d****i
发帖数: 4354 | 1 今天跑了第一个半马。其实没有太多感想，正常发挥水平，不过为了挣点包子还是码点
字。
这个是本地最大的running club组织的，价格不高，组织不错。唯一不够好是地点比较
偏，在county convention center。City的convention center地点比较好，很多大
race都在那里附近。不过想来选county convention center也是keep cost down的办法。
人数目测可能一千多，正好convention center室内可以容得下，不用象许多fall
marathon那样大家要穿垃圾袋在室外挨冻。今天加上13mph的wind chill，实际感觉的
温度也有33F了，所以能在室内磨到比赛前10分钟还是很幸福的。8点开跑，直到7点50
才让大家出去站队，纯正runners 组织的比赛就是很体贴。这个赛事大部分人跑的是半
马，有七百多，我最后排名232。还有八个人跑全马，近百人跑5K，还有半马接力。
路线大体是个方形，绕一圈正好差不多半马。从地图上看中间应该有个不小的湖，不过
整个过程都没看到水，可能跑的路线离湖边还有段距离。
Chip... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 2 今年10月，郑州市互联网上网服务行业协会（简称“郑州网吧协会”）下发通知，要求
郑州市所有网吧都参加网吧从业人员培训班。规定人员不参加培训或者考试不合格的网
吧，将由文化行政部门予以暂缓年审。这一纸公文，吓住了郑州475家网吧的老板，他
们共花费了近30万元，接受了一天半的理论培训后，拿到结业证书。(大河网2012年12
月8日)
一天半课共花费了近30万元，正常情况下1天最多6个小时课时，一天半课总共花了9个
小时课时，也就是说，网吧从业人员每个小时的培训费高达3000多元。笔者从有关部门
及网吧从业人员了解到，所谓的网吧从业人员培训，培训内容无非是照本宣科讲一些网
络安全知识方面的问题，及网吧消防安全知识和网吧管理相关法律法规，政策法规培训
。如《中华人民共和国消防法》、《著作权法》、《互联网上网服务营业场所管理条例
》、《上海市公共场所控制吸烟条例》等，其实，这类的培训教员，一般都是由当地的
消防官兵或文化管理部门随意叫人上讲台的，但其授课的课时费，跟臭名昭著的大学名
校EMBA收费有一比。EMBA只二三十人编成一个班，而网吧从业人员的培训，学员就全部
堆在大礼堂里，一天半课，无... 阅读全帖 |
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G***o
发帖数: 5158 | 3 西雅图附近的色迷迷湖半马。老胳膊老腿了，断断续续练了小半年。期望值不高，跑完
就行。2：08跑完，比第一个到终点的牛人足足多花了一个小时，汗。
有1785人跑完全程，女士居多，男士只有635人。年纪最大一位翁，72岁，2：24跑完，
平均配速11：00。
去年不知道什么时候报的名，报名也没有任何记录，只是在日历上标记了一下是3/8。
破事多，练习也是三天打鱼两天晒网。跑得最长的一次是本周三，到旧金山在金门桥附
近跑了六卖迈多一点。星期五向周围达人打听具体日程，结果种种复杂原因还是错过了
拿包裹，今天一早五点半起床，吃早饭，稀里糊涂跑到昨天拿包裹的地方，还碰到一大
早修路，多绕了近半个小时。
到那里碰到一位同样糊涂的同修，跟我说现在该去起点拿了。
去起点的路有好几条，稀里糊涂挑了一条最堵
的，在下高速的红绿灯等了半个钟。还好很多人都晚了，始发推迟了15分钟左右。不过
起个大早，赶个晚集，错过了不少跑前活动。
自忖不会快，扎在倒数第二的配速11的堆里。碰到两位熟人大叔一起跑。前两迈较慢，
第三迈慢慢找到节奏，稍块到9分多。一直保持到终点。一路平坦，没有什么抓码。
第六迈结束抓了一个Gel，... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 2318 | 4 半吨炸药 28个开关 一场震天动地的炸弹勒索案
新闻来源: 英国那些事儿 于 2018-04-17 7:56:28
38年前的一个炸弹勒索案的故事...
当年这颗炸弹做的如此的精细，机关如此的复杂，
以致于到38年后的今天，让现在的拆弹小组用最新的科技手段，都很难在不引爆的
情况下成功拆掉这颗炸弹...
我们就来说说它....
1980年8月26日，早上6:30, 美国内华达州。
一个赌场酒店夜班经理Bob，突然在酒店二楼电话室门口的一个角落里，
发现了一个不知从哪里来的、铁箱子一样的东西。
这个和桌子一样大的灰色金属立方体上，还有一个小一点的金属盒子。
小盒子上有一个控制面板，有28个金属开关。
每个开关上都有一个编号，并且除了23号都是关着的状态。
箱子没有任何电源线，不像是什么办公机器。
整个东西看上去非常重，地毯都被深深地压了进去。
“这里怎么会有这么一个东西？”
一脸迷茫的Bob回想了一下昨晚，自己根本没有听到外面有任何动静。
一个小时前他视察这一圈的时候，也根本还没有这个东西。
更奇怪的是，Bob发现这个角落周围好几扇门的钥匙孔，都被人用牙签和胶水堵上
了。
在这个机器旁边... 阅读全帖 |
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i***d
发帖数: 878 | 5 汇报一下。
首先今天的Lake 22郊游活动比较成功，景色太漂亮了，大家等不及还要再去一趟。我
组织有些问题，有两拨人发生误会，以为那个meetup.com网站里面在Lynnwood的地址是
Trail Head的地址。我是从以前的介绍中抄写的，自己根本也没有看那个，没想到，几
位朋友因此被误导没有去爬成，在此郑重道歉！另外我自己也走错了点儿路，加上买停
车票问路折腾，到达TH已经是两点一刻。而且手机没有信号无法联系。
先后五家十个娃参加了活动，从1岁半（背着）到7岁半，在天气貌似比较吓人的情况下
，相当不错。有三岁的走了大半路程，一个四岁的半走上去，还有一个四岁自己蹦跳着
上去了。最晚的四岁娃3点多才开爬，5点钟登顶，相当厉害。俺的娃们出人意料，居然
也没有半句怨言也都上去了，而且毫无倦意。
道路的状况还是很好的，绝大部分是石子沙子铺成的路。今天下午一直有毛毛雨，但基
本没有影响。路上的确有水，而且不少，大部分是水漫过石块路，踩上去不湿鞋的，因
为化雪流水估计一直到七月都会这样。但是道路一点也不滑，个别地方路中间有泥潭，
绕着走就行，反正五岁小孩一路跳过去没有任何问题。
困难的部分是 |
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l******m
发帖数: 31446 | 6 发信人: luckyjim (湖岩乱雨), 信区: LeisureTime
标 题: Re: 半随流水，半入尘埃
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 6 12:38:17 2012, 美东)
我赌我哈不知道你在说什么。。。 |
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z*m
发帖数: 3227 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 山东桓台县政协常委被枪杀 非法吸存2亿近半放贷
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 22:43:15 2012, 美东)
《中国经济周刊》记者 李勇 谈佳隆 | 山东、江苏报道
一起发生在江苏的连环杀人案，却搅动了远在千里之外的山东小城桓台县的敏感神
经。
2月29日，江苏省镇江市高资镇，一具30多岁男性的尸体被发现在一辆车门紧锁的
黑色起亚越野车的副驾驶座上，死者头部中枪。经查证，该男子的身份是山东省桓台县
政协常委、桓台县浦发投资有限公司法人代表宋佃涛。
两天后，在江苏南京，又发生枪杀案。
3月8日，江苏省公安厅通报：在公安部的直接指挥下，江苏警方成功破获2月29日
和3月1日发生在镇江和南京，致使3人死亡的系列持枪杀人案。3月5日下午，犯罪嫌疑
人魏某在家中被抓获，缴获大量赃款。
两起案件最终被定性为有预谋的谋财杀人案。坊间传言，魏某操纵杀手杀死宋佃涛
，然后再将杀手封喉，连环杀人案的真正动机最终还是落在第一个死者宋佃涛... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 5892 | 8 一名54岁男子今天凌晨在多伦多以东彼得堡附近驾艇撞码头后﹐堕湖后受伤死亡。
该宗意外发生于今天凌晨约12时半﹐当时54岁Innismore镇居民Paul Heffernan参加完一个婚礼后﹐与一名女子驾艇回家﹐但是郄撞中一个私人码头。
艇上一男一女均跌落水﹐当省警及邻近居民合力将Heffernan从水中拉上岸后﹐施以心肺復苏法15分鐘﹐再送院急救。但是他最终因伤致死。至于同艇女子﹐则只是脚部受伤﹐并无大碍。 |
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S******8
发帖数: 24594 | 9 昨晚，杭州地铁又出故障了。而且是杭州地铁1号线开通以来最惊险的一次故障。
昨天20:13左右，从湘湖出发开往文泽/临平方向的一趟列车，直接在钱塘江底下的
隧道中“趴窝”了。列车上的113名乘客，只能沿着地铁隧道里1.2米宽的栈道走出来，
足足走了半个小时。
这次“趴窝”引发的延误效应，一直扩散到整条地铁1号线的运营——不少乘客滞
留在地铁站内，足足等候了大半个小时；原本回家16分钟的车程，却开了长达一个半小
时；还有不少乘客被中途“请下”列车；还有乘客发微博说，没赶上火车东站的高铁末
班；部分站点提前“歇业”……
事后，地铁官方解释说，这次的事故，是因为地铁供电突发故障，导致列车抛锚。
截至今天凌晨零点，事故路段仍未恢复通电，事故原因仍在调查中。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 10 中国一周内近半国土被雾霾覆盖(图)
2013-12-08 17:02:04 来源: 新华网
新华网北京12月8日电 8日上午10时，中央气象台继续发布雾和霾橙色双预警，其中江
苏西部、浙江北部、安徽东部等地的部分地区有重度霾。这已是中央气象台连续3天发
布霾橙色预警。
最近一周以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着我国，从华北到东南沿海、甚至是西南地
区，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现雾霾天气，覆盖了我国将近一
半的国土。
雾霾来势汹汹，104座城市重度“沦陷”
与以往北方持续雾霾有所不同，南方地区在这场雾霾中首当其冲。气象部门称，本轮雾
霾天气基本在华北至江南一带活动，苏皖等地的霾最严重，大雾的重灾区位于西南及江
淮地区。
中央气象台首席预报员何立富表示，从地域分布来看，此次除了华北地区以外，还影响
了整个华东地区，可以说是今年入冬以来中国范围最大的中度到重度霾天气过程。
而进入周末，雾霾的影响范围在不断扩大，正以燎原之势，“吞噬”大片的城市。据此
前环保部的数据显示，全国20个省份104个城市空气质量达到重污染的状况。
8日14时，据湖南省空气质量实时发布平台显示，2... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 11 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: fatboyfat (贪嗔痴疑慢), 信区: Stock
标 题: 海南三亚炒房疯狂：半小时内每平米涨两千 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 25 14:01:45 2009, 美东)
海南三亚炒房疯狂：半小时内每平米涨两千 大洋网
用一套80平方米的二居室，在一个月内赚到64万，如此之快的产金效率，甚至在房价领
跑全国的北京都不大可能实现。
而谢林是用一套海南三亚的房子取得了这一成功。
本周三，谢林接到开发商一个电话：他1个月前在三亚购买的“山屿湖”项目，已
经从13000元／平方米涨到21000元／平方米了。
“如果你愿意，我们可以帮你卖掉，这个价位上你可以赚64万。”谢林简直不敢相
信，自己第一次出手炒房，就创造了奇迹。
谢林只是三亚房地产这一波幸福浪潮中的一粒不起眼的小沙子。无数的富翁正在那
片中国最迷人的热带海滩边上被批量制造出来。市场数据显示，三亚平均房价从今年上
半年的9526元／平方米，蹿到10月份的超过12000元／平方米。在11月份，三亚房价又
上涨2.4%。
这种狂热似曾相识 |
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z*m
发帖数: 3227 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 山东桓台县政协常委被枪杀 非法吸存2亿近半放贷
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 22:43:15 2012, 美东)
《中国经济周刊》记者 李勇 谈佳隆 | 山东、江苏报道
一起发生在江苏的连环杀人案，却搅动了远在千里之外的山东小城桓台县的敏感神
经。
2月29日，江苏省镇江市高资镇，一具30多岁男性的尸体被发现在一辆车门紧锁的
黑色起亚越野车的副驾驶座上，死者头部中枪。经查证，该男子的身份是山东省桓台县
政协常委、桓台县浦发投资有限公司法人代表宋佃涛。
两天后，在江苏南京，又发生枪杀案。
3月8日，江苏省公安厅通报：在公安部的直接指挥下，江苏警方成功破获2月29日
和3月1日发生在镇江和南京，致使3人死亡的系列持枪杀人案。3月5日下午，犯罪嫌疑
人魏某在家中被抓获，缴获大量赃款。
两起案件最终被定性为有预谋的谋财杀人案。坊间传言，魏某操纵杀手杀死宋佃涛
，然后再将杀手封喉，连环杀人案的真正动机最终还是落在第一个死者宋佃涛... 阅读全帖 |
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i****a
发帖数: 36252 | 13 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: iMaJia (iMac,iPod,iPad,i馬甲), 信区: SanDiego
标 题: 昨天去波威湖, 好热啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 9 13:31:50 2012, 美东)
中午, 80多度. 2岁半小人脸热的红红的. 受不了, 在那里呆了1小时马上逃回西边.
以前也住过热的地方, 但最近几年一直住在近海, 感觉不能忍受内陆的热了. 花大钱住
南加近海，在美国其他地区热浪时, 终于可以感受到有一点的值钱. |
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z*m
发帖数: 3227 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 山东桓台县政协常委被枪杀 非法吸存2亿近半放贷
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 22:43:15 2012, 美东)
《中国经济周刊》记者 李勇 谈佳隆 | 山东、江苏报道
一起发生在江苏的连环杀人案，却搅动了远在千里之外的山东小城桓台县的敏感神
经。
2月29日，江苏省镇江市高资镇，一具30多岁男性的尸体被发现在一辆车门紧锁的
黑色起亚越野车的副驾驶座上，死者头部中枪。经查证，该男子的身份是山东省桓台县
政协常委、桓台县浦发投资有限公司法人代表宋佃涛。
两天后，在江苏南京，又发生枪杀案。
3月8日，江苏省公安厅通报：在公安部的直接指挥下，江苏警方成功破获2月29日
和3月1日发生在镇江和南京，致使3人死亡的系列持枪杀人案。3月5日下午，犯罪嫌疑
人魏某在家中被抓获，缴获大量赃款。
两起案件最终被定性为有预谋的谋财杀人案。坊间传言，魏某操纵杀手杀死宋佃涛
，然后再将杀手封喉，连环杀人案的真正动机最终还是落在第一个死者宋佃涛... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 山东桓台县政协常委被枪杀 非法吸存2亿近半放贷
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 9 22:43:15 2012, 美东)
《中国经济周刊》记者 李勇 谈佳隆 | 山东、江苏报道
一起发生在江苏的连环杀人案，却搅动了远在千里之外的山东小城桓台县的敏感神
经。
2月29日，江苏省镇江市高资镇，一具30多岁男性的尸体被发现在一辆车门紧锁的
黑色起亚越野车的副驾驶座上，死者头部中枪。经查证，该男子的身份是山东省桓台县
政协常委、桓台县浦发投资有限公司法人代表宋佃涛。
两天后，在江苏南京，又发生枪杀案。
3月8日，江苏省公安厅通报：在公安部的直接指挥下，江苏警方成功破获2月29日
和3月1日发生在镇江和南京，致使3人死亡的系列持枪杀人案。3月5日下午，犯罪嫌疑
人魏某在家中被抓获，缴获大量赃款。
两起案件最终被定性为有预谋的谋财杀人案。坊间传言，魏某操纵杀手杀死宋佃涛
，然后再将杀手封喉，连环杀人案的真正动机最终还是落在第一个死者宋佃涛... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 474 | 16 下午一直下着大雨，以为大会要诀行。
天公作美，傍晚的时候竟然晴了！
共放了16000发。不乏设计新颖的作品。
整整放了一个半小时，一个半小时
一个半小时，站的累死我了！
回程一路堵车，检举千叶15-76---二皮脸，加塞！ |
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s******y
发帖数: 239 | 18 请问lafayette/west lafayette周边最近的景色比较好的湖或者大一点的公园（最好
free）有哪些？开车1小时之内的，最好半小时能到的。
谢谢大家推荐！ |
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j**k
发帖数: 2052 | 19 lake placid+white face mountain 一天
thousand islands 一天, 可以路过tupper lake小停一会.
lake george可以一天，据说也不错，我只去过sixflag，不知道那里还有什么好玩的。
其实湖很多，没必要都看，看几个就可以了。白脸山上可以看到日字形的湖。在山里面
开车，本身就很享受。各种角度的山和水。 |
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W***i
发帖数: 9134 | 20 今天我总算没迟到，似乎还是第一个到的不容易啊。。。不过到预计开始时间的时候，
只有4个人，大部队在半小时后集结，之后2个小时候还不断有人加入。
今天参加轮滑的帅哥很多，很多上次没见到的高手。参加散步的美女很多，好多也是第
一次见到。。。
由于大家水平，体力以及胆量不同，轮滑的人很难集结在一起，基本上正态分布在湖的
周围，让我想到小学时候的应用题，A速度XX，B速度XX, C速度XX绕圈滑行， 三人何时
在何地相遇。
所以感觉轮滑的不如散步的，散步的一群帅哥美女有说有笑。。。。
事后大部分又去super buffer腐败，今天没有大龙虾，但是有一种小螃蟹和小西瓜以前
似乎没有。 |
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a*****a
发帖数: 429 | 21 终于回来了。不得不说，这个trail路太不平，太难走了。也可能是我们平时没怎么运
动，上山花了3个小时，下山2个半。等下山看到停车场的时候，腿都不听使唤了。
湖还是很美的。但是trail一路没啥看的，也没太多歇脚的地方。年轻人精力旺盛的去
去不错。但绝对不适合老年人，尤其是腿脚不太好的老年人。 |
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m*******n
发帖数: 5103 | 22 好问题！这是我一直在寻找的。我的答案是，没有！不过需要最少/最容易爬山的
alpine lake 应该是 Talapus Lake，你可以在 wta.org 里找到路线。
// 我曾经背了 float tube + neoprene chest wader + flippers + air pump 爬山去
这个湖。
悲催的是，辛苦背进去后花了 15 分钟充气着装下水，才踢了没两下，一只 flipper
的带子断了，掉下去沉水里！只剩一只 flipper，不敢冒险只有乖乖回头 。
后来背着同样装备去 Heather Lake，圆满胜利。 |
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G***o
发帖数: 5158 | 23 呵呵。那个小湖就在路边上。公园的巡警跟我说那个湖要看倒影最好是夏天的傍晚。没
见到那里有钓鱼的人。
？） |
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g*****g
发帖数: 34805 | 24 这空位3分无人能进，敌人堆在里面赢不了。
唯一剩下高位P&R，科比今天的中投从第三节下半节之后不准。
湖人今年没戏了，明年再来。一个防守型，能投三分的控卫
是我湖必须。Blake今天太烂。 |
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KV
发帖数: 5728 | 25 傍晚和crabber在密西根湖钓小嘴，一个半小时连破纪录，继昨日我的纪录从12英寸提
高到15英寸后，今日再创新纪录，16英寸，连续几条都在这个size左右，crabber的小
嘴纪录在其第一条鱼时候从13英寸大幅度增加到15英寸，然后猛增到18英寸，我考，看
起来厚墩墩的小嘴，拿在手上感觉都很厚实。
harbor里present要慢，越慢越好，是钓小嘴要诀，鱼还在，估计很快会离开了。本周
俺比较忙，估计没时间再到湖边刷新纪录了。
废话不说了，上pp。俺本人是不奔的，但是俺的fishing buddy说可以奔，哈哈。 |
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i**8
发帖数: 2855 | 26 我为鱼版添色彩是啥项目撒，俺先拿来加长标题，哈哈。
昨天刚发的，发现了自己心中的鲈湖，
http://www.mitbbs.com/article_t/Fishing/31374987.html
今天心有不甘继续去战斗，终于有所斩获！第一次弄到了够keep size的大嘴。
第一次bite：
咬得非常剧烈，没有任何前戏，直接把线往深水区大力拉拽，我刚开始set hook的时候
就感觉到非
常大的张力，然后。。。突然一下，力没了，竟然。。是把我的钩子直接带走了，只拉
回来空空的
线。当时就想抽自己两个嘴巴，打结这种最基本的技术没练好。
第二次bite：
更有戏剧性。。。。感觉咬钩并不明显，等了一两秒，还是压低杆子收线猛挑。阻力非
常大，注意，
是阻力，不是第一次bite那种主动线被拉走的感觉。自己一边想着是不是挂着水草了，
一边开始往
回，猛收。就看着水下一大坨水草跟着我过来了，阻力非常非常大。。。都是在玩着命
往回拽。到离
岸边还有三四米的时候看见那一大坨水草内部有非常大的动静，翻转腾挪，心里大喜，
是个活物啊！
再往回继续拉，惊住了，竟然是个直径大概半米的巨型乌龟。。。。马上手上拉线 |
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d********r
发帖数: 3279 | 27 周五傍晚跟ssword在草莓湖捉小龙虾。根据以往的经验，秋天是捉小龙虾是最好的时候
，小龙虾吃了一个夏天，现在个个都是又肥又大，而且身上很干净，不像春天刚从泥里
爬出来的又瘦又脏。今年一共去了3次，6月8月和10月各一次，这次是收获最好的一次
。一网一般至少10只以上。我们两个人只花了1个半小时就装满两个cooler。 |
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q**z
发帖数: 98 | 28 长周末LD前来视察，所以和计划好的一样找了个湖钓鱼。
周六早早的开车一个小时到湖边，租了个kayak，两个人划了半圈，找着了个湖岸突出
，觉得水深的地方，心想这下边应该有鱼，就把杆子甩出去，结果等了几个小时不见任
何鱼咬狗，饵收回来蚯蚓也是完好无损但死气沉沉的。
觉得大概是地方不对，又逆风划到一个湖水突出的一个小湾口上，把杆子甩出去，又等
了几个小时，一样是没鱼咬钩。。。只能还船走人。
回来被LD训斥了一顿，说忙了一整天零收获。。。我只能左哄右哄的说这天主要目的是
游湖，明天不划船，找个岸边钓，肯定能上点鱼的。好说歹说LD同意了。
结果第二天，沿岸特地找了个地方，看左右都有人在钓，觉得应该会是不错的钓点了。
甩下杆，搬了个小板凳等着，结果还是毫无动静。于是又去买了个鸡肝，挂在地下的钩
子上打算引诱catfish。挂完鸡肝甩完杆，就去湖边洗手。结果发现水里边横着飘来一
只bluegill。。。赶紧捞上来，看着居然还是活的。大概是被湖上船的马达打着了，侧
面鱼鳞被刮了一片。于是。。。终于不是零收获了。。。
总结起来，就是从前有个渔民，在湖边钓着鱼，在水边洗手的时候捡了一条鱼。于是这
个渔民... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 565 | 29 今天绕湖开了半圈，发现大多钓点还是冰冻。今年真惨。 |
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G***o
发帖数: 5158 | 30 第三次半马，本来是准备冲击两小时的。结果人算不如天算，三周前去惠斯勒滑雪一周
，回来又去爬了一座冰山//汗，之后一直在感冒恢复中，三个星期没按计划练习。抱着
不浪费票，跑完算了的心态去了。还好，跑完了，2：02：31完赛。未能晋二。比去年
在同一赛道的成绩提高5分38秒。比去年六月在西雅图摇滚的PR成绩，哈哈，刚好快两
秒，
非常勉强地PR。
5K的时间是26：10，比去年六月在西雅图的前5K（27：31）快1：21。 比预测网站的
成绩（2：01：31），刚好慢了一分钟。可见那个预测对平坦的赛道还是挺准的。
http://www.marathonguide.com/FitnessCalcs/predictcalc.cfm
自己总结了一下，有几点可以提高的地方：
1）过去几周的训练不应该放弃；
2）前1/3有一个补给站没停，不应该，应该时刻补水；
3）后1/3补水站间距比较长，自己应该带一点水补充一下电解质。
4）跑到14公里手机没电了//汗，后面1/3全凭路边的指示牌看进度，比较绝望，呵呵，
应该带个备用电池充电的；
5）冬天体重控制不是很成功，主要是吃多了——吃货瀑布汗一下，比六月... 阅读全帖 |
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p**s
发帖数: 788 | 31 写完拉到，不能拖下去了:)
10.3
下午conference组织游Chiemsee湖。
早上十点回到房间，看见LD躺在床上动弹不得，说刚才拔插头时拉伤腰部肌肉。前台叫
了当地的医生，先是按摩，没用后就打针。Chiemsee不去就算了，关键是明天回波士顿
的飞机怎么坐。
中饭后，LD还是趴在床上，我也帮不上忙。最后决定我们爷俩儿还是跟大部队出发去
Chiemsee。
Chiemsee又叫巴伐利亚海，男人岛(Herreninsel)和女人岛(Fraueninsel)叫起来挺别扭
。船票包括了男女二岛。
在Gstadt上的船，先到(大)男人岛。前面提过路德维希二世建的三个行宫其中一个就是
男人岛上的Herrenchiemsee，是最后建的一个，也是最昂贵的一个。从码头到
Herrenchiemsee得走十五分钟，沿途风光迤逦。马车很便宜，好象只要1.5欧元。
前后花园很大，整个布局东北横穿Herreninsel。比宁芬堡大。什么都是对称的，
Herrenchiemsee的两翼， 正面的两个大喷水池，池里两个大塑像，台阶下两个花圃，
还有纵横交错的小道。
入宫殿的门票7欧元一人，Herren |
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t****z
发帖数: 8931 | 32 要喷发就好了。
另外看了半天，一边太平洋，一边大西洋，咋只有湖景没有没有海景 |
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d****a
发帖数: 445 | 33 特别感谢以上各位的回复，我都一一记下了。感谢能分享这些宝贵的经验和推荐！能使
我们节约很多时间，看到最美的景色，在海外也不感觉孤单！
另外发现加拿大有不少的缆车，硫磺山，路易斯湖，Jasper，从时间的角度，值得坐吗
？ |
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q******s
发帖数: 7469 | 34 走地基的这个帖子 mark 一下。我去班服时罗伊斯湖的缆车还没修，不过我从温哥华出
发的，爬了罗便臣山。准备明年夏天去。加币跌成屎，不去卡加里玩玩牛仔太对不起自
己。 |
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t****z
发帖数: 8931 | 35 都哪年老黄历了
edith cavell 的天使冰川道路早铺好了，
比起五年前闭着眼睛都能开
不过下到冰川湖的步道被冲毁了
因为挂在悬崖上冰川断了一截
掉湖里湖水就全部溢出了
如果没有看过冰川冰山还值得看
看过就觉得太小了 |
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t******a
发帖数: 375 | 36 6）MNG白色镂空流苏棉裙
这条也要推荐一下。也是上身比平铺好看的款。
米白色的非常有质感的棉布料。镂空和流苏都做得非常精致。
上身型腰臀部比较收，下面有一点散开，基本是小A字型的，非常好看。
2号，腰70cm，包括流苏长56cm。全新的没穿过。
这条标被剪了一下，介意的mm请慎拍。
$ 15
7）Banana Republic湖蓝色两用裙
全新带吊牌。XS的，感觉s/m也能穿。
最上面是68cm，腰围差不多70cm左右dmm应该都能当长半裙穿。如果当抹胸裙穿，胸围
85cm以上应该才不会往下掉吧。
$30加税来的，$17出吧。
8）全新带吊牌 怡佳咏 肉粉色半裙
165/68A，平铺腰66cm（71以内应该能穿），长57cm。
25% 羊毛，75%涤纶。摸起来有点像麻的感觉，全衬，春秋穿比较合适，夏天会稍有点热。很好看的粉色。十分抱歉压得有点褶，需要mm过下水或者熨一下。
原价￥698，$11出。
9）全新带吊牌 撞色背心裙
s的，胸90cm，长83cm。这种款不能穿得太紧身，请稍微留点余地哈。
像呢子的料子，但实际是非常厚的棉，秋冬都可以穿。色彩拼的挺漂亮的。忽略品牌好
了。
$1... 阅读全帖 |
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a********3
发帖数: 26787 | 38 没看懂。。。图很高大上哎~~~~ 哈哈 ~~~
顶一下~~~
太喜欢这首《孤湖》了。。。虽然听过很多遍了。。。还是进来再膜拜一下~~~
半）
的意 |
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t******k
发帖数: 5617 | 39 【 以下文字转载自 PhotoForum 讨论区 】
发信人: tianmaxk (tianmaxk), 信区: PhotoForum
标 题: 再上几张大熊湖滑雪
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 11 01:25:26 2014, 美东)
那天是阴天，曲线拉不开，只好做低保和处理了。捡了半天能看的片子实在不多，构图
还是不得要领。继续欢迎毒蛇~ |
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h******1
发帖数: 16295 | 40 把张靓颖放在火上烤是工作需要，凉粉要配合。
你张靓颖要是次次第一，那节目就没有戏剧性了，还是坐过山车刺激。张靓颖本来就是
一个38线小明星，能有现在的发挥，又是饿狼又是bang bang的，实在是拼了。
炒作张靓颖的目的，一个重要原因是她的选秀出身，各家的粉丝好有个比较，一嘴鸡毛
之余也有个盼头。从06年起，张靓颖一直被从一线直到108线歌手和非歌手秒杀（是的
，包括钢琴王子沈文裕）,从来没见过张靓颖能痛痛快快秒杀谁一次的。可怜的张靓颖
被拿来和古今中外的男女歌手们比较，只可惜靓颖同学不是奶油冰棍泡松花蛋的天才，
没法把邓丽君和Nicki Minaj完美结合。
如果张靓颖真的把自己淘汰了，有些人也就该收工了。 作为半个凉粉，俺都没有找
bang bang的歌词和那么多的版本，也没有逐段、逐句、逐字、逐音符的比较，也没有
分析马达臀的振幅和频率。各位真是辛苦了！
要说缺点，张靓颖还真没练到像范爷那种百毒不侵的地步，还是没做到三个自信。
无论怎么吵和怎么炒，张靓颖和湖卫总的来说还是双赢局面，没有张靓颖的“我歌”，
真的要“我哥”才能撑起来了。 |
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B****n
发帖数: 6452 | 41 可可西里的天气变幻莫测，转眼已是阴云密布，瞬时雪花纷飞弥漫，将巍峨的昆仑山脉
隐匿起来，洁白的草甸上一辆吉普车沿着可可西里湖向北侧山麓急驶，停在一个狭长的
山谷中央。
“夏天就是那个山顶，有人开枪，打碎了挡风玻璃。”龙帆指着斜对面的山，“上面有
几间白房子，现在看不到了，我怀疑是他们杀了卷毛儿哥。”
龙风顺着龙帆指的方向望去，一片白茫茫什么都看不见，沉着地说，“叶叔叔派人调查
了，那上面有个直升机停机坪，白房子是兰州军区设的气象勘测站和空降兵补给站，印
度侵占藏南地区之后经常和美国俄罗斯举行大规模军事演习向我国挑衅，兰州军区和二
炮正在秘密训练一支高原作战部队，占据有利地势居高临下遏制印度。”他从袋子里拿
出一块儿梦幻牌巧克力剥开送到龙帆嘴边，很轻地说，“卷毛儿这次，应该是意外。”
龙帆含着巧克力靠到椅背上，扭头看着龙风，他和小时候一样脸色苍白眼神格外忧郁，
像害怕什么似的，她拿起一块巧克力剥开塞到龙风嘴里，故作轻松地笑了，“二哥，刚
刚专访你说的什么啊，你每次站在镜头前准露怯，总让老爸丢脸，是不是太紧张了？”
龙风脸红了，尽量平静地说，“紧张什么？老爸从来没指望我能给他长脸，只要不给... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 6452 | 42 Le Parker Méridien New York顶楼会议厅的圆桌旁坐满了全球各大汽车集团的代表，云风介绍完08年纽约车展北岛集团将展示的几款太阳能概念车，收起手提电脑坐到落地窗前的座位上望着窗外。
天空阴郁乌云低沉，中央公园四周亮起朦胧的灯光，就像失去母亲之后的那天晚上，他已经三天米水不进，没有母亲他不想终生孤独地活下去。四周漆黑冰冷，如死一般寂静，他闭着眼睛静静地躺在床上等待着尽快和母亲在天堂团聚。
“小风，小风……独眼叔叔说我们永远会在一起的。”
有什么东西塞到他的手心里，淡淡的清香像母亲的味道。那声音也像母亲，温柔慈爱充满阳光，他睁开眼睛，沐浴在温暖的目光下。她的眼睛晶莹剔透，明亮温柔，宛如早春明媚的阳光，穿透他心中浓厚的阴霾，温暖着他冰冷的世界。刹那间仿佛母亲复活了，他忽然闻到豆沙包的香味，肚子开始咕咕叫。他活了下来，梦雪是他的救命恩人。
那天之后父亲搬走了，梦雪成为他唯一的亲人。十几年来她对他不离不弃，始终如一地疼他爱他包容他，他清楚自己在心理上对她的依赖绝对不亚于当年对母亲的依赖。
窗外飘起了洁白的雪花，这是今年美东第一场雪。记忆透过压抑却美好的青春岁月募地清晰起来，... 阅读全帖 |
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B****n
发帖数: 6452 | 43 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 一月.雪绒花 1
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 5 11:38:11 2010, 美东)
昨夜无风，雪静悄悄的落满了燕园。午后，五四路上空旷静谧，两行浅浅的脚印向校园
深处延伸去，路边的槐树枝桠上积满了灰蓝色的雪，几只麻雀在雪地上叽叽喳喳，惊落
了树梢上的雪片，纷纷飘落。
从南门外走进来一对男女，每人抱着一摞书，两人戴着一模一样的灰蓝色线帽子，穿着
一模一样的灰蓝色羽绒服，一模一样的灰蓝色牛仔裤，灰蓝色运动鞋。他们沉默地走在
灰蓝色的天空下，一个人就像是另一个人的影子。灰蒙蒙的世界中，只听到灰白的雪花
簌簌落下的声音。
远远的，从图书馆方向走过来一对男女。女子粉红色的羽绒服在灰蓝色调的背景之中跳
跃，男子清瘦高大，戴着银边儿眼镜，黑色半长大衣配深蓝色牛仔裤，胳膊下夹着一本
很厚的书。四个人之间的距离慢慢拉近，梦雪失神地盯着那男子，心不由自主地开始狂
跳，抱着书的手开始微微颤抖。他牵着她的手，微低着头认真地听着她说些什么，嘴角
挂 |
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B****n
发帖数: 6452 | 44 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 一月.雪绒花 6
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 7 19:25:32 2010, 美东)
“如果能随心所欲的穿越时空，你最想回到什么时候啊？”云风听了没答话，询问地看
看梦雪。
“哦，今天课间休息时若兰问班里的每一个人。”梦雪补充说。
“你是怎么回答的？”云风问。
梦雪犹豫了一下，轻声说，“我觉得现在就挺好。”
云风点了下头，轻轻捏了一下梦雪的手，两人进了西门。
天空阴郁，勺海早已封冻，冰面切着几株残荷在幽暗的路灯下闪着冷光。两人静静地走
到娱乐中心，刚上了楼，就看见小健扎着马尾背着电吉他站在门口笑容可掬地看着他们
。云风上前拍了拍小健的肩膀，几个乐队成员看云风来了都聚到一起，云风看了梦雪一
眼和小健走过去。
梦雪照例走到乐队后面，坐到窗边儿的小木桌上。大厅里空荡荡的还没来几个人，圣诞
舞会半小时后开始。舞池中央高高的圣诞树挂满了红红绿绿的小灯，热热闹闹的闪烁着
，学生三三两两说说笑笑陆续从门外进来。梦雪从牛仔裤兜里掏出手机，低 |
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B****n
发帖数: 6452 | 45 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 一月.雪绒花 14
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 24 13:26:20 2010, 美东)
从黑暗的电影厅出来，外面阳光灿烂。云风和梦雪沿着临湖路往家走，未名湖上很多学
生在滑冰，欢声笑语，不绝于耳。
“想滑冰吗？”云风低头问梦雪。
梦雪点点头，仰着脸儿半眯着眼看着云风，“天气真好。”
“嗯。”云风抬手把梦雪的帽子往下拉了拉。
二十八年前的圣诞节却没有太阳，大雪连连下了整整两天。位于八达岭长城脚下的政治
犯监狱阴森死寂，一阵歇斯底里的笑声穿透监狱高耸的铁丝网在空旷迷茫的原野上回荡。
“北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外，惟余莽莽，大河上下，顿失滔滔。
山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。须晴日，看红装素裹，分外妖娆。
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采。唐宗宋祖，稍逊风骚。
一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。
数风流人物，还看今朝！落了片白茫茫大地真干净！真干净，真干净，真 |
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B****n
发帖数: 6452 | 46 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 二月.紫藤花 6
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 14 19:48:59 2010, 美东)
傍晚天色阴沉，空气寒冷干燥，路边挺拔的白杨灰白的树皮看起来像凝结着一层霜。天
气预报说今晚有小雪，网上有人预言今天会是一个白色情人节。云风和梦雪手牵着手静
静地往三角地的理发店走，一些学生穿着厚厚的羽绒服缩着脖子从他们身边匆匆走过。
梦雪面无表情微低着头有点儿机械地走着，西语系的一个同学迎面走过来微笑着跟她打
招呼，她好像没听见，云风捏了一下她的手，等她反应过来回头看，那人已经走远了。
她抬头看看灰蒙蒙的天，心里一阵难过。已经快四天了，雪飞没跟她联系过，没有电话
，没有短信，好像什么都没发生过一样。
实际上那天晚上雪飞走的时候她就感觉有些异常。后来没再堵车，不到半个小时吉普车
就开上了颐和园路，没一会儿，远远的就看见云风双手插在裤兜里低着头站在蔚秀园门
口的路灯下。梦雪心里就是一颤，雪飞开过去停了车，梦雪开门下车两步跑到云风面前
，紧紧拉住 |
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B****n
发帖数: 6452 | 47 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 二月.紫藤花 7
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 15 20:08:24 2010, 美东)
“怎么样？还凑合吧？”雪飞起身把吉他立到窗边，回头见梦雪低着头坐在那里一言不
发。
雪飞一愣，哈着腰凑近梦雪轻声问，“雪儿？怎么了？”
“噢，你弹的真好，教我吧？”梦雪猛地站起来，却发现雪飞就站在她面前微笑着望着
她，她脸颊发烫，心无法抑制地开始狂跳，躲开雪飞的目光低了头。
雪飞很柔软地笑了一下，“跟你说，这曲子你还是别学了，特伤手，你看我这手指，就
练了两天都红肿了。”雪飞说着把右手伸到梦雪眼前，他右手指肚红肿着，皮肤变得很
薄，曾半透明状，手指肿成这样弹琴一定很疼，她不禁抬起手用指尖抚摸着他的指肚，
因为常常弹琴，她早注意到雪飞的指肚上一直都有茧，不过这是她第一次亲手触摸雪飞
的手。不知为何，雪飞总是喜欢搂着她的肩膀，从没拉过她的手，跟雪飞学吉他时不知
有多少次她想摸摸雪飞修长而有力的手却找不到机会。
“疼吗？”梦雪仰起脸问，却看到那双 |
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B****n
发帖数: 6452 | 48 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 三月.紫丁香 5
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 16 21:26:41 2010, 美东)
天气晴朗，阳光明媚。梦雪戴着古奇墨镜面无表情地握着方向盘，吉普车出了机动车门
向大觉寺方向驶去。
“最近总来找你那个黑衣眼镜男谁啊？神神秘秘的。”洛菊坐在后座问西竹。
西竹看着窗外神情有些落寞，“神秘什么啊，梦幻唱片公司的阿健。”她轻轻笑了一下
，瞥了一眼后视镜，云风戴着古奇墨镜面无表情的看着前面。在她看来没有人能比云风
更神秘，他到底在想些什么呢？去年情人节她去舞会给云风送巧克力，她一个人说了老
半天，他最后只说了一句话：对不起，我从来不吃巧克力。本来她都绝望了，今年情人
节前忽然接到梦雪电话说云风情人节要请她吃晚饭，她开心得不得了，结果那天一大早
云风来电话说有事儿不能去了，她梦寐以求的烛光晚餐就这样没了，虽然云风道了歉，
她还是伤心了一整天。
就是从那天起她的脑子里忽然冒出一些优美的旋律，她配了泰戈尔的诗每天哼着唱着。
上周云风痛快地 |
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B****n
发帖数: 6452 | 49 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 三月.紫丁香 7
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 21 21:33:48 2010, 美东)
知己的初吻成为最后的吻别，初恋的爱人成了永远的大哥。人生最大的悲哀莫过于此。
梦雪躺在阁楼上听了一夜的雨声直到凌晨才迷迷糊糊睡着了。斑驳的梦里她光着脚在冰
天雪地里踯躅独行，无依无靠，她全身都快冻僵了，走着走着一脚踏空栽进冰凉的湖水
里，她哭啊喊啊，四周却没有一个人，她以为自己已经死了，四周一片死寂，只有雨点
噼里啪啦的打在天窗玻璃上，一阵紧似一阵。她猛地睁开眼拿起枕边的手机，快六点半
了。恐怕已经来不及阻止他了。她迅速爬起来穿好衣服下了楼，云风家门没锁，她轻轻
推门进去，云阿姨像过去九年里每个下雨下雪天一样静静地站在窗前望着窗外。
梦雪走过去站在云阿姨身边也望着窗外，雨越下越大，沉重的雨滴砸在窗台上像冰珠那
样粉碎散发出一缕雪白的寒气。通往园门的小路上空无一人，雪桥边的盛开的迎春花都
被雨打风吹去，一片黄花嵌在地面的薄冰之中。云阿姨叹了口 |
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B****n
发帖数: 6452 | 50 【 以下文字转载自 Prose 讨论区 】
发信人: Boston (○波城恶少◎逍遥派掌门○), 信区: Prose
标 题: 梦幻湖 四月.蝴蝶兰 6 梁祝伴读
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 20 21:07:51 2010, 美东)
清明之后一直暴晴，暖风薰人，空气变得格外干燥。云笑天在家里住了下来，似乎没有
要离开的意思。云风面对父亲时的局促不安丝毫没有缓解，每天晚上他都躺在楼上左面
的沙发上看书直到十二点才下楼睡觉，从他越发忧郁的眼神里梦雪深切地感到他内心痛
苦的挣扎，不禁为清明节对云风的过激言辞后悔不已。云笑天显然也不轻松，吃饭时经
常停下来满眼慈爱的望着云风，云风抬头看他的时候他就傻笑，眼里闪着泪花，嘴巴半
张着，欲言又止，那情形就像大难之后的李尔王望着考狄利亚。云风不知所措的低下头
闷头吃饭，平时他吃饭总是细嚼慢咽，这些天却囫囵吞枣，像要准备终考似的以最快的
速度吃完赶紧上楼看书。云阿姨担心云风会得胃病唠叨起来没完没了。这样两周下来父
子两人还是一句话没说，云笑天似乎快憋得崩溃了，终于借去南方出差的机会走了没再
回家住。
云风可能一直没睡好，父亲一走 |
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