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全部话题 - 话题: 奶泡
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t*****e
发帖数: 15794
1
我总结的教训有,只限手动的french press:
1,开始几下要快,等泡起来再慢些
2,牛奶温度前面说了,140F
3,最终体积,我还说不好,有人说到一倍半,
有人说两倍,
4,我的杯子口,因为是作咖啡用,所以有个阻拦的小滤网,
那个是防咖啡渣的,打牛奶沫必须扭开,
milk foam,总是会在最后出。
我前面失败,应该是milk foam没流出来造成的。
5,打好的奶沫,要tap and spin,去除表面的大泡。
y**1
发帖数: 1037
2
来自主题: NextGeneration版 - 请教如何泡温的FORMULA
马上要用FORMULA了.
宝宝只吃温的奶, 那JMS是怎么泡温的FORMULA? 烧壶热水,和冷水混在一起? 或者用
TAPE WATER 或NURSERY WATER 泡了后, 用BOTTLE WARMER 温? 谢谢
另外有问题,就是,如果要买FORMULA, 哪个途径最省钱? 我看斑上姐妹说去COSCO买? 还
有什么好主意? 谢谢
D***e
发帖数: 435
3
来自主题: NextGeneration版 - 【询问】娃眼睛和嘴上白色的泡
嘴巴上的泡不用担心,吃奶磨的。milk blister。我家的当初吃母乳也磨了泡。
慢慢就掉了,当然还会再磨出来,总是会掉的。大点儿就好了。大概小的时候嘴唇太嫩?
b******e
发帖数: 19
4
都3天了,每天只能喝奶,吃东西就会痛。问医生,医生说太痛就给吃止痛药。有什其
他的方法么?要几天才能好啊。
本来是白色的泡,现在泡破了,是要好了,还是更坏了?
宝宝生病,大人都急死了。。。
s***c
发帖数: 1664
5
来自主题: NextGeneration版 - 准妈请教BABY的奶粉怎么泡?
ob说tap water, 我怕不是很干净,买的nursery water泡,直接泡,喝凉的,反正娃生
下来在医院就是喝凉的液体奶
c*******u
发帖数: 667
6
来自主题: NextGeneration版 - 乳头有一个白泡
母乳快5个月了,昨天发现左边乳头有一个白泡(不是白点)。查网上说原因可能是上
火,宝宝吸的姿势,堵奶等等,解决的方法有热敷,用针挑开,让宝宝吸出来等等。不
知道白泡里是不是有脓,担心宝宝吸进肚子不好。想问大家都是怎么解决的阿?
s*******c
发帖数: 398
7
来自主题: NextGeneration版 - 大家都是怎么泡奶粉的?
都是直接拿nursery water泡,从来没加热过。我白天一直是按照她吃奶的时间提前个
半小时20分钟泡好,这样不会有很多的气泡。

发帖数: 1
8
我在想花街造这么大的泡目的是啥?
第一他们不是为了纯粹好玩,这个泡不能塌,必须足够大,否则会亏本。
第二他们利用人的逐利心,要让人相信才能放心上套
第三现在这个泡已经深入各个fund
接下来就剩时机的问题了
J*****n
发帖数: 107
9
成天泡在版上里潜水,今天也冒个泡。
乐乐陶陶好久没来了,各位叔叔阿姨都把我们忘了吧
麻麻把我们领进家没多久就回了国,回来以后又捣鼓着搬家,开学了又忙着做
literature review啥的。这几天稍微闲点,整理了下相片。
看乐乐陶陶四个月的时候,还娇滴滴的呢
转眼,俩猫大人都七个月大了,眼瞅着越来越长了,一点也不奶了。感觉不是她俩住在
我家,是我住在她俩家……
顺便请教一下大家,乐乐陶陶都是女猫,已经7个月了,有必要做绝育吗?
我看女猫猫绝育还要开肚子,挺痛苦的。而且打电话问了好几家宠物医院,费用也不低
。俺穷学生啊,不知道这个钱能不能省?
c***s
发帖数: 70028
10
北京顺义检验检疫局实验室将截获的海外蜘蛛制作成标本。
红脚蜘蛛标本。
邮寄德国红粗尾蝎的海外快递包裹。
泡在乙醇溶液中的海外蜈蚣标本。
最近一段时间,中国检验检疫部门在入境邮包中发现了毒蝎子、剧毒箭毒蛙……这些动物,大多数入境后都是作为“另类宠物”。
北京出入境检验检疫局相关负责人告诉新京报记者,依据规定,海外活体动物都不允许私自买卖、海外邮寄,批量进口的活体必须有输出国的检疫证明,并需提前向国家质检总局提交申请。而能从正常渠道入境的活体动物,一般都涉及科研院所,个人购买很难获批。
这意味着,个人购买海外“另类宠物”入境基本都属“非法”。
北京出入境检验检疫局指出,这些宠物在跨境时未办理任何检疫审批手续,来源、品种及卫生状况不明,检疫风险难以评估,存在危害人体健康、威胁生态环境等多种危险。
“另类宠物”可传疫情
神兽“草泥马”被检出“Q热”疫情;“另类宠物”被放生威胁生态环境
位于顺义区的北京检验检疫技术中心实验室里,展示着虎纹捕鸟蛛、毒蝎子、白蚁、蜈蚣等被截获的各种动物标本。
据该实验室工作人员介绍,机场海关和检疫局对外来邮寄物进行检查,截获的非法动物,如蜘蛛、蝎子等“另类宠物”,必... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
11
刘德华、周杰伦、刘烨、吴彦祖等“男神”级明星卸下光环,露出“暖爸”的温柔一面。
周杰伦和女儿
“天王”刘德华、周杰伦在女儿面前得放下光环,全程陪伴;刚结束的《爸爸去哪儿》中,夏克立与夏天的相处模式一再成为全民热议的话题;贾乃亮则因为神经奶爸的名号迎来事业的高峰。实际上,朋友型的暖爸已经逐渐取代权威型的狼爸,在当今娱乐圈大行其道。而无论星爸们在外面多么成功,他们都依然是孩子最需要的陪伴,不错过成长路上每一个重要时刻。
巨星暖爸
丢掉光环在女儿面前瞬间暖心
代表:刘德华 周杰伦
尽管女儿已经有了3岁,但刘德华对外界想看女儿模样的急切心态仍进行冷处理,直到拍到朱丽倩陪着女儿上幼稚园的画面,才被迫曝光正面形象。近日,他接受采访时表示,自己时刻享受天伦之乐,在《解救吾先生》宣传期结束之后,直到12月新片开工的空档期内,他天天在家陪伴女儿,不但接送上学,还陪她一起做功课,之前送女儿去幼稚园面试时,父女全程手拉手,温馨至极,一切都透露出除却光环之下的正常老爸的幸福。
与刘德华同样以“隔离”政策保护女儿的还有周杰伦。近日,周杰伦在出席某活动时,大方谈及了有孩子之后的生活有苦有乐,在爱女爱犬间活得很狼狈... 阅读全帖
n****y
发帖数: 777
12
很多大奶找到我,忏悔当年对老公太差。以为
男人就应该对女人好,日,哪里有这个道理?
现在她们都明白了,女人应该对男人好,讨男人的喜欢,
这样才能拴住男人的心。
有些大奶离婚二婚后,对男人那就不一样了,百依百顺,
床上厨房都是一把好手,婚姻幸福美满。
男人回家一杯茶泡上,自己在厨房忙的满头大汗,男人要来
帮忙,立刻制止,说这是女人的活。
晚上在床上风骚的让男人欲仙欲死,这样的家庭,怎么会怕小三?
g*****y
发帖数: 6325
13
来自主题: Food版 - 奔我的黄金奶油瓜小muffin
因为lg和我都不喜欢南瓜。家里却有超多的butternut squash. 受kaymiliu MM的启发
,突发奇想要做butternut squash
muffin. 在中国我从来没见过这个瓜。 我也不知道中文怎么叫。 就叫甜奶油瓜吧。
这个瓜本身比较其貌不扬,但是做熟了
真的超级香甜。 自己觉得比红薯还好吃。没想到做出的muffin实在是太好吃了。一会
儿就吃掉3个。。 顺便贴了我表皮开
裂的轻乳酪蛋糕和我熬的银耳莲子汤。
黄金奶油瓜小muffin做法:
黄油 1/2 cup (1bar), 低金面粉(cake flour): 3/4 cup, 糖粉(sugar powder): 1/
3 cup, 鸡蛋 2个, 牛奶: 1 1/2 tbs, 泡
打粉(baking powder): 1/4 tsp; 香草精(vanilla extract) : 1/2 tsp, butternut
squash泥 :1/3 cup
1. butternut squash 从腰部切开,籽都在屁股里。全部掏出来。 削皮。切成小块,
在微波炉里转10分钟左右直到变软。
用勺子捻成泥。 (注:这个瓜... 阅读全帖
t*****e
发帖数: 15794
14
来自主题: Food版 - 穷人的咖啡经
宝妹给俺总结过,
不加奶就是espresso,
奶泡多就是卡布奇诺,
奶多就是拿铁,
c*****h
发帖数: 14923
15
来自主题: Food版 - 穷人的咖啡经
嗯,如果要拉花的话,必须手动
这个牌子还有一个自动打奶泡的型号,有个专门的奶箱,按一个键,全部自动打好,包
括混奶。比我那款只贵几百刀而已,我没上就是因为反正Latte拉花还是得自己拉的
h***i
发帖数: 836
16
是啊,这不他还差一周到4个月,我就迫不及待给上米糊糊了。用奶粉泡
你家一天吃几次辅食?吃米糊的话,吃多少?用多少毫升的奶水泡米糊?
O**o
发帖数: 2071
17
来自主题: NextGeneration版 - 弱弱的问个问题,液体奶怎么加热阿?
宝宝要是肯直接喝室温的当然好了。我宝被我惯坏了,非得要温的。我用热奶器或者泡
开水里温。有时候没时间等不及用热水温,也懒得上楼用热奶器,我就用微波炉叮上10
-15秒。微波炉会弄得受热不匀,局部比别的地方热。使劲晃啊晃啊晃啊晃就行了。
q***q
发帖数: 2383
18
我一直也没搞明白,怎么用这个drop in liner保存奶,不需要holder吗?
热奶我都是泡热水,这个liner热的很快,不需要bottle warmer。bottle warmer都是
这个样子的,它是水蒸气加热,就跟个小蒸锅似的,加热之后晃一晃就好了。
强烈建议你用drop in,宝宝吃进去的气少太多了。我不喜欢dr。brown,没什么作用,
还一堆零零碎碎的要洗。
d***y
发帖数: 299
19
来自主题: NextGeneration版 - 频繁堵奶求助!
快郁闷死了,频繁堵奶,基本隔天堵一下,两个RF都堵过,一部分发硬,泵不出来
热敷,让宝宝吸(她还不乐意,吃惯了奶瓶,宝宝有黄疸,力气小,又要多吃多拉去黄疸,就
泵出来给她吃了),每次都化了很长时间弄软,google了堵奶,说要挑掉乳头上小白点,发
现RT上是有白色的东西,可是那好象是长在肉里的,而不是一个泡,挑也挑不掉,打电话给
lactation consultant,说要自己解决,说不知道小白点这回事,让我少吃油腻的东西(我
也没多吃),吃些卵磷脂,泵得勤些(我已经够勤的了,3小时一次)(这些网上都有),
我现在都不敢喝汤,牛奶,只喝水,也吃了卵磷脂,今天还是又堵了,宝宝死活也不肯吃乳
头,
马上要出月子,回去上班了,这样老堵也不是个办法啊,我该怎么办啊? 看网上说黄花菜
用,真的吗?
N******u
发帖数: 11939
20
来自主题: NextGeneration版 - 因为堵奶挑了乳头上的泡,怎么消毒
我觉得你可以每天洗干净抹cream,然后泵几天奶,让乳头歇歇伤口长好了,有2,3天
就差不多了,保险起见1礼拜也成啊。我前几天乳头有点分泌物堵了,就拿手指一点点
抠,后来上针了,很小心地弄干净的,没搞破。再后来乳晕有个特别小的好像扁平疣似
的比乳晕颜色还深的小东西,它自己掉了一半儿,挂那儿,我摸着觉得很不爽,手欠,
就开始一点点抠和揪。被ld骂胡闹。本来想用剪刀把挂着剩下的一半弄下来,后来自己
咬咬牙,就用手指掐下来的,耗时20分钟。同时碰破了一个微血管,顿时渗血出来,拿
棉签按压一会儿,血不出了,但是稍微一碰又有血,就多按按。我就差脑袋一热贴个邦
迪了,呵呵。然后呢,我说了你不要嫌恶心,我拿自己唾沫消毒伤口的。2天后伤口就
完全好了。不过我还没开始奶娃,所以没有喂奶的烦恼。
h***y
发帖数: 10334
21
来自主题: NextGeneration版 - 急死人了,都八天了,还没奶
无所谓啦...你家有高压锅吗? 那个更快.
不泡也可以..煮时间长一些...煮的水颜色发黄就好... 我自己生完就喝的这个..效
果很不错.
还有.你一定要多泵.按照宝宝吃奶的时间去泵..多喝水.牛奶.
尽力而为吧..实在没有也没有关系..配方奶也挺好的..加油~~
l**********u
发帖数: 509
22
来自主题: NextGeneration版 - 崩溃了,喂个奶怎么那么受罪啊?!!
多谢大家的帮助。
我昨晚3点半,小妞吃夜奶的时候一口气吃掉了。哎呀。每次硬块没有的时候,心情真
是无比舒爽啊。
我也开始考虑是否要吃点回奶的东西了,实在受不了这个。从少吃饭开始。呵呵。
我乳头上倒是没有过白泡,小妞很会吃,每次都是一点儿都不疼,可是就是容易堵,唉。
多谢大家了。顺祝元宵节快乐!
D*******e
发帖数: 405
23
我觉得就放在奶瓶里晃一晃就肯定均匀了,不会烫了。或者给放凉了再喂
但是我以前听过别人说好像微波炉会破坏奶里的营养??
y*****f
发帖数: 2932
24
1、虽然微波炉可以快速加热食物,但不推荐用它来加热婴儿奶瓶。婴儿奶瓶可能摸起
来是凉的,但是其中的液体可能已经非常烫,会烫伤婴儿的口腔和喉咙。而且,在密闭
容器中的液体膨胀可能会造成爆炸。
2、对于挤出的母乳来说,一些保护因子可能被破坏。用热水晤热瓶子,然后用手腕来
试一试奶的温度,可能会花费更多的时间,但是对宝宝来说会安全得多。
3、更要紧的是,在微波炉当中加热可能会造成牛奶成分的轻微改变。
对于婴儿配方食品来说,这可能意味着某些维生素的损失。
l*****e
发帖数: 8596
25
来自主题: NextGeneration版 - 怎么冻奶味跟formula似的?
看见帖子又被顶起来,就来update下
冻奶的气味和味道和解冻条件很相关,经过试验,发现置于冰箱冷藏室慢慢解冻(要12
+小时)出来的奶在看起来和闻起来尝起来和鲜奶差别不大,稍微快一点的做法是放在
冷水里泡,这样大概一个小时能解冻好,看起来有沫沫,闻起来稍更腥一点,味道差不
多。如果图快用温水泡,就又腥又苦还油脂分层。
T******e
发帖数: 646
26
有DEAL的时候屯的,还想省着出门的时候用,结果娃们小时候也很少出门。 在家都喝奶
粉,大了以后出门嫌麻烦,常常就泡好一瓶奶出门了,这些独立小包装们越来越没用的
机会。前几天想起来一看,都快到期了。湾区有娃需要的妈妈如果不嫌弃就来拿吧,还
有一整箱。如果没人要,估计也就浪费了,只好老妈我自己消灭了,不知道会不会发胖
。。哈哈
C***i
发帖数: 2042
27
我是用金银花自己泡的水,一般中国店可以买到吧。
不过你先看看是什么引起的,到底是不是过敏,如果是过敏,看能不能吃点安全的脱敏
药。我老公大姨是国内的妇科医生,跟我说就算哺乳,也可以抹一点略带激素的药膏。
我觉得你先不要着急,问题都一步步的解决。首先泵奶喂不是世界末日,也许bond会少
一点,但是对孩子不会有太大的影响。其次喂奶粉也不是世界末日,小孩子一样可以长
的很好很健壮。如果是因为过敏,就找出过敏源,如果是湿疹,就用一点治疗湿疹的药
,最多那几天泵的奶不喂孩子就好了。
s****g
发帖数: 350
28
来自主题: NextGeneration版 - 这样的米糊是不是没泡透?
是那种纸盒包装的吗?我觉得放进冰箱反而更容易潮,怕进小虫就拿个保鲜袋套在外面
就好了。米糊兑好后要赶紧吃,越放越稀,而且搅得多也会变稀,如果宝宝吃得慢,就
把米糊分成两三份,吃完一份再兑一份。
我通常一碗4tbsp的米糊,用热水加温3oz冻奶,先倒一半奶在碗的左边,稍微拌几下就
好了,吃得差不多再把剩下的奶倒进碗里混剩余的米糊。
n*******3
发帖数: 5232
29
来自主题: NextGeneration版 - 出门旅游的时候怎么给娃准备奶?
带着泵奶的冰盒就好了。
热的话用存奶袋,去洗手间或者餐厅用温水一泡就ok了。
m******u
发帖数: 868
30
来自主题: NextGeneration版 - 家有小娃厌奶
我家也是啊,6个月了,又开始厌奶了。一天只能吃10oz左右
整天我就是在泡奶,喂奶,刷瓶子中度过
a****e
发帖数: 150
31
请问各位美妈 Enfamil Ready to feed 那个液体奶的瓶子可以直接放bottle warmer或
者泡在开水里加热吗? 过一阵要带宝宝回国,我觉得最方便的应该是带液体奶,然后用一
次性奶嘴.但是不知道怎么加热. 请有经验的妈妈指教. 谢谢~~
y***n
发帖数: 11261
32
来自主题: NextGeneration版 - 乳腺炎跟勤泵奶的关系
我瞎说一个,硬块你没有弄通,但是周围不堵的地方
因为总是频繁的泵,泵的时间又长,所以产量很高
只要出了硬块,一定要尽快解决掉
腋下部位的话,试试橄榄球抱姿
先把奶泵掉一些,泵到泵不出来为止,泡热水澡,热敷
然后让宝宝吸
另外注意睡姿,侧睡容易腋下有硬块
少吃淀粉,蛋白质这些下奶的东西,吃几顿清淡的
b*******y
发帖数: 12791
33
来自主题: NextGeneration版 - 无语, 爸爸用我们吃饭的碗泡奶粉
你最好不要把没pump 干净的奶给娃吃。没pump干净的时候,后奶还没出来。光吃前奶
,宝宝会肚子不舒服,拉绿大便
b*******y
发帖数: 12791
34
来自主题: NextGeneration版 - 无语, 爸爸用我们吃饭的碗泡奶粉
前奶比后奶少一些什么酶,光吃前奶,不容易消化
f********e
发帖数: 1984
35
来自主题: NextGeneration版 - 怎么办阿!!!
针尖会痛呀
你的白点是什么?是奶堵在奶孔上了还是奶泡?
v***s
发帖数: 1099
36
来自主题: NextGeneration版 - 急,乳头出血了怎么办?
一周前堵奶有硬块,后来乳头起水泡,现在硬块消了,奶泡挑了,乳头又开始出血了。
今天喂娃的时候鲜血直流,不过不痛。
我是不是得停止胸喂了?悲催的是娃不肯吃瓶,哭得死去活来啊!泵奶也会出血吗?这
情况得要赶紧去看医生了?
l*******y
发帖数: 135
37
来自主题: NextGeneration版 - 急,乳头出血了怎么办?
我之前也是这样的,还是坚持喂的,过了几天,皮厚了就好了。

一周前堵奶有硬块,后来乳头起水泡,现在硬块消了,奶泡挑了,乳头又开始出血了。
今天喂娃的时候鲜血直流,不过不痛。我是不是得停止胸喂了?悲催的是娃不肯吃瓶,
哭得死去活来啊!泵奶也会........
Y**********2
发帖数: 181
38
来自主题: NextGeneration版 - 17个月的娃夜里睡觉老是哭?
家有17个月男宝晚上是九点多喝奶关灯睡觉还是蛮乖,可到夜里两点多会哭醒大多数情
况下也不是肚子饿,再继续到早上六七点再哭有的时候给点奶喝能好有的时候不行,不
知道怎么回事?求解答?另外,这段时间给他做任何吃的就吃两口不吃了,但是给他吃
奶泡米糊或者是买的baby food还能再吃进去不少,太伤心了费劲心思给他变着花样做
吃的,人家还不领情!
h*********2
发帖数: 398
39
来自主题: NextGeneration版 - 泡奶粉 热母乳
Dr. Brown家的热奶器还蛮好用的。时间短,温度也准确。就是有点小贵,但使用了以
后还是很满意的。特别是冬天,热奶还是需要一个热奶器的。3,5分钟搞定!
l*****o
发帖数: 584
40
温奶器的温度比较高,还是不要吧。Playtex的袋子很薄,泡在温热一点的水热奶就可
以。
t*******e
发帖数: 1760
41
来自主题: NextGeneration版 - 奶量还能多吗?
奶是动脉的血液流经乳腺腺泡形成的,怎么可能吸干,当然是现吃现产的,乳房软了也
只是相对排空。另外没看出你奶量哪里不够,吃吃睡睡很正常,尿量不足、长期增重太
低才是母乳不足,其他都不是判断标准。如果尿量够了就不用太担心,也不用多泵,直
接胸喂就好。
n****8
发帖数: 4141
42
来自主题: NextGeneration版 - 我用微波炉热奶,就热20秒行不行啊?
一大杯热水里泡一下再摇一摇,其实花不了多长时间的。关键是要用细长形的杯,热水
线跟奶齐平,几十秒外面一层奶就很热了,轻轻把里外摇摇均匀,就正好是室温了。
l*********4
发帖数: 151
43
来自主题: NextGeneration版 - 有恒温的热奶器么
刚从国内用了这个温奶器回来,实在方便,舍不得扔,带回来了一样好使。一直温着热
水,娃啥时候喝口水、泡个奶粉、冲个米糊都很方便。每天都把温奶器刷了换水,卫生
还是可以保证的。
a*********8
发帖数: 5368
44
来自主题: NextGeneration版 - 怎么让宝宝用吸管杯喝奶
我个人觉得,只要喝奶快点,不要满满泡着拖时间,比如喝8oz奶,用吸管杯和奶瓶的时间
如果都差不多,奶瓶就奶瓶吧,喝完了漱口.早上晚上认真刷牙,能有什么问题呢?
m**********2
发帖数: 2646
45
来自主题: NextGeneration版 - 夜间泵奶
一开始4小时一次,闹钟,泵奶加喂娃,用外加动作熟练后30-45min能搞定,奶泵
可以裹保鲜膜放冰箱里或者泡在水里白天再洗;
月子后期调节到6小时一泵(3个月内日产40oz左右),自己能醒(或者被娃闹醒);
3个月后产量下降,就够娃吃,也不怎么涨了,5个月起半夜就不泵了,最多起来给娃
拿.
我是属于涨了不泵会减产的类型,但还没憋出过乳腺炎,个人体质不同,但是不管怎么
调节时间差要慢慢来,不要一下子把间隔拉得太长
c********e
发帖数: 446
46
薄荷很回奶,我上次不小心喝了点薄荷泡的水,一天都不怎么有奶,宝宝都不够吃了。
b*******r
发帖数: 1130
47
来自主题: NextGeneration版 - 小孩可以长时间泡在水里洗澡吗?
小孩不喝瓶奶,因为昨天给他断了一天的胸喂,他特别难过,今天再也不喝瓶奶了,妈
妈不在家也不能胸喂,所以就哭,放在水里能镇定一些,但是在水里也不喝奶
s****1
发帖数: 1519
48
来自主题: NextGeneration版 - 追奶追的快抑郁了,求姐妹们指导帮助
泵的话15分钟。这个小便次数很让我觉得困惑,一般一个湿尿布换的时候,有一半时间
打开尿布又实时喷一泡,算一次还是两次?
涨确实和时间有关,一开始有一点奶就涨,后来要很多奶才涨。
f*****4
发帖数: 1775
49
来自主题: NextGeneration版 - 七个多月了,还是涨奶。。。

发现泵奶出来喂让生活更加忙碌呀。
再就是半夜哭,可不想起来泡奶粉热奶啥的。
楼主七个月还早,我是八个月后发现少的。
q*****k
发帖数: 586
50
来自主题: NextGeneration版 - “涨奶”了咋办?
当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表
面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛
哺乳,孩子也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
一般情况下,及时多次吸吮l-2天后,乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀,妈咪往往
疼痛难熬,此时可采取以下办法舒缓不适:
1.热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和
乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
2.冷敷
如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
3.热水澡
当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
4.温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,
借着重力可使乳汁比较容易流出来。
5.按摩
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从
乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
6.借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
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