s**r
发帖数: 6678 | 1 带过来一堆茶叶，但是没喝茶的习惯。
喝可乐多了怕喝胖了，所以就只有逮着啤酒了。 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 2 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 3 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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m**l
发帖数: 11854 | 4 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: schu (schu), 信区: Joke
标 题: 爆笑精彩网语 金二胖：蒙牛坑爹啊！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 1 12:12:13 2012, 美东)
●【只好出这招了……】
小秘：刚刚那个卖黄曲霉素牛奶的又打电话来，说他们快撑不住了，微博上快吵翻了。
总经理：放芙蓉姐姐瘦身的照片。
小秘：放了，没用。
总经理：继续放金家的消息。
小秘：都放了快一个星期了，热潮早过了。
总经理（咬咬牙）：只好把动车追尾报告提前放出来了！
●【下架】
美国一名婴儿死亡，在没有证据表明该婴儿的死亡与其喝的美赞臣奶粉有关的情况下，
美赞臣被全美包括3000家沃尔玛在内的主要零售商全部下架，药管、疾控、联邦等部门
介入调查；中国蒙牛已被证实有问题，我们的中宣部迅速要求各媒体把蒙牛相关新闻下
架。
●【太损了】
甲：办公室还有两箱蒙牛，怎么处理呢？
乙：粉碎掉，不能扔了，那是害了流浪的人。
丙：送领导，领导只看人民日报，不会知道这事的……
●【二胖之死】
三胖：爹爹，喝了这杯蒙牛，我有个好消息告诉你。（……一饮而尽）
二胖：什么... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 5 精彩网语集锦
●【只好出这招了……】
小秘：刚刚那个卖黄曲霉素牛奶的又打电话来，说他们快撑不住了，微博上快吵翻了。
总经理：放芙蓉姐姐瘦身的照片。
小秘：放了，没用。
总经理：继续放金家的消息。
小秘：都放了快一个星期了，热潮早过了。
总经理（咬咬牙）：只好把动车事故报告提前放出来了！
●【下架】
美国一名婴儿死亡，在没有证据表明该婴儿的死亡与其喝的美赞臣奶粉有关的情况下，
美赞臣被全美包括3000家沃尔玛在内的主要零售商全部下架，药管、疾控、联邦等部门
介入调查；中国蒙牛已被证实有问题，我们的中宣部迅速要求各媒体把蒙牛相关新闻下
架。
●【太损了】
甲：办公室还有两箱蒙牛，怎么处理呢？
乙：粉碎掉，不能扔了，那是害了流浪的人。
丙：送领导，领导只看人民日报，不会知道这事的……
●【金二胖之死】
三胖：爹爹，喝了这杯蒙牛，我有个好消息告诉你。（金二胖一饮而尽）
二胖：什么事正恩？
三胖：我要当伟大领袖啦！
二胖：卧槽！有毒！你这是坑爹啊！……
●要命的问题——请问蒙牛：
1、如港品牛奶检验标准不同，那次品是否转内销？
2、如港品牛奶有独立的生产线？那奶源也就不一样？
3、如港品奶源不一... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 6 春节到了，又到了大吃大喝的季节……除了跟家人吃团圆饭，还会应酬一波波饭局。每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。因为大吃大喝致“节日病”的人不在少数。春节里，如何才能吃得健康、不怕胖呢？
春节为什么要大吃大喝？
即便是在物质匮乏的年代，人们在过年时，也会准备丰盛的菜肴，大吃大喝一番。如今，人们生活水平逐步提高，三十的团圆饭也总要比平时更丰盛一点点才满意。
过年的花费是惊人的。且不说请客送礼、迎来送往、单是春节期间放鞭炮、烟火烧掉的钱就很多。有数据显示，中国是全球烟花爆竹最大的生产国和出口国，我国每年烟花爆竹年产值超过200亿元人民币，其中出口额仅6亿美元。
从纯经济的角度看，这似乎有点不必要、不合理。春节为什么要大吃大喝呢？如果将过年花费的钱平摊开来用于平时，不是更好吗？
法国哲学家巴塔耶认为，人之所以为人，就在于他既有生产物品、占有自然的冲动，又有“消尽”自我，回归自然的一面。对于中国普通百姓来说，春节正是这样一个“消尽”的时刻。
从除夕夜开始，人们通过年夜饭的大吃大喝，通过正月里一次又一次的走亲访友，互相请客吃饭，赠送礼品，“消尽”一年中生产出来的物品，从平时的生产者、占有者的角色转变为... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 昨日上午，体重达200斤的胖丫韩雪莲笑着告诉记者，她的老家在瓦房店，她在大连打工。她参演的第一部影片《老大的婚事》已拍摄完毕，将作为贺岁电影放映。读小学时，她的体重有80多斤；高中时，体重达140斤。她甚至因为太胖喝农药自杀。
体重达200斤的胖丫韩雪莲
昨日上午，体重达200斤的胖丫韩雪莲笑着告诉记者，她的老家在瓦房店，她在大连打工。她参演的第一部影片《老大的婚事》已拍摄完毕，将作为贺岁电影放映。一个打工女孩是如何踏进影视圈的？
韩雪莲说，她出生时就是个小胖妞，体重足有9斤3两。她的父亲在大连的建筑工地打工，母亲在家干农活，奶奶照看年幼的她。
读小学时，她的体重有80多斤；高中时，体重达140斤。“我是班里最胖的人，没有男生喜欢我。”当时她非常自卑，觉得活得没意思。有一次，同学的嘲笑深深刺伤了她的自尊心，冲动之下喝了一大口农药。“感觉很苦，我立即就后悔了。我还年轻，这样死了太可惜。”韩雪莲立即向邻居求救。赶来的母亲，先是把她送到村卫生所，后来又送到瓦房店市的一家医院。医生当时说，再晚10分钟，这胖丫就没命了。
“击败”15个胖丫 打工妹打动导演
大学毕业后，韩雪莲的体重已达150斤。... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 减肥前的蒋秋菊
在奶茶店工作半年，体重飙升至188斤！昨天，90后妹子蒋秋菊用自己的亲身经历，告诫爱喝奶茶的姐妹们，奶茶好喝，千万别无限畅饮。
“以前的老板很大方，随便我们喝。”蒋秋菊说，她的自制力差，加上每天晚上“胡吃海喝”，半年就长了48斤肉，整个人像吹气球一样，给撑开了。现代快报记者 钟晓敏
半年，体重飙升至188斤
昨天，现代快报记者见到蒋秋菊时，她正在一家养生馆做推拿瘦身。“不瘦不行了。”她从手机里调出两个月前拍的照片，告诉记者，那时她胖得走路都喘。
“我以前也不瘦。”蒋秋菊说，受遗传因素，她从小就又高又胖，2011年中专毕业时身高已经蹿至1.72米，体重近140斤。因为个子高，大家都觉得“还好”。不料，仅仅过了半年，她就变成了一个肥妞。
蒋秋菊说，迅速发胖的原因跟她的工作关系很大。她的第一份工作，工资不算高，但“福利”不错，员工可以无限量喝奶茶。胃口一向很好的她乐坏了，没事就喝一杯。
此外，她的饮食习惯也不好，每天早晨简单吃一点，中午在外面随便糊一顿，晚上才会好好吃饭。“我爸怕我上班太辛苦，每天晚上都会给我做很多好吃的。”蒋秋菊说，她每天晚上不仅吃得丰盛，吃完之后还会躺在床... 阅读全帖 |
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i******k
发帖数: 185 | 9 如果你是一个瘦子，在如今这个“以瘦为美”的时代，你肯定会是很多人羡慕的对象；
如果你不但是个瘦子，而且怎么也吃不胖，那么恭喜你，你不仅会被羡慕，而且还会被
嫉妒。
我听过不少次，甚至自己也这么抱怨过，明明吃一样的东西，可能她还比我吃得多，那
为什么她永远胖不了，我却一胖“不回头”？难道世界上真的有瘦子基因这种东西？
瘦子为什么吃不胖？
原因1：病理性
是这种原因的就比较可怕了。这里的病理性是指身体某些部位的病变，它阻碍了脂肪和
蛋白质的合成，所以不管吃什么也不会胖。但这种瘦往往是不健康的瘦，建议就医。
原因2：生理性
这种比较常见，也是很多瘦子一直瘦的原因。这里的生理性是指人体的激素分泌异常，
“暂时”阻碍了脂肪和蛋白质的合成或者营养物质的吸收，所以也不会变胖。
比如脾胃虚弱、比如小肠吸收不好。虽然吃的多，但小肠并没有将食物中含有的营养吸
收完全，身体摄入的热量并不多，没有多余的热量存储，人也就吃不胖。
原因3：“有心机”
有一种瘦子虽然吃的多，但是人家是“少食多餐”，比如一天吃5顿饭，每次都吃不多
；比如不爱吃高热量的东西，偏爱粗粮和蔬菜。虽然你一天吃3顿，看似数量比人家少
，但... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 上周的《明星到我家》中，明星媳妇们终于把公公婆婆接回了自己的主场。在自己的地盘一尽地主之谊，品尝当地美食、各种吃喝玩乐必不可少。在吃吃喝喝的同时，女星们的吃货本质也暴露无疑，尤其李金铭的大胃本领技惊四座，不少观众表示心塞：“为啥长着不能吃的身材，居然埋了一颗纯种吃货的胃！”“李金铭真乃‘食神’、‘酒神’！”
李金铭身材胃口反差萌食量酒量惊呆观众
脱离了农活和田园的女星们重新回到了城市，公公婆婆们也跟随着她们去到云南之外的天地。美好的旅程少不了美食相伴，行程在大快朵颐的节奏中开始。在这期的节目中，李金铭带着公婆来到三亚，并在下榻的酒店里参加了“大胃王挑战赛”。他们必须在45分钟时间内吃完两张脸盆一样大的葱油饼，还要喝光8瓶啤酒才算挑战成功。这么大的份量让李金铭面露难色，就在观众判定“不可能！”之后，李金铭却凭借数层饼齐上阵的超高吃货技能，很快与公婆把葱油饼和啤酒一扫而光，轻松赢得了奖品——顿龙虾大餐！同样是吃，刚酒足饼饱的李金铭仅用了数小时便重新满血复活，充满战斗力。网友大呼：“女明星那么瘦，不是应该都要控制饮食的吗？怎么不是小鸟胃？那么能吃还不胖，我又天真了……”
到了晚上，李金铭和家... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 最近周杰伦胖了的梗可被网友们玩坏了，为了避免有小伙伴不知道这件事，所以我们从头说起。话说周董自从结婚后就频频被大家发现他变胖了的事儿，一开始周杰伦对此是很介意的，他傲娇地跟粉丝表示：不许你们说我胖！
然而粉丝们却不肯放过他，他们一边刷各种胖版月半人仑的表情包，一边在他演唱会举着“你该减肥了”的灯牌。
要面子的周杰伦只好拾起瘦身计划，频频出入健身房，还凶巴巴地晒出了自己的肌肉照。
于是在很长一段时间内，网友们就看着周杰伦忽胖忽瘦地跟肥肉作斗争。
可是就在前几天，有人在深夜的街头偶遇了周杰伦并拍下照片，结果大家一看全惊呆了，周杰伦居然不知不觉间胖成了这样，而且手里还乐呵呵地捧着奶茶这种增肥利器。
周杰伦爱喝奶茶这事儿不是什么秘密，无论是出席活动、上综艺还是私下里，他经常被拍到一见珍珠奶茶就两眼放光然后开怀畅饮的照片。
于是有网友忍不住调侃说：“这么好喝吗？你可憋再喝了吧”，大家也都觉得珍珠奶茶就是导致周杰伦发胖的元凶！
恰好前些天陈奕迅身上出了个段子，他走出机场时接机的粉丝群中，有个兴奋的男声高喊陈奕迅的名字，一边说“游泳健身了解一下”，当时大家都笑喷了，说这个小哥也太敬业了。
于是周杰伦... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
RyanCromer (RyanCromer) 于 (Mon Jun 11 11:58:19 2012, 美东) 提到:
宝宝的体重生长线一直就是接近90%的那条线张，胖得胳膊和藕节似的，肉逢的地方用
手扒开才行。虽然说宝宝这些都是baby fat, 胖些可爱健康，可是毕竟太胖也不是太好
。都说将来会慢慢瘦下来，可是那种小胖子还是有的，所以妈妈们都是怎么给宝宝控制
体重呢？
☆─────────────────────────────────────☆
JeannaConne (JeannaConne) 于 (Mon Jun 11 12:04:13 2012, 美东) 提到:
慢慢就会瘦了，我女儿三个月的时候差不多7公斤，但是现在6个多月了，都不到8公斤
，还比上个月瘦了，我感觉是jumperoo运动了以后瘦了
Jumperoo 是fisher price的必备良品, 这个是等宝宝大一点玩的, 适合6months +,很
多大一点宝宝的妈妈想必也比较熟悉，我是在搞活动的时候买的，这个玩具... 阅读全帖 |
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l******d
发帖数: 184 | 14 谢谢美妈们的祝福！包子已经发光了，向没有收到的美妈们抱歉。
胖满昨天过了一个开心的生日。昨天中午带胖满出去吃饭，吃饭时胖满抓起一大团妈妈
盘子里的放了cheese的土豆泥，迅速地一把塞进了自己嘴里，动作快到迅雷不及掩耳，
让人来不及阻止。然后胖满胃口大开，又吃了两只放了cheese的大虾，一小块带黄油的
黑面包。下午回家又吃了自己的奶油生日蛋糕，晚上小脸上有点起湿疹，爸爸妈妈担心
过敏加重，所以牛奶就没有给胖满喝。睡觉前给胖满脸上抹了很少的药，洗澡时仔细检
察了胖满身上，谢天谢地身上没有起湿疹。
今天早晨起来第一间事就是检察胖满的小脸和身上，都干净白嫩，没有湿疹。早上没有
抹药，就是用得保湿的cream。刚才打电话回家，胖满身上和脸上还是没事，估计要是
到了明天还没有outbreak，问题就不大了。全家人现在还是很紧张，生怕可恨的湿疹随
时会爆发出来。目前打算周六早晨给胖满喝牛奶，白天好在家观察一下动向。
这几天胖满还是吃母乳，但是妈妈今天开始停止白天泵奶了，每天还是添加soy
formula。另外妈妈从昨天开始吃乳制品了，解禁的感觉真好啊！昨天吃了parmesan shrimp
pa |
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h******e
发帖数: 9616 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: desesperado (desesperada), 信区: Military
标 题: 中国第一胖切胃减肥 1次吃100个串喝两箱啤酒
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 10 18:15:39 2015, 美东)
http://news.sina.com.cn/s/qw/2015-11-11/doc-ifxknutf1675491.sht
医生在为纤纤（化名）采血 新文化记者 杨益 摄
31岁的纤纤（化名），在医护人员的搀扶下，站到长春某医院减重代谢外科的体重
秤上，随着数字的一路飙升，她和周围人都睁大了眼睛：488斤，远远超出中国第一胖
450斤的纪录。她成了中国第一胖！
10月中旬，她从延边来到长春，在某医院减重代谢外科，她要用手术甩掉一身“烦
恼肉”。
身高1.65米，体重488斤，纤纤站在病房中，腰围有四五个正常人加在一起那么粗
，肚子上的肉坠到大腿根。走不到20米，她就会喘。
纤纤说，她出生时7斤半，因为父母忙，把她送到姥姥家寄养，同时寄养的还有其
他表姐弟。小时候，别的孩子喂完就不哭了，只有她还哭... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 16 一名年轻女孩被推进重症监护室，很多医生协助才将她平移到病床上，她真的太胖了，所有人都这么说，一米六的身高，体重多高达200多斤，更糟糕的是，她生命垂危。
神志处于深度昏迷，血压很低，只有75/45mmHg，心率及呼吸频率则很快。
心电监护仪一直发出着刺耳的报警声。
在急诊科查了头部CT，并没有急性脑血管意外，很多人会有这样的疑问，一个只有20岁的年轻女孩，突然昏迷，送到医院后医生就下了病危通知书，她究竟得了什么疾病？
而快速手指血糖很快揭开了真相，所谓快速手指血糖，是用一种简便的血糖测试仪，通过手指上的一滴鲜血，感应试纸就可以快速读出血糖的数值。
快的往往几秒钟都能了解体内血糖数值。
让医生惊讶的是，这个叫小悦的20岁女孩，她的血糖竟然是H。
所谓H是high的简单缩写，简便血糖仪一般只能测出33mmol/L以下的血糖，如果超过这个数值，屏幕上就会直接显示H，意思是血糖太高了。
而进一步抽静脉血，查出的血糖竟然高达42mmol/L，相关检查，很快让医生做出了判断，导致小悦突然昏迷的罪魁祸首，就是糖尿病高渗性昏迷。
糖尿病？医生，你没诊断错吧，我女儿才20岁，怎么会有糖尿病？当医生告知病... 阅读全帖 |
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d***s
发帖数: 7683 | 17 http://www.popyard.com/cgi-mod/newspage.cgi?num=1101143&r=0&v=0
日前，纽约市卫生局宣布，纽约市内的餐馆、电影院、体育场馆以及散落在街头巷尾的
食品车，今后一概不准销售16盎司以上的含糖冷、热饮；可口可乐等等，都在其中。在
美利坚这一高度崇尚各种自由、尤其是消费自由的国度，这一消息不胫而走。
纽约时报5月31日在头版的位置上刊登了这一消息之后，第二天，就有民众公然宣称：
“这个问题，不是你能强迫的。市长提出这种方案，简直就是大独裁者的作风！咱老百
姓想胖就胖，你管得着吗？"
美国民众一向崇尚自由，并因此而举世闻名，美利坚合众国如今仍然坐在第一超级大国
的宝座上，跟这一特征也有着密切的关联；但是，想胖就胖？
6月2日，随手翻看纽约时报，纽约市长布隆伯格的彩色“巨照”赫然跃入眼帘：
“照片”上，他一脸严肃，颈上围着一条上世纪五十年代流行的纱巾，身上穿的也是看
似上世纪五十年代流行的连衣裙，双臂伸展着，身体向前倾，做演讲状；体态绝对是标
准的老奶奶，甚至小腿颇为粗壮这一细节也一应俱全。布隆伯格脚下，是曼哈顿举世闻
名的一连串摩天大... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 18 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 英媒：金正恩失雄风 为子嗣喝蛇酒壮阳
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 28 16:39:09 2014, 美东)
多维新闻
对于朝鲜领导人金正恩西方媒体总是乐于曝一下负面的东西，前阵子金正恩一个多月为
露面，西方媒体炒得沸沸扬扬，一会是被刺杀，一会是政变。而今，英国媒体又爆料称
肥胖导致金正恩性能力存在问题。
英国媒体《健康网站》11月25日报道称，朝鲜领导人金正恩与妻子李雪主结婚5年，但
从没正式宣布育有儿女。有传金正恩因体重上升肥胖影响性能力，以致他要喝蛇酒壮阳。
2012年，传出第一夫人李雪主疑似怀孕的消息，李雪主此后一段时间没有再露面，消息
称她产下了女儿。
英媒称，肥胖影响金正恩的性能力
本年初，又传李雪主怀上第二胎，再产下一位女儿。不过，这些只是媒体的猜测。朝鲜
并没有正式公布消息。
因此，有消息指出金正恩与妻子李雪主结婚5年，仍无子嗣的原因可能是金正恩体重上
升影响了性能力。为了生孩子继承大权，传金正恩不断灌蛇酒壮阳。
对... 阅读全帖 |
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a*****s
发帖数: 6799 | 19 据说这几天三胖处决了人民军总参谋长，罪名是搞小圈子，腐败。
当初斯大林搞党内清洗，更是杀的人头滚滚，把有点资历的都杀光了，提拔了一批小年
轻上来。新人自知没资历和斯大林抗衡，心甘情愿俯首帖耳维领袖马首是瞻。
三胖如果也效法斯大林，我靠，那得把三十岁以上的老人全杀光，只能提拔儿童团了。
还早，这杀人的日子一眼望不到头。
毛主席早期搞清洗杀过人，井冈山袁文才，苏区AB团，陕北刘志丹等。后来就不这么搞
了，最多加个王明，不过对王明是下慢毒，有了耐心，不那么急进功利了。
毛主席整人是整得你生不如死，而不是简单粗暴地杀人。比如少奇同志，一边全国批判
叛徒内奸工贼，一边给住院看病，开出了党籍先不告诉少奇知道，单等到了修养同志的
生日才对他郑重宣布，刘卫黄你被开除党籍了，彻底断了念相吧。就是从精神上折磨你。
邓小平流放到江西当钳工，是主席留的后手，没打算很整小平，留着对付恩来的。就像
高岗一样，也是打算以后启用的，结果高岗自己对主席灰心失望自尽了，这其实是对皇
上不忠。
主席搞贺胡子和罗长子都没把握好度。贺胡子糖尿病不给水喝，渴的喝尿，生生渴死。
罗长子将军一跳身名裂，摔断了腿，成了废人。军中林副独... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 20 http://news.sina.com.cn/s/qw/2015-11-11/doc-ifxknutf1675491.sht
医生在为纤纤（化名）采血 新文化记者 杨益 摄
31岁的纤纤（化名），在医护人员的搀扶下，站到长春某医院减重代谢外科的体重
秤上，随着数字的一路飙升，她和周围人都睁大了眼睛：488斤，远远超出中国第一胖
450斤的纪录。她成了中国第一胖！
10月中旬，她从延边来到长春，在某医院减重代谢外科，她要用手术甩掉一身“烦
恼肉”。
身高1.65米，体重488斤，纤纤站在病房中，腰围有四五个正常人加在一起那么粗
，肚子上的肉坠到大腿根。走不到20米，她就会喘。
纤纤说，她出生时7斤半，因为父母忙，把她送到姥姥家寄养，同时寄养的还有其
他表姐弟。小时候，别的孩子喂完就不哭了，只有她还哭，姥姥就还得喂，她的食量是
其他孩子的二三倍。到9个月大时，别的孩子只能吃一个饺子，她却能吃6个。
上小学时，她的体重比其他孩子多30斤左右；上初中时体重就达到190斤；大学时
298斤……
“我从来不知道什么是饱，每次都要吃到撑。”纤纤说，她最喜欢吃串喝啤酒，一
次可以吃100个串，喝两箱... 阅读全帖 |
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b*****s
发帖数: 11267 | 21 常常被人问起：为什么你怎么吃都不胖？作为一个“白吃”，我只能回答运动量大或者
睡眠少！最近看了BBC的一档节目，严谨地回答了这个问题，在这儿，我把那些致力于
研究脂肪的Dr们提供的基于试验数据的答案精炼一下，并试图讲得有趣一点以缓解某些
读者的痛苦，因为这个答案毕竟很打击人。尽管如此，本文依然枯燥，但是，权将读完
这寥寥数千字视作对自己减肥毅力的一个考验吧！
一、从40多年前的试验说起，发生在一个监狱里
40多年前，一组美国科学家曾经做过一个鲜为人知的实验，研究结果与当时一般的
认识（即“多吃会变胖”这一常识）大相径庭。那是在1967年，从事医学研究的Ethan
Sims来到佛蒙特州立监狱找了一干牢犯，希望他们能配合参加一项特别的试验：每个犯
人都要尽可能地多吃研究人员提供的高热量的美食，以便Dr Sims观察犯人身体肥胖后
体内激素的变化。Dr Sims认为这些人在经过一通胡吃海塞之后是肯定会变胖的。当然
，作为回报，他们会被提前释放。这显然是个帕累托改进过程：对每个人都有好处！于
是，很快Dr Sims就从挤破门的应征者中挑选出了一组研究对象。试验的具体进程是：
在整个一年... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 22 【 以下文字转载自 CanadaNews 讨论区 】
发信人: iForpus (coelestis), 信区: CanadaNews
标 题: 英国最胖少女重近800斤 痴迷烧烤爱喝可乐
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 5 20:09:34 2012, 美东)
中新网6月4日电 据外媒4日报道，19岁女子乔治亚·戴维斯以其重达793斤的体重
被称为英国最胖少女。但她无意减肥，近日又迷上了烧烤。
据报道，乔治亚每周要吃3次烧烤，每顿至少要吃掉7串超大型烤羊肉串(每串4.9英
镑，约47元人民币)，重约3.5斤。此外，她还要喝掉3公升的可口可乐。乔治亚非常爱
吃外卖，她每年在食物上的花费达5000英镑(约4.8万人民币)。
目前，乔治亚因吃得过多而送到医院抢救。据相关人士介绍，当时救援人员不得不
把她的房子拆除一部分，才得以把她救出。 |
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g*******n
发帖数: 241 | 23 日前有媒体称佛山有将近一半的大学生因为“起床晚”、“没胃口”、“没时间”等原
因而不吃早餐，也很少吃水果，一日三餐膳食不平衡，各种营养摄入不均。对此，佛山
市第二人民医院营养科主任陈艳鸿表示，不吃早餐血糖上升容易转化成脂肪，也就导致
了肥胖。而长期不吃早餐还会诱发胆固醇结石、便秘等疾病。
变胖跟食物脱离不了关系，美味的高热量美食是你致肥的高手。如果不想要变成胖子，
好好管住自己的嘴巴，多喝荷术汤。
经典减肥方剂：荷术汤。
中药减肥方子里面，荷术汤是最经典的减肥方剂，荷术汤配伍精良，效果独特，在1979
年《河南医药》书籍里面就论述过荷术汤的作用。《荷术汤治肥胖病21例观察》：21
例肥胖病人,经服用荷术汤后体重减轻最少者1.5斤,最多者26 斤 (见 附表 )。其中12
例高血压 由180 ~150 /120 ~10 毫米汞柱,降至正常者11 例。17 例头昏、乏力、腰痛
、贪食等症消失,转氨酶、胆固醇降至正常。[1-2]
荷术汤使用方法是比较麻烦，但是，其减肥效果却极佳，将配伍好的荷术汤放在锅内煎
煮10-30分钟，然后一天一副，一副可以喝2-3次。连续使用20天之后，体重开始出现变... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 秦岚
女明星最怕胖，更怕老，外加没事儿就被说有“孕相”。秦岚在男友陆川导演的新片《王的盛宴》里演“吕后”，早前亮相时惹来不少杂音，从批评她的皮肤松弛，到胖得太夸张，再到“孕相十足”……
前日，秦岚接受了新快报记者的专访，大方回应胖、孕、老的争议。她坦言，这一切都是为了陆川，“服从命令”地变胖变老。
关于“胖”
陆川嫌太瘦，秦岚抱怨难受
秦岚现在的胖是显而易见的，她解释说全因导演陆川嫌她太瘦，要求她能扮相更成熟，但她抱怨说“我难受啊”。
新快报：大家都说你变胖了。
秦岚：为了演吕后这个角色，导演希望我增肥嘛。我以前的体重差不多是95到96斤，现在应该是108斤左右。
新快报：你胖了十多斤，戏中“丈夫”刘烨也胖了，是全剧组都要增肥吗？
秦岚：我每天都吃很多高热量食物，睡前还会喝牛奶、杏仁露。刘烨在戏里面很多部分都是有假发、胡子，基本把脸都挡住了，所以他可能自己在不知不觉中就胖了起来。导演没有刻意要求他增肥。
新快报：陆川一直嫌你太瘦？
秦岚：以前陆川就觉得我的形象比较偏纤细，吕后在电影中出现时，年纪已经比较大了，如果太单薄的话，这个人物的气场就不够。他希望我能够胖一点，因为胖能显出成熟感，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 易胖体质形成的原因分析
传说中的“喝水都会胖”的体质指的其实就是易胖体质。可是，易胖体质到底是一
种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢
的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的
荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。
易胖体质的形成虽有遗传性原因，但是主要还是受日常生活方式影响形成。一般来
说，易胖体质的人一般会有以下几种表现：1。一日三餐不正常并且经常在外就餐。2。
爱吃零食，爱吃宵夜。3。有吸烟喝酒习惯。4。经常熬夜。5缺乏运动。6。吃饭速度过
快。如果刚好那么不幸，以上表现你中了3项以上，那你可要当心咯，一不小心就可能
胖成球啦。那易胖体质的人应该要如何减肥呢？下面几种小方法赶紧学起来！
易胖体质减肥方法推荐
易胖体质减肥方法一：早吃好、午吃饱、晚吃少
早上吃得好：不要以为不吃东西就不会发胖了，不吃早餐的人更容易发胖！因为机
体经过几个小时也一直在消耗能量，这时候你的身体呈现饥饿的状态，一旦没有早餐做
储备能量，我们会不知不觉吃下更多的食物。中午吃得饱、晚饭吃得少：中午吃饱了之
后，晚饭吃得少就很容易做到了。
... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 217 | 26 艾德里成功在24小时内减重11公斤。
中新网11月15日电 据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方
，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减
重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命
都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！”
艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，
想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！
好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到
70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间
减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。
“我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数
字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有
效。
还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水，
20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 27 多维新闻
对于朝鲜领导人金正恩西方媒体总是乐于曝一下负面的东西，前阵子金正恩一个多月为
露面，西方媒体炒得沸沸扬扬，一会是被刺杀，一会是政变。而今，英国媒体又爆料称
肥胖导致金正恩性能力存在问题。
英国媒体《健康网站》11月25日报道称，朝鲜领导人金正恩与妻子李雪主结婚5年，但
从没正式宣布育有儿女。有传金正恩因体重上升肥胖影响性能力，以致他要喝蛇酒壮阳。
2012年，传出第一夫人李雪主疑似怀孕的消息，李雪主此后一段时间没有再露面，消息
称她产下了女儿。
英媒称，肥胖影响金正恩的性能力
本年初，又传李雪主怀上第二胎，再产下一位女儿。不过，这些只是媒体的猜测。朝鲜
并没有正式公布消息。
因此，有消息指出金正恩与妻子李雪主结婚5年，仍无子嗣的原因可能是金正恩体重上
升影响了性能力。为了生孩子继承大权，传金正恩不断灌蛇酒壮阳。
对于金正恩的肥胖，日本媒体也曾作出过变态解读。朝鲜总书记金正日去世后，年仅28
岁的金正恩开始接管这个国家，而金正恩身肥胖的身体也再次成为国际社会关注的焦点
。为什么这个饥饿与贫穷国家的领导人会如此之胖，日本媒体报道称，金正恩的肥胖与
朝鲜遗留下的“肥胖统治学”有关。... 阅读全帖 |
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a*****s
发帖数: 6799 | 28 三胖真尼玛是高人
穷的没裤子穿的鼻屎国
硬是能够把我堂堂天下第二的天朝吊起来玩SM
要吃的给吃的，要喝的给喝的
一次没给够，就啪啪啪扇天朝耳光
天朝就得乖乖派人给三胖消气
天朝对三胖真尼玛是虐恋情深
不服不行 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 30 他不胖，而且很执着于健身，一旦发现自己体重上长，就加大每天的运动量。以前我觉
得他这个习惯挺好的，但是他把这个标准用在小孩子身上，我就受不了了..........不
过他一边说小孩子不能太胖，一边又老劝我喝鲫鱼汤催奶（我不喜欢吃鱼，也不喜欢喝
汤），这不自相矛盾吗？另外，他自己的满月照胖的不行，他老是不好意思拿出来给人
看。九个月的照片瘦了一些，所以他每次给别人看自己小时候照片都给看九个月的.....
现在每次小孩子醒着的时候，他都要给他活动手脚，让他趴着蹬腿，说是要让小孩子从
小“爱运动”..... |
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s******m
发帖数: 217 | 31 艾德里成功在24小时内减重11公斤。
中新网11月15日电 据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方
，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减
重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命
都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！”
艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，
想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！
好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到
70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间
减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。
“我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数
字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有
效。
还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水，
20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 217 | 32 艾德里成功在24小时内减重11公斤。
中新网11月15日电 据台湾东森电视台网站报道，很多人都在追求快速减重的秘方
，却不知其中可能暗藏风险，28岁运动研究学家艾德里亲身实验，研究出在24小时内减
重11公斤的方法，他从食物中摄取利尿成分，还狂做桑拿和泻盐浴，大量脱水差点把命
都搞丢了。他希望透过实验，能让大众了解到，“体重未必跟脂肪有关系！”
艾德里为了这次实验，让健美的身材大幅缩水，胸部瘦了5英寸、腰部瘦了4英寸，
想减肥的胖哥胖妹可能觉得很羡慕，但你知道他多久后就复胖了吗？答案是“2小时”！
好不容易减去11公斤，为什么2小时后体重就回到原点了呢？艾德说，人体有50%到
70%是水分，体重95公斤的人身体水分重达47.5公斤，所以他才能靠着大量脱水，瞬间
减去11公斤，但只要喝个水、吃点东西，体重就回来了。
“我希望大家都明白，减重并不是只和脂肪有关系！”与其斤斤计较体重计上的数
字、这个不吃那个也不吃，不如维持正常饮食、摄取充足营养，并配合运动，还来得有
效。
还是很想尝试艾德里玩命实验出的减重法？在脱水阶段，他就算只喝100ml的水，
20分钟都会急得想上厕所，“我真的不喜欢... 阅读全帖 |
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O****X
发帖数: 24292 | 33 习胖校友老聂出院饮酒庆重生
手术过后，麻醉未醒，聂老突然来了句：“我还没穿衣服。”惊得众人皆以为他醒了，
再细看，他分明还在熟睡。回到病房，他突然又来一句“尖一手！就赢了！”Mitbbs.
com
2013年的最后一夜，聂卫平在北京宴请自己道场的老师和工作人员，这是他接受直肠癌
病灶切除手术后第一次公开亮相。术后，聂老的体重已从之前的160斤，骤降到120余斤
，简直像大变活人，但是，变的是体重，不变的是乐观豁达。住院化疗和手术期间，真
球迷聂老没有错过恒大一场亚冠比赛，甚至躺在病床上也还不忘点评国足战沙特不思进
取。2013年，中国围棋包揽六冠，足足的正能量让聂卫平对战胜病魔满怀信心，按国家
围棋队领队华学明七段的话说，“照这个势头，要不了半年就能完全恢复了。”Mitbbs
.com
2013年的最后一夜，棋圣聂卫平在北京一家涮肉馆宴请聂卫平道场的老师、工作人员，
这是他在接受直肠癌手术后第一次公开亮相，其精神状态非常好，脸色也有了红润。国
家围棋队领队华学明七段说：“比上次见到他的情况强太多了，照这个势头，要不了半
年就能完全恢复了。”Mitbbs.com
在每年的最后一天请大家吃... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 6567 | 34 我家死小孩本来吃饭从来不用操心，这个礼拜突然开始翻翘，吃也不好好吃，喝也不好
好喝，辅食比平
时少吃了一半（平时12oz左右，很稠），奶（平时24oz）现在喝21+/-2oz。吃得少也算
了，听说很多
小孩开始活动量大之后都吃得少点，而且她胖，问题是现在我们这儿已经很热了，她还
不喝水，不知道
会不会脱水？我专门买了个不锈钢的sippy，丫以为是玩具，送到嘴里也不喝。请问大
家都怎么让小孩
喝水？每天这么喂真是折我的寿，唉。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
sw2022 (爬在墙头等红杏) 于 (Wed May 9 15:10:43 2007) 提到:
本人从小就喜欢喝可乐。。但是不想因此变胖。。自从发现了diet coke和pepsi max之
类后如获至宝，好像2Litre才很少一点热量，比水多不了多少。。请问常喝会发胖么？
我现在2天一瓶的消耗。。
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sw2022 (爬在墙头等红杏) 于 (Wed May 9 15:11:31 2007) 提到:
为了fitness我连啤酒也戒了。。就只喝diet了。。T.T
现在身材还比较好，我不想变胖啦。
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Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸) 于 (Wed May 9 15:13:07 2007) 提到:
it's harmful for you bone and sperms anyway
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发帖数: 1 | 36 本人有点偏胖，试过很多减肥方法。但是最终都是以失败告终，之前听朋友说喝黑咖
啡能够消肿减肥，但是黑咖啡很难喝，一般人接受不了。
为了减肥我拼了，不管多难喝我都要忍着。苦我都忍过来了但是却一点都没瘦，还是
那么胖。什么能减肥，什么能消肿，完全都是骗人的，一点科学依据都没有。 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 37 今天老板让我陪她去医院作孕检 医院还蛮远的 高速要开三四十迈
去的时候还好 孕检也蛮顺利的 回来的时候出事了
为了做一项血检 老板在医院喝了不少水
因为下午有seminar 老板没来得及上厕所 我们就往回开了
路上老板表情异样 我想是估计是要pee 就直接问了 老板的脸刷的就红了
我赶紧开了GPS找厕所 最近的还有20几迈
只好找了一个僻静的路边 我停下来 打了双闪
老板下车去路边林子解决问题了
万万没想到 一部警车pass by 以为我们车坏了好心 停下来问
我傻乎乎地说车没事 就是方便一哈
胖警察一个箭步就冲进林子 把老板拎出来了
还上了手铐！！！！！
胖警察说public urinating要罚五百块 外加一天jail time。
老板被拎上了警车后座
上车前幽怨地望了我一眼 -- 也可能是恶毒地。。。
我因为下午有seminar 只好先自己开车回学校了。
也不知道老板现在怎么样了
出来了没有。。。
######## 2010/2/4 ########
发信人: StephenKing (88), 信区: Family
标 题: 老板放出来了。。。
发信站: BBS 未名空间站 ... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 38 ---------------不二
每次喝汤时我们总是会有自己的一些固定思维，你的这些想法是正确的么?这里有喝汤
时总是出现的一些问题跟大家一起分享!
常见问题一：汤的精华在汤，纯喝汤就好
营养师解析：一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不
管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%
~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身，仅喝汤不吃肉很可惜。
常见问题二：用餐最后才喝汤
营养师解析：西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐；中国菜则是把汤放在用餐最
后。由于此时多已吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；并且汤会冲淡胃液，
影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康且有减重效果。
常见问题三：喝汤要喝滚烫的汤
营养师解析：人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超过此
温度容易造成黏膜损伤，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。建议等汤稍凉再喝汤，较健
康。
常见问题四：爱喝汤，一餐可喝好几碗
营养师解析：如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风
、肾脏病及高血压的人，应避开... 阅读全帖 |
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S*****4
发帖数: 514 | 39 酸奶是由什么制作而成的呢？酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛
奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以
凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
一、晚上喝酸奶最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起
到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是
，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。
原因：
1、晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。
2、晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。
小贴士：晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的
损害，喝完后应及时刷牙或漱口。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠
道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在
胃中被慢慢吸收。
二、上班族午后喝酸奶防辐射
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上... 阅读全帖 |
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y****r
发帖数: 3036 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
Seashores (你我都是偏见 因为正见不存在) 于 (Thu May 1 21:16:35 2014, 美东) 提到:
"在米兰·昆德拉看来，人生是一种痛苦，这种痛苦来自于我们对生活目标的错误选择，
对生命价值的错误判断，世人都在为自己的目的而孜孜追求，殊不知，目标本身就是一
种空虚。
生命因“追求”而变得庸俗，人类成了被“追求”所役使的奴隶，在“追求”的名义下
，我们不论是放浪形骸，还是循规蹈矩，最终只是无休止地重复前人。因此，人类的历
史最终将只剩下两个字———“媚俗”。
媚俗一词源于德语的Kitsch，被米兰·昆德拉在多次演讲中引用。昆德拉认为，媚俗是
以做作的态度取悦大众的行为，这种行为侵蚀人类最初美好的心灵，是一种文明病。
他甚至指出艺术中的现代主义在眼下几乎也变成了一种新的时髦，新的Kitsch，失掉了最
开始那种解放个性的初衷。
媚俗不仅是我们的敌人也是我们自己。在《生命中不能承受之轻》中，昆德拉借萨宾娜
的思索表达了他的看法，只要有公众存在，只要留心公众存在，而不是按自己的... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 41 【最新调查发现，合理利用生物钟更易心想事成】1.下午 1点钟提出加薪最容易获得首
肯；2.傍晚6点男人耳根最软；3.下午3点至8点皮肤能充分吸收营养；4.下午3时别与恋
人争吵；5.晚上9点至次日早6点进食最易发胖；6.晚上11点到凌晨3点是睡美容觉的黄
金时间,对皮肤 头发都有好处。
【老中医的3个祛痘土方法】1、将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20分钟后洗掉
，红痘痘会变暗，消炎效果好；2、新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，10~15分
钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；3、马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在
患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后，以清水洁面。
【养颜美食大全】①银耳红枣汤：丰胸美白减肥；②黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；③
当归红枣排骨：滋阴润燥、养颜护肤；④核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；⑤红薯红枣
汤：补血减肥助消化；⑥木瓜银耳汤：丰胸减肥；⑦黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降
压。
【千万要注意的8个伤胃的坏习惯】1.吃饭吃的太快；2.午餐后便立即午睡；3.用餐没
有规律；4.暴冷暴热混着吃；5.一边吃一边喝；6.经常喜欢吃刺激性食物；7.过度的依
... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 武艺今夕对比照
以2010级《快乐男声》全国季军打响名声的歌手武艺，近日重回大众视野，引发热议的不是才艺创新高，而是因体重超标、面容饱胀。武艺整个人形从M码暴增至L码，当年那条貌美的嫩肉竟长成鼓鼓的白面大馒头，出现了曾志伟即视感(也有说像蔡康永，其实这时候适合演贾宝玉)。连曝光这组照片的“扒皮王”网友也看不过眼，放肆调侃：“他到底是对这个娱乐圈有多不满，才会放任自己发福得如此彻底啊！”
昨日下午，武艺的经纪人田小姐接受南方都市报采访，解释了武艺发福一事，称拍摄角度、发型、着装都让武艺显得圆润，“照片效果其实比真人夸张了许多”。
武艺变成了大白
武艺的油头梳向脑后(发型也是害死人)，满登登的脸暴露在光天化日下，显现出一股“正能量”光彩，西裤配白衬衫，裤腰提得老高，像极了日韩系乡镇干部。
肥是肥了点，但其实武艺现在这个形象，只不过是你我身边普遍的壮男模样，武艺自己也蛮释怀，微博上无奈道：“不就是胖了么[抠鼻]我会减肥肥来的……但是，减肥还真不是件容易的事……特别是过年之后……”农历年前被授予深圳爱心公益大使时，武艺还是“尖嘴猴腮”，年前的各种自拍也是精瘦玲珑没什么异样，过个年就胖到这个地步... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 43 http://sydney.jinriaozhou.com/content-101737355531007
来源：中国青年报
王耀栋在社区志愿为学生教学绘画
王耀栋
时间过去1分半了。
高脚凳上4杯酒已经空了，褐色的酒被大一学生王耀栋一饮而尽。时间所剩不多，按照
酒吧的规定，只要他在3分钟内喝下6杯总共1800毫升的鸡尾酒，500元以内的消费就可
以免单。否则，他得支付这6杯酒的费用，一共168元。
昏暗的酒馆里，红色、橘色和绿色的追光灯下，混合了“伏特加、白兰地、朗姆、卡盾
XO等7种酒类”的“特调鸡尾酒”摆在酒馆的舞台中央，1800毫升的酒还剩最后的三分
之一。有人拿着手机在计时，现在是6月17日22时16分，这个在甘肃平凉长大的年轻人
孤零零地站在凳子一边，他喝下了第5杯酒。然后，干呕了几下，走下台阶，摆了摆手。
只是，在酒吧的监控视频里，这个动作显得太轻微了，很快就被更大的喧闹覆盖。
背后的电视里传来《Counting Stars》的歌声，台下热闹的人潮用手机镜头对准了王耀
栋，有人在拍手鼓掌，“加油！加油！”的声音越来越大，一点点盖过了歌声。一个穿
着白色衣服的男子端起酒杯，... 阅读全帖 |
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n**q
发帖数: 1147 | 44 肥胖者可能感染"胖病毒" 减肥疫苗令你不再怕胖
2013年01月04日 09:15 来源：北京日报 参与互动(0) 0
“肥胖疫苗”快点问世吧，那样我不仅能想吃就吃，还身轻如燕！
肥胖问题困扰全球
全球50个国家近500名专家公布的《全球疾病负担报告》显示，肥胖成为比饥饿更
严重的全球性健康危机。
研究人员对比1990年到2010年的全球健康数据后指出，除了撒哈拉以南非洲，世界
上所有国家几乎都面临肥胖问题。在过去20年中，全球肥胖率增长了82%，中东地区肥
胖率增长100%。糖尿病、中风以及心脏病等非传染性疾病，首次成为导致生病或受伤的
首要原因。研究还显示，现代人比1990年更长寿，平均男性增寿10.7岁，女性增寿12.6
岁。但对于许多人来说，生活质量却并没有太大改善。按平均计算，人们在生命结束前
的最后14年，普遍遭受疾病和疼痛的困扰。
世界著名的《经济学人》网站日前发布的一份“肥胖报告”也说，现在人们的腰越
来越粗了。体重指数即BMI(计算方式为体重公斤数除以身高米数平方)是目前国际上常
用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标。BMI达到25或以上属超重，30以上为肥胖
。调... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 2008年6月28日
位于兰州的解放军第一医院首例患“肾结石”的婴幼儿，据家长反映，孩子从出生起，就一直食用三鹿婴幼儿奶粉。
7月中旬
甘肃省卫生厅接到医院婴儿泌尿结石病例报告后展开调查，并报告卫生部。随后两个多月，该医院接收的患儿人数达到14名。
9月11日
东方早报点名报道“甘肃14婴儿同患肾病 疑因喝三鹿奶粉所致”，8省份发现至少91名患儿。当晚，卫生部在网站正式发文称，经调查，怀疑三鹿集团生产的三鹿牌婴幼儿配方奶粉受到三聚氰胺污染。
9月21日
全国因食用含三聚氰胺的奶粉导致住院的婴幼儿1万余人，官方确认4例患儿死亡。
根据事后卫生部公布的数据显示，全国有29.6万婴儿被检查出患有肾结石，11名死亡婴儿中，不排除有6名与食用问题奶粉有关。
三鹿早已成为远去的背影，但因之而来的“遗痛”，却阵阵发作、直刺人心。我们回访了2008年三鹿事件中的患儿家庭，虽然已经时隔六年，孩子的健康成长，依然是这个家庭的最大隐忧。
六年时间，包裹着无数痛心与些许改变。我们对“遗痛”的翻检，或可曰善莫大焉；我们回头审视，以孩子生命和健康为代价的教训，永远不该被遗忘。
7月25日，8岁的女孩周洁被推下手术... 阅读全帖 |
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F*****d
发帖数: 2848 | 46 以三胖的条件，明明可以依附在习大哥身旁吃香的喝辣的。但是作为一个有志青年，三
胖为了民族解放毅然放弃了这种安逸生活，将自己置于随时可能被做掉的危险之中。
试问哪个美华有这样的勇气和追求。 |
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n*********e
发帖数: 2181 | 47 包子就是要看三胖到底忠诚不忠诚，没给喝尿就算仁慈了
彭国母也知道内情，一个劲劝三胖和血猪多喝几杯 |
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l******d
发帖数: 184 | 48 明天是胖满的生日，一转眼小人儿就要一岁啦！胖满从刚满月就开始长湿疹，可怜的宝
宝受了很多罪！后来带孩子看了专科医生才发现宝宝是对牛奶过敏导致的湿疹。胖满一
直是吃母乳的，为了避免宝宝对牛奶过敏，妈妈已经快一年没有吃任何含牛奶的食品了
，其中包括所有的甜点和基本上所有（除中餐外）餐馆里的饭，还有胖满妈最喜欢吃的
巧克力，希腊酸奶和cheese cake。医生说多数宝宝在一岁时会outgrow牛奶过敏。明天
就要试着给胖满第一次喝牛奶了，发包子求祝福，希望宝宝能彻底摆脱牛奶过敏，明天
可以吃上自己的生日蛋糕！同时庆祝母乳喂养一年，希望胖满可以顺利的断奶！感慨一
下，母乳喂养牛奶过敏的宝宝真不容易啊！很多东西都不能吃，尤其是对于满妈这种不
爱吃肉的同志来说，本来乳制品是主要的蛋白质来源，现在又不能吃了，真真正正吃的
是草，挤出来的是奶呀！自己都不敢相信怎么坚持了一年！
阿姨们看看，胖满现在长成个小淑女啦！
谢谢漂亮阿姨们的祝福！爸爸妈妈明天都不上班给胖满过生日，在家就不上网了，最迟
周三会把包子发给大家。包子不多，散完为止，没有拿到的美妈多包涵！ |
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H**P
发帖数: 90 | 49 宝宝18个月，身高体重中等偏上，看着胖呼呼地，但还不算肥，身体一直很好。吃饭也
不算少，但非常能喝鲜奶，一天要喝32-40OZ，尤其晚上睡觉前，喝了才肯睡，有的时
候半夜醒了也要。他已经会用杯子喝水，饭碗喝汤，但喝奶就只要奶瓶。
这么大孩子是不是一天18-24OZ就可以了呀？不知道喝这么多有什么害处？很担心，都
怪自己一直粗心没认真做功课，还以为能喝没啥问题。（我家娃什么都喝，果汁，水，
汤他都特别能喝）我该怎么帮他减量呢，貌似每天吃的也不少，经常自己要奶喝，不给
就抓我nipple,当然已经不母乳了。 |
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z***e
发帖数: 5393 | 50 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zlike (最终幻想), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 【教你从皮包骨吃成肌肉男】光吃不胖的兄弟们注意了，咱们脱离
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 4 14:56:34 2011, 美东)
不是完全对。
以我从排骨男长成薄有胸肌男的经验，吃一定要很注意！
我们这种叫做hard gainer，就是怎么吃也长不胖。
why？
没错，根本原因是吃得不够多----那么，为什么其他人能吃得多？
我打个比方，我自己饭后吃一个广柑就觉得饱了，但是有些人可以一个一个不停吃下去
。当然我也可以撑几个，多吃几个，但是我那是“强迫去吃”，别人不用强迫自己就有
巨大的胃口吃。
我这个例子说明了天生的胃口问题对我们的影响，但是还隐藏了另一个关键因素，各位
注意到没有？
那就是：吃广柑？？广柑能帮你长肉么？？
对于胃口好的人，他吃了一堆水果之后还可以抱着冰淇淋啃，但是对我们，可以说，天
生没那么好胃口，也不是那么好吃。
所以我的经验是：
1. 你的胃口是有限的，那么在有限的胃口下，就必须挑选高热量食品----蔬... 阅读全帖 |
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