f*****i
发帖数: 717 | 1 儿子太可爱了，所以得了“妈妈腕”。大半年没有打球。打了几次激素，休息一个月以
后，以为好了。结果打了几次球以后又复发了。最近又打了一次激素。医生说，再不行
就要动手术了。权衡利弊，决定右手退役。
最近开始练左手，已经达到菜鸟的水平。希望用一个月时间打败我的徒弟；半年时间做
到能够随意控制落点；2年时间接近右手水平。
左手练球主要问题有两点：身体协调性和手腕的灵活性。目前看来，手腕给我的困扰给
大一些。 |
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m******o
发帖数: 189 | 4 貌似发现男子运动员中左手握拍的高手一大把，而且是很顶尖的高手
比方赵建华，林丹，鲍春来，傅海峰，陈文宏等等
女子的当中就发现个汪鑫，难道说在男子选手中左手握拍有较大优势？ |
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b********s
发帖数: 1676 | 5 对于专业的，头顶区杀吊劈跟正手位没区别。所以左手右手对他们来说影响应该都不大
。像纯业余反手差，头顶区到不了的，人家左手正手位一拍直线就很难防。 |
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b***d
发帖数: 102 | 6 http://news.sina.com.cn/c/2010-03-17/225919884913.shtml
部分节选：
温家宝在操场上打篮球的身影留给李溥的印象最深，“他是南开中学篮球队校队少年队
的成员，还在天津市比赛中拿过名次。”
“他右手写字，左手秀球(投篮)，温家宝打球的样子很潇洒，他左手投球的特点给
人印象深刻。”李溥老师不无幽默地说：“看来温家宝总理左右脑都很发达，所以，智
慧超人。”
“其实，温家宝最初喜欢踢足球，但有一次不小心，他把范孙楼后的一块玻璃打破了，
惹了祸也不告诉家里。学校有严格的赔偿制度，当时一块玻璃要赔偿3 毛钱。”总务处
老师多次在他教室门上的小缝里贴纸条，催促他偿还玻璃钱。当时老百姓生活水平很低
，温家宝只有从妈妈每天给5分钱早点钱里攒，攒了好一阵子，才凑够了赔玻璃的钱。
从此，温家宝不踢足球了，改打篮球。”
“五十年代时，尤其放暑假，天津不少青少年在胡同家门口，都流行成立小篮球(
实为小皮球)代表队。我给我们胡同(达摩庵前胡同)的代表队起名 “达联”，先找来一
块不足一米的长方形木板，用铁丝做个篮筐，再编个网子，然后把篮板钉在胡同的砖墙
上，立刻 |
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B****t
发帖数: 1702 | 7 恩，有利手势右手的话，左手急停跳投（左手投）难点，俺看比赛大婶和卡特这赛季都
用过，很帅。起他没注意过，估计这帮专业的都行。 |
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d*****n
发帖数: 1875 | 8 我说的是两步急停跳投。 左手运， 出右脚急停， ， 然后左脚跟上， 然后跳投。
都是基本功。
如果你能左手急起急停，又能跳投。 就有些功夫了。
如果你急停做的好， 跳的高， 防守队员是很难帖着你的。
如果在防守队员重心后撤的瞬间起跳， 你就有一个 OPEN SHOT 的机会了。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 9 先把左手的运球揉球练熟，接下来如果你右手能熟练spin，左手基本水到渠成 |
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o**4
发帖数: 35028 | 10 ？
我说的是左边突破，不是左手，
我从左边突破的时候也是先用右手一个向右的假动作然后拉回来，用左手过渡下，然后
还是用的右手上篮。。。 |
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i******t
发帖数: 22541 | 12 这个需要有意识的练习 比如右手插兜 ，坚持练习 1个月 每周4天 每天两小时 会有
提高
基本的就是 左手运球 控制球， 然后上篮左手
等你先适应了这一步 再说下一步 |
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a***i
发帖数: 883 | 13 这两天看他的高光，发现他太依赖右手了
95％的上篮是靠右手，80％是从右路突破
有时候从左边突破了也要用右手出手擦板
有时候中路突到蓝下，如果右边有人，左手挑篮轻松搞定的，也非要转到篮板下面左边
用右手勾手
我这描述起来都觉得无比别扭，看起来更别扭，跟詹宁斯的左手有一拼了
我看这个夏天不练一下，下赛季数据难有突破了 |
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M****z
发帖数: 1058 | 14 左手要直接用厉害不容易，第一个视频里比较明显，主要依靠身体的动力顺势拖起来，
做习惯的话还是有机会用的，但肯定是辅助攻击手段，而且不太容易在高对抗下完成，
因为那时候身体不容易带动手臂做动作。
要我说，咱业余菜鸟，练好一只手就很强大了（因为练习时间恒定的情况下，功夫下得
越多，就越容易精）。比如最简单的单手左右和前后swing（各种变向的起始式，幅度
越大越难），结合身体的移动，基本可以秒杀一般业余国人了。左手有能力变向完成后
交回给右手就算不错。
废话这些主要因为大家都不会有那么多时间来练球，我建议想练的话集中在最实用最基
础和提高最快的点上。基础好的话，动作自然而然就出来了。 |
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s*********h
发帖数: 6288 | 15 赞啊。搞得我也想去试试了。
手伤了好几个月没好好打。
我左手没你这么细腻。勾手和打板都不行。不过能在contact之后finish。比如从篮筐
偏右侧朝左突破，身体接触一下用左手上篮还是能进的。 |
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v*r
发帖数: 4532 | 16 过奖！谢谢！
我现在练动作和实战要求确实还有很大差距
关于这个同手同脚上篮 我的看法是一切以命中率为标准
nba的突破好手 我印象中除了艾弗森 其他人左手的finish能力都是非常不错的
ai是因为快 所以没必要用左手 其他选手很多时候靠身体倚住 靠速度和臂长让防守者
无法干扰到出手 这个时候就要求弱侧手了
大家可以看罗斯 欧文的视频 他们都是先突破对位者起三步 然后根据对面补防大个的
位置再选择那只手finish 这个时候就可能出现同手同脚 而对于他们的协调性和力量来
说 根本不是问题
我们之所以觉得同手同脚不好 是因为我们练得少 协调性差 同手同脚上篮的时候命中
率低
所以大家都不用 当看到有人用的时候 也许会觉得看着别扭什么的 |
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j**********r
发帖数: 3798 | 17 科比可以做左手的各种正常投篮，而且命中率还可以。正式比赛里右手受伤左手投篮的
事情干过几次。 |
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l**********n
发帖数: 5272 | 18 绝大多数人都是右手抛投的，只是抛完之后是否换手持竿，能左手摇轮的就不换手，使
右手轮的不习惯左手摇轮，就得换手。
有一个小秘密就是，使左手轮的一般小便的时候掏枪、扶着、甩枪，都是左手进行，右
手负责控住裤子；使右手轮的则需要不停地换手。不信你下次哗哗的时候留心察看。
LOL... |
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J**********7
发帖数: 2619 | 19 右手握竿左手摇轮 是 左手轮.
我jerkbait用右手轮, 其他的用左手轮. |
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m****a
发帖数: 164 | 20 我是右撇子，不过右手腕有点伤。以前就打过一次golf（别人的右手杆），没试过左手
杆。不知道学左手难么？ |
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t*******t
发帖数: 1656 | 21 最近去range,感觉到在back swing最高点处好像左手大拇指肉垫可以感觉到球杆的弯曲
带来的额外压力。
back swing到达最高点时胯开始发力，球杆尾部（handle)开始向下，但是杆头动作滞
后，左手大拇指肉垫顶在杆下方正好起到一个杠杆支点的作用。
有这个感觉时抽鞭子的感觉容易找到。
如果上杆时timing不对，太慢或太快，这个感觉就不会有。
不知大伙有没有类似体验。 |
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n*********i
发帖数: 567 | 22 最近在看AR15，发现有的写着是左手版的，大部分都不写。我应该是用左手比较顺，因
为左眼是DOMINATE EYE，如果买什么都没写那种，影响大么。 |
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b*****e
发帖数: 5133 | 23 Glock套筒右侧木有slide release。
打手枪要用的基本就是mag release, slide release或再加一个safety/decocker。
M&P，XD，FN的大部分手枪，HK大部分手枪手枪左右手用起来差不多。
一些mag release需要换到另一头，一些external safety需要换成左手或ambi的，但改
完后左手用起来可以和其他人用右手一样。 |
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j****3
发帖数: 2836 | 24 这里的左手型不是仅仅指保险什么的适合左手控制的，而是弹壳也是向左抛的。俺小时
候的梦想就是手持双枪，弹无虚发。这个梦想的后半部分估计这辈子够呛能实现，但前
半部应该还是有希望的，嘿嘿。 |
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n******r
发帖数: 9146 | 25 我是左手，你可以试试px4 storm, 基本是对称的。我用92fs，挂slide用左手食指中间
的关节 |
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J********9
发帖数: 36508 | 26 许昕还是占了便宜的
中国队有不少横板左手吧 陈杞 郝帅 |
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v*******y
发帖数: 221 | 27 本人直板，少有反面横打，习惯侧身攻。
碰见几个左手的，都是横板，两个大角一撕，时不时再来个侧身斜线大角到我正手位，就得去拣球了。还有的时候，就是被人打追身球，躲都躲不掉，呵呵。
总之，就是感觉左手的人线路打得很开，一旦被人家攻，就很难防了。大家有什么招吗？ |
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D***e
发帖数: 48486 | 29 陈静因为jiao着左手有优势，小时候硬是练的左手 |
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h********2
发帖数: 1028 | 30 你观察一下左手怎么对付你的，你就怎么对付左手。
不然亏的大大的，全是对方舒服的线路 |
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D***e
发帖数: 48486 | 31 如果右手持拍，无论在拉球还是击球的过程中
一般左手有没有啥特殊要求啊？
打发球机的时候，有时候觉得左手很别扭
需要掐个剑诀5的吗？ |
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t*****g
发帖数: 473 | 32 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: tuidang (塔夫), 信区: Piebridge
标 题: 快来看呀！广州支部书记左手被东厂壮汉摁在背后押解回京
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 28 12:01:11 2014, 美东)
广州市委书记万庆良突遭中共中纪委调查，引发广东政坛地震。随后疑似万庆良被纪检
人员带走的照片在网络上疯传。该照片显示，这几名押解者统一着装，并对万庆良有肢
体动作。
中共中纪委官方网站27日下午公布了广州市委书记万庆良被调查的消息。而根据广东当
地官方媒体报导，万庆良前一天上午还曾主持官方会议，当天下午，他曾在广州市天河
区进行调研。
28日，疑似万庆良被中纪委人员带走的图片在网络上疯传。有民众在微博发信息称，“
6月27日下午，中纪委将广东省委常委、广州市委书记万庆良，从广东省委大会现场直
接抓走的真实场景。”同时该微博还配发一张转载图片。
在这张图片中，酷似广州市委书记万庆良被几名“不速之客”从某政府部门带走，其中
至少有四名“纪检人员”统一着装：天蓝色长袖衬衣，下摆掖进裤腰里，黑长裤、黑皮
带、黑皮鞋。
该图... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 33 关于习大大左手行礼的解释，君子居则贵左，用兵则贵右。习大大这是先礼后兵的暗示
，牛人[强][强]，习大大遮挡号牌，逆行，左手敬礼，这一切，昭告天下，告诉美日，
我们同样可以不按规则出牌！ |
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w******n
发帖数: 13172 | 34 本来双发就应该用左手发力。正规的训练都要练左手单独打正手体会发力的。
working
ball.
long |
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K****D
发帖数: 30533 | 35 你明显是左撇子。
你的右手正手僵是由于没有任何手腕动作。大概比偶左手稍强一些，属于
NTRP 2.5左右。左侧双反（或者dominant手双正手）基本还没有入门，NTRP
2.0左右。这个偶也深有体会。
你的左手侧不管正手还是双反都是NTRP 4.0. |
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j*****A
发帖数: 1395 | 36 一开始没看出LZ是左撇子。既然LZ是左撇子，那么你的正手只能是左手。第一个录像里你用右手打正手，看似稳定，但你根本无法发力，动作非常别扭，左手像被砍掉一样，一点没发挥作用。
一般人很难做到左右开弓。我觉得LZ没必要往那方面努力。 |
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b**k
发帖数: 11850 | 37 你左手双反打不出来top spin是因为随挥趋势最后那一下太压拍头了
右手正手动作还可以，就是挥胳膊没有转体和另只手臂的平衡配合。
左手正手很不错，球速pace也高 |
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r*********x
发帖数: 3016 | 38 不是说这场。
左手一般是靠旋转吃饭的。历史上还没有左手这么暴力非常成功的先例。估计昙花一现
了。Top 10 可能是最高成就了。 |
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P******9
发帖数: 183 | 39 我也是技术流的。 也看过很多的网球书，video. 关于这个问题，我把我知道的跟大家
说说，大家自己体会, 希望对大家有帮助。
missbear观察的很对，不仅罗迪克，几乎所有的pro,在击球动作的后半段左手都是收到
身侧的。但不是使躯干转得更快，而是使躯干停止得更快。这样能让右胳膊和拍子甩得
更快。 打个比方，你在bus 上，bus 急刹车，你被甩出去。bus 刹得越快，你被甩出
去越远。
Pro的动作不一定适合我们业余选手，但pro的动作都是有一定道理在里面的。如果你搞
清楚了其中的道理，你就知道那些可以学，那些学不来。Nadal的buggy whip 其实是可
以学的。在很多时候当你无法转体的时候，你只有绕头一周了。最典型的就是running
forehand, 也叫reverse forehand, 现在每个pro, 包括女子都在用。我见到很多业余
选手也在用。
【我觉得大家看 pro 的动作要明白 他的不一定都是对的， 也都不一定是最适合你的，
你看 nadal 的那个 头顶绕一圈的 buggy whip 是不是也要学？roddick 他把左手 收
住，可能是他就习惯了，或... 阅读全帖 |
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d******t
发帖数: 583 | 40 在家抱着25lbs的女儿蹲着起跳，结果把左大腿（弱腿）拉伤了，
本来不想参加今天的league game （其实是city wise team (60 teams) ladder game),
但想想两三个星期才轮到一次，而且我们这次高手众多，输了我这场，赢下别的也应该很
容易，所以就上了。
对手是一跟我几乎一样的非常稳定的打法，不过他是左手，forehand可以打出很快的
flat, backhand不是很强（但也不容易打死），上星期的单打中2：0胜另一组的第二单打。
我一上来就1：5落后了（慢热是我本色阿），连追六个game， 7：5， 第二局腿都快
不能走了，看着球还能追一追，5:2领先，被连追两局，还好最后6：4胜，丑陋的win阿，
正式比赛不能多打，太保守，太丑陋。他的左手我倒没太不适应，主要我这种打法，好像
打左边或者右边都比较随便，没什么偏好，而且我的backhand/forehand的防守也很平均
如果要看丑陋比赛的举个手，超过10个我就传个video.
其实我们最后输了一个双打，所以如果我输，我们就打平了，我的game还是matter的。
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K****D
发帖数: 30533 | 41 自从看了小甜甜的几场奔，印象非常深刻，那个暴力左手，能topspin，能flat out,
太帅了。偶觉得这个才是偶向往的发展方向，明显比偶右手现在的ws打法高帅富多了。
昨天晚上左手打墙，脑海里时刻铭记着小甜甜的身影，正手也不禁暴力起来。偶觉得
偶的练习道路是正确的，不出多久就可以干掉一些社会2.0了。。。 |
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i****a
发帖数: 36252 | 42 左手 tennis 太难. 我左手只会乒乓羽毛写字筷子 |
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F******c
发帖数: 1071 | 43 支持，如果准备工作做足的话，左手可能比右手更早练成正手。
我有段时间练左手打羽毛球，网前的细腻程度超右手，主要是容易放松。
越有力气，越容易用力（胳膊） |
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K****D
发帖数: 30533 | 44 偶的双反一塌糊涂，感觉完全是在用左手，右手就是一摆设，暴力程度和稳定性
都不如左手单手，因为单手的话可以握得更下。
求双反入门级建议！ |
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s***l
发帖数: 952 | 45 差不多一年前手指关节发炎的了trigger finger，中间打几次球，断断续续，现在还是
没彻底好，ms这个玩意很难痊愈，医生也建议我该用左手打球。
试着左手挥拍啥的，感觉完全不协调，还几次打到了右手。版上有人中间换手打球么，
这得多久才能打得起来啊。。。 |
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s***e
发帖数: 7166 | 46 从小就举左手啊。小学就这么教的。右手执笔左手举。 |
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w*****0
发帖数: 563 | 47 有一天，梅姑来到大侦探家里偷东西，她正要离开时被大侦探逮给正着。
大侦探笑着对她说：“看你还往哪儿跑？”
正当梅姑不知所措的时候，大侦探对她说：
“看在你是我兄弟团侦探朋友的份上就算了吧，不过在你离开我家之前你必须回答我一
个问题，你看如何？”
见到大侦探是如此的宽容，梅姑就说“好的”。
大侦探问：“我们是第一次见面请回答我是左撇子还是右撇子？”
“我不想回答这个问题，因为在我们国家很多人都可以左右开弓的。”梅姑说。
“不！请相信我，我不属于左右开弓的那种人，为此我可以向苍天发誓。”
听了大侦探的话以后，梅姑对自己有了点信心。
她把桌上的一杯咖啡递给大侦探，又敬上了一支烟给他。
梅姑开始琢磨了：刚才我给他倒咖啡的时候他是用左手接的，而我递给他烟的时候他
却是放下咖啡用右手去拿，他还真是狡猾!
突然！梅姑想到了答案，她对大侦探说：“你是X撇子是吧。”
“是的，可那是为什么呢？”
“因为………”梅姑说完后，大侦探吃了一惊然后对她说：“可真有你的啊！”
你知道大侦探是习惯使用左手还是右手的呢？为什么吗？ |
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D****g
发帖数: 2860 | 48 左手点烟的应该是左撇子。我是right handed,很不习惯左手点烟 |
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B*****s
发帖数: 381 | 49 金池唱的左手，把她霸气的声音物象花了，迷死个人。
轻声开唱的时候，轻拍着小肚子。高亢慨叹时，举起问天。突然爆发时，横向扇动。轻
声突破时，食指指天向上牵引。各种曲调转折和曲词的细节，左手都会有相应的动作，
简单但是有力，御姐的内心暴露无遗。就这样还能诟病成没有个人特点，奶奶个熊。 |
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f***g
发帖数: 316 | 50 《叶问3》自公布找来了世界重量级拳王泰森对战叶问后，外界焦点一直放在甄子丹会否被打伤，连宇宙最强太太汪诗诗亦直言非常担心。但日前二人埋身肉博，甄子丹的手肘就意外撞到了拳王左手食指，及后更证实他左手食指骨裂！
问到伤势，拳王装出可怜又带些委屈，道：“当初你们都只担心甄子丹会否受伤，没有人想过我安全！但现在是我受伤了，都没有人安慰我。”
至于甄子丹坦言今次是个意外，因剧情讲述二人拳来拳往，其中他以咏春迎战泰森的重拳，但因当时为迁就镜头，便意外批肘撞到了泰森的手指，甄子丹说：“泰森真的非常专业，拍摄时我知道系有撞到佢，但无想到那么严重，大家还继续拍，是拍毕他往医院检查才知骨折。真的好抱歉！”而和拳王十多天合作，甄子丹觉得泰森很谦虚聪明，还连用四个非常夸赞道：“非常专业、非常nice、非常敬业的演员，合作也非常愉快。” |
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