s****i 发帖数: 214 | 1 3/13:
早:
1.5 slice butter milk bread
1 tsp cream cheese
8 oz soymilk
1 fried egg
午:
3-4oz chicken and lamb kebab
1oz spinach
1/2 orange
晚:
1 full Vietnam sandwich
after 10:pm
4 strawberries
1 small tomato
2 godiva chocolate
又是乱吃一气,很晚了还吃,不好意思拿出来凉,考虑到可以让自己每次看到都脸红,
还是写吧
动:
1 hour 游泳
~~~~~~~~~~~~~~~~~
3/13早体重:122.4
~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
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K*******w 发帖数: 396 | 2 4/2:157磅
长回两磅。可能是周五没节制的结果,也可能因为昨跟着LD在GYM狠练了练肌肉。等着
看看明天结果。
早:2slices of sausage + 1.5 scrambled egg + 2 slices of tomatoes
午: 半棵romaine lettuce+ 半个柿子椒 + 3oz 烤鸡胸 + 1tbsp blue cheese dressing
晚:和中午一样salad,不过没加dressing, 另外俩西红柿。
snack: 跑完步吃了一个cheese string.还是10min warm up/20minutes jogging/10minutes cool down. |
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K*******w 发帖数: 396 | 4 4/4:154磅
早:2炒鸡蛋+2片火腿+1片西红柿+2杯黑咖啡
午:沙拉一盒大概重一磅(大概2盎司火腿, 1-2 盎司swiss cheese, 2 cherry tomato
,半个煮鸡蛋,剩下生菜 ). |
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K*******w 发帖数: 396 | 5 4/5:154磅
早:2炒鸡蛋,一个swiss cheese wedge,红茶
午:一盒salad(一颗romaine lettuce+半个柿子椒+2 cherry tomato,没加dressing)+
一个costco rotisserie chicken鸡腿 |
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K*******w 发帖数: 396 | 6 4/6:还是154磅,看这次在这儿能横住多久。。。
早:2炒鸡蛋,一个swiss cheese wedge
午:vegetable mix salad + 1 oz ham |
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K*******w 发帖数: 396 | 7 嗯,得加油。
4/9,今早一称:156磅。。。
早:1/5 quiche (5个鸡蛋+3cup swiss card+ 半杯skim milk + 1 tbsp olive oil +
1tbsp pesto), 1 swiss cheese wedge
午:seminar午饭,roasted beef sandwich吃了瓤,完了回办公室吃了一piece ox
tail. |
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K*******w 发帖数: 396 | 8 自上周手机掉抽水马桶歇菜以来纪录饮食干劲差了不少。。。没法照像啊
4/10:155磅
早:1/4 quiche
午:水煮swiss card 2cups,2块豆腐, ground beef + spinach stew1.5cup
snack: 1 cheese string
晚:吃了快一磅虾。。。
今儿的热量实在是。。。
gym 5min 3mph, 5min 4mph, 30min 4.5mph, 10min cool down. 用treadmill自带心率,4.5mph时我心率已经差不
多145了,真弱啊。 |
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K*******w 发帖数: 396 | 9 4/12:153.6磅
早:仨核桃 +1swiss cheese wedge + 最后1/4quiche
snack: 1 slice of tofu
午:6个自个儿包的swiss chard dolma,裹的牛肉.大概得有6oz牛肉吧
晚: |
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K*******w 发帖数: 396 | 10 4/13:153.6
早:2scrambled eggs + 1 swiss cheese wedge
午:一杯swiss chard水煮+盐,2oz烧牛肉,5个swiss chard裹碎牛肉 |
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K*******w 发帖数: 396 | 11 午:8个鸡肉丸子Aidells Chicken Meatballs (350卡)+一颗生菜(40卡)+下午4oz鸡胸(120卡)
晚:8oz 黄豆牙水煮+6oz豆腐一块+4oz黄鱼fillet水煮拌一茶勺麻油,盐葱蒜。分两次吃完
snack:4个榛子,5个核桃 |
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K*******w 发帖数: 396 | 12 4/27: 150.2磅
早:1个煮鸡蛋
午:salad一盒,2-3cups lettuce, 1 cup bell pepper, 5 slices cucumber, 1oz
turkey breast +1 boiled egg |
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K*******w 发帖数: 396 | 13 5/15:涨回150磅了今早...估计睡少了+PMS
早:2炒鸡蛋+2片sausage+2片西红柿
午:6个costco火鸡肉丸+一颗romaine生菜+4个自个儿做的包菜叶裹ground beef+
3tbsp greek yogurt, 异常丰富的午餐...跟了第一个personal training session
...浑身疼+非常馋
晚: |
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K*******w 发帖数: 396 | 14 5/17:152磅
早:俩煮鸡蛋 + 1角cheese (150卡,蛋白质15克)
snack:
午:4 cups lettuce salad + 6.5oz chicken leg
snack:煮鸡蛋一个, 1/2 cup greek yogurt
晚:lamb kebab大概6块肉,1cup salad,........非常罪恶的吃了desert+餐前面包。。。 |
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K*******w 发帖数: 396 | 15 5/18:152磅
早:俩煮鸡蛋+1cheese
snack:快到中午锻炼前又吃了个煮鸡蛋,锻炼完饿得吃了7个hazelnut,等吃午饭
午:romaine生菜一棵 + turkey meatball 6 + 鸡胸2oz
snack:
晚:
。。。 |
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b********a 发帖数: 5418 | 16 早午就是我exactly的食谱,我只加餐水果,但是晚上只要出去吃肯定爆。。。
所以我考虑如果没有饭局晚上尽量不吃。。。因为一周总有那么三四天是出去吃的。。。 |
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b********a 发帖数: 5418 | 17 早午就是我exactly的食谱,我只加餐水果,但是晚上只要出去吃肯定爆。。。
所以我考虑如果没有饭局晚上尽量不吃。。。因为一周总有那么三四天是出去吃的。。。 |
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d*********n 发帖数: 2477 | 18 1/26 快走40min
早午 杂粮粥 250kcal
面包 6切1片+cheese 12g 烤 150kcal
Salada 蔬菜mix40g+牛油果1/4+番茄中1/2 100kcal+白水煮蛋半个40kcal
草莓 中 5颗 20kcal
下午 鸡蛋虾仁炒饭 150kcal
酸奶67kcal
香蕉 小60kcal
拉花生10颗
晚 洋葱10g炖鸡胸30g+四季豆20g
温白水 2.5l |
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d*********n 发帖数: 2477 | 19 1/27 快走1hr
早午 洋葱炖鸡胸+四季豆 200kcal
面包 6切1片+cheese 12g 烤 150kcal
Salada 蔬菜mix40g+牛油果1/4+番茄中1/2 100kcal+煎蛋1个100kcal
下午 酸奶67kcal
香蕉 小60kcal
拉花生10颗
晚 自制包子1个(猪肉韭菜)200kcal+杂粮紫米粥150kcal
温白水 2.5l |
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K*******w 发帖数: 396 | 20 4.4
早:俩煎鸡蛋,1oz cheese
午:turkey panini一个
snack: 1 cup fage 2% yogurt +几个草莓
居然晚上一点不饿。生理期后第一周果然减肥黄金期。
运动:跑步20分钟 flex class半小时 |
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K*******w 发帖数: 396 | 21 4.5 147
早:俩煮鸡蛋 1-2 oz cheese 几个橄榄
午:ham panini一个
晚:grilled mahi 6 oz + grilled vegetable
运动:
bootcamp 1 小时
傍晚爬墙1.5小时 |
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y******o 发帖数: 4098 | 22 9/19/2013 Thursday
吃的跟之前差不多,晚上nibble了四分之一块月饼
workout: kickboxing 45min
9/20/2013 Friday,junk food day...
早上中午正常,下午吃了半包奥利奥,晚上去看baseball, 真是奇了怪了,我一看
baseball就想吃薯条和热狗,于是就真的默默的吃了一条foot long的热狗,又吃了半
个italian sausage hotdog, 一桶cheese fries,吃完还意犹未尽, 完全没饱,于是
又默默的跑到一墨西哥餐馆搞了一块trileche cake,某人精辟的总结了一下我吃饭的
pattern, 说我“从来就不知道饱,就是有时候选择停止进食了。。。” 我觉得无比准
确。。。
9/21/2013 Saturday
早:cereal 1 cup with almond milk
午:homemade chicken with mixed veggie, 1 small plate
Dinner: 没正经吃,断断续续的吃了 beef jerky 4oz, apple *1, low ... 阅读全帖 |
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y******o 发帖数: 4098 | 23 9/19/2013 Thursday
吃的跟之前差不多,晚上nibble了四分之一块月饼
workout: kickboxing 45min
9/20/2013 Friday,junk food day...
早上中午正常,下午吃了半包奥利奥,晚上去看baseball, 真是奇了怪了,我一看
baseball就想吃薯条和热狗,于是就真的默默的吃了一条foot long的热狗,又吃了半
个italian sausage hotdog, 一桶cheese fries,吃完还意犹未尽, 完全没饱,于是
又默默的跑到一墨西哥餐馆搞了一块trileche cake,某人精辟的总结了一下我吃饭的
pattern, 说我“从来就不知道饱,就是有时候选择停止进食了。。。” 我觉得无比准
确。。。
9/21/2013 Saturday
早:cereal 1 cup with almond milk
午:homemade chicken with mixed veggie, 1 small plate
Dinner: 没正经吃,断断续续的吃了 beef jerky 4oz, apple *1, low ... 阅读全帖 |
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h****w 发帖数: 1363 | 25 我以为你一定忙了一天没时间。按你平时的量,蹭个3.5迈不是问题啊,特别是你有午
夜跑步的前科。。。 |
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T********n 发帖数: 528 | 26 真不好意思礼拜天没有meet up。就像短信说的没想到来了这么多家人。然后没想到16
个人的住酒店,吃饭,Las Vegas那里玩,等等,大部分都变成我打点。实在累到不行
,只好牺牲去Bellagio打牌跟见见牌友的时间了。(第一次见到4个5-8岁的侄女们。每
一个都要舅舅(我)陪。吃冰淇淋。找电玩。为将来我自己有孩子做准备):)
第一天有限的时间也都用来打table games了。这个月跟扑克没缘。
*** 随便灌水/发泄一下。。。太贪玩了。。。一定要改!!! ***
礼拜一LV回来礼拜二公司开年会。礼拜三就是我负责的一样产品最新的版本第一次公开
。偏偏该死的在LV最后一天生病,病的还不轻。讲话咳个不停。精神也不好。本来也没
什么大不了的。重要的业内媒体两个礼拜前就在embargo period内示范好了所以我对这
个‘公开’看得很轻。想象大概就是跟我交情比较好的媒体会来捧场剩下就是自己人跟
一般attendees。在bar边喝酒边做Q&A就好啦!
没想到在开场前最后排练时PR的人跑来那个又兴奋又脸色苍白的说因为因为因为这个这
个这个那个那个那个然后所以那个什么的总而言之某某某要把... 阅读全帖 |
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m***9 发帖数: 1671 | 27 不是开玩笑,是真心求问,因为不在佛州,又是第一次坐cruise,所以想问下,当天上
午从奥兰多开车去迈阿密的话来不来的及,大概几点出发比较合适呢?我在google map
上查要4个小时但是不知道工作日那天的车流量情况,不知道4个小时会不会不够。还是
说要提前一天到迈阿密,第二天再从当地感到码头去。 |
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w*******n 发帖数: 841 | 28 准备开车就近玩, 带2岁半大宝和怀孕老婆。 没有hiking, camping计划。 . 可能下
午开到。 要在附近待1晚还是2晚比较好。 附近还有其他地方可以顺带逛一下的吗?
多谢了。 |
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z*i 发帖数: 58873 | 29 上学的时候有时间,特别是当时学校有条件还能搞搞小黑屋。
后来上班了就越来越忙了,很少单独出去说扫街什么的了,更别说能坐在一个地方一下
午等光线了,更多的时候是轻便的我与某某到此一游就好了。
好多爱好都这样,人这一辈字其实最宝贵的还是时间和精力。
唉 |
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M*****t 发帖数: 26706 | 30 你家这个地方给我家种的地方基本相似,改观叶吧。。。
浇水别太勤,注意体会“湿度不够”和“水不够”的区别。水多了要烂根的,温度是指
空气中的水分,而不是土壤里的。
看你后面说的,已经加了不少酸了,不一定是酸的问题,买个仪器测一下到底有多酸。
还有一个可能是你土壤里盐分太高,比如水过硬,过去施的肥有问题,还有就是土壤渗
水不畅等。。。这就比较麻烦,要把伊挖出来放在盆里浇水冲洗。。。。太麻烦,而且
不适合新手。
午阳
的花 |
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n*****t 发帖数: 22014 | 32 浙江一股民在网上散播中央救市然并卵的虚假消息,致早市高开低走,沪市盘中一度逼
近周五收盘价。据悉,该股民已于 11:10 被警方抓获,尾盘市场迅速上扬。有关部门
提醒广大股民,关键时候要立场坚定,不要被境外反华势力蒙蔽。 |
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z**********e 发帖数: 22064 | 33 2015/08/24 10:52:05,FUN
【FUN眼看世界】
分享一个不按常理出牌。(@茶又)
然后没想到是,对方是真的银行职员。
上次我也这样,骗子电话里让我去他办公室一趟,我说好,他又说你知道我是谁吗,我
说我知道。对方沉寂三秒后挂掉。(@上官乱有个V)
看见大家调戏骗子那么开心,突然很期待骗子给我打电话...
【常德男子偷电脑奖励儿子考上大学续:检察院不批捕】日前,常德男子高某为兑现儿
子考上大学的承诺,偷电脑奖励儿子的事被报道后,引发关注。近日,从检察院了解到
,检察官经过审查,认为犯罪嫌疑人高某系初犯、偶犯,且已将电脑归还,并有悔罪表
现,依法对其作出不批准逮捕的决定。
那台电脑也许是别人的父亲用来奖励孩子的。
“来,这位小偷请说出你的故事”“啊,太惨了!”“好了,没事,你可以走了。”
【中国高校“富豪榜”出炉清华年收入123.6亿居首】根据目前76所部属高校公开的决
算数据而得出的“高校富豪榜”,清华大学、浙江大学、北京大学与上海交通大学这四
所年度决算进“百亿俱乐部”的大学位居前列。清华大学以年度决算175.6亿元、年度
收入123.6亿元稳居第一。
富豪榜没有蓝翔... 阅读全帖 |
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y***n 发帖数: 2318 | 34 美国明尼苏达州一辆特斯拉在自动驾驶状态“突然加速”,冲入路旁的沼泽地并翻车,
造成司机和4名乘客受轻伤。周一开盘股价下跌4%,接近7月10日以来低位。但特斯拉认
为可能当时自动驾驶系统没有启动,暗示事故由驾驶员操作失误所致。
还有两周就要交付“平民神车”Model 3,特斯拉的轻奢系列电动车却在周一“摊上大
事”了。
据报道,美国中部明尼苏达州的一名58岁男子上周六黄昏在乡间小路开启自动驾驶模式
后,汽车“突然加速”,冲入路旁的沼泽地后翻车,导致车顶着地,司机和4名乘客均
受轻伤。下图的红点即为事发地点,可见车辆右转后翻车。
目前尚不清楚事故车型是小轿车Model S还是运动休旅车Model X,仅知道是2016年产的
新车。特斯拉股价在周一午盘前最深下跌4.1%,交投于318美元附近,接近7月10日以来
低位。
特斯拉发言人随后表示,已经开启事故调查,但怀疑事发时的自动驾驶功能没有启动,
也不相信该系统会发生故障。特斯拉官网提示,目前发布的自动驾驶功能均为半自动驾
驶,仍要求行车人员实时关注路况,手定期要放在方向盘上操作。
特斯拉表示,在离开高速公路后不得启用自动驾驶功能。处在该模式... 阅读全帖 |
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a****t 发帖数: 8616 | 37 我估计百年老屋里是party不断地。。
我家是95年以后的新屋,我是第二个房主。前面的房主很年轻,没死过人。所以没有什
么魂灵在我家开party吧。 |
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发帖数: 1 | 38 老同学是湖南人,因为去英国留学过两年,比较喜欢英国的下午茶文化,所以在英国毕
业之后没有去国企或者外企找那些白领高薪的工作,而是自己创业了,就做的下午茶餐
厅,而且就选择在湖南长沙。
她说做下午茶生意,是因为很喜欢这种小确幸的feel,甜品都是高颜值的,再加上她本
人就很喜欢咖啡和红茶,做自己喜欢的东西不会厌烦,再就是她在英国没少去跑各种下
午茶类型的餐厅去取经,所以在装修方面,也是非常英式的风格。
选择在长沙是因为她自己就是湖南人,对老乡的消费习惯和口感比较了解,如果去北京
创业,那里的人喜欢吃什么样的口感,她还得去考察很久,而在长沙就不用那么费劲,
这个很有道理,事实证明她想的也没错,现在生意确实挺好的。
我去过她的下午茶餐厅两次,每次都可以尝到创新的甜品以及新口味的咖啡或者红茶,
还有点小羡慕啊,海归回国做生意能成功的例子不算多,她还蛮有经商头脑的。
现在快要圣诞节了,又是甜品和下午茶的旺季,人家又开始研究新口味的圣诞蛋糕和圣
诞饼干了,最好的一点是长沙的房价相对在省会是算是便宜的,她自己买了套两居室,
再干几年连这个租的门脸房都可以买下来了。 |
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s*******g 发帖数: 115 | 39 北美中华医学会 (American Chinese Medical Association, ACMA)的医学专家们将
于 2018 年 3 月 3 日下午 1:45 PM 在 Hyatt Regency, 575 Memorial Drive,
Cambridge, MA 02139 举办健康教育咨询活动。 多年来,北美中华医学会在大波士顿
地区的不同地方定期举办社区服务活动 ,服务于华裔及其它族裔民众。本次迎新春社
区服务活动,医学专家们将用 中文讲解大家感兴趣的专题。来自普通内科,家庭科,
老年科,心脏内外科 ,神经内外科,消化科,精神科,泌尿科,风湿科,内分泌科,
儿科,麻醉 疼痛科,肿瘤科,病理科,牙科,药药科等能说中英文的专家们等将为大
家提供免费健康咨询。欢迎大家踊跃参加。 时间: 2018 年 3 月 3 日(星期六),下
午 1:45-5:00 地点: Hyatt Regency, 575 Memorial Drive, Cambridge, MA 02139
日程:1:45-2:00注册 2:00-3:40
专题讲座
1. 骨质疏松的预防(June Hou,MD)
... 阅读全帖 |
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h*****n 发帖数: 3270 | 40 “文革”时,北方曾发生一起被列为“全国特别重大案件”的特种国防部件失窃案……
时任公安部长的谢富治面对此案束手无策……在国务院总理周恩来的亲自关心下,案件
终于得以侦破……
一
1969年暮春。山西太原火车站。
清晨,太阳从东方天际缓缓升起,在车站广场上洒下了一片金红色的光芒。电线杆
上的喇叭里传出女播音员那亲切柔和的声音:“旅客同志们请注意了:开往北京的596
次列车马上就要开始检票了。请乘坐本次列车的旅客同志前往候车室2号门,依次排队
,检票进站。”
车站内站台边的铁轨上,静卧着一列16节的火车。车头里,副司机正做开车前的准
备工作,溢汽阀不时“滋滋”地放出白色的蒸汽,弥漫在列车周围。每节车厢 门口,
都站着一名身穿铁路员工制服的列车员,面露微笑,准备迎接旅客。6点30分,2号门开
始检票,上千名旅客汇成一股人流,从狭窄的检票口汹涌而出,直 奔站台,随后散向
各节车厢。
开车前五分钟,检票口的铁栅门关闭了。就在这时,站台上出现了一辆崭新的黑色
“上海牌”轿车,鸣着喇叭,在送行人群仓惶让出的狭过道里急急驶至了3号 车厢前,
戛然停下。车门打开,走出两个彪形大汉,一个二十三四岁,脸黑皮... 阅读全帖 |
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k****u 发帖数: 1686 | 41 声明
1.此资料中内容是六爻占卜术的最基础的知识;
2.我能整理此资料,并不代表我的技术高,这只是个人机缘的关系。
3.资料中的内容、观点与论坛无关。
整理此资料的目的
1.为了让不懂六爻占卜的朋友对其有所了解;
2.给想学习六爻占卜的易友一个入门的基础资料;
3.为了大家相互交流与个人卦技的提高。
资料内容简述如下:
第一部分 为占卜术基础内容,此中内容为所有占卜方法都使用的基础知识;
第二部分 为六爻占卜术的基础内容,其为六爻占卜方法专用的基础知识。
第三部分 为六爻占卜中一些常见的基础问题的个人浅见。
学习方法:
学习占卜不是一天两天的事儿,我们以六爻为例,你学会了起卦的方法,这并不代
表你就会解卦了,有的人学习了十几年,几十年也没有看到门,可是有的人学了几个月
甚至几天就可以分析简单的卦了,有的人不服气,有的人不明白,其实这其中除了个人
的机缘与命运不同以外,还有个学习方法的问题。(以下内容为一家之言,仅供参考)
1、学习六爻占卜术,首先要有一个稳定的心态,因为时下派系繁多,又都有各自
的一套技法,而我们这些新人也没有办法去分析那一家对那一家错,所以我建议... 阅读全帖 |
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C*******0 发帖数: 126 | 42 《“三年自然灾害”备忘录》附录
安徽省凤阳县1958-1962年灾难实录(上)
金辉
笔者按:凤阳县位于中国安徽省东北部,淮河中游南岸,地处北纬32°37′~33°03′
和东经117°09′~117°57′之间。东西长74.64公里,南北宽49.6公里,面积1920平
方公里,其中岗地占63.7%,浅山区占22%,平原占11.2%,湖泊占3.1%。凤阳地理
条件优越,自然资源相当丰富,年平均气温15℃,日照2248小时,年降雨量800-1000毫
米,无霜期210天,气候温和,雨量适中,四季分明,适合农作物生长。粮食作物以稻
、麦为主。1958年有耕地143万亩,人口402700人。
在中国历史上,凤阳是个有名的地方。14世纪这里出过一位朱元璋先生,此人后来成为
明王朝的开国皇帝。凤阳花鼓也同样名闻遐迩:
说凤阳,道凤阳,凤阳本是好地方。
自从出了朱皇帝,十年倒有九年荒。
大户人家卖骡马,小户人家卖儿郎。
奴家没有儿郎卖,身背花鼓走四方……
《凤阳县志》称:人民“饥寒困苦,他处人所不能忍者,独能忍之”。
凤阳县在当代中国... 阅读全帖 |
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C*******0 发帖数: 126 | 43 《“三年自然灾害”备忘录》附录
安徽省凤阳县1958-1962年灾难实录(上)
金辉
笔者按:凤阳县位于中国安徽省东北部,淮河中游南岸,地处北纬32°37′~33°03′
和东经117°09′~117°57′之间。东西长74.64公里,南北宽49.6公里,面积1920平
方公里,其中岗地占63.7%,浅山区占22%,平原占11.2%,湖泊占3.1%。凤阳地理
条件优越,自然资源相当丰富,年平均气温15℃,日照2248小时,年降雨量800-1000毫
米,无霜期210天,气候温和,雨量适中,四季分明,适合农作物生长。粮食作物以稻
、麦为主。1958年有耕地143万亩,人口402700人。
在中国历史上,凤阳是个有名的地方。14世纪这里出过一位朱元璋先生,此人后来成为
明王朝的开国皇帝。凤阳花鼓也同样名闻遐迩:
说凤阳,道凤阳,凤阳本是好地方。
自从出了朱皇帝,十年倒有九年荒。
大户人家卖骡马,小户人家卖儿郎。
奴家没有儿郎卖,身背花鼓走四方……
《凤阳县志》称:人民“饥寒困苦,他处人所不能忍者,独能忍之”。
凤阳县在当代中国... 阅读全帖 |
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d******a 发帖数: 32122 | 44 黑扎营无影野鬼 第十九章 荣子豪房门紧锁 史可染绘出草
荣老太太在前面引路,李云帆等人跟在后面。
出南厅门,别有洞天,一条走廊出现在眼前,走廊的上面和两边挂满了紫藤,虽然
紫藤上光溜溜的,但因为藤条很密,所以挡住了一些太阳光。走廊的两边是花园,花园
两边靠院墙的地方是厢房。
走廊的尽头应该是主人的卧室,间是一个五米左右的过道,过道两边是厢房,每边
各有两个门。
李云帆和陈皓第一眼就看到一个门上挂着一把铜锁。位置在同志们的左前方。其它
三个门上都没有锁。
荣老太太在左手第一扇门跟前站住了:“你们等一下,我拿把钥匙。”
借荣老太太进房间拿钥匙的机会,李云帆对四个卧室的方位进行了一次确认:荣老
太太的房间和荣老大的房间相对。荣老太太房间的西边是荣豪的房间,荣豪房间的对门
是荣杰的房间。
正说着,右手房间的门开了,荣老大从房间里面走了出来,干咳了几声,他披着一
件棉袄,脚上拖着一双棉鞋。
眼前的荣老大和四年前相比,消瘦、苍老了许多。
“房书记,啥时候来的?”
“我们已经在前面坐一会了。”
“海棠怎么也不叫我... 阅读全帖 |
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s***y 发帖数: 198 | 45 http://www.jiese.org/bbs/thread-24796-1-1.html
一月一日(丁巳十一月十九日戊申)(星期二) 气候:晴阴不定。温度:四十五度。
提要:(修学)悟则为佛,迷则众生。
(治事)晨起往青年会,见伯鸣、天池。午后涤愆、蓬 仙、涤非来。去后取《南
开思潮》阅之。晚访铁卿于其寓。
(通信)接涤愆、润泽、安甫、春生、白涛贺年片,乃如、 念远、〔季〕贤信各
一。致安甫、〔速〕达信片一。
今日是阳历的一月一日,中华民国七年也,我的日记 就从今日记起。但愿自今日
往后,一天不缺,留个纪念。
等着老年的时候想起幼时的光景,翻一翻这本日记,想着 或者有点儿趣味。若是
说留着事迹给人家看,这个我是 万万的不敢想,亦不愿真够儿有这个事。我今年已经
十 九岁了,想起从小儿到今,真是一无所成,光阴白过。既 无脸见死去的父母于地下
,又对不起现在爱我、教我、照 顾我的几位伯父、师长、朋友。若大着说,什么国家
、社 会,更是没有尽一点力了。佛说报恩为无上,我连恩还未 报,又怎么能够成佛呢
?俗语说得好:"人要有志气。"我 如今按着这句话,立个报恩的志气,做一番事业,
以安他 们... 阅读全帖 |
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s********n 发帖数: 1540 | 46 李秀成自述
时逢甲子六月,国破① 被拏,落在清营,承德宽刑,中承<丞>②大人量广,日食资
云。又蒙老中堂③ 驾至,讯问来情,是日遂(逐)一大概情形回禀,未得十分明实,
是以再用愁心,一一清白写明。自我主应立开塞〈基〉之情节,衣〈依〉天王诏书明教
传下,将其出身起义之由,诏书因京城失破,未及带随,可记在心之大略,写呈老中堂
玉鉴。我一片虔心写就,并未瞒隐半分。
一将天王出身之首,载书明白。其在家时,兄弟三人,长兄洪仁发,次兄洪仁达,天王
名洪秀全,同父各母,其父□名不知。长、次兄是其前母所生,洪秀全是後母所生。④
此之话是天王载在诏书教下,屡屡讲讲道理教人人可知。长、次兄往家种田。洪秀全
在家读书,同冯云山二人同窗书友。有一日,天王忽病,此是丁酉年(道光十七年,
1837 年)之病,死去七日还魂。自还魂之後,俱讲天话,凡问之话少言,劝世人敬拜
上芾,劝人修善,云若世人肯拜上帝者无灾,无不拜上帝者,蛇虎伤人,敬上帝者不得
拜别神,拜别神者有罪。故世人拜过上帝之後,具〈俱〉不敢拜别神。为世民者,具〈
俱〉是怕死之人,云蛇虎咬人,何人不怕?故而从之。
天王是广东花县人氏,花县上到广西寻〈浔〉州... 阅读全帖 |
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d******a 发帖数: 32122 | 47 秦家塘无言咒语 第一章 秦家塘似有咒语 秦祥云香火难续
第三部《秦家塘无言咒语》第一章 秦家塘似有咒语 秦祥云香火难续
一七三年一月二十日早晨点钟左右,三辆吉普车驶进了陈集公社派出所,从车上跳
下来李云帆等位同志,他们是为第三个历史遗案“67——6。5”案而来。
李云帆之所以到现在才重拾“67——6。5”案,是因为这个案几乎找不到一点有价
值的线索。受害人秦祥云夫妇确实提供了很多疑点,但基本上都是主观臆断,没有一点
事实依据;当年负责这个案的刘队长、郑峰和李云帆也觉得这个案非同寻常,但始终理
不出一点头绪,再加上革开始不久,正常的刑侦工作已经很难开展。所以,一直搁置到
现在。
那么,“67——6。5”案究竟是一个什么样的案呢?
让我们慢慢道来:“67——6。5”案,发生在梁岔公社,俊大队,东高马生产队的
秦家塘。
一七年月五日,在秦家塘发生了一个离奇的事件——当时只能称之为事件:秦祥云
四岁的儿二贵莫名其妙地倒在了芦苇丛,送到县人民医院之后,不治身亡。至于二贵是
怎么倒在芦苇丛里面的,为什么会倒在芦苇丛里面?没有人知道。
当时,二... 阅读全帖 |
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d******a 发帖数: 32122 | 48 黑扎营无影野鬼 第四十四章 霍金柱道出玄机 曹大年加以确认
一直到一月十七日晚上,李云帆都没有等来刘局长和郑峰。
太阳在午露了一下脸,就藏到云层里面去了。到傍晚的时候,天空阴沉得更厉害了
。吃晚饭的时候,葛大爷说,八成又要下雨了。
果不其然,八点多钟的时候,天空就飘起了小雨,不一会就大起来了。
每个人的心里都憋着一股劲,雨更增添了同志们心的烦躁,自从李云帆他们进驻黑
河以来,这是一个最清闲、最无聊的夜晚。
吃过晚饭以后,葛大爷过来喊同志们到大梁村去听书,大梁村请来了两个说书的瞎
,已经说了两个晚上,今天晚上的内容是《卢俊义上梁山》,大家都没有什么兴致,所
以就没有去,要说讲《水浒》,谁也没有陈老师说得好。李荣提议请陈老师说一段。
说就说一段吧!二墩也来了,他要摆渡,所以没有到大梁村去听书。
说什么呢?史可染提议说一说梁山一百单八将的结局。
“要说《水浒传》一百零八将的结局,无外乎是五种结局,得以善终的有三种结局
:第一种是阮小七,他因为平定方腊之后穿了一下方腊的龙袍,金銮殿上,皇上论功行
赏的时候,高俅上奏,说阮小七穿了方... 阅读全帖 |
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d*****1 发帖数: 228 | 49 贾南风走进会闲雅叙,便看见她的妹妹贾午正在与韩寿低声说着什么。贾午的脸上带着
一丝笑意,似乎韩寿的话很能引她开心。
贾午今年不过十二岁,身量也更加瘦小得多,这个时候就开始与男人交往,似乎有
些太早了。或者她只是心智未开的混沌女孩儿,但韩寿却定是存上了心。
除了潘岳以外,韩寿便是这京中众望所归的美男子。他是贾充父亲的门生,也便有
更多的机会接近贾氏姐妹。
然而南风却无法对这些男子动心,无论是潘岳或者韩寿,两人都是京中首屈一指的
才子名士,始终无法让南风有一丝丝意乱情迷。
她总觉得这些男人都少了一些什么,到底是什么,她自己也说不上来。
她看见桌上放着贾午刚刚画好的凤凰于翔图,凤和凰都画得极美,极是传神,只是
眼神看起来却略显柔弱。大抵是出自女孩子的手笔,不似男人的画功那般刚毅。
她拿起笔来,蘸足了浓墨,将凤凰的双眼点得更加黑亮一些,经她一点之下,凤凰
便更有生气,似要脱纸飞出。
忽听身后有人鼓掌,她回首,见潘岳带着刚刚见过的年青人站在她的身后。年青人
似笑非笑地看着她,一双炯炯的目光灿若明星。她不知为何,脸微微一红,只觉得那年
青人似... 阅读全帖 |
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d******a 发帖数: 32122 | 50 第二部 黑扎营无影野鬼
第一章 黑扎营兴修水渠 棺木发现野鬼
一七三年一月十三日,李云帆和他的战友们,经过几天的休整之后,开始了第二个
历史遗案的侦破工作,它就是发生在山城西部永峰公社黑河大队黑扎营八字山的“一棺
二尸”案——档案袋上的名称是“69——11。12案”。
报案人是黑河大队会计房民农。
案情简介:黑河大队在八字山开沟挖渠的时候,在一座男人的坟墓里面发现了一具
无名女尸。该男叫荣豪,荣家人和整个黑扎营的人都震惊不已。从入殓到下葬,棺材里
面明明只有荣豪一具尸体,挖开棺材的时候,怎么会突然冒出一具女尸来呢?
案情如下:
案件发生的时间是一年秋末冬初;县里面决定,黑河大队要开挖一条引水渠,将黑
河的水引到周庄大队,在黑河大队和周庄大队之间有一个山坳,黑河大队在山坳的东边
,周庄大队在山坳的西边,周庄大队几乎年年干旱,要想解决干旱的问题,就必须挖一
条引水渠,要想挖通这条引水渠,就必须在山坳的间开一个口——山坳的部海拔比较低。
这个山坳的名字很特别,叫“八字山”,其位置在通天河的北边,鸡头山的西边,
在八字山和通天河所形成的三... 阅读全帖 |
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