由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 动坏
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s**r
发帖数: 6678
1
本帖最后由 4DAI 于 2011-1-3 01:04 编辑
关于歼-10 看张召忠教授是怎么忽悠方静的!
歼—10属于几代机?
《防务新观察》电视节目访谈实录
主持人:观众朋友大家好,欢迎您收看这一期的《防务新观察》,我是方静,2006年12
月29号中国正式宣布自行研制的战斗机歼—10装备作战部队,这一消息已经公布,震撼
了国际社会,而至今它仍然是各大媒体关注的焦点。这个歼—10从亮相之后,人们一直
在争论一个问题,就是它究竟属于第几代战机,首先想听两位专家的说法。
张召忠:几代?我感觉三代到三代半吧,四代是肯定不可能了,但是二代也是绝对不可
能,那肯定是三代,大家争议比较多的可能是三代到三代半,更多的人认为还是三代半
。主持人:这个歼—10现在从性能上来讲,它和现役的哪些战机是比较相似的?
张召忠:歼—10应该和F—16AB,像台军现在装的F—16AB这个比较类似。另外还有苏—
27,它可能比苏—27性能还要好一些,电子产品我估计比苏—27要好一点,因为它毕竟
是70年代的一个型号,所以它的机械部分还可以,电子设备,尤其航电系统跟歼—10比
起来恐怕还是有一定差距的。
主持人:刚... 阅读全帖
s******y
发帖数: 137
2
先发到这里看看反响把
船主还是死了,用上次的同样办法肯定是不行了,现在瘫了连船都上不去别说出海了。
上次给修船工吃的药当时他留了点心眼,背着小儿子留了一点。他想自己现在虽然嘴巴
能说话,上半身能动但下半身估计是一辈子也好不了。船主一辈子的操劳命,老婆死的
早,自己拼命打渔在加上前几年鱼还比较多的时候把家给撑起来了,两个大儿子也算是
给他们房子盖上了,媳妇也娶上了。就是最喜欢的小儿子还没着落,自己又成了个大累
赘。趁着保单上的时间还没有过,就简单交代了一下,趁小儿子不注意一咬牙把药吃了
。小儿子回来的时候船主还有一口气,毕竟药量不够足,但小儿子想想现在家里的积蓄
都买了保险,送到主岛上抢救要花钱也不知道救不救得回来,再想想自己女朋友佳佳和
上海内环的房子,也就没有送出抢救。船主在床上哼哼了大半夜才断的气。小儿子还是
照着上次的办法在死亡原因上写了心肌梗塞。打电话给保险公司的人第二天就来了,可
是人家也先和周围邻居和主岛上的医院打听了下,现在说船主当时买保险的时候隐瞒了
高血压的病史,保单无效一分钱赔偿也没有。
小儿子一听就慌了神了,这时他两个哥哥也赶来了。开始听到保单上自已小儿子一个受
... 阅读全帖
p****r
发帖数: 766
3
一般车前窗只有一个wiper motor,如果一个雨刷能动,一个不能动,一般说明wiper
motor和保险丝应该没问题。
两个雨刷通过linkage连接到同一个wiper motor,多半是这个linkage有问题。可能那
个不动的雨刷连接到motor的那部分有问题 -- 松掉了或断开了。
c*******l
发帖数: 769
4
今天车发动不了,查了一下,好像跟这个症状比较像。
刚刚上车,发动,没有正常发动的声音,换档手杆上的按钮按不下去。
刚开始好像电路动了一下,音响闪了一下就没了。
第一次钥匙可以拔出来,第二次再放进去,连音响都没有动,钥匙也拔不出来。
Bad Igntion Switch: If your battery checks out, but the starter is still
silent, it may be a faulty ignition switch. Turn the key to the on position
(not all the way to start). If the red warning lights on your dash don't
light up (and your battery connections are clean), the ignition switch is
bad. If they do light up, turn the key to the start position. The dash
warning lights sh
r******n
发帖数: 112
5
来自主题: Automobile版 - 完了,车越修越坏,如何报废阿?
现在车开不动了,修车的不认账,让我接着修,我想还不如报废呢,怕是个无底洞阿。
请问应该怎么处理这个开不动的车啊?往什么机构报废阿?
t*****n
发帖数: 262
6
最近天冷,我的车早上刚启动后慢速行驶时,有时突然停住不动了,踩油门要好一会,
车才突然前进,就像前面有个bamper挡住了一样。不过,开一段时间就正常了。这个是
不是transmission要坏了的征兆,还是其他毛病?那位高人给说说?
k******e
发帖数: 720
7
车在美国北方的冰天雪地里面放了三个月一直没开,这两天雪化了,就开上路,突然发
现有一个雨刷不能动了:(另外一个可以动,问了当地人,说可能是被冻坏了,
请问这个一般怎么修呢:(
感激万分。。。。
d******y
发帖数: 11545
8
老车别随便做tune up。
如果自己会折腾,换换火花塞啥的还行。
老车不出问题,就不动,越动毛病越多。
d***k
发帖数: 3225
9
有印象那个小洞
也有可能姿势不对,插得不够深入。。。汗。。。
不过好像最后一次我还特别留意了一下,动了动,感觉已经插到底了
n****1
发帖数: 2895
10
听着很毛。插的够深,再动动,不出水就不对了。
l*****2
发帖数: 178
11
来自主题: Automobile版 - 车发动了,踩油门动不了
这两天的事。车发动了,踩油门,几乎动不了。然后,等个3秒,感觉车突然向前一下
。重复了两次,就是油门加了,发动机转速表有明显反映,但是车子就是没反应,等个
几秒才有反应。之后就正常了。这个是哪里坏了呀? 04 chrysler。 chrysler烂车。
。。。
G**m
发帖数: 138
12
来自主题: Automobile版 - ball joint上的螺丝拧不动,咋办?
不牛不牛,换这个东西没啥技术含量,基本是是靠工具和体力.
新手哈,啥都没动过,啥工具都没有,只能一步步来.
我用的是18inch的break bar,刚发现拧错方向了,现在已经拧下来.
车子是老车,2000 ford taurus,150K miles.老车已经陪伴我五年多了,这次主要是
发现在左侧车轮方向低速有"当当"的噪音,自己已经换了strut & swar bar link,最
后发现ball joint已经坏了,只好再花20块买个新的换上,...才发现,要拆好东
西.....
d*******s
发帖数: 15155
13
来自主题: Automobile版 - 雨刷不动了
雨刷里面的连杆坏了。
是两边都不动,还是一边?
这个视频是honda,不过很多车设计都差不多。
http://www.youtube.com/watch?v=NYYDxC4wuQE
c********m
发帖数: 571
14
来自主题: Automobile版 - 雨刷不动了
两边都不动,
偶用手动它的话,两边是一起动的,连杆应该没坏吧...
c********m
发帖数: 571
15
来自主题: Automobile版 - 雨刷不动了
是日本车(Nissan Sentra),不过也上大把年纪了,96年的,18万miles了
当时那个雪块也不小,有几块一起下来,偶当时发现一下括不动,开开关关试了好几次
估计把它给搞坏了。:-(
s*m
发帖数: 1896
16
动手必被抓
广东珠海反日砸车案3人分别获刑7至11个月
2013年04月05日16:02 中国广播网 我有话说(3111人参与)
中广网珠海4月5日消息(记者何伟奇)据中国之声《央广新闻》报道,广东省珠海市
首起“反日砸车”案日前公开宣判,珠海市香洲区人民法院依法判决三人有期徒刑7至
11个月。
法院经经过查证,去年9月17日凌晨,潘某、黄某、路某三人,借着酒劲,三人分
别骑上两辆摩托车,发现路边停有日本品牌的小汽车,就捡起路边的石头,砸碎车玻璃
,或者划伤车身。事后经过鉴定,12辆日系车一共受损失人民币11000多元。
法院认为,涉案三人任意损毁他人财物,情节严重,其行为都构成了寻衅滋事罪,
依法判决潘某、黄某有期徒刑十一个月。陆某因为罪行稍轻,并且已经赔偿了部分受害
人的损失,所以获刑有期徒刑七个月。
案发后,三人积极赔偿了部分受损车辆的经济损失,得到了受损车主的谅解。
开庭审理过程中,三被告都对自己的犯罪行为后悔不已,并表示认罪。由于三人当
庭认罪,如实供述罪行,考虑犯罪情节的轻重,法院在量刑时也予以了从轻处罚。被告
和其家属都表示,没有想到这种过激的行为触犯了国家法律,现在明... 阅读全帖
h*******e
发帖数: 879
17
来自主题: Automobile版 - taurus ignition swith 坏了,好修吗?
我昨天遇到的问题是上车插钥匙后拧不动。拧了几分钟后才拧动了。没花太大力气,就
是一直试啊试。
y***e
发帖数: 6082
18
旧车,只要不在暴雨中park一段时间,发动都没啥问题,但淋雨后就发不动,放在原地
一整天或一整夜就好了(当然是雨停了),好几次了,能查出来是什么具体电子器件坏
了么?还是整个电路老化了
能开动的话开到车行去修也看不出啥毛病
w*****r
发帖数: 2061
19
来自主题: Automobile版 - 老金牛发动机转但是动不了
02年的老金牛,可以发动,可以换挡,但是不管前后挡都动不了,网上查大多说是
transmission问题。另外brake light sensor最近一直亮着,以为sensor坏了没管(之
前也出现过),现在还灭了。。。
不知道各位有没有类似经验,明天要拖去去修了,先谢了!
v********m
发帖数: 3531
20
来自主题: Automobile版 - 求助:车库门坏了,马达响门不动
拆开看看之前还是先检查下弹簧吧。如果是标准双车库门,把马达脱钩后一般人是提不
动那个门的。
L**i
发帖数: 22365
21
来自主题: Automobile版 - 雨刷动不了能是什么问题?
换个windshield,之后前雨刷就完全不动了
去dealer那检查,说是motor太weak,要换,还有个啥transmission
问题是之前都好好的,差不多8-9年的老车,这个雨刷控制的motor有可能坏么?
还可能是啥问题造成雨刷不工作呢?
现在后雨刷好好的
a******o
发帖数: 16625
22
来自主题: Automobile版 - 换挡扳手按不动会是什么问题?
本田的话,可能是brake switch坏掉。你让别人在外面看看刹车灯是否亮。
[在 liamsun (维) 的大作中提到:]
:昨天车熄火后扳到P,今天打火后那个按钮按不下去也扳不动,开不了了。
:按的时候可以听见车钥匙那里咯嗒响,是什么出问题了?
b******a
发帖数: 1337
23
不知道你车的bumper损坏得怎么样,是否裂了个口子,如是这样,只要把裂口尽可能合
上就行,如果是凹进去一块,烤热了踹出来就行,bumper这东西,自从有了气囊后就是
个装饰,后面一快泡沫,不要看得太重,这东西迟早要划上很多痕迹和斑点,还有路上
的沥青,当然新车心里上会觉得不舒服,它不象重要的运行零件,它好不好看不影响车
的性能,如果bumper仅仅是凹进去,或裂个小口,就不必换了。
至于换大灯,发动机盖,所需工具也就是螺丝刀和扳手,不需要复杂工具,只是换发动
机盖时,因面积大,要有个人帮忙,如果你有老婆,就叫她帮帮,先把其他地方用旧衣
服什么的盖上,防止拿上拿下发动机盖时划到。
你可以先打开机盖看看,大灯和机盖是怎么上上去的,你会发现很容易。男人要敢于动
手。

发帖数: 1
24
啊。。怎么动图还发不上来
大家点进去看吧...乐坏了
c******y
发帖数: 3269
25
我两个窗都不动了,没修,修不起。。。
g****j
发帖数: 2908
26
来自主题: ebiz版 - 新蛋太坏了
199的xbox 250 bundle搞个limit 5。丫的要是limit 2我就all in了,现在搞的我动都
不敢动。
w*****1
发帖数: 220
27
来自主题: Family版 - 众大妈果然白鸡动了
皇上不急太监急,太监鸡动半天人家已经打算复合了
errycrystal
什么都不想了 大家都散了吧 多谢多谢
因为想到老公 还是会笑
这些天我好压抑 哭也哭不出来 但是每次听到他的声音 我就可以把所有的眼泪全部释
放出来
哎 还是爱啊 我多贱
所以我不断反省自己过往的错误 他说的没错 是他把我惯坏了 因为从17岁起 他就在我
身边 宠着我 任
由我骄纵
而我 毫无掩饰的表露了自己 所以当有新欢 就可以完全忘记我的好了吧
这两天 他态度 又回到了一个月前的他了 不管是真是假 我都不去深究了
这个男人 很温柔 就这一点 就足矣让我神魂颠倒 虽然副产品是优柔寡断
还有更重要的是别再人肉他们了 说真的 我还是很想保护这个男人 都说了是我的宝了
虽然有人说我并
不珍惜 哎 性格使然吧 我觉得我总是在关键时刻给力 平时对自己要求是很低 尤其嘴
上咄咄逼人 那是
因为 我一直以为 这么多年 他了解我 懂我 不过现在看来 都浮云了
S**I
发帖数: 15689
28
来自主题: JobHunting版 - LinkedIn是不是坏掉了?
招的三哥程序员太多了?L的界面是越来越不友好了,花里胡哨的东西一大堆,还动不
动就出错。
m**********y
发帖数: 205
29
来自主题: Living版 - 车库自动门坏了
你真厉害,刚下楼去,不仅仅是拉绳子,是站在凳子上把那根绳子的末端向上一拨,自
动门就可以动了,从外面也不能用手打开了。多谢多谢!
n*********e
发帖数: 25274
30
割草机最近有没有碰过石头?
如果碰过大石头后停下来,再拉是拉不动的.里面那个保险坏了,配好零件后,自己装吧...
拆起来需要一个7/8"-1"的扳手,还需要点力气...
o*e
发帖数: 1304
31
试图开门或者关门,opener还是有持续的声音发出,如果不再按一下控制器,会一直响
下去。但门却不动。也就是那个链条根本没在动。
可以排除不是sensor的问题(确定没东西在sensor之间,亮灯也正常),也不是扭力的
问题(已经试过调到最大了)
有人知道该怎么办么?谢谢!
i******n
发帖数: 111
32
来自主题: Living版 - 吊扇坏了
旧房子就是麻烦,电器说不定哪天出毛病。昨玩有些热,女儿去开吊扇,只听吊扇方向
“啪”的一声响,扇叶动了几下就在了不肯动了。吊扇上的灯还是好的,现在不知道哪
里出了毛病。想问一下吊扇有没有保险丝,如果有大约在什么位置,需要把吊扇拆开吗?
觉得不像是开关跳闸了,因为室内的灯,插座都还有电。如果没有fuse,是不是只可能
是吊扇点烧了,这种情况是换电机呢还是直接换电扇?谢谢
S**P
发帖数: 835
33
刚用了2年。 打开时只发出humming sound. 搜索了一下网上, 貌似有什么东西卡住
了,用alan wrench在下面左右转一下就行了,但试了半天,根本就转不动。用手伸进
去,也没有发现什么卡着的东西,但感觉到有一个转子可以转,另一个转不动。
不知道是什么原因,请高人指点一下。 看来实在不行就只好再买一个新的了。
谢谢
d********0
发帖数: 3743
34
这个,,,我现在15周,老娘经常会问,宝宝动了不?我老实地回答说不知道。。。。
。我妈说你咋傻
成这样。。。。汗!
请问各位姐妹们,胎动什么感觉?肚子里有动静怎么区分是不是肌肉抽搐一下或者肠子
运动下?有牛人
能描述一下不?我觉得即使以后宝宝不停地踢,我也可能觉得自己是不是吃坏肚子了。
。。。。
羞愧地躲到一边先~~
谢谢啦!!!
l**g
发帖数: 2859
35
来自主题: NextGeneration版 - 【bssd] Re: 被坏警察欺负到哭
美国是有很严重的种族问题,亚裔确实是在经济上还好但政治上比较弱势的群体。
但是你这番话,真是颠三倒四,不知道你要表达什么。。。
用正当的方式捍卫自己的合法权益没有错。但你这样的论调明显有些病态,明显的over
-sensitive,一点事情就上升到种族歧视的高度,也忒累了。
有些黑人动不动over address 种族问题,白人有时候矫枉过正,这是美国的历史问题
造成的,也是一个深层次的社会问题。而亚裔相对非裔,不在这个position上。那些动
不动就打种族牌的黑人其实是比较受人鄙视的,你如果非要跟那些非裔里的人渣学,那
也没办法。
换一个角度来看这个问题,不是每个白人都会得到同样平等对待的,不是每个白人都是
在牺牲其他种族利益的基础上获得你眼中的“优待”,白人受了气连种族歧视牌都不能
打,你要是个白人的话,会不会活活郁闷死,要求把所有少数族裔赶出美国啊。。。
v***a
发帖数: 701
36
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝一听音乐就动是为什么啊
我的胎动特别多,昨天去听个jazz,不知道是声音大了还是怎么,宝宝狂动,这是好是
坏啊?
请问怀孕去听个现场的音乐会,对胎儿听力发育到底有没有影响啊
p********2
发帖数: 9939
37
来自主题: NextGeneration版 - 我个坏妈妈
我特喜欢baby动,不动我就瞎紧张.
她太安静了我就端着肚皮颠几下.这样我是不是打扰她休息了?
c*****9
发帖数: 4247
38
怪吓人的
问题是也不好逢啊
小孩一直在 动
嘴也一直在动

..
r****z
发帖数: 12020
39
来自主题: NextGeneration版 - 如何让三岁男宝宝改正不良行为?
我觉得你家的关键是没有分清轻重。生活中只有很少东西是非常危险的,比如刀具枪支
,比如药品,比如没有 child proof 的窗子,这些东西做父母的希望孩子永远不要碰
。但从你的描述来看,你们把遥控器(我实在想像不出摸遥控器能有什么危险)都和这
些真正的危险品混在一起,那在孩子眼里就是你们这也不让碰,那也不让碰,还用危险
来解释,可是你们自己什么都碰,他怎么能相信你们说的道理。你仔细想想,是不是大
多数你不让他动的东西只是因为怕他动坏了你处理起来麻烦?
我觉得小孩有生存本能,会通过观察模仿大人行为规避危险,如果大人处理得当,小孩
即使不能彻底明白道理,至少会 trust 大人的教诲,选择安全的做法。但因为你们盲
目扩大危险行为的范围,你孩子显然已经不太相信你们的道理,只好自己亲自探索了。
你孩子能用什么金属东西捅电门呢,一般能伸进电门的金属东西不多呀,刀子剪子不是
应当放到高处他够不到的地方吗?
w********t
发帖数: 18315
40
扶门把手那个我干过,我儿子也是哭哭又来拧一下,我是动都不敢动
觉得自己好傻瓜啊,但那次我坚持了1个半小时,后来他就训好了
记得有个说法,父母必须比孩子更掘

追,
az
发帖数: 16686
41
这么大的娃娃到底怎么timeout啊,我挺好奇的,月月都不听指挥,我都没办法让他固
定站在某处啊。。。。。。
他爸因为他推电视打打手心,人家哭一下,转身就又去推电视,其实吧,还是他爸没使
劲,他不放在心上的,而且他就是不怕他爸。以前爷爷在的时候,狠狠的骂他瞪他,他
就是不敢动电视的了。那是真害怕了,不过真有必要那么吓孩子么
我家月月也特别爱吐食物啊,我都愁死了,说过几万次了,还是吐,到处吐,不是吃饱
了,不是嫌不好吃,也不是咬不动,就是兴趣所致吐一下,到底为啥啊,幸亏家里都是
瓷砖和木地板,唉,这点真烦人
N**t
发帖数: 1738
42
来自主题: Returnee版 - 海不归吃坏鸡蛋了吗?
我记得这个版上有一个很屌但是没有屌过100伪币的板副曾经说过,可恶的海不归动不
动就骂海归是卢
瑟,海归却是不会嘲笑海不归的,海归是最可爱的银。
c*****t
发帖数: 10738
43
来自主题: Stock版 - 坏公司,你来总结一下
分析的很好。不过从这几点我看不出为什么会牛到年底。中国的房市已经明显开始涨不
动,而现在大量的炒家存在导致如果一旦开始涨不动,暴跌就是眼前的事。失去了房地
产这个最后的堡垒,中国这次的奇迹般的高速复苏也就原型毕露。所以我非常同意硬着
陆的说法。而这个着陆今年就会发生。但是股市总是领先于实体经济的,所以不大可能
拖到第4季度。
l*****n
发帖数: 125
44
来自主题: Stock版 - 未来两周最坏结果
还有可能性是ecb动,fed不动,股市调整后北上

发帖数: 1
45
要弄清这个问题,先要弄清是不是真在底部。
我的看法:
一是看这个股的历史低位是什么价格,跟历史低位对比下,如果都低于历史低位的价格
了,可以基本判断为低位。
二是看看前期走势。如果前期涨幅很大,近期经过了爆跌,跌到了前期上涨部位,可以
基本判断为低部。
三是看看当时的大势,大盘都不跌了,可以基本判断为低部。
如果确定为底部了,再看看成交量。看看历史上最低的成交量是多少,经过对比,发现
跟历史上最低的成交量相比,不高于最低成交量,才是真的地量了。
弄清楚了这些,再分析是好事还是坏事。
这个时候的股票,下步无非出现三种情况:
一是横盘,二是上涨,三是继续下跌。
底部的股票,一般不会下跌了。剩下的就是横盘和上涨了。
下步,大盘上涨的时候,如果主力强势,你的股票就涨得多些。即使主力能力一般,也
会跟着大盘涨一些。当然,前提是你拿的股票,基本面要好,要是政策扶持的行业。
不能绝对的说是好事还是坏事,股票在低位没有成交量了。意味着,这支股票在这个位
置没什么人交易了。说明大家对这个价位都没什么兴趣,没什么人愿意买,也没什么人
愿意卖。
一般来说,这种缩量低位运行的状态想要改变,需要新的消息刺激,比... 阅读全帖
e*******2
发帖数: 847
46
从川普上台我就不指望他能出台对我们更好的移民政策,能不坏就已经不错了。现在最
好的情况就是什么都不动
g*******a
发帖数: 31586
47
一些患了癌症的人经常会问,为什么癌症偏偏就让我遇上了,难道是我天生倒霉么?其
实,癌症除了跟某些遗传因素、环境因素有关外,很大程度让是因为不良的生活习惯所
导致的。以下几个易患癌的怀习惯,看看你占了几样?
吸烟减压→肺癌

一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对
人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。

除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外,北京市卫生局表示
,空气污染也是引发肺癌高发的一个重要因素。目前已知的大气中存在的主要致癌成分
是苯并芘等,在污染严重的大城市中,居民每天吸入苯并芘的量可超过20支纸烟的含量。
熬夜工作→乳腺癌、前列腺癌

最新科学研究发现,在通宵上班的女性和男性中,乳腺癌和前列腺癌的发病率高于
日常上班人群。

女性连续3年定期上夜班,会比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%;如果连续3
年以上定期上夜班,患病的概率会高出60%。由于值班期间灯光 明亮,使人体体内产生
褪黑激素的自然周期发生改变,夜间的灯光减少了人体褪黑激素的分泌... 阅读全帖
y**********u
发帖数: 6366
48
而且每次都是同一个角度蹬不动了。。。
难道自行车坏了。。。
A*****i
发帖数: 465
49
来自主题: GunsAndGears版 - 搞了把 used P229 双动
今天逛一个枪店发现一把P229 双动,觉得这个玩意构思不错,而且也是certified pre
-own,就出了手。。。
照相机效果不好 (被小孩玩坏了。。。),凑合看看吧。

发帖数: 1
50
发胖原因:有一餐没一餐,一有食物进入时,脂肪就会更完全的被吸收。
出招:规律饮食很重要!有一餐没一餐的饮食方式会使身体弄不清正确的能量吸收时间
,这个时候身体的自我保护机制就会被启动,结果会有两个情况发生:第一,一旦有食
物能量进入时,身体就会大量吸收以储备及备用;第二,身体会自动将脂肪储存,反而
先分解肌肉组织来提供能量。结果肌肉越来越少,使得脂肪比例变高,身材就越来越瘦
不下来了!
少吃也少动了吗?
发胖原因:热量摄取减少了、消耗也减少了,结果总热量还是没变。只利用节食来减肥
,本来有的运动习惯突然停止或减少,少吃,虽然热量的摄取减少了,但是停止运动也
同样减少了消耗的热量,少吃也少动,结果还是瘦不下来!
出招:正确的减肥观念本来就应该是有计划的饮食加上规律的运动,两者相互协调才能
达到最好的瘦身效果,少了任何一方,即使暂时瘦不下来,也很容易就遭遇复胖恶魔来
缠身哟!
你少吃的是那一餐?午餐、晚餐还是早餐?
发胖原因:再怎么忙都不要少吃早餐!不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多!那难怪瘦不
下来啦!
出招:早餐是一天当中的第一顿正餐,最重要的一餐,而且是可以放心尽量吃的一餐。
从昨天晚... 阅读全帖
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