发帖数: 1 | 1 前后带病上了九天班
西安小寨银泰城KFC店前台确诊新冠肺炎 其活动轨迹公布
西安市雁塔区卫健局对一名新型冠状病毒感染的肺炎患者进行流行病学调查追踪时发现
，该患者于2020年1月12日乘坐K1131次（4号车厢108座位）从郑州到西安，到西安火车
站后于16:00—17:00之间乘坐5路公交车到达西北水电家属院5-2-612。
1月13日下午，前往东仪路职工活动中心，来回乘坐204/709路车,电子正街站到电子二
路口站，其余时间未外出。
1月14日22:00—23:00之间乘坐5路从子午路站至紫薇城市花园站。
1月17—25日在KFC朱雀店（小寨银泰城店）前台打工，主要工作为备餐，工作时间为10
:00—22:00，每天9:00—10:00乘坐214/709路（电子正街至子午路站），22:00—23:00
之间乘坐5路车（子午路至紫薇花园站）返回家中。
目前该乘客被确诊为新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者。
现提醒有以上共同出行史及活动轨迹的人员请注意：1、第一时间主动联系所在街道办
（社区）做好报备工作，配合做好居家医学观察14天（自同乘之日算起）。
2、居家医学观察期内，实行每日早晚... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 2 鸡蛋外壳要消了毒才能进厨房；案板和菜刀分四种颜色管理；300米长的送餐距离要在5分45秒内抵达，时间精确到秒；乘哪部电梯都有讲究……近日，北京青年报记者探访APEC峰会三大会场之一的国家会议中心，一探餐饮等筹备工作的究竟。记者发现，在北京召开的APEC峰会，餐桌上也京味十足，糖葫芦、驴打滚、宫廷小窝头等北京传统小吃都登上了菜单。
APEC会议期间预计开餐142场
2014APEC峰会的三大会场——雁栖湖核心岛、国家会议中心、水立方中，国家会议中心的会期启动最早，运行时间最长，接待人员最多、最复杂。11月5日至11日，这里将承担APEC最后一次高官会、外交与贸易双部长会、工商领导人峰会、领导人与工商咨询理事会代表对话等上百场会议。根据统计，本次APEC会议期间，这里预计开餐142场，接待就餐人数约7.3万人——还不包括为新闻中心提供的服务。昨天，在国家会议中心面积超过7000平方米的厨房里，北青报记者看到，如何让中外首脑、高官和与会嘉宾们吃得美味又安全，不仅要依靠厨师们的手艺和创意，更要依赖科学高效的管理。
糖葫芦上菜单 四合院做摆台
上海举办亚信峰会时，充满江南风韵的菜单令人印象深刻。... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 3 我认为效率是中餐的主要特点。
我２０００ － ２００５ 在美国读大学， 每日三餐自己做， 每天定量吃一斤蔬菜，
一斤肉类（我极少吃鸡蛋和奶）， 一斤米。 米饭通常是每天做一次， 把米放入电饭
锅， 加水一按电钮就不管了。 做菜则通常是每餐做新鲜的， 耗时６－９分钟。 但如
果是鸡腿， 由于难熟， 我常预先一次煮好几斤备用， 此外， 不存在预先准备， ６
－９分钟做好一餐， 包括所有的准备和收尾工作。 总的来说， 我平均每天用于做饭
的时间少于３０分钟。
如果限定一个人每天必需吃一斤蔬菜，一斤肉， 一斤米， 而且必需都是熟的热的，
而且三餐分开做， 而且包括所有的与备餐相关的时间加起来每天少于三十分钟， 每月
吃９０餐， 花在备餐上的总时间少于十五小时， 那么， 我认为只能选择中餐。
这样的伙食是民工伙食， 也就是我在上海奇巧玩具厂工作时， 我自己和所有工人们的
日常生活。
民工，日常用很落后的工具做一顿饭，十几分钟就做好了。
资厂，厂房是干道边五六层的一栋楼，当时员工约五十人，产品是出口欧美的塑料玩具
和圆珠笔。 员工除五六个保安外都不包吃住，普工工资约450元/月，我当品检员约... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 4 http://www.caijing.com.cn/2011-04-26/110702429.html
中石化官方网站4月21日发布报道，举例说明了中石化长期以来的良好节约风气：“我们在备餐的时候，食堂的灯不会全部打开，够用就行”；“大葱的葱白和葱叶会分开使用，萝卜也会分部位进行红烧或凉拌”
【《财经》综合报道】 中石化广东公司“天价酒”事件在民众中间引起了巨大反
响，4月25日，中石化在北京召开新闻发布会，宣布免去中石化广东分公司总经理鲁广余职务，降职使用，13.11万红酒的费用由他个人承担。
对于这一负面事件，中石化认为，这严重损害了中石化这家国有企业的品牌形象，与中石化历来艰苦奋斗、精打细算、厉行节约、精细管理的管理要求不符，也掩盖了中石化内部厉行节约的好的一面。中石化官方网站4月21日发布报道，举例说明了中石化长期以来的良好节约风气：“我们在备餐的时候，食堂的灯不会全部打开，够用就行”；“大葱的葱白和葱叶会分开使用，萝卜也会分部位进行红烧或凉拌”；“我们对加油站开灯关灯都有详细的规定，办公场所要求人走灯灭”……
该官方报道全文如下：
弘扬优良传统 维护国企形象
4月20日，集... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 5
怎么还有那么多工作？工厂自动化的历史与未来
来源于 《比较》 2016年第4期 出版日期 2016年08月01日
戴维·奥托
过去两个世纪里总会定期听到这样的警告：自动化科技将消灭大量中产阶级的工作
。早期最有名的例子是19世纪初的卢德运动（Luddite movement）,即一群英国纺织业
工人为了抗议生产自动化,四处找机会捣毁纺织机。另外一个没这么出名但是离我们比
较近的例子是对“自动化型失业”的担忧，1961年2月24日《时代周刊》中的一篇文章
就以此为题：
因为机器效率更高而减少的工作数量只是问题的一部分。让众多就业专家更忧心的
是自动化可能会阻止经济创造出足够多的新工作机会……整个产业的趋势是小规模工厂
完成大规模产量……服务业和办公室工作的岗位增加抵消了工厂减少的工作岗位。但自
动化也开始不断逼近办公室工作并淘汰他们……过去，新产业雇用的员工远远超过他们
造成的失业，但现在的很多新产业并非如此……目前，新产业为非熟练工人或半熟练工
人提供的就业机会相对较少，而自动化吞噬的正是这两类人的工作。
在20世纪50年代和60年代初，人们对自动化和由此造成的失业极为担忧，因此19... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 6 高智能、学习能力强、高技能、创造力强的华人科技民工其实是美国这次科技革命的最
大受益者之一。谁走开谁傻，必将错过人生中绝无仅有的发展机遇。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
http://bijiao.caixin.com/2016-10-19/100998602.html
怎么还有那么多工作？工厂自动化的历史与未来
来源于 《比较》 2016年第4期 出版日期 2016年08月01日
戴维·奥托
过去两个世纪里总会定期听到这样的警告：自动化科技将消灭大量中产阶级的工作
。早期最有名的例子是19世纪初的卢德运动（Luddite movement）,即一群英国纺织业
工人为了抗议生产自动化,四处找机会捣毁纺织机。另外一个没这么出名但是离我们比
较近的例子是对“自动化型失业”的担忧，1961年2月24日《时代周刊》中的一篇文章
就以此为题：
因为机器效率更高而减少的工作数量只是问题的一部分。让众多就业专家更忧心的
是自动化可能会阻止经济创造出足够多的新工作机会……整个产业的趋势是小规模工厂
完成大规模产量……服务业和办公室工作的岗位增加抵消了工厂减少的工作岗位。... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 7 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，
放在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个
四五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
水乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的），用勺子搅拌一分钟， 这时食物已从沸点降温到40摄氏度， 适于食用
。
鬼子们见到我这样吃三明治，惊得瞪大眼， 吱吱直叫。他们说我竟然把三明治和沙拉
（他们把新鲜蔬菜叫沙拉）混在一起，淋上被我称为“茶”的水，放进微波炉里煮，不
可思议。
我对三明治不适... 阅读全帖 |
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P********g
发帖数: 2254 | 8 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: PhilipWang (谁像你好), 信区: WaterWorld
标 题: 我一般的三明治吃法
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 11 20:00:07 2010, 美东)
由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，放
在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个四
五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块淋人参
水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的水
乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的... 阅读全帖 |
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P********g
发帖数: 2254 | 9 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，放
在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个四
五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
水乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的），用勺子搅拌一分钟， 这时食物已从沸点降温到40摄氏度， 适于食用。
鬼子们见到我这样吃三明治，惊得瞪大眼， 吱吱直叫。他们说我竟然把三明治和沙拉
（他们把新鲜蔬菜叫沙拉）混在一起，淋上被我称为“茶”的水，放进微波炉里煮，不
可思议。
我对三明治不适应... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 6920 | 10 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: PhilipWang (谁像你好), 信区: WaterWorld
标 题: 我一般的三明治吃法
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 11 20:00:07 2010, 美东)
由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，放
在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个四
五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块淋人参
水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的水
乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的... 阅读全帖 |
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P********g
发帖数: 2254 | 11 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，放
在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个四
五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块淋人参
水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的水
乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的），用勺子搅拌一分钟， 这时食物已从沸点降温到40摄氏度， 适于食用。
鬼子们见到我这样吃三明治，惊得瞪大眼， 吱吱直叫。他们说我竟然把三明治和沙拉
（他们把新鲜蔬菜叫沙拉）混在一起，淋上被我称为“茶”的水，放进微波炉里煮，不
可思议。
我对三明治不适应，... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 33885 | 12 小安 · 2016-12-29 · 来源：每日人物
1.5亿中国人在吃外卖，但他们可能不知道外卖员身处的江湖，是一个阶层分明、
硝烟弥漫、事关生计和荣誉的战场。
每日人物(ID：meirirenwu) 文 / 小 安
编辑 / 陈 璇
1次接6单。
这曾经是外卖员周武的极限。
如今这个数字变成了8单。这意味着，1个小时里他最多要连续跑遍3公里内的8个不
同地点。
“一到高峰期，订单直接塞给你，跟系统后台打电话说受不了都不行。”自从今年
6月份以来，周武感觉到工作强度更大了。
送餐时他共出过3次车祸，“都没敢跟公司说，说了不光没有医药费，还要扣你钱
”。
所幸都是小车祸。最轻微一次是撞到了树上，最严重一次是避让对面过来的一辆三
轮车，结果“整个人带车飞到了马路牙子上”。
周武撸起袖子，展示右手胳膊肘上的伤疤，那是一块蝴蝶形状的疤痕。就连摔出去
的时候，他也没想着自己，“全想着保温箱里的23块5的外卖千万别洒了”。
雪天摔倒的外卖员
这个刚满22岁的河北小伙子，在做外卖之前，已在北京尝试过3种工作：保安、餐
厅服务员、建筑工人，最终送餐员干得最久，“毕竟挣得多”。
他喜欢读《水浒传》，手机... 阅读全帖 |
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d*****l
发帖数: 8441 | 13 北京颐和安缦酒店
百科名片
北京颐和安缦酒店地处颐和园东门，犹如一座世外桃源毗邻着这座北京标志性的皇家园
林。酒店设计由一系列院舍结集而成，当中有些更是逾过百年历史的建筑。颐和安缦的
客舍及套房汲取了传统中国建筑的美学特征，及颐和园一脉相承的庭院风格，为整座酒
店带来经典高贵的气氛。
目录
简介
交通信息
服务及设施
价格信息
编辑本段
简介
酒店[1]开业时间2008年9月27日，四合院，客房总数51间（套）。
[外观图]
外观图
[2]
地址：中国北京颐和园宫门前街1号
星级：5星
编辑本段
交通信息
交通：酒店地处颐和园东门，步行5-10分钟可至地铁四号线北宫门站，出行交通便
利。
- 距离圆明园约2.5公里，乘坐出租车约10分钟；
- 距离中关村广场约5公里，乘坐出租车约15-20分钟；
- 距离天安门约22公里，乘坐出租车约40分钟；
- 距离王府井约23公里，乘坐出租车约45分钟；
- 距离西单约18公里，乘坐出租车约35分钟；
- 距离鸟巢约15公里，乘坐出租车约25分钟；
- 距离国贸约25公里，乘坐出租车约50分钟；
- 距离... 阅读全帖 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 14 来自: Ｃｅｌｅｓｔｅ 2011-06-16 10:08:49
第一周（1－7天）：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC
，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆
汤一碗晚餐：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗宵夜：生化汤50CC，麻油鱼半份，
糯米粥一碗不能吃的：生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日
本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油
产后第一周食谱：
1、生化汤 材料： 【一天份】当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25
克、炙草(蜜甘草)25克。【也可一次泡用七天份，只要将量乘以七份即可】
作法： 【一天份】作法分成两次，准备米酒水 700cc，加入药材，大火煮开再以慢火
煮 1 小时，直到锅内米酒量约剩 200cc，把药酒倒出，备用。第二次，倒入米酒水
350cc，和第一次煮法相同，直到锅内米酒剩 100cc，最后将第一次煮的和第二次煮的
倒在一起。喝法 ： 当茶喝；每次用正餐前，空腹时先喝50cc。
作用： 生化汤的好处，根据古... 阅读全帖 |
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i*****3
发帖数: 14 | 15 在花费数万甚至数十万元购买，装修自己心仪的餐馆之后，摩拳擦掌即将开始新的事业
，你会发现自己正面临两个问题，一是怎样使生意红火，更上一层楼；二是怎样避免让
繁琐的管理把自己的踌躇满志束缚住和太过劳累把身体拖垮。餐饮行业是一个迭代更新
很快，做好了，能挣大钱，做不好很快倒闭的行业，也是让你做不好辛劳操心，做好了
其乐融融的事业。这其中的关键点就在于你使用什么样的点餐收银系统来管理你的生意。
做点功课，花点本钱，购置能让自己生意红火，又不必过度操劳的点餐收银系统，来帮
助你管理生意，助理发展是非常值得的。
市场上主要有两种餐馆用的系统，一种是老式的Cash register,价格低廉，一两百块就
能买到，缺点是除了记账之外，几乎什么都做不了，对生意的管理没有任何帮助。像绝
大多数餐馆一样，老板们都会雇有服务员，这时老板们就会加倍操心服务员的工作状态
，像有没有跑单。至于餐馆的各种数据报表、管理分析，更是无从说起。所以，建议不
要考虑这种设备，不仅对生意没什么帮助，反而影响餐馆的效率，管理和形象。细心的
客人发现这种Cheap的设备，印象对餐馆上就会大打折扣。
另外一种使用更加广泛的系统是基... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 一些剩下的小吃在加热展台的作用下重现“生机”。
记者近日在济南两家烤肉店卧底打工发现，取餐处那些看上去新鲜的小吃、菜品、肉食，有不少是从客人餐桌上回收或之前剩下的。客人并不知道，自己花钱吃到的其实是“剩饭”。
“这顿吃不了下顿吃”
4月下旬，记者以打工者的身份到省城两家烤肉店应聘，简单面试后直接上了岗，岗位分别是小吃部、肉食部。
工作期间，记者发现，菜品回收是员工的一项重要工作。第一天工作前的例会上，厨师长强调“一定不能浪费”。
负责带记者的刘师傅说，该店属于自助餐性质，每天就餐的顾客数量无法确定，一般是晚上多中午少，周一到周五少周末比较多。记者发现，虽然就餐顾客数量不确定，每天准备的小吃、肉食却一点不少。
上午9时到11时是午餐备餐时间，刘师傅从冰箱内端出几碗鸡蛋糕，又从桌子下面拿出半桶肉汤后说，“这里面是排骨，每个碗里舀上一勺，放进加热展台就可以了。”
随后，记者又按要求把装满小面食的蒸笼摆到加热展台上。其中，很多面食是剩下的，有的已经硬得摁不动。
11时是午餐开餐时间，到店内就餐的顾客看到的都是经过加热的、冒着热气的小吃。
14时左右，就餐的顾客吃得差不多了，记者在其他员工的指导... 阅读全帖 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 17 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 记者餐馆卧底打工调查:“回收”剩饭再上餐桌(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 29 20:38:14 2011, 美东)
一些剩下的小吃在加热展台的作用下重现“生机”。
记者近日在济南两家烤肉店卧底打工发现，取餐处那些看上去新鲜的小吃、菜品、肉食，有不少是从客人餐桌上回收或之前剩下的。客人并不知道，自己花钱吃到的其实是“剩饭”。
“这顿吃不了下顿吃”
4月下旬，记者以打工者的身份到省城两家烤肉店应聘，简单面试后直接上了岗，岗位分别是小吃部、肉食部。
工作期间，记者发现，菜品回收是员工的一项重要工作。第一天工作前的例会上，厨师长强调“一定不能浪费”。
负责带记者的刘师傅说，该店属于自助餐性质，每天就餐的顾客数量无法确定，一般是晚上多中午少，周一到周五少周末比较多。记者发现，虽然就餐顾客数量不确定，每天准备的小吃、肉食却一点不少。
上午9时到11时是午餐备餐时间，刘师傅从冰箱内端出几碗鸡蛋糕，又从桌子下面拿出半桶肉汤后说，“这里面是排骨... 阅读全帖 |
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r******o
发帖数: 101 | 18 目前怀孕29周。
当初为了怀孕，真的买了很多备孕物品。光测排卵的用品就买了好多，转了好多，居然
还有不少。汗~~~
还有保健品，很多都没拆封过。
保胎药：
保胎无忧片
有效期到2015年 24片/盒 还剩6盒 （为了方便国内带来，只保留了一个纸盒包装
）
【成份/主要成份】
黄芪、艾叶(炭)、当归(酒制)、白芍(酒制)、川芎、菟丝子(酒泡)、枳壳(麸炒)、厚朴
(姜制)、川贝母、荆芥(炭)、羌活、甘草。
【功能主治】
安胎，养血。用于闪挫伤胎，习惯性小产，难产。
【用法用量】
鲜姜汤送服，一次4～6片，一日2～3次。
价格： 6美刀/盒
试纸：
1、babi one step LH Urine Ovulation Test 31张
有效期到2015年 （amazon买的，查了一下，就是奥蕾牌试纸，和国内奥蕾试纸出自同
一生产厂家）送塑料尿杯
价格：8美刀
2、Clearblue Easy Digital Ovulation Test电子测排卵笔 20 支装
还剩18支 保质期到2014年12月
（普通试纸不能测晨尿，这款排卵笔可以测... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 这是在新闻通报会上，中石化调查组向记者展示的“天价酒”进销存示意图（4月25日摄）。4月25日，中国石油化工集团公司分别在广东和北京两地向媒体通报了有关“天价酒”事件的调查和处理结果。中石化下属广东分公司总经理鲁广余因违纪被免去总经理职务，降职使用。同时，对鲁广余给予经济处罚，对已消费的13.11万元红酒费用，由其个人承担。中石化油品销售事业部副主任夏于飞主持广东分公司的工作。新华社记者田建川摄
中石化广东公司“天价酒”事件在民众中间引起了巨大反响，4月25日，中石化在北京召开新闻发布会，宣布免去中石化广东分公司总经理鲁广余职务，降职使用，13.11万红酒的费用由他个人承担。
对于这一负面事件，中石化认为，这严重损害了中石化这家国有企业的品牌形象，与中石化历来艰苦奋斗、精打细算、厉行节约、精细管理的管理要求不符，也掩盖了中石化内部厉行节约的好的一面。中石化官方网站4月21日发布报道，举例说明了中石化长期以来的良好节约风气：“我们在备餐的时候，食堂的灯不会全部打开，够用就行”；“大葱的葱白和葱叶会分开使用，萝卜也会分部位进行红烧或凉拌”；“我们对加油站开灯关灯都有详细的规定，办公场所要求... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 鸡蛋外壳要消了毒才能进厨房，案板和菜刀分四种颜色管理，300米长的送餐距离要在5分45秒内抵达，乘哪部电梯都有讲究。昨天，北京青年报记者探访APEC峰会三大会场之一的国家会议中心，一探餐饮等筹备工作的究竟。北青报记者发现，在北京召开的APEC峰会，餐桌上也京味十足，糖葫芦、驴打滚、宫廷小窝头等北京传统小吃都登上了菜单。
北京APEC菜单“京味足”
北京APEC菜单“京味足”
APEC会议期间预计开餐142场
2014APEC峰会的三大会场——雁栖湖核心岛、国家会议中心、水立方中，国家会议中心的会期启动最早，运行时间最长，接待人员最多、最复杂。11月5日至11日，这里将承担APEC最后一次高官会、外交与贸易双部长会、工商领导人峰会、领导人与工商咨询理事会代表对话等上百场会议。根据统计，本次APEC会议期间，这里预计开餐142场，接待就餐人数约7.3万人——还不包括为新闻中心提供的服务。昨天，在国家会议中心面积超过7000平方米的厨房里，北青报记者看到，如何让中外首脑、高官和与会嘉宾们吃得美味又安全，不仅要依靠厨师们的手艺和创意，更要依赖科学高效的管理。
糖葫芦上菜单 四合院做摆台
上海举... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 21 基本伙食的典型例子是我90年在昌平总参军训队军训时的伙食，一荤一素一饭， 也就
是旧时中国普通步兵的伙食。那伙食虽简朴，但能够维持步兵的体能消耗，营养卫生方
面没大问题。
和部队伙食相比，中国大学生食堂的伙食就花哨多了，例如91年的北师大食堂可能是有
五荤五素供选择，还有几样小炒，价格也十分的便宜。 2006年我去北师大食堂吃饭，
出品大致没变，但价格涨了很多，自选一荤一素一饭3-5元能吃饱， 比街上能找到的最
便宜的快餐盒饭稍便宜。
女友在浙大读博，2010年女友在浙大食堂请我吃饭， 出品和北师大食堂差不多，但价
格比北师大贵一倍，像我这样的穷光蛋，饭菜价格高了，吃起来就觉得不爽。
相比之下，西餐就显得可笑了。
以前在雪城大学餐厅吃饭，以及以前我在一家医院工作时所知的医院里的餐厅，西餐贵
很多，营养卫生方面也差些。
按中国部队的伙食，一个炊事兵就可以用简单的设备为一个连队的一百人备三餐。 如
果换成做西餐，不仅厨房的设备用品要多几倍，为100人备餐，厨房要七八个人忙不停。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 22 像我这样的单身汉可怜虫在美国， 没有家， 没什么需要照顾， 没逼可操， 过着
非常简洁的生活。
假如一天没有事做， 除了睡觉之外， 不用上班， 不用上学， 不用洗脸洗脚洗澡
， 不用洗袜洗衣， 不用搞卫生， 不用出门， 不用修自行车， 总之啥事都没有
， 唯一需要做的事就是吃饭和拉撒， 那么这一天的劳动量， 至少相当于上班５-6
个小时。
我每天吃四餐，早午晚餐加夜宵。 我连同各种准备工作（包括买菜的时间）， 制作
一餐的时间大约是１５分钟， 吃饭大约２５分钟， 加上刷牙和简单整理餐具卫生，
吃一顿饭， 相当于不停地忙了４５分钟， 总的来说几乎一整个小时都在忙， 至
少相当于干了一个小时的活。 那么一日四餐， 就相当于干了４个小时的活。
特别需要指出的是， 我备餐的时间比几乎所有的美国人都要少， 我说吃一餐相当于
干了一个小时的活， 对一般人来说， 是往少里算了的。
排泄方面， 每天拉５-７泡尿和一泡屎，拉撒也是正宗的劳动， 这至少折合一个小
时的劳动。
以上吃与拉的总时间已经折合５个小时的劳动， 如果按上班算， 一般不是从打卡上
班一直忙到打卡下班吧， 如果你连续干了５个小时的活， ... 阅读全帖 |
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z*****x
发帖数: 156 | 23 章五
黄鹂鸣，杜鹃啼，栀子花开，木槿香。初夏时节的清晨，最最让人迷恋。
虽才过卯时，林府上下已经忙碌起来。众仆从们知道林肖安有早起练剑的习惯，所
以个个都打起精神，生怕有所疏漏。大家该备餐的备餐，该打扫的打扫，就连侍卫们也
都早早来到校场等候。
只是今日，等到日上三竿还不见林肖安的身影，众人都感到有些奇怪。
此时的林肖安侧卧在软榻之上，专注的看着身旁熟睡的软玉温香，心中充满了怜惜
之情。虽然屋外鸟语花香，阳光明媚，但他既不愿移开自己的目光，也不愿叫醒佳人，
于是就这样在静静的注视中，错过了初夏最好的一个清晨。
直至巳时，玉娥才迟迟从梦中醒来，看到林肖安正注视着自己，便想起昨晚云雨之
事，心中顿感羞涩，一片红霞随即飞上双颊。
“主上。”玉娥轻唤，“奴婢见日已三竿，是否因奴婢之过，误了您习剑之事呢？“
林肖安看玉娥有些慌张，忙宽慰她道：“你不必急于起身，我今天本就想歇息一日
，练剑之时常有，你无需自责。”
言毕，便一手将玉娥搂过，揽在怀中。只感觉玉体绵软，更有丝丝香气入鼻，在一
刹那间，林肖安只觉得即使此时死在这温柔乡里，也无憾了。
只是好梦短暂，不多时就听得门口有家人通报说康王爷带着郡主... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 24 一日四餐： 早中晚餐， 夜宵。
这四顿饭， 如果不能像我一样花六分钟一餐迅速低成本地解决， 肯定影响工作，
也影响学习， 更影响生活啊
我解决这每日四餐没啥困难， 平均每天花费在备餐上的时间总计３５-４０分钟，
花的钱是零。 不能想像不会做饭的那些人是怎么过来的。 |
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发帖数: 1 | 25 为了生个健康宝宝，从备孕开始就要好好吃好好调理，达到最佳状态，给未来宝宝
提供一个好环境。日常饮食中，有哪些微量元素是备孕妈妈不可忽略的呢？
◎铁
胎儿的血液需要从母体中吸收铁，所以孕期20%的准妈妈易患缺铁性贫血，比
例很高，严重者可能会造成胎儿营养不良、发育迟缓。备孕期间提前开始补充铁元素，
有备无患。可以吃猪肝、红枣、瘦肉、黑木耳和菠菜等，新鲜水果、鲜菜等可促进铁的
吸收，饭前后吃水果有利于餐中铁的吸收。
◎锌
锌元素是体内100多种酶的重要组成部分，对胎儿智力发育作用很大，锌缺乏
可影响生长发育，并影响生殖系统。
含锌量高的食物有牡蛎、蛏子、扇贝、海螺、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋，蔬菜类有蘑
菇、豆类、小麦芽、海带、坚果等。
◎钙
宝宝从一个受精卵长到出生，这段时间需要吸取妈妈大量的钙。孕前钙充足，
也可以预防孕妈妈腿抽筋，关节酸痛等症状。
钙含量高的食物有奶类、豆制品、海产品、干果等。
◎碘
孕前补碘比怀孕期补碘对胎儿脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养
素。食用含碘盐及富含碘的食物，以满足... 阅读全帖 |
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b*********r
发帖数: 2532 | 26 真车及八蛋。这四个人只不过想高楼跳伞而已，和吃霸王餐有几毛关系
阳台上一跃而下，然后抹抹嘴钻进楼下早已停好的汽车扬长而去……
备好的降落伞，从234米楼层上跳下，然后大摇大摆得坐上路边早已停好的汽车扬长而
去。
之一。餐厅老板香农·本内特回忆说，上周三晚上7点半，4位客人没有预订就直接到餐
厅就餐。
洗手间，在没人注意的情况下，4人冲入酒吧阳台，并将阳台的门反锁上。
。”他说，他试图从55楼坐电梯下楼去抓4个亡命徒，但当他冲到底楼时，这4位训练有
素的客人早就不见踪影。目击者事后告诉警方，4位“从天而降”的神秘人，最后钻进
街头一辆早已停好的汽车消br />
他们自己就会把当天视频上传到youtube网站。” |
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m**********t
发帖数: 273 | 27 我这可能是非主流的观点。我的看法是月子餐未必一定要买所谓的月子餐，吃的新鲜健
康更重要。这是我的几条经验：
- 慢煮锅是必备，可以煮杂粮粥或者熬汤
- 汤汤水水要多
- 多吃点下奶的东西（木瓜，榴莲，通草。。。），不要吃韭菜，会回奶
- 营养要全，食材新鲜
- 容易堵奶的东西，就是比较油腻的东西（比如cheese，很油的肉汤），在坐月子的时
候要少吃，不然堵奶后很痛苦，产量也会减小。
- 少吃干粮（如饼干），干粮吃多了也容易堵奶
- 家里备上cabbage，黄花菜，蒲公英，仙人掌之类的物事，如果不小心堵奶了能治堵奶 |
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H********y
发帖数: 3322 | 28 六一这么特殊的节日却要去见证别人的爱情~~~~~~~不过话说我的工作好像就是这个.
ANYWAY, 拍完歪腚已经是10点了, 飞车从上州开下来, 路上约了他爸, GCOOL和飞哥 准
备赶在11点11分之前庆祝一下.
地点就是FLUSHING图书馆的羊肉串. 几辆车停一起, 意外的是GCOOL同学还带了一车的
媚, 真的是一车的媚, 那白花花的腿呀~~~~咳咳~~~话说11点11, 我们每人2只串, 一杯
奶茶. 传说中的圣光棍餐吃完每人手里多了一对11, 大家拿着空的奶茶杯, 全都悲剧了
~~~.
临了GCOOL还在和媚商量半夜去哪里玩, 其他几个光棍要各回个家各找个MA, 又见那白
花花的腿呀我激动地深踩了一脚2块钱的油, 第一个冲出去, 倒后镜中他们渐行渐远的
身影, 我不由得感慨~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~拔媚还是得宝马呀!
11月11 我过了很有意义的一天, 11点11 我吃了很有收获的一餐. |
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q*******n
发帖数: 20306 | 29 绝大部分人，都没有效率意识，也就是不在乎效率。
绝大部分，指的是多少？ 我礼貌一点说，是95％，不礼貌一点说，是百万分之99万9千
9百9十9。 一般说来，你周围能接触到的那几十个几百个人，包括你自己在内，都没有
效率意识。
我在网上论坛发帖子，说我自己备一份正餐，需要花十分钟，版上广大的混滋傻们纷纷
表示不屑。说: “即使你能花十分钟备餐又能怎么样？ 你还是挣不到钞票，找不到老
婆。” 这些人对给自己做饭是不是需要十分钟，完全不在意，完全不在乎，当然他们
中绝大多数也做不到。
效率是什么？ 效率是指做事的效率，怎么做一件事，才能省时省力省料省钱，能节省
多少？ 能节省出百分之一就不错了。
假如目前世界上各大航空公司平均事故率是每飞一百万架次，要摔两架飞机。 然后假
如我自己也是一家航空公司的独裁管理者，由我独裁管辖的航空公司，每飞一百万架次
，要摔一架飞机。
也就是说，我由我独裁管理的航空公司，事故率比别人低百万分之一。 或着说，我的
航空公司的事故率别别人低50％。 我仅仅把效率提高了百万分之一，实际成果就已经
不得了了。
再假如一般人给自己做一顿饭的需要消耗的时间是606秒。 ... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 30 小板凳，春运武器榜之首。
春运，想买一张回家的车票有多难，有网友“套”词一首：“车票如此难买，引无数英雄竞折腰。昔秦皇汉武，见此遁逃。 唐宗宋祖，更是没招！一代天骄，成吉思汗，只好骑马往回飙。”除了买票难，如何在回家的路上安稳、舒适地度过，也成为众网友热议的话题。近日，不少网友献计献策，盘点出《春运回家必备的十件秘密武器》，从小板凳、急救药物到尿不湿，将其一“网”打尽。
小板凳
一张好板凳，排队买票可以坐着它抵挡困意，上火车之后，可以随手拿出就地而坐，没有座位票，咱自个有座位。小板凳，不愧为春运武器榜之首。对此有网友解释道：“站累了随时可以拿出来小憩，当你手里拿着站票，即将开始站十几个小时的火车时，你就可以从容地从行李中拿出小板凳，顿时就能引来别人羡慕的目光。如果你觉得一个车厢不好，想要换一个车厢，可以随时带着小板凳走人，比有座的都强。”
对这一排名，网友们纷纷认可。有网友说，小板凳不仅制作方便、便于携带，而且价格便宜、老少皆宜，拥有广泛的群众基础。算去算来，这第一也只能归它了。网友“桑雨”也深有同感地表示，带个小板凳挺不错，只要有足够的空间，在哪儿都能坐下来歇一会儿，在车上没座位也不... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 31 原因和公交车地铁是绿色出行方式类似，你如果吃公社大食堂，每餐饭的碳排就会比较
低。
如果１０００个人在同一个食堂搭伙， 则人均的吃饭材料成本是０。７美元， 人均
花在每一餐备餐和吃饭的总时间是２５分钟，既能为自己省钱省时间精力，又保护地球
环境。
在搞大食堂方面，世界上只有中国人做的最好，欧美白人平均每人每餐的碳排都比中国
人高几倍。
印度人虽然在挤公交车挤火车方面做的比中国人更环保， 但在吃饭方面， 印度人只
能靠节食吃素搞环保， 但因为印度人烹饪效率低， 食堂也不够大， 在吃饭方面还
是不如中国人绿。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 32 我的肉类和饭一般是提前做好的，但青菜是现做的。
预制的时间，包括买菜的时间，一般也平均一下加进备餐时间里，我一般是加５分钟，
也就是如果一餐连做带吃２０分钟完成， 自己会把它记作２５分钟。
本贴主旨是单身汉是孤魂野鬼伙食质量差， 我和网上的其它孤魂野鬼相比伙食可能算
好的了， 其他人能煮包泡面往汤里打个鸡蛋放两条青菜，都算改善生活了，很多人我
看也就是买个比萨饼三明治充饥。
单身汉的生活，决定了伙食质量总是差，好的伙食，只能是在大家庭里，因为杀鸡拔毛
杀鱼打鳞四菜一汤要有专人做才能吃的上，单身汉自己动手给自己做饭，基本上做不出
四菜一汤。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 33 按我的观察，对于解决日常衣食住行，吃喝拉撒等生活杂事，我的开支总是比其他人少
，其他人的日常生活开支一般会比我多1.1 – 20倍。
而在日常生活的方便程度上，我因为很重视省钱，多了不少麻烦，但因为我比较重视操
作效率，总体上我的日常生活仍然比绝大多数人更方便一些。
最典型的是伙食，我因为特别省钱，我的伙食开支基本为零，而我的吃喝方便程度明显
高于绝大多数人，我的伙食质量也略高于全民的平均水平。
我一日三四餐，平均每天花在吃喝上的钱约等于零。 而我平均每天花在吃喝上的时间
，包括采购，备餐，烹饪，洗碗，刷锅，刷牙，每天一共也就不到五十分钟。
虽然如此，我仍然觉得每天的吃喝拉撒衣住行洗衣洗鞋洗澡洗脸洗脚等等杂事是麻烦事
，我很难理解其他人的日常开支比我大，而又比我笨拙繁琐，其他人是怎么过日子的。 |
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f*********0
发帖数: 4834 | 34 乐视又上头条了！据日前网上流出的一份乐视公司内部邮件显示，乐视已暂停北京区域
所有班车、摆渡车运行。
在暂停班车、摆渡车运行之前，5月9日，乐视还曾发出《关于加班餐停止供应及餐厅设
备维护更新通知》，称“鉴于近期各办公区晚餐需求量减少，近期公司将利用午餐后时
间进行设备更新。即日起，公司餐厅将暂停员工工作晚餐供应，请大家相互转告。” |
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q*******n
发帖数: 20306 | 35 在保证一定的营养, 卫生, 口味的前提下, 中餐是生产成本最低的饮食。
中餐可以通过降至最低价, 把所有的洋餐都挤垮。
在中国, 麦当劳和肯德基如果和当地的八元二荤二素管饱的快餐店打价格战, 麦当劳和
肯德基即使把内裤都亏掉, 也打不过中餐。
在欧美, 情形也一样, 只要价格战一起, 所有洋餐馆都得倒闭, 只有中餐馆能存活。
当然必须是正确经营的中餐馆, 像我不久前打了六天工就辞职的那个中餐馆就不行, 高
耗低效。
你如果自己买菜自己在家做饭, 你如果像我这样, 既要省钱, 又要省力, 比如每个月的
伙食费控制在30美元, 每餐的备餐时间只有10分钟, 又要保证营养卫生口味, 那么你做
的一定是中餐, 因为最低的制造成本, 决定了它只能是中餐。
版上广大的混得滋润的高学历傻叉们怎么看? |
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q***7
发帖数: 2011 | 36 据解放军报10月21日报道，国外有名军事家说过：“胜利是一朵美丽而灿烂的鲜花，后
勤则是鲜花的茎秆，没有茎秆，就没有鲜花。”诚然，战争离不开后勤。现代高技术战
争更是如此，交战双方在后勤保障能力上的较量，攸关战争胜败。军委提出，要把建设
保障打赢现代化战争的后勤、服务部队现代化建设的后勤和向信息化转型的后勤，作为
新时期我军后勤“三大建设任务”。其中，保障打赢是核心。增强姓军为战意识、后勤
先行意识、全维参战意识，建设打仗型后勤，是全军后勤战线全力探索推进的时代课题。
从今天起，我们开辟《建设打仗型后勤·新闻案例评析》专栏，聚焦建设打仗型后勤新
探索，欢迎赐稿。
官兵亲历
老炊事班长“砸了锅”
■西藏军区某团炊事班班长隆东
在炊事班干了不少年头，大大小小的演练也参加过不少，但今年野外驻训的那次战斗却
让我终生难忘——我这个老炊事班长“砸了锅”，而吃亏就吃在埋锅造饭上!
那次演练，为了让战友们从战场上一下来就能吃上热腾腾的饭菜，我提前带领炊事车到
达冲击展开地域。谁知蓝方发现后，通过我们备餐阵势判断后方必有大部队。他们并未
急于出击，而是顺着炊事车车辙布好“口袋阵”，把我们后续部队“包了... 阅读全帖 |
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h******o
发帖数: 807 | 37 老婆生日，她居然不需要礼物，奇怪～？？？（原来3周前已经买了某牌子的钱包给她
了，我都居然不记得了。）她说，只需要我做一顿饭给她吃。好！那我就下厨！菜单如
下：
1. 香煎三文鱼。
（就是买块三文鱼，洗干净，抹干净水，放盐去腌制1小时。然后放足够的油下锅把它
两面都煎一下，煎到金黄色就可以了）
2. 松子+玉米+木耳+豆芽。
(先把松仁过油，然后炒玉米，接着炒豆芽，然后放入木耳，最后放松仁，炒熟了就可
以了)
3. 姜葱龙虾。
（因为我们到多伦多吃过那里的“双龙虾”餐，对他们的姜葱龙虾念念不忘，所以我就
试下做啊。龙虾买回来后放尿，洗干净，切件。接着龙虾过热油，一下就好了，捞起备
用。然后，在热油下放入姜和葱头去爆香，炒一下。香味都出来后，放龙虾，放点盐和
酱油，炒熟了，上菜。）
4. 白灼龙虾。
（去年去波士顿，到了那边那个著名的market，吃过他们的白灼龙虾，还是念念不忘。
水烧开后，放点盐，姜，葱进去锅里。然后把洗净的龙虾扔进去，盖上盖子煮，我煮了
15分钟。）
老婆点评：
1. 香煎三文鱼 - 味道不够咸。
2. 松子+玉米+木耳+豆芽 - 豆芽的味道把松子的香味盖。
3. ... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 311 | 38 下面是另一个帖的网友写的形式，可供参考。
发信人: Jamesho (James), 信区: SanFrancisco
标 题: Re: 请问湾区的家庭包餐服务
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 5 15:34:30 2011, 美东)
其实本人在外州时使用过这样的服务。我们住附近的几家中国人请一个阿姨做饭，每天
三菜一汤，每家备两套Costco的Container，下班取饭。收费分为两部分，一部分是劳
务费，按月结算；另一部分是菜钱，大家按发票分。正常时候阿姨在自己家做饭，如何
遇上哪一家小孩生病需要她去看护几天，她就去那家做，我们也去那家取。这样下来，
阿姨挣钱不少，大家吃的好，业余时间也多。 |
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j**k
发帖数: 2052 | 39 ---Welcome your group to join in ! Total=150 Thanks Jimmy Zeng 美华专业人士
协会,President 201-893-6426 美华专业人士协会,山东同乡会 和新州歌友会联合将举
办2012年度野餐 美华专业人士协会,山东同乡会和新州歌友会将 于8月05日(星期天)在
新州,爱迪生市的 Roosevelt Park举办年度野餐, 欢迎新州各界友 好团体,友人参加我
们的聚会。节目包 括百家宴Pot Luck Party, BBQ, 才艺表演,拔河比 赛等娱乐活动。
大家还可自行举行 排球或足球等比赛，也欢迎大家积极报名参与文 艺表演。大家在品
尝美食的同时，交流 了信息，联络了感情，共度一个愉快的夏日。本 次活动免费，参
加者请带上1-2个自家 的拿手菜,三人以上家庭两个菜。无暇备餐者， 成人$13/人，儿
童免费。美华专业人士 协会和山东同乡会将提供饮料，水果，奖品,餐 具等。
时间：2012年8月05日(星期天) 10:30am-4:00pm
地点：Roosevelt Park(Open Grove),Edison, ... 阅读全帖 |
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j**k
发帖数: 2052 | 40 美华专业人士协会和山东同乡会
将联合举办2013年度野餐
美华专业人士协会和山东同乡会将于8月25日(星期天)在新州HOLMDEL PARK举办年度野
餐, 欢迎新州各界友好团体,友人参加我们的聚会。节目包括百家宴Pot Luck Party,
BBQ, 才艺表演, 拔河比赛等娱乐活动。大家还可自行举行排球或足球等比赛，也欢迎
大家积极报名参与文艺表演。大家在品尝美食的同时，交流了信息，联络了感情，共度
一个愉快的夏日。参加本次活动请带上1-2个自家的拿手菜, 建议一家庭带一菜一主食
。无暇备餐者，成人$12/人，儿童免费， 学生六元。美华专业人士协会和山东同乡会
将提供饮料，水果，奖品,餐具等。
时间：2013年8月25日(星期天) 10:30am-4:00pm
地点：Holmdel Park at Holmdel, New jersey,
44 Longstreet Road, NJ 07733
节目：11:00am-11:30am: 社交, 文体活动
11:30 am - 1:30pm: 野餐
1:30pm-4:00pm: 社交, 文体活动 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 41 上午8:14（10 小时前）从 喷嚏网----阅读、发现和分享：8小时外的健康生活！ 之 [
铂程斋] 作者：xilei弘扬优良传统 维护国企形象
4月20日，集团公司有关部门就近期发生的广东石油违规购买高档酒事件召开内部
座谈会。来自总部机关和在京单位的17名职工在发言中对此事件纷纷表示不满，大家认
为，广大干部职工要进一步弘扬石油石化优良传统，加强精细管理，严格规范管理，以
自己的实际行动维护好国有企业的品牌形象。
违规购买高档酒的行为有损国有企业品牌形象
燕山石化热力厂党委书记周志义发言说，购酒发票被网络曝光后，我们感到十分震
惊，第一反应是难以置信。长期以来，艰苦奋斗的铁人精神引领石油石化人奋勇前进、
开拓进取，吃苦在前享乐在后，用实际行动做好本职工作。而这种违反规定的行为与中
国石化厉行节约、精细管理的要求严重不符，极少数人的行为损害了中国石化的企业形
象，损害了百万职工的切身利益，所有石化职工和家属的感情也受到了伤害。
同样来自燕山石化的基层员工刘珊说，事情发生后，我们一线员工都十分关心，密
切关注事件进展，同时担心事件被网络和媒体放大，会严重影响公司的声誉，忽视... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 42 中石化发文自称节俭：萝卜都分部位红烧凉拌zz
中石化25日分别在广东和北京两地向媒体通报了有关天价酒事件的调查和处理结果，其
中中石化广东分公司总经理鲁广余被降职。然而对相关责任人的处理并未平息“天价酒
”事件引发的风波。就在昨日，一篇刊发于中石化公司网站上的消息稿件再一次引发网
友们的热议。
记者昨日在中石化网站首页看到，这篇登于新闻与公告栏目的稿件题为《弘扬优良传统
维护国企形象》，原刊载于4月21日的《中国石化报》头版。该稿件讲述的是4月20日
，中石化集团公司有关部门就近期发生的违规购买高档酒事件召开内部座谈会。座谈会
上，来自中石化总部机关和在京单位的17名职工在发言中对此事件纷纷表示不满，并从
自己的工作角度畅谈了对该事件的看法。
在该文中，北京石油京石路加油站站长张松梅介绍说，中国石化加油站处处透露着节约
的理念。“我们对加油站开灯关灯都有详细的规定，例如在冬季，我们公司标志灯光管
理根据路灯的开关时间进行调整，办公场所也要求人走灯灭，公司督察队也在督促做好
这项工作。”
而文中也提到，中石化机关服务中心餐饮处的田海宁说当前网络传播十分迅速，负面事
件被揭露、被曝光是正常... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 43 中石化25日分别在广东和北京两地向媒体通报了有关天价酒事件的调查和处理结果，其中中石化广东分公司总经理鲁广余被降职。然而对相关责任人的处理并未平息“天价酒”事件引发的风波。就在昨日，一篇刊发于中石化公司网站上的消息稿件再一次引发网友们的热议。
记者昨日在中石化网站首页看到，这篇登于新闻与公告栏目的稿件题为《弘扬优良传统 维护国企形象》，原刊载于4月21日的《中国石化报》头版。该稿件讲述的是4月20日，中石化集团公司有关部门就近期发生的违规购买高档酒事件召开内部座谈会。座谈会上，来自中石化总部机关和在京单位的17名职工在发言中对此事件纷纷表示不满，并从自己的工作角度畅谈了对该事件的看法。
在该文中，北京石油京石路加油站站长张松梅介绍说，中国石化加油站处处透露着节约的理念。“我们对加油站开灯关灯都有详细的规定，例如在冬季，我们公司标志灯光管理根据路灯的开关时间进行调整，办公场所也要求人走灯灭，公司督察队也在督促做好这项工作。”
而文中也提到，中石化机关服务中心餐饮处的田海宁说当前网络传播十分迅速，负面事件被揭露、被曝光是正常的，“我感到伤心的是这件事违背了中国石化优良传统。”作为餐饮处的工... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 44 “我要提醒想出国的同学们，一定要清楚规划自己的未来，不要盲目跟风，更不要为了逃避工作而去留学，这样会迷失人生的方向。”
24岁的女孩夏宇（化名），用7年时间做着一个“留学”梦，大学毕业那一年她顺利考入了英国利兹大学进修研究生。
然而，她的梦只做了7天，7天之后她满怀着自责、内疚和迷茫回到了父母身边。
对于7天的“留学”经历，小宇笑着说：“这只是我人生的一段插曲，留学经历让我明白了一件事，就是无论做什么都要有规划。”
工薪家庭送女儿出国 全家凑齐25万保证金
近日，记者在和平区三好街一家餐厅见到了夏宇，格子衬衫搭配浅色的牛仔裤，垂肩的黑发挽成了圆髻，显得很有精神。
夏宇说，从上高中到大学毕业她整整做了7年的留学梦，最后却被7天的“现实”击碎。
她说，大三的那次酒店实习经历坚定了她的“出国梦”。
“实习太累了，还很乏味，每天除了清理客房、餐厅，就是刷碗碟、备餐……每天要工作10个小时以上，跟我想象中的酒店管理一点不挨边。”夏宇说，最要命的是，就算是这样工作也很难留下来做正式员工。
就这样，在一个辗转难眠的晚上，夏宇找到了妈妈，“我和她说，找工作、上班太辛苦了，我还没做好准备，想继续读研，最... 阅读全帖 |
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发帖数: 70028 | 45 10月1日，一辆旅游大巴在德胜门箭楼西侧揽客，车上挂的小喇叭循环播放：“去往八达岭的游客请上车”。新京报记者 李宁 摄
9月30日，北京站附近，一家公共电话亭前摆着“一日游”的广告，一名男子手中拿着“一日游”广告，询问过往路人。 新京报记者 尹亚飞 摄
8月10日，王府井步行街一家珠宝店，顾客在抽奖。新京报记者 浦峰 摄
珠宝店抽奖打折促销，拿到“一等奖”就能获低折扣购物特权；想坐公交车去长城，有人在车站喊坐旅游大巴更快；参加“一日游”，有人揽客称只收120元团费游遍北京城……这些听上去很美的“吆喝”，其实都是媒体曝光过的骗人伎俩：游客抽到的几乎全是“一等奖”；坐旅游大巴去八达岭，却只被送到了水关长城；上了黑“一日游”的车，就等着继续交钱挨宰。
北京存在的这些旅游乱象由来已久，相关部门也严查严管，媒体也一再揭“黑”，但一到旅游旺季，这些乱象总会抬头。今年国庆假期，北京旅游市场上还存在类似的乱象吗？对此，新京报记者经过两天暗访，发现以上现象依然存在。
乱象1 珠宝店抽奖
时间：10月2日 地点：王府井步行街
数千元玉石一折卖 成本仅几十
到了北京要逛街，哪能不去王府井？
10月2日当天，... 阅读全帖 |
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发帖数: 70028 | 46 图①：外国记者向新闻中心服务台工作人员咨询情况。
图②：国家会议中心媒体公共工作区内设施配备齐全，为国内外记者提供极大便利。
图③：国家会议中心法国籍行政主厨埃内坎·弗雷德里克展示会议茶点。
细致入微
早上7时刚过，初升的太阳将路边的花坛照得格外鲜艳，灯杆彩旗上“合作、共赢、发展、繁荣”8个大字十分显眼。11月4日，北京APEC国家会议中心新闻中心正式开放。本报记者同早早赶来的工作人员和志愿者一起，经过两道安检，第一时间进入新闻中心。
“在这里工作，真是一件幸福的事！”站在超过1万平方米的新闻中心内，环顾有524个工位的媒体公共工作区，卢旺达《新时代报》记者恩培巴拉感叹道。“新闻中心的网络特别方便，尤其是无线网速度飞快，让我仅用手机就能做许多工作。”
截至目前，共有4060名境内外记者报名采访APEC领导人会议周，其中外国记者1859名，来自61个国家、504家媒体。
方便的背后，是组委会细致入微的安排。
“掌上新闻中心”是这次会议的首创。外交部新闻司司长秦刚接受本报记者采访时介绍，为方便记者工作，组委会通过微信公众账号开通了“掌上新闻中心”，实现了全天候移动式新闻服务。此外，新闻中心... 阅读全帖 |
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发帖数: 70028 | 47 巴蜀小学五年级学生王珑翔下厨做年夜饭，完成老师布置的寒假作业。受访者供图
今天，中小学生将回学校报到。寒假已经结束，他们的寒假作业完成得怎么样呢？
重庆晨报记者昨日采访了巴蜀小学和人民小学的部分学生，他们的作业还真是千差万别，不仅有写食谱、旅游攻略，还有的学生可以自己列举想做的作业，由老师指定其中的一项完成。
自己做饭，给家人减负
这个寒假，人民小学五年级的陶弈锦到山东曲阜参加了孔子礼仪学校的培训。
“我这才知道老师每天早上在学校门口给我们行礼，是在用行动教我们为人的基本礼仪，我也应该恭敬地90度鞠躬回礼。午餐我们也应该用心吃好每一口饭菜。”从山东回来，陶弈锦决定让外公外婆到海南去放放假，自己来给爸妈做饭。经过妈妈一天的培训，她可以保证做到：早餐银耳汤加点心；中午父母在单位食堂吃，只需管好自己的饭；晚上请父母点菜自己学着做三菜一汤。
这个假期里，她的生日聚会就做到了给父母“减负”，邀请同学、买菜、备餐、烧烤刷洗，自己全程参与，全面负责。
四年级的汪泓瀚随父母去了海南度假。不过，吸引他的不是海南的优美风景，而是海南的房价。“我在餐桌上听到父母说，海南的房子降价一半还没有人买，我就好奇了：... 阅读全帖 |
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发帖数: 11227 | 48 发信人： inews(inews), 信区： Headline
标题： 赵薇遭遇打击，黄晓明竟这样说！
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 11 08:35:45 2017,GMT)
中餐厅如火如荼的播了八期，最新这期轮到黄晓明当主厨，他们准备了火锅和烧烤来作为主菜式。然而没想到，这些传统中国美食却遭遇了象岛的暴雨天，中餐厅一度门可罗雀，没有生意上门……
黄晓明坐在中餐厅大门口迎着大风准备烤串，囧囧的表情却惹来网友的一致爆笑：“教主这堪称是史上最凄惨主厨了！！！”
在主厨黄晓明准备烧烤的时候，店长赵薇担当起了揽客重任。然而这些不认识“小燕子”的外国客人，却对赵薇的招揽不为所动。
主动揽客却遭遇外国客人们的敷衍应对，赵薇可以说是超级失落了。
门口备餐的黄晓明，看到店长揽客受打击不高兴了，便过去安慰她：“今天晚上客人都还没上呢，别的店也都空着呢。”
赵薇说：“我觉得叫外国人来吃饭挺伤自尊的，一看人家就在敷衍你：ok！ok！”
黄晓明却说：“我已经习惯了，十个里边有九个是拒绝的。”随即他又主动招揽起路过的客人：“你好，这里有中国火锅！”“中国火锅，只有一天哦！”
看到黄晓明完全不计面... 阅读全帖 |
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