a****g
发帖数: 3027 | 1 从别人学到的，试了下可以治“晚上睡觉鼻塞”。
1。 先让baby喝大量的水。
2。 让baby洗热水藻，水温37.x度使毛孔畅通。关好门让浴室充满热蒸汽。洗的时间长
点，比如半个小时。
baby这么洗澡会体类失去很多水分，中间尽量让baby喝水补充水分。
3。房间里晚上开加湿器
个人不喜欢让小孩子多吃药。有些症状，小孩子自己能抗过去的，如果每次都让吃药解
决，对小孩子的抵抗力成长没有好处，症状反而会经常来找小孩子。 |
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p****n
发帖数: 2247 | 2 先把旧债清了，然后再发。哈哈。。。
多谢冬冬妹子友情赞助！ |
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p*********g
发帖数: 5964 | 3 另开一包子帖吧
先把旧债清了，然后再发。哈哈。。。
多谢冬冬妹子友情赞助！ |
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j*****g
发帖数: 739 | 4 Just my two cents:
MIDAS 是有名的黑店了，有时候套你几次，先修好了，之后来个大的，开个天价维修费
，再整出个其他毛病，叫你的车过两个月又坏。
还有那个 JiffyLube,我几年前上学的时候去过一次换机油，开出来觉得不对劲，又噪
音，油门很紧， 10分钟后再高速上惊魂...后来dealer鉴定是jiffylube换错油了...
看来这两个店的全美连锁分店都不行，说明了他们的上层management和整个corporate
culture有严重问题，反正这两个店我这辈子永远是不会去的。 |
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d******8
发帖数: 21 | 5 要看家长怎么跟人家谈的了，不要先自己看不起自己，动不动上升到民族主义，人家可
能不根本不是歧视，是家长自己的问题呢？ |
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s*y
发帖数: 18644 | 6 那我也争取6点吧，我还得先回家换双鞋，今天穿了双新靴子，疼死我了 |
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b*****n
发帖数: 10665 | 11 。。。外加巧克力。。。
嘴上发包包。。。
还说回来要减肥。。。
先的把买的巧克力处理掉了才有希望。。。 |
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b*****n
发帖数: 10665 | 12 估计正在出烤箱。。。
要凉了才能动估计。。。
先上照片。。。 |
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F**********g
发帖数: 5034 | 15 你没听说创作都需要激情和刺激的。。。。。。。
你没听说创作都需要激情和刺激的。。。。。。。
比如说哪天MM又秀渔获，一定先通知我一哈 |
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j**f
发帖数: 7403 | 16 你吃的太少了。 不过我如果劝你多吃，估计你会恨我的。
可是，俺仍然觉得，你吃的太少了！！！ 肉类还是得吃的，没有蛋白质，你靠
什么涨肌肉，没有肌肉，你靠什么来跑的快，跑的久，靠什么来增加新陈代谢来
燃烧脂肪？ 都靠肌肉啊！ 肌肉来自于蛋白质，而你不让自己吃蛋白质！ 跟你说，
豆腐里的蛋白质可以忽略，豆腐干更不用说了，用什么做的都不好说呢。好好吃
蛋白质吧。
对不起我不厚道，我看到跑步速度3.5-4.5我就笑了。可是我也有过这样的历史，
就是跑5分钟就走，走5分钟再跑，因为坚持跑不了几分钟，就累了。跑步需要
循序渐进，大家都明白这道理，问题是多么慢的进步叫“循序渐进”？我个人
认为吧，用3个月的时间，一般小个子女生达到5.0MPH连续跑30分钟不需要改成走路，
就叫做足够的“循序渐进”了。等你可以5.0MPH跑30MIN，之后1-2个星期就可以提高
到5.5甚至6.0MPH。那个提高很快的。至于你现在，我有个建议啊，别管什么心跳了，
只要你身体能承受就成。上跑步机，热身5-10分钟后，开5.0MPH跑步，跑几分钟到
自己极限跑不动，改为3.0-3.5的走路，然后心里记住自己跑了几分钟。... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 40617 | 17 又来了一个胰岛素悲剧者。。。
太多果糖和carbs。先cut这些。。 |
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j**f
发帖数: 7403 | 19 楼主吃的已经够少的了，你们还劝她吃更少。哈哈。。。
我觉得把那些chips先戒了 |
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j**f
发帖数: 7403 | 20 楼主是吃的不太健康。但是我觉得吧，她吃那些，不至于让她像现在一样胖。
所以肯定还偷着吃了别的了，或者就是35岁的新陈代谢真的很慢很慢了。
很多女生，吃的和楼主一样少，瘦的皮包骨头。我感觉她未必是吃的问题。
先把新陈代谢率提高上来吧。
吃点儿别的～ |
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D****o
发帖数: 12808 | 21 这都不是一天能改变的，心态也很重要
我比较prefer先把运动量加大 |
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j**f
发帖数: 7403 | 22 她那么多运动？ 她跑步3-4速度！ 那不叫跑步，那叫散步啊！ 运动相当的少啊
中国国内很多妇女（妈妈，奶奶级的），都是她这样的吃法：几乎不吃肉，吃少量
的米饭和蔬菜。一个比一个瘦。 为啥呢？人家天天来回来回的动啊！家务啊，外出
走路啊，总之不坐着。我婆婆比楼主吃的多很多了，也是类似吃法，没事就吃高
热量的蛋糕呢还，但是瘦的皮包骨头，人家动的多啊！ 每天早上出去走路俩小时呢
所以我劝楼主先动起来，把新陈代谢弄上去了再说吧
她吃的不健康。看着好像绝对量上少，可结构不合理，热量，脂肪和糖含量未必就低。
特别是晚餐的炒菜，很容易很多油，听着是蔬菜，其实热量很高。
吃得合理了，可以很饱足又健康而且低热，减重。
她需要很仔细计算每日摄入，没有很准确的概念，根本不知道吃的是多于支出还是少。
看她那么多运动还体重不降，肯定是摄入大于支出。根子就在吃上。 |
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D****o
发帖数: 12808 | 23 你之前说先5mph跑起来，我觉得可以试试，强度还是要上去得
能不能累垮亏空要看身体本质了，这个需要lz自己衡量 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 24 她现在需要的是速减，运动量上去也得看她的工作和学习之外有没有时间。
就是简单的摄入和支出的关系。想快速瘦下来，必须两手都要硬。管住嘴，加多动。
Biggest loser里几百磅的胖子们，一天也才吃1200卡，一天五六小时高强度运动。
130磅体重女生，基础代谢很低，一天1200卡都算吃得多，减肥期间。
先把体重降下来，保持期间就可以多吃些了，吃舒服些。
反正，即使不是减肥的，就是版上同学保持身材，嘴上也得很注意。 |
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j**f
发帖数: 7403 | 25 biggest loser有专业医生跟着呢吧？ 楼主要是练的太狠吃的太少，
晕过去了或者身体虚了，估计孩子都带不了了，那就得不偿失了
有孩子的家庭，还是得保证母亲的身体状况良好。干啥都不能太激进。
她现在需要的是速减，运动量上去也得看她的工作和学习之外有没有时间。
就是简单的摄入和支出的关系。想快速瘦下来，必须两手都要硬。管住嘴，加多动。
Biggest loser里几百磅的胖子们，一天也才吃1200卡，一天五六小时高强度运动。
130磅体重女生，基础代谢很低，一天1200卡都算吃得多，减肥期间。
先把体重降下来，保持期间就可以多吃些了，吃舒服些。
反正，即使不是减肥的，就是版上同学保持身材，嘴上也得很注意。 |
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M*****a
发帖数: 7122 | 26 同意你说的，按身高说lz算是胖了，吃得东西一定要好好研究下。我的建议就是晚饭决
不吃中餐，吃一个月salad先；水果挪到白天吃；坚决cut掉甜食和chips。练么，飞版
大牛们都给建议了。 |
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l*****a
发帖数: 3630 | 27 老朱随便打打也是分区冠军。季后赛谁到了奔驰球场都很难讨到便宜啊。 |
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p*****l
发帖数: 721 | 28 ===如此精彩的一局,没有人贴,抢个先.===
非常精彩的一局啊.黑k11是值得俺k11学习的一着. :-)
开始白不补左边,被黑敲了进去,白不好,但后来黑在左上很缓,白抢了角,边上的弱棋也
连回,实地很大.
后来黑在下面围空,白就洗了中间,我觉得白下得非常之好,在白点入右上角3-3之前是白
已经好了,抢了三个角,中腹也把黑破了.就是点3-3可能早了一点,在中间补一个很大啊.
黑很机敏,在右上角抢到先手,就猛攻白中间的一块棋.黑对胜负很敏感啊.
后来在右下打劫,各有漏着.总的来说,黑的赚了,理由是:结果是白中间吃进,得到右上角
;黑得到原来是白的右下角,中间的二个子本来就是很弱的,右上角也欠一手.回头看,如
果白中间补一个吃干净二子,则可以保住右下角,等黑补了右上角,先手开始收官子,是大
有希望的一局.当然,TsLin绝对不会坐以待毙的.
这局棋咬得很紧,一步不慎,局势就翻转了,下得很好看,象楼上期待的一样,大bian横飞,
还有打劫的说.
好局!
期待mitbbs出奇兵,拿下TsLin. |
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C*******n
发帖数: 150 | 30 我之所以从一个看了十几年足球的中立球迷变成一个反巴萨人士，最大的原因就是巴萨
的各种疑似被侵犯90%都被转换成了红黄牌。所以萨迷们就会扣着视频慢动作说：看看
，这个球明明巴萨球员被侵犯了，所以点球该红牌该。
但凡真正的球迷，看了多年球的球迷，其实心里都有一本帐，自己喜欢的球队在禁区被
侵犯最多也就50%的可能被转换成点球 -- 当然，巴萨除外。不服的萨迷们可以随便翻
翻98年世界杯的视频，看看肥罗（当年他还很苗条）各种被人铲翻，有几个红牌和点球
？同理，换成现在任何一支别的球队，经常也是进攻的时候在禁区里面人仰马翻，但有
几只球队有巴萨这种待遇？一碰就倒，一倒就是犯规，一犯规就是各种牌+点球，这本
身就不正常！所以现在无论巴萨 vs 任何一支球队，所有非巴萨球迷都一边倒支持巴萨
的对手，就是看不惯巴萨常年累月的这种优待。
第二点就是巴萨的反抢。踢过比赛的人大多都知道，很多情况下球员犯规实属无奈（个
别武僧除外），我实在防不住你，实在要被你破门了，没办法，犯个规。而巴萨不同，
每次他们进攻中丢球，之后第一件事情就是先把你拉倒放倒，这样你的进攻就中断了，
然后巴萨队员可以重新布好防守阵型。... 阅读全帖 |
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T***N
发帖数: 1835 | 31 尼玛巴尔德斯隔了整个球场若干条腿，都能看清楚点球确凿无疑，向干爹求爱，结果讨
了个红卡下去了。如今巴萨也能做到输球又输人了，车迷表示很欣慰。 |
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k*****r
发帖数: 1435 | 32 第二个看的就是pramberger
不说价格讨喜，单是声音就十分出众
展厅里比较空旷，声线偏细适合现代音乐，
(搬回家，貌似是地方小了，声音更洪亮了些
但是还是天生的德彪西拉威尔型选手，也比较擅长巴赫肖邦)
PV131，52'，标的MSRP也许有点虚，显得最后是5折
那时不知道pramberger是什么，只是觉得声音对路子了
（后来google发现不管是young chang还是SMC用料都不错）
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然后看的是二手的kawai，那时还不熟，不记得型号了，45或者48的
本地大学的练习琴，有些明显的旧了，键盘触感不好
声音一般，没有什么印象
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l******8
发帖数: 4133 | 33 不盐不艳我喜欢清纯。。。给我清纯吧。。。。妖艳不讨女人喜欢，我要清纯～ |
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l******a
发帖数: 2273 | 36 前一段因工作原因要搬家到别的地方，就很快在网上找好了新住处，买了机票。因为搬
的时候旧住处lease 还没有结束，根据合同，break lease要交两个月的房租作为罚金。
因为之前租房有押金，我专门去leasing office 问清了规则和细节，得到的答复是如
果打扫干净，东西不损坏，押金全部退还。搬走后30-60天左右我会收到押金refund支
票。我还专门问了：3年多前我搬进来的时候有的东西本身就是坏的，我report 后一直
没有得到修复。leasing office 回答不会扣钱。
于是我把所有东西打包ship ，车也找拖车公司ship 了。然后开始大清扫，卧室，客厅，
卫生间，厨房全部清理干净，并专门从沃尔玛租洗地毯机把地毯也洗了一遍。连墙上
挂窗帘订钉子留下的小洞，我都找来白粉笔，打湿碾碎，一个个全部补的看不出来。
最后我规规矩矩写了2个月房租的支票罚金，连带房门钥匙一起交给leasing office ，
留下我的新地址便于他们 寄refund 支票。于是我启程到了新地方。
新地方气候很喜欢，每天都跟开心，一下子有了岁月静好，现世安稳的赶脚。把refund
depos... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 与之前所写的帖子不一样，我决定先贴歌词，再来分析歌词。《补习街》是郑智化写的
最现实的作品之一，另外一首歌叫《阿飞和他的那个女人》也是很现实的。
黄昏的斜阳 映着发亮的看板
黄色的脸孔 映着苍白的眼光
你在汗水和书包 擦肩而过的样子
仿佛迫不及待想要逃离拥挤的补习街
完全白描的写法，写一群补习的学生，黄昏里放学归来，脸色苍白，汗水和书包，一下
子把补习生的形象写的跃然在纸面。
深度的近视 凝视模糊的未来
点燃的香烟 打发无聊的现在
你在别人的眼里 不被允许的样子
仿佛毫不在意用你的方式固执地存在
这也是白描的写法，但是第一段是写景，这一段是写景的同时变成写人生，补习生是麻
木的，也是害怕去想象未来的。补习生和高中生不一样，和大学时候也不一样，感觉是
这两者的中间的混合。
在这条拥挤的补习街
在文凭统治的世界
出轨的你就像被遗弃的小孩
一个人在荒唐中长大
在这条拥挤的补习街
在补习街外的世界
课本里教的和现实里所学的
成了一种彼此矛盾的对立
矛盾的对立
文凭统治世界，现在的时间也是看文凭的，你没文凭就没有那个敲门砖，因为有些单位
招人，都有最低条件是什么学历，还是需要什么样子的学校，一般... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 1478 | 39 感觉他这些都能从杨威身上找到影子。比如说吹自己很会做菜，结果一看到铁锅，立马
啥也不会了。老吴本来想去他家蹭饭的，马上变成掌勺了。做个热干面，先吹一番，这
么简单还给做成糊了。典型的眼高手低，自吹自擂的主。 |
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k*****t
发帖数: 375 | 40 说起嫦娥奔月不能不先接上一回说说后羿。在帝尧的时代，天上出现了十个大
太阳，烧焦了庄稼，烤死了草木，人民没有了食物。同时猰貐、凿齿、九婴、大风、封
豖希、修蛇等妖魔鬼怪也开始危害百姓。后羿出于自身利益，又碍着一身臭脾气，一口
气射了九个太阳，因此一射成名。于 是帝尧命令后羿将凿齿处死在畴华之野，将九婴
诛杀于凶水之上，将大风战败于青邱之泽，杀死猰貐，将修蛇斩于洞庭，在桑林逮住封
豖希。 而后万民欢喜，拥戴尧为天子。
帝尧唯恐后羿不服，也怕其能力过大影响自己地位，于是借为其纳妾为名，四处
张罗，以便早日找到女人来绑住后羿。这下子，后羿的原配嫦娥不乐意了。这样正中帝
尧下怀，“给你两个女人，看你哪有空上网写反动帖子”。
嫦娥是什么人？上有朝廷脉络，下有经商港口，如花容貌（不是星爷那个如花）
，生于（-?92），名副其实的富二代+90后+非下流美女。如果不是当年被大家忽悠，又
怎能看得上后羿呢？话说回来，当年后羿也就一个小小的部落首领，因为射日出了名，
登了自己的blog，后来自己顶了沙发和板凳，还写了“此贴必火”，就一下子也成了部
落格首领了。再后来f |
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n****n
发帖数: 536 | 41 （一）领导最不喜欢用的10种人默认分类 2010-12-26 17:58:26 阅读199 评论72 字
号：大中小 订阅 .
（一）领导最不喜欢用的10种人
第一种是才华出众、能力超群的人。
这种人一直是个焦点，不论谁当领导这种人都得用，不用不行啊，总得有人替他干
工作。用嘛，这种人因为能力太强往往会让领导感到有压力。如果一个人的学识、能力
都比领导强的话，领导在很多方面都显得不如他，他无疑在很多方面都有自己的主见和
做法，对领导的做法和看法都不会认同，导致领导很没有面子和尊严，让领导心里很不
爽。正如电视剧里的台词说的一样：“你太优秀了，优秀的让我担心。”领导会因对方
优秀而不再用他，也许是出于嫉妒，也许是出于担心，担心他的名头在单位里盖过自己。
第二种是作风正派、刚正不阿的人。
这种人本应该得到领导的赏识才对，可是为什么领导不重用他呢？原因很简单这种
人做事只讲原则不讲情面，很难与现实社会相融合，出淤泥而不染那只是小学课本里的
句子。打个小... 阅读全帖 |
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c***1
发帖数: 10875 | 42 你个gay还好意思出来丢人现眼呢
我怎么就不能说话了？
活埋谁啊，怎么都是你先被活埋 |
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a***n
发帖数: 2632 | 44 1. 近亲结婚很难立法同意。因为没有人是生来就只喜欢近亲的。你听到的近亲爱情故
事，大多是要么一方受胁迫，要么是双方没有一起长大，先相爱才知道的。它和同性恋
的关键区别是同性只爱其它的同性，近亲却可以爱近亲之外的其他人。所以我先前讲，
这不是一类人。而是个案。
2. 不要把对小孩子的性骚扰推到同性恋身上。异性恋针对小孩子的性骚扰事件更多，
怎么没见你要求在学校取消异性婚姻教育。这根本就是两回事。
3. 学样的教育，从来没有说要教育小孩子同性恋是酷的事儿。要教育的是同性恋和异
性恋一样是正常的生活状态。至于说强奸，那是犯罪，异性恋从来就没少过。这也和同
性恋根本是两码事儿。
4. 现在的情况，是同性恋小孩受到异性恋小孩子的骚扰，歧视，暴力侵犯更多。从来
就没有因为“高调”而发生过这种悲剧。一切不过是你的臆想而已。担心不等于现实。
更不能因此为借口打压还没有发生的事情。
还好，你没有把人兽恋，一夫多妻制归结到同性恋头上。对前者，中国人从来没有对白
蛇传表达过反感，也从来没有对一百年前中国还存在着的一夫多妻制表示过惊奇。这一
切都不过是牵强的借口罢了。
有什么有效的方法。）
在学校里被另... 阅读全帖 |
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c**********e
发帖数: 41 | 45 你不要忘了，当你无端的因他人的性选择去仇视他人时，你也同时在被其他人歧视，因
为你的肤色，你的出生地，你的种族，你的性别。 歧视他人的理由不一样，但歧视他
人的心理机制是一样的。 就是一种狭隘的对异己排斥的心理。
你作为中国人，生活在白人主流文化的社会里，你一样受到无端的歧视。当受到歧视时
，你有两个选择，一是想尽一切办法维护和争取自己的权利（按你的话说，你的结局就
是等着白人活埋你，黑人强奸你吧）。 二是选择忍受（因为你讨厌不低调，你更愿意
低调的在一个黑暗肮脏的中国城里活着），如果那样，恰恰说明你正在把中国人的奴性
发扬光大。
很多时候，那些看不惯别人高调维权的中国人恰恰说明了自己一副奴才的嘴脸。
这个世界，被歧视的方式和原因不同，但被歧视的人都有一个共同的敌人，就是人的狭
隘。如果你想不被歧视，你就不要歧视别人。如果你想有一天你能够光明正大的维权，
你就先支持别人高调合理的诉求。
你不要忘了，你今天能在公开的场合对着男人发表言论，这种权利女人在一百多年前都
是没有的。都是后面争取来的。没有她们“不低调”的努力，你指不定还在哪个角落里
给人当性奴呢～
我是gay～，而且我celeb... 阅读全帖 |
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c*********3
发帖数: 6862 | 46
不是说同性恋可以治成直的吗？当然你又要说这是泯灭人性，但是近亲相爱却强制要求
双方去爱别的人就不是剥夺人的自由选择权吗？而且你对近亲爱情的猜测：“大多是要
么一方受胁迫，要么是双方没有一起长大，先相爱才知道的。”是你的主观臆断还是你
做过相关的研究？ |
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R**o
发帖数: 311 | 47 你的想象力非常丰富。非常好，“最后2个人都很幸福。”
你扪心自问，你和多少个同性恋者推心置腹的公开面对的聊过天？ 你有太多的假设，
太多的凭借自己去猜想的东西去得出你自己的结论。
你的言论不负责任，性口胡说。你哪怕是先google一下。多看看同志的访谈再上来说话
也好。什么资料都不查，对这个群体接触的又少，你的自信从何而来？ |
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C****a
发帖数: 6593 | 48 今年下半年，都是gay话题时间段
你受不了，就先到别处玩半年吧 |
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b******1
发帖数: 106 | 49 lz典型装BP民一个。先把自己管好，再去指责同胞吧。 |
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