o**w
发帖数: 337 | 1
老张不要谦虚，你至少是业余高手。手腕大家都用的，只是发力多少的问题。
业余的要想达到正手弧圈即快又狠，就得有wsgwz所说的鞭打。在腰、肩转动的基础，
甩臂(特别是小臂)加速，接触球前，手腕很快转(twist)一下，这样刚好拍子在最快速
度时击中球。坏处可能是幅度过大，影响动作还原和连续攻球。
另外，老张谈到的“只能拉下旋，不能拉上旋和不转（拉出界）”症状，可能跟击球的
接触部位有关。拉强烈下旋来球时，击球点在南半球，拍面开一点，动作上拉、往前送
。随着来球由下旋到不转、不转到上旋的变化，接触点逐渐向赤道、北半球漂移，拍面
相应亦越来越关闭。比如，攻上旋或长胶搓过来的不转飘球，打北半球，拍面以小角度
盖住球似的往前冲。 |
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T*******r
发帖数: 196 | 2 反手拍头的方向是变化的，和来球高度，击球方式相应。基本反手攻球时拍头是斜上，
变化不大。拉上旋时，随拉球幅度调整，从小角度斜下到90度斜上。拉下旋时，拍头开
始于大角度斜下到超过90度斜上。
横拍反手最重要是固定好肘部的发力支点，肘不能高抬（拧拉除外），挥动前臂发力，
刚开始学基本不动手腕，拍头轨迹自然就流畅了。 |
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v***v
发帖数: 5504 | 3 症状1：只能拉下旋，不能拉上旋和不转（拉出界）。
你这症状很牛啊，一般好像是只会拉上旋和不转，别人一个下旋球就拉下网。解决办法
当然就是教科书上说的，引球低点，转身重心移动明显一点，再加点往上就好了。。。
从这个版上大木体那里学了一招，你就是要录下来看，第一次看自己的动作，那个丑啊
，两只手臂都在那里乱舞，张牙舞爪的，看得俺羞愧啊，赶紧删了。。。。
正手拉球俺是有秘诀的，很管用，不过这个秘诀很凶险，用得时候小心点。任何事故，
本人概不负责！！！！！！！！！剑宗的见笑一下，让你们看看野路子打球的究竟怎么
个野法。
你就是假装去打你的脑门芯就好了。。。。。。。 |
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u***l
发帖数: 2997 | 4 来自主题: Literature版 - 小村·拉电 早年小村没有电，村民过的是日出而作日落而息的生活。黑天照明全靠油灯，用的
是供销社打来的火油，逢年过节才舍得点蜡。油灯烟大，小孩在灯下做作业，小鼻孔熏
得趣黑。冬天夜长，主妇起床做饭时天还没有亮，端着灯在外屋地上走来走去，一会儿
在锅台，一会儿在米缸，一会儿在碗柜。灯影透过门缝照进卧房里，也跟着移来移去，
一会儿在被垛，一会儿在山墙，一会儿在炕头，象是个会走的活物，给还赖在被窝里的
小孩们平添了许多乐趣。
早在生产队的时候，拉电的事就吵吵过好几次，队上也几次预交了拉电款，可是后
来总是没了下文。村前的山太高，山脚下又横亘着一条小河，成了电线不能跨越的天堑
。小村人眼巴巴的看着一山之隔的前村通了电，听说电灯底下看书做针线分外亮堂；做
饭时用上鼓风机，豆瓦碴和圪垴也能烧火，听得大伙儿又是气不忿又是眼馋。等到单干
，小村一带划归内蒙管辖，电却来自黑龙江的富拉尔基热电厂，拉电一下子成了跨省的
麻烦事。两边的上级都不愿挑头，正是姥姥不疼舅舅不爱，小村人等到了鸡架子上，一
拖就是五六年。
等到大伙儿都消了气儿，忽然又有了拉电的动静。这一次似乎是要动真格的：村里
挨家挨户收了通电入户的费用，派工挖了... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 9999 | 5 铁轮论坛过来的，那里的讨论相对靠谱一些。
http://bbs.railcn.net/viewthread.php?tid=714500&extra=page%3D1
首先是雷击造成CTC系统大面积红光带。意思就是，计算机表示，我病了，不能管车了
，你们车辆别开了。
然后呢，前一阵子的京沪高铁雷击停运给铁路部门造成了很大压力，于是他们表示，这
不行啊，再搞个全线停车媒体不骂翻天吗？（CTCS-2跟以往的闭塞方法不同，不仅仅依
靠轨道信号，还需要车载的应答系统等无线信号，遭到雷击破坏的可能性较高）不行，
这车必须开，转入非常站控。
再然后，我们的南站发令了，D3115永嘉发车，遇到红灯不停，目视20KM/h限速。也就
是**说了，您遇到红灯只管往前开，注意点就行！同时为了红灯开车不被计算机阻挠，
D3115的ATP部分关闭，应答机停止工作。也就是D3115开隐身了！它不再向其它列车报
告自己的位置。
然后，D301也出来了……不过CTCS已经损坏，所以D301上面一路白灯无码。站上表示没
问题，咱继续开！相当于司机给**说：我眼睛出问题了，看不到前车啊！**说：没事，
我给你盯着！
然后... 阅读全帖 |
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g****d
发帖数: 238 | 6 还是先体会拉加转球好点，体会摩擦的感觉，加转要拉的低弧线，摩擦薄而充分根本听
不懂拍子碰撞球的声音这样球过去质量高，反拉低弧线高调球很难的，反而弧线高的高
调容易让对方一下拍死；慢慢手感好了考虑再冲，能冲的球一般下旋不太强的比如你发
下旋对方回搓过来的球，或大家相互搓了几板后下旋不太转了这时候就要冲了，否则强
下旋一冲就下网， 这只是我的看法而已 |
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i***s
发帖数: 39120 | 7 第一次在宿舍看27分钟的微电影《雷锋侠》，喜爱表演的黑龙江大学大一新生薛飞就“入戏”了，那时的他年少轻狂，立志要“全校人都认识他”，坐在电脑前，他忘记了吃饭，直盯着屏幕连看了40多遍。
一个疯狂的念头在脑海中闪现，“如果穿一身‘雷锋侠’的装扮，在校园行善，怎么样？”
宿舍哥们回他：“傻啊！”
所有人没想到的是，从此，一个头戴红星雷锋棉帽，身穿老式绿军装，外挂红色拖地披风，面饰黑墨镜的“雷锋侠”开始穿梭在黑龙江大学校园，拣拾垃圾、帮同学取送快递、提开水壶……
每个男孩心中都有一个英雄梦，为什么不能是雷锋？
微电影《雷锋侠》诞生于2011年，这部横空出世的“神剧”完全颠覆了大众心目中的雷锋形象。
新疆籍导演马史说，“作为80后，我们从小接受着‘学习雷锋好榜样’的传统教育，同时，时尚酷炫的欧美大片又不时地冲击着自己的视觉和心灵，我非常喜爱欧美塑造的超人、蜘蛛侠、钢铁侠等拯救世界的超级英雄，但中国没有这种片子，我情不自禁地想把两者融合，于是，中国式超级英雄系列就诞生了！”
马史认为，在中国，没有人比雷锋更加适合当超级英雄了。
与国外由普通人成长为超级英雄的经历类似，“雷锋侠”原本是一个默默无闻... 阅读全帖 |
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f****t
发帖数: 2724 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
wildtiger (wildtiger) 于 (Wed Nov 5 01:35:36 2014, 美东) 提到:
让烙印上位了。呵呵，和公司里何其相似。
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DFGD (晕呼呼) 于 (Wed Nov 5 01:48:52 2014, 美东) 提到:
烙印上位算什么事？没事。反正舔白大人py和舔棕大人py差不多。
自己舔不算够，大家要让孩子一起来舔。
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fatcat (尽人事，听天命) 于 (Wed Nov 5 01:59:14 2014, 美东) 提到:
哎， 一声叹息
☆─────────────────────────────────────☆
ygr (yr) 于 (Wed Nov 5 02:10:42 2014, 美东) 提到:
同叹息。
也许，我们不知前事的人更容易倾向于给面团一个机会，但以前经... 阅读全帖 |
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z****o
发帖数: 14 | 10 就在前几的一天傍晚我下课回来，看见室友正独自一人坐在客厅的沙发上津津有味地看
A片，因为天气太热，客厅通往阳台的落地窗/门只拉上了纱门，也没有拉下窗/门帘。
“还不快把窗帘拉下！”我着急地说。
“这有什么关系？这里是美国！”平时很胆小的室友这次却一反常态，理直气壮、一脸
不屑地望着我说。
我无奈地摇摇头，走进了自己的房间。突然门铃急促地响了起来。我趴在门上的门眼里
往外一看，不好！我赶紧打开了门。
“请问你们这里是不是有人在看成人片？”一位年轻的警察站在门口，一脸严肃、直接
了当地问。
我还来不及回答，室友就冲过来连声抢答道：“是，是”，显得有点紧张。
“按照美国的法律你们可以看，但是不能让其他的人看到”，警察的口气丝毫不容质疑
。
我侧脸看了看室友，他的脸突然涨得通红，一迭声的“Sorry”之下，忙不迭地回头去
拉窗/门帘。
我想刚才一定是有人正好从街上走过，或从对面的窗口恰好看到了这里电视上正在上演
的“香艳”镜头，于是报了警。 |
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p******g
发帖数: 498 | 11 补充一点, 关于侧身位拉斜线怎样摩擦球的问题,我们club的中国教练首
先证实我的说法,引拍要向外展,剧他说这样向上裹球就很难做到(我也屡
试屡败,拉下旋根本没有充分的摩擦), 一般来说要从侧面包球,拉出的球
带侧旋.这种说法不知道对不对.
另外发力拉球我已经练了几次屡不成功,进而退回来继续纠正拉球的动作,
我的拉球动作错误基本上有二,一是触球点在身体侧前方而不是侧方, 无
怪乎侧身位的拉球差很多了,二是平时练习要么就是空手练习挥拍要么就
是单点对拉,没有注意引拍的速度,结果比赛时引拍总是不到位,用俗语说
就是总是顶着球拉,结果稳定是稳定了,但是发出的力量只有不到60%传递
到球上.
对于第一点就象从前纠正攻球动作一样要纠正回来触球要在身体正侧面,
第二点正确方法应该是挥拍练习拉球时要结合引拍来练习, 引拍也要快,
而上台的对拉练习也就要注意每板拉球的主动性,也就是说看球过来一定
要充分引拍然后主动去迎球, 这项练习力量不一定要很大,但是必须每板
都要主动去迎球直到把节奏感养成习惯,看教练的拉球基本上球快到身体
侧面再引拍,似乎是跟着球引拍,所以有很明显的节奏感.
还有引拍也要同时注意 |
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Z*******n
发帖数: 694 | 12 我刚学拉球的时候，是别人喂弱下旋给我拉，所以很长时间我只会拉下旋，不会拉上旋
或不转。 |
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Z*******n
发帖数: 694 | 13 感谢分析。个人体会（但不见得做得到），拉上旋，一个是时间上的提前，另一个是挥
拍的方向朝前（拉下旋朝前上）；引拍要高一点才能做到挥拍方向朝前。 退到远台，
拉球动作又跟拉下旋类似。
比对 |
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p******u
发帖数: 705 | 14 下降区拉，这样比较容易。球高了，容易向前发力，但不容易向上发力，同时球的高点
往往在台内，虽然也有可能拉起来，但对力量要求比较高。
不清楚对方球的旋转时，可以拉球的侧面，避开球旋转区, 但球旋转和速度都稍差一些
（借转，借力都下降了不少）。拉出侧拐球，拉球部位不是很侧面，避转比较小。如果
知道对方是强下旋时，拍型直立，向上用力猛拉就行了（适当向前保证一定撞击）。 |
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y***f
发帖数: 341 | 15 去年5月，泰国最高法院罢免了英拉总理一职。今年年初，泰国国家立法院开始审理针对英拉的渎职指控，后者被指在大米收购项目中有腐败行为。英拉本人以及其支持者称，这是一场存在政治动机的审判。
如果她被定罪，将会面临监禁。
大米收购项目是政府用高出市场价格的购价，从农民手中购买大米。泰国反贪污委员会认为，这一项目导致腐败出现，稻农利益受损，泰国失去了世界头号大米出口国的地位，让国家损失了近40亿美元。
有当地媒体称，英拉曾希望在本周前往香港、中国大陆和英国。
但是泰国军政府没有批准英拉的出国申请。泰国国防部长帕维(Prawit Wongsuwan)告诉媒体："泰国总检察长办公室表示，因为案件仍在司法程序中，所以要求英拉推迟行程。……这项禁令符合法律程序"
去年5月，在泰国发生持续数月，造成多人死亡、受伤的政治动荡之后，军方夺取了政权。
示威蔓延至曼谷，抗议者受到政治精英、司法部门和军队的支持。示威者指责英拉是她哥哥、前总理他信的傀儡。
他信本人在2006年被军方推翻下台，并自愿流亡，以免在泰国入狱。
英拉的支持者指责军政府利用审判来迫害英拉。
被弹劾后，相对来说一直保持沉默的英拉上个月发出谴责，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 “好好的一个中秋节被毁了。”9月30日晚，原定从上海浦东机场飞往澳大利亚墨尔本的一个19人旅行团，被临时告知要延迟一天起飞，来自全国各地的团员只能在机场附近的酒店白白多等一天。旅行团的机票在9个月前已经买好，而无法登机是因为航空公司超量售票，舱位低的旅客只能被强行“拉掉”。
来自苏州的王先生和两位家人一起报名参加国庆期间上海国旅的澳洲旅行团，原定乘9月30日晚上8点15分起飞的东航MU737航班前往墨尔本。
当天晚上，在旅行社安排下，来自江苏、四川等地的19名旅客提前3小时来到浦东机场。旅行团导游张恒说，之前的手续一切正常，但到了7点左右，东航工作人员突然说，“飞机没有位子了，你们只能改到明天飞”。
王先生说，他听到值机人员说“这航班多卖了六十几张票”，再去细问时，对方却不愿解释了。旅客们要求看具体的售票情况也被拒绝，工作人员说“这个只能内部人员看”。东航提供了一份赔偿协议，写明延迟到第二天飞，赔偿每人4000元结束一切纠纷，同团旅客都拒绝签署，“就是赔一万两万我也不愿意！”
张恒说，延期的话，在澳洲的行程少了一天，团队已经订好的酒店、交通全都乱了套，大家肯定都不答应，只要求另外安排航... 阅读全帖 |
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t******y
发帖数: 5040 | 17 楼主，电动的车库开门器上面有一个紧急脱离的拉线开关，你拉下那根红色的绳子之后
，带着卷门上下的那根链条就跟开门器的电机脱离了。这时候你就可以用手把卷门拉上
拉下。只是开关比较麻烦，出去之后还必须从侧门走进车库从里面把卷门再锁上，否则
别人也可以把你的卷门一提就开了。
找找你的电动开门器的说明书看看 |
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Z*******n
发帖数: 694 | 18 下旋跟ROBOT的一样转，但是更有欺骗性（一会儿死转，一会儿又不转），容易被骗。
ROBOT的强下旋，拉第一个下网，拉第二个下网，等到拉到第N个拉成功以后，就再也不
下网了，因为以后每个旋转强度都一样。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 19
The first and third are similar ?
前者下蹲的程度更大，因为拉下旋需要更多往上蹬腿的力量；后者重心前倾更多，因为
拉上旋要能罩住来球的前冲力。 |
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w***w
发帖数: 10821 | 20 这一放，了不得~~一顿爆笑
说起这个，咱读书的那疙瘩中国赫赫有名，每年开学新生的第一课就是看历年的事故现
场照片，暴力血腥！！！
亲身经历以下事件：
1. 1年级的时候，隔壁小伙子用了个带裂纹的瓶子旋蒸，取瓶子的时候炸了，里面的醋
酸喷出来洗脸，眼睛立刻肿的像兔子
2. 3年级的时候带师弟做实验，这货往瓶子里加四氢铝锂时，瓶口吹出的氮气把该粉末
吹到水浴锅里，然后华丽丽的一阵大火，师弟睫毛眉毛刘海烧光
3. 还是这个师弟，淬灭异丙基铝的时候，倒了一瓶子水进去，然后直接井喷爆炸，一
个通风橱全是白色的泥浆，还好防弹玻璃拉下的快，事后瓶子炸的粉身碎骨只有一点渣渣
4. 这一年对面实验室新进来的师弟，把硝基甲烷倒入到放有钠的四氢呋喃中，结果这
小伙子奇怪颜色怎么变了，路过的博后发现情况不对，立刻拉下通风橱，结果拉通风橱
的手被里面爆炸的玻璃扎的面目全非。下楼时，血从4楼的楼梯间直到1楼
5. 4年级的时候，师兄把废硝酸倒入到用完的丙酮瓶子里，放在水槽边，当时我正在洗
仪器，离我半米左右瓶子爆炸，一串液体飞过来，我偏头一让，液体从左脸一直流到颈
脖子。然后我用百米的速度冲到另一边的水槽洗了5分... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 21 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 某男人性能力弱还装怪 (请转发下，鹊桥版，军版和三藩版，科大版）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 16 13:42:52 2014, 美东)
你就是科大 和cmu的人渣你又何必逃避呢。
我跟你上过床又怎样，从没找过老外，依然觉得你是我上床的所有国男中最差劲的一个
。JJ细插起来没感觉，女人拇指的第二节和食指组成一个圆，你tonnyzb就这样细。还
有一股尿骚味没洗干净，勃起时间短到没到高潮就软了，你用套也软，前戏也软，做到
半路也软，经常不会射精，就是一名性能力低下的三分钟男，你并没有给过我满足。也
就只能骗骗性经历单纯的女人，稍微有点常识的婚前跟你做了就不可能交往了。你这种
戴套都不服贴的口红男可见多细了，能搞出人命也是算你不简单，那个妹妹单纯我是不
懂，但她要是多经历几个男人做过自然不会再鸟你了。我奉基督耶稣的名义说了实话。
既然你承认那些帖子是你发的，不是原楼主发的贴，你就是用她的名字污蔑和诽谤，你
还说她的帖子你一字不拉的看过，... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 多维新闻
近来中美关系并不太平，美国会报告讽刺中国人权恶化，习近平访英时，美国批英国放
松了对中国人权的批评。中国召开五中全会之际，美军舰硬闯南海。中纪委机关报则罕
见发声，痛批美国大选是政治分赃。
中纪委机关报《中国纪检监察报》11月2日刊登题为《美国大选：新“镀金时代”的政
治分赃》的文章，称四年一度的美国总统大选历来被视为西方民主制度先进性的一个展
台，“民主大哥”也从不讳言自己的政治制度优越感。然而，就在今年美国党内总统初
选大战揭幕之时，美国政坛一位大咖却一语惊人，高呼“美国民主已死”!
此君乃91岁高龄的美国前总统卡特（Jimmy Carter）。他9月底接受美国“脱口秀女王
”奥普拉的访谈时直言，如今要是弄不来两三亿美元，无论是民主党还是共和党，都不
可能给你提名。这种需要巨额资金支持的“金钱政治”对美国政治体系已构成不可逆转
的损害。“这不是民主政治，而是属于少数人的‘寡头政治’。”
对此，得克萨斯州前州长佩里（Rick Perry）和威斯康星州“明星州长”沃克（Scott
Walker）想必心有戚戚焉。不久前，他俩皆因囊中羞涩，不得不退出共和党内总统预选。
白宫宝座大... 阅读全帖 |
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d*******5
发帖数: 973 | 23 宝宝2岁，pottytrain成功，会叫peepee，然后去厕所拉。
问题来了，如果上街，不拉在尿布里，到处找mcdanold，排很久的队，用完厕所，不到
2分钟，又要peepee。（好像没拉干净）。有时憋太久，刚拉下裤子，拉的我和她的身
上。
如果开车更烦。一直叫，又没地方找厕所。
应该怎么办？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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s*********k
发帖数: 4144 | 24 高点拉往前冲多点，低点拉高吊多些。我最怕的不是拉下旋，是拉上旋，一加摩擦，反
而总拉出界。郁闷，和理论不一样。是不是动作不对？？！！ |
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p*e
发帖数: 6785 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: chyang (懒猪型寒号鸟宅圣类红脖), 信区: Military
标 题: 三哥战机着舰杂技：米格29被阻拦索拉下砸中甲板 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 6 13:49:41 2014, 美东)
据印度《金融快报》6月5日报道，印军的一架米格-29K舰载机于6月4日又发生了一起事
故，飞行员在航母上展开着舰作业时误以为战机降落失败，于是按照程序继续加速复飞
，结果战机在半空被拦阻索直接拉下并砸向飞行甲板，造成战机前起落架损坏。虽然飞
行员并无生命危险，但印度军方已经介入调查此事。
据印度军方的消息称，6月4日，一架由印度舰载机飞行员驾驶的米格-29K舰载战斗机从
位于印度西部果阿邦的汉萨海军航空兵基地起飞，计划降落在正在阿拉伯海海域巡弋的
“维克拉马蒂亚”号航母上，执行航母着舰训练任务。按照“维克拉马蒂亚”号航母的
设计，舰载机的着舰尾勾应当挂住三根拦阻钢缆的第二根。但这架米格-29K舰载机在降
落时，飞行员却不幸错过了航母的前两根拦阻索，挂上了最后一根钢缆。
如果没有后来的事情，这很有可能是一... 阅读全帖 |
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t**********8
发帖数: 1683 | 26 美国梦的破碎（下）
来源: 河里的石头1 于 2013-07-17 07:47:36 [档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [给
我悄悄话] 本文已被阅读：414次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有
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这里讲的是白人社区。这些穷白人社区，是要么住贫民窟，要么住trailer parks，就
是这样的地方。
在这里出生的白人，你生在这里，你呆在这里，没得出去。当然出去可能是坐牢哈。美
国的自由派学者，liberals（不要混淆中国的狗屁自由派哈，这个是和保守派，
conservatives相对的），认为贫富差距变大，导致了社会流动性变差。认为更不公平
的社会，造就了更少的社会流动性。但是佛格森作为保守派，是反对这个观点的。保守
派认为福利政策也是一个原因。好比说，你如果是宾夕法尼亚州——就是费城那边的一
个单亲妈妈，你有两个孩子。如果你做半工，每年收入29000美元，你可以接受福利
28327美元。这样比你做一个全工，69000美元，需要交11955美元的税，要好得多。不
过平心而论，美国人现在69000美元的工作，... 阅读全帖 |
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c****g
发帖数: 37081 | 27 据印度《金融快报》6月5日报道，印军的一架米格-29K舰载机于6月4日又发生了一起事
故，飞行员在航母上展开着舰作业时误以为战机降落失败，于是按照程序继续加速复飞
，结果战机在半空被拦阻索直接拉下并砸向飞行甲板，造成战机前起落架损坏。虽然飞
行员并无生命危险，但印度军方已经介入调查此事。
据印度军方的消息称，6月4日，一架由印度舰载机飞行员驾驶的米格-29K舰载战斗机从
位于印度西部果阿邦的汉萨海军航空兵基地起飞，计划降落在正在阿拉伯海海域巡弋的
“维克拉马蒂亚”号航母上，执行航母着舰训练任务。按照“维克拉马蒂亚”号航母的
设计，舰载机的着舰尾勾应当挂住三根拦阻钢缆的第二根。但这架米格-29K舰载机在降
落时，飞行员却不幸错过了航母的前两根拦阻索，挂上了最后一根钢缆。
如果没有后来的事情，这很有可能是一次并不完美但也不至于出问题的着舰。但这架舰
载机的飞行员在发现自己未能抓住第二根拦阻索后，并没有意识到飞机已经挂在了钢缆
上，而是误以为这次着舰已经失败，想都没想就启动了战机复飞程序。由于航母舰载机
着舰时应将发动机的推力调至最大，因此当时这架米格-29K轻松地就拉高了数米，但仅
过了几... 阅读全帖 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 28 我家6个月还几乎顿顿拉。她吃奶粉之后就少了，可是经常是用力拉不下来那种。拉下
来了就一脸轻松，还冲人笑。
我巴不得她顿顿拉，每次轻松点。 |
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w*****y
发帖数: 111 | 29 印象中教科书的反手拉球标准站姿都是左后右前，与正手拉球相反，说是便于腰部发力
。反手拉完之后，再来一个转换，变成左前右后，正手继续拉。
难道现在的说法变了？ |
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i**********p
发帖数: 1341 | 30 在您老再三督促下，我们去swan上过一次了
我的主要的收获是教练指出我目前的主要问题是手臂垂得太低，抬不起来，导致拉下旋
还行，上旋相持容易被球顶住，导致力量发挥不出来，非常make sense，somehow我居
然一直没意识到这个问题
但我纳闷的是我一两年前肯定没这问题的，因为我以前U1200的时候是几乎不拉球，只
hit的
这两天我练球试图把胳膊抬起来打球，现在发现好像抬不起来的本质原因是我最近一年
多来的肩膀痛问题造成的，sigh 决心要先治理一下肩膀问题了 |
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g****y
发帖数: 1172 | 31 同问。
对手经常发的不出台反手短下旋，3跳还不出台，很下旋，我台内反手直板横拧拉不起来
，很郁闷。这个咋整？ |
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a******s
发帖数: 2145 | 32 众所周知拉弧圈讲究全身协调发力，拉下哪一环节都不能拉出高质量的弧圈。而大多球
友在拉球时用腰不是很好，从引拍到挥拍结束都是大小臂承包了，没腰什么事。原因是
他们的身体和大小臂没有合为一体，以肩关节为支点前后挥臂．所以即使腰的方向和专
业运动员一样从侧到正对球台转动了，但转腰的力根本没传递到大臂．木偶剧大家都看
过．它们的动作和机器人一样，这样的动作用在拉球的印拍和挥上却很实用。方法是：
左脚在前右脚在后，看准来球转腰引拍，注意这时你就当大臂和肩关节是钉死的，或者
就当没有肩关节，这样身体向右侧，因为根本没有肩关节了，所以大臂被迫随身体一块
向右转动，大臂和身体大约４０度，小臂和大臂大约１６０度（可根据来球旋转和高低
调节），此时就当肘关节也是钉死的．，所以小臂也被迫和大臂身体一起向右侧后引，
一直到引拍结束。在挥拍迎球开始还继续把肩关节和肘关节钉死，所以大小臂被迫随身
体向左侧转动迎球，（徒手做动作时这个动作很象木偶），在即将触球的一瞬间解放肘
关节小臂向前左上收缩摩擦球体，这时肩关节也顺势上抬至挥拍结束。这个过程的好处
是固定了肩关节，让转腰的力真正落实到收小臂的一瞬间。
小臂在收缩... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 5461 | 33 Dec. 28 2008
睡梦中不知不觉游轮行驶到又一个小镇Edfu，坐落在Kom Ombo往北65公里尼罗河的西岸
。早上6点多钟，各船的游客纷纷上岸，一片车水马龙的景象，真的是马龙，因为马拖
篷车是当地最流行的交通工具。导游Hamdy为大家都安排好马车，虽然目的地只有一个-
--Edfu Temple，但车夫都有自己熟悉的路线，很快就走散了。马车在清晨无人的小巷
中穿行，朝阳中拉下长长的影子，四周一片寂静，只有清彻的马蹄声回响。
Edfu 在传说中是神鸟霍鲁斯为父亲奥斯里斯复仇，与叔叔赛特决战的场所，最终赛特
战败被放逐，霍鲁斯夺回属于他父亲的埃及王位。在这么个主场，霍鲁斯终于不用跟其
他神祗争庙宇，可以享受独门独院的豪宅了。
Edfu的霍鲁斯神庙，最早由古埃及法老们建造，东西走向，面对尼罗河，在数不清的岁
月之前就已变成废墟。托勒密王朝时期，神庙重建工程持续了180年之久直到公元前57
年。新神庙规模之大，仅次于卢克索的卡纳克神庙。然而，如果此处的过往能象一部旧
胶片电影在你脑海中滴滴答答不甚清晰地回放，你会看到白云苍狗，沧海桑田。热闹的
人群喧嚣的声音再度慢慢消退，繁华又一次被... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 5461 | 34 Dec. 28 2008
睡梦中不知不觉游轮行驶到又一个小镇Edfu，坐落在Kom Ombo往北65公里尼罗河的西岸
。早上6点多钟，各船的游客纷纷上岸，一片车水马龙的景象，真的是马龙，因为马拖
篷车是当地最流行的交通工具。导游Hamdy为大家都安排好马车，虽然目的地只有一个-
--Edfu Temple，但车夫都有自己熟悉的路线，很快就走散了。马车在清晨无人的小巷
中穿行，朝阳中拉下长长的影子，四周一片寂静，只有清彻的马蹄声回响。
Edfu 在传说中是神鸟霍鲁斯为父亲奥斯里斯复仇，与叔叔赛特决战的场所，最终赛特
战败被放逐，霍鲁斯夺回属于他父亲的埃及王位。在这么个主场，霍鲁斯终于不用跟其
他神祗争庙宇，可以享受独门独院的豪宅了。
Edfu的霍鲁斯神庙，最早由古埃及法老们建造，东西走向，面对尼罗河，在数不清的岁
月之前就已变成废墟。托勒密王朝时期，神庙重建工程持续了180年之久直到公元前57
年。新神庙规模之大，仅次于卢克索的卡纳克神庙。然而，如果此处的过往能象一部旧
胶片电影在你脑海中滴滴答答不甚清晰地回放，你会看到白云苍狗，沧海桑田。热闹的
人群喧嚣的声音再度慢慢消退，繁华又一次被... 阅读全帖 |
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d*******g
发帖数: 287 | 35 你家娃多大了？什么时候开始traning的？
我娃2岁9个月，今晚第一次尝试training，从daycare回来后，把尿片摘了，跟她说想
尿尿或拉臭臭就蹲小马桶，她说 好。 此后3个小时内，两次尿尿，一次臭臭，都直接
在裤子上了，拉完她才说，这时带她去马桶，拉下裤子一看已经湿了。说明她仍然不明
白。白天都是daycare，都是diaper，像我这样晚上回来这么training，可能成功吗？
我现在应该暂时放弃等她明白？还是继续啊？ |
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c**l
发帖数: 9003 | 36 好贴阿。
症状1：只能拉下旋，不能拉上旋和不转（拉出界）。
正反手的急侧上偷袭真是对付1800以下的有效战术。 |
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b*******s
发帖数: 470 | 37 拒绝别人需要两个东西：1.勇气（这是最开始的时候）；2.养成习惯（拒了几次后要保
持巨人的习惯）。我知道拉下面子不容易，不过你不拉，别人拉你结果更糟。
在两次之后，你就该明确告诉他：你这边没有办法继续了，让他找别人，态度坚决，也
不耽误人娃用奶粉。
我这点是到美国后养成的习惯，因为被别人干脆利落拒了好几次后，发现那样反而更好
，一是一二是二，态度明确。慢慢自己生活中也学会明确拒绝别人了。 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 38 YST: 习李政权执政一周年后，中国的国际新局势（下）
来源: NMDW 于 2013-11-23 10:13:10 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被
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习李政权执政一周年后，中国的国际新局势（下）
上接「习李政权执政一周年后，中国的国际新局势（中）」
（六）从军事演习到真实战争
甲. 军事演习
今年10月18日至11月初中国海军在西太平洋举行为期超过半个月的实兵实弹演习，代号
为「机动五号」。三大舰队精锐尽出，分别从大隅海峡、宫古海峡和巴士海峡进入西太
平洋进行“背对背”式的对抗作战演习。中共军方称这是解放军海军十年来的一次大考
，所以非同小可，我们也不可小觑。
所谓“背对背”就是导演组不把任何一方的战术告诉另一方，这样演习中对抗的双方就
可以各出奇招，更接近实战。
“机动”是中国海军为跨海区和跨舰队演习所取的一种代号，所以“机动演习”无论是
动员战舰的数目、演习的范围还是演习项目的复杂性，它们的规模都相当大，是对海军
综合战力的总检验。由于耗资巨... 阅读全帖 |
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t*******s
发帖数: 605 | 39 //写的很不错
（六）从军事演习到真实战争
甲. 军事演习
今年10月18日至11月初中国海军在西太平洋举行為期超过半个月的实兵实弹演习，代号
為「机动五号」。三大舰队精锐尽出，分别从大隅海峡、宫古海峡和巴士海峡进入西太
平洋进行“背对背”式的对抗作战演习。中共军方称这是解放军海军十年来的一次大考
，所以非同小可，我们也不可小覷。
所谓“背对背”就是导演组不把任何一方的战术告诉另一方，这样演习中对抗的双方就
可以各出奇招，更接近实战。
“机动”是中国海军為跨海区和跨舰队演习所取的一种代号，所以“机动演习”无论是
动员战舰的数目、演习的范围还是演习项目的复杂性，它们的规模都相当大，是对海军
综合战力的总检验。由於耗资巨大，“机动演习”是数年才举行一次，前四次分别是在
1991、1996、1999和2005年。
解放军海军的组成有五个部分：
1.水面舰艇部队；
2.潜艇部队；
3.海军航空兵部队；
4.海军岸防部队；
5.海军陆战队。
这次「机动五号」的演习除了海军陆战队，其他的部分都参加了。
日本也不甘示弱，除了派出一艘... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 联合航空星期天（4月9日）的一趟航班出现常见的超卖问题，但结果一名男子被血流满
面地拖下飞机收场。一家本来就已经问题缠身的航空公司迎来了更多的负面报道。到底
事情是怎样变得如此糟糕？
航班超卖问题一直存在。对于航空公司来说，空座椅就意味着损失，因此他们透过超额
售票来抵消那些错过航班的乘客。
这次事件上，联合航班在最后关头决定接载四名职工到下一个航点，非得让四名乘客腾
出座位，而引发了问题。
当发生超卖问题，第一步就是要利诱乘客改签较晚航班。星期天事发时，乘客被告知可
以领取400美元另加当晚酒店住宿，以及翌日下午的机位。
要是没有人接受，赏金就会加到800元。结果还是没有人愿意，于是一名经理登机告诉
全体乘客，他们会挑选四人下机。
挑选准则有好几个，但一名联合航空公司的女发言人证实，飞行常客计划成员与买了贵
价机票的乘客有优先权留在机上。
一对被选中的男女同意自愿下飞机，第三个人据报是那位被带走男子的妻子，她也同意
了。但这位据报是医生的男子拒绝，他说隔天早上要看诊。
这时候，航空公司该可以找另一位乘客，或者提高奖金到最高1350元。
联合航空女发言人埃琳·本森（Erin Benso... 阅读全帖 |
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t******t
发帖数: 15246 | 41 前面有乘客说D3115并未停车，是行驶中被撞击的。然后列车驾驶员又报告说有乘客按
下紧急制动闸门。
真实的情况可能是，前车以20公里时速目测形势，然后后车不知道，撞上前车，然后这时候
，有乘客拉下紧急制动。D3115司机向总调度室报告，可能实际上事故已经发生。过了
10分钟，前车才发现车厢已经脱轨。 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 42 天朝作为回应，九常委回赐酋首，派谁给硬拉下个种子？ |
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z**********e
发帖数: 22064 | 43 2014-05-28 09:03:49 来源：军报作者：责任编辑：袁晴
5月26日10时许，第26集团军某旅伞降训练正在进行。投放员发出“跳”的口令后，80
余名官兵从千米高空依次跃出机舱，顿时一朵朵伞花绽放在蓝天。突然，九连列兵李先
富在离地面不到200米时发生了意外。由于没及时发现前下方转向逆风操纵的教导员朱
建龙，他从朱教导员伞的排气口插入，左腿与伞绳发生缠绕。朱教导员对李先富喊道：
“快拉外侧操纵带，侧滑！”但李先富的腿与伞绳缠绕严重，特情处置无效。图为事故
当时情况，两人意外被缠到一起
175米、170米……就在千钧一发之际，李先富果断用伞刀割断缠绕在腿上的伞绳，并把
后面缠绕的伞衣割开，迅速拉下外侧操纵带，从排气口侧滑了出来。在距离地面80米左
右的时候，两伞成功分离，两人随即安全着陆。图为险情发生瞬间。
成功着陆(左李先富、右教导员朱建龙)。
登机前伞降教员为李先富检查准备情况。 |
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m***s
发帖数: 1094 | 44
我从前的学校也在中西部，冬天大雪下得铺天盖地，本来学校是在雪太大的时候就停课
的，结果有一年
有几个法学院的学生认为自己交了昂贵的外州学费，学校停课造成了自己的经济损失，
于是就把学校给
告了，结果官司打赢了学校出血赔了他们一大笔钱。从此以后再大的雪也没有停过课，
尽管周围不论中
小学还是公司都因为大雪关闭也没破例过。有一年我们系还有个教授因为大雪中开车来
上课结果出车祸
丧生，也没能改变这个关于不停课的决定。
这个故事的中心思想就是，同少一两个杰出教授相比，学校更害怕被成千上万的潜在的
学生官司拉下
水，所以走就走了吧，反正无数个千老正排着队等着那个位置呢。 |
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y********n
发帖数: 4452 | 45 上次A股涨我加仓到3500-3600就停了。再加就把我仓位价拉太高了。
谢谢去年大红利，因为A股大跌，那些红利我乘低又放回去了。最近3笔总共2200股都是
放回去的红利。把均价拉下不少。
如果跌到2800我还会加。那也只是7%跌而已。如果大跌也一下子就到了。
如果不跌我就不加了。毕竟捞够了，除非有特别便宜的价位。
每个人承受风险能力不一样。我的拿出来大家看看借鉴一下。入不入还是要你自己做决
定。 |
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y********n
发帖数: 4452 | 46 上次A股涨我加仓到3500-3600就停了。再加就把我仓位价拉太高了。
谢谢去年大红利，因为A股大跌，那些红利我乘低又放回去了。最近3笔总共2200股都是
放回去的红利。把均价拉下不少。
如果跌到2800我还会加。那也只是7%跌而已。如果大跌也一下子就到了。
如果不跌我就不加了。毕竟捞够了，除非有特别便宜的价位。
每个人承受风险能力不一样。我的拿出来大家看看借鉴一下。入不入还是要你自己做决
定。 |
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i*****e
发帖数: 21 | 49 我猜也是这个意思。看马琳打朱世赫，对强下旋猛蹬右腿猛踩左脚拉高调弧圈。好象不
能硬冲的说。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 50 别的我可能落七八糟，但是下旋这个只要出台没有拉不起来的。关键是不会侧身。 |
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