SPT
现在才知道,这是一种"病"呀, 一直以为是自己的自制力差. |
|
c**r
发帖数: 10001 | 44 说法不同吧, hehe, 其实你说感冒不也就是人身体的某种变化, 病这个名词也
是一个概括而已, 不管是看成病还是看成自制力差, 只要觉得给自己生活带来
了不快乐, 我觉得就该做点什么去改进它. |
|
a********n
发帖数: 438 | 45 en, 不知道互助组有多大的帮助, 因为每个人的目标不同,难起到相互督促的作用.
象那种戒酒协会, 因为大家的目标一致,而且有ESTABLISHED PLAN, 行动起来可能就有
规则可循.
只是想讨论一下有哪些比较好的方法,也是支持LZ的这个想法.
因为我自己就是文中提到的这种人,希望自己快点行动起来,快乐一点. |
|
c**r
发帖数: 10001 | 46 nod, 我也是不知道这样的互助组是否真能起到好的作用, 所以想听听建议. |
|
