e*e
发帖数: 6808 | 1 我是乱说的
别听我的啊:p
你跑的这个是interval
repeat是跑n距离,休息,再跑n距离.....
post里你说要加speek work,我才着手跑步中‘快’的一面。手头也只有smart coach由
几个简单参数（过去成绩，刻苦程度，多少周，MPW,周六还是周日long run)推导的十
二周训练计划，MPW40-45,一二四easy,三tempo/speekwork,六long run 。无法举一反
三，就只能囫囵吞枣。
分钟还是40-50 as said in the training plan. 正好你给启蒙下，repeat与interavl
的异同？我把周三speedwork 2x1600 in 8:24 w/800 jogs在runningahead里当作
interval输入，还不知对不对呢//blush |
|
j**h
发帖数: 1230 | 2 是的．第一周41(long run 14)，最高的第十周61(long run 20). 因为年前我已经完成
了几个20+的long run,所以倒是不怕以pace >=10 easy run为主的高mileage.就是慢，
ho ho. 对于speedwork,虽然知道应该加强，但一没经验二怕受伤．
目前plan的target time是4:09:29 at pace 9:30,只有周三是轮流Tempo/interval,其
它都是easy run.貌似能够follow. 查到4h的pace是9:10觉得不可能．那就follow
pacer小龙冲4:10了．
多谢回复．还有很多问题，不好意思多占本版的band width.一点一点请教吧:) |
|
d**********0
发帖数: 13081 | 3 今年， 俺来美国十多年来， 第一次买月饼。。。。 |
|
|
c****n
发帖数: 21367 | 5 因为身体素质，足球的普及性都不差
只要把联赛和青训建设好就行 |
|
c****n
发帖数: 21367 | 6 因为没有激励机制，都被赌球毁了
但是群众对足球的认同度，普及度都是有的
只要理顺了联赛，搞好青训，有很多人会参与，人口基数放在这里
就不愁水平提高问题了。
你现在说中国开展橄榄球运动，我就觉得难，还不知道这个运动
会不会被人接受呢 |
|
S*******r
发帖数: 11017 | 7 不是说不要联赛了，只不过是足协把联赛外包了，然后只负责监督执法保证联赛的公正
性。然后集中精力搞国家队、青训、和出国留洋。这个思路是对的。
校园足球的INCENTIVE在于群众基础。现在足球运动员名声很烂，家长都不肯送小孩去
练球。这样下去足球人口越来越少，真的是每一亿人中挑一个人上场都挑不出来了。
incentive |
|
L*******r
发帖数: 5448 | 8 Donati怎么成米兰青训的了？亚特兰大青年军出来的好不好
道0
以说 |
|
p*******y
发帖数: 1064 | 9 对对对
错了
它和达拉博纳好像都是亚特兰大青训出来的 |
|
M****l
发帖数: 1954 | 10 这些人相当一部分是来米兰养老的，还有就是青训出品根本没打出来的
补几个有重量的
齐格：作为米兰球迷，看着米兰把齐格耽误了很痛心，在拜人，真的是能攻善守啊
克鲁伊维特
戴维斯，
我米好在及时撒手，这两个人又找回自我
忽然一想楼主是说近10年的，我好老啊
在补一个地球人都知道的 伦蒂尼 |
|
S*******r
发帖数: 11017 | 11 足球圈的薪酬分配制度不合理
恒大这样的一线球会主力球员动辄上十万一场球的收入
二三线球会球员尚且没那么多钱 更遑论教练员？
一线队的教练员都没那么多钱
更遑论二三线梯队的教练？
职业球员退役了干嘛去了？
都捣鼓着做生意去了
或者在俱乐部当副总（于根伟） |
|
S*******r
发帖数: 11017 | 12 挺好的
中超百花齐放
你买你的过气大牌
我搞我的青训 |
|
x**w
发帖数: 7947 | 13 2012年圣诞前夕，谢晖终于回归了自己的“正途”——他就任“幸运星”青少年足
球俱乐部U15队主教练。之前，这个队的主教练是他在申花的老队友张勇。再之前，就
是这支队伍的创始人之一祁宏。如今谢晖着手调教的这批小队员也是当年祁宏、申思等
人一手选拔出来的。自从接手这支队伍，谢晖每天往返东方绿舟与市区的家。当然，因
为轮值，每周至少有三个晚上，谢晖和他的银色奔驰跑车都要在东方绿舟过夜。之前，
这批小队员少有见识这么拉风的跑车。谢晖一早有解释：“明星球员做他们的教练，对
他们是一种激励。”
《申》报：这是你第一次做主教练，感觉如何？
谢晖：去年陈毅杯足球赛，我曾带过一支同济大学的业余队，也算是小试牛刀。以
前也曾在申花做过助理教练的工作，上过教练员培训班，我自己办的巡游者足球训练营
也会涉及很多教练工作。我一直没有脱离足球教育这一领域，所以这次上岗也不算太突
然。
《申》报：这支队伍的第一任主教练是祁宏，你会把自己和他做比较吗？
谢晖：不会，每个教练因为人生经历、性格的不同，教学风格都会有所不同。我是
比较偏德国与荷兰的教学风格。国内的某些教练太喜欢一拍脑门就来个发明创造，自以
为很... 阅读全帖 |
|
f********g
发帖数: 706 | 14 34，十七年前12.3，我的目标是穿跑鞋持续的跑进12秒。按现在的身体状况多加训练，
琢磨起跑和加速跑技术，改进步频和步幅，目标是可行的。这样踢球打中后卫就能够保
证回追能力。卖钱就忍了，一起训练交朋友还是可以的三。 |
|
y******i
发帖数: 2584 | 15 阿根廷球员，现在25岁以下水平，能进入国家队打个替补的，好像没有啊，
现在前锋群是很强，但是好像阿根廷很长时间在世青赛都没有成绩了，在欧洲联赛也没
有年轻的球员，感觉这批人四年后都三十岁，阿根廷可能就会衰败了。 |
|
s**********9
发帖数: 1108 | 16 德国青训花了很多钱各种科学设计中小学开始抓，所有的螺丝钉尺寸形状都符合，走整
体线路容易
其他国家目前没这个条件；好比种菜，种的都是organic的大小不一的水果。。再说，
俱乐部花钱归花钱，能拉到赞助，靠门票广告费就回来很多了 |
|
t******g
发帖数: 10390 | 17 我对德国这种青训选出来的球员不是很感冒，有点千篇一律，脚下面没活。【 在
singularity9 (singu) 的大作中提到: 】 |
|
|
M***x
发帖数: 9 | 19 ）老国家队个人技术扎实，战术意识，整体对抗力差。这届国家队总体技术差，缺乏个
人能力，但战术执行力远远好过以前国家队。这是青训体系毁掉，但联赛外援外教水平
提高叠加后的现象。
个。 |
|
I*******p
发帖数: 656 | 20 这个是根本 一个年龄组两万人根本不是问题 只要体制对 尤其如果能给那么多郊区和
农村小孩一个出路， 一个年龄组二十万都不是问题。 这个就看做不做了 |
|
h*h
发帖数: 27852 | 21 这叫国家引导，在美国不行，在中国完全可行。
十年为限，实在没有人气的俱乐部，死就死了 |
|
|
z**********i
发帖数: 9546 | 23 容大董事长亲赴足协道歉 俱乐部将扎根保定足球
2017年07月04日16:50 新浪体育
保定赛区和容大俱乐部致歉
北京时间7月4日消息，中国足协召开媒体通气会，就最近几天中国足球争议事件作
出回应，其中保定容大退出中甲成为焦点，足协透露保定赛区、保定容大俱乐部表达了
歉意，将从突发事件中吸取教训，容大集团董事长孟永强今天也亲自进京到歉。
保定容大退出中甲事件发生后，足协专项工作组在北京约谈了保定容大俱乐部、河
北足协和保定赛区相关负责人，约谈中保定容大俱乐部和保定赛区表达了歉意，保定市
体育局局长亲自到会，表示河北省体育局、保定市委市政府、保定市体育局对此事高度
重视，并要求俱乐部应该依法依规表达诉求，保定赛区表示将从这一突发事件中吸取教
训，对自身工作进行排查，并将完善制定突发事件的预案，建立各方面有效沟通的机制
，俱乐部新任总经理表示容大俱乐部将长期扎根保定足球，对足球持续投入，并承诺将
加强俱乐部内部人员管理，从此事件中吸取教训，俱乐部同时表态将积极配合中国足协
调查，接受中国足协的处罚。
今天上午容大集团董事长孟永强也来到足协，与协会执行局相关负责人、协会领导
进行了沟通，并... 阅读全帖 |
|
|
w******n
发帖数: 13172 | 25 用不着，想想自己小时候就行了，从来没被惯过。还敢跟老妈耍脾气，等着挨板子呢吧
。。。
这玩意跟养狗差不多，有人家狗就差爬到主人头上拉屎了，偶家狗听话着呢，都是训出
来的 |
|
v********l
发帖数: 736 | 26 http://sports.sina.com.cn 2003年06月25日09:18 中体在线
北客
上回说到：1953年，中国排球协会成立；1954年，中国排协加盟国际排联，并成为国
际排联选举大会最高权力机构———仲裁委员会成员之一。
1957年，广东男排根据排球比赛的对抗规律和本队的具体条件，在当年举行的全国排
球甲级联赛中，大胆地运用了勾手大力发球技术。在实践中，他们通过系统、严格的训练
，摸索出了一套运用大力发球的规律。他们把发球与接发球的训练比例扩大到整个技术训
练的60%左右，使发球与接发球技术的训练有了数量上的保证。因而在比赛中发球得分多
，一传失误少，一次攻占了很大的便宜。1957年，广东男排由全国前6名以外的队，一跃
而进入前3名，勾手大力发球发挥了不小的作用。1958年全国甲级联赛，广东男排由1957
年的第3名上升为第2名，大力发球成为他们制胜的“法宝”。
在广东队的带动下，大力发球风靡全国，不仅甲级队普遍采用，乙级队及参加全国锦
标赛的队也都开始广泛地运用；不仅男子队采用，女子队也有不少队员运用。这个时期来
华访问的外国队，都尝到了中国队大力发球抢攻的苦头，一 |
|
p*k
发帖数: 27 | 27 转眼，我们95的进入了大三。而那时，全校大搬迁，按系分楼。于是我们
几个便也就拆得七零八落了。以前chen一有空便下来喊我吃饭，找我聊天，现
在亦不能如此方便了。虽说距离并非一个问题，然而这似乎亦是一个征兆吧。
原来开理事会只要一想到有事，立马就可开会。如今不得不通知，再约时
间了。而地点，则是11号楼，因为那里房间比较大。新的学期，又要招新，这
下大家都来劲了。发动几个能画的老会员写海报。准备无限的一些资料，传单，
照片，就等吸引多点会员入会了。
招新的那天，人山人海，而我们无限排球或许是因为名声在外，或许是因为
准备工作充足，更有人说我们招新的几个理事，教练长得帅，一下子又吸引了
六七十个人，排协的队伍空前壮大。
人多了，训练难以开展，经过理事会商定，规定提出申请的会员才组织训
练，并要挑一些有能力的会员加入一队。那时各会员都特别积极，在“选秀”
的那天，体育馆内人声鼎沸，原来的十几只排球加上借来的十几只球仍不够用。
Kmhu负责选女一队，特别认真，一套打分标准可是丝毫不差。而男队，则我们
几个看着，96、97里也有几个打得可以的。那天的场面十分壮观 |
|
F******g
发帖数: 375 | 28 我原来国内上大学的时候跳舞，就是完全为了自己感觉好。当年有好舞伴尽心教，我还
不乐意学，让我练个box我都要甩个脸子，想想真是羞愧后悔至死。近十年没跳，夏天
重新捡回来，才发现自己感觉好不一定代表舞伴感觉好，更不代表自己跳得好，而且很
多时候没有技术，强烈的舞蹈情绪也表达不出来。跟学校一帮小孩子划了俩月步子，还
真觉得有提高。
技术和跳舞的感觉都是很重要的，个人以为一支好舞需要两者兼备。我是从感觉派，没
有感觉我根本不能跳，但是技术的欠缺使美好的感觉无法以优美的舞姿表达出来，也是
一种遗憾。aurae写得让我很有共鸣，我现在也在往好的方向努力中。btw，我现在根本
不敢试图看自己的录像。。。
long
chacha |
|
F******g
发帖数: 375 | 29 为嘛要戒掉啊。。。努力创造条件继续跳吧。。。seriously.
我可是十几年没跳的人，现在后悔当初怎么没有继续跳，不然这十几年，不说舞艺提高
多少，得有多少值得回味的感觉和值得珍藏的回忆啊。十几年，有多少可能的乐趣都被
自己不知不觉地放弃掉了。我这次失而复得，再怎么不得已我也不能轻易放弃了。
说起放弃国标，我真是感慨万千，我也来吐吐槽。今年夏天本来不是计划跳一个夏天过
过瘾，过完夏天就继续放弃，继续回到原先的生活的么，结果在夏天结束之前的一个星
期，内心突然有强烈的忧伤的情绪，几乎可以用痛苦来形容。每天见到不同活动里的相
同和不同的人，跟人家说下周这个活动我就来不了了，以后也不来了，真的是很纠结。
我这把年纪也算是云淡风轻的岁数了，完全没想到一个十多年没搞得业余活动能让自己
纠结成这德性。
计划内跳舞的最后一个晚上，当天晚上本地没有舞会，我又实在想跳，就跟当时经常练
了不到一个月的新舞伴一起开到附近城市去跳，这也是我第一次跟新舞伴以舞伴的状态
参加舞会，一起去，一起走，绝大多数曲子一起跳。
舞会结束之后，我跟我舞伴说，以后我就不能经常跳了，不知道哪天才能再跟你跳舞。
当时跟他还不算是... 阅读全帖 |
|
F******g
发帖数: 375 | 30 十年一折，折得不小。所幸缘分未尽，失而复得，我也没什么可抱怨的，已经很幸运了。 |
|
l********0
发帖数: 606 | 31 今天早上发帖，还被我老公训：早上起来不管孩子，赖在床上玩电脑 |
|
wh
发帖数: 141625 | 32 我跟他一样训了一年啊，所以才会看他的拉练照片那么亲切。我步枪冲锋枪都是标兵，
哈哈。你打得少，多打几下都能上的。我现在还想玩枪，我觉得射击很讲究心静而稳。
我回学校参加运动会的射击赛时可惜准心歪了，第一枪没上靶，后面都是9环10环。枪
好的话就选进射击队了。同学说少了一个奥运会冠军和国际暗杀组织分子，哈哈。 |
|
|
w**m
发帖数: 4061 | 34 又找到一小段：
作者的技术水平真的很重要，写小说的，特别是长篇的，首先是个匠人，业务水平，技
术水平首先要到位。还是之前看哈金在香港书展的访谈，他本人就是完整接受美国的培
训系统，所以梁文道说他是个在英语世界用英语写作的作家。
哈金谈的有点道理：写作固然讲天才，才情，但是一个从不接受系统训练的人，把自己
关在家里，很难憋出一本传世巨著，这概率太小。他提到写作有一个“学徒期”，刚开
始的时候，先不急着谈天马行空的才情，先谈基本功。 |
|
|
b**********n
发帖数: 837 | 36 3岁半了。。。。
没训，自己会了，估计跟其他小朋友学的，或者跟我学的。。。。。 |
|
S*********g
发帖数: 24893 | 37 老板是罗马尼亚人
三十多岁吧（我看不出来到底多大 反正比我看着年轻多了）。
女性
个子蛮矮的 可能是小时候尽长坏心眼儿了
现在怀孕肚子有点儿鼓鼓的
脚够不着刹车和油门儿
平时她一般搭公交车
去医院检查就使唤手底下的廉价劳动力老loser -- 那就是我啦。。。
虽然丫人品败坏，眼看着要霸占我的500美金。。。呜呜呜。。。
不过人家可真是聪明。。。
我们组是搞心理学的，
不知道这里有没有学psycology的同行
这个行业是很难，很难，很难，拿大funding的
除非你自己是大牛
或者有一堆大牛罩着你 比方你博士老板或者你博士老板的博士老板
再或者
NSF和NIH的program manager是你的xxx buddy
我们老板是罗马尼亚烂校拿的博士学位
Ecological University of Bucharest, 听起来像是个野鸡大学吧？
她能辗转反侧地拿到美国大学的tenure
连续好几年保住组里4，5个人的饭碗 真是挺不容易的。。。
纯粹靠的是点子多 还有自己慢慢在金融界搞network
不知道大家听说过finance psychology？
我们就是做这个Psychol |
|
z***t
发帖数: 2261 | 38 我本来决定就给你免讲这个问题尚存的疑难，跳过那些错综复杂的观点，仅给你讲斯多
葛派思想家所用的论据的“证明”就足够了，以表明美德是唯一必须的，为了在生活中
达到幸福的手段。但是你要求我将所有的三段论都检验一遍，不论我们的人用过的，还
是那些要对我们的理论将一军的。如果我有意作你所要求的事，这里写出的就不是一封
信，而是一部著作！从我这方面，从来不厌其烦地说厌烦这类论据：为了捍卫神与人用
一把小水果刀去战斗我感到羞愧！… …
“所有谨慎的人都是有节制的；所有有节制的人都是持之以恒的；所有持之以恒的人都
是镇静若定的；所有镇静若定的人都不为悲伤所动的；一个不为悲伤所动的人是幸福的
；所以，谨慎是成为一个人幸福生活的足够条件。”
有些逍遥派哲学家 指摘这个复合三段论，当说到“一个镇静若定，持之以恒，不为悲
伤所动的人”，“镇静若定”应该理解为一个稀少、有限地不安的人，而不是在从来不
发生惊慌的意义上来解释。相似地，“不为悲伤所动”，理解为那种不喜欢伤心的人，
那种不经常也不过分地为这种感情所苦的人；想象一个人的灵魂免受悲伤，他们说那是
否定人性；还说，智者本人，尽管不被不快所控制，并非不被它... 阅读全帖 |
|
w*****g
发帖数: 16352 | 39 27集团军悄然移防山西 河北地方领导全然不知
[版面:军事天地] [首篇作者:repeating1]
上一页 下一页
repeating1 (repeating) [1 楼]
Wed Feb 24 18:06:23 2016, 美东回复|编辑|...
陆军第27集团军去年年底已从河北移防山西
2016-02-25 06:33:14 来源: 中国军网(北京)
凌晨的冀中平原，寒夜笼罩的城镇还在沉睡，地处石家庄的一座军营却已经醒来。
微弱的路灯下，装车，列队，升旗。当《义勇军进行曲》划破渐亮的晨空，上千名全副
武装的官兵，齐刷刷地抬起右手，向五星红旗敬礼，向这座营盘告别。
按照习主席和中央军委命令，陆军第27集团军从河北移防山西，成为全军第一个因改革
而进行部署调整的军级单位。这一天是2015年12月27日，最后一批人员装备离开驻地的
日子。
跑步出列的那一刻，军长薛爱国觉得自己的双腿格外沉重，一向高亢有力的声音饱含深
情——
“首长同志，陆军第27集团军向新营区机动前准备完毕，请指示！”
“出发！”专门赶来送行的时任北京军区副司令员郑传福话音刚落，薛爱国的眼泪便夺
眶而出。... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 40 1.王胖子要去市场买菜，一时不知道在哪就拦下一位姑娘问：“请问，市场在哪？”。
姑娘看看他：“胖子没市场的！”
2.姐们儿发来条语音，说刚才她在驾校，把特爱发脾气的教练气乐了，笑到呼吸困难。
我问她干什么好事儿了，她说教练让她把手刹拉起来，她一着急，猛劲儿扳了一下座椅
调节杆，嗖的一下躺平了…
3.和小姨子啪啪后…
她：“姐夫，你真厉害！”
我：“那当然了！”
她：“一开始我姐给我说整个小区你最厉害我还不信呢，现在我信了。”
4.妈妈训儿子：“作为一个男的一定要有骨气，怎能为了借玩具就跪下来求人呢！”儿
子笑着说：“这有啥关系？到时候他也会跪下来求我还他的！”
5.“媛媛，我在你家楼下呢？我是跟踪你姐夫过来的！你在家没…”“我没在家，我有
事，去外地了…” “那你家灯怎么是亮着的！” “是吗？等一下…这回你再看看灯还
亮吗？”“灭了…”
6.前段时间看朋友炒股，一破奥拓一夜变奥迪，受了启发决定投入股市，今天早上一看
我的奥迪只剩下奥妙了连我自己最爱吃的奥利奥都没有了。
7.早上姐姐在屋里换衣服，我没敲门就进去了，姐姐尖叫了一嗓子拿衣服捂着。
我说：怕啥，咱爸上班走了，就我跟咱妈在家，都... 阅读全帖 |
|
m****t
发帖数: 134 | 41 宝玉想勾着贾母赞黛玉，于是说：“若是单是会说话的可疼，这些姊
妹里头也只是凤姐姐与林妹妹可疼了。”
凤姐姐自然是会说话，不但没理也会说出理来，更往往绝处能逢生，
能把明明到了绝处的话再翻出三四折来，翻出无限天地。比如“王熙
凤效戏彩斑衣”，在此场合，凤姐怎能不说笑话？然而再有口才，也
有急滞的时候，况且旁人的期望已越来越高。于是，数落了一长串“
滴滴搭搭的孙子”后，就冰冷无味地打住了，大家怔住。幸好急中生
智，再说一个聋子放炮仗，巧妙地又照应了前面的笑话，得了一个“
真真这凤丫头越发贫嘴了”的评价。一世英名，稍一顿锉，仍然青云
直上。这才是凤姐儿！在打趣中奉承老太太，在“怨”与“捧”之间
拿捏分寸。这种走钢丝的手段，还有谁会？
当然是韦小宝！《鹿鼎记》寓意深长，自不必说。如果不想费这脑筋
，看看韦小宝每每以三寸不烂之舌逃性命、脱厄险、成大业，明明言
语处境间再无挪移之处，仍能再翻出三四叠，精彩纷呈，方是大家手
笔！
都是市井智慧结晶。
林妹妹打趣人，是使巧话。探春自号“蕉下客”，她便打趣要“快牵
了她去，炖了脯子吃酒”，因有典故“蕉叶覆鹿”。贾政训李贵，说
他们带着宝玉“学了些精致的淘 |
|
f****p
发帖数: 18483 | 42 男的到底被阉了没有？！
靠近公共水龙头的那户是一间没有院子的，作为房管科的周转房。一天那间屋子忽然热
闹了起来，说是单位食堂的一个大师傅借来那房子结婚。那时候结婚都是不摆酒席的，
买点花生瓜子水果糖就把事办了。晚上，我们一般小鬼头也过去凑热闹，混糖吃。夫妻
俩是二婚，女方还带来一个小女孩，有二三岁的样子，人多热闹，那小女孩一直躲在床
最里头，瞪着大眼睛看着大伙，一声不吭。
通条、擀面杖我都见过，撵的那男的满院子逃窜。再后来我家搬到楼上住了，他们 一
家也分了别的平房就分开了。
负责打扫实验室），小女孩已经出落得很漂亮了，眼睛大大的，皮肤白白的，就是基本
和谁都不说话。就会看着你，咬着嘴唇。实验室没什么事的时候小女孩还要打扫我们的
办公室，老师们都不怎么坐班，平时办公室里也经常没人。我拿着一层楼的钥匙，有事
没事都要守在办公室。那女孩也总是守在我旁边，小猫一样的一声不响，但毕竟也是到
了怀春的年纪，时不时和我有点小动作。我那时也就二十多岁，和她说过几次话我才知
道这就是当年的小邻居。再后来，从同事的嘴里听�: 瞬簧偎业娜な隆&#
65533;
睡外间的小床。晚上看电视时候... 阅读全帖 |
|
f****p
发帖数: 18483 | 43 娶了她？！那那个继父去哪了？！一妻两夫？！
靠近公共水龙头的那户是一间没有院子的，作为房管科的周转房。一天那间屋子忽然热
闹了起来，说是单位食堂的一个大师傅借来那房子结婚。那时候结婚都是不摆酒席的，
买点花生瓜子水果糖就把事办了。晚上，我们一般小鬼头也过去凑热闹，混糖吃。夫妻
俩是二婚，女方还带来一个小女孩，有二三岁的样子，人多热闹，那小女孩一直躲在床
最里头，瞪着大眼睛看着大伙，一声不吭。
通条、擀面杖我都见过，撵的那男的满院子逃窜。再后来我家搬到楼上住了，他们 一
家也分了别的平房就分开了。
负责打扫实验室），小女孩已经出落得很漂亮了，眼睛大大的，皮肤白白的，就是基本
和谁都不说话。就会看着你，咬着嘴唇。实验室没什么事的时候小女孩还要打扫我们的
办公室，老师们都不怎么坐班，平时办公室里也经常没人。我拿着一层楼的钥匙，有事
没事都要守在办公室。那女孩也总是守在我旁边，小猫一样的一声不响，但毕竟也是到
了怀春的年纪，时不时和我有点小动作。我那时也就二十多岁，和她说过几次话我才知
道这就是当年的小邻居。再后来，从同事的嘴里听�: 瞬簧偎业娜な隆&#
65533;
睡外间的... 阅读全帖 |
|
|
f*****a
发帖数: 318 | 45 我家的狗狗今天有七个月大了，大家可能之前看到，长大了许多，比书上写的35－40 cm
要高许多，是Beagle X King charles cavalier 的杂交，当初想着 Beagle聪明，Cavalier
温和，且不是太小的狗，毛发易护理，不易脏，所以才买的。六个月时已经 de-sex 啦。
这种狗需要大运动量，我们也带他每个星期去狗的训练学校了，在那里，他高兴时就表现得
很好，喜欢玩跳的游戏，不太听话，在家里，把他所有的他的垫子床都咬了，还在上面尿，
我知道这是他在抢占领土，但是都七个月了，还是咬床垫子，我们在外面的狗屋里放的垫子，
他白天一个人在家也全咬坏，时常把小孩的毛毛玩具咬个全空心。
买了网上推荐的 Tuffy dog toys， 二十几块，没有五分钟就咬掉一部分，再 tough 的也要
给你咬坏，家里的 french door 也总让他跳起来推门，给弄坏了，最糟糕的是他找任何机会
进厨房，然后站起来叼走任何他想吃的，常常是我们一不注意，我们的晚餐都让他叼走了，
在院子外面 ＢＢＱ，他公然在十来个人的面前就叼走了肉，还虎视单单地看着你来不来追。
最可恨的是我擦桌子的海... 阅读全帖 |
|
f*****a
发帖数: 318 | 46 谢谢
早上五点多，我起床，就让他进来，他还在垫子上小休，然后喂他，我上班走了，
可能七点多，小孩们醒来，又让他进来一个一个钟头。
下午三点多回家，孩子跟他在外面玩会，屋里玩会，给点 dog treats, dental stick
etc.m
晚饭后，八点去公园溜，没有人时，放开绳子，让他撒欢，跑起来象个猎狗一样，疯极
了。至少四十分钟吧。
溜够回家后，基本上小休，然后十一点吧，让它到洗衣房去睡，门关上。 |
|
t*****u
发帖数: 8966 | 47 哎呀呀呀，lz太厉害了，他们这么听你的呀
怎么训的？ |
|
|
n*****m
发帖数: 9872 | 49 最后什么都没有发生。
苏自己的意识对于本能来说仍然是最高指令，所以一切疯狂且不切实际的本能想法
都不会真正实施。有那么一刻，苏也在疑惑，本能是用什么方式计算出梅迪尔丽反抗的
概率不超过３０%的，从这个角度看，３０%概率其实和不会反抗没什么区别。不要忘了
，按照预想的行动方案，可是要在０.１秒内撕开少女的衣服。这个问题暂时没有答案
，但是苏的直觉隐约告诉他，这个概率应该是可靠的。
压抑住身体本能后，苏和少女讨论了一下今后的方向。少女看起来若无其事，弄得
苏也不确定她是否察觉到了自己刚才的异样。梅迪尔丽体内的核心同样会收集她的数据
，并且传递给苏。但是数据收集得并不全面，也没能深入到基因层面。苏可以了解到少
女的信息，但是却没有办法通过核心控制她。这和希尔瓦娜斯有明显区别。
在说出了心底的担忧后，少女也认为苏应该想办法了解自己的身份和来历。苏对自
己的身份和过去一无所知，所有关于那个时候的记忆都是一片空白。从记忆的时候起，
苏就已经是七八岁的少年模样，并且在荒野中漫无目的地流浪着。少女觉得苏的身体和
普通人类有本质的区别，关于他的身世线索，或许在某些研究基地... 阅读全帖 |
|
