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b*****l
发帖数: 8603 | 2 哈哈哈哈哈！减肥版真是坑爹啊有木有！天使如此纤瘦！
这张好漂亮，眼睛大大下巴尖尖的是我喜欢的款 ：） |
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b*****l
发帖数: 8603 | 3 哈哈哈哈哈！减肥版真是坑爹啊有木有！天使如此纤瘦！
这张好漂亮，眼睛大大下巴尖尖的是我喜欢的款 ：） |
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c*******7
发帖数: 2329 | 4 哎呀 木有自己的gym啊 难道没事去看个家庭医生... |
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v******s
发帖数: 6949 | 5 嘿嘿，我２３岁的时候木有男人，大姨妈不按时，我妈已经急得让我去做试管那个啥了。 |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 6 所以我说我咋营养不良呢，幼儿园吃糖粥，上学了天天蛋炒饭，早饭还是粥阿，有木有！ |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 7 糖鸡蛋没吃过。 糖粥也就幼儿园吃过，后来上小学家里的早餐就是粥加上小咸菜之类
的，那时候没什么营养知识，天天吃些木有营养的东西啊 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 8 周末吃的乱七八糟的，吃了两顿麻辣火锅，肯定又爆了。不幸中了肠胃病毒，加上大姨
妈来访，又休息了一天木有锻炼。
1/20/13
吃：又吃爆
练：p90x chest shoulder tricept 1hr
1/19/13
吃：又吃爆
练：rest |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 9 我外婆一辈子都没刷过牙阿没吃饱饭啊，有木有，90岁了牙齿跟我差不多。。。
我的牙齿觉得就是牙釉质比较稀疏，肉眼看不出来，细菌可喜欢了，上次看牙医，说外
面就针尖大小一个黑点，里面全烂掉了
我都这把年纪了，很注意刷牙了，每天三四次，平时吃完东西也漱口，也不怎么吃甜食
的。还是基本上以每年两颗牙的速度烂掉。 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 10 木有用啊，早上吃了晚上也吃了，还是馋"糖“，巧克力，水果干，只要甜的，好恐怖
的糖瘾！ |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 11 所以我说我咋营养不良呢，幼儿园吃糖粥，上学了天天蛋炒饭，早饭还是粥阿，有木有！ |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 12 糖鸡蛋没吃过。 糖粥也就幼儿园吃过，后来上小学家里的早餐就是粥加上小咸菜之类
的，那时候没什么营养知识，天天吃些木有营养的东西啊 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 13 周末吃的乱七八糟的，吃了两顿麻辣火锅，肯定又爆了。不幸中了肠胃病毒，加上大姨
妈来访，又休息了一天木有锻炼。
1/20/13
吃：又吃爆
练：p90x chest shoulder tricept 1hr
1/19/13
吃：又吃爆
练：rest |
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Y*******o
发帖数: 3323 | 14 我外婆一辈子都没刷过牙阿没吃饱饭啊，有木有，90岁了牙齿跟我差不多。。。
我的牙齿觉得就是牙釉质比较稀疏，肉眼看不出来，细菌可喜欢了，上次看牙医，说外
面就针尖大小一个黑点，里面全烂掉了
我都这把年纪了，很注意刷牙了，每天三四次，平时吃完东西也漱口，也不怎么吃甜食
的。还是基本上以每年两颗牙的速度烂掉。 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 15 木有用啊，早上吃了晚上也吃了，还是馋"糖“，巧克力，水果干，只要甜的，好恐怖
的糖瘾！ |
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i*****i
发帖数: 342 | 16 大鸭梨的杯具就是片的地方长肉和肥的地方掉肉都那么难，现在看来还是片的地方长肉
更难。PP要也看大成啥样，凹陷下垂外扩的大屁股和美木有任何关系。无风的方法让我
肥的地方真的开始掉肉了，虽然是毫米级别的掉，但这也是我人生减肥增肥史上从来没
发生过的 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 17 今天醒来浑身疼啊，回头想想昨天也太BT了！今天要不要再去搞3小时呢？7月4号就彻
底歇一天。。。我的体重都是下午称的，因为我下午才去几木 :) |
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c*******n
发帖数: 138 | 19 我也是一样的体型，测皮下脂肪厚度，大臂居然比1厘米还厚。
营养师说没救了，只能均匀瘦，不能局部瘦。
不过我还是木有死心，现在每天用瘦身精油按摩……额……好歹紧致点嘛……反正不会
更粗了。 |
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s****y
发帖数: 1233 | 20 我也觉得很神有木有！还有点后怕，也奇怪这11个小时居然厕所都没有上过一次！ |
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b*******c
发帖数: 20683 | 22 没金子，当时口袋里揣了个手机和一串钥匙，木有被揪出来。
忘了强调，初试称重前，喝个水饱，这个容易，别忘了。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 23 flaxeseed里含有温和的植物雌激素--木酚素，如果本身对激素敏感的话，就会影响到
月经周期。我当时吃了大概一个半月之后，月经提前1个星期。因为不知道什么原因，
以为是偶然的就没当回事，接着吃，第2个月的时候月经又前提1个星期，才意识到不对
劲儿了，但还是不懂原因。然后非常偶然的看到有别的mm在询问吃了flaxseed之后经期
提前的问题，才终于找到原因，于是果断终止。之后，月经就慢慢恢复正常了。
flaxseed有阵子很火的，很多人都吃，出现问题的是少数，个体差异的缘故吧。你如果
现在才开始吃的话，注意留心一下自己的经期，没有问题就行，发现不规律就立刻停。 |
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F******a
发帖数: 562 | 24 最近都木有拍腿，没啥变化，主要就自己看上半身进度了……
cut的方法神马的我慢慢写哈…… |
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G********1
发帖数: 1341 | 25 别的倒没什么。就是吃多了担心长脂肪，吃少了担心减肌肉。总是很纠结。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 26 你牛啊.
我能到楼主健身前的水平就满足了.
奇怪, 认识陈九这么多年, 居然没见过他的肌肉. 我回去翻翻录像, 有木有他更衣的镜
头被我扫下的. |
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c**l
发帖数: 9003 | 27 早晚各奔了一次，如果还木有看到，只能说你不算版上的积极分子了。。。 |
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y**s
发帖数: 2751 | 28 usatt 不也是local的多。老陈你以前有个东部积分减300的理论怎么也不提了？ |
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y**s
发帖数: 2751 | 29 除非大范围的高估， 不然打多了根本没有区别。 每人也只有一次高估的机会， 绝大
部分人都是有分在打的。
tounament根据一次比赛的成绩估分也不可能准， 总得打多了才准确。
我觉得svttc的估分总体还是靠谱的， 有高有低， 比赛后根据成绩有时候会调整估分
。 上次那个美女就给减了200分， 那个什么仙人掌给加了几百分。 lgb要是有svttc故
意高估的例子可以提出来。 |
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y**s
发帖数: 2751 | 30 usatt 不也是local的多。老陈你以前有个东部积分减300的理论怎么也不提了？ |
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y**s
发帖数: 2751 | 31 除非大范围的高估， 不然打多了根本没有区别。 每人也只有一次高估的机会， 绝大
部分人都是有分在打的。
tounament根据一次比赛的成绩估分也不可能准， 总得打多了才准确。
我觉得svttc的估分总体还是靠谱的， 有高有低， 比赛后根据成绩有时候会调整估分
。 上次那个美女就给减了200分， 那个什么仙人掌给加了几百分。 lgb要是有svttc故
意高估的例子可以提出来。 |
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t********y
发帖数: 749 | 33 木有啊。。。我不怎么吃淀粉。 也不怎么吃甜的。。 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 34 大妈我当然是30以上很多了，再减肥也减不到30以下啊。不过cup嘛，唉，我到底要不
要老实出来辟谣呢？纠结...哈哈 |
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l*****z
发帖数: 13617 | 35 你这些什么线对我来说木有任何动力！你要拿好吃的放在傍边，还有点动力！我不减肥
！！我就喜欢胖子！！！ |
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a**u
发帖数: 7128 | 36 “我常常几块钱就淘到了好东西。前几天淘了两个比较大的漏，花了共１５块：”
最好有照片讓我們看看？？? 木頭我學了幾年了， 稍微能看看， 當然水平還是讓這裡
大牛笑話。 |
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a**********y
发帖数: 464 | 37 美体小铺接骨木花眼胶-Elderflower Cooling Eye Gel
接骨花木的眼胶是戴安娜王妃的最爱,也是BODY SHOP卖的最好的产品之一。适合各种肤
质,防止黑眼圈的产生，无香料。透明的，清凉的着哩即刻更新并轻柔的滋润你脆弱的
眼部皮肤。具有收敛效果的接骨木花成分减淡您的黑眼圈，更新，平复眼部肌肤。
Fragrance free, wide-awake refreshment to soothe, cool, and refresh those
delicate peepers. With gentle elderflower extract and witch hazel. |
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c*********r
发帖数: 2900 | 39
不是啊，所有东西都能买的~~我只是给一些从来木有买过的MM一些建议呵呵~~因为这两
个品牌很多都是100左右的这样折下来比较合算~~~~ |
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L******1
发帖数: 1599 | 40 对于我这种木有啥基础的，我感觉８ mins abs很简单容易上手，很容易出成果。郑多
燕也练过一阵，效果好象一般。不过都是因人而异。mm也多试试。不好意思，在你楼里
和公主聊上了。 |
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a********3
发帖数: 26787 | 41 好吧， 我承认，我中蘑菇毒了。
再转一个毒蘑菇理工文艺男的答疑。。。嘿嘿，要砸得请看他本人的回答。不过，由于
对该同学的敬仰，本人也和愿意替您挡砖挡雷啊~~~~
继续大顶！！！
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互动时间，关于My Way 100分的答疑
撸主貌似犯了众怒，但是撸主是理工直男，认为是对的当然要立证求证结（婚？误）证
了。 1.Quote:张玮自己都不知道这首歌的意思，他说自己也不太懂
撸主在原楼层的答案：感觉从上下文的连接上来看张玮说的话被剪掉了很多。而且当初
莫愁被问到痒是什么意思的时候不是也说的我年轻，不太懂么。这种时候你越解释越被
人忌恨，“难道我作为教父还能有什么不懂得么”，而且说什么最后还要被中国好剪切
剪掉，何必呢。
2.Quote:为什么同样是炫技，吉吉的炫技总是减分，张玮居然能加分。
撸主：因为炫技分为必要（或者说可以的）炫技和不必要的炫技。歌曲如烹调，炫技就
是各种调料。必要的油盐酱醋会增加菜的美味。而如果同样是要酱油调味，用街口散装
打来的和xx老字号的，明显是xx老字号的好（当然你说你就喜欢散装酱油那撸主也没办
法，萝卜白菜，各有所爱么）。张玮和大部分得到加分... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 10097 | 45 嗯，看id是老中...算了吧，我就没捡便宜的命，抢到了自己又扔了，其实他要一开始
就offer给我减30刀我八成就不退了 |
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s*******o
发帖数: 2452 | 48 Bless!
本来我觉得这个瑜伽动作有助于减肚子上的肉，可是为毛猫猫做了这么多还那么肥呢？ |
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