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f******f
发帖数: 509 | 2 催吧，我头胎是due 前四天医生就说催，说没有啥区别，后来约好第二天早晨就催的，结果头天夜里自己破水了，然后半夜到医院，我一个朋友晚了几天后来去催，胎粪就差点到她肚
子里了。 |
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b*******9
发帖数: 1071 | 3 前阵子折腾泵奶的问题，可现在新的问题又来了，并且更严重，全家快被折腾得崩溃了
。应该是从他第3周多开始的，有时白天和晚上不名原因地哭闹，喝奶时喝2口也会哭，
哭得很惨烈，很难受，并且手和脚不停的动，又踢又舞地，每次折腾下来3个小时，昨
天频繁了，竟然折腾了2次，他爸爸和奶奶2-3个小时抱下来，苦不堪言，可是更心疼娃
，搞不清楚什么状况。一整天可能只睡了10来个钟。后来我搜索了一下，好像有点象
COLIC，中文叫肠绞痛。打电话给了儿医，也没什么好的建议，在网上搜了半天。昨晚
尝试了热毛巾敷肚按摩，爸爸抱着在健身球上摇，好不容易睡去了。并且他睡着1个小
时后偶尔还会吐奶，并且睡眠过程中很挣扎，经常手舞足蹈，甚至还哭几声。
另外这个是不是和妈妈吃的也有关系？好像说不能吃豆类和坚果？我还有吃了ENSURE，想帮助产奶的，这些
到底能吃不？
最后想请教一下有什么办法可以缓解一下？万分感谢！ |
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a********7
发帖数: 1190 | 4 今天上午在中国超市买的零食，下午吃着觉得味道怪怪的，也没在意，放在冰箱里面了
。晚上老公回来，他一尝也觉得有股中药味，仔细一看生产日期已经过期两个多月了。
很后悔，就怪自己嘴馋，但已经吃了。好担心啊，怕影响到肚中的宝宝！！！不知道怎
么处理这件事。东西没多少钱，但觉得应该去找超市，不然将来出了问题就不好说了，
唉。 |
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p****a
发帖数: 318 | 5 已经坐卧不安的了，由原先的期待变成现在的紧张，感觉自己心跳也加快了好多，不知
道要怎么放松才好了。。。
我自从第8周的阴超见过小人一次以来每次检查就是听听心跳，平时小人动得也不多，
大多数时候都很安静，希望今天下午可以乖乖配合，也希望小人可以健健康康的。。。
另外说说我的症状吧，大家可以猜猜男女娱乐一下，我好像只有5个包子，发给先猜对
的姐妹吧～
前三个半月早期反应还挺大的，基本每天都要吐好几次，都是在下午和晚上，特别是晚
上，早上一般比较舒服，不喜欢吃东西，不能闻香油的味，只能吃下醋溜的菜和草莓，
所以那段时间家里的醋下得特别快。那段时间体重也下降了好几磅。但是好像过了3个
月后的某一天就再也不想吃醋了，胃口也没有特别的偏好，孕前爱吃的基本都可以正常
吃了，就是经常馋肉，不过我一直是个肉虫子，呵呵～现在体重开始慢慢涨了
小人心跳12周的时候ob给大概估计的是160，16周150，20周没有数，好像慢了一点点。
。。我肚皮上长了好多长长的毛，特别是肚脐附近，但是传说中的那条线一直没长到肚
脐眼，而且很淡很淡。做梦梦到过特别漂亮的牛和特别恐怖的蛇，自己汗一个。。
暂时就想到这么多了～ |
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s*****s
发帖数: 83 | 6 我看很多美国准妈妈都会用这种腹带，也听说可以防止子宫下垂什么的。所以想问问大
家，有没有人用过？什么时候开始用比较好？过早带会不会勒到宝宝？我怀孕虽然才21
周，但是宝宝挺大，而且我又要经常站着、走动，腰有时觉得有点吃不消，不知道这个
腹带会不会辅助腰的支撑作用？大家有没有好的牌子或者款式可以推荐？
问了这么一大堆，多谢了！ |
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B****Q
发帖数: 142 | 7 就说我自己吧，
刚怀上那两个月，饿得跟什么似的，成天就嗷嗷地找吃地，还得是主食，少了还满足不
了。
孕早期也不吐，就是饿，胃口奇好。
肚形向前冲，突出地很厉害，基本不往两边长，后边看还有个小粗腰。
脸上发痘，很大颗那种痤疮，连脖子，胸前都是红疙瘩。
脸和头就是个大油田。
发湿疹，大腿上一片片的，看着挺唬人。
所有人都说吧，是个男孩。
上周大b朝，是个girl呀～！
我比较怨念的是，都说闺女打扮娘，怀了姑娘的妈咪皮肤都好的不得了。
可偏我就差成这样，我想，我怀个丫头脸都这样，这真怀个小子，那我这脸得烂成啥样
啊。。。＝，＝ |
|
B****Q
发帖数: 142 | 8 就说我自己吧，
刚怀上那两个月，饿得跟什么似的，成天就嗷嗷地找吃地，还得是主食，少了还满足不
了。
孕早期也不吐，就是饿，胃口奇好。
肚形向前冲，突出地很厉害，基本不往两边长，后边看还有个小粗腰。
脸上发痘，很大颗那种痤疮，连脖子，胸前都是红疙瘩。
脸和头就是个大油田。
发湿疹，大腿上一片片的，看着挺唬人。
所有人都说吧，是个男孩。
上周大b朝，是个girl呀～！
我比较怨念的是，都说闺女打扮娘，怀了姑娘的妈咪皮肤都好的不得了。
可偏我就差成这样，我想，我怀个丫头脸都这样，这真怀个小子，那我这脸得烂成啥样
啊。。。＝，＝ |
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s***h
发帖数: 357 | 9 这时候就跟他说：宝宝挤得妈妈好涨好难受哦，他就会换个位置 |
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h****g
发帖数: 71 | 10 他很喜欢把大人教育他的话串到一起，活学活用。
例如，他看到一个相扑运动员的图片，就说：
他没有穿衣服，是变态狂。（他洗澡后不愿意穿上衣服的时候我们就叫他“变态狂”）
他有大肚肚，里面有好多糖糖。（老师告诉他们大肚子就是Full of food。）
他没有留点明天吃。（我们教他东西不要太快吃完，要留点明天吃。） |
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l******3
发帖数: 2455 | 11 祝我肚中的马宝宝，健康茁壮的成长。爸爸妈妈期待你的降临。 |
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c****s
发帖数: 209 | 12 准爸爸希望准妈肚中的宝宝健康成长,希望准妈妈出入平安！ |
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m****m
发帖数: 1100 | 13 rt，宝宝两个月了。刚出院时吃医院给的Similac advance拉肚子，并且很狂躁。之后
混合喂养，一直吃Similac sensitive，但宝宝吃了肚子很多气，屁很多，大便困难，
经常呼哧呼哧使劲两三个小时才拉出很粘稠的便便。一直以为是攒肚表现，没太在意。
但最近试着换了Enfamil gentlease，宝宝吃后很安静，几乎没有屁，可是拉的便便很
稀，并且很多奶瓣，和刚出生那些天的便便差不多，感觉吸收不太好。而且吃E家奶粉
后宝宝似乎睡觉不太安稳，每天大便两次，以前每天一次，不知道宝宝是否肚子不舒服
。请教各位宝妈，现在应该给宝宝吃哪种奶粉呢？是换其他品牌还是继续吃E家，等宝
宝吸收能力强了慢慢适应？新妈很无措，母乳不足太痛苦了！ |
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X*******3
发帖数: 669 | 14 谢谢，非常受教了。以后会好好学着怎么当个好妈妈。 |
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Z**********1
发帖数: 1447 | 15 不必多想！5周+出血+肚痛，生化妊娠的可能性很大。调养好身体，准备下一胎吧！不
要有年龄上的包袱，心态平和些。
[在 contactzw (contactzw) 的大作中提到：]
：Hcg 很低……… 她走了～…～ |
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d****r
发帖数: 21 | 16 上一次经期2╱11
4╱12普通验孕棒没有，
11╱12用CB验方2-3 wk
14/12 看医生证实Bingo
24╱12 照肚超声波，只有胎襄，size比正常细，只有1.02cm , 好担心是空心胎，医生
又什么都没讲，只是叫我7╱1再去覆诊 |
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k******b
发帖数: 4501 | 17 是的， 考虑如下两个抚养孩子的时间段-生两个孩子，间隔3岁，每个管到22岁，跨度
25年：
1）25-50岁
2）35-60岁
方案1，50-60岁是空的，但已经接近年老，免不了对孩子牵心挂肚
方案2，25-35岁是空的，精力正旺，心无旁顾，是黄金般的十年，可以上山下海，做任
何想做的事
明显方案2 比方案1 更能享受生活，实现人生的价值。
当然方案2也有问题， 小孩成年前大人挂的风险要大些，与孩子在这个世界上共处的时
间短
些，不适合儿女情长的人。 所以，综合来看，还是看你自己是什么样的人。 |
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r*****t
发帖数: 7278 | 18 没有，我准备拿几年的。
最多中间做做swing。
我不太相信这家公司会破产或者倒闭。
不过要是真的到了腰斩的价格20分，我就割肉了。
反正成本25分，最多是亏掉盈利而已。
我不是打算靠这个赚大钱的。只是想验证一下自己的想法。
我当年后悔啊，后悔那个PETM。
我99年刚来美国的时候就发现的，等了00，01年，被MM玩弄了两年。
我觉得美国的宠物店就他一家大的，
虽然那个时候亏本，会好起来的。结果到了01年开始飞的时候，我没有信心了。
赚了一点就跑了，以为还想以前一样会震动。
结果就不回头了，尽管那时大市差的一塌糊涂，NASDAQ都烂掉了，可是我的list里面就
他每天在涨。
庄家厉害啊，有耐心啊，结果你看。
我觉得吧这个PETM的庄啊，肯定是打算好了就这一辈子就做这一笔就够了。
前后3年的酝酿洗盘，吸盘，慢慢的拉升，到了现在这么多年了，慢慢的出货。
够了。一辈子庄家这一笔就够了。从2块到30块。
所以呢，我这一次是会很有耐心的等待YCRW的庄家。
除非公司破产，我就hold死死的。 |
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m*********o
发帖数: 7545 | 20 唱卡拉OK好處多多
1、燃燒中性脂肪：福田院長指出，想要減肥，一定得先燃燒脂肪，這是眾人皆知的原
理！當體內開始燃燒脂肪時，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃燒，幫
助你變成纖瘦美人，再加上載歌載舞的效果，唱完一首歌，所減掉的脂肪相當可觀。福
田醫院曾經做過一個實驗，找來三位女性分別唱五首歌曲，每人的曲目都一樣，在唱完
之後測量她們體內的中性脂肪值，結果三人的中性脂肪值全部降低了，其中二人更降低
了一半。
2、唱一首歌如跑一百公尺：根據「卡拉OK 健康法」一書指出，通常歌手在開唱之
際都會體重驟降，完全是因為在開Concert期間日夜勤練歌藝之故，福田院長說如果唱
歌的方法正確，充分利用身體各部分的肌肉和內臟，可以從而消耗大量體能，也就是說
如同做了運動一樣。為了證明，福田院長特別測量了一個人在唱完一首歌後的氧氣消耗
量，以及跑完一百公尺後的氧氣消耗量，發現兩者的效果相當，換言之，兩者的卡路里
消耗量亦大致相同，所以唱了一首歌就等於跑了一百公尺，這對於想減肥但又不喜歡運
動的人來說，實在是一大喜訊。
3、利用腹肌收肚：唱歌時，基本呼吸方法便是腹式呼... 阅读全帖 |
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B***e
发帖数: 13 | 21 我06年move到Redmond之后,常去Bellevue的Pal Do那个韩国超市买菜，不记得什么时候
开始，我都会顺便在mall里面的老谷台菜吃饭。那时候的老谷台菜owner除了老谷，还
有一对年轻的夫妻，太太人很好，我抱着刚5个月孩子去买外卖，她总是把饭帮我送到
车里，给我放好，孩子大了去那儿吃饭，太太还常免掉卤蛋的钱，说她知道孩子爱吃，
是她送给娃的。
没多久，就听说那个property要被收回，饭店要关门，韩国超市也没了。
听闻老谷台菜开回Bellevue，朋友相约就奔着美好的回忆去了。结果，现实的经验很惨
痛。
我们10个人吃饭，5个人回家相继拉肚子，最厉害的是我们三个点了金牌卤肉饭的。 要
命的是拉肚子的5个人里还有两个孕妇......
开个餐馆走点心吧！如果老谷在版上潜水，请改进，把经历Po出来供版上同学参考。 |
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h*******k
发帖数: 4412 | 22 行了行了，要抠犯规两边都有的说，刚日天被博古绊了还吹了杜阮犯规。好好看球，多
分析分析战术比较好 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 普通人也可以functional fit, 好比一个几万人的大马拉松，真专业的也就前面20个，
但不代表后面几万个就不能追求fitness...
腰肌背肌都重要，但关键腰肌天生就不可能练得和背肌一样宽，腰细不代表没力，肚大
脂肪多不代表腰力大， 这才是问题关键....
全身肌肉都发达，又lean的情况下，上身自然就是倒三角了....
了. |
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m***y
发帖数: 14763 | 24 其实气味很难控制。就说兽皮吧，活着的、刚死的、发臭的、硝过的、硝过很久的，不
要说禽兽，就是老汉都能闻出区别来。上风下风那个，更是很难说了，风不由人啊。
其实这些还是小的，你手里那个大铁器，才是真猛。就是从来没有接触过人的外星生物
，闻到那个铁与火的味道，也知道不对劲了。Hard core的压盖气味，都是弓箭、上树
，在这个前提下，再谈scent blocker，还有点意义。
不过，话又要说回来，老汉也没觉得气味那么重要。咱能去的地方，禽兽都是见过世面
的了，闻风而逃的基本没有，都是把你当过路的，人家只管躲起来，指望你就这么擦肩
而过。实际上，没条好狗的话，确实是视而不见的多。拇指规则是，如果你快步通过，
很多禽兽会原地不动。但当你放慢脚步，它们就紧张起来了。你完全停下时，会给周围
的禽兽很大的压力。在你视线转向其它方向时，它们很可能拔腿就跑，只给你几秒钟。
所以，你跟老汉一样主要是在走的话，气味不气味的，问题不大。
蹲守的话，气味对猎鹿还是很重要的。鹿是这样的，如果白天它们在休息时，异味接近
，它们也符合上面老汉说的，很少望风而逃的，走进再逃更多。但是一早一晚它们找食
宿时，它们还是... 阅读全帖 |
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m***y
发帖数: 14763 | 25 其实气味很难控制。就说兽皮吧，活着的、刚死的、发臭的、硝过的、硝过很久的，不
要说禽兽，就是老汉都能闻出区别来。上风下风那个，更是很难说了，风不由人啊。
其实这些还是小的，你手里那个大铁器，才是真猛。就是从来没有接触过人的外星生物
，闻到那个铁与火的味道，也知道不对劲了。Hard core的压盖气味，都是弓箭、上树
，在这个前提下，再谈scent blocker，还有点意义。
不过，话又要说回来，老汉也没觉得气味那么重要。咱能去的地方，禽兽都是见过世面
的了，闻风而逃的基本没有，都是把你当过路的，人家只管躲起来，指望你就这么擦肩
而过。实际上，没条好狗的话，确实是视而不见的多。拇指规则是，如果你快步通过，
很多禽兽会原地不动。但当你放慢脚步，它们就紧张起来了。你完全停下时，会给周围
的禽兽很大的压力。在你视线转向其它方向时，它们很可能拔腿就跑，只给你几秒钟。
所以，你跟老汉一样主要是在走的话，气味不气味的，问题不大。
蹲守的话，气味对猎鹿还是很重要的。鹿是这样的，如果白天它们在休息时，异味接近
，它们也符合上面老汉说的，很少望风而逃的，走进再逃更多。但是一早一晚它们找食
宿时，它们还是... 阅读全帖 |
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l**o
发帖数: 1380 | 26 呵呵。多谢大家提醒。下不为例
4月24号
今天好热啊，都快30度了。很多美女穿短裙低胸，好爽
早上称了158.8，第一次低于159，下降趋势明显了。哈哈。减了5磅了。
egg bagel
春笋牛腩煲，米饭
牛腩，青豆，粥
慢跑10分钟
椭圆30分钟
abs 10分钟
硬拉 10分钟
knicks眼看不行了，居然又追上来了，有看头了 |
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B*****n
发帖数: 740 | 27 好厉害啊。多年以前曾经骑自行车从西三环到香山，还有从西直门到天安门，都是来回。那时觉得好远啊。佩服你的妈妈能整个走下来。 |
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B*****n
发帖数: 740 | 29 5月1日 星期日
【锻炼】
1）快走：55分钟，速度3.9英里/小时
2）跑步：只坚持了4分钟（速度5.3），今天跑不动了
【饮食】
1）早餐：两片全麦面包，一杯牛奶（无脂肪）
2）午餐：西红柿炒鸡蛋，鸡肉，米饭
3）晚餐：炒芹菜，野蘑菇鸡架汤，蒲公英沙拉，几个饺子
今天傍晚雨中快走，新买的跑步衣服防雨，所以除了头发湿透，眼镜被糊住之外其他还
好。以后出门锻炼应该戴隐形，这样也不需要不停地扶眼镜了。快走的55分钟实际上是
两次的加起来的，上午去车行取修好的车子，我快走去的。LG昨天把车子送过去，回家
是等着搭车行的免费车子回来的，被我一顿取笑。这么好的锻炼机会居然被他放弃了。
今天又吃了蒲公英，都是自家后院里长出来的。响应一个网站的建议，eat your weeds
away，所以我就吃上了。 |
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B*****n
发帖数: 740 | 30 5月7日 星期六
【锻炼】
今天下午在院子里耙草地，补草种，除杂草，忙了一下午，腰酸背疼。没有专门地锻炼。
【饮食】
1）早餐：两片全麦面包
2）午餐：几个饺子，两只虾，炒青菜
3）Snack：蒲公英沙拉
4）晚餐：鱼肉（烤箱里烤的），米饭，fish cake（小朋友吃剩的），草莓
今天天气是相当地好，家家户户都出门打理草地。一个小朋友的stomach flu还没有好
，我们也只能在家门口活动。 |
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F********d
发帖数: 833 | 31 big gxi！老乡的成绩好好呀，坚持就是胜利！好羡慕有twins宝贝，是男孩们还是女孩
们？什么时候
奔个对比吧，给大家鼓舞一下！！！ |
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B*****n
发帖数: 740 | 32 5月28日 星期六
【锻炼】
1）Toning Balls：4磅重×2，举30×3次
2）仰卧起坐：20
【饮食】
1）两片全麦面包，一个水煮蛋，一杯牛奶（skim）
2）午餐：豆腐煮鱼
3）Snack：樱桃
4）晚餐：蘑菇鸡架汤，炒空心菜，米饭
今天锻炼不多，一般周末都是早上锻炼，但是今天LG有事情要出门，所以我只能呆在家
里陪着小朋友们。晚上穿好锻炼的行头准备出门，但是外面好凉，我退却了，然后再后
院里整理了一下杂草。今年的天气一直偏冷，四月如此，5月也是这样。晚上做了20个
仰卧起坐之后倒头就睡，很困。 |
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B*****n
发帖数: 740 | 33 6月10日 星期五
【锻炼】
1）跑步：家-学校×2
2）哑铃：4磅重×2，举30×4次
【饮食】
1）早餐：两片全麦面包，两杯咖啡（加2%牛奶）
2）午餐：两个春卷，几个mussel
3）晚餐：炒莴笋，蘸酱生吃尖椒，米粥
今天很累，晚饭后一个人出门逛街想放松一下。买了一对清仓处理的哑铃，因为包装让
人拆了，卖相不太好，但是哑铃本身还是挺不错的。以前用的一对4磅重的toning
balls举的时候手指要用力抓住才不会掉下来，哑铃就好拿多了。
今天家和学校之间的跑步少了一次。中午送两个小的上学后不想跑回家了，天气不错，
于是就自己一个人慢腾腾走回去了。 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 34 还是孩子多了好，慢慢孩子就长大了。。。
在家你就做７／８ｍｉｎｓ ａｂｓ，那个挺好的，也不需要多长时间的，没有场地限制 |
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m********e
发帖数: 2435 | 35 bso喂的好，吃！
肥肚腩也能给分配走了。。。 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 36 BSO有IPHONE。。。。。。。。
回头我拍一俺肥肚特写，他绝对平了
今天穿条几个月没穿过的裤子，居然扣子都扣不上了，真TMD....无语 |
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t*******f
发帖数: 2634 | 37 我小腿肌肉撕裂过，非常严重。一个月后走路仍然一瘸一拐。最终用
乐三个多月恢复。这还是夏天，恢复快一些。
如果你还伤到筋，可能需要更长时间。
有伤要耐心养着。我最近因为忙，跑步很少。但是AT问题已经快完全
好乐。如果不特意想它，根本感觉不到任何不适。当然不知道再跑起来
后会不会复发。所以现在心安理得地接着养。
才1 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 38 安慰你一下。你反正什么都已经有了，除非还准备破三。正好可以玩玩别的新名唐。跑
步就当cross好了。 |
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b*****l
发帖数: 2903 | 39 哈，是我挖的。受伤后在版上找同样的问题的人，就把追哥挖出来了。
换了鞋后，每次跑长一点小腿肌肉都要痛三天，也就是三天不能跑。
这次比以前还厉害，可能是天冷热身不够，又跑快了点，三天后还是很痛，现在坚持带
伤跑了三天，好像好一点了，准备run through。 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 41 也不知道好了没有。反正跑半马应该没问题。要练全马估计就又来劲了。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 42 大使，我来现身说法，因为我是刚刚经历了这个痛苦过程。我是上个月月底脚踝扭伤，
很奇怪的伤，还不完全是脚踝，是脚踝到小腿肚之间那一段，跑了3-mile时候开始疼，
想到一定要完成家庭作业10-mile，于是继续跑，到了8-mile时候是正儿八经的疼了，
还是咬牙跑了10-mile。跑完后基本上走路都很疼，明显肿起来了。可见我是多么的愚
蠢。
我这个应该不是单纯的肌肉筋健受伤，应该还有软组织受伤。开始几天也没有太在意，
就抹抹红花油，期间不能跑步还是去游泳了，但是过了一个星期还是不见好转，有点心
慌了，开始Google。看到泻石消肿啥的，就是硫酸镁，于是弄了高浓度硫酸镁，那玩意
白色粉末，你要是就这么洒在腿上，用点水，根本不溶解，所以要用Votex，我配制了
高浓度的。用纸浸泡在溶液里，拿出来贴在腿上，然后用保鲜膜包好，在用绷带包扎，
就是让皮肤表面泡在高浓度硫酸镁溶液里面，早晚换一次，也就两天，消肿了，然后恢
复就很快了。楼主是脚，可以用高浓度泡脚。不知道是那个部位，脚要用保鲜膜包扎还
是比较麻烦，因为保鲜膜里面是水，要不漏出来还是比较困难。可以晚上睡觉前用塑料
袋包扎，上面再用绷带。
... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 44 spiral和横滚做的好，说明水性很好。游开水可以拿backstroke当rest stroke，将会
很轻松流畅。可以增加难度，闭眼做spiral看是否可以不碰线。
和仰踢一样，但是要在浅水，要点是脚擦底一次罚30秒。仰泳反手力量有限，必须千方
百计降低阻力，严格地把脚的动作限定在迎水profile内。为了做到200米可以一直这么
仰下来脚不超出profile，所以要穿吸水会变的很重的wool socks，类似于绑沙袋跑步
。5分钟是因为competitive back最多就200米（400IM仰泳的第二段，尚可）。如果想
用仰泳长距离游开水，要增加仰踢不擦浅池底的时间。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 45 腿和上半身宽度差不多，连续地向下挺胸（俯卧时）和挺上背（仰卧时），就可以横滚
的比较好。
找不到arm recovery时收窄肩背的感觉时，也可以用横滚来辅助。滚出来的会是两个同
心圆，上半身半径越小越好，收斜方肌收窄左右方向的感觉就明显。
开水里需要经常转向的时候，改手的动作会影响速度，最好用脚控制转向（和帆船类似
）。这时练横滚，也滚出两个同心圆，不过上半身这个圆的半径会大于腿的半径。超过
越多越好，转向（比如开水5k绕浮标抢位置）越灵活。据说lurz这招很厉害；改开水不
久的mellouli这个小技巧吃过几次亏。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 46 这是个好问题。
用在仰蝶蛙上？你看19楼，达到shanteau炉火纯青的擦边球水平，on the back, on
the stomach都是刚刚好，大概可以。
不过触壁的规定整天改来改去，back flip触壁很难达到要求。
用在自由泳上？没人能比flip翻的更快。 |
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f*******c
发帖数: 607 | 47 搜了一下，看着真是恶心！要是我得了糖尿病，到晚期干脆死了算了。我哥体检，国内
医生说他还不是糖尿病，但是得多运动，注意饮食。他单位的同事说没关系，大人得的
都是二型糖尿病，二型糖尿病都能治好。我动员他减肥他就说反正能治好问题不大。 |
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m**t
发帖数: 3911 | 49 會有長長的gown到小腿肚上面一點
gown是黑色的hood是藍色
應該會露出一段衣領和前襟的一點點地方
想了很久實在是不知道穿什么褲子和鞋子合適呀
還有襯衣的顏色也不知道選什么好。。。
大家幫幫忙？？
@@ |
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h*********g
发帖数: 174 | 50 怎么样算腰长还是短聂？是看胸下面到肚纽扣那段的长短么？就是上身长短？我小时候
总觉得自己上身很短，长大后发现上身越长越长。。 |
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