y*****e
发帖数: 1449 | 1 就是，我lg从不做家务，他是知道谁抱怨说做的不好就谁自己做，所以他也从不抱怨。
就累我一个，也想要出去，再也不做那个家庭主妇，以前是做饭我都戴口罩，现在是炒
多少菜都不戴口罩和手套了。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 2 我们家有两个娃，6岁，1岁，收拾衣服的时候我就发晕，我说不能生了，光是两个孩子
的衣服我就已经够收拾的了。
别说其他东西。
小宝吃一次饭，地上要掉很多很多米粒，但是我坚持让她自己吃，这么小不锻炼，以后
要跟老大一样喂饭无尽头啊。
总之有娃的日子，真的是忙不停。
楼主的娃开始兴趣班了没？开始钢琴了没？等这些兴趣班开始之后，跟家务比起来，洗
东西是nothing。 |
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V*******n
发帖数: 129 | 3 我家宝昨天生病没有去daycare，我请假在家带一天，各种家务带孩子晚上还做了晚饭
。。。不到8点半我就困的倒下就睡着了，而且还有点感冒。。。。累啊。。。 |
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b****o
发帖数: 120 | 4 不知道宝宝版发这是是不是合适， 请指点。
家有两宝， 妈妈来帮忙照看， 她腰椎间盘突出， 不能做家务和做饭， 想找一个能做
简单家务和做饭的阿姨， 主要是一天两顿饭（早饭我们吃的简单可以自己解决）。 想
找clifton park， NY地区 12065 附近能每天通勤的阿姨帮忙。
家里只有1.5个浴室， 不方便住宿， 价格面议。 有意者请回站内信。 |
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c***i
发帖数: 123 | 5 一次和友人谈天，友人提到其实家里女佣要讨好主人很简单，她只需要好好侍候我
们的孩子，讨好我们的孩子就行了，比如。。。比如。。。比如吃饭的时候帮忙剥虾壳
。。。当时我听了愣了一下，那时就有人问，吃饭为何要人家帮忙剥虾壳？友人说不然
孩子不吃虾，嫌麻烦！还有的友人说，家里的佣人必须做的其中一件事就是，孩子放学
回家脱了鞋子和袜子后，佣人必须帮忙把肮脏袜子拿开，因为孩子不会自动，其实只不
过是把肮脏袜子丢进洗衣篮子里或洗衣机里面而已。我只是觉得，习惯成自然！我家的
小学生偶尔也是会忘记，我看了也不帮忙，只是用嘴巴交代、不厌其烦地提醒。还有一
种正常现象，女佣负责带娃，妈妈就负责绝代风华。一次带孩子去上芭蕾舞课，看到一
位摩登靓丽的妈咪带着一个小女孩来上芭蕾舞，那位妈妈玉手上面的3D美甲非常吸睛，
立体的雕花旁边还有一闪一闪亮金金的钻石点缀，当时我想，指甲做到那么漂亮怎么带
孩子嘛，过后我知道了，因为那位妈咪根本不必自己动手，她只需要用手指和嘴巴来指
示女佣替小女孩穿上芭蕾舞鞋和外套，看了我心里不禁想，唉！我没那种命啊！
有一位友人家里有个天之“娇”子，虽然家里有女佣，但是每个... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 18315 | 6 你说的家务是啥？
我家院子有请人打扫，家里也有钟点工打扫卫生
但老公还是要洗个碗，倒个垃圾，给孩子洗澡，洗孩子衣服，修理家里各类东西......
我觉得房子大，事也就多了，国内那种公寓式房子很容易打理啊
如果是单位宿舍楼，那更加一个电话就有人过来弄了
对了，人都是对自己付出越多的东西越有感情，越有归属感
所以，女人和男人都要做家务，恩恩 |
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m****o
发帖数: 5689 | 7 老外不也做家务么
国内的男人不也做家务么
这跟在哪儿，身份是啥有神马关系？ |
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M****o
发帖数: 13571 | 9 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: JMSS (JMSS), 信区: Texas
标 题: 听说是美国孩子的家务年龄表
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 24 21:56:41 2012, 美东)
看了真惭愧, 我们家孩子离这个老远了~~~
姐妹们的孩子呢? 做家务不?! |
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m*****y
发帖数: 229 | 10 我记得我七岁基本家务都会干了，叠被子，扫地，刷碗，九岁开始会发面做馒头，十一
岁开始就用洗衣机洗全家人的衣服。这样的好处就是现在看来这些家务活都不是事儿，
从来不会跟老公因为家务事吵架。但小时候家里穷，没注重各种才能培训，所以现在基
本五音不全，也不会背一首唐诗，口才也不怎么样。以后娃要让他全面发展，背得了唐
诗，也能干得了家务。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 11 我小时候简直就是模范啊，七八岁就跟我姐姐（大我两岁）杀鸡做饭，没听错，是杀火
鸡。那个时候爸爸妈妈做生意忙，我们饿的没东西吃，就把家里的鸡杀了，煮吃了，我
就是我女儿现在的年龄。
6/7岁上学从来不让妈妈起床，我妈妈只是在床上给我编两个小辫子，我自己把煤球炉
打开热稀饭，或者去街头买两个饼。
洗碗做饭打扫卫生，洗衣服，家里的家务几乎统统都做，不是爸爸妈妈懒，是爸爸妈妈
实在太忙了，我小时候也羡慕能够自由自在看电影的，不过呢，小时候家境相对周围的
孩子稍微好一些也是有代价的，代价就是爸爸妈妈整日里忙生意。
现在家务比过去少，衣服洗晒方便了，做饭也很多电器，我没有刻意让我女儿做很多家
务，她自己把房间收拾的很好就行了。扫个地，以后学做几样手艺好招呼客人也行。 |
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b********o
发帖数: 1241 | 12 说的不错。
其实时代真的在变，以前人之间没有界限，一大家死压那个会做的，通常是媳妇，还说
三道四。
现在不一样了，生活的温饱很容易达到，尤其福利好的社会，所以精神的需求变高，人
的个体性大大加强，而且会越来越强，一个关系中，双方的付出将越来越多是有来有往
的，要基本持平的。不会有人愿意被吸血一辈子，用现代人观点，吸血一辈子的配偶也
不是真的爱她关心她，那为什么要为不爱自己的自私。。。付出。一个人做家务的会发
生的，那另一个必有他的特长，比如挣钱多，或者比如管理家庭其它杂事，比如还时不
时修个炉子，铺个地板。
至于养老，以后更是老人老了后夫妻各顾各妈。配偶不会为你自己的父母端屎端尿，彻
夜陪床，做合口味合肠胃的饭菜。所有这些体贴，都是亲生子女对自己爹妈做的，基本
不要指望和以前一样都推给媳妇一个人，人家不乐意就是“不贤惠”。你可以跳脚大骂
，但新的潮流就是这样。自己爹妈自己孝敬(除了老人在子女结婚后，为子女的整个小
家做出过贡献，比如辛苦带孩子)。
就算撇开养老，另外以后年轻人结婚率会更低，离婚率会更高，也是个体性加强的结果
。一个人，不论男女，成年离开父母以后，都会有很多时间是单身的状... 阅读全帖 |
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B**********y
发帖数: 3855 | 13 我家两个男生，平常负责：
倒垃圾，洗碗，洗衣服，叠衣服，收拾自己的房间，遛狗；
目前饭菜会做煎鸡蛋，摊饼，煎冻水饺。
吃够了老公不会做家务，邋遢乱的苦头。
儿子是要好好训练的，
以后出去独立生活也需要这些技能。
况且一家子住的房子，
只有妈子在收拾，
会要了我的命。
如果是女儿，
大概我的态度会和你一样的，
反正结婚后可能像我一样，
要操持家务一辈子的；
在自己身边就宠着点好了。 |
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y***o
发帖数: 580 | 14 那在结婚之前呢？是直接从爹妈家结婚进入小家指望另一半做家务呢， 还是单身的时
候一直娇滴滴软绵绵骗各种男人来帮她做家务？ 大学呢？是住在家里让爹妈伺候呢，
还是宿舍里乱得像狗窝一样？ |
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k********d
发帖数: 78 | 15 我妈妈很能干，我离家上大学以前，没学过做家务，但有很多耳濡目染的机会。
大学期间，自己琢磨着收拾，东西整理的很好，洗衣服完全没问题。交男朋友以后看书
学了打毛衣。
结婚前一个月突击学做饭，婚后里外一把手，什么都可以自己应付。
现在四个孩子，我和老公全职上班，家里一个保姆专门带俩小宝，两个大点的女儿分工
合作赚allowance，洗碗擦地收拾客厅，吃饭以叫外卖为主，周末自己做。
不是负担不起house keeper，我们夫妻都非常territorial，不喜欢别人碰我们的东西
，只能自己会做。
没有专门教孩子们做家务，但他们将来肯定自己会干，有动力有需求有能力就好。 |
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p******e
发帖数: 3689 | 17 也就想孩子会基本用电器，不饿着就够了
不培养了
看到这么多人去培养孩子家务能力很高兴
说明将来很多孩子家务能力一定比我家强
让我偷个懒吧：）
圣诞快乐 |
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p******e
发帖数: 3689 | 18 对于一个孩子来说，不善于做家务是个弱点，但和懒惰是两码事吧：）
不教孩子做家务，这也同样跟孩子是否善良，聪慧，端庄无关。聪慧是遗传，端庄和善
良得从小培养了。
让孩子做个被爱包围着，生活幸福，无忧无虑的简单人吧：）
（这 |
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r******m
发帖数: 369 | 19 一个女孩子连家务都懒得做，还称得上善良温柔，顶多是个懒木头。我不信你女儿高中
毕业离家后能立刻找到接盘侠。如果她不能够把自己家弄的干净不能照顾自己饮食，恐
怕也不会容易找到男友。除非她是女强人或者大美女，否则那些优秀男人凭什么要娶她
。看她妈妈这么想法估计做不成女强人，看样子也非美女，难道真等一个傻馅饼砸自己
身上？
我老公当年找老婆一个重要标准就是家里整洁，因此他pass了两个看来温柔善良，找了
我这种凶悍女强人类型的。其实我也不不是多么善于做家务，但是我至少知道家里整洁
吃饭吃好是人生最低要求，连这两点都满足不了有何生活质量。 |
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s****1
发帖数: 1519 | 20 同意做家务不需要精通，底线是一个人可以体面优雅地生活，不需要依赖家长，配偶或
保姆。以后还可以和家长，配偶或保姆一起生活，享受别人做家务，但这是个人选择，
而不是没有选择必须这样做。 |
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s**********1
发帖数: 4651 | 21 有道理。
凡事不要过分，要适度。
基本的技能还是需要，家务特别能干就不需要了。
我要求孩子们能够做几样基本的饭菜，大致收拾整理家务。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 22 孩子会做家务是很好的品质，我从小就开始做家务，很辛苦，但是确实练就了手脚麻利
，爱动手动脑的好习惯。
我女儿八岁了，也是笨手笨脚，可是多次练习后她做的越来越好了。 |
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A********r
发帖数: 585 | 23 做家务又不是很难，早几年开始以后可能就更熟练一些。其他的，完全不必考虑。。。
大把独生子女小时候啥都不会，现在还不是孩子家务工作样样都需要亲力亲为？ |
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q****i
发帖数: 6923 | 24 我有个前闺蜜就是心灵手巧哦。只有机会看一遍听一遍的东西都能学会。不过她也不会
做家务。貌似不是家务里练出的心灵手巧。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 25 我本来也以为我比较注重培养孩子的家务了，看样子还不够。
其实和中国国内孩子比，我们已经算是参与家务劳动的了。 |
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h*******e
发帖数: 6167 | 26 男孩必须得学家务。
过去男的不会干家务只要会赚钱养家就行，号称是“大男子主义”。
现在男的家里活儿不会干工作再好也没人要。 |
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m****e
发帖数: 82 | 27 需要聘请一个做家务的阿姨，时间是每天下午5-9点，主要工作是做饭，做简单家务，
如清理房间，洗衣服，然后等家人吃过饭后，清理碗筷和厨房。
我住在brookline，离绿线地铁走路3分钟。有感兴趣者，请打电话617 319 7807，谢谢
。 |
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l***a
发帖数: 9 | 28 诚聘做家务阿姨， 工作时间下午2点至6点
工作包括做晚餐， 和一个2岁小孩的晚饭
以及简单家务
地点： brookline, long wood medical area 附近
有意者请会站内信箱，或者电话： 215-200-3526.
谢谢 |
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m****e
发帖数: 82 | 29 需要聘请一位做家务的阿姨，包括做晚饭，简单家务和洗衣服，每日工作时间从下午4
点半到8点，一周6天。我家在Brookline，离地铁站走路5分钟，有意者请打电话 617
319 7807.谢谢！ |
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N*********y
发帖数: 8 | 30 【 以下文字转载自 JobMarket 讨论区 】
发信人: Nationalday (昵称), 信区: JobMarket
标 题: 诚聘阿姨料理家务(Belmont, MA)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 13 22:31:29 2014, 美东)
诚聘阿姨料理家务:
主要任务：做饭,清洁; 偶尔帮助照看小孩 (一岁);
要求：擅长烹饪, 讲究卫生, 身体健康
住家或通勤均可. 公共交通方便 (门前即有公共汽车站直通哈佛红线地铁站).
地点: Belmont, MA. 薪酬面议. 如果双方满意，可考虑长期聘用.
有意者请致电617-816 2468
谢谢。 |
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s*****g
发帖数: 7857 | 31 美国严防华人探亲打黑工 做家务看孙子都被怀疑
据美国《世界日报》报道，不少华裔老人赴美探望子女并照看孙子。但来自中国重庆的
杨姓老人日前赴美探亲，不料入境时，被美国官员认定在美期间帮子女带孩子赚取报酬
，构成非法打工，竟当场被取消签证，遭原机遣返。
定居西雅图的杨女士月前邀请在重庆老家的母亲赴美探亲兼“避暑”，杨妈妈持一年多
次入境签证，此前也赴美探亲过两趟。出乎意料的是，杨妈妈在机场却被海关拒绝入境
，原因是官员认定，老人在美期间非法工作。
杨女士表示，入境时官员询问杨妈妈这次赴美行程，老人表示打算跟女儿一家出行旅游
，顺便帮忙带带孙子。官员又问，上次赴美是否也帮忙带孙子，女儿是否给了钱。杨妈
妈据实报告，上次在美国住近六个月，回国前夕女儿给了她1000元现金。她强调，这是
女儿孝敬的零花钱，自己有存款、有收入，不缺钱。然而官员却一口咬定老人“打黑工
”。
杨女士表示，过去老人前往成都美领馆签证前演练过多次问答，上两次赴美都很顺利，
这次签证也没有过期，却百密一疏，忽略了入关审查，“可能妈妈以为海关与签证不同
，就把带孙子及给钱的事全盘托出”，孰料铸成大错，“以后想让老人过来看看外孙... 阅读全帖 |
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w*****1
发帖数: 8 | 32 我在找人帮忙家务，大家有这方面的信息，麻烦转告一声。
住家或通勤都行，每周工作5到6天，负责一顿简单晚饭，基本家务，白天协助婆婆照顾
一岁的孩子，晚上不用带孩子。希望找有诚信，爱整洁，踏实细心的阿姨。薪酬从优，
独立住宅，包食宿，阿姨有单独房间。
地址：印第安纳波利斯，IUPUI大学和butler大学附近。17和19路公共汽车直达小区。
开始时间：2014年5月最好（可以灵活）。条件合适的小时工也会考虑。
有意者请站内或电子邮件 (w*****[email protected])联系！我会当天回复.
谢谢。
王悦 |
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s********f
发帖数: 103 | 33 诚聘阿姨每周周一到周五做晚饭以及简单家务，每天大约1.5个小时，地方靠近sandy
spring 地铁站，所以不用开车也可以来，简单家务包含吸尘器吸地板，折衣服，整理
房间等。做饭最好会做一点汤。
有兴趣请站内联系 或者 致电 404-747-6466 |
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w*****1
发帖数: 8 | 34 我在找人帮忙家务，大家有这方面的信息，麻烦转告一声。
双职工家庭诚聘住家或通勤阿姨。每周工作5到6天，负责一顿简单晚饭，基本家务，白
天协助婆婆照顾一岁的孩子，晚上不用带孩子。希望找有诚信，爱整洁，踏实细心的阿
姨。薪酬从优，独立住宅，包食宿，阿姨有单独房间。
地址：印第安纳波利斯，IUPUI大学和butler大学附近。有17和19路公共汽车直达。
开始时间：2014年5月最好（可以灵活）。条件合适的小时工也会考虑。
有意者请站内或电子邮件 (w*****[email protected])联系！我会当天回复.
谢谢。
王悦 |
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w*****1
发帖数: 8 | 35 我在找人帮忙家务，大家有这方面的信息，麻烦转告一声。
双职工家庭诚聘住家或通勤阿姨。每周工作5到6天，负责一顿简单晚饭，基本家务，白
天协助婆婆照顾一岁的孩子，晚上不用带孩子。希望找有诚信，爱整洁，踏实细心的阿
姨。薪酬从优，独立住宅，包食宿，阿姨有单独房间。
地址：印第安纳波利斯，IUPUI大学和butler大学附近。有17和19路公共汽车直达。
开始时间：2014年5月最好（可以灵活）。条件合适的小时工也会考虑。
有意者请站内或电子邮件 (w*****[email protected])联系！我会当天回复.
谢谢。
王悦 |
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G****a
发帖数: 10208 | 36 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: FutureBright (照亮前途), 信区: WaterWorld
标 题: 外 F 找人做家务
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 31 11:16:10 2010, 美东)
以前对外F不作任何评论，
最近被我们附近的一个外F恶心。
简单说一下事情的过程。
离我们这儿开车40分钟左右的地方，
住着一个外F，
这个外F经常跑到我们学校来，
几乎逢人必问，你们有绿卡了吗？
对那些F2太太们，更是一副高高在上的态度，
把不得给每个人介绍美国公民。
这还算了，
这Y最近在学校论坛上用中文发帖之说，
要请人做饭、做家务，
每天三个小时左右。
就这样，没有说给多少工资或者其他要求。
有一些在家里闲的F2、 或者过来探亲的父母联系后，
这Y 恶心地用英语回答说：
Since most of them do not have working permit. For those have permit, we can
talk further, otherwise, we cannot work with them ... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 2279 | 37 【 以下文字转载自 JobMarket 讨论区 】
发信人: misssunshine (我是辣妈), 信区: JobMarket
标 题: 诚请小时工，帮忙简单的家务（New York）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 31 23:02:22 2012, 美东)
need help for light house work.
Job duties:
dish wash - use dishwasher
clean floor -use iRobot
dinner preparation
light house work
时间: Monday-Friday 6-8pm( or flexible)
pay: $10/hour + transportation fee
location: NYC, Roosevelt Island (F train)
*另外，如果愿意早上（8：30am 左右）帮忙送两个小孩去daycare ( daycare就两栋楼距离，步行2-3分钟），另加$10/每次。
I am friendly and easy-going, please con... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 38 女儿fb投诉做家务 狂父9枪轰计算机
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http://paper.wenweipo.com [2012-02-12]
美国北卡罗来纳州父亲乔丹以非常方式，教训在facebook(fb)投诉要做家务、且要拿
报酬的15岁女儿汉娜。他拍摄了一条名为「facebook管教子女：致问题青少年」的短片
，在片中逐一反驳女儿的控诉，最后还向女儿的手提计算机连开9枪。影片上周三上载
到YouTube，3日内已有多达370万人次浏览。
向女儿追讨子弹钱
汉娜在fb的信件爆粗投诉，还辱骂父母年老后，不要奢望她会帮忙，令乔丹极不满，
认为女儿目无尊长，必须制止。片段开始，乔丹头戴牛仔帽，叼着香烟，坐在椅上愤怒
地读出女儿的fb信件，然后斥责她不识生活艰苦，只知摊大手向家人拿钱，不去找兼职
，并称自己同龄时已半工读，做两份工及当消防义工。他又讽刺女儿自以为做了限制设
置，父母便不会读到信件，却忘了他从事计算机行业。
滔滔不绝7分钟后，乔丹... 阅读全帖 |
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m**********e
发帖数: 2279 | 39 【 以下文字转载自 JobMarket 讨论区 】
发信人: misssunshine (辣妈), 信区: JobMarket
标 题: New York 诚请小时工，帮忙简单的家务
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 7 16:29:33 2012, 美东)
need help for light house work.
Job duties:
dish wash - use dishwasher
clean floor -use iRobot
dinner/preparation
other general house work
时间: Monday-Friday 5:30pm-7:30pm
pay: $10/hour + transportation fee
location: NYC, Roosevelt Island (F train)
*另外，如果愿意早上（8：30am 左右）帮忙送两个小孩去daycare ( daycare就两栋楼
距离，步行2-3分钟），另加$10/每次。
I am friendly and easy-going, please con... 阅读全帖 |
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k*********7
发帖数: 32 | 40 急需家务助理,做饭兼简单家务，UTC 地区.价格面议！谢谢
pls contact Shenjing directly. Cell: 858-412-3469
email: j**********[email protected] |
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f******2
发帖数: 2455 | 41 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: babyfool (babyfool), 信区: Family
标 题: 我老公不做任何家务，我有心废了他
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 4 17:21:28 2010, 美东)
我老公可以说是个废物，他不作任何家务。
1.不做饭。他偶尔承诺做一次饭，如果信了他的话那么我就是白痴。他说如果他做饭的
话就要依照他的时间表，他到半夜才会饿，那么他饿之前他不会动手的。我每次都是饿
得早，不得不自己做饭。我最少三年之内没有吃过他下手煮的一粒米了。
2.绝不洗衣服。理由如上，因为他的衣服根本不换，所以用不着洗。我忍不住就自己洗
好了。
3.绝不vacuum。他大概已经至少5，6年没有碰过吸尘器了吧。
4.很少做yard work。Deck上有一木板掉漆了需要用乳胶沾，他从两周之前拖到现在，
就是不愿意动手。冬天大部分的铲雪都是我自己铲的。夏天的时候他割过两次草，有一
次割完了很夸张，他说他的手累得直发抖，不能再干任何活了，就躺在沙发上打了一下
午的DS游戏。
这个list可以很长，但是我现在已经气得写不下去了。我每天上 |
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b*********n
发帖数: 140 | 42 发现做家务实在力不从心，想有人给我讲一讲。也算提升自己的能力。一屋不扫何扫天下
介绍保姆的就免了。
要求几点:
1 全职家庭主妇
2 有娃，数量不限
3 家里永远窗明几净，没有外援
4 家务生活游刃有余
报酬另议 |
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N*********g
发帖数: 2 | 43 诚聘一名可以带宝宝和做家务的有经验的阿姨。
宝宝白天一般去托儿所，如果有时不去幼儿园，需要阿姨照顾。若宝宝去幼儿园，白天
可以做些简单家务，负责做晚饭。
最好可以考虑一周住家2-3天。其他时间可以通勤。不过这些都好商量。
有意请私信联系或来电 281 619 6630。 |
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N****7
发帖数: 5261 | 44 有家有孩子了，谁不是长工啊
你以为经营一个家庭那么容易
无数在bbs上的抱怨贴，什么老公整天不干活的，女的上班又要带孩子又要干家务 ，老
公回家就往电脑面前一坐的，大有人在，什么抱怨老婆不工作不上学不干家务的也大有
人在
想要自己日子过得好，就得努力，无论男女
你这样子，真要结婚了指不定哪天就看到你老婆上来抱怨了。 |
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m*******r
发帖数: 8950 | 45 NEIL MM是干家务的标杆.不过,花起钱来也是当仁不让.以后多放家务帖,少放BSO花钱贴
.HOHO....
收包子. |
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I*D
发帖数: 40035 | 46 【 以下文字转载自 NorthEast 讨论区 】
发信人: chnld (辣点好), 信区: NorthEast
标 题: Re: 谁说东北大老爷们儿不做家务，打媳妇儿？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 8 13:42:45 2012, 美东)
LZ是哈尓滨的，做家务，不打XF。
XF是南方人。 |
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f**n
发帖数: 75 | 47 很多人抱怨没时间去GYM，下面给大家说说家务也能锻炼身体。
一般每天坚持0.5-1小时的轻家务，对身体很有好处的。
1，洗碗：一边洗碗，一边开着音乐，扭动身体，跟DISCO一样
2，叠衣服：很多人都是坐着叠衣服，这样没什么锻炼，建议深蹲（扎马步）姿势。
3，做饭：左手拿炒勺上下掂，练臂力。右手拿铲子左右翻动，练臂力。
4，洗衣服：看看洗衣房里有没有地方，做瑜伽。没垫子的话，很多站立姿势可以做。
5，贴花黄：开音乐，扭腰
6，擦地板/吸尘：练臂力，后背，腰 |
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p*******e
发帖数: 275 | 48 干完家务的时候，我都是挺高兴的，很有成就感，也就愿意坐下来学习了。问题是，要
highly motivated去干家务本身是一件很难得事情。所以我的锅碗瓢盆总在水池里躺着
，而我总是饿着。。。 |
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E*******0
发帖数: 465 | 49 我觉得即使不做家务，我有时候也不喜欢学习。
我感觉不管做家务还是学习都是凭自己当时的心情状况。
如果，心情好，饭也作了，学习也完成了；心情不好，一天什么事情都很难完成。
咳，女人就是情绪化的动物 |
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z*c
发帖数: 4700 | 50 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: zxc (zxc), 信区: Family
标 题: 咆哮体改写-----大妈们来拍，我一想到结婚后要做家务我就产生了恐惧！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 15 15:06:41 2011, 美东)
姐妹们！！！
最近有木有和我一样深有感触？有木有！！！！！！！！
你们有木有和同事交流？有木有！！！
午饭的时候经常跟一位已婚的同事聊天！！！！！！
她说她晚上下班回家，6点半去菜市场买菜！！！
7点钟回家开始烧饭做菜，做好了差不多8点半！有木有觉得很晚了！！！！！！！！
然后和老公一起吃饭，吃完之后洗个碗！！！
拖一下厨房的地板，差不多要10点了！！！！！！
一个晚上的时间全部在做饭中消磨掉了！！！
更别提刷厕所和其他杂七杂八的事儿了！！！！！！
一个女人鲜活的生命！！！就在这些琐碎的家务中慢慢苍老！！！
有木有觉得可怜！！！有木有！！！有木有！！！！！！
一想到结婚要做饭烧菜长达几十年！！！我产生了恐惧！！！恐惧！！！有木有！！！
一想到这个恐惧我就想咆哮！！！咆哮！！！咆哮！！！
你们有木有咆哮！！！有木... 阅读全帖 |
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