o**********5
发帖数: 4327 | 1 不一定有白头的，我就没有
不一定非要用娃吸，我半夜堵奶就那么两回，赶紧烧一壶热水，浇diaper上，晾到摸着
不会烫伤的程度了，贴肿块上，然后泵，凉了就再弄一块，很好使哦，没几下就哗哗哗了
但是像这种娃一吸就通了，热水一敷就通了的，基本都不算堵奶，真正的堵奶是十八般
兵器都使尽了依然堵到乳腺炎的那种，非常痛苦滴，像堵奶还坚持母乳的妈妈们致敬 |
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a**********8
发帖数: 1393 | 2 我基本属于不堵奶的。
生了三个娃，这是最厉害的一次。
周三晚上正准备吸奶，把宝宝交爸爸看着，爸爸去喊老大老二刷牙洗脸，就这么会功夫
，老三掉床了。其实床很矮，宝宝肯定是吓着比疼痛多。我很心疼，冲过去把老三抱起
来，老三的大头，在我左胸蹭啊蹭，我把他放下才知道，坏事了，奶吸不出来了。左胸
的内侧和上方，硬硬的一大块。
从星期三晚上到周四，试了很多方法，热敷，冷敷，洗热水澡，喝热水，按摩，rt都要
破皮了，按摩得自己都要哭了，就是硬硬的一大块，一点进步也没有，我简直太
desparate了。周四下午实在受不了，打了个电话给医生，结果被告知如果还没改善，
周五必须去看医生了。
周五早上看了医生，说是乳腺炎，给了抗生素。其实我没发烧，但医生说没发烧也可能
有炎症。ok，回家了，把买的仙人掌一块，蛋清一个加少许盐放blender里打碎，放胸
上，然后用一块厨房用纸盖上，等25分钟再抹去，又用黄花菜煮了一大碗水，喝了，跑
床上躺着了，因为周四晚上没怎么睡，居然一气睡了2小时，起来又挤奶。今天完全没
有热敷，也没洗热水澡，除了以上方法，就是吃了抗生素，再就是用了卷心菜。
不知到究竟是什么起了作用（我... 阅读全帖 |
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c********r
发帖数: 424 | 3 上周出月子，左边乳腺炎，发烧红肿疼，OB开了一周的消炎药，昨天上午刚把药吃完，
结果就是昨天下午，右边又堵奶了。目前还没有发烧，可是已经有些红肿，疼痛感比上
次弱很多。怎么把这堵奶扼杀在摇篮里啊？下周就要上班了，到时候穿了bra，会不会
更容易堵奶啊？
纠结这次的堵奶，唯一我能想到的是前天晚上睡觉侧卧了，压着了，然后就堵了。。。。
上次完全没经验，都不知道怎么回事就发炎了。。。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 4 每次泵奶，从头到尾，全都要加上手揉，尤其要揉堵奶的地方。
俺自己揉了1年多了，还在喂奶，还得揉。。。老二这一年多没大型堵奶过，
轻微的小颗粒在前6个月偶尔有，后来就少多了。
全泵，不是奶牛，一天也就25oz。每天泵5次，一次20-25分钟，泵到看不到奶出来。但
每隔两三天就堵一次，就是rf局部有硬块，痛。每次冲热水澡，敷暖宝宝，又挤又揉，
好不容易通了，过两天又堵了。堵得我都不想母乳了。不知道哪里做得不对，能改进？ |
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s*******c
发帖数: 5161 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
qq81 (qq81) 于 (Sat Dec 29 18:01:21 2012, 美东) 提到:
两周前堵一次奶，有轻微发烧，后来好了，可发现不管是涨奶后还是被宝宝吸完之后，
乳房经常痛，是不是有炎症呢？还是如何？有什么消炎药可以吃吗？还是需要去看医生
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snowshine (snowshine) 于 (Sat Dec 29 18:08:55 2012, 美东) 提到:
看上去象mastitis，还是去看看医生吧，一般治疗就是抗生素(头孢氨苄)+热敷+勤泵奶
。
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linds (birds nest) 于 (Sat Dec 29 18:47:08 2012, 美东) 提到:
你试试用针把RT上的白色的小点给弄掉也许就通了
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orithia ... 阅读全帖 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 6 蒲公英是回奶的。
刚搜到的，中午饭都没顾上吃，实践了三个多小时，ms有作用，尤其是第一条。
不过现在我rf有硬块位置的皮肤已经被我揉肿了，把我妈吓坏了。
说说关于堵奶后的无痛挤奶手法(转)
我是草牛 现在混合喂养了两个月 在这期间 已经发生过4次比较严重的堵奶现象 先三
次都是靠宝宝吸 老公吸和pump
最后一次 因为后来宝宝不再吃我的胸 老公也吸不出来 pump更是没用 无奈之下 才自
己动手 开始了挤奶的过程
因为之前也堵过好几次 热敷啊 洗澡啊 什么都没用 ，有过经历的jms都知道，真正老
公帮忙吸的时候是非常非常痛的了。对我而言，简直比生孩子还痛！！最后那次 眼泪
流了无数 时间耗了快1个小时 lg还是什么都没吸出来 胸照样涨的像石头一样。
因为看了版上一个mm写的关于国内挤奶师的体验帖 于是自己也开始摸索
1。最关键的是----从rt出奶的地方开始挤
因为看了许多书上说 用木梳从乳根部往乳头方向梳。所以，最开始，我i也是那样模仿
，但完全没有效果，还把自己痛的要命。其实 如果到了需要挤的地步，那就一定要从
靠近乳头、乳晕的硬块开始挤了。
因为，先要把出口疏通，里面堵着的奶才可 |
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N******u
发帖数: 11939 | 7 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了，好痛 我娃会玩命吸。刚开始没真正下奶，我都不知她吸到啥了还不停地吸。ld很bh地说，把
你扔沙漠里，就给你一湿草根，你可不拼命吸么。。。
可我觉得还是跟娃性格有关，搁我可能就不吸了，狂哭到妈妈给容易吃的奶：P
另外，我看书上说，如果堵奶很严重，最好先泵或者挤出来一部分奶，然后让娃直接去
吸堵奶。每次我堵奶，娃都只能解决一边，另外一边就给解决一半儿就歇摊了，只能等
下次先吸没解决完的那边。
娃吸得疼的时候，你尽量不要有躲的心理，把烈士们招呼一个遍地勇敢地挺起rf。可能
护士说的有道理--如果你觉得疼，你讨厌疼，你怕疼，你自动分泌量和速度就下来了，
娃可能也有感应的。好的喂奶过程中 ，你会越来越困的。早期我不知道这个trick，在
医院里被娃孜孜不倦地吸2小时，到后来我这叫一个困啊。当时ld和我妈都出去了，我
考虑到我娃没有在最早的时间内给刺激，那就得多刺激，就抱着娃随她吸，困得我一塌
糊涂，又下不了床，只好把床上所有的枕头都围在娃周围以防万一。后来consultant上
班后，有个资历最老的老太太跟我说，下奶喂奶的时候是会困的--当时她在教我latch
on，我也是上下眼皮快粘一块了，心说奶奶... 阅读全帖 |
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n*********2
发帖数: 1760 | 8 小妞比预产期提前两周出来，只有5磅9盎司，头几天奶怎么也不下来，小妞吸两口吸不
到就吐出奶头了，放点液体奶在奶头上，lach on了，吸两下又吐出来了，小妞不是好
忽悠的，如此三番，一抱到怀里就挣扎着哭，紧闭双唇。或者吸两口就睡了，也不怎么
哭。我刚开始觉得小妞真是乖阿，就吼两声就不哭了，就睡着了，我说没有奶，护士说
，刚开始的浓度很高，几滴就够了，我也就信以为真。但是第二天就觉得小妞有点发黄
，问护士是不是黄疸了，她们说有点，不过正常，还建议我先尝试母乳再液体奶，尽管
尝试，小妞已经开始拒绝奶头，我就给她液体奶，黄疸开始严重，奶还是没有下来，就
先喂液体奶。我开始尝试用奶泵泵，第一次泵了25分钟，就出来几滴，第二次还是如此
，但是感觉乳房有肿块，那天正好要出院，我问护士说：“I can't pump the milk
out, but I feel something there, it is heavy and hard”。 她说：“I think
you got milk clog, get a hot shower, let the hot water run to your ... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 9 嗯，继续坚持梳吧，我那时候也是一堵就拿个木梳子梳. 梳的时候注意用力均匀
些，别太猛伤了皮肤，我那会儿堵奶也是太频繁，结果后来皮肤被烫呀挤呀搓呀
的，就过敏了，一边堵奶一边还要对付大片rash，很悲剧.
那个hand free bra我没有用过，不知道，不过我的感觉是，泵的时候用的胸罩，
即使整个并不紧，如果其中某部分，某条线的方向有点紧，就容易在那边阻隔的
地方堵，你可以穿上那个bra时感觉一下，是否有什么地方跟你那两个大结对应的
稍微有点压迫感. 平时不穿nursing bra这个我倒是感觉相反，好像承托好点反而
不容易堵，我有次堵就是平躺着没穿sleeping bra，所以除了喂奶泵奶时间，我
都是穿nursing bra和sleeping bra的，只要比较宽松，就觉得好处多于坏处. |
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G*********n
发帖数: 569 | 11 谢谢大家的回复. 硬块终于在周日消失了.我用了所有的办法. 最后我心一横, 强按着
宝宝的头, 让他吸两三口. 然后在泵. 试了三次以后, 终于是硬块化开. 可怜的宝宝哭
得撕心裂肺的, 我也被他咬的很疼. 不过以后他越来越大, 着招肯定不行了. 还是的注
意防止堵奶.
今天一天上班在单位, 我泵了两次. 下班到家立即泵, 只觉得涨还好没有硬块.我自己
的感觉是在硬块还没有完全形成前一定要赶紧泵. 一旦硬得象石头一样就泵不出来了.
其实我的奶不多, 一天20oz/600ml左右. 宝宝还的吃一两顿奶粉. 一直以为象我这样的
草牛不会有堵奶问题. 现在才发现越是少还越容易堵.可能和我全泵奶有关.
Anyway,谢谢大家.祝大家奶多不堵, 宝宝健康, 工作顺利. |
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g*******t
发帖数: 161 | 12 宝宝快7周了，母乳喂养，最近两周频频堵奶，做了research，然后发现nipple上白头
，前面5，6次堵的时候都是热敷，按摩，挑破白头之后就通了，但是这次特别严重，无
论如何找不到白头，而且推肿块的地方，乳头一点反应都没有，没有一点从奶眼里出来
，我感觉这次不是奶眼堵，而是里面的管道堵了。 量了体温，暂时还没发烧，可是觉
得离发烧也不远了。 从昨天开始隔3个小时就热敷，让宝宝吸，按摩，泵奶，弄完之后
，唯一的效果是感觉没有继续变大，可是还是非常硬，不碰都疼，一点缩小的迹象都没
有。
喝了黄花菜熬的水，没有用。 要继续喝吗？
网上说蒲公英有效，去买了，是干的蒲公英，这个买的对吗？ 网上说要敷捣碎的蒲公
英叶子，，那这个干的蒲公英能捣出汁来吗？ 还有说用蒲公英，洗净煲水喝，能很快
通奶。 到底是敷还是喝？
还打算去买仙人掌/芦荟，也不知道有没有用。 急求建议！ |
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s*******6
发帖数: 50 | 13 有经验的宝妈们 诚意请教堵奶问题 先谢谢啦！
我娃快 俩月了 纯母乳喂养 泵奶加胸喂 到第二个月的时候 开始出现频繁堵奶 用了无
数办法 热敷 娃吸 土豆片贴 都见效不大
现在是好一天 堵一天 堵上就整天在热敷 洗澡 揉 痛苦不堪 睡觉也只能平躺 否则侧
身睡立刻堵上。
各种肉汤也不敢喝了 根本不碰油 还是堵！目前没有发烧 但真的是很绝望 请问：
1） 大家知道有什么办法可以预防吗？
2）想找专业的医生 该怎么找？我的OB似乎也不当回事 总是说 发烧了 吃抗生素。唉。
谢谢大家哦！ |
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s*******6
发帖数: 50 | 14 有经验的宝妈们 诚意请教堵奶问题 先谢谢啦！
我娃快 俩月了 纯母乳喂养 泵奶加胸喂 到第二个月的时候 开始出现频繁堵奶 用了无
数办法 热敷 娃吸 土豆片贴 都见效不大
现在是好一天 堵一天 堵上就整天在热敷 洗澡 揉 痛苦不堪 睡觉也只能平躺 否则侧
身睡立刻堵上。
各种肉汤也不敢喝了 根本不碰油 还是堵！目前没有发烧 但真的是很绝望 请问：
1） 大家知道有什么办法可以预防吗？
2）想找专业的医生 该怎么找？我的OB似乎也不当回事 总是说 发烧了 吃抗生素。唉。
谢谢大家哦！ |
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m********T
发帖数: 207 | 15 我现身说法鼓励下mm.
我在月子里涨奶堵奶特别厉害，基本所有时间都在跑医院，最多一天跑了3次。娃也是
边吃边睡类型的，还舌系带短，吸半小时连15毫升都吸不上来，那时候还舍不得给娃做
手术，每天我就无休止的2-3小时一泵奶，跑医院，晚上都不敢睡觉，就怕一觉醒来又
成俩石头。
后来给娃做了手术（其实就5秒钟的事，早知道就早做了，白让自己受了这么久的罪）
，但娃从第五周就开始乳头混淆。那日子太痛苦了，他不吃我，我光泵会堵奶，让他吃
完全就是打仗，要俩人帮我拍着哄着，天天2小时打一场。后来娃终于肯吃一边，就变
成每一个半小时到2小时喂一边（因为他吃一边吃不饱），喂完泵另一边。如果下次喂
奶娃不肯吃，就喂奶瓶。那时候真是没黑没白，有好几次都是白天黑夜的1个半小时一
喂，别的孩子到2个月已经跟妈妈配合的很好了，我还在奶瓶，胸喂，泵奶，1个半小时
一喂里煎熬呢。
其实有好几次都差一点点娃接受吃胸了，但都是因为我堵奶或者乳腺炎跑医院，娃连着
吃2次奶瓶就全都前功尽弃，一切都要重新来。那时候基本是以一星期为一个循环，一
星期必堵奶，必去医院，必前功尽弃，必重新开始。
基本上娃3个半月前我隔一天就要大哭一 |
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J*****i
发帖数: 2622 | 16 receiving blanket是从医院拿的。 ：）
我这两天反复堵奶，几乎每天都在房间里鬼哭狼嚎的揉胸， 身体心情都好差。 今天头
晕脑胀，一测体温102.9. 只好卸磨， 倒奶， 让娃儿吃冻奶了。
好在吃了药， 喝了阿姨熬的姜汤， 出了一身大汗人清爽多了。
不知道是身体寒了容易堵奶， 还是堵奶了所以发烧。 但我发现喝姜汤发汗能帮助打散
奶块。 出了一身汗我又开始漏奶 （堵奶这两天都不像以前那样漏）。 一泵， 硬块就
通了。
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s*******H
发帖数: 221 | 17 宝宝2个月。之前也堵过，可是都用各种方法弄通了。最近3周堵的特别厉害，每天都堵
，而且都是在同一个位置（右边乳房的外侧）今天通了，明天就还会再堵上，太痛苦了
。去看了医生和理疗，都没什么明显的作用。现在每天晚上都折腾好几个小时挤奶，也
睡不成觉。现在乳房上还有个比手掌还大的又大又厚的硬块，已经两天了，还没通。。
。再这样下去，只能给2个月的宝宝断奶了。每当想到这种可能，就觉得宝宝太可怜了
。可是每天晚上和堵奶做斗争，我也已经疲惫不堪了。
另外一些情况：
1。因为原来的教训，现在都不穿bra了，但还是堵
2。现在的堵奶用热敷，宝宝吸，使劲揉，都没用。去理疗有一些用，但也是治标不治
本，当时好了，第二天又堵。
3。去看了ob，还是那些都知道的办法，说总有一天会通的。可是这个真的很紧急，每
天堵得人伤不起啊。。
4。饮食很简单，也不吃什么过分油腻的东西，都是家常便饭。2周多前开始吃卵灵脂，
貌似也还没什么作用。
请问有人遇到过类似情况吗？有什么好办法吗？
谢谢了！ |
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i**********1
发帖数: 481 | 18 来自主题: NextGeneration版 - 求助关于回奶 由于身体原因要回奶，正是奶量大的时候，用了2周好不容易现在能坚持到7个小时泵一
次，我知道不该泵的，但是太容易堵了，无数揉还是容易堵，不敢不泵。昨天又堵了，
揉不通，只好让宝宝吸。我本来一直避免让宝宝吸的怕奶量大起来。可是奇怪的是宝宝
吸了以后竟然能坚持12个小时不泵奶还不难受，虽然中间还要用手挤几次，但是没奶结
，量没大，还不胀痛。我有点糊涂，按说宝宝吸不是能促进产奶吗？这样的话是不是每
天让宝宝吸1-2次比较好呢？既能保证不堵，又能保证一点点奶量而不会增产。 |
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b******e
发帖数: 228 | 19 宝宝快5个月了，绝大部分时间都是混合喂的，母乳不够。昨晚半夜突然发现右边乳房
下侧有好几个肿块，摸上去还挺疼的；想着难道堵奶了？可是我一天泵4次，每次不把
自己挤干是不罢休的；只不过从来只是挤乳房的上面和侧面，下面不好挤嘛。就这样也
能堵？有点担心是不是长其他的小肿块了。半夜和今天早上都试着热敷泵奶，好像有略
好一点，但是肿块都还在，已经用了最大的档来泵了。ob要明天才上班，所以想明天再
打电话问她。今天会再努力泵，希望只是堵奶。想上来问问看有没有类似经历的姐妹？
谢谢！
哦，一点补充，宝宝刚出生不久，我堵过一次奶的，但是在两侧的腋下，对现在这几个
肿块感觉更担心。 |
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g*****1
发帖数: 998 | 20 月子里也出现过几次腋下堵奶块，但是最后消了。
前天腋下出现黄豆大堵奶块(其实我也不确定到底是不是堵奶块)，我特别用力的揉了2
天，今天突然揉出了几个半个芝麻那么大的白点，硬块那里就像长青春痘那样的冒出了
小头，我又挤了下再出了点白的就出了点透明的水。。
有知道的妈妈们吗？如果是堵奶块，不知道能不能擦碘酒消毒？ |
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l*********1
发帖数: 440 | 21 Re，治堵奶和退奶还是要分别处理。
我是准备3月份退奶了，存够了给宝宝吃的冻奶。
自己每周堵一次太痛苦了，严重影响生活。
如果不是堵奶的话，我应该会一直喂，多余的还可以送给朋友的娃喝 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 22 真可怜，先祝福下
我倒是没有乳头疼过，不知道这种是什么情况。不过我一般对mimi还是比较温柔,没敢
拿针挑过，又一次我感觉是白头堵奶，就先热水澡试图把它泡软，然后用手指轻轻搓，
挤乳头，然后马上泵，边泵边按摩，轻轻的给堵的硬块一点压力，就好了。
我觉得乳头和乳房都是很敏感的部位，需要温柔对待。：）
另外平时我觉得多吃鸡蛋对于改善奶的性质有帮助，能不减少油的同时让奶更稀些，应
该会不容易堵。吃lethicin就是这个道理，鸡蛋里有天然的lecithin
再补充一点，每次娃吃完，用个干净毛巾冷敷下，顺道把rt擦干净，这样把奶管里的奶弄出去（靠冷敷的低温），也清理掉一些表面的细菌，降低感染的几率。
强生的垫垫很吸水，吸饱了水像个gelpad,表面却很干爽，用凉水把它浸湿贴在rt上应该会比较舒服缓解rt疼。 |
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J**T
发帖数: 610 | 23 6个小时没泵奶结果堵奶了，好几个硬块。热敷、揉、使劲儿泵，堵的奶还是出不来。
到现在整整两天了，硬块还在，按上去也挺疼的，但是没有开始那么硬了，软了很多。
不知道是不是还要继续努力把堵的奶疏通出来，留在里面会被身体吸收还是会堵出炎症
？ |
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i*****l
发帖数: 883 | 24 昨天刚出月子，已经堵了三回了
第一次下奶就堵上了，花了1个礼拜用了各种方法才差不多通
上周末堵了，花了三天喝蒲公英熬水加揉敷泵才勉强好
刚停了蒲公英两三天，这周末又开始堵上了。。。
也没吃催奶的东西啊啊啊啊啊。。
另外请教一下各位jm
我左乳10点钟方向和右乳2点钟方向各有两个大块，那是正常的还是奶结啊？
这两大块一直都在，怎么都弄不掉，但每次泵完后都会小一些
但每次堵奶的时候就变得很大，大部分时候都不痛，不知道到底要不要弄掉啊？ |
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a*******n
发帖数: 1141 | 25 我只能精神上安慰下MM，我们真是同病相怜，我生完刚出院就发烧，
还不知道是堵奶了，现在还在月子里奶结一直消不掉，天天就是堵奶
大作战，差不多方法都试过了，腰都快折掉了，吃得也和苦行僧一样，
哪像在坐月子。
感觉除了喝通草水稍有缓解之外没什么对我有效的，昨晚老公去买了
仙人掌准备和蛋清打碎了冷敷，以前我外婆用这方法治阑尾炎效果立
竿见影，希望对堵奶也有效。
有时看到奶泵就想哭，看到宝宝找奶吃也心疼得想哭，所以想到放弃
母乳喂养就不舍得，坚持熬过去可能母乳就是件非常enjoy的事了。
一起加油吧。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 26 你除了胸喂，还泵奶吗，我以前也是老爱堵奶，后来发现我纯胸喂的话就不太容易堵，
如果又胸喂又泵，就稍不注意就堵了，从那以后就尽量少泵了. 另外朋友教我的洗热
水澡的时候要把两边胸部都按摩一遍也很有帮助，我现在不太堵了，就懒得按摩了，
那时候是很勤快的坚持每天都按摩的. 后来喝妈妈茶也很意外的发现除了增加产量
外，也还有通奶的功效，mm如果没喝过的话也许可以试试. 黄花菜我那会儿也常吃，
反正要喝汤水的，炖的时候加点就是了. 这几点都有帮助. 哦，对了，另外还有泵奶
的时候别穿胸罩也很有帮助. |
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h*********e
发帖数: 81 | 27 全泵瓶喂，还没出月子，已经堵奶两次了，以后的日子不知道该怎么过啊。
总结原因，不外乎是没泵空。据说奶会越泵越多，不能拼命泵。奶已经远远供大于求了
，于是想拉长间隔并减少每次泵的时间。后果就是不可能完全泵空，不是说身体会根据
需求自动调整产量么，结果还不是堵了么。
不知道姐妹们每次泵多长时间？多久可以彻底泵空？怎么知道泵空了？貌似我泵一个小
时还不断有奶出来，胸也从来没有空空软软的感觉啊。
真是纠结啊。到底应该为了不堵奶泵空呢，还是继续这样和堵奶做长期斗争？ |
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d****9
发帖数: 517 | 28 一直来都是每天胸喂一次，其余泵。这周开始宝宝突然不吃胸了。也不知是不是巧合，
立马就开始堵奶了，胸里就像插了块形状不规则的铁板。
热敷加长时间的泵奶都没用。唯一有用的就是lg吸，消停了一天又堵了。已经严格3-4
个小时泵一次奶了，为啥还堵呢。绝对不是奶牛，刚刚够小宝吃，开始堵奶之前，胸都
很少有涨的感觉。
以前看人推荐过amazon一种用来热敷的东西，微波炉里加热就行。有人知道是什么吗？ |
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i****t
发帖数: 2318 | 29 不堵的时候泵奶可以防止堵奶，堵奶的时候不能泵奶，越泵越堵，我第一次堵的时候就
是错误的泵奶，结果搞得很严重。
你说的那种沉积物是类似乳汁的分泌物，和我说的白头不是一回事儿。 |
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t*******u
发帖数: 48 | 30 看到版上有姐妹问，把我的一点经验介绍一下哈。 我是个容易堵奶的奶牛妈妈，前2个
半月堵奶无数次，乳腺炎3次，简直痛不欲生。后来国内一个妇产科医生告诉我说容易
堵奶的妈妈平常可以用丝瓜络煮水喝，丝瓜络有通奶的效果。我尝试了一下，后来果然
不堵了，也没有再得乳腺炎了。 丝瓜络本来就是天然的，用它煮水也很简单，丢到水
里就行了，味道一般有点苦，有需要的姐妹可以尝试一下哈。 |
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B******g
发帖数: 958 | 31 腋下那个大疙瘩是叫副奶，建议你揉那个地方的时候要小点劲，因为那个地方特别疼的
，你现在尽量的这样做，除了在揉奶按摩一下，每次泵奶和孩子吸奶要一起同时进行，
要么就先泵奶后让孩子吸奶，要么就孩子先吸，你在接着用泵奶器把奶泵干净，跟刚刚
开始下奶时的做法一样，这个时候吸的越干净，对通奶越有效果，对你的那个副奶也更
有效果的，这样吸吸就没有了，如果两侧的乳房都是软软的了，那就是通了，如果给孩
子正常的吃奶或泵奶的话，真正通了以后是不会在堵奶的。如果你们有谁离我近的话，
那你们就联系我，我可以帮助你们揉通的，省着你们这么遭罪了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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b****w
发帖数: 692 | 32 三分钟解决堵奶问题，不吃药不折腾、不求宝宝不求老公的实战办法：用奶泵吸上一两
分钟，让喇叭口和胸贴紧，然后把堵奶一侧软管插在奶泵那头拔下来，放到嘴里，慢速
但大力地吸。吸、hold住、吸、hold祝，慢慢地交替五到十次，奶就哗哗地出来了，接
着正常泵就好了。
用这个办法，在堵奶的一天以内，屡试屡验，解决过三四次问题，很方便。 |
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m**u
发帖数: 6829 | 33 那些退奶的东西，对奶牛来说真是半点用都没有。我是月经来了以后，产量陡然下降不
少的。当然其实还是很大一只奶牛，但是比起以前可以喂三胞胎的产量少很多了。奶量
下不来，估计就是激素问题，问问看医生有没有什么调激素的药可以开？
mm不容易啊。第一次看见卵磷脂彻底没用的，我以前天天堵，吃卵磷脂以后一个月可能
才堵一次。堵奶的时候不要热敷，试试冷敷。乳腺细的人，热敷只会堵得更厉害。
比以 |
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a****s
发帖数: 8624 | 34 熬…我比你奶还多很多，一直在和堵奶作斗争。到四个月时候可以慢慢拉成4小时，逐
渐过渡到5～6小时一泵了。之前一直三小时。不要吃太油的，如果能摸出来是一整条或
者整片一直到乳头的，一般是出口堵了。泵完仔细检查乳头看看有没有小白点。我一般
都是按堵的地方，看哪里有很清的奶流出来，那个地方就是堵的孔，需要把白头挑开，
一下子就通了。虽然有点经验了，每月还得来一次乳腺炎，发烧一次吧。
加油吧，我是觉得有奶就给孩子喝吧。 |
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j****2
发帖数: 3211 | 35 首先让其他人都闭嘴，其次为什么汤少了水少了？我奶很多，月子里堵了一次左边8-12
点区域，能泵出来，就是那个区域刺痛，里面硬块，产量只有右边一半，美国人的方法
是，每次喂奶/泵奶前hot shower（说热敷效果不好），我说那不是一天要洗至少5次澡
？她说是的，这么搞应该几天就好。hot shower让热水冲咪咪。我也发现洗过热水澡之
后泵奶很通畅。还有多喝水，奶也通畅。我堵奶是因为美国护士不赞成泵奶，说越泵越
多，但是我奶太多了，娃吃一边都吃不完，另一半肿成石头了，我娃两个月，喂完她还
可以泵出4oz，我大概是2oz/hour的产量。其实我觉得奶多奶少这个事儿跟遗传有关，
我刨腹产，月子里日夜自己带娃，累的比拉练还惨，月子里就瘦了30磅，然后出了月子
家里出了大事，那个心情可想而知了，奶量却没有什么影响，所以mm奶不多不用纠结，
如果你妈当年奶不多，你也不会太多。有硬块泵不出来让娃吸，吸几次就没有了。 |
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w*********y
发帖数: 7895 | 36 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: westjourney (胖得走不动), 信区: NextGeneration
标 题: 问断奶堵奶的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 22 10:30:01 2011, 美东)
我马上就要回学校了，非常不方便磊奶。我过去2个星期试图断奶，但
结果堵奶了，只是有些痛。所以我只好又磊，但产量在减少。我想问的
是，我能不能不管这个堵奶，干脆几天不磊，奶会自己断掉吗？还是说，
我仍然需要磊奶防止乳腺炎。
谢谢回答。 |
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x****n
发帖数: 2149 | 37 不是乳腺炎,迄今为止我还没发炎过.就是三天两头觉得乳房某处紧紧地,或者扎扎的,或
者有个肿块,然后就赶紧推挤按摩,抽两三次奶就好了.问题是,怎么隔一两天换个地方又
堵了?
上次生娃,奶很少,所以整个半年只堵了两次,按摩热敷一下就好了.这次奶多,但是堵奶
也太频繁了,到底怎么办呢? 月嫂当初都是等了快两周才敢大规模催奶,就是怕堵.后来
也隔三差五给做通草汤来疏通,但是都没用.你们有没有过这种情况啊? 郁闷ing... |
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F*********o
发帖数: 2093 | 38 我曾经跟你情况一模一样啊, 也是奶牛, 奶很浓很浓, PUMP完挂着一条或者几条浓浓的奶条, 堵奶堵的月嫂阿姨都说, 从来没见过这样的. 后来请了一个lactation consultant来家里看了几次, 她建议的两条非常管用:
1. 吃lecithin, 中文好象叫卵磷脂, 我们这种情况据说是体质问题, 这个就是帮助的. 很多治疗堵奶的就是建议吃这个的. 后来我看到kelly mom上面很多文章也是推荐这个帮助通奶的.
2. pump前热孵, 我是用earth mama angel baby的booby tubes天天孵
自从这么坚持以后, 我在也没有堵过奶. |
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l******y
发帖数: 305 | 39 网上看到的一个帖子，希望能对你有用：
乳头堵了。
医生的处理：居然是用棉签擦！！！医生只给我开了5毛钱的红霉素眼肓。让我先把这
个药擦在整个乳头上，白点的地方多擦一点，不用管，过一会你拿根医用棉签，一手挤
着乳头，就像往外挤奶那样，尽量把白点往外挤，一只手拿棉签开始擦，要水平向上的
擦，而且一直一个方向（就像我们用布擦地面上的沙粒，要水平再加一点向上的力，把
沙粒擦起的感觉），坚持擦，时不时的可以再抹上药肓来润滑和溶解。几分钟就能把小
颗粒擦出来，挤干奶后，擦上药肓，宝宝要吃时，一定要洗干净。
回家后，我按医生的方法擦，哇，不到10分钟，擦出好大的几块，这要挤，累死也挤不
出来了，应幸我去了医院，真是超值啊。。。颗粒没有了，奶水花花喷出来，乳房肿块
马上消失了。
医生提示，堵了乳头不能大意，不及时挤会得乳腺炎的，而且绝对不能用针挑，容易上
行感染。
下面是白泡的处理。
我没看到堵，没有白颗粒，只是周边有点白，医生说就是乳汁出不来，白的地方就是奶
。这奶不从这个孔出，怎么扩到周边去了。医生这次开的药是“丝瓜络”（中药店都有
），让我烧成灰，把灰和香油调成糊后敷在乳头上，说是输通和消炎的，... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 121 | 40 终于也轮到我发产经啦~~~
预产期是7月19号，7月7号凌晨上厕所的时候总有拉肚子的感觉，而且上厕所特别频繁
，至少一个小时一次吧，却又拉不出来啥，还以为便秘了。干脆躺床上不动了。后来感
觉越来越频繁，突然意识到可能是规律宫缩，半夜两点多，开始计时。发现直接5-1-1
了-_- 计了半个小时，不确定是不是心理作用，因为之前没有任何临床征兆，没见红没
破水，上宝宝版问没见红能不能生，因为是半夜，也没有人理我 :(
老公睡得正香，不忍心叫醒他，自己接着数宫缩。数了两个多小时，都差不多是5-1-1
。快6点的时候忍不住了，也不觉得很疼，就是想上厕所的感觉。于是跟老公开始哼唧
，说肚子疼。老公也没啥反应，搂了搂我，说接着睡。我又哼唧了几分钟，他还是没啥
反应。于是我说快生了。老公听完估计一下子就醒了，问我咋回事儿。我也稀里糊涂的
，因为都没见红，自己也不确定。得了，先收拾产包吧。我还一直在想要不要去医院看
看，要不要去上班，还是work from home. 总觉得都没见红，这趟去了肯定得被赶回来。
起床之后宫缩ms变成4分钟一次了，跟老公商量了半天，还是不去医院了。老公先去上
班了，我就在家... 阅读全帖 |
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A*******y
发帖数: 754 | 41 宝宝吸比奶泵效率高很多，我堵奶好多回都是奶泵泵不出，弄出好几个大硬块无比痛苦
，但让宝宝拼命吸几次就好。宝宝吸的时候一边按摩硬块的地方，会感觉硬块慢慢变软。如果宝宝还小吸不完，就先泵，泵到不出奶的时候再让宝
宝吸。要频繁让宝宝吸，我堵奶都是隔一个半小时让吸一次，一两天下来一般就不堵了。
Bless MM! |
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w******0
发帖数: 4472 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 这是堵奶？ 如果大面积疼痛，红，可能是乳腺炎症状。
堵奶会局部剧痛，肿块。
就算是发烧程度不够，也可能是乳腺炎。问OB比较快。
左边昨天突然疼痛，几乎周围一圈都疼，但是无肿块，奶量锐减，这也是堵奶么？谁遇
到过？如果止疼恢复奶量呢？谢谢。以前堵奶都是有肿块的啊 |
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l********1
发帖数: 990 | 43 mm真是大奶牛啊！我没有这么多的奶。我之前泵到15分钟的时候基本不怎么出奶了，乳
房也挺软的，所以想应该泵得差不多了。
之前一次堵奶是因为晚上贪睡，没有起来泵。想着如果身体是智能的，宝宝晚上少吸就
能少产，可能泵也可以吧。。。
这次堵我就不知道怎么回事了。
我默认为堵奶就应该是奶没清干净，还是有什么其他原因吗？ |
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G***s
发帖数: 163 | 44 抱抱mm，感同身受啊，我家宝宝6周，我基本上3天堵一次，每次都得堵半个胸，3、4个
鸡蛋大的肿块，我家宝宝还完全不吃胸……
我觉得mm现在应该马上给OB打电话要抗生素，即使还没有发烧，我第一次堵奶时堵了超
过72小时，
堵到24小时我就找OB要了抗生素，这就给了我更多的时间来清肿块。
我每次堵奶都堵在乳管里，没有乳头白头，和mm这次的情况有点像，我吃了无数次通草
水，黄花菜
水，外敷包菜叶、仙人掌，一点用都没有。最终的解决方法还是热敷+按摩+泵或吸，一
边揉一边吸，宝宝力气小就让宝爸吸，我好几次都是妈妈帮我吸通的。蒲公英是消炎用
的，我还没用过，外敷的话好像是用新鲜的蒲公英。 |
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c*********a
发帖数: 897 | 45 我把我堵奶通奶的经历写出来吧，给需要的jm做参考：
发贴不久后就发烧了，是那种寒热的感觉，忍不住的打冷颤，低烧。原来都还嫌空调不
够冷，现在冷得找衣服穿。赌奶是从昨天早上开始的，下午还不通就马上发烧了，可见
来势汹汹，我想应该是急性乳腺炎了。因为晚上了看不到ob,也不想去急诊，想如果明
天还不通就去看医生，所以先在家采取了保守治疗。因为已经发热和发炎了，要用抗生
素，家里有些头孢，就吃了2粒消炎，还有1粒泰诺退烧止痛。看了精华区有人推荐
gerber的一种热pad不错，但是我现在来不及买了，就用了无数热毛巾不间断敷，一定
要很热的毛巾，我是放在锅盖上用蒸气蒸的，我觉得效果不错，我还想到用热奶器蒸，
不过发现受热不均匀。一遍敷，一遍按，从乳房四周往乳头搓。然后再泵奶器泵。半夜
的时候发现堵奶的那只肿块渐渐变软了些，烧退了点没有先前这么难受无力了，到临晨
又要开始张奶了，就又泵，这次泵出了很多，奶也基本通了，也不发烧了。以后一定要
按时通奶啊，这次真是吃到了苦头。 |
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A*******o
发帖数: 956 | 46 这几天有一侧一直不太畅通，到前天晚上加重，怎么吸也吸不通，以前也有轻微堵过，
但是很快就吸通了。夜里涨得要命，一碰就疼。我赶快到版上来查查有什么办法，看到
有个姐妹推荐的黄花菜煮水的方法，刚好家里还有一把黄花菜，就赶快泡泡煮了一锅水
，怕效果不好喝了两大碗。过了两个小时吸奶就通了一半，到晚上真的完全不堵了。这
里要感谢分享这个方子的姐妹，建议有堵奶的姐妹试一下，果真灵，并且黄花菜水也不
难喝。 |
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c********y
发帖数: 743 | 47 娃不到2月，上个周末3天堵奶2此，简直要疯掉了。听说前三个月母乳分泌旺盛，容易
堵奶，三个月后娃娃吃得多了，就不容易堵了，想问问，是这样不？有三个月后还容易
堵奶的吗?
实在没有信心母乳下去了，麻烦死了。 |
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j*****x
发帖数: 617 | 48 刚刚胸喂完宝宝，觉得右边乳房很痛，用手一摸，有一团硬块，请问这个是不是堵奶了
阿，这两天奶量下降，不知道跟堵奶有没有关系，请问如果是堵奶了，应该怎么办啊？
谢谢了。 |
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H*****1
发帖数: 4815 | 49 我大多数时候是直接胸喂
有时候早上起来奶比较多，就泵出来
可还是偶尔有宝宝吃饱了还剩下一些，就会堵奶
上周五晚上疼了我一宿，到周六下午，才被宝宝吸通
现在又堵了，奶泵泵不出来，宝宝在睡觉，怎么办阿？
以后有什么方法可以预防堵奶呢？
难道每次喂完宝宝都要泵么？太费时间了阿 |
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b********0
发帖数: 1099 | 50 第一次堵得很厉害的时候(因为找不到合适的方法)，一天内共喝了3-4次(煮了两次新鲜
的)，第二天就好了
后来又经验了，感觉要堵了，就喝一次，然后就不堵了
慢慢的奶越来越少，本来就不够，哎。
不过堵奶太疼了，我宁可奶少了。 |
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