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W*********n
发帖数: 4624 | 2 呵呵，有机会了：如果0:2输了，我输给你10伪币。如果2：1赢了，你给我10伪币，如
何？ |
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k**p
发帖数: 395 | 3 那鲁恺刘成万一1：2输或者2：0赢呢？你们两都给我10伪币？嘿嘿 |
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a***a
发帖数: 4195 | 4 开菠菜来不及了,你们把钱全打给我,到时候我负责开盘.
童叟无欺,手续费一概全免. |
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k**p
发帖数: 395 | 5 我书读得不多，猪版你不要骗我，我躺床上好好算算去 |
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a***a
发帖数: 4195 | 6 别算睡着了,过了这个村就没这个店了.
打伪币过来,下注下注! |
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a***a
发帖数: 4195 | 8 男单：
谌龙（中国）21-14 21-13黄永棋（中国香港）
田厚威（中国）21-9 21-12拉基甫·奥塞菲（英格兰）
王睁茗（中国）18-21 21-16 8-21约根森·詹奥（丹麦）
波萨纳（泰国）19-21 15-21维克多·亚历西尔森（丹麦）
女单：
李雪芮（中国）17-21 21-10 17-21成池铉（韩国）
马琳·卡罗琳娜（西班牙）21-7 21-18王仪涵（中国）
李·米歇莉（加拿大）8-21 21-17 10-21裴延珠（韩国）
王适娴（中国）21-15 21-13赛娜（印度）
男双：
李龙大/柳延星（韩国）21-10 21-16远藤大由/早川贤一（日本）
柴彪/洪炜（中国）22-24 21-14 21-16傅海峰/张楠（中国）
刘小龙/邱子瀚（中国）21-11 21-19古建杰/陈文宏（马来西亚）
鲁恺/刘成（中国）21-16 21-13申白喆/高成炫（韩国）
女双：
高桥礼华/松友美佐纪（日本）22-24 21-12 21-18高雅罗/柳海元（韩国）
克里钦达·尼特娅/波莉(印度尼西亚)18-21 16-21田卿/汤金华（中国）
马晋/唐渊渟（中国）21-13 ... 阅读全帖 |
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k**p
发帖数: 395 | 9 鲁恺刘成给力，来来，把伪币砸过来，不用客气
韩国全面逆袭阿，女成铉居然赢了雪芮，高金也拿下了徐马 |
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a***a
发帖数: 4195 | 10 呵呵，这个怪不得我了。催你下注，你要睡觉，睡过了吧？
大奔 下了100，可惜输了，这赌资充公了，我再 match 100转到版面。 |
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a***a
发帖数: 4195 | 11 大家看看 有没有兴趣继续博下去？
你们想押什么？ 男女单打冠军？男女双打冠军？混双冠军？
2015年澳大利亚公开赛各单项四强对阵：
男单：
谌龙（中国）VS田厚威（中国）
约根森·詹奥（丹麦）VS维克多·亚历西尔森（丹麦）
女单：
成池铉（韩国）VS马琳·卡罗琳娜（西班牙）
裴延珠（韩国）VS王适娴（中国）
男双：
李龙大/柳延星（韩国）VS柴彪/洪炜（中国）
刘小龙/邱子瀚（中国）VS鲁恺/刘成（中国）
女双：
高桥礼华/松友美佐纪（日本）VS田卿/汤金华（中国）
马晋/唐渊渟（中国）VS雷特/佩德森·克里斯蒂娜（丹麦）
混双：
高成炫/金荷娜（韩国）VS刘成/包宜鑫（中国）
李晋熙/周凯华（中国香港）VS阿科马德·坦托维/莉亚娜（印度尼西亚） |
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W*********n
发帖数: 4624 | 14 土豪出手了！不过鲁恺刘成2：0赢了，是不是还是你输给大家? |
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a***a
发帖数: 4195 | 16 得赞一下土豪，不愧是开大奔的。二话不说转了100给我下注，
输掉了连眼都不眨一下。
赌资我转版面上了，帮土豪捐了。 |
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k**p
发帖数: 395 | 17 下注下注，买定离手，每注我下20伪币
男单我赌谌龙，女单马琳，男双龙星，女双麻糖，混双阿玛德/纳西尔 |
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a***a
发帖数: 4195 | 19 好像就你要菠菜阿，没别人。
怎么个博法？ 难道练成了左右互博？ |
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k**p
发帖数: 395 | 20 男单一开始觉得viktor臭手签，想不到过了丹神这一关后一马平川直入四强，不过大概
还是打不过约道士。小田的小女友发微博了，按常理小田会速败，决赛希望还是谌龙吧。
女单，小娴打裴胖胖得心应手，女成铉估计还是挡不住马琳的攻势。尽管不喜欢马琳的
球品，但是赛场上终究是实力说话，很悲观的觉得小娴要败。如果小娴这次能夺冠，那
就给她的奥运加了一个很重的砝码。
牵涉到奥运积分，国羽男双都打了鸡血，海南组合还是输在自己人的手里。龙星实力还
是要稍胜一筹吧。
混双今天看了直播，第一局没拿下真是可惜。马晋网前太软，今天被花瓶金全面比下去
了，加上徐晨的发挥，太过情绪化，一到多拍就是要放弃的感觉。估计还是阿玛德纳西
尔笑到最后。
女双很难，今天甜汤打的很精彩，推荐youtube上的视频，麻糖打的也很好，还是希望
麻糖能笑到最后。 |
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l******8
发帖数: 485 | 23 感觉徐马上不了里约了
俩大高个进决赛了，大跌眼镜哈
吧。 |
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k**p
发帖数: 395 | 24 马晋有小唐，专攻女双可能希望还大点，短板不是那么明显，否则不要说上次被纳西尔
吊打了，加上云南组合，估计也是陪太子读书的命。
谢谢包子，还挺客气哈：） |
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W*********n
发帖数: 4624 | 26 柴彪、洪伟，这两个从年龄上讲，应该正是国羽男双当打之年的选手。球迷们寄予厚望
地称他们为:彩虹组合。可惜，彩虹在输光几乎所有的重大比赛之后，这次依然不能给
球迷带来一丝亮色，耐心在他们那里都化作了可笑的等待。
高大（柴彪1.85米，洪伟1.92米），健硕，攻击力强，似乎是他们天生的本钱。可在今
天凌晨对日本嘉村健士，园田启悟的比赛里，你却会发现完全不是这么回事。这场比赛
，一改两人过去还有些效果的双快双压打法，开始和矮个的日本人（两人身高均在1.70
米以下）拼网前，拼平抽挡，真真的以己之短击彼之长。以前以我为主的后场下压打法
变成了两个大只佬在矮小的日本人面前匍匐在地式的防守练习。而粗糙的防守和攻防转
换技术，让结果可想而知。
整个比赛既没有展示出一个高种子排位选手的气势和能力，也没有全力争胜、舍我其谁
的态度。柴彪似乎本场比赛最关心的事，就是维护好他那崔道融式的发型。而洪伟，依
然像个刚参加大赛的junior，手足无措。
天晴了，风雨已过，天空不再有彩虹。。。 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 27 关注了两场刚打完的奥运热身赛：林丹对田厚威，南风对彩虹。先说说单打。
第一局丹神依然慢热，小田几乎开场就开足了马力，并一直保持整个三局比赛，不能不
说体能状态非常好。虽然丹神开始落后，但以他的经验和后半程的加速，还是有惊无险
地拿下了第一局。不过小田的持续高速不是没有效果，后来的两局林丹体力、速度上就
有些抓襟见肘了：多拍后失误增多，精确性下降，杀伤力不足，更难得见到持续性进攻
。最后败北不算意外。不管大家怎么说这场比赛多么不重要，就是表演，有多少保留，
我还是觉得丹神状态堪忧：首先体能看着并不算好，其次速度，攻击力，精确性下降，
对上无论是丹麦的两森，还是周天成，孙完虎，苏吉亚托之流，都难以轻松拿下。如此
到了半决赛碰上谌龙，李崇伟，真是非常难过的坎。我个人预测丹神这次拿到铜牌就不
错了。
南风改善也不大，张楠居然成了彩虹的一个重要攻击点，实在出乎我的意料。宝哥还是
保持很好的状态，但张楠的状态平平：无论网前，后场进攻都不出彩，现在防守上也有
些问题。这场打满三局的比赛虽然赢了，但难以乐观。彩虹有改善，主要是配合上还有
防守上。双快双压也许可以保证他们打进前八，甚至前四，但也就这样了... 阅读全帖 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 28 不过彩虹的双快双压对限制毛子的高点重杀还是有效的。 |
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B**********r
发帖数: 812 | 32 没错，双飞燕第二挂的时候石头下得太快，其实未必要那样下 |
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m******V
发帖数: 1291 | 33 好文，好文。明白了，cz75b就是先双动，为了保险，后面自动变成单动，打得快。多
谢了。 |
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T**********0
发帖数: 503 | 34 为了教我老爹对治腰间盘突出，下边这个方法我实践了一个多月了，很不错：
1. 平躺床上，双臂伸直贴身，双手掌面向下抚床，
双腿缩起朝空做蹬自行车的动作，顺时针N下.
2.双臂将上身撑起，双腿伸直，双足并拢，挺直身体，坚持M秒，一呼一吸为一秒
3. 逆时针重复1，N下
4. 俯卧撑姿势坚持M秒，要点也是挺直身体
我现在能做到N=100, M=21. 对腰部及腹部的锻炼作用巨大, 第四个姿势也是最近
比较流行的减脂动作 |
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