i*********5
发帖数: 19210 | 1 其实菜兄已经把我的比赛报告写进他的报告里面去了，所以我就不再流水帐了。我就分
赛前赛后和游泳骑车跑步分段记录一些有用的细节及经验教训吧。
赛前：
今年赛前训练因种种原因很不给力。骑车超过50公里的long ride只有两次，其中一次
还是在Welland半铁上。而跑步则更是有一下没一下的，密码前20公里以上有4次，密码
后两次，Welland半铁和赛前一周的跑步上班。只有游泳基本算是全年没有中断地在练
，主要是报名参加了全年的Masters Swimming Club，但是也没能参加完所有的训练
sessions，可能去了70%吧。另外办的游泳年票也几乎没怎么用（幸亏小芳还替我用了
一小段时间，不然更亏）。夏天两个月就没有进过游泳池，但是在湖里跟菜兄游了好几
次开水，感觉还不错。特别是最后一次1600米，单从Garmin上看，pace已经逼近2：00/
100m了。
装备准备上吸取了上次Welland半铁的经验教训，这次我提前把要用的新武器都装好试
了一遍。赛前头一周还特地去铁熊猫那里把车的变速什么的都调了一遍。不过还是有没
做好的，呆会儿在骑车部分再详细描述。
周六下午取上race ... 阅读全帖 |
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R****D
发帖数: 376 | 2 终于买到了抹茶粉，急急的做了抹茶芒果戚风卷给LD做早饭，LD很喜欢。做法参考了爱
厨的方子，糖减量了，用的也是量杯量勺，适合新手操作。烤制和卷蛋糕的方法写起来
很复杂，操作起来倒是不那么困难，爱厨有一个很好的视频，大家有兴趣可以搜索来看。
材料：
蛋4個，糖2大匙，牛奶50 ml，橄榄油3大匙，低筋面粉3/4 杯，泡打粉 半小匙，抹茶
粉1大匙，白醋1小匙。
奶油馅：heavy whipping cream 3/4杯，糖2大匙，切碎的芒果丁約半杯。
工具：
长方形浅烤盘，烤盘纸2张，电动搅拌器，橡皮刀。
做法：
1. 铺上烤盘纸并在四周各剪出一个缺口，如果这个时候烤盘纸不是很容易贴在烤盘上
，可以在纸张的底部稍稍加一点点水让它服帖。预热烤箱350F。
2. 分蛋白和蛋黄，蛋黄里加入牛奶、抹茶粉，橄榄油，糖，搅拌至糖溶解。混合低筋
面粉和泡打粉，筛入蛋黄液中，搅拌至无颗粒。
3. 在干净的容器中用电动搅拌器打发加入白醋的蛋白至中性发泡。
4. 用橡皮刀先取出1/3蛋白泡与蛋黄糊混合，再把混合的蛋白蛋黄糊倒入蛋白泡中搅拌
均匀，然后倒入烤盘中，用橡皮刀抹平以后震出大的气泡，入烤箱烤12分... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
LarryMce (LarryMce) 于 (Tue Jun 26 11:28:01 2012, 美东) 提到:
宝宝2岁多，经常带她到户外玩，现在天气越来越热，太阳也越来越毒，不知道需不需
要给宝宝做好防晒措施，比如涂防晒霜。
查了一下，大人的防晒当然是不能涂了，但是专门给宝宝用的防晒好多也都是防水的，
SPF也特别高，不好抹匀，而且容易使宝宝长湿疹。
是抹还是不抹呢。。。。
不抹吧，又怕长期在外面玩，晒伤宝宝。
请问，大家一般买那个牌子宝宝防晒？谢谢了！
防晒指数也都不一样，宝宝一般用多少的？
☆─────────────────────────────────────☆
LuisColen (LuisColen) 于 (Tue Jun 26 11:31:00 2012, 美东) 提到:
选择宝贝专用的SPF指数较高的防晒霜。出门之前半小时，宝贝身体的裸露部位都要涂
满，不仅面部是防护重点，后背、脖子、脚面也很重要。
如果在海边玩的时间长，还要隔1-2小时重新涂抹一次防晒霜，这一点非... 阅读全帖 |
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m*******t
发帖数: 482 | 4 第八章
一
一九四二年的夏季大扫荡是日本侵略者在中国敌后抗日战场上的最后疯狂。在这场军国
主义恐龙和共产主义地拨鼠之间的生死搏斗中，八路军损失惨重。参谋长左权将军和数
十位团以上干部牺牲；上万官兵伤亡；唯一的兵工作坊黄烟洞兵工厂被破坏殆尽；大片
根据地沦陷为敌占区或游击区。表面上看，恐龙大获全胜，但已经精疲力尽，终究没能
逃过最后的审判，而地拨鼠则生存下来，一直坚持到胜利。
二
地拨鼠要生存，就得有钻地洞的办法。就父亲的体验而言，一九四二年的中国共产党绝
对称得上是伟大。中共中央好像把下边的困难看得清清楚楚，对部队的思想状况也了如
指掌。及时提出了“今年打败希特勒，明年打败日本。”“咬紧牙关，渡过最困难的两
年，争取抗战胜利”的口号，坚定人们的信心。同时采取了一系列度过难关的措施，其
中最重要的就是“精兵简政”。“精兵简政”是一年前李鼎铭先生在陕北边区参议会上
提出的议案，此时得到了上下认同。父亲在回忆录中写道：“一九四二年敌人频繁、残
酷的“扫荡”，特别是总部突围，左权将军牺牲的教训，教育了党，教育了部队，认识
到领导机关庞大，行动不方便，不能适应战斗的要求。旅部也是一样，机关过大，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 5 西安两岁半卖菜宝贝
萌翻网友
两岁半的小朋友会做些什么呢？收礼物、逛公园、穿新衣服，在刚刚过去的六一儿童节，很多这个年龄的小朋友都是这样度过的。然而，在西安市东郊，两岁半小朋友杨浩然的儿童节和之前的每一天并无不同，是在爸爸妈妈的菜摊上度过的。装菜、过秤、找钱，像个小大人的她俨然已经成了那个菜市场的小明星。
宝宝认识1元钱、5角、1角、5元等面额的人民币。
辣椒是她的玩具，没事数着玩
网友说：
买菜碰到她 绝对不讲价
6月7日，网友“老班长带你拍西安”在微博上发布了一组图片，图片中是一位2岁半的小女孩帮父母卖菜的场景。“老班长带你拍西安”说，这个小朋友能简单地告诉顾客什么菜卖什么价，还会挑菜、找钱。累了就喝几口奶，困了就歪在菜摊旁边睡觉，有时也会看着妈妈或者其他小朋友发呆。
在图片中可以看到，这个小朋友坐在菜摊上，比旁边的电子秤高不了多少，一会儿拎着装满菜的袋子放在电子秤上，一会儿给前来买菜的顾客找钱。
这么可爱的小朋友瞬间萌翻了网友们。不少网友都说要去买她家的菜。“老桑桑”说，找钱的样子好可
爱！敢问这是哪个菜市场？“非意料”夸奖，“赞一个，如果买菜碰到她，一定不讲价。”
妈妈说：
主... 阅读全帖 |
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d********1
发帖数: 144 | 6 宝宝大便带血丝好几个月了，一直不以为意，直到几周前大便里好几片血迹，吓死我了
。看了儿科医生，化验了大便，没有什么感染。然后我自己发现了宝宝大便完后，有一
条长口子在流血。儿科医生说是肛裂，首要任务是软化大便。每天喂prunce juice 2
oz. 如果不奏效，就上miralax, 好像是一种over the counter的治便秘的药. 还要多
吃蔬菜和水果。没给任何药，就让抹Destin的diaper rash cream。
现在宝宝好像不喜欢poopoo了。以前固定时间一说poopoo，宝宝就很高兴的跑到便椅上
坐着。可现在，他喊呀，闹呀半天，直到实在难受不行了，才开始poopoo。看着宝宝痛
苦的poopoo样和满是血迹的大便，我真是难受极了。
宝宝爱吃水果，但是很难喂饭。更不用说蔬菜了。只吃几口米汤或面汤或干饭，一旦有
菜，就会吐出来。为了他吃饭的问题，我原本就很郁闷，现在，怎么哄，还是喂不进去
任何蔬菜。每天，就为了宝宝的吃喝拉撒，就搭上了所有的时间和精力，结果宝宝还是
不吃菜。
我的问题是：
1. 有姐妹们知道怎么对付肛裂的问题吗？ 就是光抹diaper rash c... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 每个人都有着一段不堪回首的往事，明星也不例外。他们那些或窘迫、或凄惨、或丢人、或不齿的往事总是不断地被媒体重提和放大，久而久之，有些负面影响力比较大的丑闻就像一个永远抹不去的污点一样伴随着明星的一生。今天，言成就来为大家盘点下十大女星一生中难以抹去的致命污点吧！
http://farm3.static.flickr.com/2354/5711614097_e835914a96.jpg
1、阿娇 艳照门
一句“好傻好天真”并挽救不了阿娇日渐式微的星途，如今复出，步步维艰，转型走性感路线，也不见星途有多大起色。按说艳照门事件中，每一位女艺人都是受害者，但是偏偏阿娇被揪住不放，张柏芝的道歉被赞其有勇气，阿娇的落泪则被视为矫揉造作。如今张柏芝家庭幸福，复出之后电影不断，片酬更是愈发的高涨，而阿娇则相对显得半红不紫，看来，艳照门势必将成为阿娇一生的痛处。
2、章子怡 诈捐门
章子怡自电影《我的父亲母亲》走红以来，便遭遇了无数的质疑，但那些终究是坊间百姓茶余饭后的几点谈资而已，并没有真正伤害到章子怡。直到“诈捐门”的爆发，章子怡的个人形象与公众诚信度才开始遭受了严峻的考验，甚至被千夫所指，事业与人... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 冲动是魔鬼，能说相声还会开馆子的崔某，竟一时冲动杀死了楼上邻居。逃亡16年，为了躲避追查，他一不敢说相声，二不敢当厨师，躲进澡堂子里当起了抹澡工。可惜，杀人命案，是抹不脱的。与崔某的“低调”不同，邓某在逃亡期间还敢去嫖娼。最后，他同样没逃脱法律的制裁。
昨日，逃亡了16年的崔某被押回重庆。
相声演员杀人后，躲到东北的澡堂子里当起了抹澡工
冒用他人身份证在西北东北躲藏16年，还是没跑脱
抹 脱
昨天，崔某被押解回万州，他将为16年前的一起杀人案负责。在这16年逃亡生涯当中，他掩饰自己相声演员的身份，成为推拿按摩馆里的顶梁柱。
面对审问精神崩溃
这是发生在8月14日晚的一段对白。地点在新疆。一名重庆籍逃犯面对民警的盘问当场崩溃。
“你是陈耀明？”
“是。”
“家住河南信阳市？”
“是”
“信阳市管哪些县？”
“……”
“你家里面还有哪些人？他们多大的年龄？”
“……”
“不要问了，我是杀人犯。”
8月14日凌晨，在新疆哈密市公安局七角井派出所一碗泉武装检查站，当乌鲁木齐开往甘肃静宁的牌号为甘L30522长途客运汽车被执勤民警拦截，面对民警的的盘问，半个月前刚满55岁的男子突然精神崩溃，举起... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 9 八旬情侣流浪个旧街头 同吃半个红薯感动路人
王大爷为赵大妈刮痧
个旧(城区新街)邮局门口每晚都睡着一对老年夫妇。一日经过，见二老在同吃半只红薯，不禁心寒，我朋友为他们的遭遇而感慨，也为他们的爱情而感动！于是买了两碗米线给两位老人吃，客气了几句后老倌端起了碗，把自己碗里的荤帽全扒到了老妇碗里。”日前，有个旧网友通过微信讲述了两位八旬流浪老人的经历，让很多人感动不已，晚报记者也专门找到了这对老人了解他们的故事。
网友记录
两老年少时是恋人
“老大爷，你对老伴真好啊！”老倌笑了：“我们没结婚，她算是我女朋友，呵呵……”我笑了，嘴上没说什么心里却想：这老倌也太牛了吧，都那么大年纪了还玩(小三)……老妇看出我的困惑，向我讲起了他们的故事。
原来他们在年少时是对恋人，后来因为父母的阻扰和社会的动荡而分开，各自成了家。多年后当他们再次相遇得知彼此的配偶都已去世，有意做个伴再续前缘。未曾想，老妇被儿女赶出了家，老倌的儿女也执意反对不愿收留他们，所以愤怒的老倌牵着老妇的手共同过起了漂泊的生活。
趁老妇去还碗的时候我问老倌：“后悔过吗？”
老倌坦荡地笑应：“我后悔的是没早点牵着她走！”
走在回家的路上我心... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 509 | 10 今年6月份翠湖山庄半铁那一役，临行前小铁哥说翠湖山庄那bike course要远远难于
Muskoka，搞得翠湖山庄赛前压力山大，事实证明这一说法纯粹是忽悠。此番到了
Muskoka，挂单以后冒着雨开车走了一圈bike course，走到一半多的时候就二了，吓的
。好家伙，上坡下坡，没完没了，个别地段路面糙的宛如月球表面，就这路，根本就是
山地车的天下。骑着公路自行车在这路面上蹦哒，一方面担心安全，另一方更加担心蛋
腚的承受力。实在无法淡定。
赛前小铁哥屡次说这次要打酱油，说得真事儿一样，事实证明这依旧还是忽悠。这厮上
了场野驴一样快，届叫打酱油？这打的别是功夫酱油吧？本想能坚持到自行车后半被小
铁哥追上，结果刚刚25公里就被这厮追杀了上来，打个照面一溜烟绝尘而去。本想到终
点线的时候能在小铁哥后面15分钟以内，结果差点儿被甩到20分钟以外。
说起小铁哥的忽悠，那话就长了。去年夏天那阵子充当了一把“沃尔玛大款”，买了一
辆沃尔玛最贵的山地车准备一周骑车上班一次，往返36公里的样子，减肥环保小农情调
。宝贝车买回来以后兴冲冲上网查查骑车上班的问题，结果遇到了小铁哥。长话短说，
被小铁哥一... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 116 | 11 青萍
本文基于某些实体故事改编， 如有雷同纯属巧合。
第一章 落地
元夏醒的时候， 窗外近处一片漆黑， 远处却可以望见日出前的微红，黎明前黑暗刚过
去。倒时差，似睡非睡， 却完全失去方向感。 他自言自语一句：这是在哪啊， 中国
还是米国？电话突然间很恼人的响了，元夏心说：谁啊，这么讨厌，这个点打电话。伸
手摸电话的时候， 元夏完全失重， 摔落到床下， 疼痛感立刻把他带到清醒， 现在已
经是在中国了，自己睡在岛城锦江之星的房间里。
电话那边是雷小雨， 只听到她边哭边喊“那个渣男没了！”小雨是元夏来美国认识的
第一个中国女孩， 也是一直很默契的一个；而她口中的渣男，李潇，是她某一任前男
友，爱的很深，一直无法释怀。
渣男的故事大致是这样子：小雨和渣男小时候在一个院子里生活过几年，后来搬家分开
。小雨大三时候在一个聚会遇到李潇。当时的李潇荷尔蒙爆棚到无法理性思考， 遇到
漂亮MM嘴上立刻抹油。而小雨带着幼时的好感， 两个人一拍即合。李潇的父母在浙江
某... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 116 | 12 青萍
本文基于某些实体故事改编， 如有雷同纯属巧合。
第一章 落地
元夏醒的时候， 窗外近处一片漆黑， 远处却可以望见日出前的微红，黎明前黑暗刚过
去。倒时差，似睡非睡， 却完全失去方向感。 他自言自语一句：这是在哪啊， 中国
还是米国？电话突然间很恼人的响了，元夏心说：谁啊，这么讨厌，这个点打电话。伸
手摸电话的时候， 元夏完全失重， 摔落到床下， 疼痛感立刻把他带到清醒， 现在已
经是在中国了，自己睡在岛城锦江之星的房间里。
电话那边是雷小雨， 只听到她边哭边喊“那个渣男没了！”小雨是元夏来美国认识的
第一个中国女孩， 也是一直很默契的一个；而她口中的渣男，李潇，是她某一任前男
友，爱的很深，一直无法释怀。
渣男的故事大致是这样子：小雨和渣男小时候在一个院子里生活过几年，后来搬家分开
。小雨大三时候在一个聚会遇到李潇。当时的李潇荷尔蒙爆棚到无法理性思考， 遇到
漂亮MM嘴上立刻抹油。而小雨带着幼时的好感， 两个人一拍即合。李潇的父母在浙江
某地颇有产业，他有着富家公子的大方和洒脱。唯一不足是，即使热恋时期， 李潇也
无法压抑自己的对其他女性的热爱。有一次喝酒时，小雨曾对元夏恨恨的说... 阅读全帖 |
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s***o
发帖数: 720 | 13 抹茶+红豆的梦幻组合是我的最爱 ^^ 蛋糕卷也是我最喜欢的甜品之一
终于尝试小山卷了～～甜品大师小山进的配方果然名不虚传，我终于做出冷却了再卷都
能不裂的蛋糕卷～
小山进的配方结合了戚风蛋糕以及海绵蛋糕，因此成品有戚风的松软口感，同时又因为
有了海绵蛋糕的柔韧而不容易断裂。配方中一部分糖用蜂蜜代替，使得甜味更加柔和。
最后往面糊内加入即将煮沸的牛奶黄油使得面糊更顺滑，更香。
我用的是大概23cm * 34cm的烤盘
【蛋糕卷原料】
蛋黄4个，蜂蜜20g，低筋面粉43g，抹茶粉4g，蛋白107g，细砂糖50g，无盐黄油10g，
牛奶24g
【制作过程】
1、蛋黄+10g细砂糖拌匀，然后加入约40度的蜂蜜。
2、搅拌到体积增大，颜色明显变浅，液体粘稠，滴落和划过都有明显纹路。
3、冷藏温度的蛋白，分3次加入40g细砂糖，打到能拉起直立略弯的蛋白钩（接近干性
打发）
4、将一半量的蛋白放入步骤3的蛋黄液中，用橡皮刮刀拌匀。
5、分两次将低筋面粉和抹茶粉筛入上一步中，用橡皮刮刀翻拌均匀。
6、加入剩余半量的蛋白（因为搁置了一会，重新打几下，恢复顺滑才能使用），用橡
皮刮刀翻拌均匀。
7、牛奶+... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 12430 | 14 这周是teacher appreciation week, pta号召大家做吃的孝敬老师们，居然点名要
Chinese desert. 大妈我厚着脸皮报名了。
蛋糕切小块装盒子了。 饼干凉下来后也会装盒。
抹茶奶香饼干
材料：
奶油： 200g
糖份： 180g
全蛋： 50g
抹茶粉： 15g
低筋面粉： 300g
这是给学校老师的，人很多所有量比较大，自己家里吃请酌量减少哈。
350F 12-15min
1. 奶油室温软化，糖份过筛加入拌匀，加入全蛋拌匀。抹茶粉，低粉过筛加入拌匀。
2.拌匀成团后，放进塑料袋里压平写。放入冰箱冰硬。 （这时候我开始做蛋糕了）
取出擀压半公分厚。用模具压成型。
3.烤！
很简单。 |
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发帖数: 1 | 15 伊朗军方：以色列离从地球上被抹灭的日子不远了
2018-05-08 09:10:48 来源：环球时报 作者：黄培昭 任重 柳玉鹏
点击：678 评论： 0（查看）
打不开？点这里>>>
如果说丹东楼价的攀升显示人们对解决朝鲜核危机突然有了信心;国际油价这两日
的飙涨，则反映出世界对伊朗核危机再度爆发的焦虑。是的，5月12日就是美国总统特
朗普威胁“退出伊核协议”的最后期限。英国外交大臣约翰逊此刻正在华盛顿，为挽救
伊核协议做最后的努力。
而以色列总理内塔尼亚胡却赶在最后期限之前积极鼓动“教训伊朗”，“早动手比
晚动手好”，伊朗军方的回应则是“以色列离从地球上被抹灭的日子不远了”。相比之
前美朝领导人隔着太平洋交换“火与怒”的言辞，同处中东地区的伊朗和以色列之间不
断的嘴仗和零星军事冲突，更令人担心擦枪走火的可能，担心两个地区强国的过招将引
爆本已脆弱不堪的中东局势。
据路透社7日报道，美国西得克萨斯中质原油期货周一早间突破每桶70美元，来到
2014年11月以来的高位。北海布伦特原油价格同一时间也拉涨，升破75美元一桶。上海
原油期货同日涨3%，创挂牌上市以来新高。
5月12日... 阅读全帖 |
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x***m
发帖数: 1663 | 16 3岁娃在草地上被咬了个小红包，本来以为是蚊子咬的没当回事，给抹了点纯芦荟胶，
结果第二天变成大人半个手掌那么大的硬包，伴有几粒透明小水泡连在一起，第三天也
没有好，后来皮下有红色淤血，请问这种情况需要抹药吗？
PS:第一天是不是不该抹芦荟胶？ |
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x***m
发帖数: 1663 | 17 3岁娃在草地上被咬了个小红包，本来以为是蚊子咬的没当回事，给抹了点纯芦荟胶，
结果第二天变成大人半个手掌那么大的硬包，伴有几粒透明小水泡连在一起，第三天也
没有好，后来皮下有红色淤血，请问这种情况需要抹药吗？
PS:第一天是不是不该抹芦荟胶？ |
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发帖数: 19210 | 18 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 19 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (IMMT 2013), 信区: Tri
标 题: Welland Rose City “好土地”玫瑰城半铁比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 23:41:34 2014, 美东)
5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman x3), 信区: Tri
标 题: 辣椒半马报告
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 3 23:42:43 2013, 美东)
自从我2010年秋天的首半马1:29:21后就盘算着1:23去qualify纽马，结果人算不如天算
，还没等我123，人家NYRR就把游戏规则改了，40岁以下要119才能qualify了，123得40
+的masters才行了。这下我40岁前跑纽约的美梦就无情地破灭了。不过还好，人老得快
，再过两年半我也40了！
去年秋天芝麻后又跑了次Angus Glen半马，结果再次outperform，预计跑126的，结果
跑了个1:24:57。过完圣诞节后开始严格执行FIRST“第一”计划，这次真是第一次严格
执行下来的。飞姐还观察到了，我好像还加了mileage，的确在过去一个月里，我还开
始在周日家个easy run 10-12K，有时候周三周五可能也加个5-6K。主要是游泳池比gym
晚开半小时，为了充分利用早上这珍贵的时间，我就gym一开门就开跑，... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 21 自从我2010年秋天的首半马1:29:21后就盘算着1:23去qualify纽马，结果人算不如天算
，还没等我123，人家NYRR就把游戏规则改了，40岁以下要119才能qualify了，123得40
+的masters才行了。这下我40岁前跑纽约的美梦就无情地破灭了。不过还好，人老得快
，再过两年半我也40了！
去年秋天芝麻后又跑了次Angus Glen半马，结果再次outperform，预计跑126的，结果
跑了个1:24:57。过完圣诞节后开始严格执行FIRST“第一”计划，这次真是第一次严格
执行下来的。飞姐还观察到了，我好像还加了mileage，的确在过去一个月里，我还开
始在周日家个easy run 10-12K，有时候周三周五可能也加个5-6K。主要是游泳池比gym
晚开半小时，为了充分利用早上这珍贵的时间，我就gym一开门就开跑，跑到游泳池开
放了，再下去接着游泳。于是在过去两月里，MPW曾经两次超过60公里每周。除了刚开
始头两周因为第24次献血后造成缺血供氧能力降低而无法完成训练计划外，后来都能够
不痛苦地按计划执行 - 周二interval / 周四tempo /... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 22 自从我2010年秋天的首半马1:29:21后就盘算着1:23去qualify纽马，结果人算不如天算
，还没等我123，人家NYRR就把游戏规则改了，40岁以下要119才能qualify了，123得40
+的masters才行了。这下我40岁前跑纽约的美梦就无情地破灭了。不过还好，人老得快
，再过两年半我也40了！
去年秋天芝麻后又跑了次Angus Glen半马，结果再次outperform，预计跑126的，结果
跑了个1:24:57。过完圣诞节后开始严格执行FIRST“第一”计划，这次真是第一次严格
执行下来的。飞姐还观察到了，我好像还加了mileage，的确在过去一个月里，我还开
始在周日加个easy run 10-12K，有时候周三周五可能也加个5-6K。主要是游泳池比gym
晚开半小时，为了充分利用早上这珍贵的时间，我就gym一开门就开跑，跑到游泳池开
放了，再下去接着游泳。于是在过去两月里，MPW曾经两次超过60公里每周。除了刚开
始头两周因为第24次献血后造成缺血供氧能力降低而无法完成训练计划外，后来都能够
不痛苦地按计划执行 - 周二interval / 周四tempo /... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 5月4日的多马撞墙后开始恢复骑车上下班，这算是我的骑车训练。P5装了ZIPP 808和
tubular管胎半年了还没有骑过，所以跟两年前的Welland半马很像，也是比赛上来试新
玩具（轮组），希望两年前的杯具不再重演。
跑步主要靠冬天备战多马的训练，多马后的三周每周只跑了一次7公里10公里什么的，
前两周每周跑两次三次，没有什么特别有质量的训练，也就是跑步上下班这种维持性的
easy run。
游泳自从老三出来后就停了，两周前才开始恢复游开水，一周前开始回游泳池。赛前两
个周末去Lake Wilcox，发现穿LAVA PANTS比穿full wetsuit快，最后一次开水2公里只
用了40分钟多一点儿，所以决定比赛穿LAVA PANTS。
破5的想法有了好久了，不过就上述的这训练量，感觉还差点儿火候，除非运气特别好
。做了各种算法组合，但是都是预计的游泳40分钟，希望骑车能快很多。上次这里因为
mrchanical骑车接近3个小时。而另外两次半铁在Muskoka，赛到不光hilly不说，还长
出去4公里，因为是围着一个大湖骑，没法凑出刚好整90公里。就这个Welland的course... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 24 昨晚由浙江卫视播出，腾讯视频全网独播的最新一期《12道锋味》中，谢霆锋、谢贤父子时隔二十九年后再度一起旅行，这也是父子两人在荧屏上的首次正式合作。《12道锋味》以“情”为聚点，展开一次次妙趣横生的美食之旅，继谢霆锋与范冰冰的巴黎浪漫爱情，和张家辉、房祖名的基友情后，霆锋终于携手男神级老爸谢贤来了一次说走就走的西班牙欢乐行。谢霆锋一改往日面瘫冷酷范，开启“坑爹”吐槽模式，“他（谢贤）已经风干了七十多年了”，金句频出。此外，这期节目也成为开播以来泪点最多的一期，男神父子互诉衷肠，霆锋的暖心告白，对霆锋离婚的担心、两个无人照料的孙子的心疼，让谢贤数度落泪。
男神父子成损友 老顽童谢贤连骂神经病
如今提起谢贤的名字，通常都会被加上个“谢霆锋的老爸”的前缀。其实，谢贤在六、七十年代也曾是红极一时的男神级人物，周润发、成龙等大哥级的演员也都是他的后辈。这样一个老辈男神，和最炙手可热的偶像儿子的相处方式却让人大跌眼镜。
一副黑超墨镜，架在表情僵硬的“面瘫”脸上，一向以冷酷、叛逆形象示人的谢霆锋在《12道锋味》着实来了个形象大颠覆，他是会搞笑、会卖萌的好基友，会煮饭、心疼人的好伴侣。在人称“四哥”的老... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 小宇父母曾猜测小宇可能落水，但之后否定了这一猜测。
小宇
就在家门口玩耍，离开大人视线不过五六分钟，1岁半的男童小宇就在这样失踪了。昨晚10点截稿时，距小宇失踪已经过了7天，但其家人仍然没有任何关于孩子的音讯。目前公安机关正在全力调查中。
事发时孩子在门口玩耍
15日中午12点左右，小宇的父母在家打扫，当时小宇独自在家门口菜地前玩耍。失踪前，小宇阿姨曾来召唤孩子回家，转身走开不到5分钟，再出来就发现小宇不见了。现场没有留下任何物品。
事发地点位于松江区新浜工业园区鲁新村一户农宅门前。这里租住的，大多是来工业区打工的外来务工者。一到工作时间，这里只有留守老人和留守孩子，以及不时在农田间奔跑的流浪狗。由于工厂离出租屋不是很远，很多务工者选择中午回家吃饭。
事发当天，小宇的妈妈王女士也在家。“当时孩子在门口空地上玩，我和他爸在屋子里干活，他在洗衣服，我在做饭。”她说，当天是中午时分，他们从工厂里回来，准备稍微收拾下，吃个饭还要返回工厂。“孩子阿姨就去喊他吃饭，当时孩子还在菜地里。”王女士说，阿姨当时正吃完饭，喝着汤出去喊的小宇，当时也确实看到了小宇跟着回来了。“小孩子走得慢，她（阿姨）走在前... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 四月，桃李谢了春红，北滘，早已绿肥红瘦。
一抹书香，揉合小城月光，飘渺有声：第十五届华语文学传媒大奖，以半个月轮的
时间，来个文学叙事。
华语文学，又看北滘四月天，至今已是五年整。
一
大湾区北延，一箭之地，便是顺德北滘，广州大学城卫星城。
北滘四月，柳枝袭衣，榕树舒根，正是风骚时。
有好事者欲求文脉所在，遍寻无果，路遇野老；野老闻言会心而笑，言脉必有见水
，见水自有鱼；邀至鱼塘之上，剖几尾鱼生，薄如蝉翼，冰清玉洁；有鱼无酒，岂能塘
头把酒言诗，来瓶顺德红米酒，满上四两大水杯，脸将红未红、话将多未多之际，再探
文脉那段古。
停杯问酒，为何是“红米酒”；问酒不得，再问文脉源头，野老酒下小半杯，用“
粤普”截断问话：饮酒先。
二
北滘名起何处，有友人自述，言其曾翻阅到明末的某首诗，名为《舟次北滘》；高
低处不敢妄论；再以“滘”定方位，东西南北现时皆存，由此推测，北滘古来称名，并
非无中生有。别无他意，只欲道出下半句：北滘以诗借名，芳心暗许文学似有数百载。
有宋以来，建村立坊，文化不曾中断，细说真好没空闲；随意翻翻史书典藏，看看
祠堂的猎猎旗杆，便可见其中缘由。
常言道，说古不如道今，道今不... 阅读全帖 |
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l********g
发帖数: 6760 | 27 福州新闻网6月22日讯 一群好友聚在酒吧里边喝酒边看世界杯，这是人生一大快事，可
女大学生小妮却乐极生悲。昨日凌晨，她在喝完30多杯香槟酒后睡着了，怎么也叫不醒
。医生表示，她因饮酒过量出现嗜睡症。
喝了30多杯香槟酒
女大学生大闹急诊室
小妮和小玉是海南某大学的学生，应同学邀请来福州玩，住在塔头路某快捷酒店。
前晚，同学请小妮和小玉去酒吧，边喝酒边看世界杯。不知不觉间，小妮喝下了30多杯
香槟酒，看起来还比较清醒。
看完比赛，小妮和小玉回到快捷酒店。进入房间后，小妮倒头就睡。不久后，小玉
给小妮倒了一杯水。不料，任凭小玉怎么叫唤，小妮都毫无反应。昨日3时，小玉拨打
120求助，小妮随后被送到省立医院。
半醉半醒的小妮在急诊室里完全失态，大小便失禁，还四处乱抓，大便抹得全身都
是。
医生表示，小妮醉酒后出现了嗜睡症。经过医生的治疗，小妮逐渐恢复清醒，昨日
8时离开医院。
世界杯期间
醉酒患者增多
省急救中心院前急救部的工作人员表示，世界杯期间接诊的醉酒者比以往增多，平
常隔三岔五才有一二名醉酒者被送来，世界杯期间每天都有醉酒者被送来。
昨晚记者走访了道山路、鼓东路、湖东路的酒吧和咖啡厅... 阅读全帖 |
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d*********1
发帖数: 647 | 28 儿医就可以看 不一定等皮肤医生。ls说的是，洗澡水温不能高 洗澡要快不能泡，洗完
马上全身抹油，一天无数次抹油，尽量看住不让蹭 不让挠（有些残忍但人家痒又不让
挠可宝宝不知道轻重抓得厉害要不得）打包用全棉透气的布(aden anais swaddle)。
室内温度不能热，控制好湿度（50-60%），如果是地毯要勤吸地。宝宝晚上都半小时醒
一次，绝对是痒得不行了，唉可怜，湿疹娃的麻麻很不容易，护理要超细心，不然恶化
了折腾要死不说 看娃那么可怜心都碎了。关于用什么护理我写过一点经验：http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/36617695.html
可是我们家娃全身都有湿疹啊，实在不知道怎么办了，皮肤科医生只能约到九月底的，
现在每天不停涂油，湿疹也有点影响睡眠的 |
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y****u
发帖数: 2053 | 29 就买蜡笔，涂色书叫coloring book，大超市target，walmart，小店dollar tree等都
有卖的，网上也有很多printable coloring page，直接打印出来就是了。
btw，我娃也两岁半，也是啥啥都不会画，就会拿笔乱抹，抹完还特得意地说，画了个
啥啥。真是考验我们想象力。 |
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z***i
发帖数: 8285 | 30 只听说过抹醋，小白菜申冤手抄油锅，然后再浸醋桶。细节忘了
1岁半男宝烫伤 伤口撒盐伤不起
2013-08-06 14:52出处：pcbaby作者：故心 责任编辑：dongli (评论10条)
导读：俗话说：“别在伤口上撒盐”，相信很多人也听说过。盐的融化需要水，如果把
盐撒在伤口上，只会让已经烫伤了的地方更加缺水，而让伤口更加严重，烫伤的程度更
加深。不过，最近一新闻报道说有人真的往烫伤的伤口上撒盐，到底怎么回事，快来看
看吧。
一、男宝烫伤，奶奶竟在伤口撒盐
近日，湖南株洲发生一件宝宝烫伤，奶奶在伤口上撒盐的事情，一时引起了媒体的
关注，这件事情也给了很多家长一个借鉴和自省的机会。
事件中被烫伤的男宝宝今年1岁多，平时好动调皮。这一天妈妈刚喂完奶，想要用
开水给奶瓶消毒，殊不知宝宝这时已经爬到开水瓶旁，一手打翻了开水瓶，开水随之汹
涌而出，泼到宝宝的身上，身体多处瞬间被烫伤。看到这一幕，爸爸妈妈都惊呆了，不
知如何处理，奶奶马上拿出盐来撒到伤口上想要给伤口消毒，宝宝嚎啕大哭。后来送医
院，医生竟说本来伤口不严重，撒了盐后烫伤程度更深了，已成二度或轻二度伤，还可
能留下永久的疤痕。
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x****o
发帖数: 21566 | 31 “阿姨，这碎碎的一抹青翠，好似乱坠了丫头的眼，平摊于日下，甚是沁人心脾。提神
醒脑可是极好的！若忍心炙烤煎熬，蔫萎而焦灼，岂不是辜负了？” 阿姨:“说人话！
” “煎饼别放葱！”
当初求种像条狗，如今撸完嫌人丑
“亲爱的,宝宝出生以后,我打算取单名一个仁字,宽人慈爱,有情有义,多好!”"你特么
是傻逼吧,老武。”
历史老师：“我们来理一下抗日战争。首先是九一八事变，然后发生了什 么？”全班
思考状，历史老师：“当然是陆振华带着依萍如萍从东北来到上 海，遇到书桓，然后
就有了情深深雨濛濛…”
卖油条的男人解完小手回来，不洗手就给女顾客拿油条。被女顾客察觉后说：“你拿的
我不要，让你媳妇给我拿！”媳妇给她拿完油条后，看着女顾客远去的背影嘀咕道：“
哼！他才摸了一下你就嫌脏，我昨晚摸了一宿……”
别羡慕人家有对象了，差不多了，至少你已经有对象腿了阿。
妈妈跟我说，不要整天在家刷微博，应该去去图书馆。我感觉她说得挺对的，于是就去
了。果然，在图书馆刷微博显得有文化多了。
“有一个好消息，一个坏消息，你要先听哪一个”，“先听好消息吧”，“好消息就是
，等下那个坏消息不太坏”，“噢，那坏消息呢”，... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 32 Roomba扫地机器人半夜试图真空吸入小狗粪便 结果比你想象的还要糟糕
cnBeta.COM
vivian
22分钟14秒前
Facebook用户Jesse Newton不仅拥有一个Roomba扫地机器人，同时还有一条称为Evie的
小狗。 某天凌晨一点半，当勤劳的Roomba机器人在客厅地板上发现一坨狗屎后，便启
动了它的全方位清洁计划。 Newton隔天醒来后，也被眼前的景象彻底震惊：Roomba在
他房间的各个角落留下了便便痕迹。
_600x600.jpg
Newton在Facebook帖子写道：“（便便）可能会出现在地板、家具腿、毛毯或孩子的玩
具盒上。 只要是在地板附近的东西，它就会沾上。 扫地机器人带有格子图案的轮子
在我家房间留下了足足25英尺（7.6米）的便便痕迹。 我们可爱的Roomba每天晚上都会
认真地打扫房间，不过它现在看起来好像被泥抹过一样。
然后，当你4岁的小狗在凌晨3点爬上你的床时， 你还不知道他为什么闻起来像狗屎。
当你走进客厅时，你会发现Roomba的绿灯仍然持续亮着，你会以为一切正常。不过当你
意识到发生什么时， 你会迅速在迷糊中被吓醒。”
当Ne... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 40 | 33 春风，总是那么多情，一路逶迤，一路娉婷，绣出了一朵华丽的春天。我依在春的门楣
，带着一颗初心，等待着一场春的邀约。
如若，北方的桃红还隐逸在细蕊里，那么，我将在江南的落英缤纷里寻找与你写过
的诗句。如若，放飞的青鸟还未带去我给你的信息，那么，我会在这颗花树下，听那首
熟悉的曲子以唤起那远去的记忆。
生命是一树花开，一树花开一树暖，若是在最美的年华里，尽情的绽放过，或是和
某个温暖的归人，一起奔赴一场花开的相逢，纵使岁月老去，那些遗失的美好，那些芬
芳的记忆，依旧馨香在心海。
喜欢，把日子打磨成美丽的诗篇，就着光阴的暖，还有那一盏茶的香，细细品酌。
习惯以文字倾吐幽幽的心事，文字里有花香，有清露，也有那一抹割舍不下的情缘。深
情，嵌在淡墨勾勒的景致里，风里的香馨，雨里的落英，一曲时光辗转的心绪。水落红
莲，唯闻玉磐。风柔水静的时光，总是这般安恬。我坐在一棵开花的树下，枕着时光听
水眠，揽一窗风月，盈一怀诗意的的芳香，寻你，在那一阙婉约的宋词里。
绿意盎然的枝头上该有怎样的琉璃梦，我将那些心动的念想化作指尖的文字，希望
有清露一样的晶莹，在一纸素笺上氤氲成朵朵花开。我愿让灵魂游离在凡俗之外... 阅读全帖 |
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l****e
发帖数: 193 | 34 黑暗中的那抹烛光 / 闾丘露薇
2008-02-03 11:41 | 阅读(942) | 标签: 雪灾, 湖南, 郴州, 政府, 民众
http://www.my1510.cn/article.php?a72302b28c3b641a
写这篇文章的时候，我正在从郴州到长沙的京珠高速公路上，昨天晚上，因为大雾的关
系，还有路面结冰的关系，我和我的同事在公路上停了一夜。在车上过夜当然不舒服，
加上不知道什麽时候才能够开车出发，周边因为停电的关系，没有了手机信号，不过和
那些在公路上已经等了快十天的货车司机来说，这样的经历，算不了什麽。
也正是因为等待的时间太长，司机们的心情也变得烦躁起来，几十个司机堵住向北一边
的公路，不让车辆通行，和他们讲道理，已经听不进去。直播的时间到了，没有办法，
只能够在路边架起卫星天线，一看到我们是记者，于是我们被包围了起来，有的要求被
采访，有的则批评假新闻：“老是报道全线贯通，看到我们这些人没有？”越来越群情
汹涌，于是决定放弃，扰攘了一个半小时，最终在警察的帮助下，过了这堵人墙。
在这一个半小时里面，发现警察表现得相当克制，好言相劝，和警察聊天，他们说， |
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C****t
发帖数: 178 | 35 早上去跑Wipro San Francisco首半程马拉松，结果成为我人生中非常high的一天。
Worth the hurt！赛场上随处可见这个标语，太贴切了！年满36岁的男人，最后成绩是
1小时46分12秒。考虑到只训练了1个月，严肃考虑后报名参加半马只有16天，我已经心
满意足了。谨以这次首半马告别我快乐人生的前半程，开始快乐人生的下半程。哇啦里
啦噜！
我的wave是5点42开跑，3点15就起床了，穿上我所在的海外中国教育基金会(OCEF)的无
袖黑帮制服，得瑟去也！制服质地粗犷，只能在胸前、腋下抹上凡士林，以免像上次训
练时被磨惨了。找趴车位用去不少时间，到了出发地又想先放放水，放水的地方排队老
长了，排了5分钟，估摸着还得再排半个小时，这时广播开始倒计时，只好重装上阵了
。结果wave gate还关闭了，只好等大部队出发后，翻越栏杆去追赶。我报的wave是半
程1小时45分至2小时的。考虑到经常掉链子的左膝，只要能跑下来，在2小时之内，我
就很开心了。
三藩清晨温度凉爽、湿度宜人，先是沿着渔人码头的海边跑，曲曲折折，逐渐升高，辗
转爬上金门大桥。金门大桥海景无敌，但可真特么... 阅读全帖 |
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g**********t
发帖数: 55 | 36 裘日升顿了一顿，又摸出他的那块白巾，在额角和面颊上抹了几抹——这时候的确
是“抹”，已不像先前那么小心翼翼了。因此他脸上的雪花膏的掩护层，便被破坏，露
出了那枯黄而干皱的本色，真像都市中一个晨起时未化装前的中年妇人的脸，瞧上去有
些儿凛凛然。
一会儿，他先问道：“我觉得这件事的由来已经好久。霍先生，我可能从头说起？”
霍桑道：“好，你如果认为有关系的，越详细越好。”
裘日升点点头，便开始说道：“去年的冬天，我家里便发生异象。我每逢半夜醒来
，常听得吁吁的声音，很像是鬼叫，有时楼板上还仿佛有轻微的脚声。但等到我大声呼
叫，仆役们上楼来四面瞧视，却又绝对找不出什么异状。当时我还以为我们现在住的旧
式屋子，因着门窗间的隙缝不密，受了风吹，也许会发生这种可怕的怪声。可是后来我
经过了一度改造门窗，一切隙缝完全塞没，但我的梦魂仍旧不能安宁。我这才觉得害怕
起来。我的内兄便提议这旧屋子不很吉利，特地到三茅观去，请了那海玄法师来净一净
宅。”
霍桑忽停了蒲扇，冷冷地接嘴道：“这确是正当的办法！海玄法师当然可以把鬼捉
住！是吗？”他的语声中充满着刺耳的讥讽意味。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 37 这件事，听来不只是雷，简直令人发指一位父亲，竟然来回5趟到公厕里掏粪，往女儿嘴里塞，即便旁人劝阻，也无济于事。
事后记者从公安部门了解到，这位父亲精神上并无问题，他这么做竟然是因为女儿不够听话。
掏粪便给女儿吃
天底下哪有这样的父亲
昨天下午，杭州钱江小商品市场保安朱先生给我们打来电话，非常气愤。
他说，一名30多岁的男子捞出公厕里的大便给自己10岁的女儿吃，边上的商户实在看不下去，打了那个男的。可是那男的还是要给女儿吃大便，女孩脸上、身上都是大便。“他是不是精神有问题啊，可是看看又不像呀。”
记者赶到时，这对父女已经被带到了派出所，不过现场还围着很多人，你一言我一语，无不在指责这个男的。“这个男的还戴了一副眼镜，怎么能做出这种事情啊”，“小姑娘扎了个马尾辫，看起来漂漂亮亮的，她的父亲怎么舍得”……
从大家的讲述中，记者基本搞清了事情的来龙去脉。
小姑娘和她的父亲昨天应该是来逛钱江小商品市场的。下午3点半左右，他们来到了市场公厕门口。小姑娘站在门口，伤心地哭着，男子则径直走到公厕里，从蹲坑里用手指掏出了一点粪便，然后走出来抹在女儿的嘴唇上。
小姑娘哭得更伤心了，男的却看起来更来劲了，他... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 关我屁事
就算有钱人的爹妈现在死了 我也该吃吃该喝喝 该放炮放炮 该操逼操逼
脚底抹油的事儿习近平还没操心呢，我尼玛管的着嘛我
脚底爱谁抹油谁抹油，我又不得一分钱 |
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w****n
发帖数: 25644 | 39 【 以下文字转载自 Sex2 讨论区 】
发信人: wyiqin (QQ), 信区: Sex2
标 题: Re: 看我的武侠情色 --- 随手抹了几百字 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 18 13:00:46 2013, 美东)
发信人: wyiqin (QQ), 信区: Joke
标 题: Re: 看我的武侠情色 --- 随手抹了几百字
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 17 21:28:32 2013, 美东)
要说丝丝那可是才貌双全、知情识趣的好女子。虽然是家中的老幺，且是个女娃，颇受
些闲气，可是心中从来没断了对江湖的念想。
老八太爷金盆洗手很多年了，家中的儿女甚多，光是江湖上创出偌大名头的侠少侠女那
就是一只巴掌数不过来。其他的百里侯更是随手一划拉就是一大片，这就是老婆多的好
处。
老婆多的坏处就是年轻的时候火气太大，见了美貌的女子就迈不动步子，便要抢回家去
做老婆，这就结下了不少儿女情长的仇恨。这不，老幺丝丝刚满十四岁，就有当年的帅
哥、当今的的邪派大佬，指明要讨回家做通房丫头，而且不给名分，说是生了儿子再说。
老八太爷早已不复当... 阅读全帖 |
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i******m
发帖数: 495 | 40 请问蛋糕上面抹的奶油叫什么？
昨天在超市里找了半天，最后买了一瓶在MAYONAISE旁边的CREAM， 回家一尝是酸的，
还有点咸味，
不是抹蛋糕用的。
请问各位大虾，蛋糕上的奶油去哪里买阿？ |
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x********u
发帖数: 1164 | 41 从出生到现在从来没抹过，半岁前最好不要给宝宝抹什么，如非必要。 |
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m****n
发帖数: 32 | 42 生下来皮肤就敏感，粘到口水或者吃饭嘴角就容易变红。今年冬天很冷，出去时候可能
嘴角可能粘着口水，被冻了，回来后就变红肿，不过很快就恢复正常，精神状态一直很
好，就丧失了警惕，如此几次，现在突然发现嘴角红的很厉害，比周围高出一块，有点
干硬。每天变化很大，照片里是睡觉时最轻的时候，平时吃完饭或者从外面回来，嘴角
红的更厉害。体检时问过大夫，大夫觉得不要紧，慢慢长大自己就恢复了，实在想治可
以抹点激素类。我觉得用激素好的快，复发也容易。还是需要一个长久护理方法，免得
以后长大了不能化妆。
现在每天给嘴角抹凡士林，防止粘口水。有时抹点蜂蜜，据说能治疗。我担心她发现嘴
角蜂蜜甜，每天舔的更厉害，不太喜欢这个。希望有经验的父母提供个好办法。 |
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m******u
发帖数: 322 | 43 家里两岁半小子感冒流鼻涕厉害，偏偏不知道从哪里学来的用袖子擦鼻涕，每天左一袖
子擦过来，右一袖子擦过去。袖子脏了也就罢了，可是脸上皮肤受不了了，又红又烫还
有点肿起，不知道该抹点什么护肤品呢，求教大家。现在抹过凡士林，还有婴儿用
LOTION，都没啥效果，晚上睡觉会好点，第二天开始用袖子就又红肿了，真不知道该怎
么恢复。先谢谢了。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 44 不知道以后做板鸭的集锦怎么做。
蕾丝， 小白的假摔可以抹去， 巴龟的进球可以抹去。
对葡萄的进球不好抹啊。 |
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c*****t
发帖数: 520 | 45 一九六八年七月二十七号上午，我来到北京大学俄文楼，这是首都红卫兵代表大会总部
办公地点。午饭后我就顺便在工作人员宿舍睡个午觉。当时我担任北京航空院会革命委
员会主任和北京市革命委员会常委职务。我也是首都红代会核心组的副组长。对于大学
红代会的日常工作由我校陈良同学，常驻红代会代表我处理。大部分时间忙于北航的运
动。
熟睡之中，我被陈良叫醒，他很激动地说：“快、快起来，清华出事啦！多少万人把
清华包围了，工人要强行拆除武斗工事，！”
我一骨碌从床上坐起来，拍手叫道，“那太好了，那太好了！”
陈良问：“怎么好？
我说：“这样不就把武斗问题解决了吗？”
陈良说：“还搞不清怎么回事！”
我下了床说：“走，我们去看看。”
我们就赶紧从北大往清华走。清华大学围墙外面的路上人声鼎沸，停靠着许多卡车、
吉普、大轿车……我们走近看，车上贴着“北京针织总厂”“、新华印刷厂”等字样。
路边、树下、河坡到处是密集的工人。他们处在热烈而有组织的状况。
我看着这样少见的情景，想起谢富治在北京市革委员会跟我们讲过的话：“我可没你
们那么大的胆子，一声令下，随便就在北京开十万、二十万人... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 小梅萍仍未脱险
徘徊在解放军180医院的走廊，54岁的洪建发强忍着泪水，讲述着他和孙女小梅萍的点滴。说到小梅萍最常说的一句“爷爷，你回来啦”，他哽住了喉头。这个和土地打了半辈子交道的男人没想到，他疼爱到骨子里的大孙女，现在却连最日常的拥抱都是痛。
来自南安蓬华华美村的小梅萍，是个两岁半的女孩。24日晚上，她因为一个趔趄跌落身后装满开水的大锅中，全身烫伤面积达65%，被诊断为特重度烫伤，出现低血容量性休克，连日来反复高烧，至今仍未脱离危险期。
海都记者昨日从医院了解到，孩子的治疗费用保守估计要十几二十万元。可如今，能借钱的亲戚朋友都借了，盯着自己的黑白屏手机，洪建发不知道下一个电话应该打给谁。在医生的建议下，他拨打了海都热线通95060。小梅萍需要大家的帮助！
一个趔趄 两岁半女孩跌落开水锅
小梅萍一家，来自南安蓬华的小村落，种地、养猪、养鸡鸭是家里的主要经济来源。24日晚上9点多，劳作了一天的洪建发早早便入睡了。小梅萍的奶奶，还在灶台上为隔天的猪食忙活着，身旁放着刚烧好的一大锅开水。
大概是玩得太晚有些饿了，小梅萍自己挖了一些米饭吃，米粒掉落地上，还粘到了她的鞋子上。她用鞋底摩擦着地板... 阅读全帖 |
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h****n
发帖数: 413 | 47 谢谢谢谢！你怎么能那么好呢？真是赞！
不过看到你刚好在，还有个问题请教下，就是关于冰皮配方中牛奶的量的问题。记得你
方子中说，半杯糯米粉是要配3个半杯合计180ML的牛奶。记得毛毛妈说半杯就是120ML
啊，那180ML是只有1.5个半杯而已？我事后才反应过来，当时我是用了3个半杯的牛奶
，用毛毛妈的说法，这就是360ML了？有点晕，不过我也做成功了。
还有你楼上这个方子，是一共加四分之三杯液体，还是一共三又四分之三杯？汗一个笨
我。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 每隔半个小时，熊老汉就会帮母亲移动身子。
记者谷武民通讯员王军伟文图阅读提示10年前，看着80岁的老娘脊背深深弯下去，肺气肿日渐严重，几乎成了半个植物人，从此母亲再无笑容。当他无意哼唱了一首摇篮曲，老母亲竟然沉醉其中。于是乎，他先后学唱了十多首摇篮曲，而这一唱就唱了十年。明天就是母亲节了，人生不易，亲情珍贵，且行且珍惜。
[温情目击]六旬儿子靠在车旁，嘴里念念有词
5月9日上午，阳光晒在脸上，温暖而明媚。记者来到浚县屯子镇毛门村。刚走到村头的十字路口，在一群闲聊的人群中，一位老汉用电动三轮车载着另一位更苍老的老太太很是醒目。
老汉靠在车子旁边，嘴里念念有词，似乎陪着车上的老人说话。记者靠近终于听了个明白—“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”原来，这个老汉是在轻轻哼唱。这个老汉便是熊华民，今年60岁，而在车上晒太阳的老太太是他90岁的老娘。
熊华民告诉记者，母亲是个爱热闹的人，但10年前因得肺气肿病情日益加重，卧床不起，生活完全不能自理，出来走走看看热闹成为一种奢望。
熊华民非常心疼：“这都是为儿女累的呀！老娘只有一个，有生之年要让她舒心、快乐！”50岁的他放弃出去打工的机会，全职留... 阅读全帖 |
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