由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 完时
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r***u
发帖数: 1272
1
12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫
切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,
中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶
和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量
不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台湾减 肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪!全脂高钙起
司配红酒,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-
2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质
;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热 量很低,才129卡,又加上饮食
的控制,就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例
接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,
可提升代谢率。红酒含酒精,可帮助睡眠。而睡眠时 代谢慢、... 阅读全帖
M******8
发帖数: 10589
2
【 以下文字转载自 OverseasFocus 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: OverseasFocus
标 题: [HWPT]西班牙首相演讲摆乌龙:念完加句"本段结束"(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 4 20:49:45 2013, 美东)
编者按:西班牙首相拉霍伊最近被卷进了受贿的丑闻,他在议会的特别质询会上承认说,自己在处理这个事件时确实存在过错,并就此道歉。但可能是“认真”过头了,拉霍伊在念认错稿时,竟把演讲稿括号里的标注词“本段结束”也念了出来,而且来来回回地念了9次。
念完一段还要加句“本段结束”
西班牙首相拉霍伊最近被卷进了受贿的丑闻,他在议会的特别质询会上承认说,自己在处理这个事件时确实存在过错,并就此道歉。但可能是“认真”过头了,拉霍伊在念认错稿时,竟把演讲稿括号里的标注词“本段结束”也念了出来,而且来来回回地念了9次。
演讲中,拉霍伊旁征博引,多次拿“有人说”来举例证明自己的观点。但在每次引用结束后,他都会在后面加上一句“本段结束”。这句话被来回说了9次。人们猜测这篇认错稿是别人帮拉霍伊写的,而... 阅读全帖
m***y
发帖数: 14763
3
来自主题: Joke版 - 男子拒送女上学自己教 如今20岁女儿做不完初中试卷 成都商报 ugmbbc 6小时39分钟前 11年前,泸州市一位父亲的举动轰动一时。2005年春,泸州市纳溪区居民李铁军以“娃娃到学校学不到东西”为由,将女儿李婧磁带回家自己教。女儿的母亲向纳溪区法院提起诉讼,状告李铁军违反义务教育法,请求法院判决让女儿重返校园,这起“家教挑战义务教育法”案轰动全国。面对法院判决,李铁军表示“宁肯坐牢也不送女儿到学校念书”,女儿自此再未踏入过学校一步。2007年,李铁军曾宣称:“女儿18岁时,我要把她培养成一名生物磁场方面的科学家!” http://static.cnbetacdn.com/article/2016/0822/e8482cea25f0ce5.jpg 女儿画画,父亲在一旁指导 如今,11年过去了,父亲李铁军的教学成果如何?女儿李婧磁又经历了怎样的成长呢? 2016年8月17日上午,20岁的李婧磁坐在画架前,照着一本素描书临摹“亚历山大大帝”头像,父亲李铁军时而在旁边指导几句。她画了擦,擦了画,一个小时过去了,“亚历山大”仍然没有露出大致轮廓。这个场景,恍如李铁军开始将女儿李婧磁从学校接回家的时候,只是时间已经过去了11年,当年的小女孩已长成了落落大方的大姑娘,父亲李铁军的两鬓又增添了一些白发。 11年前,即2005年春,李铁军以“娃娃到学校学不到东西”为由,将女儿李婧磁带回家自己教,这起“家教挑战义务教育法”案轰动全国。如今,11年过去了,父亲李铁军的教学成果如何呢?对此,李婧磁大方坦承,自己连初中试卷都考不及格。父亲李铁军也承认,女儿在语数外和物理化学这些学科方面均学艺不精。但李铁军坚持认为自己的教育是非常成功的。他说,他在培养一名伟大的科学家。 说学习 父亲:指导女儿学绘画 女儿:画了1小时,画作未完成 从泸州市纳溪城区的一条窄巷进入,向着长江方向步行约两公里,就到了李铁军和女儿居住的地方——中国化学工程第七建筑公司退休职工宿舍,被纳溪人称为“下七化建”。小区里古木参天,共有四栋青砖楼房。如今四周都是新小区,这些建于上世纪70年代的楼房,相比之下显得有些破旧。小区居民都是上了年纪的人,整个小区显得十分安静。 李铁军一家住在一楼,客厅墙壁和屋顶画着各种星座图,狮子、小熊一应俱全,几幅油画和石膏像挂着,还有一幅裸女画是李婧磁妈妈李安素所画,其他山水画则是李铁军的作品,一张“铁军 画 不卖不送”字条被虫蛀了几个窟窿,质地看起来很清脆,吊扇一吹就飘来飘去。靠窗的地方摆着一台电子琴,另一边书桌上摆着《人体解剖入门》《素描技法》《名家国画技法·古代仕女》等书,旁边墙壁上挂着一块小黑板,上面用粉笔字写着“知识就是力量”。和11年前相比,屋里并无太多变化,只是新增了笔记本电脑、WiFi和一笼共5只虎皮鹦鹉。 2016年8月17日上午11时左右,李婧磁在窗前支起画架,开始临摹“亚历山大大帝”头像。她画了擦,擦了又画,李铁军偶尔指导几句。近一个小时过去了,“亚历山大”仍然没有露出大致轮廓。 “这么一直坐着画,累不累?”记者问她。“这是我爱做的事情,不觉得累!”她一边说,一边拿起橡皮擦掉了一根画歪了的线。 学习完美术开始练习音乐,李铁军和女儿一人拉二胡,一人弹电子琴,合奏了一曲《二泉映月》。不过,这首曲子中间断了两次,一次是父亲拉错了,一次是女儿忘了调。 “你们又新学了什么曲子?大概有多少首了?”记者问道。“好几十首了!”李铁军说,除了《二泉映月》和《梁祝》,还有其他一些歌曲。 看到记者对李婧磁展示的美术音乐才能面露困惑,李铁军有些着急,冲着记者问道:“我来问你,中国历史上的四大丑女分别是哪些?”记者表示不知。他立马叫过女儿,女儿答道:“分别是嫫母、钟离春、孟光、阮氏”。 实际上,几年前,在一个电视节目的录制现场,李婧磁就用同样的问题考住了一堆人,这让父亲李铁军非常满意。但是,人们却在质疑:一个孩子掌握诸如“四大丑女的名字”这样的知识,对今后的成长和成才有多少帮助呢?不过,面对这些不同的声音,如今已74岁的李铁军仍然不屑一顾。 说退学 父亲:学校学不到东西 女儿:从此再没踏入学校一步 和11年前相比,74岁的李铁军两鬓又添了些白发,除此以外并无太大变化。虽已年过七旬,但精神劲儿挺不错,喜欢一边抽烟一边大声谈论事情。照他的描述,自己离开学校后相继对天文、医学、音乐、美术等进行研究,是一名“奇才”。正是因为自己前半生将时间放在科研上,直到50多岁才有了女儿。 一边抽烟,李铁军谈起了过往。他从自己开相馆谈到画油画,从在“七化建”当工人谈到中国人口的增减,然后谈到了“恐龙灭绝既不是因为火山,也不是因为气象原因。”李铁军补充说,这是自己最新的“研究”,等有合适的机会就公之于众。不过,对他的这套理论,小区邻居们有些不以为然,“研究天体运行连一台天文望远镜都没有,说出来谁信?” 这样的质疑从11年前就开始了,除了对他研究的质疑,更多的质疑和指责是针对他把女儿带离学校一事。但对于外界的意见,他一直非常不屑:“除了教人拍马屁,学校里学不到东西!”李铁军手一挥,丢掉了一个烟头。当年,正是由于这样的观点,女儿李婧磁只在学校里待了3年,便被父亲接回家“自己教”,这引起了李婧磁母亲李安素的不满,于2005年将他告上法庭。泸州市纳溪区法院判决:李铁军违反《义务教育法》,限他在判决生效5日内送女儿返校读书。 对于这个判决,李铁军表示“宁肯坐牢也不送女儿到学校读书”。此后,因为多方面原因,这个判决并未执行。从此,李婧磁再没踏入学校一步。 说起当年的决定,李铁军讲述了自己的理论,他说自己就是研究人的,并称人分为“大脑发达”和“小脑发达”两种。“小脑发达的人,记忆力好,学东西来得快,反之则来得慢。”李铁军解释,女儿属于后者,学东西比较慢,因此需要让她一遍一遍地学。 在邻居们看来,李铁军是个“油盐不进”的人,当初曾有不少人劝他至少让女儿读完初中,他一概不听。对于2007年“将女儿培养成科学家”的豪言,李铁军表示女儿正在打基础阶段,关于“生物磁场”的研究也正在进行中。“等有合适机会就会公布,这是对大家的一个承诺。”李铁军说道。记者问他“合适机会”是什么时候?李铁军似乎有些不高兴,调转话头说起了自己“关于癌症成因方面的‘研究’”,并表示已经有了答案。 说家教 父亲:音乐美术天文无所不教 女儿:做不完初中生的试卷 那么,将女儿接回家自己教,这11年是如何度过的?又是如何安排课程的?李铁军表示,一般是“上午学习,下午和晚上休息”。上午学习的课程也没有严格规定,有时会学画素描,有时会练琴,有时直接讨论社会问题。 李家屋里有一份李婧磁的日程表,上面写了每天要做的事。学习:画画、音乐、看书、背书、练字;运动:拉伸、下蹲5组(40个一组),仰卧起坐6组(50个一组),跳绳一千下,羽毛球、篮球、跑步;家务:打扫、洗衣、做饭。在书桌上的一个笔筒上,还贴着两张便笺,其中一张写着“对自己恨(狠)一点,再过5年你会感谢今天发狠的自己……”旁边有一沓古诗词小卡片,大概有四五十张,有《鹅鹅鹅》、《天净沙·秋思》等古诗词。李铁军介绍,这些卡片是以前学习使用,“现在早不用了”! “她能背完吗?”记者问。“不用全部背,只要能理解意思就行。”李铁军吐了一个烟圈。“音乐、美术、天文、医学,我无所不教。”李铁军说。记者问他没有现成的教材怎么办,李铁军称,“随便都能找到教材。有一天我看到一首有关青春的诗,马上查了让她学。”李铁军举例说,为了证明有效果,他让李婧磁背了一遍这首诗。 李铁军反复强调,自己是研究人体生物磁场的,并表示曾多次带着李婧磁外出做“实验”。做“实验”的方式也很特别,例如守着溺水死亡者观察身体变化。“所有的实验都进行了记录,留作以后用。”李铁军说。对于记者想要看这些记录的请求,他表示“不方便”。 对于父亲的11年坚持,女儿是如何看待的呢?李婧磁表示,经过这些年的家庭学习,她自己认为成效很明显。“但是如果拿初中生的试卷来考,我肯定不行。” 记者追问:“那是否意味着不如初中生的文化程度?”李婧磁表示认可。但李铁军情绪突然激动起来,狠狠地摔了烟头:“妈哦,不要说初中文化水平,大学生又哪样,能赶上我们李婧磁?” 说收获 女儿:知道了做人的原则 父亲:女儿正在进行伟大的研究 11年来,李婧磁和她的同龄人一起成长,有的已上大学,有的即将升入大学。李婧磁曾有个很好的伙伴“蛋蛋”,今年即将上大学,两人在微信上相约一起去附近的游泳池游泳,但她因脚扭伤去不了。另一个稍大的朋友没有继续读书,已经结婚了,成天在朋友圈晒娃。她一边笑,一边把手机拿给父亲看。 “羡慕他们读大学吗?”记者问她。“不羡慕,她们还羡慕我呢!”说起读大学,李婧磁认为没有什么用,“好多大学毕业生不是找不到工作么?我觉得我现在挺好。”李铁军在一旁补充道,学校那一套并不能学到真正的“知识”,而世界上很多有成就的人都是自学成才。 让邻居印象深刻的是,随着李婧磁一天天长大,李铁军父女越来越以独来独往的形象出现在邻居面前。“小时候,院子里还有小朋友和她一起玩耍。后来,大家都到学校念书,就几乎没有见到娃娃们一起耍了。”邻居毛婆婆叹了一口气。 “11年里,你到底教了你女儿什么?”面对记者的追问,铁军冷静地说道:“教什么?她现在的研究是对人类的最大贡献,历史上没有哪个科学家的贡献会超过李婧磁。”对于李婧磁具体在研究什么,他只透露是关于磁场和生命方面的,但具体内容要保密。 当记者问李婧磁到底学到了什么时,李婧磁称,最大的收获是知道了做人的原则。“是什么原则呢?”记者追问。这时,李铁军皱着眉头,不耐烦地接过话头:“做人原则的最高境界,就是没有原则”。 说未来 父亲:“搞科研”不能过早结婚 女儿:想在25岁前把自己嫁出去 这11年来,父女俩靠他的退休工资生活。李铁军坦言,自己每月有3000多元钱,“但我们只花1500元左右”。在李家,记者发现他们异常简朴,今年夏天这么热,他们也没有添置空调。 曾有人劝李铁军给女儿找个事情做,让她适应社会,“你已经74岁了,现在有退休工资,将来你走了,娃娃拿什么谋生?”可李铁军对此一点也不担心,表示女儿以后可以靠劳动谋生,“实在不行出去擦皮鞋也能找到一碗饭吃。” 对于女儿的现状,李婧磁的母亲李安素十分痛心。一位女邻居介绍,就在当年打官司后不久,李安素曾回到纳溪找女儿,希望能带她一起生活,但未成功,“女儿不听”。 由于李铁军和李安素没有扯结婚证,李婧磁至今没有上户口。“周围邻居和亲戚都劝他把女儿的户口上了,他坚决不上。”一位邻居说。 说起这个问题,李铁军很生气,表示“喊我去上也不会去”。“没有身份证连车票都买不了,难道不担心吗?”面对记者的问题,李铁军表示买不了就不出去。接着,他就不愿意再谈这个问题。 但是,回避话题显然阻止不了女儿的成长,也阻止不了现代生活的影响。对于手机和电脑,虽然使用时间不长,李婧磁和其他年轻人一样“无师自通”。7月16日泸州出现了火烧云,她也发了四张照片,配文“晚霞如此美好”。 相比之下,她觉得父亲的进步没有她明显。“很多新词语他都不懂,解释半天才明白,很快又忘了什么意思。”李婧磁举了“醉了”这个词作为例子,“他总以为是喝酒喝醉了,讲过很多遍他还是不懂”。 李婧磁告诉记者,其实再过两个月,她就满21岁了。对于未来,父女俩有些小小的意见不合。李铁军认为搞科学研究,没有人会很早结婚,要结婚就只能中止科研。而李婧磁则表示,虽然自己目前没有意中人,但她想在25岁之前把自己嫁出去。
赶脚现在伢们20岁时都做不完初中试卷吧?当然,老汉二十时也不行,但性质不一样,
老汉那是被十年动乱耽误了,是有中央文件定性的。任何企图以此怀疑老汉智商的行为
,都是新的反党发明。
K*****2
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4
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: qwxqwsean (qiu), 信区: Military
标 题: 我回国旅行时丢失的那些东西
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 13 01:27:20 2017, 美东)
我很怕丢失东西,主要不是在乎丢失的物品的价值,而是丢失东西,说明自己办事不牢
,这次丢失的东西可能不值钱,下次也许会把命都弄丢。
我2006年元旦至今,相当于每年从美国去中国两次,不是严格如此,仅相当于如此。
1,,去首都机场乘国航飞机回美国,提前一个多小时到候机楼,收拾了一下行李,然
后看还剩50分钟,于是去上厕所,厕所人很多要略排队,上完厕所出来去国航值班台试
图交运行李办登机牌,被告知至迟在起飞时间前45分钟检票,而此时已只剩40分钟。只
能改签第二天的飞机,交1500元改签费。 这1500元的损失把我气坏了。 幸好当时我有
汇丰的储蓄卡,用机场的汇丰的ATM直接就提了1500元人民币拿去交改签费。睡椅子过
夜等第二天的飞机,带的泡面等食物吃完了,饿了一顿饭,不舍得买机场餐厅商店的食
物, 向刚下飞机的妇女乘客讨了一个她从飞机上带下... 阅读全帖
a********y
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5
来自主题: MiddleSchool版 - 上学那点破事事儿 (转载)
【 以下文字转载自 Whisper 讨论区 】
发信人: mahjong (这个改昵称的太恶心了!), 信区: Whisper
标 题: 上学那点破事事儿
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 11 10:07:35 2012, 美东)
不小心,看到的。。
小时候,我经常纠结:长大后,我才发现:我真的想太多了。
我 喜 欢 上 学 , 我 只 是 不 喜 欢 上 课 。
从小到大,升旗时注意力不是在国旗上,而是看看国歌奏完时,国旗是不是正好停在杆
顶..
经常指着课本上丑的图片对同桌说,看,这是你。同桌就翻遍整本书寻找比这个更丑的
图片说,看,这是你!
在与寒假先森约会的时候总会出现一个叫寒假作业的小三.
开学前一天晚上,我国用电量将直线上升。
每次我买饮料都是谢谢惠顾,一天我考试突然惠字不会写了,我就把旁边的饮料打开,当
时我疯了居然中了:再来一瓶.
这次考试考得很不错啊,只挂了两科,文科and理科°
每天都要挨骂四次,有早上不起床,起床就上网, 一天不看书, 晚上不睡觉
老师,作业在手里攒一寒假了,有感情了。 咱不交了成吗...
这年头,厕所都成了学生的休闲地带
此次起... 阅读全帖
z**n
发帖数: 22303
6
【 以下文字转载自 Tibetan_Buddhism 俱乐部 】
发信人: zoun (Konchog Gyamtso), 信区: Tibetan_Buddhism
标 题: 佩玛·丘卓的《当生命陷落时——与逆境共处的智慧》
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 20 12:28:24 2014, 美东)
佩玛·丘卓是创巴仁波切最杰出的大第子之一,是西藏金刚乘比丘尼,同时也是甘波修
道院院长,该修道院是北美第一座藏密修道院。
佩玛·丘卓的书有许多有用的建议,她告诉我们佛法如何帮助读者面对现代生活的
严峻现实——包括恐惧、绝望、愤怒,还有控制不了的自己的生活感觉。
内容简介
本书能打开你的慧眼,让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子
的开示记录,全书共22篇,看起来是一篇篇独立的开示,实际上是一盏盏精神生活的明
灯,能照亮你心中的晦暗,打开无名的心结,是最具启发性的现代实修经典。
佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格,将藏密大手印直下透视的立断智慧,融
合西方心理学对内在现象的诠释技法,帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满
着幽默的无求之智,勇敢而... 阅读全帖
m*****g
发帖数: 12253
7
来自主题: Whisper版 - 上学那点破事事儿
不小心,看到的。。
小时候,我经常纠结:长大后,我才发现:我真的想太多了。
我 喜 欢 上 学 , 我 只 是 不 喜 欢 上 课 。
从小到大,升旗时注意力不是在国旗上,而是看看国歌奏完时,国旗是不是正好停在杆
顶..
经常指着课本上丑的图片对同桌说,看,这是你。同桌就翻遍整本书寻找比这个更丑的
图片说,看,这是你!
在与寒假先森约会的时候总会出现一个叫寒假作业的小三.
开学前一天晚上,我国用电量将直线上升。
每次我买饮料都是谢谢惠顾,一天我考试突然惠字不会写了,我就把旁边的饮料打开,当
时我疯了居然中了:再来一瓶.
这次考试考得很不错啊,只挂了两科,文科and理科°
每天都要挨骂四次,有早上不起床,起床就上网, 一天不看书, 晚上不睡觉
老师,作业在手里攒一寒假了,有感情了。 咱不交了成吗...
这年头,厕所都成了学生的休闲地带
此次起床共用了5分钟,你已击败了全国88%学生,寝室还有一位同学起床失败,正在重起,
隔壁宿舍全部死机.
宿舍睡觉前关灯之后想象到处都是鬼,要以120迈的速度冲上床。
老师说:快要中考了,早恋的就不要吵架了,以免影响心情;没早恋的就不要表白了,
以免被拒绝... 阅读全帖
S*******n
发帖数: 12762
8
来自主题: LoveNLust版 - 上学那点破事事儿 (转载)
【 以下文字转载自 MiddleSchool 讨论区 】
发信人: awaterlily (小水车), 信区: MiddleSchool
标 题: 上学那点破事事儿 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 03:31:19 2012, 美东)
发信人: mahjong (这个改昵称的太恶心了!), 信区: Whisper
标 题: 上学那点破事事儿
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 11 10:07:35 2012, 美东)
不小心,看到的。。
小时候,我经常纠结:长大后,我才发现:我真的想太多了。
我 喜 欢 上 学 , 我 只 是 不 喜 欢 上 课 。
从小到大,升旗时注意力不是在国旗上,而是看看国歌奏完时,国旗是不是正好停在杆
顶..
经常指着课本上丑的图片对同桌说,看,这是你。同桌就翻遍整本书寻找比这个更丑的
图片说,看,这是你!
在与寒假先森约会的时候总会出现一个叫寒假作业的小三.
开学前一天晚上,我国用电量将直线上升。
每次我买饮料都是谢谢惠顾,一天我考试突然惠字不会写了,我就把旁边的饮料打开,当
时我疯了居然中了:再来一瓶.
这... 阅读全帖
l**c
发帖数: 1274
9
第3话 收尾
索贝的清晨显得异常寂静,马路上根本看不到行人,只有收尸车驶来驶去。
黎明时分的那场叛乱,虽然大部分战斗在中央区域进行,不过边缘的居民区也有被
波及的。
骑士间的战斗非常恐怖,在战甲面前房子像是纸做的,稍微蹭到一点就倒塌;更别
说铁血骑士临死前的自爆,威力比起同盟的轰炸厉害得多。一旦有人自爆,临近两个街
区至少有一半被炸成废墟。
战斗最激烈的中央区域几乎被夷为平地,花费无数心血建造的建筑物,现在变成一片残
垣断壁;皇宫更是不存在了,只留下无数的大坑。
在中心区域,广场上全都是躺满尸体,大部分都是普通人。
有资格住在这个区域的,要不是有身分、有地位的人物,要不是为这些人服务的仆
佣,但此刻他们全都躺在那里,从衣著上看不出来他们的区别。
叛乱从三点开始,攻进城里还没到四点,大部份人都在沉睡,身上穿的都是睡衣睡
袍。
变成一片废墟和坟场的中央区域没有任何占领价值;四周区域都是商业区、住宅区
和工厂区,没有必须控制的目标,所以叛乱军除了留下一部分人负责维持秩序,大部份
人都撤出这座城市。
前线刚经历一场大战、一场针对... 阅读全帖
Y**u
发帖数: 5466
10
来自主题: Wisdom版 - 32个正念的练习 - 一行禅师
参考阅读经典
1: 大念住经(南传)
2: 安般守意经 (南传)
3: 维摩诘所说经
4: 心经
1.早晨醒来时,轻轻的微笑
在天花手推车或者墙上挂一根树枝或其他标示,甚至是“笑” 个字,好让你一张开
眼就能看到。这个标示有提醒你的作用。利用起身前的片刻掌握好呼吸,轻轻地吸进并
吐出三口气,同时轻轻地微笑,随顺你的呼吸。
2.闲暇时,轻轻地微笑
不管在任何地方坐着或者站着,记得轻轻地微笑。看着一个小孩、一片树叶、一
幅墙上的画,或任何其他相对来说的静物,保持微笑。
3.听音乐时,轻轻地微笑
听到段音乐,听上两、三分钟。专注在歌词、曲调、旋律与音乐情境上。注意你
的呼吸,轻轻地微笑。
4.发怒时,轻轻地微笑
当你意识到自己在发怒,轻轻地微笑。安静地吸气、吐气三次,保持微笑。
5.平躺,全身放松
背部平躺,不要用垫子或者枕头支撑。双臂放松,平放在身体两侧,双脚微微张
开,向外舒展。轻轻地微笑。轻轻地吸气、吐气。专注于你的呼吸。放松全身肌肉。放
松每一寸肌肉,就好像它正要觉到地底... 阅读全帖
z**n
发帖数: 22303
11
【 以下文字转载自 Tibetan_Buddhism 俱乐部 】
发信人: zoun (Konchog Gyamtso), 信区: Tibetan_Buddhism
标 题: 佩玛·丘卓的《当生命陷落时——与逆境共处的智慧》
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 20 12:28:24 2014, 美东)
佩玛·丘卓是创巴仁波切最杰出的大第子之一,是西藏金刚乘比丘尼,同时也是甘波修
道院院长,该修道院是北美第一座藏密修道院。
佩玛·丘卓的书有许多有用的建议,她告诉我们佛法如何帮助读者面对现代生活的
严峻现实——包括恐惧、绝望、愤怒,还有控制不了的自己的生活感觉。
内容简介
本书能打开你的慧眼,让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子
的开示记录,全书共22篇,看起来是一篇篇独立的开示,实际上是一盏盏精神生活的明
灯,能照亮你心中的晦暗,打开无名的心结,是最具启发性的现代实修经典。
佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格,将藏密大手印直下透视的立断智慧,融
合西方心理学对内在现象的诠释技法,帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满
着幽默的无求之智,勇敢而... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
12
1.甲去买烟,烟29元,但他没火柴,跟店员说:“顺便送一盒火柴吧。”店员没给。
乙去买烟,烟29元,他也没火柴,跟店员说:“便宜一毛吧。”最后,他用这一毛买一盒火柴。
这是最简单的心理边际效应。第一种:店主认为自己在一个商品上赚钱了,另外一个没赚钱。赚钱感觉指数为1。第二种:店主认为两个商品都赚钱了,赚钱指数为 2。当然心理倾向第二种了。同样,这种心理还表现在买一送一的花招上,顾客认为有一样东西不用付钱,就赚了,其实都是心理边际效应在作怪。
启示:变换一种方式往往能起到意想不到的效果! 通常很多事情换一种做法结果就不同了。人生道路上,改善心智模式和思维方式是很重要的。
2. 有个小男孩,有一天妈妈带着他到杂货店去买东西,老板看到这个可爱的小孩,就打开一罐糖果,要小男孩自己拿一把糖果。但是这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后,老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。回到家中,母亲好奇地问小男孩,为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢?小男孩回答很妙:“因为我的手比较小呀!而老板的手比较大,所以他拿的一定比我拿的多很多!”
启示:这是一个聪明的孩子,他知道自己的有限,而更重要的,他也知道别人比... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
13
2011年11月16日,西安南郊。 一顾客(右)吃完饭后在吧台和服务员猜拳,以决定价格打折的力度。
餐厅用“猜咚吃”给顾客定折扣三局全胜打8.5折
昨日,家住西安城南的王女士打来电话,说小区附近发现了一家非常有趣的餐厅,“这家餐厅很特别!结账的时候,服务员要跟我玩‘猜咚吃’游戏,我们赢了两局,就给我们的餐费打9折,特别高兴!”
这样猜有啥感觉?勾起童年回忆,开心
15日下午下班后,王女士和老公在离家不远处找餐厅吃饭,远远看到一家名叫“猜咚吃”的餐厅,觉得名字起得很特别,就走了进去。王女士说,“一进去,身边全是我们80后的童年回忆。14英寸的老式彩电里放着动画片《鼹鼠的故事》,墙壁上都用老式洋瓷缸装饰,还有特别古旧的电风扇和手风琴,一下子让我和老公想起了很多小时候的开心事。”
最让王女士意外的是,在吃完饭买单时,服务员要和她玩游戏“猜咚吃”。“服务员告诉我,一共玩三局,赢一局打9.5折,赢两局打9折,赢三局打8.5折。老公一听,立马激动地摩拳擦掌了!”最后,王女士的老公赢了两局,餐费打了9折。王女士说,其实,在看着老公和服务员玩“猜咚吃”时,她心里特别开心。“我们小时候整天都在玩这个游戏... 阅读全帖
c***s
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14
一天二十四时,如果睡觉和上班的时间是准时的各八小时,你回家后连买菜接孩子早晚做饭吃饭拉稀洗澡的时间就三小时。假如早上做一顿饭花半小时,晚上做一顿饭花一小时,你老几口要在剩下一个半小时完成早晚两顿买菜吃饭接送洗碗洗澡拉稀的安排。注意,这可不包平常要办的一些其他必办事项的最节省的时间表了。一家人好好合计合计怎么分工合作吧。相信在此时间内你再无任何娱乐可言,除非你在堵车的时候玩手机电脑看书――那是要有位子坐着才行吧!?哦,听MP3可以除外。
原来吃完早点再去上班 现在早高峰提前 6点半出门也得堵 通州居民受影响大--
出门越来越早作息6年改7次
出门时间越来越早,路上的车却越来越多,这是很多上班族的切身感受。到底是谁在赶早出门,又是为何越起越早?
北京社科院的调查显示,2010年本市居民通勤早高峰比2005年向前向后各延长了1小时(6时-9时)。
记者调查发现,上班族早晨出门时间由城中心向外越来越早,三环、四环等主要环路附近,居民要比临近区域更早,而在郊区中,通州提前幅度最为明显。
对此,家住通州梨园的王斌感受深刻,6年调了7次作息时间的他,将吃早点的习惯也改了3回:从做早点到买早点,以至于... 阅读全帖
i***s
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15
单就北京大学一所高校来说,在“文革”初期和工、军宣传队进驻期间称得上权威的著名教授,如翦伯赞、饶毓泰先生等,自杀的就有24名。邓拓先生诗云:“莫谓书生多议论,头颅掷处血斑斑”。
老舍先生
“文革”中文化界逝者的风骨
我偶然翻阅一本广东知名的杂志,读到一位著名作家谈论“小人”的文章,他对“小人”的议论可谓入木三分,控诉反“右”和“文革”带来的灾难可谓酣畅淋漓,很让人解气。遗憾的是,当他谈到在运动中因受到不公平待遇,不堪忍受屈辱而自杀的中国作家们时,却说中国作家比外国作家自杀的少。还说邓拓也不是自杀的。这显然与事实不符。而且文章中在涉及这个问题时,有意无意之中流露了一种好死不如赖活着的观点,对此,我更不敢苟同了。
“文革”中我国究竟有多少作家自杀?那段历史人们应该记忆犹新。我觉得应该把我对那段时期所接触和了解的一些作家、艺术家和学者们自杀和他杀的真实情况写出来,让我们在血的教训中,变得冷静起来,坚强起来,历史绝对是不该遗忘,更不应该是被歪曲的。
先从自杀的外国作家说起吧。那篇文章中列举了茨威格、川端康成、海明威、法捷耶夫等自杀的外国作家,这些人名气很大,自杀了影响也大,但人数确实不多,而且... 阅读全帖
o***s
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16
电影院里种种“陋习”惹人烦
影院陋习调查
碰到看电影手机不静音的人,我就会变狼人!(设计对白)
大家都是读过书的人,看电影可以安静点!(设计对白)
日前,在一次广州院线的放映活动中,一位男子不停地接电话,当他接到第三个电话时,一位女观众终于忍无可忍,大声喝道:“讲电话的请出去!”看完电影后,有人将此事发到微博上,没想到,香港导演庄文强(微博)也跳出来跟帖分享神奇经历,“传说中,曾经有一个香港导演遇上同样的事,屡劝对方无效,然后他静静离开了座位一会,回来时带回一把刀……”这把刀最后没有“使用”,否则香港影坛又会多出一桩轶事。
但是在美国,是真的有人因为无法忍受旁边的观众一边看电影一边鼓噪,于是拔枪怒射的事件发生。现今,看电影已经是大家最普遍的休闲娱乐方式,但是有很多人却总是把影院当自己客厅,丝毫不注意自己的行为已经影响到了其他一起看电影的人。影院是公共空间,“我买了票,你无权管我”这种理由更是无理,所以南都特别策划本期专题,希望读到这篇报道的读者可以在影院里尊敬他人,也收获其他人的尊敬。
Part 1
“影院里,那些让人抓狂的行为”
打电话、手机不静音、聊天、吃饭、baby哭声冲天,举... 阅读全帖
i***s
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17
1.嫌疑人被当场抓获,身后是印制假币的机器。
2.窝点所在地。
3.为了隔音,嫌疑人用被子包裹泡沫板做墙。
4.嫌疑人被带上警车。
5.收缴的假币半成品。
冥币厂内设窝点赶造8000万假币(组图)
还差一周出成品时被警方端掉用被子裹泡沫板做墙以便隔音
广东省惠来县隆江镇海埕村一家冥币厂内,暗藏一个制造假币的窝点,4名嫌疑人几乎足不出户,夜以继日赶制假币,希望狠赚一笔。
当假币制作进行完第四道工序,还有一周就能完工时,便衣民警突入窝点,将4名嫌疑人抓获,收缴正在生产的印刷机1部、晒板机3部、切纸机1台、菲林片20张、PS版28张,2005版100元面额半成品假人民币8000余万元及其他辅料。
近日,记者从广东惠来县警方获悉,4名嫌疑人因涉嫌伪造货币罪被起诉。
本版图片本报记者周鑫 翻拍
举报
假币窝点藏匿村中
今年5月18日,惠来县公安局经侦大队接到群众举报,称惠来县隆江镇海埕村村东,藏匿着一处制造假币的窝点。
接报后,大队长林顺强立即向上级汇报,并按照指示对窝点展开全天候侦查,摸清外围地形地貌,掌握窝点人员活动规律、窝点人员动向,为实施精确打击提供情报信息。
举报人提供的案情较为重大,... 阅读全帖
o***s
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18
刘德华带着张含韵等《初恋未满》主创出席宣传活动
当她将“酸酸甜甜就是我”唱响大江南北时,与她同龄的孩子还在读高中;她见证了中国选秀节目的崛起,论辈分连李宇春都得叫她一声“师姐”;她今年才24岁,出道却有10年,其间有过5年的“失业期”,还在年仅20岁时独自面对繁琐的解约官司——她,就是张含韵。
2013年快乐男声总决赛的舞台上,张含韵的出现让很多人惊呼:“天哪,她怎么还是那个样子?”最近,张含韵接受了羊城晚报记者的专访,她说,经历过那么多,自己早就不是当年的小女生了,现在的她内心强大,对青春无悔。
【走红回顾】
遗憾失去朝气,梦回校园上课
15岁一夜爆红,16岁发行首张专辑并成为年度销量总冠军,一首《酸酸甜甜就是我》红遍全国,连头上别的小发卡都在校园里广为流行……拿“超女”季军那年,张含韵才读高一,之后因为工作忙而辍学,结果在社会上引起了极大争议。从2005年起,“超女”赛事加上了18岁以下不得报名的规定。
羊城晚报:今年的“快男”总决赛,大家都在感慨你竟然没怎么变,你还记得当年出道时是什么样子吗?
张含韵:(笑)不会吧,那会儿我15岁,现在都24岁了……那一年真的太突然了,就像天上掉... 阅读全帖
OE
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19
这是家里老爹写的关于老太爷的一些回忆,很长,用了很多真名,没有地方发表,我就
转到这里来。这是我第一次了解老一辈的历史,对中国当年那种奋斗精神非常感
慨。
准确性不敢保证,超长,慎入。
老 石 油 王 八 级
上世纪五十年代,在陕北四郎庙延长油田和甘肃玉门油矿工作和生活过的老石油
们一定对王八级这个名字不陌生,可以说是家喻户晓,无人不知。
那时,八级是我们国家企业工人技术等级最高的一级。而王八级达到这一级别时才
二十多岁。据说在当时整个西北石油管理局几万职工中仅有四人不到三十岁就是八级工
了,而王八级是最年轻的一个。
王八级的老家在上海郊区的嘉定城,小时候家境还算不错。由于日本人在侵略战争
中推行日式教育,遭到当地人的抵制,家长都把自己的孩子关在家里不上学。王八级刚
读小学五年级就被迫缀学。十四岁时就进厂当学徒工。开始是纺织机械和柴油机修理工
,后来发展到车、钳、铣、刨、磨,凡是跟机械加工有关的工种都会干,而且干得相当
出色。
1950年底,青年王八级响应新中国号召,毅然奔赴条件艰苦的黄土高坡参加新
中国的石油建设。在四郎庙,与新中国第一代石油人一起... 阅读全帖
c*****a
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20
《五星红旗迎风飘扬》成为国内有史来最火爆的一部电视剧
陈扬渲
《五星红旗迎风飘扬》火爆:为信仰而感动
来源:浙江日报

为信仰而感动
主旋律献礼作《五星红旗迎风飘扬》火爆荧屏网络
由浙江长城影视出品的反映我国研制“两弹一星”历程的电视剧《五星红旗迎风飘
扬》,自 1月26日 在央视一套黄金时段开播以来,在海内外华人中激起强烈反响,
多地收视率超过了《新闻联播》。与此同时,该剧的网上点击率也创下记录,剧中激荡
的中华民族自强不息的精神感动了无数年轻网民。
根据央视索福瑞的调查数据,目前已有超过4.5亿人次收看了《五星红旗迎风飘扬
》,预计全剧播完时,观众将达6亿人次,成为国内有史来最火爆的一部电视剧。
这些天,新华社、人民日报、中央电视台、光明日报等各大主流媒体均以重要篇幅
对《五星红旗迎风飘扬》给予了报道,刚刚应约给《求是》杂志写完一篇创作体会的该
剧编剧赵锐勇说:“主旋律作品,想不到影响会这么大。”
这是一个美妙的梦,最高峰时,《五星红旗迎风飘扬》在全国11个省会城市同时段
收视第一。一位广东朋友激动地告诉赵锐勇,他们全家四代每天晚上都一起观看。远在
美国、欧洲、澳大利亚的... 阅读全帖
y**o
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21
论坛's Archiver
论坛 ? 文献资料坛 ? 88年中国核潜艇项目下马,一下就是20几年太可惜胡大江 发表于
2011-3-4 14:34
88年中国核潜艇项目下马,一下就是20几年太可惜
太可惜:从094看中国核潜艇研发的断点
云淡水暖
核潜艇作为战略威慑武器,无疑代表了一个军事强国的核对抗实力,或者常规局部战争
的海上打击能力,去年美国在南海、黄海亮肌肉之前,还把弗吉尼亚号核潜艇派到南海
周边公开“停泊”到某国的港口,让记者狂拍。所谓“三位一体打击力量”,核潜艇是
不可或缺的一个方面军。国产“094”的在各大军事网站和相关军事媒体的出现,令中国
军迷和网民倍受鼓舞。最近,草民看到一篇文章,2004年12月下半月刊《现代舰船》上
刊登的访谈录“龙啸九天——中国核潜艇专家采访录”,这位老专家叫做黄旭华。
“百度百科”介绍:
黄旭华(1926.3.12-),中国工程院院士,著名船舶专家,核潜艇研究设计专家。1964
年研制出我国第一艘核潜艇,各项性能也均超过美国1954年的第一艘核潜艇。曾先后于
1978年获全国科学大会奖,1982年获国防科工委二等奖,他参与完成的我国第一代核替... 阅读全帖
OE
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22
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发信人: OE (7777777), 信区: History
标 题: 家里老头子写的一点东西:老石油王八级
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 21 01:36:37 2012, 美东)
这是家里老爹写的关于老太爷的一些回忆,很长,用了很多真名,没有地方发表,我就
转到这里来。这是我第一次了解老一辈的历史,对中国当年那种奋斗精神非常感
慨。
准确性不敢保证,超长,慎入。
老 石 油 王 八 级
上世纪五十年代,在陕北四郎庙延长油田和甘肃玉门油矿工作和生活过的老石油
们一定对王八级这个名字不陌生,可以说是家喻户晓,无人不知。
那时,八级是我们国家企业工人技术等级最高的一级。而王八级达到这一级别时才
二十多岁。据说在当时整个西北石油管理局几万职工中仅有四人不到三十岁就是八级工
了,而王八级是最年轻的一个。
王八级的老家在上海郊区的嘉定城,小时候家境还算不错。由于日本人在侵略战争
中推行日式教育,遭到当地人的抵制,家长都把自己的孩子关在家里不上学。王八级刚
读小学五年级就被迫缀学。十四岁时就进厂当学徒... 阅读全帖
p*****c
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23
2013年05月27日

http://www.zaobao.com.sg/media/video/story20130527-209237
(视频来源:BBC-Youtube)
(纽约综合电)数以千计的马拉松爱好者昨天回返波士顿街头,完成他们上个月因爆炸
案而没法跑完的赛程。
尽管路面被雨水打湿,仍有约3000人高举双臂、带着象征遇难者的三面美国旗帜和一面
中国旗帜,跑完他们当时无法完成的最后一英里赛程。
4月15日,波士顿马拉松赛终点线附近发生连环炸弹袭击,此事件造成两名美国人和一
名中国留学生丧生。事发后数天,两名凶嫌躲避警方追捕时,涉嫌杀害第四人——麻省
理工学院的一名警卫。
前天这项活动由当地跑步团体及企业举办,并透过社交网络宣传,以“OneRun”为名,
口号是“我们一定会跑完”。主办单位在活动开始前说:“波士顿人民会团结一心,勇
敢向前跑。”
主办单位发言人麦克纳格说:“这场比赛是为了悼念受害者及表扬救援人员的努力。让
跑者‘跑完最后一英里’对他们来说,是为了疗愈当天带来的伤痛。”
参与前天活动的萝丝·史普瑞克今年是第七次参加波士顿马拉松赛,爆炸发生时她... 阅读全帖
q*******n
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24
来自主题: Military版 - 我回国旅行时丢失的那些东西
我很怕丢失东西,主要不是在乎丢失的物品的价值,而是丢失东西,说明自己办事不牢
,这次丢失的东西可能不值钱,下次也许会把命都弄丢。
我2006年元旦至今,相当于每年从美国去中国两次,不是严格如此,仅相当于如此。
1,,去首都机场乘国航飞机回美国,提前一个多小时到候机楼,收拾了一下行李,然
后看还剩50分钟,于是去上厕所,厕所人很多要略排队,上完厕所出来去国航值班台试
图交运行李办登机牌,被告知至迟在起飞时间前45分钟检票,而此时已只剩40分钟。只
能改签第二天的飞机,交1500元改签费。 这1500元的损失把我气坏了。 幸好当时我有
汇丰的储蓄卡,用机场的汇丰的ATM直接就提了1500元人民币拿去交改签费。睡椅子过
夜等第二天的飞机,带的泡面等食物吃完了,饿了一顿饭,不舍得买机场餐厅商店的食
物, 向刚下飞机的妇女乘客讨了一个她从飞机上带下来的小面包吃。 之后很多次我因
为这1500元改签费对国航耿耿于怀,故意不坐国航的飞机。
2,,在一个火车站进候车室,背包过X光机后我忘了拿,就走到候车区的人群中坐在椅
子上休息。过了两分钟,一个中年男旅客走过来对我说:“你是不是忘了拿你的背包?
我注... 阅读全帖
s**r
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25
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发信人: chufaba (dida), 信区: Military
标 题: 《五星红旗迎风飘扬》成为国内有史来最火爆的一部电视剧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 1 12:22:29 2011, 美东)
《五星红旗迎风飘扬》成为国内有史来最火爆的一部电视剧
陈扬渲
《五星红旗迎风飘扬》火爆:为信仰而感动
来源:浙江日报

为信仰而感动
主旋律献礼作《五星红旗迎风飘扬》火爆荧屏网络
由浙江长城影视出品的反映我国研制“两弹一星”历程的电视剧《五星红旗迎风飘
扬》,自 1月26日 在央视一套黄金时段开播以来,在海内外华人中激起强烈反响,
多地收视率超过了《新闻联播》。与此同时,该剧的网上点击率也创下记录,剧中激荡
的中华民族自强不息的精神感动了无数年轻网民。
根据央视索福瑞的调查数据,目前已有超过4.5亿人次收看了《五星红旗迎风飘扬
》,预计全剧播完时,观众将达6亿人次,成为国内有史来最火爆的一部电视剧。
这些天,新华社、人民日报、中央电视台、光明日报等各大主流媒体均以重要篇幅
对《五星红旗迎风飘扬》给予了报道... 阅读全帖
J*V
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26
2013年05月27日
http://www.zaobao.com.sg/media/video/story20130527-209237
(视频来源:BBC-Youtube)
(纽约综合电)数以千计的马拉松爱好者昨天回返波士顿街头,完成他们上个月因爆炸
案而没法跑完的赛程。
尽管路面被雨水打湿,仍有约3000人高举双臂、带着象征遇难者的三面美国旗帜和一面
中国旗帜,跑完他们当时无法完成的最后一英里赛程。
4月15日,波士顿马拉松赛终点线附近发生连环炸弹袭击,此事件造成两名美国人和一
名中国留学生丧生。事发后数天,两名凶嫌躲避警方追捕时,涉嫌杀害第四人——麻省
理工学院的一名警卫。
前天这项活动由当地跑步团体及企业举办,并透过社交网络宣传,以“OneRun”为名,
口号是“我们一定会跑完”。主办单位在活动开始前说:“波士顿人民会团结一心,勇
敢向前跑。”
主办单位发言人麦克纳格说:“这场比赛是为了悼念受害者及表扬救援人员的努力。让
跑者‘跑完最后一英里’对他们来说,是为了疗愈当天带来的伤痛。”
参与前天活动的萝丝·史普瑞克今年是第七次参加波士顿马拉松赛,爆炸发生时她距离
终点线只有80... 阅读全帖
m**u
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发信人: chufaba (dida), 信区: Military
标 题: 《五星红旗迎风飘扬》成为国内有史来最火爆的一部电视剧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 1 12:22:29 2011, 美东)
《五星红旗迎风飘扬》成为国内有史来最火爆的一部电视剧
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《五星红旗迎风飘扬》火爆:为信仰而感动
来源:浙江日报

为信仰而感动
主旋律献礼作《五星红旗迎风飘扬》火爆荧屏网络
由浙江长城影视出品的反映我国研制“两弹一星”历程的电视剧《五星红旗迎风飘
扬》,自 1月26日 在央视一套黄金时段开播以来,在海内外华人中激起强烈反响,
多地收视率超过了《新闻联播》。与此同时,该剧的网上点击率也创下记录,剧中激荡
的中华民族自强不息的精神感动了无数年轻网民。
根据央视索福瑞的调查数据,目前已有超过4.5亿人次收看了《五星红旗迎风飘扬
》,预计全剧播完时,观众将达6亿人次,成为国内有史来最火爆的一部电视剧。
这些天,新华社、人民日报、中央电视台、光明日报等各大主流媒体均以重要篇幅
对《五星红旗迎风飘扬》给予了报道... 阅读全帖
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28
赛程有点儿短,我的Garmin显示4.87KM。不过加上那130米,应该也在19分内了。呵呵
。。。
等着领奖,据说还有奖杯。
晚些时候补上比赛报告。
与女子组第一名Delihah Topic(19:46)的合影
这辈子的第一个奖杯
Split
1 00:03:43 1.00 03:43
2 00:03:53 1.00 03:52
3 00:03:53 1.00 03:52
4 00:03:50 1.00 03:49
5 00:03:10 0.87 03:39
Summary 00:18:29 4.87 03:47
在伤愈后跑了个5K自测19:39和Mile Repeats (5:42.57, 5:55.70, 6:02.33),Y哥说了句 “Good shape to run a 5K.” 就因为他这一句话,外加跑版的2011 5K/10K tournament 活动,搞的我心痒痒的。从来没跑过正式的5K(除了小三比赛最后的5K以外),因此也想知道自己在比赛打鸡血的情况下5K到底能跑多快。网上 message了我的台湾跑友Felix,让他帮我找个最近的5K比赛,多... 阅读全帖
p***r
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29
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ironman2015 (ironman circa 2015) 于 (Sun Jul 24 09:45:08 2011, 美东) 提到:
赛程有点儿短,我的Garmin显示4.87KM。不过加上那130米,应该也在19分内了。呵呵
。。。
等着领奖,据说还有奖杯。
晚些时候补上比赛报告。
与女子组第一名Delihah Topic(19:46)的合影
这辈子的第一个奖杯
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1 00:03:43 1.00 03:43
2 00:03:53 1.00 03:52
3 00:03:53 1.00 03:52
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5 00:03:10 0.87 03:39
Summary 00:18:29 4.87 03:47
在伤愈后跑了个5K自测19:39和Mile Repeats (5:42.57, 5:55.70, 6:02.33),Y哥说了句 “Good shape to run a 5K.” 就因为他这一句话,外加跑版的2011 5K/10... 阅读全帖
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来自主题: Running版 - 汇报首次半马比赛
在本版潜水已久,特地申请了一个账号来发文纪念我的首次半马比赛。是两三个星期前
的事了,刚比赛完时还挺兴奋的,一懒拖到现在。
先说成绩: 1:52:47
我的Garmin405显示的time split我感觉有的地方不太准,不过大致差不多
Split Time Distance Avg Pace
1 9:08.1 1.00 9:08
2 8:49.2 1.00 8:49
3 8:25.9 1.00 8:26
4 9:11.3 1.00 9:11
5 8:30.3 1.00 8:30
6 9:00.6 1.00 9:01
7 8:32.6 1.00 8:33
8 8:40.6 1.00 8:41
9 8:14.3 1.00 8:14
10 7:29.5 1.00 7:30
11 8:30.1 1.00 8:30
12 8:... 阅读全帖
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发信人: smdiyiying (真正的水木第一), 信区: NewExpress
标 题: 河南周口老党员带头平坟墓碑倒时砸死两名亲人
发信站: 水木社区 (Fri Nov 23 14:16:11 2012), 站内
11月20日,周口市市委一干部称,该市“平坟复耕”已暂停推行。昨日,周口市民政局
称,
暂停的仅是宣传工作,平坟复耕肯定会继续下去。
河南省民政厅一负责人称,民政厅从未发文要求平坟,“平坟主导者是政府”。
11月20日,周口市市委一干部称,该市“平坟复耕”已暂停推行。昨日,周口市民政局
称,
暂停的仅是宣传工作,平坟复耕肯定会继续下去。河南省民政厅一负责人称,民政厅从
未发
文要求平坟,“平坟主导者是政府”。
周口市民政局平坟还将继续
20日,周口市委一宣传干部称,自16日,国务院修改《殡葬管理条例》部分条款后
,周
口市范围内已暂停平坟复耕工作,目前,正在研究如何调整政策。
21日,周口市民政局社会事务科科长胡朝阳,接受媒体采访时称,周口市暂停的只
是宣
传工作,平坟还将继续。当日,市委市政府还开会统一思想,内容包括殡葬改革。昨日
,周
口市民政局社会事务科工作人员... 阅读全帖
M******8
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32
安徽惊现慰安专业户
『天涯杂谈』幸运的灾民,三个月受到五级领导慰问
作者:模拟市长 提交日期:2008-1-16 1:44:00
幸运的灾民,三个月受到五级领导慰问
今天在新闻中看到胡总在那户村民家喝冰冷的自来水镜头,心中自然感动,同时也有些
担心,别又是下面的人临时安排刚通的管道(新供水管道会有油污什么的),随手搜了
一下那位农民的名字,没想到这位农民大叔短短三个月已经受到了各个级别领导慰问加
两拨记者的采访,罗列如下。
时间:2008年1月12日下午
12日下午,胡锦涛顶风冒雪,专程前往淮河王家坝闸视察。去年夏季,为了淮河防汛大
局,蓄洪区群众作出了巨大牺性。总书记惦念着蓄洪区的乡亲们,特意来到阜南县王家
坝镇李郢村郑台孜庄台看望。胡锦涛实地察看了庄台硬化护坡,察看了村里张贴的蓄洪
补偿公示表,并来到村民郑继超家里。
一进屋,总书记就拉着主人的手,深情地说:“去年夏天淮河发大水,乡亲们遭灾了。
现在已是寒冬腊月,你们生产生活上还有哪些困难,我一直放心不下,今天特地来看看
。”郑继超告诉总书记,依靠党委和政府的帮助,自己家盖起了新房,生活也都有了保
障。“国家给的蓄洪补偿款发到手了吗... 阅读全帖
C*******g
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33
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makiyo (小辣椒) 于 (Tue Jun 15 11:42:04 2010, 美东) 提到:
我很害怕一个人住酒店或者住陌生的地方。特别特别是害怕酒店或者陌生地方的厕所和
镜子,感觉极为恐怖。所以每次出游都死活要别人陪我睡同一个房间。
我刚和我男友拍拖时,那时,我们去他家玩,他帮我定了一个房间。到了晚上他把我送
到酒店,送完打算回去的时候,我很害怕,问他可不可以留下来陪我住在酒店里。他偏
头想了一下,问我真的是否很害怕,我很严重地点头。于是他答应了,但是他说,他必
须回家回家洗完澡才能过来。我就让他先回去了。后来,他回到酒店的时候,感觉神秘
兮兮的。一下子把我抱起来,然后抱着我去关窗。然后又问我,胆子大不大?当时,我
突然感觉到有点儿什么事要发生了,于是马上装傻,说我胆子真的很小,然后拉起被子
躲在被子里了。。。
我原来不知道这样子对男生说,是充满了性暗示。因为连他,回去的时候,还带来了t.
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m******s
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来自主题: paladin版 - 通天之路完本了。
不错乐,控制的还好。
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“他的境界,你们这种得到过教训但不知悔改的族群永远不懂。”
“仙境只在人的心中。”
面对一股股恐怖滔天的气机,魏索的神情却是变得肃穆而平静,他眼中的神色很奇
怪,说不清楚是悲悯还是鄙夷。
他的头顶,周身之中,突然无数的宝花、灵树盛开了。
有一株巨大的白色宝树,在虚空之中演化出来,万千枝条婆娑,荡漾着万丈祥光,
散发着不染凡尘的气息。
所有的域外天魔全部都彻底的震撼了。
魏索已经战至油尽灯枯的状态,但是此刻,却似有一个仙境在他身外演化出来。
无穷无尽的宝花和灵树在虚空之中生长,蔓延,如同有无数条通天之路朝着无尽太
虚延伸。
这是一副难以用言语来形容的景象,每一株宝花、灵树,尤其是演化出来的那株巨
大白色宝树的光影,都从别的星空抽引惊人的灵气而来。
是真正的散发和充盈着惊人的灵元,如同万古灵药。
“唰!”
但是这一股股灵元,却是如有自己的生命一般,源源不断的涌入魏索的体内。
“啊!”
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g***y
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我睡了个百分之百的懒觉,差一点就化在地上了。睁开眼睛,四壁辉煌,仿佛躺在一
座宫殿里。恩淑眯着眼睛坐起来,问我今天有什么打算。
“没有特别的想法。”
“现在平时都干什么?”
“看闲书,画画,锻炼身体。”
“还跟以前一样?”
“还跟以前一样。你呢?”
“我也差不多,每星期滑两次冰,只不过没怎么画画了。白天在公司画,晚上回家
连笔都不想碰。”
“就这样过来的?”
“嗯。这几年闲书倒是读了不少,特别是你以前推荐的那些,我都一一找来读了。
读完才发现真是好。唉,要是早点读过该多好啊,也许有些事就不会发生。”
我点头。
“还是读点论文资料吧。”她叹了口气,从书架上抱下来一摞纸,“这些东西几年
前就找好了,一直没有读。上个星期又从图书馆里借出来了。我打算下个月把论文提纲
写好。想要早点毕业的话,真得抓紧时间了。”
房子背面有个小院子,长着几棵树,外面有一道低矮的石头墙,再往外是条小河。
曲径通幽之处,芳草萋萋。我们坐在围廊的藤椅里读书。我刚读完一个短篇,到了吃饭
的时间,我们都不饿。后来我们饿了,煮了两包方便面,然后接着读书。后来风停了,
闷热,知了躲在暗处幸灾乐祸地叫,我们开始昏昏欲睡。
恩淑到... 阅读全帖
c*********d
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·张 比·
……
三、恐怖五十天——工物系蒯派挨整
1,反蒋与保蒋
6月1日,晚上8点,物九的同学在宿舍里收听中央人民广播电台的重要新闻。系团
委书记吴英禄也来了。他是一位很朴实的工农调干生,毕业后留校当了团的干部,我们
对他印象都很好。据说他曾经当过邓拓的勤务员,还当过人民日报的印刷工人,文革后
曾任北京印刷学院党委书记,算是回到了老本行。听广播的时候,吴书记很严肃,没有
说什么,只是在同学问宋硕、彭珮云是谁时,说了一下他们的职务。
几天后,贺鹏飞、刘涛等人的大字报贴出,蒋南翔校长匆匆回校讲话,引用了这篇
大字报,表示欢迎批评。同学们围绕校党委是“姓马还是姓修”的问题展开了辩论。
怀疑校党委“姓修”的只是少数。坚决表示持“保卫校党委”态度的也并不多,主
要是文革前被发展入党的同学。多数同学持观望态度。在物901,曾经一度担任过团支
部书记,后因父亲在“四清”中被整,一直比较关心政治的陈治国,持“反蒋”观点。
一贯不关心政治,文革前才入团的陈龙也表示怀疑校党委,他带领几个同样怀疑校党委
的同学去走访了新市委,那里负责接待的同志说,清华校党委是“姓马还是姓修”,要
靠广大师生用毛泽东思想... 阅读全帖
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子欲养而亲不在---看完之后我哭了
(2015-10-13 17:19:51)
母亲真的老了,变得孩子般缠人,每次打电话来,总是满怀热忱地问:“你什么时候回
家?”且不说相隔一千多里路,要转三次车,光是工作、孩子已经让我分身无术,哪里
还抽得出时间回家。母亲的耳朵不好,我解释了半天,她仍旧热切地问:“你什么时候
能回来?”几次三番,我终于没有了耐心,在电话里大声嚷嚷,她终于听明白,默默挂
了电话。隔几天,母亲又问同样的问题,只是那语调怯怯地,没有了底气。像个不甘心
的孩子,明知问了也是白问,可就是忍不住。我心一软,沉吟了一下。
母亲见我没有烦,立刻开心起来。她欣喜地向我描述:“后院的石榴都开花了,西瓜快
熟了,你回来吧。”我为难地说:“那么忙,怎么能请得上假呢!”她急急地说:“你
就说妈妈得了绝症,只有半年的活头了!”我立刻责怪她胡说,她呵呵地笑了。
小时候,每逢刮风下雨,我不想去上学,便装肚子疼,被母亲识破,挨了一顿好骂。现
在老了,她反而教着女儿说谎了,我又好气又好笑。这样的问答不停地重复着,我终于
不忍心,告诉她下个月一定回去,母亲竟高兴得哽咽起来。可不知怎么永远都有忙不完
的事... 阅读全帖
c***s
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陈文清老人向记者介绍他已经全部抄写完毕且装订成册的《红楼梦》全集。
“之所以手抄《红楼梦》,是想把中国古典小说的顶峰之作再精读一遍,体会其中的深邃思想和文化,提升自己的人文素养。”3月10日,家住新疆乌鲁木齐市幸福花园三期23栋楼4单元的陈文清,耗时4年1个月零6天后,完成了毛笔繁体字手抄《红楼梦》,共在6522页A4纸上书写90余万字。
13日,记者来到陈文清家,他家客厅墙上贴着的一幅毛泽东的《沁园春?长沙》书法,卧室中则挂着老人自己创作的诗词、画的无线图谱。他说,他祖籍江苏如皋,18岁来疆,养过鱼、种过果树,退休前是农二师31团的一名宣传员,2002年退休后来到乌鲁木齐,喜好文学创作。抄写《红楼梦》同时也是练习书法的过程。
陈文清的手抄版《红楼梦》写在A4纸上,摞起来有40厘米高,五六公斤重,每抄完一回,他就装订成一册,并在书皮上详细记录抄写的字数、花费的时间,以及抄写期间家中、社会上发生的大事。
“6岁多上私塾时我就开始学毛笔字。”陈文清说,他最早读《红楼梦》是在20世纪70年代,之后也曾看过《红楼梦》的电影和电视剧,但因书中的人物太多一直没有闹清《红楼梦》中的人物关系,退休后便... 阅读全帖
m******s
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1月9日晚,网友陆续爆料,北京开往武汉的D2031次列车,行至河南信阳站附近时,车顶起火,维修后到达信阳东站时再次出现停摆事故,铁路方面调开了另一台动车G525次转运旅客,可该车在乘客还未上完时也出现了异常,只能暂停维修。
滞留在火车站的乘客。 网友柯先生供图
前晚10时起,武汉晨报官博接到网友陆续爆料:称北京开往武汉的D2031次列车,行至河南省信阳站附近时,出现车顶起火事故,维修后到达信阳东站时再次出现停摆事故,铁路方面紧急调开了另一台动车G525次前来转运旅客,可该车在乘客还未上完时也出现了异常,只能暂停维修。
因为意外频频,车内千余乘客不得不冒着寒风在站台外苦等,直到昨日凌晨时分,G525次维修完毕,重新载着乘客返程,并于昨晨2时许安全抵达汉口,事故导致列车晚点两个多小时,所幸无人员意外。
对于此次“动车囧途”,武汉铁路局和郑州铁路局相关负责人在记者采访时均表示“不清楚”。
网友微博现场直播动车事故
微博认证用户“柯少爷”是车上的乘客之一,也是最早在微博上曝出此事的网友,随着事件的进展,他不间断发出多条微博,直播了这趟堪称“囧途”的动车返汉之旅。
前晚9时43分,第一条微博——... 阅读全帖
c***s
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喷洒香水
妆后自拍
跳钢管舞
9月6日晚7点35分,疑患易性症的蒋伟豪飞往泰国,他将在泰国呆上19天,完成下体手术,其他部位的手术将在北京完成。由男变女,这是蒋从小以来的梦想,对于他来说,若不能成为女人,生活便失去了意义。
生活经历
1996年(5岁)与其他男孩不同
2003年(12岁)自称被三人轮奸
2011年(20岁)做钢管舞教练
2013年(22岁)决定做变性手术
2013年10月开始不再穿男装
2014年初父母劝说无果
同意手术
2014年9月赴泰做下体手术
2014年底将在京做胸部手术
现实生活
男扮女装天天约会
“与男人每天见面,是为了证实自己的化妆技术。在做手术后,才能做真正女人”
通州土桥,一个30多平米的小屋,23岁的蒋伟豪租住在此,整个小屋的装饰基本是粉色系。
8月29日,蒋伟豪以一袭粉色的装扮接待了记者,头上扎着粉色兔女郎的发带,长发全部被束在后面。床边的小柜上,摆放着十余瓶女士香水,屋内香气扑鼻。
如果不是提前知道其身份,第一眼看到蒋伟豪,真会误认为他是个女性。
蒋伟豪打开衣橱,里面满满当当地挂满了裙子,其他的衣服也全是女式的。他告诉记者,从去年10月份开始,他... 阅读全帖
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刀、叉、勺子等餐具清洗以后,员工不戴手套,徒手用餐巾纸包餐具 摄/本报暗访组
14:28:02 摄/本报暗访组
拼接成的百洁布擦完垃圾桶后1分钟就拿来擦盘子 摄/本报暗访组
14:29:31 摄/本报暗访组
除了水池被混用之外,比格比萨紫竹店后厨的清洗工具也经常混用。其中同一块百洁布擦完垃圾桶以后还用来擦盘子。
该店后厨使用的是方形百洁布,店内还有一块长方形的百洁布,是将四块方形百洁布用蓝色线缝在一起的,店内这唯一拼接成的布,使用起来很方便,所以店员们用的频率较高。
3月20日14点多午餐高峰结束后,一名员工将垃圾桶收回拿到后厨清洗,只见这名员工将垃圾桶放在地上,拿起拼接而成的那块百洁布,蘸了一些洗涤剂,先把装垃圾的塑料盒子擦了一遍,然后又把垃圾车上的垃圾桶里里外外擦了一遍。
擦完后,这名员工又把垃圾桶拿到水池里去冲洗,待把上面的洗涤剂冲干净后,又用同样的方式清洗另一个垃圾桶。
垃圾桶清洗完毕后,这名员工把垃圾桶放在车上推出去,就把刚用过的长方形百洁布放在水池旁。
此时,另一名刷洗餐具的员工随手拿起这块百洁布就开始刷盘子,他用这块长方形的布把盘子上的油渍擦干净后,就将盘子放在旁边的冲洗... 阅读全帖
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严立婷透露自己曾三度流产
据台湾媒体报道,主持人严立婷2010年与职篮球员张智峰结婚,2012年生下儿子Wilson,两人对儿子疼爱有加,Wilson与妈妈的感情更是无人能敌,而她13日透露其实在生下大儿子后,曾试图想要再拼第2胎,至今却流产3次让她难过不已,并在社交网站上打出其中的心路历程,让粉丝看了相当心疼不舍。
严立婷13日在脸书上发文,透露当初生下大儿子Wilson时出血过多,子宫受到伤害、排卵机制变差,但仍试图用排卵针、人工受孕等方式怀第2胎,起初看到验孕棒的“2条线”时相当开心,没想到隔2天就开始出血、连安胎都来不及就小产了,但她仍不愿放弃、接连又怀孕了2次,最后却都不幸流产:“我望着窗外泪如雨下,我心疼那本来应该可以好好长大的小生命就这样的没了,我自责为什么我的身体会这么的弱,难道我的人生真的会永远重复这遗憾吗?”
严立婷社交网站截图
在严立婷写下的心路历程中,她提及曾在录影休息时间上厕所时发现出血,当时看完让她整个心都凉了,最后一次流产时更是像“启动了水龙头开关一样”,血温热了整个下半身,经历如此痛苦的遭遇的她,文末仍然用乐观的态度面对:“想到这世界上还有很多比我更不幸... 阅读全帖
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身为公司法定代表人的崔某,发现停在路边的一辆红色雪佛兰赛欧轿车后备厢上插着车钥匙,便将车“临时征用”长达10个月,累计行驶几千公里。有时候用完车,他还将车辆停在原处。车主卜女士因不常在北京,发现车不见了后报案,时隔多月后发现车又“回来了”,再次联系警方。昨日,朝阳法院以盗窃罪判处崔某有期徒刑6个月,罚款1万元。10个月开了几千公里
昨日上午10时许,身穿黑色长袖T恤的崔某被带入法庭。
据了解,崔某今年42岁,1999年大专毕业后从事影视后期制作,是一家影视文化发展有限公司的法定代表人。
2015年2月10日20时30分许,住在望京的崔某从家出发到公司送东西。走到望京阜通西大街桥下东侧路边时,他发现一辆停放在路边的红色雪佛兰赛欧轿车后备厢上插着钥匙。从公司回来后,崔某再次经过此处,发现那辆赛欧轿车仍停在原处,且车门没锁。崔某拔下车钥匙,拉开车门,启动引擎将车开走。
崔某称,就是为了使用方便,他家里有两辆车,一辆公司用,一辆自家用。因为北京采取限号措施,其很久没摇上号,再加上妻子准备生孩子,所以感觉用车还是不方便,“当时脑子一热,就把车开走了”。
在此之后,那辆红色赛欧轿车就成了崔某的“专... 阅读全帖
a***s
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半个多月前,26岁的姑娘小美不但昏迷、面色发青、心跳呼吸骤停,体内的血竟还变成了蓝色!小美如今已从浙江大学医学院附属邵逸夫医院康复出院,可回想起这一趟鬼门关的经历,她仍心有余悸。
小美究竟怎么了?邵逸夫医院参与抢救的蔡华波副主任医师给了一个结论:亚硝酸盐中毒。
“亚硝酸盐食物中毒是夏季常见的饮食中毒病症。除了腌制食品可能导致中毒外,因夏天高温,过剩食品因贮藏不当容易出现亚硝酸盐含量增多导致中毒。因此,市民最好选择新鲜食物。”蔡华波说。
姑娘吃完馄饨去上班
两小时后头晕、胸闷
5月23日早上,在杭州工作的小美如往常一样起床,在一家面店吃完早餐后就去上班。然而2小时后,她出现了头晕、胸闷的感觉,就请假回了家。谁知到家后,情况越来越严重。在拼力向房东发出求救后,小美便失去了意识。
蔡华波接诊到小美正是中午时分。当时急诊室门外传来一阵急促的呼叫声,一个男子背着小美冲了进来,医护人员立马围了上去。此时的小美已处于昏迷状态,呼之不应,面色发青、口唇紫绀,心跳呼吸停止。“我们急诊值班医生迅速开始心肺复苏、气管插管、肾上腺素静脉推注等各项抢救。大约10分钟后,小美的心跳恢复了。 ”
正当大家稍稍舒了一... 阅读全帖
l********g
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http://news.sohu.com/20120725/n348943049.shtml
专家称,我国护理服务压力超过任何国家
家庭负担过于沉重、养老机构不愿接收,我国3300万名丧失生活自理能力的老人(
称为“失能老人”)“失落”重重。
“作为世界上失能老人人口最多的国家,我国面临的照护服务压力超过世界上任何
国家。”全国老龄工作委员会办公室副主任吴玉韶说,失能老人的照料护理已成为非常
急迫的问题,现在失能老人护理大部分还是靠家庭解决,而随着独生子女的父母进入老
年空巢,靠独生子女解决失能老人护理问题越来越难。
我国首次“全国城乡失能老年人状况研究”显示,2010年末全国城乡部分失能和完
全失能老年人约有3300万,其中完全失能老年人1080万,占在家庭居住老人口的6.4%。
预计到2015年,我国部分失能和完全失能老年人将达4000万人,其中完全失能老年人口
将超过1200万人。
在我们这个老年人最多的国家,越来越多失去自理能力的空巢老人,正在考验养老
体系的建设,也使得养老问题更加凸显。不少专家建议,应构建社会支持网络,确保“
老有所养”。
生活自顾不暇 生命不知所终
“唉…... 阅读全帖
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来自主题: Military版 - 太牛了 大学生跑完千米身亡
11月27日上午10点,东华大学松江校区内,一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然
晕倒。经急救无效,男生于中午不幸离世。为防止意外,该校原计划于下周进行的“冬
季三公里跑”被暂停。
该生在跑完全程抵达终点的那刻倒地不起。送抵医院45分钟后医生还是开出了死亡证明
。医生说,该男生在入院时已经失去生命体征,医生已尽全力但回天乏术。
“一长跑就丧命?” 中国“体质”堪忧
日前结束的广州马拉松传出噩耗:21岁大学生在比赛中突然昏厥,经抢救无效身亡。而
早些时候,华中科技大学也宣布,取消秋季运动会女子3000米和男子5000米项目。
21岁大三学生命丧“广州马拉松”赛场
医院救人现场资料图
在这些噩耗的背后,人们不禁要问,长跑究竟怎么了?中国“体质”到底怎么了?
三十年来谁在变 一千米都跑不完
解放以来,我国的体育课程均设有长跑项目,以前运动会上,男的要跑1万米,女的也
要跑5000米。如今,不少学生差到连1000米也跑不下来。
根据全国青少年体质健康调查显示,自改革开放以后,最近20年我国学生体能素质持续
下降,肥胖率比5年前增长一倍。造成学生体能素质低下的原因多种多样。一方面如今
学生... 阅读全帖
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危险女孩的下坠人生
本文为《博客天下》2014年1月5日封面报道
2003年的一天,重庆男人李江在戏耍中,将一岁的女儿李蕾抛向不远处的妻子。这是他
们经常用来表达亲昵的互动游戏,但这次失了手。下坠过程中,李蕾摔在地上,头部着
地。她摔坏了锁骨,一侧肩膀在很长时间里都缠着厚厚的纱布。
某种意义上,她年幼人生的下坠并未就此停止。10年后,2013年12月5日,读5年级的李
蕾将一名18个月的男童反复虐打后,放置在25楼阳台栏杆上,使他坠落并摔成重伤。
这起引发轰动的少年暴力事件背后,是一个女童急遽下坠的人生经历。10年前发生的一
幕是这一过程的隐喻。在这一过程中,父母、亲友、学校都有机会发现问题所在并接住
她,但机会被一次次错过了。
李蕾第一次“下坠”发生在重庆市长寿区川维厂(四川维尼纶厂)的石踏坡小区,李蕾爷
爷李显纯住在5楼。李蕾的父亲李江,一名当时28岁的国企工人,10年后曾试图对媒体
隐瞒此事。李蕾虐待男童事件发生后,媒体向李江质询,他并未提及小时候那场意外。
他只说,女儿出过车祸,不过是很轻微的皮外伤,并不严重。
另一个由“下坠”带来的破坏力则更加不易被人察觉。它发生在这个家庭内... 阅读全帖
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北京已经实行看病实名制多年,可是医院挂号处抢占专家号的号贩子却仍然没有绝迹。
今天上午,西城警方针对儿童医院的号贩子进行突袭,抓获8名号贩子。记者多方采访
,号贩子在实名制下如何生存,这究竟是个怎样的“产业”,号贩子长期存在的原因都
一一探明。
抓捕现场
突袭抓获8名号贩
今天早上7时,西城分局治安支队和月坛派出所的民警正在“会商”,几名便衣民警已
经早早埋伏在儿童医院的挂号中心附近,寻找目标。
“北门这边已经发现了不少。”电话那头,便衣民警传来消息。
为了不打草惊蛇,记者跟随民警从派出所出发,三三两两往儿童医院北门建卡挂号中心
行进。
突然,前方一阵骚动,抓捕“有文有武”。记者身前,两名便衣民警将手搭在两名号贩
子肩膀上,警告道:“别反抗啊,盯你们半天了。”号贩子还没弄明白情况,怔在原地
乖乖就擒。远处有人奋力逃跑,被几名民警围堵抓获,按在墙边。
整个抓捕过程只有2分钟。7男1女共8名号贩子两人戴一个手铐,在墙边蹲成一排。民警
从他们身上搜出名片、就诊卡等赃证物。其中一名号贩子已经给患者小宇挂出今天上午
的神内科和骨科两个专家号。
号贩自述
实名制拦不住我们
据民警介绍,医院实施实名... 阅读全帖
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2013年5月12日,有关汶川地震的纪实书籍《汶川地震168小时》出版。这本书的作者张
良,从2008年11月开始对映秀的采访,经过3年时间,他记录了170多位亲历者的口述,
重现了震后7天7夜真实的场景。
张良说:“这场被广为报道的汶川地震,其实还有大量的故事不为人知。这些故事不是
新闻报道的重复,而是首次展现很多重要的,但在报道中被忽略的人物和环节。”
早在半个月前,这本书的大部分内容已经发表在天涯论坛,短短一周,点击量已突破10
万。
“违抗军令”救援映秀
2008年5月12日14时28分04秒,一股相当于251颗原子弹的能量,从莲花心沟地下约19公
里处汹涌而出。仅6秒,超过300万方的固体物质横扫了方圆2.5公里,扑向近在咫尺的
映秀镇……村民董毅海在摇摇晃晃中,眼见着一块近两层楼高的巨石从山上滚落,冲向
自家小院,顷刻间,四间房屋连“渣渣都没有了”。
10分钟后,中国地震局发布的第一条震情短信,被送到军队处置突发事件领导小组负责
人田义祥大校手中,国家救援系统当即启动。在这条信息中,震中地点被表述为汶川县
,而真正的震中映秀镇未被提及。
张良在采访中了解到,汶川县城不在主断... 阅读全帖
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愤青主导的战争——解读日本二战时的军事行动
很 多人想不通,二战时小日本没事跑去偷袭珍珠港干吗?根本是自寻死路,不然中国
日后的命运还真的很难说。有人觉得推动日本做出此等蠢行的原因是石油,当时日 本
生产的石油大概只能满足自身5%的需要,超过90%要从美国进口。那头美国一断油,日
本的战略储备仅够支持一年半,穷途末路,只能豪赌一把,看看能否出 奇不意,一击
打垮美国。
但 这还不是根本原因。事实上,是日本在明知会触怒美国的情况下仍去攻击南部法属
印度支那,这才换来了禁油的处罚,本来是根本不该有这么一茬事儿的。有些事情 的
发生,往往是在很久以前,某个看似无关紧要的小因素决定好的。日本败亡的源头,最
早可以追溯到1877年。当时日本叛乱四起,议会制再过两年就要实行, 叛乱虽被平息
,保守派却担心乱党的余孽不用拳头说话而改用嘴说话,到时候他们进了议会,人模狗
样的做了官,还不知日本会变成什么样子。
山 县有朋抓住这个机会,大肆鼓吹“军队统帅权”,要让军队“直接效命于天皇”,
以免被乱党利用。所谓“军队统帅权”,就是说军队完全不受政府控制,你走你的 独
木桥,我走我的阳关道,你听命于天皇,我... 阅读全帖
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