g**n
发帖数: 25142 | 1 你是对的：
橄榄油分不分食用？
在国外，食用橄榄油都是经过严格过滤加工提纯的，而美容用的橄榄油制造过程则相对
粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上没有专门用于美容的
。但由于食用油的加工要比外用油严格得多，所以通俗地讲，市场上的食用油都可用于
美容。
美容用处
1.护脸：在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用
蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。
2.护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要
涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄
油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。
3.护肤：手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使
皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋
润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。
4.护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且
不会使头发油腻。另外，在洗头之后... 阅读全帖 |
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z****r
发帖数: 1037 | 2 是吗，因为觉得这个干头发快，还有点用。皮筋一大堆ra免费的，别的不知哪个好用。
想买个卷发的roller也扫不出价，唉... |
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A********0
发帖数: 2070 | 3 对，
我家我是油头，用海飞丝
领导是干头，用nexxxxus，每次cvs有丢，就去屯一堆，呵呵 |
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m********n
发帖数: 116 | 4 紫色的我也有，吹干头发的速度还可以，可是太吵了，贴着头发近点，耳朵都要聋了的
感觉。不知你有同感吗？ |
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n********5
发帖数: 513 | 8 我记得Marshall常年有20左右的revlon
我自己的是在TARGET clearance 时买的 conair ，20多点，你也可以转转看 |
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k**********4
发帖数: 16092 | 11 ·徐 沛·
几年前在纽约高中教书的时候，有一位六十多岁叫罗莎的女秘书。她人很和气
，皮肤白皙，脸上总有笑意，一见到她我心里就感到愉快。我想别人也是一样的。
她已经退休了，但还常来学校帮点忙。一天闲聊时她告诉我，她的姨妈就埋在校园
旁边那个竖着密密麻麻墓碑的墓地里。她姨妈是在１９１１年纽约一场震惊全美的
大火里被烧死的。我曾从书上读到过那场“三角制衣工厂大火”，这时从一个熟人
口中听到她的家人就死在这次灾难中，而且遗骨就在窗外不远的墓地里，我又一次
感到震动了。抬头望出去，青黑的墓碑一排排肃穆而立，由远而近，大大小小，像
一支沉默的军队。
我望着罗莎，想像她姨妈年轻时候的样子。那场世纪大火烧死了１４６名血汗
工厂里的缝衣女工，多半是不到二十岁的意大利和犹太女孩子，最小的才十四岁，
大多是移民，不会讲英文，有的才刚刚订婚。死了那么多人的原因是工厂主为防丢
东西，将大门从外面锁上；女工身陷火笼，无处可逃，还有消防水龙只能喷到七层
楼高度，而着火的是八楼以上。
转眼我就要过第四十个生日了。
这么快就成了老姑娘，并一再被网友称为先生，实在让我于心不甘。不过我还
是能泰然处之，从不忌讳我的年龄，也... 阅读全帖 |
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x********o
发帖数: 1442 | 13 回忆起当年,早上洗完澡没吹干头发出门,一下子就冻得结了一层霜,看上去头发白乎乎
的...:P
然后能清楚的感觉到自己呼气和吸气的时候鼻子里一动一动的好诡异.哈哈 |
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c******n
发帖数: 4216 | 14 当初高考压力很大的时候，我妈说了一句很豪迈的话：考不上养你一辈子，反正也养了
18年了 。以后跟着妈过。
5年前上大学要走，妈哭了一下午，我坐一边儿也不知道她为啥这么伤心，后来我妈忽
然坐起来抱着我说要不咱不去上了。行吗？
我就T T了。。。。
一日一家人吃饭，爸爸吃着吃着，突然说：养女儿干吗呢……辛辛苦苦养了那么大，就
送人了…… 全家静默……
我爸是第一次说这话，我当时心就酸了。
饭后一家人在一起说话
妈：以后你要结了婚，我和你爸就在那个城市买套小房子，住你家附近。
她又问我爸：你说呢？
爸：我看挺好
当时我就想过一辈子光棍算了
一次大学期间5.1说好去男朋友那边玩爸发信息问我回不回去
我说就几天不回去了吧
他又回了条
只有4个字
“樱桃熟了”（我家院子里有个樱桃树）
我的泪突然就像开闸的洪水.. 其实很多的
一次和妈2个人站那看店
她面对我站了会
突然靠近亲了下我眉毛
我心突然就那么跳了下
然后2个人像什么都没发生一样•
我转过身掩饰
眼泪已经打转了
我从小到大
和他们拥抱都没有
小时候爸喜欢叫我和他一起买菜
遇到卖水果什么的我就直接要
他喜欢买吃的给我
他总是... 阅读全帖 |
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c******A
发帖数: 2421 | 15 湿头发上直板夹会冒烟，干头发不会冒烟。哈哈。
你上直板夹或者卷发帮前可以抹一点保护头发的东西，好像对头发伤害就会小点了。
我自己手笨，不太会弄这些，偶尔拉直一下。 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 17 当初高考压力很大的时候，我妈说了一句很豪迈的话：考不上养你一辈子，反正也养了
18年了 。以后跟着妈过。
5年前上大学要走，妈哭了一下午，我坐一边儿也不知道她为啥这么伤心，后来我妈忽
然坐起来抱着我说要不咱不去上了。行吗？
我就T T了。。。。
一日一家人吃饭，爸爸吃着吃着，突然说：养女儿干吗呢……辛辛苦苦养了那么大，就
送人了…… 全家静默……
我爸是第一次说这话，我当时心就酸了。
饭后一家人在一起说话
妈：以后你要结了婚，我和你爸就在那个城市买套小房子，住你家附近。
她又问我爸：你说呢？
爸：我看挺好
当时我就想过一辈子光棍算了
一次大学期间5.1说好去男朋友那边玩爸发信息问我回不回去
我说就几天不回去了吧
他又回了条
只有4个字
“樱桃熟了”（我家院子里有个樱桃树）
我的泪突然就像开闸的洪水.. 其实很多的
一次和妈2个人站那看店
她面对我站了会
突然靠近亲了下我眉毛
我心突然就那么跳了下
然后2个人像什么都没发生一样•
我转过身掩饰
眼泪已经打转了
我从小到大
和他们拥抱都没有
小时候爸喜欢叫我和他一起买菜
遇到卖水果什么的我就直接要
他喜欢买吃的给我
他总是... 阅读全帖 |
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o******l
发帖数: 4385 | 18 这个。。。俺跟禽兽差不多。
1）俺晚上洗澡睡不着，早上洗倍精神，也不用吹干头发。
2）俺在国内的时候就喝自来水不过是10几年前的事，在美国反而喝饮水机或者瓶装水。
3）刷牙从来不用杯子。
4）早上吃完早饭也不刷牙，漱漱口就行，头天晚上刷过了。
5）吃牛肉只吃三分熟的，吃鱼喜欢吃生的，蔬菜基本都生吃。
美国人还脚着我比较禽兽，吃饭不用刀叉，用两根竹棍就解决了。
apt |
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R***o
发帖数: 3964 | 19 长头发，洗完吹干，起码要40-45分钟。
长头发，偏油性，肯定要每天洗。
我个人情况：长发，干性发质，一天隔一天洗头发。
不洗头，20分钟。
洗头发，1小时左右。（我比较墨迹，而且头发干，要护发，比较麻烦。吹干头发后，
抹精油，用另外的连着梳子的吹风机拉直头发，然后再用陶瓷夹板夹直头发） |
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c***x
发帖数: 70 | 20 疼的时候试试“肩倒立”，挺管用的。
当然治本还是要休息好，别太紧张，别受凉，洗完头马上吹干头发。 |
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W**i
发帖数: 447 | 21 “这是啥？”
“这是今年最流行的发型，碧咸（贝克汉姆）就是这个莫西干头。”
“我不是让你剪短点吗？”
“你的头发留这么长，剪了很可惜，我是这里的首席发型师……”
“你的意思是，首席发型师就不想剪没有技术含量的板寸？”
“那您说吧，要剪多短。您是上帝。”
我心里骂一句，什么上帝，我是你二大爷。“拿来！”我让发型师把剪刀给我，冲
着镜子里的自己在头上随便就是一剪刀，“看到没，就这个长度。”于是，那位所谓的
首席发型师无奈地给我把头发剪成最土最傻最楞的寸头，不过我觉得他还没有我们村剃
头的哑巴技术好。
居然两个月没有理发，要不是舍友提醒，我都没注意到自己两个月都没照过镜子了
。毕业散伙饭在现在看来是很傻B的一次扫荡，我们宿舍的人现在出门前都对着钢勺梳
头。我本来想去平常去的十块钱洗剪吹的小店，但是为了振奋一下精神，决定去一个看
起来门面辉煌的发型设计屋，梁咏琪的《短发》不是说了嘛，为你剪短了长发，也就剪
掉了牵挂。没想到我没有剪去对阿MAY的思念，反而被一个傻B发型师搞了一肚子火。
没有阿MAY的日子，我丢了魂。去超市也伤心，麦当劳也伤心，商场也伤心，和阿
MAY在一起干什么都带劲，现在吃炒 |
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H******9
发帖数: 8087 | 22 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 使孩子成才的几种家教类型
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 4 03:05:12 2013, 美东)
1.阳光教育:让孩子学会用灿烂的微笑迎接生活,用乐观积极的心态面对未来.无论孩子
的天赋,资质如何,拥有健康心理和健全人格最为重要.教育孩子充满爱心,关爱他人,有
良好的交往,组织才能和健康体魄.不逼迫孩子学什么,满足孩子爱玩的天性
2.自主教育:引导孩子自己管理自己,什么事情让孩子自己去琢磨,锻炼孩子头脑,提高孩
子能力.不是撒手不管,而是不管中的管,宽中有严,给孩子广阔的天地.
3.赏识教育:将孩子看成是人才,真诚地去赏识孩子,赞美,鼓励.父母以信任尊重的眼光,
以承认差异和允许失败的心态对待孩子学习.成功的实质是不怕失败.孩子第一千次摔倒
了,相信孩子能一千零一次站起来
4. 素质培养:顺应天性,积极引导,个性化培养,自主发展.有计划有目的地培养10大素质
孩子该做又不想做的事情要坚持,... 阅读全帖 |
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m******a
发帖数: 1394 | 23 洗澡至少15分钟，因为头发很长。。。
吹干头发又要至少10-15分钟。。。
Make up 10分钟 |
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z***y
发帖数: 7151 | 24 选择职业很重要， 这些干头行的人， 论数学修养，我忘得也比大部分人会得多啊。
悲愤嫉妒之后， 我老继续上网挖坑l。 |
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a***n
发帖数: 5520 | 25 直接干头的大联盟也不少吧，老美就是有点子优越感，等到大联盟像nba一样派上一线
球员打奥运还拿不了冠军的时候就p话没有了 |
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k*2
发帖数: 2867 | 27 嗯，三炮都下去了，水花继续找霸气，哥两涮过30分才罢手。科尔这么干头一回呀。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 28 莫西干头是去年的。现在aroe helmet的流行款式从尖变圆，所以今年我也剃了个小光 |
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m****i
发帖数: 1980 | 29 如果骑车，穿戴整齐，把车从车里拖出来，打气，穿鞋，带眼镜，头盔，手套，尼玛最
少的20分钟。。。
然后骑车一小时多点，然后卸车，把车塞回车里，然后去洗澡，吹干头发，回去基本是
两小时之后了。。。 |
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s****m
发帖数: 5244 | 30 淡水不知道
海钓,croix mojo 10'6 vs gloomis suf1266s 10'6
价钱 240 vs 325
warranty 5 yrs vs life time
lure weight 2-6 oz vs 1-5 oz
喜欢croix,这个summer跟我一起钓黑鱼的朋友,试了都是喜欢croix.
我们不只是钓黑鱼,还钓striper,帅lure,什么的.
不过很不幸...最近钓黑鱼,摔了一交,croix的干头blank向后倒了...
本来应该这样:\_______|_______|______
现在是: /_______|______|______ |
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d*i
发帖数: 9453 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
lager (piglet) 于 (Wed Aug 29 09:55:17 2007) 提到:
自从我开始去健身房以来，需要洗发的频率越来越高。我的发质偏干。所以看起来干干
的。最近从BAZAAR上看到的某个著名stylist的小tip.觉得挺好的，和大家分享一下。
他不建议天天洗头。但是如果你要天天洗头，可以湿透头发以后先用护发素在离开发根
的头发上（即不要上忽发素在发根，头皮）。不要洗，接着用洗发用品放在发根处，按
摩出泡沫。然后一并洗掉。
如果你有习惯用热吹风机吹干头发。他建议用热风吹干后，用冷风再吹一下。好像是热
风把头发的小鳞片吹开了，冷风能让小鳞片合住，锁住水分。大致就是这个意思吧。我
昨天用我的吹风机的时候，发现这个号称salon stylist 用的，竟然没有吹冷风（即不
加热的风）的功能。就跑到电风扇前狂吹了一下：）
☆─────────────────────────────────────☆
heiscrazy (wow) 于 (Thu Aug 30 12:28:08 |
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M*****a
发帖数: 34 | 32 嗯。。。要坚持。
吃方面，像 dai 大和丝竹说的，要改进。
我也是妈妈，我到gym 运动的量也没有达到这里很多mm的标准，是散打型。
运动加在日常生活中是很好建议，也相对来说比较轻松的做到。
在家尽量不要坐下，
家务多做，
煮饭的时候，踮脚尖运动小腿。
吃完饭，收拾好东西，抱着小孩走来走去半个小时（既能陪小孩玩，又能运动）。
早上刷牙，两腿反正也空着，边刷边做squat。
Shower 里面也可以踮脚尖。
别坐着化妆了，站着。还可以顺便做做后踢腿。
吹干头发的时候，把一腿放在counter 或 梳妆台上，单腿做squat.
还有很多，反正，你能想到的，空下来的身体部分都可以做。 |
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N****O
发帖数: 4202 | 33 有必要洗冷水澡吗?
跑步完了不是要趁热洗热水澡吗?
等身体冷却下来再上冷水不会感冒吗?
我运动完了满身大汗从来不感冒的经验就是趁热洗热水澡马上吹干头发穿得暖暖的... |
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i*****6
发帖数: 106 | 34 我都是晚上取跑步，回来喝一大杯水洗澡吹干头发就睡觉 |
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N*******i
发帖数: 538 | 35 要多立刻做啊?我感觉是不是要趁心律没降下来的时候立刻做啊,不然就没减肥的效果只
增肌了吧?
我担心我游泳完换了衣服吹干头发,立刻冲到weight lifting area,心律也降的差不多
了吧?
纠结啊~
刚才突然想到：要不我游泳把瑜伽垫带上？冲出泳池，把垫子铺在lockers的地上，练？为什么我觉得这么变态啊？ |
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r**********a
发帖数: 1067 | 36 我中长发，油头皮干头发，必须得天天洗，如果一天偷懒早上还可以坚持，下午就难受
的要死了。我用desert essense的柠檬茶树油的一套shampoo和conditioner，非常好用
，wholefoods有卖，基本可以满足我的需求，发稍会有些干。有时候晚上没事用
Frederic Fekkai olive oil cream抹到发稍上厚厚一层，睡过夜，第二天头发很亮很
滑。 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 38 写的真好，照顾好自己才能更好照顾家人，
洗完澡一定要吹干头发阿，除了感冒还容易偏头痛， |
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q*c
发帖数: 17993 | 41 感冒咳嗽了两星期了，都还没好全，上次着凉生病是前年圣诞前。生病不太爽，尤其咳
嗽，滑冰滑雪时呼吸不够舒服。
马丁路德节那个周日，Snowbird滑雪下了一天雨，而俺中午吃饭时，滑雪服放凳子上似
乎是被人踩了一脚，俺在洗手间把衣服那一大片洗了。滑完雪大家都想着回去洗澡，俺
想着我一回去洗澡换衣服吹干头发等等至少要一个小时，晚上大家在某同学赶飞机前一
起吃晚饭，怕时间来不及，就没先回去。到了男生们旅馆，男生们就都冲进屋里去洗澡
了。俺也不住这，俺就在车里呆着，本来在山上都还没着凉，结果在车里等男生们时，
没开engine，没开暖气，呆了好一段，忽然觉得冷了，意识到好像着凉了。我只好硬着
头皮跑到旅馆里敲男生们的房间的门，不过终究是着凉了。
从今以后我不那么傻了。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 43 老黑的hair不好， 电视上经常有老黑主持的关于头发的节目 |
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c******p
发帖数: 1068 | 44 那是8年前的夏天，
南方的天气很潮湿，非常热。
那个时候小贝的莫西干头刚刚造成了一股流行，
好多人就此喜欢上这个只有右脚会踢球的绣花枕头。
咧着兔牙连过五人绝技成名的罗纳尔多，突然以瓦片头亮相。
据说是因为他儿子看电视的时候把卡洛斯认成自己的爸爸，
所以受打击了，一气之下理了一个非常好辨认的头。
其实这个时候瓦片头已经27岁了，
胖也胖过了，膝盖也伤过了，结婚离婚婚外情私生子也都玩过了。
还记得那个时候有新闻说巴西自己国内的媒体都非常不看好瓦片头。
然后居然就赢了卡恩带领的德国，夺冠了。
然后8年后的这个夏天，
再也没有理过瓦片头发型的罗纳尔多，宣布即将在故乡巴西的豪门球队退役了。
宣布退役消息的时候他还跟记者说“我不想退役啊，我想去2010的世界杯啊”。
最后也没有来。
回忆往事果然容易泪流满面。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 45 内蒙是那个莫西干头吗？踢得还行似乎...
甘索完全比场上其余21名球员低好几个档次，跟裁判差不多 |
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B*G
发帖数: 13438 | 46 他在英国还留过莫西干头呢，然后穿了个条纹的西服跟董方卓去唐宁街，太他妈时尚了
，惊着我了。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 47 那个耳朵怎么弄干的，我回答了起码好几次了。用吹风机（gym里吹干头发的那个就可
以，调整角度就好了），一只手拉起耳郭往后上脑勺方向拉，吹一分钟，就好了。这样
耳朵就容易干，不会容易感染了。这个也加到faq里去吧。我没有customized耳塞的时
候，就靠这个防止耳朵感染了。不过我的耳道很弯曲，和很多人不一样。所以不太容易
干。
到目前为止：
【1】游泳装备：
【】游泳需要哪些装备
基本装备为：a.泳帽b.泳衣c.泳镜
【】在哪里买水镜
Cosco $15 for 3 pairs，
Walmart, Sports Authority
online shop
另：小酸推荐speedo vanquisher 2.0 plus
【】在哪里买有度数的水镜
Amazon.com
speedo.com
找optical goggle
【】在哪里买泳帽
Cosco，Walmart, Sports Authority
online shop
【】在哪里买游泳衣
当地体育用品店，outlet里面的体育用品店
【】买什么样的游泳衣好
【】女士泳衣的购买（最多的是垫子哪个牌子有哪个牌子没有）
【】游泳衣怎么... 阅读全帖 |
|
g*z
发帖数: 3227 | 48 注：
- 目前还非常简陋，慢慢会好看好用起来。
- 期待群策群力，请大家帮忙去盖小酸的楼，有什么意见建议都在那座楼里聊，版主们
整理更新这个置顶FAQ贴。
目录/index
第一章 初级篇
1.1. 基本技术
1.1.n. 哪些游泳教学录像比较好？
1.2. 保健护理
1.2.1. 耳朵进水了怎么办？
1.2.2. 怎么保护头发？
1.2.3. 夏天室外游泳怎么防晒？
1.3. 装备器材
1.3.1. 女士泳衣有没有推荐？
1.3.2. 普通泳镜哪里买比较好？
1.3.3. 近视泳镜哪里买？
1.4. 其他
1.4.1. 游泳能减肥么？
第二章 中级篇
2.1. 中级技术
2.1.1. 自由泳的滚翻(flip turn)有什么窍门吗？
2.1.2. 有哪些常用的training drills？
2.2. 其他
2.2.1. 游泳衣怎么样能增长使用寿命？
第三章 高级篇
3.1. 高级技术
3.2. 游泳组织和比赛
3.2.1. 在美国怎么参加成年人的游泳比赛？
3.3. 其他
第四章 小孩篇
4.1. Infant
4.1.1. 一... 阅读全帖 |
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g*z
发帖数: 3227 | 49 注：
- 目前还非常简陋，慢慢会好看好用起来。
- 期待群策群力，请大家帮忙去盖小酸的楼，有什么意见建议都在那座楼里聊，版主们
整理更新这个置顶FAQ贴。
目录/index
第一章 初级篇
1.1. 基本技术
1.1.1. 哪些游泳教学录像比较好？
1.1.2. 自由泳划水应该是直线还是S形？
1.2. 保健护理
1.2.1. 耳朵进水了怎么办？
1.2.2. 怎么保护头发？
1.2.3. 夏天室外游泳怎么防晒？
1.3. 装备器材
1.3.1. 女士泳衣有没有推荐？
1.3.2. 普通泳镜哪里买比较好？
1.3.3. 近视泳镜哪里买？
1.4. 其他
1.4.1. 游泳能减肥么？
第二章 中级篇
2.1. 中级技术
2.1.1. 自由泳的滚翻(flip turn)有什么窍门吗？
2.1.2. 有哪些常用的training drills？
2.2. 其他
2.2.1. 游泳衣怎么样能增长使用寿命？
第三章 高级篇
3.1. 高级技术
3.2. 游泳组织和比赛
3.2.1. 在美国怎么参加成年人的游泳比赛？
3.3. 其他
第四章 小... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 536 | 50 我以前也出过类是问题。除了游泳的积水，我还老用耳机（那种塞在耳朵里),耳机其实
很容易带细菌，尤其是比较长时间赛在耳朵里，加上耳朵里可能有积水的话，那么很容
易发炎。
我那时主要是涂了些红梅素软膏，不再用塞耳朵的耳机，过了阵子就好了。后来别人告
诉我一个小诀窍，我觉得挺管用的。游泳耳朵出问题，主要是积水加上里面潮湿。诀窍
就是游泳完了，揩干耳朵后，用电吹风（吹干头发的）打小一点，对着耳朵吹一下，把
外耳吹干，对着耳道也吹。反正主要目的就是让耳朵保持干燥，不让它有发炎感染的环
境。我个人经验觉得还有效，以上仅供参考。
swimming |
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