h*********n
发帖数: 11319 | 1 atkins不光是戒碳水，也要控制总热量的。。。让你多吃蛋白质，就是为了少吃还不饿啊
这种香肠热量超高，里面咬一口全是油。含盐量也高，不利于排水。 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 2 别吃含盐量高的啊。你是不是吃了provolone,或者blue cheese了？ |
|
r*******1
发帖数: 2026 | 3 myfitnessPAL你们都怎么坚持的，在手机上3个月，我也就用了3天，最后给删了
至于那个含盐量，靠训练，不靠计算，我本来是口重的人，最近吃的越来越干净，导致
昨天饿了，买了半磅deli鸡胸，把我咸的，直烧心
我现在牛死了，东西一甜，我就嗓子疼，一咸，就烧心
坏处就是，食物的价位直线提升，只能买低盐低糖的 |
|
b****g
发帖数: 7311 | 4 43岁就得，和基因有一定关系吧。江苏是胃癌发病较高的省份。
我国大部分地区比起来，江苏省的胃癌发病率居于国内前列，江苏人的胃癌发病率将近
40/10万，省会南京的胃癌发病率竟然高达44.4/10万！！这和我们的饮食习惯有很大关
系，江浙人喜欢吃偏咸的东西，农村人尤其喜欢吃腌制的东西，像萝卜干，咸菜，酸菜
，还有腌肉，咸鱼之类的，这些东西含盐量超高，所以农村的胃癌发病率是城市的1.6倍 |
|
m****i
发帖数: 1980 | 5 pumpernickel到底有多健康呢？compare with whole grain/or whole wheat?
我今天一手一个仔细比较了pumpbernicel & whole grain，卡路里方面，wholegrain还
低10卡每个serving,其他的方面(sugar,protein,fat,fiber，etc..)几乎一样，
pumpernickel 的sodiam含盐量还多1%，每个serving 的carb碳水化合物含量比whole
grain高3-4g
按照nutritio chart的比较，吃这样两种面包因该是一样的效果哦，为啥那么你认为
pumpernickel 最好呢？
In |
|
h****l
发帖数: 2993 | 6 赞长文，我跑故我在！
这个马拉松坡还是挺多的，可以想象20迈之后那个坡有多么痛苦
我觉得3小时后你的心率应该是不准的，有可能是你有点脱盐了，汗水含盐量降低，导
致测不准的 |
|
h****l
发帖数: 2993 | 7 赞长文，我跑故我在！
这个马拉松坡还是挺多的，可以想象20迈之后那个坡有多么痛苦
我觉得3小时后你的心率应该是不准的，有可能是你有点脱盐了，汗水含盐量降低，导
致测不准的 |
|
R*****t
发帖数: 2115 | 8 本是同根生，相煎何太急。用我的一个旅行旧帖祝跑版朋友们周末愉快，跑步愉快！
《追梦-初访东非（6）：恩戈罗恩戈罗火山口》（10-21-2012）
【官方信息】（整理于书本、网络知识）：位于坦桑尼亚北部东非大裂谷的恩戈罗恩戈
罗火山口（Ngorongoro Crater）是世界上最完整的火山口。恩戈罗恩戈罗火山早已停
止活动；火山口底部，即火山锥陷入火山井而形成的大凹地，直径1万8千米，深610米
，底部面积160平方公里；有6座海拔2000米以上的山峰沿火山口外缘为环形，将火山口
与外界隔绝。
恩戈罗恩戈罗火山口内有两道泉水和两条河流（蒙盖河及隆约克河）向许多沼泽供水，
并有一个浅水碱湖（马加迪湖），因而生活在这里的动物有着长年不竭的生命之水。即
使在干旱季节时，火山口内也不缺乏水源。因此，大部分恩戈罗恩戈罗火山口内的动物
在这里定居，不需要因为为寻找水源和新鲜草场而迁徙。这里是非洲野生动物最集中的
地方，在火山口内160平方公里地面上，估计约有3万只动物，其中有50多种大型哺乳动
物，包括狮子、大象、犀牛、河马、猴子、狒狒、疣猪、鬣狗及各种羚羊：200多种鸟
，包... 阅读全帖 |
|
g*g
发帖数: 74 | 9 海边 由于海水的含盐量高，当盐分积聚在头皮或发表后，会阻碍头发的生长，亦
令头发表皮层剥落，使头发变得又枯又干。
游泳池 水中所含的氯也是护发之大敌。
游泳前抹上抗紫外线的发胶、发乳，能减轻紫外线和漂白粉对头发的伤害程度。游
泳后将头发仔细地冲洗一遍，能去掉头发上盐和氯的残余物，它们在阳光的作用下，对
头发的伤害更大。下水前，戴好泳帽也是一个不错的选择，最好用橡胶质的的，它弹性
大，能将头发紧紧贴住，不易进水。 泳后彻底冲洗头发为重要。 |
|
w**k
发帖数: 1455 | 10 你吃了两年腊肉也没把你的精神病治好啊
腊肉对你不是一种合适的食物
如果暂时放开“口感”，从营养和健康的角度看，腊肉对很多人，特别是高血脂、高血
糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言，实在不是一种合适的食物。
首先，腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看，100克腊肉中脂肪含量高达50%；不仅如此
，腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%！很多
证据表明，饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的“危险因素”。其次，腊肉营养损失多
。在制作过程中，肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽，如维生素B1.维生素B2.
烟酸、维生素C等含量均为零。可以说，腊肉是一种“双重营养失衡”的食物。这种双
重失衡对健康的不利影响也可能“雪上加霜”。第三，腊肉的含盐量较高。100克腊肉
的钠含量近800毫克，超过一般猪肉平均量的十几倍。长期大量进食腊肉无形中造成盐 |
|
j*****g
发帖数: 552 | 11 2011年05月23日（一）
舒舒服服睡个觉，9：00大家集合。
在沱江美食城吃早餐。
然后10：00出发去参观日土岩画和班公错。
今天蜗牛不舒服没有去。
出狮泉河镇沿国道219一路往北。
平坦的柏油路开着好舒服。
新藏线那边现在修路。
路上的风景，我们车还是开在最后面。
开出去没多久就是过拉梅拉山垭口。
继续开，平坦的柏油路和风景如画的山峦。
大概一个小时就到了日土岩画的地方。
日土岩画在西藏日土县境内，主要分布在班公错湖盆南部和东部。
近两、三百平方公里的面积内分布有日姆栋、鲁日朗卡等13处岩画点。
我们今天参观的是日姆栋岩画点，就在新藏公路路边，停车就可以参观。
岩画点就是一小座黑色的石头山。
有个自治区政府立的石碑。
走进看一些岩画。
爬高看另一些岩画。
又是一些很简单的岩画。
逗留了差不多15-20分钟，怎么也找不到《孤星》上描述的三豹追四鹿图。
只好回来上网搜一张看看了。
继续往前开。
没一会儿就是检查点，查验身份证和边境证。
偷拍一张。
继续开，一会儿又变成土路了，然后12：00左右就到了班公错。
班公湖又称错木昂拉红波，藏语意为“长脖子天鹅”，有世界上海拔最高的鸟岛。
... 阅读全帖 |
|
g*****x
发帖数: 3283 | 12 第二天一早，倾盆暴雨如期而至，还好并不影响吃早饭的心情。
出去的时候还是淋了一点雨，虽然并不冷。提前半个小时到达预定的check in地点，凭
借昨天下午预定trip的收据交了钱（现金收美元和peso，刷卡Visa＋3%，AMEX只有6人
以上一起支付才收）。然后就排队上大巴，开往Tulum。Cancun附近的高速限速在100
km/hr，local上很多bump（一个个的铁球，高速驶过估计会车毁人亡）。结果从Cancun
酒店区到Tulum的150公里走了两个多小时，引起诸多人的不满。到Tulum已经是中午十
一点光景。这是后话，按下不表。
Tulum是玛雅文明末期建造的城市之一，主要作为港口使用，兴起于公元1200 年左右，
在十六世纪西班牙人来临后数十年间渐遭废弃。当年的玛雅城市被称作Zama，意为“黎
明”，源于此城位于Yucatan半岛最东段紧邻加勒比海，与香港明星黎明无关。Tulum
其实只是一个细小的玛雅遗址，没有大型建筑物，遗址内的古迹本身并不算吸引，全因
它位于加勒比海海岸12米高的峭壁上使它成为一处热门的旅游地点。Tulum 遗址内有一
小沙滩，有人会在那里嬉波逐浪... 阅读全帖 |
|
y****y
发帖数: 1153 | 13 火腿一般含盐量多，要不就是含糖量多。
我很少买了。 |
|
h******y
发帖数: 2528 | 14 各护肤品品牌镇牌之宝！！！下手要准！！
一、法国LANCOME(兰蔻)：
睫毛膏——LANCOME的睫毛膏，在化妆品届有着无可争辩的崇高地位。"全球每
售出二支睫毛膏中，就有一支是LANCOME的"。独特的刷头设计，层次细致分明；纤维超
幼细，无人能及。其中，淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏。
PS：兰蔻隶属欧莱雅集团旗下，就价钱而言，它和雅诗兰黛属于一个级别，但是无论是
从产品口碑还是效果来看，都不如后者。花同样的价钱，我大多数时候会去买雅诗兰黛
。但是兰蔻还是有不错的产品，比如它的美白精华，在欧美品牌里面，算是非常好用的
了，起码美白效果是可以用眼睛看见的。水分缘是兰蔻第二大口碑产品，但是就基础保
湿系列来说，它的价钱偏高了，效果和中档品牌的保湿系列也差不多。
二、美国ESTEE LAUDER(雅诗兰黛)：
ADVANCED NIGHT REPAIR(简称ANR)系列，无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤
保养品了。自推出20多年来，一直保持经典的琥珀色玻璃瓶包装，创下全球每十秒销售
出一瓶的佳绩。内含果酸，可在夜间修复细胞，深层滋润保... 阅读全帖 |
|
g*********o
发帖数: 20357 | 15 多罗嗦两遍搜得快乏！这不就搜到了，是缺钾肥也可能，叶子边缘烧焦状，各大神仙保佑
钾的另一特点是有助于作物的抗逆性。钾的重要生理作用之一是增强细胞对环境条件的
调节作用。钾能
增强植物对各种不良状况的忍受能力，如干旱、低温、含盐量、病虫危害、倒伏等。
植物最常见的缺钾症状是沿叶缘的灼伤状，首先从下部的老叶片开始，逐步向上部叶片
扩展。缺钾植物
生长缓慢，根系发育差。茎杆脆弱，常出现倒伏。种子和果实小且干皱。植株对病害的
抗性低。 |
|
g*********o
发帖数: 20357 | 16 贴全一点吧，钾肥没有有机的尼
氮 氮是植物生长的必需养分，它是每个活细胞的组成部分。植物需要大量氮。
氮素是叶绿素的组成成分，叶绿素a和叶绿素ß都是含氮化合物。绿色植物进行光
合作用，使光能转变
为化学能，把无机物（二氧化碳和水）转变为有机物（葡萄糖）是借助于叶绿素的作用
。葡萄糖是植
物体内合成各种有机物的原料，而叶绿素则是植物叶子制造“粮食”的工厂。氮也是植
物体内维生素和
能量系统的组成部分。
氮素对植物生长发育的影响是十分明显的。当氮素充足时，植物可合成较多的蛋白质，
促进细胞的分
裂和增长，因此植物叶面积增长炔，能有更多的叶面积用来进行光合作用。
此外，氮素的丰缺与叶子中叶绿素含量有密切的关系。这就使得我们能从叶面积的大小
和叶色深浅上
来判断氮素营养的供应状况。在苗期，一般植物缺氮往往表现为生长缓慢，植株矮小，
叶片薄而小，
叶色缺绿发黄。禾本科作物则表现为分孽少。生长后期严重缺氮时，则表现为穗短小，
籽粒不饱满。
在增施氮肥以后，对促进植物生长健壮有明显的作用。往往施用后，叶色很快转绿，生
长量增加。但
是氮肥用量不宜过多，过量施用氮素时，叶绿素数量增多，能使叶... 阅读全帖 |
|
o*****i
发帖数: 1783 | 17 忘了说了，竹子根系浅，生长季喜欢湿润的土壤，但不喜欢涝洼地。 另外很多品种竹
子对盐比较敏感。水里含盐量不能太高。 |
|
p***r
发帖数: 20570 | 18 海盐晒制
起初上岛的人们是用海水直接调味的。然而海水的含盐量只有３。５％左右。当所有的
小组会合之后，这种低盐度的海水无法满足食品腌渍和储存的需要。在建立电力系统冷
藏和罐装食品之前，腌渍几乎是岛上最重要的储存食品方法。这直接决定了穿越众在食
品匮乏的冬季能否生存下来。另外未来的化学工业制碱也需要大量盐。皮球娃和bos进
行了一番讨论。
＂你那２０００多年经历，干没干过盐工？＂
＂没，不过我航海的时候路过过盐田。＂
＂盐田？盐不都是煮出来的？＂
＂那是千年以前。后来盐都是通过盐田沉淀杂质，慢慢晒出来的了。＂
＂那敢情好，省了砍柴的工夫，挖坑灌水就行了＂
＂没错。我记得最后结晶的那块地要铺一层黑色的塑料薄膜吸热帮助结晶。＂
＂咱们可没有塑料，按说可以找goldy编竹的，不过还要染色，很麻烦。这个就免了，
我估计也行。＂
于是众人就开始热火朝天的在bos湾挖起坑来。首先是一条引潮沟，等潮水涨起来的时
候，海水就通过引潮沟注入盐田。经过仔细的计划，利用滩涂的自然梯度，同时也利用
了有利的西风增加蒸发，大家设计了５块盐田，也就是五个坑。每个坑也就十几平方米
大小。专业的盐田通常是１０块，一天晒... 阅读全帖 |
|
p***r
发帖数: 20570 | 19 海盐晒制
起初上岛的人们是用海水直接调味的。然而海水的含盐量只有３。５％左右。当所有的
小组会合之后，这种低盐度的海水无法满足食品腌渍和储存的需要。在建立电力系统冷
藏和罐装食品之前，腌渍几乎是岛上最重要的储存食品方法。这直接决定了穿越众在食
品匮乏的冬季能否生存下来。另外未来的化学工业制碱也需要大量盐。皮球娃和bos进
行了一番讨论。
＂你那２０００多年经历，干没干过盐工？＂
＂没，不过我航海的时候路过过盐田。＂
＂盐田？盐不都是煮出来的？＂
＂那是千年以前。后来盐都是通过盐田沉淀杂质，慢慢晒出来的了。＂
＂那敢情好，省了砍柴的工夫，挖坑灌水就行了＂
＂没错。我记得最后结晶的那块地要铺一层黑色的塑料薄膜吸热帮助结晶。＂
＂咱们可没有塑料，按说可以找goldy编竹的，不过还要染色，很麻烦。这个就免了，
我估计也行。＂
于是众人就开始热火朝天的在bos湾挖起坑来。首先是一条引潮沟，等潮水涨起来的时
候，海水就通过引潮沟注入盐田。经过仔细的计划，利用滩涂的自然梯度，同时也利用
了有利的西风增加蒸发，大家设计了５块盐田，也就是五个坑。每个坑也就十几平方米
大小。专业的盐田通常是１０块，一天晒... 阅读全帖 |
|
y****t
发帖数: 9189 | 20 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心，由于唯一的渠道是CHINA大局域网，因此资料有限，只能综合网上
多方意见给大家个大体概念，据说国外的服务器能搜索到更多，有条件的朋友可以去看
看。当然，本事件真实性笔者在这里不敢保证，因为笔者没办法亲身求证，也不敢... 阅读全帖 |
|
|
P********g
发帖数: 2254 | 22 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，放
在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个四
五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块淋人参
水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的水
乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的），用勺子搅拌一分钟， 这时食物已从沸点降温到40摄氏度， 适于食用。
鬼子们见到我这样吃三明治，惊得瞪大眼， 吱吱直叫。他们说我竟然把三明治和沙拉
（他们把新鲜蔬菜叫沙拉）混在一起，淋上被我称为“茶”的水，放进微波炉里煮，不
可思议。
我对三明治不适应，... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 23 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心，由于唯一的渠道是CHINA大局域网，因此资料有限，只能综合网上
多方意见给大家个大体概念，据说国外的服务器能搜索到更多，有条件的朋友可以去看
看。当然，本事件真实性笔者在这里不敢保证，因为笔者没办法亲身求证，也不敢这么
做，望大家仅以娱乐的态度观看，谢谢
“双鱼玉佩”、一个关于中国科学院新疆分院院长彭加木失踪的谜题。
此事件已经是20多年前的事情了，为什么会被提起？ 因为一个网友在天涯发：中国有
没有调查神秘事件的官方机构？
双鱼玉佩事件是灵异界必不可少的话题，然而相关资料却少之又少，与消息被封锁的说
法相比，双鱼玉佩本身就是一件未被揭开的古老秘事，所以无解的可能性远远大于消息
被封锁的可能性。
早在十年动乱之前，大概是1... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 24 怀孕期间可以让孩子变漂亮的办法。
女人坐月子要注意的事项。
80，90后小家长必学：10岁之前孩子不能吃的东西~
为了将来的宝宝一定要看看啊！
其实女人都应该多看看啦~！
改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。
>改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、
菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。
>告别粗糙肤质，拥有良好视力
孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹
果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进
血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。
>培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如
瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬
菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
>让孩子个头长高
如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜
。
>益脑、补脑、健... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 25 十种不好的零食
1.果冻 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上
销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁
，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。
不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维“，少量吃些并没有坏处，
也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加营养“。
2. 薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致
肥胖，还是皮肤健美的大敌。
3.爆米花 营养价值尚可，但是是其中含有比较多的铅，这种有害重金属可以影响
儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。
4.水果糖、棒棒糖 只有糖分，和水果没有任何关系，其水果味来自香精、色素等
添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。
5.果脯、蜜饯 在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，除了
大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用这样多的糖，还会导致你产生维生素B和某
些微量元素的缺乏。另外，有些果脯等食品中可能还含有访腐剂，经常食用会影响健康
。
6.话梅、话李 含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
7.快餐面 脂肪... 阅读全帖 |
|
|
b*********y
发帖数: 135 | 27 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: baofoen (喜悦), 信区: Food
标 题: 转: 经期女性要多吃素食可健康养生
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 15 01:50:09 2013, 美东)
经期女性要多吃素食可健康养生
发布时间：2013年03月05日
来源： 作者：佚名
406 人关注 打印 转发 投稿
女性到了经期是一个月当中最脆弱的几天，在这几天女性应该怎样保养自己的身体健康
，健康养生呢？除了要喝点红糖水、吃红枣等外还应该多多注意自己的身体健康，女性
还应该多吃吃素食，经期女性多吃素食可健康养生。
经期女性要多吃素食可健康养生
女性痛经是令人很烦恼的事情，任何一个人都不愿经历这样的事情，每当痛经来临，轻
则下腹疼痛，重则需卧床休养。该如何缓解呢？
根据最新研究发现：吃素可以有效缓解经期疼痛。即便是不吃全素，每天补充些大豆或
者蛋白质粉，也能起到改善经前疼痛的现象。
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素
食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、... 阅读全帖 |
|
g******4
发帖数: 6339 | 28 我们为谁而战？——柴静《穹顶之下》存在的问题以及舆论争议背后的政治博弈
2015年3月8日 13:35
作者：李晓鹏
@李晓鹏1982
很多人不明白，为什么有那么多人要去质疑柴静的《穹顶之下》？就算有一些数据上的
瑕疵，呼吁环保、消除雾霾的大方向总是正确的嘛。是不是受了利益集团的驱使？收了
中石油的钱？或者仅仅是为了显示自己的聪明，来挑柴静一些技术上的毛病？
我是在《穹顶之下》发布的当天（2月28号）晚上十点到十二点看完这段视频的。看了
之后，觉得很佩服柴静的纪录片制作水平，把雾霾的来龙去脉说清楚了。但也觉得有点
恐慌——雾霾这么严重，我是不是不应该在北京呆下去了？赶紧移民美国或者回到重庆
老家乡下去？
第二天早上起来，这个视频的点击总量已经超过一个亿。这个量太惊人了。如果继续这
样不受节制的发酵和传播，可能在公众中间制造出一种非理性的“雾霾恐慌”。所以我
就利用自己一点可怜的科普知识，把柴静片子中最容易引起恐慌的部分“雾霾和癌症的
关系”做了一些澄清。中午就发了出来，名字叫《为什么空气越好的国家癌症发病率越
高——对柴静穹顶之下中一个误导性说法的澄清》。
这篇文章在我的微博上被阅读了... 阅读全帖 |
|
H******7
发帖数: 34403 | 29 中国死海位于四川省大英县，是一个形成于1.5亿年前的地下古盐湖，其盐卤资源的储
量十分丰富，由于其盐含量类似中东的“死海”，人在水中可以漂浮不沉，故誉为“中
国死海”。
海水出口水温87摄氏度，含盐量高达22%，其中富含的钠、钾、钙、溴、碘等40多
种矿物质和微量元素，经国家权威机构验证，对风湿关节炎、皮肤病、肥胖症等具有显
著的疗效。据联合国教科文组织有关研究数据显示，人在死海中漂浮一小时，可以达到
八小时睡眠的功效。死海旅游渡假景区倾情为游客打造了一个以“死海漂浮”为主，结
合现代水上运动、修仙、渡假、保健等要素的水文化旅游渡假胜地，园区占地面积2000
亩，规划控制地5000亩。
①门市价180元,迁忆旅行网优惠价156元。取票地点在游客服务中心，取票时间：8：00
~24：00。
②景区开放时间：全天24小时 。1.2米一下儿童免票，1.2米—1.5米购儿童票100
元/人
③游客必须提前一天下午17点之前预订次日门票。门票说明：包含水上项目：冲浪
、漂浮、海盗船、漂流河、山地滑坡、龙滑到、黑洞流光隧道、儿童互助水屋、温泉。
黑泥需要另付费，晚上还有表演是免费观看的
自驾游套票 |
|
d********f
发帖数: 43471 | 30 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心，由于唯一的渠道是CHINA大局域网，因此资料有限，只能综合网上
多方意见给大家个大体概念，据说国外的服务器能搜索到更多，有条件的朋友可以去看
看。当然，本事件真实性笔者在这里不敢保证，因为笔者没办法亲身求证，也不敢... 阅读全帖 |
|
S*********r
发帖数: 5693 | 31 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心，由于唯一的渠道是CHINA大局域网，因此资料有限，只能综合网上
多方意见给大家个大体概念，据说国外的服务器能搜索到更多，有条件的朋友可以去看
看。当然，本事件真实性笔者在这里不敢保证，因为笔者没办法亲身求证，也不敢... 阅读全帖 |
|
f*****3
发帖数: 831 | 32 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心，由于唯一的渠道是CHINA大局域网，因此资料有限，只能综合网上
多方意见给大家个大体概念，据说国外的服务器能搜索到更多，有条件的朋友可以去看
看。当然，本事件真实性笔者在这里不敢保证，因为笔者没办法亲身求证，也不敢... 阅读全帖 |
|
b*********y
发帖数: 135 | 33 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: baofoen (喜悦), 信区: Food
标 题: 转: 经期女性要多吃素食可健康养生
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 15 01:50:09 2013, 美东)
经期女性要多吃素食可健康养生
发布时间：2013年03月05日
来源： 作者：佚名
406 人关注 打印 转发 投稿
女性到了经期是一个月当中最脆弱的几天，在这几天女性应该怎样保养自己的身体健康
，健康养生呢？除了要喝点红糖水、吃红枣等外还应该多多注意自己的身体健康，女性
还应该多吃吃素食，经期女性多吃素食可健康养生。
经期女性要多吃素食可健康养生
女性痛经是令人很烦恼的事情，任何一个人都不愿经历这样的事情，每当痛经来临，轻
则下腹疼痛，重则需卧床休养。该如何缓解呢？
根据最新研究发现：吃素可以有效缓解经期疼痛。即便是不吃全素，每天补充些大豆或
者蛋白质粉，也能起到改善经前疼痛的现象。
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素
食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、... 阅读全帖 |
|
w***y
发帖数: 6251 | 34 我就是给的生的
这个含盐量有关系么？ 我一早就泡在清水里，希望能稀释一下//汗 |
|
t******i
发帖数: 6123 | 35 吃撑了倒还不是最麻烦的，最麻烦的是pizza里含盐量很高，对狗狗健康会造成很大伤
害；我们以前的邻居有一只狗，就是因为经常被喂吃剩下的pizza边儿死掉了。我们听
了以后，再也不喂我们的狗狗pizza边儿了
。最大 |
|
M**********n
发帖数: 15 | 36 Link: http://bestpetstips.blogspot.com/2012/04/blog-post.html
谈一些自己反复摸索过的经验，还有一些实例。希望能帮助一些有责任感的新猫家长们
！！
找到合适自己的猫咪后我们要怎么做呢。准备工作其实还是蛮多的，记得自己刚养猫的
时候，只能东找找西找找，把各种信息拼凑在一起，糊里糊涂的摸索着来。因为养过成
猫，养过幼猫，也养过低龄幼猫，所以我打算分几种不同的情况告诉猫家长，经验怎么
做好准备。
1，Breeder家抱来的13周龄大的标准幼猫
一般的正规猫迷breeder，都会在你去领猫的时候提供：家谱，打针证明纸，注册证书
，你所包养小猫的性格和习性（细心的breeder都会观察每只猫的不同，给你写一份小
tip帮助你的猫适应新家），幼猫目前在吃的猫粮若干，目前的用的猫砂一小袋，或者
有猫熟悉味道的玩具，等等。有了这些东西，及时你之前做的功课不够多，也可以慢慢
来帮助你的新猫适应家里的情况。
我们自己需要准备的东西有：
a，猫食盆，水碗，注意两种要分开。我个人是准备两个食盆，一个装干粮，一个装湿
量，另加一个水碗。建议用沉一些质地... 阅读全帖 |
|
z*****e
发帖数: 14786 | 37 有的cheese含盐量较高，也最好不要给波罗吃太多~ |
|
d***y
发帖数: 1850 | 38 deli turkey 含盐量太高了吧，能喂猫吗？
觉得lz你没有准备好养猫。。。 |
|
n****s
发帖数: 4889 | 39 曾经养过德牧，试着回答一些。版上的大牛看着帮忙纠正补充吧。
1， 关于crate：
记得以前有本书上说crate空间足够小，狗才会有安全感。太大反而没有窝的感觉。以
前俺带闺女参加K9训练的时候，俱乐部的人建议crate时间为2年，两年后就不需要在无
人状态下关笼子了。你养的这种就不了解了。
2，关于吃的
偶以前都在leerburg上买狗粮。然后再混入蔬菜，肉末和鸡蛋一起抄的大杂烩。记住不
要放盐。德牧这种大狗不能吃鸡骨头，太小，会卡。最好吃生的大骨头，可以磨牙。后
来发现生骨头她吃了老拉肚子，就只能先煮煮或者烤一下。你养的小狗就不是太了解了
。切记不要给狗吃巧克力，葡萄，吃含盐量高的食物。牛奶也最好不要，但是羊奶就可
以。俺一般都给闺女喝加了水的羊奶，反正她也木法打假告俺。呵呵！
3， 关于travel
飞机托运是木问题的。俺闺女都坐过好多次了。记得要准备好一顿狗粮，放在食品袋里
就行了，有人会帮你喂的。俺还在笼子里固定有一个水盆一个食盆和一个小风扇。在夏
天托运狗的时候，你的飞机就只能定很早的和太阳下山后的，以确保不会把狗给热死。
呵呵！你这种半大不大的狗不知道是不是可以象猫一样当... 阅读全帖 |
|
Q****a
发帖数: 2090 | 40 不能，含盐量太高。trader joes和whole foods有不加盐的tuna 罐头可以给猫吃。不
过tuna还是尽量不要给猫多吃，重金属含量太高。 |
|
v*****s
发帖数: 20290 | 41 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Huan2007 (胡绵涛), 信区: Joke
标 题: Re: 中国死海活了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 6 14:10:11 2010, 美东)
中国死海位于四川省大英县，是一个形成于1.5亿年前的地下古盐湖，其盐卤资源的储
量十分丰富，由于其盐含量类似中东的“死海”，人在水中可以漂浮不沉，故誉为“中
国死海”。
海水出口水温87摄氏度，含盐量高达22%，其中富含的钠、钾、钙、溴、碘等40多
种矿物质和微量元素，经国家权威机构验证，对风湿关节炎、皮肤病、肥胖症等具有显
著的疗效。据联合国教科文组织有关研究数据显示，人在死海中漂浮一小时，可以达到
八小时睡眠的功效。死海旅游渡假景区倾情为游客打造了一个以“死海漂浮”为主，结
合现代水上运动、修仙、渡假、保健等要素的水文化旅游渡假胜地，园区占地面积2000
亩，规划控制地5000亩。
①门市价180元,迁忆旅行网优惠价156元。取票地点在游客服务中心，取票时间：8：00
~24：00。
②景区开放时间：全天24小时 。1.2米一下儿童免票，1.2米—1.5米购 |
|
d*****0
发帖数: 68029 | 42 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: daemonself (mit行为艺术专业博士后导师), 信区: Joke
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 14:01:17 2011, 美东)
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文... 阅读全帖 |
|
h*h
发帖数: 27852 | 43 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 6 12:01:35 2011, 美东)
彭加木失踪背后惊人秘密，中国科学界最惊天的秘密，ZF一直封锁的机密档案，不为人
知的双鱼玉佩行动，一个涉及彭加木的失踪，罗布泊的神秘隐情，丧尸病毒，史前文明
，多维空间等等超自然事件的惊天秘密
其实以前看过一篇讲这个的文章，很全很有说服力，不过那篇倒霉的文章很快就被挂了
，至今没再见到，那篇文章上很多东西在网上都搜不到，本人发这篇文章是为了缅怀前
人追求真相的决心，由于唯一的渠道是CHINA大局域网，因此资料有限，只能综合网上
多方意见给大家个大体概念，据说国外的服务器能搜索到更多，有条件的朋友可以去看
看。当然，本事件真实性笔者在这里不敢保证，因为笔者没办法亲身求证，也不敢... 阅读全帖 |
|
d*****1
发帖数: 228 | 44 楔子 一、世界的王座
1、黑蛇
它又来了，总在月圆之夜。整个世界都被它的鳞片摩擦声填满，就像是成千上万的
蚂蚁在噬咬猛犸的骨头。
禁闭室只有一扇书本大小的窗，开在冰冷的铁门上，雷娜塔点着脚尖，扒在窗口拼
命地往外张望。
她瑟瑟发抖，不是因为惊恐，而是满怀期待。黑铁颜色的鳞片占据了她的整个视野
，那些鳞片有规律地张开合拢，张开的时候它们刮擦着走廊的墙和顶，坚硬的混凝土化
作粉末飘落。
它游过走廊，仿佛黑色的顿河，麟角峥嵘。这座灰白色的水泥建筑在它巨大的体重
下摇摇欲坠。
“嗨！嗨！我在这里呐！“雷娜塔对着它大喊。
嵌入铁门中的机械密码锁转动起来，没有钥匙插入，它好像自己获得了生命。“啪
嗒“一声，雷娜塔伸出手去，铁门无声地打开。雷娜塔知道这是它做的，他听见了雷娜
塔的呼喊，也只有他听得见。他没有等雷娜塔，自顾自的游走了。寒冷的风在蛛网般的
走廊里流动，就像是一个找不到家的幽灵。雷娜塔只穿着白棉布的小睡裙，却不觉得冷
，他赤着脚在冰冷的水磨石地面上蹦跳，大声的欢呼，欢喜的癫狂。
她讨厌死那个禁闭室了，为了自由的呼吸，她宁可冻死在这个夜... 阅读全帖 |
|
d*****1
发帖数: 228 | 45 第三幕 诸神之城
1、绘梨衣
炭火上坐着一把关西铁壶，水即将沸腾。这种产自日本关西地区的铁壶黝黑沉重，
上半截像榴莲般有无数钝刺，下半截雕刻着赤面长鼻子的鸦天狗，张开双翼飞翔在流云
火焰中。炭火把壶底烧得通红，鸦天狗的脸和羽翼边缘泛出荧荧的火光，栩栩如生。
水沸了，一身白色和服的老人提起铁壶，把沸水倒进茶碗中，旋转茶碗之后，把水
倒掉。这样茶碗便被加热了。老人把两茶勺的茶粉放进茶碗里，用长柄木勺从铁壶中取
一勺热水加入茶碗，用被称作“茶筅”的圆筒竹刷轻轻搅拌，直到茶粉完全融化在热水
中。他用金色的古帛纱垫着茶碗，在手中轻轻旋转，把有竹雀花纹的一面朝向对面的尊
客，弯腰奉茶。
这是非常严谨苛刻的茶道礼节，一分也不能出错。
尊客弯腰接下茶碗，也用和服腰带上的古帛纱垫着，顺时针旋转两次，把竹雀花纹
对着煮茶人，这是表示对煮茶人的尊敬。然后恭恭敬敬地饮下茶汤，再逆时针旋转茶碗
两次，把竹雀花纹重新对着自己，低头欣赏古朴却别有风味的茶碗。
这也同样是礼节，饮茶者的礼节。
如果路明非旁观这套礼节他一定会被憋死，从煮水开始这两人就那么跪坐着，只能
欣赏... 阅读全帖 |
|
P**********w
发帖数: 1175 | 46 哪个小册子的，最烦这些了，不整这些还没那么烦
今天的科学家告诉我们，地球的年龄已经有46亿年了。然而，这个结论是怎么得出来的
呢?生活在地球上的人类自古以来就十分关心地球的年龄问题，但是由于古代人们缺乏
推算地球年龄的科学方法，地球的年龄始终是一个末解之谜。在这种情况下，西方国家
的一些教会神甫们宣称地球是上帝在公元前4000年创造的，使许多人相信了这种无稽之
谈。
怎样才能科学地推算地球的年龄呢?
17世纪到18世纪期间，有科学家试图通过研究海洋里的盐度来推算地球的年龄。他们假
定海水最初是淡的，由于河水把盐冲人海洋才使海水变咸。知道了目前海水的含盐量和
全世界的河流每年能把多少盐冲人海洋就可以算出海洋的年龄，并进一步推算出地球的
年龄。因为海水最初是不是淡的本身就是一个末解之谜，河流每年带入海洋的盐量也并
不一样，此外地球的形成比海洋的出现早多少年也不得而知。因此这种方法解决不了问
题。
还有一些科学家想通过测量海洋每年的沉积率来推算地球的年龄。他们认为算出海洋每
年的沉积率，再测出海洋沉积物的总厚度，就可以计算海洋的年龄。然而由于海底是不
断运动的，海底沉积也随之时常在变化，这种... 阅读全帖 |
|
l****n
发帖数: 6773 | 47 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: duoduo2010 (2010的多多), 信区: Stock
标 题: 最新核污染动态：群众太有才了，福（辐）娃，门捷列夫都出来了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 25 05:07:04 2011, 美东)
作者：春春配小四 回复日期：2011-03-25 16:01:39
本来木有午间新闻的，看到小手姑娘，心情澎湃，啊，我来鸟
1、今日辐娃持续发威，霓虹政府对于大家的围观表示非常不满，开始拒绝透
露辐娃的最新消息。对于一切和辐娃有关的数据、照片、新闻都不了解不清楚不知道，
记者同志们表示愤怒异常。到目前为止，1娃到5娃的反应系统失效，因为辐射太大，浇
花和修理的工作也难以进行，我们将密切关注一切和辐娃有关的消息。
（辐娃现在不仅是高辐射，更有积水的问题，造成抢修困难，昨天有3位工人
脚底泡水严重，皮肤脱落）
2、辐射污染持续扩大，距离福岛700km的冈山县表示检测出微量辐射（东京
的1/9000），另外，根据CCAV的报道，在东京飞往无锡的飞机中，有两位来自不同县市
的霓虹津被检测出辐射量【严重超标】，他们分别... 阅读全帖 |
|
