C******e
发帖数: 1850 | 1 预测准了一回
★ 发自iPhone App: ChinaWeb 1.1.4 |
|
发帖数: 1 | 2 美国股市
道指下跌0.21%，报25053.11点
标普500指数上涨0.07%，报2709.80点
纳指上涨0.13%，报7307.90点
国际油价
WTI 3月原油期货跌幅0.59%，报52.41美元/桶
布伦特4月原油期货跌幅0.95%，报61.51美元/桶
国际金价
COMEX 4月黄金期货收跌0.5%，报1311.90美元/盎司
央行连续买黄金 海外降息潮重现？
2月11日，A股猪年开局，大涨！
虽然历史上，春节后股市上涨概率接近90%，但背后的逻辑并不简单。
昨晚，国务院常务会议通稿中透露了一个重要内容：
支持商业银行多渠道补充资本金。资本金可以防范金融风险，资本金充足还将增强银行
的放贷能力。
四大举措补充资本金：一是提高永续债发行审批效率，二是降低优先股、可转债等准入
门槛，三是引入基金、年金等长期投资者参与银行增资扩股，四是支持商业银行理财子
公司投资银行资本补充债券等。
同时，全球央行的最新动向也值得关注，他们都在做两件事：1. 买黄金，2. 降息或准
备降息。
中国央行最新公布的数据显示，1月末黄金储备5994万盎司，环比增加38万盎司（约合
11吨），为连续两个... 阅读全帖 |
|
S********t
发帖数: 3431 | 3 就是没有找到准切的信息，才来这里问问大家，谢谢！ |
|
|
发帖数: 1 | 5 声音是洞察人心的线索。它不仅能表现出一个人的性格，甚至就连这个人是俗是雅
，是贵是贱，是刚是柔，是智是愚，这些都能从声音上听出来，下面我们就一起分析下
这九大类人的声音...
1 低声细气的人
这种人为人处世方面比较小心谨慎，警惕性很强，常常有意或无意地与他人保持一
定的距离。他们性格内向、腼腆，优柔寡断，缺乏自信，从不轻易透露自己的深层想法
。他们对人宽容，从不为难他人，尽量避免麻烦的发生。还有一种人，在与他人的交谈
过程中，声音会越变越小。这类人喜欢搞小动作，容易闹内讧，对这种人要提高警惕。
2 根据对象改变声音的人
这类人属于八面玲珑的人， 他们通常是见什么人说什么话。面对不如他们的人，
立刻变得趾高气扬，不可一世；面对上司低声下气，显得十分顺从。这类人的忍耐性很
强，但是喜欢把在上司那里受到的压抑转嫁给下属、公共场所或家里的人。他们习惯于
跟下属耍威风，去商店买东西，会对营业员提出无理的要求。这类人性格中的自卑感和
攻击性都很强。
3 声音沙哑的人
声音沙哑的男性往往具有极强的行动能力和耐力。他们富于冒险精神，不怕挫折，
而且越挫越勇，有一股不达目的誓不罢休的韧性。他们善于利用... 阅读全帖 |
|
s********s
发帖数: 911 | 6 一定要自己严把关
我的律师告诉我她从来没有失败过，我当时天真的就相信了。最近看了版上大家怎么准
备pl的，才知道我的律师不靠谱。
都怪我之前太懒了，现在心里才慌 |
|
L********8
发帖数: 603 | 7 如你说的，假设中国不知道入加拿大国籍了，可以回国。可是返回美国出中国海关的时
候不行。除非楼主用中国护照申请美国的工作签证。但是如果更改了797到加拿大国籍
，你美国使领馆申请工作签证也会有问题，因为你要用那个旧的显示中国国际的797批
准函。这样也是违规操作。
还是用加拿大护照申请中国签证吧。 |
|
d*******p
发帖数: 2525 | 8 有了绿卡就好办了，拿美国绿卡出境，用加拿大护照入境。
我听说有已经入籍美国的人也有成功用中国护照出入中国的例子，好像是从香港中转，
中国海关如果不是故意查你的话，应该是发现不了的，当然不是我亲身经历，不保证准
确性 |
|
|
d*****3
发帖数: 353 | 10 audit review的processing time准吗？现在批到15年9月了，但怎么觉得好多人audit
了就要等很久 |
|
k*****a
发帖数: 1518 | 11 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
【 原文由 xxyzzh 所发表 】
凭着领先的科技研究水平和工作环境，美国吸引了世界各地的专业人士，华裔学者也在其
中。但是现在，对华裔学者而言，他们的“美国梦”一不小心就可能变成恶梦一场。
华裔研究员韩斌被控偷窃实验室材料一案昨日终于真相大白，四十一岁的韩斌无罪释放，
全家喜极而泣。但这个结果并没有使人们特别是华裔学者乐观。除了韩斌，还有一些华裔
研究人员涉嫌偷窃的官司至今没有了结。更重要的是，“下一个”会是谁？
美联社透露的一项统计说，一九九六年美国国会通过《反经济间谍法案》以来，亚裔人士
占被控人员的四分之一。
为韩斌辩护的律师是美国人，他不讳言韩斌无辜成为被告是因为他的华裔背景。三个月前
逮捕韩斌的时候，警察除了在冰箱里发现了实验室随时向研究人员提供的普通实验材料外
，还发现了一张回中国的机票，据此他们认为韩斌要“潜逃”回国。后来发现，这是一张
往返机票，也就是说韩斌在回国探望家人后还要返回美国，韩斌则为此被关押了十八天不
准保释。“如果这是一张去波士顿的机票，检控官还会认为有问题吗？”韩斌的律师觉得
很遗憾。
很多人都认为 |
|
A*******s
发帖数: 8645 | 12 太不准
只有一道题模棱两可，俺就试验了两种答案
结果立马从斑马变狐狸了
不可
,永 |
|
r*******t
发帖数: 8550 | 13 对，很多Chinese agent根我说能做，然后我去他们办公室，然后他们就开始教育我说
要付20%，要不然要付PMI之类的屁话。我都已经在去之前说只付5%，这不是浪费我的时
间吗。我跟他们说我就喜欢付PMI，估计他们为了保住他们的license，他们就给我一个
高利率，说match不了，把我打发走了。
这不是虚假广告，还会是什么？
这些Chinese agent，就喜欢说他们什么都做，什么都能match，就是要把你骗到他们办
公室，然后推荐一些你不想（或没有准备的），推说市场变了之类的，或是ARM 3/5/7
更适合你之类的鬼话，来推销其他的贷款产品。 |
|
a******a
发帖数: 2747 | 14 繁体 拼音 康熙笔划 五行 凶吉
薄 薄 bo、bao 19 水 吉
熙 熈 xi 13 水 吉
来 來 lai 8 火 吉
天格-> 20（水）
人格-> 32（木）
地格-> 21（木） 外格-> 9（水）
总格-> 40（水）
说明：字的笔划以《康熙字典》为准，康熙笔划计算方法与简体笔划有所区别，不能以
现在计算笔划的方法去计算。为保证本站提供的测算内容精准，编辑人员花费了大量时
间和精力与《康熙字典》原版进行核对。如果您发现错误，敬请及时与我们联系，谢谢！
天格20的解析：天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
（屋下藏金）非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。
含义：物将坏之象。破败衰亡之数，具有短命非业的诱导。危机四伏，灾难迭至，凶祸
频临，一生不得安宁，不如意，万事难成，陷于逆境。或导致病弱、短命、非业、破灭
，或幼时别亲，而陷困苦，或叹子女不幸，或男女失偶。(凶 )
人格32的解析：人格数又称主运，是姓名的中心点，影... 阅读全帖 |
|
g*********r
发帖数: 2847 | 15 难得包子发准技术贴，消灭0回复。
针对2.1说两句吧，身份通常都是早表比较好，就是很多人所谓的首反必跳。当然，可
能是有特例的。说几个我曾经遇到的不表身份或者伪装身份的实例吧：
1. 避免袁绍反清场
我是7位忠，3,6位是另外的忠内，第一轮到我出牌。5位反郭嘉，下家8位袁绍反。这时
我必须果断杀6位的忠/内一下。这样袁绍动的时候就算他跳反，反会发现场上5反而知
道有人装反，郭嘉则不会在袁绍万剑时给袁绍牌。如果我不装反，袁绍动的时候就清场
了。
2. 某些时候挤身份用
第一回合，主张角，2位内貂蝉（离间反，弃闪过），7位忠司马(之前反决斗主公是出
了无懈可击）我是6位反袁术，所以我知道8位诸葛是忠，鉴于之前开5谷时司马拿了青
龙刀能杀到主公了，我贯石斧酒杀诸葛之后乐他，然后给主公一张闪。这使得大家以为
我是忠，然后司马杀主雷击诸葛，因为司马青龙刀在手可连杀，而且诸葛被乐肯定没机
会出牌，所以尽管反以为诸葛是同伙也不会出桃救。然后就没有然后了。 |
|
a*m
发帖数: 1217 | 16 我缺乏练习 一直坐小板凳
心情这东西睡一觉就变了 今天小皮很定特别开心了
您老也不错啊。其实小皮打牌打得很好的，只是昨天有点郁闷，ms心情也不算好。 |
|
a*******8
发帖数: 2933 | 17 天秤座像吸血鬼
吸血鬼是带有浪漫特质的鬼怪角色，苍白丶削瘦丶长生不老的特质，令拼命美白丶瘦身
丶养生的现代人欣羡不已！【夜访吸血鬼】这部电影由阿汤哥和布莱德比特两大帅哥担
纲之後，更将吸血鬼的美貌丶多情推到一个烂漫的极致。君不见【暮光之城】里面的吸
血鬼哪个不是俊男美女？想得到永恒的爱情吗？请接受吸血鬼的一吻吧！
天秤座像吸血鬼，优雅丶高贵，又带点让人猜不透的神秘气息。吸血鬼是半人半妖，是
举止得宜的绅士，也是贪婪求血的妖物；是翩然洒脱的俊男美女，也是眨眼便飞出窗外
的嗜血蝙蝠。吸血鬼过着截然不同的「变身」生活，就好像随时在求取平衡的天秤座。
天秤座喜欢高谈阔论，但不会HIGH翻失控；天秤座喜欢和大夥行动，看似合群，但却不
喜欢掏心掏肺。
天秤座有的精明过头，有的粗线条到了极点，但他们都知道保护自己的界线，不会让自
己「看起来」掉进太痛苦的深渊。天秤座看起来与世无争，其实他只是有一堆没说出口
的原则罢了。
天秤座像吸血鬼，有时候说出来的刻薄语言并不是为了伤害，反倒是示好。他们的友善
是与生俱来，不是故意暧昧。他们常说：「不谈恋爱会死。」其实不是花心，而是怕孤
单。他们害怕面对自己的脆弱 |
|
t*******y
发帖数: 11968 | 18 为什么都是好听的
天蝎座
A型天蝎是非常低调的，他们奉行“沉默是金”，是外冷内热温差最大的一型，平静的
外表下是巨大的天蝎式深沉的情感。但是非常注重信用，一旦答应了的事情不会轻易改
变，他们不易向人打开心扉，一般交游不会很广，喜欢少数但是深入的好友式的友谊，
一旦成为朋友就非常忠诚，无论贵贱不离不弃。一旦受到伤害不一定会立刻反击，能够
顾大局而容忍，但受伤的感觉会记挂很久。
很喜欢一个人安静的思考，是他们生活中不可或缺的内容。爱上一个人的话，因为
害羞腼腆而不容易表白，但是会默默的用行动让对方感知到，如果单恋最后没有成功，
会一生都惦念着这个人。
A型天蝎最有魅力的地方是除了天蝎的性感之外，还总是带有A型人特有的淡淡的忧郁，
带着被A型性格压抑的不可言语的能量，从他们深邃的眼神里流露出来，常让异性会有
触电的感觉。A型天蝎女气质高雅，虽不喜欢交际，却总有若干死心塌地的追求者围绕
身旁，A型天蝎男话语不多，带点酷酷的气质，但因其丰富深刻的内涵，常获得许多女
性的青睐。
好友：A/B/AB/O型的天蝎、双鱼、巨蟹、A/B/AB/O型处女、A/B/AB/O型魔羯。
最容易一见钟情的人：O/B... 阅读全帖 |
|
r***q
发帖数: 229 | 19 晚上一看，Estimate降到了1.7，真是服了Redfin了，一天估价能变16万。不是特别靠
谱的感觉。 |
|
r***q
发帖数: 229 | 20 晚上一看，Estimate降到了1.7，真是服了Redfin了，一天估价能变16万。不是特别靠
谱的感觉。 |
|
c******Z
发帖数: 160 | 21 这一个多礼拜真是“上穷碧落下黄泉”，查了N多个消息，现在我总算大概明白了。感
谢各位回帖！
这个旅行证到签证的变化开始于一年多前。这个变化明摆着是不合法的，所以内部意见
也不都一致。但有些头头就是要硬推（目的不详），下头就只好捏在美华人这个最软的
柿子。可是捏出浆来也会把手弄脏的，于是就搞些小动作来撇清些责任。第一就是切香
肠，而且是偷偷摸摸让你猝不及防地切。第二个动作是让老百姓埋怨公安部，说这是公
安部胡搞。不过这个动作不敢搞得太大，要是让公安部接到大量投诉，公安部就得找他
们的麻烦。第三个动作就是把民愤委婉地往上反映，希望上头推地别太过火。可没想到
这些这个软柿子竟然没啥浆儿，捏到现在也没有捏出大量投诉也没见“愤”-- 而只是
有些怨气，洗洗睡了就完了 -- 所以就逐渐捏遍美国了。
但现在既然捏遍美国了，就开始物极必反了。那些被捏干的柿子现在竟然开始返潮了！
反击越来越多，越来越准，越来越有力。领事馆开始被动地疲于应对了，内部不满也到
了临界值了。柿子们再一起加把劲咱就爆浆了他们吧！甚至把护照“爆”出来！ |
|
c******Z
发帖数: 160 | 22 这一个多礼拜真是“上穷碧落下黄泉”，查了N多个消息，现在我总算大概明白了。感
谢各位回帖！
这个旅行证到签证的变化开始于一年多前。这个变化明摆着是不合法的，所以内部意见
也不都一致。但有些头头就是要硬推（目的不详），下头就只好捏在美华人这个最软的
柿子。可是捏出浆来也会把手弄脏的，于是就搞些小动作来撇清些责任。第一就是切香
肠，而且是偷偷摸摸让你猝不及防地切。第二个动作是让老百姓埋怨公安部，说这是公
安部胡搞。不过这个动作不敢搞得太大，要是让公安部接到大量投诉，公安部就得找他
们的麻烦。第三个动作就是把民愤委婉地往上反映，希望上头推地别太过火。可没想到
这些这个软柿子竟然没啥浆儿，捏到现在也没有捏出大量投诉也没见“愤”-- 而只是
有些怨气，洗洗睡了就完了 -- 所以就逐渐捏遍美国了。
但现在既然捏遍美国了，就开始物极必反了。那些被捏干的柿子现在竟然开始返潮了！
反击越来越多，越来越准，越来越有力。领事馆开始被动地疲于应对了，内部不满也到
了临界值了。柿子们再一起加把劲咱就爆浆了他们吧！甚至把护照“爆”出来！ |
|
l*****l
发帖数: 1525 | 23 #10
去年此时，爵士的两头小北极熊，还是库佛斯领先一点点。篮板效率高、罚得进球
，而且年轻三岁。一年之后的今日，库佛斯远走，费申科留下了。这里头如果有什么借
鉴意义，那就是：费申科别无所长，他只是和所有俄罗斯茫茫大地的大白熊们似的，一
边每天跑、练，一毫克一毫克把囊囊肥肉转化成肌肉，一边用这些肌肉去死扛对方内线
，扛到犯规毕业方休。
上季季后赛第一轮，他是爵士的无名英雄。他抵抗了掘金“奥库不在，我们也占点
便宜”的群起攻内线，用一身白肉卡走了掘金许多潜在的前场篮板。在系列赛后几场，
甜瓜每次拿球都得掂量掂量：搞定马修斯或普莱斯是不难，可是篮筐那儿老有堆白晃晃
的东西，看着让人喘气不畅。
这一季，他的机会来了：
他快24岁了，谈不上伟大天赋。也许终其一生，他都成不了马克·伊顿，连成为奥
斯特塔格都费劲——顺便说句，老公牛/爵士球迷心目中永远的绿色玻璃眼珠胖嘟嘟的
奥斯特塔格君当年24分钟内7分7篮板2封盖罚得进球而且能一路生扛着鲨鱼、大梦直至
总决赛，这样的中锋搁如今可以随便张口要800万年薪——但是：
奥库伤着，而且很难100%恢复。
球队有许多大前锋（杰佛森、米尔萨普、埃文斯、基里... 阅读全帖 |
|
|
c*****m
发帖数: 4817 | 25 好在骑士今年的三分变准了，帕克，吉布森，莫不传都有40%以上的命中率。 |
|
g******u
发帖数: 3060 | 26 力量太大不习惯了呗.
以前大学时有个瘦子以类似实心球姿势彪三分爆准,据介绍经验说是最大力气刚够投三
分...... |
|
|
J********9
发帖数: 36508 | 28 话音刚落 丢了一个
ft都变准了
之前是1-8，之后是7-7 |
|
M**i
发帖数: 13701 | 29 菲律宾小子还是有水平的，变阵容首发巴蒂尔，连赢两场了 |
|
n****e
发帖数: 4990 | 30 人才19岁，身高，身材都会变。
只要没有伤病，连眉最差也是砍比这样的，最好超越加内特也不是没有可能。 |
|
d********3
发帖数: 7220 | 31 身高不会变了吧，Durant昨天解说说是6'8，应该没状元高 |
|
g*****g
发帖数: 34805 | 32 丫进联盟之后长了两寸，弹跳再变好一点，没法防了。 |
|
c********g
发帖数: 3968 | 33 你把兰多夫的内线进攻能力 和 格里芬或小乔丹的身体素质结合一下
包准是个mvp级别的
小巴克利吧，可惜现在没这样的 |
|
发帖数: 1 | 34 赛程将近三分之二，联盟因为交易截止日迫近而处在动荡不安之中，一匹黑马在这时候
蹿了出来，取得六连胜。在这段时间里，勇士、马刺、鹈鹕以及东部劲旅猛龙都败在这
匹黑马手上。西部格局很可能因为爵士的崛起而发生改变。爵士本赛季还击败过东部第
一的凯尔特人，俨然是专治劲旅的巨人杀手。西部三强中就火箭没输给爵士，但现在的
爵士已经蜕变，过去六战，爵士进攻和防守都是联盟第一，火箭也会担心在季后赛碰上
这样的黑马。
一波六连胜之后，爵士的排名上升到西部第九，杀进季后赛的形势豁然
开朗，他们很可能会放弃交易大将的计划。爵士的崛起与超级菜鸟米切尔不断展现天赋
有关，与中锋戈贝尔以及第六人胡德摆脱伤病困扰，越打越好有关，但非常关键的一点
是，被誉为水货的卢比奥迎来了脱胎换骨的变化。
2月6日爵士客场以133比109大胜鹈鹕，米切尔状态不佳只得到2分，但是卢比奥挑起了
重担，他延续了高效表现，贡献20分和11次助攻。此前2月4日爵士客场击败马刺，卢比
奥打出了生涯最出色的比赛之一，14投11中，三分4中3，罚球10中9，得到34分9助攻。
卢比奥有着遇强... 阅读全帖 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
youxiyouxiao (遍插猪鱼少一人) 于 (Fri May 4 13:51:22 2007) 提到:
好像不是幻觉，晚上同一时间9点，用在吉姆同一台机器，比昨天轻了3LB。 穿戴没变
化，也没有饭前便后的影响。
连续四个星期，平均一个星期去三次吉姆，每次运动35-50分钟，但是体重稳稳的，不
见变化。看来必须要从饮食上改进一下。昨天算是第一天有目的有计划的把阿津理念和
素食习惯相结合，试验了一下。，觉得3LB还是说明了些问题。
初见成效，打算试试。 我很懒，东西不用加工直接吃就好。 以下是比较有可能持续进
行的食谱，请高人指点则个。
7am：一个大Avocado （大概8盎司去皮去核），一个煮鸡蛋，两TABLE SPOON Flax
Seed Meal，两大杯黑咖啡，或者两大杯CHAI，不加任何牛奶蜂蜜之类的东西。
12pm，一个6盎司的低脂酸奶， 生的或者微波过的蔬菜一饭盒，大概半斤，如果忍不住
，可能会喝一个中杯的non-fat latte
6:30pm，微波豆腐，或者豆腐干，豆腐丝 |
|
g**4
发帖数: 863 | 36 2个月前换了个新gym，都是做TFW - Training for Warriors, 我也是第一次听说。当
时测了体重155，body fat 21%
今天又测了，体重160，body fat 16%。但是肚子比以前明显变大了。教练连测了2次，
估计第一次她也觉得有点不准。
腰围小了2cm，2头粗了3cm，大腿围小了3cm，靠谱吗？ |
|
b*******2
发帖数: 412 | 37 我找的教练150美元/小时，或者90/半小时。那老头挺RED NECK的，但也很犀利，我的
问题每次一眼就看出来，指正的还比较准，每次基本只纠正一个问题，直到我改正为止
。我基本上每6周或者两个月找他一次，感觉挺有帮助的。 |
|
t******y
发帖数: 5040 | 38 纸上谈兵的话暂且放在一旁，说点实在的吧。
远程射击有一个很大的难处，就是弹道的变化。你不是在真空中射击，是在空气中，空气是粘滞的、流动的。你如何知道在500米外，或者800米的地方正刮过一阵旋风呢？还有，在早上清凉的时候你在营地的靶场归零，那时温度摄氏20度。下午3点钟接敌，那是的气温是40度，那早上的归零点还能直接用吗？不能。地表的热气热气升腾，气流上升，空气密度也变了。而且，热气还有幻影，就算你有高级的枪瞄镜，千米之外的景物都是扭曲的，你如何修正瞄准呢？这一切都是问题。
最近几年，中文网上的文章里面，YY狙击手的文章大把，电视剧也拍了不少。不知道那些人里面有没有人认真想过上面那些问题。狙击手的作用被极大的夸大了。
田忌赛马的故事大家都知道，既然精密制造是TG的短板，为什么一定要跟着人家后面搞呢？射击说白了就是打个概率，高精度就是打中的概率高。如果我不高，我可以用量来补。长程狙击枪一击不中，还是要修正，这太正常了。枪响之后，你也差不多暴露了，我为什么非要用狙击枪回击你呢？不可以用重机枪？不可以用12.7毫米高机平射？不可以用迫击炮？
其实大家都知道，狙击手一旦暴露，凶多吉少。 |
|
d*******s
发帖数: 15155 | 39 足球是你的脚去适应球，枪还不太一样，有些枪有自己最喜欢的子弹，不是说打多了不
喜欢的子弹也会变准，呵呵．
当然多练习没错，子弹你也可以慢慢找，多试几个牌子，横向比较一下．２２LR的话，
建议先看看CCI的minimag，公认的好蛋 |
|
z*******n
发帖数: 397 | 40 2011.3.28
病了几天，才看到版主让报体重的帖子，似乎过时间了，不过还是来报一下吧，今天早
上称的125lb，减了一个月，中间出去开会加上前几天病了吃的比较不符合减肥餐的标
准，不过还是减了5lb。
今天的食谱~
早餐(282大卡)
o 酒酿卧鸡蛋 250克 265大卡
o 蒜味饼干 1克 17大卡
上午加餐(175大卡)
o 布朗尼蛋糕 50.5克 175大卡
午餐(200大卡)
o 三全黑米山药粥 350克 200大卡
下午加餐(74大卡)
o 葡萄柚（以色列） 200克 74大卡
晚餐(87大卡)
o 多谷南瓜粥 250克 87大卡
· 摄入总热量：817大卡
· 三餐热量比：5.0 : 3.5 : 1.5
· 加餐占总热量的比值：30.49% |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 41 的确如此，穿上高跟鞋以后小腿视觉上被拉长了，非常好看，但是小腿肌肉保持收缩状
态，会导致小腿肌肉紧张和韧带变短。所以我现在不穿高跟鞋逛街了，只在办公室和
social events上穿。我穿3寸的跟，基本上如履平地，能飞奔赶bus或者地铁。 |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 42 的确如此，穿上高跟鞋以后小腿视觉上被拉长了，非常好看，但是小腿肌肉保持收缩状
态，会导致小腿肌肉紧张和韧带变短。所以我现在不穿高跟鞋逛街了，只在办公室和
social events上穿。我穿3寸的跟，基本上如履平地，能飞奔赶bus或者地铁。 |
|
b*******c
发帖数: 20683 | 43 吃中餐为主，又不肯用称和量杯精确计量的话，基本只能估算。准不准，得看你咋算了
。一般的，我估计你都往少里算了。
其实吧，模糊控制就好了，既然这么吃不减，那就再少吃点量，或同样量换热量更低的
食物。过上几个月，自然就心中有数，知道自己该吃多少了。当然，你得有点常识，卡
路里及营养都要知道点。 |
|
